一篇优秀作文能够给人以启示和感动,使人产生共鸣和思考。通过欣赏这些优秀作文范文,我们可以学习到一些写作技巧和经验。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇一
一年级时,奶奶带我去杨府山公园玩。我看见穿着道服的人在练,他们满头大汗地飞奔着,当时的我好羡慕。
我像一头吃不饱的豹子飞奔回家,跑到妈妈面前气喘吁吁地说:“妈妈,我想练。”
妈妈说:“这真是一个好主意。不但可以加强保护自己的能力,还可以变得更强壮。”她愉快地答应了。妈妈把我带到了正人馆报名学习。
我认真练习。每天很早起床都要自己练习一番老师教过的动作,晚上睡觉前也都要温习老师教过的方法。一直坚持了一年多,我们学校一年一度的阳光比赛,我参加了选拔,最后38分的成绩入选了阳光比赛。教练对我们更严格了,在练习时,教练把两块垫子叠起来,让我把脚放上去,然后整个人趴在我身上,把我往下压,刚开始还好,越到后面就越疼,疼得我泪流满面,但是我也不喊一声苦与累,坚持着。
比赛那天,我穿上跆拳服。上半场我很猛,对手被我吓得有点怕,连连抵挡,没有对我进攻。由于上半场太猛,导致下半场我没有力气了,对手过来反击我了,我被打倒了。看了一下时间是最后30秒,我想起了教练对我的期望,想起了他对我的信任与赞赏。我马上站起来,把分追回来,就这样我获得了浙江省金牌。
无论做什么事,只有不断练习,就会取得好成绩。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇二
今天,妈妈带我去体育馆,参加考级,是我最喜欢的一种体育运动,他共分十级,我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。
我每星期都抽时间去练习,争取考上红带和黑带。重品德教育,要爱祖国、主持正义、尊师重道,不为非作歹。
我要做一个全面发展的好孩子。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇三
星期六下午,妈妈带我去练。
我到的时候,已经有五个小朋友已经到了。然后,我开始换衣服,换好衣服,我就跟小朋友们一起踢球了。等时间到了,教练大声喊:“上课!”大家站在自己的位置上,排好队列,我们就准备上课了。教练说:“向后转,齐步走”,然后我们就向后转,齐步走。我们练完了半节课,我们就下课了。下课了,我们就回休息室喝水了,正准备进训练场的时候,突然看到一个小朋友在玩手机游戏,我就走到那边看看他们在玩什么游戏?一看,原来他在玩《植物大战僵尸》,后来我看迷住了,突然他爸爸的手机有短信,我就进训练场踢球。我又看见他们在玩了,我又过去看。后来他爸爸要出去,所以晚上再玩,可是我晚上不来,我还是进训练场踢球吧,可我一进去就上课了。教练让我们打“反应”,教练看过我和一个小朋友的反应后说:“你们打得很好!”后来放学妈妈帮我换好衣服,我们就去医院拆线,再去买冰淇淋。
今天我很开心。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇四
我爱,因为它可以强身健体,还可以防身防坏蛋呢。
记得我5岁的时候,妈妈告诉我:跆豢道可以锻炼身体,还可以防坏蛋呢!妈妈建议我报班,好好学习一下。我一听,顿时对产生了极大的兴趣。
我进了班之后,教练要求我们练习腿部力量,而练习腿部力量就是要练习跑步。跑步总是比不过人家。这让我下定决心一定要超越人家跑步的速度。升级之后,我的跑步速度明显增大了许多,跑步也快了很多。教练告诉我们:跑步可以练习腿部力量,比如坏人在追你,你要跑快一点,不要让坏人追上,如果坏人速度很快,你要尽量赶快到达多人的场所。如果坏人很高,你要蛙跳蹲下,防止坏人看见你!啊,原来练还有这么多的讲究的呀!
