从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
长白山旅游心得体会及感悟篇一
1游长白山
去年冬天，我去了一趟长白山，我至今还难忘那一座纯洁的雪山。
“起床啦!”在妈妈的叫声中我极不情愿的起了床。早饭后我随着父母出发了，在飞机上，我不知不觉的睡着了，直到飞机又回到地面。
走出机舱，清新的空气扑鼻而来，眼前不再是那看不完的高楼大厦，不再是那花花绿绿的汽车，更不再是那一群一群熙熙攘攘，喋喋不休的人们;取而代之的是那虽不密但却整整齐齐的平房，是那奔放而又可爱的马儿，是那高大而又挺拔的绿树。
下雪了，它们无声无息，无身无影，他们细小而洁白，从天而降，似一个个晶莹可爱的雪精灵，雪越下越大，但雪粒还是那么小，这时的景象是北京从没有过的，似一层一层的轻纱漫漫飘下，它们那样紧凑，不留缝隙，将这里的每一寸土地都覆盖了。
不一会儿，雪停了!这使我眼前一亮，视野豁然开朗。
路面上有着零零星星的，亮晶晶的雪粒，在雪上踩上一脚就能听到“咯吱，咯吱”的声音。谁也不知道是雪在笑还是在喊疼?雪地中一道曲折蜿蜒的小路引领着我们前行，小路两旁各有一条温泉小溪，上面还冒着“呼呼”的热气，使这里雾气蒙蒙。小溪流过了这雪山，一个人在雪山中孤寂的欢歌着，跳跃着。向前抬头远望，银白色的山峰一个挨着一个，蓝天中没有一丝白云。洁白洁白的雪山，瓦蓝瓦蓝的天空，令人心旷神怡。这样的天空配着这样的大地视野中的一切都是那么的纯净!雪中，一棵松树孤单的站在山头上，不时有几只大鸟从远处飞来，静静的坐在上面休息，好似被这一片银装素裹迷住，突然叫一声也像是与雪山轻轻的问答。这银白色的世界宁静而又奇妙!
太阳出来了!金色的阳光洒满了雪山!阳光洒进了阴暗的树林让那些可爱的动物们倾巢而出;阳光洒在了湖面上，使原本深蓝色的湖变成了浅浅的绿色;阳光洒进了山谷这银色的山谷将这阳光反射再反射将这山谷照得金碧辉煌，使原本银白色的雪山上披上了一层金纱，尤其是那金色和银色同时洒在雪山上的时候，给人以一种从未有过的感觉，它好似是一种惊叹与赞叹，惊叹这大自然的奇妙，赞叹这大自然赋予了生命的雪地。
在这一片白雪茫茫的山谷中令人心情舒畅，愿仰天大喊，宣泄自己的烦恼;想静静呆立，不愿破坏这一份来之不易的宁静。
雪，
是洁白的。
没有一丝暇僻，
如天上的白云。
雪，
是飞扬的。
它从天而降，
飘飘摇摇。
雪，
是深沉的。
它落地无语，
下落无声。
雪，
是纯洁的。
它是那样神圣，
发出耀眼的光芒。
雪就是一个个活的色彩，一个个活的生命。她们轻轻悄悄的落下。当她们将大地覆盖时，宁静将布满天空。在长白山的雪的世界中我静静的在雪精灵的怀抱里陷入了深深的幻想世界。
2东游长白山
长白山在吉林省东部，20xx年冬季，我有幸去游览过一趟长白山。
来到山门前，只见上面刻有四个大字“天水云峰”。我们信步走入，抬头仰望，一片冰雪的世界，洁白的雪花覆盖在山上，形成厚厚的雪层，在阳光的照射下，灿烂的银光不断闪烁，山脚处还有几丛不知名的花树，朵朵红花在枝头摇曳，好一座中华名山!
