体育教育的重要性及影响（通用22篇）

通过分析范文范本，我们可以学习到一些写作技巧和方法，提高我们的写作能力。以下是一些经典范文范本，希望能给大家提供一些写作的灵感。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇一

michael再次回到美国时他与许多与他有同样经历的孩子一样有些共同的缺点。其中之一就是过胖。其实他在回中国前一点儿都不胖身体的体质非常好非常爱好体育活动。七岁的小孩儿能一口气儿跑下八百米。回中国以后吃得多了几乎没什么运动。所以体重增加很多但体质却下降很多。回美国以后我带他去打篮球。他根本跑不起来。我进攻时一下子就能把他绕过去。他的运动素质同他应该达到的水平相差太远了。自他回来以后我和我太太一直督促他进行体育锻炼提高他的身体素质。michael自己也非常注意锻炼身体。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇二

那一次科学课，同学们早早就准备了十足的信心来迎接这堂课，可是科学张老师却给我们送了个“数学大礼”——只见他面带微笑地在黑板上写下了这道一算式：

100÷5x2x40÷60÷24≈?

我们都六年级了，拿这道题来考我们，太小看我们了吧。大家心里想。

张老师好像看穿了我们的心思，依然微微一笑：“你别小看了这道题目，它可不一般，除了要计算出题目的得数，还得考虑出所有数字的意义!”

24小时?60分钟?40亿年?仙女座星系?100万亿兆光年?我猜来猜去，却没有一点头绪。只得第二天听答案了!

过了一天，又是一节科学课，只见张老师神秘兮兮地走进教室，写下算式，而后故意卖了个关子，接着说出了那不可思议的答案。

“这……”全班都愣了，天啊!

这个答案确实意义非凡：我们一个学期在校上课也不过“100”天，除以每周“5”天等于20周，每周有2节科学课，乘以“2”，等于40节，再乘以每节课“40”分钟，除以“60”变成了“时”，最后除以“24”得到的是天数，最终的得数是约等于1。1，也就是说，张老师这学期只和我们最多接触1。1天!

我限入了沉思，年过七旬的爷爷，渐渐老去的父母……我们还有多少时间和他们共处呢?时间留给我们的已然不多。

是啊!现实也是这样，很多值得我们珍视的东西也许会很快消失，而这，就是时间的意义!

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇三

摘要：体育教学中，要求教师掌握学生心理活动规律，启发和培养他们的正确学习动机和学习兴趣。如何运用一些心理学的理论和规律提高高三学生的学习积极性是个值得探讨的话题。

关键词：心理活动；规律；需要；积极；急躁。

高三年级的学生面临高考，课程多，复习考试频繁，心智体力消耗大，精神压力普遍较重，对体育也存有各种不同的心态。

自我需要的.心理。具有这种心理的学生，无论对体育课，还是课外活动都积极。他们把体育视为增强体质，满足个人兴趣爱好，消除身体疲劳，提高学习效率的一种需要。对随意占用体育课、课外活动的做法很反感。他们要求体育课的重点突出，形式多样，最好能选择适合自己兴趣爱好的项目和练习。对教材中的难新动作兴趣盎然，思维活跃。他们的集体意识强，对各项考核态度认真，精神饱满，成绩较好。

积极上进的心理。这部分学生的体育活动积极性高，守纪律，能很好地完成教师安排布置的各项任务和练习，无明显的偏好。但对难度较大的动作有为难情绪。思维不够活跃，对动作要领理解不深，行动带有某种盲目性。对各项考核、达标全力以赴，且都有自己具体的指标，以实现这些指标求得心理上平衡和满足。对课外其它体育活动、竞赛则兴趣不高。他们要求教师上课的计划性要强，安排合理，同一内容教材相对集中，便于他们集中精力，各个“击破”，提高成绩。

急躁不安的心理。成绩较差，多年体育不及格、未达标的学生，在高三都有一种急于“合格”、“达标”的心理。同时，经常自卑和不安。原因因个而异：或受身体条件限制，或因运动基础差技能水平低，或有某种疾病影响，或思想长期不重视体育，导致落后等等。在最后阶段，他们对教师有着各种心理期待：如降低要求标准、补课辅导等等。在课堂教学中，他们一般不愿教师将他们单独编组，明显降低动作难度，或过多的指导保护，但对教师课下开小灶却十分乐于接受。若遇到困难挫折，则会缺乏信心，情绪易波动。

为有效地完成高三体育教学任务，教师不仅要掌握学生的一般心理活动规律，还要尽可能地了解各个学生的心理状态和心理特征，针对不同的对象，因势利导，加强思想教育，端正学习动机；通过生动形象的讲解，加快学生对动作要领的理解，热情帮助成绩较差的同学，克服困难，提高运动技能；通过督促管理，严格训练，提高学习成绩，力求每个学生达到“合格”标准。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇四

现代化的今天，需要有创造性的人才。从素质教育角度出发，创造教育是素质教育的需要，是素质教育的核心，是教育改革的方向。而体育教育是实施素质教育的重要组成部分，体育教学对培养学生的创造性能力、实践能力更具得天独厚的作用。因此，在体育教学中，我们要改变以往传统的教学观念，让创造教育走进体育课堂。

创造教育；体育教学；体育课堂。

创造教育指一切能开发学生的创造力，形成学生创造性人格和创造性思维的教育。创造教育可以帮助学生树立创造意识，培养创造精神，坚定创造志向，发展创造性思维，掌握创造性发现和发明的技法和方法，开发人的创造力。创造教育是教育改革的方向；是培养现代化建设人才的必由之路。创造教育培养学生精神和能力与新课标对素质教育的要求是一致的。因此，创造教育也是素质教育的重要组成部分，素质教育是相辅相成的。体育之发展为现代体育，正因为体育不断孕育着创造，实践着创造，才能发展成为现代体育。

在体育教学中无处不包容着创造的因素，大到一个教学目标的达成，一个技术动作的掌握，可以从不同的角度，用不同的方法去完成；小到一个练习，一个游戏，当改变某一个因素或附加若干条件后就可以成为另一种练习、游戏，这其中包含着多少创造的空间和余地。中学体育教学中创造教育教学目标是以中学体育教学中的创造教育为主题，充分利用体育的特性，启发学生的创造动机，引导学生创造，鼓励学生的创造表现。让学生在练中学，动中练，练中创，创中乐，达到学生发展创造力的目的，使学生的身、心、体得到和谐发展。因为，从素质教育角度出发，创造教育是素质教育的需要，是素质教育的核心，是教育改革的方向。教学中教师应力图从学生的“学”入手，引导学生在“创”字上做文章，真正体现学生的自主性学习和合作性学习。在这个过程中教师的教法、学生的学法都是极为重要的，使他们在“动”中体验锻炼的乐趣、体现自身的价值、激发创造意识，在“创”中充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，使学生在“民主、宽松”的氛围中享受体育的乐趣。因此，在中学体育教学实施创造教育的过程中，方法尤其重要。

要想实施创造教育，教师的创造思路尤为关键。体育教学过程是一个十分复杂的过程，特别是教学对象的“活性”大，学生的身体素质、心理素质、个性特点、情绪变化等差异与落差很大，因此，教师运用教学方法应从多方面、从“活”性方面去思考，辩证地运用各种教学方法。傳统的教学方法已无法满足现代体育教学需要，就需要创造发展各种科学的教学方法。对于现有的教学方法，乃至将来自己创造的教学方法，必须对其实质性进行分析、验证，把握其教学功能，不能照葫芦画瓢，不仅要用相信的态度，同时也要用怀疑的态度去全面深入的审视。要坚信“教学有法，教无定法，贵在得法”的科学辩证思想，为树立自己的创造意识和创造思路打下基础。创造性思维是指对某一具体的主体而言，具有新颖独到意义的思维方式。创造性思维有许多种，主要的有：直观思维、求异思维、求同思维、集中思维、发散思维、联想思维、逻辑思维等思维方式。根据体育学科具有直观性强、瞬息即逝和采用多种方法、多种手段均可达到同一目标的特点。我认为体育教学更有利于进行直观思维、发散思维、联想思维和创造性问题解决策略的训练。要培养学生对体育学科的创造性思维，我们体育教师本身要认真挖掘教材内容，不管是组织教学形式，还是教学方法的选择上都要突出一个“精”字，废除注入式，提倡启发式教学，才能让学生学透、用活。不能让学生在某个项目的练习中，一遇到困难就寻求动作的正确答案，力求让学生摆脱各个项目习惯性的练习程序的束缚，开拓思路，引导学生从不同角度和用不同的思路去思考问题。

要想实施创造教育，创新型课堂必不可少，为培养学生的创造能力，教师一定要面向全体学生，充分调动每个学生的积极性，让每个学生都参与到创新活动中来，营造一个“民主、宽松”的教学氛围，使每个学生都参与进来，“民主、宽松”的教学氛围是人本主义教育思想的一种体现，也是学生主体地位确立的标志，是实施创造教育的需要。营造“民主、宽松”的体育教学氛围，我们体育教师就必须在教学过程中完成三个转变，即教师的角色转变，由绝对的教学权威向教学指导者、合作伙伴的角色转变；学生由被动接受向主动参与教学全过程的转变；师生之间关系由权力主义向民主、平等的转变。这样把师生从传统教育中师生关系的对立和冲突中解放出来。教师既是教育者，又是合作伙伴、朋友，他应致力于学生主体的形式，促进学生自主学习、自我教育、自我管理能力的培养。只有这样，学生才能真正成为学习的主人，才能使学生从被动学变为主动学，才能由强制的厌学状态变为自己的乐学境界，才能有利于培养他们的精神和创造能力。在教学形式上改变接受性学习为研究性学习。接受性学习是一种讲授式教学，是教师直接传授技术或知识。研究式学习是在教师的诱导下，让学生自己去发现问题，提出解决问题的方法、途径，并在实践中加以验证的一种方法。教师是“指导者”、“参与者”，学生是“发现者”、“设计者”。提倡研究性学习并不是否定接受性学习。在很多教学中，既有接受性学习又有研究性学习，视教材的不同、学生的实际不同，有时接受性学习多些，有时研究性学习多些。例如：“创编型”教学模式中“跟”就可以是一种接受性学习。但是在接受性学习中，我们要反对把学生当作被动接受体的“填鸭式”教学，提倡启发式，课堂上讲讲、问问、想想、议议，让学生有独立思考的空间、发问质疑的时间。总之创造教育不应排斥教师的讲授，不应排斥学生的接受性学习。课堂教学的最优状态和最佳组合总是相对的，不协调是绝对的，以学生能接受的方式，选择有效手段，创设最优教学气氛，收获最佳学习效果。

总之，体育课堂很特殊，它具有空间大，活动力强的特点。因此，创造良好的课堂教学气氛更需要教师善于组织、精心设计，启发学生自编、自导、自教、自学，从各个侧面激发学生的创造力。希望在新世纪里，在教育正在经历着深刻的历史性变革的今天，通过我们中学体育教师的教学，能在我们中学体育的广阔领域里，创造一个不断“创造”的21世纪。

[1]我国中小学体育学习评价改革的研究[d].汪晓赞.华东师范大学2005。

[3]建立体育教学管理评价评价指标初探[j].周恰.广州体育学院学报.1999（01）。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇五

体育考生能够被大学录取，需要具备两个基本条件：一是文化成绩要达到分数线要求，二是体育专业分数要达到分数线要求。就体育生自身特点来看，体育专业成绩基本上都能够达标，所以，文化成绩的好坏，对于体育生能否考上大学就显得至关重要。

为了使体育生训练与教学更趋于合理化，我们总结了一套适合体育生特点的教学方法，经过几次高考，证实这是一种行之有效的方法，并且赢得了广大考生和学生家长的一致好评。

一、单独成立体育班。

前些年，体育生的来源主要是中考时我校降分数段以后特招上来的；近几年来，有些自身素质不错而学习成绩一般的学生为了加大高考成功的保险系数，也参加到体育队的训练当中，想通过体育高考，顺利走进大学的校门。这样就使得体育生的人数大大增加。

针对上述情况，我校于成立了第一届体育班，所有体育生高三时被编排到一个班，统一学习、统一训练、统一管理。

二、授课教师的配备。

成立体育班以后，根据我校高三年级以复习为主的教学特点，为体育班单独配备六名任课教师（参加全国统一高考的六门学科）。这样一来，各学科教师就可以根据体育生的特点，安排复习内容和授课进度，有针对性地进行辅导。

