六年级锻炼身体(热门12篇)

时间:2025-08-22 作者:QJ墨客

优秀作文是一幅丰富多彩的图画,通过文字描绘,将读者带入作者的世界。小编为大家准备了一些优秀作文的片段,通过阅读和分析,可以了解作文的结构和表达技巧。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇一

今天,我早上一起床,很快的刷了牙,洗了脸,吃了早点,我和爷爷一起来到职业技术学院的操场上跑步。

我跑了400米,汗都流出来了,一会爷爷也跟上了我,我们就在原地休息了一会。这样一来我就不会生病,有一个好身体,坚持锻炼还会长出很多的肌肉。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇二

今天我和遥遥姐姐商量说:我们以后每天晚上都跑步吧!我说:好啊!这样我的体育就能越来越好了。

到了今天晚上我和遥遥姐姐穿上了运动鞋我们第一项是比赛看谁先跑到公园谁就赢。我跑得很快不过虽然有点累但我一定要争取拿到第一名。到了公园我一看高兴的说;太好了我是第一名,我觉得跑步最好玩了!

六年级锻炼身体(热门12篇)篇三

我最喜欢的运动是跑步,因为跑步是我的特长,我跑得非常快。我似乎跑步比赛都是第一名。我们今天就来看看我的正文吧!

我跑步跑得非常快,快的和一辆电动车一样的速度,可是在学校里的小花园,王正然却说:“哈哈哈哈……郑博睿的速度没法追上我。”我觉得王正然真没礼貌。

学校组织大家跑步的时候,我是站在队伍的第二个,老师让我们在做准备活动的时候。我有一个疑问,为什么做准备活动能提升速度呢?因为做准备活动,可以让身体里的肌肉更加活跃,充分热身,也可以提升速度。

其实,爸爸带我去公园跑步的时候,爸爸没像我跑得这么快,做热身也没用,我们跑着跑着爸爸就累了,爸爸的呼吸好重,爸爸说:“我不跑了,我累了,我想回家。”

但是在我们班级,跑得最快的并不是我,而是张圣依,张圣依是个女生,但她也跑得很快,我和张圣依比赛的时候,她总是赢。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇四

在我的生活中,有着许许多多的事,就像一只小船在运载着闪闪发光的珍珠,有金色的、又黯淡的……其中船上有一个珍珠最亮。

记得在一个寒冷的清早,我因睡觉没盖好被子,着了凉,醒来时感到浑身发冷,于是我迷迷糊糊地下了楼,下楼后我觉得更冷了,我才想起找妈妈看看,见了妈妈,我说:“妈我……我冷。”话音刚落,妈妈立刻摸了摸我的额头,说:“这么烫,快去医院看医生。”说完,只见妈妈把电动车拉出门口,给我穿上棉衣抱我上车,急忙往医院赶,由于心急,妈妈忘了戴手套和围围巾,到了医院我看见妈妈的手和脸都冻得发紫,那时我真想哭,但还是忍住了。妈妈挂了号,交了费就带我去看医生,医生开好药,我就去病房打针。护士小姐帮我打好针不久,我便睡着了。醒来时已经是中午十一点钟,看见针头已拔出,就问:“什么时候打完药水?”妈妈说:“一个钟头前就打完。见你睡得那么甜,就不叫醒你。”当时我流下感激的泪水。

从那时起,我真正懂得母爱的无私,我暗下决心,要好好学学,孝敬父母。

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六年级锻炼身体(热门12篇)篇五

晚上吃完晚饭,我们很闲,于是我、姐姐、妈妈、爷爷和爸爸一起去唐延路遗址公园锻炼。一进公园,锻炼场里热热闹闹的运动场景顿时吸引了我的眼球。几乎每个锻炼器材都有人,还有些器材在排队。有的跑步机上面的人在慢跑,有的在快跑,还有的在大步跑。有些人在做仰卧起坐,他们大汗淋淋,全身的衣服早都被汗湿透了,但他们还兴致勃勃的继续坚持着,好像要争当运动明星。另外我在运动的人群中找到一个像肉球的胖子。我猜爱吃肉的同学会,把他比喻成丸子。

