优质排球课教案全集(模板12篇)

时间:2025-08-24 作者:琉璃

使用教案模板可以提高教师的备课效率,减少教学过程中的盲目性。我们为大家准备了一些优秀的教案模板参考文档,希望对大家的备课工作有所启发。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇一

学习步骤:

教师活动:

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组游戏,巡回指导。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、学习队列:向右转走,初步体验小组协同一致的重要性。

3、根据教师提出的要求,在组长的组织下进行游戏,体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

组织:四列横队、小组分散。

重点:垫球的正确动作。

难点:伙伴间的默契配合。

教师活动:

1、提出三级练习目标,观察学生练习。

2、提出二人一组练习要求,巡回指导。

3、提出小组合作练习要求,巡视指导学生练习。

学生活动:

1、一人一球,根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。

2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作,体验相互间的默契配合。

3、分成六人小组,小组自定练习形式,认真体验多人配合垫球,努力使球不落地或少落地。

组织:自由分散、小组分散。

教师活动:

1、组织学生商讨制定比赛规则。

2、协助做好裁判工作。

3、引导学生进行小结。

学生活动:

1、和教师一起商榷制定比赛规则。

2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛,在比赛中熟练技能,培养合作。

3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

组织:

场地器材:体育馆、15只排球、垫子四只。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇二

旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,充分调动学生的学习积极性,以关注学生的个体发展、开发学生潜能和学生在运动中的快乐为前提;以培养学生良好的体育锻炼习惯,形成终身体育锻炼的意识为目标。使学生在各种环境条件下,都能很好的配合,主动参与到活动中去;为学生终身体育奠定坚实的基础。

二、:

1.教学对象:高一学生。

2.教材内容:武术的长拳拳术和排球双手正面点球都是高一年级《体育与健康》课程的基本内容。

3.教材特点:本节课主要是复习五步拳和学习排球双手正面垫球技术。通过本节课的学习,既可对五步拳进行巩固复习和提高,又可以对后面的排球选修课程打下一定的基础。所以此课程是全面发展学生身体素质的重要内容之一。本堂课程的特点之一就是发展学生身体的协调性,让学生在实践中体会技术动作的要领,感受同学间的相互合作,在垫球练习中为学生创设合作学习的空间,给出相对开放的教学环境培养学生学习兴趣,教师参与指导,激发其主动参与意识,使学生身心得到全面发展,从中学到排球运动的基础知识,熟悉排球运动特点。

1.使学生熟练掌握五步拳套路,初步掌握排球正面垫球技术,了解排球运动特点。

2.促进身体素质的全面发展,发展身体灵活性、协调性,熟悉排球球性。

重点:熟悉排球球性,发展学生协调性,提高学生团结协作能力,

难点:吃准击球点,控制击球力量。

1.讲解示范法:通过边示范,边讲解,使学生加深对动作印象,促使学好动作。教师示范时要注意动作标准,能调动学生的学习热情,提高学生学习的积极性、参与性和实践性;使用正面和侧面面示范;讲解要注意语言简明、扼要、易懂,表达生动,比喻形象,这样能激发学生的兴趣和积极性,并启发学生思考问题。

3.巡回指导法:在学生自我进行实践的过程中,进行巡回指导,个别纠错,积极鼓励。

1.准备活动:

2.基本部分:

a.主要内容:

a.教师带领学生复习五步拳正方向动作,教师领做,学生跟练,语言提示。

b.学生自我练习,通过学生自己带领,发现错误及时纠正。

c.教师示范,讲解排球正面双手垫球技术,学生徒手模仿动作。

d.分组固定练习和一抛一垫轮换循序渐进的练习,熟悉球性掌握动作要领。

b.素质练习:

a.摸线练习不仅提高学生基本步伐的移动能力,而且让学生更加熟悉排球球场。

b.针对性别特征,女生抹网高发展弹跳,加强踝关节力量。男生俯卧撑练习,发展胸大肌,增强上肢力量。

4.结束部分:

放松练习,学习集体舞的两种基本步法的练习。不仅愉悦身心,而且为后面的课程奠定基础。分享快乐和互相交流,学生进行自我评价,教师进行小结评价。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇三

一、指导思想:。

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

二、教材分析:。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的`多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

三、设计思路:。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

四、教学阶段。

水平三(六年级)。

五、教学重点、难点:。

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调。

六、教学设计。

学习目标:。

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球2、游戏:两头蛇。

器材准备:排球50个、绳子24根、音响。

教学内容的重点和难点:

