比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)

时间:2025-05-05 作者:文轩

比赛经常被用来检验个人或团体在某个领域的能力和水平。接下来是一些比赛中的注意事项和常见错误,希望大家能引以为戒。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇一

星期五下午三时整,在学校操场上举行了。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。

“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的`心不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个,我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。

“女生上场”。我要比赛了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动,不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、教师对我的信心。我一定要加油!再加油!

不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,教师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。

通过这次,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇二

今天上午,两节课后,老师带领我们去操场,到了操场大家纳闷不知道要干什么,过了有十几分钟才知道是进行。

袁老师说道:“谁能跳大绳的站到这边来”,接着同学们陆陆续续都站了出来,我也勇敢的站了出来,袁老师清点一下人数:女生20人左右,男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学,并且调整了参赛人员,剩下一部分的女生呢?—拉拉队。

体育老师看大家都准备好了,只听到一声哨响,激烈的比赛开始了,同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着,跑着、笑着,其中三(2)班和三(4)班的全都是老将出马一个顶仨,不过其余的班级也不甘示弱,一个比一个跳的更有劲,看谁跳得多,拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。

比赛结束了,你们猜猜我们班跳了多少个?想不出来吧!告诉你们—全班共跳了一百六十多个,是全年级第一,我真为我们三(3)班骄傲。

不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇三

随着时光的流逝,许多往事都渐渐地从我的脑海中淡忘,可唯有跳绳这件事,让我难以忘记。

记得那是一个晴朗的上午,学校要举行一年一度的。广播里主任要求大家快速到操场战排。按照事先画好的线段,各班站好自己的位置。校长最先到位,检查了事前的准备事项。就宣布比赛正式开始了。

比赛的规则是每个年组的班级在规定的时间内,跳得最快的班级就是年组的冠军,依次取二名,第三名。记录班级的考核,和给班级发奖状。

我们班的同学早就鼓足了劲头,在老师的带领下,不怕辛苦的练习,找方法,同学之间互相帮助。胜利在望,成竹在胸。

带着这样的疑问,我们无心观看别的班级比赛。

比赛终于结束了。校长公布了最后的结果:我们班年组第一。并且当场颁发了奖状。大家顿时欢呼起来。高兴的小明在排尾就地打了一个滚。看到的人都笑出来声来。平时一贯严肃的老师也笑了。

这件事已经过了好久,每当我想起来,就感觉无限的自豪。

2下一页。

@_@我是分割线@_@。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇四

星期五下午,班主任冯老师精心策划,组织了一场别开生面、乐趣无穷的。

跳绳的跳法很多,比如让人眼花缭乱的“麻花跳”,让人能充分体验跑跳快乐的“奔跑跳”。除了这些玩法,还有双人跳,倒跳,单脚跳等。

我们在操场集中比拼,同学们个个神气十足,蓄势待发,并不时地在人群中寻觅,想直接找到自己的劲敌,一举夺下那属于胜利者的桂冠。随着裁判员冯老师一声令下,操场上顿时沸腾起来。跳绳在同学们手中挥洒自如,不停地画出“u”型。同学们好像被裹在鸡蛋里,却还在活力十足地跳着。

我一向擅长“奔跑跳”,这次也不例外。可是面对连续的挑战,我还是感到巨大的压力,所以一再告诉自己要镇定。经过紧张激烈的角逐,终于拿下了奔跑跳的冠军。

不过,最令我兴奋的莫过于跟一位老师组合双人跳的事了。刚开始,我带她,我绕绳,配合的很好,跳得很顺利,同学们在一旁数数为我们加油,跳到十五下时,由于紧张,我的绕绳速度突然加快,老是跳跃不及,所以我们双人跳的第一轮的得分为十四下。第二轮,我们改变了战术,由老师绕绳,老师绕绳的速度正合我意,稳定不变,跳啊跳,跳到三十六个,我的腿有点不听使唤,后退一步,让老师乱了手脚。我们最后的双人跳成绩为三十五个。

比赛结束了,大家还在操场上兴致不减地谈论着,奔跳着,好像要把跳绳的高兴劲儿永远的录在操场上,不信你听,操场上现在好像还能找到我们的笑声呢。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇五

盼望已久的跳绳比寒终于来了!星期五下午的—节体育课,杨老师安排我们全班举行。的规则是:每人跳两次,毎次的时间是两分钟,老师把比赛的人分成两排,一排跳,另一排的人数。跳得又快又多者胜出。

首先出场的是汤俊和王轩,她们跳得很快,王轩闪电般速度,汤俊1秒大约能跳3个!老师一声令下,停!汤俊跳了249个。王轩跳了378个,真是令人吃惊呀!

