小学级打羽毛球(优质20篇)

时间:2023-12-17 作者:HT书生

优秀作文在表达个人观点的同时,还能够兼顾多方面的意见和观念,做到全面客观。希望这些优秀作文范文能够激发大家对写作的热情和创作的渴望。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇一

星期天,天气晴朗,万里无云。我和小明一起去公园打羽毛球。

小明咬紧牙关,憋足了劲,拿起球拍猛地一拍,只听“嗖”的一声,羽毛球向我飞来,我举起羽毛球拍去接球,可是,球从我的球拍上飞过去了,砸到了一位小哥哥的头上。

小哥哥的脸涨得通红,眼睛里含着泪水,嘴里不停地说:“好疼啊,好疼啊……”小明跑过去说:“快把球还给我。”小哥哥的脸就像阴了天,灰蒙蒙,黑沉沉的,鼻子一张一合,胸脯一起一伏,气得半天说不出一句话来,我跑过去说:“对不起!”还给小哥哥鞠了一躬。

小哥哥的脸舒展开来,笑眯眯地说:“没关系。”并把球还给了我们,最后我们就握手言和了。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇二

羽毛球是一项运动量适中的锻炼方式,老少皆宜。因为这项运动对身体很有益处,所以我对它个性的感兴趣。

这天,我和爸爸去打羽毛球,到了那块儿空地,我们便打了起来。起初,我老是发不好球,之后,爸爸教我怎样发球,我才打的好了一点,打着打着,爸爸突然来了个扣球,我往前一跳,来了个“海底捞月”,还真救了起来,好险啊!一会,爸爸又打了个又高又远的球,我赶紧往后退了几步,使足了劲打了回去——哈!——我心里兴奋极了!

我清清楚楚地明白,我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军,但是,这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我的生活之中了。我必须不辜负父母的殷切期望,做一个身心都健健康康的有为少年!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇三

我是一个文静可爱的小姑娘。我的兴趣爱好非常广泛,比如:画画,唱歌,打羽毛球,看有趣的课外书等等……就像天上的星星一样说也说不完,写也写不完。

其中我非常喜欢打羽毛球因为打羽毛球有助于健康,开发智力,增加竞争力。不仅这些呢,还可以当你在度假的时候,打羽毛球就能是你休闲娱乐的游戏或是体育运动的好帮手!它可以让你度过一次快乐又充满有趣的假期。真是健康的休闲运动呀!

有一次我站在家门口看别人打羽毛球,看!他(她)们玩得是多么开心呀!脸上都露出了洋溢的笑容。他(她)们在欢声笑语中度过的样子好像打羽毛球很好玩。

有一天,妈妈带我们去买玩具,弟弟正在挑选,忽然弟弟眼睛一亮发现有个角落里有一副羽毛球拍和一个羽毛球,妈妈就帮弟弟买了一副羽毛球和一个羽毛球。

回到家到教堂打起了羽毛球,我先发球了,左手紧握羽毛球,右手一挥动羽毛球拍球,球就射了出去,弟弟没接住,但他没失落,也把羽毛球打了出去,羽毛球像子弹一样被发射了出去,射到半空,又像陨石似的坠落下来。真是神奇啊!我也没打中,我也没失落,因为我知道,只要鼓起勇气面对事实,就一定会成功。

虽然困难总是在我们面前展开,但只要面对它,鼓起信心就一定可以打败困难!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇四

天天坐在旁边看别人打羽毛球而自己使不上劲儿的滋味可真不好受啊!每次看得跃跃欲试的我总是在关键的时刻使了一膀子的力也发不出一个好球来。我真羡慕那些穿梭在场地间挥汗如雨的大哥哥大姐姐,望着他们身手敏捷的样子,我暗暗下决心:这个寒假里一定要学会打羽毛球!

