幸福的秘诀说明文（模板16篇）

优秀作文需要有独到的观点和创新的表达方式，才能引起读者的兴趣和共鸣。不论是对于写作技巧还是文学素养的追求，这些优秀作文都给予了我们很好的启示和学习的动力。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇一

这几天我看了一本书，叫《幸福的秘诀》。就让这本书来告诉你幸福的秘诀吧！

说的是有位商人把儿子送去了世界最聪明的智者那里，讨教幸福的秘诀。少年时，智者让少年在他的宫殿转上一圈，滴了两滴油在勺子上，给了少年。叮咛少年，走的时候不能滴下一滴。

在生活中，人们都在寻找快乐，找到快乐，享受幸福时，顾此失彼是人类的生活状态，顾前不顾后，幸福是可望不可及的。珍惜幸福，智者说道：“幸福的秘诀在于欣赏世界上的所有奇观异景，同时永远不要忘了汤勺里的两滴油。”而我是小学生，在寻找快乐，找到快乐的同时我应该不忘记怎样做人、怎样做事、怎样学习。小时侯全面发展，长大后才会有幸福，用辛勤的劳动换来幸福是值得的。

有一次，我写完作业，正跟妹妹玩，爸爸突然走过来问我：“你长大后，要过怎样的生活？”我毫不犹豫地回答：“我要过幸福的生活，但现在，我就要学习好，品德好，长大后才能过幸福的生活。用努力、劳动、汗水，换来的幸福才是真正的幸福！”爸爸对我的回答十分满意，笑眯眯地点了点头。

其实，在生活中，很多时候都能找到快乐，如帮助有困难的人，他快乐的同时我也得到快乐；又如我辛勤种出了漂亮的花，人们欣赏我的花，并赞美它，这时我也感到很快乐。原来幸福的秘诀就是学会珍惜，学会帮助，在全力以赴中寻找快乐。所以我要珍惜现在，去创造幸福的生活！

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇二

《幸福的秘诀》是“青苹果”美德系列的书。我印象最深刻的是《送你一轮明月》这一章。

这章讲的是一位住在山中茅屋修行的禅师。一天，他去散步。回来时，他发现小偷在偷东西，禅师怕惊动了小偷，就一直站在门口等待着，因为他知道小偷一定不会找到任何值钱的东西。于是，他预先把自己的外衣脱掉拿在手中。一阵搜罗后，小偷没有找到任何值钱的财物。无功而返的小偷在门口撞见了禅师。小偷顿时吓得脸色发白，正感到惊慌失措的时候，禅师让他带着这件衣服回去！说着，小偷就低着头灰溜溜地走了。禅师看着小偷的背影快速地穿过明亮的月亮，一时间消失在山林之中。禅师目送小偷离开了之后，回到茅屋就赤身打坐了。慢慢地，他心满意足地进入了禅境。第二天，在阳光温暖的抚触下，睁开了眼睛，他看到原本披在小偷身上的外衣被整齐地叠好了，禅师心里十分高兴。在禅师的`眼里，小偷就像被乌云遮住了的明月，看不见光明。最后，小偷重拾了光明。

读了这个故事，我明白了：自己与周围的人和事要和谐地统一起来，最终达到一种完美的契合，从而让这个世界多了一个协调美好的和弦。

我和表弟也是能够和谐相处的好兄弟。记得上个学期，我和表弟每天早上都参加学校的田径训练。当训练完后还要一起到洗手间去换好湿透的衣服呢！而我的动作比较慢，常常都要表弟等我，他还常常帮助我或协助我戴好红领巾，然后我们再一起回到课室上课！表弟从来没有怨言，从来没有放弃等我，也没有嫌弃我行动太慢。他总是默默地陪伴着我，让我感到很欣慰，很和谐，很快乐！他是我学习的榜样！我以他为动力，我的做事的效率也在渐渐提高了！

是啊！我也记住了一句名言：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”我们对待别人犯的错误，要保持一种宽容的心，要给别人改过自新的机会。我们在与同学、朋友相处中，也不能因为一点小事而斤斤计较，更不能因为他们违反规则或约定而不原谅他们。这就是创造幸福的秘诀，也是送给别人的“一轮明月”。这样大家的相处一定会越来越和谐、幸福。

