优秀作文是作者用心铺展出来的一道美丽景色，让读者在阅读中领略到文字的魅力。以下是一些经典的优秀作文范文，希望对大家的写作有所启发。
最新学会约束自我（精选15篇）篇一
“有请一班同学李小兰，她给大家带来的题目是《我和我的祖国》，大家掌声欢迎。”李小兰在大家的掌声中走上演讲台。他天真无邪地说：“我给大家来”
这时，大家正在仔细地倾听演讲者给大家带来的内容。但是我却忐忑不安，心慌意乱。我旁边的好朋友，冼小凡看到我这样，就用她那温暖的手拉起我这冰冻的手说：“没事的，你要自信点，我相信你能给我们带来精彩的故事。”顿时冰冷的手温暖了许多，心也充满了自信。
当老师念到我的名字时，我还是有一点犹豫，脚步也放慢了许多。这一刻，他又用那坚定又自信的眼神告诉我：“加油，我相信你。”这时我从心神不定到眼神坚定，我坚定又自信地走上了演讲台。有节奏地歌颂祖国。毫不意外，我拿到了第一名。
从这次我的好朋友给了我自信后我明白了一个道理：自信对于一个人的成功是多么重要啊！
那一刻，我明白了。长大其实很简单，只要你对自己足够自信。
最新学会约束自我（精选15篇）篇二
每个人都有长大的瞬间，我的那个瞬间，现在回想起来，至今心潮澎湃，刻骨铭心！
我之前特别的胆小，在上课的时候不敢举手，因为怕回答错而被同学们嘲笑，有时候我甚至不敢看老师的眼睛。
看着老师讲课，同学们争先恐后的抢着回答问题，甚至有的同学站起来喊着：老师，叫我！叫我！
“故人西辞黄鹤楼，烟花3月下扬州！”小明答道。声音洪亮，而且带感情。
我心里别提有多羡慕了，想着我什么时候也像他们一样勇敢的回答问题呢？
今天班里进行故事大赛，同学们依旧争先恐后的举手，我依旧还是默默地看着他们。
突然，老师发话了，说：“刘宇棋，你来试一下！”
听到老师的话，我的`心像同时装着一只兔子和一头鹿，一个跳一个跑。我慌急了，心跳比之前不知道快了多少倍。
看着老师鼓励的眼神，我鼓起勇气走上讲台！但我脑中一片空白，说不出一句话来。
哗……！一片掌声响起。同学们喊：刘宇棋，加油！
我终于克服恐惧，大声讲起故事来，讲到老虎吃人，我就学着老虎的样子张牙舞爪。
故事终于在我绘声绘色的表演中结束了。我获得了热烈的掌声和老师的大拇指。
最新学会约束自我（精选15篇）篇三
以前都是妈妈亲自照顾我，给我做饭，早上亲切的叫我起床，一天中给我必有的叮嘱。
今天我突发奇想，想自己给妈妈煮小米，刚刚学会做小米汤，我还很慌张。一开始在锅中倒入适量的水，然后去淘小米，一共洗三遍才干净，然后把小米倒进水里，煮15分钟大概就好了，把没有疙瘩的面糊糊倒进去就可以了，然后再煮两分钟差不多就可以出锅了！
我心中想着这些步骤，忙前忙后，手忙脚乱，妈妈站在旁边好像对我不放心似的看着我，“呀，我突然想起来这是坏了的小米，不能吃！”妈妈大声说道。我责怪到：“你，为什么不早点说呢？我煮都煮了。”妈妈说：“都怪我，我这记性是一天不如一天了，你要不去倒掉吧，我等会儿再重做，我心想：唉，白做了。可是，突然有一个想法让我彻底打消了这个念头。
那一刻，
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最新学会约束自我（精选15篇）篇四