到了一个锻炼场地,到乒乓球台那里打乒乓球。我先发球,然后妈妈接球,妈妈没接住,之后妈妈发球,我接球,我也没接住,两个动作重复了十几次,把姐姐逗得哈哈大笑,笑得肚子疼。姐姐想出了了一个好玩的游戏,就是吹乒乓球。我和姐姐比赛妈妈做裁判,姐姐先吹,她把乒乓球吹到我这边,我立刻把乒乓球吹到她那边,这个动作反复了几十个回合,这样把姐姐逗得哈哈大笑,笑得肚子疼,在旁边旁观的妈妈也哈哈大笑,我也笑得肚子疼,最后我趁姐姐不注意把乒乓球吹到姐姐那里了,结束了这个好笑的比赛。妈妈和爷爷比赛,爸爸和我的比赛等等。回家的时候我们的乒乓球都湿了。

我觉得这个比赛很好玩,这个还需要高超的技术,比如爸爸,他轻轻一吹就能发出高速球,让我们防不胜防。这个游戏又锻炼我们的肺活量。我一定要多多的玩这个游戏。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇六

清晨,我来到我家附近的公园里骑自行车。

可能是因为长时间不骑自行车的缘故,我骑得很不熟练,自行车仿佛一匹脱缰的野马,根本不听我的指挥,手里的车把左摇右摆,车身也很不平稳,好几次拐弯的时候差点摔倒……我急得满头大汗,心里也越来越焦躁。车子也彻底失控,幸亏我及时按下了刹车,车子终于停下了。

我分析了为什么我骑不好自行车,得出了结论:控制不好车把,拐弯时速度太快。分析完原因,我又重新跨向了自行车。这次我把车把握得很好,车子也不再左摇右晃,我拐弯时特意把车速放得很慢,只是轻轻蹬了两下脚蹬便拐了过来,我又练了好几次,骑的越来越熟练,拐弯的弯度也越来越小。过了不久,我的车技就达到了炉火纯青的地步,心里也越来越放松,手握车把也没有刚开始那么紧了,一切都那么舒心。

骑车熟练之后我才发现早晨的空气是那么清鲜,天空是那么明朗,这些都使我想高歌一曲,表示我满心的愉悦。这里的空气甜丝丝的,天空中飘着朵朵白云,两旁的景色也那么美丽,小树向我招手,碧草冲我弯腰,花儿对我微笑,一切都是那么美好,让人忘记烦恼与忧愁。

清晨,是锻炼唤醒了这座美丽的城市,晨练多么美妙。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇七

梦属于每一个人,而每一个人的梦都是不同的,当然,也包括我自己。

“和平”这两个字听起来是多么的顺耳,多么的伟大啊!而这个“和平”正是我自己的梦,因为它能改变一切东西,比如让战争停止,让两个国家变得和谐、美好,所以,看哪!“和平”这两个字多么的伟大啊!

“和平”是我所向往的,向往的美好事物,你们想想,在以前,谁会愿意生活在那战火不断、硝烟弥漫的战争里面?都不愿意吧;你们想想,谁会想让自己的家人处于战争即将要爆发的危险之中?都不愿意吧;你们想想,谁会愿意看到我们自己的家园永远处于快要破灭的状态之中?都不愿意吧,所以,“和平”就是我所期盼的、所向往的。有可能这不是、不仅仅是我一个人的梦,一位有可能有很多人的梦和我是一样的,所以,像我这样,希望国家之间“和平”的,还有很多人,我也不是唯一拥有这个梦的人。

“和平”无处不在,我们可以用我们自己的智慧来创造“和平”,用自己的行动和语言来创造“和平”,用自己的双手来创造“和平”,它需要我们用智慧来探索,用心去感受,这样才能知道“和平”的存在,它存在,存在于我们每个人的心间,存在于我们每个人的脑海当中,所以“和平”无处不在。

放弃一切东西去创造“和平”,我们可以做到吗?有些人可以,但有些人就不一定了,我希望我可以创造“和平”,也可以维护“和平”,因为这两个字是我们的希望,是我们大家的期盼!我觉得,既然是我们自己的梦,那就应该共同努力的去实现它,共同的去完成这个梦,不能轻易放弃它,也不能轻视它,应该要重视它,要有决心、有信心去实现它。

我的梦,不仅仅是我的,也是我们大家的梦,更是我们中国人民的!