汽车缓缓地前行，我们进入了原始森林。棵棵参天大树拔地而起，共同撑起了这一片蓝天。漫步在栈道上，我们吸入的是长白山的灵气，吐出的是尘世的浊气，令人心胸为之一清。极目远眺，虽被冰雪覆盖，我们仍能分辨出那点点翠绿，仿佛在向我们展示大自然的勃勃生机，偶尔还可看到小鹿那灵巧的身影。
我们来到了小天池，来到这里，便算是真正进入长白山了。眼前一片白茫茫，虽有几棵树，却也都光秃秃的。通向深处的`道路也都被冰雪覆盖着，许多人都在上面滑雪。小天池的尽头便是那著名的银环湖，圆形的湖面被冰冻住，形成了一面天然的银镜，雪花纷纷扬扬地落下，在上面洒上了一层，那晶莹剔透的美让人惊叹大自然的鬼斧神工，也使人惊疑这里是否是用白银打造的，周围全是白雪。一深一浅，一白一银，那鲜艳的对比使人更深切地感受到银环湖的朴素淡雅。这里是《雪山飞狐》的拍摄地，美丽的传说也给这里披上了一层神秘的面纱。
传说，太白金星有一面能分辨人美丑的宝镜，西王母有两个貌美如花的女儿，在一次蟠桃会上，两人照了这面镜子，镜子说小公主更美丽，大公主极为生气，将镜子打落下人间，从此化成了这银环湖。
我爱长白山，爱那钟天下之灵秀的长白山，那朴素淡雅的美让我陶醉。
3游长白山
我听说长白山被称为“关东第一山”，那里空气非常清新，景色优美。所以我一直很想去那里看看。终于，我的梦想实现了。今年寒假，妈妈带我去了一趟长白山。
飞机到达了吉林，我下了飞机。看见吉林街道干净，而且不喧闹。主要是因为咱们北京人多地少，而吉林地广人稀，显得非常清静。
我们的目的地是敦化，还要再坐210公里的大巴才能到。沿途经松花湖，车行几乎全是山路。两旁是一望无际的著名的“美人松”。美人松是长白山独有的自然景观，因它形若美女婀娜的身材而得名。汽车仿佛是在林海中穿行。
中午，终于看到长白山的山门了!呵!这里可真是世外桃源。汉白玉石碑上刻写着邓爷爷的题词，为这里增添了“古道山庄”的分量和自然景观价值。
清晨的东北空气新鲜，透着特有的清冷，但长白山脚下的温泉却热气腾腾，烟雾袅袅，别有一番景致。
我乘车来到了长白山山顶，看见了活拔2189为的天池。我曾玩赏过水平如镜的西湖，观赏过波澜壮阔的大海，却从没见过天池这样的水。天池旁边有16座山峰，而天池却像群山之中的一块碧玉，湖水深幽清澈，使人如临仙境，能看见水底的沙石。
长白山天池有一个美丽的传说：天上原来有一位王母娘娘，有八个漂亮的女儿。天上所有神仙包括玉皇大帝都说不出哪个女儿更漂亮。有一天，太白金星献给王母娘娘一面宝镜，宝镜照过王母的八个女儿后说，小女儿更漂亮一些。剩下的女儿们十分生气，拂袖将宝镜摔落到凡间，结果掉到了长白山上，形成了今天看到的天池美景。
“不登长白山，终生遗憾”——这是邓爷爷说的话。我也有同感。这里真可渭人间仙境啊!
