论健康的重要性初中(汇总17篇)

时间:2025-07-25 作者:紫衣梦

优秀作文是对语言运用和逻辑思维的高度要求,它要求我们在表达中追求简练却又不失深度。以下是一些经典的优秀作文,通过阅读这些作文,可以了解到一些写作的技巧和套路。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇一

近来才悟到健康的重要,从去年得知同龄的他已一只脚跨进鬼门关到见到他的憔悴、父亲年后动了个小手术及自己这个寒假已去了数不清的牙科,次次都在提醒我要对身体好好爱护。这让我想起了年前一位牙医的话,当看到我在为是否对牙齿进行根管治疗而犹豫的时候他说:小姑娘,一个人如果对自己的身体都没有要求,那她对人生也不会有什么追求。尽管这是生意人常用的激将法,可却仍寓意深远,趁着年轻,我们往往最容易忽视最宝贵的东西,以为身体真的像不用而生锈的机器,却不曾在用过之后给它检修保养。这个寒假,我没有独自游玩的念想,只想呆在家里,守护着我爱的家人,也许真如书里所写――父母在,不远行,远行必有方。当看到同龄的他那么苍白,我多么希望自己是一名出色的医生,这样我也就可以减轻他的痛苦,使得那个被乌云遮住的家重获阳光。当父亲小手术过后,看着他艰难地在家里踱步的时候,我更心疼,不过,我倒也很感谢上天,给了我回报父亲的'机会,那些天里我给他端饭、放好洗澡洗脸水、给他擦脚,给了他被宠着的幸福!

今晚,当黑夜已吞噬了最后一颗明星,我仍辗转于疼痛。牙齿娇羞的再度希望我善待她,这几日,我曾感觉到她来了又走,我却在打发她走了之后暗喜而狼吞虎咽,却不料“天网恢恢,疏而不漏”。终于,当她再次随风潜入夜,眼里那束淡蓝色的光使人不寒而栗,我知道我该报恩了。这么多年,凭着她,我吸收了身体所需的养料而一日日焕发出新的光芒,而她已经不住岁月的蹉跎,老化至将快脱落,或许这是睡死时的挣扎,又或许是“牙之将死,其举也善”,望我早日参透而痛改前非。这正如潘新和先生在《不写作,枉为人》所写:“我们从一出生就在享受前人留给我们的馈赠,当从那些倾注满腔血泪的作品里得到指引或滋养时,我们最好的回报便是写作”。是啊!没有倾吐的吸收最终只会因过度承载而损坏身体,啤酒肚也不是越大越好!牙齿,她更需要我好好回报、爱护。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇二

近几天,我自己,被牙痛摧残得不成人样了。牙痛,早已比较严重的,为我们的生活产生了很多的不良影响。我很难过,我居然让自身变成了一个什么都做不来的人。自然,处于痛楚中的我,难以再想别的的难题。时时刻刻都是在痛疼中,而到医院,也是在害怕中渡过。我对那样的自身,觉得十分的心寒,心里也是很难过。

病痛也是教會了我,有一个健康的体魄有多关键。仅有把身体养好啦,我才可以再次我要做的事儿,不然,大家只有处于一种享有病痛的孤单当中。这种感觉,这几天,我深有感触。

最先,由于牙是钻心的疼,所以我便不可以静下心做啥事了。躺在床上躺着都需要掉泪水,我是第一次感觉自身也会那么敏感。俗话说得好,“牙疼不是病,疼起來要人命”。而牙齿痛,当然不太可能莫名其妙的疼。

去到医院,走来走去的,也算得上停止了会。却又要将我的蛀牙,钻去已坏的一部分。的确不太疼,但是看医生,大家的内心总在所难免有一些小毛毛的觉得。好在我并沒有那么多時间思索。

这一路出来,吃不消许多罪。我很多年前就会有的蛀牙,无论之后我多么的用心的刷牙漱口,也更改不上他们早已存有的客观事实。我觉得,不可以由于担心,和找各种各样托词,逃出客观事实了。我一口气,将全部蛀牙蛀掉的一部分,全给钻了。

有一些事儿,是没法避开的。仅有在我们体会不上那类钻心的病痛,大家才有可能再次每日更有品质和幸福的生活。

如果我们原本便是身心健康的人,为什么不好好珍惜自身的身体呢,那就是多么的珍贵的財富啊。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇三

