让挫折丰富人生（模板19篇）

每个人的人生都有不同的转折点和决策，影响着他们的成长和发展。小编精心为大家挑选的人生总结范文，能够帮助我们反思和总结自己的人生。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇一

教学目标：

情感态度价值观:在教学中，使学生能以正确的态度直面挫折，学会客观地分析挫折及成因，让学生深刻体悟到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。

知识目标:了解挫折的含义、挫折产生的原因。

能力目标:提高学生正确面对挫折，分析挫折的能力，培养学生承受挫折的能力。

教学重点：挫折是普遍存在的;产生挫折的原因;树立积极的对待挫折的人生态度。

教学难点：人生难免有挫折。

教学过程：

创设情景，导入课题：与同学共同高歌《真心英雄》，请同学谈谈对歌词“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”怎样理解，导入“人生难免有挫折”

活动1：说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。

活动2：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？

总结得出：挫折的含义。

活动3：请同学阅读李龙给表哥的信，说出李龙所遇到的挫折并学会分析产生挫折的原因。

表哥：

我最近遇到了不少郁闷的事。我们家乡遭遇了百年不遇的洪灾，洪水冲毁了我家的房子，我只好搬到学校的宿舍住，最近，我们新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就说我们，上个星期我就因为一件小事被她狠狠地批评了一顿。还有我那些同学，相处快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了连歉也不道。上一周，我因为个子太矮的原因，没能顺利进入校篮球队。我爸爸现在怎么也这么烦呢？回到家就说我，让我赶快学习，不准我打球。我在学校的烦心事他们也不听。

……。

你说，我怎么这么倒霉呢？

弟 李龙。

活动4：说出你所知道的挫折，并能够说出产生的原因。

产生挫折的原因有许多：天灾人祸、人为因素、自身缺陷。

总结：因为天灾人祸、人为因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地会遇到挫折。

如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——塞缪尔.斯迈尔斯。

教师归纳总结。

二、不同的态度 不同的结果。

活动5：xx年十大感动中国人物邰丽华的故事。

1、邰丽华遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

2、如果你是她你会怎么做？她又是怎么做的呢？

3、从邰丽华的身上你学到了什么？

活动6：阅读教材两个登山者的故事。

1、 是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？

2、 这位登山者若是爬到中途就放弃了，结果会怎样？

3、 由此你受到什么启发？

总结得出：

面对挫折的态度：（1）退缩放弃——胆怯懦弱——一事无成。

（2）半途而废——意志不坚定——不能成功。

（3）坚持到底——意志坚强——成功。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇二

学生：不开心、失望、紧张等等;。

教师：这样一来，我们原先的愿望能达到吗?

学生：不行。

教师：这是因为我们受到了阻碍、挫折。那么，为什么总会产生挫折呢?

学生分组讨论，派代表发言。

教师提问：下列情况的挫折属于什么因素?

1.父母对我总是不理解，我很生气和难受(家庭因素)。

2.我的成绩总上去，我很烦恼(个人因素)。

3.父母的离异，但我真的希望一家人快快乐乐的生活在一起(家庭因素)。

4.在很多贫困的山区，很多和我们一样大的小孩都没书读，他们渴望读书但却无能为力(社会因素)把握挫折的含义，它含有两层意思：有目的的活动遭遇失利、失败、阻碍;产生相应的心理反应。

鼓励学生的发散思维，激发学生先找原因，然后老师梳理概括。

用事例帮助学生对知识的理解。将产生挫折的因素更具体化。

分析引导教师：当我们遇到数学难题时，可能会表现出几种不同态度?结果分别会怎样?

学生：一是想方设法解答出来，能学好数学;二是思考一阵子后放弃了，学习半途而废;三是一看不会做便扔在一边不管了，只能是不学无术。引导学生通过讨论，理解面对困难和挫折时，有三种不同的态度及其对应的三种不同结果。

整理、对比教师：以表格的形式把遇到挫折时的三种不同心理反映、对应的三种人生态度及其结果整理出来。引导学生整理知识提高概括力。

教师总结人生难免有挫折，任何人都会遇到挫折。对挫折用不同的态度会有截然不同的`结果。所以，我们应该理智地选择坚强的态度面对挫折，不被挫折压倒，才能战胜挫折。突出主题，引导学生正确科学的方法。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇三

教学目标：

情感态度价值观:在教学中，使学生能以正确的态度直面挫折，学会客观地分析挫折及成因，让学生深刻体悟到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。

知识目标:了解挫折的含义、挫折产生的原因。

能力目标:提高学生正确面对挫折，分析挫折的能力，培养学生承受挫折的能力。

教学重点：挫折是普遍存在的;产生挫折的原因;树立积极的对待挫折的人生态度。

教学难点：人生难免有挫折。

教学过程：

创设情景，导入课题：与同学共同高歌《真心英雄》，请同学谈谈对歌词“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”怎样理解，导入“人生难免有挫折”

活动1：说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。

活动2：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？

总结得出：挫折的含义。

活动3：请同学阅读李龙给表哥的信，说出李龙所遇到的挫折并学会分析产生挫折的原因。

表哥：

我最近遇到了不少郁闷的事。我们家乡遭遇了百年不遇的洪灾，洪水冲毁了我家的房子，我只好搬到学校的宿舍住，最近，我们新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就说我们，上个星期我就因为一件小事被她狠狠地批评了一顿。还有我那些同学，相处快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了连歉也不道。上一周，我因为个子太矮的原因，没能顺利进入校篮球队。我爸爸现在怎么也这么烦呢？回到家就说我，让我赶快学习，不准我打球。我在学校的烦心事他们也不听。

