优秀作文是一种用文字表达思想和情感的艺术，它不仅仅是一个文字堆砌的过程。通过欣赏这些优秀的作文范文，我们可以发现优秀作文的共同点和特征。
三年级晨练（模板18篇）篇一
夏天的早晨,太阳刚刚出来,东东的爸爸叫醒东东说:“东东,起床和爸爸一起去跑步.”东东揉了揉眼睛说:“爸爸你一个人去吧,我还想睡一会.”爸爸说:“不行,不要睡懒觉了,一天之际在于晨,清晨的空气清新,最好锻炼身体了.”
东东起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸说:“东东累了吗?休息一会吧.”东东说:“爸爸,没关系.原来早晨的空气这么清新,我以后每天都要早点起床和爸爸一起锻炼身体.”爸爸看着东东开心的笑了!
三年级晨练（模板18篇）篇二
冬天，下过鹅毛大雪之后的美景令人赞叹。
有一天，我出去晨练，看见天上飘着雪花；地上铺着地毯；树上披着银装，到处一片洁白！“太美了！”我情不自禁地赞叹着银装素裹的白色世界。
我先忍住严寒围着广场跑了三圈，我看见人们都呵着手，跺着脚，缩着脖子，好像很冷似的。而我，早已成为冬天的一把火，我的热情传递到广场的每一个角落，凡是我走过的地方，都变得暖和起来。
我来到广场中间，一开始练习跳跃，我跳来跳去，不断增加热量，热量越来越多。到了最后，我累得满头大汗，忍不住气喘吁吁，自言自语说道：“打会儿篮球吧！”
终于，千万缕像利剑一样的金光，穿过树梢，照射在楼房下面的草地上。
晨练结束了，我只好依依不舍地回家了。
我难忘这次晨练，因为，我的热情把冬天的冰雪融化了！
三年级晨练（模板18篇）篇三
清晨，小鸟的叽叽喳喳地唱着歌，太阳公公也露出了笑脸。多么美好的时光，妈妈带着我和姐姐去二一九公园晨练。
公园里人真多，好热闹。有的老年人在练太极，有的中年人在跳舞，有的小朋友在跑步……我和姐姐跑到健身器材处，玩跷跷板、荡秋千、练习攀登、做仰卧起坐……妈妈为了保护我们的安全，也累得气喘嘘嘘。时间过得真快，妈妈叫我们该回家吃早饭了。
我和姐姐恋恋不舍地和妈妈离开了二一九公园。
三年级晨练（模板18篇）篇四
今天妈妈一大早就在我耳边喊着：“朵朵，朵朵快起床啦!”当时我正做着哆啦a梦和大雄在吃汉堡的梦。我揉着迷糊的双眼对妈妈说：“要吃汉堡了吗?”妈妈对我说：“不是啊!你说今天我们要一起去锻炼的身体的呀?”我用大雄的口气问妈妈：“几点了?”妈妈说：“五点。”我尖叫道：“五点，我还没有这么早起过呢!”我从床上跳下来，妈妈语重心长的对我说：“你自己说过的事就一定要做到。”
我们来绣球公园，来锻炼身体的人很多，可是小孩只有一·两个。可见放假了小孩子们都要睡懒觉，谁都不愿意离开那柔软的床，而到外面去流一身大汗。老师跟我们说过：“早睡早起锻炼身体，这样才能把更多的精力投入到学习当中。”我现在终于知了妈妈对我的要一片苦心，老师对我说的话我在这个时候也悟出了道理。只有锻炼好身体才能更好的保卫我们的祖国。
三年级晨练（模板18篇）篇五
一天早上6时30分，小明在晨练。他和太阳一起出来，就开始晨练了。
跑啊，跑啊，跑的汗都出来了。休息了一会儿，汗就干了。风景真美!白云朵朵，树每一棵都挺拔。又跑了一会儿，跑了三圈半。就觉得很累。收拾一下书包，就背着书包上学校了。
时间长了，我发现小明的身体更健壮了。天天锻炼，我一定要长大为国争光。
三年级晨练（模板18篇）篇六
清晨，爸爸老早就把我叫了起来，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遗爱湖公园晨练!
