从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
孩子学拍篮球心得体会篇一
篮球是一项很受青少年喜爱的运动，它能够锻炼孩子的协调能力、反应能力以及团队精神，使他们在享受运动乐趣的同时还能感受到胜利的快感。在学习篮球的过程中，了解一些基本的技巧十分重要。比如，拍击篮球是篮球技能中最基础的一项，也是展示个人水平的重要技巧之一。
第二段：介绍拍篮球的基本方法
孩子们在学习拍击篮球的时候，应该掌握正确的抛球方式，将身体重心前倾，提起右膝，使整个身体跟随球的轨迹运动，同时将球以膝盖的力量向篮筐方向用力拍击。在进行拍击动作的过程中，还需要注意力量和掌握球的重量，不可过轻或过重，要控制好力度，保证球能够跳起一定的高度，顺利进入篮筐。
第三段：分享学习拍篮球的经历
我曾经也是一个热爱篮球运动的小孩，记得第一次练习拍击篮球的时候，我总是控制不了球的重量和力度，导致球不断飞出篮筐，让我感到很失落。但是我并没有放弃，不断尝试，同时引导自己加强肌肉锻炼，提升臂力和腿力，通过大量的练习和不断地改进，终于掌握了正确的拍篮球技巧。
第四段：谈谈拍篮球的好处
拍击篮球是一项很有挑战性的运动，孩子们通过学习和练习，不仅提高了技能水平，而且可以锻炼自己的身体素质和协调能力，更重要的是，拍篮球还能够塑造孩子们的个性，让他们拥有坚毅的意志和不屈的追求精神。此外，篮球需要的是团队意识，通过合作和互助，让孩子们在享受运动的乐趣的同时，也能够感受到团队的力量和胜利的喜悦。
第五段：总结体会
拍击篮球虽然是篮球技能中的基础，但对于孩子们来说，却是一个积累经验、探索自我的过程。学习拍击篮球有助于增强孩子们的自信心，培养探索的精神；在运动中培养团队协作和竞争意识，让孩子们不断进步，达到不断自我超越的目的。在日后的学习和生活中，孩子们也能够从中受益，展现出自我的更多可能性和价值。
孩子学拍篮球心得体会篇二
时光飞逝，一转眼，一个学期的篮球课已经接近尾声。十几节篮球课时间虽短暂，但我确实学到了一些平时学不到的知识与技能。
高中的时候，喜欢看nba等篮球比赛，无比佩服运动员在赛场上那股拼劲与坚忍不拔的精神，同时也对篮球运动产生了向往之情。这学期初，有幸选上了篮球这门课，开始很高兴，因为终于可以接触到梦寐以求的篮球。但当真正拿起篮球的那一刻，发现一切都不一样了。篮球并没有想象中的那么简单，它总是反着你的意愿。我觉得“兴趣是最好的老师”这句话也实在不适合放在我身上了。
可能是天生就缺乏运动细胞，就算我再爱看篮球比赛，但到自己身上时，总是事与愿违。记得第一次投篮时，球连篮筐都没有碰到，当时很灰心，担心考试的时候会不及格。运球跑也是踉踉跄跄，追着球满体育馆跑。起初时，确实有些后悔选了篮球课，觉得自己根本不适合体育运动。但慢慢地，在与篮球一点一点地接触中，我发现篮球运动其实十分有趣，也没有刚接触时那么难了。
十几节课下来后，我已经学会基本的运球、传球、投篮及三步上篮，虽然我知道我学会的这些只是九牛中的一毛，但至少可以骄傲地和别人说我也会打一点点篮球了。篮球课只是教会我们一些基本的技能，在短时间内想练成运动员的水平是不可能的。我知道，有些女生在篮球课结束后，就不再玩了，因为不会再有考试了。但是我觉得，篮球是一项强身健体的运动，我们打篮球不仅仅是为了应付考试，更重要的应该是给自己找一项既有趣又能锻炼的运动，在今后的学习和生活中，随时都可以玩，全当是给自己放松一下了。从小到大，我们都在厚厚的书本中苦苦挣扎，女生如果不是体育特长生，基本是不会有任何体育运动的。就连体育课，学校也会想法设法地帮我们减少，因为考试看的是文化课的分数，正所谓“分分是命根”。学校为了升学率，禁锢了孩子们对体育运动的兴趣。上了大学，有了很多自由的空间，我觉得我们在学习文化知识的同时，也应该把身体锻炼好。至少我现在会在没事的时候，找一些同学一起投投篮什么的了。篮球运动永远没有停止的时候，也就是说，体育课的结束，并不代表着你的篮球生涯结束。
