一篇优秀的作文应该具备良好的结构，包括引言、正文和总结三个部分，以使内容更加有条理和完整。通过阅读以下优秀作文范文，我们可以学到很多关于写作的技巧和方法，希望对大家的写作有所帮助。
第一次体验活动（优秀20篇）篇一
周日大早，华隆步步高前坪排起了长长的队伍，我们小记者将要在这里进行一个活动——卖报。今天我将变身小小卖报童，在大街上售卖报纸。
当我从王老师手上接过厚厚的报纸，我的心情既兴奋又紧张，紧紧地将报纸报在怀里，和几个小伙伴们一起奔向步步高广场，向每一个过路的行人售卖报纸，我还是有点小小的害怕，小心翼翼地跟着小伙伴们，看到他们售卖报纸遭到别人的拒绝，我更加是望而却步。当我们经过路口时，正好有一群穿红背心的姐姐在那里发传单，小伙伴们纷纷上前找他们卖报纸，红背心的姐姐们很热心地鼓励我们，并买了报纸，我们终于卖出了第一份报纸，大家都很开心。有了红背心姐姐们的鼓励，我放下了之前的紧张和胆怯，也开始向行人售卖报纸了。
活动即将结束了，我的报纸虽然没有全部卖出去，但是这次活动还是让我战胜了自己，克服了我不敢与陌生人打交道的毛病。我决定将没卖完的报纸免费赠阅给院子里的老人们，把知识与快乐传递给大家！如果下次再有机会卖报纸，我相信我一定能当一名合格的小小卖报童！
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第一次体验活动（优秀20篇）篇二
2月5日是令人难忘的日子，这天我第一次攀岩了。
这天我和爸爸妈妈一起去东区运动场锻炼身体。我们先跑了三圈步。妈妈跑完后发现很多人围着看正在攀岩的小孩，她问我想试试吗，我决定试一试。第一我比较喜欢爬高；第二反正我现在也没一种特别喜欢的运动。我抬头一看，哇！好高啊！攀岩墙是由一块块板组成的，每块板约1米高，板上密密麻麻布满了“点”，这些“点”是在攀登过程中用来抓和踩的，爬到顶大概有15米高。
教练给我固定好安全带、扣上安全绳之后我就开始爬了。我手脚并用地往上爬，爬着爬着，我感觉挺好玩的，但是爬到每个坡度转弯点时我感觉到需要支撑的力量会更大一些，当我爬到第一个转弯点时，就感觉脚发软，有点想放弃，但我在教练的鼓励和指导下还是坚持到了第三个转弯点，那时我已经完全没有力气了，就让教练把我慢慢地放下来。第一次攀岩我感到很刺激，但没有爬到顶感到有点遗憾，教练让我休息一会儿再试试。
在我休息的同时爸爸开始爬了，爸爸爬之前胸有成竹地说：“引体向上我都能做好多个，这个小意思啦！”，结果他还没我爬得高，就比我矮一块板左右。我笑嘻嘻地对他说：“吹牛了吧？看来你还不如我，但我是做不了引体向上。”
当教练问我休息好了吗？我不假思索地说：“当然！”，这次我很有信心，打算爬到顶，但是这次我还是没有爬到顶，就差那么一点点。看来想爬到顶并非一步登天，要一步步前进才能爬到顶。“就差几步了，再努力一下就能爬到顶了。”，在爬第三次之前我这样给自己打气，结果我终于爬到顶了。当我用手拍到顶上的“a”字时，耶！胜利的叫声在我耳边响起。在我的鼓励下，爸爸也第二次攀的时候也爬到顶了。
这次攀岩给我的收获很大，除了得到许多乐趣外，还锻炼了手力、胆量、协调性和柔韧性，我希望大家有机会也一起到东区运动场来攀岩，你会有很大的收获！
第一次体验活动（优秀20篇）篇三
暑假里的一天，妈妈有事要出去一上午。临走时，妈妈千叮咛万嘱咐，最后终于走出了家门。
我写了一会儿作业又看了会书，很快一上午过去了，可妈妈还没有回家，我的肚子有些饿了。于是，我打算自己蒸米饭吃。
我先从米袋子里盛两杯米，然后倒在盆里，用水洗了3遍。因为以前妈妈说过，米不能洗太多遍，洗太多营养成分就会流失，以致于吃的米就没有营养了。洗完米，我特意把淘米水留了下来，因为淘米水洗手很好，所以我就把淘米水放到另一个盆里。