4雪中游长白山
寒假，妈妈带我去了长白山。长白山位于一个叫做“二道白河”的小镇，因为它的主峰多是白色浮石和积雪而得名。那里给我印象最深的是地下森林。听到地下森林，大家都以为是在地底下的吧？其实它是在地面上的，因为它是长白山海拔最低的风景区，在火山运动形成的谷底，所以也叫谷底森林。
你有没有见过白色的森林呢？我这次可大饱眼福了。我们来到长白山不仅到处是冰天雪地，还赶上了大风雪的天气。来到地下森林的入口，一眼看去是白茫茫望不到尽头的林海，就好象来到了那尼亚的冰雪世界一样。地上、树上到处都盖了一层厚厚的雪，走在雪地上每一步都会留下一个脚印，而且还嘎吱嘎吱地响。森林里的树形态各异，有的象怪物、有的象动物、还有的象圣诞树……，虽然这些怪物不过是枯倒的树干，但还是很吓人。走了一半，啊，我看见一条小河，水缓缓地流着，上面还飘着冰块和积雪，河水竟然没有结冰!我万分惊讶地问妈妈为什么。妈妈说：“因为这是温泉水啊。”我这才恍然大悟。
来到地下森林观景点，我看见一个很深的峡谷，下面密密麻麻长满了许多大树，我们站在栏杆边只能看见树梢和雪，其实这里还盛产木耳、榛蘑、蕨菜等许多山货呢。回去还要原路返回，我已经累得筋疲力尽，象有几头大象压在我身上一样，快到出口的时候，我已经站都站不住了，干脆在雪地上爬着走起来。爬在雪地上犹如爬在棉被上，又好玩又舒服，疲劳也赶走了不少。
终于可以坐在旅游车上向下一个景点出发了，暖暖的空调包围着我，身上慢慢恢复了力气。
长白山旅游心得体会及感悟篇二
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
长白山旅游心得体会及感悟篇三
长白山一游(1)
人们都说:“智者乐山、仁者趣水。”暑假里，爸爸妈妈决定带我去长白山旅游。
我们乘座的旅游大巴在公路上经过近八个小时的车程终于到了位于长白山脚下的抚松镇。
第二天一早，我们的导游就带领我们浩浩荡荡地前往长白山。
长白山号称“东北屋脊”是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体，是国家5a级风景区，因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪为年松，直上人间第一峰。”长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。
我们游览的是西坡，在山门处我们坐环保大巴车直接到中转站，下车后冷极了漫天的大雾，打在身上湿湿的，好在我早有准备，我穿了一件大棉袄并在外面加了一件雨衣，不过我们还需要登1365级台阶才能看到天池。
因为海拔比较高，氧气不是那么充足，所以我在栈道上步行走走停停了很长时间终于到了天池，可因为雾大，我根本没看见天池，只在五号界碑那照了几张照片。
我以为我这一趟长白山之旅会成为“长白来”。
但导游说每年会有很多人到这来，很少有人能看见天池，但天池下面的景色也很美丽。
到了大峡谷，我才真正感觉到这一趟我真的没白来。
这是一条极为壮观的大峡谷，上天给本来青色的山峰重重地勾勒出了几笔红色，由于其地貌形成主要是嶂谷和隘谷，所以峡谷两侧和底河两岸的谷坡就显得异常陡峭。
加之多年的寒冻风化，峡谷中的冰缘岩柱已在岁月的风雨剥蚀中，形成了多姿多彩雄浑壮丽的自然景那些溶岩林的造型，真可谓千姿百态。
有形同月亮的，有状如孔雀的，有酷似骆驼的等等。
在长白山的深处有这样一个自然杰作的艺术展览，我从内心深处发出的由衷的赞美。
不仅这样在这里我发觉这里的空气很清新，每个人都像生活在真空里，万物纤尘不染。
就连一个阿姨咬了一口最平常的黄瓜，那传过来的味道都是那么的清香。
接着我们又游览了梯子河，松桦恋，高山公园等。
这又让我充分领略到了原始森林的风光。
虽然一上一下山我都要经历好几个气候，但心情却很爽。
因为沿途的景色太美了。
下午三点多，我踏上了回家的旅途，再见了，长白山，你让我又一次领略到我们祖国的'壮丽景色。
游长白山(2)
终于到让我日思夜想、魂牵梦萦的长白山了。
来到山脚下，我就被那恢宏的气势震撼了。
