我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得感悟的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得感悟该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得感悟怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
关于晨会小故事及感悟简短一
大家早上好!
今天是年后上班的第一天，承蒙公司领导和各位家人的信任，我从今天起代理护士长，刚刚过完元宵节，公司领导委托我给各位家人拜个晚年!祝大家在新的一年里，身体健康、工作顺利、万事如意!
假期已经结束了，希望大家能够把放松的心情收回来，迅速把思想和精力转移到工作中来，为圆满完成今年各项工作任务开好局、起好步。
各位都是老同事、老朋友了，慈铭的各项规章制度都已经非常熟悉了，希望大家能够一如既往的执行好，各位主管请切实负起责任，严格抓好制度的落实。生活中我们是亲爱的兄弟姐妹，但是在工作中，我们必须严格遵守公司的规定，无规矩不成方圆，我一定以身作则，带头做好表率，欢迎大家监督!大家有什么想法，或者工作、生活中遇到什么问题也请第一时间告诉我，我们一起想办法，想对策，不管遇到什么困难，我们共同面对!我一定会真诚地和大家相处，用我的心灵和大家的心灵交换。我相信，我们不可能做一辈子的同事，但是我们可以做一生的朋友!
我们在一起共事一年多来，经历了泰安慈铭的发展和壮大，让我们拧成一股绳，凝聚所有力量，为公司的发展贡献全部的力量!真心的希望大家能够继续关心和支持我，我也会像以前一样把大家当成自己的家人一样，风雨同舟，共同进步!
今天的晨会到此结束，谢谢大家!
关于晨会小故事及感悟简短二
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我和表妹起了个大早，一同去欣赏春景。春光明媚，我在这如诗如醉的春晨中陶醉了。
这是一个三月的春晨，朦胧的雾气如同一层银白色的轻纱笼罩着大地。村庄，残星，油菜花……一切都忽隐忽现，仿佛虚幻飘渺的仙境一般。忽然，从远方传来一阵雄鸡的蹄声。
我们静静地走着，仿佛融化在这美丽的春色中。
嫩懒的天空飘着几朵白云，几只伶俐可爱的小燕子带着剪刀似的'尾巴，斜着身子在天空中飞翔。一对对美丽活泼的黄鹂在柳枝上尽情地唱着动听的歌。春风吹来，麦苗此起彼伏，发出“沙沙”的响声，好像海浪很调皮的样子，又像乐队在演奏浪漫小曲。辛勤的蜜蜂围着油菜花忙碌地采着蜜。扑鼻的清香引来了几只蝴蝶，活泼的村童捕着他们，他们却在村童的头上盘旋，好像在与村童嬉戏。
春晨是多么美丽啊，我心中赞叹！
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关于晨会小故事及感悟简短三
秋高气爽，桂花飘香，我们迎来了一次盛大的校晨会。
校晨会开始了，第一件事便是升国旗。几位身穿白制服的神采飞扬的升旗手，在音乐中迈着步伐走到旗杆前将红旗一摆，正在这时，国歌响起来了，鼓号手们也吹起了鼓号，红旗在国歌与号音中徐徐上升，台下的同学们五指并拢，“唰”举过头顶，这队礼象征着我们要沿着革命同志那沾满鲜血的道路走下去，攀登科学的高峰，把祖国建设得更加繁荣昌盛的决心！接着是唱国歌。国歌响起来了，同学们也随着国歌声唱起来了。那声音是多么洪亮，多么雄伟，多么振奋人心！国歌唱完了，但那嘹亮的声音却在校园中久久回荡。接着是校长讲话，校长对我们提出三点要求：
①遵守学校记律，争取做个好学生；
②讲究卫生；
③上学不要过早。说讲究卫生时，她还说：“卫生不好，对你们的身体也没有利，而我们学校中依然有垃圾出现，你们要讲究卫生，要有垃圾进桶的美德。”说上学不要过早时，她还说了她早上观察的结果。校长为了更好地教育我们居然还自己观察，真是对我们无微不至呀！
校晨会完毕，同学们又排着长龙似的队伍回了教室。
关于晨会小故事及感悟简短四
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冬季晨起的养生
