总结心得体会可以帮助我们更好地总结经验，有助于将来的成长和发展。以下是小编整理的一些心得体会范文，供大家参考和借鉴。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇一
作为一名职业中专学生，我在第一课中学到了很多知识，也收获了许多宝贵的经验。本文将从树立正确的职业观念、积极主动面对困难、培养良好的团队合作意识、注重实践与实习以及持续学习五个方面，来分享我在职业中专第一课所得到的心得体会。
首先，树立正确的职业观念是我在第一课中学到的重要课题。职业中专教育的目标是培养实用型人才，因此我们应该树立正确的职业观念，明确自己的职业目标，为实现目标制定合理的规划和计划。同时，我们还要认识到职业不仅仅是一份工作，而是一种责任和使命。每个职业都有自己的特点和要求，我们应该学会尊重、理解并接受这些特点和要求，为自己的职业生涯发展奠定坚实的基础。
其次，积极主动面对困难是培养职业能力的重要一环。在职场中，难免会遇到各种困难和挫折，这时我们不能退缩，而是要保持积极的心态，主动面对困难，找到解决问题的办法。同时，我们还要善于提问和寻求帮助。与此同时，我们还应该不断学习和提升自己的能力，通过不断的努力和实践，克服困难，实现自己的职业目标。
第三，培养良好的团队合作意识是我们在职业中专第一课中需要掌握的重要技能。在现实生活中，没有哪个人能够独立完成所有工作，团队合作成为一种必不可少的能力。在团队合作中，我们应该学会倾听和尊重他人的意见，同时也要学会沟通和协调，有效地解决问题和冲突。通过良好的团队合作，我们不仅可以实现目标，还能不断提升自己的能力，实现个人和团队的共同发展。
其次，注重实践与实习对于职业中专学生来说至关重要。理论只是一种基础，只有通过实践才能真正掌握和应用知识。在职业中专第一课中，我们要积极参与各种实践活动和实习，亲身感受职业生活的各个方面，并将学到的知识和技能应用到实际工作中。通过实践与实习，我们可以更好地了解自己的职业所需技能，发现不足之处并加以改进，同时也可以积累宝贵的职业经验。
最后，持续学习是我们在职业中专第一课中必须要掌握的要领。职业中专教育的目标是培养实用型人才，而实用型人才是需要持续学习的。在职业生涯中，行业知识和技能的更新换代非常快，只有持续学习，我们才能够适应职业生涯发展的需要。因此，我们要培养良好的学习习惯，利用各种资源，不断学习和充实自己。
总之，职业中专第一课给我们提供了一个了解职业生涯的机会，让我们深入了解职业需求和职业现实。通过树立正确的职业观念、积极面对困难、培养团队合作意识、注重实践与实习以及持续学习，我们可以成为一名优秀的职业中专学生，为将来的职业生涯打下坚实的基础。希望在未来的学习和实践中，我能够不断学习和成长，成为一个更加出色的职业人才。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇二
中国工农红军的二万五千里长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有弯弯赤水，有大渡激流。据美国著名记者斯诺统计：红军一共爬过了18条山脉，其中5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围，此外还打败或躲过追击的中央军，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。
长征是中国历史长河中不可抹掉的一笔，是奇迹中的奇迹。长征是怎么成功的?是有共产党的领导，最重要的是有坚强不屈，英勇善战的红军战士，他们是英雄，是长征中的点点星光。
今天，我们进行建设中国特色社会主义的新长征，与昔日红军长征的任务、条件大不相同。然而，要在一个充满国际经济竞争和综合国力较量的国际环境中，在一个地域辽阔、人口众多、情况复杂、发展任务异常艰巨的大国建成社会主义现代化，缩短和消除两三个世纪至少一个多世纪所造成的差距，跻身世界发达国家之列，其艰难险阻远甚于当年的长征。因而更需要弘扬为国家为民族为人民的共同理想和共同利益，不畏艰险、不怕牺牲、顽强拼搏进取的长征精神。