教学重点:排球垫球:上肢:;“插、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑:身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。

教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力弯道跑:不同半径下的技术状态。

突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习。

弯道跑:在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习。

教学方法:在本次课的教学中,运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇四

一、指导思想:

现代教育很重视学生个性能力的发展,在体育教学中,要不断更新观念,引入新的教学思想和方法,加强对学习规律的研究,创造出新的学习模式,“以书本为中心,以课堂为中心”,转向以学生发展为中心。

注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯,将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,确保“健康教育第一”思想落实到实处,使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念,以学生发展为中心,软式排球贯穿于全课,采用形散而神不散的组织形式,以趣味化、台阶式的.教学手段,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性,培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新,以及表现力和终身体育能力。

二、教材选择:

软式排球。

教学目标:

1、学习排球正面双手垫球技术,掌握垫球的基本方法和动作要领,提高垫球的技能;

2、初步掌握和运用所学技术,发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

三、教材分析:

排球比赛是隔网进行的,排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动,它体积大、重量轻、质地柔软,不易挫伤手指,不受体质技术水平的限制,本课用软式排球进行教学,激活学生兴趣,而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机,充满活力,又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习,自然有一种美感,学动作没有危惧,能很好地让学生去体会垫球技术。

软式排球不受场地的限制,运动量可大可小,既能培养学生优良品质,又能把教师的目标变成学生尝试的结果,融娱乐,知识趣味为一体,很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作,最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新,又能体现体育道德精神,在配合各种形式的游戏活动,更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操,同时又能发展灵敏、协调等素质,提高运动能力和应变能力,促进身心和谐健康成长。因此,深受学生的喜欢,很适合在学校开展。

四、学情分析:

学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响,学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

五、教材重点、难点。

《软式排球》。

重点:一插、二夹、三提。

难点:上、下肢协调配合,准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

六、教法学法:

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

教法:

1、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣。

2、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法:

1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

2、展示法:通过展示有利于学生进创造性的学习。

3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

七、教学步骤。

(一)导入部分:(11`)。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了排球操提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。

4、复习上节课内容。

a、半蹲准备姿势。

b、移动。

(二)学习和发展(20`)。

1、徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。

为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确。

2、自由组合,自由练习:

(1)垫固定球:是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

(2)一抛一垫:相距3——4米一人抛球,另一人垫球。

要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

(3)自我展示:给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

(三)合作发挥(4`)。

游戏:垫球比赛。

规则:两队同学分成四个小组,两小组隔网相对。教师发令后,排头将球自抛自垫到本队另一组排头,然后跑到本队另一组队尾,每人垫一次,现垫完者为胜。

要求:

1、接球时不能触网。

2、如一次未能将球垫过网子,必须由本人将球拾起继续垫过网子。

根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

(四)恢复身心(5`)。

1、在教师带领下学生通过音乐来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价。布置收回器材。

3、师生道别。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇五

以加强学生锻炼身体、增强体质为思想,发展个性,培养优良品质,为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的发展,活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增强学校体育实力。为县运动会做准备。争取一个好的名次。

树立我校的风格,培养顽强,团结战斗作风。苦练各种基本功,从技术入手。

5月中旬——10月中旬。

训练队员:

223班杨圆圆224班陈瑶陆满华刘慧227班邹春生。

228班王芳吴石英230班肖琴231班肖雪霞234班周梅。

240班伍格森。

指导教师:姜文。

训练计划:

第一阶段:(提高个人基本技术)。

1、发球、

2、垫球。

3、传接球。

4、如何提高弹跳力。

5、配合。

第二阶段:(提高强度训练)。

1、排球队员的速度训练方法。

2、排球队员的"力量训练方法。

3、排球队员的恢复训练方法。

4、排球队员的专项身体训练内容。

第三阶段:(针对比赛技战术训练)。

1、分组以比赛的形式练习。

2、心理训练。

第四阶段:比赛前的适应训练。

1、去四中比赛场地适应。

2、和四中学生友谊赛。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇六

在当前体育新课改中,培养学生自主学练能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计。

1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片,各组同学看图片进行模仿练习,然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流,对技术动作有一个初步的体会;教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最后,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最后,师生伴随着优美的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。

三、教学方法的运用。

1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了游戏教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学,在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感,以及采用合作探究法、讲解法和练习法,通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题,即:当垫球较高时,应如何更好的去接球,然后在小组讨论中悟出动作要领,最后通过“个人练习”和“师生互动”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

教学反思:

