户外活动心得体会(精选13篇)

时间:2025-07-31 作者:雅蕊

心得体会是我们对过去所经历的事情进行思考和反思的重要方式之一。掌握一些优秀的心得体会范文,有助于我们提升自己的写作水平。

户外活动心得体会(精选13篇)篇一

幼儿园是孩子生活的小乐园,为让孩子们的生活更精彩,户外活动必须保证。首先,根据幼儿园户外活动形式多样的特点,决定户外活动的设备、器械、材料必须多样化,才能激发孩子的兴趣,满足孩子的实际需要。例如:我们利用废旧纸箱做好了“坦克兵”,孩子们非常喜欢,并且锻炼了幼儿爬的本事。不一会儿大家又将它变成了捉迷藏的好工具,顿时场地上充满了孩子们的欢笑声。看来器械不需要“多”,而是需要“精”,要能做到一物多用,并能充分体会孩子们的主动性,而这些恰恰靠的是教师们的聪明才智和对幼儿的正确引导。

再次,因地制宜,创设趣味的游戏情景。操场的的大树也成了孩子们的游乐设施,大班的孩子比赛攀梯摘果子;还有的挑着水桶、推着独轮车,运送着稻草,忙得不亦乐乎。不管是否真会找到宝藏,也不理谁摘的果子多,这些贴近生活的活动是让孩子享受户外活动的欢乐过程。当游戏设施与周围环境相融合时,孩子们会以更自然更放松的状态投入到游戏中。

开展户外活动,一般以体育游戏为主,根据天气情景、幼儿身心发展特点和动静交替原则,有时也在户外穿插进行一些运动量较小的游戏,如主角游戏。这种游戏类型能够激发幼儿对体育活动的兴趣,从而到达锻炼身体、增强体质的目的。如:我们开展的运动稻草比赛,在活动前我们给孩子们进行了乔装打扮-——戴上草帽,拿上镰刀,园里的稻草地是他们的目的地,游戏目的是让孩子们练习翻、割、捆、搬、运的动作以及耐心。整个游戏中,孩子们动作有模有样,有的还把在日常生活中看到的成人的动作也用上了,有的孩子相互寻找伙伴,大家一齐来帮忙,孩子对活动形式、过程很感兴趣。经过游戏不仅仅有助于孩子构成克服困难、自我想办法解决问题的本事,更有助于增强他们的团结友爱和团体荣誉感。

教师应站在孩子的立场上,通过孩子的行动去把握他们的内心,理解孩子独特的感受方式,同时在整个游戏活动中,教师扮演的主角不仅仅是引导者并且更重要的是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的、或动作发展较为缓慢的孩子,应当鼓励或请其他幼儿带动他们一齐活动,而不是去孤立他们,对于需要帮忙的'孩子,能够进行适当的指导,而不是全部包办。

例如:孩子在平衡活动中,我们把梅花桩之间的间隔设计得有宽、有窄,本事强的孩子能够在宽的地方一跨而过,本事差的能够在窄的地方跨过而不会踌躇不前,让每个孩子都能克服自我心里的障碍,从而增强他们的自信心。同时,自我也加入了游戏队伍,玩得不亦乐乎。这样不仅仅让水平高低的孩子各有选择,同时又照顾到不一样水平的孩子,起到了班级的均衡发展,到达了活动的最佳效果。

在户外自由活动中,教师除了有意识地组织一些游戏活动外,还应给孩子一些自由活动的时间与空间。如组织幼儿自由活动时,能够与其他年龄段其他班级的幼儿一齐玩,从而打破了年龄、班级的界限,扩大幼儿之间的接触与交往,使孩子在活动中相互影响,共同提高。教师在孩子们活动时要认真关注孩子的情感、态度、进取性,既要引导又不要干预过多。也可让孩子根据自我的爱好,自由选择运动器械,自由结伴,让孩子在欢乐,趣味的环境中进行与人交流和分享自我的欢乐。使儿童真正成为活动的主人。让孩子更好的去实践和探索。同时教师应做好相应的活动记录,并回班及时做好总结工作。

总之,我们应当做个有心人,使孩子从狭小的空间走出来,充分发挥户外体育活动相对自由、自主、简便愉快等优势,孩子就能在积极主动的活动中得到全面发展。

我们在自我的实际教育教学工作中,要学会不断反思,以正确的教育观念和行为去引导每一位孩子,和可爱的孩子们同成长,共发展!