其实我觉得人生很多事情都跟打篮球很像。很多事情，你总是想的很天真，但实际上，并没有想象中的那么轻松。现实生活中，不如意之事十有八九。而遇到困难不要紧，关键是要迎难而上，充分发挥自己拼搏进取的精神。正所谓“勤能补拙”，任何事情只有做的时间长了才会熟练，打篮球亦是如此。要想打得好打得漂亮，不勤奋练习是绝对不行的。我相信那些国家队或者nba的运动员们，也一定是付出了比常人多几倍的努力，才会取得今天的成功。冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。任何事情都贵在积累，贵在练习。只有经常去做，你才会从一次次地练习中取得经验，从而提升自己。
篮球课虽已接近尾声，但我对篮球的热情是不会结束的。最后我想说，十分感谢老师这一学期的谆谆教诲，是您一次次不厌烦地亲身示范动作，同学们才得以更好地掌握一些技能。总之篮球课不但让我锻炼到了身体，也让我收获了一些友谊，我觉得考试的结果已经不重要了，要的是要享受过程。好比旅途一样，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。我相信，同学们也和我一样，在篮球课受益匪浅吧！
孩子学拍篮球心得体会篇三
篮球是一项团队合作的运动，它可以帮助孩子发展身体素质、培养协作精神和提高个人意识。作为家长，我们应该鼓励孩子学习篮球并为他们提供支持和帮助。在此过程中，孩子们也可以在练习中获得感悟和体验，本文旨在分享一些学习篮球的心得和体会。
第二段：挑战与努力
学习篮球是一项较为困难的任务。很多初学者很难完全掌握基本技能，比如卡位、运球、投篮等等。在这个过程中，孩子们需要面对挑战和困难，需要付出更多的努力和耐心。但是，当他们真正掌握这些基本技能后，他们会逐渐克服困难，取得更大的进步。
第三段：团队合作
篮球不是一项个人比赛，而是需要团队合作的运动。孩子们需要在场上与队友配合默契，同时需要遵守规则和尊重对手。团队合作中，孩子们也可以在交流和协商中学习更好的沟通与协作技巧。这些能力对于孩子们未来的社交和人际交往都是非常重要的。
第四段：练习中的变化
在学习篮球的过程中，孩子们会逐渐体会到自己的变化。他们的身体素质和技能都会有所提高，同时他们的自信和耐心也得到了锻炼。尽管练习可能会很痛苦，但这种痛苦能够让孩子们更加珍惜自己的成果，他们会更珍惜自己的身体和健康。
第五段：总结
学习篮球是一项非常有益的运动，不仅可以锻炼身体素质，同时也能帮助孩子们培养品格和能力。我们应该为孩子提供机会学习篮球，鼓励他们在练习中不断进步，同时也期望他们通过这一过程获得更多宝贵的体验和成长。在教育孩子的过程中，我们应该注意与孩子沟通交流，让他们学会用更加积极乐观和自信的态度面对困难和挑战。
孩子学拍篮球心得体会篇四
明媚的阳光，从天空洒向大地，碧玉彩霞般地铺展在空气中。在这个宁静而又寒冷的冬日里，透出一阵舒暖的春的气息。在这天气晴朗的日子里，我们电商0833班住行了一场班会活动-篮球比赛，让大家彼此锻炼了身体，又增加本班同学彼此间的交流。
这次篮球比赛是我们本班之间进行的一场以锻炼为主的比赛，因为天气又是如此的好，给大家提供了一个很好的环境，然而近来流感盛行，进行体育锻炼可以增强我们的体质。所以我觉得而至此比赛很好。比赛的形式是分成四组，每组三男两女，谁先进五个球那组就赢了(五个球必须有一个是女生进的)。我这个平时很少锻炼，并且几乎没玩过篮球的人积极参加了，因为我认为这样可以锻炼下自己，同时也可以感受下那种氛围。然而我让我失望的是我投了几个球都没有投进去，本来我们是男生先进了四个球，可是由于最后那个球我和阎丽没有投进去，输了这场比赛。