六年级锻炼身体(热门12篇)篇八

小学生活是多姿多彩的,也是充满欢声笑语的。

课程丰富多彩:美术啦、音乐啦、体育啦,还有我们最最亲爱的微机课!从微机教室出来都是意犹未尽的。

课间娱乐也是丰富多彩。一到下课,操场瞬间充满了欢声笑语,令学校变成了快乐的海洋:小学弟们在操场上奔跑着;小男子汉们在踢足球;小淑女们自然在一旁观看小男子汉们踢足球啦!

微机课深受同学们喜爱。这不,我们班同学浩浩荡荡向微机室进发,一路上不知惹来多少羡慕嫉妒恨唉!

进入久违的微机课堂,同学们开启抢电脑模式“喂,这是我的电脑!”“才不是你的!”“唉,你占了我的电脑!”“谁说是你的?写你的名字吗?”同学们七嘴八舌。本人三生有幸,抢到了一块“风水宝地”:一个功能齐全。靠着窗户的完美电脑!

微机老师放下狠话:“你们再这么下去,不上微机课了!”同学们安静下来,听从老师分配。

不大一会儿,我抬头一看,好多同学都两个人共用一部电脑,但是我还是一个人玩一部。

微机老师又说:“座位都确定了,下次也是这个位置。”

我沾沾自喜了一会儿,开始玩电脑。两个人一部电脑的同学在小声地争吵,一个人玩一部才悠闲。

教室里只剩下安静,连呼吸声都能听见。

“同学们,下课时间到了……”微机室,响起哀嚎声。“哎,不要!我才玩了20分钟。”“你嚎什么,我才玩了五分钟好不好?”“好吧,你够惨!”

没办法,同学们恋恋不舍地离开了微机室……看,小学生活是不是多姿多彩、充满欢乐呀!

六年级锻炼身体(热门12篇)篇九

今天,我读了狼王梦这本书。记忆深刻,使我有很多种感想。

恶雕同归于尽了。

母狼紫岚为了孩子们浪费了自己宝贵的青春,变成了一只衰老而又丑陋的老狼,付出了巨大的精力和心血,“眉眼间凝结成一团阴云”“几颗门牙在营救蓝魂儿时被捕兽夹时夹崩断了”“嘴角边褶皱纵横”“一条受伤的前肢吊在胸前”“左肩胛歪仄成不规则的萎形”“残缺的唇鄂间滴漏着倕液”。紫岚在水面看到了自己的丑陋。

紫岚让我想起了母亲们,她们为了我们这些未来国家的栋梁辛苦努力的抚养我们,虽然紫岚最后并没有完成大公狼黑桑的遗愿,但是却让我们深深的感受到伟大的母爱。不仅如此,这本书中还有很多很多的好词好句等着我去学习去体会.

假如还想了解更多内容。请买一本回家看看吧。不说了,不说了,我还要去书的世界学习,在书的海洋里畅游了。拜拜!!