文档为doc格式。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇三

2、买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧，幸福无价。

3、在最繁忙的时候，抽出一分钟来和他通个简单的电话。

4、天气转冷的时候，发个关怀的短信给好久不见的老友。

5、孩子在自己的房间呼唤你的时候，不要迟疑，放下手里的事情马上过去。

6、周末应酬之后一起回家，舍弃电梯而一起爬楼梯。

7、即使知道他是在假装头疼，也抽出一分钟温柔地为他按摩。

8、坐在女儿的床边陪她一起起床。------------。

9、多花一分钟，把他爱吃的水果切成易入口的小块。

10、通过网络或电话查询第二天的天气预报，为家人准备好必需用品。

11、发怒之前，再多想一分钟，看还有没有什么更好的`解决办法，

资料。

12、做好了美味的家常菜式，再摆出一个简单的花式造型。

13、在冰箱上贴条留言时，花一分钟为孩子画个卡通笑脸，或是为他画颗甜蜜的心。

14、办健身卡的时候，顺便也写上家人的姓名，邀请他们一起来锻炼。

15、煮咖啡的时候听一首愉快的乐曲。

16、看比赛的时候，为谁是赢家打一个赌。

17、每周至少全家去散步两次。

18、高声朗诵一首隽永的小诗。

19、把感动自己的邮件，转发给10个好友。

20、周末留出某段时间来什么都不做，让心灵放空。

21、在最烦躁的时候，闭上眼什么都别想地深呼吸五次。

22、坚持给孩子写博客、微博，哪怕只有简单的几句话。

23、每天晚上睡觉前都集中思考一个问题，整理白天的思绪和情绪，让自己变得冷静而平和。

24、设计一个可行的小小梦想，告诉家人并准备努力去实现。

25、每周至少学习一个新观念。

26、制定一个家务日程表，这样不会让自己觉得每天有做不完的家务。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇四

”幸福”的秘诀是什么？千百年来，我们在思索着，每个人在每个时刻都有着对其不同的答案。令我惭愧的是，我好像从未认真地思考这一问题。

我们每天过着这所谓的平静生活，其实那或许并不是内心的平静，而是早已麻木，麻木在了鳞次栉比的高楼间，麻木在了单调索味的生活里……就在这样的生活中，我遇见了法顶禅师，当然啦，那只是精神世界的相遇。法顶禅师是一位自然主义思想家和实践家，主张要清贫简朴，对于这个世界只强调“拥有”和“发展”的世俗理念深表质疑。是的！这个理念可以说是与现今世界的物质金钱背道而驰。读他的文字前，看见这句话，觉得他是一个生活在他在那个独立精神世界的人，但一旦接触了那些可以直达人的心灵最深处的文字，方知他的境界是我所永远无法达到的。正如他的介绍，法顶禅师不仅是一位思想家，更是一位实践家!

法顶禅师对世界都充满着灵性，那或许就是慧根吧。他好像有一双彗心，可以从极其简单的生活中找到生命的主旋律。如今我的脑海中，还不时浮现出他的诗句，我在此摘录了一篇他在生活中的小诗：

昨天，擦拭了窗子。

没有风的日子里，

我独立擦拭玻璃窗，

内心因此变得清澈，

我亦由此体会到真正的澄净。

灿烂的阳光下，

新擦过的窗户闪闪发亮，

整个房间都变得整洁了。

秋日的午后，

坐在空寂的房间里，

看着阳光灿烂而温暖地映照在窗上，

我的内心感到难以言喻的充实。

生命如此纯净透明，

我觉得如此幸福。

三十余年间，禅师用他最质朴的.文字，揭示着生命的本质，他主张无所有、自由、简朴，他用一生来阐述生命的幸福，他的文字间处处都是对我们的谆谆教诲，正如书的引导语中：如同大雪中的寻花者，为生命不断寻找灵魂的出口。禅师无疑是幸福的，他让我想到了那位生在唐朝的高僧——玄奘。玄奘的一生历尽磨难。由于当时的天下是李家的，因道家的始祖是老子，李耳，所以当时皇族推崇的是道家，而玄奘，他也并没有像《西游记》中那样，有皇帝亲自送行，他是以偷渡者的身份去取经的，途中的艰辛更不必说，他几乎葬身在茫茫大漠，也差点死在自己的弟子手中，在取得经后，他更是毅然放弃了在印度的一切荣耀，踏上重归故土的路，而回归后，他的心酸，其实我们后人可以想象的，违着心地讨好皇帝，不为名和利，只为了他最担心的佛教的发展，他甚至想到了佛学在他死后的发展。为此，他亲自督工建了雁塔，供奉经书，那塔也果真屹立于世，经历了几次地震，也未倒塌。

我想，玄奘法师是幸福的吧！从他大漠死里逃生后的嚎啕大哭，那是一次顿悟，也是内心对活着就是幸福的感激；从他在那烂陀寺学成后的毅然回国，那是对信念的一种执着的坚持，也是对故土的热爱，对忠于初衷的幸福。玄奘法师的一生，尽管带着辛酸，但一人一生都忠于某一件事，也是一种生命的幸福吧！那种幸福，我想来源于信念吧。我们每个人内心都会有一个信念，它像一盏明灯，引导我们人生该何去何从，它是一个人最深处的灵魂，我一直相信，它总在我们迷惘时，给我们最坚定的方向！

幸福的秘诀是什么？法顶禅师用他一生单纯而清贫的修行之道告诉我们：“幸福的秘诀，不在于拥有多少必须的东西，而在于能从不需要的物件中获得多少自由。”“比上不足，比下有余”。我想，寻找幸福的方法就在我们心中。