（一）教案的编写。

任课教师认真参考高考大纲，以考纲上75%的基础知识为主，根据体育生的文化情况，科学地编排教案。

（二）授课进度。

课堂上，教师本着让大多数学生听得懂、跟得上的原则，放慢速度，详细讲解。对一些学习成绩较好的学生单独进行难点知识讲解，对一些学习成绩较差的学生单独进行课后辅导，保证不让每一个学生掉队。

（三）课后反馈。

教师课后认真批改作业，详细填写反馈意见，通过作业了解学生在课堂上掌握知识的程度，通过反馈信息，给学生指出正确的做题思路和良好的学习习惯，并且利用辅导自习的时间及时和学生们沟通，随时做好学生的思想工作。

三、课时的安排。

每天早晨6:00-7:00上第一节早间训练课，上午7:40-11:30上四节文化课，下午2:00-3:40上两节文化课，3:50-5:50上两节训练课，晚上6:30-8:30上两节辅导自习，8:40-9:30上一节自习，这样把训练和学习时间相错开，有序安排，使得学习和训练互不影响。

四、班级管理。

我本人是一名体育教师，被高三年级聘为体育班班主任，负责班级的训练和日常管理。在这一年的时间里，我和学生们吃住在一起，建立了深厚的感情，通过与他们的接触和交流，我发现做学生工作主要应该从以下几个方面着手。

（一）及时做好思想工作。

刚开学时，由于体育生成绩较差，大部分学生认为自己即使再努力，考上大学的希望也很渺茫，所以就想破罐子破摔。我就每周召开一次主题班会，及时了解他们的思想动态，和他们谈心，帮助他们重新建立起高考必胜的'信心，满怀激情地投入到学习和训练当中。

体育加试结束后，距离高考还有一个多月，这段时间有些学生认为体育加试完了，可以放松一下了，学习的劲头不象以前那么足了，上课听讲的效率也很差，我立即给学生们召开了一个名为“高考最后冲刺一个月”的主题班会，强调这一个月的重要性，要求他们要稳住心态，苦学一个月，迎接高考，不要给自己这一生留下遗憾。

（二）随时督促学习。

体育生训练强度很大，在身体疲劳、饮食不规律的情况下，课堂上很容易分散精力，我会不定时地到教室去监督、检查，督促他们上课时要时刻保持清醒的头脑，认真听讲，并随时随机检查各科作业的完成情况。高考前一个多月，我们教练员进行了分工，每节课都有一名教练员到教室和学生们一起上课，主要是提醒他们认真听讲，不要干与学习无关的事，任课教师们也利用加试前的训练时间（下午3:50-5:50分），进行讲授，从而加大了辅导力度。

（三）在日常生活中，和学生们交朋友，关心他们的生活。

体育生大多数是住校生，我们教练组共8人，每天晚上都有一名教练员住在学生宿舍，整晚（夜）值班，督促学生们按时熄灯就寝。因为只有休息好才能保证第二天精神饱满地上好课，训好练。

在平时，我也从未摆过教师的架子，而是和学生打成一片，师生间相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。让学生在无拘无束中与自己沟通，谈学习，谈理想，谈人生，共同提高，共同发展。

五、结论。

三年来我校体育生高考本一上线率一直处于廊坊市第一，与前些年相比，上线人数有大幅增加，下表就是我校近五年来体育生高考本一上线率对比：

数据充分证明了我校建立高三体育班的决策是正确的，特别是，在任课教师与教练员的共同协作下，高考取得了辉煌的成绩，本一上线人数32人，稳居廊坊市首位。同时，在20高考中，在重点大学上也有新的突破，我班有两名学生被北京体育大学录取，一名学生被天津体育大学录取，两名学生被燕山大学录取。这次的成绩受到学校领导和学生家长的极度好评。

我校的教学改革尚在实践中，仍需不断完善。我们坚信随着教学改革的不断深入、发展，将会使体育教学和管理逐步适应新时代的需要，将会为国家培养更多的栋梁之才!

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇六

体育锻炼有益于学生的身心健康，推行体育快乐教学法，上好体育课能够让学生在精力充沛的条件下完成更多的学习任务，激发学生学习积极性，克服体育锻炼中自卑、胆怯等消极情绪，帮助学生体验成功的自信心，从而建立起不屈不挠的奋斗精神。

快乐体育教学法；体育；概念；应用。

快乐体育教学法，扩展了学生个性、能力的发展空间，把“育体”和“育心”完美的结合起来，在潜移默化中培养中学生强韧的毅力，树立起可以自我实现的目标从而获得成功的积极体验，对培养学生的自信心是大有益处的。

单单从字面意思来看，快乐体育教学法实际上就是指教师在进行体育教学的过程中让学生感到快乐和轻松，通过一些有趣的教学方法来增加课堂的趣味性。快乐体育教学法的意义就是在于帮助高校体育教师培养学生学习体育的兴趣以及充分调动学生学习的积极性和主动性，让学生在学习的过程中感受到体育课程的无限魅力，从而达到让学生树立终身体育的观念的目的。和传统的体育教学方法不一样，快乐体育教学法更加提倡个性和自由，不再将学生的思想束缚起来，从各个方面给予了学生更多的发挥空间，在快乐体育教学的过程中不是教师为主体，而是以学生为主体的，充分彰显了学生在学习过程中的地位，大大地提高了学生在排球课堂教学中的参与度，体现了学生在教学过程中的价值。

通过快乐体育教学法的运用，可以帮助学生树立长久的体育锻炼意识，形成良好的体育观念，让学生能够充分地将体育课堂中学到的知识合理运用到实际生活中去，将理论转化为实践，即使是没有了专门的体育教学课程，学生也能随时保持体育锻炼的决心和毅力，让学生有一个良好的身体素质。快乐教学法给学生传授的更多的是一种教学的理念和信念，而不是一种束缚，在快乐体育教学的过程中，教师可以根据实际的情况灵活地做出相应的调整，不是刻板单调的教学，在这样的教学环境下，学生会收获到更多有意义有用的东西，也会真正从内心深处爱上体育和排球这门学科。

推崇快乐足球的米卢的经典语录为：“态度决定一切”，情感驱动是学生建立起自信心最好的工具，学生如果能够在体育锻炼中及时感受到成功的喜悦，就能够养成信任、坚持和自信。尊重和理解学生永远是快乐教育的内涵，作为一名长期从事体育教学从业者，我都会安排一堂“体育与自信”的主题课，通过让学生观看最近一些体育名人的比赛成绩、讲故事与心得体会等环节，让每个学生都能够在自我暗示中获得对体育锻炼的认同，营造一种跃跃欲试的参与热情，正确评价自己和体育锻炼，在榜样的力量支持下让学生充满对体育锻炼的期待与自信，这种快乐体育教学法可以更好的为学生服务。教育智慧永远是上好一堂好课不可或缺的，对于不同的学生，要根据学生不同的能力水平选择合适的难度，不能以同样的标准来限制每个学生，也可以结合一些当下流行的形式来设定上课情景，如选秀、闯关。积极的成功体验让学生在体育锻炼中豁然开朗，比如传统教学模式下，一直贯彻“竞技”为中心的初中体育跳高训练，忽视了它自身存在的趣味性，没有让学生在快乐中感受到弹跳力和灵活性的魅力所在。所以摒弃这种传统观念尤为重要，可以分成高、中、低竿三组，在教授学生基本技术和技巧后，让学生根据自身的能力来选取跳高的高度和跳高的方式，或者采用小组闯关的形式，从低到高层层递进，实现高度的不断增加，以展现初中生爱尝试、拼搏和赶超的特点，在向高度挑战的同时，也是一种对学生的自我挑战，当体育课成为学生大胆表现自我的舞台时，就可以在不断的尝试中获得不同的成功体会，能够以积极乐观的态度去面对挑战，对学生来说，既锻炼了身体的协调性，又培养了坚强的品质，还养成了我能行的自信心，可谓是一举多得。

自卑与胆怯是伴随体育课的一种负面情绪，这些都是学生自信心不足的表现，有的学生上体育课躲躲闪闪，不敢在全班同学面前展示，经常以各种理由请假，也有的同学做一些基础动作时，非常的胆小，甚至在进行体育锻炼中就选择放弃，自卑与胆怯让这部分学生吃尽苦头，也根本不能够体会到体育锻炼的乐趣所在，所以体育老师在面对这样情况时，首先应该具备足够的爱心和耐心，洞察学生的心灵世界，让这部分学生逐渐打开心扉，重获自信。在我任教的班级中，采取学生轮流做体育委员的方式，让学生在整队、带领同学做操的过程中，锻炼学生的组织能力和表达能力，让原本自卑与孤僻的学生也参与到体育课中去，唤醒学生的自尊心和自信心，对于消除学生的自卑心理是非常有用的。

对于胆怯，主要体现在对教师教育行为的胆怯和对体育器材的胆怯两方面，前者多半是由于学生不能很好理解教师言语的目的或教师对学生急于求成造成的，中学生可塑性强，对于这种胆怯，可以从多鼓励表扬、安排学生担任体育小干部等途径来消除，首先应该增加教师与学生的互动环节，让学生认识到自身的优点与长处，可以故意安排那些体育能力相对差的学生协助教师进行一些简单的场地布置等活动，明白教师对他们的关爱和尊重，对于学生有一点进步也能够及时加以表扬与肯定，不要让批评成为主旋律，加重学生的心理负担。对于体育锻炼项目教学要循序渐进，切忌拔苗助长和急功近利，让学生可以在自信和勇敢中体验学会去战胜困难和挫折。

对器械的胆怯则是学生有害怕在体育鍛炼中受伤等心理因素造成的，毕竟初中体育课不是竞技比赛，它还是以提高学生的身心素质为导向，所以可以改造运动体育项目，如跳高比赛用的竹竿可以用橡皮筋代替，即使有同学跳不过去，也不会存在受伤的情况，对于减轻学生的心理恐惧感是立竿见影的。另外，让学生掌握熟练的操作技巧也是根除学生胆怯情绪的重要手段，特别是初中女生面对跨栏等项目时都有本能的抵触情绪，就该将消除这部分学生对栏架的恐惧心理作为教学的重点与难点，以期待取得良好的教学效果。现在的体育课程的教材内容也呈现出简化技术结构、降低运动难度和改造场地器材的特点，符合了新课标准的新理念，也顾及了学生的安全和健康问题，成为帮助学生克服胆怯的重要武器。在挑战和游戏中建立起属于自己的自信心。

总之，快乐体育教学法能够给学生一种愉快地学习体验，充分体现了体育教育的德育力量，对培养中学生的自信心有不可估量的影响力，值得我们进一步推广和应用。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇七

摘要：职业教育强调以技能为基础、德智体全面发展和个性化发展，体育教育是培养职业技能人才的重要内容之一。职业院校学生普遍存在着体育知识贫乏、体育活动量少的状况，重视体育教育有助于提高他们的思想品德素质和性格修养，能促进智力开发和创造力，有益于学生身心健康和个性完善，因此，体育教育课程应当成为职业院校学生的必修课之一。

体育教育是素质教育不可或缺的重要内容，而一般的职业院校普遍存在体育教师力量薄弱、体育设施不完善、体育器材缺乏等现象。职业院校学生普遍存在着体育知识贫乏、体育活动量少的状况。重视体育教育有助于提高他们的思想品德素质和性格修养，能促进智力和创造力开发，有益于身心健康和个性完善。解决好这些问题，加强体育锻炼对职业院校学生全面发展具有独特而重要的作用。

一、有助于提高学生的思想品德素质。

在职业院校学生成才的因素中，品德素质具有决定性的意义。职业院校学生的思想工作不能只是讲授抽象的内容，宣读简单化的“几要几不要”的训条，而是要根据这个年龄段他们的心理特点，发挥院校的教育优势，施以体育教育，辅以德育，培养他们认识生活和创造生活的能力。体育教育的灵魂是思想，如的北京奥运会，在全国人民的齐心协力下取得了中国奥运史上的重大突破，体育健儿们奋勇拼搏、永不言败、不屈不挠的精神，令同学们深深为之感动，大家纷纷倡议“以奥运精神为动力，积极投入到学习中去”。在体育教育中通过这些生动鲜明的例子和体育团队的力量来感染学生，使他们更容易接受。