终于轮到我大显身手!我又开心又激动,到了后来,我愁眉苦脸了,因为我的力气已经全部消耗光了,到了两分钟。老师一声令下,比赛结束,我跳了319个。我想会赿跳赿多的,到第四轮,我不但没有増加,反而赿跳赿少了,我只跳了268个。我很难过。

回到家后,我把的结果告诉了妈妈,妈妈说:"没事,你已经尽力了,以后勤加练习,

就一定会取得好成绩。

这件事使我明白了,不管什么事,看起来容易,做起来难。可我相信只要功夫深,铁钎磨成针。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇六

为丰富大家的课余生活,锻炼我们的身体,学校安排了每个月都要进行一次体育单项赛。这不10月份的体育单项赛就是跳绳。跳绳是我们的强项,我们有很大的把握取得好成绩。一起来看看吧!

星期二早晨的阳光活动时间,是我们一到五年级。一开始,还没有到我们五(1)班。我们先按学号排好了队。有一些人就抓紧时间,在旁边练习。甩绳、起跳、压腿……那架势就像参加奥运会一样。很快,轮到我们五(1)班了。一位大哥哥带我们过去,按照我们的学号找到给我们数数的人。只听张老师说预备时,我们都把绳子牢牢地拽好,生怕它不听话,跑走了。我心里紧张得砰砰地直跳。“嘟——”张老师吹了一下哨子。比赛开始了,我撑开双臂,飞快地甩起了绳子,同时双脚也有节奏地开始跳起。“1、2、3、4……”我小心谨慎地跳着,跑道上只听见“唰唰”的甩绳声。忽然,我看到旁边的吕泽怡慢吞吞的,死了好几次了,还跳得很慢。只有最后十几秒了,我加快速度,又跳了好多下。只听张老师又吹了一下哨子,比赛结束了。耶,我跳了134下!超出了我平时练习时的成绩!我终于松了口气。

回到教室,郑老师询问了大家跳绳的成绩,有跳了190多下的,也有跳了140多下的,最少的是101下。老师满意地点点头,表扬了大家。我想:不管这次的最后结果怎样,最重要的是大家都努力地发挥出了自己的真本领。这样就已经很好了!

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇七

这周,史老师布置了每个同学晚上都要练习跳绳,我不禁有些兴奋。回到家,我要练习跳绳了。可一看到爸爸在看报纸,妈妈正在上网,我便让他们俩也过来,我们一起举行一场“家庭”。首先登场的当然是我,只见我做好准备。爸爸一声令下:“开始!”我便飞快地跳了起来“1,2,3…….”妈妈在旁边轻轻地数着。“最后10秒.”爸爸发出了警告。我不禁大吃一惊,才120多个就已经50秒了,离史老师的`达标数还差20多个呢!

一想到这里,我咬紧牙关,使劲全力跳了起来。只听见客厅里响起一阵“嗖,嗖”的风声。“停!”爸爸大吼一声。“150个。”妈妈说。我高兴地一蹦三尺高。下一位选手是妈妈,我就不详细介绍了,因为妈妈一共才跳了101个,真是惨不忍睹啊!

爸爸自然是最后一位选手了,只见他一边跳一边还摆着poss,但经常断掉。最后他还赖皮说:“我跳了163个,比黄毓宽还多13个呢。”我舞了舞拳头,恼火地说:“你才跳了136个,想耍赖,没门!”最后妈妈做了裁判,我终于打败了爸爸,成了冠军。这次真是过足了瘾。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇八

小学aoueom作文。

下课了,我和小伙伴们在操场上举行一次。我们大家各就各位做好准备,我紧紧的握住绳抦,双脚并拢,双手不停地向前摇动绳子,两脚用力蹬地向上跳,飞快的摇动着,一边摇一边数:“一、二、三”这时操场上热闹起来,我看不清绳子在哪,只听到“啪啪啪啪”绳子打地的声音。跳着跳着渐渐的慢了下来,我的手臂酸了,腿也没有力气了,累的我满头大汗,气喘吁吁,我真想把跳绳扔下,可是这是比赛啊,我一定要坚持到底,不能半途而废啊!我咬紧牙根一直坚持到最后。

跳绳不仅能锻炼我的身体,还能锻炼我的意志,我喜欢跳绳!

小学aoueom作文

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇九

今天,开始了。同学们一窝蜂地冲出教室,排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则:“一分钟计时,看谁跳得最多。”

到我们班了,我看见前面几位同学跳得飞快,他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄,双臂有节奏地跳,脚尖轻轻地踮起来,一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了,我心里似乎有一只小兔子在一直跳着。我拿起了跳绳,老师说:“三,二,一!开始!”我飞快地跳起来,刚开始我觉得轻松自如,我越跳越快。突然,我不小心被绳子绊了一下,我站稳脚跟,马上又重新跳了起来。但这次我喘着粗气,快要败下阵来了,同学们看见了,在那边喊着“加油,加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来,但脚上好像绑着千斤巨石,使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我:“你跳了78下。”这是我跳绳的最高纪录。

