写心得体会的目的是为了让自己更加明白自己的所思所想，从而更好地引导自己的未来。下面，小编为大家推荐了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家写作提供一些帮助和指导。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇一
眼睛是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的'用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床l或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的'血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇二
日前，湖南省教育厅发布了《湖南省中学新冠肺炎疫情防控工作指南》(以下简称《指南》)，从学生、家长、老师、学校四个方面指导疫情防控工作。学校已召开疫情防控专题会议，学校各部门将逐条认领，全方位落实各项防控工作。同时，结合《指南》和学校工作实际，需要全体学生和家长配合完成以下内容，家校携手，共创平安校园。
学生。
开学前。
1.学生应学会正确佩戴口罩，注意定期更换、处理。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应全程佩戴口罩。
2.学生应保持手卫生，养成勤洗手的习惯，避免接触公共物品和公共部位，勿用手接触口、鼻、眼等部位。当咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾遮挡口和鼻或用手肘衣服遮挡。
3.学生就餐要吃熟食，不要到路边无证摊点就餐，防止暴饮暴食，注意食品保质期。可使用消毒湿巾对就餐的小桌板等进行擦拭消毒。不要接触、购买和食用野生动物;尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
4.学生居家应注意加强开窗通风、日常清洁及预防性消毒。
5.按照学校要求报告健康情况，逐日填写《长沙市中小学学生健康卡》，一直记录到开学报到当天，开学报到前打印，并由学生本人和家长签名。
6.理性从官方途径获取信息，不信谣不传谣。从自身做起，向家人传递正面积极的信息与态度。
7.每天要有阅读活动。读书让人生活充实，读书让人心情宁静，读书让人更有智慧。
8.每天要有劳动活动。参与基本的家庭劳动，洗衣、做饭、洗菜、烹饪、打扫卫生等家务劳动，体验劳动的乐趣。
9.每天要有运动。可以在家里进行室内的简单运动，跳绳、广播体操，也可以放着音乐跳舞进行放松身体练习，活跃身心。
10.每天完成老师布置的学习任务。居家学习是培养自觉力、自制力和反思力的良好契机，充实的学习活动是应对疫情的责任担当。
11.每天素质训练活动：练字书法、手工、各种乐器练习等。
12.每天安排娱乐活动。在家看电影，听音乐，做游戏等，发挥创造力和想象力，过高质量的闲暇生活。
开学当天。
1.学生返校当天监测体温和健康状况，填写健康卡，不允许带病或未解除医学观察人员上学。严格入校管理，建立入校体温检测制度，进入校内均须佩戴口罩，接受体温检测，体温正常方可入校。
2.学生尽量不乘坐公共交通工具，建议步行或乘坐私家车上学。如必须乘坐公共交通工具时，须全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。学生放学回到家后，用75%酒精或消毒湿巾擦拭钥匙、文具、水杯等随身物品，把外套放到通风处。
开学后。
2.走读学生上学、放学尽量不乘坐公共交通工具，建议步行或家长接送。如必须乘坐公共交通工具时，须全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。学生放学回到家后，用75%酒精或消毒湿巾擦拭钥匙、文具、水杯等随身物品，把外套放到通风处。
3.学生在教学、办公、生活区域内应佩戴口罩，并保持一定距离，避免近距离接触。尽量不乘坐电梯。接触水龙头、扶手、门把手、电梯按键、柜台、话筒等物品后，应在流动水下用洗手液或肥皂洗手，或使用含酒精的免洗洗手液、消毒湿纸巾擦拭。
4.师生传递纸质文件或资料前后均需洗手，传递时应佩戴口罩。接待外来人员时，双方佩戴口罩，避免握手、拥抱等肢体接触，及时洗手。
5.学生就餐排队时应与他人保持一定距离，排队时应佩戴口罩，进食前方可摘掉口罩并洗手。就餐时应使用食堂高温消毒后的餐具用品，或使用清洁消毒后的自备餐具。避免扎堆就餐、面对面就餐，减少人员交谈，餐后及时洗手。配餐时注意荤素搭配，合理营养。
家长。
1.营造洁净的家庭环境，常开窗通风;。
2.进行家庭健康监测，做好健康记录，报告相关信息;。
3.关注疫情发展，参看权威信息，不信谣不传谣。
4.关注学校信息，保持通讯畅通;。
5.加强外出防护;。
6.高质量的陪伴孩子，因地制宜开展富有趣味性的亲子游戏;。
7.鼓励和学生一起参加做饭、整理房间等各种家务劳动;。
8.引导学生每天进行一段时间的断网学习。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇三
眼睛，是人类心灵的窗户。我们只有把眼睛保护好，才能更好的学习与生活。古罗马时期的希腊唯心主义哲学家普洛丁曾经说过“眼睛如果还没有变得像太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。〞由此可见保护眼睛的重要性。我的`视力一直保护的不错，近些年还有些提高。但是爸爸在小时候不幸得了近视。听他说近视可苦了：
