清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）

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清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇一

5、夏日里，清清的小河成了孩子们避暑的好去处，你看，他们在水中嬉闹着，一会儿打水仗，一会儿扎猛子摸鱼，玩得十分开心。

6、 让我们在夏天生长 在夏天里做梦 祝我们夏天快乐

7、 风说了许多，把夏天注得盈满

8、 夏天是 晕染开的，千丝万缕的蓝。

9、夏天是美丽的。墙上爬满了各种各样的植物。弯弯曲曲的小路旁边长满了野花，有的是紫色，有的是粉色，有的是蓝色，还有的是黄色。它们五颜六色，形态各异。一阵风吹来，还会有淡淡的清香呢！

10、 想把夏天的橘色汽水，卖给颜料用完的梵高

11、这个夏天，阳光很好，冰糕很甜，你很漂亮

12、 夏天呐，想躲进海盐冰淇淋里，或者和晚风一起遛出窗去

13、“你最喜欢什么颜色?”“酸辣粉”

14、 夏日是调整心情的最季节，尤其是黄昏与晚风

15、天气很热，想找个人冷战

16、盛夏白瓷梅子汤 碎冰碰壁啷当响

17、盛夏里，太阳几乎天天恣意横行，挥舞着它的铜盾横立在充满黄色烟雾的天空中。描绘盛夏，离不开描绘盛夏的太阳，离不开描绘太阳的炎热给大自然人类带来的种种后果。

18、 夏天的风吹皱了城市的喧嚣——王源

19、夏天来的很慢，夏天才有浪漫

20、 夏天这么长一定要一个会挑西瓜的人在一起

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇二

1、天空的阴霾阻不住我对你的关怀;生命的翅膀帮助你遨游九天。不管经历什么，勇往直前。愿你:开心每一天!

2、人挪活，树移死，换了单位连升职。好运来，星月移，身兼三职掌权力。朋友我，恭贺你，芝麻开花节节利。工作上，生活里，如鱼得水虎添翼。

3、清晨的第一条短信来到你的手机，有我的祝福陪你，愿我的问候给你带去美味的早餐，舒展的笑容，倍棒的精神，愿你微笑今天，生活工作都舒心。

4、开电脑的时候我会想像你在干嘛呢，看电视的时候会想让你一起看，做饭的时候想让你先品尝，出门的时候喜欢带着你一起。亲爱的，我心里只住着你!

7、亲，最近过的好吗?工作是不是得心应手?爱情是不是甜甜蜜蜜?心情是不是阳光灿烂?一条短信承载着对你的真心问候，愿你干嘛嘛顺，想嘛嘛有，吃嘛嘛香!

8、声谢谢，使我心潮激荡。一个问候，使我喜悦无眠。一句祝福，使我暖意荡漾。一条短信，使我魂牵梦萦。朋友情，多联系!原我们的友谊之路，长春永存。

9、生活如纸，愿你绘出绚烂璀璨的画卷，爱情如歌，愿你唱出曼妙绝伦的曲调，工作如棋，愿你运筹帷幄步步凯旋。愿我的短信带给你祝福和好运，生活甜蜜!

10、窗外的人来来往往，在草地上留下了深深浅浅的脚印，然后冬去春来，再看不到一点足迹。有一天你也经过，留下相同的印记，却在我心底成了不灭的记忆!

11、你是我心中的太阳，让我感觉夜不再漫长，你是心情的聆听着，让我倾诉生活的烦恼，你是幸运使者，在我遇到难题时总给我希望。亲，一条短信问候无限。

12、虽然说这条短信只有一毛钱的金钱价值，但却有无限的问候价值。它通过复杂的网络系统到达你身边，只为代我说声：天热注意防暑，我时刻在远方惦记着你!

13、把想念化作晶莹的露沐浴你，把关心化作轻柔的风凉爽你，把问候写成温馨的短信来帮你降温，悄悄送上我的清凉祝福。亲，告诉你最近很热，注意消暑降温哦!