二、有助于学生形成良好职业素养。

职业素质包括职业道德、职业技能、职业行为等方面的内容。良好的职业素养能培养学生的社会责任感，明确个人发展的方向，完善个人职业生涯。良好的体育教育有利于学生形成努力拼搏的精神、丰富的创造力和集体观。体育教育对技能人才职业素质的形成具有很强的渗透力和影响力，缺少体育锻炼和体育教育，其未来职业素养的形成和职业发展的前景将会大打折扣，甚至出现问题。通过职业院校因地制宜和因人而异的体育教育活动和方式，能让学生在情感、意志、品质、作风等方面的能力得到有效增进和强化，进而形成良好的职业素养。

三、有助于学生增强对职业技能知识的理解和运用能力。

促进职业技能增长是职业院校学生学习的首要任务，如何利用有限的时间学到更多技能，是关乎他们将来就业和生活的关键。体育教育不仅能使同学们精力充沛，还能使他们的动手能力、想象力、创造力得到显著提高，抗压能力和思维能力得到充分增强和协调发展。体育教育的大部分内容都是具体的、动态的，它更适合职业院校学生专业发展的特点和需要。从学习专业和动手能力方面来说，体育锻炼使人脑两半球得到平衡协调发展，实现左右两半脑抽象思维与形象思维不同功能的相互补偿和有机结合，从而能充分促进脑和手的协调发展。

四、有助于激励学生克服困难。

古今中外的体育运动员们创造了许多奇迹，他们的`事迹深刻地揭示了人生哲理，打动了很多人。许多伟大体育运动员自身的奋斗历程就是活生生的教育范本。体育运动员邓亚萍虽个头不高，早年被教练认为没什么发展前途，但她并没有怨天尤人，凭借自己超出常人几倍的付出，不仅获得了一块又一块的金牌，而且攻读了博士学位，奏出了人生奋斗的最强音。职业院校学生正处在人生的重要时期，面临着人生的重大选择，有时难免会有失意，会有挫折，应激励他们保持良好心态，刻苦学习，不断进取，即使摔倒了，也要爬起来，继续前进。

五、有助于增强学生的就业优势。

随着现代企业竞争的加剧，生活压力的加大，职业院校的学生毕业后就存在就业的压力，同时也存在一定的优势。其中，体育锻炼对发挥专业优势、塑造职业素养发挥着重要的作用。体育锻炼能使学生在就业过程中树立对美好未来的信心，精神饱满，性格开朗，意志坚强，同时能够提升人的气质和处理事务的能力，形成健康健全的人格，从而增加职业素质优势。职业院校学生只有具备了深厚的专业基础和良好的职业素养，才可能在未来激烈的就业竞争中取得成功，并为社会发展贡献自己的力量。

（作者单位：济南市技师学院）。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇八

身体是革命的本钱，如果没有好的体魄，如何能胜任完成各项工作，如何实现自我价值。我们一心希望孩子成为人中龙、人中凤，但是如果他羸羸弱弱，疾病缠身、心理不健康等诸多因素，甚至无法控制自己的身体，这样的人肯定无法满足这个社会的需要。如果学生能够掌握或控制自己身体的同时，也能驾驭自己的思想和精神状态，从而获得自信，所以，只有体育这门课程才能让孩子了解自己的身体，以及精神面貌，只有这样，才能更好的实现自我价值。

“失败是成功之母”。面对失败是选择逃避，还是勇敢的面对。如果因为失败而放弃，这人将会一事无成，只有勇敢的面对困难、打败困难，才是人生的赢家。体育能让学生们学会沟通和合作。在理论课堂中不管讲多少次都不如让学生在实际中承受失败，这样所带来的教训将更加深刻。其目的就是让学生能够面对失败，从失败中吸取教训，从而总结原因，最终取得成功。现实生活中有很多例子，如果能在最困难的时候坚持下来，就能够实现自己的自身价值，比如，在长跑训练中，极点的出现对于任何人而言都是痛苦的，如果在这个时候能够坚持下来，极点过去，就意味着渡过难关，剩下的也就是轻松了，所以，对学生进行思想教育和品德教育，让他们潜移默化的出现自我锻炼的意识，时间久了，就能培养出良好积极的意志品质，如果这种品质一旦形成，学生将会一生受益。在体育教学过程中，还有很多活动是有利于培养学生的团队意识和集体荣誉感，比如：接力赛，个人的技术动作和实力在强，但没有队友默契的配合，没有团队意识，就取得不了好的成绩。只有队员之间默契的配合，才能取得好的成绩，再有就是体操、拔河，都是团体的运动项目。只有当全体队员齐心协力，才能取得胜利。学生在校期间，培养这种团队精神，以及拼搏、不放弃的良好精神意识是非常重要的。体育锻炼不仅是体育活动，而且是心理和社会活动。它不仅有益于身体健康，而且能促进学生的心理健康。

体育是一种体力和智力的运动，但它比体力更重要。它能增强身体，促进血液循环，放松身心，保持愉快的心情。

（1）体育锻炼能改善学生的情绪状态。在各种考试和家庭作业的压力下，青年学生会产生各种焦虑反应、忧郁和沮丧的情绪。体育锻炼能转移学生的不良情绪和过度行为。

（2）体育锻炼可以帮助学生树立良好的自尊心和自立能力。数据显示，肌肉力量是成正比的身体自尊、情绪稳定、外向的性格和自信。持续力量训练能增强学生的自信心。

（3）培养学生体育锻炼的毅力和意志品质。学生应继续克服各种困难和主观客观困难（如恐惧、恐惧、疲劳等），培养学生良好的意志品质，培养锻炼出优秀品质的中学生，学习、工作、生活帮助。学习是智力和体力活动的活动。它偏向精神力量，但我们必须知道身体是革命的资本。只有身体好的时候，我们才能有足够的精力去工作和智力，才能有好的光泽，才能工作得好，智力才有利于运动。我认为两者是相互促进和密切关系的。通过体育运动，我们可以有一个好的身体，可以保证学习和工作的正常有序进行。如果你没有一个好的身体，你就不能保证正常的学习，只会让学生越来越差。学习和生活不能有条不紊地进行。有效的体育还有其他的好处。研究发现合理的规律运动能提高你的注意力和抗干扰能力，同时还能缓解压力，控制情绪。

学校体育必须以提高学生的身心素质和心里健康为根本目的，突出体现学生学习的主导地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高终身学习意识和体育意识。从而以一个健全有魅力的人格去服务社会、造福社会。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇九

如今，社会上越发的关注和重视儿童的学前教育，而在如今“重智轻体”的风气的不断的渲染和蔓延的社会里，学前体育却没有得到社会相应的重视和支持。学前体育指的是儿童在学习之前所接受的体育教育和身体的活动，学前体育的教育不仅能够帮助学前儿童提高自身的身体素质和自身的灵活性，还能够促进学前儿童之间感情和团体合作意识的培养。文章就笔者自身对学前体育的重要性的理解和幼儿园相关的文件结合来阐述学前体育的重要性和学前体育在幼儿教育中的地位。

好动是儿童的天性，而体育活动是儿童自身的本能。儿童的学龄前教育是基础教育中的重要组成的部分，作为整个教育体系的基础，儿童的学前教育已经受到广大社会人士的高度重视。曾有相关研究表明，儿童学龄前的行为习惯和体质状况直接影响了未来的发展。所以在儿童的学前教育中，应该给予体育教育极大的关注和重视。在学前儿童中进行科学合理的、形式多样的体育教育活动有助于儿童身心的健康发展。学前教育直接与我国发展趋势的人口素质有着密切的关系。笔者就学前体育教育的价值和重要性做一些浅显的分析，并在实施方面给与笔者自身的一些建议。

学前教育指的是学龄前儿童所接受的体育教育和体育活动。“三岁看大七岁看老”，儿童在学前时期所接受的教育直接影响了儿童未来自身的发展，而儿童中部分存在这许多问题，比如说儿童自身的体质不够好，生长发育的情况不达标等，并且儿童自身的能力尚未开发和培养，从而导致了儿童自身的协调性不好，速度和耐力不高等等。而学前体育教育是针对儿童这一系列的问题而从事的行为活动。学前体育能够很好的培养和锻炼儿童的呼吸机能和内部机能的发展，改善儿童的身体素质。儿童的生长发育是自身的机体和对外界环境的适应性同意的一个重要的过程。而学前教育就是在激发这一过程的重要方法之一，让儿童进行学前体育能够更有效的锻炼学生内部机能的发育，还能够提高儿童自身的协调性、速度和耐力等，所以实施学前体育是目前从事幼儿教育工作者面临的重中之重的问题。

1、从社会角度分析。

在当下的社会，人们越来越重视儿童的学前教育。自从1990年开始，国家颁布了《幼儿园管理条例》、《幼儿园工作规程》和《幼儿园教育指导纲要》三部重要文件，文件中明确对儿童学前体育有着明确的规定和要求，而从这三部重要文件中，可以看得出国家和社会对学前体育的重视程度，看出学前教育在教育所占的重要地位。体育是一门增强体质，促使人们身心能够健康发展的学科，是全面发展素质教育体系中的重要组成部分。而在国家颁布的三部重要文件中明确的指出要求学前教育的教育目标是培养儿童全面素质发展，和谐发展一代新人，并且在幼儿园教育指导纲要中明确规定了幼儿园的教育内容是全面的，带有启蒙意义的教学，而可以细分为健康、语言、社会、科学和艺术五个领域，幼儿园教育指导纲要中将健康放在了第一位，体育能够有效的提高身心的健康发育，能够看得出学前体育教育在如今社会和国家心中的地位。

2、从儿童年龄分析。

儿童接受学前教育的年龄大致是在3-6周岁，而这一年龄段的儿童大多具有好动和喜闹的天性，这这一年龄段也是一生中发展运动的关键的时期，所以体育在这个年龄阶段上有着极其重要的地位。3-6岁的儿童处于身体高速发育的状态，这个年龄阶段的表现出来的特征就是活泼好动的，这是儿童的天性，也是身体发育过程中的客观需求，所以幼儿教育工作者在教育的过程中不仅不能够抑制儿童的天性，压制儿童的发展，还应当支持和帮助儿童进行相关活动，而体育教育就是帮助儿童更好的宣泄天性的教育方式，幼儿教师应当因势利导，帮助孩子释放天性的同时学习，在玩耍中成长。儿童只有在玩耍中才能更好的提高自身的能力，比如说，儿童在幼儿教师的组织下进行赛跑活动的时候，能够帮助儿童在奔跑的过程中更好的掌握自身的协调性，还能提高自身的速度和耐力;儿童在教师的组织下跳绳，不仅能够培养儿童的反应能力和协调性，还能够促进儿童体格和骨骼的发育。由此可以看的出在学前教育中，体育不仅能够提高儿童自身的能力，还能够帮助促进儿童的身心的健康发展。

1、培养儿童对体育的热情。

在实施学前体育教育之前，必须首先培养儿童对体育的热情和兴趣，只有让儿童在从事体育活动的过程中享受到其中的乐趣并从心底中接受体育，而培养儿童对体育的热情能够从体育的自由方面来入手，儿童天性活泼好动，不喜欢受到约束，所以在幼儿教师对儿童进行体育教育的时候要注重不要抑制儿童的天性并提倡儿童自主进行体育行为，鼓励儿童释放天性;同时也可以从儿童对体育的好奇心入手来培养儿童对体育的热情，比如说跳绳、乒乓球和拍皮球等项目，利用儿童对体育的未知激发儿童内心的好奇，从而培养儿童对体育的热情。兴趣是儿童最好的老师，为了更好的能够实施学前体育的教学首先需要培养出儿童对体育的热情和兴趣。

2、劳逸结合，促进学习和身体的发展。

儿童的天性是活泼好动的，并且儿童在学习的过程中向往自由，所以必须要充分利用到这一特点来实施学前体育教学。儿童在室内学习的过程中，难免会抑制不住自己的天性，导致儿童上课分神不专心，所以为了儿童能够更好的接受知识的洗礼，将体育教育充分的利用是一个很好的办法。劳逸结合能够有效的提高学习的效率，保证儿童身心的健康发展，所以在实施体育教学的过程中，幼儿教师必须鼓励儿童释放天性，通过大幅度的运动，能够保证儿童更好的睡眠质量，从而在教师授课的过程中更好的接纳知识。劳逸结合能够帮助促进儿童学习和身心的健康发展，所以学前体育教育既能够帮助儿童开发和培养自身的能力，还能够促进儿童的学习成绩。