开始蒸米了，我把洗好的米放入电饭煲，然后，凭我自己的感觉加了两碗水。于是，我把电饭煲的盖子盖上，插上电源，按下开关，就开始蒸米了。
我坐在沙发上，焦急地等候，过了一会儿，我跑进厨房去看看，米饭还没有蒸好，我失落地回到客厅，看会书，可是看不进去。又过了一会儿，我又去厨房看，结果还没有蒸好，我不禁有些急躁。可一想，妈妈以前蒸米饭，都等了好长时间才蒸好的，现在不能太着急。于是，我耐心地等着，又过了一会儿，只听“嘀”的一声，我高兴极了，因为米饭终于蒸熟了。我又等了几分钟，才去厨房把电饭煲的插头拔了。我迫不及待的打开电饭煲的盖子，一股蒸气扑面而来，等蒸气散去，我睁眼一看，“哇！”好漂亮的米饭，颗颗饱满、光滑。
我盛了一碗，又给妈妈盛了一碗。不一会儿，妈妈回来了，她看见我蒸的米饭，连连夸赞。
通过这件事，我学会了独立，能自己动手的事就自己动手做，不会总是求助别人。
第一次体验活动（优秀20篇）篇四
我第一次的事情太多了，例如：第一次主持升旗仪式、第一次跑步得亚军、第一次参加小记者活动……这些事情让我非常难忘，可是最让我难忘的是第一次体验春运。
这是我第一次参加小记者时去北京航天城采访，在那儿参观采访了八天，第一次见到了杨利伟、看见了“神州”五号返回舱实物、在恒温游泳池里游泳……可多了！我们深圳晚报小记者于1月25日晚上，准备坐者火车踏上回乡之路。
北京天气还是那么寒冷，天色依然灰蒙蒙的，火车站里，大人小孩们穿着厚厚的棉袄，扛着大大小小的包袱，推推挤挤地向前挪动着，那种场面真恐怖。挤在人群中，我们几乎花了10分钟才走了2米，人挤得就连扔一个苹果也不会落在地面上，整个火车站水泄不通。候车室里更是挤满了“热锅上的蚂蚁”，那儿已经有人等上了几天几夜，没座位的人只好靠在墙边睡觉，垃圾桶里装满了吃完的方便面和零食。幸好老师提前给我们占了位。我听老师说，我们的票很难买，回家的火车分成两趟走，一个下午，一个半夜。我们都不能住在同一个车箱里，被分到跟其他大人一起住，真可怜！我们坐半夜的火车占大部分，我们苦苦从下午6点等到晚上12点，多么漫长啊！
终于上了火车，整个车箱就像咸鱼罐头里的咸鱼一样，空气中混杂着汗味、体味、剩饭味、霉味，我们都快受不了了。站在过道里，虽然我的床位只离我有5步远，但是却觉得好象有5米远，前面的人连一动不动。我只好挤，但挤也挤不动。
火车出发了，但过道里的人依然在挤来挤去，搬运行李，寻找位置。一路上，最恐怖的是中间站。等待上车的人们站在寒风中，不时颤抖着身体，非常焦急。火车一进站上车和下车的人互相推嚷，甚至还有人打架，有些人被挤得连车都上不了，可能要在寒风中再等待下一趟火车了，他们真可怜。
这是我第一次体验春运，我的心情非常紧张，怕回不了家。虽然各种各样的困难在阻挡着归心似箭的人们回家，但它却阻挡不了人们想一家团员的那颗心！
第一次体验活动（优秀20篇）篇五
星期六，虽然天气很冷，但是我依然感到很温暖！因为这天我来到了东方娃娃动漫大世界。我们小主人报的小记者排着整齐的队伍走进了属相国的剧场。
《小主人报》的俩位小主持人开始主持了。《小主人》报南京小记者站的负责人高老师讲了一番对于小记者精神面貌该怎样的话后，把话筒交给了东方娃娃动漫大世界的创办者肖阿姨讲话。
肖阿姨告诉我们东方娃娃动漫大世界是一个给孩子们成长的平台，目的是让孩子们快乐，还可以去感受爸爸妈妈平时工作的'辛苦！听完肖阿姨的话，我对这里感到无比好奇在这儿体验工作真的很好玩吗？我最期待的活动开始了——体验一个有趣的“工作”一回。