我们要自觉弘扬长征精神，勇于到艰苦的岗位、困难的地方去摔打磨练，努力把自己培养锻炼成合格的中学生、大学生、国家的人才，才能承担起历史赋予我们的使命和责任，谱写好中华民族历史上最辉煌的乐章。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇三
20_年春季开学第一课播出了，也表示我们将迎接新学期的到来。每年的开学季晚上，教育类节目《开学第一课》都会在八点准时开播，会有数以万计的孩子们在电视机前认真等待着，今年的开学第一课主题是:。而我也是其中员，我怀着激动的心情去欣赏节目。
《开学第一课》每期的主题都有有所不同，都是围绕着梦想、幸福、美、爱的主题，而这档节目是主办方想在每年开学的日子，在这天，送给天下所有学龄孩子们份礼物，份关于“爱”的礼物。每档节目都紧扣当下时事热点，弘扬正能量，对于孩子们有着寓意深刻重要的教育意义。今年的《开学第一课》跟往年不同，恰逢党的周年生日，让它有着意义非凡的主题。
随主持人的出场，听他娓娓道来，让我们了解到了祖国那段艰辛月，让我们看见了党的艰难的发展历程，让我们见识到了无数先辈在那段月里英勇无畏，前赴后继，保家卫国的壮义之举。这些伟大的壮举，让我热血沸腾，这种大无畏精神深深震撼到我，冲刷着我那颗强烈的爱国心，为自己作为名中国人感到无比的自豪与骄傲。我们祖国的历史十分悠久，哪怕中途有过艰辛有过险阻，当也屹立不倒，让我对中华民族文化有着强烈的认同感和归属感。
随着《开学第一课》内容的展开，我觉得身为祖国未来的花朵、祖国未来的接班人，应该努力学习提升自我价值，提升个人素养，富足我们的精神世界，在可以挥霍青春年少的时光，展现出我们身为接班人的正直阳光的风采，弘扬青春之风。身处在和平繁华时代的我们，不应虚度光阴碌碌无为，浪费先辈们有生命换回来的美好年代，我应该结合德智体美劳全面发展，提高自身能力，才能在未来给祖国在建设道路上锦上添花。
《开学第一课》即将拉下帷幕，在这短短的两个小时里面，使我获益匪浅节目所学知识让我受益终身。让想起那首歌“没有共产党就没有新中国”，正是因为中国共产党的正确领导，祖国才有如今的繁荣昌盛的景象，也正是因为党与祖国的互相扶持共同进步，才会在未来的美好建设道路上路高歌猛进。而身为祖国接班人的我们，要坚定不移的支持中国共产党，听从党的正确指导，紧跟党的步伐，也要履行我们的责任与义务，肩负起历史给予我们的任务和使命，以及承担起社会责任感。
少年强则国强，努力学习知识即使我们的义务也是我们的责任，只有提高自身能力，发展个人实力，才会在祖国伟大建设中做出贡献，才能为中华民族复兴贡献自我价值。只有祖国更加强大更加繁荣，才能让我们过上美好的生活，才会让我们不再抱受欺负。所以，同学们让我们起努力学习吧，将来为祖国奉献出自我价值吧!
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇四
时光荏苒，不知不觉，我们已经迎来了金色的秋天。在这个激动人心的季节里，大家最关心的第一堂课悄然而至，我的内心十分激动。终于又可以看这个节目了，这也是全国中小学生最期待的第一课。
这个节目我看了无数遍，反正是我最喜欢的节目之一。9月1日每天晚上8点，我都会准时蹲在电视机前，静静等待。有时候我会拉着爸爸或者妈妈一起看。终于到了八点，我激动得坐在电视机前，然后妈妈给我讲课。因为离电视机太近，容易近视，妈妈只好跟我说了几句，我也没注意，继续看我的第一节课。
主持人一如既往的帅气，在电视机前问我们几句话。然后主持人进入了这个学校第一节课的主题。我一步一步听着主持人的谈话，越来越入迷，不知不觉就走到了尽头。不得不承认，这次真的学到了很多，同时也明白了第一课的意义。