户外活动心得体会(精选13篇)篇二

这是一节与众不同的、令人轻松、充满无限乐趣的课。至今我从没有在户外上过课,也没有和这么多的人在一起玩游戏。它打破了以往的生活习贯,体验校园以外的文化氛围,增强了同学的交流与了解,构建了良好的班级认同感。

人的记忆潜能是无限的,但若我们不尝试着去发掘它,那么它就会只局限于我们表面看到的一点点。我觉得滚雪球这个游戏它不仅给同学们提供了一个相互沟通,相互了解的平台,而且还在最短的时间内激发了同学们的记忆潜能;同时也让我认识到了在一个新的环境,接触到新的人群时,快速地融入到新的环境、迅速地认识新朋友的重要性和必要性。

人是需要帮助的。红花虽好,也要绿叶的扶持。一个好汉三个帮。如何将对面的同学经过缠绕的细线“通运”到令一边,并且不能触碰到障碍物。这不仅需要同学们去思考,去沟通,想出办法。最后在集体的配合和帮助下将队员一个一个地“运”到了目的地。它让我们感受到了相互沟通,相互关爱,相互信任,相互配合,团结互助的重要性。

世界上最有默契的团队也并非天生就有默契的。他们必定是经过很多次的反复练习,反复沟通找到最佳的练习方法,才能取得佳绩。在我们的多人同行的游戏中,我们由随意的搭配到男女间隔搭配,由排头的喊暗号到中间的人喊。在不段的练习,沟通,协调后我们找到了我们团队的最佳配合方式。并且在一次又一次的反复练习中取得了很好的成果。相互沟通,相互信任,相互配合使我们更有了默契。

在这次的户外集体活动中,我深切体会到了沟通的重要性。这次活动加强了大家的沟通,加深了感情,培养了团队凝聚力培养了团队默契。它使我们感受到了相互关爱,团结互助,相互信任的丝丝温暖。

户外活动心得体会(精选13篇)篇三

随着现代社会的快节奏生活,人们身心压力不断加大,健康问题愈发引起重视。为了促进员工的身心健康,不少企业选择开展团课户外活动,以增强团队凝聚力和员工的身体素质。近日,我所在的公司组织了一次团课户外活动,通过这次活动,我获得了许多宝贵的体会和心得。

首先,团课户外活动可以增进相互了解和团队凝聚力。在这次活动中,我们进行了各种团队合作项目,如攀岩、悬崖降下和拓展训练等。这些活动需要团队成员协同合作、互相扶持。通过这些项目的参与,我们深刻体会到团队的力量是无穷的。在攀岩时,队友们齐心协力,给予我鼓励和帮助,使我能够克服恐高心理,成功登上了山顶。这种合作和信任的体验让我们更加了解彼此,提高了团队的凝聚力。

其次,团课户外活动可以锻炼身体素质并增强意志力。户外活动通常需要较大的体力和勇气,比如攀登陡峭的山峰或跨越高空的吊桥。在体验过程中,我深刻感受到了自己的身体极限和意志力的重要性。当面临困难时,我不得不挑战自己的极限,坚持下去,才能完成任务。通过这样的锻炼,不仅使身体得到了锻炼,而且也增强了我在困境下的应变能力和毅力。

此外,团课户外活动也给了我一个机会去欣赏大自然的美丽和宏伟。在这次活动中,我们前往了一处优美的风景区,呼吸着新鲜的空气,感受大自然的美妙。站在山巅俯瞰群山的壮丽景色,令我心旷神怡,洗涤了心灵中的尘埃。与大自然亲密接触,我深深体会到人与自然和谐共处的重要性,并下定决心更加珍惜和保护身边的环境。

最后,团课户外活动还开阔了我的视野和提升了自我价值。在这次活动中,我有机会结识了不同的人,并与他们进行交流和合作。与来自不同背景的人交流,我接触到了新的观点和思维方式,提升了自己的见识和思维能力。同时,通过与他人的合作和交流,我也感受到了自己的价值和能力,增强了自信心和自尊心。这种积极的心态和自我认知,对于我的个人成长和职业发展有着积极的影响。

总之,团课户外活动是一次宝贵的经验和体验,通过这次活动,我体会到了团队合作的力量,锻炼了身体素质和意志力,并欣赏到了大自然的美丽。此外,这次活动还开阔了我的视野和提升了自我价值。我相信,通过持续参与这样的活动,我将进一步提升自己的综合素质,实现个人与团队的共同发展。

户外活动心得体会(精选13篇)篇四

一、制定相应目标,保证充足的活动准备在制定教学目标的过程中,教师首先要根据幼儿的年龄特征、实际发展水平,确定基本动作的学习。

二、创设愉快的活动环境,激发孩子参与活动的乐趣现代的家庭多数居住在高楼里,孩子很少有机会接触到外面的世界。

幼儿园是孩子生活的小乐园,孩子大部分时间是在这里渡过的。鉴于幼儿园户外活动形式多样的特点,决定户外活动的设备、器材、玩具材料必须多样化,才能激发孩子的兴趣,满足孩子的实际需要。户外大型玩具是幼儿园的必备设施。