为了不浪费掉这次免费体验的机会，我花了不少时间选了一个职业去体验，这就是摄影师。这个职业可以进每个职业场所去摄影，几乎每个场景我都可以去看哦，我英明吧！我“应聘”到摄影馆，套上工作服，简单学了一下单反机怎么用，背上单反机来到我的摄影第一站理发店。理发店里的六名“工作人员”按照“总经理”的指挥，给“假人头”梳头发、扎辫儿，我从各个角度拍摄了许多她们给“假人头”梳头扎辫儿，我从各个角度拍了许多这样的照片以及梳好成品的照片，觉得很美！接着就往陶瓷加工坊。这里的工作人员正在做自我介绍，每个人介绍完之后“工作人员”和＂老板＂就拍着手边笑边说“欢迎新同事！”气氛非常好！之后，我又去了“牙科医院”“保安公司”“糕屋”“考古洞穴”“妇产科医院”。
欢乐的时光总是过得很快！虽然天很冷，但我依然感到很温暖。因为这天我来到了东方娃娃动漫大世界。
第一次体验活动（优秀20篇）篇六
“大海啊大海，是我生活的地方……”每当我听到这首歌，心里对大海就有了一种向往，今年暑假，我终于有了去北海银滩的机会。啊！大海，我来了！
我们来到大海边，无边无际的大海不时掀起浪花。每当一阵风吹过，海水波光粼粼，犹如贝壳上的花纹。海风迎面吹来，非常凉爽。洁白、细腻的沙滩宽长连绵，在阳光下泛着闪闪银光。真美啊！
我迫不及待地冲向大海，海滩上的沙子又细又软，柔柔的像海绵一样，脚踩上去非常舒服。海水很清很凉爽，我多想躺在她怀里尽情地游翔，只可惜我是旱鸭子，不会游泳，只能在海边戏戏水，和表弟表妹她们打打水战，还时不时的被灌一点海水到嘴里，让我初次尝到了那咸咸的海水味道。
如果说浪花是一条长长的弯弯曲曲的绳子，我就是跳绳的小孩，每当海水玩皮地把浪花涌到我面前，我就跳起来躲开它。突然，一个大大的浪花把小表弟冲滚在沙滩上，吃了好几口海水。我在一旁捂嘴偷笑，却不知一个更大的浪花过来了，我躲闪不及被灌了几口海水，咸咸腥腥的感觉让我对海水有了害怕。我选择了日光浴，暖暖的细细的沙子铺在身上，真舒服！
我小睡了一会儿，睁眼一看，海水不知不觉地涨了许多，潮水把美丽的贝壳冲上了沙滩。这时，妈妈叫我和她比赛捡贝壳，谁拾的贝壳漂亮谁就胜出，我比不过妈妈，败下阵来。不知不觉，天黑了，我们也该回家了。
我恋恋不舍地离开了银滩。汽车飞快地行驶着，看着渐渐远去的北海，我暗暗地在心里说：北海，我一定还会来的.，你等着我。
第一次体验活动（优秀20篇）篇七
我的十二年寒窗才刚起步，就经历了一次体验的失败，那真是一次刻骨铭心的伤心之痛。
放学后，我们这群数学“精英”被数学老师寄予了重任。这是每年一届的奥数比赛。而对于每年都参加的我来说必然是会参加的，而且每届我都得了奖。正当我想得飘飘然时，老师来到我跟前对我说：“凌玮你的奥数底子不是太牢，回家后要多做习题，不懂的地方可以来问老师。”已经被自信心冲晕头脑的我早已不知“谦虚”二字，笑着对老师说：“您放心吧，今年我一定会不费吹灰之力得到名次的。”老师见我这么骄傲，但又不好打击我的自信心，只一个劲的摇着头，长长的叹了口气走了。
见老师没说什么，我越来越相信自己有“神力”了。我每天放学回家连奥数书都不看一下，做完家庭作业后，就坐在沙发上悠闲的看着电视，动画片里的情景看得我哈哈大笑手舞足蹈，父母见我如此忘乎所以，问我家庭作业完成没有，奥数复习得怎么样，我先是愣了一下然后马上神气十足的说：“各科家庭作业已保质保量完成，课后老师布置我们几个做奥数题，我的计算速度比老师还快呢。”爸爸哼了一声说：“你就吹吧，总有你后悔的时候。”我依然我行我素地过着。时间过得真快啊！转眼就到了比赛之日，突然，好像想起了还有两个章节没完全弄懂，一边责怪父母没有提醒自己，一边恶补，时间如白驹过隙转瞬即逝一点也不给我留面子。这天，我怀着忐忑不安的心情进了考场，心中默默的念道着，希望那两个章节不出题。试卷发下来后，望着如海的题目，我扫了扫描，顿时傻眼了，天啊，真是造物弄人，我没弄懂的那些章节出题最多。我越看心里越慌，越慌就越不知道下笔，咬着笔筒在苦苦的冥想着，时间在一分一秒的过去了，我的试卷仍然是白色的。不久，监考老师开始友情提示还有十分钟。我定了定神，理了理思路，开始走上正轨了，可亡羊补牢为时已晚，即使是神童也无力回天了。