心中有一股火山般的热血在沸腾，这可能是我对祖国的热爱。什么是爱国主义？爱国主义意味着对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，很多仁人志士都有着忧国忧民、以国家大事为己任、奋勇保家卫国、关心民生的强烈思想。这种可贵的精神，让中华民族历尽艰辛。爱国主义内容广泛。热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，临危不惧，为祖国而死，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。
以后我一定会加倍努力学习，把自己的知识运用到祖国的建设去，而不是荒废用到其他无用之处的地方去。同时要严格要求自身，从行动上去行动起来，把自己的梦想与祖国伟大复兴，相结合起来，这就是我所追求的梦想。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇五
职业中专是为了培养学生适应社会发展需要而设立的一种专科性质的学校。在这个学校里，学生学习不仅仅是普通中学的基础知识，更重要的是，他们接触到了许多职业技术的学习和实践。在职业中专第一课上，我们学习了许多内容，今天我要跟大家分享一下我的心得体会。
第二段：发展意识的重要性。
在职业中专第一课上，老师首先讲解了职业发展规划的重要性。在现代社会，职业选择非常关键，一个好的职业选择可以为我们的未来打下良好的基础。通过这节课，我意识到了职业发展规划对我们的重要性。我开始认真思考自己的兴趣、爱好以及优势，并着手制定自己的职业规划，为未来的发展做好准备。
第三段：实践能力的培养。
职业中专第一课还着重培养了我们的实践能力。不同于普通中学的纸上谈兵，我们在这节课上有机会亲自动手实践。我们做了一些小实验和动手操作，通过亲自动手，我们能够更好地理解这些知识，并增强我们的实践操作能力。这种实践能力的培养对我们以后的学习和工作非常有帮助，因为实际操作能力是我们未来职业规划的重要一环。
第四段：团队合作的意义。
在职业中专第一课上，我们也体验到了团队合作的意义。在学习中或者工作中，几乎每个人都要面对团队合作的情况，因此学会如何与他人合作成为了必不可少的能力。在课堂上，我们经常会分成小组来完成一些实践项目，这锻炼了我们合作的能力。通过团队合作，我们学会了倾听他人的意见，尊重每个成员的想法，充分发挥每个人的优势。这样的交流和合作让我们更好地理解了团队合作的重要性。
第五段：学习态度的调整。
职业中专第一课还帮助我们调整了学习态度。在普通中学的学习中，我们常常将课业视为负担，不太重视或者不太积极参与。而在职业中专的学习中，我们已经进入到与未来职业相关的阶段，因此我们需要更加积极主动地学习。这节课教会了我重视学习的态度，意识到学习知识是为了将来的发展和职业路径的选择。从这节课中，我明白了只有拥有良好的学习态度和积极主动的学习状态，才能够更好地适应未来的社会发展。
结尾段：总结。
通过职业中专第一课的学习，我深刻体会到了职业发展规划的重要性、实践能力的培养、团队合作的意义以及学习态度的调整。这些都是在普通中学很难获得的经验和机会，对我未来的职业发展起到了很大的帮助。我相信，在职业中专的学习中，我会不断提升自己的实践能力，学会更好地与他人合作，并时刻保持积极的学习态度。这样，我就能更好地适应未来的社会发展，为自己的职业规划打下坚实的基础。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇六
作为初入职业世界的学生，职业中专第一课对于我们来说至关重要。这门课程不仅教会我们如何适应职业生活，还培养了我们的专业技能和素质素养。在这门课上，我深刻领悟到职业中专的价值和意义。
第二段：学会职业规划的重要性。