爸爸小时候的一天，他和几个同龄的同学一起去玩，他们日出时走，玩到日落才回家，一个个拖着疲倦的身躯，在回家的路上走着。这时不知谁喊了一声：“咱们到那里洗洗澡吧!〞他们几个一看，果真有一条河，其他人都一个接一个跳下去了，只有爸爸还“温文尔雅〞的站在河畔上。其他人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思的指了指挂在鼻子上的重物，还说这是他的“好朋友〞。
因为爸爸怕我也有“好朋友〞所以经常告诉我要直腰抬头，所以我在学习的时候时刻都注意，我不趴着看书、学习、写字、按时做眼保健操，合理用眼，因此我的视力才保持的不错。
眼睛是人体不可缺少的一局部，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛，就像明星没有剧本;如果没有眼睛，就像工程师没有图纸;如果没有眼睛，就像名将没有军队!。如果你上了大学，想当飞行员，你是近视眼能考上吗?不能。所以我们应该保护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇四
眼睛是心灵的窗户，我们用眼睛看到的时间是多姿多彩的、是生机勃勃的。眼睛是五官之首，是人类的重要器官，对于我们的工作学习和生活均至关重要。
近年来我们中小学生近视人数直线上升，越来越多的人戴上了眼镜，再不爱护我们的双眼，就真的无药可救啦!
我们平时不注意用眼卫生，用手去揉眼睛，其实这样做是不对的，因为手上的细菌传播到眼睛里，眼睑就会感染导致患上眼疾。还有当我们日常读书写字时，要保持正确的坐姿，眼睛离书本一尺远，更重要的是我们要很有自控力的使用电子产品，使用时间尽量少之又少，多多阅读，阅读可以丈量世界，才是现阶段的重要目标。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇五
近日，教育部办公厅印发《关于开展春季学期近视防控宣传教育月活动的通知》(以下简称“通知”)，部署在203月开展春季学期近视防控宣传教育月活动。
此次宣传教育月活动主题为“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来”，旨在深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，进一步加强学校健康教育，推动各地和学校全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，营造近视防控宣传教育氛围。
通知要求，各地和学校要紧扣主题、因地制宜，围绕提高爱眼护眼意识、加强近视监测干预、改进学校日常管理、加强手机管理、有效带动家长参与、宣传有益经验做法等六方面活动内容，针对影响视力的重点因素，采取切实管用的措施方法，利用春季学期开学有针对性地部署本地和学校开展近视防控宣传教育月活动。
通知强调，各地和学校要开展内容丰富、形式多样、互动感强的爱眼护眼科普宣传。坚持公益，严禁任何单位和个人借宣传教育月名义搭车开展商业性活动。统筹好教育、卫生健康等方面力量，合力加强近视防控宣传教育工作。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇六
别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5_366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯，虽然他现在死了，但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业，就全神贯注地拿出她心爱的ipad2，兴高采烈地玩起点泡泡，一玩就过十五关，不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次，可她依旧不改。在第二次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她现在十分后悔，也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很快乐。最后，老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我一定会爱护好眼睛，爱护好这心灵的窗口。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇七
在我的鼻梁上，架着一副眼镜。因此，我在班上总被同学们起外号，为“小四眼”，让我可苦恼了。现在，青少年视力在直线下降，戴眼镜的学生越来越多。
如果眼球的前后径过长，或者晶状体的凸度过大，远处物体反射来的光线，经过晶状体的折射后形成的物像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼就是近视眼。
近视眼形成原因有两种：一是先天，二是后天。先天主要有遗传因素，后天主要有环境因素社会因素和用眼习惯。
大多青少年都是由于看书、写字距离书本太近，或姿势不正确，或光线较差，用眼时间过长而造成假性近视，如果不注意用眼卫生，则会成为真性近视。所以，保护视力、预防近视是现在青少年必须做到的。不然你就会像我一样成为近视眼，成天戴着眼睛，每天早晨起床第一件事就是找眼镜，还被其他同学嘲笑，称为“小四眼”，那滋味可不好受!