一座座山峦拔地而起，像翠绿的屏障，色彩明丽;一座座山峦连绵起伏，像一幅和谐的画卷……我不得不赞叹大自然的鬼斧神工。
“山里的天，娃娃的脸。”刹那间，乌云密布，狂风夹杂着雨点袭来。
人们顾不上欣赏美景，一个劲向候车室跑。
坐上景区旅游车，我欣赏着窗外。
各种树木绿意盎然，一片葱茏。
到半山腰时，高大的树木不见了，更多的是小草和灌木丛。
车在盘旋陡峭的盘山路上行驶，陡的地方车子几乎都要立起来了，我真惊诧于司机的驾驶技术。
到山顶，只有黄色的泥土和零星的苔藓。
刚下车，一股寒气就扑面而来，我冷得直哆嗦。
长白山海拔有二千六百多米，每上升一百米，气温就下降0.2至0.3℃，山顶的气温估计只有10℃左右，这还是在夏季。
我赶紧向观景台奔去。
天池云雾缭绕，仿佛被白白的浓烟遮住了，增添了几分神秘感。
一会儿，雾似乎变淡了，可天池仍然没有显现出来。
就在我灰心丧气时，突然人们欣喜若狂。
我挤过去一瞧，天池像害羞的少女，轻轻撩开面纱。
我本以为清澈碧蓝的水，却呈灰色，让我产生一种错觉:那不是天池，是雾。
在雾的笼罩下，天池忽隐忽现，朦朦胧胧的。
又过了一会儿，天池变得稍微清晰了，可还是不愿意让人看见她的真面目，如一块暗淡的宝石，镶嵌在群山之中……不过五分钟的时间，雾又聚拢来，将婀娜多姿的天池罩住了。
天公不作美。
带着些许遗憾，我们下山了。
窗外，高大的树木，矮小的灌木丛，不知名的花草，在雨水的洗刷下，更清新了，让我总也看不够。
长白山旅游心得体会及感悟篇四
1. 下面这篇文章是游客写的随“老于”游长白山的游记，在这儿转发，以飨大家！如果你也是随我们出游的客人，有你认为满意的游记，也可以提供给我们，我们可是不会免费使用的！
2. 这是一个历久而弥新的传奇，它深刻影响了北方民族的精神版图。
3. 天池湖水清澈碧透，一平如镜。长白山“一片汪洋都不见”；时而云收雾敛，天朗气清，绘出了“水光潋艳晴方好，山色空蒙雨亦奇”的绝妙天池景观。
4. 亲子协作竞技项目《先锋部队》
5. 旅游是一个放松自己、寻找自我的过程，所以一定要选择一个自己喜欢的旅游方式。
6. 开启“人类时代的进步”新时空，为什么这样说哪？前几天，长江云游时，春天导师就讲过，没有人以前是天地的力量，就叫模山范水，创造了这个世界。还必须是生态的所有要素都具备，还能循环。天池就是五行俱全。
7. 唯美而浪漫长白山的冬天，
8. (年夜饭)下午16点统一到民俗宫包饺子准备年夜饭！晚餐后，燃放烟花，村落寂静安逸，千万不要错过漫天的繁星！说不定还能偶遇与您同赏夜色的山林精灵—狐狸！
9. 返程日期：2017年2月4日(大年初八)建议提前订好返程机票，方便回程
10. 制作出属于你自己心目中的雪人吧！
11. 独立生活自理锻炼，激发自我成长突破！
12. 如果说玩在长白山，那么吃必须得到延吉。延吉是吉林延边朝xxx自治州的首府，有最中国美食城市的美称。它毗邻长白山，山货野味少不了，当地朝xxx美味更是一大特色。
13. 考虑到活动安排请家长准备：换洗内衣裤及袜子各4套、补水润肤膏、保暖水壶、雪地靴、雷锋帽、手套、雪套、雪镜、滑雪服一套！双肩包(出去活动时可放水壶和随身物品)
14. 代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害或财产损失，赔偿责任组织者同样不承担赔偿责任。
15. 盗八的最后一句话是，但是，我意识到自己还不能停，我还必须走下去，因为还有一个十年。
16. 每到一处风景地，老于总会讲解相关的景点介绍、历史典故、民间传说等。当然也会交代安全注意事项，集合地点，细致到哪个地方右拐弯，哪个地方有休息区，都面面俱到。
17. 随着时间的推移，慢慢认识的东北朋友也就多了，也开始懂得了一些东北的酒桌文化，作为一个不能喝的人，我感觉东北劝酒实在是太严重了，真是让人应接不暇，招架不住，迟到就自罚三杯，别人敬酒还不能不喝，要不然就容易产生误会，一旦对方说你别喝了，那他一定是生气了，我就遇到过这种情况。
18. 报名截止至12月31日
19. 编辑：王甜审核;韩丹丹
20. 这就是铁三角。《盗墓笔记》读后感3故事总有结尾的时候，人生亦有曲终人散的时刻。
