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三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇一
不知从什么时候开始,我迷上了游泳,每当看到别人在水里像小鱼一样自由的游来游去,我就不服气地说:“我一定要学会游泳。”
今年暑假我报了游泳馆,那里的水大约有一米六深,我心里想:一米六比我都高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上漂着。爸爸在一旁看了看说:“不要怕,我来教你”。爸爸首先抱着我的肚子教我脸对着水面,让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游泳的小青蛙。接着爸爸叫我怎么用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做,一开始我心里害怕,妈妈看了看对我说:“你不用怕,慢慢来。”这时我就平静了下来,学的反而轻松了。就这样一回生,两回熟,慢慢的我就学会了游泳。这时我开心的游了过去告诉爸爸妈妈:“我学会了游泳,我学会了!”爸爸笑着说:“心急吃不了热豆腐,再熟练些就更好了。”
我不仅学会了游泳,还知道了做什么事,都要慢慢来,要有耐心才能学到好的本领。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇二
从小到大,我都是一个比较怕水的女孩,所以在这个暑假,我想要克服这一点,还要学会游泳。
我就是不会换气。爸爸让我下水感受一下,我很不明白,但还是跟着做了,爸爸看透我的心思说:“我让你感受一下是让你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一开始,爸爸让我用浮板和背包练习,游的时候我心里想:这么简单,我不学就会了!我按着爸爸的指导去学了几天。
突然有一天,爸爸让我在水里空手练习,每做2个蛙泳腿,张开手抬头换气。做了几组我就累的想放弃了:太难了,我根本不可能做到。爸爸让我开始学着游并尝试换气,我非常害怕,脚情不自禁的退后,整个人在发抖,爸爸鼓励我说:“你不用紧张,慢慢来,不要慌,要边游边记要领,实在不行的话,你是可以站起来的,这水也不深”。我在爸爸的鼓励下,终于去尝试了,但是我一抬头,就呛了几口水,鼻子一阵刺痛,头像被针刺一样,眼泪直往外流。原来游泳呛鼻子是这样的感受。但是我没放弃,一遍一遍的按着爸爸教我的方法去练习,一次比一次有进步。
电影《银河补习班》里的爸爸对儿子说过一句最鼓舞人心的话,我至今记忆犹新:“人生就像是在射箭,而目标就是箭靶子,如果你连箭靶子都找不到,那每天的拉弓还有意义吗?”我们做每一件事,都要有目标以及为目标持之以恒的行动,只有这样才能成功!以前的我,会想一千个借口不去游泳,但现在是想方设法地让爸爸抽时间带我去戏水,因为现在我真正的学会了游泳,我享受在水里自由自在的感觉!
卢政熹。
20xx年8月20日,我认为是值得庆祝的日子,因为我终于学会了游泳。
暑假开始,爸爸给了我一个任务——学会游泳。所以,放假的第二天,我就开始了学习游泳之旅。第一天,在浅水区学习潜水和飘,第一感觉,游泳真好玩!第二天,开始学习游蛙泳脚的动作,有个口诀的:收翻蹬夹。教练按着我的腿练习这个动作,不断重复,第二感觉,有点累,但也不辛苦!第三天,仍然是脚的动作,不过进入水中练习,在教练的耐心教导中,我重复练习,还是对自己有点信心的,但屁股总是翘起来。教练说,这个动作必须练好,否则接下来的整套动作就很难做好的了。结果,我又退回在岸边练习,就这个动作就这样重重复复地练习了好几天,我都练得有点不耐烦了,但爸爸一直在旁边鼓励我,教我,最后,终于勉强过关了,可以加上手的动作,但一下水,做得了脚的动作,手的动作又顾不上,不过,我还是咬咬牙,自己在一边不断地练,终于可以进入下一步,换气。
看着别人好像很轻松的样子,以为很容易学,但是,一看教练说到深水区,我不够高啊,就退缩了。结果,教练一下子把我扔到水中,我手脚并用乱划,头不断往上喊“救命”,但教练只在我两米之内,在鼓励我,提醒我平时学的要诀,但就是不扶我,我吓得哭了,第二天直接不愿到深水区。这时候,爸爸就给我看了一些网上小孩学习游泳的视频,帮我分析我的动作,教我要领,而且和我一起练习,在爸爸的鼓励下,我鼓起勇气,在第三天进入了深水区,想着教练、爸爸教我的要领,深吸一口气,没想到,居然可以一套动作协调地重复完成了5次吸气,游了6米远。爸爸、教练和我都高兴极了,我当时觉得:只要克服心理的恐惧,加上动作的协调,我能行的!后来,我不断练习,现在基本可以一次游到对岸了,我终于学会了游泳。
所以,我会记得学习游泳的那些日子,和学习到的道理:遇到困难,克服心理恐惧,勇敢面对!
