心得体会是我们在学习和工作过程中的得失和感悟，它能够帮助我们不断成长和进步。以下是一些成功的心得体会范文，希望能够帮助大家提高自己的写作水平。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇一
灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们大家要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。
学校组织了很多活动让我们大家学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们大家讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们大家讲解交通安全知识，避免我们大家发生交通危险。
一些灾害都是可以预防的，在我们大家学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们大家身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：
1、不要在学校里追逐打闹。
2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。
3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。
我们大家要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们大家的学校变得更加美好!
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇二
每当我穿着校服戴着红领巾升旗的时候，看着鲜艳的五星红旗在《义勇军进行曲》高亢奏响中冉冉升起，一种振奋、激昂、骄傲、自豪的心情就油然而生。胸前的红领巾，像一团跳动的火焰。透过它，一张张熟悉而亲切的面孔浮现在我的眼前：放牛娃王二小、儿童团长王朴、草原英雄小姐妹龙梅玉荣??无数次看着红旗，感受着它散发出的庄严，听着它无声的叙述着祖国的光辉历程。
光阴似箭，岁月如梭，历经几多坎坷。中国共产党，满怀豪情地走过了_年，_年的时间对于人类历史长河来说，只不过是短暂的一瞬，可对于中华民族来说却是翻天覆地的_年。
跨入新世纪的中国，焕发出勃勃生机，三峡工程的改造，西部大开发的实施，载人飞船的升空，都预示着我们中国有着更广阔的空间。香港、澳门回归的庄严与喜庆，奥运会与世博会的成功主办，让世界看到了中国的强盛与尊严，中国终于崛起在世界的东方，重显东方巨龙的风采。
同学们，我们了解了今天，但更美好的明天等待着我们去创造。十八大的胜利召开，今后的五十年，是中国社会主义大发展时期。中华民族的伟大复兴，将在我们的手中实现，我们将是这辉煌最为璀璨耀眼的群星!
各位同学，今天在这里，面对着庄严的国旗，我们不妨问问自己：“我都已经准备好了吗?我的目标在哪里?我该如何继续努力?我每天付出的是什么?收获的又是什么?”
“少年富则国富，少年强则国强。”同学们，时代在进步，未来在召唤。我们是创造美好未来的新星，是中国将来真正的希望!努力拼搏吧，这不只是向党的十八大献礼，也是对我们伟大祖国的祝福。让我们为了美好的明天，努力奋斗吧!
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇三
翻开历史的长卷：1949年10月1日，在首都北京天安门广场举行了开国大典，在隆隆的礼炮声中，中央人民政府主席庄严宣告中华人民共和国成立并亲手升起了第一面五星红旗。在主席的带领下，我们开创一个新中国。这对我们中国人是一个十分骄傲的一天。祖国，我的母亲!虽然你历尽沧桑，但日子一天比一天完美，生活一年比一年幸福。
