优秀学生能够有效利用课余时间进行学习，并灵活安排学习计划。以下是一些优秀学生总结写作的范文案例，供大家参考和借鉴。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇一
(1)平等的原则：社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。
(2)相容的原则：主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。
(3)互利的原则：指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有“来而不往、非理也”之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。
(4)信用的原则：交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人“有一言既出、驷马难追”的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。
(5)宽容的原则:表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可必免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，“做到宰相肚里能撑船”，他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能“化干戈为玉帛”，赢得更多的朋友。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇二
来到一个新环境，我们免不了要去适应它，才能更好的学习，更好的生活。首先，我们要学会的便是人与人之间的交往，因为，在这个世界上，我们不可能是孤独一人，人际交往构成了我们生活中的重要组成部分。
在这里我就和大家讲诉一下大学生如何处理人与人之间的交往关系，对此，我深有体会。一位阿拉伯哲人说的好：“一个没有交际能力的人，犹如陆地上的船，是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”在学习生活中，面对同学老师，我们应该怎样来把握关系的尺度呢?五湖四海的人，由陌生到熟悉，这就是一个人际交往的过程。我觉得人与人之间的相识是一种缘分，大家通过沟通接触，相互了解，相互认识来建起人与人之间的友谊之桥。也许是一句简单的问候，也许是一个浅浅的微笑，都能是你被对方吸引，这就是所谓的人际交往因素。威廉·詹姆斯有言，“人类本性最深的需要是渴望得到别人的欣赏。”不同的人际关系会引起人的不同情绪，心情舒畅或不愉快，只有积极与之交往，才能更好的建立人际关系。
说到集体，就会想到个人，一个人不是孤独的，他需要朋友。朋友，是你身边值得信赖值得相信的人，班上的同学，寝室的室友，都是通过你的努力，结交到的人，学会信赖他们，就是朋友的肯定。可是毕竟人无完人，每一个人都会有各自的一些缺点，经过长时间的相处，这些都会显现出来，要学会宽容，谅解他人，好的人际交流会加深人与人之间的友谊和信任度，创造和谐的氛围。我很开心，自己来到这个新环境，认识到许多新朋友，她们或许和我性格不同，爱好不同，可我们有相同的学习目标，共同的前进方向，她们是我在这大学里要一起共度三年的人，我喜爱她们，真诚对待，相互理解，接纳，信任，将会使我们相处的更好。
所以对此人际交往能力就显得特别的重要。人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。培养交往能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多;再次要善于去做，大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇三
本学期报选了赵永忠老师的《大学生人际交往心理学》选修课，真是十分庆幸。如今已接近尾声，一学期学下来，感受颇深。起初，我只是对心理学有种莫名的好奇与兴趣，不知其是怎样的一门学科，怎样的学习方式，但通过赵老师一学期的'讲解，才发现，既有帮助又有乐趣!
泛泛的讲，老师在每节课都传达了一种做事方式，那就是注重小节，我们很多时候都会忽略的细节，却会在别人心中留下不好的影响，相反的，我们细致的认识到很多细节，就会在别人心中产生不可估量的效应。毕竟，在这个不再单纯与直接的社会，他人心中的波澜并不会在表情中流露，却会在今后的行动中默默耕耘。所以，我个人认为，这不是时代的变质，而是社会的进步，是一个人与人之间深层次交流的平台。既然如此，我们不能改变，必要接受。例如，送走朋友时，望其走远。家人回家时，多句问候。有人倾诉时，多些耐心。进出门时，照顾他人。等等。如此细微的事情，并不会花去我们多少时间和精力，但在他人心中，自身的形象，可能就会因此变得不同。
印象中最深刻的一课，是感恩的话题。一个男孩成为父亲后的醒悟，让我深深陷入了沉思，父母的爱总是那么透明，透明到我们有时根本发现不了，使我们不理解，不接受，以至于坚决拒绝。爱为何变得使人反感，是我们不愿被束缚的心。然而在我们受到伤害之前，永远也想不到那束缚就是幸福，就是避风的港湾。当我们可以成为下一代的港湾的时候，才体会到，做港湾并不是那么容易，自以为是的小船总在拼命的驶离自己，没有实际的缆绳，只等风浪促归航。于是，感慨。曾经的自己，不也是如此倔强与固执?于是，感叹。可怜天下父母心啊!明白这透明的爱，原来是空气般无力却又广博的如此伟大。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇四
良好的心理咨询素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件，也是语言技巧，交际才能得以充分发挥的前提。相反，心理咨询状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，努力克服以下种种人际交往中的`病态心理咨询。自卑心理咨询：有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。怯懦心理咨询：主要见于涉世不深，阅历较浅，性格内向，不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理咨询是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。猜疑心理咨询：有猜忌心理咨询的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。逆反心理咨询：有些人总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏偏说坏；你说一他偏说二，你说辣椒很辣，他偏说不辣。
逆反心理咨询容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。排他心理咨询：人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理咨询恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。作戏心理咨询：有的人把交朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友谊和朋友。贪财心理咨询：有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理咨询，会使自己的人格受到损害。冷漠心理咨询：有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲，高视阔步，就是自己的“个性”，致使别人不敢接近自己，从而失去了更多的朋友。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇五
