2023年室内团建活动策划方案流程(通用12篇)

时间:2025-08-15 作者:纸韵

制定调研方案时,我们还应该关注数据的可靠性和准确性,以提高研究结果的有效性。调研方案范文三

室内团建活动策划方案流程篇一

时值年中全年的工作已进行到一半,为了缓解员工工作压力,使大家能以更好的.状态投入到下半年的工作当中,同时为了增进员工之间相互交流、沟通、了解,营造团结、积极向上的企业文化为目的。

公司全体员工

宁夏银川沙湖、影视城

1、路线安排:西宁——白银——银川——西宁

2、时间及路线

第一天:8月2日

行驶路线:西宁——白银

行驶距离:西宁至白银全程共280公里,车程4小时

行程时间:

15:30分到公司门口集合

16:00分清点人数确认无误后从公司出发至白银

20:30分到达白银市

20:50分到达白银饭店就餐

21:30分离开饭店上车集合

21:50分到达白银金源大酒店(西区北京路299号,北京路与天津路交叉

口)取房卡分配房间,通知服务台早晨6:30叫醒服务

第二天:8月3日

银川至镇北堡约45公里;车程约1小时;

老城区至新城区约15公里;车程约20分种;

景区活动时间:约2小时30分钟

行程时间:

6:30分早晨叫醒服务

7:00分早餐时间,在酒店用餐

7:20分上车集合,检查房间退房

7:30分清点确认人数出发去银川

13:50分到达银川市镇北堡影视城

14:00分到达镇北堡影视城十八里红餐厅就餐

15:00分到达影视城景点领票自行进入(游览时间为:2小时30分)

17:30分上车集合清点人数返银川市

18:30分到达银川市东来顺饭店就餐

20:00分就餐完毕(行政人事部人员上车前购买面包、熟肉等食品4日晚餐在车上就餐)

20:10分上车集合清点人数,出发至宾馆

20:30分入住铁道宾馆取房卡分配房间,通知服务台早晨叫醒时间6:30分注意:自由活动时间,但是要强调必须结伴出行;同房间人员必须在同住人员较晚未回时,及时与本人进行联系或与活动负责人联系确定人员安全。

第三天:8月4日

行驶路线:银川市——沙湖景区——西宁市

行驶距离:银川市至沙湖全程56公里,车程约1小时

景区活动时间:约3小时30分钟

行程时间:

6:30分早晨叫醒服务

7:00分早餐时间,在酒店用餐

7:20分上车集合,检查房间退房

7:30分集合清点确认人数出发去沙湖

8:20分到沙湖景点旅游区(游览时间为:3小时30分)

8:30分领票自行进入,通知上车集合时间地点

12:00分上车集合清点人数到沙湖水鲜餐厅就餐

13:00分就餐完毕,上车集合清点人数返回西宁市

23:00分到达西宁市行程结束

费用合计:30676(实际费用)+4324(备用金)=35000元

1、全程活动中,要树立安全意识,乘车乘船及游玩当中安全第一;

2、活动期间,请全体人员严格遵守时间,不得延误整个行程;

3、自由活动需向人事行政主任请假,并及时赶回;

4、活动期间不得自行酗酒、醉酒;

5、活动要有大局意识,互帮互助、团结友爱、不讲不利于团结的话、不做不雅的事。

室内团建活动策划方案流程篇二

1、每位领袖只负责建设团队,所有队员参加报数比赛

2、报数,最先报完的为赢家,

3、报数顺序:abab交替先报

4、误报、漏报、错报、抢报都算输,另一家不用再比,

6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果

1、要求数数的助教要严厉,威严,声音平常

2、开始就要训练队长,一路训练下去,严格俯卧撑标准,不合格就重做

1、分组

3、问队员:“你们愿意接受他作你们的队长吗?”