们看到我们中国人也能够翱翔宇宙。
我要感谢祖国妈妈，去年5.12汶川大地震时我们的祖国带领着我们全国人民团结一心，支援灾区!解放军叔叔用双手创开废墟，救出一条友一条鲜活的生命!医生和护士和时间赛跑，用高超的技术解除伤员的伤病!全国东西南北的自愿者用自己的爱心，抚平灾区中孩子们的心灵!而我也献出了一份心意，给重灾区的人们一点儿关心和慰问。
我要感谢祖国妈妈，她带领着我们全国人民在2008年举行百年盛典----第二十九届北京奥运会隆重开幕，经过奥运健儿们的努力，中国又一次突破51枚金牌的好成绩，位居世界第一。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇四
一直以来，少年儿童都是国家的未来和希望!今天在手机上观看了中国少先锋队第_次全国代表大会“你好，少代会”。大会上，习总书记对全国少年儿童提出了“从小学习先锋，从小学习立志，从小学习创造”的三个要求，并强调童年是人的一生中最宝贵的时期，在这个时期要注意树立正确的人生目标，培养好思想，好品行，好习惯，今天做祖国的好儿童，明天做祖国的建设者，美好的生活属于你们，美丽的中国梦属于你们。从中我感受到了党中央对少先队工作的高度重视，感受到了少先队代表的无限荣光，同时也感受到了自己肩上沉甸甸的担子。
岁月如梭，战火硝烟早已烟消云散，但我们不能忘记那些小英雄为实现祖国和平安宁的生活而付出的鲜血与汗水。他们的故事在广袤的大地上传扬，他们的事迹铭记在少先队员心中，因为那就是我们胸前佩戴的红领巾的故事，凝聚的是无数革命烈士的鲜血，代表着少先队员最崇尚的信仰。
少代会虽然闭幕了，但是那里面说的一字一句都深深地印在了我的心里，让我受益匪浅。从现在起我们要积极开展少先队工作，本着服务社会又教育学生的原则，坚持一手抓教育，一手抓建设的工作方针，进一步落实少代会精神，这是我们每一位少先队辅导员必须坚持的准则。路漫漫其修远兮，培养好少年儿童是一项战略任务，事关长远，如今我们做的还远远不够，我们要时刻准备着，为少年儿童办实事，更新理念培养学生各方面的能力，让他们能够更好地成长。
培养好少年儿童不是一句口号，少年儿童的培养，是在家庭教育、学校教育、社会教育的合力下形成的。如同播下一粒种子，在不断的熏陶和学习中，汲取优秀的养分，使之在少年儿童心里生根发芽，开花结果，最终成为一个拥有中国梦的中国人!
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇五
曾几何时，那样灿烂的将笑容展现于阳光下;曾几何时，那样无谓的将青春散漫到极致。以往的我们沐浴在21世纪和谐的阳光下，活在90后叛逆的招牌下却任抱着天真纯白的梦想。曾梦想过一群人背着背包去荒野探险，爬上山顶看最美的日出，躺在星空下畅谈梦想。背着吉他，站在山顶放声歌唱，丢弃一切的现实，就只活在我们自我的世界里。“我要让全世界都听到我唱歌”山谷中还回荡着我们的誓言，可现实的强大终将它碾碎。当初的誓言还回荡在耳边，当初的人却留在了过去。
此刻的我们终日俯首，穿着暗灰色的校服，抱着字典一样厚重的教科书，满脑子物理化学公式，开口闭口不是背着之乎者也或者英语单词，连晚上躺在床上都被教师要求回忆一天上课的资料，每到夜自修，黑板上铺天盖地的作业席卷而来，我们不再抱怨因为只是徒劳，还不如抓紧时间多解几道数学题，应对日复一日机械化的生活，我们已经麻木了。
把时间交给题库，把青春交给考卷，把欢乐交给分数，这便是我们的十八岁，十八岁真的是花季吗他真的人生中最完美的季节吗也许那样的十八岁只活在小说里吧!
