优秀作文不拘泥于表面的美化，而是能够真实地表达作者的情感和思想。以下是一些优秀作文的写作示范，帮助你更好地理解作文的写作要求和技巧。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇一
我的课余生活丰富多彩，比如画画。跳绳。看书。打篮球……其中我最喜欢的是打篮球。
一个周末的早晨，我和爸爸去篮球场打篮球。我一开始先学运球。爸爸教我，拍球时手掌要放空，用五个手指用力拍，这样才控制好球。我拍了一会儿就掌握了技巧，球能控制自如了。然后就开始投篮了。我投啊投，投了好多次，累得满头大汗，气喘吁吁，可是球好像专跟我作对似的，要不投歪了，就是太低了够不着篮筐，一次都没有投进球。我有点泄气了，很想放弃，爸爸鼓励我说：“没关系，多练习几次肯定能进球。”后来，我很努力练习，球终于进篮了。我开心得跳起来了。我继续练习，球越进越多，爸爸夸我进步大呢。
打篮球既可以强身健体，丰富我的课余生活，我喜欢！
我的课余生活篮球（专业16篇）篇二
记得我第一次学打篮球的时候，我是从拍篮球开始练习的，开始拍的个数是20个，刚开始只拍几个就失败了，怎么办呢？唯一的办法就是努力，只要努力，就没有达不到的目标。从那以后，我每次回家做的第一件事就是拍篮球，终于我达到了目标，我居然可以做到连拍100个，这给了我很大的信心和动力。我又开始练习拍“v”字型，左右手互相拍，左手斜一点点，使劲拍一下，右手也是一样，这样篮球运行的轨迹就形成了“v”字形了。之后，我又开始学着玩运球和灌篮。在我不断的练习下，我终于有资格参加同学们的篮球比赛了，我在比赛运球的时候左顾又盼，生怕别人追上来，这时我看见球筐正在我的.眼前，我迅速地跑到了球筐下，纵身一跃，球进了！球进了！我兴奋得不得了。
篮球使我的生活变得多姿多彩，它给带来了乐趣，还让我懂得了：只有努力才有可能会成功，我爱篮球！
我的课余生活篮球（专业16篇）篇三
我的课余生活很丰富，什么读书、写字、跳舞，样样俱全。但是，我最喜欢的是弹琴。
记得我第一次去学琴，心里非常紧张，像揣着小兔子似的，砰砰直跳。这老师厉害不？学琴难不难呢？我能学会吗？我正站在门口胡思乱想呢，妈妈一把拉住我走进了教室。一进门，对面站着一位年轻漂亮的女老师。瘦高的个子，一头披肩发，一张清秀白净的脸，微笑着走过来欢迎我们。看到这么阳光可亲的老师，我紧张的心情一下子平静下来了。
开始学琴了，老师先教我认键盘，然后认识七个标准音，还有指法。这几个简单知识我很快就学会了，心想：原来学琴是这么简单呀！我心里高兴极了。可是，学琴的时间久了，练习的曲子就越来越长，而且指法更难，再加上一些技巧问题，在学琴时，我感到有些困难。有时，一首曲子要一个星期，甚至一个月才能勉强弹下来，我有些灰心了。平时除了学琴，我还有舞蹈，英语的学习，有时，我觉得很累，真的不想学了。我把自己的想法告诉了妈妈，妈妈听后，语重心长地对我说：“学什么都会遇到困难，如果你半途而废，三天打鱼，两天晒网，学什么也学不好的，你一定要坚持下去！”妈妈的话，深深地激励了我，我又努力坚持学下去了。正巧，学校组织了庆“六一”文艺演出，我表演了电子琴独奏《可爱的蓝精灵》，获得了同学和老师的赞扬，我也得意极了！这次表演，让我有了信心，以后我每天都加倍努力地练琴。就这样，我的琴弹得越来越好了。
我现在已经是小学四年级的学生了，我的电子琴已经通过了八级考试。还参加了很多次演出，获得了很多荣誉。
