2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）

优秀作文是经过反复修改和打磨的，它能够在细节和用词上达到至臻完美的境界。以下是一些著名作家的优秀作文片段，大家可以欣赏并学习其中的写作技巧。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇一

诗人艾米莉·狄金森曾说：“假如我能使一颗心免于破碎，我就没有白活一场；假如我能消除一个人的痛苦，或者平息一个人的悲伤，或者帮助一只昏迷的知更乌重新回到它的巢中，我便没有虚度此生。”

当你为别人生活的改善献计献策、付出努力时，是否觉得自己的生活也更加有意义呢？

“当我睁开眼睛，发现自己竟然什么也看不见，眼前一片黑暗时，我像被噩梦吓倒一样，全身惊恐，悲伤极了，那种感觉上让我今生永远难以忘怀。”——这是美国盲聋女作家海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》的开篇。在海伦19个月大的时候，一场突如其来的猩红热夺去了她的视力和听力，她从此不得不活在黑暗而又孤独的世界里。

慈善源于三大需求：其一，在自然面前，人类永远是渺小的，脆弱的，只有携手才能共渡难关；其二，人与人之间存在社会性，互利互助是社会的本质特性；其三，善是人的本性，恻隐之心是区别人与动物的重要标志。对需要帮助的弱者，满怀爱心，给予帮助，并从中实现人生价值，体味幸福和愉悦，何乐而不为呀！

幸福其实很简单，就像一位作家所说：“幸福的秘诀正是有希望，有事做，有能力去爱。”

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇二

朋友的小孩子刚满半年，今天好不容易抽个时间和我们出来喝下午茶，看见她疲惫的样子，我们不由得惊讶。

“天啊，养个小孩把你的精气神都抽走啦。”

“你以前不是说只要踏出家门，就要美美的`吗？怎么现在穿个拖鞋就出门了。”

“还是不要生小孩了，生小孩容易，养小孩难。”

正当我们对朋友的装扮品头论足时，朋友一个电话，是她家老公打过来的，说孩子苦恼了，让她赶紧回。

这不，屁股还没坐热，又要赶紧回家喂奶去了。

到了晚上，孩子睡着后，朋友和我们几个开视频，虽然还是不修边幅、又疲惫的样子，但脸上还是挂着笑意。

宝宝长得十分可爱，她老公就在孩子旁边睡着了。父子两一个姿势，都是趴着睡觉，果然是亲生的啊，我们取笑道。

原以为朋友会跟抱怨，以前是多精致的生活，现在变得多么世俗了，整天围着孩子打转。但是朋友却说，有了小孩后，感觉家庭完整了，自己更幸福了，累是累，但是还好有老公一起承担。

我们都很惊讶，都说产后会抑郁，朋友咋个还想开了呢？

朋友说，她现在才发现老公是真的好，下班回来不仅帮助她做家务，晚上还帮她带孩子。要不，自己一个人肯定是忙不过来的。

想到以后的生活，朋友说虽然现在物质不是很好，但是总觉得幸福。

说道这里，她告诉我们中尚且还单身的朋友，找男人一定要找会分担家务的。只有会分担家务，加入家庭劳动，男人才会有家庭的责任感，当然，女人也不能做甩手掌柜。

婚姻中需要两人共同承担家务，这样，两人的幸福感才会呈现正直，否则，将家务全部压着一个人身上，家庭一定是不幸的。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇三

诗人艾米莉・狄金森曾说：“假如我能使一颗心免于破碎，我就没有白活一场；假如我能消除一个人的痛苦，或者平息一个人的悲伤，或者帮助一只昏迷的知更乌重新回到它的巢中，我便没有虚度此生。”

当你为别人生活的改善献计献策、付出努力时，是否觉得自己的生活也更加有意义呢？

“当我睁开眼睛，发现自己竟然什么也看不见，眼前一片黑暗时，我像被噩梦吓倒一样，全身惊恐，悲伤极了，那种感觉上让我今生永远难以忘怀。”――这是美国盲聋女作家海伦・凯勒的自传《假如给我三天光明》的开篇。在海伦19个月大的时候，一场突如其来的猩红热夺去了她的视力和听力，她从此不得不活在黑暗而又孤独的世界里。

慈善源于三大需求：其一，在自然面前，人类永远是渺小的，脆弱的，只有携手才能共渡难关；其二，人与人之间存在社会性，互利互助是社会的本质特性；其三，善是人的本性，恻隐之心是区别人与动物的重要标志。对需要帮助的弱者，满怀爱心，给予帮助，并从中实现人生价值，体味幸福和愉悦，何乐而不为呀！

幸福其实很简单，就像一位作家所说：“幸福的秘诀正是有希望，有事做，有能力去爱。”

（本文作者系福建省罗源县霍口中学学生）。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇四

2、买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧，幸福无价。

3、在最繁忙的时候，抽出一分钟来和他通个简单的电话。

4、天气转冷的时候，发个关怀的短信给好久不见的老友。

5、孩子在自己的房间呼唤你的时候，不要迟疑，放下手里的事情马上过去。

6、周末应酬之后一起回家，舍弃电梯而一起爬楼梯。

7、即使知道他是在假装头疼，也抽出一分钟温柔地为他按摩。

8、坐在女儿的床边陪她一起起床。------------。

9、多花一分钟，把他爱吃的水果切成易入口的小块。

10、通过网络或电话查询第二天的天气预报，为家人准备好必需用品。

11、发怒之前，再多想一分钟，看还有没有什么更好的`解决办法，

资料。

12、做好了美味的家常菜式，再摆出一个简单的花式造型。

13、在冰箱上贴条留言时，花一分钟为孩子画个卡通笑脸，或是为他画颗甜蜜的心。

14、办健身卡的时候，顺便也写上家人的姓名，邀请他们一起来锻炼。

15、煮咖啡的时候听一首愉快的乐曲。

16、看比赛的时候，为谁是赢家打一个赌。

17、每周至少全家去散步两次。

18、高声朗诵一首隽永的小诗。

19、把感动自己的邮件，转发给10个好友。

20、周末留出某段时间来什么都不做，让心灵放空。

21、在最烦躁的时候，闭上眼什么都别想地深呼吸五次。

22、坚持给孩子写博客、微博，哪怕只有简单的几句话。

23、每天晚上睡觉前都集中思考一个问题，整理白天的思绪和情绪，让自己变得冷静而平和。

24、设计一个可行的小小梦想，告诉家人并准备努力去实现。

25、每周至少学习一个新观念。

26、制定一个家务日程表，这样不会让自己觉得每天有做不完的家务。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇五

