比赛是一种展示个人或团队实力的机会，也是一种追求进步和成就的方式。以下是一些成功选手分享的比赛心得，希望能够给大家带来一些启示。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇一
风和日丽的一天，一年一度的在我校有序的进行。
先是一年级小朋友进场。瞧，他们个个雄赳赳，气昂昂，谁也不甘示弱。哇，那个小男孩的跳绳姿势好奇怪，只见他紧锁着眉，满头大汗的，一会用跑跳，一会又好好地跳，真是让人笑掉大牙。
不知不觉，时间过得飞快，不一会就到了五年级跳长绳。我心里十分紧张，好像有一只小兔子顶撞着我的心脏。
随着体育老师一声哨响，大绳飞舞了起来，我的心快要跳出嗓子眼了。何宇晨像一只蝴蝶般轻盈地跳了过去。我又开始提心吊胆，怕自己跳不过去。但是，我战胜了紧张，勇敢地跳了过去。在那跳过去的一瞬间，我感到长绳并不可怕。我情不自禁地在心里为自己欢呼雀跃起来。
我们班跳的真快，以稍纵即逝的速度，很快就又到我了。我有一种莫名其妙的`紧张，连我自己也觉得奇怪。翟赵玉阳又跳了过去。我刚跨开步伐，才发现脚步没有跟上节奏。结果，可想而知，我没有跳过去。我瞪大了眼睛，黯然神伤。隐隐约约，我仿佛看到了同学们嘲笑的眼神，听见了同学们的责备。我欲哭无泪，鼻子也有一种酸酸的感觉。不过，没多久，我又变成了“乐天派”。
这时，尴尬的事发生了。因我班有一同学被绊倒，绳子“飞”出“千里之外".王思远赶紧已迅雷不及掩耳之势捡起了绳子，大绳又"活'了过来。
后来，我在也没有倒掉过，高手如林的我班跳了154下，三班只跳了198下，我班尖叫起来。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇二
今天上午，两节课后，老师带领我们去操场，到了操场大家纳闷不知道要干什么，过了有十几分钟才知道是进行。
袁老师说道：“谁能跳大绳的站到这边来”，接着同学们陆陆续续都站了出来，我也勇敢的站了出来，袁老师清点一下人数：女生20人左右，男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学，并且调整了参赛人员，剩下一部分的女生呢？—拉拉队。
体育老师看大家都准备好了，只听到一声哨响，激烈的比赛开始了，同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着，跑着、笑着，其中三（2）班和三（4）班的全都是老将出马一个顶仨，不过其余的班级也不甘示弱，一个比一个跳的更有劲，看谁跳得多，拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。
比赛结束了，你们猜猜我们班跳了多少个？想不出来吧！告诉你们—全班共跳了一百六十多个，是全年级第一，我真为我们三（3）班骄傲。
不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇三
为丰富大家的课余生活，锻炼我们的身体，学校安排了每个月都要进行一次体育单项赛。这不10月份的体育单项赛就是跳绳。跳绳是我们的强项，我们有很大的把握取得好成绩。一起来看看吧！
星期二早晨的阳光活动时间，是我们一到五年级。一开始，还没有到我们五（1）班。我们先按学号排好了队。有一些人就抓紧时间，在旁边练习。甩绳、起跳、压腿……那架势就像参加奥运会一样。很快，轮到我们五（1）班了。一位大哥哥带我们过去，按照我们的学号找到给我们数数的人。只听张老师说预备时，我们都把绳子牢牢地拽好，生怕它不听话，跑走了。我心里紧张得砰砰地直跳。“嘟——”张老师吹了一下哨子。比赛开始了，我撑开双臂，飞快地甩起了绳子，同时双脚也有节奏地开始跳起。“1、2、3、4……”我小心谨慎地跳着，跑道上只听见“唰唰”的甩绳声。忽然，我看到旁边的吕泽怡慢吞吞的，死了好几次了，还跳得很慢。只有最后十几秒了，我加快速度，又跳了好多下。只听张老师又吹了一下哨子，比赛结束了。耶，我跳了134下！超出了我平时练习时的成绩！我终于松了口气。
回到教室，郑老师询问了大家跳绳的成绩，有跳了190多下的，也有跳了140多下的，最少的是101下。老师满意地点点头，表扬了大家。我想：不管这次的最后结果怎样，最重要的是大家都努力地发挥出了自己的真本领。这样就已经很好了！
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇四
在一个秋高气爽的星期四，我们二至六年级举行了跳绳比赛。比赛马上就要开始了，我们加紧练习，争取拿第一。一位同学说：“我们加紧练习，一定会拿第一的。”另一个自信的声音响起来“会的，我们这么厉害”“哈哈，谁在说大话。。。”
