通过写心得体会，我们可以总结经验，提炼规律，并将其应用到今后的学习和工作中。以下是一些专家和学者撰写的心得体会，他们对于某个领域或者某个问题的思考和见解可能对我们有所帮助。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇一
正式进入寒假了，我们都各奔东西，寻找自己的社会实践单位，迷茫的我刚开始不知道从哪下手，俗话说万事开头难，这句话让我明白了做什么事刚开始是不好做的，但我坚信只要我努力，一定会找到一份属于自己的完美实践单位!!
终于在我走南闯北中遇到了适合自己的工作了，__村__卖笔记本电脑，因为我是一个寒期工，所以他们对我要求不是太严格，以下是我在工作中的一些工作经历!
今天是上班的第一天，高高兴兴的来到公司，还没来得及吃饭!点到了，好紧张，点到我了，脸稍微的红了一小下，感觉和上学老师点到一样!点到后下去开始上班了，看着那么多样机头好晕，也好羡慕，她们每天都能碰这些上千元的东西!摆好样机后，店长叫我开始招揽顾客了，可我却张不开口，不知道这第一声怎样说，更没勇气去说“欢迎光临__专卖”!就这样，在犹豫中度过了一天。
第二天到了，点到没感觉了!到了店面还是不能主动招呼客户，店长开导了我，让我一定要脸皮厚，不怕碰壁!照店长的话做了，第一声说出来挺紧张，慢慢的发现也没啥，谁也不认识谁，直到招呼客户自如了!可是这第二天比第一天比就不好受了，腿开始疼的厉害，因为总是站着，小腿开始吃不消了，总店长发现了这个情况，让我坐坐歇歇，可是我却不是那么想的，自身认为别人能做到的我一样可以，所以我选择了全天站着，一天下来真的好累，想起在学校真好，想坐就坐，想溜达就溜达一圈儿!这一天下来收获不小，工作是那么的不好做，无论处在哪种行业，多做事少说话是真理，其中更重要的就是要专心做好每一件事，要有超强的抗压能力!看着他们专心的谈客户真棒，想象自己要是能那样就可以了，我相信我能行，俗话说“人不狠站不稳”，所以我会对自己“狠”，这样才能学来真本事!
今天是我认师傅的一天，在我们的店面有位属虎的大哥，人特好，特聪明，他就是我的师傅___!无论你问他什么型号的机器，配置、主频、价钱、类别……他都能一字不差的说给你听，今天他给我的任务是必须背会所有样机的型号，并且在第二天要熟练的背给他听，价钱也要会!他说“只要我带你就别闲我管的多、管的严，也不怕你背后骂我，虽说你是实践的，但我不会因为这个对你放松!好好干!”
_月__今天是一个难忘的日子，记不清别的事了，在脑海里只记得今天是个挨说的日子!今天像往常一样开始了一天的工作，还是和刚开始一样，什么都不会，只会样机的配置、价钱，只会招呼客户，感觉自己是多余的、是没用的，就这样迷迷糊糊的又过了一天!可是到了下午发生了一件让我在这个实践中难忘的事!一天都是客户不断，我却没谈一个，很自卑，到了下午5点快下班的时候，以为没客户了就靠在柜台上歇了会儿，这一歇不要紧，总店长看见了，让我坐那歇会儿，我本以为是好意，可后话让我害怕……我说不用，别人都能站我也能，她却说那就别靠着，在这是可以坐但不允许靠着的，吓了我一身汗!从此在我心里就没有靠柜台的词了，下定决心以后无论在怎样累也绝对不靠柜台待着了!
最近这几天也不知道是咋回事，就是背不进去配置，师傅这几天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要别人管才肯学习，我要自力更生，人活着不能靠别人一辈子!看着别人利用专业知识谈客户真棒，心里幻想着自己谈客户的情景……“您好，欢迎光临__专卖，两位今天想看看多大尺寸的?对cpu和显存有要求么?主要做什么用?多少价位…….”正想的带劲，不料店长看见了，“干什么呢?走神，快点卖机器”。又挨说了，下次不走不就行了，还用那种语气，但是站在公司的角度想想挺对的，靠着会影响公司形象，形象都不好还怎样去做生意，为了不给店长带来麻烦，为了不给自己母校丢人，以后我不会再靠着了，一定要做一个好榜样，让他们看看__人的毅力!
