学生写需要哪些方法（专业21篇）

优秀作文应该具备精准的用词和准确的语法，使得文章表达力强，没有模糊或错误的地方。掌握优秀作文的写作技巧，需要多读多写，多欣赏经典的优秀作品。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇一

唐菖蒲(学名：gladiolusgandavensis)，为鸢尾科唐菖蒲属下的一个种。品种有忧郁唐菖蒲、甘德唐菖蒲等。原种产于南非，花茎高出叶上，花冠筒呈膨大的漏斗形，花色有红、黄色、紫、白色、蓝等单色或复色品种。

唐菖蒲为重要的鲜切花，可作花篮、花束、瓶插等。可布置花境及专类花坛。矮生品种可盆栽观赏。乃属鸯尾科球根植物。它与玫瑰、康乃馨、扶郎花被誉为“世界四大切花”。

1、温度：生长最适温度白天20～25℃，夜晚10～15℃，温度高于27℃，生长受阻，花瓣易遭灼伤，低于10℃，生长缓慢。

唐菖蒲。

2、土壤：性喜肥沃深厚的砂质土壤，要求排水良好，以排水良好的沙质坡土最适宜，ph以5.6-6.5为宜，不宜在黏重土壤易有水涝处栽种。

3、浇水：唐菖蒲是需水较多的花卉，适时浇水、保持土壤湿润是促使其多开花的重要措施，如遇炎热高温，应及时喷雾增湿，降低温度，雨后应注意排水。

4、阳光：唐菖蒲不耐阴，为长日照植物，以每天16小时光照最为适宜，切花品种受光照影响甚大，日照充足则长势茁壮，抗逆力强，花色艳丽而持久，但炎热夏季，也要避免强烈阳光直射。

5、施肥：唐菖蒲是浅根性植物，肥料应浅施，施肥应氮磷钾兼顾，追肥分别在二片真叶期(花芽分化后)和吐穗期，施用稀薄粪水加尿素一次，中期重施一次钾肥，后期注意控氮，以免植株徒长，造成倒伏。对种球生产为主的地块应以增施钾肥为主。

6、虫害：唐菖蒲常见的病害有球茎腐烂病、叶枯病等;常见的虫害有蓟马、蛞蝓等，要注意养护，及时处理。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇二

二、把认识结构作为作文的核心，包括学习知识，观察积累，记忆储存，训练思维，丰富想象，培养情感，锻炼意志;从说到写，推敲修改，多读勤写。

三、树立大作文观，听、说、读、写有机结合。

一要注重审题;二要明确写作目的，立意要新;三是选材要有根据;四要讲究谋篇技巧，安排好篇章结构;五要注意文章分段，事先列小标题，作文提纲;六要注重文章写法，因文用法;七要妙用语言，用思想调遣语言。

学会五种立意法：以事赞人，直抒胸臆，借物喻理，触景生情，托物言志。

四、作文大目标的逐年级分解：一年级字词，二年级句子，三年级片断，四年级篇章，五年级综合，六年级提高。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇三

对有强烈自杀企图和行为的病人进行保护性约束时。要向病人讲清保护的目的。否则，病人会误解为保护是对他的惩罚而加重与医护的对立情绪而出现极端的行为反应。

心理护理。

以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。

建立有效的沟通。

了解病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取必要的防范措施，预防问题的发生。

注意沟通技巧。

注意沟通技巧，讲究语言的使用。避免使用中伤性的语言和使用粗暴的行为去制止病人的强迫动作和行为。如强迫将病人保护起来而不做任何的解释，或斥责病人：“烦死了”、“假干净”等。要防止伤害病人的自尊心，考虑病人的心理承受能力。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇四

在高中政治学习中，我们要善于设问，大胆的怀疑，疑问是思维的引导者，也是探索和创新的源头，所以我们要培养发现问题的能力，在学习中要积极发现疑问，积极探索找到最终的答案，这个思维过程会使我们不断的进步和创新。

2.吃透课本。

政治学习的关键是要吃透课本知识，要把所学内容进行一层层的梳理，一般可以分为两大类，一是概念类，二是原理类，分类后要理清知识点的前后关系，然后从整体上把握这些知识层次。按照相关分类进行学习和复习都是非常方便的。