在儿童学前教育不断被大众关注和重视的今天，实施学前体育教学来帮助儿童能够更好的发展迫在眉睫，是每一个从事幼儿教育工作者手中的重中之重的问题。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十一

当前体育教育还存在很多问题，如对体育教育不够重视、体育基础设施薄弱、师资力量不足以及体育课程单一，学生缺乏兴趣等。加之西部地区由于地区经济欠发达、各种条件相对有限，很多学校体育设施不足的现象依旧存在，这一定程度上限制了许多体育项目的开展与实施。因此，探讨如何搞好学校体育教育的途径，非常关键和重要。

学校体育；重要性；教育改革；路径。

随着我国经济社会的不断发展，以及人们对体育运动和健康需求的日渐增大，体卫艺事业的发展迎来了巨大的发展空间，国际之间的体育赛事、交流活动更加频繁，但是，我们应该看到，我国体育教育事业的发展不足、投入不足、建设不足等现实问题依然存在，推动和促进体育教育事业发展的各级部门担子还较重。在学校教育环节的实际情况上，虽然较重视体育教学，而且现行新课改的课标中较大幅度增加了体育份量，课时安排多，也延长课间操时间，以此来更多地推广课间体育活动，期望有效建立起学生体质健康监测与优化措施，最终将体育测试作为学生毕业的重要科目等，这些方式方法无疑对学生的身体健康和体育素质的提高意义深远。但是现实教学中发现，体育课的安排及教学内容仍存在着许多与新课程标准要求不相适应的问题。

当下我国各地区、各级学校的所处环境与地理位置不同，尤其是东西部学校在体育基础设施方面差异明显，西部地区由于地区经济欠发达、各种条件相对有限，很多学校体育设施不足的现象依旧存在，这一定程度上限制了许多体育项目的开展与实施。有的学校及教育主管部门，可能由于学校定位和素质培养发展的不同，没有足够重视体育课程的教与学，偏重了对语文、数学、外语、物理、化学等的发展，可想而知，体育教学势必会被当作教育过程中的游戏性课程，而起不到应有的作用。

我们从世界各国体育发展的实践、效果来看，从小学阶段到大学阶段，都集中而明显地体现着一个稳定的教育概念，那就是：促进青少年健康成长，综合发展身体素质。但是，纵观我国的体育教育实践现状，当前的体育教育观念上，多数学校表现出对体育课不够重视，常视体育教育为附属科目，由于考评机制、培养目标重点的转移，使得许多老师不知道用学生们好动好胜的天性来激发他们的求胜欲、成功欲。因此，普通学校培养出来的学生体育素质很难“达标”。这种教学思路，最终学生被教育得非常的传统化，没有创新精神，缺乏团队意识。这是值得我们深思和必须改进的地方。

首先从宏观战略和思想意识上，应该明确——体育教学是素质教育的一门重要科目。我们应该从地区素质教育和体育教学的定位和培养目标开始，做出调整和深入改革，不断创新。再结合学校体育教学的实际现有条件，教育主管部门和教育教学机构，以面向全体的学生，增强体质，提高健康水平的体育教学根本理念为主导，不断提高对体育教育教学的认识与思考，摆脱限制。一方面，加强体育价值的宣传，科学对体育教学的目标进行重新的审视、制定和优化。另一方面，逐渐、逐步将体育教学列入到地区学校全面工作的评价体系上来，让学校真正重视学校体育，从本质上对学校体育进行新的评价定义。

4.2学校体育教学要多样化。

新课程、新理念提倡，在体育教学中采用多种“改革”的方式去普及体育运动，使学生感到运动是一种快乐的体验。因此在体育教学新理念中，体育教育活动课的安排应以培养学生的全面发展为目的，体育活动要做到形式多样，不但要让更多的学生参与到体育活动中来，而且要让学生能参与更多的体育活动。这样才有利于学生在体育活动锻炼的过程中，根据自己的能力选择符合自己的爱好、自己所擅长的项目进行运动，最终达到健康的功效和实现教育的目的。初步建议，为了做到人人参与，在某些体育运动中，不要设置一些不适应学生发展阶段的运动项目来强迫学生参与，这样反而会适得其反。

4.3根据现有条件开设好必修选项课。

作为欠发达的西部地区，学校许多体育项目的设施相对于东部地区学校来说要差得多，所以，西部地区的学校应该因地制宜地开设一些在硬件设施方面要求不高的体育运动项目，比如：乒乓球比赛、篮球比赛、田径、赛跑等，因地制宜地发挥教学特长。学校体育教学应按照学生自身的生理特点、运动技能以及对体育运动项目的兴趣爱好来开设必修选项课，让学生依照自己对本人现有能力的实际评价，有针对性选择体育项目来上课，因为参考了学生的自身实际情况，所以制定和实施差别化、个性化的课程类别，容易激发他们的学习热情，从而能较好地完成学习任务。

4.4不断提高体育教师业务水平。

教师队伍素质很大程度影响着教育教学的最终结果，好的学校一定拥有素质过硬、团结一致、理念先进、方法科学的教师队伍资源。所以，我们应采取多种形式提高教师的业务素质，尤其是体育教学中对青年教师业务学习的重点培养。有条件的学校，可根据学校教师的实际情况，有目的、有计划地派一部分教师到体育院系短期进修，也可组织教师在职学习进修，还可报考上级学校继续深造等等。学校可根据国家有关规定制定达标标准，以促进青年教师多学习一些理论技术、实际操作的本领，这对其自身的成长和适应教学需要都大有好处。

总之，体育教育是培养合格人才的重要组成部分。建议：第一，教育主管部门要大力支持体育教育事业，让体育教育均衡发展，国家在这方面的资金投入要适当倾斜西部欠发达地区，逐步缩小地区间的教学条件差异，这样体育教育事业的天地才会更加广阔。第二，学校要进一步完善教育制度，要把体育教学与其他学科的教学同等看待，不能因为追求升学率而厚此薄彼，要让体育教学与其他学科的教学协调发展。只有这样，我们才能培养出德、智、体、美综合素质都合格的人才。

[2]李兴忠.当前体育教育存在的问题及对策探索[j].产业与科技论坛,2014,(12).

[3]魏敏鹏.中学体育教学中的素质教育与体育教学改革[j].教师,2013,(3).

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十二

全面培养小学生素质，促进小学生心理、生理等各方面素质的全面发展，将孩子培养成新世纪的优秀孩子，是当今社会教育部门和孩子家长的共同呼吁，也是对孩子们的未来负责。然而据相关调查报告显示，我国小学男女生身高和体重都有增加，然而小学生的身体素质已经大大下降，尤其是耐力素质和柔韧性素质下降幅度最为明显，其他指标如速度、爆发力、力量等也在下降，肺活量普遍不如从前。学生的近视发病率居高不下，龋齿发病率在小学阶段比较严重。同时，肥胖学生增多，超过20%.距世界其他国家小学生的身体素质水平已有较大的差距。

当今小学生多为独生子女，从小便娇生惯养，没有受到什么锻炼，而家长也因为害怕孩子受伤而不允许孩子经常出外玩耍，久而久之孩子自己也失去了出去玩的兴趣，沉迷于网络和垃圾食品当中，造成了如今这种情况。身体素质差，容易生病，缺少抵抗力。

然而现在的小学中，体育课却还是得不到应有的重视。主要原因是大多数的教师和家长认为学习好就可以了，并不强调体育锻炼，而且学校要求升学率，体育课的时间自然而然就被其他主科课程所占用，如语文，数学等科目。

本人作为一名小学体育教师，认为这样做是十分不正确的，在小学的教学中开展体育教育是十分重要而且是必要的。在小学教学中体育教学的重要性有如下几个方面。

一、提升小学生的身体素质和抵抗力的重要渠道。

小学生的身体正处于发育期，一个至关重要的时间段。在这其间，体育课上会进行一些基础的训练，比如适量的跑步，跳远等，这些运动都可以让小学生强身健体，增强他们本身的抵抗力，对于抵抗天气的变化带来的感冒等都有一些帮助。小学生的骨骼生长正处于关键时期，如果缺少锻炼只是埋头于书本之中，将会对将来的身高，身体对外界的抵抗力等发育都有一定程度的影响。小学生的肌肉正处于发育过程，各部分的发育都不平衡，而在体育课上如果坚持锻炼可以使肌肉在形态结构成分和机能上发生明显的适应性变化，使得小学生的肌肉发育均衡，体态端正，防止肥胖症等都有显著地作用。我们都知道，当我们在户外运动的时候会心情舒畅，增加一些适当的运动可以舒缓疲惫，因为小学生的身体处于发育的最前线，因此打好基础是很重要的，当课业随着年龄的增长愈发繁重的时候，锻炼的时间也就越来越少，因此有个好身体对于学习来说是一个必不可缺少的保障，俗话说身体是革命的本钱，而孩子们的身体素质和抵抗力是必须放在首位的。

二、提高情商，学会与人沟通。

如今学习的压力越来越重，孩子们也只是注重学习书本上的知识，而这样的话，就会造出一批学习机器，他们会的只是学习和考试。这样的人在社会上是无法生存下去的。()所以，不只是注重学习课本上的知识，还要培养小学生的交际能力，学会如何处理人际关系。在学习之余就应该开展适当的体育活动。在体育活动中学习到书本中没有的东西，比如在一些竞技合作类的项目上（如足球，篮球等），学会如何与他人沟通，如何于他人合作，等等。慢慢的，学生就会培养出一定的情商，知道如何为人处世，何如接人待物，这样才不会成为只会学习而不会实践的“书呆子”.

三、促进小学生情绪的发展，和培养意志力。

在体育教学中，学生们会表现出一些情绪，或者是高兴，或者是沮丧，或者是淡然，或者是紧张，这些情绪和其他心里活动一样，是由体育课上的一些客观事物所影响的。比如在足球或者篮球这一类的竞技类的项目，每个学生所表现出来的情绪都不一样，有的人兴奋，有的却感觉惧怕。在进行各种体育活动的同时，会间接的促进小学生的情绪发展，有利于培养学生感性的思维，帮助他们建立正确且完整的思维方式。

在体育教学中，需要开展一些需要耐力的项目，如长跑。长跑需要极大的意志力和体力，需要学生克服自身所存在的惰性和说放弃的想法。多进行这样的项目，并在过程中多多鼓励学生，必然会极大的增强学生的信心去完成任务。这样就会在小学生的脑海中形成一个思维定式，只要努力的坚持下去，不放弃就会成功。有利于培养小学生的意志力，不仅对于他们以后的学习和生活有着极大的帮助，而且还会给他们日后的.成功打下一个坚实的基础。

四、放松心情，净化大脑。

小学生的学习任务逐渐加重，家庭作业也越来越多，如此繁重的压力是不利于小学生的发育和成长的。这就需要一个减压和放松的方式，体育活动无疑是一个不错的选择。在课堂上，教师会布置大把的作业和任务，学生难免会感到疲惫和厌倦。而且，大脑长期处于高强度的工作状态，会造成大脑缺氧，也不利于接下来的学习。体育课上进行的活动可以使大脑放松，吸收更多的氧气，也能使人暂时从紧张的学习任务中脱离出来，放松心情。这对于接下来的学习必然有着极大的帮助作用，劳逸结合的方式会使学生们了解更加健康的生活方式。

综上几个方面，我想可以很清晰地说明体育课程的开展在学校中的重要性，体育课是学校中不可或缺的一项课程。生命在于运动，运动对孩子的素质培养具有重大的意义，孩子的综合素质对孩子的未来有着巨大的影响，针对目前社会对孩子素质教育的极度需求，相关的小学教育机构应该重视体育教育在小学素质教育中的重要意义，通过改善当前小学体育教学的方式，从而更好的培养孩子们的综合素质，为祖国培养优秀的下一代。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十三

现代的中职学校，已然不再是只是传授学生技能的场所。它要培养的是高素质人才的摇篮。其中的心理健康教育，便是其重要课程中的一门。本文结合中职学校的特点以及学生存在的实际问题，试述了在体育教学中开展心理健康教育、普及心理健康，使体育锻炼成为对中职学生有益的心理健康的辅助。

心理健康；体育教学。

职校的学生们，从初中而来，学习的环境和生活的环境发生了很大的变化，加上以后要面对的严峻的就业形势和复杂的社会竞争。这些焦虑的情绪使他们往往在心理上产生诸多心理阴影，对学生的心理健康十分不利。结合中职学校体育教学的特点，对学生们进行心理方面的教育是一个十分重要的问题，更是摆在我们这些教育者们眼前的一项新型的课题。