真是个好日子，前两天谈了个客户，本以为给张名片就不会回来了，嘿嘿……好事被我撞见了，回来买了台机器，今天是我最开心的日子，自己一个人卖了我工作第一个机器，这样记机器配置想记不住都不行，整个过程让我记忆犹新，应该是我这一个寒期得到的一次成长经历吧!成就感占据了我幼小的心灵，让我在虚荣心上得到了极大满足，但我不会因此骄傲，这只是我实践生涯的一个小小的开始，不能因为暂时的小成绩影响我的情绪，我是一个不满足现状的人，因为等自己步入社会以后生活的保障就是挑战未来的勇气和能力，所以我要做一个成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
这是我人生第一次离家这么远，也是自己第一次工作，想想舍不得离开他们，但我毕竟还得上学，谢谢大家这一个月对我的照顾，谢谢师傅，但我没好好学习，给您丢人了，希望你在以后的日子里开开心心!!带着满脑子的机器回家了，这段时间真的学习了不少东西，例如做事钱一定要有清晰的思路，那样既节省时间又能迅速做好，人无完人，但我相信没有更好只有，我就是的。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇二
在家实践劳动是培养孩子责任感、锻炼动手能力的重要途径。尤其是在当前的社会背景下，孩子们过度沉迷于电子产品，缺少对实际劳动的体验。因此，让孩子在家实践劳动不仅可以锻炼他们的动手能力，还可以培养一种独立工作和自信的态度。本文将分享孩子在家实践劳动中的心得体会。
第二段：感悟勤劳的力量。
在实践劳动的过程中，我深深感受到了勤劳的力量。以前，我总是觉得家务活是一件麻烦而繁琐的事情，常常逃避或是敷衍了事。然而，通过在家实践劳动，我逐渐意识到家务事的重要性和意义。每一次的辛勤劳动都是对家庭的贡献，也是锻炼自己的机会。现在，我花时间整理房间、帮忙做饭，不仅感到家庭的温暖，还体会到了一种成就感。勤劳不仅可以提高效率，还能让我更好地学会珍惜和珍爱。
第三段：培养耐心和细心。
在家实践劳动中，我还培养了耐心和细心的品质。小时候，我总是匆匆忙忙地做事情，经常会有一些小疏忽和错误。但通过一次次实践劳动，我明白了做事情需要耐心和细心。例如，整理房间时，我需要细致地整理每一件物品，无论是摆放位置还是清洁细节。这不仅需要耐心，在过程中我还发觉了自己的注意力更集中，更细致入微。细心的态度不仅能让我将事情做得更完美，也能提高自己的工作效率。
第四段：锻炼动手能力。
实践劳动让我有机会锻炼动手能力。在帮助做饭的过程中，我学会了切菜、炒菜、搅拌等基本动作。虽然刚开始时我有些生疏和笨拙，但经过一段时间的练习，我的动手能力不断提升。我可以利用自己的双手创造出美味可口的菜肴，这不仅是对家庭的贡献，也是对自己能力的提升。动手能力的培养不仅对日常生活有所助益，也能够在未来的学习和工作中发挥重要作用。
第五段：成为团队合作的一员。
在家实践劳动的过程中，我也学会了团队合作。家庭是一个小的社会，每个人都有自己的角色和职责。而在实践劳动中，我担任的是家里的一员。当我们一起分工合作，互相帮助时，我感到一种莫大的欣慰和满足感。通过团队合作，我不仅学会了与人沟通、协调，还培养了一种合群的态度。我明白，只有团结合作才能让家庭更加和睦，也才能在实践劳动中取得更好的效果。
总结：通过在家实践劳动，我不仅感受到了勤劳的力量，还培养了耐心和细心的品质，锻炼了动手能力，并学会了团队合作。实践劳动让我更加独立自主，也让我更加明白劳动的意义和价值。在未来的生活中，我会继续坚持劳动，不断提升自己的能力，为社会做出更多的贡献。劳动，是一生的伙伴，我们要与它友好相处，共同成长。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇三
最近，我参加了一次家庭社会实践——在家扫地。初看似乎简单枯燥，但在这个过程中，我不仅学会了如何打扫自己的房间，还体验了换位思考的重要性，更深刻理解了家庭规矩的意义。
第二段：了解目标。
在家扫地社会实践中，我的主要目标是学习如何正确地打扫房间。这似乎是每个人成长过程中必须具备的基本技能，然而要做到得当，也不是容易的事情。通过自己动手清理房间，我重新认识了每个物品的价值，感受到了生活的细节与幸福。同时，我也深刻认识到社会实践的意义，学会了如何在生活中尊重他人，维护社会公共秩序。
第三段：实践过程。
在实践过程中，我首先了解了清洁与打扫的区别，想到原来自己以前总认为“扫地”就是打扫卫生的全部。后来才知道，墙角、衣柜、床底等地方也需要定期的清洁。想着还要清洁厕所，这就引发了我的担忧，但还是按照指导，开始清洁工作。从扫地拖地，到擦窗户、门把手，每个步骤都是需要仔细认真对待。更重要的是，这个过程中要保持耐心和专注，不能让一丝东西被遗漏。