3.记录重点。

在课上学习每一个单元或者一个阶段后要善于把重要知识点进行记录，写出自己对所学内容的体会或对课本进行评述，需要注意的是要把所学内容理解透彻，不要只看到表面层的信息，要深刻的挖掘其中的重要思想，这样的体会才会深刻。

4.捕捉关键词。

高中政治学习中，希望大家在加深理解的同时要善于捕捉关键词，所谓“关键词”，就是指课文中寓意深刻，能突出地揭示概念、原理的本质属性或特征的一些词语。可以根据给出的关键词快速的联想到你所学习的知识点。

5.关注事件。

高中政治学习除了学好课本的知识外，还需要多关注国内、国外的热点事件，对时政热点的信息进行储备，这些事件的不断变化是无法和课本中的知识进行同步，所以我们要善于捕捉这种动态，及时的把党和国家的路线、方针、政策补充进来。

文档为doc格式。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇五

小学生写作文，最常犯的错误，就是作文偏题或离题。

另一个常见的毛病是文笔不好，词汇不够，如果再加上内容天马行空，胡乱写一篇现实生活中不可能发生的事，或捣蛋、有负面影响的作文，那可就惨了。

（1）选材不恰当：尤其是看图作文，没有照图片发挥，而是任意创作。

（2）词汇不够：形容开心的事，通篇都是开心，没有别的形容词；

（3）句子不通顺：尤其是英语式华语，例如小丽掉了课本（正确是小丽的课本掉了）。

（4）构思不完整、详略不当：开头写了一大半，来到主题中心思想时却两句话带过，结尾更是草草了事，犯了主题不突出的毛病。

（5）观察力不够，描写不深入：例如描写弟弟顽皮，没有举例具体说明。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇六

1、种植时间：在我国剑兰最佳的种植时间是春季，平均气温在20℃以上就可以种植了。

2、种植深度：剑兰最佳的覆土深度大概在10公分左右。

3、种植环境：无论是盆栽还是地栽，充足的光照是必不可少的，如果没有良好的光照条件，那还是放弃种植剑兰吧。

4、土壤：以排水良好的沙质土壤为佳，当然其他土壤也是可以的，只要排水好久可以了，因为剑兰不耐涝，很容易烂球，所以盆土的排水性尤为重要。

5、浇水：整体来说浇水以少为佳，平时土壤稍微偏干一点，不宜长期保持土壤潮湿，原因可以参照第4条。

6、施肥：剑兰对肥的需求还是蛮多的，特别是盆栽，以磷钾肥为主，可以薄肥多施。

剑兰养殖的注意事项。

1、光照：在花芽分化前，养护环境需要长日照，这样有利于剑兰花芽分化，光照不足会减少开花数，当花芽分化完后，短日照则有助于花蕾的形成和提早开花。

2、温度：剑兰喜温暖，忌闷热，不耐寒，所以养护环境的温度很重要。

3、种植时间：剑兰适合春季种植，有的花友忍不住秋季种植，因为剑兰具有冬季休眠的习性，所以秋季种植的剑兰大多数情况都是不到开花，就枯萎了。

4、防烂球：如果土壤长期潮湿，比如地栽的多天阴雨就有可能烂球，盆栽的如果浇水多了，盆土排水性不好也容易烂球。

唐菖蒲，别名：十样锦、剑兰、菖兰、荸荠莲，拉丁文名：vaniothoutt，鸢尾科、唐菖蒲属多年生草本。球茎扁圆球形，其原种来自南非好望角，经多次种间杂交而成，栽培品种广布世界各地。花茎高出叶上，花冠筒呈膨大的漏斗形，花色有红、黄色、紫、白色、蓝等单色或复色品种。世界各地普遍栽培。主要生产国为美国、荷兰、以色列及日本等。唐菖蒲为重要的鲜切花，可作花篮、花束、瓶插等。可布置花境及专类花坛。矮生品种可盆栽观赏。它与切花月季、康乃馨和扶郎花被誉为“世界四大切花”。品种有忧郁唐菖蒲、甘德唐菖蒲等。另茎叶可提取维生素c。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇七