“长大”这一个字眼，相信我们都不陌生，有很多人认为，成长是一个很漫长的过程，而我认为成长只在刹那间。
那一次，是在我刚刚上三年级的时候，那时寒假，我们的寒假的作业单上有一个作业是帮家长做一顿饭，当时我就想我根本没有做过饭，会不会把炒糊了呢？不管了我鼓勇气走进厨房。就想了想就做两个家常的菜吧，我想来想去决定做一个土豆丝还有西红炒鸡蛋，先做西红柿炒鸡蛋。先把鸡蛋打散，切好西红柿。
接着炒土豆丝，先切好，放油倒入土豆丝，这个不溅油，不一会就好了，妈妈先尝了一下土豆丝又尝一口鸡蛋，她说非常好吃，给我竖了一个大拇指，我心想我也会做饭了。
那时我一刻我觉得长大了。我不在是以前的那个小屁孩，我要告诉全世界我长大了。
最新学会约束自我（精选15篇）篇五
成长是一杯百味茶，酸甜苦辣尽在其中，成长是摘抄本上一首首小诗，或欢快或哀怨。成长是一朵小花，从发芽到开花，充满神秘。让人成长的可能是父亲的声声教诲，或是困难，又或是挑战，而让我成长的是母亲无私的爱。
九岁时，我向母亲索要一个玩具，母亲没有答应，我却蛮横无理的说母亲小气，母亲没有生气，只是微微一笑。
母亲的爱是伟大的，母亲的爱是无私的。从孩子呱呱坠地的那天起，母亲就对孩子倾注了无限的爱，就是这种爱让我明白什么是长大。
最新学会约束自我（精选15篇）篇六
这个周末，万里无云，碧空如洗。爸爸妈妈带我去游乐场玩儿。
我们走到一个非常刺激的项目――过山车旁边，爸爸对我说“儿子，敢不敢尝试一下。”我看了看刚从过山车下来的人们，他们有的在干呕；有的脸色苍白，两腿发抖；有的相互搀扶；不过也有的看起来很开心。我决定挑战一下，对爸爸说：“坐，当然坐。”
我和爸爸坐上了过山车，过山车缓缓地启动了，渐渐地，速度越来越快。呼呼的风声从我的耳边吹过，我感觉自己像一只小鸟自由自在地飞了起来。突然，过山车极速下降，我感觉自己的五脏六腑似乎被甩出了胸膛，我终于感受到了什么是心惊胆战。周围的人一个个都尖叫起来，像是要把恐惧统统赶了出去。我坚持着没有尖叫。过山车的几分钟，我感觉度日如年。
从过山车下来，我感觉身体轻飘飘的，爸爸却表扬我真棒。那一刻，我感觉自己长大了，变得非常勇敢了。
最新学会约束自我（精选15篇）篇七
很多人以为我说本来就很小声音，还有人以为我是哑巴。这是我小时候的样子。
小时候每次上下学回来会见到很多的邻居，我每次都想对他们打招呼，但我感觉我嘴巴一直打不开，只能小声地对他们打招呼，可我觉得他们应该听不见的。奶奶经常以为我没有和别人问好就大声说：“见到人不会问声好吗？别人还说你没家教呢，还有些人说你是哑巴呢，见到人能不能问声好吗？”我冤枉地说：“知道了，我下次就问好。”
到了第二天，我见到了一个陌生人，只爸爸妈妈认识的，但我见到陌生的面孔连声音都发不出来了，只有别有问我时我才会小声地回答。妈妈也经常对我说：“上课要多回答问题，见到人要问好，不要像个哑巴一样。”直到现在我五年级了，终于上课会回答问题了，会大声问好了。这就是我长大的过程，比起以前我已经有很大的进步了。
最新学会约束自我（精选15篇）篇八
