优秀作文始终能够通过对选题的深入思考和全面展示来吸引读者的眼球，让人印象深刻。优秀作文总是运用恰当的修辞手法和生动的语言表达，使文章通顺流畅、形象鲜明。优秀作文逻辑严密、条理清晰，能够把握好篇幅和结构，使读者阅读起来感到舒适。优秀作文还要有独特的个人观点和深思熟虑的观点阐述，给人以启示和思考。小编为大家整理了一些优秀作文的经典案例，希望能够给大家一些写作的灵感和思路。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇一
有时陪伴不必是一个人，时时守在你的身边;有时陪伴不必是一处景，刻刻留在你的窗前。它可能从前是一种慰藉，而今后是一种回忆，你不间断的想起，心中无比温馨。动漫，陪伴我的成长。
长大后，逐渐了解外国的动漫，其中以日本和美国的居多。美国的动漫，如《蜘蛛侠》、《超人总动员》等，大多突出美国个人英雄主义，动漫情节与以想像力丰富、情节富有传奇色彩而让人迷恋;而日本的动漫选材多偏向灾难和战争，这也与日本的近代史有关，人物性格也略有宣扬武士道精神的倾向。日本几乎风靡世界的动漫片《名侦探柯南》，描述了许多离奇案件，主人公柯南缜密的逻辑思维和敏锐的.洞察力令人赞叹不已。动漫，不仅给我以欢笑和放松，而且通过动漫的选材、主题、人物及情节，使我了解到更多国家的历史和风土人情。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇二
美丽的梦想需要拼搏才会圆。
——题记。
注定是不平凡的一年有5.12汶川大地震的洗礼有体育风情的奥运盛宴还有我这一颗追求梦想的心。
在充满欢声笑语，朗朗读书声的校园里，我激情迸发，斗志昂扬，课堂有我精彩的演说，课下有我矫健的身影，办公楼内有我为老师服务的步伐。
在喧器吵闹的公园里，有“出淤泥而不染，濯清连而不娇”的荷花，有活蹦乱跳的鱼，有调皮可爱的动物，在苍穹让有一群群翱翔的鸽，有我在滑梯上嬉戏的欢笑声。
闲暇之时，我要为我的梦想垒上一块奠基石，仰望蔚蓝的天，让自己的思绪之花绽放，在纸上留下蕴含无限力量的美文。
我要让我的梦想之路留下一幕幕值得回忆的美丽画卷，让奠基更牢固，更加响亮，拼搏的汗水，文明的礼仪，辛勤的劳动，丰富的想像，这一切都融入“梦想”的宝典，有志不在年少。
这一幅幅美丽的画卷，都因“梦想”的力量更加灿烂辉煌。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇三
最近倒春寒，没照顾好自己生病了，症状是浑身酸疼无力，疲倦提不起劲。
“女神节”，原本想写篇关于爱自己的文章，但因为身体缘故搁浅了。
下午去遛狗的路上，我留意到自己跳进一个老故事中自怜自哀起来。
这个的故事画面是：
很多年很多年以后，我孤单的拖着我的老狗，衣衫褴褛步履蹒跚，我的身体老迈虚弱充满病痛，老狗也失去今日的飒爽英姿疲惫丑陋，相依为命蹒跚前行着......
看着这个画面内在的感受是无助和悲伤，当我触及到感受那一刻立刻意识到：这天身体的症状和近期一些事情让我有些无力和焦虑，这些情绪一齐推动我进入到这个悲惨的场景里面。
我选取立刻跳出故事进入真相和新的选取。
而当下的真相和选取是：
狗狗在前面拼命的拖着我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虚弱，衣服穿得不够暖，而且十分疲惫。
所以我决定：
这天不用走那么多，尽快回家给自己煲点鸡汤，开好暖气，爬进被窝早点睡。
此刻我的转化越来越快，不会停在那个凄惨的故事里面，也很难再沉溺其中不能自拔，但以前不是这样的。
四年前，我生了一场大病，此刻看来，这场病在我。
生命。
中好处深远重大，似乎我所有老故事旧信念都为之摧毁，生命方得以重建。
这天写一小部分关于这场病的。
学习。
关于陪伴。
我当时病的生活不能自理，保姆需要照顾孩子，父母年迈也不忍心麻烦，兄弟和朋友都在上班也不适宜总是让人家来管我，其实最重要原因还是我的好强和不愿意麻烦别人。
所以住院的日子挺困难的，我得的是很严重的眩晕（美尼尔氏综合症），因为排山倒海的眩晕使得我即使去趟洗手间也是艰难万分，务必承受被无数海浪拍晕又醒来的历程。所以，大部分。
时间。
我只能直挺挺一动不动的躺在病床上等待，等待打针，等待打完针那一会会被药物克服了眩晕的时刻，赶紧吃饭、上厕所，然后再躺下来等待眩晕的到来。
当时我还面临着艰难的婚姻问题，也正是因为这个原因我才会生病。那时候内在充满了愤怒和悲伤，被扔到医院后就再也联系不到对方。
所以，当我一动都不能动等待检查结果的时候，有一个强烈的念头：等我能动了能离开病床走出医院，我会第一时间找到他与之同归于尽。
当然这一幕并没有发生，否则这天也不会有人云淡风轻讲这段以前差点要了我命的故事。
我始终相信：生命之所以安排一些人一些事情降临，就是因为它认为我准备好了，已经有足够的潜力去看到真相，它才会给我。
而在那段艰难的岁月里，我想对我来说价值最大的就是我的朋友们，还有我的朋友给我的陪伴。
我的永远女一号闺蜜l就是那个时候认定的，她当时是上海深圳两边跑，明白我住院的事情后嘘寒问暖陪伴照顾就不用提了，她还做了一件个性重要的事情，私信给其他朋友：“卓玛生病了，去医院陪陪她......”
于是，每一天都会有不同的朋友来看我，有人送饭、有人送来笑话、有人送来。
金刚经。
有人送来温暖的陪伴，有人带我出去晒太阳吃饭......
个性温暖深烙在心的是某一天，早上朋友j带着礼物和爱来医院看我，中午带我出外吃午饭，下午她有事就像传接力棒一样把我送去另一个好朋友m家里。
也是冬天，我趴在m家地板上静静的听她讲去西藏的故事，她一边沏茶一边端给我一边说着故事，阳光满满的暖暖的洒在我的背上，我懒懒的趴着时不时被眩晕席卷一下再回来，一个下午就是这样她慢慢的说我静静的听。
我们没有谈论我生病的事情，也没有要保重之类的话语，更没有为人师表好用的帮我分析问题、推荐、提醒......通通都没有。
在那个过程里，我不再感觉到自己是个虚弱的病人，需要被人关怀照顾。我体验到一种尊重和平等，这鼓励我能够自在的照顾好自己同时与她连接。仅仅是那个在一齐，那样一份有品质的陪伴和温暖便已经足够。
时隔多年，此刻每每想起那个下午我都会会心一笑，因为那种温暖的疗愈感是那么的神奇和强大。
语言有时候真的很无趣很苍白，它可能就是我们克服不了自己的焦虑时才要喋喋不休的工具，而体验有时候又无法言喻。
l不在深圳的日子就把我这样交在其他朋友手里，她明白我好强好面子，发生了这样的事情我情愿谁都不明白自己独扛。
她也明白在这样的时候与人连接对我来说又是多么的重要，那些有品质的人都是她用心挑选邀约来的。
所以在她的安排下我做了一次不同的尝试，以前当我的生活很糗的时候我都会选取藏起来自己解决，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永远都要持续光鲜亮丽，刀枪不入的形象。
客观的说：“我的病也是我一向以来强撑最后撑不住的结果。”
接纳绝望感，这种接纳就是信心，并站在勇敢活下去的分界点。
——蒂利希。
而这样一个尝试让我发现，就算发生了很伤我自尊认为丢脸至极的事情，就算我此刻已经被病痛和激素催成一个膀大腰圆丑陋不堪虚弱戾气的怨妇时，也不必须会被人笑话、也不必须被人看不起、被人奚落，这个过程中朋友们没有说教我、指责我、推荐我、更没有拿她们的幸福挤兑我。
因此，所有的担心都是我过往经历造成的认知，这些认知不必须是真的也不必须适合此刻的情境。所以，我能够做出新的选取，建立新的相信系统。
因为l的介入，我收到了和之前价值观完全不同的礼物：那就是即使我什么都不是，就算已经到了生命的最低谷依旧有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被爱的！
以往，当经历一个黑暗期时（比如我之前文章说到的童年故事），通常就会为了保护自己选取关掉，关掉意味着“伤口”永远都在里面隐隐作痛。
而这一次的尝试，让我做出另外一种选取，我即能够感受很痛苦但也依旧能够敞开胸怀与人连接让生命流动，让自己内在更有力量，脆弱的力量。
我很幸运身处于这样一个专业的群体里面，当我不想说事情原委时，没有人勉强我八卦我；当我想絮絮叨叨情绪发作时，有人有潜力安静聆听专业处理；当我留眼泪时，有人同理我为我拭去眼泪给我拥抱.....