5、问队长:“你觉得要作好一个领导,言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问:“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了,你愿不愿意代他们接受惩罚,如果你们领导的队失败了,你愿不愿意代他们接受惩罚?”“各位队员,你们有没有听到,无论你们出了什么问题,你们的队长都愿意代你们接受惩罚,你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问)

6、取队名

7、赢家先列队整齐喊:“我们赢了,哈哈哈”,并用手指着对方

8、输家列队整齐说:“愿赌服输,恭喜你们”同时一定三鞠躬,队长就职演说

9、队长鼓舞士气,喊口号:x队,永第一、

10、宣布比赛规则:(助教在白板上画方框,队名)

11、比赛正式开始

1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;

3、在有效沟通的基础上,提高同事间的合作精神,清除同事、上级、下属等之间的隔阂,多一些理解和认同,做好每件小事情,工作全情投入,认真、负责,一次成功。

4、培养员工的责任感,让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识,建立“公司就是我的家”的.氛围,培养“公司的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。

室内团建活动策划方案流程篇三

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的'企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

(一)内容:

爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

(二)活动时间及地点:

1、时间:20xx年xx月xx日

2、地点:湖北咸宁潜山

全公司人员

参加人员务于x月x日前在潜山公园门口集合,开始登山

本次活动由xxx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组

组长:xxx(主持人)xxx(协作)

成员:xxx(摄像)xxx(司机)xxx(拍照)

主要任务:

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;

2、负责后勤供给保障,协调车辆;

3、评定竞赛情况

(二)参加活动团队编组:

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下:

按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。

活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。

1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始;

2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名

3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖

4、公司领导作总结发言,活动结束。

室内团建活动策划方案流程篇四

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的`沟通,计划5月份组织员工举行踏青活动,具体如下:

提高大家积极性,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

20xx年5月26日星期六上午7点出发

放松心情、团结协作!

爬山

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用:预计600元(提供活动车辆者每车补助100)

3、矿泉水:60元

4、应急药品:30元

5、临时备用:500元

6、奖品费用:1500元

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解,活动期间要进行部分团队游戏,活动结束后要进行集体拍照。

1、所有人员应注意安全,不允许单独行动。不允许抽烟,现在是防火期,

2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

第一队队长xxx野狼队

第二队队长xxx雄鹰队

第三队队长xxx鳄鱼队

活动工作人员:xxx、xxx、xxx

活动摄影:xxx

活动策划:xxx

室内团建活动策划方案流程篇五

每一个成员的知识和技能协同工作,解决问题,达到共同的目标。团队建设是企业在管理中有计划、有目的地组织团队,并对其团队成员进行训练、总结、提高的活动。

一、活动目的:为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他

部门的日常工作;增强部门与部门间,同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务,携手并进,为完成最终的目标而努力。

二、活动主题:“敞开胸怀,自由奔放”

三、活动时间:20_年x月_日下午x点:

四、活动地点:(附近酒店会议室)

五、活动参与主题:_x全体员工

六、活动主持:_为主,各部门领导轮番上场

七、活动形式:培训+互动游戏

八、活动方案:(共分两个部分,共约4个小时左右)

前奏:(时间约30分钟)

老板布本次活动的意义,介绍公司情况,介绍各部门情况及负责人,同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员,最好以此种方式,比如:“这是客户部最具有活力的美女-_”,然后_登台跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的语言自我介绍,包括工作职责,兴趣爱好等,目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后,负责人描述本部门工作职责,日常工作情况,结合成员展开,同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。

第一部分:培训(每个部门时间控制在15分钟,q&a阶段控制在2分钟,中间有10分钟休息时间,共计2小时30分钟)

流程:各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品,为公司员工培训。

客户部:

媒介部:

设计部:

策划部:

第二部分:互动游戏

宗旨:加强团队合作,促进各部门之间协作,增进同事之间的了解。

一、组织人员分工

指挥员:总经理

培训师:副总经理

裁判员:行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间:20分钟

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫??(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