通过这次家庭社会实践，我学会了一些技能，例如如何快速分拣物品、如何去除死角的灰尘以及如何不错过细节。然而，在我看来最重要的一点是，我明白了做事情的态度和立场的重要性。在整理自己的物品时，我把自己想象成在找东西帮别人，这样会感受到很多工作中容易忽视的问题。此外，我还发现，进行家务劳动的过程中，可以在生活中有所收获。如果意识到扫地、拖地，是让家庭更加干净和卫生，同时也是维护了家庭规矩。因此，我认为，这次实践让我不仅学会了技能，还让我学习到做人的思考、态度、生活艺术和价值。
第五段：总结。
通过这次家庭社会实践，我不仅学会了如何正确地打扫房间，还意识到了做事情的态度和立场的重要性。我谨以此文献给我的家人和朋友，谢谢他们的支持和鼓励，让我从此懂得了很多。我相信，只要我们在生活中做每一件事情都认真、全情参与和创新，我们的人生便会更加丰富多彩！
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇四
近年来，“劳动实践活动”已经成为学校教育的重要内容。它能够锻炼学生的动手能力、培养劳动意识和责任感，对培养学生全面的素质发展有着积极的影响。然而，由于疫情的原因，学校停课，使得劳动实践活动只能在家中进行。本文将结合我个人的经历，分享劳动实践活动在家带给我的心得体会。
首先，劳动实践活动在家能够激发我对劳动的兴趣。每天，在家帮助父母做家务，我发现其实家务劳动并不像我过去想象的那样枯燥乏味，而是让我能够真切地感受到自己的努力带来的成就感。比如，我帮助父母清扫院子的时候，看着院子变得整洁，心里感到非常满足。这些经历让我明白，劳动可以是一种乐趣，只要用心去做，就会发现其中的价值。
其次，劳动实践活动在家让我体会到了劳动对个人成长的重要性。通过劳动实践，我学会了如何理财、如何安排时间、如何处理家务事等一系列生活技能。例如，我从父母那里学到了如何合理分配生活费，养成了勤俭节约的习惯；通过帮助父母打理家务，我学会了如何管理时间，提高了自己的时间管理能力。这些技能对我将来独立生活、工作都有着重要的影响，劳动实践让我从小就培养起了独立思考、独立解决问题的能力。
此外，劳动实践活动在家也提升了我对家庭的责任感。在家帮助父母做事，我不仅仅是在完成任务，更是在为家庭做贡献。当我看到父母因为我的帮助而减轻了负担时，我感到自己的付出是有价值的。通过劳动实践，我明白了家庭是有机会的，每个人都应该为家庭的和谐与快乐负责。我发现，只有担起自己的责任，才能让家庭更加温暖、幸福。
最后，劳动实践活动在家也促进了我和家人之间的沟通和交流。在平时的忙碌中，家人之间的交流机会往往有限，而劳动实践活动为我们提供了一个共同参与的平台。在家帮助父母照顾弟弟妹妹，我们一起讨论怎样更好地服侍他们；在家帮助父母做饭，我们一起分享烹饪经验和品尝美食。这些活动不仅让我们之间的关系更加亲密，也增强了我们的团结意识。
总之，劳动实践活动在家给予我许多珍贵的体验和启示。它不仅培养了我的动手能力，也让我感受到劳动的乐趣；它提升了我的生活技能，让我为自己的未来打下了坚实的基础；它加强了我对家庭的责任感，让我明白家庭的重要性；它促进了我的家庭交流，让我和父母、兄弟姐妹之间的关系更加和睦。即使在家中，劳动实践活动仍然能够给予我们很多益处，我们要珍惜这样的机会，用心体验其中的智慧和快乐。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇五
不知不觉，为期一个多星期的20__寒假社会实践已结束了，通过这次的社会实践，让我领悟了很多东西，而这些都将使我毕生受用。
人这一生中，学校不多是永久的学校。真正永久的学校只有一个，那就是社会。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门，走向社会，积极地往了解社会，并投身社会的良好情势;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才华的好机会;是提升我们修身，建立服务社会的思想与意识。
同时，社会实践也加深了我与社会各阶层人民的感情，拉近我与社会的间隔，也让自己在实践中开辟了视野，增长了才华，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。