那个事件经历很久，但整个过程没有人告诉我你该做什么？你该如何去选取？
也没有人愤愤不平帮我分辨是非对错，帮凶泄愤，从而使我更笃定坚信迷失于我的执着。
因为我们相信每个生命都有足够的智慧能够为自己负责。
就只是陪伴，像在漫漫长夜中传递来的温暖烛光。这时候，没有好坏对错、没有是否曲直、没有忠忠教诲......就仅仅是一个生命对另外一个生命的聆听、尊重和陪伴。
我记得刚学做个案的时候，个性纠结自己做的好不好，老师对我说：“仅仅是陪伴就好了，有时候你什么都不用做，你只要和对方在一齐就足够了”。
而此刻我也很清晰体验到：当我纠结自己是否好时我的能量其实只是在自己，而只有在当下与对方同呼吸共感受时我才能得到那种犹如神助的力量完成个案，那种被我称为“好的品质的个案。”
l回到深圳的时候，我的眩晕已经在慢慢好转，情绪也逐渐进入平复阶段。
她不再一味任我沉溺于伤感中，她鼓励我开始带领课程，重新安排好生活。
我选取走出来为自己的生命负责。
好几次，有朋友问我：“当年她不给面子在公共场合掀桌子吼你，为什么都不生气？依然和她那么好”？我说：“因为我读的到是那份恨铁不成钢后面的爱和支持”！
有时候用棒喝的方式也是有效的，只要那个后面的意图是基于爱。
我不再执着于对方做了什么？而是转回到自己，我要为自己做些什么才能让自己好受一点？
我选取悬挂，先处理好自己的情绪，照顾好自己的身体，打理好家中其他重要的事情，然后再去解决婚姻的问题。
出院后，我辞去工作，辞去保姆在家安心陪儿子中考。
学习烹饪、学习做一个女性化的母亲、陪父母、锻炼身体、瘦身、讲课、还有四处去旅行......
我将全部的热情和能量投入到继续学习、继续探索、继续成长和爱我所热爱的人、事、物里面。
用这样的时间、空间疗愈着自己、滋养着自己，慢慢理清我的情绪，理清我要什么不要什么？什么对我才是真正重要的？我将如何选取......
这一段故事又讲完了，在这份经验里面我学会了爱自己和放过自己，也学会了一个专业咨询师最重要的品质——陪伴。
所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬鸡汤、开暖气、关电脑、喝鸡汤，然后早早的躲进被窝睡觉了。
我不再纠结没有完成原本安排的计划，没有责备自己照顾不周生病了，我只是在当下做出了对自己此刻最温柔最友善的选取，一次又一次再一次温柔而友善的对待自己。
渐渐地，我已经成为这个世界上最懂我、最疼我、最爱我的那个人！
当我们越来越透明，如实呈现自己的原貌，而不是自己期望的样貌，
人生。
的奥秘就会突然完全闪现，犹如重生的光芒。人生寻常琐事散发出的灵性，能全然呈现一生的本质和命运。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇四
张海迪阿姨曾经说过：“每个人的生命都是一只船，而理想是小船的风帆。”我觉得这句话说的对极了。人活着，就是为了自己的理想而奋斗。每个人都有自己的理想，并且时时刻刻为自己的理想而奋斗。在我5岁的时候，姐姐带着我去一间蛋糕房订做一个奶油蛋糕。
我望着糕点师拿着奶油在松松软软的蛋糕上涂抹着，接着糕点师拿起竹签用各种颜色的奶油制作出了美丽了花朵，花儿盛开在了那块白乎乎的奶油上，那块奶油蛋糕，顿时充满生机。然后糕点师拿起绿色的奶油挤在了蛋糕上，便变出了一片叶子，叶子点缀着花儿，使它们看起来更加娇艳。
最后他又从冰箱中取出一个装有奶油的容器，在蛋糕上，用那亮亮的奶油作点缀。此时此刻，我感到了做蛋糕的神奇——就这么一点一划，一个完美的蛋糕就呈现在我面前，又感到做一个蛋糕很有趣，我的心中便产生了一个美美的想法：我也要做一个糕点师。直至我十一岁的时候，我看动漫《梦色糕点师》观察到：里面的主人公天野莓，在学做糕点的路上，她是为品尝者的笑容努力的。我又从尘封的记忆中找到了我童年的梦想。
糕点师既不像明星般耀眼，也没有农民般朴实，更没有发明家般伟大，他们只是一个平凡的劳动者，但他们总是默默地奉献着，他们是生活中必不可少的部分。
我为了实现自己的理想要付出努力和汗水。我首先要学会熟练运用厨房里的工具，还要从最基本的和面、打鸡蛋开始学起。其次制作一些极其简单的糕点，再学会制作普通的小蛋糕。呵!这可不容易了，不过我会好好练习的。最后，再创建自己的蛋糕风格，学会并熟练掌握制作蛋糕的技巧。
每当我和妈妈去蛋糕房，我都会观察每个蛋糕，那些蛋糕真是各式各样，琳琅满目。回到家，我还会自己画几张“蛋糕示意图”，从配料、选材、方法等多方面写写画画，不知改了多少遍。彩笔从我手下划过，蛋糕便在纸上“现形”了，我可比吃蛋糕高兴多哩!但对于缠得很的我可却也有着不小的诱惑力呢!