我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十

最近学校要举行,我经过努力练习终于被选中参加总决赛了,我的心里美滋滋的。

今天我兴奋极了,因为今天下午要举行隆重的跳绳。下午第二节课刚下课,我们就争先恐后地来到操场。哇!操场上人山人海,非常热闹,大家都在为自己班里的选手加油,选手们个个都摩拳擦掌,准备取得好成绩为班级争光。轮到我们上场了,我和杨鸿睿等几位同学先后来到了比赛的位置上,准备就绪,裁判一声令下“开始”,我们就迅速地跳了起来,刚开始我和其他同学不分上下,可是到了比赛的后半段,我的体力开始下降,总是出现失误,其他同学逐渐追上了我,当时我心里非常着急,越是这样我出现的失误就越多。

最后我取得的成绩不理想,我的心里难过极了。我决定以后要加强练习,改掉做事着急的毛病,争取在明年的中取得好的成绩。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十一

今天上午第二节下课,我和黄小灵决定来比赛跳绳。

开始比赛了,我们同时喊:“、、,开始。”我们就马上跳了起来。让我失望的是,我才跳了下就停了,结果第一轮比赛我输了。第二轮比赛还是黄小灵赢,黄小灵高兴地笑了,我特别难过。第三轮、第四轮比赛我又输了。我心里想:“我不能轻易地输给黄小灵啊,我一定要加油,赢她一次!”我暗下决心,第五轮我一定要赢。第五轮比赛开始了,我跳得很专心,只管自己跳不看黄小灵,啊,黄小灵不知怎么回事停了。我终于赢了。这时上课铃响了,我们赶紧回教室上课。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十二

从这个学期开始,学校为我们安排了上午、下午两个大课间。每到课间,老师便组织同学们打篮球、踢毽子、跳绳、做游戏……玩得可高兴了。这不,本周四、周五的大课间,我们又举办了一场别开生面的集体。周四是低年级同学较量,周五则是我们四五年级开战。

赛前,我们五年级同学互教互学,个个不甘落后。经过一段时间的刻苦练习,会跳的同学跳得更娴熟,速度更快了,原来不会跳的同学也跳得比较连贯协调了。同学们纷纷摩拳擦掌,准备夺取比赛的第一名。

比赛马上就要开始了,只见我们班同学个个精神抖擞、斗志昂扬,准备大战一场;再看四年级同学,也是情绪高涨、信心百倍,要与我们一决高下。

“嘟—”一声哨响,比赛开始了。首先出场的是孙宁辰,别看他胖乎乎的,可跳起绳来是相当的灵活,绳子在他的手里上下翻飞,一会儿就跳够了十个;紧接着是于震洋上场。他脚下像生了风,绳子抡得唆咬响;随后是张嘉,她尽管跳得不快,但是很沉稳;轮到殷赵莉了,跳着跳着,突然,她不小心踩绳了,我的心一下子提了起来,还好,没耽搁多少时间,她又继续跳了起来。

比赛紧张而有序地进行着,一个同学跳够十个,另一个同学马上接上,配合得非常默契。场下同学有时为场上同学数数,有时呐喊助威,有时又禁不住拍手叫好,场面十分热闹。此时,四年级同学已被我们落下了五六个人,但他们毫不气馁,紧追不舍,渐渐地.我们之间只差三、四个人了。我们班的同学跳得更快更熟t。终于轮到最后一名同学跳了"7,8,9,10!耶!我们赢啦!”

同学们欢呼雀跃起来。

等四年级最后一名同学跳完,老师依次公布了这两天来全校的比赛成绩,最后他宣布:“五年级以2分46秒的成绩夺得全校的第一名!”“太棒了!”同学们有的相互击掌欢呼,有的紧紧拥抱在一起.有的则流下了激动的泪水。

这次比赛让我真正感受到集体的力量是无穷的。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十三

因为马上就要跳绳比赛了,所以章老师让我们多加练习,得个好成绩。

“叮铃铃”,上课了。章老师走进了教室,对我们说:“外面排队,下去练习跳绳。”随后,同学们个个都拿好跳绳,快速的站好队,章老师就带领着下去了。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十四

今天,毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课,同学们排着整齐的队伍来到操场。

比赛开始了,小观众们时而啧啧称赞,时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了,已经进入了女生决赛。

比赛的小选手们个个精神振奋,跃跃欲试,真是英姿飒爽。只听毛老师一声令下,同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。你瞧!那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的'脚底一闪而过,她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”,显得斗志昂扬,体力丝毫不减。大家振臂高呼,为她喊:“张驰,加油,张驰,加油……”果然,她不负众望,获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。

接下去是男子决赛,男同学们全力以赴,不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹,有的在议论谁会赢,还有的在帮参赛者喊加油。

同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐,飘荡在学校园上方。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十五