几天后，我和几位要好的参赛同学故地重游，不知不觉来到了考场门口，我猛一抬头，一种苦涩之味顿时用上我心头，脸旁火辣辣的。这时一位校友问我考得怎么样，我昂着头说：“不是一等奖就是二等奖，反正会得奖。”说完头也不会就往回走了。
结果出来后，我真是肠子都悔青了，也许只有失去后才知道机会可贵，只有在失败后才知道自己的可恨之处，也只有在尝试过后才会有经验，但这样的经验来得有点痛心。
有些考试是决定人生命运的，千万不能马虎。我吃一堑，长一智。
第一次体验活动（优秀20篇）篇八
编者按：通过一次盲人体验活动，小作者认识到了眼睛的重要性，我们遇到盲人朋友需要帮助时，也一定要伸出援手去帮助他们。下面就让我们一起来看看这篇《第一次盲人体验活动》。
第一次对每个人来说并不陌生，因为每个人都会有“第一次”，而“第一次当盲人”又是我记忆最深刻的。我的这个“第一次”可真是“历经艰辛”。
有一次，老师让我们体验一次盲人，老师用一块布把我们的眼睛蒙了起来，并让我们在原地转了一个圈，我一瞬间迷失了方向，我开始紧张起来，但直觉告诉我：“你一定要有信心，这样才能成功。”我又重新鼓起了勇气，大胆地往前走了起来，虽然一路跌跌撞撞，但是我最后还是走到了讲桌前，拿到了东西。往回走时，因为我已经熟悉了路线，所以我一路非常的顺利，我把我拿到的东西的名字写在了纸上，但掀开布的时候，觉得我写的字还是不错的。
通过这次活动，我认识到了眼睛的重要性，我们以后一定要保护眼睛，要是我们遇到盲人朋友需要帮助时，我们一定要伸出援手去帮助他们。
作者：邢译丹。
第一次体验活动（优秀20篇）篇九
微风吹过脸颊，绿树红花映入眼帘，枝头唱歌的小鸟，天空洁白的彩云，一切都是那么美好！坐在前往宝龙城市广场的车上，我快乐地哼着歌。知道我今天为什么那么开心吗？因为我将实现一直梦寐以求的愿望——体验河南商报小记者训练营举办的职场体验活动！
近了，近了，宝龙城市广场正慢慢向我靠近。一下车，我便迫不及待地冲向商场。一进商场我便惊讶极了：好多好漂亮的商场！工作人员忙碌着，许多游客挑选着商品，我更加期待今天的职场体验了。
然后我就正式开始当售货员了。一开始我看今天商场里的人很多，便信心满满。但也不能坐那里干等顾客上门来，于是我便四处拉人：“您好，请问您最近想要户外活动吗？来这里看看吧！全场5折！百分百纯棉……”尽管我苦口良心地到处拉人，但得到的都是“谢谢，不用了”这五个字。而且我还得留意店里的情况，一看到有人想要购买我就赶紧去介绍。
有一次，有一位阿姨想要卖，但没有她穿的号，便失望地走了，我更加失望。失败了一次又一次，刚开始时的信心也没有了，我真有点想放弃。但我想起妈妈给我说过的一句话：失败是成功之母！不要被失败所打倒！想到这儿，我便从新鼓起信心，努力地工作着。
功夫不负有心人。就在快集合的时候，一位叔叔走了进来，他相中了一件短裤，于是我便赶紧介绍这裤子有多好多好，还介绍了一把瑞士快刀，叔叔都买了。我高兴地不得了，售货员姐姐也很高兴，奖励我一袋酸奶，我更高兴了！
要集合了，姐姐发给我了一张表，让我写了写这次活动的感受。啊！这次的活动我们的感受和收获实在太多了。我一接到表，就和其他小朋友一样，文思如泉，手不停地挥写了下来。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十
每个人都有许许多多的第一次：有第一次骑自行车，有第一次做饭，也有第一次洗衣服……但这些我也都已经经历了，接下来我要说的却是我第一次的卖菜体验。