今天早上醒来，爸爸来到我的床边，微笑地说：“我要去盐城办点事儿，在家好好学习。”最后还不忘加一句，“千万不要玩手机，我中午就回来。”我自己刷过牙，洗过脸，吃完早饭，就开始学习。写了一会儿，手都快写麻了。躺在床上休息一小会儿，听到微信铃声，像箭似的把手机拿过来看了一眼，原来是好友小西瓜发来的信息，说：“要不要上线打游戏？”我说：“行。”刚要打开，我的脑子里出现了两个人：一个恶魔，一个天使。恶魔小声地说：“反正爸爸不在家。玩一会儿，他也不会知道的。”一个小天使跑了出来，天使生气地说：“绝不是不行！你答应爸爸要认真学习，不玩手机的。不要欺骗爸爸，万一他今天早点回来，看到你在玩手机，你就完了。”
我的内心像一壶刚烧开的开水。玩手机的冲动，如同一个巨大的水蒸气，随时会有可能把水壶盖子给顶开。终于，天使战胜了恶魔，我的内心像一块石头从我的背上掉了下来，感觉轻松了很多。打电话给小西瓜说：“我不玩了，你玩吧！”他说：“好吧。”
最新学会约束自我（精选15篇）篇九
亲爱的老师和同学们：
最近，我校同学渐渐开始因为玩手机而疏忽了学业，做作业不认真或不思考，走路玩手机而造成很大的安全隐患。手机仿佛有一种吸引力，只要打开手机，各种各样的信息就如海洋般席卷而来，让人难以自拔，产生十分严重的依赖性，手机中的一小窗景物，让人忽视了安全。以至于有些同龄的“低头族”，即便老师、校领导三番五次地提醒同学不要带手机到教室，但他们“两耳不闻窗外事”，视若无睹，还公然在课堂上玩游戏，可谓“分秒必争”，老师讲什么完全当耳旁风，如“关公进曹营——身在曹营心在汉”，严重影响了学习成绩和效率。
有篇报道是这样的，一名青年在走路时低头刷手机，结果掉入湖中溺亡，低头族的危害可想而知。并且，做一个“低头族”有许多危害，比如，会使交通事故发生增高，也会影响颈椎发育，还会造成近视。所以我提出以下几点倡议：
1、不带手机入校，回家做作业时自觉关闭手机。
2、走路不玩手机，保证自己的'安全，避免发生交通事故。
3、班干部以身作则，积极配合老师工作，不做“低头族”。
4、不要因为玩手机而“本末倒置”，我们必须以学习为主，以娱乐为辅。
5、同学之间应互相监督，督促对方不做“低头族”。
6、认识到“低头族”对学业的不良影响，呼吁身边人不做“低头族”。
7、让家长和老师监督，合理管理玩手机的时间。
同学们，青春需要奋斗，不要虚度光阴，不做“低头族”，我们应该从现在做起，保护视力，也保护生命安全。
xx路小学六(9)中队全体同学。
20xx年12月16日。
最新学会约束自我（精选15篇）篇十
今天阳光明媚，天气晴朗，风和日丽，万里无云，宿舍的同学都出去哈皮了留我一人在这孤苦伶仃无依无靠，暗自垂泪，当然我不是抱怨，我是在悔恨啊，我向天发誓我的悔改之心日月可鉴啊。此刻，我怀着十二分的愧疚和懊悔给您写下这份宝贵的检讨书，希望您能菩萨心肠大慈大悲，原谅我那少不经事的行为。对于先前犯下的种种错误行为，我感到悲痛不已，我觉得自己简直就对不起党，对不起人民，对不起国家，对不起老师，对不起食堂打饭菜的叔叔阿姨，对不起父母，对不起苏家列祖列宗，当然最对不起的还是给我生活费的您。
所以我决心痛改前非，重新做人，请给您可爱的妹妹一次改过自新的机会好吗？以后我考试每个科目一定有80分，一定不会让您老人家脸上无光，做个让您值得骄傲的妹妹......
