运动带给我健康范文(13篇)

时间:2025-07-11 作者:紫衣梦

优秀作文在语言运用上应当恰当运用修辞手法、丰富的词汇和优美的句式,以增加作品的艺术性和吸引力。以下是一些写作比赛中脱颖而出的优秀作文,希望对大家有所启示。

运动带给我健康范文(13篇)篇一

炎热的夏天,太阳高高挂在天上,毒晒着地面。在夏天里,我们开了一场运动会,带给了我如阳光般炙热的快乐。

那天,我们坐在主席台旁边的空地上,阳光通过树叶的间隙,在地上留下斑驳的影子,同学们聚在一起分享零食,一脸轻松状。而我坐在一旁,感觉椅子怎么坐都不舒服,我着急的像热锅上的蚂蚁。

老师怎么让我去跑800米呢?这可是关系到班级荣誉的事呀。我跑不好,同学们大概会埋怨我的吧。

我长呼一口气,默默地对自己说“加油!”

“啪”枪声响起,周围的运动员如同黑马一样飞奔出去,我却想一只丑小鸭被无情的遗忘在队伍后面,灰心丧气。

大概跑了半圈,我突然发现刚开始和我有10多米距离的8号,和我仅仅有一点点距离了。我步子加快,超了她。

耶嘿!我内心有点小激动,脸上的肌肉牵动起笑容。我加快了速度,风呼呼地从我脸前刮过。在离前一位运动员还有三四米的距离的时候,我筋疲力尽,大汗淋漓,可我不能放弃!我要跑第一!

耳边仿佛回响起同学们为我加油鼓气的声音,妈妈为我加油的声音。眼前也仿佛出现班主任鼓励的眼神。

我冲了上去!

我也不知道我哪里来的勇气,我也忘记我跑了多久,只记得我好像超过了前面的所有人。同学们为我欢呼。

我看到了终点,拖着沉重的脚步发起了最后的冲刺!

当我听到裁判员说我是第一名的时候。我的脸上洋溢着微笑,天空在我眼中变得更蓝,草儿也更绿了。运动使我快乐。

运动带给我健康范文(13篇)篇二

运动就是快乐、健康,道理我懂,但我就是怕啊。我,一个被所有认识的人昵称为“懒虫”女孩,在老师的“逼迫”下无奈参与运动,没曾想,我竟然从中真正享受到运动的乐趣。

随着一声划破长空的嘹亮哨音,漫漫“长征”开始了!每个班级排着整齐的队列,喊着嘹亮高亢的班级口号,同学们那困倦了许久的身体渐渐舒展开来,精神明显一振,天空似乎格外晴朗。全校师生都精神饱满地参与其中。但好景不长,跑着跑着,有的同学们像那泄了气的皮球一般,疲惫不堪,甚至有些同学掉队了,当然少不了我。我感觉全身发热,呼吸困难,胸口堵得厉害,我终于拖不动腿了。但很快,在老师的带动和鼓励下,我同很多掉队同学又艰难却坚毅迈开双腿,慢慢跟上了队伍。每个同学的身体中又开始迸发着力量,每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐,队伍渐渐恢复整齐。大家奔跑着、呐喊着、跳跃着,将寒风甩在了身后,将烦恼抛在了脑后,将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季!

累并快乐着,运动中的我深深感觉到战胜自己迅速成长的快乐!

“加油,加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。拔河比赛激烈地角逐中!看着箭拨弩张的对抗双方,我们紧张万分,下一场该我们班上了,输了咋整啊?想想班主任那张终日难见阳光的酷脸,我们暗暗哀叹啊!不行,八六可是尖子班,学习体育文娱,哪样活动不是级部第一?怎么能临阵怯场呢?随着班长一声怒吼,我们班雄赳赳气昂昂奔赴“战场”,百分之二百的动力,何人堪敌?“预备……开始!”随着裁判老师的一声令下,比赛开始了!我的心顿时提到嗓子眼,万分紧张,好像快要跳出来似的,我的手掌也开始冒汗了。我死命拉着绳子,腿在发抖。眼看着红绳在远离我们。怎么办?紧急时刻,班主任凭空而降,一声“稳住!蹲下!”顿时我们整齐划一,蹲下身子,稳住气神,拼命地拉着绳子,谁也不让谁,一张张脸蛋都涨得红红的,一张张嘴都闭得紧紧的,一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右,胜负难料。

我那时脑海里一片空白,心里只是想着“用力拉,用力拉……”。红绳不动了!“加油!加油!”拉拉队喊声震天动地,“力拔山兮气盖世!”随着体育委员一声石破天惊的怒吼,我们一股豪气丹田生,“啊”的一声,红绳几乎以光速飞移到我们这边来。我们胜了!欢呼声飞上了晴空,震荡了山谷!