那一天因为我家里的亲戚家里临时有事，就托付于他的侄子帮忙卖菜，而又因为我在他的侄子家里做点小工作，一听到要帮忙卖菜不觉得眼睛一亮。当然因为我亲戚的侄子比我大又和我哥哥同岁，所以我也叫他哥哥。毕竟我星期六日在家里就是特别的无聊，除了星期六工作赚点外快以外就是读书学习，有时无聊的话就拿起手机看起了武侠玄幻小说，每每我看小说的时候脑子总是一直的幻想着我是里面的主人公等等，想来想去脑子也是有点越来越迟钝的感觉。所以我一听到要帮忙卖菜我就跟亲戚的侄子说我也要去帮忙，他立马就答应了。
就只样我就直直期待了五日。到了星期六时，早上我就依然还在我亲戚的侄子家里做点小工作。到了下午，我便兴致冲冲的上了电动车，让哥哥载去了市场里。
到了市场，我才发觉我之前是想错了。原来下午两点这里的市场竟已经是如此的热闹了。各家各户都把自己要卖的都准备起来了。有的在解剖猪肉，有的在开始炸鸡肉炸火腿之类的，有的也在开始摆起蔬菜来。
我和哥哥在里面转来转去的，果然在一处地方看见了姑姑在那里摆起蔬菜来。她把这些菜分成一类一类的，每一类又分别放在不同的篮子里面。这时姑姑已经是把蔬菜都摆好了，许是因为我们没有经验又不知道各类蔬菜的价钱，所以她就一边教我们对客人怎么做又一边写了字条各自放在不同的菜篮里。我一看原来那字条写的正是那些不同蔬菜的价钱。期间有几个人来姑姑这里买菜，所以姑姑不仅一边称一边还给我们示范起来。等时间差不多了姑姑才把手头的活儿放下交给了我们，走之前还不忘叮嘱我们千万不要慌张的话。
等姑姑走了之后，因为还没有人来关顾，我和哥哥却是在讨论谁来帮人称东西谁来拿配菜。最后还是哥哥诱不过我就决定我来称东西哥哥来拿配菜。当然，称东西自然还得收钱还钱的。起初还好，只有那么一两位来买蔬菜，我还算是很从容。但等到近三点和三点出的时候，我就感觉‘崩溃’两字怎么写的了。还好有哥哥及时接替我的位置，不然就我那反应能力，不多算别人钱就好了，要是算欠别人钱那就牛掰了。我看着哥哥从紧张到越来越从容，我都有点为我哥哥点赞了。只是点赞归点赞，我的反应能力还是有点不行啊。有时连弄点配菜都跟不上。
就这样在我和哥哥的共同努力下，终于撑到了姑姑来的时候。等姑姑来了的时候，已经是五点近六点的时间了，又因为现在是秋天，所以夜色很快就来了。我便和哥哥一同帮助姑姑收拾收拾残余的。把这些剩余的菜装到泡沫箱里，又在箱子里撒上一层又一层的冰碎，便封装了起来等明天再继续拿出来卖。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十一
妈妈和爸爸通常都很忙，没有时间互相交流。周四晚上，他们回家聊天。趁着他们说话的机会，我想趁机锻炼一下自己的自理能力（因为爸爸妈妈平时不给我机会），帮妈妈做点家务，洗碗。我悄悄提到烧开的水壶，唉，洗盘子的盆子放在高火炉上，怎么倒？对了，我妈平时说我是“小大人”，我就能像大人一样倒水了！我像一只聪明的小猴子，举起一个装满水的'罐子，把它倒了上去。坏了！我抓不住平衡，壶嘴朝我的脚倾斜。啊！开水溅到了我的脚上。“哎呀，好痛！”#%。听到哭声，爸爸妈妈赶紧跑过来把我扶到沙发上，把我的袜子扒下来，脚背上全是红色的泡泡。我妈说：“雪子，你真烂，没用！”然后跑下楼去拿烧伤膏擦药。“哎哟！妈妈，温柔点！”我擦了擦眼泪，小声说。
第二天，我像个“跛子”一样走路去学校。我妈妈扶我上楼。班主任看到我说，“陈，你怎么了？你的脚怎么瘸了？”听了老师的话，全班同学都抬起头来笑了。我脸都红了，什么也没说。
这不完全取决于我。谁叫我妈平时宠着我不让我动手？看来你真的需要锻炼自己，培养自己的自理能力了，不然真的要做一辈子“废人”了。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十二