放假里,我跟着外婆到山上锻炼,就乘机缠住一个熟悉的阿婆,求她教我打羽毛球。阿婆经不住我的软磨硬泡,终于答应了。在第一节课上,阿婆向我发来的球五花八门的,看得我眼花缭乱、目瞪口呆,根本谈不上接了。于是,我也试着发了几球,结果球不是砸到自己的脑袋上,就是“粘”在了网上。

我笨手笨脚的样子,逗得附近的人捧腹大笑,阿婆实在看不下去了,就跑过来手把手地教我“打地基”——发球。她还告诉我一个秘诀:向上抛球不必太高,等球落下来的时候,一定先瞅准它的落点再挥动球拍。俗话说,师傅领进门,修行靠个人,接下来的日子,只要天不下雨,我每天都坚持上山练习。果然功夫不负有心人,没几天,我就学会了发球。

接下来,阿婆就教我“盖房子”——接球。一开始她故意发一些好接的球给我,后来慢慢增加难度,球的方向和力度也都变得变化多端起来。阿婆教得仔细,我学得也认真,快过年的时候,我的“房子”就完工了。这位热心的老师还带她的孙女上山和我切磋,结果可想而知——我大获全胜,她呢,被打得满地找“牙”。

在学打羽毛球的过程中,我悟出了一个道理:什么事都是看着容易做起来难,不过只要你下决心努力去做,就一定会成功。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇五

下午我写完作业,奶奶说带我下去打羽毛球。下了楼,我们先石头剪子布,输了的先发球,结果奶奶输了,我们打了几局,奶奶老是接不住。有一下子我们配合得很好,一下子打了五个回合,最后一下时,奶奶没接住,不过我没有怪她,因为奶奶有高血压,不适宜跑步。休息了一会,大姑烫发回来,大姑说和我打几局,我很直爽地答应了。大姑老是输,她还说自己年轻时候打得很好,我一点也没有看出来,真希望能亲眼看到大姑年轻时打得怎么样,大姑今年也50多岁了。

虽然我打的也不怎么样,我也得好好练,等星期天我要和爸妈一起练习。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇六

我正玩游戏起劲呢,只听见:“别玩了,你还要不要眼睛,跟我去打羽毛球。”我赶紧下了游戏,背上工具就走。我妈妈虽然严厉,但每次妈妈都是对的,在家里我还真挺怕妈妈发飚时的样子。

我以前没有现在这么胖,就因为锻炼的少,妈妈征求我的意见后买了羽毛球拍,从此我也喜欢上这项运动了。妈妈颈椎不好,老是疼,医生建议没事多打打羽毛球,可减缓病情。这项艰巨的陪练任务自然而然就由我来承担啦!

一会就来到了我们经常练习的场地,就在体育馆北边滑冰场旁。我飞快拿出羽毛球拍,准备和妈妈一决胜负。一局以10分钟为限,第一局5:3;我不服气接着来第二局;这一次我要求特别严,打歪了不算我的,打离我太远也不算,还提醒妈妈认真点,只看见羽毛球像一只顽皮的小燕子在天上忽上忽下、忽左忽右、忽高忽低好不快活,可忙坏了我和老妈。终于第二局以6:6平局落幕;这下我是真的累了,休息大概5分钟。第三局开始了,我嘴巴就没停,喋喋不休的在说着:“妈妈犯规了、这球不算、你把球打哪里去了呢?不算。”就这样最后是6:9我获胜了,妈妈看着我激动地心情,也开心的笑了。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇七

星期天早上7点40分,妈妈叫我去一中学打羽毛球。我迅速地把衣服和裤子拿到床上,我把衣服裤子翻了个边穿上。然后,走向卫生间,一只手拿牙刷,一只手拿杯子,先挤牙膏,再用牙刷来刷牙,然后漱漱口。最后用毛巾胡乱地在脸上抹一抹,刷牙洗脸结束。

我一路小跑到一中。我一边跑,一边喝牛奶,因为来不及了!我刚跑到一中门口,就打铃了。我顾不了那么多,一个劲地跑向班级,原来已经迟到了,我怯怯地走到了班上。老师看了我的汗直往下流,也没多说什么了,摆摆手让我回座位了。

我到了自己的位子上,认真听老师讲课。老师说:“学羽毛球第一个动作是扔球,扔球是向上扔,不能向前后左右下面扔。”老师示范了一个动作,把球扔得很高,立马拿起羽毛球拍用劲往前一打,打中了!羽毛球不仅打中了,而且力度掌握得很好,速度也快。

我们一共8个人,老师一个一个地教,老师说:“我先教第一个,你们在空地自己学习一下,会的人可以教教别人。”可是我们一个人也不会,我们只好装模作样地乱打,我用一只手拿着羽毛球往上一扔,怎么打也打不中,我重复练了好多次,都打不中。