在职业中专第一课上，我们首先接触到的是职业规划。这是一个十分重要的环节，它可以帮助我们了解自己的兴趣和优势，并根据职场需求与自己的理想进行匹配。通过制定职业目标和规划自己的发展方向，我们能更好地为自己的未来做准备。
第三段：培养良好的职业素养。
除了职业规划，职业中专第一课还注重培养我们的职业素养。在课堂上，老师着重强调了职业道德、职业礼仪以及人际交往等方面的学习。这些素养的培养不仅对我们的个人发展有着重要作用，也有助于我们更好地适应以后的职业生活。
第四段：专业技能的提升与运用。
在职业中专第一课中，我们不仅学习了职业规划和职业素养，还获得了专业技能的提升。通过实践性的训练和教学，我们掌握了专业技能的运用，如计算机操作、机械维修等。这些技能的提升不仅为我们未来的就业提供了更多的选择，也让我们在职场上更具竞争力。
通过职业中专第一课的学习，我收获良多。首先，我了解到了职业规划的重要性，懂得了规划自己的职业发展的方向。其次，我明白了职业素养对于个人和职场的重要性，学会了如何与人沟通、如何处理职业道德等问题。最后，通过专业技能的提升，我为自己的未来职业发展打下了坚实的基础。我相信，在将来的职业生涯中，我会更加从容自信地面对各种挑战。
总体上说，职业中专第一课为我们提供了一个全面了解职业生涯的机会，培养了我们的职业规划能力、职业素养以及专业技能。它是我们成功踏入职业生涯的第一步，我会牢记这门课的教诲，不断提升自己，为未来的职业道路打下坚实的基础。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇七
今年的《开学第一课》受到广大中小学生的热切关注，作为一档播出13年的节目，每到开学季，都会有不少中小学生自发于家中观看《开学第一课》的正式播出，而今年的《开学第一课》主题“少年强，中国强”更是让我们深深体会到祖国对于我们中小学生的重要程度。
今年的《开学第一课》节目非常的精彩，不仅采用云课堂这一新方式来向我们展示《开学第一课》新课堂，更是通过这种方式，将处于全国各地各位抗疫英雄，集合在一起到《开学第一课》中，为我们现身讲解。
在主持人铿锵有力的主持下，开启了《开学第一课》这个节目的进程，钟南山爷爷的首先为我们进行演讲，在他挺直的脊梁下，带领着我们的祖国不断的度过一个又一个的难关;不管是17年前的非典，还是17年后，现在的新冠疫情，都是在钟南山爷爷的带领下，克服了这一个个危机，保卫了我们人民群众的生命安全。正是有钟南山爷爷这种顽强担当的品质，才使我们的祖国，平安的度过这一个个惊险危机。
伴随着感人的歌声下，张定宇伯伯的登场也是带给我们一个难忘的惊喜，他所分享一个个抗疫小故事，让我们深深的体会到，在抗疫过程中，武汉人民，拥有怎样团结奋进的精神，不管是白衣天使合理救助疫情病人，还是人们老实呆在家中不出，所展现的团结精神，是我们中小学生需要学习并敬佩的重点。
在第三篇章中，张伯礼爷爷、陈薇女士等各位抗疫英雄，是我们战胜新冠疫情的基石所在，他们为抗击疫情做出非常卓出的贡献，根据自身丰富的经验学习，为抗击疫情，指明方向，制定有效正确的方针。
方舱医院的实行，火神山、雷神山的建立，都是我们在抗击疫情时，所做出的合理有效的科学方式;为了抗击疫情，祖国各个领域人才运用自身所能，通过各种有用科学的手段，为战胜疫情打下了一个坚定有效的基础。
“少年强，中国强”作为20_年《开学第一课》的主题，我们可以深深的感受到祖国对于我们少年所报以的期望与鼓励，通过观看《开学第一课》可以感受到在祖国的发展过程中，我们有这么一个和平安乐的社会环境生活，就是因为有不少逆行者，在我们看不到的地方负重前行，如此才为我们创造一个可以平静学习，慢慢成长的和谐社会，做出了极大地贡献!
而作为祖国未来的发展动力，我们作为少年更是要将心思都投入与学习之中，时刻为祖国未来的发展，贡献出自己的一份力量。
让我们一起如钟南山院士、张伯礼院长等抗疫英雄一样，可以在祖国面临危难之际，挺身而出，让我们的祖国可以发展的越发繁荣昌盛，就如《开学第一课》主题所说：少年强，中国强!
