作文的写作目的主要有表达自己的观点、感受、理解等，同时也可以为他人提供经验和启发。优秀作文是在语文学习中最令人憧憬的成果之一，我们都希望能写出一篇引人注目的优秀作文。为了写出一篇优秀作文，首先需要选择一个合适的主题和角度。以下是小编为大家准备的一些优秀作文范文，供大家参考。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇一
于是我和大姑决定今天下午去南海机关游泳场游泳。
因为我不会游泳，所以要带上游泳圈。
我准备好所有东西后，便坐上了公交车。
来到游泳场这里人山人海的。
我们买好了门票进去后，我迫不及待的换上游泳衣。
准备下水，因为我不会游泳。
所以表哥先教我做动作，表哥先叫我两手伸开，然后缩回，两只脚也一样。
就这样我练了许多次，终于练会了。
于是，表哥又教我潜水。
然后叫我鼻子不要呼吸，眼睛闭起来，嘴巴也闭起来。
这个动作我也练了许多次，终于，也让我练会了。
于是我游来游去的，表哥在旁边看着连连说我做的动作很标准。
听了表扬，我心里比吃了蜂蜜还甜。
于是，表哥也准备游一次。
可他刚游，就听见广播说要关门了。
于是我连忙换好衣服，出了门口。
我还在恋恋不舍的走着，脑袋里还在想刚才的画面游泳。
过了一会，大姑说陈丹到家啦我这才回过神来，于是我还在天天盼着再去游泳。
去游泳馆学游泳记作文650字盼望已久的暑假终于来到了。
我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。
正忙着，爸爸回来了。
他一进门就笑着对我说：“暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。
“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。
过几天，我拜表姐为师，准能学会。
”我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了游泳馆游泳池。
游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发呆。
表姐瞟了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。
你不是说游泳不难学吗？”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。
其实，任何事情都是这样的。
”听了哥哥的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，哥哥还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。
我问：“水中能睁开眼吗？”“能。
你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。
”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。
哥哥微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。
”我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。
嘻，水好像并不那么可怕了。
我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。
我这才抬起头来，冲着哥哥说：“怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。
接下来学打水。
”哥哥让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。
我只打了几下，就没力气了。
哥哥就叫我休息休息。
我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。
”于是，我把嘴一噘：“不休息，再练！”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习？？半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“自由泳”，还学会了“蛙泳”。
我得意地对爸爸说：“爸爸，你输了。
”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。
你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。
”听了爸爸的话，我和哥哥都发出了会心的笑声。
一年级暑假日记：去游泳作文250字7月29日星期四晴今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。
爷爷说：“我们去游泳吧。
”我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。
爷爷带着我们出发了，不一会就到了。
我迫不及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。
我带上了游泳圈走下去了。
我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。
我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。
来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。
开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。
划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，奶奶拉着我说：“不游了不游了，我们回家去。
”奶奶把我拉走了。
第一次去海上游泳作文550字今天，我在书房收拾东西。
忽然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。
一下车，展现在眼前的是无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。
顿时我感到心旷神怡，我连忙换上游泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈。
一边跑向海边，一边想：我去遨游大海啰！下了水，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不行的，来，爸爸教你游泳。
”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。
他托着我的双手，可我很害怕呛到水，就拼命的挣扎，两条腿不停的蹬着水，慢慢地我感觉到我的身体往下沉。
爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，连忙套住游泳圈，艰难的漂到沙滩上。
妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别害怕，爸爸会保护你的，吃完苹果继续练。
”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不容易来一次，真应该学会游泳。
不一会儿，苹果吃完了，我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你自己要放松，不要紧张。
先学潜水吧！”于是我跟着爸爸学，可是我还是不...