正在这时，体育老师一声哨响，比赛正式开始了。我们按之前排好的顺序跳绳，第一个上场的是吴玉翔，随后同学们就有序的进入，大家目光专注，一心为班争光，所以谁也不甘心落后，多像一只只快活的小青蛙，一上一下的，很有规律，又那么有节奏。摇大绳的同学会一会儿用双手摇，一会儿用单手摇，他们知道胜败由他产决定。从这次比赛就可以看出每一个同学的集体荣誉感都是极强的。
时间过的真快，比赛结束了，我们班跳了94个，真棒。无论是参加跳绳的同学，还是没有参加跳绳的同学，脸上都露出了笑容。
最后，体育老师宣布比赛结果，我们班得了第二名！只要努力就会有引获。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇五
随着时光的流逝，许多往事都渐渐地从我的脑海中淡忘，可唯有跳绳这件事，让我难以忘记。
记得那是一个晴朗的上午，学校要举行一年一度的。广播里主任要求大家快速到操场战排。按照事先画好的线段，各班站好自己的位置。校长最先到位，检查了事前的准备事项。就宣布比赛正式开始了。
比赛的规则是每个年组的班级在规定的时间内，跳得最快的班级就是年组的冠军，依次取二名，第三名。记录班级的考核，和给班级发奖状。
我们班的同学早就鼓足了劲头，在老师的带领下，不怕辛苦的练习，找方法，同学之间互相帮助。胜利在望，成竹在胸。
带着这样的疑问，我们无心观看别的班级比赛。
比赛终于结束了。校长公布了最后的结果：我们班年组第一。并且当场颁发了奖状。大家顿时欢呼起来。高兴的小明在排尾就地打了一个滚。看到的人都笑出来声来。平时一贯严肃的老师也笑了。
这件事已经过了好久，每当我想起来，就感觉无限的自豪。
2下一页。
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比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇六
星期五下午，班主任冯老师精心策划，组织了一场别开生面、乐趣无穷的。
跳绳的跳法很多，比如让人眼花缭乱的“麻花跳”，让人能充分体验跑跳快乐的“奔跑跳”。除了这些玩法，还有双人跳，倒跳，单脚跳等。
我们在操场集中比拼，同学们个个神气十足，蓄势待发，并不时地在人群中寻觅，想直接找到自己的劲敌，一举夺下那属于胜利者的桂冠。随着裁判员冯老师一声令下，操场上顿时沸腾起来。跳绳在同学们手中挥洒自如，不停地画出“u”型。同学们好像被裹在鸡蛋里，却还在活力十足地跳着。
我一向擅长“奔跑跳”，这次也不例外。可是面对连续的挑战，我还是感到巨大的压力，所以一再告诉自己要镇定。经过紧张激烈的角逐，终于拿下了奔跑跳的冠军。
不过，最令我兴奋的莫过于跟一位老师组合双人跳的事了。刚开始，我带她，我绕绳，配合的很好，跳得很顺利，同学们在一旁数数为我们加油，跳到十五下时，由于紧张，我的绕绳速度突然加快，老是跳跃不及，所以我们双人跳的第一轮的得分为十四下。第二轮，我们改变了战术，由老师绕绳，老师绕绳的速度正合我意，稳定不变，跳啊跳，跳到三十六个，我的腿有点不听使唤，后退一步，让老师乱了手脚。我们最后的双人跳成绩为三十五个。
比赛结束了，大家还在操场上兴致不减地谈论着，奔跳着，好像要把跳绳的高兴劲儿永远的录在操场上，不信你听，操场上现在好像还能找到我们的笑声呢。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇七
为了迎接比赛，前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼，因为老师怕他跳绳的时候摔跤，所以没让他参加。
今天终于到了的日子。从比赛开始直到比赛结束，我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了，只见他们满头大汗，就像从河里捞上来一样，而且个个脸上没有笑容，还垂头丧气的，我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学：“你怎么生气了？”我同桌说：“好多同学摔倒了，所以我们没有好名次。”
对于这次，我感到很遗憾，并希望将来如果有我也可以尽上自己的一份力。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇八
小学aoueom作文。