三、以幼儿为主体科学安全的进行体育游戏组织幼儿进行户外活动,是幼儿园每天必要的生活环节之一。

随着课改的不断深入、观念的不断更新,我们对幼儿园的户外活动也有了新的理解。积极地开展户外活动,不仅有助于提高幼儿的运动能力,促进动作协调发展,而且能给幼儿带来欢乐的情绪,为幼儿心理发展提供良好的条件,促进幼儿身心健康、和谐地发展。中大班的幼儿有了一定的活动经验,对各类活动器械有了不同程度的熟悉,能轻车熟路地在户外进行活动,在老师适时的提醒鼓励下还能自主创新各种不同的玩法。而刚入园的小班幼儿体力较弱,身体活动能力较差,自我控制水平不高,注意力也不易集中,如果没有老师的引导,他们往往不知从何玩起,左右观望,没有活动的积极性。

要促进幼儿正常发育和机能的协调发展,就应遵循幼儿的年龄特点,注重科学化。首先,应把幼儿喜闻乐见的体育游戏、操节、器械活动、体育自选活动等内容进行科学、合理地分配,安排宜多样化。其次,灵活机动地运用集体活动与个体活动相结合的形式,针对个体差异,提出不同的要求,促进每个幼儿在不同水平上的发展。第三,必须掌握适宜的练习密度和运动量。要根据人体生理机能能力变化规律、气候、场地、器材等因素合理确定活动的生理负荷。第四,加强保护,预防损伤。锻炼与保护是达到同一目的的两个方面。活动时教师要进行周密考虑,选择平坦、清洁的场地,对器材作安全检查,设立必要的活动规则,合理地做好组织工作,防患于未然。

四、注重个体差异,给孩子更多的自由空间游戏中教师要透过孩子的行动去把握孩子内心的想法,理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中,教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子,或动作笨拙的孩子,应该鼓励或带动他们一起活动,对于需要帮助的孩子,可以进行适当的指导。例如:孩子在跨跳活动中,我们把小河的宽度设计得有宽、有窄,能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过,能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前,让每个孩子都能通过小河,同时也增强了他们的自信心。通过观察,教师在了解每个孩子实际水平的基础上,有目的、有针对性地进行指导。让水平高低的孩子各有选择,照顾到不同水平的孩子,达到活动的最佳效果。

在户外自由活动中,老师除了有意识地组织一些游戏活动外,还应给孩子一些自由活动的时间与空间。每周都有大型玩具对全园孩子开放时间(不同班级的幼儿戴不同颜色的帽子,可借此判断不同班级、年龄幼儿的交往情况),这种打破年龄、班级界限,扩大幼儿之间的接触与交往,使孩子在活动中相互影响,共同进步。老师对孩子的活动时要认真关注孩子的情感、态度、积极性,对于引导又不要干预过多。也可让孩子根据自己的爱好,自由选择运动器械,自由结伴,让孩子能在快乐,有趣的环境中进行与人交流和分享自己发现到的信息。使儿童真正成为活动的主人。让孩子更好的去实践和探索。

最后应在快乐的气氛中结束游戏以何种方式在何时结束游戏,对一节好的体育游戏活动来说也是必要的组成要素,值得教师认真考虑 一般来说,在全班幼儿情绪较为高涨,还未感到很累的时候结束游戏最为合适 此时结束游戏,能让幼儿回味游戏的过程,期待下次游戏的来临 此外,游戏结束时,教师还应引导幼儿参与器材的收拾与整理, 在每天丰富多彩的游戏中,幼儿对户外体育活动的兴趣增强了,在愉快地情绪中锻炼了身体。以后我们要持之以恒地开展户外体育活动,并且把主动性让给孩子们,为他们提供足够的空间让他们创新更多的活动内容,更有效地开展户外体育活动。

户外活动心得体会(精选13篇)篇五

近期,我园开展了户外活动观摩,在观摩活动中,孩子们所呈现出来的那种天真、活跃、快乐、健康成长的气息溢满了整个幼儿园!回顾这次户外活动观摩,让我体会良多!