整个感恩活动从一个充满爱意的地方出发,让爱的火种在小萤火虫的心里生根发芽,活动策划者郝爽妈妈原创的充满爱意的诗《谢谢你,我的孩子》,将活动带入最浓情时刻的同时,也提醒我们去思考,从家长和孩子的行为中,看到了一些在家庭教育中存在的问题。由于家长素养的参差不齐,在活动时难免会出现一些不文明行为,如,上大巴车的时候不排队,指使孩子去抢座位,不按要求一位大人带一个小孩,随意组合乱坐,给清点人数的家长造成了麻烦;午饭吃自助餐后,不自觉收拾餐盘,随意丢弃;下午吃自助蛋糕餐时,多拿多占,不珍惜食物,吃不了就扔在地上,甚至教唆孩子偷偷往包里装;做游戏时,不能引导自己的孩子当好观众,而是在台下随意喊叫、乱跑……这些现象都体现了部分家长在日常生活中对孩子行为养成习惯教育的不到位和缺失,家长只注重了对孩子的“爱”,而忽略了自己作为孩子榜样的责任和力量。从某种意义上说,家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师,教育就是培养良好的习惯。为此,应该让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子文明习惯养成的`支撑力量。正如本次活动的主题,我们感恩大家及时发现问题,审视问题,并及时从中汲取教训,不断改进教育理念和引导方式,促进此类活动能持续有效开展,增进家长与孩子、孩子与孩子、家长与家长、老师与家长之间的相互了解,彼此影响,促进共同成长,增强集体凝聚力和荣誉感。

二、加强礼仪教育的班级实践。

1、制定本班“讲文明、学礼仪”亲子活动计划,在活动中找问题,勤纠正。

2、家校合力,共同编写本班《读经典,学礼仪亲子共读手册》,系统地组织开展“国学经典诵读”活动,让家长和学生在诵读中,从故事、情境、事理、生活中领悟内涵,获得心灵启示与道德勇气,从而内化为自我的道德行为。

3、申报《读经典学礼仪———关于通过诵读国学经典培养小学生良好行为习惯的研究》的市级规划课题,探索小学生良好行为习惯的养成方式,将国学经典诵读与学生的养成教育相融合,创建经典诵读的平台,营造浓郁的育人氛围,使学生受到经典的熏陶,得到国学的感召,在不知不觉中让国学内涵精神促进学生良好思想品质的成长和良好行为习惯的形成。

小学阶段对一个人习惯、品行的形成是十分重要的关键时期。教育不仅意味着传授知识,更重要的还承担着“人”的教育的重要职责。新课标前言中这样写道:要继承和弘扬中华民族优秀文化传统,增强民族文化认同感,增强民族凝聚力和创造力。

国学是中华民族优秀传统文化的核心价值,是数千年来中国人思维方式、行为方式、生活方式的高度总结。流传千年被尊为经典的国学篇章,既包含了优雅高尚的情怀,又有我国民族精神,还有做人的道理。如果小学生从小就接受国学经典的教育,在诵读中受到文明礼仪的熏陶,达到人格培养的目的,那么,一大批品学兼优的新世纪人才,都必将在这个时代成长起来。因此,开展“诵读国学经典,传承中华礼仪”课题的研究,有利于继承和弘扬中华民族优秀文化传统,这完全符合新课标的要求。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇四

朋友们,你们知道实现理想与志向的第一要素是什么吗?我觉得是健康:拥有健康的身体、健全的心智。

我们先从革命家毛泽东读湖南第一师范时的同学易永畦讲起。易永畦从小体弱多病,家里又穷,好不容易上了免费招生的湖南第一师范。在一师,他勤学好问、乐于助人,最大的理想是长大后如三国的关云长大将军一样大战沙场,报效祖国,打倒袁世凯帝制。在一师,他与毛泽东、蔡和森等成了同学。他帮不会补鞋的毛泽东补鞋、帮数理化学习不好的毛泽东补课、在保护校长时被国军用枪托刺破肚子,使本来就差的身体更是雪上加霜,随后因后任校长张干堆积如山的作业累得吐血。少爷朋友王子鹏本要买药给他吃,可惜晚上药店关门,最终易永畦因失血而不幸死亡。

易永畦他的学习是多么的优秀,志向是多么的远大啊!却因为天生身体体弱多病,又不重视养身,天冷第一个感冒的总是他,最后白白地糟蹋了自己的生命。这真是壮志未酬身先死,常使英雄泪满襟啊!

