最新马拉松演讲稿(精选7篇)

时间:2023-08-28 作者:曹czj最新马拉松演讲稿(精选7篇)

演讲稿也叫演讲词,是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解,介绍一些学习、工作中的情况、经验,以便互相交流思想和感情。那么演讲稿怎么写才恰当呢?下面是小编为大家整理的演讲稿,欢迎大家分享阅读。

马拉松演讲稿篇一

比赛快开始了,只见小猪肥肥快马加鞭地赶来了,“对……对不……起……我……我……我来……迟了!”只见肥肥上气不接下气。“好了,快开始吧!”快快显然有些迫不及待。“预备……开始!”裁判员熊熊发起了指令。刚说完,小动物们犹如一支刚射出去的箭,一下连人影都看不到了。 这次比赛不知是为了每年都要举行的马拉松比赛,也是为了小动物遵守交通规则着想,所以路线设在了公路上,公路上还设有几个红绿灯点。不久,小动物们到达了第一个红绿灯点,皮皮、快快、梅梅跑得快,在红灯来之前就冲了过去。可蛋蛋、肥肥以及其他小动物跑得太慢,就只好在那等着了。这时,肥肥有些着急了,他对蛋蛋说:“蛋蛋,我们闯过去吧。”“不好。”蛋蛋毫不犹豫的回答,“闯红灯就等于违反了交通规则。”“我走了,兄弟,你就等着落后吧。”说完,肥肥跑了过去。结果被裁判以违反交通规则罚下场。 过了一会儿,蛋蛋已经到了第二个红绿灯点,但是蛋蛋跑得太慢了,又停在了第二个红绿灯点上,但是蛋蛋很守交通规则,静静的等待着,靠着这股劲到达了最后一赛段。

让我们看看前三位选手的情况,皮皮领先第一,快快、梅梅紧随其后,哎呀,梅梅选手有一些慌张,遭了,注意,要崴到脚了,糟糕,梅梅把脚给扭了一下,已经跑不动了,皮皮连忙跑去帮忙,快快却不顾一切向前跑,最终快快赢了。

颁奖时刻,颁奖员匆匆颁给了快快马拉松冠军奖杯,颁给了皮皮帮助奖奖杯,刚颁奖完后,场上响起一片热烈的掌声,观众们大声呼喊道:“皮皮你是最棒的。”快快此时感到无比的内疚。

马拉松演讲稿篇二

大家(上午/下午)好,

四月,是一个充满希望的季节;

四月,是歌声飞扬的季节;

今天,我们沐浴着阳光春风,欣赏着柳绿花红;

今天,我们带着祝福和希望,在这里欢聚一堂,共同欣赏由我们小朋友们带来的精彩节目。

首先,让我们来欣赏今天的第一个节目,儿歌《我班有个小问号》

大家掌声有请

小朋友的演唱真是动听,把“小问号”疑问的样子演绎的惟妙惟肖,

可是,小问号最爱的说的一句话是什么呢?

让我们来掌声欢迎下一组节目,歌曲《为什么》

听完了我们小问号的为什么,我们似乎还听到了另外一个声音,

那是风在讲话,鲜花小草们在跳舞呢,那是大自然在和我们说话呢

让我们有请小朋友们带来的诗歌《大自然的话》

下面的小朋友们将用歌声带领我们去遥远的星际,

去听《我和星星打电话》,大家掌声有请

看他们一个个可爱的表情,真是太棒了,

感谢这只可爱的小猫咪,感谢今天这一群活泼可爱的小朋友们。

快乐的时光总是那么短暂,团聚的日子总是让人难忘,

祝愿每一位少年儿童健康成长,祝愿我们的老师永远年轻!

今天的文艺汇演到此结束,感谢大家的参与,让我们下次再见!