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇二
有些人，总是唉声叹气：“唉，我怎么老是写不好作文！我真是太笨了！”
其实，要学好东西，首先要对它产生兴趣。你对它没有兴趣，就不可能全身心地投入，也就不可能得到最好的效果。
那些写不好作文的人，大多不是因为他们笨，而是因为他们对作文根本没有兴趣！
有的人写作文，写着写着，就觉得没意思，想去玩游戏。他们对游戏的兴趣甚至要比对作文的兴趣还要高！如果有一天，他们对作文的兴趣高于对游戏的兴趣了，他们就可能写好作文了。
你有了对作文的兴趣，并不一定能写好作文，毕竟写作需要灵感，而灵感又是不能强求的；但是，你如果对作文根本没有兴趣，就不可能写好作文，写出来的作文也可能是干巴巴的，因为你没有融入自己的情感！
不把写作文当作应付老师、家长的作业，而是把写作文当作一种乐趣。在生活中，遇到的各种酸甜苦辣都写进作文，把自己的喜怒哀乐融入进去，用心写作，使作文不仅成为一个个文字的集合，更成为一个让你倾诉的对象。
碰到挫折了，把它写进作文；遇到喜事了，也用文字把它留在作文本上。让作文成为你最好的朋友，我相信，总有一天，你会写好作文的！
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇三
今天，我和好朋友何佳宁结伴去游泳。
做好一切准备以后，就“扑通”、“扑通”跳下水，像两只小鸭一样，可何佳宁是一只“旱鸭子”不会游泳，我就自告奋勇当她的老师了。
可是，我还没有教她，就发现一个大问题，何佳宁老是套着一个游泳圈，不敢摘下来，我苦口婆心地劝导着，左一句“戴游泳圈是学不好游泳的”右一句“摘下游泳圈，水很浅的”。
但是，何佳宁始终不肯摘下游泳圈，（真撅啊！）。
我只好使出我的杀手锏“唠叨”最后何佳宁还是架不住我到三寸不烂之舌，终于摘下游泳圈。
我可是一名厉害的老师啊，俗话说“严师出高徒”嘛！首先，要在岸上学姿势，我严肃地说：“游泳的姿势要正，才能游得直。
只要动作稍微不对，不仅游不快，而且还会游得歪。
如果做不对，就要罚做十遍。
”弄得何佳宁叫苦不迭，这堪称得上是“魔鬼训练”呀！等姿势练得差不多了，就练水下功夫了。
学游泳，换气是最基本的，我耐心地跟何佳宁说：“沉下水去，如果气不够用了，就稍微把头抬起来一点儿，先憋一口气，再沉下去，记住换气时脚不要沾地，就这样循环练习。
”可说得容易，做得难阿！何佳宁沉下去没多久，就马上浮出水面，还直咳嗽，像小鸭子似的拼命摇着头，把水甩掉。
我着急地问：“你没事吧？”何佳宁说：“看来我真不是游泳的料。
”我依然没有放弃，把很多换气的技巧告诉了她，果然，这个方法很管用，何佳宁进步很快。
今天可真有趣！不仅帮助了同学，还体会到老师的辛勤，懂得了体谅老师，真是受益匪浅啊！
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇四
1、这是一首简单的小情歌唱着人们心肠的曲折我想我很快乐当有你的温热脚边的空气转了唱着我们心头的白鸽我想我很适合当一个歌颂者青春在风中飘着你知道就算大雨让这座城市颠倒我会给你怀抱受不了看见你背影来到写下我度秒如年难捱的离骚就算整个世界被寂寞绑票我也不会奔跑逃不了最后谁也都苍老写下我时间和琴声交错的城堡。
2、原谅我，好吗？我们还有很长的一段路要走，我想跟你一起，永远一起地走下去，你是上天给我最好的礼物。
3、有时候一旦失去了就回不来了，楼主的经历我也亲身经历过，真的，感觉很煎熬，很累！就是做再多的努力都无济于事，或许是真的不适合吧，不过也不必难过，放下心中的痛楚，会有更适合你的朋友出现的，虽然这需要一段时间，好好对自己。
4、一直在反省自己，也认识到了自己的错误，我想如果再给我一次机会，我们会是一辈子的好朋友，我不会再做错一次事，加油吧！我会努力的！
5、亲爱的：我爱你！我是个笨蛋，现在才知道我是多么的爱你、离不开你。我天天想你，时时念你，我每时每刻都盼望见到你，我怎么也忘不了你，我想牵你的手，我想抱你，我想疼你，我好想好想你，我实在忍不住想你，亲爱的，请让我听到你的声音，让我见到你的身影，否则，我就要疯啦！亲爱的，让我们再在一起好吗？我不能没有你。
6、你知道你对我有多重要吗？那天，我们……你知道我有多痛苦吗？我知道，不管怎样，都是我的错，当我爱你的时候，我就应该不让你受到一点点的委屈，但是，你知道吗？看到你不开心，我的心更加痛，除了怜惜，还有心疼。
7、你有这个想和好的心是很重要的，想去和好，不是看你对他的平日表情，而是要看你平日对他的态度，哪怕是你见到他问声好也可以呀！我相信，你一定会成功，努力，为了自己的目标。
8、交一个真心的朋友是很不容易的，也许你做了一件让他很伤心绝望的事情，找个时间不管她身边有没有人把你心里想说的都说出来，我想她要还是把你当朋友的话，就会原谅你的，祝福你。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇五