有一次，我洗完澡，想带上眼镜，去写作业。我在书桌上左摸摸，右看看，却没看到眼镜。我仔细想了想，我确实放在桌子上的呀!怎么不见了!我的眼睛近四百度，桌子上放着什么根本看不见。我看到了一个在闪闪发光的东西，以为是眼镜，拿起了“眼镜”，“砰”一声，“眼镜”掉到了地上，砸到了小脚趾，痛得我哇哇大叫。妹妹看了，居然哈哈大笑，我看到了妹妹的手上拿着一个会闪光的东西，我上前一步，抢到了眼镜，戴上了。太好了，找到了。原来是妹妹恶作剧，我一定要好好修理他。
你看，近视是多么痛苦啦!现在生活条件好了，电子游戏机、电脑游戏和动画片都会吸引甚至诱惑青少年，导致青少年花费很多时间在其中，视力也就自然而然的下降了，长时间看电视屏幕、电脑屏幕就会使视力下降。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇八
别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既伤心又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04.爸爸和我一起算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩保持前列，受到了老师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应该知道乔布斯，虽然他现在死了，但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每天写完作业，就全神贯注地拿出她心爱的ipad2，兴高采烈地玩起点泡泡，一玩就过十五关，不过关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次，可她依旧不改。在第二次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她现在十分后悔，也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。老师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后老师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，接着和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很快乐。最后，老师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动特别有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇九
哪有什么岁月静好?只不过是有人在为我们负重前行!
——题记。
的春节是一个不寻常的春节。以往人们会走亲访友，出门旅游，吃团圆饭等，街道上也总是热闹非凡;而今年人们只能待在家里，而这，则源于一场突如其来的疫情。
疫情·防控。
疫情无情，人有情。你可看见，医护人员顾不得团圆，竟在短短几天内就组成了50多支医疗队;你可看见，1万多名医务工作者放弃休息，纷纷驰援湖北;你可看见，一封封请战书，一张张坚毅的脸庞……那，是一颗颗救死扶伤的心!白衣天使逆行的身影，让无数人感动!“不计报酬，无论生死”……他们勇敢又坚定地走向了抗击疫情、挽救生命的战场;他们是时代的“逆行者”，他们是时代的英雄!
这个春节，爸爸为了防疫工作早出晚归，舍小家护大家，没有休息过半天，在这全国抗击疫情的特殊时期，作为一名奋战在抗疫一线医护工作者的儿子，每天看着爸爸为保卫人民安全默默付出，既为他担心，也为他骄傲!想起那些千千万万不求回报、无私奉献的为爱守护的社区工作者、公安民警、志愿者等等，他们都在各自的位置上，用自已的方式共同织就了抗击疫情、守住后方的安全之网，展示着一名中国人的责任与担当!
抗疫·爱心。
一方有难，八方支援。疫情严峻，物资短缺，在灾难面前，各国各界爱心人士积极捐赠口罩，防护服等。美国有几位年轻华人买了一批医疗物资捐赠给武汉，他们刚毕业，没太多积蓄，几个人凑钱才买到。他们本认为这是理所应当的事情，并没有留名，然而一名义工告诉他们必须要留名，于是他们留下四个字“中华儿女”!在日本捐赠给中国的防护服有着这么一句话：“山川异域，风月同天”!