人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升温开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。
早餐如果能够补充水果，品质会更好！水果为维生素a、c丰富的来源，并含维生素b群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡，吃水果不但能养顏美容，而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔！比方说，我们可以选择吃清配青菜，或是来个生菜沙拉，火腿叁明治中搭配小黄瓜。而在早餐后吃一个、橙子或半根香蕉会更好。
早餐的摄取量依体型，年龄的不同会有些差异，不过，摄入400-500卡的热量是比较适当的，约占一天需要量的四分之一。但可以尝试多补充些糖类。
五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食，或是挑选较粗糙的五壳根茎类，像是全麦面包、杂粮粥等。
早餐是补充奶类的好机会。乳制品是高品质蛋白质的来源之一，同时含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类，像是一杯牛奶、羊奶、低糖优酪乳等都是很好的选择，奶类的钙质除了与骨骼发育有关之外，同时具有增进神经与肌肉对刺激的.感应，换句话说，即具有稳定情绪之作用。因此，在早上来一杯牛奶，或是也不错，再来煎一颗荷包蛋，都是可以吃到优质蛋白质，让我们一早看起来精神抖擞、充满活力。
早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少摄入油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。
早餐是一天活力的泉源，太油、太甜、太咸的食物，吃了容易让人感到昏昏欲睡，所以在选择上，烧饼油条偶而换上馒头夹蛋，地瓜粥也可以取代薯条，来杯牛奶、优酪乳胜过奶昔，清粥宜配青菜少酱瓜，身体负担减少了，一天的开始更有朝气。
医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。
早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
下面，我们特别为你准备了符合以上原则的几款早餐食谱，希望你也能享受到吃早餐的快乐与满足。
一杯牛奶，两片蜂蜜烤吐司，两块煎培根，再加两个5分钟煎蛋……这样的一份早餐，既提供了一日所需的蛋白质，又可提供充分的钙质，营养全面。当然，如果想减肥的话，可以将培根换成水果。
1、脱脂牛奶一杯、三明治一个、香蕉一根，外加50g左右的干果。
2、大米、红豆、花生米、枸杞子等做好的八宝粥一碗，再加上一个苹果。
3、小馄饨一碗、肉包2个。
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晨经典诗歌
狂风
吹响了纱窗
闪电
把夜空划亮
雷声
敲醒了沉睡的村庄
雨丝
洗去了昨日的繁忙
雄鸡
喊来了天亮
太阳
躲在云朵的边上
薄雾
披在村庄的上方
被雨水洗过的街道上
清新敞亮
炊烟
飘散在房屋的'上方
大地
换上了绿装
小屯
躺在摇曳的庄稼上
院里
电线上的乳燕成双
果树上的画眉鸟
望着窝里的孩子
唧啾地鸣唱
街道两旁的杨树
露珠往下流淌
躲在树冠里的布谷鸟
叫声嘹亮
村庄里总像是缺了点啥
萧条
空旷
风吹树弯腰
沙沙直响
风摆满地的庄稼苗
清新飘香
雨过天晴的早晨
水流在草稞里悄悄流淌
青蛙
蹲在苞米芯上
老头
站在地头观望
他怀里的小孙子
在怀里来回地扭动着身子
他是想找远方的妈妈
是想下地
还是想回家
他嘴里在不停的呜哇叫嚷
有谁能弄懂他的鸟语
说说何妨
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晨式微笑_800字
当你穿上西装成为别人的新郎，我会绝口不提曾经的疯狂。当我换上婚纱成为别人的新娘，你依然是我最初的信仰。——————————题记
那二个字是一对神奇的符号，先是嘟嘴然后微笑，认识你，便决定至此终年，七年不痒，八年还在。明知道追你是一段萧瑟的历程，可还是流连于沿途风景———————晨式微笑。