中职学校的体育教学，是在积极、快乐中进行的。这不仅可以增加学生的自信，同时也可以通过体育锻炼改变自我的形体，提高在高压工作下的心理自调能力，这样可以更好的适应现代化高强度的劳动。同时，学生通过体育锻炼，公还可以达到降低应激水平和摆脱轻度烦恼的目的，以达到宣泄情感的目的。适当的体育锻炼，是消除学生心理障碍的重要方法之一，因为体育课是一个群体性活动，通过这样的锻炼，可以提高学生社会适应社会有能力。因此，中职学校的体育教学对学生的心理有着极其重要的影响，在众多学科中不可代替。

中职学校学生的心理困扰主要来自于社会、家庭、以及以往自身的经历。来到中职学校的学生。中职学校的学生毕业后，从事的往往是技能工作或是体力工作，这样就形成了人们的思维定论，中职学校培养的仅仅是劳动工具，这样的想法通过社会无形的反射到了学生的身上，让学生觉得前途渺茫。同时，家庭教育中，往往也缺乏一定的关爱和认同感，在学生们看来，有一种被遗弃的感觉。以往在初中时，这些学生有相当大的一部分，不热爱学习，因此，得不到老师和家长的认可，甚至往往是以恶语相加，这使他们在自身当中找不到闪光点，失去了应有的`朝气和活力。

3.1帮助学生形成乐观的性格。

体育教学并不是单纯的我们看到的跑步等一系列简单的活动，它是在向学生传授体育技能，包括基本知识和技术技能。通过这些技能的传授，达到让学生能够在体育锻炼中使学生的协调能力提高，同时提高身体各项力量、耐力等素质，从而使学生的身体健康正常的发展，这样，对学生的心理正常的成长便起到了一定的辅助作用。换句话说，运动不仅是体质得到了提高，还能促进学生心理健康与情绪的平稳。我们从日常生活中可以看到，往往是锻炼身体的人，其心理调节能力非常强，其心态也积极乐观，做事也具有韧劲，较为常人更具有拼搏和上取心。体育锻炼同时还可影响学生人格的形成与对人生价值取向的态度。在体育课上，设置较为艰难的活动，让学生在实际活动中，去体验和尝试模拟情境下的失败与成功，这样可以增加学生的意志力。培养学生良好的意志力，是战胜一切困难的动力。举个实际的例子来说，长跑，是我们一般人所畏惧的，对于学生来说，这也是一项非常艰巨的任务，在这样的比赛中，有许多人会找若干个理由选择放弃。但从心理健康的角度来看，长跑是最能磨练人的毅力的了，也是培养学生意志力最好的手段，当然，前提是学生的身体健康的情况下。

3.2陶冶情操，调节情绪。

人在繁忙之时，如果参加一些体育锻炼。例如男生所钟爱的篮球、足球或是羽毛球，能够释放学习中的压力。女生所喜欢的有体操和舞蹈，体操和舞蹈，是在美妙的音乐中渡过的，在这样美妙的旋律中，女生的情绪自己会高涨起来，也不增加了人的喜悦度。通过这样的体育锻炼，能够使学生的情绪得到放松、情操得到提升，对学生的心理健康有着重要的意义。

我们不应拘泥于教材，因为教材永远具有滞后性和局限性，不要过分为了追求心理健康教学的效果而教学。要重视中职学生的个体化，因材施教，并在此中，要考虑到学生的兴趣点所在，细化教学过程中的环节。同时，对于男女生的差异，我们在教学中一定要认真对待，因为男女生对待困难的抗压性不相同，在设置情境时，要把这一方面问题考虑进去。特别是要考虑到来到中职学校的学生的心理特点，要针对不同学生的个异特点，进行分类别的教学设定。以达到良好的教学效果。体育教学其实也不是人们想的动动做做，更多的则是细小环节对学生心理的关注，这样才能更好的达到辅助学生心理健康的作用。

当代社会中，心理健康越来越受到社会、家长和用人单位的重视。对于中等职业学校的学生来说，其心理问题更为突出。我们要不断深化体育锻炼对学生的心理健康的辅导作用，从而真正实现体育教学对中职学生心理健康的有益促进。体育教学，并不是只是人们看到的跑跑步、做做操，它的深度可以让一个学生受益终身；它的广度可以让一个学生通过体育锻炼，顺利的走上工作岗位。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十四

[摘要]20以来，由美国次贷危机演变的国际金融危机持续恶化，国际市场的需求进一步萎缩。对我国外贸企业产生了巨大的影响，探寻影响对策是当前国家和外贸企业应积极解决的一个重要问题。

[关键词]外贸企业金融危机。

年6月金融危机发生以来，国际经济环境日趋复杂多变，已经给我国宏观经济运行带来了巨大的压力。首先，我国经济外贸依存度较高，随着欧美国家经济下滑，将严重影响我国的出口领域与企业，这需要对我国经济结构做出相应的调整与改变。其次，是通胀的挑战。由于美国自身存在巨大的债务问题，其通过降息、发行货币等手段减轻压力，必然会加剧国际市场流动性泛滥，造成大宗商品价格上涨，而我国由于自然资源所限，受其影响通胀压力正日益加大。

一、金融危机对我国外贸企业的影响。

1.外贸需求疲软。金融危机对我国外贸企业最直接的影响在于出口订单的减少、出口更加困难。由于欧美地区经济不景气，失业人数始终高居不下，民众消费意愿普遍不强，对进口商品的需求减少。且人民币从7月份以来大幅度升值，导致中国制造在国际市场上丧失了价格竞争力。据海关总署的数字统计，2008年是我国加入wto7年来对外贸易进出口增速首次低于20%，出口比回落了8.5个百分点。

2.企业资金链紧张。欧美市场不振，使得我国出口企业的产品出现积压，资金回收出现问题;或进出口双方未曾在贸易合同中约定采用信用证方式结算货款，导致海外客户延期付款，海外货款回收期延长。对于外贸企业，资金链出现问题时，虽然可以寻求融资，可问题随着金融危机开始向全球蔓延，我国又面临着较大的通货膨胀压力，央行对此加大了货币政策工具的调控力度，如提高法定存款准备金率、央行票据对冲操作、提高利率等措施的方式，进一步提高了贷款的成本。开始，信贷环境有所宽松，但是对于一般外贸企业来说，无论从贷款的额度或者期限上都无法和有些大型企业或国有企业相提并论，很多企业陷入了资金链断裂困境和破产境地。

3.经营成本上升。企业经营成本上升主要是由于劳动力成本的上升和出口退税税率的调整引起的。随着2008年新《劳动合同法》的实施，企业的用工成本上升，如企业需要为农民工交纳保险和住房公积金;在2008年8月份以前，国家对较多的出口产品维持较低的出口退税率，使得我国出口企业的经营压力越来越大。而在金融危机的影响下，国际市场需求低迷、竞争更加激烈，通过提价来转移成本压力几乎不可能;另一方面由于需求下降使得产品积压，企业为了加快存货周转，短期内降价是速动的办法，这样就形成了成本上升与售价降低的两头挤压，使得利润空间进一步紧缩、甚至亏损，经营压力增加。

二、外贸企业应对金融危机的对策。

1.政府层面对策。

(1)金融机构视角对策。加快建立完善的国家金融体制，深化金融体制改革、建立完善的金融体制、增强其他防范和抵御风险的能力已是当务之急。建立金融危机预警系统，增强对金融市场的发展规律和态势的了解，及时获得信息，加强对资本市场的监督，从而增强对金融危机的预警抵御能力。不过，光有预警指标的设计没有建立相应的组织、制度体系，便难以对金融运行实行有效的监督。

(2)资本市场视角对策。健全和完善的货币市场是资本市场乃至整个金融体系得以顺利运行的基础。我们要大力发展和完善我国货币市场，对于国债回购市场，主要是规范交易形式，必须在指定的交易所和满足最低的资产抵押比例前提下才可交易，此外还要规范交易主体(必须取得入市资格)和通过回购取得资金的'用途，严防其流入股票、期货和房地产等市场。

(3)外汇管理视角对策。我国已是wto的成员国，我国外汇管理的最终目标应该是人民币资本项目下的自由兑换。需要继续完善资本项目管理，运用行政、法律、经济的手段来控制居民和非居民间的资本流入、流出，改进资本项目管制的方法，采取以市场为基础的间接管制方法来提高管制效率。应该根据我国国情来选择我国资本项目的开放顺序，并根据开放过程中出现的问题进行调整，使资本自由化过程得到有力控制和保障。

2.企业层面对策。

受金融危机和经济衰退的影响，2008年6月以来一度出现相当数量的外贸企业倒闭。在金融危机面前，外贸企业必须自身以多种形式与模式从容应对金融危机和经济危机，才能在危机中坚持下去，实现发展。

(1)市场视角对策。外贸企业应积极开拓多元化出口市场，降低对欧美市场较高的外贸依赖。面对欧美市场衰退，出口企业应开拓新的市场领域，争取把损失降到最小。在巩固已有的、传统的贸易渠道，稳步提升市场份额的基础上，加强对发展中国家市场的探索开拓，大力拓展东欧、中东、非洲、南美市场，逐步形成重点突出、层次分明、风险分散、渠道多元、方式多样的出口市场分布新格局，降低对欧美市场较高的外贸依赖。

(2)并购视角对策。由于金融危机导致美国金融市场流动性紧张，部分企业陷入了暂时的困境，增强了原股东出售的意愿，降低了美国企业的估值，更削弱了美国国民和政府对外资并购可能存在的排斥心态，从而降低了收购的政治性风险，一些欧洲企业也存在相似的情况。利用对方的估值偏低，外贸企业可以趁机折价并购一些境外企业，以并购方式实现出口目标。

(3)绿色视角对策。外贸企业需要高度重视绿色品牌建设的力度。我国出口500强中，34个名牌出口企业的出口额仅占6%。部分企业虽然已经开始出口自主品牌商品，但由于缺乏自主知识产权，特别是缺乏核心技术，品牌的附加值偏低，特别是遭遇绿色壁垒的制约。所以说我国是商品的大国，却是绿色品牌的小国。转变对外贸易增长方式，走绿色经济发展之路。特别是月召开的哥本哈根气候大会，更是把外贸企业绿色品牌出口提到现实日程中来。发展绿色经济有利于提高资源利用率及我国出口产品中的技术含量，有利于优化我国商品出口结构。我国外贸企业能够实现经济增长与环境保护“双赢”的发展道路，首要是转变我国的对外贸易增长方式，走绿色出口之路。

总体来看，中国当前的对外贸易形势出现了一些积极的变化，但国际市场需求低迷的状况可能会持续较长的时间，我们所面临的外部环境仍然充满了不确定性，我们应当在遵循wto各项规则的基础上，政府积极出台各项政策措施，外贸企业提高综合竞争力，积极应对各种贸易摩擦，保证对外贸易的顺利开展。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十五

在中职体育教学过程中，教师应该采取有效的教学策略加强对学生的心理健康教育。心理健康是健康范畴中较为重要的组成部分，其能促进学生健康的成长和学习。本研究就对中职体育与学生的心理健康作进一步的探讨分析。

【】。

中职教育主要是为了培养学生的专业技能，学生学习效率的高低与社会和企业的发展有着直接的关系。中职学校需要培养的学生，需要具备较强的专业素养，还需要具备过硬的专业技能，这样才能满足企业以及社会的发展需求。中职体育教育是一门较为重要的学科，其能使学生的体能得到增强。心理健康教育也是中职教育中的重要组成部分，如何在体育教育中渗透心里健康教育，促进学生得到健康成长，本研究就对其作进一步的分析。

在中职体育教学过程中，教师应该进行民主教学平台的设置，以此来进行和谐师生关系的构建。因为人是一种较为感性的具有丰富情感的动物，所以能在与他人相处的过程中对对方的感受有真切的体会，能体会到别人对自己的好，之后自己也会对别人好，这样的道理在教育中也一样适用。在体育教学过程中，教师应该放下自身高高在上的架子，对待每位学生都应该报以公平、公正的态度，不嫌弃后进生，也不偏爱优等生，在处理问题的时候也应该放下感情色彩，拉近与学生之间的距离，这样才能促进教学活动的顺利开展。在教学过程中，发现学生出现心理健康问题以及不良情绪之后，如果学生不主动寻求教师的帮助，教师也不及时帮助学生寻找有效的解决问题的方法，就会对学生的健康成长造成较为严重的后果。所以，教师应该与学生建立起平等和谐的关系，对学生在学习方面的差距要给予足够的尊重，使学生之间的'差距得到弥补，进而促进良好和谐的师生关系的构建。