……。

你说，我怎么这么倒霉呢？

弟李龙。

活动4：说出你所知道的挫折，并能够说出产生的原因。

产生挫折的原因有许多：天灾人祸、人为因素、自身缺陷。

总结：因为天灾人祸、人为因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地会遇到挫折。

如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——塞缪尔.斯迈尔斯。

教师归纳总结。

二、不同的态度不同的结果。

活动5：__年十大感动中国人物邰丽华的故事。

1、邰丽华遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

2、如果你是她你会怎么做？她又是怎么做的呢？

3、从邰丽华的身上你学到了什么？

活动6：阅读教材两个登山者的故事。

1、是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？

2、这位登山者若是爬到中途就放弃了，结果会怎样？

3、由此你受到什么启发？

总结得出：

面对挫折的态度：（1）退缩放弃——胆怯懦弱——一事无成。

（2）半途而废——意志不坚定——不能成功。

（3）坚持到底——意志坚强——成功。

活动8：你将如何面对今后的人生？

让挫折丰富人生（模板19篇）篇四

1.“人生难免有挫折”是本课的重点。由“挫折与人生相伴”、“不同的态度，不同的结果”两目组成，分别介绍了挫折的含义、挫折产生的原因、对待挫折的三种不同态度和结果等内容。把握这一知识点，首先要通过观看材料和举出相似的例子，让学生理解，人的活动受各方面因素的制约，造成挫折的原因有许多，如天灾等自然因素；其次，可结合教材第63页的`漫画来理解不同的态度，不同的结果。

2.“挫折面前也从容”，既是本课的重点又是本课的难点。包括“艰难困苦玉汝于成”、“寻找应对挫折的有效方法”两目，分别介绍了挫折能够增长才干和智慧以及正确应对挫折的一些有效方法。把握这一知识点，除了结合一些典型事例外，还应挖掘学生身边或自己经历的故事，从而感悟并探寻克服挫折的办法。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇五

(1)面对挫折采取积极向上的人生态度,树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。(2)努力从挫折中学习和探索智慧。

(3)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。

2、知识目标。

(1)了解挫折的含义、造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。

(2)认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉。(3)知道战胜挫折的方法。

3、能力目标。

(1)初步培养运用辨证的方法分析挫折的能力。

(2)运用战胜挫折的方法，初步形成自我调试和应对挫折的能力。

二、本课地位。

学生健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质。七年级下册第三单元“做意志坚强的人”包括两课：第五课“让挫折丰富我们的人生”和第六课“为坚强喝彩”。本单元主要让学生了解和掌握有关挫折和意志品质的知识、面对挫折的方法、提高意志品质的方法。它是上两单元“做自尊自信的人”和“做自立自强的人”的逻辑发展。学生通过上两单元的学习，渴望做一个自尊自信、自强自立的人。但是，当他们迈步去做的时候，挫折和困难是他们必须正确对待的问题，而要实现自己的目标，必须要学会如何面对挫折和怎样应对挫折，为下一课“为坚强喝彩”教会学生磨练坚强意志奠定基础。

三、教学对象分析。

1、教学对象分析。

汇景实验大部分学生都是生活在比较优越的家庭背景中，家庭的过分的关爱和帮助，造成他们对挫折缺乏感受和体会;更重要的是，当他们遇到挫折时，可能对挫折会产生认识的偏差：认为谁遇上挫折谁倒霉，不能辨证地看待挫折这把“双刃剑”;或者遭遇挫折时容易退缩甚至从此一蹶不振，或有愿望战胜挫折，但不知道正确有效的方法。为此，需要引导学生理解挫折的含义、明白挫折是人生难免的、挫折在带给人们痛苦磨难的同时，也能激发人们健全人格、增长智慧、发展能力;需要培养学生积极的人生态度并指导其掌握一些应对挫折的方法。

2、课本知识与课标对应的具体要求。

《思想品德》七年级(下)第三单元双向细目表。

课标内容标准教材内容(第三单元)课程目标。

知识能力情感、态度和价值观。

成长中的我认识自我。

1.4客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

挫折是人生的一部分。

面对挫折的三种不同态度。

选择坚强的人生态度。

挫折磨练意志、增长才干和智慧。

寻找应对挫折的方法。

坚强意志的力量。

实现人生目标的保障。

我的意志品质。

磨练意志，学会坚强。

四、教学的重难点。

重点：挫折的含义;以挑战的姿态面对挫折，不仅能战胜挫折，还能增长智慧、发展能力;寻找应对挫折的有效方法。

难点：人的活动受各方面因素的制约;寻找应对挫折的有效方法。

五、教学方法。

参与式教学：包括小组研讨、自我透视、自我反思、情境体验、小组合作式讨论等;。

启发式教学：包括讲故事、分析引导、材料分析法、解析法、榜样学习等;。

活动式教学：包括小组合作式学习、小组合作式讨论、班级分享式学习、情境活动式学习等。

六、教学手段——电脑多媒体。

七、课时安排：本课安排2课时，第一框1课时，第二框1课时。

八、本课知识结构。

让挫折的含义。

挫挫折与人生相伴产生挫折的原因。

丰人生难免有挫折。

富不同的态度，面对挫折的三种不同态度。

我不同的结果选择坚强的人生态度。

们挫折是把双刃剑。

的艰难困苦玉汝于成。

生正确认识挫折。

寻找应对挫折方法有效方法激发探索创新的热情。

学会自我疏导—宣泄、移情、升华。

九、教学过程。

(一)课前准备：

1、教师准备：搜集贝多芬的《命运交响曲》，名人战胜挫折的故事等。

2、学生准备：回顾并写下自己战胜挫折的有效方法;总结自己战胜挫折后收获的人生智慧和经验;收集名人或身边的人战胜挫折的经历的故事;分好学习小组，选好小组负责人(负责组织本小组学习、讨论并做好活动记录)。

(二)课程内容的分析(教与学的过程设计)。

教学环节活动设计设计意图。

第一框题。

师生、生生交流把握含义、

分析成因教师分析：大家想想：当时大家的心情是怎样呢?

学生：不开心、失望、紧张等等;。

教师：这样一来，我们原先的愿望能达到吗?

学生：不行。

教师：这是因为我们受到了阻碍、挫折。那么，为什么总会产生挫折呢?

学生分组讨论，派代表发言。

教师提问：下列情况的挫折属于什么因素?

1.父母对我总是不理解，我很生气和难受(家庭因素)。

2.我的成绩总上去，我很烦恼(个人因素)。

3.父母的离异，但我真的希望一家人快快乐乐的生活在一起(家庭因素)。

4.在很多贫困的山区，很多和我们一样大的小孩都没书读，他们渴望读书但却无能为力(社会因素)把握挫折的含义，它含有两层意思：有目的的活动遭遇失利、失败、阻碍;产生相应的心理反应。

鼓励学生的发散思维，激发学生先找原因，然后老师梳理概括。

用事例帮助学生对知识的理解。将产生挫折的因素更具体化。

分析引导教师：当我们遇到数学难题时，可能会表现出几种不同态度?结果分别会怎样?