各班教师选取的活动内容适合幼儿年龄特点和发展需求,如“四轮滑板车”、“特色套圈活动”、“踩大鞋”“多功能滑板车”、“踩高跷”、“打垒球”;“花样套圈”等,活动方案具体详细,活动目标明确,操作性强,富有特色。

教师在活动组织上比以往更加科学合理,活动形式更加灵活多样,富有变化。如分散、自主和集体相结合,教师以引导者、游戏者的身份参与活动,根据幼儿兴趣和运动量,随时变化游戏形式,确保活动的趣味性和高效性。

各班教师发挥想象力和创造力,精心购置和利用身边现有资源及废旧材料,为幼儿提供了种类繁多、数量充足的户外活动器械。如中一班的纸棒、纸球、小碗;中二班的跳跳球;中三班的沙包;中四班的高跷等,丰富的活动器械,既调动了幼儿参与活动的兴趣,又为户外体育活动的开展提供了物质支持。

活动中以幼儿为主体,尽量鼓励幼儿自主选择活动,且注重活动的整体性和教育性,如集体活动既涉及跑、跳、钻、平衡等多种动作技能的锻炼,又注重团结协作和德育教育的培养,使每一个幼儿在感受参加集体活动带来的快乐的同时,促进了幼儿综合能力发展。

在今后的工作中,如何使户外活动更加的丰富多彩,如何使户外活动更加科学高效呢?

1、在活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究,力争使体育活动更加科学有效。

2、以本次户外活动观摩为契机,让多姿多彩的户外活动成为幼儿体能发展的载体,成为我园的亮点之一。

成绩承载着智慧,凝结着汗水,它将成为一种成功的感觉伴随着我们,激励着我们,但它不是终点,而是一个新的起点。让我们再接再厉,在新的征程上再次收获孩子成长的喜悦!

户外活动心得体会(精选13篇)篇六

清明节是我国传统节日之一,也是人们扫墓祭祖的日子。每年的清明节,我都会和家人一同前往祖先墓地,扫墓祭拜,进行一些户外活动。这些年来,我深刻体会到了清明户外活动的价值与意义。在户外活动中,我不仅能够感受到大自然的美妙与生机,还能更加热爱和珍惜生活。以下是我在清明户外活动中的心得体会。

首先,户外活动让我更加珍视家人的陪伴。在繁忙的日常生活中,我们常常忽略了与家人相处的时间。而在清明节,一家人一同前往祖先墓地,进行祭拜扫墓,不仅可以缅怀祖先,还能够加强家庭成员之间的联系与感情。在墓地里,我们会互相搀扶,相互鼓励,这让我深刻体会到家人的重要性。通过户外活动,与家人共同度过的时间更加令人难忘,我越发意识到要珍惜眼前人、珍惜家人这个最亲近的团体。

其次,户外活动让我更加热爱大自然。清明节正值春季,大自然万物复苏,我每年都会感受到大自然的美妙与生机。在祖先墓地的周边,花草树木繁盛,鸟语花香,让人心旷神怡。身处于大自然的怀抱中,我感受到了它给予我们的宝贵礼物,提醒着我们要爱护大自然,保护环境,珍惜这美丽的地球。同时,这种与大自然的亲密接触,也让我体会到了它带来的宁静与和谐,使我心情得到极大的放松和舒缓。

再次,户外活动让我更加注重健康与运动。在祭拜扫墓之后,我会抽出时间进行户外活动,如登山、远足、骑行等。这些活动不仅锻炼身体,还提升了我的耐力和意志力。登山时,我需要不断攀登、不断超越自己,锻炼出了坚强的意志。骑行时,风吹过脸庞,我感受到了速度和自由带给我的快乐。通过户外活动的锻炼,我体会到身体的力量和活力,也更加关注健康与健身的重要性。同时,户外活动让我更加爱护自己的身体,关注身体的健康与安全。

此外,户外活动让我更加关注他人的需求与帮助。在户外活动中,我常常遇到一些有困难的人,无论是在路上的老人,还是需要帮助的朋友,我都会伸出援手。这种乐于助人的行为不仅帮助他人,也让我体会到了助人的快乐与满足感。通过户外活动,我深刻认识到每个人都有可能需要他人的帮助,所以我们应该多给予关怀与帮助,尽自己的能力去帮助那些需要帮助的人。

最后,户外活动让我更加明白了生活的真谛。在户外活动中,我思考过很多人生的问题,也思考过自己的人生目标和追求。我认识到,生活不仅仅只是追求物质上的享受,更要追求内心的愉悦和精神层面的满足。通过与家人团聚、与大自然亲密接触、锻炼身体、关注他人需求等,我感受到了生活的丰富和价值。生活中最重要的是要与家人、与大自然、与他人和谐相处,享受平凡而温馨的生活。