一位火神山医院的建设工人，他在连续工作十天后，拿到了7500元的工资，但钱还没有在手里攥热乎，他就拿去超市买了145提牛奶捐赠给附近的医院和工作人员;因为出门一定要戴口罩，小区周边药店口罩很紧俏，一社区工作人员向过往居民免费发放口罩……这种精神令人敬佩!
疫情·禁行。
由于新冠肺炎患者还在增加，全市采取了禁行措施。从窗口向外看，原本繁华的街道空无一人，全国人民万众一心，短短时间内便响应政府号召，尽量减少外出可能会带来的麻烦，不给国家添乱。这，就是中国;这，就是中国人!千万人的心汇聚在一起就是坚不可摧的力量!而作为中学生，我们能够做的就是在家努力学习，积极宣传防疫知识，收看新闻，关注疫情信息，心系祖国!
这是一场没有硝烟的战争，是一场与病毒的顽强搏击，是一场爱心的接力赛。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我们相信，中国人万众一心，众志成城，这场战役一定能胜利!我们祝愿病人早日康复，医护人员平安归来;我们期待在抗疫结束，鲜花盛开之时，平安相见!
武汉加油，中国加油!
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十
随着手机、电脑和电视的广泛普及，近年来儿童近视散光低年龄化的趋势日益明显。为增强幼儿的爱眼、护眼意识促进幼儿的健康成长。并结合近视防控宣传教育月，近日，我园精心组织，开展了“爱眼日”主题教育。
各班开展了以爱眼、护眼为主题的教育活动，保健医生也走走进班级课堂从产生近视的原因、治疗和预防等方面进行详细的讲解，重点对护眼基本常识进行教育，培养幼儿养成良好的用眼习惯;此外，教育幼儿积极行动起来，少看电视、少玩手机和电脑，多到户外活动，多观察绿色植物，保护视力，珍爱光明，在微信班级群中向家长们宣传保护眼睛的方法，在校园内的red也在进行宣传。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十一
近视，我相信它人人都厌恶吧，它给人们的生活带来了许多的不方便，它就像一个巨大的黑洞，把许多人都吸了进去，我千防万防，最后还是没防住，还是被这个大恶魔给吃了。
不知是因为写字姿势不正确，还是用眼不卫生。自从这学期开学，我看老师在黑板上写的字总是像糊开来的汤圆，模模糊糊的，有时需要把眼睛眯起来才看得清楚，这便耽误了我许多的时间。我便开始担心起我的视力了，学期结束时，我的视力只有4。7和4。9，我像是被敲了当头一棒，意识到了事情的严重性。妈妈听了也十分着急，马上带我去医院检查，配了三瓶眼药水，每天都要忍受药水刺激眼睛，象针扎一样的痛苦，本来快乐的生活一下子变得难受无趣。
那么近视了要多花钱，还要多花时间，老师写的东西也看不清了，作业也要跑到讲台上去抄，打篮球的时候，一不小心篮球便会砸到你的眼镜，镜片碎了，碎片还有可能扎进你的眼睛;游泳的时候，在水底下看不清前面的东西，就有可能会撞到人或墙，;在生活中碰到了朋友也看不清他到底是谁;平时你想看的电视不能看，想玩的电脑不能玩。如果不近视这些问题都可以统统免去。
眼睛是心灵的窗户，我们要保护自己的眼睛。不要让近视再来侵犯。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十二
正值2020年春节，一种新生的病毒开始在武汉蔓延，对人类开始了致命的攻击，于是一场没有硝烟的战争就从这里爆发了，这是人与病毒之间的战斗。一群大爱无疆的白衣天使舍小家顾大家，逆流而上。武汉是一座英雄的城市，它相信自己会赢，因为有爱在它身边。
钟南山院士耄耋之年临危受命，奋战在疫情第一线。请战书上鲜红的指印和铿锵有力的话语，不时浮现在我眼前。在这次抗击肺炎病毒的战役中，无数白衣天使化身战士，挡在了14亿国人的前面，他们与病毒殊死搏斗，冒着生命危险为全国人民筑起一道安全防护墙，他们的名字，值得我们所有人铭记。他们，身处险境却不眠不休，疲惫虚弱却屹立不倒，坚守在抗击病毒的最前沿。白衣天使的身影是我们身边最美的逆行者。
医护人员奉献了自己，作为小学生的我们又能做些什么呢?