有一次练习跑步,我差点追上第一名了,看着前面的对手,我想:我要争取跑步最快!我咬着牙跑步速度又加快了许多,但对手也加快了许多,最后我们一同到达终点。现在,我们仍然在你追我赶地练习着,在你追我赶中,我感受到了快乐。
我爱,练习是一件非常快乐的事。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇五
一个星期六下午,妈妈在健身武馆里给我报了课程。第一次去上我很紧张,上了电梯我更加紧张了,到了武馆,我上楼找教练,教练给了我的道带和衣服,我赶紧换好衣服就高高兴兴地上课了。
我拿的道带是白色的,我看周围的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的带子颜色有的和我一样,有的是黄色的、绿色的、黄绿色的……原来白色是级别最低的,我特别羡慕那些级别比我高的人。教练先教我最基本的动作,有的时候我走神了,没看见教练教我的动作,所以我就不知道该怎么做教练教我的.动作,教练看见我没有在练,又教了我一遍,这次,我认真的看着教练教我的动作,我就会了,我练了好几遍,教练看我练的不错,就让我练黄白带的动作,练了一段时间,就要考试的,我考的不错,三个a,我特别高兴,我说:“我终于可以拿黄白带了。”
我拿到了黄白带了,教练就开始教我黄白带的动作,学到一半的时候我就觉的后面的动作真是越来越难。但是,我下定决心,坚持锻炼,还真是小菜一碟,最后,黄白带也考了三个a。原来黄白带的动作也没那么难,这下,黄带不费吹灰之力也拿到手了。
我的下一个目标就是黄绿带,我要努力练习,希望能考上更高的级别。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇六
我喜欢,我爱,它使我尝到了苦辣酸甜,使我的生活充满了阳光。
常被老师好评,体重也下降了很多。但后来,因为每天都要练习,而且每次练习都很苦,我对也产生了厌倦之感,我有时甚至想过放弃。有一天放学后,我在文化站门口看见一个老爷爷用毛笔写了“坚持不懈”四个大字。旁边站着一个小女孩,应该是他的小孙女。只见他一手指着字,一边对她说:“做任何事都要坚持不懈,不能碰到一点小困难就低头屈服,困难像弹簧,看你强不强,你强他就弱,你弱他就强。”听了老爷爷意味深长的话,我受益匪浅。就这样,我坚持了下来。
从此,我对多了十二分热爱。后来,我还在比赛中多次获奖。从此,“坚持不懈”成了我的座右铭,无论是在学习中,还是在人生成长的道路中,我都照此理念,取得了不小的成绩。它将陪伴我的一生。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇七
“哎哟,好疼啊。”我又被其他年级的同学欺负了。他们看我力气小,就天天欺负我,我每天垂头丧气地在路上走着,一听到他们的声音我就害怕的左顾右盼。一天,我看见一个穿衣服的小朋友不仅打败了那些人还把他们吓的胆战心惊。我羡慕地看着心想,如果我学了就可以翻身,不用被他们欺负了。于是我把这个想学的想法告诉了妈妈让帮我报的培训班。没过多久,妈妈真的帮我报了这个班级,我听了这个消息开心的手舞足蹈起来。
第一天上课我就兴高采烈地冲向道馆内,我一进门就看到好多小朋友在练习我也兴致勃勃地学起了动作。进入训练场,老师第一个讲的就是马步冲拳,我觉得太简单了,没等老师讲完我就毫不犹豫地练了起来,老师看见了骂了我一句,说:“那是要有耐心的不能一步登天。”听到老师的话,我羞愧的低下了头。
之后我认真地学着老师的动作练了起来,可动作越来越难,我已经学的手酸脚麻啦。我想放弃学习了。老师好像看穿我的心思对我说:“世上无难事,只怕有心人,你不能放弃,要坚持不懈,不然就会半途而废了,要让自己变得更加强大。”听他教练的话,我的信心又回来啦,我坚持不懈地完成了所有的动作,这让我很是开心。
这天我不仅学会了,还懂得了一个道理就是世上无难事,只怕有心人,坚持就会有所收获。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇八
跆拳道的10级10段(韩国国技院标准)根据韩国国技院的规定,跆拳道分为十级十段,详情如下:
白带(10级)。
白黄带(9级)。
黄带(8级)。
黄绿带(7级)。
绿带(6级)。
绿蓝带(5级)。
蓝带(4级)。
蓝红带(3级)。
红带(2级)。
红黑带(1级)。
黑带(1段/1品)升级年资:1年年龄:15岁或以上,以下者为1品。