你说“我不是谁的偶像”于是你渐渐褪去了偶像的光环，披上了圣神的亲人彩熠，这就样我们爱上了你！愿你如阳光，明媚不忧伤。
07年，刚出道，在规格方形屏幕上用一朵花开的时间遇见你，记住你的微笑却愿意用半个世纪的时间。
13年的五月我要毕业了，在那个如此紧张的.时间里我用了大把的时间来单恋你，这一来你45度的嘴角给了我莫大的力量，我开始自信以《向日葵的微笑》面对即将来临的考试。
14年，你出演了电影《匆匆那年》扮演乖乖学生乔燃，你的“每年到了春天，到了丁香盛开的季节，我都会想起一个人。她是第一个让我觉得丁香也是很美丽的花朵的女孩。”《一朵丁香花》获了奖，被布里斯托录取的学霸乔燃，还有《匆匆那年》片尾曲《花开那年》……
15年是你新的开始，很多事都发生了改变：你不在演唱会上唱《一个人睡》，参加真人秀《前往世界尽头》
现身浙江古村，你也找到真爱了，以后，你负责幸福，我负责祝福，曾经你上杨的45度嘴角，给了我拼搏的动力，现在到我给你60度的微笑，替你抵抗舆论的抨击。
你说：“即使有能力爬到最高的山顶，你也要告诉自己，一次只能脚踏实地地迈一步…”“青春是干净的纯白，用纯白的青春去画满彩色的梦想，无畏失败，也不怕出错，只要坚持，七彩绚丽的出色人生就是属于你的骄傲。”
你是我的可遇不可求，是我遥可及的梦，是我值得我去仰慕的人，是看得见摸不着的人，是…………。
我都记得你先嘟嘴然后微笑。—————————魏晨。
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晨会的心灵鸡汤
晨会主要是进行工作汇报还有工作计划，晨会的心灵鸡汤有哪些介绍？小编给大家提供晨会的心灵鸡汤，欢迎阅读和参考！
日本一家报纸曾报导了一件有趣的事：一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物，返家途中，在巷口与人闲聊，这时家中的幼儿醒来寻母，遂爬上阳台呼叫，不幸小孩一失足从阳台上坠落下来，但说此地，那时快，其母飞奔至楼下，奇亦般地接住了自己的孩子，职场小故事晨会50字。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重，从五楼坠下，在重力加速度的作用下，在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了，况且这个人是个年近三十的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验，结果都无法成功地接住也无法及时赶到出事地点。
一个弱女子在奋不顾身的情况下，其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的运动员。类似的事件也曾在英国及美国发生过。在一个夏天，美国一位残障、一直以轮椅代步的年轻母亲，在她孩子失足掉进游泳池的时候，她连人带轮椅冲进泳池，救起了她的孩子，并随即实施人工呼吸，救活了她的孩子。事后警方当局请这位母亲描述她的整个经过时，她却答不上半句话来。
而在英国伦敦的一场大火中，一名妇女竟可独自一人左手扛彩电，右手扛保险柜冲出火常事后，她在众人的啧啧称奇中，自己也觉得不可思议。
从上述的三个例子中，我们可以了解一个事实：那就是人的潜能无穷。生活中不是“能不能”，而是“要不要。”
你真正想要的是什么?放手去做，全力以赴，别管“能不能”。
回溯到生命形成的过程，在黑暗混沌中，亿万个精子奋力向上，激烈竞争，但最后只有一个能领先群伦，拔得头筹，完美地与卵子结合，成功地孕育出一个新的生命。因此，每一个生命都是经过强烈竞争，淘汰亿万个对手的情况下脱颖而出、成为最后的胜利者的。
圣经上说：上帝照着自己的形象造人，换句话说，人具有上帝的形象，应该是感到荣耀，也应认识到上天赋予自己的能力，而事实上亦如此，每个人都是上帝的杰作，无价的珍宝。
因此，我们若自称为天生赢家，一点都不为过。我们既然在生命的形成过程中就已经经历了如此的竞争压力而成为赢家，那么在现实社会环境中应该游刃有余才是。这完全在于自己有否赢的决心，如果有，就会激发潜能，化作行动，而成为一个有“赢的习惯”的常胜将军。
你我都是可以不断赢下去的天生赢家，只要你愿意。
那么我们如何培养赢的习惯呢?