创业是个冒风险的活，所以胆识或勇气是超越一切事物之上而成为创业者的第一素质。做任何事情，没有一点胆识，没有一点勇气，那是不可行的。

体力。

创业是个劳苦的活，尤其是创业初期，很多事情都需要创业者自己去亲力亲为，因此体力对大学生是必不可少的。

智力。

理解力是创业者最重要的素质之一，创业是一个不确定性的领域，大部分决策依据都是隐藏在巨大不确定性的迷雾中，因此，需要有洞察的心灵，足以凭借其判断以发现事实真相。

决心。

由于一切情报和设想所具有的不确定性，以及机会因素不断的出现，大学生创业者经常发现事实与其创业期待不符，而这也必然会影响他的计划，或至少影响与其计划有关的假定。

担当。

一个成功的领导者必不能少的品质就是用于承担，不论失败成功，不能责怪别人或是怨天尤人，要多从自己身上找原因，错了就是错了，要敢于担当。

耐心。

冲动是很多年轻人的共性，而作为创业投资来说，更应该耐住性子，行事千万不能冲动。要多思多虑，年轻人创业本身就是有风险的事，所以后期经营过程中更应该深思熟虑，做有把握的事。

虚心学习。

学习一直是成功人必备的品质。尤其对于缺乏社会经验的大学生创业群体，学习不可放下，而且应该是多方面并且有实效的。做事不能一意孤行，向别人多多请教，不只局限于成功的创业前辈，亦或是你的目标消费者，他们也是你的创业导师。

要认识并接受人的本性。

大学生沉浸在校园简单人际交往中，而步入社会经验不足，所以在前期人际交往中一旦受挫情绪和思想浮动会很大。大学生创业群体一定要认清社会，学会正确接受人的本性。

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手机点餐已经成为日常生活的一部分，但是很多三四线甚乡镇地区，美团、饿了么等平台发展并不完善。创业者可以利用本地的优势，建立一个类似美团的外卖平台，邀请同城的商家入驻。大家通过手机就能点餐、购买蛋糕、生鲜果蔬、超市零食、甜品饮品、医药健康等，非常方便。

通过建立电商app软件，实现电商+店商的新零售样本。用户在家就能下单购买附件的商品，半个小时就能送货上门，比传统的网购快多了。对于商家来说，客户不再局限于周围三公里，而且产品品类、库存可以无限扩充。

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以上几个是目前比较流行的电商创业项目，不过电商创业竞争激烈，大学生创业者一定要做好相应的准备。大学生电商创业要注意以下几点：

1、做电商之前，要先解决“供应链”：大供应链是电商的基础，简单的理解就是：多、快、好、省的供应链平台资源产品一定要好，好产品货源是最基本的保障，而且要“便宜”，好+便宜是现在电商的基本法则;在这二点的基础上，再尽量增加“货品”即多，因为，单一爆品已无法支持“利润盈利”，而且会有人群流失，这是电商一大误区。

2、做电商之前，必须把“社交化影响力”做好：就是二点：自媒体+自明星：自媒体就是‘社交新流量’，自明星就是“信任度和成交力”。想在电商获得成功，就必须做好这二点：1、自媒体，获得社交化新流量的能力;2、自明星，让别人相信你，并且决定成交能力的基础。若无此二项，你的电商运营成本将大大增加。

4、做电商要回避“流量”思维：不要试图用广告-流量，这种模式个体创业一定会失败：拼流量不如拼社交。

5、做电商一定要有“线下支撑”：一个没有线下支撑的电商一定会失败：线下也比如生产基地、线下服务平台等，总之，一定要有“线下实体做支撑”。关于“大学生电商创业做点什么好?要注意什么?”的全部介绍就到这里了，想要在激烈的竞争环境中脱颖而出，必须要学会经验，对大家的创业还是很有帮助的。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇八

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇九

挖球前后要适当浇水，保持盆土相对湿润，方便取球。将球取出后，去掉多余的泥土，清除掉老化的根茎，在阴凉处放置几天。

消毒。

在装袋储存之前消毒时必要的一步，长期生长在腐殖质的土壤中会存在大量的细菌，要用多菌灵溶液浸泡40分钟，取出自然晾干。

悬挂或冷藏。

消毒晾干后的种球直接装袋挂在阴凉处，注意不要伤到球茎表皮，每周翻看一次。或者直接将种球用报纸包裹，放于冰箱中。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十