懒虫不见了,现在的我会对着每个人大声说:我运动,我健康,我快乐!

运动带给我健康范文(13篇)篇三

俗话说:”生命在于运动!”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。

运动带给我健康:因为适当的运动有利于消除疲劳,缓解生活压力,改善情绪,让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处,那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中,你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影,这些人并不是为了美丽而瘦身,而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处,肥胖可能引发高血压,糖尿病等等一系列疾病的突发。所以,为了健康,我们得运动。

运动带给我快乐:抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里,领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈,记得有次期中考试成绩不尽人意,我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆,朋友便过来跑过来告诉我:”不要哭,要坚强下去,让我们把泪水变为汗水蒸发掉,一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试,后来我发现运动真的可以忘却烦恼,振作精神。

不热爱运动的人,一定是一个没有毅力,面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中,索然很辛苦,很累。我相信每个能到终点能够成功的人,心中一定有一个信念,这个信念就叫—坚持。

如果你想拥有智慧的头脑,运动吧!

如果你想拥有健康的'体魄,运动吧!

如果你想拥有健康的心灵,请跟我一起运动吧!

运动带给我健康范文(13篇)篇四

自出生以来,我不可救药地爱上了富有活力的游戏,运动不仅成就了我的性格,也成就了我的健康。小时候,我活泼好动,喜欢模仿别人,别人哭我也哭,别人笑我也笑。我便从那时起,成了一个活泼好动的孩子。

我爱运动,不仅仅在于他带给我的健康,更在于它带给我身心疲惫后的舒适和精神上的舒缓。

长大后,也明白运动带给人的益处和作用。

不知从什么时候,我渐渐爱上了做广播体操,虽然有些复杂,但我觉得很好跳,我悉心地掌握着每一个技巧和要点。同伴们算是“叫天天不应,叫地地不灵”一个个愁眉苦脸,都觉得体操只有我这种“怪胎”才会喜欢。

可谁都知道,体操只有持之以恒的练习才会有效果。殊不知,刚开始学体操的我也力不从心!而是经过长达几周的练习才达到今天这样的境界!

虽然运动并没有给我带来强健的体魄,但是有这样比较健康的身体,我也便知足了。

我渴望着,在一后的世界里,有越来越多的人爱上“运动”这个名词,并且会使用它,利用它!让“运动”成为一个真正百益而无一害的名词。

童年时代,我和小伙伴到处爬树,下河、捣蛋,哪能用不上运动,因为运动,我才会在身体各个机能得到充分的活力!

现在,“运动”这个名词,不仅是汉字里的.楷模,更是人们愉悦身心,强身健体的“产品”!

运动带给我健康范文(13篇)篇五

对我来说,运动永远不需要任何理由。

篮球篇。

这些成为了我们每天下午放学的必修课。及时并不那么正规,即使在同学们看来如此生疏,但是当我全身心地投入其中时,我们可以忘记任何的不愉快与烦闷。

在打篮球的那一刻仿佛我就是科比我就是乔丹也许是我以快乐为主的心态,注定了我的实力不会很高,在与其他人的对抗中总是输得一败涂地。因为我们打球只有一个理由——快乐。但六年级的小升初的压力太大了我不得不暂时告别篮球而这一告别,却是我篮球生涯的终点。

如今我的篮球早已在某一个角落积满灰尘球友越来越少,技术已大不如前。曾经的球友以不知去向。我知道我已向足球的群体疏散。足球带给我的欢乐,已经留在了我的记忆深处。

足球篇。

记忆中,阔别篮球后,我转而向篮球靠拢。喜欢足球的原因源于2014年巴西世界杯中为何没有中国队使我疑惑,最后同学们决定自己踢一场足球比赛虽然进了4个进球,都有运气的成分,但我并不因此而消沉。

生活百变,快乐永恒。无论身处何结时何地,运动都是我快乐的源泉!