需要一个，就拿走一个。

拿了两个，连最初拥有的感动也会消失。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇五

怀着憧憬，步入了学校。阳光照在我脸上，洒下了满眼的黄橙橙，像镀了金般美妙，思绪不禁飘飞到那个与自己朝夕共处的校园。

书声琅琅，如此奋发的音响！白天的我和他人一样在“书场”里搏杀。

一日，当落日已沉醉在云的梦乡之时，晚饭后的我独自散步，双脚不自觉就把我带到了凤凰树。听说母校的凤凰树许愿百试百灵，以至于不少同窗不止许了愿，甚至也记在了自己的作文上，想到作文课上，调皮鬼们故意把热门本班选材“红白相间的跑道”和“显灵的凤凰树”杂糅成“红白相间的凤凰树”与“显灵的跑道”时，我忍俊不禁。于是，我怀着复杂的心情，双手合十道：“但愿我与母校相处的时间能多一点再多一点。”此刻心中霎时涌起暖流，直觉告诉我，这就是幸福！

无事，抓起提纲直冲办公室，扮演好学的角色。通向办公室的路上，有些班把桌椅搬到了教室门外的走廊上，本部宽敞的走廊被挤成了一条独木桥。很快这处便排起了一小条人龙，轮到我时，我望着自己身材，只好学着相声道：“我体职更大，为了几位的方便，我还是不趟这浑水了。：一句话说得挡在路上的几位女生“”笑出声来，我也潇洒地返身而走。心中顿时漾起一丝笑意，直觉告诉我，这是幸福。

下晚修了，我匆匆赶回家，敲开门，包子的.味道沁人心脾，我肚子早已鼓声连连，冲进厨房，抓起包子就要啃。咦，我还没下嘴，怎么包子就被咬了一口了？一看笼子里：“哇，原来每个包都被咬了一口，啃口面朝内，我被忽悠了！谁吃了我的包子？我忿忿朝外望去，正撞上表弟小钲一脸狡黠的坏笑。我一下子扑上前去……正当我们抓成一团时，妈妈从书房里出来，看见我们这样子，惊诧的问道：”不是叫你请阿钲吃包子吗？怎么打起来了？”我只好无奈的答道：“他早已自己请自己了！”怀中却有一只顽皮的小兽窜开，是阿钲吗？直觉告诉我，这是幸福。

若要问我幸福的秘诀何在，我一定会说，幸福就在那虔诚的许愿中，一次无心的情愫中，一次并无恶意的玩笑中。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇六

最近，我读了《幸福的秘诀》这本书。我心潮起伏，心情久久不能平静。

我最喜欢的故事是《学会宽容》。这个故事讲了“我”发烧到医院看病，每天都打点滴过日子。有一天“我”给我打点滴的是一名实习护士。“我”就觉得那位实习护士把我当实习对象了。实习护士轻轻地把酒精擦在我的手背上，绑好橡皮管后，她把针管刺进我的手背里，可是针管没有回血，显然是没扎准。由于多日被病痛折磨，“我”心中顿时蹿起一股无名火，真想指着她的鼻子破口大骂。但是看到那位实习护士额头上颗颗汗珠流下来时，“我”的火气顿时被她的汗珠浇灭了。护士冲“我”微微一笑，试着扎第二次，“我”心里不断暗暗地说服自己不要计较，并对护士说，不要紧的。到了第三针，护士终于成功了。

故事中的`“我”本来被实习护士扎得手都肿了，正想骂她。可看到她额头上的汗珠，我心里的火气被她的汗珠浇灭了。在“我”的鼓励下，护士终于把针扎进了我的手里。如果当时“我”没有耐心地鼓励那位护士，可能那位护士就不会成功把针扎进去。

有一次，妈妈和我去医院，刚到输液区坐下。我就看见，在旁边，一位男人，正准备扎针，来的是一位实习护士。那位护士，扎了几次也没成功，把那位男人的的两只手都打肿了也没把针扎进去。那个男人火了，对着那名护士就破口大骂，指责那名护士说她不会就不要来打，换个人打。最后，直到护士长来后，男人才停止骂那位护士。我妈妈对那位护士说，刚来打针肯定有些人会没耐心的，不要放在心上。然后，妈妈把自己的手给那位护士扎，第一次不成功，护士没有放弃，到了第二针，终于成功了，那位护士脸上露出了喜悦。

读完《幸福的秘诀》这本书后，我懂得了宽容不是豪言壮语，而是润物无声的行动。宽容就是善良对待他人，多些热情和理解，少点冷淡和苛刻。忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空。同学们，让我们每个人，都以一颗宽容的心善待他人吧！

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇七

诗人艾米莉·狄金森曾说：“假如我能使一颗心免于破碎，我就没有白活一场；假如我能消除一个人的痛苦，或者平息一个人的悲伤，或者帮助一只昏迷的知更乌重新回到它的巢中，我便没有虚度此生。”