”幸福”的秘诀是什么？千百年来，我们在思索着，每个人在每个时刻都有着对其不同的答案。令我惭愧的是，我好像从未认真地思考这一问题。

我们每天过着这所谓的平静生活，其实那或许并不是内心的平静，而是早已麻木，麻木在了鳞次栉比的高楼间，麻木在了单调索味的生活里……就在这样的生活中，我遇见了法顶禅师，当然啦，那只是精神世界的相遇。法顶禅师是一位自然主义思想家和实践家，主张要清贫简朴，对于这个世界只强调“拥有”和“发展”的世俗理念深表质疑。是的！这个理念可以说是与现今世界的物质金钱背道而驰。读他的文字前，看见这句话，觉得他是一个生活在他在那个独立精神世界的人，但一旦接触了那些可以直达人的心灵最深处的文字，方知他的境界是我所永远无法达到的。正如他的介绍，法顶禅师不仅是一位思想家，更是一位实践家!

法顶禅师对世界都充满着灵性，那或许就是慧根吧。他好像有一双彗心，可以从极其简单的生活中找到生命的主旋律。如今我的脑海中，还不时浮现出他的诗句，我在此摘录了一篇他在生活中的小诗：

昨天，擦拭了窗子。

没有风的日子里，

我独立擦拭玻璃窗，

内心因此变得清澈，

我亦由此体会到真正的澄净。

灿烂的阳光下，

新擦过的窗户闪闪发亮，

整个房间都变得整洁了。

秋日的午后，

坐在空寂的房间里，

看着阳光灿烂而温暖地映照在窗上，

我的内心感到难以言喻的充实。

生命如此纯净透明，

我觉得如此幸福。

三十余年间，禅师用他最质朴的.文字，揭示着生命的本质，他主张无所有、自由、简朴，他用一生来阐述生命的幸福，他的文字间处处都是对我们的谆谆教诲，正如书的引导语中：如同大雪中的寻花者，为生命不断寻找灵魂的出口。禅师无疑是幸福的，他让我想到了那位生在唐朝的高僧——玄奘。玄奘的一生历尽磨难。由于当时的天下是李家的，因道家的始祖是老子，李耳，所以当时皇族推崇的是道家，而玄奘，他也并没有像《西游记》中那样，有皇帝亲自送行，他是以偷渡者的身份去取经的，途中的艰辛更不必说，他几乎葬身在茫茫大漠，也差点死在自己的弟子手中，在取得经后，他更是毅然放弃了在印度的一切荣耀，踏上重归故土的路，而回归后，他的心酸，其实我们后人可以想象的，违着心地讨好皇帝，不为名和利，只为了他最担心的佛教的发展，他甚至想到了佛学在他死后的发展。为此，他亲自督工建了雁塔，供奉经书，那塔也果真屹立于世，经历了几次地震，也未倒塌。

我想，玄奘法师是幸福的吧！从他大漠死里逃生后的嚎啕大哭，那是一次顿悟，也是内心对活着就是幸福的感激；从他在那烂陀寺学成后的毅然回国，那是对信念的一种执着的坚持，也是对故土的热爱，对忠于初衷的幸福。玄奘法师的一生，尽管带着辛酸，但一人一生都忠于某一件事，也是一种生命的幸福吧！那种幸福，我想来源于信念吧。我们每个人内心都会有一个信念，它像一盏明灯，引导我们人生该何去何从，它是一个人最深处的灵魂，我一直相信，它总在我们迷惘时，给我们最坚定的方向！

幸福的秘诀是什么？法顶禅师用他一生单纯而清贫的修行之道告诉我们：“幸福的秘诀，不在于拥有多少必须的东西，而在于能从不需要的物件中获得多少自由。”“比上不足，比下有余”。我想，寻找幸福的方法就在我们心中。

需要一个，就拿走一个。

拿了两个，连最初拥有的感动也会消失。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇六

这几天我看了一本书，叫《幸福的秘诀》。就让这本书来告诉你幸福的秘诀吧！

说的是有位商人把儿子送去了世界最聪明的智者那里，讨教幸福的秘诀。少年时，智者让少年在他的宫殿转上一圈，滴了两滴油在勺子上，给了少年。叮咛少年，走的时候不能滴下一滴。

在生活中，人们都在寻找快乐，找到快乐，享受幸福时，顾此失彼是人类的生活状态，顾前不顾后，幸福是可望不可及的。珍惜幸福，智者说道：“幸福的秘诀在于欣赏世界上的所有奇观异景，同时永远不要忘了汤勺里的两滴油。”而我是小学生，在寻找快乐，找到快乐的同时我应该不忘记怎样做人、怎样做事、怎样学习。小时侯全面发展，长大后才会有幸福，用辛勤的劳动换来幸福是值得的。

有一次，我写完作业，正跟妹妹玩，爸爸突然走过来问我：“你长大后，要过怎样的生活？”我毫不犹豫地回答：“我要过幸福的生活，但现在，我就要学习好，品德好，长大后才能过幸福的生活。用努力、劳动、汗水，换来的幸福才是真正的幸福！”爸爸对我的回答十分满意，笑眯眯地点了点头。