室内团建活动策划方案流程篇六

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---_x拓展之旅。

一活动时间:20_年_月_日(具体时间暂定为:9:30—17:00)。

二集合地点:________________________________________________。

三活动口号:放松心情,勇攀高峰。

四活动组织:业务部及行政部。

五参加人员:公司所有员工。

活动总指挥:________;监督:________;

后勤服务与记分:________;

安全与纪律:________;

游戏主持人:________;

后勤保障:________;

六活动形势:

以户外拓展活动为主,宣传为辅。

七活动行程:

拓展活动行程安排表。

八拓展活动安排:

(一)拓展竞赛部分

全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、拓展竞赛评分标准

任务1(15分):跟陌生人要电话号码。

每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

任务2(15分):跟陌生人合影。

每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

一、组织人员分工

指挥员:总经理

培训师:副总经理

裁判员:行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间:20分钟

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:

1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫„„(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

2、毕业墙

时间:20分钟

活动内容:将所有人员分成三至四组。在规定的时间内,每一组的所有人只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务,则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的:主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

室内团建活动策划方案流程篇七

用具:无

人数:两人

方法:令词为“lie人、狗熊、抢”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——lie人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;抢的动作是双手举起呈手强状。双方以此动作判定输赢,lie人赢枪、抢赢狗熊、狗熊赢lie人,动作相同则重新开始。

兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽

缺点:只是两个人的游戏

二、游戏名称:解手链

形式:10人一组为最佳

时间:20分钟

材料:无

适合对象:全体人员

活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

操作程序:

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈

2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

3、告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。

4、如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

讨论:

1、你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?

2、当解开一点以后,你的想法是否发生变化?

3、最后问题解决以后,你是否感觉很开心

三、游戏名称:瞎子走路

游戏方法:两人一组(如a和b)

a先闭上眼将手交给b,b可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引a进行。

如:向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

然后交换角色,b闭眼,a指引b

分析:

1、通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。

2、作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错,信任很难重建。

四、游戏名称:串名字游戏

游戏方法:

小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是___后面的___,第三名队员说:我是___后面的___的后面的___,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解

五、游戏名称:蒙眼作画

人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

目标:

1、使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

2、说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。

规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

讨论:

1、为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?

2、怎样是这些工作更容易些?

3、在工作场所中,如何解决这一问题?

变化:

1、让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。

2、教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考。

室内团建活动策划方案流程篇八

活动目的:提高员工工作情绪,缓解员工工作压力,增强公司团队凝聚力。

活动地点:杭州____轰趴馆

活动时间:3月18号上午十点至次日上午八点

活动人数:50人

预算支出:188元/人

活动流程:

20:00-次日8:00:自由活动+休息时间

室内团建活动策划方案流程篇九

行程一:【一天时间项目流程安排】

08:00—09:00统一集合、到达雷霆基地或客户公司会议室

(杭州周边1小时基地)

09:00—10:00换装、破冰起航、熔炼团队

10:00—11:00团队合力神龙取水

11:00—12:00计划执行排兵布阵

12:00—13:30补充能量团队中餐

13:40—14:40激情飞扬团队双解码

14:40—15:40合力创新引爆未来

15:50—16:40密切沟通驿站传书

16:50—17:10总结提升合影留念

室内项目介绍:

1、合力创新——引爆未来!

培训器材:任务书、pvc管、直通十字等接头

培训目标:

部门沟通;分工与执行,沟通方式,沟通技巧;系统思考,过程管理;信息整合,

整体规划,创新与效率;合力制胜,团队合作。

项目寓意:

1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突

2、建立良好的工作习惯流程

3、培养积极的心态、高度的责任感

4、培养高度契合执行力

5、体会团队力量,引爆未来!

2、齐心协力——抢滩登陆!

内容:如何使用有限的过河资源,用最快的时间,让全体队员一次性安全通过一条水流湍急

每个成员不能接触到地面,接触地面就所有成员重头开始。

3、竞争与合作——荆棘排雷!