当你为别人生活的改善献计献策、付出努力时，是否觉得自己的生活也更加有意义呢？

“当我睁开眼睛，发现自己竟然什么也看不见，眼前一片黑暗时，我像被噩梦吓倒一样，全身惊恐，悲伤极了，那种感觉上让我今生永远难以忘怀。”——这是美国盲聋女作家海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》的开篇。在海伦19个月大的时候，一场突如其来的猩红热夺去了她的视力和听力，她从此不得不活在黑暗而又孤独的世界里。

慈善源于三大需求：其一，在自然面前，人类永远是渺小的，脆弱的，只有携手才能共渡难关；其二，人与人之间存在社会性，互利互助是社会的本质特性；其三，善是人的本性，恻隐之心是区别人与动物的重要标志。对需要帮助的弱者，满怀爱心，给予帮助，并从中实现人生价值，体味幸福和愉悦，何乐而不为呀！

幸福其实很简单，就像一位作家所说：“幸福的秘诀正是有希望，有事做，有能力去爱。”

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇八

怀着憧憬，步入了中考考场。阳光照在我脸上，洒下了满眼的黄橙橙，像镀了金般美妙，思绪不禁飘飞到那个与自己朝夕共处的校园。

书声琅琅，如此奋发的音响！白天的我和他人一样在“书场”里搏杀。

一日，当落日已沉醉在云的梦乡之时，晚饭后的我独自散步，双脚不自觉就把我带到了凤凰树。听说母校的凤凰树许愿百试百灵，以至于不少同窗不止许了愿，甚至也记在了自己的作文上，想到作文课上，调皮鬼们故意把热门本班选材“红白相间的跑道”和“显灵的凤凰树”杂糅成“红白相间的凤凰树”与“显灵的跑道”时，我忍俊不禁。于是，我怀着复杂的心情，双手合十道：“但愿我与母校相处的时间能多一点再多一点。”此刻心中霎时涌起暖流，直觉告诉我，这就是幸福！

无事，抓起提纲直冲办公室，扮演好学的角色。通向办公室的路上，有些班把桌椅搬到了教室门外的走廊上，本部宽敞的走廊被挤成了一条独木桥。很快这处便排起了一小条人龙，轮到我时，我望着自己略为发福的身材，只好学着相声道：“我体职更大，为了几位的方便，我还是不趟这浑水了。：一句话说得挡在路上的几位女生笑出声来，我也潇洒地返身而走。心中顿时漾起一丝笑意，直觉告诉我，这是幸福。

下晚修了，我匆匆赶回家，敲开门，包子的味道沁人心脾，我肚子早已鼓声连连，冲进厨房，抓起包子就要啃。咦，我还没下嘴，怎么包子就被咬了一口了？一看笼子里：“哇，原来每个包都被咬了一口，啃口面朝内，我被忽悠了！谁吃了我的包子？我忿忿朝外望去，正撞上表弟小钲一脸狡黠的坏笑。我一下子扑上前去······正当我们抓成一团时，妈妈从书房里出来，看见我们这样子，惊诧的问道：”不是叫你请阿钲吃包子吗？怎么打起来了？”我只好无奈的答道：“他早已自己请自己了！”怀中却有一只顽皮的小兽窜开，是阿钲吗？直觉告诉我，这是幸福。

若要问我幸福的秘诀何在，我一定会说，幸福就在那虔诚的许愿中，一次无心的情愫中，一次并无恶意的玩笑中。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇九

乐观，是一种面对生活的态度，更是一种获得幸福的秘诀。而在生活的压迫下保持乐观，则是一种超能力。

岛田洋七的父亲在他很小时就去世了，母亲因压力太大便将他送去外婆家寄养，这期间，生活虽然不富裕，但外婆的乐观与开朗也使岛田洋七收获了快乐与幸福。于是，为了记录那一段贫穷而朴实的生活，就有了我面前的这一本《夏天时要感谢冬天》。

虽然贫穷，但外婆仍然愿意帮助他人，当有亲戚来借钱时，外婆会毫不犹豫把钱给他们，从来没有拒绝过，外婆的大方值得学习，尽管自己也缺钱，再看看我自己，心中有些羞愧，平时在家，弟弟来向我借铅笔，我一想到弟弟大手大脚的就不愿意给他，比起岛田的.外婆，我有许多铅笔也不肯借给弟弟，可算是太小气了。

这本书中，不仅有岛田洋七和外婆一同体会到的坚强与快乐，也有他对母亲的思念。只有每个暑假他才能去和母亲居住，而他寒假与春假也想去看母亲时，外婆却对他撒了善意的谎言：火车只在暑假开，后来，他才明白火车一直可以通向广岛。每逢运动会时，岛田洋七也会向往母亲来观看，这个小小孩子对母亲的依恋让我脑中思绪万分。他在自己的作文中写道：“我的思念与母亲的思念，在佐贺与广岛之间相遇。”对他来说，整个暑假都是母亲节。