总之,清明户外活动让我体会到了珍视家人陪伴、热爱大自然、注重健康与运动、关注他人需求和领悟生活的重要性。这些体会改变了我的生活态度和价值取向,使我更加热爱生活,更加关注身心健康。我相信,在以后的生活中,我会继续保持这份热爱和感激之心,享受清明户外活动带给我的愉悦和满足。

户外活动心得体会(精选13篇)篇七

为期两天紧张而极具意义的户外拓展活动,在大家都洋溢着丰收的笑容里,落下了帷幕。是啊,游戏如人生,虽然游戏结束了,但是我们的人生却因这次活动更加稳健欢快的前进着。

从__年毕业到现在也走过2家公司,但是之前由于做人事工作,也间接的了解到很多公司的企业文化,就我个人而言,我觉得我们公司的企业文化很人文化,在高层领导的倡导下,很注重内部团队的建设,不像一些公司只说却做不到,让员工内部没有标榜,让员工没积极性。

公司每次都如此大手笔的为提高我们自身能力着想,那我们是否在日常的工作中也时刻能为公司着想呢?我们要以感恩的心去生活,要感恩每一个有助于我们的人,无论到哪家公司都要点滴为公司着想,从小事做起,节约一滴水,节约一度电,节约一只笔,节约一点。因为感恩,我们的生活会更美好!

个人的优秀,不代表团队的优秀,只有在优秀的团队里,才能折射出个人的光辉。这次活动总体来讲,都是围绕团队的建设开展的,团队风貌,团队精神,团队合作,优秀的团队优秀的成绩!团队合作的力量在活动中更是以骄人的成绩得到完美的体现。在工作、生活中,无论遇到多大困难,大家团体集思广义总会有的解决方法。

良好的心态,有效的沟通,也是本次活动精华的展现。我们生存于一个竞争的大环境下,生活、工作处处存在竞争,有竞争就有所谓的输赢,但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢,这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。

其实输赢并不重要,重要的是在比赛的各环节里我们要保持一颗良好的心态,遇到困难不急不躁,冷静的想解决方案。在成功时,能平淡的总结经验;在失败时,能微笑的检讨过程。在与人谈话时,要讲究方法技巧,有效的沟通能促进人与人的友谊加深,能促进工作的顺利开展!

最后体会深刻的就是服从力和执行力。在团队工作中,当上级下达命令时,我们就要以高素质来绝对的服从,以最迅速的执行力来完成。这是一个人对工作最起码的尊重!团队是一个大的框架,领导是核心支柱,而我们也是这个蓝图中的关键,所以我们只有更好好做好工作,才能让我们的蓝图更辉煌!

通过这次有意义的活动,我希望大家都能以感恩的心去生活,以超强的团队精神,良好的心态、有效的沟通,为公司为个人的人生增添光彩!

户外活动心得体会(精选13篇)篇八

10月28日是院团委第一次开训班开办的日子,为庆祝中国共产党建党90周年,以及中国工农红军长征胜利75周年,在干训班上我们接到的户外拓展主题是采访党员。各个小组都积极准备着,带领我们的学姐也十分负责的跟我们讲解。这是我们第一次与各中心的新同学一起同心协力做一件事,大家都希望能做到最好。

我们的组长十分负责,给每个组员分配好任务后会经常询问进度并给予帮助。小组的成员们虽然来自不同的中心,大家相互直接也不太熟悉,但大家都十分配合。

我们的第一站是南京邮电大学,在那里我们找到两位作为预备党员的学长。学长们非常热情地接待了我们,并且十分认真地回答了我们的所有问题。

学长们说他们能成为预备党员感到十分光荣又十分具有使命感。在入党前他们对党组织并不是十分的了解,也只是具有一个大概的模糊的感觉,只是觉得入党是一件积极的事情。可是经过党章的学习和党课的学习后他们逐渐意识到中国共产党是一个光荣的组织。经过学习后他们的思想方面都有了很大的提高,就是具有了一种责任感和上进心。加入了党组织后这种责任感和上进心就会不自觉的渗透到日常的学习和生活中。

的话我觉得自己就有一种投入到党组织成为一名优秀共产党员的冲动。

我觉得入党的过程就是一个不断学习的过程,很少人是从一开始申请入党就有非常崇高的思想、对党的各方面都很了解的,大家都是通过不断地学习、不断地取长补短得到提高取得进步的。人无完人,把自己能做到的认真的做好就足够了。入党并不需急功近利,我们要学会从身边小事做起,注意细节。在我们交谈的过程中我发现,我们的认识存在一些不足之处,思想还不是很成熟,这就需要我们多去阅读一些书籍,拓展知识面,提高思想上的认识。我们也要面临入党的问题,如果思想上不够成熟,对问题的认识不充分,就不利于以后的发展。