运动带给我健康范文(13篇)篇六

当我一拿到《激情奥运 阳光校园》这本书时,我就迫不及待地打开来看,看后,我深深地体会到:运动不仅能让我们强健体魄,体验成功,更能给我们带来自信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历来谈谈。

我从小就喜欢运动,经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等,运动使我的课余生活变得丰富多彩,给我带来健康和快乐。其中,我最喜欢打羽毛球。

记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候,有一次,爸爸妈妈带我一起去打羽毛球,当时我看到爸爸妈妈打得很起劲,便也想试着打一会儿,一开始我只会球来了就用拍子接过去,妈妈看我对打羽毛球有兴趣,便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥拍,开始学挥拍时,叶教练不厌其烦地反复提醒我们:“动作要规范,要把手抬起来,身体成一条直线,重心靠后;要把手肘贴耳朵,转身要快;要把手抬点,要发力;要在左腿左侧收拍!”就这样练习了几天后,我能把几个动作连贯起来做了,我还学会了下压挥拍,紧接着,叶教练教我练步法和教我发球,每天的两个小时都安排得满满的,好像每分钟我们都在和时间赛跑,在训练的最后几天,我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……此外, 叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力,比如:高抬腿、青蛙跳、跑步等等。

自那次寒假训练过后,我便喜欢上打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球,由于我刻苦训练,所以去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛,获得了单打第六名,双打第四名,看着鲜红的奖状,我心里别提多高兴了!在学习打羽毛球的过程中,我明白了:只要有付出,就会有收获。同时,学会了打羽毛球有许多好处:可以认识许多球友,可以为集体争光,可以增强体质……自从天天打羽毛球后,我连感冒都少了!

几年来,我一直坚持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活,充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动,因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐!我多么希望大家都喜欢运动,跟我一起分享运动带给我们的快乐!

运动带给我健康范文(13篇)篇七

俗话说得好:“生命在于运动。”的确是这样,运动不仅能锻炼我们的身体,而且还能使我们的生活更加充实,心情变得更加愉悦。

不过我对于体育的喜爱之情没有丝毫的减退。到了五年级,我的.体育成绩有所提高,在运动会上也拿了第一名。因此,六年级时我加入了体育队。

每天都是这样,就这样坚持了一个学期。也就是因为这项训练,我的耐力得到了提高,在运动会上的表现也比一开始时进步了许多。

到了初一,学校每天都会进行跑操,有时还会举行跑操比赛,目的大概就是为了增强学生的体质吧。现在上了初三,即将要进行中考,其中的体育考试也尤为重要。

体育课上也开始练习跳远,女生测800米,男生测1000米,并且还练习跳绳。

下午放学后,我也会去操场跑三、四圈,之后再回家。这样不仅为中考打下了基础,也使自己的体质变得更好。

除了在学校里运动,在家里偶尔也会练练仰卧起坐。周末时,闲暇时间和父母一起出去散步,心情也放松了许多。

爱生活,爱运动,生命在于运动。运动使我的生活变得丰富多彩,也带给了我许多快乐。

运动带给我健康范文(13篇)篇八

运动,在一般人的眼中就是单纯的一种消耗体力的活动,最多再加上一点技巧,像什么足球、篮球、乒乓球等球类活动,就是一些十分需要平时积累技巧的运动。当然了,对于这些需要技巧的运动,那些不是特别了解这项运动的人,不善于玩这项运动,它们就会像一些野生的动物一样,会变得完全不听你的话,久而久之,那些人自然会觉得它枯燥无味,不再喜欢这项运动,将它搁置在一边,不再搭理它。但是总有一些人,他们就像熟悉动物习性的牧人,在他们的眼中,这些运动就像是温顺的家养动物。

我自然不像那些厌倦运动的人,我本身十分喜欢运动,虽然不是什么专业的运动员,但是对某些运动,比如乒乓球、网球之类的。而我喜欢运动,原因其一就是因为有这么一句话:生命在于运动。只有多运动了,身体健康了,才能做更多的事。而原因其二,就是因为我与一项运动的结识。

那是在我很小的时候,在我与运动还没有什么关系的时候,我在电视上看见别的人打乒乓球。那样子,别提多酷了!从那一刻起,我就下定决心,一定要学会这项运动。可是,我没有时间去外面找老师去学,这可怎么办呢?我只好自己一边练习,一边想办法。

这时候,我认识了一个同在一个小区的朋友。有一天,我向他提起了我的梦想,可是没想到的是,他竟然会乒乓球。这使我欣喜若狂,更让我感到惊喜的是,他竟然肯教我。就这样,每当我有无法理解的地方时,他总是耐心的教我。是他,让我喜欢上了这项运动,并且从今以后,我学会了更多的运动项目,这些运动是我比原来更快乐、更开朗!我爱运动!