地雷的区域中找到一条通道,走出雷区。

4)突破思维定势;5)好的方法可以事半功倍!

5、合力创新——雷区取水!

项目简介:在近15平方米的“雷区”中放有队员们闯关所必需的饮水资源,在不能踏入雷

区的前提下,如何利用现有的道具(每队一根长绳),去获取所需的资源?

项目目的:1、领悟团队之间需要竞争也需要合作;2、怎样通过团队合作达到双赢;

3、市场竞争是最佳目的就是共赢;4、展示同心协力的益处,共同体验成功;

5、如何激发团队创造性思维!

6、激情挑战——挑战5分钟!

项目介绍:各队在规定的五分钟时间内,将连续完成:击鼓颠球、不倒森林、

珠行万里、一圈到底、团队创造梦想的五个项目组合!

培训目标:

1、为实现目标而强化信念和实行力;

2、构建完美的teamwork,建立最好的团队;

3、挖掘每个人具备的挑战的意志和热情;

4、在欢乐的活动中,向更快更高更强的目标迈进。

7、决战沙场——排兵布阵!

项目介绍:把学员分成两个团队,每个团队有四种角色,将军、传令官、战场

督导各一人,剩下的为士兵,双方士兵在将军的指挥下,攻击对方士兵,幸

存者多为胜方,决战沙城,谁主沉浮?

培训目标:

1、建立小组成员的相互信任。2、促进沟通与交流。

3、使小组充满活力。4、管理上的换位思考。

5、高层、管理层、执行层之间的信息传递。

6、细节决定成败。

8、沟通合作——团队双解码!

项目介绍:各队在规定的时间(30一40分钟)内,将反扣在桌面上的26张扑克按红桃a,黑桃a,红桃2,黑桃2(也就是一张红桃一张黑桃)这样的顺序一直翻到k(也就是最后到黑桃k)

使参与者思考决策与执行的关系;使参与者在快节奏的体验中感受团队合作。

9、沟通执行——驿站传书!

项目介绍:全队成员排成一列,培训师先让其自行约定信号及信号的传递方式。然后

培训师将一组自然数交给排尾,由排尾传递给排头。要求如下:

1、人不能讲话(包括有规律的发出声音)、移动;

2、不能使用字、笔及手机短信等工具;

3、前面的人不能往后看;

4、后面的人不能把手伸到前面人的眼前比划。

培训目标:1.了解沟通的过程和要素;2.体会沟通中的组织障碍及控制;3.认识到突

破性思维的益处;4.善于利用规则;5.增强相互合作的团队精神!

10、沟通合作——神笔马良!

项目介绍:在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端,不得接触毛笔,

按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。

培训目标:1.加强团队精神。2.培养团队配合协作能力。

3、感受团队配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4、提升团队士气,激发饱满的激情。

11、抱团打天下——团队更精彩!

项目介绍:一道高1.5米的“墙”——用绳子示意,在提供有限道具的前提下,全部队

员要从墙的一端跨越到另一端。

项目目的:

1、让学员体验到有些看似简单的任务完成起来并不简单。人往往会倾向于通过直接的观

感来判断事物,而忽视或不习惯于对事物进行分析和分解。

2、培养对目标和任务的分析和分解的能力是团队提高绩效的必要前提。另外,执行中的

过程有效控制和合理作业分工也是提高执行力和保障任务成功的重要艺术。

3、寻找最高效最安全的方式,效率与细节至关重要,只有团队精诚合作,齐心协力才

能顺利完成项目,实现目标只有蛮干是不够的。

12、领导力提升——孤岛求生!