根据新课程改革的宗旨,本课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,以探究型课程为主,着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长,以小组合作形式组织教学。在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的学练氛围,探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。

1、本节课我贯彻了“健康第一”的思想,以正面双手传球为主要内容,展开课堂教学。通过跳竹竿和传球接力游戏使学生积极参加运动和活跃课堂气氛,同时通过“上手传球教学简图”让学生进行分组讨论,总结出上手传球的动作要点,然后,教师讲解、示范,学生分组练习,在轻松的氛围中学到知识、锻炼身体、掌握技能。

2、本节课的内容从游戏到垫球,过渡到双手正面传球又过渡到传、垫球游戏教学,最后在轻松的音乐中学生与老师共同跳起了放松操。特别是在传、垫球游戏教学中,使得课堂气氛达到了高潮。我将全班同学分成三组,选出两名体育小骨干,教师和两名小骨干一人负责一组进行游戏。这样,通过师生互动,拉近了教师与学生的距离,使得课堂气氛轻松活泼、生动有趣,同时也发展了学生的协调、灵敏的身体素质及合作、探究能力。

3、游戏是最受学生欢迎的运动方式,本节课我将教学内容融入于游戏中,学生通过“乐中学、学中玩”的方法,提高了学习效果,同时培养了学生团结协作的集体主义精神。

本节课总体来看,以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,基本学会了正面双手传球技术动作。教学效果明显,学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务,培养了学生的体育意识,锻炼了身体。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇七

我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

根据水平三学生的身心特点,确定本课的教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

水平三(六年级)。

五、教学重点、难点:。

重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

难点:垫球到位,动作自然协调。

1、学生知道正面双手垫球的方法。

2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

学习内容:1、排球正面双手垫球2、游戏:两头蛇。

器材准备:排球50个、绳子24根、音响。

教学重点:排球垫球:上肢:;“插、夹、提”;下肢“移、蹬、跟”。

弯道跑:身体内倾,外侧摆动幅度大于内侧,内膝外展,外膝内扣。

教学难点:排球垫球:上肢下肢协调用力弯道跑:不同半径下的技术状态。

突破方法:排球垫球:分解练习,徒手练习,将动作分解为几个部分,合作练习。

弯道跑:在篮球场地进行不同弯度的弯道跑练习。

教学方法:在本次课的教学中,运用了成功教学法、小团体教学法、合作教学发、分解整体练习法、比赛竞赛法等教学方法。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇八

学情分析:

本班共有人数52人,其中男生28人,女生24人。之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过,对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球,学生不可能很快掌握动作要领,因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标,结合自主练习形成互动,达到锻炼和学习的目的。教材分析:

排球是一项集体运动,个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础,是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为:插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位,难点在手臂夹紧伸直。教学设想:

本节课主要是根据学生的特点,结合学生主动参与也自主学习意识,通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。

1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。

2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。

3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。

4、通过不同形式的练习(抛接球、抛球接垫,击地起球练。主动迎接练习等)让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。

5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力,形成良好的动作习惯,为今后的排球教学打下基础。预设目标:学生能了解什么是体前正面双手垫球,以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。三维目标:

知识目标:1、初步掌握正面双手垫球技术,体会击球手型和手臂击球动作。

2、初步掌握起跳击(扣)球动作方式。

第15周七级九班单位:新港初中执教人:吴军时间:20xx.5.23。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇九

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神。

4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟。

难点:插、夹、提协调配合。

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平。

目标:1、精神饱满2、激发兴趣。

组织:四列横队。

1、准备操:

(1)伸展运动。

(2)扩胸运动。

(3)踢腿运动。

(4)体侧运动。

(5)全身运动。

(6)跳跃运动。

(7)整理运动。

2、小游戏:传球接力。

目标:1、活跃课堂气氛2、提高身体活动能力。

教法与学法:

1、教师简述游戏方法、规则。

2、学生认真听,可提问。

3、组织游戏。

1、学习正面双手垫球。

动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。

目标:1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。

2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

教法:1、教师用语言提示。

2、利用示范和讲解动作要领。

3、布置分组练习,教师巡视,个别指导。

学法:1、学生尝试垫球。

2、认真观察。

3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球。

4、自抛自垫、努力提高。

5、二人一组,一抛一击,亦可对垫。

6、互帮互较互纠。

组织:二人一组、自由组合。

2、放松活动(大笑放松)。

目标:身心放松。

1、小结本次课情况。

2、还器材。

3、下课。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇十

在合作学习中复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作,提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