马拉松演讲稿篇三

马拉松是跑步者的人生欢歌。 天津马拉松让我真正体验了一次人生历程, 感受了人生不只有前半段的春风得意,也许还有后半段的苦楚艰辛. 好在人生虽不能重来,但马拉松还有下一场。

起跑时, 大家欢声雷动, 兴奋不已, 相约一起冲线, 象极了我们的年少轻狂. 那时候, 我们有宏伟的目标, 我们要成就什么什么样的事业. 没有人会去很扫兴的想未来是多么的艰难. 于是我们跑得很开心, 心里想着要破的个人纪录. 不忘享受一路的风景. 我们还不断和观众互动, 很享受的听到浓浓天津味儿的加油声. 年轻时,我们总是有很多很多的梦想, 和对未来的憧憬。 那时候,我们觉得我们有的是时间和精力去实现我们的梦想。

天津马拉松前十公里, 象我们的人生前20年, 春风得意马蹄疾, 一日看遍天津花。 少年不知愁滋味, 为赋新词强说愁。 有的只有风花雪月,姹紫嫣红。其实这十公里是打基础的时候,如果太过挥霍, 后面去毫不留情的还回去的。还好,我跑的不错。 我从名牌大学到名牌公司,一路欢歌笑语, 挥斥方遒。

跑过10公里,开始真正的享受马拉松。 身体完全热了身,一般这时都会加速。 我也提了提速,开始梦想要破personal best什么的。 这段时间一般是跑马最快的时段. 同时也真真切切感受自己的潜力,到底能跑什么成绩。 人生在20-40之间,正是我们每个人事业的上升期。 大部分人都非常享受不断进步的过程。 我从一个一张白纸的大学生,成长为职业经理人,成家立业,其间途中经过了起伏不平,开心失落,但最终我还是开开心心跑完这人生半程马拉松。

跑马的后半程重要的不是还要不要提速,而是怎么不掉速或少掉速。 跑马拉松的过程就是肉体和灵魂的纠结和对决的经过。后半程肉体的磨难会让你真切地感受灵魂的存在。坚持还是放弃,是灵与肉的对话。成败取决于妥协:灵魂妥协了,肉体从失败中暂时偷得快乐;肉体妥协了,灵魂才会有最终的快乐——到达终点的成就感。所以跑马时你在起跑和途中有什么样的付出,你在后半程就会获得什么样的感受。

当然每一次跑马, 我们要追求不断破自己的pb ( personal best ), 只是不要过分勉强自己。对自己太过苛刻, 人生就会少欢乐。如果你想体验一下人生的滋味, 就去跑马吧。 无论你多快, 总有人比你快。 无论你多慢,总有人比你慢。 我们不是职业跑手,战胜别人毫无意义。战胜自己,就是最大的胜利和满足。 跑马如果没有太高的期望, 放松且把握每个细节,往往会取得预想不到的成绩。 人生如果知道调整自己的心态和期望,往往不断地惊讶自己,鼓励自己。

跑马的马拉松选手有专业和业余之分,而人生没有业余选手。每个人都是自己人生的专业选手。平凡的人生就好象一次长距离奔跑,起伏不大,但延续很长。只要你能坚持下去,平凡的人生也一样灿烂无比。

如果你想体验一下人生的滋味, 就去跑一次全程马拉松吧。

马拉松演讲稿篇四

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。下面本站小编给大家带来马拉松通告范文,供大家参考!

一、9月1日上午,比赛路线运动员行进方向除公共汽车和持有比赛专用车证的车辆外,顺行的各种机动车分时、分段绕行。

天安门广场东侧路,从7时50分开始绕行(公共汽车和非机动车绕行大会堂西侧路和正义路)。

天安门广场西侧路(不含)向东,经东长安街至建国门桥(不含),从7时55分开始绕行。

建国门桥(含)向北经东二环路主路至东四十条桥(不含),从8时05分开始绕行。

东四十条桥(含)向西经平安大街至地安门路口(不含),从8时10分开始绕行,由南向北通过东四十条桥下辅路的非机动车临时上桥向东、西方向绕行。

地安门路口(不含)经平安大街至官园桥(不含),从8时25分开始绕行。

官园桥(不含)向南经西二环路主路至西便门桥下,从8时35分开始绕行。

天宁寺桥(不含)向东经前三门大街至广场西侧路南口(不含),从8时45分开始绕行。

上述路段恢复社会交通的时间由公安交通管理部门根据比赛情况决定。

二、在比赛时间内,各种车辆和行人行经比赛沿线和交叉路口,遇有交通警备车和运动员通过时,要服从民警和工作人员指挥,严禁横穿,比赛沿线两侧行人不准下便道,不准尾随运动员。