在五岁的一天晚上,妈妈叫我去楼下游泳。上午,教练已经教了我怎么游蛙泳了。但是我还有一点不会。
我试了一下。我的手相鸟起飞似的往外划。我的脚像鸭子一样地往后蹬。我是不是地像小雨似地呼几次气。但是我呛水了。我心想:算了吧,明天再说。
正在我想走出游泳的时候,我看到一个比我一个小的小朋友也呛水了,但是他没放弃,他又试了十几次,成功了。我想:人家比我小都没放弃,那我更不能放弃。
所以呢,后两个小时我一直在反复练这个动作。我觉得我差不多练了一亿遍。我终于成功了!经过一周的反复练习,教练说我过关了。
现在我学会了多种泳姿。每当在泳池里开心玩耍时,我真庆幸自己当时没有放弃,也知道了贵在坚持的意思!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇三
就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的,利皮扬卡在四五十厘米的`地方。我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。突然,脚滑了一下,整个人躺卧了深水区,我整个人长顿时慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。
后来,经过爸爸的不断指导,和自己连续不断地坚持去游去悟。最终我研究会了游泳。
就算会游也不能骄傲。记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。
我不仅学会了游泳,也从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇四
每年的暑假,我都会去学游泳,可我总是学不会。爸爸说因为我一直带着救生圈,所以老是不会。今年的暑期,我鼓起勇气对爸爸说:爸爸,今年我一定要学会游泳,否则我誓不为人!哼!好啊,囡囡可争气了。爸爸爽快地答应了我,然后爸爸又无比自豪地说:你看你爸爸,不仅仅是昆山市的游泳冠军,还是苏州市的前三名呢!囡囡再不学会,可就丢爸爸的脸喽!哼,你别吹了,我才不相信呢。瞧瞧我的荣誉证书。爸爸稀奇地拿出了本本。闪闪发亮的证书让我知道爸爸不是在吹牛。
爸爸带着我去体育场的游泳馆。我换好了泳衣,有模有样地走出去和爸爸面对面。走,我们去拿救生圈。爸爸冲着我直乐。不,我不要救生圈,那是学不会的。我带着坚定的语气说。
不一会儿,我就勇敢地爬进了游泳池。啊,爸爸,救我我急切地喊着,因为我快要沉下去了。爸爸急忙抱住了我。我呛了三口水,鼻子里酸溜溜的,象是灌满了醋似的,好难受。爸爸把我抱出了水面,你千万要记住,如果再沉下去,就屏住呼吸,我擦了擦掉在眼睛里的水,坚持一会儿,人体自然而然就浮上来了,因为与同体积的水相比较,人体比较轻,所以水能把人浮上来。我牢牢地记住了爸爸的这番话。我先用手扶着泳池边的瓷砖,深深地吸了一口气,屏住呼吸,把整个身体都淹没在水里,然后,手逐渐地离开了瓷砖,过了一会儿,人果然浮了起来,好了,那今天就学到这里,明天继续。咱爷俩就兴冲冲地回家向妈妈献宝去了。
时间过得好慢,我眼巴巴地盼着第二天。爸爸终于下班了,我和爸爸依旧去了游泳馆。爸爸说:今天我们要增加难度了,我会牵着你的手,带你一起游。好的。我已经跃跃欲试了。爸爸牵着我,跳进了水池。我们的速度不是很快。游了十来分钟,我基本上能游了,爸爸美美地夸了我几句,于是就慢慢地放开了我的手,我没感觉到爸爸的脱手,继续向前游,而且,我又加快了速度。爸爸在不远处紧紧地盯着我,一个劲地喊,加油!加油!我听到了父亲的呐喊,更加来劲,又加快速度向前冲。可是,就在这一刹那间,我发现自己就像是从高空中掉落下来的坠物一样逐渐地往下沉,顿时,我的脑海中机灵地闪过了爸爸的话,要我屏住呼吸,我照着做了。爸爸终于又看见了我的小脑袋一探一探地浮出了水面。
皇天不负有心人。我终于学会了游泳。以后的日子里,我就天天等着爸爸快快下班,然后带我去游泳馆。快开学的时候,我已经成为一个游泳高手了,爸爸说我真棒,我咧开了嘴,乐呵呵地说,这叫虎父无犬子。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇五