人际关系是大学生成长成才的重要保证：一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的基础。社会不是抽象的，而是由具体的人及其相互之间的交往编织起，对于大学生来说，与周围的同学、辅导员融洽相处，使自己减少烦恼，身心愉快，为集中精力学习，顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。二、良好的人际关系有利于培育大学生健康的心理。心理健康是一个健康的人不可缺少的一部分，过去人们对心理健康问题没有引起足够的重视，对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活，往往不会从心理不健康的角度去认识问题。一个心理健康的人是一个乐于交往的人，既愿意表达自己的喜怒哀乐，又能坦然接受别人的言谈举止，容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系，而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理健康的人。因此，大学生健康的心理需要良好的人际交往和沟通。三、良好的人际关系是大学生未来事业成功的必备素质。一个人要在事业上获得成功的要素很多，其中良好的人际交往是不可忽视的前提条件。因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径，而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人际关系有助于大学生未来家庭生活幸福美满。只有善于与他人交往，对他人才能于所了解，又了解才能有沟通，有处理好各种关系。在不久的将来，你们都会拥有自己的小家庭，家庭生活是否幸福美满，从某种意义上说，也取决于你们自身的人际交往和沟通能力。
但许多大学生在人际关系中有困惑：缺少知心朋友，与个别人难以相交，与他人交往平淡，感到交往有困难，社交恐惧症。原因有三：一、自私自利。如今像你们这样的大学生，基本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼，对自家“独苗”的呵护，成为培育“一切为我”的温床。当你们来到大学校园，独立地过集体生活，与同学相处时，一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。二、素质教育的匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段，应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养，这其中，就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。
我们该如何改善大学生的人际关系呢?一、建立良好的交往原则。良好的人际关系不是与生俱来的，它需要在社会交往实践中学习，锻炼和提高。但如同其他事务一样,“没有规矩不成方圆”，大学生在交往过程中，也有它内在的规律性，即依据一定的交往原则。只有遵循了正确的交往原则才能建立起和谐的人际关系，才能在交往中掌握和创造更好的人际交往的艺术。二、建立良好的集体。集体形成，一般要经历四个阶段，第一阶段是聚合期。一个集体的初期，学员间缺乏感情联系，保持较大的心理距离;第二阶段是同化期。通过初步接触与集体活动，学员间不断产生共同体验和共同语言，逐渐形成集体意识，开始有了自发的共同的要求和行为。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇六
人际关系是维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况，也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。
另一方面，人际关系是大学生成长成才的重要保证：一、良好的人际关系是大学生顺利完成学业的基础。社会不是抽象的，而是由具体的人及其相互之间的交往编织起，对于大学生来说，与周围的同学、辅导员融洽相处，使自己减少烦恼，身心愉快，为集中精力学习，顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。二、良好的人际关系有利于培育大学生健康的心理。心理健康是一个健康的人不可缺少的一部分，过去人们对心理健康问题没有引起足够的重视，对大学生中产生孤独感、自卑感、或喜欢过孤独的生活，往往不会从心理不健康的角度去认识问题。一个心理健康的人是一个乐于交往的人，既愿意表达自己的喜怒哀乐，又能坦然接受别人的言谈举止，容易与周围的同学保持一种和谐的交往关系，而离群索居、喜欢孤独、乱离朋友、不愿交往的人往往不是一个心理健康的人。
因此，大学生健康的心理需要良好的人际交往和沟通。三、良好的人际关系是大学生未来事业成功的必备素质。一个人要在事业上获得成功的要素很多，其中良好的人际交往是不可忽视的前提条件。因为人际交往是青年人增长才学、开启心智;适应社会、准确定位;认识自我、完善自身;协调关系、攻克难关的有效途径，而这些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人际关系有助于大学生未来家庭生活幸福美满。只有善于与他人交往，对他人才能于所了解，又了解才能有沟通，有处理好各种关系。在不久的将来，你们都会拥有自己的小家庭，家庭生活是否幸福美满，从某种意义上说，也取决于你们自身的人际交往和沟通能力。
但许多大学生在人际关系中有困惑：缺少知心朋友，与个别人难以相交，与他人交往平淡，感到交往有困难，社交恐惧症。原因有三：一、自私自利。如今像你们这样的大学生，基本都是独生子女。家长们“望子成龙”的期盼，对自家“独苗”的呵护，成为培育“一切为我”的温床。当你们来到大学校园，独立地过集体生活，与同学相处时，一些同学自小养成的“以自我为中心”的自私心理就暴露无余。二、素质教育的匮乏。我国目前的教育现状仍处于应试教育阶段，应试教育带来的负面效应就是一些家长、学生、老师更多关心的是学生的考试分数。却忽视了无法用分数衡量的内在素质的培养，这其中，就包括人际交往与沟通能力这个作为社会人必须具备的素质。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇七
心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被肯定，渴望安全感等等，但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足，以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务，不致引起角色紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理矛盾和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突，不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的，热爱生活的，有良好适应能力的人。要得到来访者的信任，咨询师自己必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定，经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理咨询工作的。