虽然比赛输了，但是在这次比赛中我不但锻炼了身体，还学到了一些。首先在这次比赛的过程中让我感受到了，一个人的技能是靠平时的锻炼与积累形成的，因为这次比赛时男女混打，比赛过程中明显女生不如男生，可以说根本就不会，因为平时女生就没几个回去打篮球，男生对于篮球是非常喜欢的，所以由于他们平时的练习，既然无论在动作还是技巧方面都比女生好得多。投球明显比我们女生准，我是投了几个球都没有进去;其次是他们懂得技巧比我们女多……让我感受到，我们无论做什么，都要注重平时的积累，这是很重要的，因为有很多是在不断地积累，不断的去实践中去获的的。不是有句俗语：台上一分钟，台下十年功。这也是说明了平时的积累锻炼很重要。
还有就是从这次比赛让我体会到团队的重要性，因为我们进行的是一个小集体形式的比赛，如果你单个人的技术很好，可是你们一个小集体成员之间不配合，你也很难取得胜利，就像一个公司要运营好，每个员工领导者彼此之间的配合与团结是能实现运营成功的基石。正如以一根筷子容易折断，可是十几根筷子捆在一起就难以折断了。其实在我们的生活之中，我们几乎大部分都是生活在一个集体之中，大家都彼此联系着，所以我们应该具备团队意识，培养团队精神。
还有就是通过这次比赛，让我知道了，自己平时锻炼的是在是太少了，才跑了几下，就跑不动，并且呼吸困难，所以以后应该要锻炼下，这样对自己很有好处。并且自己应该积极参加班集体活动，从中感受到快乐，同时学到很多。
这次比赛，虽然是我们自己班团组织的，但是几乎是所以人都来了，大家也都积极参加，没参加的也在旁边观看。从这也可以看出我们班还是很团结的，相信我们班，在班委的带领下，在大家的共同努力下，我们班会越来越好，成为一个优秀的班集体。这次比赛虽然没什么很大的竞争性，因为主要目的在于大家一起锻炼身体，但是我们却能从中获得很多。特别是在冬天，天气晴朗，出来晒晒太阳，锻炼下身体是大家都乐意的。因此也希望以后有机会，多开展这样的活动，因为大家的身体得到了锻炼，同时大家也从中得到很多乐趣，学到一些在课堂上学不到的东西。
孩子学拍篮球心得体会篇五
篮球是一项动感十足的运动项目，它能让身体发挥出自己的极限，让自己的能力得到全面的锻炼。在许多人的印象中，篮球似乎是一个男子汉的运动项目，但是，女孩子同样可以在篮球场上展现自己的风采。作为一名爱好篮球的女孩，我想和大家分享一下我的篮球心得和体会。
第二段：篮球初始
我的篮球起始并不是很晚，初中时一位身材高大、运球功夫相当纯熟的女老师成为了我的篮球启蒙老师。在她的指导和鼓励下，我开始逐渐熟练掌握基本的篮球技巧，例如运球、传球、投篮等。当然，在学习的过程中，我也遇到过挫折和困难。我曾多次尝试把球运个30秒钟，但是每次都是在20秒左右时出现了失误。但是，我坚信“天才光环以外，90%的成功来自于坚持不懈的努力，只有10%来自于天赋”的道理，所以我始终努力在每次练习中追求进步。
第三段：篮球之路
篮球并不是只有掌握了一定程度的技巧就可以轻松取胜的运动，首先需要具备强烈的意志力。在起初的时候，我遇到了许多和篮球相关的困境：经常因为运球不稳造成球的失误、投篮的力道不足、节奏过慢等问题。但是，我对于这些问题并不会因此而气馁，反而会通过更加努力的练习来克服这些问题。接下来是许多艰苦的训练和比赛，但是也正是这些训练和比赛促进了我在运球、投篮、控制球等方面的技术与技巧的进步。
第四段：篮球收获
在我的篮球生涯中，我担当了球队的组织者，在比赛的过程中有时会失误；我也凭借着全网球队最稳定的投篮来为球队赢得了许多比赛；我也通过自己不懈的努力，不断提高自己的控球能力和防守水平。这些收获除了在成绩上给我带来的满足和成就感，也在我内心深处培养了对于体育精神的热爱和对于健康生活的追求。