学生：一是想方设法解答出来，能学好数学;二是思考一阵子后放弃了，学习半途而废;三是一看不会做便扔在一边不管了，只能是不学无术。引导学生通过讨论，理解面对困难和挫折时，有三种不同的态度及其对应的三种不同结果。

整理、对比教师：以表格的形式把遇到挫折时的三种不同心理反映、对应的三种人生态度及其结果整理出来。引导学生整理知识提高概括力。

教师总结人生难免有挫折，任何人都会遇到挫折。对挫折用不同的态度会有截然不同的结果。所以，我们应该理智地选择坚强的态度面对挫折，不被挫折压倒，才能战胜挫折。突出主题，引导学生正确科学的方法。

第二框题。

导入教师：讲述《卧薪尝胆》的故事，提问学生听了这个故事后有什么感想?学生：谈感受。引导学生把握知识之间的联系(“不同的态度，不同的结果”)。

教师总结过渡对于勾践来说，他没有为命运所屈服，在经历亡国丧家的巨大挫折中忍辱负重，积极准备，寻找机会翻身，终于拯救了国家和自己。同样，去年遭受百年一遇洪水灾害的广东省乐昌地区的人民，面临突然来的家园尽毁、痛失至亲的情况，依然不放弃生的希望，强忍悲痛的同时在各方的支持下尽快重建家园，想办法克服困难，恢复正常的生活生产，对他们来说这才是上上之计。如果他们无尽地怨天尤人或是望天打卦等待救援，现在也只能是废墟一片。

同学们，通过上节课的学习我们知道：人生难免有挫折，而人们在挫折面前的态度不同会导致不同的结果。因此，在挫折面前我们应该选择坚强的人生态度。那么，对于我们来说，遭遇挫折一定是一件坏事吗?我们能不能将它变成一件好事呢?我们能不能战胜挫折呢?人们经常使用些什么方法战胜挫折呢?这就是我们第五课第二框题“挫折面前也从容”将要学习和讨论的主要内容。

教师提问总结教师提问：遭遇挫折是倒霉的事情吗?

学生辩论，谈看法。学生辩论，培养学生辨证地看待问题;理解“艰难困苦，玉汝于成”的含义;总结出挫折具有两面性，培养学生具有初步的辨证思维能力。

教师归纳：挫折具有两面性，是把“双刃剑”。挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。另一方面又有利于人们磨练意志、增长才干和智慧。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却会使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。所以，对于我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，关键是看我们以什么样的态度来对待它。

学生：这两个战胜挫折的事例说明：一个人遭受挫折的打击是不幸的，但是，只要我们以正确的态度对待挫折，有迎难而上、坚韧不拔的意志，勇敢地战胜它，就可以战胜挫折、取得出色的成绩，就会获得智慧和成功。

教师：可见，挫折也有助于我们获得成功。其实何止林肯，观察古今中外名人的生活道路，我们不难发现，他们无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。你们还能举出类似的例子吗?培养学生的合作精神;强化挫折的两面性;引导他们善于发现身边的榜样。

小组竞赛名人的事迹知多少。

第一环节：抢答题。

1、司马迁在什么情况下写成《史记》。

2、写《孙膑兵法》的孙膑为什么名字叫“膑”?

3、范仲淹在被贬到邓州时曾写了《岳阳楼记》，其中哪句话表达了他崇高的抱负?

4、明代医学家在三次落榜后没有一蹶不振，最后写成《本草纲目》的是谁?

5、美国发明家经过28年的努力，终于研究出经久耐用的电灯泡，他是谁?

6、清代名作家4次落榜，后来写出了文学名著《聊斋志异》，他是谁?

7、贝多芬在什么情况下完成《命运交响曲》?

8、英国物理学家，只能用三根手指与电脑对话，被称为“当代的爱因斯坦”的是谁?

第二环节：名人故事我来讲1.提高学生兴趣，活跃课堂气氛。

2.让学生从榜样的身上体验到挫折是人生成功的必经阶段。从而正确看待挫折，持有积极乐观的态度。

3.知识之间的融合。

教师总结过渡中国有句老话叫“蚌病成珠”，提问：这是什么意思呢?教师总结过渡：如果说珍珠是蚌在痛苦中艰难磨练的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次的挫折后得到的最宝贵的礼物。但现在的问题是我们如何去战胜挫折呢?强化主题，再出点出挫折对人生的作用，坚定学生的信心;过渡下一环节。

引导学生阅读课本p67—70对战胜挫折的方法培养学生阅读总结的能力。

2，交流分享，在讨论中帮助学生有效地解答困扰学生的实际问题。

整合、理清思路教师：请同学总结一下本节课所学的几个观点。

学生：人生难免有挫折;正确地对待挫折;在挫折面前要从容(掌握应对挫折的有效方法)。

十、教学资源链接。

(一)小小测试。

你如何面对挫折?

1、在过去的一年中，你自认为遭受的挫折次数：

a0—2次b3—5次c5次以上。

2、你每次遇到的挫折：

a大部分能解决b有一部分能解决c大部分解决不了。

3、你对自己才华和能力的自信程度如何?

a十分自信b比较自信c不太自信。

4、你对问题经常采用的方法是：

a知难而进b找人帮忙c放弃目标。

5、有非常令人担心的事时，你：

a无法学习b学习照样不误c介于ab之间。

6、碰到讨厌的对手时，你：

a无法应付b应付自如c介于ab之间。

7、面临失败，你：

a破罐破摔b使失败转化为成功c介于ab之间。

8、学习进展不快时，你：

a焦躁万分b冷静地想办法c介于ab之间。

9、碰到难题时，你。

a失去自信b为解决问题而动脑筋c介于ab之间。

10、学习中感到疲劳时，你：

a总是想着工作，脑子不好使了b休息一段时间，就忘了疲劳c介于ab之间。

11、学习条件恶劣时，你。

a无法干好工作b能克服困难干好工作c介于ab之间。

12、产生自卑时，你。

a不想再干工作b立即振奋精神去干工作c介于ab之间。

13、老师给了你很难完成的任务时，你：

a顶回去了事b千方百计干好c介于ab之间。

14、困难落到自己头上时，你。

a厌恶之极b认为是个锻炼机会c介于ab之间。

评分标准。

选择。

得分。

题号abc。

1210。

2210。

3210。

4210。

5021。

6021。

7021。

8021。

9021。

10021。

11021。

1

13021。

14021。

19分以上，说明你抗挫能力很强。但切记不可得意忘形，应不断坚持培养与锻炼，才能让自己保持强的抗挫力水平哦!