下课了，我和小伙伴们在操场上举行一次。我们大家各就各位做好准备，我紧紧的握住绳抦，双脚并拢，双手不停地向前摇动绳子，两脚用力蹬地向上跳，飞快的摇动着，一边摇一边数：“一、二、三”这时操场上热闹起来，我看不清绳子在哪，只听到“啪啪啪啪”绳子打地的声音。跳着跳着渐渐的慢了下来，我的手臂酸了，腿也没有力气了，累的我满头大汗，气喘吁吁，我真想把跳绳扔下，可是这是比赛啊，我一定要坚持到底，不能半途而废啊！我咬紧牙根一直坚持到最后。
跳绳不仅能锻炼我的身体，还能锻炼我的意志，我喜欢跳绳！
小学aoueom作文
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇九
星期二，我们学校要举行，我们大家都很开心。
星期二下午，陈老师叫我们去足球场看。我们拉拉队坐在足球场上时不时就给我们班的选手叫“加油！”“加油！”我数了数好像跳了两百多个或三百多个。在最后几秒钟到时候。我高兴得像小鸟在草地上狂跳。尤其里的游奕林选手，他手脚很灵活，几乎没有失败过一次，总是一条就过。这次第一名是游奕林和其他九人，别忘了功劳还有两名摇绳的同学哦！
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇十
今天，我和妈妈进行了，看谁一分钟跳绳跳的多。
第一场我先上，一开始我跳的飞快，只用了20秒，就跳了100个，可是后来渐渐的跳不动了，再后来，我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我，就是因为我长期不做运动，结果一下运动量大了，才会这样。我坚持着，最后跳了140个。
我妈妈也因为一直不运动，所以只跳了100个。第一回合我赢了。
第二回合，我做了充分的准备，跳绳之前先做了热身运动，压腿，做广播体操，所以我不再像上一回合一样，肚子疼了，一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了，一分钟竟然一下子跳了130个！本来只能跳110或者120个，现在竟然跳了130个，真让我惊讶！
第三回合，是最关键也是最重要的一个回合，前2个回合，我和妈妈一比一打平，这一回合我们使出了全部的劲，这次我们同时跳，我想到了一个鬼主意：只要接近妈妈，把她的跳绳给打断，给我留出大量的时间和机会，我就有很大机率获胜。最终比赛开始了，我和妈妈跳的飞快，互不想让，都想获得胜利。我想到刚刚的'鬼注意，我慢慢的接近我妈妈，妈妈似乎发现了我的阴谋，于是她一直躲着我。这下我可着急了，我的大脑正在飞速的旋转着，一个个计谋出现在我的大脑里，可没一个适合我。最后10秒，我没时间想了，只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。
我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒！
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇十一
我们学校每一年度都会举行，今年也不例外，但今年的却让我感觉十分遗憾。
星期六的早上，也就是的那天，大家都在奋力的练习跳绳，什么早读啊、作业啊，通通被抛到了九霄云外。一节课后，广播突然响起，里面传来体育周老师的声音：“请班主任带好全体同学到操场上集合。”
十五分钟后，全校同学一个不差地来到了操场。大家做好后，老师宣布：“20xx年都司街小学正式开始！”老师的话刚一说完，全场欢呼声、拍掌声、叫喊声连成一片，简直就是一片“花”（话）的海洋啊！正式开始了。六一班、六二班......经过半个小时的等待，终于轮到我们班了！大家都蓄势待发，准备比赛。
一分钟跳绳开始了，大家都全力以赴，跳完后，我急切的`想知道跳了多少个，谁知才一百八十六个，我简直不敢相信自己的耳朵，因为平时练习我从来没有少于两百个，我猜帮我数数的姐姐一定数错了。
我失落的回到了位子上。大家交谈了一番成绩，发现都和自己数的相差很远。何江麟把眼睛都哭红了，他哭丧着脸说：“我.....我明明跳了一百八十多个，怎么数成了一......一百一十多个了，这不可能呀！”我们都忿忿不平，埋怨着哪些帮我们数数的六年级学生。
我想，这次出现这种情况，主要是因为太多人同时跳，满操场都是人，肯定会互相干扰，不管是跳绳的还是数数的。
虽然这次比赛许多人都不满，但友谊第一，比赛第二，而且练习跳绳既锻炼了我们的身体，也磨练了我们的意志，这才是我们最大的收获。不过，我还是希望下次校长能把比赛组织得更好。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇十二