哥哥的家在双河，他是第一次来游泳，刚下水的时候有一些紧张，有一些不明白的地方，我就仔细的给他讲解，我和哥哥去玩水上滑梯，哥哥在前我在后，我们大喊一声一起向前冲，到达底部时就溅起巨大的水花，我们到深水区去潜水，我带上游泳镜，深吸一口气，就一头扎下去。
水底可真有意思，洁白的地面上有一道道黑色的直线，还有很多大小不一的脚丫子在水中摆动。
潜水累了我们就坐在游泳圈上休息一会再玩。
游泳池是人们在炎热的夏天最好的去处，在那里不但可以降温还可以锻炼身体。
or今天早上，和朋友一起去修车的路上得到这个消息。
是我表哥打电话给我，我还以为是他在开玩笑。
结果具体一问才晓得。
真的是溺死了。
当时我头脑一片空白。
本来还想今天约出来打哈牌的。
结果现在却睡在了安福堂。
哎！！人的生命为什么这么脆弱哦！提醒大家：以后请大家一定要注意了~~生命可贵~~真的~~不要去江头游泳啊！！（我哥哥游泳还算可以的）or告诉你们一个小秘密哦，我到现在还不会游泳，还是一个旱鸭子呢！所以这个暑假，我请哥哥教我旱鸭子学游泳。
我和哥哥约好在地铁8号人民大道西藏南路碰面，一起去游泳的地方——格致中学。
因为我是第一次游泳，所以我先办了一张游泳卡，买了游泳眼镜和泳帽。
装备齐全啰，开始学游泳啦！我换上泳衣，带上泳帽和眼镜出发了。
我先经过消毒池，来到泳池旁，看见哥哥已经在泳池边等我了。
我用手扶着扶手，让身体慢慢地浸入水中，一开始感到好害怕。
哥哥先教我基本动作，先让我捏住鼻子，把脸沉入水中，练习憋气。
才刚刚过两秒钟，我就摒不住了，赶紧抬起头。
接着，哥哥又让我拉着扶手，脚蹬在池壁上，脚一蹬，就成了仰泳。
我照着哥哥说的去做了，果然成功了！哥哥让我反复练习这两个动作，他自己先去游泳了。
哥哥游泳的姿势真好看，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，像一条欢快的鱼儿在水里变换着不同的泳姿，我很羡慕。
我反复练习哥哥教我的两个动作，过了一会儿，哥哥过来了，我把那两个动作练习给他看。
憋气还是不行，需要多多练习。
不一会儿就到下课的时间了。
学游泳还是真不容易啊，看来我得好好努力，学好游泳！...
第一次游泳今天，天气格外的闷热我们村正好也停电了。
我在家里坐立不安，忽然我的脑海中浮现了一个念头——游泳。
于是我和我姨夫商量了一下，我们决定去。
因为我是第一次游泳，所以邀请了以为会游泳的的好朋友——童旭和我们一起去。
到了游泳馆我们换了衣服拿了游泳圈，他教我下水时应该做热身运动还要适应水温，初学时要在浅水区。
根据他的要求我们做完了准备工作，一起下了水。
下到水中感觉谁有点冷，我的好朋友说没事过一会就好了，然后他开始叫我游泳，他说游泳时要带眼镜、耳塞、鼻夹子、还有呼吸管。
我们带我了这些东西开始游泳了，他教我潜泳说：“双手不动，双脚上下摆动”。
他还给我做了一遍我一看很简单么，我也开始游了起先我的双脚用力的摆动就是浮不起我来我在水中用了一会我的胸口很闷很难受好像马上就要窒息了，我赶紧上岸，他说是我在水里呆的时间太久了，让我多休息一会在下水。
听了他的指导过了一会又下水，刚游了一下我又觉得肚子很饿，他在水中看出我的状况问我是不是没有吃东西，我说我吃了一点，他又说游泳时很费体力的让我上岸吃点东西。
我上岸吃了一点东西又下水了。
我练了好久才能勉强把我浮起来然后我能游一米了、两米、三米……在“老师”的精心指导下功夫不负有心人我终于学会了游泳，我刚学会就急着和“师傅”比试比试，果然姜还是老的辣我输了，在游泳池里觉得时间过得很快，还没玩呢！就到是下午饭的时间了，我们就回家了。
回到家中我回想起当时的的情景觉得游泳是一项技巧性很高地体育运动需要人有很好的体力和耐力！
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇六
我以前有一位非常要好的朋友，她叫张欣瑶。我是农村孩子，她是大城市的孩子，所以只有每年的暑假和寒假我们才能在一起玩。
欣瑶比我小一岁，是个既漂亮又善良的女孩。和她相处了四五个暑假和寒假吧，她给我的印象让我很是难忘。
那乌黑发亮的头发；两条一弯如月的秀眉；一对清泉般透亮的大眼睛嵌在白里泛红的脸蛋上；再加上一只挺直、秀美的小鼻子和一张红润而又单薄常常挂着恬静微笑的小嘴，像童话故事里的白雪公主。这就是—张欣瑶。
欣瑶不仅像白雪公主一样漂亮，还像她一样善良。
这天，欣瑶在我家玩儿，可是我家的小狗“小白”不知怎么了，一直在院子里叫个不停。我实在忍受不了小白的“歌声”，一气之下，便拿起木棍做着要打它的样子吓唬它。欣瑶见了，以为我要打小白，喊道：“刘人玮，你别打它啊！”我停住了手，疑惑的回头望望欣瑶，她跑到我跟前，撅着小嘴对我说：“你干嘛打它？它也有自由啊，咱们也在不停的说话，它或许也会感到烦，可它又能怎样啊！”我这才明白她误解了我，便笑着说：“我只想吓唬吓唬它，并没有要打它的意思。”欣瑶听了，笑眯眯地说：“我还以为你真的那么残忍呢。”这就是善良的—张欣瑶。