收到种球后先除去种球的枯根，不去掉会引起根盘吸水导致烂球;无论是拔还是剪，要注意不能损坏根盘。

很多人在去不去皮的问题上面比较苦恼，原则是，尽量少去，有霉斑擦拭一下，干枯的皮可以撕掉。

2.用多菌灵去除病菌。

因为我国大部分的风信子都是进口的，中间的运输时间比较长，难免会有霉菌的入侵，建议大家首先对球根消毒杀菌，防治霉烂。

注：用多菌灵时请留一部分备用，后续依然可能会有霉变现象，此属正常现象，这时可以用棉布，棉签沾多菌灵液擦拭霉变部位。

将风信子的种球放在事先已经准备好的容器上，注意，让风信子的底部和水分之间有3cm左右的间隔。直接进入水中会导致风信子种球腐烂。水位上图中已经用红色的线标出来了。

4.发根期遮光处理。

盆刚种上时风信子要进行避光处理，即将种球连花瓶一起放到阴暗处，不能见阳光，可以用塑料袋、报纸等裹住瓶子透明部分建，议遮光处理15-20天，温度保持在9-10度左右，5天换一次水，长根后7天换一次水。

长根之后每次换水加入5滴左右营养液，促使植物生长的更健康。当然不滴也行，一样可以长得很好。

5.长叶期晒太阳。

风信子避光期度过之后，需要充足阳光，促进叶子的成长。否则植株容易发生徒长，严重者会不开花。

此期间，风信子的根部已经长得很长了，每次换水的时候特别要注意不能把根部弄伤。换水的时候，只需要把球体稍稍提起，有缝隙水流出就ok了，加水的时候也是，从缝隙里缓缓把水倒进去。

6.生长开花期养护。

风信子种下到开花，需要50-60天左右，开花需要充足的光照，待花芽长到5-8cm高(8-12周左右)时，可将花瓶置于温暖的环境中，最适温度为15-21度。

而风信子花梗长高开花后就少让它见阳光，这样花期比较长一些，开花后老见阳光就会加速花的凋谢和营养的过度消耗。

风信子花谢了枯萎了之后可以把根剪掉，晾两天找个网兜装起来挂在阳台上等秋天了再种。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十一

一、提高认识事物和表达事物的能力。我国著名教育家叶圣陶先生指出：写任何东西决定于认识和经验，有什么样的认识和经验，才能写出什么样的东西来。反之，没有表达认识的能力，同样也写不出好作文。

二、把认识结构作为作文的核心，包括学习知识，观察积累，记忆储存，训练思维，丰富想象，培养情感，锻炼意志;从说到写，推敲修改，多读勤写。

三、树立大作文观，听、说、读、写有机结合一要注重审题;二要明确写作目的，立意要新;三是选材要有根据;四要讲究谋篇技巧，安排好篇章结构;五要注意文章分段，事先列小标题，作文提纲;六要注重文章写法，因文用法;七要妙用语言，用思想调遣语言。学会五种立意法：以事赞人，直抒胸臆，借物喻理，触景生情，托物言志。

四、作文大目标的逐年级分解：一年级字词，二年级句子，三年级片断，四年级篇章，五年级综合，六年级提高。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十二

1.水培方便又卫生，只要一个杯子就行，杯口不宜太大，要能架得住球体，专业的水培瓶当然最好，有水培篮也不错。

2.关于侧芽。大多数植物靠种子繁殖，但是风信子是营养繁殖，靠分球繁育下一代。这个季节的风信子，带着侧芽(小球)很正常，个人建议新手可以抹掉侧芽，完全弃之不用，因为以我们国内的气候环境来说，要把一个风信子小球在自然环境下培育到开花球几乎是不可能的。

3.关于水面位置，风信子比较容易腐烂，所以水培的时候水不宜淹过球体，种球和水面必须有5mm的间隙。

4.关于低温处理。可以在水培之前将风信子放在冰箱保险室中冷藏处理，等到2周之后再拿出来种植，因为从一个寒冷的地方到了一个温暖的地方，会让风信子以为是春天来了，从而开始生根发芽。

5.关于换水，除非水有浑浊的迹象，不然不建议换水。

6.关于肥料，水中有氮肥的时候，千万别让水见阳光!会生藻破坏风信子根部的!