南邮之行之后我们小组的另外几位成员又马不停蹄地奔赴南京大学,在那里他们同样采访到了优秀的党员,这一次的采访同样也是受益匪浅。

通过这一天短暂却又充实的采访活动,我总结了几点能早日入党的经验。一是主动向党组织靠拢,党吸收的愿意入党主动入党的人才,所以我们今后要积极主动的提高自己思想水平;二是要不断地学习,不管是专业知识的学习还是其他各方面的学习都要加强,这样将来才有资本全心全意为人民服务;三是要不断取长补短,我们要看到周围同学的优秀之处,认真学习,也要看到自己的不足之处,努力改正。

共产党员。虽然我现在还只是一名共青团员,但通过这次的活动我更加明确了我要成为一名党员的目标,并且会向着这个目标不断前进。

户外活动心得体会(精选13篇)篇九

为增进行政系统人员的互动交流,提高团队凝聚力及协作精神,201x年x月__日,__x在董事长和蒋总的亲切关心下,组织了一次户外拓展活动。

活动筹备期,行政人事总监__x就传达了活动精神与原则。__x指出,这次户外拓展培训是__集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动,希望大家要以此为契机,勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己,用实际行动来展示“__家人”的风采,活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识,要严格遵守组织纪律与安全注意事项,高兴、愉快的结束本次拓展培训。

中午时分,各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人,分坐5辆车,兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上,车队保持队形,控制速度,积极规避行车风险,尤其在进入陡峭的盘山公路后,车队更是井然有序,配合默契。经过一个半小时的车程,我们来到了兰田。兰田,位于临海市涌泉镇,是一个海拔680多米高的山乡,山上地势平坦,酷似川北高原,有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色,被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后,我们就进入了户外拓展主题活动。

拓展活动主要包括三项内容:无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作,大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初,有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后,大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵,汗水流出了压力,自然找回了自我,协作拥有了快乐。

活动结束后,大家欢聚一堂,分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动,大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢,整个团队步伐就慢,最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致,只有行动一致才能结果一致。团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福__”。

户外活动心得体会(精选13篇)篇十

第一段:引言(约150字)。

户外活动是一种不仅仅让人身体得到锻炼,更能开阔思维、激发潜力的活动。作为一个热爱户外活动的人,我一直都对能否在户外中获得更多收获和更好的体验而感到好奇。近期,我参加了一次在野外进行的户外活动培训,旨在提高团队合作及自我求生能力。我在这次活动中学到了很多东西,并对户外活动的价值有更深入的理解。接下来,我将分享我的心得体会。

第二段:掌握合作技能(约300字)。

在户外活动中,合作是一切的基础。在培训中,我学到了将目标分解成小步并团队合作实现那些小步骤的重要性。这让我领悟到了团队合作的本质和重要性。通过小组任务,我和我的组员们锻炼了我们的合作技巧和交流能力。我们学会了思考如何最大化每个人的优势,在互补的基础上完成任务。团队合作通过培训的有效引导,可以使我们把握共性,保持团队凝聚力,共同完成目标任务。

第三段:激发潜能能力(约300字)。

在户外活动中,个人意志力和决心往往会面临巨大考验。在本次培训中,我学到了如何克服这些困难和挑战性,以最好的状态在野外中生存。在完成任务的过程中,我学会了如何采取积极的心态,如何像沙漏一样把握时间并处置好野外发生的危险情况。我们学会了如何在复杂环境下克服恐惧,接受挑战并迅速做出决策。战胜冷静和精神疲惫,激发自己的潜能是户外活动的精髓和核心。

第四段:感受自然之美(约300字)。

野外营地和小组交流期间,我深深感受到了自然和地球的伟大和美丽。我们在野外吃饭,睡觉,还有学习战术采取行动。这些经历让我在自然界中感到轻松、平静和自由。我们没有网络,也没有电视或其他方式沉迷于此,而是游走在宽阔自由的草原上,与像我的同龄人分享有关生活的底线和朋友之间的交流和支持。我们聚焦于眼前的现实,在简单和温馨的自然环境中生活。

第五段:总结(约150字)。

通过户外活动培训,我如梦方醒,深刻领悟到了自然、合作和激发潜能能力的重要性,更加体验到了自然之美带给我的自由和轻松。合作是快乐的源泉和成功的关键,而战胜恐惧、挑战自己则是开拓人生和无限探索的前提。将户外活动运用到日常生活中,我们可以更好地发挥个人优势,在团队中相互合作和支持,不断开拓自己的潜能。感谢这次培训带给我们的人生经验,我会更加珍惜自由和人际交往的充实情感。