最近学校要举行，我经过努力练习终于被选中参加总决赛了，我的心里美滋滋的。
今天我兴奋极了，因为今天下午要举行隆重的跳绳。下午第二节课刚下课，我们就争先恐后地来到操场。哇！操场上人山人海，非常热闹，大家都在为自己班里的选手加油，选手们个个都摩拳擦掌，准备取得好成绩为班级争光。轮到我们上场了，我和杨鸿睿等几位同学先后来到了比赛的位置上，准备就绪，裁判一声令下“开始”，我们就迅速地跳了起来，刚开始我和其他同学不分上下，可是到了比赛的后半段，我的体力开始下降，总是出现失误，其他同学逐渐追上了我，当时我心里非常着急，越是这样我出现的失误就越多。
最后我取得的成绩不理想，我的心里难过极了。我决定以后要加强练习，改掉做事着急的毛病，争取在明年的中取得好的成绩。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇十三
上周四下午我们在美丽的操场上举行了。虽然是冬天但是却阳光明媚，虽然有点冷但我的心情仍然高涨——因为令人向往已久的终于如期举行了。
大约一时三十分，我便早早的来到了学校，令我意想不到的是有一大部分同学已经早早的赶到了班里，而我的同桌跳绳丢了竟然为了班级的荣誉又拿钱买了跳绳，可见同学们与我一样，很重视这次运动。而下楼时同学们脸上洋溢着笑容，真像过节一样呀。
来到操场，只见湛蓝的天空嵌着白云，再加上绿油油的草坪显得格外美丽。入场后我们在候场区准备。稍作准备后，我们便上场了，交叉跳、钟摆跳、后踢跳、踏步跳……一一被我们展示出来，仿佛一只只蝴蝶在绿色的海洋中飞舞，又像一朵朵随风飞溅的浪花。短绳表演我们成功地完成了，接下来该轮到长绳展示了。我们班的抡绳人员——马知涵、李嘉佳上场，等两人抡起绳子，带头同学像轻快的燕子飞进了绳圈之中，其他同学紧随其后。在飞舞的“银弧”之中，同学们像松鼠一样上蹿下跳。最后，在我们的努力之下竟然取得一百多个的好成绩，为此我们全班同学都兴奋无比。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”在我们的共同努力下可以取得很好的成绩，说明只要付出，就有收获；只要流下汗水，就可以收获成功的喜悦！
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇十四
今天下午，我刚来就发现好多同学在练习跳绳，我一问，才知道同学们盼望已久的就要开始了，。
还没到比赛的时间，我就向比赛场地奔去，心想：这一下我是第一个到达比赛现场的。到了指定地点，我才看见好多拉拉队队员、参赛选手早就来了。有的同学在练习，有的同学在给选手助威，还有一些选手在互相交流。乍一看，好不热闹。场地间充满了叽叽喳喳的说话声。我一看这阵势，好像每个同选手都能的第一一样我怕我们队的选手会输，就连忙加入了我们队的拉拉队，给我们队的选手打气。
随着总裁判——体育委员张一晗的一声宣布，比赛就开始了。赛场上马上就安静下来，每个同学都抱着略带紧张的心情望着自己队里的选手，仿佛选手的每一个动作都会在他们的脸上体现出来。第一局，我们队选手门连汇表现失常，但我们毫不气馁。第二局，我们队选手商敏以一分钟跳173下的惊人成绩夺得第二局的第一名。第三局，我们队的选手王国玲发挥出正常水平。接下来，就到第四局了，胜败就在此一局，要是这一局我们队的选手再次发挥失常，就全完了。
在第四局开始之前，有一段休息时间。趁这一段时间，我赶紧去找到第四局要上场的选手周杰，去给她以支持和鼓励。我和队里的拉拉队告诉她，尽力了就好。可是，我们的眼神分明在告诉她：只能赢不能输!周杰点点头，说她知道了。然后，我就以期望的目光把他送上了“战潮，当时的心情不言而喻，又激动又紧张，就好像目送周杰去打仗一样。和他在同一局的选手中比较有实力的有：岳晓红、宋亚迪。当时我就在心里默默祈祷：一定要让周杰得第一，一定要让周杰得第一……“预备，开始!”又是一声响亮的喊声，这嘲生死搏斗”拉开了帷幕。
第四局开始了，周杰看上去还跳得不错，可是宋亚迪看上去也丝毫不让步。一下，两下，三下……这时，我已经深深地感觉到了我们队凝聚的力量，那种力量在时时刻刻提醒着参赛选手：向前冲啊，向前冲!我再看看岳晓红那一边。哎呀!岳晓红可能是还没进入状态，她的跳绳光拌住自己的脚，好机会!周杰!赶快趁着岳晓红还没进入状态，抓紧跳啊!我情不自禁的在观众席上跳着喊：“周杰加油!周杰加油!”咦?周杰怎么越跳越慢了?糟了!该不会是因为周杰刚开始跳时跳得太快，现在没力气了吧?真是的，刚才她还没上场的时候，我光顾着说鼓励的话，这一个小窍门竟然忘了告诉她了!真倒霉!