三、沿比赛路线行驶的公共电汽车在交通管制时间内,遇有运动员通过时要暂停避让。

请社会单位和各界群众给予理解和支持,自觉遵照执行。

特此通告

北京市公安局印章

8月23日

经北京市政府批准,20xx北京现代北京马拉松比赛定于9月17日(星期六)7时30分在北京举行。届时,将有33个国家和地区的3万名运动员参加比赛。比赛起点设在天安门广场内,终点设在奥林匹克中心区庆典广场。

具体比赛路线是:由天安门广场起点出发向东进入天安门广场东侧路,经天安门广场东侧路、东(西)长安街、复兴门外大街、复兴路、新兴桥、西三环路东侧辅路、花园桥、玲珑路、蓝靛厂南路、蓝靛厂北路、北四环路南侧辅路、万泉河路西侧辅路、海淀南路、知春路、北土城西路、花园东路、志新东路、志新路、学院路、学清路、石板房南路、科荟路、林萃路、北五环南侧辅路、奥林西路、科荟路折返、北辰西路、大屯路、天辰东路、大屯北路、天辰西路、科荟南路、景观大道、大屯北路、北辰东路西侧辅路、大屯路、景观大道至奥林匹克中心区庆典广场比赛终点。全程42.195公里,比赛时间约6小时。

(一)7时20分,天安门广场东侧路由天安门广场东侧路南口(不含)至天安门广场东侧路北口(不含),禁止机动车通行。社会车辆可绕行正义路和台基厂大街。

(二)7时25分,东、西长安街由南池子南口(不含)至复兴门桥(不含)东向西方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行前门东、西大街和平安大街。

(三)7时30分,复兴门外大街、复兴路由复兴门桥至新兴桥(不含)东向西方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行莲石路和阜石路。

(四)7时35分,西三环东侧辅路由新兴桥至花园桥(不含),禁止机动车和非机动车通行。社会车辆可由西三环主路通过,非机动车可由三里河路通过。

(五)7时45分,玲珑路由花园桥至慈寿寺桥(不含)东向西方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行紫竹园路和阜石路。

(六)7时50分,蓝靛厂南、北路由蓝靛厂南路南口(不含)至火器营桥(不含)南向北方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行西三环路和西四环路。

(七)7时55分,北四环路南侧辅路由火器营桥至万泉河桥(不含);万泉河路西侧辅路由万泉河桥至稻香园桥(不含),禁止机动车和非机动车通行。社会车辆可绕行北四环路主路和万泉河路主路,非机动车可由人行道推行通过。

(八)8时05分,海淀南路、知春路、北土城西路由稻香园桥至牡丹园路口(不含)西向东方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行北三环路和北四环路。

(九)8时20分,花园东路、志新东路由牡丹园路口至志新东路北口(不含)南向北方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速公路。

(十)8时30分,志新路由志新东路北口至成府路东口(不含)东向西方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行北四环路和清华东路。

(十一)8时35分,学院路、学清路由成府路东口至林大北路东口(不含)南向北方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行万泉河路和京藏高速公路。

(十二)8时40分,石板房南路、科荟路由林大北路东口至林萃路口(不含)西向东方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速公路。

(十三)8时45分,林萃路由林萃路口至林萃桥(不含)南向北方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和京藏高速公路。

(十四)8时50分,北五环南侧辅路由林萃桥至奥林西桥(不含),禁止机动车和非机动车通行。社会车辆可由北五环路主路通过,非机动车可由科荟南路通行。

(十五)8时55分,奥林西路由奥林西桥至北辰西路与科荟路交叉路口(不含)北向南方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速路和北辰东路。

(十六)9时,科荟路由北辰西路与科荟路交叉路口至林萃路口东西双向;北辰西路由北辰西路与科荟路交叉路口至北辰西路与大屯路交叉路口(不含)北向南方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速路和北辰东路。