一走进遗爱湖公园，首先映入眼帘的是一个木制的小桥，我迫不及待的跑了上去，站在小桥上向四周望去，到处是晨练的人!水中成群的小鱼正在欢快地觅食，远去一片美丽的莲花，随着晨风轻轻的荡漾!走下小桥，便是一条小石子铺成的小道，走在上面，脚底好像在按摩。我们慢跑着进了一片树林，听到一阵阵清脆的鸟鸣声，树林里散发着泥土的芳香，让人有一种说不出得清爽!“叽叽、叽叽”我抬头看到了一只黑白小鸟从我头上飞过去，我跟着追了过去，一直追到了树林深处。“周雨松快回来，我们去广场上锻炼了!”听到爸爸的喊我，我只好走出了树林!
来到广场上，有很多和我们一样来晨练的人，有的在跳舞，有的在唱戏，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的在练太极拳，有的在练太极剑、、、、、、这时我的目光被一群拿着像球拍的人吸引了。他们的球拍上还放了个圆球，他们舒缓的动作漂亮极了，简直就像在跳一曲动人的舞蹈，圆球在他们的.来回的转动下，始终没有掉下来!我好奇的问爸爸：“小圆球为什么掉不下来呢，是不是粘在上面了!?”爸爸说：“你自己观察一下，这是健身球，没有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的!”
我们随着爸爸在公园里面跑了很久，不知不觉出了一身的汗，慢慢地感觉到肚子饿了，于是我们依依不舍的离开了公园!这次晨练给我留下了深深地影响!
三年级晨练（模板18篇）篇七
今天，我起了个大早。房间里还是灰蒙蒙，没有一点阳光照进来。我站在窗前向外张望，看见两个男孩在路边追逐奔跑。我眼珠一转，心头一热，赶紧换上运动服、运动裤，穿上运动鞋，打开门，跑过马路，来到河边的小公园里。
说也奇怪，一大群大群的老爷爷、老奶奶在练太极拳，可就是青少年锻炼的特别少。
我开始跑步。第一圈跑完，我感觉两腿发软;跑完第二圈的时候，眼冒金星;又跑完第三圈时，我累得气喘吁吁，不得不在原地走走了，我猛烈的心跳渐渐平静下来。我抬头望望天空，发现太阳没有平时那么耀眼，它泛着淡淡的红光，可以隐隐约约地看到它从云后露出粉红的脸蛋。
我深深地吸了一口气，这才发现早晨的空气是那么新鲜。晨练可以让我早睡早起，锻炼身体，增强体质。
我应该天天坚持晨练。
三年级晨练（模板18篇）篇八
今天早上，我手机的闹钟响起，我早早的起来床(其实也不早，就七点半)，穿好衣服，披上大袄。和我爷爷出去晨练。
这时，姐姐说：“我也要去”，我和爷爷就坐下来等姐姐。等到了七点五十，姐姐还在卫生间里，不知道在干什么。爷爷只好叫我先走了，因为九点我还有一个练字班。走的时候爷爷还说：“我俩出去两分钟你都找不到”，姐姐听了还不信。
我和爷爷出了家门开始晨练了。出家门时，抬头看了一眼天空，天空是阴的，是蓝中带黑的，感觉还有一层雾，虽然天气是阴的，但是我的心情是晴的。
爷爷和我出了小区门往盟城那边走，也就是东边，东边是太阳升起的地方，我们往那边走有机会碰见太阳。
爷爷和我一路直走，刚到十字路口就变成绿灯，让爷爷和我走过去，真是天助我也。一路上清风迎面而来，走到盟东路口时，爷爷让我一个人往前走，走到马路对面再回来，当我走回来时，爷爷不见了，我一开始以为爷爷藏起来了，但我找了一圈后没找到，就以为爷爷先走了，我就往家走，在路上遇到了爷爷。
回家后吃完早饭就去上练字班了。
三年级晨练（模板18篇）篇九
放暑假了，我住在姑姑家。每天早晨我和东东哥哥都去打篮球，哥哥能投进很多球，我最多也可以投15个球。现在，我感觉自己结实了，也长高了！暑假在姑姑家可开心了！晨练作文50字。
小学生作文（中国大学网）。
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三年级晨练（模板18篇）篇十
快入夏了，天气越来越暖和，小明和弟弟说好要教弟弟做广播体操。
星期天的早上，小明和弟弟来到公园。公园里树木苍翠，花儿争艳，引得小鸟都来凑热闹。他们来到他们平时常去的观海亭，那里有一片开阔的平地，正好适合做操。
哥哥对弟弟说：“我来喊口令，你照着我的样子做。”弟弟说：“行!”哥俩踢腿弯腰，做得可认真啦!就连树上的鸟儿也好像在说：“天天锻炼身体好!”