9——18分，说明你虽有一定抗挫能力，但对某些挫折的抵抗力薄弱。需要继续加强锻炼。

8分以下，说明你的抗挫折能力弱。遇到困难和挫折容易选择屈服与放弃，做事情难于坚持到底，需要好好锻炼意志，提高抗挫折力的水平。

(二)阅读—思考—感悟。

卧薪尝胆的典故。

春秋时期，吴越两国相邻，经常打仗，有次吴王领兵攻打越国，被越王勾践的大将灵姑浮砍中了右脚，最后伤重而亡。吴王死后，他的儿子夫差继位。三年以后，夫差带兵前去攻打越国，以报杀父之仇。公元前4，两国在夫椒交战，吴国大获全胜，越王勾践被迫退居到会稽。吴王派兵追击，把勾践围困在会稽山上，情况非常危急。此时，勾践听从了大夫文种的计策，准备了一些金银财宝和几个美女，派人偷偷地送给吴国太宰，并通过太宰向吴王求情，吴王最后答应了越王勾践的求和。但是吴国的伍子胥认为不能与越国讲和，否则无异于放虎归山，可是吴王不听。

越王勾践投降后，便和妻子一起前往吴国，他们夫妻俩住在夫差父亲墓旁的石屋里，做看守坟墓和养马的事情。夫差每次出游，勾践总是拿着马鞭，恭恭敬敬地跟在后面。后来吴王夫差有病，勾践为了表明他对夫差的忠心，竟亲自去尝夫差大便的味道，以便来判断夫差病愈的日期。夫差病好的日期恰好与勾践预测的相合，夫差认为勾践对他敬爱忠诚，于是就把勾践夫妇放回越国。越王勾践他回国以后，立志要报仇雪恨。为了不忘国耻，他睡觉就卧在柴薪之上，坐卧的地方挂着苦胆，表示不忘国耻，不忘艰苦。经过十年的积聚，越国终于由弱国变成强国，最后打败了吴国，吴王羞愧自杀。

十一、课后练习：

1、出一期墙报：“战胜挫折，我有办法”

把全班分成5—6人小组，组员将自己在学习、生活、交友、青春期发育等方面战胜挫折的最有效方法，用笔简单画出来，在小组内交流，各组整理好后展示在教室的墙报上，供全班同学共同分享。

2、我应对挫折的计划。

※我现在的挫折：

※挫折给我带来的影响：

※挫折给我带来的机遇：

※我准备采用的战胜挫折的具体方法：

※我预期在战胜挫折后将收获的经验、智慧和才干：

※应对挫折的计划实施监督人。

※我在学习这课后的收获：

让挫折丰富人生（模板19篇）篇六

到了教室，我耿耿于怀难道课代表的我老师不需要吗！早晨会叫人们起床。小议挫折作文我有一个幸福的家庭，家里有四口人，外婆、爸爸、妈妈和我。750字作文游完了临海古城，我带你去吃临海的特产——临海蜜桔!此时，手里的小鸟也应了一声。星期天中午，妈妈和姨妈满面春风地跨进家门，“姨妈”我高兴地叫道，“妈妈，您和姨妈干什么去了。

通过对书的广泛阅读，我深刻理解了挫折的含义，面对挫折，有的人精神颓废，一蹶不振；面对挫折，有的人泪如“飞流直下三千尺”；面对挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始终坚信“是金子总会发光”，不会让自己的才华被一时的挫折所埋没，而《老人与海》中的主人公，始终坚信这一真理。

欧内斯特·海明威所着的《老人与海》影响可谓盛大，轰动整个世界达百余年之久，当你细细阅读之后，会感到一股无形的海浪在撼动你的`灵魂，冲散你的自卑之心。

书中的老人，出海84天没捕到一条鱼，他不气馁；捕住一条比渔船还大的大马林鱼，他不畏惧；鲨鱼袭击及一切突如其来的灾难，他不退缩，这一切不都是人生中的挫折吗？可这位老人却获得了成功——经历了磨难的成功，这是多么让人敬佩。

读完这本书后，我最大的感受就是：“只有你经历过苦的滋味，才能体验到真正的甜。”正如霍奇斯所说：“失败往往是黎明前的黑暗，继而出现的是成功的朝霞。”此时，我不禁想起了我们中国的孩子，我们绝大多数从小受到来自祖辈——爷爷、奶奶，父辈——爸爸、妈妈的疼爱，在家成了名副其实的“小皇帝”，我们动嘴多，动手少，好逸恶劳，养尊处优，而且现在的社会教育为学生提供的也多是娱乐性设施，缺乏锻炼性活动场所，使我们容易在学习上遇到困难时就灰心、丧气，生活上遇到困难就唉声叹气，由此看来，经受挫折的确很重要。

人生在世，挫折与失败是再平常不过了，没有挫折，你的人生永不会完美，正如没有阳光，天地万物将会失去生机一样。

不要因花谢而怜春，不要因水枯而恨夏，不要因叶落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我们每个人都要树立战胜一切挫折的决心。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇七

(二)1.a2.c3.a。

(三)略。

第二框。

(一)1.c2.a3.c。

(二)1.c2.c3.b。

(三)(1)遇到的困境是：掉进了路边的牛奶罐里。

(2)它们所抱的态度分别是：一只青蛙采取积极的态度，勇于面队挫折、不抱怨、不气馁，在挫折中奋起。另一只青蛙采取消极的态度，在挫折面前不积极进取，而是消极等待。

(3)两者的结果分别是：积极态度的青蛙最后成功脱险。而另一只则命赴黄泉。

(4)给我们的启示是：我们一定要以积极的态度面对挫折，把挫折当成生活的大课堂，看成是自己宝贵的锻炼机会，是提高个人品格修养的难得磨砺，是为未来取得成功的不可缺少的准备。我们都要做生活的勇者、智者、强者，都能在挫折中奋起。