历史车轮滚滚,在不同的时代都有出现了各种聪明才智的英杰,比如孔子最喜欢的弟子颜回,他聪敏过人,虚心好学,使他较早地体会到孔子学说的精深博大。孔子对他称赞最多,不仅赞其“好学”,而且还以“仁人”相许。可惜他为了多学知识本领连身体也不管不顾,不到29岁就白发满头,早早就去世了。孔子对他的早逝感到极为悲痛,不禁哀叹说;“噫!天丧予!天丧予!”并且曾经对鲁王说过:“颜回是我最杰出的弟子,可惜他死了,以后我再也教不到他如此杰出的人了。”可见健康有多少重要。

西汉武帝时期的杰出军事家-大司马骠骑将军霍去病,他用兵灵活,勇猛果断,每战皆胜,十九岁时更成了令匈奴人闻风丧胆的战神,深得武帝信任。并且留下了“匈奴未灭,何以家为”的千古名句。却年仅24岁就病逝了,空留下生前的豪情壮语!

以上例子的他们才华是多么的惊人,志向是多么的远大。可惜他们都是短命之人,还来不及为祖国效力,实现自己的远大理想,就因为身体方面的原因而命丧黄泉,给历史车轮留下了一页页遗憾,可惜,可悲,可叹!

梁启超在《少年中国说》中写到:少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强……这些话虽然是在国民时代发出的呼吁,但仍然实用于我们现代。不管你有多么大的才华,多么远的志向,你没有身体、生命,都是空谈。我们要实现志向与理想,报效祖国,让我们的中国更加的富强,只有从健康做起。实现了健康,你也就为了你远大的志向实现了第一步!

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇五

早上,在音基课上,王老师突然我问座位与我相邻、就在我右边的张珍妮同学:诶,珍妮啊,你是不是没有睡醒啊?这时,一直耷拉着脑袋的张珍妮同学才缓缓抬起头来。哎哟,你的眼睛怎么变红啦?这样的话,老师就不能一直看你的眼睛了,会传染的,你也不要乱碰东西了。

什么,她得红眼病了?老师啊,您说得倒轻松,也不考虑考虑我的感受!我,我可一直和她贴在一起坐呢!哎呦,我,我不会已经被传染了吧?这个红眼病的高发期不是已经过了吗?那一阵子我印象尤为深刻——因为那段时间,我们都不用做眼保健操了!不过,回归正题,要是我真的被传染了的话,我的这个寒假所有的计划不都化为泡影了吗?哦,上帝保佑,救救我吧!

此刻,我的心中尽管恐惧,可我的心里还是充满了对红眼病人的好奇,毕竟我还从来没有见到过红眼病病人,可是刚才又被老师说怕了:我不许,也不敢看她,万一真的被传染了,那就糟了!但是,话说回来,红眼病人的眼睛到底是像吸血鬼那样全部是红色的,还是像兔子一样只有眼珠是红色的?或者更特别,只有眼白变成了红色?唉,真是令人难以捉摸!不过,我也不敢问她,因为——还是之前那一个原因:要是被传染了,那可就糟了!

现在,我还真的是感受到了健康的重要性,没有了健康,再有任何东西都是白搭。比如说生病。生病的经历谁会没有?我也有过。尤其是发烧的时候,整个人难受的要命,晕乎乎的,软绵绵的。这时候,给你吃任何你平时再喜欢吃的东西,你也会觉得难吃的令人作呕。

健康是地基,有了它,你才能拥有和享受其他的东西!

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇六

健康,可以让我们的生命更精彩;健康,可以让我们的生活更美好。

秋天来了,各种传染病也跟着来了。所以,我们要提高健康意识和自我保健能力,养成健康的行为习惯和生活方式。

在家里,我们要勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣裤、勤晒被,房间要勤通风,保持室内干爽,清除卫生死角和积存垃圾,搞好家庭室内外环境卫生。我们要注意灭蚊,灭鼠,因为秋季常见的传染病乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等都是通过一些昆虫媒介,如蚊、虱子等叮咬人体后传播的。我们要加强体质锻炼,每天不少于半个小时,还要经常测量体重和视力。常言说:“病从口入”。所以,我们要早晚刷牙,保持口腔健康。我们还应多看利于健康的书籍,用科学的方法指导我们的饮食起居和生活方式。