三年级晨练（模板18篇）篇十一
早上，阳光明媚，妈妈带我到公园里玩。
公园的人真多啊!中间的空地上，老奶奶在舞剑，旁边几个老爷爷在练太极拳，右边的小朋友在比赛拍皮球，左边的几个哥哥在空地上跑步。
妈妈和我在跳绳，我抓住绳子迅速地跳，妈妈跳得也很快，脚尖“哒哒哒”地踩在地上，好像熟练的钢琴家在演奏乐曲。
三年级晨练（模板18篇）篇十二
秋天是凉爽的，秋天是金灿灿的，秋天是硕果累累的。秋姑娘踏着轻盈的步伐，来到了云龙湖。
哇哦！秋天的云龙湖真是太美了！云龙湖的岸边，枫树姑娘把那碧绿的衣裳脱了下来，换上了火红的风衣，远远望去像一大团火焰，我随手从地上捡起一片树叶，左看右看总觉得像小朋友伸开的手掌。银杏树的叶子金黄金黄的，就像穿了一件金黄的外套，一阵秋风吹来，树叶就会飘落下来，像一只只飞舞的蝴蝶，捡起一片放在手心里，又像一把金黄而精致的小扇子。
松树柏树的脾气很怪，也非常顽固。一年四季中，不管是隆冬还是金秋，它们都穿着永不褪色的绿色军装。
秋天的云龙湖北岸是滨湖公园，那里的菊花开得正旺，红的如火，白的像雪，粉的似霞，黄的赛金，蓝的似海，五颜六色的，美不胜收。它们千姿百态，有的含苞待放，有的全都展开了，有的还是花骨朵儿。
来到湖面上，有一群群不知名的小鸟，也到这里过冬。湖中还有一个“大鲨鱼”，那是水族馆，里面住着各种各样的海洋生物，非常的迷人。
啊！云龙湖的秋可真美呀！
三年级晨练（模板18篇）篇十三
今年寒假，妈妈带我去云南旅游，在去之前，我兴奋极啦！因为爸爸说云南被称为“七彩云南”，我觉得那边一定很美，所以，我在飞机上便观赏了风景。
咦？云南不是七彩云南吗？怎么全是山？一点水源都没有，不，是只有一点点水，这时我心里在正在责怪爸爸时，飞机下降了，首先到了云南的束河小镇先把行李放入宾馆，就和小朋友丁艺去古城了。
一路上我看看西望望的，找到一家牦牛肉店，我尝了一个麻辣味的肉干，觉得好好吃呀，就问在妈妈：“这个肉好吃，想买吗！”“唉呀，回来再买”我们只好走了。
啊！这儿真的好美，旁边都是水流，环境很好，特产也好多，牦牛肉鲜花饼等。
第二天，我们去了香格里拉，那边海拔很高，所以我们就有了高原反应，感觉头疼，呼吸困难等，因为我们是住在香格里拉郊区所以条件相当的差吃饭都煮不熟的。
我还来到了玉龙雪山，那才真的是美呀，在雪山下我和羊驼拍了照片，它很可爱，观察了它的嘴真像兔子的三瓣嘴，这次在云南我感觉到了云南的美丽。
三年级晨练（模板18篇）篇十四
今天一早，妈妈就说今天要去五角广场晨练。我听了连忙把被子盖住了脸说“我才不去呢”!说完我又呼呼大睡起来。忽然，妈妈掀开我那温暖被窝说;今天一定要去，还讲起了晨练的好处。我经不起她的软磨硬泡，只好无情的离开了我的房间。
出了门我一点也不开心，走着走着我们来到了广场。我迫不急待地跑了上去，只见那来来往往的老爷爷。老奶奶许许多多。我一下子来了精神跑到了山顶，往下看川流不息的车辆仿佛像一个个火柴盒，而那些锻炼的人仿佛是一只只小小的蚂蚁。一座座高楼大厦仿佛是一排排积木，我兴奋的不得了。后来妈妈和大多数人一样做自编的动作运动，而我却在山顶玩。
当太阳出来了，我们也下山回家喽。
三年级晨练（模板18篇）篇十五
今天早上六点，我和妈妈一起去登山。
到了山脚，妈妈建议：我们俩比赛。我同意了，接着，我‘呼’的窜到了半山腰。“好累。”我自言自语，回头一看，不好!妈妈追上来了，我想：往捷径走吧!不行，那不是犯规吗，趁妈妈还没追上的时候走，不是更好?我开始加速，冲到了终点。这次爬山我赢了，只用了11。5分。不过，我以后会更努力，争取5分就爬完山，努力!