其实，在生活中，很多时候都能找到快乐，如帮助有困难的人，他快乐的同时我也得到快乐；又如我辛勤种出了漂亮的花，人们欣赏我的花，并赞美它，这时我也感到很快乐。原来幸福的秘诀就是学会珍惜，学会帮助，在全力以赴中寻找快乐。所以我要珍惜现在，去创造幸福的生活！

最近，我认认真真地读了《幸福的秘诀》这本书。读后，我思潮起伏，心情久久不能平静。

这本书记载了许多关于做人宽容的故事。它让我明白什么是宽容，更让我学会宽容。生命宽容我们，我们也要懂得宽容别人。宽容让人感动，给人带来温暖，让世界充满希望，让人觉得原来世界可以如此的美好。

在读《宽容能化解仇恨》一文中，我读得特别认真，文章主要讲了从前一位富有的、年事已高的商人为了分财产，让儿子们把一年内做了自认最高尚的事告诉他，结果老大老二做到的是每个人都应做到的事情，老三却把干粮放在正熟睡于悬崖边陷害自己几次的仇人。老三宽容自己的仇人，用行动去化解仇恨，这就人生中最高尚、神圣的事情。

我深知，仇恨是一把双刃剑，报复别人的同时，自己也受到伤害。宽容自己的家人、朋友，熟人容易，因为，他们是我们爱的人。然而，宽容曾经深深伤害过自己的人或者自己的敌人则是最难的。但文中的老三却做到了。

本学期的一节体育课上，我和几个好朋友在打篮球，在传球时，突然有两位追逐打闹的男同学冲了过来，我没看清楚，把球传了过去。谁知，篮球不偏不倚地砸到一位男同学的衣服，那崭新白色校服上留下了一个烧饼般大的黑印。我心里暗暗叫“惨”，“完了”，那位男同学肯定把我骂得“狗血淋头”。他平时脾气比较暴躁，他怎能放过我呢？正当我急忙跑去向他道歉时，那位男同学并没有我想象中的那样，对我破口大。，他笑了笑，说“莎莉同学，没关系，反正衣服总会有一天穿脏、穿破的。”那时，我心中荡漾着温暖与快乐。

一句贴心的话语、一个宽容的微笑，能重新扬起生活的风帆，这样生命就会多一分空间，多一分爱心，生活就多一分温暖，多一分阳关。宽容，体谅别人，体现出的是你良好的修养与美德，会增添你的人格魅力；也创造了生命的美丽。让我们学会宽容，用宽容的心态对待一切不好的事情吧！

最近，我读了《幸福的秘诀》这本书。我心潮起伏，心情久久不能平静。

我最喜欢的故事是《学会宽容》。这个故事讲了“我”发烧到医院看病，每天都打点滴过日子。有一天“我”给我打点滴的是一名实习护士。“我”就觉得那位实习护士把我当实习对象了。实习护士轻轻地把酒精擦在我的手背上，绑好橡皮管后，她把针管刺进我的手背里，可是针管没有回血，显然是没扎准。由于多日被病痛折磨，“我”心中顿时蹿起一股无名火，真想指着她的鼻子破口大骂。但是看到那位实习护士额头上颗颗汗珠流下来时，“我”的火气顿时被她的汗珠浇灭了。护士冲“我”微微一笑，试着扎第二次，“我”心里不断暗暗地说服自己不要计较，并对护士说，不要紧的。到了第三针，护士终于成功了。

故事中的“我”本来被实习护士扎得手都肿了，正想骂她。可看到她额头上的汗珠，我心里的火气被她的汗珠浇灭了。在“我”的鼓励下，护士终于把针扎进了我的手里。如果当时“我”没有耐心地鼓励那位护士，可能那位护士就不会成功把针扎进去。

有一次，妈妈和我去医院，刚到输液区坐下。我就看见，在旁边，一位男人，正准备扎针，来的是一位实习护士。那位护士，扎了几次也没成功，把那位男人的的两只手都打肿了也没把针扎进去。那个男人火了，对着那名护士就破口大骂，指责那名护士说她不会就不要来打，换个人打。最后()，直到护士长来后，男人才停止骂那位护士。我妈妈对那位护士说，刚来打针肯定有些人会没耐心的，不要放在心上。然后，妈妈把自己的手给那位护士扎，第一次不成功，护士没有放弃，到了第二针，终于成功了，那位护士脸上露出了喜悦。

读完《幸福的秘诀》这本书后，我懂得了宽容不是豪言壮语，而是润物无声的行动。宽容就是善良对待他人，多些热情和理解，少点冷淡和苛刻。忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空。同学们，让我们每个人，都以一颗宽容的心善待他人吧！

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇七

晓丽是幸福的，丈夫很爱她，并且很能干。

丈夫原是名公务员，前几年下海做生意，许是官场上多年历练的缘故，在商海里如鱼得水，不出几年就混成了“款”。

作为“大款”的妻子，晓丽完全可以养尊处优，但她一直没有放弃自己心爱的教师职业，并且还当着一个班的班主任，同时还要照顾8岁多的儿子，那个辛苦自不必说。

当老师一个月工资不过一千多块钱，还不够丈夫一顿饭。不少人都劝晓丽，干脆辞职别干了，一心一意相夫教子，多花点心思拴住丈夫的心吧，虽说丈夫目前很忠诚，可说不准以后会花心。也是的，有钱的男人总让人放心不下。

晓丽总是一笑置之。

她有自己的道理。女人放弃自己的事业，那还不等于放弃了自我！再说了，和丈夫从同学到夫妻，彼此都很了解，感情也经受了考验，她相信他。当然更重要的，她对自己有信心，她有能力做好老师、母亲和妻子。