21. 温暖闲散的阳光下，徜徉于精致与怀旧感交织的盘山栈道，从明丽温润的纯木色彩到婉约细腻的水岸气息，收获一份“逃逸都市，释放身心”的浪漫情怀。
22. 大学在河南，实习在东北，刚好有一个室友就是东北的，来到他的主场之后他显得很高兴，得空儿就带我们几个出去玩，期间有不少经历都是人生当中的第一次尝试，长了见识，也被上了很多课，接下来就让我一一道来。东北喝酒在东北如果不喝酒，那等于白来一趟，关键是室友非常热情，有事没事就出去喝酒，第一次在东北喝酒给我留下的印象最为深刻。
23. 盗墓笔记同人句子,盗墓笔记有声小说
24. 到长白山旅游的最佳时节是9月份。冬季最容易看到天池全貌，但由于天气变化无常，再加上十分寒冷，这时上山也会比较危险。冬季到长白山地区，推荐参与一下滑雪运动。提示：看天池的游客若秋季前来，就要特别注意天气预报，以免被迷雾扫兴。长白山的冬季最低气温可达－40℃，要特别注意保暖。除了衣物，还必带太阳镜、雪地鞋等。在雪地里行走时，一定要走大路，最好再请一个当地人作向导，防止迷路。
25. 长白山地下原始森林（又称谷底森林）:按照大自然的规律，森林树木都是长在地面上，可奇怪的是在长白山中却有一片生长在悬崖峭壁之下的峡谷低底处的“地下森林”。
26. 盗过一个墓过。我形象这个墓一定不简单，肯定非同小可。于是我便去求三叔然他带我去盗墓。谁知三叔不答应。我便对三叔说:只要你带我去我一定不下盗墓里去。我虽然这么说但心里去不这么想。我想只要你让我去我金瓯一定要下去看你拿我怎么办。三叔答应好我便带着伙计和我就上路了。我们翻山越岭来到了一个村庄，累得我们根本没力气了，便去村庄里的宾馆住了一夜，第二天早上我便和三叔他们进了盗墓洞里，在里面遇到了千辛万险。
27. (牙医推荐：刷牙3分钟计时精致小沙漏)
28. 走几步对面就是大巴车，很方便。考虑到大家带着行李，老于安排的车很近。车子很新，整洁、也很舒适。空调都是提前打开的，所以车内温度适宜。司机师傅阳光帅气，酷酷的，也很细心周到。
29. 当我看到那封信出现的时候，我以为事情就这样完结，是不是有点失望，还好后面还有，导致了我的心情和三叔一样，如果是我想的那样，那封信一出来，谜底也接着出来，那之前我发那些解释给兄弟姐妹们看不是跑题了，我不是丢很大脸？还好接下来三叔还给我们一个安慰，就是关于小哥的结局。
30. 长白山3天亲子研学行来啦！
31. (我们的任务)家长和宝贝们要根据提示卡寻找特色美食。
32. 13231683392邹老师
33. 现实生活中的我们真的能够做到向他们一样，为了朋友拼尽全力、抛弃吗？因为他们不属于我们生活的世界，所以才能够做出我们想要做，却无法做的事情来，他们有他们的世界，我们有我们的世界，他们的灵魂与我们因为一本书而相连。正因为如此，他们之间的手足之情才显得那么的弥足珍贵，就像20xx年的长白山，即使知道接不到张起灵，但我们还是会一如既往的前去，只因那里有我们的梦，我们的希望。
34. 长白山亲子研学行，沉浸于长白山的美景，
35. 不是所有的东北人都能喝酒，有些是滴酒不沾，有些是一杯倒，有些跟我差不多，还有一些是酒神。写在最后可能是因为网络的关系，很多人对东北都存在一种偏差的理解，总觉得东北有很多街溜子，都是不安分的，一句“你瞅啥”就能干起来，其实这都是错误的认识，这里也都是安安生生过日子的人。
长白山旅游心得体会及感悟篇五
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
长白山旅游心得体会及感悟篇六
生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…
而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…老天爷真的在耍我们,因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧!因为今天是学习我最喜欢的武术,所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住~!坚持就是胜利~!!