2.乐于助人。
只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造一个安全，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的情绪，从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易，但并非任何人时刻都可以做到。那些只关心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热情的人，也是难以胜任心理咨询工作的。
3.责任心强。
心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感。
到自己被关注，也要能诚恳坦率地和来访者谈心，取得他们的信任，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在咨询工作中都是要不得的。
以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就可以获得的。因此，从事心理咨询工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己的人格条件。
做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望，满腔热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时，廉价的安慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者，使他们认识困扰着他们真正的原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。
只有将理论知识与实践能力结合起来，才能理解来访者的困难是怎样形成的，矛盾和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇八
在日常生活中，每时每刻我们都和别人在交流，有言语上的交流也有肢体上的交流，而怎么样才能更好的表达出自己的想法，怎么样才能更好的和别人融洽的交流呢?通过这几周学习《与人交流能力》和老师细心的讲解，使我明白了交流技巧的重要性，很好的交流技巧能与人融洽的交流，让我知道了人类任何活动都离不开交流，良好的交流能力是你获得成功的重要保证。
第一堂课，我们了解了人与人交流有四个能力点：
1、把握交谈主题。
2、把握交谈时机。
3、倾听别人讲话。
4、准确表达自己的观点。
学会了与人交流，对于学生建立良好的人际关系很重要。善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。
第二堂课，我们互相学习和分享了礼仪知识，同时我还学会做一个nice的倾听者学了礼仪知识，我学到了握手礼、鞠躬礼、递名片礼、见面礼仪、拜访礼仪等等。
说说我映像最深刻的“递名片礼”，名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。在社交场合，名片是自我介绍的简便方式，交换名片的顺序一般是：“先客后主，先低后高”。当与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序，或是由近及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。眼睛应该注视对方，面带微笑，并大方地说：“这是我的名片，请多多关照。”名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单简单随便散发。
礼仪日益影响我们的生活，我们要重视它，学习它，用它，使它用到恰当好处。未来，礼仪不会走，还会伴着我们一直走下去。“做一个nice的倾听者”的过程让我懂得交流的重要性，交流并非我们想象中那样，交流讲究技巧，很好的交流技巧能与人融洽的交流。
虽然人人都知道交流的重要，却忽视了交流，e-mail、msn、qq等等新的网络的交流方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流，越来越不习惯于面对面的交流，不可否认信息时代带给我们一个新的交流平台，但是，人与人之间的交流有很多种方式，不能顾此失彼，不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式!第三堂课，我们在课堂上进行了一些小活动，手提电脑的销售客服、头脑风暴和商店打烊时。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇九
随着时代与社会的发展，当代大学生人际交往表现出交往方式多样，交往范围开放，交往内容广泛，交往界限淡化等诸多新特征。但与此同时，也出现了自我中心、功利化、消极闭塞、虚拟淡化等不良倾向。
在大学生人际交往中，除了传统的交往方式外，在当代网络正以迅猛的速度渗透到社会各个领域，尤其是随着互联网的普及， 大学生越来越习惯于用网络的方式来建立和维护自己的人际关系。大学生平时的交往范围和对象与各自的日常生活紧密相联，朋友、同学是他们最主要的交往对象。随着手机、网络等媒介的介入，其交往范围不再局限于班级、院系范围内， 交往触角还伸向校园之外。而交往的内容则以交流感情、切磋知识为主向政治、经济、文化等社会生活各个领域转变，就日常具体交往内容而言则包括爱好兴趣、文化知识、生活常识、情感、政治思想、对他人的看法、人生哲学、学习经验、恋爱观点、各种信息、文体生活、国家大攀、社会风气等，可谓应有尽有，包罗万象。交往内容的不断扩充，使学生们日益扩大了与社会的接触面。
当代大学生大都是独生子女， 他们在人际交往中更习惯于从自己的立场、观点去对待周围的人和事，对别人期望过高，要求过严，而对自我要求过低。随着我国市场经济体制改革的不断深入与深化，面对着激烈的竞争和就业压力， 越来越多的大学生注重人际交往的物质实惠，功利价值观在当前部分大学生人际交往中占有一定的市场。网络虚拟交往具有两面性， 在扩大大学生人际交往范围与对象的同时， 也易使大学生出现忽视了现实的人际关系，由于缺少交流的实践和经验的积累，不少大学生视人际交往为畏途，为此常陷入焦虑、痛苦和自卑中，进而表现为回避同学、躲避交谈，从而使自己的人际关系处于危机之中。
建立良好的人际关系， 这不仅仅是大学生顺利适应大学生活的客观需要， 更是大学生自身发展和实现个体社会化的需要。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。
大学生人际交往过程中，把握与遵循正确的交往原则对于构建良好的人际交往具有重要意义。一般来说，这些原则主要包括：平等尊重、真诚待人、理解宽容、互补共进原则。平等与尊重是人与人之间建立感情的基础，也是人际交往的一项基本原则，坚持平等、给他人以尊重，才能形成人与人之间的良好人际关系。缺乏信任是影响大学生建立良好人际关系的主要障碍，构建大学生良好人际关系要坚持真诚待人的原则，朋友之间要说到做到，信守诺言，以诚信为本。理解宽容原则表现为要学会理解与宽容，能容忍别人的过失和不足，怀着一颗感恩的心来面对生活，以善良的行为去帮助人，宽容人。而互补共进则要求既要善于发现别人的优点和长处，见贤思齐、虚心学习，又要对别人的缺点和不足，真诚理解、热情帮助。