突然,老师喊到了我的名字,我像鱼儿得了水一样冲去。老师对我说:“先把球往上一扔,再用球拍向上面羽毛球一打,要用力,速度也要快。”老师做了三遍,我照着样子学了一遍,老师夸我学得很认真,我的心脏“呯---呯”地跳着。老师叫我回家后要多多练习力度,和速度。”下课后我兴高采烈地冲回家了。

这一天,我学会了打羽毛球的第一步,我为自己感到骄傲。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇八

星期三,我和爸爸去打羽毛球。

从上一次和爸爸较量到这周三,只不过几天的时间,但是就是这几天,我不知道为什么,我的杀球变得厉害了一些。

在遇见他之前,我一直以为我打得不错。

就在我要走的时候,我看见了他——一个十七岁左右的哥哥。他的对手是两个打得很好的叔叔。其中一个叔叔的杀球特别厉害,另一个叔叔的防守特别厉害。不过那个哥哥好像很轻松的样子。我决定看一看。

果不其然,那个哥哥打得很好。如果他想杀球,根本没有任何预兆,直接就会干净利落地杀球。如果他想吊球,你也同样看不出来。仅仅是五分钟,他就把两个叔叔打得落花流水,满场地跑,而她却一直没有变换位置,就站在中场。最后那两个叔叔可能实在是太累了,所以就认输了。

以前我觉得王鹏宇的爸爸打得很好。由此看来,那两个叔叔无论是哪一个的实力丝毫不弱于王鹏宇的爸爸,而那个哥哥打他们两个简直是易如反掌。当然,我也不敢保证我十七岁的时候能打的这么好。所以真是人外有人,天外有天啊。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇九

今天,我们打羽毛球,每人三个球,打循环赛。起风了,我很担心。如果我站的地方逆风的话,那可就糟了,如果站的地方顺风,那可真是天助我也。

梁思敏和“老校长”对打,她先发球,左手拿着球,右手拿着拍,一个“海底捞月”,球笔直奔向“老校长”冲去。“老校长”也不甘示弱,猛地一抽,球又飞了回来,很可惜。力气不大,球在半路被杀出的程咬金——风,“降球”十八风吹了回来。“1比0”。我心里暗自想着。“老校长”捡起球,吸取了教训,一个“泰山压顶“,球像决了堤的洪水,千军万马般向梁思敏涌来。她胸有成竹地握住羽毛球拍,垂下去的手,猛地举起来,直抽,可惜太快了,球掉在了地上。“砰”梁思民拿起抽,一抽,球飞了过去。最后,“老校长”惨败了。

轮到我了,我站在逆风的方向,这让我丧失了几分信心。我举起羽毛球拍,等待着球的入侵。我猛拍过去,球撞到了网,直飞了回去。梁思敏没接住,我心中暗喜。这时,起风了,“风啊,你停一停,好么?”她发球,球冲了过来。我一拍,球又飞了回去。她居然接住了,看来,她的实力不弱,难怪连“老校长”都打败了。正当我沉思时,球已经飞了过来,我已经来不及接了,球像断了线的风筝,慢悠悠地掉在了地上。第二回合,球像一只翩翩起舞的蝴蝶,在天空中自由自在地飞舞。我的失误造成了“二比一”。我暗下决心,要羸她。最后,心想事成,看来真是天助我也。“yes!”我羸了。

打羽毛球真有意思!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十

一天,天空瓦蓝瓦蓝的,风儿轻轻地吹着,像母亲的手抚摸着我们。

他们打过来,打过去,羽毛球在空中飞来飞去,不一会儿他们就累得气喘吁吁。

突然,小徐不小心把球打到了一位大哥哥头上,他们马上跟大哥哥说:“对不起,对不起。我们不是故意的。”可是大哥哥怎么也不原谅他们,头扭在一边,还把球藏了起来。

于是小徐说:“如果你愿意就跟我们一起打羽毛球吧!”大哥哥一听,眼睛一亮,“这个主意不错,球还你们。”

于是他们一起打羽毛球,你一个,我一个,他一个……开心极了!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十一

外面车窗下着蒙蒙细雨,却阻拦不了我们打羽毛球的热情。

到达封闭式的羽毛球场。我和爸妈选定一个场,这里打羽毛球的人真多,几乎都满了场,整个场内都是球拍接触羽毛球和鞋跟地上铺着的地胶摩擦的声音,我已经忍不住要跃跃欲试了。