周二下午放学后,我们学校举办了八字。按照学校规定的比赛顺序我们二班排在一班的后面,我静静地看着一班的跳绳队员,他们一个个精神抖擞,似乎胜券在握。

随着老师一声哨响,比赛开始了。他们每个人发挥的都很好,我瞪大眼睛张着嘴巴不停地为他们数数,可最后怎么也数不过来了。

终于轮到我们上场了,我的心情既激动又紧张,突然感觉手里滑溜溜、凉丝丝的,伸开手才发现手心里全是汗,我暗暗想:我一定要把握好这次机会,好好跳,给我们班争光。我打起了十足的精神,“嘟——”哨声响起,比赛开始了。跳呀跳……我一边跳一边在心里默念加油努力!当跳到90次的时候我已经是气喘吁吁了,我往后扭头一看,发现自己的队员个个涨红了脸,红的.像苹果还坚持在跳。队员给我了一个眼神,在眼神里有必胜的坚定,我也在不停的给队员传递必胜的信念,我鼓励自己不能掉链子、一定要坚持到底!

3分钟的比赛终于结束了。我们第三组突破了177个,比上一次比赛有了很大进步,我们班第二组也有很好的表现。

通过这次比赛,我懂的了很多道理,其中最重要的就是全班要团结、要相互配合,同时也增添了同学们之间的友谊,只有这样我们才会在以后的比赛中,拿到更好的成绩。真是一项有意义的活动。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十六

盼呀盼,我终于盼到了一年一度的。中午,我吃了午饭,连琴都没有弹,迫不及待地拿着跳绳去操场练一练。来到操场,到处彩旗飘飘,许多同学在操场上练着跳绳。有的练单人跳,有的练带人跳,有的练双人跳,有的练跳大绳,还有的练花样。真是各式各样啊!

在中午辅导下课的广播通知后,我们班排着整齐的队伍,兴高采烈地向场地走去。我们在场地上有说有笑的,不过我很紧张。尤其是跳大绳的时候。

申校长终于讲话了:“各位同学们,我们一年一度的又开始了,首先要进行男子单人跳,四(1)班和四(2)班的上场……”我并没有把其他班的跳绳情况放在心上,但是在我们班单人跳时,我们全班同学声嘶力竭地喊着口号:“五二,加油!五二,必胜!”赛场上,只见马俊威跳得飞快,但还是总是败,一些同学在默默无闻地为他祈祷;李欢是甩一下绳,跳两下,坐在我旁边的党苗担心,裁判员会给李欢少数。

很快,其它项目都进行完了。轮到跳大绳了。五(1)班的胡佳琪是领头的。她大声喊着:“一二,一二。一二,一二……”他们全部上完了后跳了9个败了。

终于,我们班上场了。我们个个昂首挺胸,神采飞扬。谢文沛和朱一恒甩起绳了,语文老师站在一边,对我说:“朱含,你可不能败,一会儿我数5下后你在上啊!”我点了点头。“5,4,3,2,1!朱含上。我立刻蹦了上去,蹦的那一瞬间,我仿佛飞起来了。这时候,我听见了班里的.同学在为我加油:“朱含,加油!朱含,加油!”我听了,更加有力气了。我在前面领头,并不知道上没有上完。但是从旁边的语文老师脸上喜悦的表情,我就知道,班里同学上完了。我大喊着:“跳!跳!跳!”我们班又接着跳了4个,结果不知道是谁绊着了绳,我们失败了。但是,我刚刚坐在位上,娄馨之和党苗立刻抱着了我,异口同声:“朱含,我们班上完了!”我听了,仿佛脚底下踏着一朵幸福的云彩,激动了掉下了“金豆”。娄馨之和党苗逗我:“朱含赶快掉“金豆”呀,我们还要买东西吃呢!”我立刻破涕而笑。

时间过得飞快,六年级的也进行完了。申校长说:“同学们,今天的就结束了,下个星期一,在升旗仪式上,我们学校将会给我们校领导统计的前几名颁发精美奖品,请大家拭目以待!”

就这样,一年一度的结束了,可我的心情怎么也平静不下来!

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十七

昨天下午1:00学校举行了全校规模的,在七舍的篮球场,我们班有十五人参赛,十一个男生和四个女生。比赛之前大家先练习了一下,发现还有一部分同学不会,我们很着急,大家拼命地练习。我们要拿第一,我们不能落后。经过短时间地练习,我们取得了很大的进步。比赛开始了,还真有些紧张,不过没关系,我们有强大的后背力量,我们无机四班的同学们都在为我们加油。紧张的比赛开始了,五分钟时间看我们能跳多少,我相信我们一定能夺得院里第一,获得到院里参加比赛的资格。呵呵,5分钟过去了,326个。我们胜利了,过程中我们的队员鞋子掉了,可是他没有丝毫慌乱,继续跳,一个小小的活动可以看出一个人的集体荣誉感及责任感,我们都敬佩他,好样的。