为了能在中职体育教学中有效的融入心理健康教育，教师应该结合当代科学技术，结合学生的实际发展水平，采用多媒体设施开展有效的教学，对体育教学的作用有一个正确且全面的体会。在体育教学开展过程中，教师可以带领学生多去参加一些户外活动，比如教师可以带领学生去一些具有地方特色的地方，向学生对当地的文化发展史进行讲解，让学生的文化常识得到丰富。这样一来，学生不仅能增长知识，还能使自身的身体素质得到增强。这是一种能将课堂教学模式突破的教学方式，其能有效促进学生心理健康发展，能使学生的体育教学理解能力得到增强，进而促进学生综合素质的全面提升。比如，中职体育教师可以采取课内外交替的方式来开展体育教学活动。在课内可以为学生讲解一些与心理健康相关的知识，然后在下一次课上，教师可以带领学生去参观一些名胜古迹等，然后鼓励学生要充分利用自己的课余时间积极参与户外活动。教师也要积极参与到学生的活动中，与学生一起开展活动，以此来使学生的心理健康水平得到提升。这是一种将学习和生活相结合的教学模式，能将抽象的心理教学具体化，使学生能更好的学习以及健康的成长。

教师应该组织学生进行课余体育活动的开展，可以在课外开展一些和体育相关的比赛活动，使学生的参与性得到有效的提高。教师也可以引导学生按照多媒体视频中看到的体育活动，在上课的时候能通过这些活动开展热身运动，并且能在体育课程中进行体育项目的拓展，以此来帮助学生寻找自己喜欢的体育项目，使学生参与体验课程的积极性得到有效的提高，进而使学生对自我的认识得到提升，并且增强自信心。在新时期的教学过程中，教师还应该突破口头上传授知识的方法，应该充分利用多媒体设施，采取图文结合的教学模式开展相关教学。比如，在体育教学过程中，教师可以增加一些篮球、足球以及乒乓球等团体性活动。像乒乓球运动，教师就可以将学生分为几个小组，将学生分为不同的小组，采取男女混合双打或者单打的形式来开展活动，以比赛的形式选出累计分数最高的小组。通过这种活动，能使学生之间的交流互动得到增强，还能使学生的身体素质得到增强，并且使学生的心理健康水平得到提高。学生在参与活动的过程中，还能使自身的体育技能得到增强，在通过尝试参与各种运动之后，还能将自己的兴趣所在发掘出来，这对学生综合素质的全面发展有较大的促进作用。

在中职体育教学过程中，为了能让学生获得更好的发展，教师需要结合学生自身的学习和发展情况，采取课内外教学相结合的方法，对教学模式进行完善，使学生的心理健康水平得到提升，让学生能对自己有一个全面的了解，进而实现中职体育教学目标。

[2]曹雯丹.论中职体育教育与学生的心理健康[j].新教育时代电子杂志（教师版）,2016,(14):22.

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十六

大学体育教育经历很多发展阶段，到目前为止，已经发展为一种承载着复合型功能和价值的大体育教育系统。

1.人文精神、心理、人格培养与训练的功能。其一，人文精神的培养功能。大学体育教育不是单一的肢体技能训练，通过各项体育项目的学习与训练能够很好地培养学生的团队意识、规则意识、组织意识、责任意识、吃苦精神与竞争精神等等，促使学生现代公民素质与意识的训练与提高。同时，通过体育理论课程的拓展，能够对学生的思想品质等方面进行教育［2］，其二，心理与人格的培养功能。各项体育运动项目能够考验学生的心理素质、毅力等，这些项目的开展，能够极大地增强大学生的心理素质［3］，提高大学生克服各种困难和迎接各种挑战应具备的良好的心理素质。其三，训练思维的功能。大学体育教育课的开展，能够促使学生学习一些体育知识，拓展自己的知识面，同时通过体育技能训练，能够很好地训练学生的规划统筹力、反应与观察力等等。

2.健身功能。这是大学体育教育的本职功能，主要是对学生的身体运动方法和技能进行训练，教会学生各种科学强身健体的方式方法，最终达到延年益寿的目的。

3.休闲与娱乐功能。关于这一功能，主要随着各种竞技比赛的出现，大学体育教育活动能够对一般观众具有休闲与娱乐的作用，当然也成为体育爱好者的休闲与娱乐方式之一。

4.大学体育教育的发展能够增强高校竞争力，能够提升高校的知名度和社会声誉，也是一所大学彰显自身办学特色的亮点之一。

当前我国大学体育教育，由于主观与客观、历史与现实、内外等方面的原因，整体上发展得还不是很理想，在高校发展系统中处于边缘化的尴尬境地，存在一些不足和问题［4］，具体说来如下:。

1.从学校层面来看，大学体育教育发展的指导思想和重视度不够。其一，学校对大学体育的重视度明显不够，导致大学体育处于整个高校发展系统的中边缘化的位置，导致各项投入明显不够。其二，大学体育指导思想与经济社会生活存在脱节的地方，尤其是健康体育和终身体育的理念、全程体育教育理念宣传建构不够。其三，大学体育教育的软件和硬件建设不够，包括师资建设、体育教育所需的各种设施、体育课程体系建设等等均存在问题。

2.从学生层面来看，大学生普遍对体育教育课不重视，主要体现在以下几个方面:其一，由于大学体育教育的考试价值取向，导致学生很多时候是应付性地上课，忽略了体育课的健身功能;学生对体育教育的关注点往往停留在体育考试层面上，很难真正端正学习体育课的态度和目的。其二，由于就业、专业学习、交友等原因，导致学生把有限的精力投入到了这些上面，相反，大学生对大学体育教育课的积极性和主动性不高。其三，在观念上，大学生对体育教育课程的理解还处于一种小体育观的状态，认为体育就是单一的身体训练，对人的其他素质训练作用不大。正是由于这样，导致当代大学生体质发展与健康非常不理想，凸显了大学体育教育模式和价值取向存在一些问题。

3.从教师层面来看，教师队伍素质、教学方法、教学观念、教育模式等还存在一些问题。其一，在教育观念和理念上，要么传统式的教师主导，要么是学生自由式的教育方式，导致了很多大学体育教育课显得无所适从。其二，体育训练上对学生的指导和引导不够，很多体育教师强调要完成规定的教育任务，对学生的体育心态和体育创造力等等方面重视不够。其三，大学体育教育课上的教育内容，很多是重复高中的体育教育，同时注重体育技能实际操作，对体育理论的系统讲解不够，没有真正让学生在大脑中建构起系统化的体育科学知识;同时对学生体育能力的培养训练力度不够，忽略对学生的创新能力、观察反应力等的培养。其四，大学体育教育方式方法显得很不灵活，包括体育教师的知识话语系统不生动，在很大程度上还是沿袭教师讲解的教授方法，学生个性化和自由化的训练不够;同时，由于各种原因，大班式的上课模式和放羊式的体育教育现象时有发生;教师的教育方法存在很大的随意性，结合学生的专业特点和个性兴趣不强，导致教育的针对性不强，效果不理想;学生的主体性发挥不够，导致师生互动式的体育教育方式还用得不够。其五，大学体育教育的形式较为单一，在很大程度上还是处于课堂教学为主的状态，第二课堂体育活动开展得不够，现代化的复合式体育教育模式还没有形成。其六，体育教师数量有限，培训力度不够，学历与职称不高，综合素质整体不是很理想，尤其是在人文素质方面还欠佳。

三、我国大学体育教学改革与发展的对策。

鉴于以上我国大学体育发展的现状和存在的不足，我们务必要主动积极，采取多种措施，全力推动大学体育教育的改革、发展［5］，力求大学体育教育发展跟上时代发展的步伐，为高校发展做出自己应有的贡献，全力谱写大学体育教育发展的新篇章。

1.从制度和观念上彻底改变大学体育教育的边缘化状态。要真正落实这一点，其一，我国高校必须要从政策和制度上着手，把大学体育教育作为学生毕业考试的重要指标之一，对每一个学生的身体素质和体育知识技能进行全盘考核检查，力求从国家和学校层面的制度建设上，将学生的体育发展状况纳入四年大学学业的考核体系;同时积极推动和支持学生的各项体育社团和活动，力求从学校层面就形成一种重视体育发展的导向。其二，大力宣传体育教育的重要性，在广大学生中树立起科学的大体育观念，彻底改变大学生对体育教育的漠然、不关注和无兴趣的现状，让学生主动参与到大学体育教育中来。

2.加大体育教育的各项投入，全力提高大学体育教育的软件、硬件设施质量与数量，努力提高体育教师队伍的素质和工作积极性，增加必备的体育设施和场地，引进先进的体育教育软件，力求推动大学体育教育从物质到精神上的现代化发展。

3.转变师生的体育教育观念与理念，积极推进体育教育的全面发展。其一，坚持以学生为本，从单一重视体育技能的训练与教育转变到培养学生德智体全面发展，兼顾人文教育。其二，引导学生树立终身体育教育的理念。大学体育教育只是大学生体育教育的一个重要的引导时期，在大学体育教育中务必要树立终身体育教育的理念。

4.借鉴和吸收西方先进的大学体育教育模式，积极改革我国目前单一的体育教育模式，不断创新大学体育教育模式，努力形成多元并存的大学体育教育模式［6］，积极推进高校体育与社会体育接轨，开展俱乐部形式的体育教育活动［7］。

5.加大大学体育课程改革和建设力度，积极学习西方发达国家的大学体育课程建设，结合我国的实际，形成现代化的复合型的大学体育课程体系，真正建立起集群式的大学体育课程体系和注重大学体育教育的复合型功能和价值的教学内容。

6.加大大学体育教育内容和方式的改革发展力度，科学建构大体育教育模式，将健康教育与体育教育进行整合，积极吸收其他专业学科的教育内容和方式方法，努力建构现代化的大体育教育内容体系和方法体系。（本文来自于《黑龙江教育学院学报》杂志。《黑龙江教育学院学报》杂志简介详见.）。

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体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十七

【论文摘要】：休闲娱乐体育是现代人的一种生活方式，它可以促进人们的身心健康。本文讨论了休闲娱乐体育活动对人的心血管系统、呼吸系统和免疫系统功能的良好影响，并分析了它在缓解心理压力、获得精神自由等方面的功效，以及提出如何更好的开展体育休闲娱乐活动的对策。

【论文关键词】：休闲娱乐体育身心健康影响作用。

随着科技的进步与经济的发展，人们的生活水平与生活质量正在不断地得到改善和提高。同时，伴随着激烈的竞争、文明病的侵蚀、人的冷漠以及高频率工作节奏的压力，人们开始关注自身的发展，关注生活的质量和多彩的生活内容。

一、休闲娱乐体育活动对身体健康的促进作用。

（一）对不同年龄阶段人群身体健康的良好影响。

尽管休闲娱乐体育内容和形式多种多样，但身体活动则是最主要的手段和方式。对于不同年龄者的身体健康都有积极的促进作用。从某种意义上来说，是对人类有机体生命的一种强化。对于处于生长发育阶段的少年儿童来说，通过休闲娱乐体育活动可以促进身体的正常发育成长，提高身体各个器官和系统的功能状态，全面发展体能，促进体格健壮健美，并为终生健康打好基础。对于处于人生压力最大的中青年来说，通过休闲娱乐体育活动可以起到保持、保护身体健康的作用。对于老年人来说，通过休闲娱乐体育活动有助于保持身体健康，延缓衰老的进程。现代社会已经日益高龄化，如何在寿命延长的同时保持良好的健康状态，既是老年人的愿望，也是社会的需求。

（二）对主要身体功能的良好影响。

1．对心血管系统功能的影响。

在世界范围内，心血管疾病已经成为危害人类健康的“第一杀手”。大量的流行病学调研和实验研究结果已经揭示，心血管疾病虽然主要发病在中老年，但时常起源于少年儿童，而且该类疾病的发生和发展可以为许多称作为“危险因素”的因素所加速。这些因素中，部分受遗传制约，如家族病史、年龄与性别，更多的与行为和生活类型有关。如过大的心理压力、高血压、高血脂、肥胖和超重、吸烟、不良饮食习惯、体力活动不足和身体素质低下等。也就是说，心血管疾病的大部分危险因素可以通过生活类型的改变得到改善。其中最为关键的行为因素是加强体育锻炼。研究已经揭示，适度的体育活动可以改善高血压、高血脂状态，可以改善肥胖和超重现象，可以缓解心理压力，并且可以改善身体素质。