14、鉴于你最近的表现，我决定对你进行深层次的思想教育，告诫你：要做到短信密切联系群众，电话倾听群众呼声，走访为群众排忧解难，最后忘了告诉你，那群众就是我。

15、最近天太热，心情莫要烦，送你三锦囊，一切顺如水。一要心情平静凡事从容面对，二要享受生活凡事乐观面对，三要积极进取凡事包容忍耐。学会这三点，天天笑容最美。

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇三

炎炎夏日何处去？艳阳酷晒怎么办？相信大家都正为这个问题而头痛不已，我也不例外。对于这个夏日棘手的问题，从小养成事前准备以防患未然的我，已经在脑海里构思了完整的消暑计划，现在就让我来为大家介绍几个经济实惠又效率十足的消暑小秘方。

我的消暑秘方是坚守“二少二多”的四大原则：一、“少”开冷气，减少冷气机热气排放，达到节能减碳的效果；二、“少”喝饮料，多喝开水，对身体有益而无害；三、“多”吹自然风，接近大自然，不仅能保护美丽的地球，还能充分达到消暑的效果；四、“多”吃水果，摄取蔬果中充足的'水分与营养，促进新陈代谢。以上几个原则，倘若都能确实执行，就可以拥有一个清凉舒爽的夏日了。

除此之外，我们还可以呼朋引伴到海边、海水浴场、游泳池…等与水有关之政府立案安全的场所，充分享受夏日艳阳与水的洗礼，不要总是躲在室内冷气房，要多多接触大自然。因为适时的晒太阳不但可以吸收维他命d、增强人体免疫力，再配合游泳、冲浪…等水上活动，既可以强健体魄、休闲娱乐，又可以消除暑气，可说是一举数得啊！

近几年来，新闻媒体、报章杂志不断报导地球逐渐暖化、气温逐年升高，让我惊觉到我们居住的地球生病了，尤其近两年台风多、威力强，每逢台风来袭就导致严重的灾情，加上海平面上升，陆地减少、农作物减产…，干旱问题也日趋严重。看到地球暖化对整个生态环境造成的影响与冲击，我们更应该为节能减碳总动员，携手一起保护我们的地球，让万物共生共荣，也才能够在未来的夏日里清凉一“夏”！

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清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇四

1、我愿做一棵浓密的大树，为你遮阳蔽日；我愿做一股甘甜的清泉，为你带来清爽；我愿做一阵微风，为你拂去疲惫。炎炎夏日，短信送去我深深的牵挂和祝福。

2、夏天到了，祝福此时正在苦夏的你：露着一笑脸，伴着小雨点，打着小花伞，一路猫步踩，样子有点拽，活像小狗崽。可爱极了。

3、夏季锻炼要早起，强身又健体；控制情绪少生气，上火远离你；常吃水果和蔬菜，补水没问题；每天坚持学养生，健康伴随你。

4、夏天到，防暑来，送上清凉一夏的短信，愿你过个凉爽的夏天。亲爱的伙伴们，此短信有防暑降温之效哦！“防”止你中暑，“暑”假欢一把，“降”浮躁的火气，“温”美味的绿豆粥！

5、天热都爱吃水果，切记不吃冰西瓜；西瓜性寒味道甜，冰冻无益伤脾胃；最好现买就现吃，利尿降压又美容；不要吃的太过量，适度适量才养生！

7、凉茶一杯，心静几许，不动不急，处处意境。赏乐一由，心添欢喜，慢条思理，不缺效率。智慧把握心情，温度可以调剂，祝你夏天开心！

8、静以修身，俭以养德，心无外物，回归自我。夏日燥热，汗如长河，心怀宁静，自然清澈。短信一首，作为祝贺，从从容容，静心如歌。

9、虽然夏天很hotting，心情难免annoying，我就是给你带来凉爽的angel，让你的心情很cooling，哈哈，给你的夏季，带来一颗透凉透凉的心，我是不是很kind，那么请动动你的拇指，也做一个传递cooling的天使吧。

10、当瞋怒的烈火炽盛的时候，送上一杯泼洒柔和忍耐的静心水；当不安的浮躁起伏的时候，递上一盏调制清凉降火的解压茶；炎炎夏日之际，愿我的问候能够为您带来清心静气，无忧无虑，祝您生活愉快！

11、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。

12、如果我能；我会用纯纯的真情，加上浓浓的思念，放上最美祝福，收集纯净的晨露，亲手为你调制一杯最甘醇的静心茶，送到你的手里，请你饮下它，让它成为你神清气爽的动力，让它伴你舒心静气过夏季。

13、在夏季清晨，沏上一杯好茶，让茶香平复你的烦躁，在悠闲午后，放上一首音乐，让乐声驱走你的炎热，在落日黄昏，捧上一本书，让文字整理你的心情！在闲暇时间，送你一条短信，祝你快乐一整夏！