第五段：篮球感悟
篮球给予了我更多的不仅仅是技术和成绩的提升，也教给了我很多必备的品质：满腔热血、顽强拼搏、团队精神、不灭精神、意志力、合作精神、友谊、信任和爱。这些品质贯穿整个篮球生涯，成为了我的一种生活态度。从篮球中走来，我深深体会到了精神的力量和意志的魅力，也深知这些品质对于未来生活中的重要作用。
结论：
在我看来，能够在篮球场上找到自己的位置，不仅仅是成为一个优秀球员那样简单的事情，也需要付出更多的努力和厚积薄发。而成果只是你不懈努力的最好回报。我凭借着自己不断追求进步的精神，向篮球挑战自我，并从中汲取了源源不断的力量为自己的未来努力，也同时接受了生活的磨砺。篮球，不仅仅是一项体育运动，更是一种精神的力量和一种生活态度。
孩子学拍篮球心得体会篇六
基于自己的兴趣和同学们的影响，本学期体育课我选择了篮球这个项目。通过一学期的学习我对篮球的基础知识以及基本动作有了初步的了解，对篮球的兴趣也更加浓厚。下面是我关于篮球以及篮球课的一些感想：
首先介绍对老师的感觉吧：“每天运动半小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这是我们老师第一节课告诉我们的，简单的一句话将老师对体育运动的热爱表现得淋漓尽致，这也是一名体育老师最吸引人的品质。此外，我们的老师是一个特别细心的人，刚开学的时候天气比较热，所以每节课前理论知识讲解的时候老师总会带我们去操场上荫凉的地方，后来天变冷的时候他又带我们去有太阳的地方，真的是一位特别和蔼的人。另外，老师授课也是特别用心，球性练习、运球、传球、投球、上篮每个动作他都会想尽各种办法让我们学会，学好。在老师的教导和影响下，我也学到了不少东西。
再说说对篮球这项运动的看法吧，其实一直挺喜欢篮球的，但是由于中学各种条件限制以及其他原因都没有学习过篮球，甚至都没玩过。这学期选了篮球，其实发现还是挺难的，它也有各种优点，比如可以强身健体，缓解不良情绪，放松心情，等等。当然，不好的地方也是有的，由于是刚开始学习对很多技巧都不熟悉，以至于特别容易受伤，崴脚啊、撞到指甲、甚至彼此碰伤抓伤都是经常发生。
学习篮球的整个过程也是非常享受的，不只是上课的时候，平时空闲的时候五六个舍友一块出去打打球真的是特别惬意的一件事。同学之间相互学习、相互指出问题、相互指导，无论是技术还是友谊都有很大程度上的进展。经常打打球对爱好的培养也是非常有益的，现在一闲下来想到的就是打打球而不是抱着手机刷动态刷微博了。
体育课选篮球真的是一项非常明智的选择，在这个过程中我收获到了不少东西，身体上的、精神上的，总之受益匪浅。
基础医学院
临床五班 王东东 320140915291
孩子学拍篮球心得体会篇七
篮球是一项团队性极强的运动，它能够帮助年轻人开发身体素质、发展团队精神和提高敏捷度。同时，在打篮球的过程中，可以培养出一个人中坚不移的意志力和抗压能力。因此，它成为了很多男孩子和女孩子都喜欢的一项运动。
第二段：我对篮球的初步认识
在我还是个小学生的时候，篮球对我来说是一项完全陌生的运动。当我翻开篮球教学书的时候，各种生疏的篮球动作和规则让我有些无从下手。但是，在老师的耐心指导下，我开始逐渐地熟悉了篮球运动。
第三段：我在篮球上的成长
在进入初中之后，我加入了学校篮球队。训练的时间非常长，每次都要进行两个小时的耐力训练和技术练习。刚开始的时候，我总是感觉自己无法跟上其他队员的步伐。但是，老师和队友们一直在给我指导和帮助，让我不断地进步。
第四段：篮球对我思维的提升