你的人生谁作主?不管你是大人物或只是小角色，是谁对你影响最大?
是谁二十四小时与你相处?
谁能终生与你相伴?
谁能了解你心中的每一个想法?
谁能随时随地对你发生影响?
答案只有一个：那就是你自己，故事大全《职场小故事晨会50字》。
如果你不关心你自己，谁会关心你呢?
如果你不爱惜自己，谁又会爱惜你呢?
如果你不为自己工作，谁又会为你工作呢?
无论在任何时间、地点，请别弃权——别将属于自己的生命主权交给别人。
切记：你必须做自己的老板，对自己负责。
到底谁是你的老板?请大声地对自己说：我自己!
一位主管为了帮助一位长期保持稳定，但一直不愿晋升且无法突破的同事，煞费苦心却无法改变他。有一天主管换了一种方式，问他的那位同事说：倘若你的独生子小学毕业时愿意继续留在原小学，而不愿升初中，理由是：如果这样的话，他就可以一直保持名列前茅的优势，而免除不及格和落后他人的顾虑。身为人父的你，会同意吗?他不假思索的答道：当然不行，怎么可以为怕不及格和成绩单不好看而留级呢?
上学的目的并不在成绩单，而在不断地学习与成长，考试与竞争的压力正是帮助学习与成长的最好方法。我绝对不会同意小孩留级，这样会害了小孩一辈子的。主管在旁边不断地点头微笑。最后话题一转，提醒他说：身教重于言传，你自己应该是勇于接受挑战、突破竞争的时候了，别再担心无法达成目标及在与同行竞争中落后。如此因噎废食将使自己如同不愿升学的小孩，无形中遭到莫大的损失。这位同仁在猛然顿悟之后果然接受忠告，以最快速度晋升作高职级，如同脱胎换骨一样。
每个人都会担心，怕定高目标后难以达到，怕晋升高职后比赛会输给人，但是唯有接受挑战与压力才能不断的突破与成长。
勇谋大事而失败，强如不谋一事而成功。
你同意你的小孩留级吗?对于你自己的工作呢?
一位智者坐在城门口的大树下，一位进城的旅客也到树下休息，就请教智者，这城里居民是否友善?智者反问他上一个城市的居民态度怎样，旅客回答说非常友好，使他觉得宾至如归，智者告诉他：这个城市的居民亦是如此。不久，另一位旅客也来到树下休息，同样问起居民的好坏，智者同样问他上一个城市的居民情况，只见他横眉竖目、咬牙切齿地说，那里的居民都欺负外乡旅客，他再也不要到那个鬼地方了。智者听了摇摇头，告诉他这城里的人也是这么糟，旁边的人听到智者对同样的问题居然有不同的说法，感到非常的好奇，问智者为何如此回答。智者笑了笑回答：其实两城的居民都一样，差别在于旅客本身的态度，而他在此数十年都如此回答旅客，竟然次次灵验，屡试不爽。
一个玩童为了考验智者，手抓着小鸟问智者，手中的小鸟是死还是活，智者明知如答死，小孩将把小鸟捏死，若答死，他将把小鸟放飞。智者说是死还是活都是由你自己决定。
在现实生活中，周围环境与人们的好坏，往往取决于我们的态度，我们的工作命脉也是由自己决定的。
每当我们出门前总要有个目的地，想好做些什么，并且计划好该怎么做。举例说，如果要进行一个短期旅行，是否先要详细计划呢?无论食宿交通都要事先安排妥当，方可玩得尽兴，以免浪费时间、金钱，甚至于徒劳往返。对于三、五天的.旅游尚且要计划，对于我们的一生，数十寒暑，若想充分享受，尽情发挥，岂不更需要好好的计划吗?