14、心轻压力不压头，心静忧愁不烦忧，夏日酷暑炎炎至，清心静气放心头，管他热浪怎嚣张，我自平静学太极，心静自然生凉意，无忧无愁清凉有。

15、夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。

16、有一种力量能把四季穿越，有一种思想能透过漫漫夏夜，最后在一个春暖花开的地方停歇，这一种力量叫做释然一切，这一种思想叫做超凡的境界。

17、炎炎夏日，“暑”你最凉，心烦意乱，“暑”你最静，微微夏风，“暑”你最爽，我最清凉的祝福“暑”于你，祝你天天开心静心每一天。

18、感谢那微风，带来清凉，而不是埋怨，为什么风这么小，这么热。感谢那鸟儿，带来歌声，而不是埋怨，为什么鸟这么吵，这么噪。感谢生活，带来快乐，而不是埋怨，为什么幸福那么少。

19、选择一个美丽的梦境，让月亮停留在旷野上，让夏日不再漫长，让你的臭汗在月光中凝聚成了霜，让你享尽一夏的清凉。只要你静静把我的短信回想，你的夏天就会和凉爽结成双！

20、抛却世间的烦扰，远离嘈杂的喧嚣，带走琐碎的苦恼，迎来愉悦的喜报，时时盈盈笑，内心静悄悄，心静暑热消，夏日也美好！

21、炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放轻松，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。

22、春天的一切都是崭新的，像刚睁开眼的婴儿；夏天的一切都是阳光的，像快乐成长的少年。在春走夏临的节点，愿你拥有崭新的心情，阳光的幸福。

23、春日花香洗洗肺，身体轻松很快慰；艰难困苦不畏惧，阳光心态来面对；生活具备平常心，知足常乐福追随；抛弃忧愁和烦恼，健康好运总相陪。

24、仓促的岁月，跟随四季的车轮；快乐的日子，来到了春日的温存；幸福的感觉，被牵引着走进了你的心门。芬芳是春天的气息，祝福在给你的信息。祝君安好！

25、记得在春日清晨的第一缕阳光下照照，前身照来辉煌事业路，后身照来幸福万年长，头顶照来生活蒸蒸上，脚下照来天天工资涨，祝幸福插上翅膀一路飞翔。

26、春日来临四处瞧，快乐心情好美妙，柔和阳光身边绕，枝头小鸟高声叫，叮咚泉水欢快跑，嫩绿芳草低头笑，祝你吉祥如意福星照，健康平安直到老。

27、春日暖暖花香弥漫，丝丝情意心中蔓延；情深意浓化作缠绵，对你爱恋永不改变；天荒地老与你携手，幸福人生与你相伴。愿你知晓：对你深情永不变！

28、初春的阳光驱散刺骨的寒冷，和煦而温情地照耀着大地，衔泥的飞燕迎来春日的暖阳，轻灵而惬意的飞翔在天空，柔和的春风捎带着我的问候：天天快乐！

29、最近怎么样？好久不见，不知友人可安。春日的阳光暖暖，心中的祝愿未浅。愿友平安，幸福绵绵；愿友快乐，微笑依然；愿友精彩生活每一天。

30、春日尤贵重，一刻值千金，与君自相逢，知己到如今，花香融短信，春风传喜讯，情意千金重，祝福无限长，祝福寄托东风，愿长留你的心上。

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇五

夏日里，太阳火辣辣地炙烤着大地，天空中没有一丝云朵，知了在树上不停歇地叫，仿佛永远也不会累。阳光透过梧桐树叶洒在地上，形成斑驳的树荫。在那梧桐树下，总是有一位老奶奶守在她那用三轮车做的水果摊前，一边叫卖，一边用扇子为水果驱赶蚊虫。