有信心的女人是从容的。晓丽每天按自己的节奏生活着，照顾好儿子，教导好学生，

资料。

丈夫呢，因为要忙生意，天南海北地跑，今天在广东，可能明天就去了上海，有时，一个月也难得回来两次。

晓丽总是那么不露声色，极少埋怨丈夫的忙碌，相反，她十分体贴丈夫。男人干事业太辛苦，她经常提醒他，要注意保重身体。顺风顺水时劝丈夫保持清醒，遭遇挫折时给丈夫鼓励。

丈夫在家里，一家人说说话看看电视，丈夫出门在外，她和儿子就常给他打电话，或者给他发电子邮件。丈夫随身带着手机和手提电脑，随时都知道家里有妻子和儿子在牵挂着自己。

周围的女人不是埋怨丈夫太窝囊，就是抱怨丈夫太花心，而晓丽这边风景独好，丈夫越来越能挣钱，但他依然一往情深，他总是尽可能地去多陪一陪老婆和儿子。

找了一个又有钱又有情的男人，晓丽的幸福让人羡慕。有一次，我打趣着问她的.相夫秘诀。她笑着说，哪有什么秘诀，只不过把爱攥在手心。

她打了一个比喻，男人就如风筝，在天上飞来飞去，可风筝的那头连着一个家。作为妻子，就是要懂得及时松手，让风筝能高高飞翔；又要懂得及时收紧，让风筝不至于失去控制。

放风筝讲究张弛有度，同时又是需要技术的，握着那条爱的绳索，在张弛之间把握住幸福，这样的妙处只有聪明的女人能体会。

晓丽正是这样一个聪明的女人。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇八

最近，我读了《幸福的秘诀》这本书。我心潮起伏，心情久久不能平静。

我最喜欢的故事是《学会宽容》。这个故事讲了“我”发烧到医院看病，每天都打点滴过日子。有一天“我”给我打点滴的是一名实习护士。“我”就觉得那位实习护士把我当实习对象了。实习护士轻轻地把酒精擦在我的手背上，绑好橡皮管后，她把针管刺进我的手背里，可是针管没有回血，显然是没扎准。由于多日被病痛折磨，“我”心中顿时蹿起一股无名火，真想指着她的鼻子破口大骂。但是看到那位实习护士额头上颗颗汗珠流下来时，“我”的火气顿时被她的汗珠浇灭了。护士冲“我”微微一笑，试着扎第二次，“我”心里不断暗暗地说服自己不要计较，并对护士说，不要紧的。到了第三针，护士终于成功了。

故事中的`“我”本来被实习护士扎得手都肿了，正想骂她。可看到她额头上的汗珠，我心里的火气被她的汗珠浇灭了。在“我”的鼓励下，护士终于把针扎进了我的手里。如果当时“我”没有耐心地鼓励那位护士，可能那位护士就不会成功把针扎进去。

有一次，妈妈和我去医院，刚到输液区坐下。我就看见，在旁边，一位男人，正准备扎针，来的是一位实习护士。那位护士，扎了几次也没成功，把那位男人的的两只手都打肿了也没把针扎进去。那个男人火了，对着那名护士就破口大骂，指责那名护士说她不会就不要来打，换个人打。最后，直到护士长来后，男人才停止骂那位护士。我妈妈对那位护士说，刚来打针肯定有些人会没耐心的，不要放在心上。然后，妈妈把自己的手给那位护士扎，第一次不成功，护士没有放弃，到了第二针，终于成功了，那位护士脸上露出了喜悦。

读完《幸福的秘诀》这本书后，我懂得了宽容不是豪言壮语，而是润物无声的行动。宽容就是善良对待他人，多些热情和理解，少点冷淡和苛刻。忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空。同学们，让我们每个人，都以一颗宽容的心善待他人吧！

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇九

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十

于丹：好婚姻没有固定模式。但进入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要选择最合适自己的，而不是最好的。每个女孩子都有虚荣心，但特别重要的一点是：你的婚姻不是展品，你所选择的这个男人，是你孩子的父亲，你父母的女婿，你自己的爱人，执子之手，一直到白头的那个人。这些东西是都没法给别人看的。

hers：可以分享一下你的个人心得吗？

于丹：我自己是一个爱情至上的人。也曾有人跟我倾诉，说谈了多年恋爱，已经遍体鳞伤，只想找一个适合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果这样进入一个婚姻，你对这个男人是极其不负责的。你想的只是索取，你从进入这个婚姻就带着不忠诚，很难说你不会再爱上别人，你的言谈举止带出的信息会让他知晓，你对他没有爱情。这等于你在选择婚姻时就已经种下了不幸的种子。

所以还是那句话，在进入婚姻之前，你要了解你自己是谁，你最想要的是什么，你能不能让婚姻充满浪漫。一个好的婚姻里面是有浪漫的，而爱情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫这条路，你就会去婚姻外去寻找。所以我说选择什么样的婚姻是幸福的，还是从选择什么样的爱情开始。你是什么样的自我，就会相逢什么样的爱情。

于丹：这个问题是我常和我的女学生们谈到的。我一直说，谈到婚嫁，请一定对对方做好3个方面的评价：

1、你们精神生活上真的有默契吗？在价值观上有认同吗？他的气场是否罩得住你，让你有一种精神上深刻的依恋？爱情这东西不能替代一切，因为你们要过一辈子。一个特别爱钱和一个不太爱钱的人在一起，两个人会互相冲突;一个特别喜欢朋友和一个特别讨厌社交的人也没法协调。这些电光石火的契合非常重要。

2、你们的社会生活能否够融合？恋爱是两个人的事，但婚姻是两个社会群体的事。最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，你们更爱这世界的一切，你们比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道要经营自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。这种接纳，会让你感觉更有根，除了爱情还有恩情。