在人际交往中主动交往很重要， 特别是面临人际危机时，主动解释，消除误解，对于重新建立良好的人际关系具有重要的意义。所以，大学生一定要树立自信，主动和同学、老师交往，积极参与交往，克服各种不正确的认知。例如：大学生通常会认为家庭社会地位高的学生傲气、不好相处，但事实上有很多同学并非如此等等。
注重人际交往技巧、掌握人际交往艺术对于提高大学生的人际交往有很大的帮助。在人际交往中，语言是最重要的中介之一，掌握语言交谈的技巧尤其重要。首先，要尽量寻找双方共同感兴趣的话题，谈话内容要健康、丰富、深刻；其次，语言要生动流畅，语速适中，有吸引力、感染力，切忌平平淡淡；其三，交谈中讲究文明礼貌，不抢话，不大声喧哗，不自吹自擂，不说粗话、脏话侮辱他人的人格。其四，学会使用幽默的语言。大学生只有懂得与人交往的技巧与艺术， 才可以避免在人际交往中碰壁和受到伤害，才能逐渐走向成功的人际交往。
总之，大学阶段是大学生个性品质形成和发展极为重要的时间阶段，如果大学生与集体、同学、教师、朋友、家人维持良好的人际交往，保持良好的人际关系，便会感到被人理解、被人接受，感到安全、温暖、有价值，从而心情会更加舒畅，性格会更加开朗，兴趣爱好会更加广泛，智慧会更加活跃，逐渐形成良好的个性品质。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十
人是社会性动物，正如马克思所言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”进入大学之后，大学生们面临着新的环境、新的群体，重新整合各种关系，处理好与交往对象的关系便成为他们新的生活内容。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。
一.建立良好的人际关系的途径建立良好的人际关系，是一个人事业成功的基础。左右逢源，游刃有余，需要一颗宽容的心，需要真诚，需要主动性的积极交往，要塑造良好的个人形象，善用各种交际手段，克服社会知觉中的偏见。
(一)塑造良好的个人形象，增进个人魅力社会交往中，个体的知识水平与涵养直接影响着交往的效果，良好的个人形象应从点滴开始，从善如流，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，优化个人的社交形象。1.提高心理素质。人与人之间的交往，是思想、能力、知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在着社交恐惧、胆怯、羞怯、自卑、冷漠、孤独、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，这些都不易建立良好的人际关系。因此，大学生应加强自我训练，提高自身的心理素质，以积极的态度进行交往。2.提高自身的人际魅力。应该说，每个个体都有其内在的人际魅力，人际魅力是一个人综合素质的社交生活中的体现，这就要求在校的大学生丰富自己的内心世界，从仪表到谈吐，从形象到学识，多方位提高自己。心理学研究表明，初次交往中，良好的社交形象会给对方留下深刻的印象，而随着交往的深入，学识更占主导地位。特别是大学生的个性培养，拓展自己的内涵。
(二)善用交际技巧1.换位思考。这对建立良好的人际关系很重要。如我们经常用，如果我在他的位置上，我会怎样处理?经常站在对方的角度去理解和处理问题，一切就会变得简单多了。一般而言，善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。他懂得“你要别人怎样对待你，你就得怎样对待别人”;懂得“己所不欲，勿施于人”;懂得“得到朋友的最好办法是使自己成为别人的朋友”;懂得别人是别人而不是自己，因而不能强求，与朋友相处时应存大同，求小异。2.善用赞扬和批评。心理学家认为，赞扬能释放一个人身上的能量，调动人的积极性。“赞扬能使羸弱的身体变得强壮，能给恐怖的内心以平静与依赖，能让受伤的神经得到休息和力量，能给身处逆境的人以务求成功的决心”。有报载，一位欧洲妇女出门旅行，她学会了用数国语言讲“谢谢你”、“你真好”、“你真是太棒了!”等，所到之处，都受到热情接待。真心真意，适时适度地表示你对别人的赞扬，赞扬要对人也对事，能够增进彼此的吸引力。要善于落落大方地说谢谢。我们经常认为特别亲近的人不需要说谢，太小的事不需要说谢，我们在生活中不太愿意直接表达我们的感谢，而是愿意记在心中。事实上，真诚的发自内心的感谢闪烁着人性的光辉。与赞扬相对的是批评。一般情况下，应多作赞扬，少用批评，批评是负性刺激。通常只有当用意善良、符合事实、方法得当时，才有可能产生积极的效果，才能促进对方的进步。批评时应注意场合与环境，应对事不对人，不能对一个人产生全盘否定，这样会挫伤对方的积极性与自尊心，应就现在的一件事而不是将以前的事重新翻出来，措词与态度应是友好的、真诚的。3.主动交往。每一个风华正茂的大学生都需要有丰富的人际关系世界，并在这个世界里帮助与被帮助、同情与被同情、爱与被爱、共享欢乐与痛苦。在社会交往中，那些主动始发着交往活动，主动去接纳别人的人，在人际关系上较为自信，主动交往的稀少源于两方面的原因。一是缺乏自信，担心遭到拒绝，担心别人不会像自己期望的那样理解、应答，从而使自己处于窘迫的局面，伤害了自己的自尊。事实上，问题远没有我们想象的那么严重，因为人际关系中，双方都需要适应，需要人际关系支持陌生情境。二是人们在人际关系方面有许多误解，如先同别人打招呼，在别人看来低人一等，“那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圆滑”，“我如此麻烦别人，别人会认为我无能，会讨厌我”等等。大学生的主动交往也很重要，特别是当面临人际危机时，主动解释，消除误解，重新建立良好的人际关系非常重要。4.移情。人际关系的本质是人与人之间情感的联系与沟通，情感的沟通越充分，双方共同拥有的心理领域就越大，人际关系就越亲密。移情不是同情，而是交往双方内心情感的共通与同一。人是经验主义者，对别人理解高度依赖于自己的直接经验，因此，自我经验的丰富，是理解与移情的必要前提。5、帮助别人。心理学家们发现，以帮助与相互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象容易确立，而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短，使良好的人际关系迅速建立起来。日常生活中的患难之交正说明这点。所谓“雪中送炭”的心理效应，锦上添花就很重要。
二.人际冲突及其调适每个人都希望生活能充满阳光，都希望友谊能天长地久，都希望人情能温馨美好，但生活总是现实的，人与人之间的冲突是在所难免的，我们总会发现曾经多么亲密的朋友、多么幸福的伴侣最终却分道扬镳、形同陌人。