一天下午放学回家，我依旧经过那棵梧桐树，沉重的书包压着我的双肩，我的后背上全是汗水。那位老奶奶还是守在水果摊旁，摊子上摆着一个个淡黄色的梨，足有两个拳头那么大。我忍不住走上前去，指了指那淡黄色的的梨，问：“老奶奶，这种梨怎么卖?”老奶奶眯缝着眼睛打量了我一下，笑着说：“这种梨六元一斤，适合炖汤，你若是想直接吃，”老奶奶停顿了一下，指了指另一种淡绿色的小梨，热情地向我推荐：“这种梨又脆又甜，汁水很多，比刚才你选的那种更适合回家就吃，八块钱一斤。我给你挑几个吧，小姑娘。”我半信半疑地看着她，心想：这梨的皮是绿色的，肯定没有熟透，能好吃吗?她该不会看我是个小孩子，要骗我吧。有的商家把表面光鲜的放在外面，底下的却是烂的梨，老奶奶可信吗?。趁老奶奶挑梨的时候，我仔细地打量了她一番。老奶奶皮肤黝黑，脸上布满了皱纹，她那双经过岁月磨砺的粗糙的手，来回翻转、检查着每一个梨。老奶奶每看到一个坏的梨，就摇摇头，自言自语说：“这个不能给你。”每看到一个满意的梨，嘴角都会微微上扬，随后将选中的梨放进塑料袋里。我将信将疑地付了钱，回到家后，我迫不及待地洗了一个梨，咬了一口，脆脆的，香甜的汁水立刻滋润了我干渴的喉咙，瞬间凉爽了下来，仿佛都感受不到炎热也听不到蝉鸣了。顷刻间，我就吃完了一个梨，心中更是惭愧极了。

后来我们搬走了，我再也没有见过那位平凡得不能再平凡的老奶奶，但是那梨香甜的味道和老奶奶的笑容，深深地印在了我的脑海中。

在炎炎夏日里，太阳就像一个神奇的魔法师，把大地照得格外的火红，格外的火热。可在这天，我们夏令营的同学却都热情高涨，神采奕奕。听说今天我们可以看到冰雪覆盖的雪场，还可以享受到夏日里的一丝凉意。

夏令营的大巴车疾速行驶在宽敞的马路上，大家一路上说说笑笑。很快我们就到达了“银七星”滑雪场，这是一座白色的圆球形建筑物，是目前亚洲最大的室内滑雪场。我们在导游的带领下，走进了滑雪场的大门。没想到，进滑雪场的准备工作还真多呀!我们先换上了工作人员为我们准备的大棉衣，棉裤。这下，大家可都热得透不过气来，连声唠叨道：“好热呀，好热呀!”接着，我们又套上了雪鞋，戴上了手套。当我们身上都全副武装时，终于可以领器具了。我们每人都套上一双滑雪板，拄着一对雪橇，一瘸一拐地走向滑雪场。

走过一条长廊，穿过一排透明的帘布，展现在我们眼前的就是一个冰天雪地的世界。整个滑雪场气势非凡，像一条白色飞龙横卧在这个大厅里。

滑雪场真冷啊!我们刚进入这座冰雪城堡时，一股冷飕飕的寒风就朝我们扑来，有几个同学差点适应不过来，连打了几个喷嚏。每当我开始滑雪时，这股零下2度的凉风又会毫不客气地迎面而来，使我们这样的初学者把握不住方向，摔了一跤又一跤。在滑雪场里呆了不到几十分钟，大家的脸上都已是冷冰冰了。

“银七星”滑雪场真够刺激的!同学们，你们有过从高处向低处滑落的感觉吗?相信许多同学都会说“没有”吧!这次我就感受到了当“小鸟”的滋味。我们大家从滑雪场外围的一座自动扶梯来到了第一段12度的坡道，从落差将近10米的高坡向下滑行，那感觉是谁也无法想象的。我们夏令营的同学一起滑了下去，就像一只只还不会飞的小鸟，从高至低，朝着自己的目标“飞”了下去。刚滑到半路中，一阵突如其来的寒风，使我不禁有了一丝凉意，这时的我就像小鸟那样和大自然的风儿亲密接触。大家的滑落速度逐渐加快，我会滑旱冰，有一点基础，只摔了一跤。可有几只不禁风的“小鸟”就摔了好几次，可他们却不灰心，爬起来继续滑，有的同学一二不过三，第三次终于顺利地滑了下来。我想：这可能就是小鸟能飞上蓝天的原因吧!

走出滑雪场，太阳还是火辣辣的，还是那样的令人提不起精神。可我们大家的心中却充满了一种莫名的凉意。这丝凉意不仅是物质上的一丝凉爽，更是我们快乐后得到的一丝凉意。总之，这丝“凉意”永远留在了我的心田，这夏日里得到的一丝“凉意”更是我童年中快乐的回忆。

有人问，友谊是什么。在我的字典中，友谊就是人与人之间最真挚的一种情感，它是纯真美好的，它拥有神奇的力量，能在炎炎夏日中带给我们清凉。如果用一个词来形容少年时代的友谊那就是透明。因为大家都会真诚地对待每一个人。