我们进入了决赛,今天上午9时我们参加了校级,我们非常有信心。比赛的哨声吹响了,我们一个个像鲤鱼般越过“龙门”。“龙门”真是难过呀,今天我们的比赛中出现了“小插曲”我们总是很坎坷,但是我们互相之间谁也没有埋怨谁,大家认为只要我们努力了,不在乎结果。虽然,过程很坎坷,但成绩要比昨天好,总共跳了336个。我们很满足,因为我们超越了自己,这就是最大的进步。

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十八

今天,我和妈妈进行了,看谁一分钟跳绳跳的多。

第一场我先上,一开始我跳的飞快,只用了20秒,就跳了100个,可是后来渐渐的跳不动了,再后来,我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我,就是因为我长期不做运动,结果一下运动量大了,才会这样。我坚持着,最后跳了140个。

我妈妈也因为一直不运动,所以只跳了100个。第一回合我赢了。

第二回合,我做了充分的准备,跳绳之前先做了热身运动,压腿,做广播体操,所以我不再像上一回合一样,肚子疼了,一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了,一分钟竟然一下子跳了130个!本来只能跳110或者120个,现在竟然跳了130个,真让我惊讶!

第三回合,是最关键也是最重要的一个回合,前2个回合,我和妈妈一比一打平,这一回合我们使出了全部的劲,这次我们同时跳,我想到了一个鬼主意:只要接近妈妈,把她的跳绳给打断,给我留出大量的时间和机会,我就有很大机率获胜。最终比赛开始了,我和妈妈跳的飞快,互不想让,都想获得胜利。我想到刚刚的'鬼注意,我慢慢的接近我妈妈,妈妈似乎发现了我的阴谋,于是她一直躲着我。这下我可着急了,我的大脑正在飞速的旋转着,一个个计谋出现在我的大脑里,可没一个适合我。最后10秒,我没时间想了,只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。

我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒!

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇十九

今天,我们作文班举行了。

第一个上场的是陈诚,只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿,只听老师说“一二三”开始,陈诚就用力地跳了起来,一开始他显得很笨重,但后来灵巧起来了。一分钟过去了,他总共只跳了68。这时,我想,我一定能跳到160左右,因为我每天在家练习时都能跳160个左右。

第二个上场的是高婷婷,只见她身轻如燕,绳子发出“呼呼”声,一下子就跳了100多个,我紧张地目不转睛地看着她,而她却目视前方,一点儿也看不出紧张,当老师说时间到时,她跳了169个,真是好样的,老师朝她点头微笑,表示赞许,她微红着脸,坐在我身边时还气喘吁吁的,我拍了一下她的肩膀说:“行啊,婷婷!”,她朝我微微一笑。就这样,一下子就轮到第四个的我,当我拿起绳子试跳了一下时,觉得自己也很笨重跳不动了。因为我上课前吃了好多食物,撑得肚子胀胀的,“完了,完了”,我暗暗着急,但我很快调整自己的心态,因为我曾经看过一本书,说“做每一件事都要心无杂念,认真地去做,就可以成功”。想到这,我就不紧张了,跳绳马上开始了,我先看着大家,很想笑,但我憋住了,我就紧锁眉头,微闭着眼睛,快速地舞动绳子,当我跳到了70个时,肚子就隐约作痛,但我并没放弃,而将绳子甩慢一点,等跳到了100的时候,手好像没有了知觉,好像是绳子甩手而不是手甩绳子。不过我还是坚持到最后,总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好,但我也没有生气,因为上次心理老师说过生气害人害己,而且会减少寿命。“重在参与嘛!”我想。

就这样,大家努力展示自己的成绩,很快比赛就结束了。我居然能得第三,真是意外!

比赛跳绳比赛跳绳大全(20篇)篇二十

上周四下午我们在美丽的操场上举行了。虽然是冬天但是却阳光明媚,虽然有点冷但我的心情仍然高涨——因为令人向往已久的终于如期举行了。

大约一时三十分,我便早早的来到了学校,令我意想不到的是有一大部分同学已经早早的赶到了班里,而我的同桌跳绳丢了竟然为了班级的荣誉又拿钱买了跳绳,可见同学们与我一样,很重视这次运动。而下楼时同学们脸上洋溢着笑容,真像过节一样呀。

来到操场,只见湛蓝的天空嵌着白云,再加上绿油油的草坪显得格外美丽。入场后我们在候场区准备。稍作准备后,我们便上场了,交叉跳、钟摆跳、后踢跳、踏步跳……一一被我们展示出来,仿佛一只只蝴蝶在绿色的海洋中飞舞,又像一朵朵随风飞溅的浪花。短绳表演我们成功地完成了,接下来该轮到长绳展示了。我们班的抡绳人员——马知涵、李嘉佳上场,等两人抡起绳子,带头同学像轻快的燕子飞进了绳圈之中,其他同学紧随其后。在飞舞的“银弧”之中,同学们像松鼠一样上蹿下跳。最后,在我们的努力之下竟然取得一百多个的好成绩,为此我们全班同学都兴奋无比。

俗话说:“台上一分钟,台下十年功。”在我们的共同努力下可以取得很好的成绩,说明只要付出,就有收获;只要流下汗水,就可以收获成功的喜悦!