3、你们的性关系和谐吗？这是一个极其重要的指标。男女之间的激情，取决于身体之间的融合程度。如果说你们的身体不默契，那你们可能不会直接把这件事说出来，但有点小事就会爆发战争。这也是婚姻的“七年之痒”甚至“三年之痒”的根由。

这三个指标只要有一个低于60分，我觉得就不能仓促地走进婚姻。

hers：还有一种说法很流行，就是好的婚姻需要“门当户对”，你赞同吗？

于丹：我不赞成挑门第，但要挑两个人价值观的默契，而价值观是可以在后天的教育中形成的。两个人之间价值观比门当户对更重要，因为每个人不是圈养在家里的，你们要走进社会，要去工作。

我和我老公两个家庭环境就特别不一样。我父亲是一个知识分子，多年来从事文史研究工作，我从小是背古诗词长大的，被精心呵护。而我公公是一个普通的工人，家里有四个儿子，可以说过着特别粗糙的生活。可是我喜欢我姥姥说过的一句话：“贱养儿，贵养女。”女孩就应该贵养，让她有见识有胸怀;男孩就要闯荡。我老公是家里排行老大，三个弟弟都听他的，所以我老公习惯性地愿意承担责任。我和老公的婚姻虽然不门当户对，但是恰好达到了对称和互补。

hers：很多不错的女性在婚姻里会抱怨，觉得自己嫁亏了，你觉得她们的误区在哪里？

于丹：在婚姻里，不能拿年龄、地位说事。在婚姻开始时，聪明女人会将两个人放在绝对平等的地位，之前所有的账单都撕碎，不亏不欠。你比他小10岁，你青春貌美，你比他名气大，你比他有钱……这都不能成为高高在上、满腹不甘的理由。

众所周知有这么一个故事：英国女王伊丽莎白参加应酬很晚才回家，发现卧室的门紧关着。女王站在门地敲门，丈夫问：“是谁？”女王回答：“是女王。”丈夫没有开门。她又敲，丈夫又问，女王回答：“是伊丽莎白。”丈夫还是没有开门。伊丽莎白女王似乎意识到了什么，最后，她答道：“亲爱的，我是你的妻子伊丽莎白啊。”听到这话，丈夫才打开门。

这个故事告诉我们，没有任何女人有资格在爱人面前盛气凌人。进入婚姻，两个人第一都是一无所有，第二都是富比天下。一无所有是因为平等，一切账单都已经撕碎了，富比天下是因为拥有爱情，因为这两个人将相守终生。

hers：包容无疑是幸福婚姻的必备指标，具体来讲，如何诠释呢？

于丹：“包容”的“容”字有两解：一个是女人的容颜要漂亮，那是面子;一个是女人的心里有度量，那是里子。你的仪态有一种温柔光彩，那你是一个大气的女人;你的心里有一个大度量，那你是一个幸福的女人。

hers：这是否意味着女人要很大程度地改变自己？

于丹：很多概念之间是不冲突的，包容不等于顺从和纵容。人前给足面子，两个人在私密场合时却要开诚布公。我建议有问题不妨在卧室谈，谈不拢还可以有肢体语言呢，有什么事亲昵一下也就过去了，不会升级到冷战的地步。婚姻里面需要爱，也需要智慧。

现代社会，一些女人看待婚姻最大的误区是，她们拒绝成长，认为男人照顾女人是天经地义的事，是受良知和责任约束的。婚姻的责任和良知确实很重要，但是也不能过分夸大它的作用。一个女人对婚姻的维系不能仅仅靠良知和责任，你得自己有魅力，让自己的婚姻一直是一个活体，而不是死去成为一个约定。

hers：女性在婚姻中的成长幸福婚姻的另一个重大要素吗？

于丹：我觉得这个世界最美好的事物就是成长，一个人的生命需要成长，两个人的婚姻需要成长，也就是说一个人能够喜欢自我而不惧怕衰老，是因为她始终在成长，她有能够跟时光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命开出花来了。

一个婚姻不断成长，就是说你在婚姻里，你永远都能够体会到情人一样的浪漫。不能因为忙碌和压力而丢失两个人的私人时间，要度假，要休闲，没事聊聊朋友，聊聊世界，评价评价遇到的事，聊聊孩子和老人，这种沟通，会让你们的感情一直很契合。

四、幸福婚姻的组成：“家庭之脑”与“家庭之心”的微妙平衡。

hers：女人的独立性和幸福婚姻冲突吗？

于丹：女人拥有独立性说明她自身的世界已经非常完整了，然后她给婚姻和爱情的只需要奉献而不需要索取。她可以创作，可以激发出新的生机，她可以愉悦和享受，但是她不会一张苦瓜脸跟丈夫跟孩子说我就是为了你们，你们必须给我什么。所以我觉得独立性跟幸福的婚姻不冲突，独立的女人才会包容，越不独立越不包容，因为她觉得丈夫亏欠她。

hers：你对两个人家庭角色的分工怎么看？

于丹：在婚姻里面，两个人在家庭角色上会有一种不经意的分工。一个好的婚姻是平衡的，这就要求有一个人是作为“家庭的脑子”活着的，另一个人则做为“家庭的心”活着。作为脑子活着的这个人要理性，要把握家庭的用钱、老人的赡养、孩子的教育等等，这个人要很有责任感，家庭才会运转得很流畅;作为心活着的人，就要让家里有浪漫、有天真、有快乐、有梦想。所谓一个靠谱，一个不靠谱，就是一个平衡的组合。

我就经常有一些不靠谱的想法，本来7月底我是打算和老公、女儿一起去日本度假的，老公考虑到眼下流感蔓延等因素，坚决给否决了。我也会沮丧一下，但是我会和他辩论。我说咱们不去日本，就去大连吧，也是海边啊!这个提案被老公接受了。这就是心和脑的博弈论。他觉得我太不靠谱，拎着孩子去珠穆朗玛峰的事都会干出来，但是如果没有我，那大家连大连都去不成，我们会窝在家里呆一个暑假，无聊，吵架，乏善可陈。所以，好婚姻就是这样的，心向脑妥协，脑对心的疯狂梦想有所迁就，一切就和谐了。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十一