外婆说：“夏天时要感谢冬天，冬天时要感谢夏天。”但其实要感谢的，是在四季陪伴鼓励你的人，那个令你快乐的人。

乐观与坚强，开朗与幸福，记住它们吧！如果忘了，就想一想外婆说的话：“要尽情玩耍，好好吃饭，好好睡觉，每天笑容满面地生活！”

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十

于丹：好婚姻没有固定模式。但进入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要选择最合适自己的，而不是最好的。每个女孩子都有虚荣心，但特别重要的一点是：你的婚姻不是展品，你所选择的这个男人，是你孩子的父亲，你父母的女婿，你自己的爱人，执子之手，一直到白头的那个人。这些东西是都没法给别人看的。

hers：可以分享一下你的个人心得吗？

于丹：我自己是一个爱情至上的人。也曾有人跟我倾诉，说谈了多年恋爱，已经遍体鳞伤，只想找一个适合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果这样进入一个婚姻，你对这个男人是极其不负责的。你想的只是索取，你从进入这个婚姻就带着不忠诚，很难说你不会再爱上别人，你的言谈举止带出的信息会让他知晓，你对他没有爱情。这等于你在选择婚姻时就已经种下了不幸的种子。

所以还是那句话，在进入婚姻之前，你要了解你自己是谁，你最想要的是什么，你能不能让婚姻充满浪漫。一个好的婚姻里面是有浪漫的，而爱情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫这条路，你就会去婚姻外去寻找。所以我说选择什么样的婚姻是幸福的，还是从选择什么样的爱情开始。你是什么样的自我，就会相逢什么样的爱情。

于丹：这个问题是我常和我的女学生们谈到的。我一直说，谈到婚嫁，请一定对对方做好3个方面的评价：

1、你们精神生活上真的有默契吗？在价值观上有认同吗？他的气场是否罩得住你，让你有一种精神上深刻的依恋？爱情这东西不能替代一切，因为你们要过一辈子。一个特别爱钱和一个不太爱钱的人在一起，两个人会互相冲突;一个特别喜欢朋友和一个特别讨厌社交的人也没法协调。这些电光石火的契合非常重要。

2、你们的社会生活能否够融合？恋爱是两个人的事，但婚姻是两个社会群体的事。最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切，你们比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道要经营自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。这种接纳，会让你感觉更有根，除了爱情还有恩情。

3、你们的性关系和谐吗？这是一个极其重要的指标。男女之间的激情，取决于身体之间的融合程度。如果说你们的身体不默契，那你们可能不会直接把这件事说出来，但有点小事就会爆发战争。这也是婚姻的“七年之痒”甚至“三年之痒”的根由。

这三个指标只要有一个低于60分，我觉得就不能仓促地走进婚姻。

hers：还有一种说法很流行，就是好的婚姻需要“门当户对”，你赞同吗？

于丹：我不赞成挑门第，但要挑两个人价值观的默契，而价值观是可以在后天的教育中形成的。两个人之间价值观比门当户对更重要，因为每个人不是圈养在家里的，你们要走进社会，要去工作。

我和我老公两个家庭环境就特别不一样。我父亲是一个知识分子，多年来从事文史研究工作，我从小是背古诗词长大的，被精心呵护。而我公公是一个普通的工人，家里有四个儿子，可以说过着特别粗糙的生活。可是我喜欢我姥姥说过的一句话：“贱养儿，贵养女。”女孩就应该贵养，让她有见识有胸怀;男孩就要闯荡。我老公是家里排行老大，三个弟弟都听他的，所以我老公习惯性地愿意承担责任。我和老公的婚姻虽然不门当户对，但是恰好达到了对称和互补。

hers：很多不错的女性在婚姻里会抱怨，觉得自己嫁亏了，你觉得她们的误区在哪里？

于丹：在婚姻里，不能拿年龄、地位说事。在婚姻开始时，聪明女人会将两个人放在绝对平等的地位，之前所有的账单都撕碎，不亏不欠。你比他小10岁，你青春貌美，你比他名气大，你比他有钱……这都不能成为高高在上、满腹不甘的理由。

众所周知有这么一个故事：英国女王伊丽莎白参加应酬很晚才回家，发现卧室的门紧关着。女王站在门地敲门，丈夫问：“是谁？”女王回答：“是女王。”丈夫没有开门。她又敲，丈夫又问，女王回答：“是伊丽莎白。”丈夫还是没有开门。伊丽莎白女王似乎意识到了什么，最后，她答道：“亲爱的，我是你的妻子伊丽莎白啊。”听到这话，丈夫才打开门。

这个故事告诉我们，没有任何女人有资格在爱人面前盛气凌人。进入婚姻，两个人第一都是一无所有，第二都是富比天下。一无所有是因为平等，一切账单都已经撕碎了，富比天下是因为拥有爱情，因为这两个人将相守终生。

hers：包容无疑是幸福婚姻的必备指标，具体来讲，如何诠释呢？

于丹：“包容”的“容”字有两解：一个是女人的容颜要漂亮，那是面子;一个是女人的心里有度量，那是里子。你的仪态有一种温柔光彩，那你是一个大气的女人;你的心里有一个大度量，那你是一个幸福的女人。

hers：这是否意味着女人要很大程度地改变自己？

于丹：很多概念之间是不冲突的，包容不等于顺从和纵容。人前给足面子，两个人在私密场合时却要开诚布公。我建议有问题不妨在卧室谈，谈不拢还可以有肢体语言呢，有什么事亲昵一下也就过去了，不会升级到冷战的地步。婚姻里面需要爱，也需要智慧。