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优秀作文应该有个性和创造力,能够展现作者独特的思维方式和表达风格。通过阅读一些优秀的作文范文,我们可以了解到一些成功的写作技巧和方法,希望以下范文能给大家带来一
一篇优秀作文不仅仅可以获得高分,更可以给作者带来成长和自信。请大家仔细阅读下方的优秀作文范文,相信能够给大家带来一些写作的灵感和启发。记得上学期期末考试前的复习
在实践中积累和总结心得,有助于提高自己的学习和工作能力。以下是小编为大家收集的心得体会范文,仅供参考,大家一起来看看吧。元月七日,我怀着憧憬、带着期盼、揣着好奇
合同样本可以作为规范交易行为的参考,帮助双方明确合同条款,减少争议的发生。我们整理了一些合同样本的实际应用案例,希望能为您提供一些实际操作的参考。需方:(以下简
活动方案的编制需要考虑资源、时间和人员等多方面因素。请大家认真阅读以下活动方案,找到适合自己的灵感和方法。活动对象:抚松路社区敬老院。四、参加人数:50人。五、
优秀作文应该具备一定的文学修养和阅读素材的积累,以丰富的知识背景来支撑作者的思考和表达。通过阅读这些优秀作文,我们可以学习到如何运用修辞手法、丰富词汇和优美句式
学校是学生探索兴趣、发展潜能的舞台,可以开拓他们的视野。这篇学校总结是某某学校的优秀学生所写,值得我们借鉴。坚持党的教育方针;面向社会,面向市场,面向经济;以服
优秀作文需要有深入的思考和独特的见解,不拘泥于表面的陈述和浅薄的观点。下面是一些精选的优秀作文范文,让我们一起来品味这些优秀作家的才华吧。我的爸爸个子很高大,身
春节是中国最重要的传统节日之一,它标志着新年的开始。春节是中国人民最重要的传统节日之一,它代表着中国人民对于过去一年的感恩和对未来一年的美好期盼。那么我们应该如
读后感是一种个人主观体验的表达,可以展示读者的独特思考和感受。在这里,小编为大家整理了一些精彩的读后感范文,希望能够帮助大家更好地理解和欣赏书中的思想。
活动方案是组织一项活动前制定的详细计划和安排,它能够确保活动的顺利进行,避免出现意外情况。我们需要有一个详细的活动方案来确保活动的成功。活动方案是一项复杂的工作
演讲稿的写作需要注意语言简洁明了、表达恰当、条理清晰。下面是一份关于演讲稿范文的集锦,希望能够对大家有所帮助。他们是你最忠诚的朋友。他们是你最亲近的兄弟伙伴。那
通过撰写优秀作文,我们可以更好地回顾和总结所学知识,提高自己的学习效果和成绩。以下是小编为大家搜集的一些优秀作文范文,希望能够给大家提供一些思路和写作参考。
无论是学生还是职场人士,写一篇优秀作文都是对自己能力的一种验证和提升。以下是一些作者在写作过程中展示出的高超技巧和独特见解的优秀作文,让我们一同体味其中的魅力。
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梦想是无形的翅膀,它让我们飞跃困境,实现自己的价值。以下是小编为大家整理的一些关于实现梦想的经典案例,希望对大家有所启发。大家好!感谢大家!我是,今天我要演讲的
大班教案需要根据学生的实际情况进行拓展和调整,以满足不同学生的学习需求。编写一份完美的大班教案需要教师具备丰富的教学经验和专业知识。1、练习蹬脚踏车,发展幼儿动
一篇优秀的作文能够引发读者的共鸣和思考,并带给他们新的启示和思路。以下是一些备受好评的优秀作文,希望能够为大家提供一些思路和参考。我一直很想去逛逛古城西安。一是
月工作总结是对上个月的工作进行总结和概括的一种书面材料,它有助于我们反思和提升。最后,附上一些关于月工作总结的范文,希望能够给大家提供一些写作的灵感和思路。
3.读后感是一种个人的、主观的体验,每个人的感受和理解可能会有所不同,因此写读后感也是表达个人观点和见解的机会。现在,让我们一起来阅读一些优秀的读后感作品,体味
优秀作文是指在内容丰富、观点独特、结构合理、措辞得当等方面表现出色的文章。对于写作优秀作文来说,阅读一些优秀的范文是非常有帮助的,下面是一些值得一读的例子。
通过总结,我们可以反思自己的选择和决策,并从中吸取教训。小编为大家整理了一些有关人生总结的范文,希望能够让大家更好地理解和应用这一写作技巧。20xx年的夏天,我
优秀作文的观点独到而鲜明,既能平实自然地描写生活,又能深入发掘内心的真实感受。小编为大家准备了一些优秀作文范文,这些作文内容丰富、观点独特,值得一读。
心得体会是一种宝贵的经验,通过总结这些经验可以帮助我们少走弯路,更好地应对各种情况。为了方便大家理解和学习心得体会的写作方法,以下是一些实用的范文供参考。