理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，带着我走向成功。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇五
为什么每一个想对我们表达关心的人，不管好友和家人，都是急于告诉你结果和方法，其实这个结果和方法当局者比任何人都清楚，可是他达到那个结果，中间需要的过程是很重要的，最好的方法，只有陪伴，陪伴是不需要言语的，只需要让他明白，他的内心有人知道。就是慢一点，再慢一点表达自己的观点和建议。
这没有什么理论，只有爱，有爱才有沉默，有沉默才有倾听。
心理师们对来访者最大的伤害莫过于他们随意用自己所学的那一点点皮毛的理论去套来访者，而忽视了他作为人的需要，殊不知,触碰人性是多么需要谦卑和恭敬的事情。
管理资料。
和来访者，尤其是那些精神处于崩溃边缘的思虑者，是人性的触碰和陪伴让他们领悟。真理的第一步，是灾难（爱默生），感谢痛苦让我们明晰。
爱，直到受伤，将拥有更多的爱；思，直到痛彻，将获得超脱。这个过程，每个人都需要孤独地走过，这个过程中，如果有一份了悟让我们感受到自己不孤独，那是多么幸福的事情，这个透悟的过程，也将成为一次绝美的精神之旅。
我的很多来访者，我对他们没有做什么，只是去陪伴他，陪伴是让他感受到他被懂得，他不孤单。仅此而已。
在灾区一年多，做的，也仅此而已，但是做得还远远不够。当我们的价值观和信念受到现实的质疑和挑战，我们自己难免会犹豫、会徘徊，最终坚定的，不单单是信念，更是对生命的挚爱。
要做到这样的陪伴，我们自己的心灵需要打开，像天空一样宽广；我们的思想需要深沉，像大地一样温厚。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇六
在爱情中，经常有人会感悟爱人之间总是缺乏时间相聚在一起。其实，真正的两个人之间的陪伴应该是当我想起你时，你也正在想我的默契。有一句爱情感悟是这样来描述两个人之间的陪伴的：陪伴有时是一首歌的时间，陪伴有时是一杯茶的暖香，陪伴有时是一句话的温暖。
正如这一句爱情感悟所说，陪伴并不需要每时每刻都腻在一起，可以是当对方无聊的时候，你给他唱一首歌;可以是对方寂寞时，你泡一杯茶，两个人静静的聊聊天;也可以是当对方突然陷入莫名的失落的时候，你安慰他，一句话给他的温暖。
爱情的感悟，没有必要需要那么多时间才能够成为两个人的粘和剂，只要你我心中有着对方，就是最好的陪伴。彼此之间都有自己的`小空间，小世界，没有谁的世界是围着对方团团转。所谓陪伴，所谓爱情，就是在两个人相互能够接纳的同时，也能够互相尊重，互相理解，在有困难的时候付出自己的真心，帮助对方渡过难关。相反的，对方也能够在你有困难的时候，全身心的投入。两个世界的相互磨合，又相互独立，才是最好的爱情的凭证。
因此，关于陪伴，我们更应该把爱情看作是一种比朋友要高一点的关系。只有这样，我们才能够互相摆正位置，做好自己，也善待对方，关心彼此的同时，也能够照顾好自己，让两个人在一起的时候，顺心顺意。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇七
回想起我们的以前，我总是忍不住笑出声来。原来以前的我，是那么的脆弱，那么的渺小啊。而你，却一直那么的坚强，那么的高大，那么的…喜欢保护我。
七年过去了，我们…也都变了。现在的我，已经不脆弱了，也长高高了，也不是你以前总喜欢叫的那个小矮个了。不知道现在的你，有没有变样子啊?哦，肯定会的。那你是变成什么样了呢?还是一如既往的高?一如既往的帅气?一如既往的坚强?还是变成了不堪一击?不管什么样的你，我都十分感谢你。
记得那时你还没搬家。那天正是端午节，你连饭都没吃完，就跑到我家门口把我喊出来玩。跟我说的第一句话，是端午节快乐。你递给了我一个粽子，让我尝尝。当时我就特别厚脸皮的接了过来，吃完了还津津有味的说好吃。你就一脸宠溺的看着我，说明天还给我带。我们都笑了，笑得很开心，很开心。就像两个没心没肺的傻瓜，彼此都是青梅竹马。可当时的我，却没有问你吃没吃过饭。而拿你给的东西时，也从没想过让你也尝尝。我现在特别内疚，特别悔恨。当时的我真的是年少无知吗?可能是那时特别的厚脸皮吧。
第二天早上，我还没有睡到自然醒，就被邻居家的大动静吵醒了。穿好衣服往外看，竟然是你家。我乐呵呵的跑到你家，以为你家要办什么好事呢，想去要几颗糖吃。走到门前那一刹那，我整个人呆在了那里，不敢相信我所看到的：你要搬家了!你们家里很乱，东西到处都是。“你来了。”你的声音略带沙哑。“嗯，浩辰哥，你要搬家了么?”“梓潼啊，浩辰哥哥要走了呢。我要去别的城市生活了呢!”“那…你要去哪?”“我要去上海了。”“啊?上海!那么远!”“是啊，我承诺你的，抱歉，我没兑现。”“浩辰哥哥没关系。”“浩辰!我们该走了。”阿姨喊到。“梓潼，再见了!”“浩辰哥哥再见。”
我望着他的背影，似乎感到了他毅然决然中满满的不舍与留恋。我哭了，望着浩辰哥哥的背影，哭的很伤心。
张浩辰，你现在还会记得你的傻瓜林梓潼么?她一直在等你回来。
一路有你，感恩陪伴。谢谢你，张浩辰。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇八
那是爷爷那辈种的，也有半个世纪了。小时候，自己闲逛在家，总不时爬上老树，扒开浓密的树叶，寻找那挂在天上的“大红枣”。正当我执心一定要摘下最大的那棵石榴时，总有一只大手把我拉下来，我总会撅着小嘴说：“爷爷，我要自己摘，我可以的！”这时爷爷总会把我抱上去，我一手摘一个，摘下满口饱福。
时光流转，白驹过隙，童年总会匆匆而过，留下的只有美好的回忆。
上学了，告别了家乡，来到了城市。没想到这一别，就是三年。那天，我收到一包快递，打开一看，是石榴！是家乡的石榴！纸上写了一句话：“孙儿，今年的石榴又熟了！你尝尝是不是那个味儿！”我剖开一个最大的，满满的石榴籽呈现在我的面前，抠下一个，放入口中，甜！果然是曾经那个味儿！我把口塞得满满的，用心去品尝那个味儿，回想起童年天天有石榴相伴的日子，心中不禁有几分怀念。
要是天天有石榴陪伴就好了。
石榴有石榴树相伴，我也有爷爷相伴……。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇九
最近倒春寒，没照顾好自己生病了，症状是浑身酸疼无力，疲倦提不起劲。
“女神节”，原本想写篇关于爱自己的文章，但因为身体缘故搁浅了。
下午去遛狗的路上，我留意到自己跳进一个老故事中自怜自哀起来。
这个的故事画面是：
很多年很多年以后，我孤单的拖着我的老狗，衣衫褴褛步履蹒跚，我的身体老迈虚弱充满病痛，老狗也失去今日的飒爽英姿疲惫丑陋，相依为命蹒跚前行着......
看着这个画面内在的感受是无助和悲伤，当我触及到感受那一刻立刻意识到：这天身体的症状和近期一些事情让我有些无力和焦虑，这些情绪一齐推动我进入到这个悲惨的场景里面。
我选取立刻跳出故事进入真相和新的选取。
而当下的真相和选取是：
狗狗在前面拼命的拖着我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虚弱，衣服穿得不够暖，而且十分疲惫。
所以我决定：
这天不用走那么多，尽快回家给自己煲点鸡汤，开好暖气，爬进被窝早点睡。
此刻我的转化越来越快，不会停在那个凄惨的故事里面，也很难再沉溺其中不能自拔，但以前不是这样的。
四年前，我生了一场大病，此刻看来，这场病在我生命中好处深远重大，似乎我所有老故事旧信念都为之摧毁，生命方得以重建。
这天写一小部分关于这场病的学习，关于陪伴。
我当时病的生活不能自理，保姆需要照顾孩子，父母年迈也不忍心麻烦，兄弟和朋友都在上班也不适宜总是让人家来管我，其实最重要原因还是我的好强和不愿意麻烦别人。
所以住院的日子挺困难的，我得的是很严重的眩晕（美尼尔氏综合症），因为排山倒海的眩晕使得我即使去趟洗手间也是艰难万分，务必承受被无数海浪拍晕又醒来的历程。所以，大部分时间我只能直挺挺一动不动的躺在病床上等待，等待打针，等待打完针那一会会被药物克服了眩晕的时刻，赶紧吃饭、上厕所，然后再躺下来等待眩晕的到来。
当时我还面临着艰难的婚姻问题，也正是因为这个原因我才会生病。那时候内在充满了愤怒和悲伤，被扔到医院后就再也联系不到对方。
所以，当我一动都不能动等待检查结果的时候，有一个强烈的念头：等我能动了能离开病床走出医院，我会第一时间找到他与之同归于尽。
当然这一幕并没有发生，否则这天也不会有人云淡风轻讲这段以前差点要了我命的故事。
我始终相信：生命之所以安排一些人一些事情降临，就是因为它认为我准备好了，已经有足够的潜力去看到真相，它才会给我。
而在那段艰难的岁月里，我想对我来说价值最大的就是我的朋友们，还有我的朋友给我的陪伴。
我的永远女一号闺蜜l就是那个时候认定的，她当时是上海深圳两边跑，明白我住院的事情后嘘寒问暖陪伴照顾就不用提了，她还做了一件个性重要的事情，私信给其他朋友：“卓玛生病了，去医院陪陪她......”