在学校,我们一定要听从老师的指导,加强手足口病及其它传染病的预防和监测,严防秋季集聚性疫情的发生。老师讲关于预防传染病的知识,我们要好好听。因为校园是人口密度相对较大的场所,一旦发生传染性疾病,很容易造成大面积的流行,所以我们必须要牢记。学校有逃生演练,我们要积极参加,以增强我们的自我保护意识,提高我们逃生避险的本领。同学们上学时,可以适当带些饼干、巧克力、水果等营养卫生的食品,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品。我们要多吃主食和蔬菜,少吃零食。因为经常吃零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。另外我们还要多喝白开水,少喝饮料。有的同学喝饮料上了瘾,都不愿喝学校为我们提供的茶水了。这样的习惯很不好。我们更不能乱扔果皮纸屑,应保持校园干净卫生。校园美了,我们的生活才会美。

美好的童年是要由健康点缀的,愿我们每个人从小养成良好的习惯,健康快乐地成长!

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇七

健康真的很重要。就当失去的时候,才会珍惜原来的身体。平常的生活里并不会有那么多的感慨,因为一切都是好的。就当痛苦袭来的时候,才能清清楚楚的感受到幸福是多么的重要。以前仗着年纪小,可以肆无忌惮的放纵。不注重自己的身体健康。可是随着年龄的慢慢增长。健康问题已经严重到不容忽视了。变化是多么的快啊!只想感叹一句年轻的自己,是真的愚钝。

为什么今日会有这么多的感慨呢?原因还是我昨天突然发现。从早上醒来的时候,脚就开始很疼。不走路还好。每走一步都是特别的痛。虽然可以忍受吧,但还是特别的难受。总没有健康的时候那么舒服。这种疼痛都让我想起来一个小时候的童话。海的女儿。虽然没有描写的那么的痛,像刀扎的一样。但也是扭伤的那种疼痛。主要是每天都避不了要走路。所以疼痛时不时的会伴随着我。前几天的时候还说要好好的锻炼身体。可是没想到还没锻炼身体,已经遭受到了健康问题。脚疼成这个样子样只能先休养几天了。修养好了再说,以后的事情吧!

这时疼痛来的真的是特别的突然。前一天还走了一两万步,没有任何感觉的时候。还感叹自己的身体是多么的健康。没想到才过了一两天报应就来了。其实本来我还是特别喜欢走路的。因为商品跑步来说,没有那么的累。会让我的头脑十分的轻松,去想一些事情。顺便还能欣赏沿途的风景。岂不美哉?跑步也挺舒服的,可以大汗淋漓的出一场汗。放松身心。但是实在是太累了。夏天的还好。穿的衣服少,可以很快的洗一个澡。冬天就比较难受了,穿的衣服也多,洗澡也不是那么的方便。

最终还是明白了一个道理,人要珍惜自己的身体,注重健康。拥有一个好的身体,才能享受美好的生活。不要像我一样,等到失去了才知道珍惜,后悔莫及。悔不当初。希望可以赶快的恢复吧。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇八

作为一个小学生,我最热爱的是我的祖国。我立志“为中华崛起而读书。”作为社会的小公民,我具有良好的社会公德,公交车上,我总会给老弱病残的人让座。在书店买书时,我也会自觉遵守秩序,排队付款。

作为学校的学生,我认真遵守学校的规章制度,爱护公物,保持校园的干净整洁,关爱大自然。作为家中的一员,我尊敬长辈,常常使他们感到欢喜。我积极参加社区活动,很高兴自己能为社区、为他人尽一份自己的微薄之力,这也使我有了较强的社会生活能力。

我努力学习,有着积极向上和勤奋好学的精神。我相信不满是向上的车轮,而勤奋则是打开成功的钥匙。正因为这样,我的成绩在班中是名列前茅的,各科成绩都是优秀的。

而且,我还不断地扩大自己的知识面,开拓自己的眼界。在学习上我是永不言弃的,对待学习上的困难我总是用积极的心态去面对,使失败真正成为成功之母。天道酬勤,我成为一个综合素质较高的,各科成绩优秀的学生。

运动是一切生命之源,所以我热衷于运动。虽然我并不是很强壮,但是我坚持每天锻炼。因为从中我不仅能获得健康的身体,而且体育锻炼也磨砺了我的意志。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇九

昨天的时候,大概是因为天气太过炎热,某人在家呆着,什么都没有干,都给中暑了。然后整整一天的时间,不是躺在床上呼呼睡觉,醒来之后就叫喊恶心想吐,一天也吐了好几次!虽然买的吃了药也不管用。

看着他一个大老爷们那么的难受,心里真的很不是滋味!

