日记是记录生命中的珍贵瞬间的一种方式，它可以帮助我们感受生活的美好，珍惜每一刻。在这些日记范文中，或许会有和我们相似的经历或者共鸣，或许会有让我们想要思考的问题或者观点。
狗游泳的日记（模板17篇）篇一
今天天气还不错，导游提议去海里游泳。一行人坐上车,一会儿就到了沙滩，一望无际的大海令人顿时感到自己在大自然中的渺小。换上泳衣，奔向大海。
初触大海，胆子比较小，不敢入深海，只敢在浅海中扑腾，虽说我的游泳技术不是很好，但还过得去，哥哥姐姐如鱼一样，在水中灵活的摆动着身躯，一直往里游，我这个倒霉的弟弟只能靠脚一深一浅地往里走。我的表弟在我身边小心的走着，生怕一个不小心就上了西天，妈妈在一旁谨慎的看着，生怕表弟被水淹着。
大约过了半个小时，我再也忍不住了，一头栽进了深海边缘，妈妈急得直叫我回去，水已经淹过我的脖子，我急忙往回走，一阵浪打过来，我急忙跳起，才幸免于难，弟弟可没那么好，被浪硬生生地冲退了几米，我这才往回游，却救弟弟，弟弟慌忙站起，吐了一口水，擦了把脸。我和弟弟回到了浅海,在海中飘浮。回头望海滩，许多个遮阳伞已经张开，妈妈穿着鞋子站着。突然，姐姐跑过来叫我去坐快艇，那快艇的速度可真不一般啊，溅起的水花到处飞到海上，许许多多又非常有力，被船远远地甩在了后头，如破浪似得前进，迎面扑来的海风格外猛烈，刚站起来就被吹倒，真不知道快艇的刺激何在。
玩的全身都是沙子，只好洗个澡上车了。
狗游泳的日记（模板17篇）篇二
目标：一口气游五十米。
今天，同学们全副武装，迫不及待地来到游泳池，下了水。我当然也不例外了。
教练先让我们每人游20米，再按游泳水平分成两组：水平较低的同学练习蹬腿，水平较高的同学就直接开始游泳，要一口气游五十米，然后休息。想不到，我竟然属于水平较高的一组。教练的这句话就成了我今天练习的目标。
我奋力向前游去，只游了二十几米就筋疲力尽了。教练见我这个样子，就说：“你这样游会很累的。正确的步骤是：先低头，再蹬腿，然后并拢双手，保持三秒钟左右后收腿，最后换气。记住，别忙着收腿，否则游不了多久就会累。”我照着教练的话去做，果然游得既快又省力。可最后，我还是因为体力不支而没有实现这个目标，只游了四十多米。
希望明天可以实现这个目标。加油！
狗游泳的日记（模板17篇）篇三
昨天，我去学游泳，我开心极了，一蹦三尺高呀!
开始了，我们先跟着老师做热身运动，活动全身。然后让我们一个一个的下水，在水里活动拍几下跳几下，先和水打声招呼交个朋友。接着就正式开始学习憋气课程。老师一边讲解一边示范，同学们听着看着可认真了，每个人都迫不及待的欲要一试。第一次尝试憋气5秒，每个同学按顺序憋气，一次性全通过。接下来就是10秒、15秒、20秒，可惜在尝试憋气15秒的'时候就没有那么幸运了，没有通过的同学就得回家再练习了。
老师又教我们在水里面抱着脚，我憋着气在水里面，可是抱不住自己的脚，我重新又来了一次，还是不行，第三次的时候，我抱住了，我开心极了。只听老师说了一声：“今天学习到这里，下课!”