运动带给我健康范文(13篇)篇九

想拥有健康的身体,就要多运动,下面一起随本站小编欣赏一下运动带给我快乐。

作文。

范文吧!

我从小就常常听到人说:“生命在于运动!”我从小的身体就不好,体弱多病的,我的爸爸也常常劝我,让我多运动运动,可是我总是左耳进右耳出的,所以现在的体育成绩一般般。不过后来我觉得运动会带来健康的。

记得有一次,我在我们小区的公园里散步,那时正是清晨时分,几个中年妇女和几个老年人在一起做运动,几个老年人正在跑步,我看着他(她)们那轻盈的身躯,根本不像已经有七十多岁高龄的人。

我不经走了上去问了问,说:“你们年龄这么大了,还来作运动,你们不怕“受到伤害”什么的吗?”

老爷爷说:“没关系的,有设么好怕的呀!你看我多健壮了又健康呀!这些都是运动所带给我的。”

“那老爷爷你每天都这么早来锻炼呀?”我说。

“当然了!”老爷爷说,“早睡早起身体好。”

听了老爷爷的一番话以后,我觉得很有道理,我心情豁然开朗了许多。

之后,我一时间就常常叫我的爸爸、妈妈一起和我运动,如:跑步、骑自行车、爬山、下棋等等的活动,使我的体质比以前好多了。我也开始参加一些学校举行的比赛。

去年我也参加了比赛,我参加了垒球和一百米冲次,在我投垒球的时候,我就只有5、6名次罢了,可是,我在冲次100米中,我发挥失长了。在枪声响起的时候,我迟疑了一下,后来才反映过来的,我使了吃奶的劲,同学们还为我加油,但还是设有追上,最后只跑了第五名。

每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。因为我运动,所以我健康。

生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!

运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不想战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。

运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。

人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳,只想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切!

生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦,梦也不是梦了。

因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!

每天我都可以高高兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。因为我运动,所以我健康。

生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!

运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。青春不是永恒的,但运动却是永远的。运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。它不想战争那样残酷,交错着血与泪。它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。

运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。

人生有时候就像是场篮球赛,需要各个方面的协调发展,你才会感受到生命的美好,只要健康的生命,却不想着去工作或学习,那生命就只是一具空壳,只想着学习或工作,而忽视健康,那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动,让运动帮助我们实现一切!

生命是真实的,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦,梦也不是梦了。

因为我运动,所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,我们出发吧!

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理。

名言。

生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣我爱运动,尤其爱跑步妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑的很快,但我总是不停息,即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃,必须达到目的地。

记得上次,我们全家去花果山游玩。爬山很艰难,我们便选择了爬山阶。当时,我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼,每次上楼下楼都不时锻炼着我,还有老爬楼梯早就习惯了,对于我来说,不就爬山嘛,小菜一碟!

可踏上第一层阶梯时,可想而知,太高了,比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的,坚持不懈就是胜利!”

于是,我每踏一步就说一个字:“坚——持——到——底——就——是——胜——利!”刚爬到半山腰的我,回头望了望家人,哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里,我不禁得意起来。当我爬到山顶时,一股胜利的喜悦感顿时涌上心头,乐得我合不拢嘴,此时我真像有一股使不完的劲,真想跑完1千米再回来。

等大人们都上来后,我便在他们的前面狂跑,任由他们追,等他们追得上接不接下气的时候,我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完,真差劲。”妈妈却对我说:“你行,你去跑吧!我们不追你了,跑丢了可不关我们的事啊!”妈妈的话音刚落,大家都起劲了来逗我、“控诉”我。

结果,我竟像“丧家犬”似的,跟在他们身后,他们也是漫无目的地,东看看,西望望,我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。

突然,他们一转头,眼睛齐刷刷地看着我,一时间一言不发,我顿时不知所措,只见他们拿出一个猴子挂件,兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的,还蛮漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地,唉,顺其自然吧!

运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力,还让我从其中感到快乐。

有一次,我和哥哥进行一次跑步,由于我“笨鸟先飞”,快跑一步,可哥哥马上就要追上来了,我便拼命地跑可还是被“超车”了,我不甘落后,奋起直追,我以超强的毅力追上哥哥,哥哥不行了,直喘粗气,最后停了下来,我又“超车”了,我赢了!哈哈哈哈!