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇八
每一个同学都有自己的开学第一课，比如，语文、数学、英语等。但我的开学第一课却是思想教育课，通过这一节课，我觉得我们每一个人都要去追求完美，学会坚持不懈。邹老师把我们领进教室后，她就讲到进入一中就要按规矩做事，比如，走楼梯向右走，左拐拐大弯，右拐拐小弯。不能疯跑打闹等。这些都是一中的规矩，但我认为有两句话给我的感悟最深，就是人没有完美的'。
但是我们人可以去追求完美和去学会坚持不懈，就像站军姿，无论你哪里痒痒，都不能动，都要学会尽自己最大的努力去坚持，只有做到这样，你最后得到的才是加分，而不是减分，也就是说，只要你坚持不懈，成功的大门会向你敞开。邹老师还说了许多道理，而这些道理我都记在脑海中。我坚信，这些道理会一直伴我成长，影响我的一生。是啊，人无完人，但我们可以尽自己百分之一百的努力去追求更多的完美啊！一定要学会坚持，我认为邹老师说的真是句句在理。我也很庆幸邹老师做我们的主连长，她讲的那么好，人也长得漂亮，我们不得不说她是一个好老师。最后，我希望我们每一个人都要去学会追求完美，学会坚持并为了目标为之奋斗。
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优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇九
心理学作为一门研究人类思维和行为的科学，展现出了令人着迷的魅力。在心理学的第一课上，我们了解到了心理学的定义和研究对象，还学习了心理学的历史发展和不同的研究方法。这次课程不仅扩展了我们对心理学的认识，也让我们明白了心理学在日常生活中的应用意义。
第二段：认识自我与他人。
心理学的核心是研究人的思维和行为，而在这个过程中，我们不能忽略自己的内心世界。通过学习和研究心理学，我们可以更加深入地认识自我。了解自己的优势和挑战，能够更好地应对困难和压力。同时，心理学也教会我们关心他人，尊重他人的感受和需求。在与他人沟通和交往时，我们能够更加理解他人的情绪和需求，从而建立更加健康和和谐的人际关系。
第三段：心理学的应用意义。
心理学不仅仅是一门学科，更是一种应用于实际生活中的技巧和方法。通过学习心理学，我们能够提高自己的学习能力和思维方式。了解记忆和学习的规律，能够有效地提高学业成绩。此外，心理学还可以应用于企业管理和领导力培养。了解员工的激励机制和工作满意度，能够更好地管理团队，提高工作效率。心理学在医学领域也有广泛的应用，通过了解患者的心理需求，医生可以更好地治疗和护理病人。
第四段：心理学素养的培养。
心理学的学习不仅仅是掌握知识，更重要的是培养心理健康和素养。我们应该学会面对挫折和失败，保持乐观心态。在应对压力和焦虑时，要学会放松和调节情绪。心理学还教会我们积极行动，主动寻求帮助。尤其是在遇到心理困扰或问题时，我们可以找到专业的心理咨询师寻求支持和帮助。
第五段：积极应用心理学知识。
心理学的学习不仅具备理论性，更需要我们能够将知识运用到实际生活中。我们可以通过学习心理学课程，不断提升自己的心理素质和专业能力。对于学习，我们可以通过了解自己的学习风格和方法，提高学习的效率和质量。此外，我们还可以运用心理学的知识来改善人际关系，加强与他人的沟通和交流。通过了解他人的需求和感受，我们能够更好地帮助他人，从而促进社会的和谐发展。
在这门心理学的第一课上，我们不仅仅学到了知识，更重要的是对心理学的应用意义有了更深入的理解。通过心理学的学习，我们能够更好地认识自己和他人，提高自己的心理素质和应对能力。同时，我们也能将所学的心理学知识应用于实际生活中，提高认识和改善社会关系。因此，心理学的学习对我们个人和社会发展都具有重要的意义。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十