小排球:垫球

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏,在规定的.时间内比一比哪一组击中的敌人多。

组 织:四列横队、自主分散

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

教师活动:

1、提出练习的要求,巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛:看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛,采用五分制,每边发五球,在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况,及垫球中存在的问题。

学生活动:

1、按老师的要求取球,进行自垫球练习,体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛,看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习,体验相互间的配合,为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛,体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

组 织: 分组分散

操场、小排球、横绳

优质排球课教案全集(模板12篇)篇十一

小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

小排球:垫球。

教师活动:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。

组织:四列横队、小组分散。

******。

******。

******。

******。

重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。

难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。

教师活动:

1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的'来球。

2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。

学生活动:

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立。

教师活动:

1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动:

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组织:游戏时小组自主分散,队形自定。

放松时全班散坐在草地上。

操场、录音机、小排球39个。

优质排球课教案全集(模板12篇)篇十二

一、步伐练习。

1、并步与滑步。

2、交叉步。

3、跨步。

二、技术练习。

1、复习自传球。

2、双人对传练习。

3、四角传球练习。

三、游戏:传球接力。

方法:男、女生各排成二路纵队,前后间隔一臂距离,排头持一排球,经左(右)转向后传球,接球者经右(左)依次到最后,最后一人接球后快速前跑到排头,再向后传,最先到达终点队为胜。