我们这一代的大学生，在将来的就业中将面临着剧烈的市场竞争，社会的经济、政治、文化的迅速发展，更增加了我们的压力，我们必须时刻进步警惕，而且也要积极地投身于实践当中，这样才有益于个人的全面发展，更好地跟上时代发展的脚步，为未来的竞争打下坚实的基础，使自己在竞争中立于不败之地。
在实践中，我也深入地了解到，自己还有很多不足的地方，在很多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中出现了很多错误，经过这次实践以后，我将认真做好总结，在以后的学习和生活中，时刻提示自己，不再出现类似的题目。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了进步，思想更加成熟，希看以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，奋发学习，努力进步本身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇六
随着互联网的迅速发展和智能设备的普及，人们越来越习惯在家中进行各种活动。其中，劳动实践活动是一种常见的方式，可以帮助我们提高动手能力和培养耐心。在家中进行劳动实践活动，不仅能够锻炼自己的实践能力，还能够感受到劳动的价值和乐趣。本文将围绕劳动实践活动在家中的心得体会，探讨其重要性和影响。
首先，在家中进行劳动实践活动可以提高我们的动手能力和实践能力。在日常生活中，我们很少需要亲自动手进行各种任务，而是常常依赖于各种智能设备和服务。然而，在这个过程中，我们的动手能力逐渐退化，容易变得懒散。通过在家中从事劳动实践活动，我们可以亲自动手进行各种任务，锻炼自己的动手技巧。比如，我们可以尝试自己煮饭、面包、烘培等，这些都是需要动手操作的任务，可以提高我们的实践能力和动手能力。
其次，在家中进行劳动实践活动还能够培养我们的耐心和毅力。在家中进行劳动实践活动往往需要花费一定的时间和精力，不像在外工作一样可以迅速获得成果。例如，种花种菜、修剪盆栽、编织手工艺品等，都需要长时间的细致劳动，需要我们耐心和毅力地坚持下去。通过这种方式，我们能够更好地培养自己的耐心品质，不断提升自己的毅力。
此外，在家中进行劳动实践活动还能够感受到劳动的价值和乐趣。在一个纷繁复杂的社会中，很多人追求的是快速成功和成果的最大化，往往忽略了劳动本身的价值。然而，劳动实践活动可以让我们更好地体验到劳动的乐趣和意义。比如，我们在家中种下一颗树苗，亲手浇水、施肥，然后看到它逐渐长大、开花结果，这个过程中我们能够感受到劳动的付出和收获，体验到少有的满足感。
最后，在家中进行劳动实践活动也具有一定的经济效益和环境效益。首先，通过自己动手去完成一些日常任务，比如洗衣、清洁等，可以节约一定的经济支出。其次，劳动实践活动也有助于保护环境。比如，我们可以通过垃圾分类、废物回收等方式，减少对环境的污染，为环保事业做出一份贡献。所以，在家中进行劳动实践活动不仅能够提高自身的素质和能力，还可以带来一些经济效益和环境效益。
综上所述，在家中进行劳动实践活动不仅能够提高我们的动手能力和实践能力，还可以培养我们的耐心和毅力，感受到劳动的价值和乐趣，并且还具有一定的经济效益和环境效益。因此，我们应该积极参与在家的劳动实践活动，充分发挥自己的潜力和能力，提高自身素质，创造更加美好的生活。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇七
本学期利用活动课，我们课题组全班学生参与以“活用所学知识，积累社会经验，提高实践能力，丰富自身生活”为主题。具体活动内容是：为社区清理白色垃圾，清除小广告。在这次活动中本人感受颇深，现总结如下：
一、通过这次社会实践活动，让学生深入社区，了解社会，从社会实践中检验自我。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的`是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种.种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇八