学校最近开展了跳绳比赛。四、五、六年级要跳大绳。所以我们都要练习。星期五上午，有一节体育课。老师给了我们一些时间自由活动，尽管天气已经很热了，我们还是继续刻苦练习。大家齐心协力，一次又一次地跳。又一次又一次地卡住，但是大家没有气馁，也没有责怪绊到绳子的人，只是一次又一次地重新开始。

这一次又要重新开始了。章睿和阚艺凡两个甩大绳的依旧不厌其烦地喊：“一、二、三开始”。大家异口同声地数着：“一个、两个……十四个、十五个……二十五个。”忽然，不知谁绊了一脚，大绳弹到我脸上。顿时，脸上感觉火辣辣的，特别疼。看到这种情况，站在旁边观战的许莉萍一个箭步来到我面前。关切地问：“没事吧，刚才有人绊了一下所以才甩到你脸上了。”

这时许莉萍抽出一张湿纸巾，递给我说：“快敷敷，虽然不能消肿，但至少可以消除火辣辣的痛感”。我接过纸巾贴在脸上。果然一阵惬意的冰凉让我感受到了朋友的关心，立刻痛意全消。我又和大家一起练习跳大绳，一起大声报数。

下课铃声的响起让我们中止了练习。许莉萍抓紧了我的手悄悄问我：“还疼吗?”我装作很疼的样子说：“很疼的，不过你请我喝冰镇饮料就不疼了。”许莉萍也调皮地说：“没事啦，还没毁容啦”“讨厌”她躲在章睿后面调皮地说：“嘻嘻，抓不到我哦。”

下午放学后我还是如愿喝到了冷饮。轻轻一口，让我变得清新起来，冰镇饮料融化了天气的炎热。让我们继续加油练习。而许莉萍就一直做那个帮我拿着饮料，等待比赛结束，给我带来冰凉与温馨的女孩。

看着操场边绿意越来越浓的树叶，我知道，夏天已悄悄来临，天气会越来越热，而我们的友谊也会随着气温的上升变得更加坚固，这个夏天，炎热之中必会有清新和凉爽。

近几天，可能是因为太阳公公心情不好，一直没有露出笑脸。天上的乌云一片接着一片，板着脸在空中飘来荡去，不时还传来一两声可怕的怒吼，就是这样，太阳公公还是没能排遣掉郁闷的心情，最后竟淅沥哗啦地落下泪来。

由于这几天一直都是阴天，下雨。我本来就对潮湿的空气过敏。这下我身上一下子起了好多湿疹，不挠还好，一挠立刻就会红一大片，奇痒无比，难受至极。妈妈习惯性地拿出扑尔敏来给我吃。此情此景，不禁让我想起了去年夏天的一件事。

也是这样阴雨连绵的天气，我的身上起了好多的湿疹。奶奶给我熬了姜糖水让我驱寒。喝完辣辣的姜糖水，我觉得好了一点。妈妈随后就带我去椒山艺校学习国画，可是刚出门没有几分钟的时间，我的身上又开始痒起来，我忍不住用手去挠，直挠得脸上身上一片片的红起来。妈妈看我这样，急得不得了。

我一抬头，发现在椒山附近有一家诊所，已经早早的开了门。上面写着南关第三卫生室，妈妈一看，如遇救星，她迫不及待地拉着我走进了诊所。我们刚走进去，一股草药味道扑面而来。一位年过花甲的老爷爷，带着一个老花镜。正坐在椅子上聚精会神地翻看一本厚厚的医学书。

老爷爷看到我们走了进去，便微笑着说：“丫头怎么了?”。妈妈简单的说了一下，老爷爷仔细地看了看我身上的红疙瘩。看完之后，老爷爷就从柜子里，拿出一个白色的药瓶，用小勺数出几片白色的小药片。又熟练地倒进一个白色的小纸袋里。说：“丫头起的是湿疹，这是几片扑尔敏，你让丫头按照上面写的方法去吃就可以了。注意尽量别受潮，多喝点热水。”妈妈一边点头一边说：“好的，那这药多少钱?”老爷爷笑着说：“算了吧，不要钱了，又不是什么贵东西。值不了多少钱”“这怎么行呢，不能让您做赔本买卖，您说是吧?”“，没事没事，下回再来再说吧!”妈妈见老爷爷如此执着，只好说：“那谢谢您了!”说完，我们就要走出门诊的大门，老爷爷又急急忙忙叮嘱我们说：“这个药吃完了可能想睡觉，我看丫头这是要去上课吧，这会就先别让她吃呢，不然会犯困的。””