如何才能避免人际冲突的发生及人际关系的破裂，是困挠着每一个大学生的现实问题。人际关系的改善心理学家发现，认清人际冲突或分歧的本质，并学会建设性地处理分歧或冲突，可以有效地减少人际关系恶化和破裂的发生。首先，我们必须懂得，由于每个人有其不同于任何其他人的经历，有自己独特的情感、理解和利益背景，因此，人与人之间出现不一致或冲突是不可避免的。无论什么样的关系，也无论交往的双方关系有多么深刻、情感有多么融洽，都可能出现冲突。因此，我们在同任何人交往的过程中，都应对可能出现的冲突有所准备。预计冲突是正确了解冲突，并建设性地处理冲突，避免在冲突中付出不必要的更大代价的最有效途径。一般情况下，如果一个人在毫无准备的情况下被直接卷入冲突，那么在整个冲突过程中仍然保持冷静的理性是十分困难的。人是情绪化的动物，在人过于激动人心时候，思维会受到明显的干扰，很难保持对事情的正确判断。在激情之中作出对人际关系有害乃至犯罪行为的事是经常性的。在实际生活中，更多的人际冲突都是可以避免的。学会用移情的方式去体验别人为什么会像他所想的那样言行，可以有效地帮助我们正确理解别人，避免判断的错误，也可以防止发生不恰当的体验和行为。对于已经发生了的冲突，如果处理得当，就事论事，往往不会给人际关系带来太大危害。心理学家经过研究，提出了解决冲突的有效步骤。实践证明，这些步骤可以有效地帮助人们控制和消除冲突。这些步骤的具体内容是：
第一，相信一切冲突都可以理性而建设性地获得解决; 。
第二，客观地了解冲突的原因;。
第三，具体地描述冲突; 。
第四，向别人核对自己有关冲突的观念是否客观; 。
第五，提出可能的解决冲突的办法; 。
第七，尝试使用选择出的最佳方法; 。
第八，评估实现最佳方案的实际效应，并按照给双方带来最大利益和有利于良好人际关系维持的原则给予修正。在人际交往中，掌握好交往的尺度，采取积极措施进行人际关系的维护也是非常重要的。
第九，尽量避免争论。人与人之间的争论是很正常的事。但是争论往往都以不愉快的结果而结束。事实证明，无论谁赢谁输都会很不舒服。赢者当时可能获得一种心理满足，但很快会被人际关系恶化的阴影所笼罩，一时的满足心理会变得烟消云散。输者的心理挫折感更加强烈，往往会演化为人身攻击，对于人际关系是非常有害的，争论的结果往往是两败俱伤。
第十，不要直接批评、责怪和抱怨别人。直接批评、责怪和抱怨别人会使他人的自尊心和自我价值感受损，尤其是一时面子上感到难堪。有时候只要稍稍改变一些方法，变直接批评、责怪和抱怨为间接的暗示和提醒，效果会好得多，这就是所谓的“坏话好说”的艺术。
第十一，勇于承认自己的错误。勇于承认错误是人际关系的润滑剂。当人际关系产生障碍的时候，承认自己的错误是明智之举。虽然承认自己的错误是一种自我否定，但是，承认错误会使自己产生道德感的满足;另外，承认自己的错误是责任感的表现，对他人也具有心理感召力，在此情境中的人际僵局会因此被打破。第四，学会批评。不到不得已时，决不要自作聪明地批评别人。但是，有时批评是不可避免的。这时学会批评的艺术是维护人际关系的重要策略。卡内基总结的批评的艺术是很值得借鉴的：批评从称赞和诚挚感谢入手;批评前先提到自己的错误;用暗示的方式提醒他人注意自己的错误;领导者应以启发而不是命令来提醒别人的错误;给别人保留面子。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十一
(1)平等的原则：
社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年轻、美貌而趾高气扬。这些心态都影响人际关系的顺利发展。
(2)相容的原则：
主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包容、以及宽容、忍让。主动与人交往，广交朋友，交好朋友，不但交与自己相似的人、还要交与自己性格相反的人，求同存异、互学互补、处理好竞争与相容的关系，更好的完善自己。
(3)互利的原则：
指交往双方的互惠互利。人际交往是一种双向行为，故有"来而不往、非理也"之说，只有单方获得好处的人际交往是不能长久的。所以要双方都受益，不仅是物质的，还有精神的`，所以交往双方都要讲付出和奉献。
(4)信用的原则：
交往离不开信用。信用指一个人诚实、不欺、信守诺言。古人"有一言既出、驷马难追"的格言。现在有以诚实为本的原则，不要轻易许诺，一旦许诺、要设法实现，以免失信于人。朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。
(5)宽容的原则：
表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触又密切，不可避免产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度、不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，"做到宰相肚里能撑船"，他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，容纳他人，发火的一方也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。
(1)记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
(2)举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
(3)培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
(4)培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
(5)做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
(6)要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
(7)处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信任，产生使人乐意交往的魅力。
人际交往能力与社交经验的关系如此密切，如果可以提高自己的人际交往能力，人们的日常社交生活也会得到改善。人们不但可以减少与别人发生冲突，亦可以令自己和别人有更愉快的交往经验。
有些人认为人际交往能力是与生俱来的特质或属性。譬如，一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。所谓"江山易改，本性难移"，要改变人际交往能力实比移山更为艰难。多数的心理学家并不赞同这种看法。反之，他们认为只要能辨认出可以预测人际交往能力的因素，便可以设计一些课程来培训这种能力。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十二
第一段：引言（200字）。
大学时期是每个人人生中的重要阶段，无论是在学习还是在人际交往方面，都会面临种种挑战与考验。作为一名大学生，在与他人的交往中，应该注重智慧交往，这样才能有效地与他人建立良好的人际关系，不仅对个人成长有着重要的推动作用，而且对未来的职场与社会生活也有着积极的影响。
第二段：尊重与理解（250字）。
在与他人进行交往时，尊重和理解是至关重要的。人与人之间的差异无法避免，每个人都有自己的想法、喜好和价值观。因此，为了与他人保持良好的关系，我们需要学会尊重别人的差异，并试图去理解他们的观点和行为。只有真正尊重和理解他人，才能建立起互信和友谊的基础。
第三段：沟通与表达（250字）。
在智慧交往中，良好的沟通和表达能力也是非常重要的。沟通是人与人之间交流思想、传递信息和建立联系的桥梁，而良好的沟通能力可以使我们更加顺利地与他人交流。在沟通过程中，我们要学会倾听他人的意见和看法，对别人的问题和困难给予帮助和关心。同时，在表达自己的观点时，尽量清晰、准确地表达，尽量避免过激和冲突的言辞，这样才能避免沟通的误会和冲突，并建立起有效的沟通交流。
第四段：合作与团队精神（300字）。