黑带(2段/2品)升级年资:2年年龄:16岁或以上,以下者为2品。
黑带(3段/3品)升级年资:3年年龄:18岁或以上,以下者为3品。
黑带(4段/4品)升级年资:4年年龄:21岁或以上,以下者为4品。
黑带(5段)升级年资:5年年龄:25岁或以上。
黑带(6段)升级年资:6年年龄:30岁或以上。
黑带(7段)升级年资:7年年龄:36岁或以上。
黑带(8段)升级年资:8年年龄:44岁或以上。
黑带(9段)——由特别组织评核,在跆拳道有重大贡献者年龄:53岁或以上。
黑带(10段)——最高段位年龄:60岁或以上。
备注:升级年资是获得该段位以后,想要升级必须具备的年资,例如黑带1段升2段需要在1段练习1年,黑带2段升3段在获得2段后练习2年才可以升级,如此类推,所以获得跆拳道高段位是需要漫长岁月的。白带白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
白黄带练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。
黄带黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
绿带绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
红带红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
红黑带经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
黑带黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。
黑带四段称为“师范”(老师的老师,相当于“教授”的意思),五段以上可称为跆拳道“大师”。
通过上述可知,要取得跆拳道“黑带”实属不易,必须经过科学系统的长时间修炼(至少一年以上),除了功夫水平要高,还要达到一定的年龄和训练年限,对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。
通常,跆拳道修习者在获得黑带资格之前,都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说,从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。
考取了黑带之后,除了一段需要经过一年半才能考二段以外,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。
实行十级十段四品(07年就出来的制度,按道理国内早应该和国技院接轨,但是国内还一直为有没有十段争论。有些说十段只有给金云龙名誉段位。甚至更多不知道,小编实在哑语。)。
时间和年龄限制。
备注:。
(1)所有申请者必须达到最少间隔时间和年龄限制。
(2)从品开始的人在5段之前可以享受更短的时间限制。一二三品的持有者在十五岁以后,转换为相应的段位持有者(四品持有者,到了十八岁以后就成为了四段持有者)。
(3)当一,二,三品持有者到了十五岁以后,如果希望晋升更高的段位,他可以申请参加段位考试。然而三品持有者到了十八岁以后可以申请四段,但是在十八岁以前只能申请四品。
白带(10级)——必修:基本动作或太极一章。
白黄带(9级)——必修:太极一章(因这级别是给予一些学习时间较久而不能升上黄带之学员,例如年龄比较小的小朋友,因为动作还没能规范等原因升不上的,可授予此级别,但一般现在的道馆已经把这级别取消了)。
黄带(8级)——必修:太极二章。
黄绿带(7级)——必修:太极三章。
绿带(6级)——必修:太极四章。
绿蓝带(5级)——必修:太极五章。
蓝带(4级)——必修:太极六章。
蓝红带(3级)——必修:太极七章。
红带(2级)——必修:太极八章。
红黑带(1级)——必修:太极一至八章。
黑带(5段)——必修:地跆升级年资:5年年龄:25岁或以上。
黑带(6段)——必修:天拳升级年资:6年年龄:30岁或以上。
黑带(7段)——必修:汉水升级年资:7年年龄:36岁或以上。
黑带(8段)——必修:一如升级年资:8年年龄:44岁或以上。
黑带(9段)——由特别组织评核,在跆拳道有重大贡献者9年年龄:53岁或以上。
黑带(10段)——最高段位年龄:60岁或以上。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇九