快到十月一日了，有长大了一岁。这一年我进入了大学，又将挺胸抬头站在国旗下面，又将是一次心潮澎湃的注视着国旗的缓缓上升，又将是一次在心底为党默默的祝福。
时光总是流的那样快，一刻也未曾停止，就像我与红旗的情结，从未间断过。 记得上小学的时候，学校里条件不是很好，窗户是用一块大大的塑料纸罩住来阻挡窗外严寒，吸进光亮的。当电还未通向校园时，一盏盏煤油灯伴着教室里的同学在清晨朗读。即便是这样，班里的每一位同学也没有叫苦，包括我在内。因为老师一直教导我们，要努力学习，将来成为一名栋梁之才，报效国家。后来，老师为让我们记住心中的誓言，老师为我们亲手做了一面五星红旗，以至于到现在我还记忆犹新，那是一块用红墨水染红了的布，再布上面，老师用粉笔画上了五颗五角星，格外的显眼。每当到了周一，都会举办一次升旗仪式，记得在第一次升国旗的时候，不知为何一向倔强的我，竟流出泪来。同学们也都有所触动，腰杆挺得笔直，嘴巴紧紧的绷着，眼球一动不动的盯着国旗。老师则在一旁奋进的为我们唱着国歌，太阳在那一刻也升起来了，照在国旗上的太阳光，让五颗五角星闪闪发光，给每一位同学留下了深深的烙印。
随着求学的脚步，我陆续走过了初中·高中，在这麽一段求学时光里我一直坚持着·努力着，因为那心中的五颗星已为我照亮了行进的方向。
还记得20xx年十月一日，祖国成立六十周年之际。那一天，我早早的坐在了电视机前，等着看阅兵节目，终于在上午八点整开始了，我内心十分的激动我听见了检阅时亲切的话语，我看见了人民回答时的壮烈。当一排排整齐的方队走过，心中感到无比的自豪。尤其是看到女子方队，心中冒出非军人女子不做女朋友的想法，真是糟糕之极。紧接着又看到了先进的军事武器，人民的欢庆热闹……。不知不觉一阵微风吹过，顿时脸感到些许凉意，这才发现不知何时，我早已泪流满面。我想：回到了学校，我一定发奋努力的念书，希望能够在不久的将来，这个世界因为有我，而有那麽一点不同。
高三那一年，我没有忘记拼命地学习，与同学·室友一起在清晨放声朗读，放学后，一起围坐在旗杆下面吃饭。睡觉前，总不忘相互提醒一句明天学习的安排。就这样非常充实的度过了高三的时光，当再回首那过去的一幕幕，就像母校里的国旗舞动出的旋律，让人陶醉，而又铭刻在心。
在进入大学将近四周的日子里，让我又一次感觉到了不一样的校园生活，一个新的学习计划又将制定出，去规划以后的日子。虽然在大学里面不曾经常见到国旗，可他早已进入了我的心里，融化在我的血肉里，以至于每次见到他，我都热血沸腾，真正用心去体会国旗，那是一种学校荣誉感的折射，同时也是一种红心向党的灵魂所在!
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十一
《开学第一课》，很遗憾的说，我只是看过一期，但是这一期丰富的内容，已经深深地吸引并打动了我。这一期《开学第一课》的主题是美就在身边，这个主题分成四段，分别是：探索美、创造美、传递美、和谐美。
首先是歌曲后由中国首位女宇航员——刘洋给我们带来的讲话。其次屏幕就播放了一个姚明的vcr，他为我们带来了他旅游的结晶。这一段让我知道保持一颗好奇求知的心。带着发现美的眼睛，走到户外，拥抱世界的美丽又多么的重要。第二课是创造美，这是最吸引我并打动我的的“一堂课”，来自农村的大成哥哥，他，不是有名的音乐家和发明家，却是用生活中常见的东西制造动听的音符;他，不是善导的老师，却用惊人的口技教会了我们要懂得创造美。大成哥哥的“乐器”各种各样：有水管、针管，甚至还有花生壳。最后他给大家带来的口技表演惟妙惟肖。但俗话说得好：台上三分钟，台下十年功。如此精彩的口技表演，不仅告诉我们要学会创造美，还寓意着，有付出才能有收获!
平时团结合作时，总会有许多信息向你传来，而你则要再传递给你的队友。这，就要靠传递美和和谐美了。
我相信，只要学会这四大美，就能成为一个心灵美的美人，也一定能把世界变得更美!