六年级锻炼身体(热门12篇)篇十

我的学校——柳泉小学,是我学习了5年的地方。这里充满了回忆和乐趣,校园四季的美景最是让我难以忘怀。

当细细的春雨洒落在校园的花草树木上,学校门前的玉兰花长出了嫩嫩的小芽胞。雨后的校园空气分外清新,小草纷纷探出好奇地小脑袋。柔柔的风吹过,春姑娘带着春天的气息来了!花草树木仿佛要迎接春姑娘似的,都探出了头,绽开了笑脸。一年之计在于春,到了春天,我们的精气神格外的充沛,随便走在校园的哪一个角落都能听到我们朗朗的读书声,这是最动听的音乐。

夏日的校园格外的安静,知道为什么吗?因为我们都放暑假了呀!只有知了还在不厌其烦的叫着。火辣辣的太阳照着空无一人的操场,路过学校门口发现玉兰花已经长得很高了,墨绿的叶子郁郁葱葱,像雄伟的士兵一样,让人想念满树花开的盛景。

秋天来了!校园沸腾了!随着开学而来的,就是一年级新生入校,我们要换教室,升新的年级,新的学期,新的起点,到处都是重逢问候的欢快声音。树上的叶子慢慢变黄了,像蝴蝶一样在风中飘舞,地上铺了一层金黄色的地毯。校园的秋天,是让人怀念的味道。

刚送走秋天,冬爷爷就来了。冬爷爷一来,经常会给校园换一身美丽的白纱衣。下雪了!到处都是白茫茫的,操场上,树枝上,房顶上。刚一下课,同学们立刻冲出教室,不约而同的冲向操场。堆雪人,打雪仗,扔雪球……冬天的校园是欢乐的味道。

我马上就要小学毕业了,即将离开这个美丽的校园,我要永远把这些美好的回忆刻在心底。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇十一

时间飞逝,转眼已到了六年级,昔日的好友即将分别,无人不眼角挂泪,心中不舍。

踏着沉重的步子来到这熟悉的教室,黑板曾是我们厌恶的,仅仅只因为老师在上面费的心思;讲桌是那么模糊,仅仅只因为我们的懒惰;课桌是那么亲切,仅仅只因为我们曾在那上面读书,写字,绘画。

来到办公室,光亮的地板,整齐的办公桌,一堆又一堆的资料,无一不彰显着老师们的敬业。以往我是多莫讨厌来到这里,这里在我心中代表着责罚,批评,作业的加量。可如今,却什么都没有了,仅仅只带着对老师的敬意深深鞠下一躬,只为曾经他们细心教导过我们。

六年级锻炼身体(热门12篇)篇十二

看了《两人三足》这一个题目,你们一定会觉得非常好奇吧!两个人怎么只有三只脚呢?让我来告诉你吧,那是一种游戏的名字。在游戏进行的时候,两个人一起行动,在行动前,两个人把中间的脚用绳子捆起来,变成一只脚,这不就成了两个人三只脚了吗?然后,进行接力比赛。星期一的活动课上,我们就进行了一次练习。

上课开始,老师将我们带到操场上,把我们全班分成两队,划好了起跑线。同学们个个兴奋不已。我和周丽为第一组。我既紧张又激动,紧张是怕自己开不好这一个头,从而影响后面的同学,激动的是因为轮到自己第一个跑。老师看到我们做好了准备,大喊一声:“开始!”我们两个人马上冲了出去。同学们立刻高声喊叫:“加油,加油!”有的在说:“要快,别急!保持平衡!”

跑到目的地,我立刻麻利地扯下绳子递给对面的同学。我一边看着对方同学解绳,一边催促自己一方快一点。看见他们结好绳子跑出去,我才松了一口气。比赛在热火朝天地进行着。我站在旁边不时帮助自己一方队员解开绳子,替跑步的同学加油。眼看我们一方已经明显占了优势。现在已经到了最后一组了,就看孙涛这组分胜负了。孙涛一时心急,绳子没有结好,走了两步就散了。唉,真是功亏一篑,让人感到万分惋惜。

接着,我们又进行第二轮比赛。这一回,我们一队全体人员决心一洗前耻,大家齐心协力,在比赛中,人人不敢马虎,我的心都已经跳上了嗓子眼上了。真是天助我也。我和周丽第一组出场,由于两个人配合得非常默契,所以我们超常发挥,打了一个漂亮的开头。一组紧挨着一组,由于我们不再马虎,人人认真对待,始终保持领先优势。忽然沈臻杰这一组的绳子打了一个死结。让我担心极了。幸亏我们一起帮助他们把结打开,这才躲过了一劫。终于夺得了第二次比赛的冠军。

这一次练习真惊险,还真是非常有趣!