这就好比画水彩画之前，必先构图一样，用铅笔打草稿，再正式上水彩，如此方能按自己的意图完成美丽的图画，而不会有任何差错，造成难以弥补的遗憾。倘若将人生比喻作水彩画，是否也该先打好草稿，才能确保顺利呢?要想享受幸福美满的人生，必先做好人生的计划。有计划的人生，将可使我们心想事成，美梦成真。何不试试?
你的人生计划是否已拟妥，是否可以因此节省时间、金钱与精力而尽早地达到目的地?
二战期间，一支部队在森林中与敌军相遇，发生激战，最后，两名战士与部队失去了联系。他们之所以在激战中还能互相照顾、彼此不分，是因为他们是来自同一个小镇的战友。两人在森林中艰难跋涉，互相鼓励、安慰。
十多天过去了，他们仍未与部队联系上，幸运的是他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又可以艰难度过几日了。可也许因战争的缘故，动物四散奔逃或被杀光，这以后他们再也没看到任何动物，仅剩下的一些鹿肉，背在年轻战士的身上。
这一天，他们在森林中遇到了敌人，经过再一次激战，两人巧妙地避开了敌人，就在他们自以为安全时，只听到一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪，幸亏在肩膀上。后面的战友惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱起战友的身体泪流不止，赶忙把自己的衬衣撕下，包扎战友的伤口。
晚上，未受伤的战士一直叨念着母亲，两眼直勾勾的。他们都以为自己的生命即将结束，身边的鹿肉谁也没动。天知道他们怎么过的那一夜。第二天，部队救出了他们。
事隔30年后，那位受伤的战士回忆时说：
“我知道那一枪是我的战友开的，他去年去世了。那天，在他抱住我时，我碰到他那发热的枪管，但当晚我就宽恕了他。我知道他想独吞我身上带的鹿肉活下来，但我也知道他活下来是为了他的母亲。此后30年，我装着根本不知道此事，也从不提及。战争太残酷了，他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人。后来他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去。我们又做了二十几年的朋友，我没有理由不宽恕他。”
放下即宽容。一个人能容忍别人的狂妄无知，却很难容忍对自己的致命伤害，但唯有以德报怨，回归仁慈友善，才是至高境界的宽容，才能让世界少一些不幸。
那是个初夏的早晨，亮子和往常一样，背着书包高高兴兴上学去。在经过学校教职工家属楼的时候，只听得“当啷”几声脆响，有几枚1元的硬币，从上面刚巧落在了亮子眼前的水泥路面上。亮子十分惊奇，他不由得抬头往楼上看了看，他看见有一个人在4楼敞开的阳台上晾晒衣物，那个人很像他班主任的样子。亮子很快捡起了那几枚闪着亮光的钱币，但在身边没人注意的情况下，他犹豫了片刻，最终还是决定跑去楼上找到失主。
果然是班主任在晾晒衣物，那几枚硬币大概是从班主任的衣服兜里滑出来的。班主任非常惊喜，接过那几枚硬币，很客气地感谢了亮子。亮子乐滋滋的，庆幸自己做了件好事。没有想到的是，为了此事，班主任还在课堂上当着全班同学的面，大张旗鼓地表扬了他。说他拾金不昧，还号召同学们向他学习。亮子可是第一次受到这样的荣誉，他为自己骄傲，也更为自己惭愧。