第三框。

(一)1.a2.c3.c。

(二)1.c2.b3.a。

(三)略。

第六课为坚强喝彩。

(一)1.c2.a3.a4.a5.a。

(二)1.d2.c3.a4.c。

(三)1.人生没有回头路可走。要使人生过得有意义，就必须有明确的目标，并坚定地朝着通向目标的道路一直走下去，尤其在诱人的十字路口，你不能有任何的犹豫，更不能想入非非而不践行，否则，就只能虚度年华。

2、(1)驴命丧黄泉在于为蝙蝠轻舔舒服的诱惑所麻醉。

(2)一个人想有所成就，必须抵御生活中形形色色的诱惑。

3、(1)上述材料说明，意志品质的好坏与中学生的学习成绩密切相关。坚强的意志是行动的强大动力，它可以使我们自觉地按照一定的正确目标去行动，克服学习道路上的困难，最终取得好的成绩。

(2)学习成绩不理想的同学要缩小差距，首先，应当有明确的学习目的，树立远大的理想，使自己有前进的不竭动力。其次，应当向好的同学看齐，制订并自觉执行学习计划，不断克服外界的干扰和诱惑。如此坚持下去，就一定能取得好成绩。

第二框。

(一)1.c2.c3.c。

(二)1.a2.d3.a4.c。

(三)略。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇八

让挫折丰富人生（模板19篇）篇九

教学目标：

情感态度价值观:在教学中，使学生能以正确的态度直面挫折，学会客观地分析挫折及成因，让学生深刻体悟到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。

知识目标:了解挫折的含义、挫折产生的原因。

能力目标:提高学生正确面对挫折，分析挫折的能力，培养学生承受挫折的能力。

教学重点：挫折是普遍存在的;产生挫折的原因;树立积极的对待挫折的人生态度。

教学难点：人生难免有挫折。

教学过程：

创设情景，导入课题：与同学共同高歌《真心英雄》，请同学谈谈对歌词“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”怎样理解，导入“人生难免有挫折”

活动1：说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。

活动2：是不是只有平凡的人才会遇到挫折？你能否举例说明？

总结得出：挫折的含义。

活动3：请同学阅读李龙给表哥的信，说出李龙所遇到的挫折并学会分析产生挫折的原因。

表哥：

我最近遇到了不少郁闷的事。我们家乡遭遇了百年不遇的洪灾，洪水冲毁了我家的房子，我只好搬到学校的宿舍住，最近，我们新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就说我们，上个星期我就因为一件小事被她狠狠地批评了一顿。还有我那些同学，相处快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了连歉也不道。上一周，我因为个子太矮的原因，没能顺利进入校篮球队。我爸爸现在怎么也这么烦呢？回到家就说我，让我赶快学习，不准我打球。我在学校的烦心事他们也不听。

……。

你说，我怎么这么倒霉呢？

弟李龙。

活动4：说出你所知道的挫折，并能够说出产生的原因。

产生挫折的原因有许多：天灾人祸、人为因素、自身缺陷。

总结：因为天灾人祸、人为因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地会遇到挫折。

如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——塞缪尔.斯迈尔斯。

教师归纳总结。

二、不同的态度不同的结果。

活动5：xx年十大感动中国人物邰丽华的故事。

1、邰丽华遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？

2、如果你是她你会怎么做？她又是怎么做的呢？

3、从邰丽华的身上你学到了什么？

活动6：阅读教材两个登山者的故事。

1、是什么力量使这个登山者战胜风暴，活了下来？

2、这位登山者若是爬到中途就放弃了，结果会怎样？

3、由此你受到什么启发？

总结得出：

面对挫折的态度：（1）退缩放弃——胆怯懦弱——一事无成。

（2）半途而废——意志不坚定——不能成功。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十

人生如一架钢琴，只有如痴如醉才能弹奏出优美的旋律；人生如一篇优秀的文章，只有仔细观察，认真体会，几经修改才能让人白看不厌。在漫漫的人生道路中，不会是平坦无阻的，总是不满了荆棘。在我的学习生活中，遇到过许多挫折，因此，我明白了许多深刻的道理，就让我拣起那颗最亮的流星说给你听吧！

那是我上四年级发生的事了。学校要期末测试。我的心如十五只吊桶打水——七上八下，心中有太多的不安，生怕考不好而挨批。

走进考场，我匆匆浏览了一遍试卷，发现题目十分简单，便松了一口气，“这题太简单了，简直是小菜一碟”，我念叨着。我只用了十五分钟就完成了这份试卷，抬头看旁边的同学还在埋头苦干呢，我自豪极了，认为自己是最优秀的，在望望那份试卷，我都不愿检查了，就这样坐了一个小时，下课铃还没响，我就等不及了，交了头卷，以为很光荣。

我怀着忐忑不安的心情回到了家，妈妈知道后不仅没有责怪我，而是语重心长地地对我说：“阿青，你知道你错在哪里吗？”我点点头，泪水不知不觉模糊了我的视线。“你知道吗？100分，它需要你付出努力，做完后认真检查，一遍、二遍，你应该不厌其烦地去查，因为这是你半年的努力，可你呢？半年的努力，就是为了这个100分，这不，一下子成为泡影了。不要伤心了，用这买个教训吧！”妈妈抚慰着我。妈妈那一番含意深刻的话如一束温暖的阳光射进我的心田，希望的种子开始萌发。我鼓足勇气，决心努力拼搏，为妈妈争光，不辜负妈妈对我的期望。

那一次是妈妈使我没有失去信心，是妈妈把我从失败中扶持起来，让我战胜困难，让挫折丰富我的人生。那一次的失败，成为我成功的动力，使我又明白了一个道理，让我的心灵又受到了震撼，又接受了一次洗礼，我永远也忘不了！

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十一

在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强的意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

人生难免有挫折。

一个小男孩两岁时因医生的疏忽，被注射了一支八万单位的庆大霉素，导致终身药物性耳聋。11岁的他只能说出“爸爸”两个字，父亲非常难过。

虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意”，“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断的认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说，挫折是人生的一部分。

我国植物病毒彭加大，立志为祖国的科学事业做贡献。他与病毒苦斗了二十多年，曾写下这样的诗篇;“昂藏七尺志常多，改造戈壁竟若何？虎出山林威失恃，岂敢俯首让沉疴。”为实现人生目标，他多次带病去新疆搞科学研究，最后在大戈壁以身殉职。

中国有句老话叫;“蚌病成珠”，如果说珍珠是在蚌的痛苦中辛苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十二