放假了,我准备去学。好锻炼身体,也是防身。因此。我要学好这一门运动课。
今天,阳光明媚。湛蓝的天空,微笑的看着大地。我在家里换好服装,在望一望自己手上的道带。心中泛起一个决心,一定要对得起这根道带。我便前往班了,一进教室还是眼前熟悉的一切,熟悉的地板、熟悉的同学、熟悉的教室。
开始训练了,我首先给你们讲一下的礼仪吧:第1要服装整齐,第二要见到老师要敬礼。最后要向国旗敬礼。比如立正敬礼用语:chaliukionglei。当然向国旗敬礼也是这样说的。开始学了,我站在自己的位置上。唉!我最不想的事情又来了——劈叉。我一直以来柔度都不是很好,在加上教练又使劲压了我一下,我竟然奇迹般的下去了但真的很疼,接着都是我的强项;前踢.下劈.横踢.后踢.推踢.侧踢.勾踢。老还夸了我有进步,我可真高兴,不知是不是为了训练我,老师找了一个比我级别高的蓝带队员。叫我们两个打拳击。我很不情愿的走上去了,虽然不想打,可我知道躲不了的,只好鼓足勇气的上去,我暗暗的对自己说:“别怕,怕了会被打的更惨的”就在这时,我的对手狠狠的给了我一拳,把我从梦中打醒了,我感觉被打了这一拳也并不痛,,于是我胆子也大了,我马上就给了他一个横踢加了一个双飞踢,再加一个旋风踢,最后,又加一个一二后踢,一连串的腿法后我看见我的对手也被我打蒙了,一个劲地后退,就这样我们两个都不甘示弱的打起来了,一直到教练喊停,结果打成了平局。
经过这次对打,我觉得自己变勇敢了,不在怕对打了,也不再惧怕比自己强的对手了,我觉得只要自己心里不害怕,就能战胜比自己强大的对手。说来奇怪,在这以后,我再也不害怕实战对打了。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十
跆拳道给人们留下的较深的印象是,跆拳道练习者经常在不同的场合行礼鞠躬。这是一种礼仪教育,一种由外而内的自律、修炼的过程。因为跆拳道要求练习者不仅学习技术,更注重对礼仪、道德修养的学习,礼仪是跆拳道的基本精神的体现。其中,鞠躬是最为基本的礼仪。作为一种竞技性很强的体育运动,强调武德是非常必要的。教练对此的强调不仅仅是出于学生的安全因素来考虑,更重要的是为了培养学生发自内心的崇“礼”的美德。
思想道德的培养。
跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,注重提升学生思想道德修养。“礼仪”只是其中一种外在表现形式,跆拳道练习者除了要有文明的举止以外,还应具备高尚的思想情操。在跆拳道的评价体系当中,基本技能并不是全部,思想道德修养也是很重要的考查部分。如果你的品行没有得到教练或是前辈们的一致认同,升级是没有可能的。一个有修养的跆拳道学习者是能做到忍耐、克己的。不论道场内外,克制自己着实是重要的问题。无论是在与别人发生争执时,还是与同伴对抗练习时,面对对手,若不能克制自己,感情用事加以攻击,将会造成抱憾终身的后果。另一方面,一个人如果不谦虚不节制,没有分寸地生活,爱慕虚荣,也将会失去作为武道人的资格。强者不是战胜对方的人,而是战胜自己的人。即自胜自强。目的是对照跆拳道的精神“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不挠”来反思自己的得失,为今后的修炼明确方向和目标。
自信心的培养。
自信心是贯穿跆拳道全过程的精神支柱。在跆拳道的修炼中,不论是初练,还是高水平修炼,教练都十分强调对学生自信心的培养。学生只有对自己充分信任,才能在修炼过程中克服所遇到的困难、挫折或是打击。一个自信的人,相信自己一定能克服困难,战胜挫折,一定能战胜对手,比别人做得更好。这种心境,是一种强烈而持久的情感体验,激励人经历千辛万苦去追求和争取达到最终目的。在跆拳道的修炼过程中,这种自信心激励学生进取,勇往直前,成为具有管理能力的领导者。反过来,修炼中形成的统率力和胆识,又能使其充满自信心,进而产生心理上的安全感,使其无论面对任何困难,也不易动摇其信念。这种贯穿跆拳道修炼过程之中的自信心,是激励学生勇往直前、支持学生达到最高目标的精神支柱。
意志品质的培养。
意志品质是根据某种动机,支配人的行动、思维、身体去克服困难,达到预定的目标的一种心理过程。它主要表现为:自觉性、果断性,自制力,坚持性。此外,意志品质还表现在勇敢、机智、顽强、不畏艰苦、勇于克服困难等方面。每一个阶段的练习都是对学生的一种考验,而这一过程中,学生的身心都得到了进一步的提高。意志品质的磨练贯穿全过程。可以说,能够得到晋升的学员都具备有较高的意志品质和技能。