于是，每一天都会有不同的朋友来看我，有人送饭、有人送来笑话、有人送来金刚经、有人送来温暖的陪伴，有人带我出去晒太阳吃饭......
个性温暖深烙在心的是某一天，早上朋友j带着礼物和爱来医院看我，中午带我出外吃午饭，下午她有事就像传接力棒一样把我送去另一个好朋友m家里。
也是冬天，我趴在m家地板上静静的听她讲去西藏的故事，她一边沏茶一边端给我一边说着故事，阳光满满的暖暖的洒在我的背上，我懒懒的趴着时不时被眩晕席卷一下再回来，一个下午就是这样她慢慢的说我静静的听。
我们没有谈论我生病的事情，也没有要保重之类的话语，更没有为人师表好用的帮我分析问题、推荐、提醒......通通都没有。
在那个过程里，我不再感觉到自己是个虚弱的病人，需要被人关怀照顾。我体验到一种尊重和平等，这鼓励我能够自在的照顾好自己同时与她连接。仅仅是那个在一齐，那样一份有品质的陪伴和温暖便已经足够。
时隔多年，此刻每每想起那个下午我都会会心一笑，因为那种温暖的疗愈感是那么的神奇和强大。
语言有时候真的很无趣很苍白，它可能就是我们克服不了自己的焦虑时才要喋喋不休的工具，而体验有时候又无法言喻。
l不在深圳的日子就把我这样交在其他朋友手里，她明白我好强好面子，发生了这样的事情我情愿谁都不明白自己独扛。
她也明白在这样的时候与人连接对我来说又是多么的重要，那些有品质的人都是她用心挑选邀约来的。
所以在她的安排下我做了一次不同的尝试，以前当我的生活很糗的时候我都会选取藏起来自己解决，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永远都要持续光鲜亮丽，刀枪不入的形象。
客观的说：“我的病也是我一向以来强撑最后撑不住的结果。”
接纳绝望感，这种接纳就是信心，并站在勇敢活下去的分界点。
——蒂利希。
而这样一个尝试让我发现，就算发生了很伤我自尊认为丢脸至极的事情，就算我此刻已经被病痛和激素催成一个膀大腰圆丑陋不堪虚弱戾气的怨妇时，也不必须会被人笑话、也不必须被人看不起、被人奚落，这个过程中朋友们没有说教我、指责我、推荐我、更没有拿她们的幸福挤兑我。
因此，所有的担心都是我过往经历造成的认知，这些认知不必须是真的也不必须适合此刻的情境。所以，我能够做出新的'选取，建立新的相信系统。
因为l的介入，我收到了和之前价值观完全不同的礼物：那就是即使我什么都不是，就算已经到了生命的最低谷依旧有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被爱的！
以往，当经历一个黑暗期时（比如我之前文章说到的童年故事），通常就会为了保护自己选取关掉，关掉意味着“伤口”永远都在里面隐隐作痛。
而这一次的尝试，让我做出另外一种选取，我即能够感受很痛苦但也依旧能够敞开胸怀与人连接让生命流动，让自己内在更有力量，脆弱的力量。
我很幸运身处于这样一个专业的群体里面，当我不想说事情原委时，没有人勉强我八卦我；当我想絮絮叨叨情绪发作时，有人有潜力安静聆听专业处理；当我留眼泪时，有人同理我为我拭去眼泪给我拥抱.....
那个事件经历很久，但整个过程没有人告诉我你该做什么？你该如何去选取？
也没有人愤愤不平帮我分辨是非对错，帮凶泄愤，从而使我更笃定坚信迷失于我的执着。
因为我们相信每个生命都有足够的智慧能够为自己负责。
就只是陪伴，像在漫漫长夜中传递来的温暖烛光。这时候，没有好坏对错、没有是否曲直、没有忠忠教诲......就仅仅是一个生命对另外一个生命的聆听、尊重和陪伴。
我记得刚学做个案的时候，个性纠结自己做的好不好，老师对我说：“仅仅是陪伴就好了，有时候你什么都不用做，你只要和对方在一齐就足够了”。
而此刻我也很清晰体验到：当我纠结自己是否好时我的能量其实只是在自己，而只有在当下与对方同呼吸共感受时我才能得到那种犹如神助的力量完成个案，那种被我称为“好的品质的个案。”
l回到深圳的时候，我的眩晕已经在慢慢好转，情绪也逐渐进入平复阶段。
她不再一味任我沉溺于伤感中，她鼓励我开始带领课程，重新安排好生活。
我选取走出来为自己的生命负责。
好几次，有朋友问我：“当年她不给面子在公共场合掀桌子吼你，为什么都不生气？依然和她那么好”？我说：“因为我读的到是那份恨铁不成钢后面的爱和支持”！
有时候用棒喝的方式也是有效的，只要那个后面的意图是基于爱。
我不再执着于对方做了什么？而是转回到自己，我要为自己做些什么才能让自己好受一点？
我选取悬挂，先处理好自己的情绪，照顾好自己的身体，打理好家中其他重要的事情，然后再去解决婚姻的问题。
出院后，我辞去工作，辞去保姆在家安心陪儿子中考。
学习烹饪、学习做一个女性化的母亲、陪父母、锻炼身体、瘦身、讲课、还有四处去旅行......
我将全部的热情和能量投入到继续学习、继续探索、继续成长和爱我所热爱的人、事、物里面。
用这样的时间、空间疗愈着自己、滋养着自己，慢慢理清我的情绪，理清我要什么不要什么？什么对我才是真正重要的？我将如何选取......
这一段故事又讲完了，在这份经验里面我学会了爱自己和放过自己，也学会了一个专业咨询师最重要的品质——陪伴。
所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬鸡汤、开暖气、关电脑、喝鸡汤，然后早早的躲进被窝睡觉了。
我不再纠结没有完成原本安排的计划，没有责备自己照顾不周生病了，我只是在当下做出了对自己此刻最温柔最友善的选取，一次又一次再一次温柔而友善的对待自己。
渐渐地，我已经成为这个世界上最懂我、最疼我、最爱我的那个人！
当我们越来越透明，如实呈现自己的原貌，而不是自己期望的样貌，人生的奥秘就会突然完全闪现，犹如重生的光芒。人生寻常琐事散发出的灵性，能全然呈现一生的本质和命运。
——托马斯.穆尔。
作者：德吉卓玛。
加拿大海文学院国际心理咨询专业。
中国海文学院签约授课导师。
国家二级心理咨询师。
北京大学金融学硕士。
个人成长经历，5年以上心理学授课经验，金融上市公司工作经验，对企业管理、团队带领有丰富的实战经验。
卓玛热情、真诚、有感染力。是一位在成长中勇敢探索的践行者，拥有丰富的人生阅历和夯实的心理学、哲学理论基础，以人性为出发点的导师。
在课程中她愿意真诚的分享自己的人生体验，同时具有敏锐的洞察潜力支持学员，卓玛有效地整合了她的生命经验与企业背景，巧妙地将心理咨商与创意启发等不同的技巧应用于身心灵整合的全人教育工作。从而引导学员看到自己的局限性，转化潜能，蜕变出更多的创造力和内在力量。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十
我又想起了有你陪伴的日子。
你记得吗?那节数学课，下课铃声响起，我还埋着头，奋笔计算着手中的数学题。我的眼中露出疑惑，眉毛拧成一团。而你正娴熟地算着手中的题目，眉毛似一朵欲绽的花，脸色如一潭平静的水。算着算着，你猛一回头，撇见了我愁眉苦脸的样子。
你停下手中的笔，转过身来，微微一笑，耐心地给我分析题目。只见你眉头不停地跳跃，眼神透露出和蔼。你讲得很细致，每一句话都有根有据;我也听得很认真，每一个字都入耳入心。在你精彩的讲解下，我又重新拿起笔，皱眉凝思，笔走龙蛇。随着笔尖轻快地划过纸面，我终于攻克了这道难题。
你记得吗?那天早晨，我匆忙地向食堂奔去。到了食堂，盘子里的馒头早已空空如也，我只好失落地往回走。就在这时，你满脸笑容的朝我走来，使我感到前所未有的温暖，我的饥饿感也慢慢消退。你看着我无精打采的样子，皱了皱眉，恍然大悟地将目光移到你手上唯一的一个馒头上，毫不迟疑地将它分为两半，把那大的一半塞给了我。这时，你的眼神透出了欣喜。我接过你的馒头，一股暖流弥漫我的全身。
你还记得吗?每当我做值日时，总是你帮我一起打扫卫生;我遇到困难时，总是你第一个帮我解围脱困;我生病请假后，也是你帮我补习功课。
这一切的一切，我都记得!我很庆幸，命运让我遇到了你!