我学会了游泳2015/7/18周五天气:阴转雨今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊,因为这是我第一次学游泳,虽说我才上了五节课,但我的游泳技术明显有了进步,以前我还是个“旱鸭子”,一下水就没了,可我就喜欢水;现在,我能游出几百米远了!上课之前,我换好了衣服,做了准备活动(以防抽筋),就要下水了。下水之后,我先练了练蛙泳腿,然后就开始做呼吸。“一、二、三”,我蹬了两下腿,“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”,我在心里想着老师平常教的几个动作,然后把它们连贯起来,就成了一组完美的蛙泳动作。光阴似箭,游泳的时间很快就消失得无影无踪了,该回家了,我望着游泳馆,轻轻地说了一句:再见,下次再见到你时,我一定会游得更好!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇六
每当我看见别人学游泳的时候,我就回想起我当时学游泳的情景。
我6岁那年,看见别人都不带游泳圈游戏,我非常羡慕,心想:要是我也能学会游泳就好了。于是我下定决心跟妈妈说:“妈妈,我要学游泳!”妈妈说:“行,反正你个子也不矮了,学吧!”我高兴地跳了起来,说:“好,那我明天就去学。”
上了几天游泳班,看见别的小朋友都学会了,可是我还没学会。我有点想放弃了。我就跟妈妈说:“别人都学会了,可我还没学会,我不想学了。”妈妈说:“你为什么学不会呢?是你太胆小了,要勇敢!”第二天学游泳的时候,我勇敢了一点,再按着教练的动作,果真成功了。那时我想:太棒了!我终于学会游泳了!
学会了游泳我很开心,我知道以后再学什么都要勇敢。真是“世上无难事,只要肯攀登”呀!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇七
提起游泳,没有哪个小孩子不喜欢的`,我当然也不例外。爸爸说今天带我去游泳,我高兴得不得了!
来到游泳池边,爸爸想让我先热身,再教我游泳。但我已经等不及了,心里想:游泳不就是手和脚一起搅水嘛!于是不管三七二十一,“扑通”一声跳进了水里,顿时,水面上溅起了高高的水花,我手忙脚乱,在水中一阵扑腾,不料身子却像挂满了沙包一样,不停地往下沉。我想向爸爸发出“求救信号”,但一张嘴,水就“咕嘟咕嘟”地往我肚子里灌。突然,有一只手把我托了起来,原来是爸爸,“哈哈,心急吃不了热豆腐,受教训了吧!”我想:很好笑吗?再说了,吃不了热豆腐还能吃冷雪糕呀!
休息了一会儿后,爸爸开始教我蛙泳。“先把手合拢”,爸爸告诉我,“再划水,蹬脚,然后换气!”我记住了。
我再次下水了,爸爸一边托着我一边语重心长地说:“身体得保持平衡,游的时候千万别急,脚踏实地慢慢来。”
终于可以自己练习了。我照着爸爸说的去做,果然好了很多。虽然很累,但工夫不负有心人,慢慢的我的身子轻起来了,渐渐地,手和脚也配合得熟练了。
这一次,我不仅学会了游泳,还知道了——坚持就是胜利!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇八
我现在游泳技术可高了,但你们一定不知道我幼儿园时为此过了多少“难关”呢。
月来我学会了游泳,妈妈告诉我我已经会一点点了,但是要教我正确的.动作。后来的一个星期我刻苦练习,功夫不负有心人,我学会了蛙泳和自由游,我无比的开心,以后我游泳时见到比我小的弟弟妹妹时,他们用羡慕的眼神看着我,我觉得很自豪。
我从中知道了只要努力就一定能成功。我学会了游泳,收获了一个本领,我很高兴。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇九
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,索莱米我踩不呢沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始我们做游泳前的准备活动了,之后又教我跳高教给的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成罚球一样郑踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是步入正轨我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一滚,我顺利的'游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池之前,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十
接着上一回的说啊!咳咳!