随着我在篮球上的成长，我开始意识到自己的思维也变得更加敏捷和灵活了。在比赛的时候，我能够迅速地分析对方的战术和行动，同时自己也能够及时做出反应。这让我感受到实际应用能力的快速提升。
第五段：篮球教给我的重要性
篮球教给我的不仅只是一项运动技能，它还教会了我许多重要的品质。比如说，冷静的思考方式、敢于迎接挑战、认真对待失败和成功、尊重他人、以及如何与队友和谐相处等等。这些品质在我后来的生活中也变得非常重要，让我能够更好地应对现实中遇到的挑战。
总结：
通过篮球，女孩子也能够变得更加健康、勇敢和有自信。它也教会了我人生道路上很多重要的东西，让我在击败艰难险阻的路上变得更加坚定。我相信，只要付出心血和努力，每个人都能够在篮球这个领域里找到自己的一席之地。
孩子学拍篮球心得体会篇八
观看马老师上的《篮球行进间运球接单手肩上投篮》教学录像，感悟颇深。马老师针对初中学生的认知规律和身心特点，在课堂上营造了和谐、互动、探究的学习氛围，创设了一种轻松、愉快的学习环境，使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了协调配合能力，锻炼了身体，培养了意志力，为学生的终生体育打下基础。让学生情不自禁的爱上篮球。回顾马老师这节课：
课的准备部分，进行了队列队形之行进间转法的练习。通过队列队形练习可以使同学们上课更加集中注意力，提高兴奋性。在学生情绪得到调动后，然后带学生做准备活动，为上好课打下了良好的基础。首先学生每人一球是行进间运球绕场热身，然后在老师的带领下进行了持球自编体操练习，马老师结合单手肩上投篮的技术特点，编排了球操作为投篮诱导练习，通过练习头部绕球、腰上绕球、胯下绕球、步伐练习、转身运球投篮、练习前后运球等帮助学生熟悉球性，培养了学生参加体育活动的兴趣，同时为学习单手肩上投篮做好专门性练习准备。马老师在教授学生动作技能时，动作要领讲解精炼、语言表达清晰，动作示范标准，易于学生接受。 基本部分，教师讲解单手肩上投篮动作要领，接着示范单手肩上投篮完整动作，让学生在头脑中形成清晰地动作定型，增强学生对单手肩上投篮动作认知。首先是学生最后一步跳起动作原地模仿三步上篮练习、上一步三步上篮练习、持球三步投篮练习、跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮、运一次球接行进间单手肩上投篮、行进间运球接单手肩上投篮练习、教师及时纠正错误动作，找个别学生展示课堂成果，根据学生练习情况的 不同分组练习行进间的三步上篮。固定学生的动作手型，多次练习形成动作定型。通过小组合作学习要求学生加强控制球的能力，把握投篮的力量和方向。在学生分组分场地练习，老师巡回指导纠正错误。组内进行展示评价，学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解，提高认识，纠正动作。随着动作的熟练，逐步过渡到运球跨步持球，上步起跳，单手肩上投篮的完整技术动作。整个教学过程设计可谓思路清晰，循序渐进，衔接自然。强调三步上篮的重点“一大、二小、三上跳”。本节课后面进行了迎面接力游戏，篮球游戏，比一比看谁托举的稳、时间长等。马老师依据教材要求，采用了启发、诱导、演示、教练结合及分层等教学方法，由易到难，由简到繁，简化技术难点，降低技术规范。
结束部分，最后舒缓的放松体操，让学生身心尽情放松。教师总结本科的总体情况。本节课总体上教学过程流畅，教学环节紧凑，教师能够很好地发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象力，鼓励学生大胆表现，充分发挥学生的主动性激发学生运动兴趣。
课堂亮点：
一、教师为主导，学生为主体进行教学