是的,不经风雨，怎见彩虹呢?大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…..在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…..
长白山旅游心得体会及感悟篇七
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
长白山旅游心得体会及感悟篇八
一到基地，安排了宿舍后，就把学生集合教同学叠被子、被褥、毛巾等，还布置各班的卫生区。一想到能和同学同吃、同睡，心里乐滋滋的，又想到要打扫卫生区。又要限制我们，晚上10点睡觉，早上6点起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用广播叫同学们集合，准备吃饭了。同学们一听到吃饭，便顾不得别的，直奔操场。操场上顿时人声鼎沸，不一会儿，便对齐了。由三路进食堂，进食堂后，还要一席10个人把桌子围住，身子要站直，不准乱动。有的同学眼巴巴地望着饭菜，却吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕噜、咕噜 地直叫，可还是有些忍下来了;有的同学饿提受不了，看到饭菜就猛吃，结果被教官教训了一顿。看到这种情况，有的惊恐不已，有的幸灾祸，真不该是喜还是忧。必须等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我们就得再站起来，如此循环，只要安静，便可坐着。这样就能开饭了吗?当然不是，到这个阶段必须腰挺直，两手放膝盖上，当然要等到喊 开饭 才可以吃。这样开饭的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4点起床，在6点xx年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。
5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!
长白山旅游心得体会及感悟篇九
生命滚过一场泥石流之后，彩虹才会伴着阳光冉冉升起。
—————题记
常常幻想着一种生活，那有着微风温暖的午后，独自一个人静静地坐在家里的阳台上，欣赏着那清丽的散文集和诗文…，聆听着柔和的音乐，让思绪自由的弛奔于现实与幻想之中，悠然而惬意…...
然而，现实总是残酷的，因为在这美丽的天气里迎来了我大学生活中军训…...
记得我们都是爸爸妈妈的心肝宝贝，就是饭来张口，衣来伸手，平常生活里就是偷懒再偷懒的懒人的懒人…然而大学的军训却让我们彻底的改变了…它锻炼我们的身体和吃苦耐劳的精神以及向上的动力和懒惰的心理…...
而让我期待的第二天军训也终于来了，今天我可以发誓说…...老天爷真的在耍我们，因为今天烈日炎炎…不过开心的是今天没有昨天那么累吧，或许是我自己的心理作用吧！因为今天是学习我最喜欢的武术，所以我觉得一点都不累也不辛苦，不过是那个可恶太阳，搞得我们个个都大汗淋淋、脸蛋红彤彤的。不过我们个个都坚持一个信念：挺住！坚持就是胜利！
五天是短暂的，是辛苦的，是丰硕的。短短的五天军训培养了同学们的文明礼貌，吃苦耐劳，坚忍不拔，敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。虽然五天还没有真正过去，我可以说我们同学是可以真正的做到：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”至少今天我看到我们的可爱教官笑了…...
是的，不经风雨，怎见彩虹呢？大学军训对我来时一辈子无法忘记的，大学军训是如此的苦，虽然我有了退缩的想法，但我还是坚持了下来，以后的人生道路上，我会怀念我这次大学的军训，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。在这里，我们体会了很多快乐，体会了团结的欢乐，体会了奋进的快乐，感受到了集体的温暖…...在这里，我们大笑欢呼，在这里，我们留下了我们最美好的回忆…...