最后,我想到了古希腊的。

格言。

:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

运动带给我健康范文(13篇)篇十

运动对于一些人来说是痛苦的,甚至有人觉得那是一种煎熬,但对于我来说,运动是一件快乐又健康的事。当然,我也不是从小就喜欢运动的,其中经历了一些困难和挫折。

从小学进入初中,一切都非常和谐,新同学们都非常愿意和我做朋友,我也很开心,很快便融入了这个新的集体。有一天,我从同学那里听到一个消息:马上就要“体质检测”了!我也听老师说过“体质检测”,据说要测1000米长跑、立定跳远、引体向上和肺活量等,其他我倒也没什么担心的,就是1000米长跑……其实小学里我跑步也很快的,但后来因为缺少锻炼,跑起来就有点力不从心了,所以有些心虚。

体质检测的那天下午,我怀着忐忑的心情和同学们一起来到了操场。前面几项测试我很顺利的通过了,没想到本来以为没什么难度的“引体向上”却让我不光彩的挂起了“红灯”。在我堪堪就要通过的一刹那,突然感觉手臂后继无力,整个人掉了下来,功亏一篑!我无比的沮丧,可还没等我回过神来,更大的难题摆在了我的面前——1000米长跑。

站在跑道的起跑线上,我有一刹那的退缩,刚刚引体向上的失败让我对接下来的长跑更加心中没底。我很想逃之夭夭,不参加1000米长跑了,但我知道那是懦夫的行为,会被同学们鄙视的,不管如何我都必须接受挑战。于是,在起跑的哨子吹响的那一刻,我冲出了起跑线,憋足了劲拼命地往前跑,心中只有一个意念:我不能落后,一定要通过!由于我不懂长跑的技巧,没有掌握好节奏,一开始跑得太快了,很快就感觉到四肢乏力,尤其双腿像灌了铅一样,迈不开步子了,嗓子也干得像要冒烟一样。我不知道跑了多少圈,离终点还有多远,好想停下来喝口水,休息一下。可是,脑海里有一个声音告诉我,不要停下!不能半途而废!一定要坚持!我不知道自己是怎么坚持下来的,双腿似乎已经没有了知觉,只是凭着一股意念在机械的往前跨。终于,在快要倒下的那一刻,我冲出了终点线。在那一瞬间,通过与否已经不重要了,我体会到的不是全身乏力的疲惫感,而是对自己在最艰难的时刻没有放弃,终于坚持到最后的那种自豪和喜悦。

当老师公布成绩,说我通过了的那一刻,我高兴得跳了起来。果然,坚持就是胜利!但我也明白,我的坚持是多么的辛苦,胜利又是多么的侥幸,我必须加强锻炼。从此,我爱上了运动,尤其是老师让我们晚跑,我每次都积极的参加,并且越跑越觉得轻松,每一次的进步都让我感到快乐,身体也似乎越来越结实了。运动,带给我快乐,也带给我健康。

运动带给我健康范文(13篇)篇十一

人们常说“运动有益于人体健康”。因为有了运动,才使我们的生活更精彩;因为有了运动,才使我们的生体更健康;因为有了运动,才使我们的世界更快乐。

这个学期,我们学校举行了运动会,每个班的运动员都勇往直前,而没有参加比赛的学生组成了啦啦队为运动员们加油打气。运动员们有了啦啦队的鼓励,信心百倍,但是他们仍坚持“友谊第一,比赛第二”。我们班的运动员们马上就要进行女子400米决赛,她们正在紧张地等待着,我看到她们这个样子,赶忙跑上去为她们放松肌肉,并说着鼓励的话,不一会儿,她们都放松下来。结果,不出我所料,冠军被我班的健儿夺取了。看着冠军的笑脸,我也快乐极了。

运动会仍在进行中,即将开赛的是女子800米决赛。赛道旁,每个运动员都在做赛前热身。看,我们班的健儿,她们虽然紧张,但是仍然表现出一种很轻松的样子。比赛开始了,跑道上的身影在啦啦队的呐喊声中追逐着。顿时,运动场上热闹非凡。我们班的健儿都尽了最大的努力,纷纷取得了好的成绩,让班上同学为她门感到欣慰,同时也为班级争得了更多的团体总分,这都是运动健儿的努力。

“运动”一词对于我来说,是学习的第一步,也是走向未来的第一步,运动使大家的生活增添了一份色彩,运动使大家的身体更强壮,运动使大家的世界更明亮。有了运动,你才会更有动力;有了运动,你才会勇往直前;有了运动,你才会走向未来。同学们,只要你能运动,那么你的`未来一定会更加精彩。运动是要用行动来实现的,只要你坚持,就一定会成功。我明白了运动会给我带来快乐,让我们一起运动吧!