最新学会约束自我（精选15篇）篇十一
第一段：
第二段：
工作自我约束是指员工在工作过程中，自觉地遵循组织规定的工作要求和职业道德准则，严格遵守行业规范和工作程序，自觉维护公司的声誉和利益。它不仅需要员工具有一定的道德素养和自律能力，还需要公司加强规范管理、建立健全的规章制度。工作自我约束是一种健康的职业心态和行为准则，也是一种对自我的约束和高度自律的表现。
第三段：
在工作中，工作自我约束的体现不仅体现在工作上，还应体现在日常生活中。例如，员工应保持良好的职业形象，避免在公共场合吸烟、喝酒等行为对组织形象造成负面影响；员工应做到保密工作秘密，遵守保密制度，保护公司的商业机密；员工应自觉遵纪守法，不参与任何非法活动，不违反劳动法律法规。只有这样，才能展示出一个作为员工的合格素养。
第四段：
工作自我约束可以是员工神经系统中的一种约束，将其视为一项基本技能，而非一种能力，就可以将其视为一项长期目标而不是短期目标。提高职业素质和技能的过程是持续的，需要员工自身不懈的努力，而不是简单的一些表面的举动。在工作自我约束的过程中，每位员工都需要从自我出发，吸收难度挑战，然后持续提高。
第五段：
总之，工作自我约束是一种职业素养，是每位员工所必须具备的一种技能。在工作实践过程中，再水也是需要珍惜的，通过不断的努力，将自己的工作现实化、自我提高，将自己的工作事情的每一个方面都把握得尽善尽美。因此，老少皆宜，从领导到普通员工，每个人都应该注重工作自我约束，实现自我提高，不断提升自己的职业能力和素质，为企业的发展和员工的成长做出其应有的贡献。
最新学会约束自我（精选15篇）篇十二
教师作为一个职业，除了具备丰富的知识和教学技能外，还需要具备一定的自我约束能力。教师自我约束是指教师在从事教育教学活动中的自我规范和自我控制能力。在教师自我约束的过程中，教师需要正确对待权利和义务、保持学科专业性、加强师德修养、提高自身素质、与同事建立良好关系。下文将从这五个方面来阐述教师自我约束的心得体会。
首先，教师在自我约束中应正确对待权利和义务。作为一名教师，我们有权利享受一定的权益，但同时也有义务去履行我们的职责。教师应该明确自己的职责是以学生的全面发展为目标，要遵守相关教育法律法规，对学生负责。在面对学生的时候，我们要给予他们应有的尊重和关爱，不能产生侮辱、羞辱等不当行为。此外，教师还应该履行自己的教学任务，认真备课、上课、批改作业等，确保教学质量。
其次，教师要保持学科专业性。作为一个教师，我们的知识水平应当达到一定的要求，同时要不断提高自己的学科内涵和教学方法。我们应当对自己所教授的学科有深入的研究，了解最新的教育教学理论，掌握最前沿的教学技术。只有不断更新自己的知识和技能，才能够更好地满足学生的需求，实现教育教学的目标。
第三，教师要加强师德修养。师德是教师职业道德的集中体现，是教师的职业修养和道德行为的总和。教师应该具备良好的师德，并且要时刻树立起师者的自觉，将自己的责任和义务放在第一位。教师在教育教学活动中，应该关心学生，给予他们积极的引导和鼓励，帮助他们克服困难，激发他们的学习兴趣和潜能。同时，教师要积极参与学校的教育实践活动，提升自己的综合素养和教育理论水平。
第四，教师要提高自身素质。教师的自我约束还包括对自己的要求和约束。作为一名教师，我们要以身作则，做学生的榜样。我们要保持良好的心态，不断地进行自我反思和自我教育，不断地提高自己的教学水平和专业素养。教师要保持积极向上的生活态度，注重自身的修养和培养，提高自己的教学和管理能力。
最后，教师要与同事建立良好关系。作为一名教师，我们不仅仅是一个独立的个体，我们还应该与其他教师紧密合作，形成合力，共同推进教育事业的发展。通过与同事的交流和合作，我们可以互相学习，共同提高。同时，我们还可以相互监督，共同规范，达到相互促进的作用。
总之，教师自我约束是教师必备的能力之一。教师要正确对待权利和义务、保持学科专业性、加强师德修养、提高自身素质、与同事建立良好关系。只有在这样的自我约束下，教师才能更好地履行自己的职责，促进学生的全面发展。
最新学会约束自我（精选15篇）篇十三
亲爱的同学们：
在现代生活中，手机成了人们必不可少的工具，在人们经常通过微信工作，而我们使用手机，无非就是想娱乐消遣，开心过头就会耽误学习。为了让更多同学学会在学习上让手机成为你的好帮手，娱乐时成为你的好朋友，为此我提出以下几点倡议：