大学期间，我们经常需要与他人合作完成各类项目和任务。因此，培养合作和团队精神也是大学智慧交往的重要方面。合作是一种共同努力的行为，能够使团队成员充分发挥各自的优势，实现共同的目标。在合作过程中，我们需要学会倾听和尊重他人的想法，平等地分工合作，相互协调和配合。同时，团队精神也是指在团队中积极主动地承担责任，为集体的发展和成功做出自己的贡献。通过合作与团队精神的培养，我们不仅能够更好地与他人合作，还能够锻炼我们的责任心和领导力，为将来的职场和社会生活打下坚实的基础。
第五段：友谊与成长（200字）。
在大学中，我们不仅是为了学习知识，也是为了结交朋友和发展自己的交际圈。与他人建立真诚的友谊不仅能带来快乐和愉悦的感觉，还能够促进个人的成长和提升。通过与他人的交往，我们可以从他们身上学到很多知识和经验，拓宽自己的眼界和见识。与有共同兴趣和目标的朋友相处，可以互相激励和学习，鼓励和支持对方的进步。同时，我们也要理解和包容他人的缺点和不足，共同成长和进步。
总结（100字）。
大学智慧交往是一项复杂而重要的技能，通过尊重与理解、沟通与表达、合作与团队精神以及友谊与成长，我们可以建立良好的人际关系，提升个人的交际能力和生活品质。在大学的学习和交往中，我们应该时刻保持开放的心态，不断改进自己的交往方式，培养出优秀的智慧交往能力，为未来的发展和成功奠定坚实的基础。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十三
近日，本人参加了一场由学校举办的大学人际交往讲座，这场讲座帮助我们了解人际交往的重要性，提高我们融入大学生活的能力，增强我们与别人相处的能力与技巧。在讲座中，我学到了很多知识和技能，受益匪浅。
第二段：对讲座的描述。
讲座上，演讲者首先介绍了什么是人际交往，为什么人际交往非常重要，让我们深刻地认识到，人际关系是一个不可或缺的能力，它不仅是我们看待人生的角度和方式，而且是我们将来职业上成功的关键。同时，讲座还分别从面部表情、沟通技巧、谈吐举止、礼仪规范、个人形象、言行举止等方面，详细讲解了与人交往中需要掌握的关键技能。
第三段：对讲座的总结。
总的来说，这场讲座非常实用，能提高我们的人际交往和社交技能，这对于一个大学生来说，至关重要。通过这次讲座，不但是了解到了人际交往的重要性，还学习到了这方面的相关技巧与方法，并能够逐渐将其融入到自己的生活和学习中去。如如面对同学、教师和未来的社会人际关系时，自己更加得心应手，自信倍增。
第四段：对个人的收获与思考。
在听到讲座的过程中，我深刻认识到自身在人际交往中的一些问题，例如：个人的消极情绪容易表现在脸上，不仅毫不掩饰，而且还非常容易产生负面影响。此外，我的口头表达也非常清晰不足，需要更加努力开口讲话，多多听取他人的意见和想法，积极与人沟通交流，提高人际交流和协作的能力。我将在今后的大学生活中，积极学习这些技巧，不断锻炼自己的社交能力。
第五段：个人感悟。
人际交往是一个复杂的过程，学会这个技能同样也是需要经验积累的。在未来，我将充分利用大学的机会，不断锻炼自己的人际交往能力，并将其融入到自己的生活和学习中去。只有多多实践，才能不断进步，只有不断进步，才能更好地融入这社会。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十四
人际交往是我们在大学生活中不可避免的一部分。在大学期间，我们不仅需要与同学、教师建立良好的关系，还需要与社会各界人士进行合作与交流。而大学人际交往能力则成为了成功的关键之一。通过与人相处、与人交流，我深深感受到了大学人际交往的重要性，并从中积累了一些心得与体会。
首先，要学会倾听。在大学中，我们遇到各种各样的人，每个人都有不同且独特的经历和故事。与其仅是关注自己的声音，更应该聆听他人的心声。倾听是一种尊重和关心他人的表达方式，也是建立良好人际关系的基础。通过倾听，我发现了许多他人的才能和优点，也了解到了更多不同的观点和思考方式。这不仅拓展了我的思维，也帮助我与他人建立起密切的联系。
其次，要学会沟通。沟通是人际交往中最重要的一环。而在大学里，我们需要面对不同背景和文化的人，沟通技巧尤为重要。在沟通中，要注意自己的表达方式和用词，并尊重他人的意见和观点。良好的沟通能够有效地传递信息，解决问题，并减少误解和冲突。通过与他人的交流，我意识到自己的观点并不是唯一正确的，而通过合理的讨论和交流，可以找到更加全面和准确的解决方案。
再次，要注重维护人际关系。良好的人际关系是成功的基石，而维护人际关系需要我们付出一定的努力和耐心。在大学中，建立良好的人际关系，并非仅依靠个人的努力，更需要我们关心他人，实现互惠互利。在与他人的交往中，我们应该学会在适当的时候给予帮助和支持，与他人分享快乐与困难。通过与他人的交往，我发现只有积极投入关系并为他人着想，才能得到持久的友谊和信任。
此外，要懂得处理冲突。人际关系中难免产生冲突，因为每个人都有自己的主见和价值观。在大学中，面对来自不同文化和背景的人们，冲突是不可避免的。然而，处理冲突并不意味着避免冲突，而是要学会以积极的态度去面对并解决冲突。在处理冲突时，我们应该冷静思考、平等对待，并主动地寻找问题的解决方案。通过处理冲突，我意识到沟通和理解是解决问题的关键，只有通过对话和妥协，我们才能够和谐地相处。
最后，要学会接受他人的不足。在大学中，我们会遇到各种各样的人，每个人都有自己的优点和不足。作为一个大学生，我们应该予以尊重和接纳，不去过多地批评或指责他人。通过接受他人的不足，我们能够更好地理解和包容他人，从而更好地与他人相处。通过与他人的交往，我意识到每个人都有自己独特的价值和贡献，我们应该尊重和鼓励他人的成长与发展。
总之，大学人际交往能力是我们大学生活中必不可少的一项技能。通过学会倾听、沟通、维护人际关系、处理冲突以及接受他人的不足，我们能够更加顺利地与各种人相处，并与他们建立出真诚而持久的友谊。只有具备这些能力，我们才能在大学生活中更好地与他人合作、交流，实现自己的价值与目标。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十五
大学是一个关键的阶段，不仅对知识学习有着重要的作用，也对个人的人际交往能力起着关键的影响。通过大学的学习和生活，我深刻地认识到了人际交往的重要性，并且体验到了人际交往的乐趣和挑战。在这个过程中，我悟出了一些关于大学人际交往能力的心得体会。
第二段：理解他人意见的重要性。
在大学的交际中，理解他人意见是关键的一步。每个人都有自己独特的思维和观点，因此对于别人的意见要保持开放的心态。这种能力不仅可以帮助我们了解他人的诉求和需求，还可以增进彼此之间的理解和和谐。在我的大学生活中，我遇到了各种不同的人，有时候我们的意见存在分歧，但通过认真倾听并尊重对方的观点，我学会了从不同的角度思考问题，这为我和他人之间的关系添砖加瓦。
第三段：主动与他人交流的重要性。
在大学的人际交往中，如果只是自我封闭，与他人保持距离，那么很难建立起真正的人际关系。因此，主动与他人交流是必要的。通过与他人进行交谈，我们可以更好地了解对方，也可以让他人更好地了解我们。在大学的学习和生活中，我发现了主动交流的重要性。通过与同学们的互动交流，我拓宽了自己的思维，学到了更多的知识，也结交了一些志同道合的朋友。通过与教授们的沟通交流，我不仅更好地了解了课程的内容，还得到了一些宝贵的学习和就业建议。
第四段：倾听和尊重的重要性。
在大学人际交往中，倾听和尊重是至关重要的。当我们和他人交流时，不仅要主动地表达自己的观点，也要学会倾听对方的意见。通过倾听，我们可以展示出对他人的尊重和关注，也可以更好地理解对方的需求和困难。同时，尊重他人的观点也是建立良好人际关系的关键。在我的交际过程中，我始终保持着主动倾听和尊重的态度，这让我赢得了他人的信任和友谊。我学到了很多宝贵的经验和智慧，也赢得了他们对我的尊重和关注。
