跟我学…作文(三篇)

时间:2023-08-02 作者:储xy

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

跟我学篇一

2月4日是世界癌症日,小编跟大家讲讲关于怎么预防癌症,希望能够帮到大家。

现在的医疗水品提高了,但是,只要得了癌症就等于判了死刑。为什么癌症不能治愈,因为当被确诊为癌症以后,大多数人已经为晚期,回天乏术。说到底,对于癌症要早发现早预防,这是对该病最好的办法了。

下面介绍一下那些人容易得癌症,日常生活中我们因该怎样预防此病,希望能帮到大家。

吸烟的人。香烟中含有几十种对人体有害的物质。经研究,吸烟是癌症的一大主要诱因,而且致死率较高。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、胰腺癌、胃癌等癌症的风险都会增加。

经常熬夜的人。经常熬夜的人,自身的免疫力会慢慢下降,给癌细胞的生长提供了帮助。晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌,打乱正常作息也会损伤免疫系统,不利于癌细胞的清除。

吃肉较多的人。经常吃肉的人一般体质会慢慢变酸,酸性体质是癌细胞生长的必要条件。研究表明吃肉较多的人患直肠癌的几率比吃肉少高2倍,患结肠癌的几率也高出很多。

经常吃温度较高食物的人。日常生活中,很多人因为赶时间而不待茶饭去热后再吃,这会大大增加癌症的发病率,尤其是食道癌。首先,温度高的食物会破会我们的肠胃黏膜。其次,肠胃黏膜被破坏后就会产生炎症。最后,炎症会慢慢转变为癌症。

懒癌初期

生活中有太多事情是你不想做的,也是你不想面对和逃避的,你纯粹就是因为懒得去做,所以放纵自己。

懒癌中期

作为一名懒癌中期的人,你是那种错过了治疗懒惰的最佳时期,接着要是再不控制一下,就有可能会转为懒癌晚期的类型。懒癌中期的你,对于一些事情也看得开了,还可能会觉得自己的人生也就这样了,尽管有一线机会可能让你彻底转变,可是你还真的是懒得去改变。

懒癌晚期

懒癌晚期的人,大概就是那种“不要和我比懒,我都懒得和你比”的类型的人。这种破罐子破摔的节奏,觉得自己反正也不可能会有所改变了,如果有人提出抗议,你一定会懒得去理他。那种诸如为了减少上厕所,所以连水都不喝的人,就是你了。

世界癌症研究基金会称,无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、食道癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份(1份含酒精10-15克),女性别超过1份。香烟百害无一利,越早戒越健康。

坚果含有多种营养元素,其中它能提供有益于人体健康的硒元素。研究人员发现,晚期前列腺癌的发病率降低和吃坚果存在着一定的相关性。

世界癌症研究基金会发现,多吃水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。

洗净农残的正确方法:一是去皮,除去谷物外壳、水果果皮、根茎类蔬菜的外叶,可减少40%-90%的农药残留;二是用流水冲洗,在水中加点盐能减少蔬果上砷的残留;三是蔬菜多用水煮。

生活中,我们经常用塑料制品来装食物,却不知道它们到底有毒无毒。其实一般塑料制品都是有毒的,如果拿它们去装食物的话,时间长了肯定没好处。大家可以多用一些木质容器。

最后祝大家都有一个健康的身体!

跟我学篇二

“开饭喽!开饭喽!”我跑进厨房,看见窗边放着一长条千丝万缕都缠绕在一起的老丝瓜。我不由自主地拿起了它,软软的,很有弹性。

正当我疑惑不解的时候,奶奶拿起了柜子里的碗,递给我,做了个刷碗的动作,我终于明白了,老丝瓜还可以有这个功能啊!怪不得我们家的碗和盘子都这么干净呢!

这时,我透过丝瓜的小孔看到里面有些黑黑的耔,我把它们倒出来,种在屋顶的花盆里,搭好木头架子。希望我的丝瓜苗能够茁壮成长!

跟我学篇三

自卑犹如长在心中的毒瘤,会腐蚀我的心灵,然而跟正自卑的良方便是自信。自信能让我们拥有灿烂的笑容和永不言弃的精神。

自信就是拥有一份坦荡的胸怀,不要只看见自己的缺点,其实更应该看见的是自己的优点,坚信自己是美丽的,是优秀的。

自信就是尽管失败了,也有用一份明朗的心情。“天空不留下鸟的痕迹,但我已飞过。”坚信它,就是自信,不因失败而叹息,而因自己曾经努力而感到骄傲。

自信的背后是乐观,因为乐观才能自信,因为凡事都往好的方面看才会拥有自信,所以说,自信与乐观是不可分割的。

走在历史的长廊中,看南山下一位过着在东篱下采菊,飞鸟相与还生活的人,我们才会体会到了他的悠闲,然而他悠闲的背后却诠释着乐观与自信,他就是陶渊明。

也许,永远没有那么一天,成功如灯火般辉煌;也许,永远没有那么一天,前程如朝霞般绚烂。也许只能是这样,攀缘却达不到峰顶;也许,只能是这样,奔流却掀不起波浪……即使达不到理想的那样,也不要丢失那份信心,那么一切都是徒劳。拥有一份自信就拥有一份广阔的天地。

自信就犹如黑暗中的一盏明灯,指明了我们前进的方向。

路上绿草莺莺,有清风为伴,我要用蓝色的绸缎托起我蓝色的畅想。让我们心朝大海,春暖花开,让我们学会自信,拥有自信,去开辟属于自己的无悔道路吧!

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