现代社会，一些女人看待婚姻最大的误区是，她们拒绝成长，认为男人照顾女人是天经地义的事，是受良知和责任约束的。婚姻的责任和良知确实很重要，但是也不能过分夸大它的作用。一个女人对婚姻的维系不能仅仅靠良知和责任，你得自己有魅力，让自己的婚姻一直是一个活体，而不是死去成为一个约定。

hers：女性在婚姻中的成长幸福婚姻的另一个重大要素吗？

于丹：我觉得这个世界最美好的事物就是成长，一个人的生命需要成长，两个人的婚姻需要成长，也就是说一个人能够喜欢自我而不惧怕衰老，是因为她始终在成长，她有能够跟时光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命开出花来了。

一个婚姻不断成长，就是说你在婚姻里，你永远都能够体会到情人一样的浪漫。不能因为忙碌和压力而丢失两个人的私人时间，要度假，要休闲，没事聊聊朋友，聊聊世界，评价评价遇到的事，聊聊孩子和老人，这种沟通，会让你们的感情一直很契合。

四、幸福婚姻的组成：“家庭之脑”与“家庭之心”的微妙平衡。

hers：女人的独立性和幸福婚姻冲突吗？

于丹：女人拥有独立性说明她自身的世界已经非常完整了，然后她给婚姻和爱情的只需要奉献而不需要索取。她可以创作，可以激发出新的生机，她可以愉悦和享受，但是她不会一张苦瓜脸跟丈夫跟孩子说我就是为了你们，你们必须给我什么。所以我觉得独立性跟幸福的婚姻不冲突，独立的女人才会包容，越不独立越不包容，因为她觉得丈夫亏欠她。

hers：你对两个人家庭角色的分工怎么看？

于丹：在婚姻里面，两个人在家庭角色上会有一种不经意的分工。一个好的婚姻是平衡的，这就要求有一个人是作为“家庭的脑子”活着的，另一个人则做为“家庭的心”活着。作为脑子活着的这个人要理性，要把握家庭的用钱、老人的赡养、孩子的教育等等，这个人要很有责任感，家庭才会运转得很流畅;作为心活着的人，就要让家里有浪漫、有天真、有快乐、有梦想。所谓一个靠谱，一个不靠谱，就是一个平衡的组合。

我就经常有一些不靠谱的想法，本来7月底我是打算和老公、女儿一起去日本度假的，老公考虑到眼下流感蔓延等因素，坚决给否决了。我也会沮丧一下，但是我会和他辩论。我说咱们不去日本，就去大连吧，也是海边啊!这个提案被老公接受了。这就是心和脑的博弈论。他觉得我太不靠谱，拎着孩子去珠穆朗玛峰的事都会干出来，但是如果没有我，那大家连大连都去不成，我们会窝在家里呆一个暑假，无聊，吵架，乏善可陈。所以，好婚姻就是这样的，心向脑妥协，脑对心的疯狂梦想有所迁就，一切就和谐了。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十一

阳光像被攀倒的蜜糖罐，倾泻了满地的金黄，整个世界都被浸在如蜜的幸福中：树叶儿绿意盎然，鸟儿引吭高歌，蝶儿轻飞曼舞，懵懂的我漾着蜜糖般的笑容，步入那被幸福浸得满满的初中生活。

朝阳里，有我们朗朗的读书声，午唱时，知了在窗外热情和唱······。

当夕阳躲在云朵的怀抱里偷懒之时，也是我和好友饭后百步走的惬意时光。

“喂，林老师说的那棵凤凰树真的有真么神吗？”

“呃······”

“宁可信其有，不可信其无，来，我们快去许个愿！”

黄昏里，两个小女孩站在凤凰树下，虔诚地合十双手，许下彼此的诺言：

“愿我们的情谊深于桃花潭水。”

“以后我要当你的伴娘！”

夕阳玩起了躲猫猫，月儿悄悄爬上了树梢，晚修回到宿舍，我们肚子都擂起了战鼓，小梅又故技重施了：

小梅晃着手中的药丸，煞有介事的向教官嚷道：“教官，麻烦一杯水，满一点的。”“哦，在我面前吃完再回去睡吧。”“呃······”哑巴吃了黄连的小梅耷拉着脑袋，回到宿舍望面（方便面）轻叹。结果引来一阵窃笑。“笑什么，还不是为了你们这帮馋猫！”“好啦，别郁闷啦，我把我的消化饼贡献出来。”接下来是一帮馋鬼在鬼鬼祟祟的享受着吃饼干的小幸福。