(十七)9时05分,大屯路由北辰西路与大屯路交叉路口至大屯路与天辰东路交叉路口西向东方向;天辰东路由大屯路与天辰东路交叉路口至大屯北路与天辰东路交叉路口南向北方向;大屯北路由大屯北路与天辰东路交叉路口至大屯北路与天辰西路交叉路口(不含)东向西方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和慧忠路。

(十八)9时10分,天辰西路由大屯北路与天辰西路交叉路口至科荟南路与天辰西路交叉路口(不含)南向北方向;科荟南路由科荟南路与天辰西路交叉路口至科荟南路与景观大道交叉路口(不含)西向东方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和慧忠路。

(十九)9时15分,大屯北路由大屯北路与景观大道交叉路口至大屯北路与北辰东路交叉路口(不含)西向东方向,禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和慧忠路。

(二十)9时20分,北辰东路西侧辅路由大屯北路与北辰东路交叉路口至大屯路与北辰东路交叉路口(不含);大屯路由大屯路与北辰东路交叉路口至大屯路与景观大道交叉路口(不含)东向西方向,禁止机动车和非机动车通行。社会车辆、非机动车可绕行安立路。

(二十一)9时25分, 奥林匹克景观大道由大屯路与奥林匹克公园景观大道交叉路口至奥林匹克中心区庆典广场比赛终点,禁止行人通行。

年月日

一、11月1日上午7:00---12:00出租车禁止进入校园。

二、11月1日上午8:00—11:30比赛路线禁止停放一切机动车辆。

三、11月1日上午8:00—11:30所有车辆(含出勤班车)沿行健路逆时针单项行驶,限速25公里。确需穿行行健路的车辆,请注意避让运动员,服从现场工作人员指挥。

望广大师生员工和相关部门提前做好准备。

特此通告

保卫处

10月29日

马拉松演讲稿篇五

一、美丽兴化梦,激情马拉松。

二、兴”相印,“化”成力,开心跑,爱同行!

三、再难不要放弃,再累也要坚持。

四、城载爱心,跑动激情。

五、菜花大道马拉松竞逐桂冠,水乡健儿半程赛独领风骚。

六、还有5公里就可以发朋友圈了。

七、跑出健康,跑出美丽。

八、奔跑随心,快乐随行。

九、一半的距离,双倍的乐趣。

十、跑跑马拉松,二胎更轻松。

十一、成功到底是什么味道你有多久没有尝过了。

十二、大兴化半程马拉松,农商行全程支持你。

十三、终于等到你,还好你没放弃。

十四、感谢网友们的投稿,兴化半马因你们的热情参与而更丰富多彩!

十五、现在是痛苦,待会就是啤酒。

十六、魅力兴化城,激情马拉松。

十七、迈开脚步,拥抱梦想。

十八、跑步中遇见更好的自己。

十九、古城振“兴”,精彩文“化”。

二十、管它终点有多远,不要怂就是了。

马拉松演讲稿篇六

一、文明礼貌用语;不讲脏话粗话。

二、亮证经营,公平交易,诚实守信;不私搭乱建、乱摆摊点、占道经营。

三、维护单位和公共场所卫生;不乱贴乱画、随地吐痰、乱扔污物。

四、遵守交通规则,行人、机动车各行其道,服从交-警指挥;不闯红灯、乱穿马路、乱停乱行。

五、爱护公共绿地、保护河道环境;不损坏公共设施、损害花草树木。

六、观看比赛提前或准时入场;不大声喧哗、起哄、吹口哨、怪声尖叫、鼓倒掌。

七、自觉排队乘车,主动为老弱病残、孕妇和抱小孩者让座;不带危险、易燃易爆物品上车,不乱扔果皮纸屑、吐痰,不向窗外扔东西。

八、节俭用餐,文明用餐,剩余饭菜打包带走;不酗酒,不超量点菜,不浪费。

九、窗口单位和服务行业要热情主动、礼貌待人、负责到底;不宰客、厌烦草率、怠慢失礼。

市民朋友们,让我们迅速行动起来,告别不文明行为,从我做起,从现在做起,从身边的小事做起,以实际行动提升我们自身的文明素质,塑造我们城市的文明形象,打造靓丽的衡水名片!