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优秀作文可以帮助我们更好地理解和掌握作者的观点和思想。以下是小编为大家整理的一些优秀作文欣赏,希望能够给大家在写作中带来一些启示和帮助。夏日的清晨,阳光透过窗帘
优秀作文是能够通过生动的故事情节和细腻的描写,使读者如临其境,产生共鸣和情感。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文赏析,希望能够给大家提供一些写作思路和技巧。
写作是一种创造性的表达,我们需要学会发散思维,尝试不同的写作技巧来提升作文的质量。现在让我们来看一些优秀作文的案例,希望能够给大家提供一些写作的思路和参考。
培训心得是对培训过程中的亮点和改进之处的思考和总结。以下是小编为大家收集的关于培训心得的范文,供大家参阅和借鉴。我有幸参加了公司组织的在西南交大峨眉校区举办的管
通过写心得体会,我们能够对自己的目标和方向进行检验和调整,更好地指导我们的未来学习和工作。最后,以下是一些优秀心得体会的范文,希望能够激发大家的写作激情和表达欲
在社会实践报告中,我们需要客观而准确地描述实践过程,同时深入分析并提出批判性的观点。下面是一些社会实践报告的典型案例,通过阅读可以更好地了解如何撰写高质量的报告
合同协议是法律体系的重要组成部分,有利于社会的秩序和稳定发展。以下是小编为大家整理的合同协议范本,仅供参考,帮助大家更好地理解合同的撰写要点。纠纷的主要事实和争
担保是金融领域中常见的一种信用担保方式,它可以为借款人提供额外的信用支持。以下是小编为大家整理的担保评估和风险控制技术,希望能给大家带来一些新思路。
服务月可以加强社区与居民之间的联系,增进邻里之间的友好和谐关系。下面是一些服务月活动的方法和案例,供大家参考。让我们一起来了解一下吧,相信这些范例会给我们带来很
优秀作文是一座桥梁,将作者的思想与读者的心灵紧密相连。下面是一些优秀作文的片段,它们以其优美的语言和深刻的思想赢得了读者的赞誉。事物说明文是对事物进行详细介绍的
范文可以帮助我们更好地组织思路,使文章内容更加连贯和有条理。接下来,我们一起来欣赏一下这些范文范本,相信对我们的写作有很大的帮助。_______________
优秀作文是在学生写作中表现出的才华和创造力,是对语言表达能力的全面展示。通过写作,学生可以锻炼思维能力,提高语言水平,培养表达能力,增强文化素养。以下是一些值得
写读书心得是对自己阅读过程中的感受和思考进行总结和抒发,它能够帮助我们更好地记录和分享自己的阅读体验。值得一读的这些读书心得范文,展示了作者对书中主题的深刻洞察
优秀作文需要有独特的观点和深入的思考,能够引起读者的共鸣。想写一篇优秀作文,不妨先来看看以下小编为大家准备的优秀作文范文。春末夏初,天气似乎有些阴晴不定,昨日还
优秀作文不仅需要有独特的观点和见解,还需要有扎实的学识和广博的阅读背景。小编为大家推荐了一些经典的优秀作文作品,希望能激发大家的写作热情,提高自己的作文水平。
演讲稿的结构应该合理、紧凑,包括开头、主体和结尾三个部分,以达到最好的演讲效果。通过阅读演讲稿范文,可以提升自己的表达能力和语言组织能力。皮格聆听了一场全国道德
我很荣幸成为这次活动的主持人,希望可以和大家度过一个愉快的时光。以下是我们精心准备的演讲稿,希望能够给大家带来启发。五月繁花似锦,五月鲜果上市。初夏五月的夜色分
作文是一种表达能力的展示,通过写作可以展示自己的思维和观点。优秀作文是一种能够展现作者内心世界和感受的艺术形式,它能够以文字传达出作者的情感和态度。如何调整自己