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十二
虽然已经开学很久了，但我们还是忍不住叫老师给我们看开学第一课。
这次的主题是：《美就在你身边》。我就想美是什么呢，是大自然的美，还是最美妈妈，最美教师，最美司机……让我们一起来看看吧。
先是女宇航员刘洋，她让我们知道了太空的美还有我们对地球的依赖，这是探索美，探索美就是有一颗善于发现美的眼睛，用着善于发现美的眼睛去探索美的世界。之后是奥运会游泳冠军：焦刘洋、叶诗文还有民间音乐家：刘大成。他们让我们知道了只要努力，没什么做不到的，这就是创作美，创作美是对困难说不，为梦想坚持到底。然后是为我们中国夺得第一枚帆船金牌的徐莉佳姐姐，还有最美司机：吴斌他们的一切也只是为了我们，这种转递美是心灵上将美互相传递。最后是我国的奥运健儿，他们让我知道了和谐美，就是一个团体之间要和谐共处。
里面的每一个片段，都让我学到了知识，让我发现了身边最美的事物，比如说：黎明，当我们还在酣睡时，母亲早已悄悄起身，在厨房为我们准备早餐，等我们起床，热气腾腾的早餐摆在桌上。
匆匆地走在去往学校的路上，脚下的路也在匆匆后退着，心里想着该如何渡过这漫长的一天。
却不曾留意到，这时的路已经变得十分干净，远处还有清洁工那忙碌的身影。在街上，你有时也许会发现，有人在把自己手中的食品袋扔手垃圾箱的同时，也会将桶外的垃圾随手扔进去。
其实，在我们的生活当中，不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十三
一个美丽的字眼，一个热门的话题，吸引了多少关注的眼睛，这就是我们永远的追求——青春。
青春，你是春天里的第一抹新绿，突破严冬的萧瑟和荒凉，给热门送来春天的问候青春，你是孩子灿烂的笑脸，无拘无束无忧无虑，给人们带来欢乐和活力青春，你是老人在公园健身时所练的太极拳，所跳的迪斯科，“人老心不老”的信念使每个人对你都不陌生青春，你是祖国经济腾飞的坚定步伐，是听到北京申奥成功后人民的欢呼。积极向上，永不停步是对你的解释。
“青春者，人生，人生之春，人生之华也。”青春之美好，是每个人所向往的。青春属于我们，属于我们这群十四五岁的“潇洒少年”。我们伴着青春的舞曲，踏着青春的节拍，步入青春的舞台，去寻找自己的青春之梦……我们不仅拥有青春之美，青春之活力，还应具有归属于青春的那份勇气，那种意志，那种理想。我们应把握青春，去努力拼搏，“为社会做贡献，为人类造幸福，以青春之我创青春之家庭，青春之国家，青春之地球，青春之宇宙，让自己的青春放射出更加迷人的光彩!
青春，不仅属于我们，它同样也属于那些年逾古稀的老年人。虽然时间老人将岁月的沧桑，镌刻在了他们的额头，将岁月的风霜挂上了他们的两鬓，可他们的心并不曾衰老啊!公园可见到在钓鱼打扑克、下象棋的“老顽童”……他们因为保留了一份未泯的童心，所以青春在他们身上得到了永恒!
朋友，请保存一颗年轻的心，贮有一份火热的情，那样，青春。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十四
“开学第一课，爱的筑造……”当熟悉的旋律响起，我终于可以坐在电视机前津津有味地品尝起这道名为“中华骄傲”的大餐了，源远流长的中国汉字，振奋人心的中国武术，逸韵悠扬的琴棋书画……每一道都是那么美味!
看完今年的《开学第一课》，世界围棋冠军柯洁哥哥的故事深深地吸引了我。20__年，横空出世的阿尔法围棋向柯洁哥哥提出了挑战。面对超强的人工智能，是迎难而上，直面挑战，还是知难而退，畏缩不前?永不服输的柯洁哥哥义无反顾地选择了前者。虽然比赛的结果是阿尔法围棋完胜，但柯洁哥哥这种遇到困难勇敢面对，并拼尽全力的态度，我觉得他是虽败犹荣。
柯洁哥哥的这堂课生动精彩，意义非凡。他那争强好胜的性格以及永不服输的劲头给我敲响了警钟，而反观自己。每次遇到困难，要么退缩，要么以泪水为“武器”来换取爸爸妈妈帮忙的做法真是太懦弱了。就拿我平时与爸爸在家下棋来说吧，我只喜欢赢不喜欢输。但又不愿潜心钻研棋技，只想要爸爸每次都让着，一旦爸爸使出真功夫，自己落败后不光哭鼻子还“理直气壮”的说：“你那么厉害，反正我又下不过你，我再也不和你玩了。”为这个毛病我曾遭到多次批评，但却总是屡教不改。看完柯洁哥哥的故事我明白了：如果我想有所作为，就得学会独立，学会面对困难和解决困难。而懦弱与逃避将会使我一事无成。
“如果怕，你就已经输了!”愿这句话一直警醒我做一个迎难而上，永不服输的人。
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十五
今天是《开学第一课》开播的日子，我如同往年样准时守在电视机前等待节目的播出。今天的主题是：。《开学第一课》这个节目对我而言意义重大，因为它教给了我在课堂上学不到的东西。
20_“五星红旗我为你自豪”不仅让我了解了国旗背后的意义，更让我看到了祖国的繁荣强盛;20_“创造向未来”让我知道了创造的魅力，也让我明确了自己的梦想;20_“中华骄傲”是文化的骄傲，是民族的自信。这份骄傲和自信，需要我们传承与发扬……20_年它让我知道了如何对抗新冠肺炎病毒。
它与全社会的青少年同成长，同见证了每代人的发展历程;它不仅仅是开学的第课，更是人生的大课。希望这样的第课越来越好!