第一节游泳课就让我发现，学好游泳不是一件容易的事情啊，以后学习的内容可还多着呀，我还不要高兴的太早了啦，哈哈。
狗游泳的日记（模板17篇）篇四
今天，老师给我们布置了一项作业：把一个鸡蛋分别放在清水和盐水里，看看鸡蛋的沉浮有什么变化。这个作业让我感到很好奇，到底会有什么不同呢？一回到家，我就马上问妈妈要鸡蛋，准备做这个实验了。妈妈给了我两个干净的空杯子，又让我灌上自来水。
我在其中的一个杯子里加了一勺盐，用筷子搅拌，白色的盐很快就溶解了。我先把生鸡蛋放到没有盐的清水里，鸡蛋马上就沉底了，一动不动，好像石沉大海。接着，我把这个鸡蛋取出来放到有盐的水里，鸡蛋还是很快地沉下去了。真奇怪，这是为什么呢？难道是盐放得不够多吗？于是，我往这杯盐水里加了一大勺盐，充分搅拌后，我再次把鸡蛋放入这杯盐水里。哇！鸡蛋居然浮起来了。
瞧！鸡蛋像一个调皮的娃娃钻出了大脑袋。我用手指轻轻地把它按了一下，鸡蛋马上就窜到了水面上，活像一个水上芭蕾舞演员。这个实验告诉我们，盐水的浮力比清水的浮力要大，所以，鸡蛋是可以在盐水中浮起来的，不过，盐要放得够多才行。
狗游泳的日记（模板17篇）篇五
7月12日下午，我、黄嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。
那时，小舅顺便把马度川和小舅妈带了下来，还带了潜水用具。我们一看到马度川，都异常的高兴，尤其是妹妹，还边说：“宝宝、宝宝。”摸着宝宝的小脚丫。到了游泳池，哪里人有一些多，救生员各个都很强壮。因为我太久没有游泳了，所以我先活动活动了筋骨，然后去试着游了一下，没有忘记。黄嘉奕也试了一下，他也没忘记该怎么游泳，而且肺活量很大，不过游泳时很少换气。妹妹在游泳池里也有游泳，不过她一直在逗马度川玩，还在游泳池里给宝宝拿球。这时小舅已经不在这个游泳池了，我们正在找小舅在哪那儿，小舅就一下子从深水池里冒出来，满身穿着潜水装备，我和黄嘉奕看见了，赶紧跑到小舅面前，说：“小舅，我也要玩。”我和黄嘉奕玩完了这个又玩那个，一直玩着。妹妹也说：“我也要玩，我也要玩。”最后，我把东西全试了一下，最后迷上了脚蹼，恰好小舅带来了水球，我试着踢了一脚，哎呀，我球没踢走反而摔了一跤。于是，我想到了一个好办法，要是我把脚蹼带到手上，那样就好了。于是我把脚蹼戴到了手上，一打，还是不行啊，我试了两次，两次全摔跤。
接着，小舅带我们去深水区游泳，妹妹在那深水处游得可起劲了，妹妹在深水处与她同学的一家相见了，我也在那里遇到了刘高华，我跟刘高华谈了一会儿，然后去游泳了。
最后，小舅妈催促着我们：“快点，要回家了。”恰好，铃声响了，我们赶紧换好衣服走出了游泳池。
这一次游泳真好玩。
狗游泳的日记（模板17篇）篇六
爸爸的工地有个游泳池，比小区里的还大一点。每天傍晚的'时候，爸爸的同事就会三三两两地来到游泳池里游泳，享受夏日里的清凉。
吃过晚饭，我和妈妈换了泳衣，早早地来到游泳池，在里面打水仗，学游泳。一会儿，李叔叔来了。他是这里的猛男，劲大，好厉害。我爬上岸，让李叔叔把我往水里扔，玩空中飞人。他抱着我，使劲抡起来。我在空中旋转了360度，啪的一声，掉进了水里。顿时水花四溅，引得旁边人哄堂大笑。太好玩了！我喜欢飞翔的感觉！就这样一次接一次的玩，终于把猛男玩累垮了。
何叔叔给了我一个大游泳圈，我戴着泳镜四仰八叉地躺在上面享受日光浴，看着天上的云朵，随着水波荡漾。
天空渐渐暗淡下来，泳池里的人也陆续上岸，我和妈妈也回房间了，美好的时光总是这么短暂。
狗游泳的日记（模板17篇）篇七
夏日炎炎暑假终于到来了，今天爸爸也不用上班，所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩，然后再去游泳。
过了一个小时我们到了虎头山，我和姐姐玩得不亦乐乎，不知不觉中又过了一个小时，爸爸说：“我们去游泳池玩了。”
到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了，刚开始觉得冷冰冰的，活动了一下身体就觉得不冷了，一开始我只会自由式，当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头，所以我叫爸爸教我蛙式，终于皇天不负苦心人，终于学会蛙式了，我就跟姐姐比赛看谁游得最快，一开始是我领先但游到一半时，姐姐后来居上赶上了我，我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。