运动带给我健康范文(13篇)篇十二

我从小就爱动,长大后对体育节目很感兴趣。运动员们的顽强拼搏,永不服输的精神已令我深深折服。

由于平时学习紧张,没有时间来看电视,我只好放在周末去放松一下。一场精彩的篮球对决,真的让我震撼了,我被这种敢拚敢打,有智有谋的篮球精神所打动了。

周五吃晚饭以后,我就看起了电视,无意中拨到了山东体育台,正直播篮球赛事。咦,好熟系的一个队——山东黄金,是它与八一对战!这时比分已经52比46,八一落后6分,两队之间正激烈进行中;回头再看看时间已经离着第二节结束还有1分多钟。落后的局势不利于八一,于是八一主教练阿的江喊暂停。

时间一到,八一队发球,由于一个细小的传球失误被山东队抢断下来,我定睛一看,是1号球员戴勇控球,只见他一个变向转身晃过防他的球员,然后三步上篮得分,漂亮!八一队也毫不示弱,只见它们的外线球员传给许中豪跳投得分,离着第二节结束还有27秒,山东队尽量拖延时间打技术战,保证这剩余时间不让八一队得分。随着时间的流失,24秒快结束了!只见山东快速出手,投篮不中,紧接着山东外援斯微伏特补篮得分,哦,好惊险!

到了第四节,双方已经到了白热化。这才是到了显示双方能力的时候!山东上了双外援,八一也随之做出对双外援的防守,由于山东太依赖外援,把大部分的出手机会给了他们,双方的差距曾一度缩小,但本土球员也很努力,孙杰投中一记关键的3分,双方战平,没有让八一把分差拉开。

通过这场比赛,我认识到:体育反映了永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。它承载了友谊与团结、和平与公正、关爱与尊重等精神内涵。体育尊崇公正、平等、竞争的精神,成为人们追求的理想。体育也往往能反映出一个人不懈奋斗顽强意志,它既能改变个人的命运,也能通过锻炼体能来娱乐人民,增强民族的凝聚力。

努力才有收获,敢拚才会赢,能不爱体育?

2下一页。

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运动带给我健康范文(13篇)篇十三

运动,是一种非常好的健身方式,使人们更健康、更强壮。

我原先是一个不爱运动的人,但听朋友介绍了它的'好处之后,我决心运动。我首先开始了最简单的慢跑。刚开始跑的时候,我感觉体力充沛,并没有觉得慢跑有多么难,但后来我的体力越来越不行了,于是便掉头回家了。但我并没有放弃运动,我想既然跑不行,那就走吧,于是我便每天绕着公园散步,但是我是一个没有耐心的人,每次还没走完,便停了下来,觉得太无聊了,便回家了。

通过这件事,我已经彻底不想运动了。朋友听说后,狠狠地批评了我,他说:“半途而废怎么行,来,我和你一起运动。”于是我们便开始了运动之旅,依然是慢跑。我们计划每天跑两千米。但刚开始,我要不就是太快,要不就是过慢,每次跑到一千米的时候,我就气喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都坚持跑完,虽然很累,但我总感觉有一丝快乐。

进入初中后,由于没有适应作业,我觉得我根本没有时间再去运动了,于是便放弃了运动。久而久之,即便作业已经写完,我也不想再去运动了。一天,我实在是无聊,于是便想起去运动。我这一次一口气跑了三千米。回到家,腿非常酸,似乎全身都累得没有力气,但我感觉很快乐,非常快乐。但这并没有使我爱上运动,因为我总感觉那快乐是一时半会儿的,只是暂时的。一天,我写完作业,朋友恰巧来找我出去。我们在院子里无聊时,我说了一句:“不如我们去慢跑吧。”朋友爽快的答应了,但我有些疑惑,因为我并不知道我为什么会这样说。当运动完后,我还是和以前一样,累得不行,完全没有力气,但我却依然非常快乐。那时我才明白,那种快乐是持久的,是永恒的。

我爱上了运动。

如今,我只要一有时间就出去运动,但在我看来,我运动并不是为了强身健体,而是为了收获那种快乐,那种幸福。

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