接下来是我和妈妈的全场打。由我先发球,我把球拿到半身的高度,随之放后球拍再迅速飞出,羽毛球随着球拍给它的惯力划了一条美丽的弧线后落到妈妈的场上。妈妈不甘示弱,举起球拍,将头顶上的羽毛球打了回去。我来了个网前球,则是轻点力打到了妈妈的网前。妈妈防不胜防,还以为我会打高远球,而在回到网前时,球已经落地。我就这么进了一球,妈妈捡起了球,似乎要动真格的了,我摆好引战的姿势。“呯——”一声,羽毛球飞过网,我打了回去,到飞过妈妈的网,妈妈也打了回去,我要放阴招了,又来了个网前球,妈妈早会料到,于是提前站到场中央,看到我打网前球后,向前迈了一步,便把我的网前球轻松挑了起来。过了几十个回合,妈妈渐渐招架不住,力气也用完了,筋疲力竭地回去休息了。

下场是爸爸与我的对打。爸爸的力度与妈妈截然不同,爸爸接我的每一拍都充满力气,我用尽了招数,网前球,高远球,杀球……尽管爸爸不用招数,我的体力一直消耗,这样下去,爸爸的那边更有胜算。场面进行了白热化,最后,我是没力了,接不到的次数越来越多。我透支了体力,妈妈接班,我们就是这样,轮流地进攻爸爸,可爸爸似乎却越比越勇。

打了有一个小时,我们带着汗水和幸福离开了羽毛球场。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十二

今天,我很早起来就把妈妈叫醒了。我说:“妈妈,我们一起去打羽毛球吧!”妈妈说:“好吧,我们去打羽毛球煅练身体吧!”

我们下楼拿了羽毛球拍来到我家房前的一块空地上。妈妈先教我怎样发球,怎样接球,然后我们就开始打了。但是在打的时候我怎么也想不明白,为什么每当妈妈发球我去接的.时侯,明明看见快要接住了,可就是接不住。妈妈告诉我打球要在掌握方法的前提下多多练习,这样我的球技就会越来越好。听了妈妈的话,我明白了,不管做什么事情,都要掌握方法,而且要下苦工。“吃得苦中苦,方为人上人”。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十三

羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体,很适合都市人群,它是一种容易与对手交流感情的终生运动,在发达国家,羽毛球甚至还是一种维系人际关系的纽带。下面由小编为大家分享初级打羽毛球的技巧,欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目!

握拍

正手握拍法:握拍之前,先用左手拿住球拍,使拍面与地面垂直。再张开右手,使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位,虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢,食指与中指稍稍分开,自然弯曲并贴在拍柄上。

正手搓球握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,使拍柄离开掌心,拇指斜贴拍柄内側的上小棱边上,食指稍向前伸,使第二指带斜贴在拍柄外側的宽面上。

正手勾对角握拍法:正手握拍的基础上,拍柄稍向外转,拇指斜贴在拍柄内側的宽面上,食指第二指关节和其他三指的指根贴在拍柄外側的宽面上,拍柄不贴掌心。

羽毛球的持法

羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:

1.以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。

2.以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。

不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

正手拍挥

长球--预备击球时,侧身呈拉弓姿势,右手持拍者右脚在后,以左手锁定球的'飞行,左手持拍者反之,击球时放松手腕,手臂打直,拍面扬上。

杀球及后场切球--挥拍方式与长球大同小异,差别在于击球时拍面朝下,切球时则力道放小。

反手挥拍

转身背对球行进方向,右手持拍者右脚跨左,以右手轴锁定球,运用手腕控制拍面击球角度,以打出长球、切球或杀球。

跑米字步要诀

一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离,双脚横跨中央线,估算前进至网前并举拍至网前二角落约几步,大至为二至三步,端视个人步伐大小而定,后退则约三至四步;若为奇数,则右脚先垫步,若是偶数则左脚直接跨出。

总而言之,就是预备击球时不论前进或后退,重心都是摆在右脚,并且以侧身行进,以上皆以右手持拍者而言,左手反之,所谓米字步便是以此种跑法,练习跑左右二侧、四个角落及直前直后八个点形成米字。