项目介绍:这个项目的名字叫紧急救援,又称孤岛求生,是拓展训练针对

组织/企业/团队管理设计的最经典的项目之一,看似简单的活动所蕴涵

的道理,揭示的问题,对人的震撼,能够让我们回味无穷……这又会是一大考验……

培训目标:1.层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通;

2、领导艺术与领导力学习。3.突破思维定势,培养创新与风险意识;

4、信任与合作;5.时间管理与80/20法则。

13、责任与担当——穿越魔方!

项目介绍:每一位学员依次穿越一个立体电网,由于电网有6个面一个面进入5个出口!

培训目标:开发智力、拓展思维、提高逻辑能力、空间几何能力、提升记忆力。培养耐心、

增强竞争意识合作意识团队意识领导力执行力团队协作能力!

14、凝聚与突破——团队力量!

项目介绍:所有队员在一根能够承受一个人重量的绳子,要求全体队员把他拉

成一个圆,然后团队成员依次在上面走一圈,同时,制定目标,摆动绳圈,共同

完成!体现:众人划桨开大船!

培训目标:

100%的执行力;

团队间互相协作;

增强自信和自我控制;

学习换位思考,更好地理解他人;

立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;

决不放弃,直到成功为止,克服人性的弱点,为团队目标的实现而努力;

侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

室内团建活动策划方案流程篇十

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项:团建当天建议穿宽松适合运动服饰,女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置,请团队自行安排定做。

二、具体时间安排

(一)、前期准备

1、时间:五分钟

2、活动内容:所有参与人员到场,签订安全协议,更换衣物及防滑袜。

(二)、入场分组热身

1、时间:十五分钟

2、活动内容:教练带领所有成员入场,进行场内规则讲解,区域表演环节,之后分组热身。

3、分组规则:一组一名教练带团,15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

比赛项目说明:

1、蹦床接力赛(自由蹦床,计时制。)

游戏规则:在自由蹦床区域,选用三道,每道区域一队人。当喊1、2、3开始时,所有成员依次往前跑,背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌,第二个人才能接下来往前跑,直到所有成员都完成,看总时间,用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关(躲避球,3局2胜制。)

游戏规则:在躲避球区域,以小组赛的方式进行,将8道选手分成2队,以4对4的方式进行pk,采用3局2胜制。扭转,弯曲,翻转身体躲避对面飞来的球,获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的最好游戏。

3、fightingtime(海绵池区域角斗士,3局2胜制。)

游戏规则:约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域,你可以拿着“武器”和对手进行对抗,但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗,即使被打落,也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队,派出代表进行角斗士项目pk,进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠(海绵池区域,计时制)

游戏规则:在海绵池区排好队,双手交叉一手抓着另一方向的耳朵,原地转五圈。达到规定的圈数后,快速跳入海绵池,爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后,下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、最强小脑王(海绵池区域闯关制)

游戏规则:扁带固定在海绵池两点之间,凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队,保持身体平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情况下向前行走,直至到达对岸,即为闯关成功,闯关途中落入海绵池也没关系,柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域,以便后面的同事安心闯关,当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王(火焰山区域,计时制)

游戏规则:由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项,因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登,且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员,所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台,再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球(蹦床篮球区域,计时制)

游戏规则:想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮,第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己,用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

(二)自由活动时间为30分钟,可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年(airbag区域)

项目介绍:像鸟一样追求轻盈,像飞机一样追求高度,这就是你!平地而起,仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下,大可不必小心翼翼。唯一要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃,体验airbag的乐趣。

2、勇攀高峰(攀岩,梅花桩区域)

项目介绍:攀岩,速登,敢不敢约上你的小伙伴,来攀越巨石的比赛,看谁第一个拍响铃声。或者,给自己一个定时,完成一段旅程,享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进,登高望远十个桩点,挑战你的体力,耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具,戴好头盔,根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面,梅花桩一面,大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达最高峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆(蹦床表演区域)

项目介绍:表演区是反重力弹跳的最佳之地。你可以尽情练习后空翻,侧身翻,发掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力最强的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前(拓展区)