星期四晚上，我和几个好朋友来到朔门街小有名气的陶艺店做陶艺。
一进门，看到两边摆着几个圆盘，圆盘上有小刻刀和泥团。接着往里走，就看见柜子上摆着各式各样的陶艺作品，造型十分精致！
阿姨开始给我们做示范了。她手揉着陶泥，揉成长方形时，用手打开了圆盘的开关，就捏着陶泥，转呀转呀，只一会儿，一个花瓶出现了。我心里想：原来那么简单呀！
我迫不及待地拿起圆盘上的陶泥，揉了一下，哇，怎么这么硬啊！我使出了吃奶的力气揉了几揉，可还是原来的样子，我只好把它放在圆盘上，打开了开关。我照着阿姨的样子，左手拇指并拢，贴在陶泥的左侧，右手也是拇指并拢，放在陶泥的上方。但为什么陶泥总是被甩啊？阿姨走过来说：“你用的力气还不够大，下放泥团已经断了，你只能重新做了！”
我又照着阿姨刚才的样子，用了全身的力气，做成了长方形。现在，我要挖洞了。我一只手放在它的左边，另一只手大拇指放在陶泥中心，其他四个手指放在右边，按下去，呀，花瓶破了！阿姨又出现了，说：“动作一定要标准。”我一连试了好几次，终于做成了。
我左看右看，挺不错的嘛！虽然我做的比不上样品，不过这毕竟是我自己亲手制作的！第一次做陶艺，真是难忘啊！
第一次体验活动（优秀20篇）篇十三
今年暑假，我参加了东天目山的夏令营。第一天下午，老师带我们去涉溪。这是我第一次去溪水里玩耍。
我们到达山中的一条溪水，水看上去很清澈。我先把右脚放进水里。哇！水好冷呀！原来山里的溪水都是从山顶的泉眼里流下来的，因此很凉。我咬着牙，缓慢地把左脚也放到了水里。现在，我可以安心地走啦！可是，还没等我反应过来，我突然“扑通”一声掉进了水里。原来，这儿的水底有很多石子，不仅滑，而且有的地方很浅，有的地方很深。这下好了，我下半身全都湿透了。本来脚在水里就已经够冷的了，这下整个下半身也很凉了。
接下来怎样可以不再掉进水里呢？我想出了个好办法，就是先一只脚伸进前面的水里，试试水的深浅。如果不深，就可以继续往前走。如果深，就马上把脚收回来，试试别的地方。就这样，一步一步地走，虽然很慢，但非常安全。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十四
今天，我要去南山巴黎印象体验羽毛球课了，真的好兴奋啊，因为久盼的愿望终于可以实现了。
下午，离上课时间还很久的时候，我就催着妈妈去南山巴黎印象。到了那边，时间还早，我们先去练习场看看，碰到了前节课正在上课的老师和同学，妈妈竟然连老师的名字都忘了，后来才想起来，妈妈记性啊真不好！三点钟刚过，老师就开始上课了，学员只有三个，老师先教我们握拍：虎口要对着左斜下方；然后教我们发球：拍头要高于手腕，左脚直，右脚在左脚的后面往右上面斜，左手握球要抬高往右偏，先放球再挥拍。我们在老师的指导下进行很多次动作练习。
第一个动作掌握后，我们暂时休息一会，又开始第二个动作的学习，这次是挥拍：先准备，拍边和手放在胸前，再把拍子往后移，拍头高过头顶，手也是高过头顶，然后重心往前移，右脚脚尖着地，拍头碰到背，再把拍子向上举，然后往上一打。我们重复练习了几次动作后，就开始实际训练了，一个人和老师对打，两个人在一旁捡球，打完老师手中的球就换另一个同学打。另两个人都只跟老师打了几个回合就败下阵来，而我却跟老师打了二十多个回合，老师直夸我棒，潜力不错。
实际训练结束后，老师还让我们做了一会健身运动，活动一下筋骨，就下课了。
今天打羽毛球真得好兴奋，虽然一个课程下来我的胳膊有些酸痛，人也很累，但我很满足，妈妈也同意报名参加学习班了。我相信，在老师的指导下，我的羽毛球技术一定会非常棒！
第一次体验活动（优秀20篇）篇十五
昨天下午，妈妈带我去新华书店看书，这是我盼望已久的一件事，妈妈又可以给我买新书了。