原来亮子是个手不太“干净”的同学。同学们少了支笔，丢了块橡皮或掉了本读物，都怀疑他。尤其近日，同学们的反映愈加强烈。而班主任先前置若罔闻，从来没有批评过亮子，一直像对其他同学一样对待他。但今天的这个事件，却原来是班主任精心设计的一出戏。早上他晾晒衣物抛下的那几枚硬币，是故意演给亮子看的，也是故意给亮子创造一个“立功”的机会。可这个密谋亮子和其他人都不知道。
但亮子却从此改变了自己，不但双手“干净”了，班上再没有发生过丢失东西的现象，而且学习也进步了许多，还经常真心实意的帮助同学做好事。这是班主任的功劳。
人们都有虚荣心，尤其是孩子。十次恶狠狠的批评，很可能不如一次善意的鼓励。当人生还处在幼稚的可塑造阶段，寻着机会“荣耀”他一回，或许能改变他今后的一生。
“在我眼里，从来没有一个坏孩子，我一样爱他们！”
天堂村小学地处偏远山区，交通不便，偶尔才有慈善家前来捐款。每次，全校师生都会出动。学生们站在山岭上，手中挥舞着野花欢迎。
这天，天堂村小学迎来了一个特别的客人。这个年轻人不声不响，独自走了两个小时的山路。由于道路崎岖，还摔伤了膝盖。当他一瘸一拐地出现在校长面前时，已是狼狈不堪。
“对不起！”年轻人显得有点尴尬，“我……想资助你们10名特困生。”
校长非常高兴。天堂村是全县出了名的贫困村，对这送上门来的好事，正求之不得哩！可是，他为什么要说“对不起”？校长热情地招呼道：“要不，你先洗漱一下？我让学生们列队欢迎！”
年轻人慌忙地摆摆手：“千万不要，我不想耽搁，认了捐就走！”
15分钟后，校长恭敬地送上一份资助名单，说：“这是我们挑选出来的学生，他们品学兼优，将来一定是国家的栋梁之材！”
年轻人沉默了一会儿，说：“校长，我能亲自挑选资助的对象吗？”
“当然，这是您的权利！他们绝对是最好的学生！倘若您不信，可以翻看他们往年的成绩单！”
年轻人笑了：“我当然相信，但请给我所有贫困生的名单！”
校长虽然感到奇怪，但还是找来了所有30名贫困生的名单。年轻人要了一张白纸，小心地撕成一张张小纸条。然后，年轻人开始在纸条上写上每一个贫困生的名字，写完一张，就揉成团丢在一个盘子里。
校长看出了端倪，疑惑地问：“您是想抓阄决定资助的对象？”
年轻人点了点头：“是的，我觉得这样才公平！”校长急切地说：“不行，这样您会不小心抽到坏孩子的。他们生性顽劣，整天爬树打架，几乎每门功课都考不及格！”
年轻人停下手中的笔，问：“那他们逃过学吗？”“这倒没有！他们只是功课不好，其他没什么两样！”校长答道。
年轻人坚定地说：“在我眼里，从来没有一个坏孩子，谁又能知道，调皮捣蛋的孩子将来一定不会有所作为呢？他们一样天真无邪，他们的心里一样编织着最美丽的梦想。”
3分钟后，年轻人抽出了10个名字。果不其然，其中有4名原本不在校长的推荐之列。
校长执意要举行一个公开捐赠仪式，这是学校的惯例。年轻人却摇了摇了头，说：“能否替我向其他的20名贫困生道歉？”校长的脸上满是惊愕，以为自己听错了。
年轻人的眼睛有些湿润，满怀歉意地说：“对不起，我还没有能力资助所有贫困生。他们之所以没被选上，只是运气差了些！总有一天，我会回来弥补他们的遗憾。”
年轻人没有告诉校长，15年前在一个穷山沟，他也是这样幸运地得到一位老华侨的捐助。当时，他是村民眼中不折不扣的“坏孩子”。可是，老华侨的一句话改变了他的一生：“在我眼里，从来没有一个坏孩子，我一样爱他们！”
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