最近，我认认真真地读了《幸福的秘诀》这本书。读后，我思潮起伏，心情久久不能平静。

这本书记载了许多关于做人宽容的故事。它让我明白什么是宽容，更让我学会宽容。生命宽容我们，我们也要懂得宽容别人。宽容让人感动，给人带来温暖，让世界充满希望，让人觉得原来世界可以如此的美好。

在读《宽容能化解仇恨》一文中，我读得特别认真，文章主要讲了从前一位富有的、年事已高的商人为了分财产，让儿子们把一年内做了自认最高尚的事告诉他，结果老大老二做到的是每个人都应做到的事情，老三却把干粮放在正熟睡于悬崖边陷害自己几次的仇人。老三宽容自己的仇人，用行动去化解仇恨，这就人生中最高尚、神圣的事情。

我深知，仇恨是一把双刃剑，报复别人的同时，自己也受到伤害。宽容自己的家人、朋友，熟人容易，因为，他们是我们爱的人。然而，宽容曾经深深伤害过自己的人或者自己的敌人则是最难的。但文中的老三却做到了。

本学期的一节体育课上，我和几个好朋友在打篮球，在传球时，突然有两位追逐打闹的男同学冲了过来，我没看清楚，把球传了过去。谁知，篮球不偏不倚地砸到一位男同学的衣服，那崭新白色校服上留下了一个烧饼般大的黑印。我心里暗暗叫“惨”，“完了”，那位男同学肯定把我骂得“狗血淋头”。他平时脾气比较暴躁，他怎能放过我呢?正当我急忙跑去向他道歉时，那位男同学并没有我想象中的那样，对我破口大。，他笑了笑，说“莎莉同学，没关系，反正衣服总会有一天穿脏、穿破的。”那时，我心中荡漾着温暖与快乐。

一句贴心的话语、一个宽容的微笑，能重新扬起生活的风帆，这样生命就会多一分空间，多一分爱心，生活就多一分温暖，多一分阳关。宽容，体谅别人，体现出的是你良好的修养与美德，会增添你的人格魅力;也创造了生命的美丽。让我们学会宽容，用宽容的心态对待一切不好的事情吧!

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十二

我是义工,我幸福幸福故事叮叮叮...我那该死的小闹钟，把美梦中的我吵醒了，慢慢地伸了一个懒腰，呵，舒服多了！一想到今天是我当义工在第一天，就闪电般地做好准备。大约在7：30的时侯，我连蹦带跳地来到u站，王老师给予我发了一套义工服，穿上后，感觉帅呆了，也十分引人注目。我站在u站，体会到了当义工的快乐与痛苦，又热又累，可谁知道更痛苦的还在后头呢.....第一天的任务就是发放宣传单，我拿着厚厚的一叠宣传单，感到沉甸甸的，唉！天气这么热，太阳这么晒，什么时候才能发完呢？看着来来往往的行人，感觉有点不好意思，可想了想，总不能第一天做义工就做逃兵吧，还是硬着头拿着宣传单递过去．有些人勉强接过宣传单，看也没看就扔掉了，我赶紧捡回来；有些人毫不领情小声嘀咕着“不用看啦，不就是卖广告的吗？一张废纸！”气得我七窃生烟，但老师说过：我们做义工的是帮助别人，不能骂人，何况是打人呢，“大人”不记“小人”过，”他不看是他的损失!”顿时满肚子的委屈烟消云散了；不过值得安慰的是，大部分行人接过宣传单认真看起来，绽出美好的微笑，并投来赞许的目光，此时我心里乐开了花！随着时间的流逝，宣传单也发完了，我也快变成了一只“烤猪”，但我感觉很开心，心里美滋滋的，能为深圳大运尽一点力，为大运奉献一点爱心，感觉幸福极了！

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十三

爱上你是我今生最大的。

幸福。

想你是我最甜蜜的痛苦和你在一起是我的骄傲没有你的我就像一只迷失了航线的船。

当心与心碰撞就产生了。

爱情。

;当爱与爱相遇就注定了一生的相伴;缘份让牵手爱让彼此停留让珍惜彼此一生一世永相守。如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福;得到是一种幸福;失去可能也是另一种幸福。

有点怀疑自己，是不是不敢爱了。难道我也是那种一朝被蛇咬十年怕井绳的人吗?当初走的干脆，给自己留下了骄傲，不后悔。有些人是不够格去让自己多付出感情的，因为他不配。

正在教室里看书的时候，忽然发现对面坐着一位漂亮的女生。你又不和她一个班。这时你要耐心地看书，不可东张西望。等一会儿，你再发问：“你有。

字典。

吗，我这里有个字不认识。”

世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉!这世界本来没有海，只因为我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，于是就有了太平洋。

请告诉我你是我的。岁岁年年，我都属于你，永远永远。

人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。

幸福的秘诀之一，是抓準爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍，踩稳步伐，该停时停，该走时走;该进时进，该退时退。

思念若是一种病，那我已病入膏肓;想念若是一种情，那我已情深似海;爱恋若是因为恨，那我已恨之入骨;你若是一味毒药，我愿为你耗尽。

生命。

我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十四

如果丈夫婚后发生较大的改变，你不能闷不做声，要学会跟他沟通，把自己的内心的`想法告诉他，这样他才知道，才会去改变，如果你不跟他说，他可能一辈子都不知道，夫妻之间沟通最为重要。

夫妻之间要有爱的桥梁，这样才能组成幸福的家庭，想要维持和睦的家庭，女人是起最主要的作用，聪明的女人她不需要过多的介入丈夫的世界中，给丈夫足够的空间和时间，这样老公才会更加珍惜你。