我们刚走进新华书店，就被眼前的景象看呆了，只见书店里人山人海，甚至还有老人在那里看书，更让我奇怪的是那些人各个都聚精会神地看着，连外面有人进来都不会在乎，我也情不自禁地跑过去拿一本书如饥似渴地看起来。
这时，妈妈走到我身边，笑眯眯地对我说：“今天，妈妈不仅带你来看书，还要让你学会独立看书。”我听了妈妈的话，心里一下子紧张起来，那怎么办呢？我从来没有一个人呆在这样的人群中，万一妈妈不在，坏人来了，怎么办呢？我该如何对付呢？这时会叫天，天不应，叫地，地不灵。我多想拒绝妈妈的要求，可我环顾四周，觉得小朋友们好象都用异样的眼光看着我，我只好硬着头皮，低声说：“你走吧，早点回来！”妈妈看看我，还是不放心地走了。
我只好拿了一把凳子坐下看书去了，看了一会儿，我发现书里的内容渐渐地吸引住了我，让我胆子也大了起来，慢慢地，我的胆子越来越大，甚至被书里的故事逗得哈哈大笑，顿时，我不再害怕了。
不知什么时候，妈妈悄悄地来到我身边，问我：“感觉怎么样？”我理直气壮地说：“感觉很好呀！”妈妈赞许地说：“你已经独立生活2小时了，以后可以出来自己看书了。”我听了妈妈的话，高兴得笑了，一下子觉得自己好象真的长大了。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十六
听说中国乡村比我们作为城市还美，我就特别对于向往，因此，爸爸特地带我去奶奶家，感受了很多农村生态美景。
去奶奶家，下车看看远处的景色，大大的金色小麦，哇！这就是黄金之海！事不宜迟，我和父亲戴上帽子和手套，拿起镰刀开始工作。父亲左手拿着小麦，右手拿着镰刀砍了下来，一秒钟就收割了很多小麦，我开始学着父亲的样子干了起来。过了一会儿，我大汗淋漓，奶奶，爸爸和爷爷都喘不过气来，但我能从他们脸上看到喜悦。我跑到车上给奶奶拿饮料，奶奶摇摇头说：“不要喝这盒饮料，来品尝我们的天然饮料组成。”奶奶从井里打水，我喝了一口，突然神清气爽地说：“哇！亲爱的，这不是奶奶的天然冰箱吗？”虽然整个早上都在烈日下，但是我们从中得到了很多。
该吃午饭了，好久没吃奶奶的手艺了，这次我一定要自己大吃一顿。奶奶给我们国家做了红烧鱼、西红柿炒鸡蛋、烧茄子、糖醋排骨……我看得令人口水都流出问题来了，一上午工作的确把我累坏了，就迫不及待的吃起来，享受着各种美味，我终于可以明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
在这一天的经历中，我收获了很多，我要感谢那些勤奋，努力的人。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十七
世界上有各种各样的职业，有工作仔细的摄影师，有搞笑的小丑，有帅气美丽的模特，有细心的理发师，有.....其中，我最喜欢的职业是城市的“美容师”，他们趁天还没亮，太阳还没升起，他们就已经进入了辛苦而又艰难的工作之中，他们用自己的双手对抗人们最讨厌的灰尘。
今天，晴空万里，阳光明媚，我和我的小表弟陈家诚一起去帮助地下停车场的老爷爷打扫整个小区。他长着一张似乎被太阳晒糊的样子，眉如新月，眼睛圆溜溜的，炯炯有神。鼻子大大的，嘴巴既苍白又粉红。他穿着一件似乎煤碳一般黑的衣裳，一条黑乎乎的裤子。我们开开心心地，一蹦一跳地来到停车场，我帮那位老爷爷推着那笨重的垃圾车，垃圾车全身被深绿色包围着，乌黑的轮胎，上面着凹凸不平的痕迹。推着推着，我们来到了小区外面。我们走呀走呀。忽然有一个身披蓝色的垃圾桶，里面的垃圾可多啦。有塑料袋、杯子、包装壳、纸巾等等。忽然，我看见老爷爷准备打扫卫生，我也赶紧拿出扫把，扫了起来，地面上的垃圾可多啦。有树叶、有树枝、有......