走出小门诊的大门，我和妈妈都非常感动。在人人都向钱看的年代，老爷爷却这样守住一片净土。虽然仍是在酷热的夏日，我却分明感受到了一股清凉的感觉涌入我的心扉。

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇六

近日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡；遇事别急上火，养心护肺宝贵；你我朋友一回，这次提醒免费！

夏日高温已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我革命同志，上述提醒免费。

记住你的笑容就是最好的牵挂，收到你的信息就是最好的礼物！一切美好源于真挚，虽然岁月不会轮回，天真不再重现，希望一份真诚的祝福会让你快乐每一天！

一粒沙里有一个世界，一朵花里有一个天堂，当你的目光落在手机上，我的祝福就被你收藏，无论你是闲还是忙，我的关爱永在你身旁。

茶要喝浓的，直到淡而无味；酒要喝醉的，永远不想醒来；人要深爱的，下辈子还要接着爱；朋友要永远的，就是看手机的这个。

流星划过天际，我错过了许愿；浪花拍上岩石，我错过了祝福；故事讲了一遍，我错过了聆听；人生只有一回，我庆幸没有错过你这个好友！

一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天都能找到你。

如果我有一颗快乐草，我会给你，希望你快乐！如果我有两颗，就你一颗我一颗，让我们都快乐！如果有三颗，我会给你两颗，因为我希望你比我快乐！

夏日高温已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我革命同志，上述提醒免费。

天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。

当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每天快乐！

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇七

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇八

炎炎夏日，火伞高张，暑气逼人，一波接着一波的热浪，让气温节节高升，直逼四十大关，热得人汗流浃背，烤得人头昏脑胀，想要在这种烈日酷暑中“全身而退”，只有使出我的“消暑秘方”了！

我的“消暑秘方”便是“上山下水”！因为在艳阳高照的夏日里，唯有“山上”与“游泳池”才是最清凉消暑的去处了！带几瓶水，穿着轻便的服装，便能与家人一道登山避暑去。走在林荫山径里，呼吸着山林里清新的空气，沐浴在充满芬多精的环境里，顺着山林步道拾级而上，山风迎面拂来，整个人不禁神清气爽了起来！耳边不时传来此起彼落的鸟啭蝉鸣，那清脆悦耳的鸟啼声搭配着响彻云霄的蝉鸣声，偶尔穿插着唧唧虫鸣，溪涧的潺潺流水声，交织成一曲浑然天成的“山林交响曲”。兴致一来，弯腰捡拾着飘落的花儿，欣赏着从身旁翩翩飞过的蝴蝶，看着雀跃枝头的群鸟，望着溪流里悠闲自在的鱼儿，感觉这盛夏里的山林真是生意盎然，恍若人间天堂呢！有时爸爸妈妈也会敎我辨识山林里的植物，认识山中的昆虫，这幽静的山区蕴藏了丰富的活教材，也蕴含了待我们访寻的无限乐趣！漫步在这人间仙境般的山林里，徜徉于林荫山径间，享受着山风的凉爽、山泉水的甘甜与溪涧的清凉，让人完全忘却了盛夏酷暑里那令人满头大汗的热浪暑气了呢！

而对抗炎炎夏日的另一道“消暑秘方”，则是让自己“冰镇”在沁凉的游泳池中，享受着从头到脚彻底冰凉的快感！尤其是在烈日炽阳张狂发威的时刻，连柏油路都被晒得发烫，周围的空气热得彷佛就要燃烧起来，处在这种高温的环境中，只觉得浑身上下都快被烤焦烤昏了！此时纵身跃入泳池中，全身便可获得“急速冷却”，让身上的每一个细胞都能享受着渴望的清凉，缓解快要中暑的危机。有时心血来潮，和弟弟来场游泳比赛，无论是自由式、仰式、蛙式或蝶式，总能感受到如鱼儿腾跃穿梭于水中那种优游自在又“清凉退火”的畅快！游完泳后，静静的靠在泳池边，让身体浸泡于沁凉的池水中，清风徐徐吹来，更令人感到通体舒畅、清爽无比！这种“凉快”的感觉乃来自于身体的舒适、放松与心灵的愉快、自适，所以也就显得格外的清凉，在酷热烦躁的夏日里，简直就是一帖“退热良方”。