有你陪伴的日子，犹如大地洒满了阳光;有你陪伴的日子，好像植物扎根于土壤。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十一
回想起来，和你在一起的日子总是美好的呢!
五岁。
我喜欢听睡前故事，二姨您便会从抽屉中拿出一本有些破旧的故事书，您那满是皱纹的手一页一页地翻着。您虽然有些看不清楚，但为了满足我这个小小的愿望，连老花眼镜都用上了。
很多时候我都无心听故事，而是一直看着您，不时玩一下您的老花眼镜，碰一下您的头发或是捉住您的手和我的手比对。“唉呀，不是要听故事吗?怎么还玩起来了。”这话虽像责备，可我仍记得您当时的眼神满是宠爱。
听着您温柔的声音以及夏夜蝉鸣，我很快便睡着了。有您陪伴的日子，连梦都是甜甜的。
六岁。
您在万信佳楼下有个小摊位，我也经常和您一起过去玩耍，有时还能帮您卖出手镯之类的。收摊后，您带我去超市中乘扶梯。可我对这不知名的物体既好奇又害怕。您在一旁告诉我，只要轻轻地迈出一步就可以了，我心里却莫名地抗拒，几次伸出脚后又害怕地缩了回来。
您牵着我，试图以此作引导，我仍旧害怕，还哭了起来，吵着要你抱。您伸出手慢慢抱紧我，用手擦去我脸上的泪水，轻拍我的后背。过了一会儿，我不再哭闹，您抱着我跨上了扶梯，“你看，很容易的，是吧，你要不要自己试试。”我思考了一会儿，让您将我放下，紧紧牵着您的手。我感受到您掌中的温度，鼓起勇气迈出第一步，才发现原来没有想象中那么可怕。一回头，发现您欣慰地笑着，像是在表扬我。下了扶梯，我欢欣雀跃，拉着您又上又下，乘坐了十几次。
现在想来，那时的自己真是幼稚啊，还有些可笑。您却愿意陪我一起幼稚，陪我疯闹。
十岁。
我回老家探望您，您摸着我的头，笑说“哎呀，都长这么高了啊!”“二姨，我想您带我去兜风。”您一口答应，开着您的电动车，行驶在田中的小道上。四周满是庄稼，一派怡人的景象。
您问我学习情况，关心我的生活，一路上，我们随性地闲聊，田野上是我们的欢声笑语。
傍晚的田野是宁静的，只有我们俩，我轻轻地抱住您，享受着这属于我们的时光。
薄暮至家，只有一辆电动车行驶在田野上……。
后来因种种原因，我一年才能见到您一次，和您在一起的时间越来越少。
我不断前行，却忘了回头看看。蓦然回首，原来您一直在我身后陪伴着我。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十二
孩子是我们生命中最重要的陪伴，我们的责任不仅是供给他们衣食住行，更重要的是陪伴他们成长，让他们变成健康、快乐、成熟的人。然而，对于许多父母这并不是一件容易的事情，他们忙于工作和生活，很难花时间陪伴孩子。在这篇文章中，我想分享一些陪伴孩子的心得和体会。
陪伴孩子对于他们的成长和发展是至关重要的。研究表明，父母和孩子的精神互动有助于孩子学习社交技能、语言和情感表达。孩子通过父母的示范和指导，学习到了正确的价值观和行为规范。此外，优秀的亲子关系也可以预防青少年问题行为和心理障碍，给孩子带来更多的安全感和幸福感。
陪伴孩子的途径有很多，家庭晚餐、假期旅行、共同打游戏等等。最重要的是，陪伴的时间不需要很长，质量才是关键。在陪伴孩子的过程中，我们应该专注于他们，与他们分享我们的经历和决策，以及倾听他们的想法和感受。我们需要尊重孩子的独立性，尽可能让他们自己尝试和解决问题，同时给予他们必要的引导和帮助。
我和我女儿一起学习跳舞，每周会有两个小时的练习。这两个小时并不长，但在这段时间里，我们分享着快乐，互相帮助，一起尝试新的舞步。这种经历让我感到很满足和成就感。我还记得当我10岁的时候，我的父亲花了一整个周末时间，和我一起制作我们的第一辆纸板小汽车。那是我童年时期最宝贵的回忆之一。这些陪伴和回忆，对于我的成长和发展已经产生了深远的影响。
第五段：总结。
陪伴孩子需要时间和精力，但这是我们作为父母的责任和义务。陪伴并不需要花费大量的金钱和时间，而是需要我们有一颗爱心，有耐心和时间倾听孩子的需求和想法。通过陪伴，我们可以打造和孩子之间深厚的情感纽带，帮助他们成为健康、快乐、有技能的年轻人。只要我们用心陪伴，给孩子以志愿和鼓励，我们将会成为孩子成长道路上坚定的伙伴，帮助他们成为更好的自己。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十三
1.当黑夜的来临，当寂寞一个人的时候，无法停止的心，想著遥远的你，想著无尽的过去。夜夜等待著天空里的流星，数不清到底许下了多少祈求。只希望他爱你比我多，只希望他爱你比我温柔。
2.爱情就像品茶的模样，懂得品茶的人就懂得珍惜爱情，懂得珍惜爱情的人就会在一起天长地久，永远幸福。不懂得品茶的人就不懂得珍惜爱情。不懂得珍惜爱情的人就会毁掉你的一生幸福，永远都能得到真正的爱情。
3.爱你一万年，是我的追求；恋你一千年，是我的渴望；而吻你一次，是我一生中最快乐的时光。
4.你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
5.爱一个人是没有理由的！爱情要二个人共同维护浇灌的！我们用我们的真心和努力来共同浇灌我们的爱情之树吧！
6.这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。
7.曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到了失去的时候才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩子说三个字：我爱你。如果非要在这份爱上加个期限，我希望是一万年！
8.有些人，这一辈子都不会在一起。但有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。
9.如果我是玫瑰，我将给你芬芳；如果我是太阳，我将给你温暖；如果我是钻石，我将给你永恒；如果我是你的爱，我将给你我的全部。
10.我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你，很想你。
11.如果爱你是错的话，我不想对；如果对等于没有你的话，我宁愿错一辈子。
12.爱情里面没有谁对谁错，只有谁不珍惜谁，我无论爱情，亲情，朋友，不珍惜的错过了，在回来也无所谓，我不会在乎，也不会记得这样的朋友，亲情，爱情。
13.千万个思念，在空气中凝固。扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福！
15.不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十四
陪伴是人际关系中的一种重要方式，具有深远的意义和影响力。无论是亲情、友情还是爱情，陪伴都扮演着不可或缺的角色。通过陪伴，我们可以分享喜怒哀乐，互相支持和鼓励，同时也能增进彼此的理解和感情。然而，陪伴不仅仅是简单地在一起，而是需要用心、耐心和智慧来实施。在陪伴之法中，我从中体悟到了很多心得和体会。
首先，在陪伴之法中，用心是至关重要的。每个人都有自己的需求和期望，在陪伴他人时，我们要学会倾听和理解对方的内心。用心陪伴不仅仅是表面的陪伴，而是关注内心的共鸣和理解。只有真正用心去关注他人的情绪、思想和需求，才能建立起深刻的联系和互动。举个例子，当朋友面临困难的时候，我们可以倾听、安慰他们，并给予真诚的建议。这种用心的陪伴，能够为对方提供精神上的支持和力量。
其次，耐心也是陪伴之法中不可或缺的品质。人与人之间的交往往需要投入时间、精力和耐心。有时候，对方可能情绪低落、沮丧或者烦躁，我们需要学会耐心的倾听和理解。通过耐心的陪伴，我们能够更好地感受到对方的情绪和需求，并及时给予合适的支持和建议。此外，耐心也可以帮助我们更好地理解他人的观点和行为，减少冲突和误解的发生。
除了用心和耐心，陪伴也需要智慧来加以引导和处理。有时候，我们可能会遇到一些困难或矛盾，但是通过智慧的引导，我们能够更好地处理这些问题。智慧的陪伴是坦诚和诚实的，善于分析和解决问题。当我们遇到困难时，我们可以通过开放的对话和思考来寻找最佳的解决方案。例如，在家庭中，如果出现争吵或矛盾，我们可以通过沟通和妥协来找到平衡点，并达到更好的相互理解和信任。
而在任何一种陪伴中，尊重是最重要的原则。尊重他人的个性、需要和感受是陪伴的基础。每个人都有自己的独特性和思考方式，我们要尊重对方的选择和决定，并给予他们自由的空间，让他们更好地发展和成长。尊重还可以建立起良好的互信和合作关系，促进良好的人际互动。当我们互相尊重时，我们才能够真正地理解和包容对方，让我们的陪伴更加有意义和富有质量。
在陪伴之法感悟心得体会中，我收获了很多对人际关系的启示。通过用心、耐心、智慧和尊重的陪伴，我们可以建立起深入的联系和互动，让彼此更加幸福和满足。陪伴不仅仅是为了满足自己的需求，更是为了让对方感受到关爱和支持。只有通过真心的陪伴，我们才能够创造更美好的人际关系，共同度过人生的起伏与风雨。因此，我会继续努力用心、耐心、智慧和尊重来陪伴身边的人，并为彼此的成长和幸福尽一份力量。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十五
1、爱情要用忠诚播种，友谊要用谅解护理。
2、恋爱是艰苦的，不能期待它象美梦一样出来。
3、春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。
4、每个女人一生中至少有一次会穿上白色的实验袍，那就是结婚礼服。
5、爱一个人并不是一定要得到她，而是要让她幸福，这就是你对她最好的爱。
6、我要好好的，好好的吃饭，好好的游戏，直到忘记你。