马拉松倡议书2017【二】

马拉松演讲稿篇七

说起马拉松的时候我会想起很多酷爱运动的朋友。

在酒店上班时经常约我一起跑步的小曹,他是一个很有毅力的少年,比我小好几岁,但他做的那些事情好像很有意义,至少在今天我感觉到他的阳光和热爱生活。

和我在一起的时候,他总是滔滔不绝地讲一些有趣的事情,他说外星人是我们人类看不见的,在我们四周的一种看不见的空间里存在,他们就在我们的空间里看着我们的生活,但从来不参与我们的事情。

他看过很多的书,每一件他觉得有意思的事情都会记得很清楚,不得不承认他的记忆力非常好,我是无法比的。直到今天我想写这些事情的时候都记不起来,所以我写的这些事情都是很模糊的。

他说李连杰是不会拍爱情电影的,他会的只是一些功夫片段,每当要演绎爱情剧情拍吻戏的时候,李连杰就会害羞近而脸红,脸红起来的时候化妆师就用胭脂一类的东西涂在他的脸上。这些东西听起来真的很有意思。

很久以前我都崇拜过李连杰,他演绎的英雄场面简直就是神话。后来不崇拜他了,也不崇拜任何人,只是看好我身边的每一个人。慢慢地我仿佛从梦境中醒过来,现实和梦想我只喜欢现实。

他讲以前他们一班的那些运动爱好者的同学们,说有的练铁头功,有的练习长跑,有的把肌肉锻炼的跟李小龙似的。这些都是年轻人事迹,年轻的故事,听来好像也使我年轻起来。

我想起以前无故浪费掉的那些青春,那些再也找不回来的时光,那些随着时光的推移离我越来越远的朋友们。

我羡慕着他的年轻,和现在追求的这些事情,有追求的人让我热血澎湃。

他也讲过他的孤独,说父母出差的时候,把他一个人丢在家里,他一个人独守着一间空房,然后看很多电影,他看过的一些鬼片都是在那种环境中进行的,我不敢想象他怎么敢一个人在夜晚看鬼片?而且是在夜深人静没有人陪在身边的时候。也许是他的胆量和坚强。

他讲这些东西的时候我会想起以前同学们去影吧看鬼片,看到可怕的故事情节时我总是捂着耳朵闭着眼睛,等画面过去了以后再慢慢地睁开眼睛。

他问我“你喜不喜欢跑步,我说谈不上喜欢,但也不是不喜欢”,

“你是不是每天早上都跑步锻炼?”

他说“是啊,就是一个人跑步没意思,很无聊”

“那我可以和你一起跑,我想试一试”我很没自信的随便说。

“那好啊,明天早上我叫你!”他很开心,一脸认真的样子。

我只是想看看工作中被我们已经遗忘了很久的日出,那种景象一定能让我重新认识生活。

此后他每天早上六点都会把我从睡梦中拉出来,然后我才若无其事地记起我答应过他的事情,然后忍耐着起床。

一直同他跑步一个礼拜,后来不知因为一件什么事情耽搁了一天,然后我的事情又接二连三,最后就不跑了。

再后来他谈了一场恋爱,然后失恋,好像变了一个人似的,沉默了很久很久,总是躲着那个女孩,为了躲避那个女孩他自己进了后堂,和他在一起的机会少了,他下班比我们早,下班后他总是不在宿舍,说是出去锻炼了。

我想他是一个孤独的人,任何小小的事情都会让他变得更加孤独。我也是个孤独的人所以我们才会有这样一段故事。

时至今日,相信他还在锻炼,不过是做俯卧撑,仰卧起坐。

今天是星期天,也是马拉松开赛的大好日子,我正好休息。

早晨,我的梦做的正香甜,朦朦胧胧中被一个电话吵醒,是读技校时最好的朋友打过来的,说是要过来一起看马拉松,他应该也是一个喜欢运动的人,只不过自己不运动。他特别喜欢看篮球足球等体育上的这些赛事。

我们在天津时一起滑旱冰,到很多很多的地方游玩过。今天他过来真的是好事成双。

和他在中山桥见面的时候,他穿着一套白色的衣服,连鞋子都是白色的平地休闲鞋。在天津时我们买过一套同样的白色衣服,仿佛双胞胎兄弟般的感情,不见面好像很多年了,但今天我似乎还是对这种感情感到热血沸腾,这以前的一切好像发生在昨天。