今天的小学生承载着明天的希望，担负着建设祖国的重任。然而，随着独生子女的增加，家长对孩子的宠爱之风日益盛行。“四体不勤，五谷不分”“饭来张口，衣来伸手”的学生比比皆是，甚至在我们农村也屡见不鲜。如此现象不能不引起我们教育工作者、家长和社会的高度警惕。虽然随着时代的发展，社会的进步，科学的发达，我们的下一代肯定不是每天都是脸朝黄土背朝天的旧式农民的翻版了，但是中华民族的吃苦耐劳的精神，坚韧不拔的品质，却是我们生活的精髓，不能随意丢弃。__是著名的“银杏之乡”，银杏是__的名片，是学生最熟悉的树种。为了抓好民族精神的教育和培养，真正将新课程的理念全面贯彻落实，让延续五千年的中华民族文明历史得以发扬光大。我校建立了以“银杏园”为劳动实践基地，以“银杏的栽培”为校本课程的劳动实践活动。
“培养学生的劳动意识，让学生掌握一定的劳动知识和技能，最终让学生热爱劳动，感受劳动的快乐。”是我校课外实践活动的指导思想。我们认为学生的素质不仅是基础文化素质，而且还应包括各种体力、能力和知识面，包括正确的人生观、世界观的树立，只有全面地进行教育教学行为，才会让学生形成坚韧不拔、吃苦耐劳、乐观向上、胜不骄败不馁的精神风貌，才会形成客观看世界主观去努力的良好人格。新课程的三维目标：知识与技能，方法与过程，情感态度价值观，三者之间相互沟联，缺一不可。知识与技能是骨架表皮，方法与过程是血脉筋络，情感态度价值观是灵魂思想，学生的知识与技能除了认真学习书面教材以外，更需要课外的社会资源的大量补充，才能有机地结合社会理解课文，理解社会，形成能力，造就人才。
为了更好地领导开展学校劳动实践活动，开发课程资源，让学生有全面发展的机会，学校组织成立了以校长为组长的劳动实践基地领导小组。制定了详实可行的计划，并选派沈军、常勇、刘国兵三位老师担任劳动实践指导老师。老师学生一起干，全员参与，分工合作，老师教学生，学生教学生，互帮互学，教学相长，营造劳动实践氛围，让大家在劳动中快乐，在快乐中成长。
辛勤的汗水浇灌出丰收的喜悦。我们通过劳动在物质有了收获。今年我们培育出了近百棵银杏树幼苗，收获了近千斤银杏。物质上的收获固然可喜，更主要的是在精神上有了丰硕的成果。劳动实践活动，消除了学生劳动可耻观念，感受到了干活中的伟大，劳动中的成果，辛勤的汗水可以换取丰收的喜悦，有利于学生今后一生旅途中迎难而上、刻苦耐劳精神的发挥;劳动实践活动，让学生懂得劳动虽然辛苦，但是劳动的过程却是愉悦的，特别是看着劳动成果茁壮成长，使他们有了“学习如禾如苗，懒惰如蒿如草”的人生感悟，更加珍惜劳动成果，更觉生活快乐;劳动实践活动，为新型的人才打下思想基础。现代化需要知识，更需要有创新思想的人才，通过继续的劳动实践活动，会将全面发展的科学发展观发挥地更加潇洒自如。
劳动实践活动在我校刚刚起步，但我们坚信，在领导的关心和支持下，在师生的共同努力下，一定会开出更绚丽的花朵。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇九
假期是每个人期盼已久的时光，它给我们提供了放松、休息和学习的机会。然而，由于疫情等原因，我们或许无法外出旅行，但也不妨趁此机会在家开展各种实践活动，丰富自己的生活。下面将分享我假期在家实践的心得体会，希望对大家有所启发。
第一段：发掘兴趣爱好。
在家的假期可以让我们有更多的时间与精力去发掘和培养自己的兴趣爱好。我利用假期学习了绘画和音乐，通过观看教学视频和练习册籍，不仅提高了自己的艺术水平，还增加了对不同艺术形式的理解和欣赏。此外，我还开始学习弹钢琴，通过专注、坚持和不断练习，逐渐掌握了一些基本技巧，这让我对音乐有了更深的热爱和兴趣。
第二段：积极参与家庭活动。
假期在家，我们有更多的时间与家人相处。我和我的家人一起做饭、打扫房间、种花和养鱼等活动，这不仅让我们增进了感情，还提高了自己的动手能力和团队协作精神。通过与家人共同努力，我们家一道完成了一件又一件的任务，让家庭更加和谐温暖。
第三段：提高技能和知识。
在家的假期也是一个提高技能和知识的好时机。我利用这段时间学习了一门外语。通过参加网上课程和阅读相关书籍，我一点点提高了自己的语言能力，不仅能与更多的人交流，还能更好的理解和享受外语带来的乐趣。此外，我还报了一门网上编程课程，通过学习编程语言和解决问题的方法，我发现我对计算机科学有浓厚的兴趣，这也让我对未来的职业规划有了更多的思考。
第四段：培养身体健康。
在家的假期也是锻炼身体的好时机。我每天都会坚持锻炼，通过跳绳、瑜伽和有氧运动等方式，我不仅保持了身体健康，还增强了自己的耐力和体力。此外，我还利用父母的陪伴，每天都和他们一起散步，不仅增进了家人之间的交流和沟通，也有助于陶冶情操和放松身心。
第五段：饮食调理和情绪管理。
在假期期间，我更加注重饮食调理和情绪管理。我开始学习健康饮食的知识，改变不健康的饮食习惯，增加了蔬菜水果的摄入，同时减少了高糖和高脂肪食物的摄入。这不仅改善了我的体质，还提高了自己的饮食品味。此外，我也学会了管理自己的情绪，通过与家人聊天、阅读心理学相关书籍、学习冥想和放松等方法，我能更好地处理压力和情绪，保持良好的心态和情感状态。