但是，今后的每年我们都不能见面了，因为她爸爸妈妈离婚了，她被判给爸爸，所以以后她再也不能到农村的姥姥家来了，我们再也不能一起玩耍了。
我想对欣瑶说：“欣瑶，我很想念你，即使我们现在不能一起玩耍了，但我们依然是非常要好的好朋友。”
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇七
你们知道吗？我最好的一个朋友，今天我要找她去一个地方。（设问开头，引出下文。）。
我和张赢坐着公交车，我们来到了住邦，来到了五楼游乐场，换了金币。我和张赢每人50个金币，我们开始抓娃娃，我抓到了很大的一个小狗，还抓到了布朗熊。还用金币推城堡。张赢抓到了很多小熊。还有一盒牛奶。张赢也用金币堆城堡。我们很开心。
接着我们两个又来到了做手工的地方，我们做起了蛋糕。
到了中午我们吃了凉皮。
下午，我们来到了电影院里看电影，还坐的vip会员位置。我和张赢看的是《哪吒传奇》。电影从1：00演到了3：00。看电影后，我们又去的图书馆借的书，然后各自回家了。（写文章不能只是一味地平铺直叙，还要加强描写技巧的训练才行！望你今后作文，加强描写技巧的训练，多看老师空间里的优秀范文，你会有所借鉴和思悟的！再有本文是让你写和孙悟空、哪吒等人物在一起经历了什么事，属于一篇想象文，望你认真看老师空间优秀同名范文加以认真揣摩！）。
这是我和张赢的一天，我们都很开心。（卒章显志结尾，紧扣主题！）。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇八
我的`好朋友是个漂亮的女生。她有一头迷人而又乌黑发亮的长发，那双水汪汪的大眼睛十分美丽动人。她有高高的鼻梁，一张樱桃小嘴总是那样微笑着。面颊上时常露出甜甜的酒窝。她总是那么乐观，这也是我和她做朋友的原因之一。
她长的很漂亮，许多女生都非常羡慕她呢！哦，对了，她的名字就叫张洛红。
张洛红还是一位幽默大师呢！只要你和她做了朋友，就一定会笑口常开哦！
因为我们家在一个小区里住，所以我总是和她一起上下学。
眨眼就到了语文考试的日子，那天下午，老师评完卷后，对我说：“你今天怎么才考了九十分呢？平时不是都考九十五分吗？这次怎么回事？”我自知理亏，没有再说话，放学后，我破例没有叫张洛红一起走，我拿着卷子,垂头丧气地朝家走着，可不知什么时候，红红赶了上来，调皮地说：“嗨！珂珂，考多少分？”我没有理她，她便知趣地“闭嘴”了，把一句安慰的话丢过来：“胜败乃兵家常事，曲折一点嘛，好事！失败是成功之母，下次努力点，一定能考的更好，再说了，我还没你考得好呢！我才考七十，都被老师批了一顿了呢！你考九十分就不高兴了，那我不就去自杀了！别不高兴了，来，笑笑！”我一听，也乐了，说：“好！下次咱俩比试比试。”“就这么定了！”
这就是我的好朋友，你们说她幽默吗？
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇九
今天下午，朋友邀请我一起去小区的游泳池游泳。
我们迅速地穿好游泳衣，迫不及待的冲向游泳池。到了游泳池，人可真多呀！有的在水下打滚、有的在水里嬉戏、还有的在水中学游泳！好不热闹！
我慢慢得把脚伸入水中，哇！水可真冷，我立即收回了脚，身上不禁打了个冷颤，正犹豫着要不要下水时候，只见朋友像青蛙一样灵活的跳入水中，我也跟着一鼓作气的下了水。
一开始比赛潜水。我和朋友深吸了一口气潜入水中，我坚持了十秒钟就冒了出来，因为嘴巴和鼻子都被水呛着了，可真难受！这个时候，我看见朋友还在潜水，她可真厉害！这一局我输了。接着我们又来打水仗。开始了，我的手在水面上使劲的四面八方拍打，溅起的水花像机关枪一样射出去打在朋友的身上，顿时朋友被我打得无招架之力，狼狈不堪，我可真得意！
今天我和朋友玩得真开心!既锻炼了身体，游泳的技巧也有所提高。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十
1.最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子！
2.一个人的世界，病了，一个人扛，烦了，一个人藏，痛了，一个人挡。
3.冬天上夜班太折磨了，冷冷冷，爱冬天又怕冷，我怎么这么纠结。
4.我们用慎独的精神，以一夜的无眠换病人整夜的安眠，这就是每一个夜班护士的初心。
5.爱空空、情空空，自己流浪在街中：人空空、钱空空，单身苦命在打工：事空空、业空空，想来想去就发疯：手机空、没钱充，生活所迫不轻松：这也空、那也空，没钱四处走不通。
6.不想做一听喝到一半便没气的可乐，想做一杯越品越香的醇酒。
7.夜班，一上班就走患者送的花，美丽芬芳，心情好。
8.将喜欢的一切留在身边，这便是努力的意义。
9.回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。
10.其实，我习惯了假装坚强，习惯了一个人面对所有。
11.黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽没有星星的夜里、我还是我自己。