午餐之后我们休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同学，真是太棒了，不知过了多久，妹妹又加入我们的行列，今天真是快乐的一天，又学会游泳的招式，真是丰收的一天，下次我还要再来游泳。
狗游泳的日记（模板17篇）篇八
这个周末，妈妈单位去山庄搞活动，我也参加了。本来我不太想去，但听妈妈说：“那里可以游泳、钓鱼。”于是，我连忙就答应了。
一到那儿，我就迫不及待地要妈妈帮我买泳衣。妈妈帮我买了一套蓝白相间的泳衣，租了一个可爱的救生圈递给我。我立马换上泳衣、套上救生圈，跳进了游泳池。开始我不会游，李叔叔告诉我：“脚像踢墙壁一样，手像划船一样。”我照着试了一下，真的游了起来，就像小鱼一样满池子转了起来，游来游去，快活极了，开心极了。而此时，妈妈在岸上提心吊胆，很是担心。因为这是我第一次下水游泳。
中午，该吃午饭了，我在妈妈的催促下依依不舍地上了岸，对着游泳池，心想：“你等着，吃完饭，我还会回来的。”
吃完饭，我又缠着妈妈来到了游泳池边，连忙跳了进去又游了起来。转眼间，时间又过去了，妈妈又来催我上岸了。当时，叔叔、阿姨们游得正起劲，且游泳姿势花样百出。我很是羡慕，我也想露一手，给他们瞧瞧。于是，我就立马脱下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。谁知，我刚躺上去，救生圈就不知不觉的飘走了，我的身子马上就沉了下去。有惊无险，幸好我及时抓住了游泳池旁边的石阶，很快地爬了起来，我害怕极了，连忙上了岸。我从中吸取了教训：水是可以玩的，但是它也可以使你丢掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
这是我永远忘不了的一天。
狗游泳的日记（模板17篇）篇九
昨天晚上我和爸爸一起去游泳馆游泳。
游了好一会，老爸说：“儿子，你骑在我背上，我在下面游泳，把你托过去，好不好。”“好”，我回答到。于是爸爸就潜水下去，我爬到爸爸的背上，开始游来游去，好爽啊。
接着我和爸爸比谁游得快，开始了，我俩想一条鱼一样在水里钻上钻下，速度可快了，最后，我想出了一个绝妙的办法：我在游在我前面的老爸最痒的地方——脚心。抓了一下，老爸好像一艘潜艇被鱼雷打了一下一样。扭个不停。这时我就超上去了。
游泳很好玩，希望大家也去玩。
狗游泳的日记（模板17篇）篇十
盼望已久的游泳终于来了。
我拿着救生圈和游泳衣兴致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田农庄去游泳。
我们在浴室里换好游泳衣，就跟舅舅快步地走进游泳场。
该回家了，我依依不舍地离开了游泳池。
明年的夏天我还要再来。
有一天，我看见一群小鱼在自由自在地游着，我好羡慕它们，终于有一天，妈妈带我去游泳，正好看见我的哥哥也在游泳，一会儿哥哥也看见了我。开始，我连下水也不敢下，哥哥说：“没事的我都可以站起来”。说完我就敢下水了，到了水里，哥哥说：“我们比比谁游的快吧”！我不好意思地说：“我不会游泳”。哥哥说：“我可以教你，首先把手放在水面上往后划，脚往后蹬，你试试吧”！我说：“好吧”我试完之后还是学不会，我就想：困难是弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
然后，我就按照哥哥教的方法去学，前几次我喝了几口水，我想：算了吧不学了。又想：如果我不学，就永远学不会，还是学吧！
最后我努力地克服困难一遍一遍地练习，终于学会了游泳。我心想：只要努力了，一定能得到成功的喜悦。
星期天上午，我快速地完成了作业。
下午，我想去园子里新开的游泳池游泳，我问妈妈：“妈妈，我想去下面游泳池里游泳，可不可以呀？”
妈妈说：“可以呀！”话音刚落，我飞快地叫来邻居，叫他换上游泳裤，邻居问我说：“你换好游泳裤了吗？”我说：“当然换好啦！”
没想到，邻居把衣服打开一点点就看见他早已经换好游泳裤了。我和邻居在下面游泳玩。我一会儿自游泳，一会儿又从大理石上往水里跳，水花一直打到了邻居的脸上，我笑邻居是个大花脸，不只是我在笑，每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑。我们玩了两个小时才回到了家，一回到家里我就打水洗澡，在洗澡时，我把拖鞋和游泳裤洗得干干净净，妈妈夸我是个乖孩子。
我觉得今天好快乐啊！
7月25日，我应邀前往中山宾馆游泳。