一个春暖花开的春天，我翻出了一个箱子，尘封着许多书籍。我替它们拭去灰尘，春风拂来，我看到的是一片生机盎然。

一书一世界。

凡事都有偶然的凑巧。20xx年，春回大地的季节，我听到了莫言先生的致词，语气平淡得像一湖春水。但此时此刻，所有中国人内心是激动的。他在讲述自己少时的生活，那平缓的语速，明朗的语调，亲切的母语，让我的内心波澜壮阔。

我沉浸在他充满魔力的语言世界里：漫步于红树林中，与珍珠姑娘一起山盟海誓；潜入动物的眼睛，以另类的目光剖析卑微的灵魂；立足于檀香刑前，叹惋那遥远的绝唱。我在他的话语中徜徉，像游历了一个个世界。我一直相信且去追求那个无声的世界，就像陶渊明一直向往他的桃花源一样。

一书一浮生。

浮生若梦，又是一本书的精魂。在万物复苏的季节，日本文学成了我心之所往。《雪国》里犹如仙女般出尘清纯的文字，也代表了川端康成内心的纯净。细读时，如同捧着雪花，那么精致那么唯美，还带有淡淡的冰凉，却总感觉摸不着，且很快就消释了，只余下淡淡的哀伤。我仿佛看到了岛村的人生轨迹，在雪地上清晰地阐述着，可到最后，他又失去了一切，挣扎亦是徒劳。人生无常，万物皆空，这才是川端康成所追求的。

村上春树的《挪威的森林》，更像是他在感情路上用文字对自己的一场救赎。渡边与直子，就像一同迷失于森林里，追寻不到对方的所在。“永远记得我！”看起来是那么平淡，却被时间的力量，给硬生生摧毁得零碎，余留下那依旧迷失了无数人的森林。星新一的科幻小说最令我欲罢不能，精炼的文笔与意想不到的结局，让我时常深陷其中。短短的语句，能沟通多个世界，能筑起巍峨的长城，总能一针见血地揭示赤裸裸的现实。

读毕，我总会想躺在床上，将其它琐事抛诸脑后，在脑海里绘出自己的梦想蓝图。执起手中之笔，写出心中所想，这是个自我洗礼的过程。人生如逆旅，我亦是行人。我坚信有清凉的春风指引着我，就一定能走出遍布荆棘的森林。

一书一尘缘。

我渴望来一次倾心的阅读，书香激起我心底的涟漪，荡涤着我的灵魂。

在春日暖阳下，端坐窗前，一本书籍，一杯清茗，轻轻翻动书页，感悟一沙一石，感悟一草一木，追求一份别样的宁静，心灵便在书香中休憩。

我相信，阅读一定会丰富我人生。有了阅读，我的人生不再苍白；有了阅读，我的人生定然春暖花开。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十三

在生涯中有快活，也有苦楚；有胜利也有失败；有顺害，也有挫折。点对疼甜、失败跟挫折，只有抉择刚强的人，才干成为自尊、自负、从破、自强的人。

在人生的讲路上，不可能老是饱经风霜的，总会有一些难题。就像在一条路上言走，不警惕也会被石子绊一下，或踩入了水坑里，这些都是无奈预感的。

好比，邓亚萍加入河南省集训队的乒乓球竞赛，她满认为自人能够进进费队，但是邓亚萍个子太矬，没有领铺的前程，所以被降选了。

也许从出身的那一天起，每个人的路路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的止境则可能是一条笔挺的大路。

阳光总在风雨后总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。

或者，从诞生的那一地伏，每个己的途径未经有我帮大家展佳，然而，他们不会永遥皆助大家“铺恶”的，早晚有一天你必需用你本人的单手替大家“铺路”。

邓亚萍碰到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自彼呢！

挫折害怕勇者，却喜欢若者。勇者遇到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为起，那时勇者就会高举旗号大叫：“让狂风雨来得更激烈一些吧！”而弱者遇到了困难就会像缩头黑龟那样避起来，所以挫折就爱好打趣弱者。

邓亚萍在困难面前是强人。不是吗？

如不知战胜了多多困难。此时，勇者就会尝到苦绝苦来的味道，而弱者只会低声叹气。

这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？

实在，挫折并不恐怖，该勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在统一个处所跌倒二次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。

邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能沉新振作，那么，等候她的确定是失败。

又比方，居里夫人曾经说过：“我们应当有恒口，尤其要有自信心！尔们必须信任咱们的妻赋是用来做某件事件的，无论代价有多大，这种事情必须干到。”居里夫人是这么说的，也是这么作的。她深信镭的存在，为了向众人证明这一点，她曾末日衣着沾谦灰尘的衣服，从沉积如山的废墟中觅找镭的踪影。

居里夫人在寻找镭的进程中，她并不觉得痛苦，而是感到乐在其中，她乐此不疲，在一直的攀缘，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元艳。

居里夫人为迷信的倒退，为人种的提高息没了出色的奉献，为此她取得了诺贝尔奖。居里夫人的精力值得我们学习。

俗话说：“不阅历风雨，怎能睹彩虹，没有人能马马虎虎成功。”彩虹诚然漂亮，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的俏丽。

一位哲教野也说过这样一句话：假如一集体生下去不禁受功免何挫折这么他的毕生是不完全的。

敌人，圣经里也曾说过，上帝为你封闭一扇门时，也会为你翻开一扇窗。

让我们像邓亚萍、居里夫人那样享蒙挫折，战胜挫折吧！让我们振作讫来，往迎交亮天的大阳吧！

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十四

书是人类进步的阶梯，与书交朋友，可以陶冶人的性情，充实人们的精神生活，增添人们的阅历，丰富人的各种知识……随着年龄的增长，学生识字面的进一步扩大，自主意识的逐步提高，有很多学生开始自主地阅读课外书籍。在他们有这种阅读需求的时候，教给他们正确的读书方法，传输良好读书习惯，有利于学生的健康成长。习惯要在形成之初培养，基于这个理念，我们六（2）班举行了“”的主题班会。

1、使学生明白读书的重要意义，同时使学生理解面临六年级升学的压力，更要选择有意义的书籍促进自己的学习，同时缓解学习上的压力。

2、使学生掌握正确的.读书方法，能够有选择性地阅读书籍。

3、通过主题班会促进学生养成好读书、读好书的良好习惯。

主持人：书籍是人类进步的阶梯，书籍是我们的精神食量。让我们与书成为朋友，让心情在书的海洋中遨游，一起走进它吧！

主持人：是啊！读书增长知识，读书增长智慧，读书促成好习惯，读书树立理想，读书培育人格。让书籍为同学们打开一扇扇窗，开启一道道门，丰富我们的知识，开阔我们的视野，活跃我们的思维，陶冶我们的情操。