1.当好防疫卫士。每天了解当前疫情现状，学习一些防疫知识和技能。
2.养成良好习惯。注意个人防护，尽量不出门，出门戴口罩，要勤洗手，随时保持卫生，确保身体健康。
3.完成学习任务。虽然居家学习不同于在校学习，学习环境发生了变化，但是我们仍要认真对待，做到自主学习，对自己提出更高的要求。
4.坚持锻炼身体。没有强健的体魄是不行的，所以要坚持增强体质，只有身体健康了，病毒才会乖乖投降。
没有敌人，亦是战争;没有硝烟，亦是战场。新型冠状病毒肺炎疫情牵动着14亿国人的心。眼前的形势虽然很严峻，但是中国有足够的信心战胜重重困难，打赢这场攻坚战!
让我们向武汉致敬，向坚守在那里的市民和医护人员致敬，向驰援武汉的所有队伍致敬!
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十三
我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。
但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。
经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。
一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：
1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。
2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。
3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。
眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十四
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十五
本人八岁，身高145cm。别看我年纪轻轻，可戴上了两个“黑眼圈”——眼镜，你猜猜多少度?对了，350度。有些同学认为戴眼镜很酷，可是戴眼镜的人也有戴眼镜人的烦恼，不信，你就来听我说说看。
自打三年级起，我的眼睛就开始看不清黑板了，老师只好给我往前调座位。可是到前面还是看不清，就只好到第一位了，所以，我这个高个子就在前面呆了一段时间，可时间一长又觉得字迹模糊了，更烦恼的是在路上经常认错人。
记得有一次在超市，我挑完吃的就去找妈妈，忽然，我看见了妈妈，我边喊边向糕点区跑去，亲热地搂住了妈妈。
可那位阿姨回过头来对我说：“小朋友，你认错人了。”我心里想：糟，认错人啦，我很尴尬，急忙跑开了。
回到家里，我和妈妈说要配眼镜，妈妈答应了。第二天中午，我配了眼镜，可还是有一大堆的烦恼，在穿衣镜前擦脸。
不过，和同学们开玩笑也有它的一份功劳：欧阳修24岁才中进士，大文豪苏轼中进士也20岁了，我才9岁就与“八大家”齐名了，哈哈，快哉啊，快哉。
戴眼镜的生活陪伴我两年多了，虽说眼镜在学习上给我带来了方便，更多的是麻烦与烦恼，我真想不再戴眼镜了。
同学们，千万要保护眼睛，戴眼镜是很不好玩的呦。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十六
一是加大“爱眼日”活动宣传.我院在门诊大厅电子屏滚动播放宣传标语7幅，印制发放宣传资料500余份，深入宣传《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》、《_省防盲治盲规划(20_-20_)》以及眼的健康保健知识，开展残疾预防，增进健康知识宣传，唤起人们对进一步做好防盲治盲工作重要性的认识。
二是举办青少年预防近视知识讲座。6月4日，我院深入中学、小学举办预防青少年近视知识讲座，眼科专家从产生近视的原因、治疗和预防等方面对中小学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。并相继开展了以“预防近视、珍爱光明”、“明亮眼睛迎奥运”知识讲座。
三是积极开展眼保健和康复指导服务。我院制作“光明天使，点亮视界”宣传牌，安排眼科医务人员到供销大厦广场开展义诊和眼保健咨询活动，主动服务，发放眼保健知识宣传资料，普及防盲治盲知识，对47名眼病患者进行义诊，接受咨询的人数达300余人次。
四是做好白内障患者筛查治疗准备工作。我院全区白内障复明工程定点医院，为搞好今年的白内障复明工程，我院将抽派眼科主治医生深入全区10个乡镇检查眼病患者，对符合手术条件的白内障患者筛查登记，做好输送治疗前的各项准备工作。
我院通过开展“爱眼日”宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，“爱眼日”活动的开展对推动我县防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十七
正值春节，一种新生的病毒开始在武汉蔓延，对人类开始了致命的攻击，于是一场没有硝烟的战争就从这里爆发了，这是人与病毒之间的战斗。一群大爱无疆的白衣天使舍小家顾大家，逆流而上。武汉是一座英雄的城市，它相信自己会赢，因为有爱在它身边。
钟南山院士耄耋之年临危受命，奋战在疫情第一线。请战书上鲜红的指印和铿锵有力的话语，不时浮现在我眼前。在这次抗击肺炎病毒的战役中，无数白衣天使化身战士，挡在了14亿国人的前面，他们与病毒殊死搏斗，冒着生命危险为全国人民筑起一道安全防护墙，他们的名字，值得我们所有人铭记。他们，身处险境却不眠不休，疲惫虚弱却屹立不倒，坚守在抗击病毒的最前沿。白衣天使的身影是我们身边最美的逆行者。
医护人员奉献了自己，作为小学生的我们又能做些什么呢?