综上,跆拳道是一项能够充分体现健身与德育相结合的体育运动。这项在中国被誉为“男子汉”的运动(也是众多女生的最爱),正不断地融入到学校体育当中,为体育事业注入了一股充满活力的新鲜血液。它满足了学生的兴趣及接受新事物、新知识的好奇心;它使学生在锻炼身体的同时,在意志品质和精神修养方面也得到全面的提高,而且还能培养良好的心理素质,使身心协调发展;它体现了体育由肢体运动转向兼顾身心,重在育人的教育理念;它赋予现实社会安全教育的实际技能;它是民族精神、民族文化的养成教育,是中学德育可操作性的具体体现。随着跆拳道课堂教学的普及和完善,它在学校体育中的教育功用会得到越来越广泛的认可,更多的青少年会在跆拳道的学习中受益。同时,跆拳道也必定能得到更为广泛的发展。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十一
我一直对跆拳道很好奇,特别羡慕那些穿着专业服装学习跆拳道的哥哥姐姐。所以经常吵着要妈妈送我。这个周末妈妈带我来到了“拳威”跆拳道馆。我终于穿上了梦寐以求的跆拳道服。
教练首先给我们讲解了的意义:能保护自己,能保护他人,能帮助弱小,还可以强身健体,接着又给我们说了上课前的礼仪。我还以为学了跆拳道就会打够帅呢,原来强身健体,保护弱小才是目的啊!
上课前,教练先让我们做热身运动,活动活动手脚。热身过后,就开始正式上课,教练先示范了一遍基本动作,我感觉很容易的样子,心想不就是伸伸手踢踢腿嘛,很简单啊。可是等到我们自己开始练习的时候,我才知道自己完全错了,一个看起来很简单的招式,要反复练习很久,练得我浑身是汗,手脚也越来越酸软,感觉都有点不听使唤了,原来练跆拳道这么累!但不知道为什么,那伸胳膊伸腿的动作,哪怕再累,我也觉得爽。教练也夸我不怕苦,有毅力,我练得更有劲了!每练好一个简单的动作,我就觉得自己多了一份保护自己,保护他人的力量!
回家的路上,妈妈问我累不累,能不能坚持下去。我说:“跆拳道课让我累,也让我乐,所以不管多累,我都要坚持学下去!”
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踢跆拳道的小(精选17篇)篇十二
暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇,于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”
我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置,开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十三
白带:一切从零开始,没有任何基础,代表纯洁之意。
白黄带:已经了解跆拳道的基本知识,学会了一些技术,开始由白带向黄带过度。
绿带:绿石植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,技术在不断完善。
绿蓝带:由绿向蓝过度的阶段,水平处于绿带和蓝带之间。
蓝红带:练习者的水平比蓝带高,比红带低,介于二者之间红带:红色是危险警戒的意思,联系者已经具备一定的攻击能力,对对手构成威胁,要注意自我修养和控制。
红黑带:经过长时间的系统训练,练习者已经修完从十级到一级的全部课程。开始由红带向黑带过度。
黑带:黑带练习者经过长期的艰苦训练,其技术动作与思想修养已经相当成熟。也象征着跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
黑带只有高级入段选手或专家才可以系结。取得黑带1段即获选手资格,可参加全国性和国际性的比赛,也可以担任教练指导跆拳道运动。黑带4段由资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练或国际裁判的资格。
黑带4段称为“师范”相当于教授的意思,5段以上可称为跆拳道的大师。
通过以上叙述可知,要取得跆拳道黑带实属不易,必须经过科学系统的训练,除了功夫水平要高,还有一定的文化素质和礼仪修养。通常在获得黑带之前都被称为初学者,初学者可以参加两个月每次的考试,合格便晋升一级。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十四