在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即学生在练习中适当进行点拨，引导学生发现问题，解决疑点；课中，学生创造性的用各种方式来玩球，把球放在头上、肩上、腿上，把球放在地上，拍跳起，几人追拍球等等，让学生自由结合，最大限度地调动学生的积极性，不断变换小组成员，与不同对象合作，增强学生间的协作能力。
二、教师语言精炼、形态标准、动作示范标准、讲解清晰通俗易懂等，充分体现了马老师高素质及过硬的基本功。
行进间运球接单手肩上投篮是篮球运动中使用率相对比较高的篮球基本技术之一，同学们对该技术的学习兴趣也相对较高。研修中通过观看马老师的《篮球行进间运球接单手肩上投篮》教学录像，使我收获颇多。马老师围绕着如何提高学生的身体素质和心理素质水平，发展学生主动学习能力，培养学生合作精神这一思路进行教学设计，马老师激情的语调、标准的示范、多样的组织形式给我留下了深刻的印象。她在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生的终生体育打下基础。
就课的内容发表一下自己的感想。准备部分进行了队列队形之行进间转法的练习。通过队列队形练习可以使同学们上课更加集中注意力，提高兴奋性。调动了学生的积极性，为上好课打下了良好的基础。
在课中每生一球，在篮球场行进间运球热身，然后老师带领学生在音乐的伴奏下进行持球体操练习，通过练习，帮助学生熟悉球性，培养了学生参加体育活动的兴趣，同时为学习单手肩上投篮做好基础。主要教学中教师讲解并示范单手肩上投篮完整动作，让学生形成清晰地动作表象，增强学生对单手肩上投篮动作的充分认知。动作模仿练习。徒手练习，初步固定学生的动作手型，多次练习形成动力定型。给学生建立一个完整的动作表象，其次根据学生实际进行分组练习：持球三步投篮练习、跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮、运一下球接行进间单手肩上投篮、运球跑行进间单手肩上投篮练习。通过小组合作学习要求学生加强控制球的能力，把握投篮的力量和方向，优秀生进行展示从而激起学生学习气氛。在其次学生分组分场地练习，老师巡回指导纠正错误。并在组内进行展示评价，学生利用同伴的展示、互评、教师的讲解，提高认识，纠正动作。随着熟练程度的提高，逐步过渡到自行运球跨步持球，上步起跳，单手肩上投篮的完整技术动作。学生很快掌握了本节课的技术动作。
在课的最后进行了折返跑的游戏，填补了课中学生的体力消耗不足，提高了学生的奔跑能力，灵活性等基本身体素质。
课的结束部分，球托球的游戏，让学生熟悉了球性，又愉悦了身心，学生从紧张的练习中逐步放松下来，进一步拉伸体操，让学生身心尽情放松。
观课后，我学到了很多新的教学思路和方法，对于我今后的教学工作有很大的帮助，在今后的教学工作中要每天进行反思，引导自己在不断的学习反思中成长。
孩子学拍篮球心得体会篇九
回想起之前训练的那段日子，我们的运动员流下的泪与汗，真的让我们铭心刻骨，即使最后的成绩不是非常理想，但是我们问心无愧，因为我们已尽力！取得这样的成绩，有两个失误点，一是我们比赛过程当中传球失误较多，再一方面就是我们速度过慢，以致于不能对对方的快攻进行及时的防守。
不过，在比赛过程当中，我们的运动员为我系树立了良好的文明形象，体现出了我们教育学院的学生的将来都会是能为人师表的高素质的优秀教师。
经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功！加油！
任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛！我们赢了，不会骄傲！输就输了，也不会泄气！一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦！