经过几天的训练,在上个周日,我终于不用戴游泳圈啦!教练让我戴上了背漂。我激动万分,心里得意极了!想都没想,直接跳了进去。就在这一刻,“杯具”发生了——我感觉过了好久才浮了上来,急得我赶紧抓住了旁边的隔离带。你要是看了,肯定会哈哈大笑的,那个样子简直太狼狈了。我在水里转了好几个圈圈,还喝了一肚子水,心里很怕怕。教练用木棍把我拉了上来,又给我讲了讲要领,然后让我抓着游泳圈,练习让身体飘起来。
我按照教练的方法游了几圈,感觉还不错!就在这时,下课了。今天真是紧张又刺激的一天!
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三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十一
在电视里,我看着那一个个犹如“飞鱼”的游泳健将,真是羡慕极了。于是,我便天天吵着爸爸教我游泳。
终于,在一个风和日丽的周末,爸爸答应教我游泳。我们带上游泳所需的物品,就出发到寨子仑水库去游泳。爸爸先教我做基本动作,在岸上我做得很好,爸爸就让我到水里去试试,可因为水是流动的,我一连呛了好几口水,我急忙爬上岸,再也不敢下水了。这时,跑来了一只可爱的小狗,它不紧不慢地下了水,在水中欢快地畅游起来,它对“汪汪”地叫了几声,好像在鼓励我说:“加油!”连小狗都会游泳,我怎么就不行呢?我羞得低下了头。这时,爸爸也在一旁说:“世上无难事,只要肯登攀。”于是,我又鼓起勇气,深深地吸了一口气,闭上双眼,两腿一蹬,“澎”的一声跳进了水中,我双手用力向前划,两腿使劲蹬,直到实在憋不住气的时候,我才浮出水面,这时我才发现自己已经游了十几米远了,爸爸对我说:“你真棒!”我高兴极了。
从这以后,我明白了一个道理,凡事只要坚持不懈,就一定可以成功。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十二
阳光温和的照耀着泳池,我像一条小鱼一样,在水里游来游去,心情甚是愉快,因为我今天终于学会了自由泳!
开始的时候,老师先让我们做一下热身运动。老师的.话刚说完,我就弯弯腰,挺挺胸,踢踢腿,戴上了泳镜,“嘭”的一声跳入了水中,真畅快啊!
接着,老师做起了示范动作,他的姿势很优美,他的双手轻松的摆动,双脚有节奏地蹬着,划出一道道美丽的弧线,又溅起一朵朵漂亮的水花,真是太令人着迷了。看着老师的泳姿,我也情不自禁的游了起来,可是由于学艺不精,我只能使劲摆动着手臂,双脚乱蹬,跟老师做的相差甚远,我回来的时候,老师跟我说了这些毛病,我惭愧极了,认真听老师讲的要领,立刻修改了过来,又游了一趟。回来的时候,老师说我学会了,而且还是第一个学会的呢!我的心里像吃了蜜一样甜。
通过学习游泳,我明白了:“知错就改,就一定会成功!”
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十三
我有过许许多多的第一次,让我印象最深刻的却是第一次在泳池里的畅游。小时候,每当在浴缸里洗澡,我总喜欢躲在水里憋气,想象自己置身于蔚蓝的大海,自此我便向往学会游泳。
浅水区玩耍。
夏季的午后,太阳炙烤着大地,我们仿佛置身在烤炉,此刻我真想一头扎进水里,我迫不及待的来到了游泳馆,到了泳池边,我却愣住了,水深远远超出了我的预料,我胆怯地来到了浅水区,这儿的水才到我的肚脐眼儿,于是我在这痛快的玩了一个下午,接下来的好几天我都是在这儿度过的,虽然没学会游泳,但我对水不再胆怯了。
游泳圈。
这一天,爸爸带了个秘密武器,那就是一个黄色斑点的游泳圈。在它的保护下,我鼓起勇气来到了深水区。一下水,就紧张得两手抓着泳圈两侧,生怕掉进水里。就这样呆了十几分钟,发现无论我怎么动,都能安全得像只小黄鸭一样浮在水面。胆子也渐渐大了起来,模仿着青蛙游泳的样子,两腿外弯、接着并拢回收,再用力的一蹬,瞬间身体就向前推进了许多,我开心极了!一直重复着这个动作,终于学会了蛙式蹬腿。
学会了蛙泳。
暑假已过了一半,这天,我又和爷爷来到了泳池。不同以往,今天我没有带游泳圈,先前我已学会了憋气和蛙式蹬腿,今天我要在没有泳圈的帮助下完成蛙泳的一整套动作。先讲双手合十在胸前,接着伸直、手掌外翻在胸前画个圈,再搭配上腿部动作,一套行云流水的蛙泳动作就完成了。