婚姻不是你出五块，我处五块，这样过的，既然结婚了就是婚姻，婚姻是不求回报，两个人都是平等的，要不分彼此，这样真心去付出，建立同等的关系，那么一个完整的家庭就会存在着和谐融洽，幸福也会随之而来的。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十五

随着社会的发展，女性在职场中扮演的角色越来越重要，职场女性也开始逐渐成为一支强大的力量。那么，作为一名职场女性，如何才能保持自己的幸福呢？以下是我从实践中总结出来的一些心得体会。

首先，我认为保持心态平和是非常重要的。在职场中，难免会遇到各种各样的困难和挫折，但不管遇到什么情况，我们都应该保持冷静，不要被情绪左右。当然，要想保持良好的心态，我们还需要学会克服压力，放松自己。比如，可以在工作之余做做瑜伽，听听轻音乐，或者和亲朋好友相聚，放松自己的心情。

其次，我认为职场女性还需要学会自我管理。自我管理包括了很多方面，比如时间管理、风险管理、情绪管理等等。其中，时间管理尤为重要，因为只有在充分利用好自己的时间，我们才能事半功倍。当然，要想做好时间管理，我们不仅需要制定合理的计划和目标，还需要努力遵循这些计划和目标，不让自己被琐事缠身。

此外，我认为职场女性还需要不断学习和提升自己。在这个竞争日益激烈的社会中，只有不断地学习和提升自己，我们才能在职场中立于不败之地。当然，要想学习和提升自己，我们不仅需要不断充实自己的知识水平，还需要不断锻炼自己的综合能力，比如团队协作能力、领导力等等。只有这样，我们才能够在职场中成为一名强大的职业女性。

最后，我认为职场女性还需要积极维护自己的形象。在职场中，我们所代表的不仅是我们自己，更代表着我们所在的公司和团队。因此，我们需要注意自己的穿着、言行举止，保持良好的形象。同时，我们还需要注重自己的语言表达能力和沟通能力，不仅要能够清晰表达自己的观点，还要善于倾听他人的意见和建议。

总之，作为一名职场女性，我们需要始终保持积极的心态，不断学习和提升自己，同时保持良好的形象和自我管理能力。只有这样，我们才能够在职场中取得成功，找到属于自己的幸福。让我们一起努力吧！

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十六

要维持你给人安全感的爱有四个重要的因素。第一，关注。幸福的夫妻总是花很多时间在一起。瑞布斯坦向我们解释道：“比如说一起吃饭，同时上床睡觉。夫妻在生活中需要做到一些类似这样的事情。”在研究中，她发现恩爱的夫妻在日常生活中很能够亲密合作———一个人出去倒垃圾，另一个人在家洗碗;或者两个人总是一起下厨。他们清楚两人世界的重要性。瑞布斯坦说：“他们会留下孩子两个人出去度假，会每周固定一次烛光晚餐。如果你平时不会主动去做这些事情，那么你应该有意识地向这个方向努力了。”

第二，感激。这是爱人们最容易忽视的东西。对做饭或者料理家务的另一半道声谢也许看起来无足轻重，但就是少了这么一句简单的话便有可能导致夫妻间失去相互的尊重，埋下怨恨的种子。瑞布斯坦说：“人们常常把亲密和抛弃礼貌划上等号，这就大错特错了。”

第三是平等。对男人而言，这意味着他们要理解妻子为什么把亲密的谈话和甜蜜的感觉作为爱情的绝大部分;而对女人来说，她们能够明白为什么男人谈到爱就想到性。瑞布斯坦解释说：“幸福的夫妻需要和谐的性关系，保持性生活十分重要，特别对男人来说。”

瑞布斯坦认为健康的性生活可以分为两个不同的阶段。“性生活会在很长一段时间成为两性关系重要的组成部分———也许有20年。当一对夫妻临近50岁时，他们的性生活将进入一个激情减少，但更讲究交流的阶段。找到原来的激情有时侯可能是件难事儿，但是良好的沟通可以解决这个问题。”

最后一点是分享快乐。“虽然说夫妇应该多花些时间在一起，这并不意味着你不能单独做自己的事。关键在于你要记得和你的另一半聊聊你最近在干的事情，要能从对方的快乐中体会到快乐。”

当然，世上肯定不存在“完美的婚姻”，但是瑞布斯坦坚持认为，两个人想要婚姻一直稳定下去的意愿比容忍和迁就更重要更关键。

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2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十七

怀着憧憬，步入了中考考场。阳光照在我脸上，洒下了满眼的黄橙橙，像镀了金般美妙，思绪不禁飘飞到那个与自己朝夕共处的校园。

书声琅琅，如此奋发的音响！白天的我和他人一样在“书场”里搏杀。

一日，当落日已沉醉在云的梦乡之时，晚饭后的我独自散步，双脚不自觉就把我带到了凤凰树。听说母校的凤凰树许愿百试百灵，以至于不少同窗不止许了愿，甚至也记在了自己的作文上，想到作文课上，调皮鬼们故意把热门本班选材“红白相间的跑道”和“显灵的凤凰树”杂糅成“红白相间的凤凰树”与“显灵的跑道”时，我忍俊不禁。于是，我怀着复杂的心情，双手合十道：“但愿我与母校相处的时间能多一点再多一点。”此刻心中霎时涌起暖流，直觉告诉我，这就是幸福！

无事，抓起提纲直冲办公室，扮演好学的角色。通向办公室的路上，有些班把桌椅搬到了教室门外的走廊上，本部宽敞的走廊被挤成了一条独木桥。很快这处便排起了一小条人龙，轮到我时，我望着自己略为发福的身材，只好学着相声道：“我体职更大，为了几位的方便，我还是不趟这浑水了。：一句话说得挡在路上的几位女生笑出声来，我也潇洒地返身而走。心中顿时漾起一丝笑意，直觉告诉我，这是幸福。