总结：
通过在家的假期实践，我不仅充实了自己的生活，还提高了自己的能力和素质。在忙碌的日常生活中，常常忽视了一些基本技能和兴趣爱好的培养，而假期在家的时间给了我们这个机会，我们应该好好把握，让自己在兴趣、技能、知识和健康等方面都有所提高，使自己从假期中获益良多。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇十
假期是每个学生期待的时刻，可以休息放松，也是进行各种实践活动的良好机会。然而，在家中度过假期，并不意味着无所事事，相反，可以通过各种途径进行实践，增长见识、丰富知识。在假期中，我通过亲身实践，从中获得了许多宝贵的体验和教训。
首先，我利用假期进行了实践学习。作为学生，每天都要背诵、默写大量的知识，但这些知识如果不加以实际运用，就很容易遗忘。在假期中，我利用互联网的优势，参加了一些知识竞赛和实践活动。通过这些活动，我不仅可以巩固已学知识，而且可以尝试运用所学的知识解决实际问题，提高自己的实践能力。
其次，我参与了一些志愿者活动。在假期期间，社会各界都有一些公益活动，例如有些社区组织志愿者为老人打扫卫生，有些学校组织学生为留守儿童辅导学习等等。我对这些活动很感兴趣，因此我报名参加了其中一些，帮助他人、关爱他人。通过与不同的人相处，我学到了很多待人接物的技巧，也提高了我的服务意识和组织能力。
另外，我还在家中进行了一些手工制作。手工制作是一种动手的过程，它可以培养我们的耐心、细心和创造力。在假期中，我利用自己的时间和想象力，制作了一些小型手工作品，例如创作各种装饰物、折纸、拼图等等。这些手工制作虽然只是些小玩意，但是在制作的过程中，我锻炼了自己的动手技能，也提高了自己的创造能力。
最后，我还进行了一些家庭实践活动。在日常学习生活中，往往忽略了一些生活技能的培养，例如独立洗衣、做饭等等。假期是一个很好的时间，可以与家人一同学习这些生活技能。在假期中，我与家人一起动手做饭、做家务，学习了很多的生活技能。通过这些活动，我不仅加深了与家人的感情，而且提高了自己的独立能力和生活管理能力。
总的来说，在假期中进行实践是非常有益的。通过实践，我们可以巩固已学的知识，提高自己的实践能力；通过志愿者活动，我们可以关心他人、帮助他人，提高自己的服务意识和组织能力；通过手工制作，我们可以锻炼动手能力、培养创造力；通过家庭实践活动，我们可以学习生活技能，提高自己的独立能力和生活管理能力。在假期中，我们要充分利用时间进行实践，不仅可以丰富自己的经验和知识储备，而且可以提高自己的综合素质。因此，假期在家实践是一种非常有价值和意义的活动，希望每个人都能利用好这个机会。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇十一
近年来，随着全球疫情的爆发，人们被迫居家防疫，大量时间被迫消磨在家中。然而，居家的日子并不仅仅是无聊和消极的，相反，在家的这段时间中，在家实践也能带来丰富的体验和启发。个人经验告诉我，通过在家实践，我们可以培养和提升自己的技能、关注家庭和社区的协作能力，并以更加积极的态度面对不确定的未来。
首先，我们可以通过在家实践来培养和提升自己的技能。在家实践为我们提供了大量的时间，我们可以借此机会去学习新的技能或者提高已有的技能。有些人选择继续学习他们已经擅长的领域，比如练习乐器、学习编程等。而有些人则选择尝试新的技能，比如烹饪、手工艺或者摄影。我自己就利用在家实践的机会，开始学习舞蹈。通过参加在线课程，我学会了一些基本的舞蹈技巧，这不仅提升了我个人的兴趣爱好，还为我日后的生活和工作中带来了更多的可能性。
其次，通过在家实践，我们可以关注家庭和社区的协作能力。在疫情期间，许多人被迫与家人和室友长时间待在一起。这种情况下，我们必须学会与他人和谐相处，协调家庭和社区的协作。在家实践中，我们可以与家人或室友一起分担家务、制定家庭规则等，提高我们的团队合作能力和家庭协作能力。
此外，在家实践也能使我们更加积极地面对未来的不确定性。尽管被迫待在家中可能会带来一些焦虑和不安，但我们也可以通过积极的思维方式来应对这种不确定性。在家实践中，我们可以更好地管理我们的时间和情绪，制定目标和计划。例如，我们可以制定每天的工作和休息计划，定期锻炼身体，并与朋友和家人保持联系。这些积极的行动可以帮助我们保持健康的心态，克服困难，更好地应对未来的变化和挑战。