下午3时许，我乘毛毛妈妈的车出发了。一路上，我和毛毛一直十分兴奋地讨论着游泳的事，如：泳池深度，环境……终于到了。我和毛毛一起兴高采烈，又蹦又跳地进了宾馆，并在小朱阿姨（邀请大家的人）的指引下，来到了泳馆，开始游泳。
游泳开始了，我一下水，水便一下子没过了头顶，我只好倚在岸边，后来才知水深1.5米，（我1.43米）没办法，只好一路走，一路游了。5个来回过去了，10个来回过去了……终于，经许可，我们可以玩了。我和小毛便一起策划了攻打小龙哥哥（小朱阿姨之子）。终了时，我们还是以人多之优势胜利了。
本次游泳，既爽玩一通，又锻炼了身体，真是一举两得。
我的课余生活丰富多彩，其中就有吹泡泡、爬山、放风筝、游泳等等。我最喜欢的是游泳了。
记得暑假里的一天，我、表妹和表姐在各自的妈妈的带领下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！感觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我见了想去鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，“咚”的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑，我也乐了。
今天，我的好朋友欢欢约我去英派斯游泳馆游泳。
下午一点钟，我们就到游泳馆了，换好衣服后直接去了游泳池，看到人比平时要少，我用脚趾轻轻碰了一下游泳池的水。感觉有点凉，我和欢欢在池边做准备活动，弯弯腰，抻抻手，晃晃头，做好准备活动就下水了。
我钻到水下一往前面一看，发现今天的水质量变好了，因为我能从水下的这头看到对面的墙，正在看呢，欢欢拿着一块板子钻过来了，他要和我玩拔河比赛。我们两个人把头闷在水里，各手住板的一头，往相反方面拉，谁抢到板就是谁赢，一开始我们都用力的拉，谁知道欢欢突然一松手，我一失重就往游泳池底下沉，我立即屏住呼吸手脚配合向上浮出了水面，欢欢在一旁哈哈大笑，我扮出鬼脸去吓唬她，吓得他直往水里钻。游了一会儿，感觉水没有刚才那么凉了。
快乐的时光总是短暂的，欢欢的爷爷三点钟来接我们了，我们恋恋不舍的离开了游泳馆，回家去了。
天气真热，我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。
吃过晚饭，我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边，看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，妈妈把绳子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快，我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法，妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了将近半个小时，都还不想走。又游了一会，我和爸爸才上岸换好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以锻炼身体。我有点喜欢上了这项运动，我以后要经常去练习，但必须要在大人的陪同下去，才能确保安全。
今天，我要去游泳，爸爸妈妈带着我和润润一起去游泳馆。
到了游泳馆我迫不及待的奔向那里，我拿了钥匙，进了女更衣室，润润和爸爸去了男更衣室，我们换好衣服，进了游泳池，我先在深水区游了500米，然后我和润润哥哥去浅水区玩，我们玩了打水仗可好玩了，眼看就要打中我了，我翻身一跳，跳到了旁边，哈哈！该我打润润哥哥了，我瞄准润润哥哥，假装要打他，他也闪开了，我说：“哥哥，我还没打你呢！”我又一次瞄准他，这次他觉得我肯定不会打他，可是，没想到我是真正打他了，而且还打中了。该走了，妈妈来叫我，我们送完润润哥哥，就高高兴兴的回家了。
回到家后，我想：“下周五我还会再游泳的！”
狗游泳的日记（模板17篇）篇十一
一年又一年的游泳活动，给我带来了不少快乐，还让我体会到了什么是以苦为乐，并让我学到了很多课本上学不到的知识。
有一天，我收到了游泳比赛的消息，我就报名了。地址是小区里，小区有一个游泳馆，时间是早上八点至下午五点。
到了比赛的前一天晚上，我就已经收好了第二天要带的东西，早早地就睡觉了，心情有点儿太期待了。