项目介绍:来到拓展区,穿好护具,戴好头盔,由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行,一层极限挑战项目没有人数限制,请在教练协助下进行。

5、障碍闯关(拓展区)

6、短速滑雪(滑雪区域)

项目介绍:纯进口的滑雪道具,直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端,按教练提示方式摆放位置,坐好并抓紧安全扶手带,由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫,也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

四、150分钟团队活价格

150分钟团队活价格为158元/人。

单价包含乐图专业运动袜一双,每人矿泉水一瓶。当天乐图空间免费提供派对屋一间供大家休息喝水使用。

现场人员分配

1、总教练:进行现场活动规则讲解以及带准备活动(一组1名教练依次类推)

2、副教练:与总教练一起带领领小组进行自由项目体验(二名教练配一名副教练)

3、餐饮准备:2名(至少)

4、活动策划人员1名(整场活动全程各部门衔接和执行跟进)

5、团队摄影人员1名(团队负责人安排)

具体项目时间,需要教练根据单天场内情况协调安排,上述项目可以由其他项目替代。

教练需要根据比赛具体情况,中场休息、喝水但要有序组织接下来的比赛。

五、水吧饮料套餐

饮料套餐(自由选配):

a套餐(10元/人 提供:纯净水、可乐、雪碧、橙汁、花茶。根据团建人数配备团建全程温开水,水杯自带)

b套餐(20元/人 提供:鲜榨果汁、花茶、进口点心、纯净水、冰可乐、冰雪碧、魔爪。根据团建人数配备,团建全程提供温开水,水杯自带)

c套餐(30元/人 营养水果拼盘、现磨咖啡、鲜榨果汁、花茶、进口点心、纯净水、冰可乐、冰雪碧、魔爪。根据团建人数配备,团建全程提供温开水,水杯自带)

六、安全协议电子版(附件中含)

可将电子版安全协议打印出来发放给入场人员并规范填写完毕,活动当天带过来交给团建负责人即可。务必一人一份,填写有效信息。

或活动当天在乐图统一签订。(凡入场者必须签订)。

室内团建活动策划方案流程篇十一

为体现公司企业精神,增强员工的.团结协作感,促进员工之间的沟通,计划5月份组织员工举行踏青活动,具体如下:

提高大家积极性,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

20xx年5月26日星期六上午7点出发

放松心情、团结协作!

爬山

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用:预计600元(提供活动车辆者每车补助100)

3、矿泉水:60元

4、应急药品:30元

5、临时备用:500元

6、奖品费用:1500元

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解,活动期间要进行部分团队游戏,活动结束后要进行集体拍照。

1、所有人员应注意安全,不允许单独行动。不允许抽烟,现在是防火期,2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

第一队队长xx野狼队

第二队队长xx雄鹰队

第三队队长xx鳄鱼队

活动工作人员:xx、xx、xx

活动摄影:xx

活动策划:xx

室内团建活动策划方案流程篇十二

公司工会拟定于20————0年x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛,为了使比赛能够顺利开展,特制作活动方案如下:

1、主持人:(待定)

2、竞赛仲裁委员会成员:黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长

3、参赛岗位:设计院全员及一所全员

4、竞赛形式及办法:

(一)组队模式:抽签决定

分为5队抽签,组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)

(二)比赛方式:题目类型有以下三种

二、比赛流程

第一轮竞答

1、选择题:5队依次作答每队有2分钟答题时间,两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分,题目由抽签决定。

2、终极30杪:分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分,获胜队伍计一分。

第二轮大家来找茬

1、团队协作题:5张问题图纸,在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出,胜出队计一分。

2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。

第三轮添砖加瓦

1、填空题:每队有5分钟时间答题,抽签决定题目,答题最多且得分最多队给予计一分奖励。

2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置

设一等奖1队,二等奖1队,三等奖1队,纪念奖2队三、经费预算

备品:队旗,桌牌费用另计

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