暨南大学跆拳道协会成立于2001年,是为数不多的元老级社团之一。跆拳道协会始终坚持“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈”的精神活跃在各大社团中,具有着不可抗拒的独特魅力和不言而喻的影响力。协会拥有着最庞大的会员力量和大批的跆拳道骨干分子。作为最活跃的社团之一,协会坚持每周开展2到3次常规训练活动,由国家一级教练(广东省正贤道馆)亲自授课,并有高色带的学员协助进行,风雨无阻,坚持不懈,循序渐进,因材施教。
同时,协会还注重内部的技术切磋和与外校跆拳道协会的交流合作。正如协会的品牌特色活动“跆拳道品势比赛”和与本部跆拳道爱好者一起切磋交流的“内部赛”,以及六校联合举行的搏击比赛的“跆拳道锦标赛”等等。这类特色活动使所有的学员获益良多,无论是跆拳道技术方面还是精神方面都得到了进一步的提升。
协会总会在社联的支持下参与各类大小型活动,与其他社团友好相处,互励互勉,亦常有幸获得其他社团的邀请,在其他社团所举办的活动中奉献自己的一份心意。
在珠海校区第一届运动会,我们非常荣幸地被邀请在运动会开幕式上表演。作为唯一被邀请的社团,我们亦倾情演绎,奉上精彩的表演,得到广大好评。
在09年举行的第一届广东省大学生跆拳道锦标赛中,尽管参赛的人员只有9名,但也取得相当不错的成绩,包揽男子搏击72公斤级的前三名,获得女子搏击55公斤级的第二名,收揽个人品势比赛中级男子组别的桂冠等。
现状分析与未来发展。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十五
我今年五月份开始,投师学武有三个月了......从进入中国科学技术大学以来,我先后已经学会9种跆拳道方法,它们是.前滚翻;.侧手翻;.单手翻;.太极一章;.踢脚靶;.劈叉;.立卧蹲起跳;.抱膝跳;9.握拳翻。
我正在学第9招握拳翻是最难的。但是,我勇往直前.....
记得,我学太极一章时是学过的`几种拳法难度的9.%。结果我终于练成功了!教练说:“不许迟到、不许放弃!”还说:“我们要勇往直前....”
走过这一关,再难的挑战都难不到我。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十六
第六天的任务上午去体验,下午去跟老师学花样跳绳。我很兴奋的来到了全纳教育,等待着同学们的到来。
我们写了会作业,就坐上中巴去了馆。到了之后,我们先看那些大哥哥姐姐们训练,然后教练给他们布置好任务后,交了我们几个简单的动作,让我们两个人一组,分组练习。我和于芮涵一组,她怕我踢到她,可是一般都是她踢到我,不过,我们还是训练的很好。
我们采访了几个教练,其中一个是从四岁开始就练,他十七岁时得过省冠军,二十一岁时得过第二十一届冠军。阿姨让我们自由采访练的学生,他们都非常不容易,每天都要练,我记得我们采访的一个哥哥,上午要练三个小时,下午还要练三个小时,他们真的是非常的辛苦。而且他们也受过伤,就是没有想过要放弃。
到了中午,我们回全纳吃饭,吃完饭,我们又看了一会儿电影。到了两点多钟,一个老师进了门,他是来教我们花样跳绳的。老师先给我们看了一个视频,是一些大学生在跳花样跳绳,他们可以倒立跳,翻花跳,两个绳子摇的大绳也可以倒立着跳。我很惊讶,他们真厉害!
老师没人给我们发了一条跳绳之后,带我们去了一个小区的广场,交了我们很多花样。原来我们不会的.老师也教了我们。我们每人还得到了一个会跳绳的小玩具,这天我的收获很多,也学会了很多。
踢跆拳道的小(精选17篇)篇十七
1,我是素质教育跆拳道人。
我要坚持不懈勤练习,自信自强言行一;
以黑带三品为荣誉,用坚忍不拔来勉励;
外练筋骨皮,内修意志力;
独立思想,自由精神:
2、我是社会一份子。
我要热爱国家,待人以容;
不闯红灯,不说脏话;
有正义敢担当,少年中国由我强;
3、我是学校一份子;
我要尊师重教,好好学习:
开拓创新思维,具备国际视野;
文而不弱,武而不暴,睿智而健体;
4、我是家庭一份子:
母生吾身,父裹吾腹;养育之恩,报之当下;
我不知道将来能给父母什么;
但现在我愿意常扫地,勤洗碗,不任性,多陪伴;
感恩图报记心上,关心问候挂嘴边;
我是家中一片天,不挑吃,不挑穿,干家务,不用撵;
我愿用一个拥抱,一个敬礼,一句问候,让父母温暖;
就现在,让我用行动去感恩自己的父母。
我要大声喊出:爸爸妈妈我爱你们!