第五段：积极参与社交活动的重要性。
在大学里，积极参与各种社交活动也是培养人际关系能力的重要途径。参与社交活动不仅可以结识更多的人，扩大人际圈子，还可以提升自己的社交能力。通过参与社交活动，我结识了许多志同道合的人，参与到各种俱乐部和组织中，培养了自己的领导能力和协作能力。同时，我也通过这些活动学到了很多交际技巧，提升了自己的人际关系能力。
总结：
总之，大学人际交往能力对于每个人来说都是至关重要的。通过理解他人意见，主动与他人交流，倾听和尊重他人，积极参与各种社交活动，我们可以建立起真正的人际关系，并在交往中成长和进步。虽然其中有一些困难和挑战，但只要我们不断地学习和努力，我们一定可以提高自己的人际关系能力，更好地适应大学生活，为将来的发展打下坚实的基础。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十六
作为一名大学生，无论是在课堂还是社交中，我们都必须与他人进行交往。因此，大学人际交往讲座显得尤为重要。近日，我参加了一次大学人际交往讲座，我对此有了深刻的体验和感悟。
第一段：讲座内容的介绍。
这次讲座由校园心理辅导中心承办，主要涉及到了人际交往的重要性、沟通技巧、认识自我和他人、建立良好关系等方面的内容。其中，对我影响最深的是如何在大学中建立良好关系。
第二段：关于建立良好关系的体会。
在讲座中，主讲人讲述了许多极具价值的建议。例如，首先要了解自己和他人的性格、兴趣和爱好，从而在交往中找到共同点，从而增进友谊。其次，我们要学会为他人着想，关心他人的需求和感受。最后，我们要在与他人交往中确保每个人的身心健康。
第三段：沟通技巧的体会。
沟通是人际交往过程中最重要的一环节，但不是每个人都擅长沟通。在讲座中，主讲人介绍了一些沟通技巧，如开放性问题的使用、积极倾听等。
通过这次讲座，我意识到了一些自己在沟通中的问题，例如发言不够清晰，容易犯错误和粗心大意等。通过运用讲座中的技巧，我的沟通技能得到了改善。
第四段：认识自我和他人的体会。
在讲座中，主讲人主张我们首先要学会认识自己，才能更好的了解他人。我在这方面也有了一些体会。讲座启示我应该学会自我反思，认识自己的优点和不足，并且根据自己的特点和性格较好地建立自己的风格，从而在实际交往中更好地呈现自己。
此外，了解他人也是十分重要的。我们要学会倾听别人的话语、观点和想法，了解他人的价值观和思维，从而更好地处理人际关系，建立深厚的友谊和信任。
第五段：总结感悟。
此次讲座启示我，要想在大学中建立良好的人际关系，需要真正了解自己的特点和性格，同时保持开放、积极的态度。沟通技巧和关心他人的能力也十分关键。回想这次讲座，我对自己和他人的了解更加深入，同时也感觉到了自己在人际交往中的提高。我相信，这些感悟将会伴随着我在未来的交往中，发挥着巨大的作用。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十七
大学是一个自由的地方，每个人都有各自的兴趣爱好、人生观和价值观。在这个大学的校园里，交往是必不可少的一部分，它能让我们结交新朋友，学习他们的生活方式，从而更好地发展自己。但是，如何智慧交往成为了我们必须面对的问题。在这篇文章中，我将分享我在大学中的智慧交往心得体会。
第二段：尊重不同的人生观和价值观。
尊重不同的人生观和价值观是智慧交往的第一步。在大学里，我们会遇到来自不同文化、不同背景的人。对于一些人，他们生活的方式完全不同于我们，但我们应该从尊重的角度思考交往的方式。每个人都有自己的生活习惯和人生追求，我们应该用平等的眼光看待他们，团结合作，相互包容。只有尊重他人，才能得到别人的尊重，从而构建健康的社交网络。
第三段：关注他人的情感。
我们正处在一个快节奏、高压力的社会中，许多人都需要关注和关心。当我们和朋友交往时，不仅要考虑自己的需求，也需要考虑他人的感受。朋友在经历需要帮助的时候，我们要尽量给予支持和帮助。一方面，这种关注和关心可以帮助朋友摆脱困境，从而增强我们之间的情感联系。另一方面，当我们面临困难时，朋友也能为我们提供帮助，这建立了长期健康的人际关系。
第四段：学会沟通。
大学是一个沟通和交流的地方。在不同的情况下，我们需要以不同的方式沟通和交流。面对不同的人，我们应该有不同的沟通技巧和语言表达方式。当我们和朋友沟通时，要善于倾听，尽量理解他们的观点和想法。切勿随意发表意见或评价，否则会给别人留下不好的印象。同时，我们应该注意自己的非语言行为，比如面部表情、身体语言等，这些都会影响人际交往。
第五段：总结。
大学智慧交往的关键在于尊重、关注、沟通，这三者互相促进，共同推动着我们的人际关系不断进步。希望每个学生都能在大学中结交更多的好朋友，找到真正的自己，走出属于自己的未来。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十八
1.人际交往帮助大学生确立自我价值。
自我价值是个体对自身价值的意识和判断，包括我是谁?是一个什么样的人?我在群体是否有地位等等。为了明确自我价值，就需要与人进行交往。在与他人交往的过程中，可以进一步认识自己并感受到自己的价值；在参加集体活动的过程中，可以感受到自己在群体中的地位。
2.人际交往能够满足大学生的亲和需要。
亲和需要是人在社会生活中产生的与他人保持往来、建立联系、寻求伴侣和友谊的需要。是人类最基本的社会性动机之一。亲和需要的满足可增加大学生之间的社会接触，密切他们之间的感情，从而使大学生消除自身上的烦恼和痛苦使大学生心理向健康方向发展。
3.人际交往有助于大学生建立安全感。
大学生情感丰富，在紧张的学习过程中，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、人生，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往，可以满足大学生对归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充实的、愉快的精神生活。
(二)人际交往促进和加强大学生健康成长。
1.人际交往促进大学生的社会化进程。
社会化是个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的`获得，形成一定社会所认可的心理――行为模式，成为一名合格社会成员的过程。大学阶段，大学生的社会化目标就是确立正确的自我概念，能够独立地做出判断，确立正确的方向，为承担社会责任做好充分的准备；能够与别人建立和谐的人际关系，发展亲密感。大学生通过与家人、老师、同学、朋友等人的交往，学习社会规范，不断积累生活经验。
2.人际交往有助于大学生自我意识的完善。
人际交往问题是大学生的日常生活的问题之一，人际交往能力是大学生综合能力的一部分！
人际交往可以帮助大学生提高对自己与他人的认识。在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时，他们又从对方对自己的态度和评价中认识了自己。交往面越宽，交往越深，对对方与对自己的认识也越深刻。良好的人际关系不仅会使大学生感到自己为他人和社会所接受认可，从而提高自信心，意识到自己对他人和社会的价值，而且，通过别人对自己的态度和评价。
3.人际交往有助于大学生形成良好的道德品质。
大学阶段是大学生个性品质形成和发展极为重要的阶段，如果大学生与同学、教师、朋友、家人维持良好的人际交往心情会更加舒畅。性格会更加开朗，兴趣爱好会更加广泛，智慧会更加活跃，逐渐形成良好的个性品质。相反，如果缺乏积极的人际交往精神上也容易形成巨大的压力，这种压力可能形成恶性循环并严重影响到身心健康。