7、开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
8、迎着阳光开放的花朵才美丽，伴着革命理想的爱情才甜蜜。
9、天是蓝的，海是深的，我对你是真的，爱你是永恒的，嫁给你是不可能的。
10、原来，真的没有什么东西，完美得值得我们用生命去坚持。
11、因为我们面对着的，是更多的消失和告别。
12、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯的想到你。
13、那时候爱情还没有来得及淡却，而心已经苍老。
14、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
15、真正的爱情，是不讲究热闹，不讲究排场，不讲究繁华，更不讲究嚎头的。
16、恋爱有时是教育工作，费尽心力把那个人整理好了，然后把那个人交还给世界。
17、相爱的人，不一定会结婚，而结婚的人又不一定是自己的意中人。
18、爱情是发生在两个人之间的一种共同的经验。
19、没有人值得你为之流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
20、爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。
21、若是得手，便是随手可丢;若是得不到，就会想占有。
22、谁都没有真正的爱情，而只有一见钟情。
23、当面对心爱的男人，每个女人都有返老还童的绝技!
24、常相知，才能不相疑;不相疑，才能常相知。
25、我们恋爱可能不感到快乐，也可能快乐而并非恋爱。
26、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
27、离开，是自由的追逐，还是她的不挽留。
28、没有家的人，就可以把任何一个地方都当做家。
29、人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。
30、枯干的木头容易破裂，虚伪的爱情容易破裂。
31.举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
32.失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性的摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。
33.不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了;不主动，是因为根本打动不了你。虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。
34.避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待，是所有心痛的根源，心不动，则不痛。
35.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。
36.让对方看到心疼的句子：曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。
37.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
38.年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种.种，一口咬定它会实现。走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你这冗长的一生。
39.再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
40.这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，终于懂得了爱，那个很爱很爱的人突然就不再爱了。
41.时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
42.不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
43.有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
44.你可以忽略我的感受，也可以不在乎我的热情，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，但每一个人的付出都是有限的，你知道我认真的时候输得有多惨吗，爱情我不要了，你我也不要了。
45.你这么优秀，为什么还单身?因为心里住了一个不可能的人，身边坐着一群不合适的人。
46.我的人生光是一个你就能够天翻地覆了，再也不想去接触什么其他的人了，并不是再也不相信爱情了，只是再也不敢碰感情了。
47.感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
48.我在世间遇到的每一个人，都以他们特有的角色，教给我许多不一样的东西，但是都比不过你，你教会我什么是爱，最后你也教会我，什么叫失去。一、他看不到你喝醉的样子，也看不到你在夜里哭到哽咽的样子，别傻了，你没人心疼的样子，真的一文不值。
49.有时候，选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为清楚的知道，他不属于你。
50.后来，我的故事里不只没有你，我连我自己都找不到了。
51.别把所有的委屈都照单全收，别总在暗里咬着牙独自逞强，别怕拒绝别人，别怕麻烦到人，别让你的善良伤到了自己。
52.最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。
53.让对方看到心疼的句子：时间它杀死了所有的从前，你也没必要再去怀念。
54.以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。只是，终究只是我以为。
55.有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事;有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心;有些人，近在咫尺，却是一生无缘。
56.不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
57.我最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我受不了那种残忍的过程，因为我不能明白当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠。
58.世上的路，有时只能一个人走;心上的伤有时只能一个人养。从开始哭着经历到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。
59.以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。
61、当一个本会安慰的人没得到别人的安慰，她便失去了安慰别人的能力。
62、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
63、单身的人可以永远都在冒险，结了婚的人可以偶尔找个单身的人来冒险。
64、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
65、付出和收获永远都不可能成正比例，但是你付出的多才可能收获的更多。
66、曾经坚持过，不知道是因为替自己着想而放弃的还是替别人着想而放弃的。
67、爱情是自由的选择，不是陪绑着吃的用的拿的花的，还附带着养老的冤大头。
68、年轻时我们放弃，以为那不过是一段感情。可是最后才知道，那其实是一生。
69、当男人和女人发现婚姻和爱情都只不过是神话后，单身就变成了惟一的新神话。
70、不要太计较那个男人的老妈，这种老女人怎么养也养不熟的，关键不要理会她。
71、有主见的女人会选择单身或结婚，没主见的女人则视当时是流行单身还是结婚。
72、爱情是永恒的，一分钟也永恒，一秒钟也永恒，让它在记忆中备份着就足够了。
73、一个单身的女人当然比家庭主妇漂亮，因为她把照顾男人的时间拿来照顾自己了。
74、其实，爱的越危险、越刺激，就越美丽、越可歌可泣，不管结局，每个人都想经历。
75、喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动思念与孤独。
76、这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。
77、金钱不是万能的?废话!什么是万能的?有什么比金钱更接近于万能?这就是万能。
78、我不祈求用我的真心换取你的真爱，只是人生的无奈，又怎能暗然消匿于卷帘西风中。
79、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
80、我假装可爱，假装漂亮，假装我没在假装，而你假装你不知道我在假装，是最完美的当。
81、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
82、点燃一根烟，燃烧整个房间的伤心落寞，勉强着微笑，笑世事沧桑，笑自己那句空守的承诺。
83、我应该明白故事在刚开始就已经慢慢结束，何苦如此痛楚，如此执着。既已离去，后会无期!