学琴，不仅丰富了我的业余生活，也锻炼了我的意志。在学琴的过程中，我还学到了课堂中学不到的知识，弹琴的过程中，也明白了一个道理：做什么事情都不能半途而废，一定要坚持，有付出就有回报。
这就是我的课余生活，它带给了我无穷的乐趣。以后，我一定坚持弹下去，锻炼更加优秀的自我，给我的生活谱写出最动听的乐章！
我的课余生活篮球（专业16篇）篇四
我是一个兴趣爱好很广泛的男孩子，所以我的课余生活可丰富多彩了，我喜欢画画、武术、跑步……在众多的项目中，我尤其喜欢打篮球。
刚开始我压根儿就只会拍一两个球，因为弹得不够高，一下子就滚跑了，但我不停地练习，球不离手，一有空就拍啊拍啊。没过多久我拍的次数就越来越多，技术也越来越好了。每个周末，我都和爸爸去江边的空地打篮球。我试着和爸爸对战，一开始我只要拿到球，刚准备运球，就会被爸爸轻易地抢走，而当我去抢球的时候，爸爸每次都会故意用后背挡着我，就算我左右开弓，想尽办法，也接近不了球。失败的次数多了，我就不干了，气得翘起嘴巴说：“不玩了！每次都抢不过来，真没劲儿。”就在我想要放弃的时候，爸爸鼓励我说：“没关系，多练习。遇到这么点儿困难就认输可不是男子汉的行为哦。熟能生巧，下次一定行。”听了爸爸的话，我又恢复了信心。
现在我的篮球技术突飞猛进，还学会了胯下运球、挑球过人、背后传球、跑动传球……投篮命中率也很高。爸爸还陪着我一起看cba、nba的比赛，给我讲解比赛规则，学到了很多关于篮球的知识和技术。
篮球丰富了我的课余生活，也成为了我最爱的一项体育运动。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇五
打篮球，这项体育活动大家都知道的是吧！它既能锻炼我的身体，又能帮我减肥，今天我就来分享一下打篮球的乐趣。
这一天，妈妈带我去离学校不远的篮球场，我以后的篮球课都在这上。
老师来了，他长得很年轻，我们个个都排好。
老师先教我们手波球，这个比我想象中要难，后来就更难了，后面我们要用球绕着身体转一圈，又学打低球……终于到休息了，我喝了口水，看到老师在投球，就上前去抢球，可惜没抢到，另外一位同学看到了，也上前来助我一臂之力，在我俩的合作下，终于抢到那个球。
分段上课了，老师说我们来玩一个抢球游戏，规则是这样的，在一个圆圈内拍球，率先把对方的球打出圈内获胜。
可是，因为我们只有7个人，只有3个人的那一队，其中一个人有两条命，我和那个有两条命的人打了三个回合都输了，可我们在大混战中打败了他，我们高兴地把篮球扔的很高，尤其是我欢呼的最大声。
我感觉到了打篮球真正乐趣。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇六
说起我的课余生活，可用“丰富多彩”这个词语来形容。跑步、画画、写字、跳绳、打篮球，这些都是我课余的活动方式，要说我最喜欢的课余生活那就是打篮球了。
我们牌头镇小的特色之一就是学“篮球”。作为三年级的我，最喜欢的就是在大课间的时候和好朋友一起玩篮球了。我们可以做“天使球操”，也可以举行拍篮球比赛，又可以进行投篮活动。每次大课间的铃声响起，我的心便跟着篮球一起飞向了篮球场。看，那个高个子投篮每次都那么的准，站在三分线篮下的任一地方都能投中。而我呢，基本上十个只投中了四个，但我还是那么的喜欢投篮。我相信通过我的练习，待到也像高个子的哥哥那么高，我也会百发百中的。
篮球，我真喜欢你!