不过还好，宋亚迪也开始减慢速度————嘿!原来是因为她的跳绳太长，现在她的跳绳缠起来了!宋亚迪越跳越慢，渐渐的比周杰还要慢上很多。宋亚迪跳得也越来越吃力，你看，她每一次跳都蹦的老高。台底下的小观众看见她滑稽的跳法，都哈哈大笑起来。台上的宋亚迪看见同学们都笑了，自己也跟着笑起来。
不过，现在可不是高兴的时候，岳晓红渐渐进入状态，越跳越快，简直如一股旋风，唰唰唰~~~我心想：大事不好!这时，裁判开始喊道：“倒计时，109……”在这紧急的时刻，我喊得更响了，周杰好像也恢复了刚开始时的速度，她咬着牙，使劲在跳。岳晓红在这个时刻也变得非常卖力。“321时间到!”裁判大声喊道。我们都挤到裁判身边争着看成绩。嗯!周杰跳得很好!
虽然，这一次的总成绩还是未知数。不过，每个同学都在这次活动中收获了。有的收获了快乐，有的收获了友谊，还有的收获了持之以恒……总之，我们都非常喜欢这次比赛。因为这次比赛，我们的学习会更加快乐，更加有劲头。
比赛跳绳比赛跳绳（通用15篇）篇十五
盼呀盼，我终于盼到了一年一度的。中午，我吃了午饭，连琴都没有弹，迫不及待地拿着跳绳去操场练一练。来到操场，到处彩旗飘飘，许多同学在操场上练着跳绳。有的练单人跳，有的练带人跳，有的练双人跳，有的练跳大绳，还有的练花样。真是各式各样啊！
在中午辅导下课的广播通知后，我们班排着整齐的队伍，兴高采烈地向场地走去。我们在场地上有说有笑的，不过我很紧张。尤其是跳大绳的时候。
申校长终于讲话了：“各位同学们，我们一年一度的又开始了，首先要进行男子单人跳，四（1）班和四（2）班的上场……”我并没有把其他班的跳绳情况放在心上，但是在我们班单人跳时，我们全班同学声嘶力竭地喊着口号：“五二，加油！五二，必胜！”赛场上，只见马俊威跳得飞快，但还是总是败，一些同学在默默无闻地为他祈祷；李欢是甩一下绳，跳两下，坐在我旁边的党苗担心，裁判员会给李欢少数。
很快，其它项目都进行完了。轮到跳大绳了。五（1）班的胡佳琪是领头的。她大声喊着：“一二，一二。一二，一二……”他们全部上完了后跳了9个败了。
终于，我们班上场了。我们个个昂首挺胸，神采飞扬。谢文沛和朱一恒甩起绳了，语文老师站在一边，对我说：“朱含，你可不能败，一会儿我数5下后你在上啊！”我点了点头。“5,4,3,2,1！朱含上。我立刻蹦了上去，蹦的那一瞬间，我仿佛飞起来了。这时候，我听见了班里的.同学在为我加油：“朱含，加油！朱含，加油！”我听了，更加有力气了。我在前面领头，并不知道上没有上完。但是从旁边的语文老师脸上喜悦的表情，我就知道，班里同学上完了。我大喊着：“跳！跳！跳！”我们班又接着跳了4个，结果不知道是谁绊着了绳，我们失败了。但是，我刚刚坐在位上，娄馨之和党苗立刻抱着了我，异口同声：“朱含，我们班上完了！”我听了，仿佛脚底下踏着一朵幸福的云彩，激动了掉下了“金豆”。娄馨之和党苗逗我：“朱含赶快掉“金豆”呀，我们还要买东西吃呢！”我立刻破涕而笑。
时间过得飞快，六年级的也进行完了。申校长说：“同学们，今天的就结束了，下个星期一，在升旗仪式上，我们学校将会给我们校领导统计的前几名颁发精美奖品，请大家拭目以待！”
就这样，一年一度的结束了，可我的心情怎么也平静不下来！