单人原地自传球。

猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
年终总结是对一整年工作和学习的总结和总结,可以帮助我们更好地规划未来。现在,我们一起来看看这些年终总结范文,或许能够给大家提供一些灵感和启示。我担任的是支部宣传
范本是一种文学遗产,通过研究和欣赏范本,我们可以更好地了解当时的社会背景和文化氛围。小编为大家准备了一系列的总结范例,希望能够给大家提供一些新的思路和创意。
在撰写调研报告时,我们还需要充分考虑到调研对象的特点和背景,以确保我们的报告能够对其产生实际的帮助和指导。通过阅读这些调研报告范文,大家可以了解到不同主题和问题
通过写心得体会,我们可以更好地了解自己的优点和不足。下面是一些富有启示的心得体会案例,希望能够给大家带来一些思考和思路。小学教育是一个人一生中最早接受到的正规教
申请书需要简洁明了地阐述自己的目标和理由,引起读者的兴趣。小编整理了一些申请书的精选范文,欢迎大家一起来学习和分享经验。鄂温克旗人民政府:我是,住址,我反映
心得体会可以帮助我们回顾过去,总结经验,为将来的发展提供借鉴。在这里,小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文,希望能对大家有所帮助。2012年3月31日,我支行
通过写心得体会,我们可以更加清晰地认识自己的优点和不足。以下是一位优秀学生的心得体会,通过他的经验和总结,我们可以学到很多。底线思维是一种非常重要和必要的思维方
心得体会是对人生经验的总结和总结,可以帮助我们更好地应对类似的情况和问题。以下范文中的观点和思考都非常独到和深入,给我们提供了一些新的思路和角度,可以帮助我们更
写心得体会可以让我们更深入地了解和洞察事物的本质和内涵。这些心得体会范文中的一些观点和思考或许与我们的经历和观念不同,但可以帮助我们思考自己的问题和局限。
培训心得是培训学员对自己培训学习过程和效果的一个自我评价,也是一种自我反省和成长的方式。接下来是一些写得深入浅出的培训心得,希望能给大家带来一些新的思考。
通过总结心得体会,我能够提升自己的思维能力和分析问题的能力。下面是一些关于心得体会的范文,大家一起来欣赏一下吧。在当前不断发展的社会中,廉洁奉献精神已成为现代社
总结自己的心得体会可以让我们更好地发掘自己的潜力和优点,并在以后的学习和工作中更加出色地表现。小编为大家挑选了一些写心得体会的精华范文,欢迎大家阅读和借鉴。
加盟可以让创业者获得更多的市场曝光和客户资源,提高成功的机会和盈利能力。以下是一些有潜力和发展空间的加盟行业,希望能为你找到适合的加盟项目。1、目的:规范加盟商
面对同样的职位或学位,优秀的申请书往往是胜出的关键因素之一。以下是小编为大家搜集的申请书范文,供大家参考和借鉴。尊敬的领导:您好!我是本公司职工***,性别*,
心得体会是通过对某一事物、经历或学习过程的反思和总结,形成的个人体验和领悟的文字表达,它可以帮助我们深化对事物的理解,提升自我认知。在这里,小编为大家整理了一些
范文范本是作者用自己的思想和语言写成的,它可以给我们提供很多写作方面的启发和启示。掌握好范文的写作技巧和方法,将有助于我们提高写作水平。半年来,我一方面承担着学
教师心得体会是教师个人对于教育教学的独特认知和理解的呈现。下面是小编为大家搜集的一些教师心得体会,希望对大家的教学工作有所启发。教书育人是教师的天职,只有品德高
心得体会是对自己过去行为和决策的反思和总结,可以帮助我们梳理经验、吸取教训,做出更好的选择。10.通过这次实践,我对所学知识有了更深刻的应用和理解,也发现了自己
通过写心得体会,我们可以对自己的成长和进步做出评估。【示例文本七】通过参与志愿者活动,我体验到了帮助他人的快乐和成就感,也收获了对他人需求的更多关注和体谅。
教师心得体会的撰写需要教师具备丰富的教育教学实践经验和一定的文字表达能力,同时也需要教师具备反思和自我改进的意识。掌握好教育教学的精髓,关键在于深入实践,下面是
总结自己的心得体会不仅可以加深对自己的理解,还能为他人提供有益的借鉴。接下来是一些精选的心得体会范文,希望能够给大家提供一些写作的参考和借鉴。随着互联网技术的快
在月工作总结中,我们可以分析自己的工作计划与实际执行情况是否一致,从而更好地调整和安排下个月的工作计划。以下是一些经典的月工作总结范文,希望能为大家提供参考和指
每一次的心得体会都是一个机会,它可以帮助我们更好地发掘自身的潜力和提高自我价值。继续往下看,小编为大家准备了一些值得品味的心得体会,希望能够吸引你的注意力。
报告范文是对某一主题进行研究和分析,通过对相关数据和信息的整理和解读得出结论的一种文字表达形式。以下是一些实用的报告范文,希望能帮助大家提升写作水平。