快乐的时光如白驹过隙，一、二、三、四,眨眼间就迎来了星期五。

对于住宿生而言，周五是个特别的日子，小别五天，老爸老妈的唠叨此时也变得可爱之至，幸福之极。

“哇，你瘦了哦！”

“只是晒黑了一点，显瘦嘛，别担心！”

“老师有没有表扬你啊？”

“肯定有啦，老师夸我后蹬腿跳是全班最棒的，她还说我跳得像一只小兔子那样可爱哩！”

“少臭美啦，还不是遗传自你老爸的运动基因！想当年啊，你老爸我啊·······”

“呃······”母女俩一头黑线。

······。

“文，要多带衣服哦！”

“行！”

“东西齐了吗？”

“齐啦。”

背着大大的书包，带着母亲那可爱的叮嘱，脸上依然是蜜糖般的笑容，我奔向我那可爱的校园。

若要问我幸福秘诀何在？那我会大声的向你宣布：幸福的秘诀藏在我们背着老师偷吃的那袋消化饼中，藏在凤凰树下两个女孩傻傻的的许愿词内，藏在父母那可爱之至的唠叨声里。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十二

幸福的家庭是每个人心中向往的，不过，要想有一个和谐幸福的家庭并不是一件容易的事情。除了需要经济基础和互相的理解支撑外，更重要的是要有正确的家庭价值观和相互鼓励的心态。在我认为，有着六个幸福家庭秘诀可以帮助家庭成员在彼此关注，鼓励和支持下建立充满温馨和幸福的家庭。

第一，家庭成员之间相互尊重。一个幸福的家庭需要建立在家庭成员相互尊重的基础上。避免说一些冒犯对方的话语，要像对待一位尊贵的客人一样对待家庭成员。我们可以在日常生活中用礼貌的方式沟通，尊重对方的感受和观点。需要理解的是，只有当家庭成员相互尊重和平等相处时，家庭才能建立在信任、帮助和理解的基础上。

第二，家庭成员之间相互支持。家庭成员之间通常都能够存在困难和挑战，甚至可能在一个时间内都会需要各自的支持。所以在家庭中，支持是非常重要的，家庭成员应该经常向其他成员提供帮助和鼓励，特别是在需要的时候。互相支持会加强亲密感，让家庭成员感到安慰和放心，更会帮助家庭成员克服困难和挑战。

第三，家庭成员之间相互理解。家庭中，成员彼此不同，都有着自己独特的个性、想法和需要。因此，理解和尊重彼此异同是必须的。当我们学会理解其他成员是怎样思考和表达自己的想法时，我们就会产生相互理解的感觉，心理上就会更舒适和亲密。在家庭中，理解是彼此关注、信任和沟通的前提条件，如果我们希望加强家庭关系，就需要从自我和他人的较少的方面来开始。

第四，家庭成员之间相互信任。家庭关系的建立需要基于信任和沟通。如果家庭成员相互不信任，那么家庭无法建立积极的氛围，更容易出现矛盾和心理不和谐。家庭成员应该尝试告诉其他人他们的感受和思想，以便其他人更好地理解和支持他们。而成员之间的信任要建立在诚实和互相支持的基础上，尤其是在相处过程中，我们要保证不说谎话，不主动伤害对方感情，从而建立信任和互相依赖。

第五，家庭成员之间相互关爱。爱是保持家庭幸福的基础。无论是年龄，亲疏关系还是性别、职业，每一个家庭成员都需要爱和被爱。尝试向其他人表达自己的爱和感激，可以过去彼此之间的误解，提高彼此的自豪感。同时，作为家庭的成员，也要表现出自己的爱，关注其他人的需求和感受。在家庭中，关爱要表现为传统和物质方面的互相支持，也要表现在情感上，要给予对方更多的理解和关怀。

第六，家庭成员之间相互成长。成长，可以让人更好地认识自己和他人，从而发展更好的人际关系。同时，身体和精神的成长可以改善个人和家庭的生活质量。家庭成员要像个人一样保持积极进取的态度，努力学习和发展新技能，同时也给予其他成员空间发展自己独特的特点和兴趣。通过相互学习与支持，家庭成员将会得到更丰富的经验，同时也会变得更强大和独立。

因此，在家庭中，实现幸福需要家庭成员之间的相互尊重，支持，理解，信任，关爱和成长。这些“六个幸福家庭秘诀”将家庭成员相互紧密地联系在一起，从而创造一个和谐，温暖和幸福的家庭。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十三

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十四

随着社会的发展，女性在职场中扮演的角色越来越重要，职场女性也开始逐渐成为一支强大的力量。那么，作为一名职场女性，如何才能保持自己的幸福呢？以下是我从实践中总结出来的一些心得体会。

首先，我认为保持心态平和是非常重要的。在职场中，难免会遇到各种各样的困难和挫折，但不管遇到什么情况，我们都应该保持冷静，不要被情绪左右。当然，要想保持良好的心态，我们还需要学会克服压力，放松自己。比如，可以在工作之余做做瑜伽，听听轻音乐，或者和亲朋好友相聚，放松自己的心情。