通过这次体验，我感受到了环卫工人的艰苦与辛苦。
第一次体验活动（优秀20篇）篇十八
以前，看见大家都有一个完全版qq堂，我就羡慕的不得了。现在，我终于下载好了完全版qq堂。那时，感觉别提有多高兴啦！我兴奋的登入了qq号码和密码，进去了以后，选了一个房间。
在最后那里，银色“波波丽”放的泡泡刚爆炸，就出现了一只“高速溜冰鞋”。但“高速溜冰鞋”出现在一个“凹”字形。大家都抢着去捡了，只有我站在一旁静静的等着我放的泡泡爆炸。在说那“凹”字形里，虽然红色“春丽”捡到了“高速溜冰鞋”，但被我放在出口的泡泡赌住了。
这下好了，大家都急得只转圆圈。只听“啪”的一声，大伙儿都被泡泡包住了，连背上背着刀枪的银色“海王子”也威风不出来了。赶紧去救他们，连我刚才炸出来的“解药”也不去管了。我救出了伙伴，刚想去攻击红色“春丽”，背上背着刀枪的银色“海王子”抢先一步碰破了红色“春丽”的泡泡，她就这样“死”了。“噢，我们赢了！我们赢了……”随着胜利的音乐响起，我高兴得跳了起来。啊，第一次体验完全版qq堂的感觉真好呀！
第一次体验活动（优秀20篇）篇十九
听说乡村比我们城市还美，我就特别向往，因此，爸爸特地带我去奶奶家，感受了农村美景。
到了奶奶家，下车极目远眺，大片大片的金黄的小麦，哇！这就是金黄色的海洋啊！我和爸爸二话不说，戴上帽子，戴上手套，拿起镰刀就开始干起来了。爸爸左手拿着一把小麦，右手用镰刀割下来，一秒之间就收获了很多小麦，我学着爸爸的样子开始干起来。过了一会儿，我已经满头大汗了，奶奶和爸爸、爷爷也气喘吁吁，但我可以看见他们脸上的喜悦。我跑到车上拿了饮料递给奶奶，奶奶摇摇头说：“别喝这盒饮料了，来尝尝我们的天然饮料吧。”奶奶从井里打了水，我喝上一口，突然神清气爽，说：“哇！甜甜的，凉凉的，这不就是奶奶的天然冰箱吗？”虽然顶着烈日炎炎的太阳一上午，但是我们却获得了很大的收获。
该吃午饭了，好久没吃奶奶的手艺了，这次我一定要大吃一顿。奶奶给我们做了红烧鱼、西红柿炒鸡蛋、烧茄子、糖醋排骨……我看得口水都流出来了，一上午的确把我累坏了，就迫不及待的吃起来，享受着美味，我终于明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
在这一天的体验中，我收获很大，我要感谢那些辛苦、勤劳的劳动人民。
第一次体验活动（优秀20篇）篇二十
今天，妈妈说保险公司做活动，可以带我去体验陶艺，我很高兴。
活动一开始，老师先讲了一下陶艺的历史。他说陶艺起源于几千年前的原始社会，在陶器的制作过程中，有很多种让它成形的方法。今天我们学习的方法是＂拉坯成形法＂。说完，老师进行了现场演示。他先轻轻沾了点水，然后启动转盘。只见老师手中的陶泥很听话，想让它变成什么样它就变成什么样。不一会儿，一个漂亮的花瓶就诞生了。看着老师做一个陶器这么简单，我也跃跃欲试。
终于轮到了我，老师先帮我把陶泥固定在转盘中间。我学着老师双手沾点水，两个大拇指往陶泥中间用力，随着转盘的转动，一个窝就形成了。接着，捧着陶泥往上往中间用力，陶泥就变得又细又高。最后，我用两个手指做出了瓶颈。这样，一个葫芦形的花瓶就做好了。哈哈，我做出的花瓶太独特了，它竟然是扭着的，瓶口还歪着！真是看起来容易做起来难啊！
这是我第一次体验陶艺，我不仅了解了陶艺的历史和制作方法，还亲自体验到了它的乐趣，真开心呀！