户外活动心得体会(精选13篇)篇十一

这是一节与众不同的、令人轻松、充满无限乐趣的课。至今我从没有在户外上过课,也没有和这么多的人在一起玩游戏。它打破了以往的生活习贯,体验校园以外的文化氛围,增强了同学的交流与了解,构建了良好的班级认同感。

人的记忆潜能是无限的,但若我们不尝试着去发掘它,那么它就会只局限于我们表面看到的一点点。我觉得滚雪球这个游戏它不仅给同学们提供了一个相互沟通,相互了解的平台,而且还在最短的时间内激发了同学们的记忆潜能;同时也让我认识到了在一个新的环境,接触到新的人群时,快速地融入到新的环境、迅速地认识新朋友的重要性和必要性。

人是需要帮助的。红花虽好,也要绿叶的扶持。一个好汉三个帮。如何将对面的同学经过缠绕的细线“通运”到令一边,并且不能触碰到障碍物。这不仅需要同学们去思考,去沟通,想出办法。最后在集体的配合和帮助下将队员一个一个地“运”到了目的地。它让我们感受到了相互沟通,相互关爱,相互信任,相互配合,团结互助的重要性。

世界上最有默契的团队也并非天生就有默契的。他们必定是经过很多次的反复练习,反复沟通找到最佳的练习方法,才能取得佳绩。在我们的多人同行的游戏中,我们由随意的搭配到男女间隔搭配,由排头的喊暗号到中间的人喊。在不段的练习,沟通,协调后我们找到了我们团队的最佳配合方式。并且在一次又一次的反复练习中取得了很好的成果。相互沟通,相互信任,相互配合使我们更有了默契。

在这次的户外集体活动中,我深切体会到了沟通的重要性。这次活动加强了大家的沟通,加深了感情,培养了团队凝聚力培养了团队默契。它使我们感受到了相互关爱,团结互助,相互信任的丝丝温暖。

我们这次拓展的最后一个项目是毕业墙,一堵光滑4米2高墙壁必须用搭成人梯才能翻越过去稍有不慎掉下来,这个项目我们分工协作,一部分男队员先翻过去一部分男队员在下面做人梯,剩余的人在后面高举双手做防护措施。就这样我们全体通过了毕业墙,我们太棒了!。

这个活动中让我亲身感到人的潜能是无穷的,世上无难事、在活动过程中要相信你的队友,他们能给你提供非常有效的完全保障,即使心里有点害怕,也要克服困难勇于面对挑战,没有什么不可能完成的任务,并且成功是属于团队中的每个成员更使我们学会关心,融洽的与群体合作,懂得怎样将自己融入整个团队贡献自己一份力量,共同完成面对的挑战。

在户外拓展训练中,虽然大雨不时地光顾我们,但同事们在大自然的怀抱中,轻松___的气氛下,还是克服了雨水带来的不便,尽情地享受着来自他人的.关爱和鼓励,充分地体会来自——团队的力量!

团结就是力量,齐心协力成就未来,一个团队企业的进步一托的不是一个英雄主义,而是高度互动、高效协作、高效沟通、全力执行、目标一致、敢于自我挑战,自我突破。

通过有轨电车活动中,认识到团结一致,齐心协力、发挥团体团结齐心勇往直前的精神。通过高空跳断桥活动,我深深体会到敢于自我挑战,多一些勇气和毅力,要相信自己,战胜自己就取得成功的第一步,在穿蜘蛛网活动中,增强了团队自信心,精诚合作、相信同事等于相信自己,要拉近我们之间心的距离,使大家感到精诚合作能完成个人无法完成的任务,通过孤岛求生活动学会在工作生活中换位思考、对人要多设身处地替他人着想,对事要换一个角度思考,多一份理解多一些协商。

最后我们感激我们的罗总,罗太给我们这样的学习机会,也感谢创睿培训机构的每一位老师带给我们两天这么精彩的培训活动,将使我们能将培训的收获整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的迁移到工作中去,以实现整体培训目标。

相信经过这次的活动我们的明天更美好!六榕明天更加美好!