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十三

1、心理治疗。对于强迫症患者来说，心理治疗是比较常用治疗方法。强迫症患者在心理治疗时，会帮助患者树立必胜的信心，帮助克服心理上的干扰因素，以消除患者的焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

2、西医治疗。西医治疗强迫症大多就是选择西药来进行。治疗强迫症的西药一般就是舍曲林(左洛复)、氟西汀(百忧解)、氯丙咪嗪等等。治疗强迫症的药物治疗原理就是用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。这些抑制剂成份越多，治疗效果也就越好，相对来说，对患者的病体伤害也就越大。

3、中医治疗。西医的毒副作用使中医治疗强迫症更受患者与患者家属的认可与肯定。据了解，目前治疗强迫症时中医一般常采用中药调理、穴位按摩等方法来治疗。

总而言之，在临床医学上能够有效治疗强迫症的方法是比较多的，而且每一种都有独特的疗效与相应的优势。不过各位患者还是需要在接受详细检查之后，再去选择合适的方法进行治疗，这样可以避免出现误诊误治的不良情况。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十四

心理专家认为，当阳光强度降低时，由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少，在血中的浓度降低。甲状腺素、肾上腺素能唤起细胞兴奋，它们的减少使细胞兴奋性降低，人就会情绪低沉，总感觉很疲惫，严重者便会在此时引发抑郁症。

2.不良情绪的排解。

如果感到情绪不佳，不妨暂时放下手中的工作，多抽时间外出走走，或者进行适当的体育锻炼，或者找朋友聊天，都可以缓解心理的抑郁情绪。如果心理郁结实在无法排遣，不妨去看看心理医生，听听专业的指导。

3.保持作息。

因为过度的睡眠，不良的作息习惯可以影响我们的生物节律，进而导致抑郁情绪的产生。

4.养成饮食习惯。

每天准点吃饭，其实吃饭时间可以影响到我们的生物钟，养成良好的饮食习惯对于预防季节性抑郁症有一定作用。

5.选择适宜的灯泡。

因为室内灯光可以在较小程度上引起个人的情绪变化。所以专家建议选择根据色温等级分类，选择合适灯泡。一般色温在4100凯尔文的灯泡，有助于对抗季节性抑郁症。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十五

播种前：凤仙花的生命力很强，日常养护中可不施肥。但是播种的时候，给播种土适当混合一点液肥，小苗会长得很肥美。

出苗后：小苗长出后，可以追肥。放在阳光充足的地方，防止徒长，加上肥料的供给，。植株会很健壮地长大。到了花期，花蕾也会比较多。

日常养护中，如果觉得植株枝条叶片状态不是很好，可以每俩月施肥一次。

施肥方法。

凤仙花虽然不像一些多肉啊水培花卉那么娇气，但是施肥不当，会直接导致植株挂掉，也是蛮任性的。

给凤仙花施肥，要施液态肥。或者放上颗粒肥，再浇点水在肥料上。施肥的时候要远离根茎，否则会烧苗烧根。

肥水不能沾到叶片上，否则叶片会干枯。

肥料尽量选择磷钾肥，少施氮肥。肥料的量要少，否则不利于开花。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十六

菠菜含有丰富的镁，能使人的头脑和身体放松。菠菜中含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外，其富含另一种降压营养物质–维生素c，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。

2、葡萄柚。

葡萄柚不但有浓郁的香味，还可以净化繁杂思绪，也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的大量维生素c，不仅可以维持红细胞的浓度，使身体抵抗力增强，而且也可以抗压力，使人精神愉悦。

3、洋葱头。

洋葱头可以稀释血液，改善大脑氧的供给状况，可消除过度紧张和心理疲惫。专家称，天天吃半个洋葱头便能够起到这种作用。

4、香蕉。

香蕉有减少忧虑的作用。香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命b6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪，而香蕉所含的5-羟色胺比较高，所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十七

马蹄莲的种子繁殖以室内盆播为主，发芽适温为18～24℃，播后15～20天发芽，实生苗需培育3～4年才能开花。

分株繁殖。

1、块茎分株法：在5月底当马蹄莲开始进入休眠时，用减少浇水的方法来促使其加速休眠，等到叶片全部变黄后，取出块茎放在通风阴凉的地方储藏，待秋季到来时，再根据块茎的大小进行分级种植。

2、植株分株法：马蹄莲一般在春季开花后，由于气温的升高而进入了休眠，植株分株法的做法是不让其休眠，而是放在通风良好的地方让其继续生长，等到进入秋季后结合翻盆进行分株，根据植株的大小将马蹄莲分成2~3盆。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十八