炎炎夏日里，快快使出消暑绝招吧！在烈日下寻求清爽，在酷热中觅得沁凉，就让自己凉快一夏吧！

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇九

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇十

说到消暑绝招，便让我心花怒放，夏天盛产各种水果，其中我最爱西瓜了。一放学回家，妈妈总会端上一盘冰凉的大西瓜，鲜甜多汁的西瓜，光看就令人垂涎三尺，忍不住吃上一口，哇！那冰凉的汁液在口中化开，顿时暑气已消失一半，接着狼吞虎咽地吃了好几片，吃得肚子好饱，满脸幸福，西瓜消暑又解渴，真是消暑圣品，一举数得。

再来就是在夏天里有各种包罗万象、可口绵密的冰品，每种口味都要尝一尝，尤其是来上一碗黑糖刨冰，浓郁香甜的红豆和芋圆、鲜奶加上弹牙的q粿，真是绝配，清凉透心扉，顿时暑气消失得无影无踪，好不快活！

我还有一个最佳的消暑秘方，就是游泳。冰凉的池水让我暑气全消、全身舒畅，在泳池里想象自己是飞鱼，忧游自在，先来趟自由式，再来蛙式、仰式，紧接着拿手的蝶式，纵横全场，泳池就是我的天下，身体的暑气也不见踪影了，心情愉快。游泳不但能消暑解热，还能锻炼强健体魄，真是一个绝妙的消暑良方啊！。

吃西瓜、刨冰，游泳是我的消暑绝招，朋友，你是否也有其它的消暑秘方呢？赶快提供你的消暑绝招，让大家都能凉凉地度过酷夏，打败酷暑大恶霸而有个清凉的暑假吧！

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇十一

1.记住你的笑容就是最好的牵挂，收到你的信息就是最好的礼物!一切美好源于真挚，虽然岁月不会轮回，天真不再重现，希望一份真诚的祝福会让你快乐每一天!

2.近日高温不退，每天热的遭罪;注意珍爱自己，工作不要太累;白天多吃水果，晚上心静去睡;遇事别急上火，养心护肺宝贵;你我朋友一回，这次提醒免费!

4.很久墨收到你的信息俺很心疼俺想到死曾用薯片割过脉用豆腐撞过头用降落伞跳过楼用面条上过吊可都墨死成你就请俺吃顿饭撑死俺算了!

5.我想要太阳永不西行，常挂天空;我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂;我想要冬季永不寒冷，犹如春天;我更想要看短信的人：新年快乐，永无烦恼，天天快乐!

6.今天有个两个人想要认识你，我觉得他们都很不错，就把你的手机号码给了他们。明天，他们应该会来找你。记住了，他们的名子叫“幸福”和“快乐”!

7.岁月如风车，把一种情谊延绵成虹、成云，成令人深深怀念的往昔。祝你的生命在新的岁月中更强健，更丰硕!

8.让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼，让白云带给你清凉，让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福，让友情带给你快乐，让我的信息带给你开心!

9.诗歌的美丽在于唤醒内心浪漫，散文的精彩在于呼应心灵回声，小说的神韵在于延伸生活憧憬，短信的魅力在于提示你：这个夏季被人惦记是一种幸福!

10.天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道!没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。

11.天热了，注意哟，预防中暑，从娃娃抓起!

12.天气变化，预防中暑，请用新盖中盖高钙片。

13.一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己。一千只纸鹤给你，让烦恼远离你。一千颗幸运星给你，让好运围绕着你。一千枚开心果给你，让好心情天天都能找到你。

14.一粒沙里有一个世界，一朵花里有一个天堂，当你的目光落在手机上，我的祝福就被你收藏，无论你是闲还是忙，我的关爱永在你身旁。

15.人生是条无名的河，是深是浅都要过。人生是杯无色的酒，是苦是甜都要喝。人生是首无畏的歌，是高是低都要和。愿你能轻松地对待自己，微笑着对待生活!

16.喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;陶醉一种气息，是幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。

17.当你烦恼时送你一片宁静的天空，当你忧愁时送你一束灿烂的阳光，当你想念时送你一双飞翔的翅膀，但愿我的真心对你有用，打开心门，在你需要的时候!

19.送你，愿你无比坚强;发一条短信给你，愿你天天与快乐捆绑!

20.大事难事，看担当;逆境顺境，看襟度;临喜临怒，看涵养;群舍群得，看智慧;做大做少，看格局;可快可慢，看点悟;是成是败，看坚持!

21.送你一片晴空让你永远快乐,送你一片大海让你一帆风顺,送你一个太阳让你热情奔放,送你一轮月亮让你洁白无暇,送你一颗星星让你永远年轻!