发球是羽毛球的击球法中最难的一种(控制球的飞行情况)。

关于羽毛球的发球法,在规则中有非常详细、严格的限制。简单地说,必须由下向上击球,而且一定要等对方接球员准备好才能发球。不可像排球、桌球、网球等比赛,一开始就发动攻势,以期有发球得分的情形。

发球的击球法

发球的击球法有下列两种:

抛起发球:

一手抛下羽毛球,另一手同时挥拍,使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处,成为瞬间击球点的击球方式。这种方法有较大的动作,击出的球也较为强劲,能飞得高且远。

不抛球的发球:

这种发球方式,好像是收回握住球拍的手臂,同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。这种发球法的动作范围较小,能够用短打将球击到对方接球场地内。

发高远球

此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近,从很高的位置垂直掉落,目的是让对方后退。

发球时以抛起发球法较容易。姿势是左脚向前,右脚在后,轻轻抛起球,当球离开手的同时挥动球拍,最好能弯曲手臂,在伸直前的一瞬间将球击出,利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥,让球飞得又高又远。

发短低球

目的是要将球击至对方的前发球线附近,最好能把球控制在刚刚过网的高度,不让对方有发动攻势的余地。发球用不抛球的方式。

以羽毛球去碰球拍的方式,手 臂弯曲,以较小的挥拍动作击球。快速激烈的动作应尽量避免,以轻推方式将球送出去,以正拍或反拍出球均可。

因为抛起发球需要做较大的预备动作,所以容易使对方预知你要打高远球,但这时发球员可以突然减轻力量,改为发短低球,使对方措手不及。同样的,也可以用不抛球发球方式使对方以为你要发短低球,而临时击出高远球或平球。这些都是发球的战略。

因此,能够随时稳定地发球,就等于控制了局面,所以说,发球是最重要的击球技术。

击球点

挥拍正确的击球点在于拍子前端的拍面,那是力臂最长,施力最轻松的击球位置,若是挥长球或杀球正确击到该点,则会发出很响的声音,若不能正确击到该点则枉费力气,只达事倍功半之效。因此,勤于练习才能掌握准确挥拍时间及击球点。

落球点

击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。

练习方法就是:

由后方二角打长球至对面后方二角,放球至前方二角;由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

如何接球

此处是在于能否成为好手的诀窍。在接对方来球时:

一定要尽量能在预备位置,凝神注视对手击球瞬间球头欲飞之处,莫等到球飞出才跑,这会失去先机,这可由对手挥拍力道与拍面角度来判断,切记注意球头,莫管手腕动作以免被虚招所骗。接球员要站在与发球员成对角方向的发球区内。随时注意,避免犯接球员所易造成的错误。

双打比赛时,接球员的同伴不能去接球。初学者往往一看球飞到自己面前,就会不顾是否该自己接球而挥拍击球。这一点就是各位要特别注意的一点。

打羽球好比与人过招,除了要见招拆招外,还要能看出对手破绽。

在处理球时要多注意对手所处的位置,以找出防守的漏洞,而予以痛击,若对方回防中场快或对手击球节奏快,则利用眼角余光或脑海残留影像,去注意对方位置,尽量打出使对手跑最远的距离,多吊球及推平球来破坏对方脚步与节奏。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十四

在一个风和日丽的上午,我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球一起来到同沙公园打羽毛球。

来到同沙公园发现有很多同好者。妈妈先给我示范了一遍,我就左手拿球,右手拿羽毛球拍,左手一松,右手就打上去,可是球怎么也打不出去,不是球掉在地上,就是球打在了羽毛球拍的杆子上,甚至羽毛球打到我的鼻子上,有些痛,我很狼狈极了。妈妈于是走过来微笑地对我说:“婕婕,你要瞄准那个羽毛球再用力打出去,多练习,我相信你一定行的.,加油哦!”我回应妈妈说:“妈妈,好的我们继续练习吧!”