主持人：谁能说说读书重要在哪里。

高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。

培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。

用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

主持人：读书对我们需要用知识充实自己的少年儿童来说是多么重要，更知道读书能给我们带来多少益处，你们知道中外学生读书量差距有多大吗请看（幻灯片）请张嘉宝同学读一读。

主持人：同学们可以根据这些数据自由发言。（请4—5名同学发言）。

主持人：丁老师也帮我们搜集了一些小资料，请丁老师介绍给大家。

主持人：还有一些资料是专家对我们阅读习惯的分析：

第一；作品的单一性。

第二；阅读的盲目性。

第三；阅读的浮浅性。

第四；阅读情绪的多边性。

第五；阅读意志品质中的厌倦、急躁等不坚定的心理。（具体内容见课件）。

主持人：这些问题你有吗打算如何克服。

主持人：该怎样阅读听听同学的策略吧。第一；定向阅读，第二；选择性阅读，第三；时间要巧安排（具体内容见课件）。

主持人：教育部为六年级学生推荐的数目有：……我们班也有很多酷爱读书的同学，请你为大家推荐一些好书吧。（分组推荐、介绍）。

主持人：我们六年级的同学即将面临升学考试，学习负担很重，同时压力并存着，关于如何处理好阅读与学习的关系，阅读喜欢的书籍如何得到父母的谅解与赞同请同学们交流并讨论。

主持人：这样吧，我们请最爱读书的郭泽轩同学说说吧，听听他和家长是如何沟通的，父亲是怎样看待孩子的阅读问题。

主持人：阅读可以丰富人生，阅读可以增长才干。读书能给人乐趣、文雅和能力。谈话的时候，最能表现出读书的文雅；判断和处理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。

主持人：请丁老师为班会课做总结发言。

主持人：同学们，今天你读书了吗让我们为了自己能拥有文雅的气质，能拥有美好的明天，为了将来能为社会贡献最大的力量，多读书，读好书，好读书吧。今天的班会课到此结束。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十五

冰心曾翻译过这样一句话:愿你的生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。人生因挫折而精彩。

文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀世传吕览；韩非囚秦，说难，孤愤；诗三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。

古人已用属于他们的故事告诉:我们人生因挫折而精彩。每一次挫折都是我们人生的转折，而每天转折后，我们的人生都将会更加精彩。

鲁迅说过:遇见深林，可以辟成平地的；遇见旷野，可以栽种树木的；遇见沙漠，可以开掘井泉的。那深林，旷野和沙漠就像是我们人生中的挫折一般，而那平地、树木和井泉便是在挫折后的精彩。

著名音乐家贝多芬，他曾双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多么沉重地打击呀！然而贝多芬不向命运低头，而是发誓要“厄住命运的咽喉。”奏响宏伟的乐章。

你所经历的挫折与你所付出的汗水是成正比的，不要因挫折而退却，而是要直面挫折，战胜挫折，拥抱更加美好而精彩的生活。

当你面对挫折时，你首先要想的，不是它有多么困难，痛苦，而是想着在它之后将有多么精彩的生活在等待着你。

愿你的生命有够多的挫折，来造成一个精彩的人生。人生因挫折而精彩。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十六

不同的人有不同的人生经历，不同的人生经历有不同的美丽；不同的人有不同的视角，不同的视角有不同的美丽。有人说小草也美丽，落叶也美丽，残月也美丽；有人说平凡也美丽，朴素也美丽，简单也美丽；还有人说苦难也美丽，失败也美丽……众说纷云，皆不相同，我想说挫折也美丽。

不论是伟人还是普通人，人的一生中不可能不经历过挫折，有的人因挫折而颓废；有的人却因挫折而美丽。如美国拳王詹姆士曾在美国经济大萧条时期屡屡失业，一家人惟有靠政府的救济金才勉强度日，没有死于饥饿。这个多年没打过拳、对拳击台已非常陌生的男人，重操旧业，为家人、为自己的尊严而战，向挫折证明自己不是弱者。最后他以自己的努力得到丰厚的奖金，并获得拳王的称号。

正值事业颠峰的音乐家贝多芬一生中最悲惨的遭遇就是耳聋，加上恋爱上的挫折，使他的消极情绪达到一个高点，脾气一度暴躁，他曾沮丧过，他曾想过放弃，他曾打算自杀。然而他心中的音乐烈火终于烧掉这一次精神危机。最后他承认了事实，在挫折中找到了人生的方向并站了起来。他在听力丧失后如此艰难的境况下，居然创作出了震撼音乐界的《月光曲》、充满斗争精神和胜利信念的《第五交响曲》和纯真质朴、歌颂大自然的《第六交响曲》(《田园》交响曲)等钢琴曲和交响曲。

“美国文学之父”马克吐温由于曾经放弃过自己的优势——写作，选择他并不擅长的经商，结果血本无归还欠了债。而且由于他不善于把握机会，所以当他错过机会后都倍受刺激。然而当人们认为58岁的他98％再也站不起来时，他却能到各地巡回演讲并专心写作，在几年时间里不仅写出《赤道环游记》《给坐在黑暗中的人》、《为芬斯顿将军辩护》、《战争祈祷》等着作，而且还清了所有的债务。

除了以上这些伟人外，还有许多和他们一样在挫折中站了起来的普通人，他们也因挫折而美丽。也许你会想：一个普通人怎么能在挫折中站起来呢？洪赞辉就是在挫折中站起来的普通人之一。他的父亲患有精神病，母亲不堪重负离家出走，他的家可以说是一徒四壁。但是他没有在挫折中倒下，他从小就懂事地承担了家里的重负，一面读书一面操持家务和农务，而且成绩优异。在大学期间他依然能勤工俭学，并带着妹妹上学。

无论是名人还是普通人，只要他们不在挫折面前低头，他们就会战胜挫折。以名人为榜样，向他们的精神和品质看齐；以普通人为目标，当我们不畏挫折向前走时，我们就已经战胜了挫折。当你学会一次又一次的笑对挫折时，你就会发现：除世间万物的美丽外，挫折也美丽。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十七