心得体会是对过去所取得成绩和遇到困难的总结,同时也是对未来规划的思考。欢迎大家阅读一些成功人士的心得体会,他们的经验和故事都会对我们产生积极的影响。
通过自我介绍,我们可以让他人更好地理解我们的背景、兴趣和展望。接下来是一些自我介绍中常见的问题和解决方法,希望能够帮助大家在自我介绍中避免尴尬和困惑。
通过写培训心得,我们可以更好地加深对所学知识的理解和应用能力的提升。以下是小编为大家精心整理的培训心得范文,供大家参考和借鉴。首先,我想简要介绍一下我参与的这次
调查报告需要遵循一定的结构和格式,例如引言、背景介绍、调查方法、结果分析和结论等部分。以下是小编为大家收集的调查报告范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
保密协议是企业保护核心竞争力的法律工具,确保商业机密不被竞争对手获取。以下是小编为大家整理的保密协议范文,供大家在签署协议前了解具体条款和要求。乙方:_____
在教育工作中,教师总结是一种重要的自我评估和职业发展的方式。下面是一些写得很好的教师总结,希望能对大家的教育工作提供一些启示。在教育局的统一安排布署下,我有幸
演讲稿范文包含演讲的开场白、主要观点、论据和结尾等部分,具有逻辑性和说服力。这里有一些精选的演讲稿样本,值得大家参考和学习,帮助大家写出更出色的演讲稿。
写培训心得体会可以让我们更系统地整理和归纳所学知识,促进知识的巩固和应用。培训心得体会之商务礼仪培训:在商务礼仪培训中,我学到了商务礼仪的规范和要点,只有懂得礼
写心得体会是对自己所学知识的巩固和延伸,也是对过去经历的一种回顾和总结。小编为大家整理了一些关于心得体会的优秀书籍和文章,希望能够对大家有所帮助。在最近的一段时
实践报告是在实际操作中对所学知识和技能进行总结和概括的一种书面材料。下面是一些实践报告范文,希望能够对同学们写作实践报告时有所启发。又是一年暑假的到来,可是我已
心得体会是对自己在某一特定经历或事件中的感悟和思考。接下来是小编为大家收集的一些心得体会范文,希望能激发大家的思考和创作能力。几个星期前,潘业喜老师讲了他个人的
通过总结经验,我逐渐形成了自己独特的教学风格和特点。下面是一些教师心得体会的精选,有助于提高教育教学的质量。踏着清晨的阳光,前往团建活动基地的路上,和新进的所有
培训心得体会可以帮助我们更好地向他人分享所学知识和经验,促进交流和学习的深化。接下来,我们一起阅读以下培训心得体会范文,或许会对你的写作提供一些新的思路和启示。
读书心得可以帮助读者更好地理解和消化所读之书,加深对书中知识和观点的理解和记忆。以下是小编为大家收集的读书心得范文,仅供参考,大家一起来看看吧。无论是文学类还是
通过社会实践报告的撰写,我们可以更好地理解和把握社会的运行规律和人际交往技巧。以下是一些社会实践报告的亮点和不足之处,我们可以从中汲取写作的经验和教训。
4.心得体会是一种对所学内容的再认识和深化,不仅能够促进个人发展,也可以分享给他人。阅读他人的心得体会可以拓宽视野、培养思辨能力,下面是一些值得推荐的心得体会范
单位可以是企事业单位、政府机关、社会团体等不同类型。希望通过这些范文的阅读和学习,能够对大家的总结写作有所帮助。尊敬的领导:您们好!真诚的感谢xx一直以来对我的
活动方案的设计要符合活动目的,同时也需考虑参与者的兴趣与动机。以下是小编为大家整理的一些活动方案范文,供大家参考,希望对大家编写活动方案有所帮助。让我们一起来看
培训心得体会是对培训过程中遇到的问题和困惑的解答和反思。以下是一些精选的培训心得体会范文,希望能为大家在撰写培训心得体会时提供一些灵感和思路。第一段:引入音乐课
在服务月期间,社区将举办各种活动,如义务清扫、义卖筹款、义务家教等。在过去的服务月中,我们经历了许多困难和挑战,但最终我们成功完成了所有的志愿服务项目,下面是对
心得体会是通过对某个经历或事件的思考和总结,可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。接下来是一些企业家的心得体会,他们在创业和管理过程中积累了丰富的经验和智慧。
范文范本中的优秀总结可以给我们提供很多有价值的经验和启示,帮助我们改进自己的写作风格和表达方式。以下是从学术期刊和研究报告中整理出的一些精彩总结范文,值得一读。
总结心得体会可以帮助我们更好地了解自己的成长和进步。以下是小编为大家整理的心得体会范文,供大家参考和借鉴。6月27日-7月1日,县纪委监察局在县住建局召开20x
一份完善的合同协议能够有效预防纠纷,保证双方的合法权益。在编写合同协议时,可以参考以下范文,学习一些有效的表达和格式。协议编号:甲方:(xx有限公司网络代理成员
撰写心得体会可以帮助我们更好地总结和梳理自己的思路。以下是小编为大家整理的心得体会范文,供大家参考和借鉴。新课标以四个核心测评学生。地理课程内容培育的核心素养是