84、一个人还在幻想，还在等待。于是，喜欢一个人用文字记录稀薄的忧伤，用文字记录淡淡的哀愁。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十六
孩子是父母手心里的宝贝，养育他们不像养活一株草，一盆花那样简单，呵护、陪伴、指引、欣赏……无论哪一样都不可或缺。
此从有了女儿，我就不失时机地阅读各种育儿经典，希望可爱的女儿能快乐的成长并且有一个幸福的童年。
上学期，从幼儿园买回一本《陪孩子一起成长》的书，我如饥似渴的读了一遍，很多生动活泼的案例提出了各种简单实用的教育方法和技巧，我真正的用心品读，收获了很多理性的教育观念。其中"享受阅读的快乐"一文引起了我心灵的共鸣。
人们常说："书籍是人最安静、最永恒的朋友，也是人最容易接近、最智慧、最耐心的老师。"。
作为老师的我深知幼儿读书的益处，因此从女儿牙牙学语开始，我就有意识的和女儿一起看图读故事、一起享受在温馨、快乐、充满爱的故事中。直到现在，每晚读书是我们的必修课，语气故作夸张的爸爸、讲述娓娓动听的妈妈，都让女儿陶醉在美丽动听的故事情节中，常常被快乐、明朗的故事情节所吸引。为了晚上能多读几篇故事，女儿会主动承担一些责任；为了能多听几个故事，女儿宁愿答应一人独立睡觉等条件。开始是妈妈读给她听，听熟悉了自己会读给小玩具朋友听，而且是以幼儿园老师的身份。现在女儿对认字有了强烈的欲望，读书时，自己用小手划着指，指哪里我读到哪里，在享受故事情节的过程中也认识了字。阅读变成了女儿睡觉前不可缺少的一件事，也成了女儿生活的一部分，女儿房间一只小小的书架上放满了各种精美的幼儿读物，充满了书香气息。
虽然我们不是最佳最好最棒的父母，但是我们可以努力去做，去实现孩子这些小小的愿望，陪孩子一起成长，无论生活发生了什么改变。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十七
1、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量!
2、当我偷偷放开你的手，看你小心地学会了走，你心中不明白离愁，于是快乐地不回头。
3、不论经历多少岁月，不论走过多远路途，我都深深怀念那条路，它曾经引导我与你相遇。
4、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!
5、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长放飞！
6、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。
7、陪孩子们在一起是一种幸福，孩子们的笑容就是我最大的动力。
8、走得慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。
9、作为父亲，能陪孩子在一起，就是一种幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不听话。
10、突然之间，感觉幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
11、我九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一声祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地。
12、母亲的爱是永远不会枯竭的。这说明母爱是非常伟大的，是永远伴随在我们身边的。
13、绡纵即逝可以持续天长地久，海枯石烂仍可以刻骨铭心。
14、希望宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。
15、你是泊于青春的港口的一叶小舟，愿你扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。
16、陪孩子在一起，他(她)开心了，你就幸福了。
17、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长，放飞!
18、愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
19、我眼中的幸福，就是周末，一家人团圆在一起，陪孩子踢球，晒太阳，逛街。
20、春暖花开，陪孩子在一起，最简单的幸福。
21、世界上最宝贵的就是生命，拥有生命才能拥有一切。为此我深深地感谢父母的养育之恩。世上最难报答的就是父母的生育之恩，养育之情。
22、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!
23、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。
24、亲爱的宝贝，你是父母在季节里爱的果实，你的微笑就是全世界的快乐。从此，我们不再寂寞，从此，我们有了完美的生活。
25、所有的爱给我们的孩子，陪伴着孩子一起成长。
26、亲爱的宝贝因为有了你，一切变得更美好，可爱的小宝宝，欢迎你来到这个美丽的世界，在这漫长的人生道路上愿你健康成长，幸福快乐！
27、这个问题我们都不懂，可我们可以一起查下资料。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十八
最近看到微博上小婷的事情，一个精神病患者，对外界的刺激非常敏感，外界的语言刺激都会造成她的强烈反应，其实这些语言正常人可能觉得不会太在意，但对于一个精神病患者来说，在意的东西与正常人可能并不一样。
其实从某种意义上来讲，每个人都是精神病，因为每个人总有些在意的点是与大多数人不同的，你并不知道在哪个点会引起他的强烈反应。
之前看过一本书，叫做《天才在左，疯子在右》，这是一本讲述精神病人的书，虽然这本书要当作小说来读，但也从某种角度上表现了精神病人的内心世界，书里讲了很多案例，有一部分是精神病人对某个特殊的现象感兴趣，用自己的方法去研究，还研究出了一套正常人不能接受的理论，有一部分则是对某种大家司空见惯的现象反应异常，会恐惧，会害怕，会有特别的应激反应。
在微博上关注了@安定医院郝医生，这个逗逼的精神病院的医生，给出了不少处理这些问题的办法，当你的周围有一个这样的人时候，最好的办法就是陪伴。因为你并不知道他的点在哪里，你认为正确的东西，他可能就是无法接受。更可悲的是，更多的精神病人都比你还要清楚，你说的一切他都懂，并且还比你想了更多、更深，他知道他说出来以后你可能不会理解，所以就表现出了你觉得是精神病的行为。
自五年以前我写过一篇《你应该》以后，再次提起这个话题，那篇文章因为自认为太过自大，新博客建起之后，没有迁移过来，没想到五年过后，我依然还保有这个观点，虽然原因有所变化，那篇文章的主题是：有很多人告诉我，我应该怎么做，我怎么能这样做之类的话，但我比谁都更清楚我到底要什么，应该怎么做，不需要别人告诉我应该怎么做，因为多数人告诉我的我应该都是我曾考虑过的。
最近出现了一次异常低落的情绪，原因是想做的事情遇到阻力，而且是多件事情同时遇到阻力，心情异常低落，当时甚至想放弃一切，就这么混了。但人总要释放，于是我跟两个人说了这件事，一个是看我情绪低落主动询问的（称之为w吧），一个是我主动告知的（称之为n），但两个人的不同做法，对我的感受造成了巨大反差。
w问及我时，我描述了状态，他什么都没有劝，只是说该休息一下了，如果想休息，我可以陪你散心或者喝酒，这话题很快就放下了，虽然我没有让他陪着散心和喝酒，但我也因此考虑了这种方式，并且试了一下，效果显著。
我向n描述同样的状态时，他开始了苦口婆心的劝说，而我的反应就是用更多的证据证明不是你劝的那样，就是我所描述的这样，而且他劝说的.那些正能量，无一不是我知道的，只不过在一些情境下，那些正能量并不生效，哪怕是在心里已经想过无数遍，听别人说过无数遍，甚至自己也用这些话劝过别人无数遍。我对其的反应就是，懒的再理你，不想跟你解释，你根本不懂我。本是好意，结果却并不美好，甚至可能会获得无尽的加成伤害，至少双方印象都可能会因此变差好多。
我有一哥们，参加了一次培训以后，用异于其他人的方式来践行培训的内容，到后来甚至到了影响工作和生活的状态，我们三个哥们从一开始就知道他要走向“歧途”（是我们普通人所认为的歧途）。从那开始，我们私下就一起讨论怎么劝他回到正道，最后得出的结论就是等着，谁也劝不动，虽然期间我们都在喝酒之后借着酒劲骂过他。在之后的日子里，我们都关注着他，互相沟通。现在我看到的结果是，根本不用劝，他只不过比我们发现的晚一些，但在慢慢改变，没有想像的那么糟，甚至还可能会因此受益。昨天我还跟他说，需要就说话，无须劝说，只需陪伴。
人们总有一种认知误区，想给予这个世界一种强关联的关系，看到结果就去找原因。前两天看到一个小故事：
去银行取款时，因为手里拿着一张其他的优惠卡，就打算试试优惠卡能不能打开银行的门，结果门开了，于是得出了结论：不论任何磁卡都能打开这个门。但站在他旁边的妻子问他：“你怎么知道是这张卡的作用打开的门？”结果试了一下，原来是个感应门，刷卡开门的功能早已经被替换成感应门了。
我们都不想被别人所左右，我们却总想左右别人，这是我们每一个精神病人共有的属性。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇十九
1、别老在我想恨你的时候，又来嘘寒问暖。
2、强颜欢笑的悲伤，从心底蔓延出微微的痛。
3、爱若疼痛，就不叫爱;爱若卑微，便不再是爱。
4、最好的人，会在路口拥抱你的所有不安。
5、喜欢一个人，因为没结局所以选择继续做朋友。
6、我之前没有爱过别人，你是第一个，我怕我做的不够好，让你觉得爱情不过如此。
7、有时你觉不觉得，你越爱的人，越不懂你。
8、有很多事情都让人只有三分钟热情保持，而爱情，却是每个人都希望从一而终的坚持，无一例外。
9、爱情需要守护，爱人需要宠。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。
10、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。
11、我要的不多，只有你。我有的不多，全给你。
12、遇见，拉着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是朝天堂奔跑，你相信么?