最后，通过在家实践，我们还能更好地关注自己的身心健康。在家中不仅可以找到学习新技能和提升自我价值的机会，还可以更注重自己的身体和心理健康。我们可以学习一些冥想和放松技巧，进行瑜伽或其他运动来减轻压力，并保持良好的心情。此外，我们还可以花更多的时间接触大自然，例如在阳台种植花草，或是在家周围散步。这样做不仅有助于放松身心，还有助于提高我们的专注力和创造力。
总而言之，虽然在家实践的日子可能看似无聊，但我们可以通过培养技能、关注协作、应对不确定性和关注身心健康来拓展这段时间的意义。逆境中培养自己的技能和积极的心态，我们将更加强大和自信地迎接未来的挑战。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇十二
2020年，新冠疫情肆虐全球，世界各地的人们不得不迅速适应新的生活方式。我也是其中之一，被迫在家待了很长一段时间。在这期间，我开始尝试各种新的事物，并从中获得了很多宝贵的心得体会。
第二段：自我管理的重要性。
在家实践的一个重要方面是自我管理。对于大多数人来说，每天都面临各种各样的诱惑和时间上的浪费。在这段时间里，我认识到自我管理的重要性。我制定了一个清晰的日程表，坚持按时起床并规划每天的任务。通过这种方式，我能更好地控制自己的时间，合理安排每个活动，提高效率。在家实践期间，我发现，只要倾注更多的注意力和努力，自我管理是完全可行的，并能够带来巨大的回报。
第三段：灵活适应的能力。
在家实践期间，我必须灵活地适应新的生活环境。以前，我总是习惯于在繁忙的城市生活中，每天有规律地前往工作和学习。然而，这段时间里，我被迫留在家中，无法像以前那样外出。我必须适应这种变化，并找到新的方式来保持效率和动力。我学会了使用在线工具来进行远程办公和学习，与同事和同学保持联系，分享进展和交流意见。通过保持灵活性，我能够逐渐适应新的生活方式，不仅没有落下，反而提高了自己的技能。
第四段：与家人的共处时光。
在家实践期间，我得以与家人一起度过更多的时光。以前，我总是忙于工作和学习，很少有时间陪伴家人。这段时间内，我与家人共进晚餐、逛街和观看电影。这些珍贵的时光让我更加了解父母的需求和关心。我认识到，花更多的时间陪伴家人是非常重要的，即便以后生活恢复正常，我也会继续保持这种关系。
第五段：个人成长与发展。
在家实践的时间里，我看到了自己的个人成长和发展。我抽出更多的时间来阅读和学习，提高自己的技能和知识。我开始学习新的技术，如烹饪和编程，提高了自己的多面能力。我还参加了在线培训和研讨会，与国内外的专家进行交流，拓宽了自己的视野。通过这段时间的实践，我意识到，个人成长和发展不仅仅取决于外部环境，更取决于个人的选择和努力。
结论：
在家实践期间，我体会到了自我管理的重要性，灵活适应的能力，与家人共处的时光，并取得了个人成长与发展。这段特殊的时期，让我明白了许多未曾察觉的事物和价值观。通过这次经历，我也意识到，无论面临何种困难和挑战，只要始终保持积极的态度和努力，我们都能够获得成长和收获。让我们珍惜每一段时光，在家实践中不断学习、成长，迎接更美好的未来。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇十三
通过这次寒假的社会实践活动，我得到了很大的收获。
这次寒假，我帮爸爸、妈妈做了许多家务事，有扫地、选菜、端碗、倒垃圾虽然事情很小，但从这些琐碎的事情我体会了爸爸妈妈平时是多么的辛苦。以后，我一定要努力学习，好好的孝敬他们。
当别人有困难时，我们应该立即帮助他们，甚至是素不相识的人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特别踏实的感觉。
我记得高尔基曾经说过一句名言当饥饿的人扑在面包上，就像我扑在书本上。我终于理解这句话的意思，从书中可以学到丰富的知识。我今后一定要养成读书的好习惯。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇十四
假期是每个学生最期待的时刻，可以摆脱繁忙的课堂，放松身心。然而，对于那些选择留在家中度过假期的学生们来说，如何利用这段宝贵的时间成为了一个关键问题。在我最近度过的假期中，我决定不出门旅游，而是选择在家中进行实践和锻炼。在这个过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，我发现在家实践是一个提升自我技能的绝佳机会。在平常的学习和工作中，我们往往没有太多时间去关注和发展自己的兴趣爱好。而假期的安排更加自由，我们可以利用这段时间来学习一些平时无法学到的技能。比如，我一直对摄影感兴趣，但在平常的日子里很难找到时间去学习。于是，在这个假期里，我购买了一台相机，然后通过在线教程和书籍来学习摄影技巧。通过不断实践和尝试，我渐渐掌握了一些摄影技巧，拍摄出了一些令人满意的作品。这让我体会到，在家实践确实是一个提升自我技能的好机会。