我的课余生活篮球（专业16篇）篇七
我的课余生活丰富多彩，让我印象深刻的是，我和我的小伙伴们结伴去平顶山漂流的那次旅行。
8月6日早上，我早早的就起床了。因为我们约好去平顶山漂流的，可是天空却一直下着雨，家长们商量着，我很担心行程被取消。最终决定：如果雨停了就去!我在心里暗暗的祈祷，雨快停下来吧！八点多，老天爷好像听见了我的祈祷一样，雨停了!我们迫不及待的出发了。
我们坐在大巴车上有说有笑的，车上还有电影可以看，不知不觉地到了目的地。
我们准备好水枪，坐在皮艇上，在平湖里面玩，我们一起欢呼，一起打水仗。几百只皮艇上的人谁也不认识谁，但是大家都拿着水枪，水瓢互相泼向对方，开心极了！等所有游客都下水后，我们就开始漂了，漂流的河道是经过人工改造的，每漂一段刺激的河段，就会有一个平静的湖，可以平复一下惊恐的心情。太刺激了！坡度小的时候，皮艇就会直接滑下去；遇到急弯和水流湍急的时候，会把皮艇直接掉个头，冲击起很大的。
我的课余生活大家都有自己的课余生活吧！我的课余生活可是精彩纷呈啊！我的课余生活首先是画画。我最喜欢画画了，我写完作业的时候，我就去画画。有时候画我漂亮的教室，有时候画绿绿的大草原，还有时候画美丽的大自然。我要是画不好看就重新画，直到画的好看为止。其次我课余生活是玩旱冰鞋。在我一生中我也喜欢玩旱冰鞋，每当我有时间时候，我都会带着旱冰鞋到我家楼下的广场去玩。我第一次滑的时候是一滑就摔倒了也起不来。我滑了几次也没滑会，我叹了口气。妈妈看见我说：“不要泄气，你要坚持滑总有一天你会滑的。”有了妈妈这句话我就努力的往前滑，不一会我会滑了。我高兴得笑了。小朋友你们说我的课余生活是不是丰富多彩呀！
我的课余生活篮球（专业16篇）篇八
又到星期三了，我和张天成快速地做好作业，一起来到了仁恒小区的篮球场，开始了今天的篮球训练。
教练先让我们做热身运动，将头部上下左右摆动，同时拉伸手臂，弓步压腿，让全身各个部位都活动开来。
接着，教练指导我们运球绕着篮球场跑了二圈。我们稍作休息了一会儿，开始了绕桩训练。我们先用左手运球，小跑步至第一个地桩，然后换右手，继续运球至第二个地桩，就这样我们绕着地桩呈s形地来回运球，以锻练手对球的控制能力。
做完了运球训练后，我们开始学习投篮和三步上篮技术：双手将球举起至胸部，同时腿部发力跳起，双手向斜上方，将球对准篮框投出；一边运球，一边移动脚步，在第三步时，我一下子把球投进了篮框里。
当做完这些运动后，我们都已经大汗淋漓了。虽然，我们都有些精疲力竭了，但是感觉很有成就感。因为打篮球不但锻炼了我们的身体，还培养了我们坚韧的意志力。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇九
课堂的模式千篇一律，可课余的生活却是多姿多彩。
下课铃声一响，原本安静沉闷的气氛瞬间就炸开了，我与同学们兴致勃勃的往外冲，我们昨天玩的跳绳可还没有分出胜负来。
我们四人来到操场，橡皮绳一蹦，战斗继续，我们是跳高，一级一级的往上升，能冲到顶的就是胜利者。两节课之间的课余的时间不多，就那么十分钟的样子，可在我们看来，这十分钟也足够我们玩一把了。
果不其然，一把过后不久，上课铃声响起。我们只能草草的将绳子一收，然后又往教室跑。
我的课余生活可不止跳绳，还有许许多多游戏，我和同学们总会想着法子换着玩，几天就换一个，换着换着都不带重复的。比如什么植物大战僵尸、什么踢毽子、什么打篮球、打乒乓球等等，多得数不胜数。
当然有时候，我和同学们还会玩捉迷藏，不过玩一次捉迷藏需要的时间有点长，我们就会选择在午饭与午觉的这段时间里玩，每抓到一个人，我们就会得意的哈哈大笑。
课余生活就是我们校园生活的调味剂，课堂对我们这群还没长大的孩子来说是显得枯燥了点，所以，课余生活的重要性就体现出来了。