我们都已不在天真，已经清楚地体会到什么叫做现实，将当初纯真的记忆埋藏在心里嘴隐蔽的角落。我深刻的明白，当所有人都朝着同一个方向的时候，如果你走另一端方向，哪怕只是停下来，你就会变得不正常的，奇怪的，理应受到排挤的，被攻击的人。现实的黑暗让我们不得不随波逐流，将满心梦想活活绞死。
也许现实的咄咄逼人早已让灵魂无法再效忠躯体。
也许三点一线的平凡早已让活力夭折，让美丽褪色。
也许，我们熠熠闪光的青春早已注定只能在散发着芳香的纸间流过。
是什么改变了这一切。
原先我们的青春就是这样脆弱到无法挽留的东西。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇六
每当五星红旗在蓝天飘扬，国歌在晴空回荡时，我自豪，我是中国人!当共和国走过了71年的风风雨雨迎来自己生日的这一天，我骄傲，我是中国人!我常常为自己是一个中国人而骄傲，因为我是炎黄子孙，我生长在一个自强不息、团结友爱、奋发向上的大家庭中，那就是中国——一颗镶嵌在世界东方的璀璨明珠。
中华上下五千年，有着悠久的历史和灿烂的文化，有着团结、拼搏、友爱、进取、不屈的精神。从1949年新中国成立至今，我们祖国取得了许多伟大的成就：港澳回归，一雪百年耻辱;一带一路，实现共同繁荣的合作之路;三峡大坝，世界第一;_天路，世界屋脊的巨龙;南水北调，史无前例;西气东输，保护环境，扫除雾霾;世界第二大经济体，外汇储备世界第一等，所有这些都展示了中华民族不可抗拒的可持续发展的力量。
“东方太阳，正在升起，人民共和国正在成长”，正如《歌唱祖国》中唱的那样，中国正以飞快的速度全面发展，向着世界展示我们中华儿女的风采，展示着中华民族千百年来坚贞不屈的精神。我爱我的祖国，我为我是一个中国人而骄傲，让我们一起祝福祖国的明天会更好!
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇七
自信的人们都认为自己是地球的主人，但是，像泥石流、洪水、台风、沙尘暴和火灾等自然灾害，依然给我们的生活带来严重的危害，毁坏我们可爱的家园，夺去了我们的幸福。
我们知道，自从人类发明了火，它给人类社会带来了巨大的变化，我们在黑夜里有了光明，在寒冬里有了温暖。但如果你运用不当，火，也随时可以伤及我们的生命，烧毁我们的财物，给我们带来灾难。
火灾，有发生在森林中、工地上、超市里等等地方，据统计，2003年我国共发生火灾4万起，伤亡7000多人，而其中百分之十的火灾是由小孩玩火造成的，可见，从小学习消防知识刻不容缓。
在警示人们预防火灾的同时，我们也要学习一些救火的常识。例如：一旦发现家中着火，不要慌乱，要保持沉着冷静，就地取材，及时有效地扑灭它，像液化器因漏气起火，可将毛巾或抹布淋湿后盖住火口，同时迅速关闭阀门庭门;在公共场所(如商场、影剧院、礼堂等)发生火灾，每一个人都要保持清醒的头脑，争分夺秒，向安全信道有秩序地快速离开，万一被火困住，要随机应变，采取恰当的方法，设法脱险。
总之，提高警惕，加强防范，火灾才会远离我们。因此，增强全民防火意识，必须从我做起。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇八
我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能平安;祝愿好人，一生平平安安。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇九
劳动是一切幸福的源泉。新形势下，我国工人阶级和广大劳动群众要继续学先进赶先进，自觉践行社会主义核心价值观，用劳动模范和先进工作者的崇高精神和高尚品格鞭策自己，焕发劳动热情，厚植工匠文化，恪守职业道德，将辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动作为自觉行为。
努力建设高素质劳动大军。劳动者素质对一个国家、一个民族发展至关重要。当今世界，综合国力的竞争归根到底是人才的竞争、劳动者素质的竞争。我国工人阶级和广大劳动群众要树立终身学习的理念，养成善于学习、勤于思考的习惯，实现学以养德、学以增智、学以致用。要适应新一轮科技革命和产业变革的需要，密切关注行业、产业前沿知识和技术进展，勤学苦练、深入钻研，不断提高技术技能水平。要完善现代职业教育制度，创新各层次各类型职业教育模式，为劳动者成长创造良好条件。技术工人是支撑中国制造、中国创造的重要基础。要完善和落实技术工人培养、使用、评价、考核机制，提高技能人才待遇水平，畅通技能人才职业发展通道，完善技能人才激励政策，激励更多劳动者特别是青年人走技能成才、技能报国之路，培养更多高技能人才和大国工匠。要增强创新意识、培养创新思维，展示锐意创新的勇气、敢为人先的锐气、蓬勃向上的朝气。要推进产业工人队伍建设改革，落实产业工人思想引领、建功立业、素质提升、地位提高、队伍壮大等改革措施，造就一支有理想守信念、懂技术会创新、敢担当讲奉献的宏大产业工人队伍。