妈妈站好了位置,“??…”的一声发了一个高抛球,我束手无策,不知道该怎么办才好。只听“扑通”一声,我扭头一看,羽毛球已经乖乖躺在地上“呼呼大睡”了!我一下子羞红了脸,眼睛有些泪水了。

妈妈走过来微笑地说:“你不要灰心丧气,再接再厉,你要多看我的动作,懂了吗?”我点点头,便仔细地看着妈妈,并模仿妈妈的动作,随着球一会儿跑东,一会儿奔西,我被累得大汗淋漓,疲惫不堪。

当接不住时,我只能重新再发球。后来,我摸出了一个窍门:调整重心,时刻目不转睛地瞄准球,它去哪里,我就打哪里,这样还真秦效,当球落到我头顶上方时,我将羽毛球拍用力一挥,羽毛球便向上向前飞去,我终于成功接住了一个球,我高兴极了,重获信心,妈妈也夸奖我说:“你真棒!”我不甘心,经过几个月的勤学苦练,我终于学会了打羽毛球,还能与爸爸妈妈对打好几个回合呢!“??…”“乓…”“??…”“乓…”一来一回这节奏真好听啊!哈哈…我还有种成功感觉呢!

通过学习打羽毛球这件事,让我明白一个道理:做什么事情都不能放弃,坚持就是胜利。我越来越喜欢打羽毛球了。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十五

我们为了四年才一次的广州市青少年运动会的羽毛球赛辛辛苦苦地集训了整整一个月的时间。八月十四日就开始打比赛了。

比赛那天,我们要对荔湾区,这是非常重要的一场比赛,因为这场比赛是可以进前四名的。前面的一场单打我们赢了,一场双打输了,我是第三个上场,碰巧我要跟我以前打赢过我的那个对手打。我心里压力好大。那个时候的'比分都非常接近,所以大家都非常紧张。因为要打三盘两胜,第一局我赢了,第二局非常紧张,比分也接近。因为那个时候打得太晚了,所以只剩我这一场。当二十九比十九的时候,我们海珠区的哥哥,姐姐,弟弟,妹妹都在为我呐喊着:梁雯茵,加油!梁雯茵,加油!我心想,一定不能输。最后我赢了。打完之后我很开心,因为全部人都在为我加油。我心里甜滋滋的。

经过我们一番努力,我们儿童女子乙组海珠区拿了广州市第三名。当登上领奖台上领铜牌的时候,我们开心极了!

真开心呀!能为海珠区争光!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十六

嘿嘿,告诉你们一个好消息,爸爸给我报了羽毛球培训班,每个星期天下午没事,可以去学羽毛球啦!

下午一点钟,我和爸爸绕圈问人找到了白象羽毛球馆。羽毛球馆很大,地面也很滑,旁边还有小商店,休息的地方,我坐在休息室里,舒服地享受着周围的好时光,那里有个公司在羽毛球比赛呢。

上课了,郑老师先教我们学做几个热身运动,慢跑了一圈,可真累。然后,郑老师教我们怎么发球:“首先,握住羽毛球拍,拿着羽毛球,当发球时,要握紧羽毛球和球拍。好了,我们先来练习一下吧!”

我握紧羽毛球,紧接着“备球”的一声,我们立即将球放下,等球扔到膝盖这里时,赶紧用球拍将球打向网门。真棒啊!第一球就打进了!接着,我们就这样来回练习,中间还要钻着“狗洞”。

就这样练了好长时间,终于,郑老师说可以双方投打了。我选了个小胖墩,跟他斗了起来。我这个小瘦子跟那个小胖子到底谁会赢呢?嘿嘿,待会儿有好戏看了。

pk!我和这个小胖子开始pk了。“哗”,我用一招‘火龙展翅’就顺利完成了任务。小胖子不亏是小胖子,打个球也慢慢吞吞的,我与他斗了十回,全是我赢,而且还有一次,我一不小心将球砸到他头上,逗得我哈哈大笑。

我们晕乎乎地打着,“啪啪”几声打破了我们的欢笑声,原来是集合了。我们收拾好羽毛球,慌慌张张地跑回集合。

终于,老师说下课了,呆在苦笼子里的“小鸟”们一哄而散,爸爸放下报纸,说:“有没有进步?走吧!”我点点头。

羽毛球可真好玩!还可以锻炼身体呢!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十七

有一天中午,小军和妈妈在空地上打羽毛球。

小军太使劲了,把羽毛球打到了兰兰的头上了,兰兰头很疼。

兰兰说:“你干嘛不看着点儿!”小军说:“谁让你走路不小心的,快把羽毛球还给我!”兰兰不肯给小军羽毛球,于是他们俩就吵起来了。

小军妈妈走过来,笑着说:“对不起,把你打疼了吧?我们以后注意。”