人类衰老的特征性变化之一，就是表现在肌肉力量减退，骨质疏松,关节活动度变小，运动能力下降。通过休闲娱乐体育活动之所以能够延缓衰老进程，其重要途径之一便在于它能够有效地保持肌力，增加和保持关节的灵活度，保持乃至增强骨密质。

免疫功能标志着人体对疾病的抵抗力，因此是人体健康和体质的代表性指标。大量流行病学调研、动物实验和人体实验结果已经证实，长期的大强度、大运动量运动训练会导致明显的免疫抑制现象，使得免疫功能降低，对各种感染性疾病的抵抗力明显降低。而长期从事适中的体育锻炼则有益于促进免疫功能，增强抵抗力，各种感染性疾病的患病率明显降低。这些研究结果表明：休闲娱乐体育活动可明显改善参与者的免疫功能。

二、休闲娱乐体育活动对心理健康的促进作用。

（一）休闲体育有助于调节紧张情绪。

当今世界是一个快节奏、高效率的社会，这就不可避免地给人们带来许多紧张和压力，同时也造成了情绪的不好状态。紧张的情绪会降低和抑制人体免疫功能，良好的情绪和稳定的心情，有利于保持和促进人体机能的稳定。休闲体育活动具有调节人体紧张情绪的作用，可以改善生理和心理状态，有助于恢复体力和精力，是人们生活的`重要内容。

（二）有助于促进人际交往。

休闲体育不仅是休闲娱乐、健身的载体，也是消除孤独寂寞、拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂。人们通过休闲体育运动可以结识许多不同身份、年龄、性别的人，丰富精神生活和增进相互间的感情交流。无论在学校、商界、家庭、单位同事之间，休闲体育已经成为人们情感交流的有效途径，可以说休闲体育在某种意义上成了人与人之间的情感桥梁。

三、开展体育休闲娱乐活动的对策。

（一）科学规划体育休闲娱乐活动的场地及设施的布局。

体育休闲娱乐的场地和设施的布局要合理、科学,要给大众群体的健身活动提供方便。积极引导、支持和鼓励社会、侨资、集体和个人兴办各种体育健身场馆。按照科学性、趣味性、全面性的原则，结合居住社区人口规模、不同人员素质、个性偏好和消费水平，大力发展形式多样、内容丰富、可供多种选择的体育场馆、体育公园、休闲广场，为更多的普通大众到健身场所运动锻炼提供便利，让更多的普通大众有机会就近进行娱乐、休闲、健身，实现公共体育场所全部向社会开放。

（二）加强体育休闲娱乐教育。

加强体育休闲娱乐教育，迅速普及健康、积极的体育休闲娱乐活动。在有相关学科基础的普通院校开设体育休闲娱乐专业，培养具有体育休闲娱乐专业知识和技术能力的人才。塑造健康、积极的体育休闲娱乐理念，正确认识体育休闲娱乐的价值观。在中国传统文化中，传统伦理道德所体现的与自然、人和社会和谐共处的思想，形成了中国人独特的体育价值观。体育休闲娱乐教育要强调非功利性教育，树立健康生活理念，使体育休闲娱乐作为一种文化范畴不断地融入人们的生活。树立“胜固可喜，败亦无忧”的人生态度，把胜负看成是对人生的一种体验，有益于自身人格的健全。体育休闲娱乐教育与学校体育教育同步进行，能收到较好的效果。

四、结束语。

休闲体育是以娱乐身心、发展自我为主要目的的体育活动。休闲体育可以促进人们的身心健康，健全与完善终身教育体系，拉动消费，促进社会经济发展，引导社会风气。休闲体育强调的是回归自然，身心放松；强调的是活动的乐趣。休闲体育的形式不拘一格，内容丰富多彩。休闲体育特点是简便易行，对技术、场地设施的要求不高；老少皆宜，适宜活动的人群范围广；自由自在,强调活动的自由性和趣味性。基于此，休闲体育正逐步得到了人们的喜爱。中国的休闲体育起步较晚，虽然越来越多的人已享受到了休闲体育带来的快乐，但与发达国家相比，还有很大差距。由于投资少，远远满足不了广大群众娱乐、健身的需要。加大对休闲体育的宣传力度，多渠道筹集经费，增加资金投入，建立专门机构，加强管理等，是发展休闲体育的重要途径。

参考文献：

[4]季红．休闲体育与身心健康的关系．科技信息(学术版)，2006(11)．。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十八

在日常生活和工作中，人们往往对第一次经历的事，印象十分深刻，以至终生难忘，如第一次上学、第一次上班、第一次在报刊上发表稿件、第一次获奖、第一次与恋人见面等等。第一印象极为重要，它是深入交往甚至是以后还交往不交往的基础，如果第一印象不好，下一次就不一定再见了，而只有一锤子买卖。如恋爱中的男方第一次见女方的父母，或女方第一次见男方的父母，如果礼貌周到，举止得体，那就为自己成功的恋爱史重重地抹上了一笔，否则，后面的历史就很难写，甚至鸡飞蛋打，前功尽弃。

心理学上有一个名词叫“首因效应”，意思是说人们很容易根据第一印象来决定后来对某个人的判断。据研究，初见一个人，45秒钟内就能产生第一印象。如果第一印象不好，那不要说今后互相合作、出力办事了，即使是见第二面也并非易事。而要给人留下美好的第一印象，就必须遵守相关的礼仪规范。

那么，如何给人留下美好的第一印象呢？一个十分重要的环节，就是要讲究谈吐和仪容仪表，以有知识、有修养和良好的仪容仪表出现在他人面前。人生需要无数个第一印象，把每个第一次做好了，人生就会精彩十分，成功不断。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇十九

1、体育文化的具体含义。

由于时代的发展，随着社会形态的不断完善，体育文化成为文化的重要组成部分，但由于其丰富而广泛的内涵，体育文化也没有世界公认的准确定义。体育文化也有着广义和狭义的区分。广义而言，体育文化是指为丰富人类生活，满足人的需求的身体活动而进行的组织加工、秩序化，基于以人的身体为媒介，获得社会认可、具有独立的价值的文化。我国著哲学家张岱年先生曾这样说过：“文化是既作为人类在人本身的自然及外部自然的基础上，在社会活动中创造并保存的内容之总和而存在，又作力一种活生生的创造活动而演化。”列如，体育行为、规范、准则以及体育观念、意识、思维等。狭义的体育文化是将自然活动变为文化活动，其将产生于生活的体育作为有价值的活动并加以肯定，并赋予一定的知识文化内涵。其涵盖的主要有文化娱乐、宗教、艺术等有关的体育活动及作品。包括，体育大众传播、体育建筑、体育雕塑、体育舞蹈、武术、体操等。

2、体育文化的特征。

体育文化的特征主要表现在一下几个方面：民族性、差异性、继承性、社会性、时代性。体育的民族性主要表现在世界各国之间的不同，甚至是中国本国内的大多体育都是有着差异的，列如蒙古族的体育运动主要是骑马摔跤等这与汉族的体育有着很多的不同，这也决定了体育文化的差异性。而社会性则体现中国的整体思想，体育文化是因人而产生的，所以离不开社会，也就决定了它的社会性。体育文化的差异性主要表现在一个地区一个民族的习惯上，有着不同的价值观体育观。继承性也可以成为传统性，这时在人类发展与演变的过程中所形成的，列如古人有修身养性，多与自然接触的概念，经过几十代人的继承，中国的太极气功等现在已经成为生活中最具影响力的了。体育文化通过动作技能、运动器具、身体姿势、物质以及存在形式等相关连的思维、意识、人知等的精神反射，显现了以其根据人类自身的特殊需求，在日常生活以及体育生活中创造出来，机具特色的存在方式。反映了一个时代、一个国家、一个民族的特征，不断规范人类的日常生活以及人们对世界的人知。而对于中国这一古老而神秘的国家，在长期的体育发展中，将“统一”、“中和”、“中庸”等观念融入体育文化，为其内涵润色了不少。体育反应的是人，所以是和人结合在一起的，还和一个地区一个民族有着深厚的关系。体育文化作为一门独立的人文学科有着自己独立的内涵和表现方式。反应着人的观念同时也在潜移默化地影响着人的价值观社会观。所以说体育文化有着深厚的内涵，探究其意义有着重要的作用。

二、校园体育文化在高校中开展的情况。

1、全国体育文化发展总括。

通过问卷走访等途径调查可知，目前中国高校校园体育文化的发展是令人担忧的，其中的主要存在问题是在于我国校园文化的建设方面，一方面由于众多高校大学生以及老师对校园体育文化的不重视。而另一方面是我国高校校园对于体育设施，体育教师综合素质、体育场地、体育器材提供之间的矛盾突出。由于现代很多高校没有具体系统的体育文化教育管理，以至于在教育过程中出现杂乱，混淆等问题。

2、各地区高校体育文化开展情况。

通过互联网和实地考察等方面对各大高校进行调查统计数据。根据数据我们可以清楚的认识到，中国体育文化的发展及其的不平衡，只有在东部沿海一带经济水平比较高的地方，人们地体育文化的认识重视才有一定的高度，而对于偏远地区的人来说，体育文化的重视是很微弱的，所以加强高校校园体育文化的建设发展经济是重要的前提。

三、影响体育文化在高校和谐文化建设中的因素。

1、学校体育设施情况。

体育文化是建设和谐校园文化的重要组成部分，发展教育的'同时大力发展体育文化不仅是当今时代教育改革的主题，更是当今国家社会需要培养的目标人才。然而，说起体育文化，那么体育设施的建设当然是其不可缺少的一个因素。物质文化是人类社会发展的基础。我们都知道要想推动一个事物的发展，必须要有一定的物质基础。显然，薛晓东体育设施就是体育文化的物质基础。一个学校对于本校的体育场地建设，校园体育雕像，体育运动中心，体育器材等都是体育设施的一部分。我们通过了解学校的体育设施情况，可以初步推论出这个学校的体育文化的发展程度。体育现代化的标志就是体育社会化和科学化。而要达到体育现代化的要求，都必须要有充足的场地以及相应的体育设施作为保证。我国首都体育学院一直以其领先的体育文化走在各大体育高校的前列中，而推动它发展一个重要因素就在于它们学校高配备的体育设施：首都体育学院园内建有大学生体育馆、田径综合馆、首创游泳综合馆、篮球馆、排球馆、网球馆、武术馆、体操馆、足球场、塑胶田径场、北校区体育馆等大型体育设施，以保证学生们能更加顺利的开展各项体育运动，推动体育文化的发展。所以说，体育设施对于体育文化在校园和谐文化中的建设的作用是不容忽视的。

2、体育制度。

制度有利于一项事物的正常发展。校园体育制度也是体育文化的重要组成部分，当然也属于校园和谐文化的有几组层部分，通常，它以一固定的形式存在于学生们的体育生活中，作为一种规定固定下来。体育制度的建立对于学生，老师，学校都有一定的引导作用。对学生来说，通过以体育制度的形式让学生们自觉的参与到体育运动中，可以更多地了解体育文化。而对于老师，可以以体育制度的方式更加准确的约束和引导学生的体育运动。体育制度也极大地推动了校园和谐文化建设的发展，使得学校能够培养出更多的德育体美全面发展的人才。宁夏，陕南等各地高校也通过在其校园中设立了适当的体育制度来促进高校校园文化的发展，同时，他们这样的行为也得到了学生们的一致好评。因此，建立体育制度是发展体育文化的当务之急。各大高校学生中绝大多数对于体育文化都还只停留在一个略了解的程度。可能这也是我国体育文化发展薄弱的一个重要原因，毕竟，学生乃是体育文化的主体，要想发展体育文化，主体当然不能少。所以说，学生们必须加强对体育文化的了解程度，要让学生们产生对于体育文化的兴趣，热情，最后积极自主的参与到体育文化建设中来。当学生们对于体育文化的了解程度高了，这个高校的体育文化就自然而然的发展起来，对于和谐校园文化建设迈出了重要的一步。总而言之，学生对于体育文化的了解程度也是影响体育文化对于建设高校和谐校园文化的一个重要因素。