切实实现好、维护好、发展好劳动者合法权益。让人民群众过上更加幸福的好日子是我们党始终不渝的奋斗目标，实现共同富裕是中国共产党领导和我国社会主义制度的本质要求。要坚持以人民为中心的发展思想，维护好工人阶级和广大劳动群众合法权益，解决好就业、教育、社保、医疗、住房、养老、食品安全、生产安全、生态环境、社会治安等问题，不断提升工人阶级和广大劳动群众的获得感、幸福感、安全感。要把稳就业工作摆在更加突出的位置，不断提高劳动者收入水平，构建多层次社会保障体系，改善劳动安全卫生条件，使广大劳动者共建共享改革发展成果，以更有效的举措不断推进共同富裕。要适应新技术新业态新模式的迅猛发展，采取多种手段，维护好快递员、网约工、货车司机等就业群体的合法权益。要建立健全困难群众帮扶工作机制，把党和政府的关怀送到困难群众心坎上，让他们感受到社会主义大家庭的温暖。要坚持从群众多样化需求出发开展工作，打通服务群众的新途径，使服务更直接、更深入、更贴近工人阶级和广大劳动群众，以服务群众实效打动人心、温暖人心、影响人心、赢得人心。要健全党政主导的维权服务机制，完善政府、工会、企业共同参与的协商协调机制，健全劳动法律法规体系，为维护工人阶级和广大劳动群众合法权益提供法律和制度保障。要健全以职工代表大会为基本形式的企事业单位民主管理制度，推进厂务公开，充分发挥广大职工群众的积极性、主动性、创造性。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇十
从开始，我国将进入“十四五”时期，这是乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的第一个五年。立足新发展阶段，贯彻新发展理念，构建新发展格局，推动高质量发展，在危机中育先机、于变局中开新局，必须紧紧依靠工人阶级和广大劳动群众，开启新征程，扬帆再出发。
第一，大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神。“不惰者，众善之师也。”在长期实践中，我们培育形成了爱岗敬业、争创一流、艰苦奋斗、勇于创新、淡泊名利、甘于奉献的劳模精神，崇尚劳动、热爱劳动、辛勤劳动、诚实劳动的劳动精神，执着专注、精益求精、一丝不苟、追求卓越的工匠精神。劳模精神、劳动精神、工匠精神是以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神的生动体现，是鼓舞全党全国各族人民风雨无阻、勇敢前进的强大精神动力。
劳动是一切幸福的源泉。新形势下，我国工人阶级和广大劳动群众要继续学先进赶先进，自觉践行社会主义核心价值观，用劳动模范和先进工作者的崇高精神和高尚品格鞭策自己，焕发劳动热情，厚植工匠文化，恪守职业道德，将辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动作为自觉行为。各级党委和政府要尊重劳模、关爱劳模，贯彻好尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造方针，完善劳模政策，提升劳模地位，落实劳模待遇，推动更多劳动模范和先进工作者竞相涌现。全社会要崇尚劳动、见贤思齐，加大对劳动模范和先进工作者的宣传力度，讲好劳模故事、讲好劳动故事、讲好工匠故事，弘扬劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的社会风尚。要开展以劳动创造幸福为主题的宣传教育，把劳动教育纳入人才培养全过程，贯通大中小学各学段和家庭、学校、社会各方面，教育引导青少年树立以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻的劳动观，培养一代又一代热爱劳动、勤于劳动、善于劳动的高素质劳动者。
第二，充分发挥工人阶级和广大劳动群众主力军作用。人民是历史的创造者。工人阶级是我国的领导阶级，是先进生产力和生产关系的代表，是坚持和发展中国特色社会主义的主力军。全面建设社会主义现代化国家，符合全国各族人民根本利益和共同愿望，我国工人阶级和广大劳动群众要坚定不移听党话、矢志不渝跟党走，当好主人翁，建功新时代。