12.荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定出不出手，自尊心决定谁先开口。最后，寿命和现实，决定谁先离开谁先走。
13.生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。
14.我一直以为台上那个呼风唤雨的他是我的大明星，直到我侧头看到坐在我旁边呆呆看着舞台的他，我才知道谁是我的大明星。
15.一想到明天要上班就头疼，腿疼，眼疼，手疼，脚疼，哪里都疼。
16.妈妈昨晚上夜班，很困倦，让她多睡一会儿吧！
17.身体越来越吃不消夜班的折磨了，今天最后一个夜班，让我赶快结束这难熬的.一周吧。
18.睡不着，现在开始头痛，所以夜班势必难熬。这种应激状态下的失眠，要么等事情做完，要么等熬不住了强制关机。
19.关于生活中的每一件事都可以用三个字总结：会过去。
20.没有你，我的世界里就失去了一抹色彩，没有你，我的心里就多了一份等待。
21.我最难熬的时刻：没钱失眠独自值夜班你不在。此时此刻，一击四中。
22.谁能体会护士的辛苦啊，夜班难熬，没人可以理解我们，现在浑身发冷，坚持到底。
23.听说初雪要和喜欢的人在一起，可是我却苦哈哈的在上夜班。
24.每次上夜班时，心里还是会祈求夜班之神的庇佑，保佑夜班顺顺利利。
25.一天中忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，中午吃的饭，晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊！晚安！
26.虽然腿部酸痛，全身乏力，但是也要坚持！今天上夜班所以把训练放在了早晨，继续连跑再颠，回来做拉伸运动！加油！
27.夜班太难熬，我上班都觉得我自己也需要打一针。
28.爱笑的女生，运气不会太差，爱自拍的女生，手机不会太差！
29.总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资。
30.每天出门前的贿赂是时候调整我的运动时间了这个点就天黑有种上夜班的苦逼感。
31.有那么一个人，从前拼命的想，现在拼命的忘。
32.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
33.运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
34.慢慢开始上夜班了，好累。顾不上跟你说说话。
35.人穷了，没必要说狂话，人富了，何必说狂话，人笨了，说不出来狂话，人聪明了，根本就不会说狂话，熬夜加班的人，想说句狂话，你们谁有我牛，来我和一起加班啊。
36.夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬谁上谁知道。
37.又到了一个起床需要勇气的季节，冬天上夜班简直是对人毅力的终极考验。
38.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。
39.我们曾经孤独过，或者，正在经历着，有一千种方式走近一个人，就有一千零一种理由，回避退却。
40.这就是我所有的快乐，上夜班，终于下班了，只有这样才能见证自己工作当中所有的动力！
41.不知道最近为什么就想让自己很累很累！上夜班当天不想睡觉，下夜班回家也不想睡觉！
42.说什么爱情被现实打败，根本是相爱着的两个人没有非要彼此不可的决心。
43.一想到晚上要上夜班就十分焦躁，把冰箱里的蛋糕拿出来吃了好多，又吃了好多水果，甜到嘴里发苦。
44.痛经女孩真的惹不起，我太难了，今晚还要上夜班，庆幸不是在上班的时候疼。
45.失去你后我宁愿被你误会，也不愿向你解释。
46.人的一生要面对无数的挫折，有的人面对它，垂头丧气，有的人面对它，永不言弃。
47.给我一场车祸，要么失忆，要么死，要么穿越。
48.我要自闭了，后夜下睡到两点多醒了，死活睡不着。待会又要上夜班了。
49.躺一会就要起床去听课，听完课再躺一会起床去上夜班苦逼，干什么不好，非要当个护士。
50.孤独的夜晚，没有你我学会了勇敢，没有你的陪伴，我学会了坚强，没有你的日子，我学会了伪装。
51.我是一只被拔过毛的羊，上夜班我失去了棉花。
52.有就有，没有拉倒；随遇而安，是最佳态度。
53.上夜班永远是痛苦的，下夜班永远是值得庆祝滴！
54.喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。
55.抽血化验打针上夜班，小邓护士的生活太苦了。
56.我居然记错了上夜班的日子呜呜呜今天还玩了一整天，一点都没睡，我心里苦！
57.有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。
58.所有的青春都腐朽，连你也远走。