这么多年来,某人好像很少生病,偶尔感冒一次也是两三天就好了,而且还不是特别严重的那种,所以平日里就觉得没有什么,吃饭也是饿了就吃,不饿的时候就不吃,饮食不是特别的规律,平日里也总在忙着赚钱什么的。真的没有感觉身边有什么好怕的,又或者说是健康是特别重要的一件事!

可是当一个人生病,躺在床上什么也做不了的时候,才发现挣钱什么的都是浮云,真正重要的是拥有一个健康的身体,这个时候无论是花钱也好,还是安安静静的躺在家里也罢,健康真的是一切资本!

想着曾经的自己,也是那么任性妄为的消耗着自己的健康,心情不好的时候,也就会想着不去吃饭什么的,有的时候日子过,平淡的时候还想着要是能够生病,躺两天就好了!

可是等你真正生病,躺在床上的时候,你会发现,原来在这个世界上真的没有什么比健康更加重要!

因为你生病难受的时候,身边的人只适合伺候你,但是没有一个人能够代替你难受,包括自己对对方也一样,不管是再爱的人,也只是心里开始难受罢了,无论谁都没有对别人的感受,感同身受!

身体才是革命的本钱,只有拥有一个健康的身体,才能够拥有一切的可能!

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十

最近,电脑上新出了一种游戏叫:开心农场。下面咱们就谈一谈开心农场吧。

在开心网上,你就可以找到开心农场了。在开心农场里你不但可以种菜、偷菜、钓鱼,还可以用自己劳动得来的钱买一栋大房子。你可以自己设计房子的外型和内部空间,甚至可以买卖朋友当奴隶让他去打工,还可以争车位呢!真是一个无所不能的世界啊!

我们班的同学都在热烈地谈论这个话题。有些同学认为玩开心农场有好处,因为它可以帮助别人,比如:除草、抓虫子……有的同学认为开心农场有好处,那就是让自己开心的度过一天;海岸有的同学说有好处,是让自己学会生活,比如:打扫房间,买种子……我们班的同学又开始争论开心农场的坏处了。我一看,有一大半的同学都说开心农场很不益。李响说:“总玩电脑对身体不好,它有很强的辐射力,不一会就把我弄得头昏眼花。”他还说:“玩电脑对你视力很不好,总玩该近视了。”吕照庭说:“玩电脑很浪费时间,它占了我们学习时间,休息时间和别的时间。”

我认为玩开心农场这个游戏有好处也有坏处。我们要学会利用好处不要在现实生活中用它的坏处。这只是一个假象世界,你可千万不能模仿这里不好的行为,比如:买卖朋友,偷菜……要是你模仿了,那你就会相爱过年小偷一样进监狱。我还认为你尽量不要玩电脑,要不然,你就会失去健康的身体和心理。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十一

“真是年龄不饶人啊”,现在终于明白这句话的含义了!

也许是因为一直经常参加体育锻炼的缘故,感谢老天,这些年我的身体一直很好。就是偶尔发烧感冒、头疼脑热的,休息上一天半日,也就渐渐痊愈了。我不喜欢吃药,总觉得是药三分毒,所以宁愿抗上些许日子,让身体自己消化病毒,达到自我化解的能力。

儿子上学之前,我在俱乐部办的是年卡,下班以后立即背上羽毛球包和乒乓球袋子赶往俱乐部,一番热身练习以后,就是耐心等着下午6点半的瑜珈时间。瑜珈是一个小时,7点半结束后背着包包悠然的回家了,然后才是与儿子戏耍的时间。周末时候,儿子在相邻之处“嘿、哈”来回蹦跳着练习武术,我在这边屏气凝神,调节呼吸做着瑜珈,结束后我们一起说笑着牵手回家。那是段意气风发、轻松快乐的时光!