到了比赛的那一天，我很早就坐爸爸的车到比赛的游泳馆。我看了一下比赛的名单，我在很后面，在下午哩！我来早了，然后我吃了一个面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看别人游泳，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然听到有人叫我：下来做热身吧！我一看，是我的教练。于是我换好泳衣，下水做了热身。教练说：我给你报了个蛙泳和仰泳。我高兴地说：这是我的特长！终于到我了，站在跳台上我有点儿紧张，我想到教练说的话：不要紧张，放松点儿，就当是玩儿。教练鼓励我说：真棒！我高兴极了！
比赛结果终于出来了，我得了一个金牌和一个银牌。
真是美好又难忘的一场比赛啊！我长大想成为一名游泳冠军。
狗游泳的日记（模板17篇）篇十二
暑假，我几乎离不开一件事———游泳。
这个暑假，我有大把的时间可以挥霍，但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子，不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏，我跃跃欲试却不敢下水。
我鼓起勇气，学起了游泳。
第一天，老师教我们的是最基本的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作：收、翻、蹬、夹。不一会工夫，我便能活动自如了。接下来，我学的是蛙泳手势，它的动作仿佛就像在离胸3厘米的地方画一个圆。换气也就更简单了，就是先蹬腿，后做蛙泳手势，就可以轻易地呼吸到一大口新鲜的空气了。
我学会了蛙泳。有时，我还邯郸学步，胡乱做做自由泳的动作呢。
对了，还有一件大事情——游泳馆举行了一届游泳比赛。真是惊险、刺激又开心呀！
比赛开始了，我被分到了第三组。到我比赛了，裁判让我们双双入水。“啪”！开始了，我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常发挥，保持优势。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大，但也是我学习游泳来的一个踏实的脚印。
我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼，我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。
可惜快开学了，我也没那么多时间游泳了，但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。
狗游泳的日记（模板17篇）篇十三
今天下午，我怀着兴奋地心情和爸爸妈妈一起去阳光游泳馆游泳。在我们家里只有爸爸一个人会游泳，我和妈妈都是旱鸭子，所以全家人一起游泳的次数并不多，这次游泳就使我感到十分好奇与新鲜。
到了那里后，我们先去更衣室更衣，但是，我的游泳裤头太小了，只好再买一件。
刚下水的时候，觉得水很凉，加上我有点胆怯，所以紧紧地抱着游泳圈不放，一动也不敢动。但后来就慢慢适应了，我们在泳池中玩得很开心，虽然耳朵里时不时会被灌进水，或被水花溅得满脸都是，但我却浑然不觉。
过了一会儿，我感觉有点冷了，只好上岸休息。但是刚上到岸上，看着泳池中嬉戏打闹的小朋友，我又忍不住想继续玩，于是，再次跳进水中。
后来，我竟发现自己能够不用爸爸搀扶，借助泳圈“扑腾扑腾”地缓慢前进了，心里别提多兴奋了，难道我会游泳了？我立刻把这个消息告诉了爸爸妈妈。他们说：“有进步就行！”
我们又在水里嬉戏了好长时间。不知过了多久，爸爸说：“时间不早了，咱们走吧！还要上英语课呢！”我一听，心中很不情愿，就赖在水里不走，但是爸爸妈妈在后面推着我，硬是把我推到岸边，拽上了岸。我没有办法，只好依依不舍地离开了。
今天，我过的非常有趣，因为我体会到了游泳的'乐趣，期待着下次还来这里游泳。
狗游泳的日记（模板17篇）篇十四
今年暑假我想学习游泳，爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡，我爸爸他自己会游泳，所以他没有给我找教练教我，爸爸说：我教你游泳。