1、心理暗示。不要把自己当做一个病人，告诉自己是正常人，没有强迫症，这样也可以帮助自己树立信心。

2、意念克制。当有强迫动作或者强迫思维出现的时候，要转移注意力，不要一直想着自己有强迫症，自己的病发作了。克制自己不去反复的做强迫的事情。

3、放松精神。处理好家庭，工作中的种种问题，遇到事情的时候不要太过于认真，不要杞人忧天跟自己过多的烦恼，保持轻松地心态，用平常心来面对发生的事情。不要给自己过多的压力，一切顺其自然。

4、树立信心。首先要认识到自己性格的弱点，做事的时候避免优柔寡断。了解了自己的弱点之后，做事的时候了解自己可能遇到的困难，勇敢的面对困难，勇敢的面对困难，心理暗示自己一定可以做好。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇十九

抑郁症病人常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常伴有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给药控制，延长其睡眠时间。

加强心理护理。

患有抑郁症的病人往往都会出现自杀念头，必须留有人陪伴。陪伴必须是较能体贴、关心患者并能体会病人的心境，通过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人最关心的，最需要的，最担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。注意观察病人的情绪变化及异常言行，如发现病人流露出厌世念头，或是抑郁状态突然明显好转时，更应严密观察，警惕预防病人自杀。

改善家庭成员之间的关系。

家是一个集体的概念，也是一个温馨的字眼，但一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。所以再对抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。

娱乐、休闲。

对病情较轻的病人，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪，这时则需劝其休息，防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳跳舞等，也可带病人到公园散步，到郊外活动，都很有好处的。

饮食、生活护理。

抑郁症病人因情绪低落常伴有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促其起床活动。督促及协助病人自理个人卫生，因为适当的个人卫生可使病人精神振奋。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇二十

强迫行为往往是为减轻强迫观念而引起的焦虑，患者不由自主地采取的一些顺从性行为。如：

1.强迫检查：为减轻强迫怀疑所引起的焦虑而采取的行为。

2.强迫询问：强迫症患者往往不信任自己，为了消除疑虑或究思竭虑所带来焦虑，往往对他人进行询问或要求他人反复地不厌其烦地予以解释或保证。

3.强迫性清洗：为了消除受到细菌或赃物污染的担心而反复多次地洗手、洗澡或洗衣服。有的病人反复多次用肥皂洗手，一致造成手背皮肤皲裂或破损，但仍如此反复洗手，否则会出现十分严重的焦虑或担心。

4.强迫性意识动作：指病人完成一系列的复杂动作行为或重复出现某些动作，以消除或减轻由强迫观念引起的焦虑或不安。如患者出门时必须先前进两步，然后再向后退一步，如此反复做数次才可以出门。有人把强迫性计数也归入此类。有些患者因强迫性意识动作而导致行动迟缓，例如早晨起床时，反复穿脱衣服多次，直至病人自己感到满意为止，这样就耽搁了时间，一致误工或迟到。

应该注意的是，某些慢性病程的强迫症患者，他们往往通过某些意识性的动作行为来消除焦虑，久而久之则成为习惯性动作，而反强迫的表现却逐渐消失，这时，病人不再感到苦恼。

学生写需要哪些方法（专业21篇）篇二十一

“我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息，否则就会非常不适。”据专家介绍，现在不少上班族不但爱浏览、收集信息，还喜欢发布、交流信息，觉得没有了信息生活就变得乏味。一般还将收集的信息有意识地记下来，日后作为消遣的谈资，而且最害怕的就是电脑网络出现故障，手机欠费停机。一旦如此就会焦虑不安、心情浮躁，总担心因为漏掉重要的信息而给工作和生活带来负面影响。

强迫自己收集信息是患病主因。

人们获取信息是为了更好地改善自己的生活，让自己生活更愉快。但是，现在很多人却在信息面前迷失了自己，让自己的内心起了冲突。

专家分析，从外因上来说，在激烈的竞争环境下，一个最新的信息可能就是一个升职加薪的机会，信息在职场中的利用价值越高，对上班族形成的压迫性也就越大。另外现代人生活追求档次和品位，“怎么生活才算时尚”、“如何休闲”，乃至看什么书、做什么运动、吃什么美食等都是一个个信息资源堆出来的集合体。大家在交流信息的同时也是不断刺探着对方的现状，随之就会出现强迫自己收集更多信息并且将这些信息付诸实践来超越对方。

从个人内因来说，收集更多信息可以使他们在人际交往或者工作中获得更多的优越感和主动权，这也是许多上班族成为信息强迫症“患者”的原因。