其次，我认为职场女性还需要学会自我管理。自我管理包括了很多方面，比如时间管理、风险管理、情绪管理等等。其中，时间管理尤为重要，因为只有在充分利用好自己的时间，我们才能事半功倍。当然，要想做好时间管理，我们不仅需要制定合理的计划和目标，还需要努力遵循这些计划和目标，不让自己被琐事缠身。

此外，我认为职场女性还需要不断学习和提升自己。在这个竞争日益激烈的社会中，只有不断地学习和提升自己，我们才能在职场中立于不败之地。当然，要想学习和提升自己，我们不仅需要不断充实自己的知识水平，还需要不断锻炼自己的综合能力，比如团队协作能力、领导力等等。只有这样，我们才能够在职场中成为一名强大的职业女性。

最后，我认为职场女性还需要积极维护自己的形象。在职场中，我们所代表的不仅是我们自己，更代表着我们所在的公司和团队。因此，我们需要注意自己的穿着、言行举止，保持良好的形象。同时，我们还需要注重自己的语言表达能力和沟通能力，不仅要能够清晰表达自己的观点，还要善于倾听他人的意见和建议。

总之，作为一名职场女性，我们需要始终保持积极的心态，不断学习和提升自己，同时保持良好的形象和自我管理能力。只有这样，我们才能够在职场中取得成功，找到属于自己的幸福。让我们一起努力吧！

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十五

你可以选择在一个天气比较好的周末，跟他一起出去郊游或者去附近的景点游玩一下。在你们出去游玩的过程中，可能对于景色的谈论，或者风景的欣赏，都能增进你们之前的感情。

可能有的时候你走的累了，他（她）会拉着你，当你们在一个陌生的环境，或者说是一种美好的环境，作为一个共同体的时候，你们之间就会不知不觉的在稳固你们的感情，还能成为以后你们之间的'美好的回忆。

可能这样说太笼统了，这种所谓的良好的心态就是对于他（她）的小过小错不要耿耿于怀，更不要总是有事没事的就拿曾经的毛病来说事。人无完人，每一个人都会有一点这样或那样的小毛病，都会曾经犯过错。

你们作为夫妻应该要有一颗包容的心，对待过去要淡然，关于未来要坦然。更忌讳的就是不要你们一闹矛盾你就拿她（他）过去犯过的错来挤兑她（他），这样真的会让一个人很厌恶。

不要看到他（她）有一点你不喜欢的毛病就跟他（她）理论，或者是大吵大闹。婚姻需要的是和声和气，不是“乌烟瘴气”。

有什么问题你可以平静的提出来，跟他（她）慢慢的说道说道，冲突只会让你们的矛盾激化，不但解决不了问题，还会促成问题向更深次的发展，以至于超出你们的控制，那样的结果就是给婚姻施压。

如果积累到了一定的程度，婚姻一定会不堪重负，直至土崩瓦解。

既然你们结了婚，那么从相恋到相守，一定一起走了很久也走了很远。如果我们还跟他（她）几年前认识我们一样，不曾有所改变，有所提升，肯定是不行的。就算是再好吃的菜，再好看的衣服，我们吃久了，穿久了，也不会有第一次穿的那种喜悦。

所以，面对时间的流逝，我们不能一层不变。易经中也提到过，变则通，这是自然的规律。

如果我们不断的在提升我们自己，那么你对他（她）的吸引也就会不断的提升，随着你变得更加的有深度，她（他）对你的爱慕也会更深。

幸福的秘诀说明文（模板16篇）篇十六

爱上你是我今生最大的。

幸福。

想你是我最甜蜜的痛苦和你在一起是我的骄傲没有你的我就像一只迷失了航线的船。

当心与心碰撞就产生了。

爱情。

;当爱与爱相遇就注定了一生的相伴;缘份让牵手爱让彼此停留让珍惜彼此一生一世永相守。如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福;得到是一种幸福;失去可能也是另一种幸福。

有点怀疑自己，是不是不敢爱了。难道我也是那种一朝被蛇咬十年怕井绳的人吗?当初走的干脆，给自己留下了骄傲，不后悔。有些人是不够格去让自己多付出感情的，因为他不配。

正在教室里看书的时候，忽然发现对面坐着一位漂亮的女生。你又不和她一个班。这时你要耐心地看书，不可东张西望。等一会儿，你再发问：“你有。

字典。

吗，我这里有个字不认识。”

世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉!这世界本来没有海，只因为我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，于是就有了太平洋。

请告诉我你是我的。岁岁年年，我都属于你，永远永远。

人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。

幸福的秘诀之一，是抓準爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍，踩稳步伐，该停时停，该走时走;该进时进，该退时退。

思念若是一种病，那我已病入膏肓;想念若是一种情，那我已情深似海;爱恋若是因为恨，那我已恨之入骨;你若是一味毒药，我愿为你耗尽。

生命。

我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。