我国工人阶级和广大劳动群众是国家的主人，要加强政治理论学习，加强党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史学习，自觉做中国特色社会主义的坚定信仰者、忠实实践者。要发扬优良传统，承担历史使命，把党和国家确定的奋斗目标作为自己的人生目标，以民族复兴为己任，自觉把人生理想、家庭幸福融入国家富强、民族复兴的伟业之中，做新时代的追梦人。要立足党和国家各项事业发展全局，立足党中央对改革发展稳定各项工作的决策部署，围绕国家重大战略、重大工程、重大项目、重点产业，广泛深入持久开展劳动和技能竞赛，积极参加群众性创新活动，汇聚起众志成城的磅礴力量。要增强历史使命感和责任感，深刻认识国家好、民族好大家才会好，正确处理个人和集体、当前和长远、局部和整体的利益关系，自觉维护大局、服务大局，最大限度增加和谐因素、最大限度减少不和谐因素。要深刻认识团结就是力量、团结才能前进的道理，发扬团结协作、互助友爱的精神，加强工人阶级的团结，加强工人阶级同其他劳动群众的团结，坚定战胜各种困难的信心和决心，始终做党执政的坚实依靠力量。
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇十一
我们永远不会忘记，2003年11月24日凌晨，位于莫斯科城区西南部的俄罗斯人民友谊大学6号学生宿舍楼发生火灾，造成41名外国留学生死亡，近200人受伤。其中有中国留学生46人烧伤，11人死亡。有几个中国学生就是在火灾时想乘电梯下楼逃生，结果被困在内活活呛死。在火灾时是不能使用电梯的。如果在入口处有这样的显着标志，他们是不是就可以避免一死呢。在发达国家都见到有这样的标志的。该校代校长比利宾27日宣布对火灾事故“负有个人责任引咎辞职”。后来得知失火原因是电线短路。
这可真是血的教训啊。要知道人生只有一次，不可能再有来世。
所以我们要好好珍惜，不能将自己宝贵的.生命献给了这无情的火。为了我们的健康，我们应该做到以下几点：
1.每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。
这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。
2.当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。
千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾。
3.突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。
千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。
4.在火场中，生命贵于金钱。
身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。
5.在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。
我们时刻要记住：不玩火才是远离火灾的方法!
第次全国少代会直播心得感悟（汇总12篇）篇十二
我们生活在这个地球，每天都会遇到各种各样的灾难，这是我们无法避免的。
听外婆说年1月5日凌晨，本站通海发生了7·8级大地震，当时，恰逢半夜，人们在睡梦中惊醒，只听山崩地裂，房屋倒塌，到处是断壁残垣、哭声、****声与呼救声掺和在一起，在夜空里显得特别凄厉。事后，根据有关部门统计这次地震共造成了一万多人死亡，三万多人受伤，二万多头大牲畜死亡，三十多万房屋倒塌，被称为20世纪云南地震之最。我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，经过抢救，虽然保住了老命，但是却从此落下了病根，成了一个“驼背”的残疾人。沉痛的瞬间，心痛的数字，死去的乡亲、受伤的肢体，久久萦绕在我心中……。
请交警叔叔给我们讲解交通法规，让我们文明出行，安全回家；
请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，学会在地震时如何自救，减少伤亡，做到有备无患。
如果在操场室外时，应原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物；
如果在家里发生地震了，首先应尽快伏在床下，桌下和小跨间如卫生间、厨房等安全角落，待震后迅速撤离，千万不能跳楼与乘电梯。
总之，我们要珍爱生命，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，就能在灾难来临时，避免不必要的伤亡。自然灾害的突如其来，无法阻挡，但是只要我们有信心、有勇气、有准备，就能战胜一切困难。
防震减灾，众志成城，一切困难、灾难，都将被我们踩在脚下。