下晚修了，我匆匆赶回家，敲开门，包子的味道沁人心脾，我肚子早已鼓声连连，冲进厨房，抓起包子就要啃。咦，我还没下嘴，怎么包子就被咬了一口了？一看笼子里：“哇，原来每个包都被咬了一口，啃口面朝内，我被忽悠了！谁吃了我的包子？我忿忿朝外望去，正撞上表弟小钲一脸狡黠的坏笑。我一下子扑上前去······正当我们抓成一团时，妈妈从书房里出来，看见我们这样子，惊诧的问道：”不是叫你请阿钲吃包子吗？怎么打起来了？”我只好无奈的答道：“他早已自己请自己了！”怀中却有一只顽皮的小兽窜开，是阿钲吗？直觉告诉我，这是幸福。

若要问我幸福的秘诀何在，我一定会说，幸福就在那虔诚的许愿中，一次无心的情愫中，一次并无恶意的玩笑中。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十八

你可以选择在一个天气比较好的周末，跟他一起出去郊游或者去附近的景点游玩一下。在你们出去游玩的过程中，可能对于景色的谈论，或者风景的欣赏，都能增进你们之前的感情。

可能有的时候你走的累了，他（她）会拉着你，当你们在一个陌生的环境，或者说是一种美好的环境，作为一个共同体的时候，你们之间就会不知不觉的在稳固你们的感情，还能成为以后你们之间的'美好的回忆。

可能这样说太笼统了，这种所谓的良好的心态就是对于他（她）的小过小错不要耿耿于怀，更不要总是有事没事的就拿曾经的毛病来说事。人无完人，每一个人都会有一点这样或那样的小毛病，都会曾经犯过错。

你们作为夫妻应该要有一颗包容的心，对待过去要淡然，关于未来要坦然。更忌讳的就是不要你们一闹矛盾你就拿她（他）过去犯过的错来挤兑她（他），这样真的会让一个人很厌恶。

不要看到他（她）有一点你不喜欢的毛病就跟他（她）理论，或者是大吵大闹。婚姻需要的是和声和气，不是“乌烟瘴气”。

有什么问题你可以平静的提出来，跟他（她）慢慢的说道说道，冲突只会让你们的矛盾激化，不但解决不了问题，还会促成问题向更深次的发展，以至于超出你们的控制，那样的结果就是给婚姻施压。

如果积累到了一定的程度，婚姻一定会不堪重负，直至土崩瓦解。

既然你们结了婚，那么从相恋到相守，一定一起走了很久也走了很远。如果我们还跟他（她）几年前认识我们一样，不曾有所改变，有所提升，肯定是不行的。就算是再好吃的菜，再好看的衣服，我们吃久了，穿久了，也不会有第一次穿的那种喜悦。

所以，面对时间的流逝，我们不能一层不变。易经中也提到过，变则通，这是自然的规律。

如果我们不断的在提升我们自己，那么你对他（她）的吸引也就会不断的提升，随着你变得更加的有深度，她（他）对你的爱慕也会更深。

2023年幸福的秘诀说明文（专业19篇）篇十九

阳光像被攀倒的蜜糖罐，倾泻了满地的金黄，整个世界都被浸在如蜜的幸福中：树叶儿绿意盎然，鸟儿引吭高歌，蝶儿轻飞曼舞，懵懂的我漾着蜜糖般的笑容，步入那被幸福浸得满满的初中生活。

朝阳里，有我们朗朗的读书声，午唱时，知了在窗外热情和唱······。

当夕阳躲在云朵的怀抱里偷懒之时，也是我和好友饭后百步走的惬意时光。

“喂，林老师说的那棵凤凰树真的有真么神吗？”

“呃······”

“宁可信其有，不可信其无，来，我们快去许个愿！”

黄昏里，两个小女孩站在凤凰树下，虔诚地合十双手，许下彼此的诺言：

“愿我们的情谊深于桃花潭水。”

“以后我要当你的伴娘！”

夕阳玩起了躲猫猫，月儿悄悄爬上了树梢，晚修回到宿舍，我们肚子都擂起了战鼓，小梅又故技重施了：

小梅晃着手中的药丸，煞有介事的向教官嚷道：“教官，麻烦一杯水，满一点的。”“哦，在我面前吃完再回去睡吧。”“呃······”哑巴吃了黄连的小梅耷拉着脑袋，回到宿舍望面（方便面）轻叹。结果引来一阵窃笑。“笑什么，还不是为了你们这帮馋猫！”“好啦，别郁闷啦，我把我的消化饼贡献出来。”接下来是一帮馋鬼在鬼鬼祟祟的享受着吃饼干的小幸福。

快乐的时光如白驹过隙，一、二、三、四,眨眼间就迎来了星期五。

对于住宿生而言，周五是个特别的日子，小别五天，老爸老妈的唠叨此时也变得可爱之至，幸福之极。

“哇，你瘦了哦！”

“只是晒黑了一点，显瘦嘛，别担心！”

“老师有没有表扬你啊？”

“肯定有啦，老师夸我后蹬腿跳是全班最棒的，她还说我跳得像一只小兔子那样可爱哩！”

“少臭美啦，还不是遗传自你老爸的运动基因！想当年啊，你老爸我啊·······”

“呃······”母女俩一头黑线。

······。

“文，要多带衣服哦！”

“行！”

“东西齐了吗？”

“齐啦。”

背着大大的书包，带着母亲那可爱的叮嘱，脸上依然是蜜糖般的笑容，我奔向我那可爱的校园。

若要问我幸福秘诀何在？那我会大声的向你宣布：幸福的秘诀藏在我们背着老师偷吃的那袋消化饼中，藏在凤凰树下两个女孩傻傻的的许愿词内，藏在父母那可爱之至的唠叨声里。