人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难！而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩！输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功；输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力！年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们，心态决定命运！一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利！
对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础！
我们的口号是：我运动，我阳光，我健康！
孩子学拍篮球心得体会篇十
篮球是一项适合所有人练习的运动，它不仅能提高身体素质，还能培养自信心和团队合作精神。特别是对于女孩子来说，练习篮球更能够让她们在男女平等的现今社会里更加自信和独立。作为一名女孩子，我也在最近几年中逐渐深入了解和喜爱篮球，并从中受益匪浅。下面我将分享我的篮球心得体会。
第一段：初识篮球，感受到它的魅力
我是在初中时加入了篮球队，开始接触篮球。刚开始，我对篮球并不是很感兴趣，觉得它像一个陌生而有点儿恐惧的世界。然而，当我真正接触到篮球时，逐渐地感受到了它的魅力。从运球、投篮、到传球，每个动作都需要专业的技巧和不断的训练，让我进入了一个全新的世界。
第二段：克服困难，学会坚持
跟着练习后，我发现篮球并不是一个容易掌握的运动。我难以承受刻苦练习和迅速提高技能的压力。然而，篮球队中的队友们鼓励我坚持下去。他们一遍又一遍地重复传球给我，当我捉住球的时候，我会看到他们互相间的微笑和肯定的眼神。那时，我才真正地理解到篮球不仅是一项运动，也是一种情感沟通。在此过程中，我开始明白了坚持这个词儿的真正意义，也学会了如何通过不断的打磨和锤炼自己成为一个更好的篮球队员。
第三段：良好的合作是成功的关键
在篮球场上，默契是一项重要的技能。队友之间的配合和协作，一丝不苟的准确无误是一种必备的条件。在我的篮球队中，我们通过各种方法来提高我们的合作技能。例如，我们经常进行队友对抗、势均力敌的对手；我们讨论不同的进攻和防守策略，并针对每场比赛制定个人的战术计划。这些方针使我们成为了一个最好的篮球队，每个人都贡献出自己最好的技能和表现。我们的团队胜利也证明了良好的合作是成功的关键。
第四段：篮球教会我冷静思考
篮球在比赛中也需要冷静思考。当我在第一次大赛中出场时，我感到无所适从，头脑完全空白。然而，我通过一次又一次的比赛来适应比赛的环境，卡住对手的战术，也学会了如何在困境中思考和做出决策。这些技能在我的日常生活中也帮助了我，让我更加自信和有自制力来应对挑战和适应环境。
第五段：篮球让我得到升华和成熟
篮球已经成为我的生活的一部分，它让我的生活不再单调和乏味。篮球教会了我不只是篮球技能，更是许多其他方面，例如集体荣誉感、纪律和努力。年复一年，我对篮球的热情和专注度也在逐渐加强，这也让我有了不同的想法和目标——成为一个职业的篮球教练，分享我的这份爱。
总之，对于我来说，篮球不仅仅是一项运动，它让我成长、升华和成熟。我希望自己在未来可以将这些经验和技能转化为现实利益。我想要世界看到女孩子可以跟男孩子一样在运动中耀眼，更好地练习篮球，更自信和独立。这是篮球带给我的宝贵经验和体会，也是我想要分享给更多女孩子们。