刚开始我只能游5米,在爷爷的鼓励下,我不断的练习,渐渐地可以游上10米、20米、30米甚至50米。这个暑假结束前,我终于可以像一只欢快的小青蛙,在水里自由穿梭了。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十四
我真为我学会了游泳感到我真了不起。以前游泳课,我虽然敢在梯阶上打水,但却不敢整个身体下水,更不敢游泳。暑假,有一节游泳课,我们换好了衣服,到了游泳池,别人都下了水,就只有我在上面发着哆嗦不敢下水。教练让我下来学游泳。第一次下水的时候,我看见水就脸发青,脚抖来抖去,脚刚伸进水里又把脚缩起来,不敢下水,最后,教练直接把我拉下了水,让我喝了几口;第二次,教练把浮板让我拿着,我看见教练扶着我,就安心的打起水来。教练对我说:哎对!转。教练把我送到了梯阶那里,让我扶着;第三次,我主动向教练提出自己练习的建议,教练看我有决心,在转弯口那里等着,我鼓起勇气游了过去,教练让我在那儿休息一下再游,就这样,我学会了游泳。我真了不起,是因为:我克服了困难,学会了游泳。
一年级:凯撒大帝。
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三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十五
那天早上,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆,作文我学会了游泳。到游泳馆一看水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我下定决心一定要把游泳学好。教练过来,教我们做热身运动,做完之后,就准备下水了,我怕水很冷,我在发抖,下了水,果然很冷,过了一会,就不冷了,教练对我们说:“先把头放进水里,止住呼吸。”我就把头放了进去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起头了,我们学会了。教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚,让我们游。然后,教练给我们做了一个蛙泳的示范,我认真的模仿的他的样子,蹬腿,收回。做的一点也不规范,教练耐心地教我们怎么做,直到我们做好为止。我拿着打水板,下水做动作,原来水里比岸上难十倍,岸上很轻松,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着又要学手的动作,手的.动作很简单,我一会就会了。后来,我游了很久,不小心碰到了头,我小心翼翼的游。我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我慢了一些,但是我学会了游泳。只要功夫深,铁棒磨成针。我第一次在水里游来游去。以后我会更厉害的。
学游泳真不容易,看来做什么事,都要付出努力的汗水,才能获得成功。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十六
今天,终于等到了我的游泳课程“光荣毕业”的那一天。万事俱备,只欠东风。我已经将游泳的知识掌握得精益求精,只等待今天的练习。今天的游泳练习就像一个装满火药的大木桶,随时可能爆炸。今天,我“全副武装”准备与那些自称游泳天才的同学一决胜负,决一雌雄!
我大踏步地走进了练习场地,一看,已经有好几个同学在那里练习了。我先玩了玩水,随即向练习场地的同学发出了挑战:进行一场游泳比赛!
“预备!3,2,1,开始!”随着我爸爸一声令下,我们犹如一颗颗子弹一样冲了出去。我的脑袋里只有一个字:拼!
要游到终点的时候,我回头看了看我的“手下败将”们,似乎他们还在做最后的挣扎。我想我这个“首领”可不能输,于是拼命的朝对岸游去。当我抵达终点时,一看,自己竟然是第一名。
回家的路上,妈妈告诉我,在我游泳的时候,岸上的人都在为我喝彩。我当然要满足他们期望,当好我手下“士兵”的首领!