就这样我就开始了，爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆，刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好，我很羡慕那些大哥哥，大姐姐，还有比我小的小朋友，我看到他们那么熟练，我对爸爸说：“我也想学会”。爸爸说：“你先学会在水下憋气”，我带着眼镜，鼻塞，耳塞就到水下，坚持练习了好几天，终于不那么呛水了，在爸爸的鼓励下，我慢慢就学会了换气，每天我都坚持练习2个小时，胆子也越来越大了，游泳圈也不用带了，妈妈总是夸我勇敢，现在我都会游泳了，妈妈还没有学会憋气，我开始指导妈妈了，这个暑假过的好充实啊！
狗游泳的日记（模板17篇）篇十五
今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。
到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。
做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，就是这样啊!应该不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简单，可是一到水里，对我来说，又是那样的难，我做了第一遍，游不起来，第二遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直…….就这样，我做了十多遍，才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，终于这次我能游五米多远了。
今天是学腿上的动作，明天要学手上动作，我一定要更加努力。
狗游泳的日记（模板17篇）篇十六
今天，是我学习游泳的第一天，之所以学游泳是因为看到那些会游泳的人，我的心里非常羡慕，也像打翻了五味瓶一样不是个滋味，同时也有一点“嫉妒”心。
我兴致勃勃地来到公园，换好泳装，进入最深为1.6米，最浅1.4m的深水池学习。教我们游泳的是一位男教练，古铜色的皮肤，鼻子下有一块米粒大小的黑痣。
教练教我们游泳有自己独特的方法：他从来不下水，只是在岸上用生动的语言和奇特的手势来教大家，不知道为什么，教练的这种方法，出乎我们的预料，反而更容易让大家领略教练的意思。
大家都知道，要想游泳，就少不了换气，换气是游泳的根本。
所以教练让我们用手扶着岸边，一蹲一起，来换气。一遇到我们不明白的地方，教练就会用笑话来给我们讲解。在教练的认真教课（用词不准，改为：传授）下，我已经了如指掌了，教练说让我们做200次换气，只见我先吸了一大口气，然后手把在岸边，皱起眉头，沉到水底，又抬起头向外吐气，吸气，就这样，反反复复，做了200次，累得气喘吁吁，教练说：“游泳就是个累的运动，等到学会游泳后，再掌握方法就不累了。”
听了教练的话，我恍然大悟。一转眼下课的时间到了，我真盼望着第二天游泳的时间快点到来！
狗游泳的日记（模板17篇）篇十七
今天是小区游泳池开放的第一天，我和表哥一起去小区游泳池游泳。说起游泳，我还真有点儿不好意思，由于我贪玩，跟表哥学游泳学了四年，竟然还没学会。于是，我在心里暗下决心，这次一定要认认真真地学。
在游泳池里，我表哥教我学蛙泳、自由泳，可我手忙脚乱，怎么也浮不起来。没办法，看来“心急吃不了热豆腐”。表哥只好让我潜到水里游，先把姿势做好，再把头抬起来游。还好，这个方法终于让我把姿势做好了。
天气真热，我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。
吃过晚饭，我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边，看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣，然后我把游泳圈套在身上，妈妈把绳子系在游泳圈上，我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快，我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法，妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去，真的很快活。游啊游啊，我在河里游了将近半个小时，都还不想走。又游了一会，我和爸爸才上岸换好衣服回家。
夏天游泳真好，既可以解暑，又可以锻炼身体。我有点儿喜欢上了这项运动，我以后要经常去练习，但必须要在大人的陪同下去，才能确保安全。