课余生活能够让我们在课堂上绷着的大脑得到彻底的放松，也能让同学们之间的关系更加的亲密，课余生活是快乐的，是活跃的。
在课余时间里，同学们的互动是增近友谊的最佳方式，我们一起打打闹闹，一起哭哭笑笑，我们勾肩搭背连成一个最紧密的防卫，让游戏中的对手无机可乘，我们收获了最真挚的情谊。
我的课余生活是在快乐中度过的`，我哈哈大笑，课余生活又将开始了。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十
今天体育老师叫石爽去拿两个篮球，开始和五(3)班比赛了。我们班的队员都争先恐后地去抢球，可是我们班出师不利，球一下子被五(3)班的队员抢走了。看着球一直在五(3)班队员的手上，我们心急如焚。
再看看别的队员，他们也时刻保持警惕。突然，五(3)班的队员开始投球了，我们都目不转睛地盯着那个球，它在球篮的边上转了几圈又掉了下来。这时我们班的队员们都拍拍胸口，舒了一口气，心里那块悬着的石头总算是落地了。这时，只见石爽用犹如流星般的速度接住了球，正打算投球时，突然被几个人挡住了，他把球往左一抛，抛给了邹洁，邹洁趁对手不注意，他猛地一投球，顿时，鸦雀无声，眼睛都死死地盯着那个球，只见，球在球框上转了几下，又乖乖的“钻”了进去。“啊，太好了。”后来，我们又投中了好多球，最后，我们以15：6的成绩获得冠军。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十一
除了紧张的学习，我还有轻松快乐的。
课余生活。
下课后，我喜欢从图书角拿一些书来看。虽然只有十五分钟的时间，但是对于我来说已经足够了。我喜欢在知识的海洋里遨游，总有机会找到一朵对自己有用的浪花;好象把自己只身于一片片树林，自己受到春风的洗礼，耳边响起树叶摩擦水珠的声音，小鸟与我打招呼喳喳的声音。小河传来了阵阵清凉，是多么的惬意啊!有人说：“读一本好书就是与一位有用的人在说话。”这句话说得多好啊!我在读书时就像与人在说话可以从中得到许多知识!
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十二
打篮球400字现在已经是暑假了，我又有了许多的课余时间，可我不会用这些宝贵的时间去打电游、玩电脑，而是看书和锻炼身体。所以，我每天傍晚都会去打篮球。
今天，我又像往常一样走入了体育场，正巧碰上了几位同学，在我的提议下，我们决定的一场比赛。比赛规则很简单，哪一队先进十球，就算谁赢。
转眼间，场上比分已是9比9战平，就剩最后一球了！我方队员把球带进来，瞬间传到我的手中，我顿时精神抖擞，如一匹脱缰的野马，直捣黄龙。到了篮板下，我假意投球，对方人员纷纷跳起来企图盖帽，我不慌不忙的从旁边插入，一个漂亮的三步上篮，球进了！我们赢了！
篮球带给了我无穷的快乐与喜悦，我喜欢篮球。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十三
我的课余生活丰富多彩，有滑滑板、跑步、跆拳道、比力气，尤其是打篮球，它让我的课余生活变的更快乐，更让我开心，就像绚丽多彩的彩虹。
我看着爸爸在打篮球，我慢慢的对打篮球有了特大的兴趣，我让爸爸教我打篮球，我没有力气，投不高，篮球咚的一下砸到我肚子上，背摔的疼死了，我爬起来坐在地上，叹了一口气，准备放弃，说：“我不练了！”爸爸说：“别放弃，练会了以后，你还有可能参加奥运会！”我说：“真的吗？”爸爸说：“有可能。”我经过不断的训练，一次次被砸，但是我想起爸爸的话，不要放弃，我又重新站了起来，那时候我的背是相当的疼，但是我忍住了，我又练，慢慢地，我跳的越来越高，投的越远越准。
我学会了打篮球以后，力气更大了，我知道了世上无难事，只怕有心人的道理；我还知道了，只要坚持，努力就一定会成功的。我还以为我学不会打篮球，现在居然学会了，我真要感谢爸爸的那一句话！