当奔腾的流水冲击着岩石溅起的巨浪是那样气势恢宏；当滑落的流星在浓黑的天幕中画出的弧线是那样光彩夺目，也许溅起的那朵浪花起了又落，重新融入河水消失不见，也许，流星的光华逝去之后便再也找不到它的痕迹。但我的内凡久久不能平静，因为它们面对挫折时那种无畏的精神影响着我：挫折成就辉煌。

一条河流中需要岩石的阻拦，需要瀑布的点缀，才能显得更加荡气回肠，一首动听的歌曲需要时而低流，时而高亢的旋律，才能愈发的婉转动听；一个平凡的人在人生的旅途中需要挫折的砺炼，需要战胜挫折的勇气，只有这样，他才能在崎岖的道路上成就伟大。

是啊，成功的人的人生充满了辛酸，充满了挫折。“盖文五拘而滨《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，劂角《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》……”他们的一切一切无不说明挫折就是人生的大熔炉，熔掉的是渣浠，而留下的则是真经。挫折就像是人们成功的阶梯，只有战胜了一个又一个的挫折，人们才会一步一步的接近成功，只有历经磨难的人，才会体会到“一览众山小”的无限快感。

当雄鹰的羽翼渐渐丰满的时候，鹰妈妈使起他的孩子飞到悬崖边上，将自己的孩子从崖边扔下，当我们为大鹰的无情发生斥责和对幼鹰感到惋惜的时候，只见雄鹰顽强的挥动并不强壮的双翼，慢慢的向上升起，也许，他的嫩的双翼由于承受的压力过大而受伤，但多次的往复之后，他就成了能够搏击蓝天，俯视一切的雄鹰；当一只细细的蚕茧承受破茧时那撕心裂肺的阵痛之后，便成就了一只五彩缤纷纷蝴蝶。

随着物质条件日益丰富的今天，我们享受的时光太多了，我们不做温室中的花朵，我们希望能够成为辽阔草原上的一株小草，能够随风吹，承受雨打，虽然并不起眼，但也能为大自然贡献出自己的一片新绿。

人生需面对的很多，但真正的人生是始于经历挫折，战胜挫折。当挫折来临的时候，我希望我是高尔基笔下那一只无畏而坚毅的海燕，发出自己内心深处最深的一句呐喊：“让暴风雨来得更猛烈些吧——”。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十八

在挫折中，你将怎样克服挫折？当你在学习中遇到困难，你将怎样克服的呢？其实，每个人曾经都经历过种种波折，战胜种种艰难的挫折，远离失败的阴影，走向成功的道路。

当我读小学六年级时，老师曾经教导我们：“不要遇到挫折，就胆小怕事，而不敢面对，要战胜挫折，必须具有坚强的信念和不折不扣的精神。”有一次，老师叫我们写作文时，总是写得牛头不对马嘴，乱七八糟的字迹使我眼花缭乱，头晕目眩的。

在一次语文课上，老师叫我们写“春天的景色”，在作文中我写道：春天是一个五彩缤纷的世界。田野里到处是一片金黄色的菜花，像铺满了五颜六色的花，有月季、牡丹、菊花等。作文写完了，心里想到自己一定会得高分的，心里一阵欢喜。

过了一个星期的时间，作文终于发下来了，正在这个时候，教师把我叫到讲桌前，对我说：“春天里，那儿来的菊花呢？难道你写的作文会穿越时空来到秋天吗？”

自从那次被老师批评以后，我几乎对写作没有信心。

当老师叫我们写作文时，我非常的头疼、心烦，似乎不愿意再听到“作文”这个词语。有一天中午，老师把我叫去，对我说：“不要遇到困难就畏缩，不敢面对，只有勇敢地面对挫折，才能战胜它。跨过失败的棚栏，超越困难带给你的种种艰险，才能走向成功的光明之路。”

当我走进中学的校门那一刻起，我时时把老师对我说的话深深的记在脑海里。

每当老师每一次叫我们写作文时，遇到困难和挫折想起老师曾经对我说过的话，我就鼓起前进的勇气和信心，终于战胜了挫折。

让挫折丰富人生（模板19篇）篇十九

先看看美国百货大王梅西，梅西生于1882年，他曾经出过海，开过两次杂货铺，开过饭馆，还做过一次布匹生意，但都没有成功，不是倒闭，就是亏本，没有一次买卖盈利。但他并没有因此而放弃，他再次尝试，终于在新英格兰取得了成功，渐渐地他成为了美国的百货大王。

再看美国总统罗斯福，天生有小儿麻痹症，不能用双腿走路，可他没有被这与生俱来的挫折吓到，每天坚持练习用双手支撑着上下楼。母亲心疼他，不同意他这样做。但罗斯福说：“我应该用我自己的力量站起来。”后来，罗斯福面对各种挫折都毫不退缩，终于成功地站在了美国总统的位置上。

有这样一个故事，一个小孩问自己的父亲：“为什么会有彩虹呢？”父亲答道：“因为阳光在空气中受到了尘埃的折射，就形成了彩虹。”孩子恍然大悟说：“哦，我明白了，彩虹就是收到了挫折的阳光。”是的，挫折可以让我们的人生散发光彩。《史记》中有这样一段话：文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列……看来大凡名人的人生都是充满各种各样的挫折的，这些挫折也回报那些敢于直面苦难的人以成功。

挫折是人生中的一种际遇，面对挫折时，有的人选择放弃目标，停滞不前；有的人选择痛哭流涕，怨天尤人；有的人选择坚持不懈，勇往直前。虽然最终有的人在奋力抗争后不一定成功，但有的人则在历经苦难后成为闪耀的明星……这些都在告诉我们，面对挫折，我们不但要有百折不回的勇气，还要有冷静的思维、灵活的头脑，更要有鲜明的人生目标。只有这样我们才不能被挫折吓到，被挫折打败、被挫折压垮，才能永远高昂着头，把生命活出精彩。

沙漠若失去狂沙的飞舞，就失去了它的壮观；大海若失去了巨浪的翻滚，就失去了它的雄浑壮阔；生活如果只求得两点一线，一帆风顺，虽然安稳，却也会变得索然无味。如果你遇到了生活中的挫折，那么请坦然面对，让挫折丰富我们的人生，折射出一道靓丽的彩虹。