59.不睡觉的孩子会被月亮拉着惩罚他们。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十一
1、这个假期准备做四件事：学游泳、学习、学驾照、减肥、看我能不能完成任何一个。
2、记录宝贝第一次游泳，很放松，一点也不紧张。自己还知道蹬啊蹬，哈哈哈，爱你。
3、太懒了太懒了天天就这么在家躺着吹空调吃雪糕刚才打算带它去海边游泳没走几步就拼了命的往家跑。
5、感激游泳，热爱游泳，它带领我成长，教会了我太多，也让我认识了很多好朋友！
7、斥巨资买了张游泳卡夏天来了好减肥。
8、夏天真好啊。我想穿裙子，想吃西瓜，想游泳，想去漂流，想蹦蹦跳跳，想和你在一起。
9、天气凉，微风阵阵，体感温度很舒适，但不适合去海边，游泳馆的人又很少，这个世界怎么这么好！
10、喜欢喝椰树品牌椰子汁和吃椰子鸡，不仅仅是美味美食，更是一种印象和记忆。回忆第一次海南海口难忘之旅，人生第一次坐飞机从深圳飞往海口好奇空中之旅，第一次走进海口国贸一个教堂教会，第一次走进万绿园和假日海滩旅游区，第一次在海口海边游泳，面朝大海，心旷神怡。弟兄姐妹在一起是何等的美善。
11、在游一次泳，我都会明白一个道理：游泳不仅可以健身，还给我的生活带来了无尽的乐趣，让我的暑假过得有滋有味！
13、夏天不就是沙滩游泳哈啤看美腿吗。
14、万全的准备下，第一次学游泳以喝了2口水告终。下次我觉得可以带游泳圈了。
15、在许多人的眼里，夏天是美好的，可以吃美味的冰淇凌，，夏天是有趣的，可以去游泳，但是夏天在我眼里，是烦恼的。所以我想出了几条理由将夏天告上法庭，请公正的法官大人考虑是否追究夏天的刑事责任。
16、梦想，“游”你开始！
17、来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。
18、夏天的游泳池可真热闹啊！人们穿着美丽的游泳衣，在游泳池里快乐的的拨着水花，击出一道道浪花，我也参加进去了，让游泳池里的水带走夏天的炎热。
19、用力寻找大海的方向。
20、潜水区只有一米3，我的头还在水面上，我二人游了起来，我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩，我二人就下了水玩，我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳，我先把脚伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把脚蹬出去，人就会借着水的推力往前走了。
21、寒冬腊月拿出泳圈，在地上打滚非要游泳。所以打算让马脸带她到长江边。游个三天两夜。
22、这一天，上午游乐园下午海边游泳，还是家里好。
23、我怕水，不会游泳。但却很喜欢看水，在江边，河边，湖边，海边，只要看着水，就足够度过一天又一天。那天在淳安的小镇上看湖，骑着自行车的年轻男孩和女孩们开心地聊着天。阳光投射到湖面，波光粼粼的美感。看着愉快的.人们扔着石子，看着孤寂的人们望着远方。但却让我相信还有希望，不会终结。
24、居然梦见一间学校，每一层都有游泳池，然后我在其中一层游泳，然后还梦到搭公交去复旦大学玩。
25、下雨天，阴天没得去海边游泳！去镇上的海边走走！没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的！
26、体验游泳乐趣尽在游泳馆不游寻常泳。
27、大太阳天在海边游泳，结果就是脱皮！
28、水上乐园还是挺好玩的，大家赶紧冲啊。
30、这个夏天最大的收获就是和小朋友一起学会了游泳。
31、游泳首选欢乐城，池大水清人热情。
32、等我学会游泳，我要跟爸爸一起保护妈妈。
33、正当他们玩得很开心时，我独自一人游到了深水区，我游啊游，想到中间去玩。“哇，救命呀，救命呀！”我刚喊了两声，水就淹没了我的头顶。幸亏一位大姐姐听到了，连忙一把抱住我，把我送到了浅水区，我赶紧游到岸边。上岸了，妈妈连忙让我用水漱口，过了一会儿，感觉好了一点。此时，妈妈悬着的心才放了下来。
34、游泳一生，一生受益。我的身体强壮，精力充沛，就是因为我过去年年夏天去游泳池里游泳，后来天天在室内游泳馆里游泳，如今一年四季天天在东湖游泳，结冰时天天早晨和中午两次冬泳，冰化后早午晚一天三次去游泳。现在进入五月份，水温提高，我游泳的时间更长，饭量更好，睡眠更香，身体更强壮、心情更愉快，感觉更舒服，生活更幸福。
35、憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。
36、要感冒了，不要啊，下周我还想去海边玩啊！还有姨妈什么时候来?再不来赶上我去海边怎么游泳啊！
37、蓝色的咸咸的夏天，希望这个夏天，可以有人和我一起游泳。
38、夏天的南宁是很热的，就是一个大火炉。小朋友们的汗水一滴滴地往下流。荷花姐姐整天都在游泳。夏天下雨时那雷声简直就像小朋友在打鼓。我觉得夏天的太阳公公笑得可开心了。