青春是不断学习和成长的时期,它让我们不断充实自己的知识和技能。青春总结是我们对自己经历的总结和梳理,让我们能够更好地成长。5月10日,我校有幸邀请到瑞安市妇幼保
心得体会是一种自我反省和总结,通过这个过程可以更好地发现自己的潜力和信心。为了更好地理解和掌握心得体会的写作技巧,我们一起来看一些范文示例。南方人才市场华普招聘
合同协议是双方就特定事项达成一致而形成的法律文件,有助于维护合作关系的稳定性。通过研究这些合同协议范文,您可以找到适合自己的合同模板并进行修改。乙方:_____
在撰写申请书时,我们要注意结构和语言的准确性,确保自己的表达清晰明了。这些更多申请书范文都是经过精心挑选和整理的,希望能够为大家提供一些借鉴和参考的价值。
写心得体会能够让我们更有目标地思考和行动,不断提高自己的能力和素质。下面是一些工作心得体会的例子,希望可以对大家在工作中的总结有所启示。第一段:引言(导入主题)
范文范本是指在某一领域内,具有代表性和权威性的写作样本。接下来,我们将为大家介绍一些优秀的范文范本,它们涵盖了不同题材和领域,相信能够给大家带来一定的参考和借鉴
写心得体会可以帮助我们更好地总结和梳理自己的经验和收获。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文,希望可以为大家的写作提供一些参考和借鉴。企业起重机安全是每个企业
心得体会是我们学习和工作过程中不可或缺的一环,它可以帮助我们更全面地认识自己和提升自己。这里收集了一些关于成长的心得体会范文,希望能给大家带来一些灵感和启发。
心得体会是我们在一段时间内对自己的成长和发展,对他人的影响和帮助等方面进行总结和思考的结果。【示例文本七】通过参与志愿者活动,我体验到了帮助他人的快乐和成就感,
心得体会是一个反思和总结过去的机会,可以让我们更好地认识自己和他人。下面是小编精选的一些心得体会范文,大家可以一起欣赏和学习。第一段:引言(200字)被子,是我
总而言之,报告是一种重要的工作技能,通过不断练习和提高,我们可以撰写出更加优秀和完善的报告。以下是一些优秀的报告范文供大家参考,可以从中学习到如何写好一篇清晰和
很高兴能够担任今天的主持人,我将竭尽全力为大家呈现一场精彩的活动。大家可以参考以下的主持活动范文,学习其中的优秀之处。随着时代的发展,讲座活动以其独特的魅力开始
心得体会是一种将个人经历和感悟转化为文字表达的方式,可以帮助我们更好地理解自己和他人。接下来是一些有关心得体会的范文,让我们一起来参考和学习。近年来,随着多子女
心得体会是一种对自己成长和发展的梳理和总结,对个人提升有着重要意义。欢迎大家共同分享以下的心得体会范文,希望可以给予大家一些启发和思考。有人说时间是一把刻刀,一
感谢大家在百忙之中来参加今天的活动,我将竭尽所能为大家提供一个愉快的体验。这里为大家收集了一些优秀的总结范文,仅供大家参考,希望对大家有所帮助。尊敬的各位领导,
在我了解到某个机构提供了一个独特的培训项目后,我决定写一封更多申请书,来争取入选这个项目,并丰富我的职业发展。通过阅读更多申请书范文,我们可以学习到一些优秀的表
发言稿应该包含清晰的开场白、主体内容和结尾,以便使演讲传递的信息更有条理和逻辑。以下是一些著名演讲者的发言稿摘录,让我们一起来感受他们的魅力;尊敬的各位领导老师
参加比赛可以接触到各种各样的新事物和新挑战,拓宽我们的视野和知识面。接下来,让我们一起来看看一些比赛心得和经验,或许对你在下一次的比赛中会有所帮助。
更多申请书是展示个人能力、经历和目标的重要方式,它能让招聘者或审核者更好地了解申请人。小编为大家收集了一些经典的更多申请书范文,希望能给大家提供一些启示和借鉴。
写心得体会可以让我们更加明确自己的目标和方向,从而更好地规划未来的发展。接下来是一些写作精品心得体会范文,希望能够给大家带来一些写作上的启发和思考。
读后感是我们对作品的赞美、批评、思考和反思,可以使我们对世界和人生有更深刻的认识。为了帮助大家更好地写读后感,以下是一些经典的范文供大家参考。今天,我们学习了《
通过总结工作体会,我们可以总结出一些宝贵的经验教训,为以后的工作提供参考。通过工作体会,我意识到自己在时间安排和优先级处理方面有待改进,于是制定了更加合理和高效
通过总结自己的经验,我明确了目标,更加坚定了前进的决心。以下是一些优秀心得体会的案例,希望能够给大家提供一些写作的灵感。财务报销是工作中必须常做的事情,不仅看重
计划书是一种详细描述和规划特定目标及实施步骤的书面文档,它可以帮助我们有条不紊地完成各项任务,我觉得写一份计划书是非常有必要的。我想我们需要开始撰写一份计划书了
心得体会的写作可以使我更加客观地审视自己的表现,发现自己的长处和不足。在这里,小杨总结了一篇关于自己工作中的心得体会,希望可以对大家有所帮助。如今,随着各种信息