22.日落不是岁月的郭，风起不是树的错;只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说;愿你一生都在阳光明媚里过;醒来是笑入睡是甜，心随人愿永远快乐!

23.花缘香韵,水漾伊人,找一缕芬芳,弹一曲时尚,芬芳的气息是大地的香魂,时尚的纹理如彩霞缤纷。听，让人激动，看，让人冲动，你，让我心动......

24.爱你，却要无欲无求，好难;爱你，却要偷偷摸摸，好累;爱你，却让自己心碎，好惨;爱你，竟然心甘情愿，好傻!

27.世有渊明，菊花无憾也;世有白石，梅花无憾也;世有稽康，琴瑟无憾也;世有伯牙，子期无憾也。吾有汝为友，今生亦无憾也!

28.寂寂的清晨有微微的清风，微微的清风里有丝丝的凉意，丝丝的凉意里有我轻轻的问候!早上好!愿我的问候能消除你酷暑的炎热，带给你一天的好心情!

29.对的时间遇见对的人，是一生幸福;对的时间遇见错的人，是一场心伤;错的时间遇见错的人，是一段荒唐;错的时间遇见对的人，是一声叹息。

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇十二

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇十三

夏天的风拂面轻爽;夏天的雨透彻冰凉;夏天的傍晚心情舒畅;夏天的夜温馨浪漫,夏天的问候一阵清凉:健康常伴!钞票多赚!

希望你快乐，捂者肚子乐。蒙着被子乐，流着鼻滴乐，瞧着镜子乐，喝水呱呱乐，想到我就乐，不乐也得乐，看你乐不乐！

一杯水会感动路人,一滴水会感动小草,一片云会感动天空,一份爱心会感动世界,但愿一声祝福能够感动您!祝您愉快！

希望每天的你:（^o^）开怀笑;（-_-）甜蜜睡;（+_+）天真地发呆;（@_@）偶尔沉醉;时时有个好心情!

我愿意是茶，把苦涩埋藏，散发清香；我愿意是风，吹走你的烦恼，带来清凉；我愿意是周末，带走你五天的劳累，带给你轻松！

喜欢被你看着，感受你温柔，就算是短短一秒钟，也能够永久；喜欢被你抱着，像一种承诺，管世界如何，也不为所动。

赶在这有点点冷的夜里，趁着这新年到来之际，我鼓起了我最大的勇气，对你说出藏在我内心深处的一句话：新年快乐！工作顺利！

薰衣草纯净深长的气息送你，柠檬静谧可人的气息送你，紫苏婉转流畅的气息送你，把季节最清凉的风送你，愿你拥有清爽一夏！

夏日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己,工作不要太累；白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火，养心护肺宝贵！

夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。

清凉的夏天夏的清凉文章（优质14篇）篇十四

1、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！

2、这条短信经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，终于抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。

3、菩萨是用来拜的，老婆是用来爱的，门槛是用来迈的，摩托车是用来踹的，对你的关心永远都是最实在的，天气热了出门别忘了带伞，注意防暑降温！

4、我这人一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。

5、夏天的风拂面轻爽；夏天的雨透彻冰凉；夏天的傍晚心情舒畅；夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉：健康常伴，钞票多赚！

6、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。

7、夏天到了，如果你感到热，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想见到你。总之，祝你夏天过得开心惬意！

8、风吹草低，你更美丽；风生水起，你更旖旎！风花雪月，你更浪漫；风送荷香，你更幸福！风过竹林，你更清爽；风铃阵阵，你更爽朗！夏天快乐！

9、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。

10、天热了，送你冰棍，爱在清凉中；天冷了，送你火炉，爱在温暖中；生病了，送你药片，爱在关怀中；孤单了，想你了，爱在思念中。久爱日，爱你久久。

11、花落是雨，花开是诗，花开花落是四季的赞歌；云散是美，云聚是缘，云聚云散是四时的浪漫。相识是缘，相知是情，相识相知是人生的感动，好朋友要珍惜！

12、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！

13、酷暑来临，送你一个西瓜，翠绿的颜色给你送去一份好心情，红红的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，让你享受清凉的每一天！祝清爽一夏！

14、天空中白云从不向天空去和留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注意防暑！

15、有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

16、炎热的夏天，我用池塘的荷叶为你遮阴，做一碗清香的绿豆汤为你降温，再做一把扇去为你扇去清凉的风，让你度过一个凉爽的夏天！

17、今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了：空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒；冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每天不忘笑一笑！