兰兰说:“对不起,我刚才态度不好。”然后就把羽毛球还给了小军。小军说:“我不是故意的',咱们一起玩吧!”然后他们就一起玩了起来。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十八

我是一个热爱运动的男孩,骑车、爬山、钓鱼都是我喜欢的运动,这一学期我又迷上了打羽毛球。

寒假里,爸爸妈妈经常带我去单位打球。原以为小小的羽毛球很容易打,结果开始我连球都发不过去,气得我好几次都把球给妈妈扔了过去,管它赖皮不赖皮!好不容易把球发过去了,却怎么也接不住球。觉得能接住时,使劲一挥球拍,却打了一个空。小小的羽毛球真把我折腾得够呛!

我常常在球场上左跑右跑,上窜下跳,累得我气喘吁吁、汗流浃背,可我不怕失败,并且越来越喜欢上了羽毛球!

为了提高我的球技,今天爸爸妈妈陪我去报了羽毛球班。教我的老师是一个年轻又帅气的小伙子。他耐心地教着我们每一个细节,我也认真地学习动作要领,别人休息时我还在认真的练习。

经过我老师的专业指导,我的发球技术得到了很大提高,我觉得再的爸爸妈妈比赛,真是小菜一碟了。

打羽毛球不但锻炼了我身体,还丰富了我的课外生活,我越来越喜欢上了它!

小学级打羽毛球(优质20篇)篇十九

一天,我又找爸爸打羽毛球,爸爸不答应,我说:“爸爸,你就带我下去打一下羽毛球吧!”,爸爸撑不住我软磨硬缠,只好答应了。

我拿好“工具”,兴致勃勃地去找爸爸,爸爸便关好计算机,穿好衣服,带我下去打羽毛球。

我装着一本正经的样子,甩甩腿,做了做运动。准备完毕。“砰”的一声,一个又高又远的羽毛球飞了出去,爸爸也“砰”的一声把球打了回来,我也不示弱,又打了过去。啊喔,不得了了!球不偏不倚刚好打到了爸爸头上。爸爸捡起球,刚打出去,我才说:“等我笑完再打。”可这一球是“报仇”球,也不偏不倚刚好打到我肚脐眼上。就这样,小小的羽毛球让我们父女俩笑得合不拢觜。

从此后,打羽毛球成了我喜爱的`运动。它象我的知心朋友,给我解除烦恼,给我带来欢乐。

小学级打羽毛球(优质20篇)篇二十

假期里,我参加了羽毛球专业培训,并喜爱上了这项运动。

因为平日里常和妈妈在小区打羽毛球,所以我觉得打好羽毛球并非难事。没想到,培训第一课,教练就给我来了个下马威。热身运动开始后,教练要求我们围绕场地快跑三圈,接着并步跑、侧身跑、高抬腿跑……几圈下来,我们个个累得气喘吁吁、热得大汗淋漓,有的队员甚至坐在地上不愿起来了。看到我们的狼狈样,教练语重心长地说:打球不仅要有好技术,更要具备耐力、体力和意志力!”通过反复训练,我渐渐明白了教练的良苦用心。

做完热身运动,掌握了正确的握拍姿势,我们开始练习颠球。起初,淘气的羽毛球像是在和我玩捉迷藏,不是“跑丢了”,就是“飞走了”,落点总不在拍子上。经过一番刻苦练习,我终于能颠到一百多个啦!接着,教练又教授我们打羽毛球“四步挥拍”的基本动作:起动、挥拍、击球、回位。这几个动作看似简单,做到位却着实不易。起动要调整重心,挥拍要抢占高点,击球要准确有力,回位要迅速敏捷。

每节课,我们都要反复练习这些枯燥无味的动作,什么时候才能真正上网打球呢?休息间隙,教练似乎看出了我们的心思,耐心教导我们:“任何事情只有练好基本功,才能更上一层楼。”听了教练的话,我不由想起达芬奇画蛋的故事。达芬奇不也正是通过反复画蛋练习,夯实了基本功,才能最终取得成功嘛!明白了这个道理,枯燥训练也变得轻松起来。通过一个假期的刻苦训练,我学会了吊球、杀球、高远球等技术动作,还能和对手大战几十个回合。

这个夏天,运动员在奥运赛场上为国争光,我也在球场上找到了运动的快乐!

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