1、控制娱乐时间，我们必须完成所有学习任务才可以玩手机，并且控制在一小时之内。
2、下载有关学习的软件，现在科技发达，有的软件可以强制关闭手机，有的可以寻找学习伙伴，有的可以免费提供古诗文讲解，挑选喜欢的使用。
3、学习时可以播放轻音乐，这样既可以静心，又可以不觉得枯燥。
4、关注分享学习内容的微信公众号，微信搜一搜可以搜索电子试卷，归纳知识，学习资源很多。
5、观看英文动画，培养语感。
6、看小说动漫或者电视剧时，也可以积累好词好句，学习人物的'优良品质。
希望通过我们共同的努力，克制手机的使用时间和过度的娱乐，让手机不再是家长眼中毒瘤，让我们合理使用手机，健康享受学习和生活！
倡议人：xxx。
20xx年x月xx日。
最新学会约束自我（精选15篇）篇十四
亲爱的同学们：
伴随着智能手机的发展与普及，手机功能已从单纯的通讯工具逐渐向综合化平台方向发展。在大学校园里，智能手机在方便和丰富同学们业余生活的同时，也在不经意间走进了我们的'课堂，这让大学课堂的学风悄然间发生了变化。
为严肃课堂纪律，活跃课堂气氛，提高课堂效率，营造良好学风，院学生会向全院学生发出如下倡议：
消除课堂陋习，提高学习效率。上课前请将手机关机或调成静音并放进口袋，不在课堂上打电话、发短信、玩游戏，不打扰老师正常的上课秩序;上课时认真听讲，积极思考问题，踊跃参与课堂讨论，认真做好笔记，提高学习效率。
养成良好习惯，合理使用手机。主动培养合理的生活、学习习惯，杜绝沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，坚决抵制不良信息的干扰和诱惑;理性看待智能手机的功能与用途，避免过度依赖和使用手机，倡导“走下网络、走出宿舍、走向操场”，多参加有益于身心健康的集体活动。
发挥榜样作用，营造新风正气。分团委、学生会成员、班团干部、学生党员应率先垂范，以身作则，带头上课关闭手机或者不使用手机，自觉接受老师和同学的监督;发挥学生骨干的榜样示范作用，积极配合老师的每一项教学活动，营造一个积极向上、健康阳光的课堂环境。
同学们，尊师重教、课堂自律、专心听讲这些都是作为一名大学生应该具备的基本素质，也是身为新时代青年应该谨记的道德行为规范。从现在起，让我们从“无手机课堂”做起，让良好的学风传遍校园的每个角落。
xxx。
20xx年x月xx日。
最新学会约束自我（精选15篇）篇十五
亲爱的同学们：
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们中学生的成长带来了许多隐患。
首先，使用手机对身体健康有不良的影响。中学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和睡眠失调，严重地危害了青少年的.智力发育和健康成长。有些学生甚至已出现“手机中毒综合征”的表现，手机成为他们生活的中心，只要一离开手机，情绪就会出现极端变化，变得烦躁不安，情绪低落，抑郁寡欢。拥有一个健康的身体是我们每个人都梦寐以求的，那么，为了你们的健康，就请同学们收起手中的手机吧！
第二，我们都知道，很多同学使用手机是为了与人攀比，或是为了赶时髦。在购买手机的时候，常常把款式放在第一位而不顾忌高昂的价格，使用手机又造成一笔不菲的日常开支。想想，因为我们的虚荣心而使父母额外增加一笔负担，我们还能够用的安心吗！
第三，许多不健康信息通过手机短信、qq、微信蔓延到了未成年人中，众多稚嫩的心灵受到污染。学生们通过qq聊天不正常交友，网页浏览阅读黄色信息，玩游戏看剧，更有甚者，有的同学使用手机在考试中作弊，以上种种行为，严重的分散了学生的学习注意力，荒废了学业！纵观近几年校园案件无不与手机关联，手机对孩子造成的伤害已越来越使人痛心！
鉴于以上情况，为进一步净化校园环境，学校特向全体学生发出以下文明使用手机的倡议：
1、不向父母提过分要求，不以各种理由索要手机，加重父母经济负担。
2、作为中学生，不携带手机进入校园，以不携带手机为荣，不互相攀比为荣。
3、在家严格控制手机使用时间，周一至周四晚上，拒绝手机、电脑，交给父母保管，周五至周日如有需要合理使用手机，并且需在父母的监管下。
同学们，让我们携起手来，拒绝手机进入校园；让我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园！
xxx。
20xx年x月xx日。