这不,前些天开始晚上和儿子一起跑步,结果是疼的我浑身酸痛,一个星期以后才缓过来劲。后来咱也学会偷懒了,只跑两圈,剩下的给儿子掐时间。儿子抗议说为什么我可以不跑,我美名其曰回答:“你见过哪个教练是陪着跑的?你们上体育课时老师还不是你们跑,他看着!”还好那小子没有细想,认命的自己跑去了,留下偷懒的老妈暗自幸然窃乐。

后来儿子提议做仰卧起坐。尽管许久未做了,但是凭借以前的底子,我要求先做。做了二十多个以后,我就感觉明显体力不支了,要不是拽小子认真负责的数着数字,严密监视我的“一举一动”,我早想赖皮的赖着不做了。唉,真是欲罢难休啊!咬着牙狠着劲的做了40个,用时将近5、6分钟。累的我浑身无力了,才换来拽小子的一句“还不错”三个字的评语,结果是浑身又疼了一个星期。天啊,那一分钟做七十多个日子一去不返了……真是无奈啊!

这不,随着天气变化无常,我也加入了感冒大军中。本想按照老方法抗一抗,结果是抗不成,一直咳嗽不止,嗓子哑了,扁桃体也发炎了,病更重了。眼瞅着抗不过去,才开始吃药打点滴。昏沉沉睡了一下午,儿子放学回家了,摸摸我的额头,我笑笑说妈妈好多了。儿子听见我嘶哑的声音,自觉作完作业,弹完琴后,我让他去奶奶吃饭了。打起精神把儿子的作业检查完,签好字,又躺在床上闭目养神了。

一会儿,儿子给我端上了一碗小米稀饭和一碟咸菜。我摇头示意不想吃。一会儿子坐到我的床前,仔细看看我以后,说:“老妈,你变老了!”我微笑着对儿子说:“你老妈都三十多岁了,还能一点不长皱纹啊,要是一点不老,那不成了天山童姥了!”儿子呵呵的笑了。过一会,儿子又问:“老妈,天山童姥会死吗?”我装做沉思的说:“恩………应该也会死吧,只要是人都会死的,谁能活一辈子啊!”儿子惊恐的把稀饭端到我的床前:“老妈,那你快吃,别做天山童姥了,你死了我可怎么办啊?家里可就我一个人了……”

一股悲怆刹时涌上我的心头,是啊,我如果倒下了,我的儿子该怎么办,这个世界上还有谁会象我这样去尽心照顾他?他还那么的小,需要我去照顾,我还要看着他上中学,高中,大学、读研……、成家立业,我不想错过他的任何一个花期;我的亲人们怎么办?他们会如何的悲伤?虽说生死由命,顺其自然。可是我仍然祈求上天继续给我一个健康的身体,让我陪着儿子一起成长,让我和我爱的、爱我的人们一起享受这个美丽的世界。

我一定要健康平安的活着,一定要快乐豁达的生活下去,一定要热爱生活,珍惜上天给我的每一寸时光,因为------我的生命绝对不仅仅只属于我自己!

(生命真美,美的如此炫耀,让我不舍,所以我珍惜,我热爱)。

阳光如此明媚,花儿如此多情,我爱这怒放的生命!

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十二

1)通则不疼,疼则不通。血脉畅通,百病不生。脑子常用,目明耳聪。精神不运则愚,血脉不通则病。

2)良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。

3)健康凭健商,锻炼靠毅力。

4)健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

5)丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。

6)病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

7)淡泊以明志,宁静以致远。牢记在心间,长寿过百年。

8)寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。

9)智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。

10)愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

11)忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。

12)运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

13)活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

14)若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

15)常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》。

16)不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名。

17)必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立。

18)保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎。

19)你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

20)智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十三

在歌唱当中,经常遇到一些人在唱歌时为了追求音量而大声喊叫,而且更多的是用胸声、真声大声喊唱,这种喊唱声音位置低、喉音很重、声区不统一、声音缺乏美感,并且到了一定程度声音很难再唱上去,尤其是在高音区,即使高音喊唱上去,也非常难听。那么遇到一些这样的问题我们该如何解决呢?我认为采用“轻声”教学的方法,由易到难,由浅入深,循序渐进,是解决问题的捷径。