今天早晨，我爬了山，更精神了!
三年级晨练（模板18篇）篇十六
叮2113叮叮,当当当……，又到了早操的时间5261了!看!54个精神饱满4102的小学生,兴高采烈的准备下楼做1653操呢!
凉风吹在我们脸上，阳光照在我们身上。我们一路欢笑来到操场。哦?广播怎么没有声音啦?我心中涌起了一个个大大的问号。但我马上意识到，广播又坏了!我们可能又要做“无声早操”了。唉!果然不出我所料啊!我向四周放眼望去，有的年级开始做了;有的人在原地站立着;有的还在嬉笑打闹。
在我们不知所措的时候，我们的领队缪冉从容的走到队伍前，有板有眼的开始做起了第一套广播体操，我们会心的跟着她的动作一起动了起来，就像一颗颗小树苗随风挥舞起树枝，做得很整齐了。人人脸上写满了快乐与自豪。我再用眼向四周望去，和刚才却又有了不一样的场面;有的班依旧无所适从的站立在原地;有的班跟着我们一起动了起来;而更多的是向我们投来了羡慕的目光。突然大家发现了，谢老师的嘴角弯了，因为她笑了。见到这些，大家似乎有无穷的动力，更专心了。
当我们做得起劲时，一些班级开始退场了，但我们依旧在认真做操，但退班级越来越多，最后快要剩下我们时，谢老师开始有序的安排我们退了，让我们也回到教室。
回到教室后，老师表扬我们今天的表现，我家大家也很高兴，因为我们为集体争得了荣誉和得到了别人的称赞。
这将是让我难忘一次早操经历!
三年级晨练（模板18篇）篇十七
今天，我和妈妈去晨跑。一大早妈妈就把我从被窝里叫起来。
一到公园，我就飞快地向前跑去，我看见来晨练的人可真不少啊。有的在打太极拳，有的在舞剑，还有的在打羽毛球。他〔她〕们多那么地认真，那么专注。
我和妈妈也开始晨跑起来，我大步流星地跑在前面，妈妈紧跟在后，我们沿着公园小径跑了一圈，二圈，三圈渐渐地我觉得两腿好酸，气也喘不过来了。
我的肚子也觉得有点儿饿了。于是，我和妈妈就去吃早饭了。
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。“我们要好好利用早晨的时间。
三年级晨练（模板18篇）篇十八
周末到了，小红和奶奶一起去公园散步，这里的花真美呀!有红彤彤的月季，有黄灿灿的菊花，还有绿油油的小草……走着走着，就有一个晨练的老爷爷呈现在小红眼前，那位老爷爷把腿搭在一棵又矮又细的小树上压腿。小树摇来摇去，还时不时地发出“嘎吱、嘎吱”的声音。小红飞快地跑过去对老爷爷说：“请您不要再压这个正呜呜哭着的小树了。”老爷爷听了惭愧地把腿拿了下来，去有设施的地方锻炼了。
老爷爷小声说：“连小孩子都知道爱护花草，我这么大岁数了，真不应该。”小树摇晃着枝叶，也好像在说：“你真是一个爱护花草的好孩子呀!”