39、夏天游泳，假如风有颜色我想一定是蓝色，在夏天，风一吹，我们就获得一丝清凉。好像眼前就是游泳池，我们在池中游泳。夏天的风可能是红色的，风一吹，太阳就火辣辣照在大地上。大地像烧了火是的热烫。
40、宝贝第一次去游泳池游泳，一个人也敢游了，好棒，长大了，可以带你到处玩了。
41、第一次游泳的甜宝贝，表现超级好，不哭不闹很享受。
42、往前走一会儿，就到那长廊了，如果玩累了，那可是一个休息的好地方呀！长廊的北面是一个巨大的游泳池，夏天游泳池的人可是数也数不清啊！
43、对于一些爱游泳的人来说，就觉得夏天太有意思了，三五成群地到人工湖里游泳。快乐的同时也有危险地存在。有些人在游到深水区，突然腿抽筋了，发生了溺水事故，失去了珍爱的生命。对他们来说夏天也不全是好的。俗话说淹死的都是会游泳的人，就是因为他们太大意了。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十二
1.我的胃太虚了，喝冷饮拉肚子，吃雪糕拉肚子，吹风扇也拉肚子，今天就只是吃了一份外卖，现在又拉肚子。
2.我的夏天有冰淇淋有电脑有wlan没有停电就完美了，养生女孩是有年没有吃雪糕了。
3.我走到冰箱边，看到里面有各式各样的雪糕。我在冰箱里寻找我爱吃的雪糕。当我拿起我爱吃的雪糕时，我喜不自禁拿着雪糕兴冲冲的跑回家，结果到家一看，雪糕化了。
4.如果冰淇淋和棒棒糖同时掉进水里你会怎么样？我会把水喝了。
5.吃雪糕前热到没脾气，吃雪糕后减脂什么的明天再说吧。
7.白色的奶油大雪糕，一毛五一根。舔一下，便有浓浓的甜奶香裹紧舌头。雪糕可不能咬着吃，那样很快就会吃完了。要一下一下，小心翼翼地慢慢舔。舔一下，回味半天。
8.想吃冰淇淋甜筒，要球球有华夫脆皮长得漂亮的那种。
9.冰淇淋是雪人的便便。
10.大夏天来dym，最烦的就是不能吃冰淇淋疼经，
11.躺被窝吃雪糕，透心凉心飞扬。
12.我迫不及待地冲到了冰箱面前，拉开了门，取出了一碗冰激凌。哇！金黄色的.冰激凌，看起来是无比的美味。我立刻拿起了勺子，将冰激凌放进了嘴里，细细品尝着。嗯！不错！有鸡蛋和牛奶的香味，有冰激凌的凉爽，还有橙子的香甜，真是冰激凌珍品！见到我狼吞虎咽的模样，老妈也拿了勺子和冰激凌开战。很快，一大碗冰激凌就被我们给“消灭”光了。
13.夏天的第一个冰淇淋，身边有个充满仪式感的小可爱超级幸福。
14.对着夏天许个愿，跟个风万一实现了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一个冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友给我实在愿望。
16.德芙巧克力香草味八喜全都不如你。
17.年龄越大，早已越害怕吃凉了，但是今年夏天，非常喜爱吃冰淇淋。
18.夏天的第一个冰激淋在火锅店吃的。
19.两年来第一次吃雪糕，五羊的甜筒，蜜瓜味。真好吃！
20.天气热了…好想吃冰淇淋！
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十三
1、有些人于我来说就像夏天的海边，想去，但是总是不能到达！
2、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
3、很漂亮，很平静，大海很美可我还不会游泳去海边也不能变成美人鱼。
4、宝贝今天出院后第一次洗澡游泳，入水不仅没有哭，适应之后游的很欢腾呢。
5、夏天有空调房，有游泳池，有冰奶茶，就是最棒的！
6、炎炎夏日，正是游泳的大好时光。
7、夏天到了，想着刚好可以带宝宝去游泳，以为是第一次肯定会很操心的，结果宝宝真厉害，自己兴奋到不行，一点儿也没有害怕。
8、准备这个夏天学游泳，话说学游泳能带妆吗，我不想连眉毛都没有。
9、我觉得只有这样才能增加自己生活当中的动力，休假的时候游泳让自己多一份兴趣爱好！
10、夏天与游泳更配！
11、阳光真好出门游泳了。
12、不游泳的借口有无数个，游泳的理由只有一个：就是要游。
13、夏天的味道，就是游泳池的味道。
14、睡醒，陪孩子晒太阳，游泳，买水果，滑滑梯。
15、这一天，上午游乐园下午海边游泳，还是家里好。
16、我从来不会放弃自己的人生，休假的时候游泳，只有这样，才能让自己活得更加的值得！
17、游泳第九十七日，水面氤氲，清澈略温，仙境感。有风，有小雨，上岸冷，那就冷酷到底，等我撬开牙齿先。
18、本日带去游泳洗澡了，宝宝玩的挺好，安心在夏天每日一游。
19、夏天有空调房，有游泳池，有冰奶茶。
20、你的眼睛像海，我可以在里面游泳吗？
21、想去海边游泳，顺便拣点海鲜吃，还有扒沙子玩。
23、还以为第一次游泳你会哭闹，结果完全出乎哈哈哈意料，一点儿也没有害怕，还超级兴奋，说不定长大是游泳健将哦。
24、你在南方的艳阳里，大雪纷飞！我在北方的雾霾里，游泳健身！
25、这五天男朋友在家真高兴，看房子，去海边游泳，真开心。
26、来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。