轻声训练可以加强声带发声机能的耐力,既能保持声带的健康,又能医治受伤的声带,使其恢复能力。著名的歌剧女高音金克·米兰诺在介绍她的声乐学习过程时说,她的老师从不允许她把声音唱得很大,所有的练习都是用小声去唱,这种方法对她有显著效果。柯威介绍说:“轻声是测验和练习母音的一种技法,可以用来纠正各个母音不良的发声状态。”威尔认为,轻声可以改善读字不清,大声的轻声应该在八至十尺远的地方仍能听得清楚。马腊费奥迪在《卡鲁索的发声方法》一书中说,在自然领域中,只需要用少量的声带张力和少量的气息来发出每个声音,这样,才能建立起一个均衡的发声机能。我国著名声乐教授王福增采用“微声”唱法,训练出很多国内著名的歌唱家,他们不仅能唱好民歌,也能演唱难度相当大的西洋歌剧咏叹调。著名声乐教育家、歌唱家田玉斌讲道:“我经常小声为学生做示范,尤其是为高声部的学生做示范时,为了能唱出很高的音,我总是努力将喉咙打开唱轻声。这样久而久之,我可以唱出连我自己都感到吃惊的很高的声音。”

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十四

1、又是一年过去了,愿以后的日子家人平安健康。

2、长大是为了离开家,只希望家人平安健康就好。

3、我的家人,可以幸福平安健康,阖家欢乐。

4、感谢老天,自此我也知道什么对我最重要,家人的平安健康就是最大的幸福。

5、听过别人的故事,才知道自己的拥有对她们来说多么奢侈,希望家人平安健康,一直陪着我。

6、祈福,深处异地,希望家人可以平安健康,也愿自己可以一切顺利,早日遇见对的,爱我的人。

7、没啥特别的心愿,就希望妈妈身体健康,你身体健康,家人身体健康,平安健康就好。

8、我也没有什么理想和愿望,只希望自己顺利考研希望家人平安健康。

9、没有很大的愿望,一个愿望要送给我的小姐姐,还有一个就是希望我的家人平安健康。完美。

10、突然感觉自己是个大人了,要担负起很多责任,应了一句话:上有老下有小,希望家人都平安健康。

11、希望你平安健康快乐幸福这是我的愿望。

12、十一月份,希望妈妈早日康复!希望我们的家人都平安健康!

13、希望爸爸能早日康复,家人的平安健康就是我最美好的心愿。

14、永远希望我的家人我爱的人以及爱我的人,平安健康,快乐。

15、同时希望身边的人,身边人的家人都平安健康远离疾病痛苦。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十五

1)千保健,万保健,心态平衡是关键。

2)高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

3)“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。

4)年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

5)身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。

6)思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。

7)治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

8)房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

9)天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

10)千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。

11)临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

12)大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

13)顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

14)人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

15)人无泰然之习性,必无健康之身体。

16)人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

17)心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

18)养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。

19)树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

20)天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十六

1.人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!

2.最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!

3.平安健康最重要,亲人朋友最重要,生活最重要,开心最重要。

4.没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩!

5.事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行!

6.养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!

7.财富名利不会均等,时光对人却很公平,有人有金山银山,不一定有寿比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年!

8.锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!

9.当一个人在医院的时候,才发现一切都是浮云,只有健康最重要。珍惜当下,珍惜眼前人。

10.腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂,腿勤手勤脑勤是长寿的发动机,安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充,健康和多彩的生活必须用运动来打造!

11.当代青年啊,什么都要有,就是千万不要有病,生命诚可贵,健康最重要!

12.忙碌了好长一段时间,终于可以休闲几天了,也算是忙里偷闲,所以回家玩几天,健康最重要,可以拼搏但不能拼命,所有的一切都是建立在健康的基础上才有希望。

13.有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。

14.养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

15.疾病总是来的好突然,好突然,让人猝不及防,健康最重要,各位,珍惜身体,珍爱生命!

16.人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的!

17.官不在大小,能干就好;钱不在多少,够花就好;朋友不在多少,知己就好;子女不在多少,孝顺就好;年龄不在多老,健康就好!

18.生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

19.生命无常,没有来日方长。爱一个人或者有一个长远的目标要实现的前提,至少要好好活下去吧。珍惜此刻,当下最好!健康最重要!

20.女人偶尔该做坏人的就做坏人,了解清楚自家男人的小九九,给他打夺命连环扣,每次都不反感的,而且很配合你的,就拉他一把,早点回家,身体健康最重要。

论健康的重要性初中(汇总17篇)篇十七

3)健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼。

4)健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人。

5)不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语。

6)心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

7)要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

8)生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

9)长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。

10)江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。

11)健康不是一切,没有健康没有一切。

12)不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

13)治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

14)治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

15)房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

16)你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

17)智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

18)人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

19)运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

20)拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

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