人际交往能力与社交经验的关系如此密切，如果可以提高自己的人际交往能力，日常社交生活也会得到改善。提高人际交往能力要把握以下几点原则：
1.平等与尊重的原则：平等是建立良好关系的首要原则，也是社会主义人际关系的特征。大学生来自不同的地方，每个人的家庭经济状况、知识水平、兴趣爱好、交际能力等都有所不同。因此，在交往中要彼此尊重，友好相处，平等待人。
2.诚实守信的原则。言必信，行必果，对朋友不能虚情假意、口是心非，否则，被朋友识破而失去朋友的信赖。
3.包容原则。长时间与朋友相处难免产生不愉快的摩擦甚至争吵，理解并宽容朋友。做到严于律己，宽以待人。胸襟开阔一些，不要事事时时争强好胜，给朋友留点余地和面子。
4.互补互助原则。人际交往是一种双向行为，单方面获得好处的人际关系是不能持久的。如果只想利用对方，再亲密的朋友也会疏远。只有双方都讲奉献，讲付出，交往中互惠互利，交往才能持续下去。
1.加强人际交往知识的学习。
大学生学习人际交往方面的知识应该包括两方面的内容：一是人际交往心理学知识。
(1)人际认知是人际交往的起点和基础，不论那个部分的认知都非常重要。认知的偏差，会引起交往的不顺。大学生应该掌握正确认识自我和他人，愉快地接受自我和他人的方法，正确判断交往目的和意义的方法等。
(2)人际情绪控制是指在人际交往中保持积极的情绪状态，克服消极的情绪，顺利地进行交往。
大学生应该掌握正确判断自我和他人情绪状态的方法，恰当表达自我情绪的方法，有效控制自我情绪的方法以及有效影响他人情绪的方法等。
(3)人际沟通是指加强交往双方的了解，有效地化解冲突。大学生人际沟通应遵循的原则主要有平等、尊重、信任、宽容、真诚、共识、赞赏等。
二是人际交往礼仪知识。礼仪是人类文明的产物，是人们进行社会交往的行为规范与准则。大学生学习的礼仪知识应包括：
(1)礼仪的基本理论，主要有礼仪的概念、特征、原则、种类、作用等；
(2)礼仪的具体规范，主要有饮食起居、服饰打扮、言谈举止等个人礼仪规范，往来问候、通信联络、长幼称谓等家庭礼仪规范，师生同学、课堂课余、入学离校、文体活动等学校礼仪规范，以及购物、进餐、住宿、娱乐、出行等公共场所礼仪规范。
指导咨询可以采取团体和个体两种方式。团体咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它通过团体内人际交互作用，培养人的信任感和归属感。现在很多高校都积极开展团体咨询活动，并取得了一定的成效，同学们对此也表现出极大的兴趣。个别咨询是指咨询者与求询者一对一的咨询活动，是大学心理咨询最常用的形式。
大学生中的社团组织种类很多，为大学生丰富业余生活，增长才干提供了场所和机会，特别有帮助大学生提供了场所和机会，特别有帮助大学生人际交往能力的提高，为大学生今后步人社会奠定了基础。要真正使社团对大学生的人际交往有所帮助，对于社团活动的指导，主要抓好以下三个方面的工作：
(2)积极倡导团结友爱、乐于助人的社团群体氛围；
(3)发挥社团核心人物的积极作用，信任他们，多给机会，充分锻炼和挖掘他们潜在的人际交往能力，带领成员主动与学校的正式群体及其他社团密切关系，共同开展活动，繁荣校园文化。
总之，大学生只要加强交往的实际锻炼，掌握交往的技巧，良好的交往能力就一定会形成。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇十九
大学是年轻人走向成年人的关键时期，在大学里，人际交往变得异常重要。每个人都需要学会如何与不同的人打交道，如何处理好与人的关系。因此，大学人际交往心理成为了一门需要认真思考的课题。在这篇文章中，我将分享我在大学生活中所获得的心得体会。
第二段：认知自我。
在人际交往中，我们首先需要认识自己。学会如何了解我们自己的思想，情感和行为习惯对于我们与他人的互动以及理解他人是非常重要的。我通过参加一些社交活动和思考自己的情感反应，开始更深刻了解自己，并从自身出发考虑别人的想法和感受。同时，我也学会了更加理性地看待自己的优点和缺点，并进行自我调整和完善。
第三段：掌握沟通技巧。
在进行人际交往时，沟通是非常重要的一环。如何有效地与他人沟通是人际关系中的基础。我通过自己的经验和资料阅读，发现在多数情况下用积极主动的方式去沟通是最好的选择。积极地表达想法和思考，同时倾听他人的观点和感受，可以使交流更加顺畅。另外，学会使用非语言沟通方式（如面部表情、姿态等），也是有效沟通的关键。
第四段：学会处理不同人际关系。
大学里，每个人都有不同的人际关系，其中包括了朋友，同学，老师等不同角色。我们要学会如何处理各种关系，从而使人际关系更加健康和融洽。我通过理解人际关系中存在的不同利益和互动模式，尝试了不同的处理策略并得到了不同的结果。最后，我发现了一些沟通和理解的策略，可以更好地帮助我与不同人建立良好的关系。
第五段：总结。
在大学中，人际交往是非常重要的一个方面，也是对自我认知和成长的一个锻炼。经过我自身的学习和实践，我逐步学会了认知自我、掌握沟通技巧以及处理不同人际关系等技能。这些技能让我更加深刻了解自己，更加有效地与他人沟通。总之，大学生活中的人际交往心理成为了我成长的重要功课之一。
大学生交往心得体会（优秀20篇）篇二十
一、引言（150字）。
人际交往一直是人们关注的话题，尤其是在大学这个相互交错的环境里更是如此。在大学人际交往中,有正面的也有负面的,有时会受到情绪影响而导致困惑。本文从个人的角度出发,结合自己的经验,谈一谈关于大学人际交往中的心得和体会,并阐述在人际交往中应该如何以最佳的态度去面对他人。
二、人际交往的重要性(200字)。
人际交往是社会交际的重要形式，对于在大学里道路各异的人们来说，处理人际关系是必须要面对的生活。在人际交往中，首先要始终保持良好的心态,例如宽容,谦虚和开放。同时，要善于倾听别人讲话,并对他们表达出的意见、想法、情感等方面给予积极的反馈,这将有助于你树立良好的人际形象,并且让他人看到你是一个值得信任可取的人。当我们付出真诚和信任,这样的态度会使得大家看到人与人之间的交流本身就是美好的。
三、外部交往的重要性(300字)。
外部交往指的是大众和其他团体中的交往。在大学期间,文化活动、读书会议,社会福利活动等都是可以参加的。在参加活动时，我们应该提高自己的参与度，并且克制自己的情绪,不要给别人留下不好的印象。同时,应该学会尊重他人,积极关注他们的紧要生活经验,发觉共同点来建立基础,而一些差异处可以说得少一些。这将会使交往更加愉快,也便于以后的深入交往。
四、内部交往的重要性（350字）。
内部交往指的是大学校内的接触。在大学生活中，同窗相识或者宿舍生活合作之间种种种种充满了机会和挑战。我们应该学会尊重他人，培养良好的习惯和态度，让交往的过程十分愉快。同时，我们应该适当地培养自己的兴趣，为交往提供更多的话题和素材。我们还应该主动去调解冲突，化解矛盾,我们可以采用妥协和平衡的策略,这将会让我们的集体更为整齐和其他人会更加喜欢与我们交往。
五、积极处理人际关系的运用策略（200字）。
在处理人际关系时，积极心态的培养和掌握关键技巧对于成功的展开交往和实现目标非常重要。在与他人交往时,我们应该正视差异,这样我们就能更好地发现和承认第二方的感受。同时,我们还需要组织自己的语言,更好地传达心理,让他人了解、理解自己,同时也可以使得自己更加可信赖。远离人，亦需要保护自己，要有良好的自我保护机制,避免受伤害。只有这些策略的运用，才会使得我们的人际交往更加愉快,并取得更多的人际成功。
总结（150字）。
人际交往对我们的生活至关重要。他人的思想、情感等都可能对我们的行为产生影响。因此，在大学中，应该学会尊重他人，正确处理人际关系,并保有良好的交往态度以及技巧。只有在这样的心态下，我们才能够更好地与他人相处，逐步实现自己的目标，同时获得更多的人际价值。