中山桥的阳光很好,让他雪白色的衣服更加明亮,在人山人海中我一眼就找到了他。

我们顺着黄河北岸缓缓前行,有时候侧着身子在人群中挪移,有时候停下脚步,看着跑道上疯狂蹦跑的运动员,时不时他会大声的喊“加油”,像是惊雷般嘹亮的声音,而我喊加油的时候,像是胸口憋着什么东西,有气无力的一种助威方式。

警车一辆辆从跑到上经过,护卫着有可能夺冠的运动员,碧蓝的天空中有航拍的直升机轰隆隆的声音,黄河两岸的喷泉在高空中扬起银白色的水花,两岸的树木似乎不平时绿,微风一阵一阵地袭来,柳梢而微微地轻摆,宽阔的柏油马路被花花绿绿的人群夹在中间,顺着跑到消失在尽头,如果在高空中俯视,一定是非常壮观的一条彩带。

走到喷泉边的时候我们一起走到河岸边,在旁边看了好长时间。

他说“这样玩真好!”

真的很好,很长时间没有这样玩过了,那是自从我离开天津以后吧?今天见面一定是老天安排的缘分,抑或是我们的友谊是这永远不断流的黄河。

总而言之今天的我们是幸福的。很多事情都是需要坚持的,无论痛苦或是快乐,就像这马拉松——当我看到满脸痛苦表情的运动员冲刺在跑道上的时候,我的心里有一种伤感,这种伤感像是在怜悯许许多多坚持在自己人生跑道上的孤独的人,我们都应该学会孤独,学会怎么样去面对人生。

我喊不出比他更加大声的加油,我只是默默地在心里理解着他们的坚持,我愿意理解每一个奋斗的人,就像是酒店里的小曹,他离开酒店的时候是一个人,而曾经我却答应过他和他一起进一家酒店好好的一起奋斗,而现在的我们分道扬镳,我理解着他的孤独。

我也答应过眼前的这位朋友,说我们毕业了进一家厂子,两个人在一起打拼,留在天津永远不回来。

而这一切都是梦,是梦总会醒来。

以前酒店里的康经理曾经说:外国黑人为了发挥自己的优势,不惜卖掉房子、车子,借钱凑钱,离开自己的国家、自己的亲人,不远万里地来到中国的兰州,参加一个小小的马拉松,那么他们会不会坚持不下去或是感到孤独呢?面对着很多异国他乡的面孔,面对着听不懂的语言的“加油”,他们会不会坚持不下去呢。然而他们总会坚持下去。

所以当我们看完了属于兰州人的半程马拉松赛,看到每个人脸上痛苦的表情,再看到全程马拉松跑道上的黑人时,我突然感到特别的伤感,我为他们加油,但却喊不出一句加油。

那场面说不上是震撼,但让我心潮澎湃——好多辆警车护卫着第一名的黑人,他迈着均匀的步子穿过不断助威呐喊的人群,脸上没有一点表情——是因为他习惯了坚持?习惯了孤独地蹦跑?还是听不懂我们的语言?——总之他不紧不慢地跑着。

当他离我远去的时候,我的心情才慢慢平复下来。我不想让朋友看到我伤感的表情,如果他明白我其中的心情那会很好,只是他若不明白我,我岂不是很可笑。

还有我们数控班的班长,我已经很久没有联系到他了,那时候他教我们踢足球,和他经历过很多事情,之后就那么莫名其妙地失去了联系,想到世界之大总也有个qq吧?为什么他不上网呢?我想他也是个孤独的人,就像是马拉松运动员。

把朋友送走时已经是下午五点了,他上车时我递给他一瓶矿泉水,然后挥手说再见。

在生活中每个人都有自己的马拉松,这是无法逃避的很痛苦且又很漫长的旅程。愿我的朋友们各自珍重,你们不要落后,要做第一名,勇敢面对一切困难,就像我今天说的“跑在第一名的黑人朋友似乎没有一点痛苦的表情,他永远在匀速前进,根本不注重别人的看法”。

学会孤独是成功的开始。

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