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优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十六
今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在20_年的春节前夕，我们被禁止在各自家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，20_我们迎来的是一个没有声音的新年，当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始打仗了。
这是自sars之后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场疫情防卫战!我们作为一名小学生，虽然不能像医护人员一样奋战在疫情的第一线，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，回击灾难!我们人类作为级的动物，有思想，有报复，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的生存环境。
古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在是对我们的考验，我们要和前线工作的叔叔、阿姨们并肩作战!我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的支持!作为一名小学生，我们要加油!为武汉加油!为祖国加油!
优质职业中专第一课心得体会及感悟（通用17篇）篇十七
心理学是一门探讨人类心理活动和行为的科学，对于提升个人的心理素质和改善生活质量具有重要意义。在我的人生道路中，我也有幸接触到了心理学这门学科，通过学习心理学第一课，我深受启发和感悟。本文将以五段式的结构来阐述我对这门课的心得体会和感悟。
第一段：初次接触心理学的惊喜和好奇。
刚开始学习心理学的时候，我对这门学科充满了好奇和期待。我怀着一颗颤动的心，走进了教室。教师通过数据和实例介绍了心理学的基本概念和研究方法，让我对这门学科产生了浓厚的兴趣。我被其中一个实验证明了短期记忆的容量有限所引起的讨论所吸引。我开始思考自己的记忆力是否如此有限，同时也意识到了自己对于学习方法的重要性。
第二段：了解人类的情绪和认知过程。
在学习心理学的过程中，我对人类的情绪和认知过程产生了更加深刻的认识。我了解到人类的情绪会对我们的生活产生重大影响。通过互动游戏和讨论，我发现情绪的管理和调控对于个人的幸福感和心理健康至关重要。同时，我也意识到人类的认知过程可能会受到偏见和刻板印象的影响。这让我对自己对事物的看法进行了反思，更加注重客观的思考和判断。
第三段：认识自己的性格和行为特点。
心理学课程还帮助我认识到自己的性格和行为特点。通过讨论和个人测验，我了解到了自己的优点和不足之处。我发现自己倾向于内向、善于分析问题，但在与他人沟通和表达自己的情感方面有所不足。我开始思考如何克服自身弱点，提升自己的交流和表达能力。此外，我还学习到了自我管理的重要性，通过制定目标和时间管理来提高工作效率和生活质量。
第四段：人际关系的重要性和沟通技巧的培养。
通过学习心理学，我逐渐认识到人际关系的重要性。人是社会性的动物，我们需要与他人交流和合作。心理学课程教给我沟通技巧和人际关系的建设方法，例如积极倾听、表达自己的观点和分享情感。这对于我与同学和家人的关系有着很大的帮助。我学会了更好地理解他人，增强同理心和包容心。我通过亲身实践，发现在与他人交流时，对他人的尊重和理解，能够有效地促进良好的人际关系的建立。
第五段：心理学对于个人成长的意义与启示。
通过学习心理学，我认识到人类心理活动的复杂性和多样性。同一事物在不同人的眼中可能有不同的观点和感受。心理学的学习给予我了解他人和理解自己的机会。正因为每个人都拥有独特的心理特点，我们需要更多的包容和理解。心理学也让我明白，变化是永恒的，我应该持续学习和成长。只有不断学习和比较，我们才能更好地改善自己的心理素质和生活质量。
总结：
通过心理学的学习，我对人类的心理活动和行为有了更加深入的认识，意识到了自己的不足和需要改进的方面。我明白了人际关系的重要性以及沟通技巧和情绪管理的重要性。这门课程帮助我更好地理解他人和自我，使我在人生道路上更加自信和成熟。心理学第一课的学习，为我打开了认识自己和提升自身素质的大门，这将对我的未来发展和成长产生深远的影响。