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十七
小时候,看着那些哥哥姐姐像鱼儿一样在水里游来游去,我很是羡慕。游泳时,水轻轻地包裹身体的那种感觉一定很舒服吧!我一定要学会游泳。
一个夏日炎炎的一天,爸爸带我来到游泳池学游泳。“学游泳先要熟悉水习,也就是说先学潜泳,学潜泳就得先憋气……”爸爸摇头晃脑地说。“知道了,知道了”我不屑一顾的回答道。接着,我深吸一口气就往水里钻,不到一分钟,我就憋不住了,露出水面时竟然还喝了一口水,那种滋味可真不好受!就这样周而复始的练习……。
进入第二环节----游泳动作。“脚板弯曲,腿打直,手臂慢慢像划桨一样”,爸爸在一旁着急的纠正我的姿势。其实这个动作很简单呀!爸爸却一直让我苦练。我的双手激起无数浪花,仿佛双脚踏着风向前游去,手不停的左右交臂划行,我居然没有没到水里,还能自如的划了。原来呀学会换气、手脚动作协调一致才行啊!我终于学会了游泳,可以像鱼儿一样欢快的嬉戏。
大家别觉得游泳简单哦,我是经过好多次呛水、惊悚才学会的。不过只要你坚持不懈都会成功的!游泳是最延年益寿、保持青春常驻的健身项目,我要一如既往的坚持游泳。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十八
在暑假的一天里,我看见电视上播出了游珠江2000米的节目,竟有一个比我小的小朋友也去了,爷爷说:“你看,别人比你小的也去了由珠江2000米了!你还连游25米也不会,未来有游泳你该怎么办呀!”我听了这番话,觉得很不是滋味,心里暗下决心要学会游泳。虽然我很怕被水淹,但是因为我长大要挑战珠江2000米,所以我还是去了矿泉游泳场训练。
第一天,教练先是叫我们围着水池走一圈,因为我生怕掉进水里,所以捉紧了几个小伙伴的手。终于走完了一圈,教练又说:“你们站在这,在水底憋气,看谁憋得最长。”憋了一会儿……好!教练竟然说我憋的最长时间!真想不到!
第二天过去了……第三天:教练对我们说:“今天我们学蹬水。”要我们在水里蹬水:手抓着扶梯,在水里用脚先向里,再向外蹬,然后再配合手在水里游,先脚张开手合上后脚合上手张开头伸出水面吸气。不料,没游2米,我整个人沉了下去,咽了几口水。临走时,我对爷爷说:“我不学了,那么难!”爷爷语重心长地说:“正所谓日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事嘛!要坚持!”我又打起信心了。终于,1米、2米、5米、10米、25米!我学会了游泳!
通过这次学习游泳,我知道了,世界上有很多事我们都不会做,但只要下决心,一步一个脚印就没有我们办不到的事。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇十九
去年的夏天,烈日炎炎,当我看到别人在游泳,我就眼馋了,我求着妈妈给我报了游泳班,然后和朋友彭君桐一起开始学习我最喜欢的游泳。
开始训练,我开心的来到训练地点。厉害的教练说:今天我们学习腿部动作,腿部动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。你们两个先在地上做动作,然后下水练习吧。
我做完动作,开始带着浮板练习,开始我觉得很轻松,但是过了一会手和脚都开始酸了。我不甘心继续练习,照教练说的:先收腿,再翻开脚,然后往前一蹬,成功了!我停下做动作,呛了一口水,我继续练,练了几次觉得非常累,我有点想放弃。
可是,再想想,当初可是自己要求学游泳的,还是练下去吧。我继续练习。
第二、三天练习,第四天教练又说:“手部动作是伸手、开手和收手。”
我们开始练习,又练了一会儿,有感觉了,我趁热打铁,继续练习。照教练说的,伸手,把手向两边摆,最后收回,感觉自己会了,可是摘下浮臂后,总往下沉。教练走过来说:“要吐气均匀”。我试了几次后都成功了。
我和朋友比了一次赛,我赢了,我感觉到了成功的喜悦。
坚持,是做任何事情都必须的,否则,将一事无成。
三年级我学会了游泳三年级我学会了(实用20篇)篇二十
看到别人在水里自由自在的游来游去,多快活啊!不会游泳的我只能在岸上羡慕的份了,于是,我暗下决心,一定要学会游泳。
暑假的一天,妈妈把我带到游泳池边,我们去换衣室换好泳衣后,我跟着妈妈跳到水里。谁知跳到水里的时候,马上就呛了一口水,感觉真难受啊!“妈妈,我不想学了。”我生气地说,“胆小鬼,在水里喝了一口水,就不敢游了,真没用,还说是男子汉大丈夫呢!”听了妈妈话,我心里很不服气,嘟起小嘴说:“才不是呢!我就要学会给你看。”于是,我鼓起勇气,决定继续学游泳。妈妈教我首先学会憋气。我跳到水里,心里默默地数着:“一、二、三、四、五``````”数到二十几的时候,我就憋不住了,跳出了水面。妈妈鼓励我说:“你还真不错,刚刚开始就可以憋气二十多秒了。”后来妈妈教我蛙泳,我学了两天终于学会了。现在我可以自豪地去了深水区游泳了。
经过这件事,我不仅学会了游泳,还领悟到做人的道理——勇于挑战自己,才能达到成功的彼岸。