1.当好防疫卫士。每天了解当前疫情现状，学习一些防疫知识和技能。
2.养成良好习惯。注意个人防护，尽量不出门，出门戴口罩，要勤洗手，随时保持卫生，确保身体健康。
3.完成学习任务。虽然居家学习不同于在校学习，学习环境发生了变化，但是我们仍要认真对待，做到自主学习，对自己提出更高的要求。
4.坚持锻炼身体。没有强健的体魄是不行的，所以要坚持增强体质，只有身体健康了，病毒才会乖乖投降。
没有敌人，亦是战争;没有硝烟，亦是战场。新型冠状病毒肺炎疫情牵动着14亿国人的心。眼前的形势虽然很严峻，但是中国有足够的信心战胜重重困难，打赢这场攻坚战!
让我们向武汉致敬，向坚守在那里的市民和医护人员致敬，向驰援武汉的所有队伍致敬!
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十八
我上三年级的时候，就戴上那笨拙的近视眼镜。沉甸甸的眼镜架在鼻子上非常难受。现在，我的鼻子已经被眼镜压得陷下去了，眼睛早已变形了。
郁闷呀郁闷，我本来下定决心不戴眼镜的，但不得不戴。黑板上，老师写的.板书看不清楚;运动时，眼镜会在你不经意弯腰的那一刻，滑落下来;打篮球时，怕篮球不是弹在地上，而是刚好砸到你的眼镜……近视了就是麻烦!
我因为近视，也会在生活中给我带来了很多不便。在大街上散步时，远远地走来了一位同学，我因为没有戴眼镜看不清对方，因此没有打招呼。谁知那位同学走到身边时，有点不服气地对我说了一番话：“还什么同学，连个招呼都不打，真是的!”唉!我还真是“哑巴吃黄连，有苦说不出”呀!
幸亏那是一部国产片，我还可以靠那灵敏的耳朵，不过画面，我只能去想象。哎，没有带眼镜的日子可真烦恼!
那近视的滋味儿可真不好受!可是上帝关掉了那一扇门，还会为你开一扇窗户。我近视了，从此只能靠我那灵敏而又神圣的眼镜了。但近视了以后，我终于懂得视力的重要性。
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇十九
“新冠”病毒，打乱了原本规律和谐的生活，闹得人心惶惶。同病毒作斗争的，是可敬的白衣战士。他们仿若天神，为了我们的健康与新冠病毒厮杀博斗，展开了一场没有硝烟的战争。
在这场“战争”中，年仅51岁的武昌医院院长刘智明，因感染新冠肺炎不幸去世。他生前爱岗敬业，平易近人，辞世之时，他甚至没有来得及与亲人朋友说一句话。妻子追着灵车痛哭，同事悲痛不已。像刘医生这样伟大的人还有无数，他们英勇、高尚、无私。
现在，新冠病毒已不像刚刚出现时那么让人恐慌和害怕，我们正在科学防治，有效控制疫情发展。相信在大家的共同努力之下，病毒一定会被我们封杀，一切困难将会迎刃而解!