心得体会是我们对学习和工作中遇到的问题和挑战进行思考和总结的过程。请大家阅读以下心得体会范文,相信会对你们在写作时提供一些有益的引导。司法行政实训是法律与司法专
心得体会是我们把理论知识与实际结合的过程,可以提高我们的综合素质和应对能力。小编整理了一些优秀的心得体会范文,供大家参考和学习。近年来,随着信息技术的快速发展,
策划方案可以帮助我们合理利用资源,提高工作效率,从而取得更好的成果。掌握一些常用的策划方法和工具,可以帮助我们更好地编写策划方案。为欢迎各学生返校,本超市特施行
心得体会是对过去所做事情的回顾,对未来的规划提供指导。接下来,我将为大家分享一些优秀的心得体会范文,希望能给大家带来一些启发和思考。少数民族团结公约是我国政府制
心得体会是对过去所取得成绩和遇到困难的总结,同时也是对未来规划的思考。接下来,小编为大家整理了一些优秀心得体会的范文,希望能给大家在写作上提供一些帮助。
一个月一次的工作总结,是我们定期评估和提高工作效率的必要步骤。以下是一些关于月工作总结的精选范文,希望对大家总结的思路和写作技巧有所启发。县公司:我们北郭供电所
想要成功申请到心仪的学校或工作岗位,我们需要准备一封精心写作的更多申请书。以下是一些精选的更多申请书范文,希望能对大家的写作有所帮助。尊敬的xxx(你写给谁的
工作心得体会是对工作中的思考和总结,通过写下来使自己更加清晰地认识到工作中存在的问题和需要改进的地方。下面是一些写作工作心得体会的方法和技巧,希望对大家有所帮助
党员心得体会是对自己在党的事业中的思考和感悟的记录和总结。随着党员心得体会写作的不断提升,我们收集了一些优秀范文,与大家分享。“读书思廉”是党员干部廉洁从政的基
为了缅怀革命前辈的光辉业绩,展望祖国发展未来,__公司党委组织了在职党员、骨干和积极分子一行40多人,来到广饶县大王镇“中共刘集支部旧址纪念馆”这一革命教育基地
单位要始终秉持公正、透明的原则,以服务社会和满足人民需求为宗旨。单位总结是对工作成果进行梳理和总结的重要工作,以下是一些关于单位总结的范文,供大家参考。
在学习中,及时总结自己的收获和不足,形成心得体会,有助于加深对知识的理解和记忆。这是一些经典的心得体会范文,通过阅读这些范文,我们可以学到一些写作的技巧和方法。
报告范文是对某一主题进行详细描述和分析的一种书面材料,它可以帮助我们更好地了解某个问题或情况。以下是小编为大家收集的报告范文,仅供参考,希望能够给大家撰写报告提
经历了一次困境,我意识到困难并不可怕,关键是如何勇敢面对和解决。小编整理了一些经典的心得体会范文,希望能够给大家提供一些写作方面的参考。初中的大门即将向我们敞开
考虑到自己的专业方向和兴趣,我决定写一份更多申请书,来申请一个参加国内顶尖研究机构的实习机会。以下是一些成功申请书的范文,希望能给您一些灵感和启示。
通过写心得体会,我们可以了解自己在学习或工作中的优势和劣势,然后制定改进计划,提高自我。这里整理了一些经典的心得体会范文,供大家阅读和学习。通过此次培训班中各位
月工作总结不仅有助于个人的发展,也是团队进行评估和调整的基础,为整个团队的发展提供支持和指导。这是一份精心整理的月工作总结参考资料,希望能帮助大家更好地完成总结
学期计划还可以帮助学生培养良好的学习习惯和时间管理能力,提高学习效率和成绩。下面是一些学期计划的注意事项和要点,希望能帮助大家避免常见的错误和困惑。
心得体会是一种记录成长轨迹的方式,可以留下宝贵的回忆和经验。9.这次比赛让我充分发挥了自己的才华和潜能,也明白了持续努力和坚持的重要性。党内谈心谈话一直以来都是
生产的目的是满足人们的物质和精神需求,提供各种生活必需品和文化产品。以下是一些国际一流企业的生产实践和管理经验,供大家参考和学习。为进一步明确安全生产的重要性,
范文范本的使用应灵活运用,根据实际情况进行创作或参考。小编整理了一些典型的范文范本,希望大家可以从中受益,提升自己的写作水平。【摘要】民商法律制度的制定是为使
总结心得体会可以让我们对过去的经历进行反思,从而为将来的行动提供指导和借鉴。下面是小编为大家精心挑选的一些心得体会范文,供大家学习和参考,希望能够对大家的写作有
在撰写事迹材料时,需要注意客观真实、准确全面地描述事迹,并在总结中给出具体的经验和教训,以便更好地推动个人或团体的发展。以下是小编为大家精心挑选的事迹材料范文,
发言稿的撰写需要充分调研和准备,确保内容准确、有逻辑。发言稿是一种重要的表达方式,以下是一些经典的发言演讲案例,供大家学习和欣赏。按照党中央和省、市、县各级党委
通过教学反思,我们可以反思自身的教育理念和教学方法,以便更好地适应时代和学生的需求。以下是一些教学反思的典型案例,希望能够为大家提供一些写作的参考。
培训心得是我们对于培训成果和效果的分析和总结的一种学习材料。接下来是一些写得很有见地的培训心得范文,希望对大家进行思考和借鉴。下面是关于党委书记培训心得,欢迎浏