四、体育文化对高校和谐文化建设的积极作用。

1、提高高校学生的身体素质。

我们都知道，高效和谐文化是以和谐为核心思想的一种校园文化，它不仅包括了良好的学校精神，优良的的学校校风，积极的价值取向，其中还包括了一向重要的：良好的身体素质。这样就意味着，要建设高校和谐校园文化就需要一良好的身体素质，那么，对于发展体育文化自然是不可忽视的。通过对体育文化的深入了解，学生们能够提高对体育文化的认识程度，最后乐于参加各项体育活动，这样促进了体育文化的发展，也推动了高校和谐校园文化的建设，更为重要的是让学生有了一个强壮的身体。近年来，许多高校都表示高校学生的身体素质在呈下降趋势，这表明学生对于体育这方面关注度还不够。于是各大高校通过举办一系列的体育形式的活动，来提供学生的身体素质，宣传体育文化。列入高校的越野拉练活动，爬山活动，各种球赛来丰富体育文化。当然，最后也都取得了显著地成果，学生们表示通过这一系列的活动虽然累是累，但是明显的感觉到了自身的身体素质得到了提高，并表示希望学校以后能搞更多这样的体育活动，而他们对于体育文化也有了更加深入的了解。

2、提高高校学生的心理素质。

现在随着社会的发展，出现了各种各样的社会问题，使得高校学生的压力在逐年呈上升趋势。而良好的心理素质是一个合格的高校学生所不能缺少的重要因素。当然，要想构建和谐高校文化，就要求高校学生有强大的心理素质。对于体育文化的发展，国家之所以那么重视，是因为发展体育文化不仅可以提高学生的身体素质，还可以提高学生们的心理素质。要想建设和谐文化，必定需要全面发展，而在全面发展的路途上又是一个曲折而漫长的路程，当面临困难之时，就需要学生们的强大的心理素质发挥作用了。通过体育文化的宣传，让学生们参与体育活动，在学生们参与体育活动中，一定会感动劳累，吃苦。比如说长跑比赛，仰卧起坐之类的体育活动对于学生们来说或多或少是耗费体力活，学生们可以通过在这些体育运动中养成吃苦耐劳，不抛弃不放弃的精神。而且，通过体育运动也可以宣泄自己的情绪，让自身的心情得到缓解，从而得到心情舒畅的效果。所以说，体育文化的发展极大提高了学生们的心理素质，推动了高校和谐校园文化的发展。

五、总结。

总而言之，体育文化的发展对于高校和谐文化的建设有着不容忽视的作用。虽然，现在我们国家体育文化的发展程度不高，但是我们根据各种调查可以看出各大高校已经充分的意识到体育文化对于高校和谐文化建设的重要性，他们都在积极的采取措施发展体育文化。我们应该相信在不久的将来体育文化一定会发展到一定的高度，发挥其应有的作用。

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇二十

摘要：篮球文化在我国高校文化建设中占有重要地位，建设篮球文化有利于提升高校办学品位和层次。本文在对国内外文献进行分析研究的基础上，对篮球文化对我国高校体育教育的影响、目前高校篮球教学存在问题、高等院校篮球文化构建策略提出对策和建议。

改革开放以来，随着综合国力提升、经济发展，人民对于体育活动的要求日益提高，这为体育事业发展特别是篮球事业的发展带来了契机。高校作为篮球文化的重要发展场所，有义务、有能力为篮球事业发展做出更大的贡献。篮球作为国人喜爱的一项运动，入门门槛低，场地易寻，所需费用基本可以忽略不计，因此很多地方从小学，就有很多的篮球爱好者，这为高校篮球文化的发展提供了比较好的基础。但是，从中小学的体育教学状况的调研中，由于受应试教育的影响，学生在校期间并没有受到比较系统的篮球文化熏染，很多人没有能更好地利用篮球文化，篮球事业所拥有的价值没有得到充分的挖掘，篮球爱好者没有能更好地从篮球爱好中获得更多的收益。这就要求高校在高中学生进入高校后，能对篮球的发展策略进行规划，让篮球事业与高校体育教育进行深度融合，通过篮球文化建设，提升学校办学层次和品位，丰富学生在高校的文化生活，让学生和学校产生更好的情感联系，从而对学生在其他方面的发展起到积极影响。但是如何认识篮球文化对我国高校体育教学的作用，如何建设合适的篮球文化，国内学界并无定论，本文将就以上几个主题谈下自己的看法，不对地方，敬请批评指正。

作为一项世界性的体育运动，由于篮球运动对于场地的专业化程度要求不是太高，费用和时间的限制较少，开展篮球运动能锻炼学生体质，培养他们的灵活思维和协调能力，增强团队合作精神，减少网络对学生的负面影响，高等院校普遍开展篮球教学，受到学生普遍的.欢迎。这也决定了篮球教学在高校体育教学中的重要性。但是，通过调查，我们发现绝大多数学校只是提供篮球场地、提供篮球教学课程，没有对篮球事业进行统籌安排，从建设篮球文化的视野考虑问题，因此时篮球教学显得比较单调，没有从更高的角度看待篮球文化的发展，一定程度限制了篮球文化的发展。

二、营造篮球文化的相关对策。

篮球文化的建设是一个系统工程，但是由于种种客观主观因素的影响，包括篮球文化在内的我国高校体育教育整体状况不容乐观、教育教学质量不高，要改变这种状况需要学校管理层进行统筹安排，协调各方面力量，不揣浅陋，作者就发展篮球文化的策略提出以下对策与建议：

（一）提升高校对体育教学的重视程度。

老大难，老大难，领导重视就不难。发展篮球文化确实是一个系统工程，需要各方面齐心协力，加强篮球事业重要性的认识。重视篮球文化，不仅要在宣传上体现出来，还要拨付必要的发展经费、政策支持，在课时安排上，考虑到学生的参与程度，从细节上考虑，重在落实。

（二）增添篮球运动的开展模式。

（三）提升当代我国高校篮球教师团队素质。

篮球文化建设的关键在高校篮球教师团体，篮球教师的素质决定了篮球文化建设的实际效果，学校在规划篮球事业发展的前期过程中，一定要注意采取必要措施去提升篮球教师的专业能力、专业知识，让他们能多参与一些活动的组织，积累经验。当然篮球教师也要自加压力，提高自己的专业素质，毕竟在事业单位的改革的大背景下，自身的能力才能让自己拥有更自信的现在。

三、结语。

总之，大学教育作为当代教学体系的重要组成部分，并且鉴于大学生年龄阶段与心理阶段，不断提升高校篮球的教育变得十分关键与重要。笔者提出以下三点建议，以其不断提升我国高校篮球教学质量，发挥高校篮球文化在体育教育中的重要作用。首先提升高校对体育教学的重视程度；其次增添篮球运动的开展模式，最后提升当代我国高校篮球教师团队素质。

参考文献：

[1]许奋奋.体育文化和校园文化的融合与发展——探析篮球文化在校园文化发展中的作用[j].北京体育大学学报.（07）.

[2]户蕴情，孔维东.发展我国篮球“和谐”文化的研究[j].沈阳体育学院学报.（01）.

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇二十一

心理学家认为，由于第一印象主要是性别、年龄、衣着、姿势、面部表情等“外部特征”。一般情况下，一个人的体态、姿势、谈吐、衣着打扮等都在一定程度上反映出这个人的内在素养和其他个性特征，不管暴发户怎么刻意修饰自己，举手投足之间都不可能有世家子弟的优雅，总会在不经意中“露出马脚”，因为文化的浸染是装不出来的。第一印象效应是指最初接触到的信息所形成的印象对我们以后的行为活动和评价的影响，实际上指的就是“第一印象”的影响。第一印象效应是一个妇孺皆知的道理，为官者总是很注意烧好上任之初的“三把火”，平民百姓也深知“下马威”的妙用，每个人都力图给别人留下良好的“第一印象”……但是，“路遥知马力，日久见人心”，仅凭第一印象就妄加判断，“以貌取人”，往往会带来不可弥补的错误！《三国演义》中凤雏庞统当初准备效力东吴，于是去面见孙权。孙权见到庞统相貌丑陋，心中先有几分不喜，又见他傲慢不羁，更觉不快。

最后，这位广招人才的孙仲谋竟把与诸葛亮比肩齐名的奇才庞统拒于门外，尽管鲁肃苦言相劝，也无济于事。众所周知，礼节、相貌与才华决无必然联系，但是礼贤下士的孙权尚不能避免这种偏见，可见第一印象的影响之大！

体育教育的重要性及影响（通用22篇）篇二十二

体育运动，尤其是竞技体育运动，往往在较短的时间内使运动者经历较大的情绪波动，轻松与紧张、希望与挫折、兴奋与沮丧、发现与迷茫、成功与失败等心理体验在短时间内反复出现，迅速转换。学生要想在激烈运动中获胜，必须及时有效地调整心态，避免因情绪波动影响技术动作。因此，在体育锻炼中学生的自控能力也同时得到了很好的锻炼和提升。

（二）锻炼学生的心理承受力。

学生在体育运动中会承受各种压力，包括：接受众人关注的压力、竞争对手施加的压力、证明个人能力的压力、维护团队荣誉的压力、外界舆论的压力，等等。对处于心智成长过程中的青少年学生来说，在体育运动中遇到这些压力不会像现实生活中的压力那样有摧毁性作用，而更多的是挑战困难的激情和战胜困难的成就感。经常性的体育锻炼，会使学生适应压力下的生活状态，而身体活动本身又具有增强心肺功能、调整情绪的作用，因而体育教育能有效提高学生的心理承受能力。

（三）体育可以增强学生的竞争精神和积极进取意识。

激烈竞争是现代社会生活的主要特征。强烈的竞争意识和进取精神是适应现代社会必要的心理素质，也是现代教育不可或缺的内容。而现代体育的突出特点恰恰是激烈竞争，这就注定了体育在培养竞争精神方面独一无二的优势。实践证明，那些起初畏惧竞争，在运动场上怯懦不前的学生，经过一定阶段的体育锻炼后大多会适应并乐于接受体育竞争。不仅如此，他们在体育锻炼中还逐渐养成了遵守规则、公平竞争、团队协作、力争上游的优秀品质。

（一）体育锻炼能增强脑神经系统的功能。

首先，体育锻炼可以加强左脑运动中枢的机能，扩大相关功能大脑灰质层的面积，直接改变大脑的表层形态。其次，人脑在体育运动中会释放啡肽等特殊化学物质，对改善记忆力和思维能力很有好处。第三，运动能有效提高心肺功能，而强大的心肺功能会给大脑输送更多的氧气和营养物质。第四，在体育运动中，兴奋与抑制迅速转化，使脑神经的稳定性和灵敏性得到有效提升。

（二）体育运动能有效缓解学生紧张学习造成的大脑疲劳，提高学习效率。

课业负担过重是目前我国中小学教育的普遍状况，在高考指挥棒依旧存在的当下，这种状况短期内还不能改变。过重的课业负担使学生的脑神经中语言思维等相关灰质层区域长时间处于兴奋状态，因而产生保护性抑制，使学习难以持续。适当的体育锻炼会使这部分神经得到休息，消除脑疲劳，使学习更有效率。

（一）使学生产生愉悦感和满足感。

体育运动的产生和现实运用往往与游戏密切相关，是人类的主要娱乐方式之一。研究表明，人类生活的幸福感受与体育的关联系数高达0.72。尤其对于青少年学生而言，体育活动会给他们带来极大的快乐，使他们产生热爱生活、积极向上、努力拼搏的良好情操。

抑郁和焦虑是当前社会两种主要的负面情绪，这是现代社会高度竞争化产生的必然结果。这种竞争化的生活在教育体系内表现为课业负担重，考试压力大等形式，同样给青少年学生的心态带来不良影响。运动心理学的`研究表明，体育锻炼是消除抑郁和焦虑的有效方法。一般而言，当体育活动的频率达到每周三至五次，每次持续二十分钟以上，可以有效化解学习、生活、成长中一些负面因素的影响，给学生带来美好的童年。

（三）体育活动可以丰富学生的情感。

作为人类重要的实践活动之一，体育能激发人多种情感，例如放松身心的快乐感、拼搏获胜的自豪感、克服困难的乐观精神、超越自我的进取精神和成就感、独立奋斗的自立精神、团队协作获得的友谊和集体荣誉感，等等。这些正面的情感体验丰富了青少年的内心世界，对健全人格的形成有很好的促进作用。