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十四
今天是我们学习打篮球的第一天，我早上很早起床，吃了早餐。就出门坐车来到城南小学，进了学校。在操场上见到了老师，同学都到齐了，老师说：“大家到我这来把球领过去。”我立马跑了过去挑了个蓝色的球。我终于能拥有一个属于自己的篮球了，心里好开心、兴奋。领了球才发现我们班郑腓力也来了，他也在这学打篮球。这样我们就有伴了。郑腓力对我说：“你真会挑，挑个颜色这么好看的篮球。”
挑好球我们就开始上课了。老师首先教我们如何拍球，运球时不被对方抢球。用右手运球，左手护球，以防止球被抢。学了30分钟后，老师让我们休息会，我拿起水杯大口的喝了起来，我心想学习打篮球可不是一件容易的事，规则又这么多，我要努力才行。休息完之后，我们又开始学习投球，就是要对准篮球筐上用白线画起来的正方形，老师说：“只要能碰到筐上的用白线画起来的正方形，基本上都会投进去的。”刚开始我觉得很难，但是我越投越起劲，越投越准。本来我投10球进2球，后来就投10球进5球了。
下课了，老师发给我们一个套篮球的网，让我们把篮球放进去带回家。第一天学篮球觉得还是有些累，但是我会继续坚持、努力地。
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十五
打篮球5（2）浙江省桐乡市乌镇种植小学戴亚祥星期天，我做完作业，想到了打篮球。我拿着篮球走到一个伙伴家。到了她家，我大声对她说：“你愿意和我一起打篮球吗？”她说：“好吧，反正我已经做完作业了。”我们两个去找几个男生。
我们先找了个东西做个篮子，放在水泥地上。然后，我们统计了人数，分成了两队。我们有七个人。怎么才能分呢？我想了一下，说：“三个大点的孩子一组，四个小点的孩子一组怎么样？”大家都说：“好吧。”
然后，我们开始比赛。我让四人组先发球。一个孩子把球扔到了自己的一边。我们这边的人会去抢。那些孩子真的很聪明，不管我怎么抢，都没有得到。我跟自己这边的一个人打招呼，让她转移对方的`注意力。我趁机抢到了篮球。篮球到了我手里，我立刻走了三大步，然后轻轻一扔。篮球被扔进了篮子里。我们赢了，得了三分。啊，我们太幸福了！
这时，我看到一个小孩撅着嘴，来到边上站着。我走过去对他说：“汪齐凤，别生气。我一会儿就去抢。”听了我的话，他不生气了，又进了会场打起来。
第二场比赛开始了，他们的四个孩子也在努力后抢到了一个球，还把篮球扔进了篮筐。我们打平了。大家高兴的又喊又跳！
我的课余生活篮球（专业16篇）篇十六
“快啊，跑快点，投球儿！哦，太赞了，进球了！”完全沉浸于观看篮球比赛的我用力大喊着，使劲挥舞着双手，为篮球队助威！
有人问我喜欢篮球的原因，那就要从星期五的那次比赛说起，那天上午九点我们班与五二班进行了篮球比赛，最后12：4我们班胜利了，我很羡慕他们的球技，就买了一个篮球，准备练一练。
每当空闲的时候我都会去公园训练，我的技术渐渐的增长，每当在公园遇见我的`朋友时，我们都会“大战”一场，几乎每次打篮球比赛的时候都是我们胜利，这让我有些高兴，甚至是骄傲。
有一次，我们与另一群人比赛，由于我和我的队员们经常取胜，所以我们不太将他们放在眼里，就随口答应了挑战。在比赛过程中我就发现了问题，他们好像是练过篮球的，在抢球的时候都是他们先抢到球，所以打球的时候自信满满，并且很卖力。但我们的身高、奔跑速度、跳跃高度也都有优势，一番奋战之后，我们胜利了！
这次经历也让我知道了每次比赛我不能骄傲，时刻保持谦虚，积极拼搏的状态。
我太喜爱打篮球了，我会更加努力的去锻炼，相信以后我的球技会越来越强！
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