27、昨晚去游泳，累得快挂了，今天却一早醒了，无聊死了。
28、后天去海边游泳，明天先去游泳馆试个水，新买的泳衣跟泳镜。
29、陪孩子游泳阅读，周末跟好朋友聚会。每一天无比充实愉快，岁月静好，不管窗外之事，享受家庭的天伦之乐，过好今后的每一天。
30、虽然天气很热，但是心很凉啊！
31、我就是一个在山区长大的孩子，我一个人在小溪里面游泳，让我觉得在这里面真的是让自己身心非常的舒适！
32、天气开始热了，这个夏天第一次下海游泳。
33、宝贝第一次去游泳池游泳，一个人也敢游了，好棒，长大了，可以带你到处玩了。
34、我家菲菲小美女昨天第一次游泳，宝贝表现的好棒，虽然第一次游，一点都不害怕。
35、回来老家第一次带宝宝游泳，跟她熟悉的游泳环境不一样，但小家伙适应性还不错，玩得很开心。
36、宝宝真勇敢，第一次游泳比妈妈可厉害多了，比起我当初的完全不敢下水，你简直是要高出好几个level。
37、享受失重，不惧失控。
38、第一次到泳池学游泳，虽然有很多准备不足，但是很开心。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十四
每次想起游泳，我就特别兴奋！
每次妈妈批准我可以去游泳，我就特别开心！
每次遨游在水里，自由自在，我就感觉特别舒服！
游泳，是我暑假里最热爱的运动和游戏！
游泳，让我锻炼全身舒展，身强体壮！
游泳，让我和朋友们欢聚，快乐无比！
我爱游泳，游泳最开心！
三年级:90471。
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十五
这周周末，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事x叔叔来教我游泳。
来到游泳池，x叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚勾脚”的动作了。x叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，x叔叔看出我的心思，叫我试试看。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”
现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！
优秀和朋友一起去游泳（汇总16篇）篇十六
1、游泳喽！一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的爱抚。
2、掉进爱河，不会游泳，如何拯救自己。
3、最近准备要学游泳，每天要5点钟起，太拼了太拼了。
4、第一次游泳也不害怕，我的宝贝真的是个小天使。
5、最浪漫的不是看海，而是和你一起游遍看过的大海。
6、睡醒，陪孩子晒太阳，游泳，买水果，滑滑梯。
7、你的眼睛像海，我可以在里面游泳吗？
8、游泳让我过的比以前更快乐。
9、下午睡了一大觉，晚上陪孩子游泳，好开心的一天。
10、给自己的人生多一项技能，每天辛苦的把游泳学会，这就是我最开心的时刻了！
11、上午带宝宝游泳，然后逛逛回家，下午晒晒太阳，带两位小公主去武商儿童游乐场玩，两公主可嗨了，把我累惨了，行吧，只要你们开心，累点也愿意。
12、本日带去游泳洗澡了，宝宝玩的挺好，安心在夏天每日一游。
13、游泳的快乐，你值得拥有。
14、下午酒醒了陪娃游泳，晚上陪孩子他爸凑热闹，一天24小时不够用。
15、下海游泳，给自己的人生带来一份愉快，让自己享受自由自在，游泳所带来的美好！
16、麻麻本日带宝宝去游泳，第一次下水的他玩的出格开心，就是呛了几口水。
17、周末带着小宝贝游泳，小家伙人生第一次游泳，一点都不害怕，玩得不亦乐乎。
18、为了自己能够学会游泳，每天辛辛苦苦的来往家里与学校之间，只是为了尽快学习游泳，让自己多一项本领！
19、真想告诉你，别人口中的你有多不堪，算了，约了教练游泳去。
20、在水里，才自由。
21、在野外找到一处干净的小河，可以下去游泳哟！
22、如果游泳可以减肥，那鲸鱼怎么肥成那德性。
23、好多年没在海边游泳了，大阴天的虽然不晒，但是好冷啊。
24、我从来不会放弃自己的人生，休假的时候游泳，只有这样，才能让自己活得更加的值得！
25、这大夏天就应该晚上来玩水，虽然游泳没学会，但是玩水还是好玩的啊！
26、大概就是我最开心的时光，休假的时候游泳只有这样才能放松自己的身心！
27、今天两次准备去学游泳，出门就打雷下雨，准备回家就没有雨了，学个游泳怎么这么艰难。
28、去海边游玩，下海游泳，这就是最知足的一件事情，在夏日炎炎的夏季，在水里的感觉真是让自己的身体舒适呀！
29、天色很美，但是很可惜不能跟你一起欣赏，异地恋第八天，我买了泳衣，准备去学游泳。
30、明天就周末了，之前就一直说带儿子去游泳，那就周六去吧！这可是宝贝的游泳首秀，即便他还不会，但是我还蛮期待的。
31、这个假期准备做四件事：学游泳.学习.学驾照.减肥.看我能不能完成任何一个。