13、流水送落红去了远方，自己却孤独一生。
14、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。
15、不要为那年的青春哭泣，最好的自己你还没有遇到。
16、一生戎马，末了可有佳人与我共饮清茶。
17、彼此相爱就是幸福。如此简单，如此难。
18、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。
19、一味的希望永生却忘记最可悲的是没有死亡。
20、那一瞬间的错觉，我还以为这只是曾经。
21、有些人，不能爱，有些人，爱不来。
22、谢谢你的一句玩笑，摧跨了我所有的骄傲。
23、你牵着我，我牵着你，大手拉小手一起走。
24、爱一个不爱你的人就像抱着仙人掌。抱得越紧，越受伤。
25、别给我说抱歉，因为我没把握跟你说没关系。
26、時閒衝淡了壹切，但是愛過妳我従没忘記過。
27、我守护爱情，但爱情背叛了我。
28、给我一个答案，让我有继续坚持的理由。
29、最好的爱情大概就是：他宠你如初，你爱他到老。你成为他的软肋，他变成你的铠甲。
30、我可以为了你而放弃所有爱我的人，那只因我爱你。
31.老婆，辛苦了，给我生了一个这么可爱的宝宝。
32.我在左，给你天使的浪漫;你在右，许我温暖的未来。
33.无论做什么，凡是为自己而做，就应该无怨言。
34.我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴你。
35.若爱，时间和距离，都不会是阻碍。
36.不愿意承诺，只有在孤单的时候，才会想起最熟悉的你。
37.我最喜欢的地方，就是能投入你的怀抱。
38.爱就是心疼，可以喜欢许多人，但真正心疼的只有一个。
39.如果爱情黯淡，就让回忆灿烂。
40.你是我心中的那朵莲。我只想要你盛开。想要你长久。
41.曾经床上很好却不能白头偕老，不是一辈子的人就不要说一辈子话。
42.我不会写情书，只会写“心”。
43.如果你冷，我将你拥入怀中;如果你恨，我替你擦去泪痕。
44.海可以枯，石可以烂，我对你的爱，永不会变。
45.这世界上有两种东西可以让人改变，一是时间，一是磨难。
46.原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。
47.我爱你，用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚。
48.我等待一份牵手的爱情，可以相携到老而永远不会说再见的爱情。
49.不要怕爱会带来伤害，要相信，他伤的只是，不是你。
50.今天是七夕，传说中牛郎织女都能在今天相会，可是你在哪里呢?
51.现在，我只想你身边陪伴你的那个人，懂得你需要什么不需要什么。
52.不知什么时候开始，我已离不开你。
53.宝贝儿，只要你幸福，我就幸福，不管你在谁的身边。
54.我只是须要一个可以让我休息的港湾。
55.我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。
56.如果没有你的爱，活著的目标将难复再!
57.我爱你，你不爱我，怎么说怎么做都是错，那么、我爱我自己。
58.爱上一个人也就爱上了，不需要解释理由。
59.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
60.好笑吗?身边没你，好怪;陪我一生一世好吗?
61、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去;给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
62、放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
63、幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。
64、喜欢一个人，就是在一起很开心;爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
65、美丽让男人停下，智慧让男人留下。
66、想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而做他的朋友。
67、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换到幸福。
68、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
69、那些年，未来遥远得没有形状，我们单纯得没有烦恼。
70、任何值得拥有的东西，一定是值得等待的。
71、真正爱一个人是无法说出原因的。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你。
72、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
73、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
74、生活可以将就，生活也可以讲究。
75、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。
76、情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。
77、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
78、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
79、如果你为自己定的所有目标都已达到，那么说明你定的目标还不够远大。
80、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
81、人，长得漂亮不如活的漂亮。
82、人生的冷暖取决于心灵的温度。
83、浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。
84、忍无可忍，就重新再忍。
85、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
陪伴的感悟中学生（实用20篇）篇二十
陪伴是人与人之间最重要的交流方式之一，对于父母和孩子的关系来说更是至关重要。如何有效地陪伴孩子，让孩子获得更好的成长环境和发展机会，一直是家长们关注的焦点。在我为人父母的近十年时间里，我也在不断地尝试和探索，从而获得了一些心得和体会，现在分享给大家。
二、了解孩子的内心需求。
陪伴的核心就是要理解孩子的内心需求，根据不同年龄、性格、性别等因素，为孩子提供适合自己的陪伴方式。比如，学龄前儿童更喜欢和家长一起玩耍，而青少年则更需要谈心和倾听。而且，孩子的需求也经常变化，需要家长不断的关注和调整。
我家的女儿在学骑自行车的时候，曾经多次失败后，开始逐渐失去信心。我花了一些时间和精力，把注意力放在了女儿的问题上。为了让她恢复信心，我又抽出时间来，陪她练习骑自行车，逐渐加大难度。当她迈出第一步，成功骑上自行车时，她绽放出来的笑容是最美的回报。
三、把握好陪伴的方式。
陪伴的方式也非常重要。不同的孩子、不同的情境需要不同的陪伴方式。比如，孩子需要父母的陪伴安慰时，我们需要用耐心的语气和温暖的肢体语言，为孩子提供心理上的安抚。另外，通过游戏、阅读、旅游等多种方式，也能为孩子提供更多的成长机会，培养他们的兴趣爱好和个性特点。
我曾经带着女儿去很多地方旅游，不仅可以增长见识，还能让我们之间更亲近。比如，我们去动物园的时候，我会与她一起认真观察动物，跟她说动物们的习性和故事，这样就会让她觉得这一次旅行是有趣且有收获的。
四、把握好时间和关注度。
陪伴孩子需要花费大量的时间和关注度。为了陪伴孩子，我们需要适当地减少自己的娱乐时间，安排一些和孩子一起做的事情。要尽可能把时间分配到陪伴孩子和工作之间。同时，对于孩子需要关注的方面，我们也要给予充分的关注，为他们提供必要的帮助和引导。比如，孩子在学习上遇到了困难，需要我们适时地提供支持和指导。
我家有三个孩子，给他们的时间和关注度能力有限，但我尽量让自己的陪伴时间和孩子们的需求相匹配，以充分呵护孩子，帮助他们快乐成长。
五、建立良好的家庭氛围。
为了让孩子得到更好的陪伴，我们还需要为孩子们营造一个良好的家庭氛围。家庭氛围是家庭成员之间相互交流、理解、信任和支持的一个总和。我们可以通过亲情文化建设、合理的规矩制度等方式来实现。当孩子在一个温馨、和谐的家庭环境中成长，他们的心理健康和世界观价值观会变得更加健全。
我在家庭氛围建设上，注重家长和孩子之间的沟通和情感交流，以及家庭成员之间的和谐关系。希望孩子们在这样一个家庭氛围中茁壮成长。
总结：
陪伴孩子是一项需要长期实践的艰巨任务，需要我们花费时间和精力去不断尝试、调整和创新。在陪伴的过程中，我们应该始终关注孩子的需求，建立良好的家庭氛围，尝试多种陪伴方式，以给孩子提供更多的成长机会和支持。只有这样，我们才能让孩子们健康、快乐地成长。