其次，在家实践也是一个增进与家人关系的良机。在平常的日子里，由于工作和学习，我们往往忙于自己的事务，很少有时间和家人共处。然而，在假期中，我们可以和家人一起做一些有趣的事情，增进亲情和友情。比如，我母亲一直喜欢烘焙，在这个假期里，我决定和她一起学习烘焙技巧。我们在家中购买了一些烘焙材料，然后通过观看教学视频，一起制作了一些美味的蛋糕和饼干。这不仅让我们体验到了烘焙的乐趣，也增进了母女之间的感情。通过和家人一起度过假期，我意识到家人是我们最重要的支持者和伙伴，和他们共度假期可以获得更多的幸福和快乐。
此外，在家实践也帮助我更好地了解自己的兴趣和专长。在平常的学习中，我们往往被课程和教学的要求所束缚，很难探索自己真正感兴趣的领域。而在家实践的时候，我们可以主动选择一些自己喜欢的项目进行深入学习。比如，我一直对写作很感兴趣，在假期中，我花了大量的时间阅读和写作，探索自己的写作潜力。通过不断地尝试和反思，我逐渐发现了自己的写作风格和特长，也认识到了自己对写作的热情和执着。这让我对未来的职业选择有了更清晰的目标，并为我将来的发展带来了很多启发和思考。
另外，在家实践也能够培养我们的自律和自控能力。在学校和工作环境中，我们往往有严格的时间和规定，需要按照安排和要求来完成任务。然而，在家中，没有人监督我们的学习和实践，我们需要自己制定计划并保持执行力。这需要我们具备自律和自控的能力。在我度过的假期中，我制定了一个详细的计划，包括每天学习的时间和内容。虽然在一开始的时候有些困难和迷茫，但通过不断坚持和调整，我渐渐适应了这种自主学习的模式，并且坚持下来。这让我意识到，自律和自控是实现个人目标的重要能力，只有做好自己的时间和行动管理，我们才能更好地利用假期来实践和提升自我。
总之，通过在家实践，我获得了许多宝贵的经验和体会。我学会了利用假期提升自我技能，增进与家人关系，了解自己的兴趣和专长，并培养了自律和自控能力。这些经验和体会将对我今后的学习和生活产生重要的影响和指导。我相信，在家实践的过程中，我们不仅可以在短暂的假期中获得更多的收获，也能够在未来的人生道路上更加自信和有自主能力。
实用在家实践心得体会范文（15篇）篇十五
我接过了扫地擦地板等活，为了能够及时的做好这分工作我可是费了不是力气。要打扫就必须要把桌椅等家具都挪开，毕竟在家里放了那么长时间，下面都落了厚厚一层灰，这些都该清理了，为了避免灰尘弄脏沙发桌椅，母亲及时把家中的一些破旧衣服和被单照在上面。这一打扫就是一天的时间，让原本没有怎么做家务的我累了够呛。
以前在家中觉得人来及很方便，也就没怎么注意，没想到距离上次打扫才过去多久，一个月的是那都不不到，灰尘都起了厚厚一层，把地面都覆盖住了这样严重的问题已经让我明白了想要改变这样的状况我不得不注意一个问题，那就是要保证卫生，平时的时候都需要多注意，在我们生活中也是一样的，不要认为很多事情并不需要，但是日积月累下来也会很多，比如学习学习就是一个不断堆积的过程，需要的是慢慢学。
从家务中我发现自己的身体状况并不好，没有做多么累的活，就已经气喘嘘嘘，非常疲惫，非常乏力了我不得不为自己的状况考虑以前因为懒惰，没想到自己的耐力这么差，比我自己想象中的要差很多，也不符合自己的要求，想要适应需要的还是自己的改变之的发展就要在艰苦的工作中不断的提升和锻炼，不够强就更加需要加大的自身的锻炼，。
而且家务也需要经常打扫，不能一直耽搁，时间长了也不知道会留下多少污秽，自己看不到不代表没有，任何时候都应该重视卫生问题，原本还算干净的家中，经过打扫发现很多地方都有着各种各样的问题，有很多的地方都需要注意，其中在这次家务中感受到最多的就是细节问题，如果不注意细节，会留下很多的问题，这次不解决下次会积累更多，一旦积累的'多了就会造成严重的障碍问题，影响到我们的健康。
这和做事也是一样的，如果我们不在意同样也会影响到基本的安全，无论是学习中还是生活中细节都需要重视，很多时候如果没有抓住细节容易犯的错误就是让自己的努力白费，不要因为不起眼就不注意，也不要因为不想麻烦就放弃，一旦积累的多了，就像这灰尘一样把原本洁白的地面都盖上一层厚厚的灰，使得我们都不得不重视，所以今后在学习中认真细心，在生活中会注意细节，不会犯同样的问题犯相同的错误。