随着学习和成长的不断进行,制作一份自查报告成为必不可少的一环,对自身的发展有着重要意义。接下来是一些优秀的自查报告范文,大家可以一起来看看,借鉴经验。
优秀的作文需要一定的创新和独特性,不能沿袭常规的思维方式。生命的色彩:生命就像一幅画,有红色的快乐,蓝色的悲伤,绿色的希望。从前,有一只鸡,它的名字叫肯德鸡。肯
优秀作文是一种表达自我、传递情感的方式,它能够给读者带来启示和感悟。下面是小编整理的一些优秀作文的样本,供大家参考和学习。从工业时代到信息时代人类社会物质资料占
公司的成功与否与其管理团队的能力、市场竞争力和创新能力密切相关。现在,我们来看一看下面这些公司总结示例,从中汲取写作的灵感和思路。一年一度的公司年夜饭聚餐是公司
编制工作方案可以帮助我们明确工作目标、确定工作流程,并合理安排工作时间和资源。如果你想提高工作效率和质量,不妨参考一下下面这些成功的工作方案。(一)强化职责,确
写一篇优秀作文需要多读书、多积累知识,掌握一些实用的写作技巧和方法。接下来,小编为大家分享一些优秀作文的精彩片段,让大家感受优秀作文的魅力。我有一个温暖的家,家
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优秀作文是一种才华的展现,它能够感染读者,引起共鸣。让我们一起来欣赏一些精彩的作文范文,它们或让我们瞥见灵感的火花,或让我们感受到文字的魅力。月考结束,老师说我
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在质量月期间,我们可以针对不同的生产环节和工序进行质量问题的分析和改进。接下来,我们一起来看看一家知名企业如何成功举办了一次质量月活动。1)明确性原则。工作计划
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在学习过程中,及时总结心得体会可以帮助我们巩固所学的知识,并提高学习效果。小编为大家整理了一些与工作、学习相关的心得体会范文,供大家参考和学习。。新中国成立-年
学生演讲稿的内容应该与主题紧密相关,能够吸引听众的注意力。不同主题的学生演讲稿,展示了学生们独特的见解和思考方式,值得一读。尊敬的老师,亲爱的同学们:青春就像一
演讲稿是中学生表达自己观点和情感的重要工具,写一篇精彩的演讲稿对我们很有帮助。推荐几篇精选的中学生演讲稿,供大家欣赏和借鉴,希望对大家有所帮助。尊敬的老师,亲爱
作文是表达思想、交流感情的一种文字性活动,通过写作可以提高自己的语言表达能力。以下是小编为大家准备的一些优秀作文样例,希望能够帮助大家提升写作水平。
自我评价不仅是一种总结,更是一种自我认知和自我发展的过程。下面是小编整理的一些自我评价的例子,希望可以给大家提供一些启示和思路。在媒体行业从事多年,长期从事摄影
优秀作文能够激发读者的阅读兴趣,引发共鸣,对读者的情感和思维产生积极影响。优秀作文是每个学生必须掌握的一项基本技能,一篇优秀的作文可以展现出一个学生的语言表达能
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心得体会是在工作、学习、生活等方面积累经验和感悟后进行总结和概括的一种书面表达,它可以帮助我们更好地认识自己,发现自身的不足和问题。在学校参与运动会的过程中,我
优秀作文的语言要准确、得体,要避免生硬和啰嗦,让人感受到文字的魅力和力量。以下是一些脍炙人口的优秀作文,它们既是文学作品,也是思想的寄托和艺术的表达。
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作文是一种表达思想和情感的重要方式,一篇优秀的作文可以让读者产生共鸣。以下是一些优秀作文范文,希望大家能够从中学习到一些有用的写作技巧。1.每颗珍珠原本都是一粒
导游词的好坏直接关系到旅游目的地的形象和游客的满意度。接下来,让我们一起阅读一些经典的导游词,了解不同地方的风景和故事。各位游客:你们好!好,现在我们来到了万里
通过撰写报告范文,我们能够培养扎实的调研和分析能力,提高自己的综合素质。如果你正在写报告范文,以下的范文可以帮助你理清思路和组织结构。根据省住房和城乡建设厅《关
写一篇优秀的作文,不仅需要有合理的结构和有条理的内容,还需要有独特的观点和精彩的词语。阅读优秀作文范文可以让我们更好地理解和欣赏文学之美。亲爱的老师、同学们:大
优秀作文是文学艺术创作的一种形式,它通过文字表达思想感情,给人以心灵的触动。随后是一些优秀作文的摘抄,希望能够给大家带来一些写作的灵感。素质道德是社会生活中最为