这场疫情也警示我们：野生动物也是自然界的一份子，是人类的朋友。我们不能因为一己私欲，而去猎捕野生动物。如果过分猎取，大自然的平衡将会被打破，最终受害的还是人类。
让我们铭记这场战“疫”，致敬白衣天使，敬畏生命，敬畏大自然，多学习科学文化知识，待春暖花开的时刻，一起享受生活的的幸福和美好!
近视防控直播观后心得感悟（优秀20篇）篇二十
1、我们利用学园公众号平台，向全园家长发起《“爱眼护眼从我做起”近视防控倡议书》《幼儿园防控近视手册》《孩子护眼注意饮食营养》等文章，让家长了解如何科学用眼护眼，除了视力保健、用眼卫生、饮食营养也很重要。呼吁家长参与到活动中，加强家长在爱眼护眼方面的宣传，提高家长育儿的知识范围，一起为保护幼儿明亮的双眼尽心尽力，让孩子的心灵之窗更加明亮!
2、各班老师利用班级微信群向家长宣传保护视力、预防近视知识，引导家长以身作则，周末多陪伴幼儿参加户外活动，陪伴幼儿时少使用电子产品，随时纠正幼儿不良读写姿势，保障睡眠时间，帮助其养成良好用眼习惯，在家配合指导幼儿学做护眼操、保证家园同步。
3、家长助教活动。
充分利用家长资源，邀请大二班卜睿妍小朋友的妈妈——厦门大学附属厦门眼科中心泉州分院眼科医生：施如娟，来园为孩子们开展《爱眼护眼小科普》活动。通过图片和视频，让幼儿了解眼睛可以拿来干嘛?在生活中有什么作用?如何保护眼睛的几点做法?了解眼球的结构、眼睛在生活中的重要作用，近视带来的后果等等，还通过与幼儿互动游戏“触物猜物”，在游戏中幼儿感受到看不见的烦恼，懂得了保护眼睛的重要性和爱眼护眼知识，帮助幼儿从小强化健康意识，学习科学的用眼知识，养成良好的用眼习惯。
二、创设轻松的活动环境，注重幼儿的护眼培养。
我园根据三个不同年龄段幼儿的特征，将爱眼护眼渗透到一日活动中，通过集中活动前、集中活动后引导幼儿学做护眼操，进一步增强幼儿爱眼、护眼的意识，帮助幼儿养成良好的爱眼习惯。
比起在室内，户外视野开阔，能无限望远，这样能够有效调节睫状肌，缓解视觉疲劳。各年段开展形式多样的户外活动，引导幼儿积极参与体育锻炼和户外游戏活动，孩子们带着愉快的心情融入到活动中，在无形中增强了身体，缓解了眼睛的疲劳。
在幼儿园随处可见的绿色植物，能够让幼儿的视网膜组织得到充分的休息，缓解视疲劳。利用餐后散步时间，老师带幼儿在散步时引导幼儿观察近处的树，再观察远处的树，观察的时候提醒幼儿多看树的细节，这样有效地调节幼儿眼睛肌肉，达到放松作用，可以很好预防近视。
在一日活动中老师也着重引导幼儿掌握正确看书、绘画的习惯和姿势，并结合实际生活培养幼儿良好用眼习惯，增强幼儿爱眼护眼意识。
1、结合图片、绘本故事、健康活动等形式，与幼儿交流分享保护眼睛的重要性，让孩子知道眼睛对自身的重要性及如何保护好眼睛。并且引导孩子们不要在光线暗地方看书,不要耀眼的强光下或日光下看书,不要在走路或乘千时看书,不要躺着看书,不要长时间看电视，培养幼儿从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。
2、通过蒙眼睛游戏体验，让孩子们切实感受到眼睛的重要性，从而激发了他们爱眼、护眼的强烈意识，感受眼睛的重要性。
四、定期开展幼儿视力检查，做好视力防控措施。
6岁是幼儿纠正视力的最佳时期，为避免错失良机，我们每学年邀请鲤城区妇幼保健院的医生来园为幼儿检查视力，检查后针对有疑似情况的幼儿一一分发复检回执单，与每一位家长面谈，要求家长一定带幼儿到儿童医院进行复检和配合治疗。
通过以上一系列活动的开展，提高了全园师幼的爱眼护眼意识，对预防近视起到了很好的效果。