户外活动心得体会(精选13篇)篇十二

最近这段时间,无论是组织牵手活动还是学科组活动,还是其他的交流活动,话题都是围绕“开放性户外活动”而进行,既有听老师谈实施中的困惑或问题,也有我的一些思考和实践的分享。

各种场合下的对话和交流,总体感觉:大家其实都认同游戏对于儿童的意义和重要价值,只是一谈到需要我们“放手”,就会有些犹豫,有些“不太情愿”,至于其中的原因,我觉得不仅仅是对安全上的顾虑,而是这样两个心结需要我们自己去慢慢的解开:

心结之一:我们太容易从孩子的自主游戏中失去原有的那份成就感。在由老师们主导或组织的活动中,我们虽然很忙,但内心很踏实,因为我们觉得我们在尽责,觉得我们的价值在忙碌中充分体现出来了,孩子的“学习和发展”也是显而易见的,一个活动下来,本来不会的现在会了,因此我们非常容易从中寻找成就感和满足感。但是一旦真正的放手,我们往往就会变得身体不是那么忙碌,因为孩子们根本不需要我们的组织与传授,也基本不会来找我们进行组织和传授,他们自己会玩,而且玩的远远比我们组织的更有趣。这时的我们很容易就会无所适从,茫然无措,进而产生一种空虚或恐慌感。空虚或恐慌的原因往往就是因为不知道自己该去做些什么,无法理解游戏中孩子的具体发展,无法感受自己在孩子游戏中的价值。

心结之二:我们也许并不希望发生或者面对可能出现的各种“问题”。是的,放手之后,因为材料不再由老师们控制,孩子可以自主选择,自由的使用,场地不再由老师安排,孩子们可以自主决定,自由流动。这时候,老师们往往第一反应就是这个场面太乱了。人乱、东西乱,秩序乱,于是我们就会有各种担心和纠结,第一担心当然是安全,其次是效果。但很多时候,面对这些问题又没有好的方法来解决,更没有成熟的经验来借鉴。于是在我们的思维中,解决问题的最好办法就是避免问题,不放手也就不会有诸如此类的问题发生吧。事实上,有问题才是发展的动力,解决问题才是发展的佐证。很多时候,乱其实是我们认为的乱,孩子们并不觉得乱,就像那句经典的话语“妈妈觉得你冷”,也许,让自己的心平静下来,蹲下来,仔细去看每个孩子的发光的眼神和或亢奋或专注的表情,发现的就不再是乱,而是每个闪闪发光的童年。

解铃还须系铃人,这样的心结不解开,无论灌输再多的理念也无用,再多的参观和学习也无解。其实,既然认同,那就勇敢的去做吧,从0到1是最难的突破,但只要跨出第一步,后面的事就是自然而然,水到渠成了。当然,放手并不是一蹴而就的事,急不得,是需要小步递进,循序渐进的。每次放一点,看到孩子们的能力,相信孩子们了,再放一点,慢慢的孩子们能力强了,我们的胆子也就大了。

户外活动心得体会(精选13篇)篇十三

在繁忙紧张的都市工作和生活中,近年来越来越多的人喜欢上户外运动这一健康快乐新兴时尚的运动项目;特别是一些经济比较发达的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地区。

近几年来,走进自然参加户外登山旅行活动的人群蓬勃发展,甚至成为一种主流的运动体验。走出家门、走向自然、走进户外,欣赏博大祖国的大地风景、大好河山,张开双臂拥抱大自然、体验新鲜宁谧的户外生活,是都市人烦琐工作之余快意人生的上佳选择。

无论是山野健行、挑战高峰,或是溯溪、攀岩、定向、独木舟,都是一种既经济又健康实惠的运动方式。既可以轻松达到锻炼身体增强身心健康的目的,又可以通过户外运动结识志趣相投的朋友们;拓展丰富自己和谐的人际关系和充实快乐的生活;并通过真实有效的经历,锻炼个人的意志毅力,学习与人沟通、合作和解决困难的方法;培养对他人的责任感和获取个人信心与自尊。

不过,很多人都把户外运动当作是跟团旅游或者旅行,在对户外运动的认识和了解上出现偏差。忽略了户外运动是以自然环境为活动区域,带有探险性质或者体验探险的运动过程。这个过程很多情况下在原始秀美、山崖海岸、荒芜人烟的自然环境中进行;而且运动时间长,体能消耗大,求救与救援困难;需要个人具备基本的户外知识与基础技能,同时,对参与者的装备、身心、体能都有一定的要求。甚至还要带上在野外生活的行、宿、衣、食等行动和生活的全部用品。

不可否认,再怎么安全的线路,都不可避免自然界天灾随时发生的可能;我们要做的只是通过在专业的机构培训指导实践下,系统学习掌握基本的户外知识和技能,了解领悟大自然规律有其一定的基本法则,从而让自己在走进自然山野看美景的同时,同样具备远离危险的良好判断力;走进自然,走进户外,风险最小化,收益化,对自然的最低限度冲击,是我们在户外一起的探索追求。

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