环保生产是社会可持续发展的重要方向,需要广泛引入清洁技术。小编为大家准备了一些关于生产管理的资料和书籍推荐,希望能够帮助大家扩展知识面。青年朋友们:当前,公司正
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毕业生面临着就业压力和挑战,需要积极寻找适合自己的发展机会。接下来是一些毕业生就业行业的发展前景,希望对大家选择职业有所帮助。乙方:(毕业生)学校:学历:专业:
读书心得是在阅读中逐渐形成的,它可以帮助我们更好地吸收和消化书中的知识。以下是小编为大家整理的一些读书心得范文,希望能够激发大家对阅读的兴趣和热情。
教学工作计划可以帮助教师更好地组织教学内容和教学活动,提高学生的学习效果。以下是小编为大家收集的教学工作计划范文,供大家参考,希望能够对大家编写教学工作计划有所
工作方案的制定需要考虑资源的合理利用、时间的合理安排以及任务的合理分配。接下来,我们一起来看一看小编为大家准备的工作方案实例。为进一步推进依法治校进程,提高广大
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优秀作文不仅要有新颖的观点和独特的见解,还需要展现出作者的思考和思维方式。阅读优秀的作文范文可以借鉴别人的经验和技巧,从而提升自己的写作能力。过去,胆小怕事,性
读后感是一种情感的呈现,通过文字的方式将感受传递给读者,引发共鸣和思考。现在,让我们一起来欣赏一些写得出色的读后感,相信会给你带来一些灵感和写作的启示。
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心得体会是对过去一段时间内的经历进行反思和总结的一种方式。接下来是一些值得收藏的心得体会范文,希望能够给大家写作提供一些参考和借鉴。。今天我们走在新世纪的征途上
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通过总结人生,我们可以发现一些潜在的机遇和可能性,为自己的人生增添更多的可能性。以下是一些成功人士的人生总结,让我们一起来学习他们的经验和智慧。1、为了目标,我
事迹材料是对一段时间内的工作、学习或生活等经历进行梳理和总结的一种方式。如果想了解更多事迹材料的写作技巧和经验,不妨看看下面的事迹材料范文。我叫xx,出生于19
优秀作文具备独特的观点和深刻的思考,能够引发读者的共鸣,使他们产生思考、探讨的欲望。让我们一起来阅读一些优秀作文的片段,思考它们的优点和特点,为自己的写作提供借
优秀的作文要有自己独特的观点和见解,不能只是简单地陈述事实和观点。小编为大家准备了一些优秀作文的精选,希望能够给大家带来一些启发和思考。森林深处,住着猴妈妈和它
国庆节给人们带来了欢乐和喜悦的氛围,让人们享受到国家繁荣和幸福的成果。为了让市民们在国庆节期间也能享受到美味佳肴,某某餐厅准备了一系列特色菜肴和套餐,让大家品尝
中班教案是教师根据幼儿的认知水平和学习需要,有目的、有计划地进行教学活动安排的重要工具。接下来,我们一起来看看一些优秀的中班教案范例,希望能给大家带来一些启示。
师德师风是指教师在教学、管理、言行等各个方面所应遵循的道德规范和专业行为准则。小编整理了一些关于师德师风的专业培训课程,供大家参考和学习。教师队伍是我国教育事业
优秀的作文应当注意字数的控制,既不能过长也不能过短。以下是小编为大家整理的优秀作文范文,希望能够给大家带来一些启发和借鉴。下午的是多么柔和啊,它轻柔柔的洒向大地
幼儿教师要具备丰富的教育知识和爱心,能够关心和照顾每个幼儿的成长。在这里,小编为大家推荐了一些幼儿教师总结范文,供大家参考和学习。教育是人类崇高的事业,师德是教
优秀的作文不仅要富有思想深度,还要表达方式独特,语言流畅。以下是一些令人赞叹的优秀作文范文,它们通过独特的观点和深刻的思考,给人以启发和思考。两只透着灵光的眼,
在工作生活中,检讨书是一种非常有效的沟通和改进方式,它可以让我们更加深入地了解自己的问题并提出解决方法。小编整理了一些优秀的检讨书范文,供大家参考和学习,希望对
通过优秀作文的创作,我们可以锻炼思考问题的能力,提升文字表达的水平。以下是一些经典的优秀作文范文,读后不仅让我们受益匪浅,也能提高我们的写作水平。”你不懂,你永
读后感是读者在阅读书籍之后对书中内容、作者观点等的一种深入思考与感悟。下面是一些经典的读后感范文,希望对大家写作有所启发和帮助。经过阅读《阳光心态》这本书,我收
辞职报告可以帮助我回顾过去的工作经历,总结经验教训,为将来的职业发展做好准备。辞职报告范文中的前辈们的离职方式和表达方式都很独特,我们一起来看看吧。