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跳绳夹球游戏（实用18篇）篇一
活动目标：
1.重点指导夹球跳，发展夹球前进跳的能力和身体的'灵敏性。
2.继续激发自由玩球的兴趣。
3.喜欢参与游戏，体验。
4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
道具准备：
气球若干、打气筒。
游戏玩法：
幼儿与家长两两合作用肚子或后背将气球夹住走到终点后回到起点，气球不丢就可得奖。
游戏规则：
小班幼儿将1只气球夹在大腿内侧，双脚起跳，将球运至终点就可得奖。
活动反思。
活动过程中，我尽量让幼儿多体验，努力给与幼儿更多的活动空间，营造宽松、自主的活动氛围，让幼儿积极、充分的运动，使幼儿在活动中获取经验，提高能力。通过本次游戏活动，培养了孩子们勇敢、坚强的优秀品质和主动与人合作，自主创新的意识，提高了身体的灵活、协调性。整个活动过程孩子们都积极地参与，主动性很强，合作意识也很强，大多数孩子们都能遵守游戏规则，注意与同伴友好地合作，孩子们在玩游戏的同时学会了不用工具就能很好地收拾体育器材，老师非常开心。
文档为doc格式。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇二
“同学们，一年一度的跳绳比赛快要开始了，接下来我们要经常训练。”校长在台上宣布着。
放学之后，我对妈妈说：“妈妈，跳绳比赛就要开始了，您可不可以给我买一条跳绳在家里练。”妈妈听了我的话，二话不说就给我买了新跳绳。到了家我就迫不及待的试了。
妈妈看了看我说：“不要急，等绳子快着地，你就甩过去。”听了妈妈的话，我又捡起跳绳重新跳了起来。哈，功夫不负有心人，我终于跳过去了。一天，二天，三天……我每天都练几个，越跳越快，越跳越熟练。
就这样，我学会了跳绳。我明白了：做任何事都要认真对待，持之以恒就能取得成功。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇三
每个人都有自己的课余生活，有些人喜欢跑步；有些人喜欢唱歌，有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。
记得一年级的时候，我在学校看见学生在表演跳绳，他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头：“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思，回家后她拿起跳绳说：“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看，我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。
不料，我却被绳子抽了一下，我很痛，但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子，我握着绳柄，这时姐姐说：“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范，“胳膊用劲向上甩，当绳子落地时，双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次，终于跳了一个，第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我，我接着跳，一下、二下、三下……哈哈，我学会了！从此我白天坚持练习，晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的努力，现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢！一年后，我参加了学校的校运会，获得了第一名，同学和老师都投来了羡慕的眼光。
跳绳，不仅让我知道了做什么事都要努力，还让我明白了一句话：世上无难事，只要肯登攀。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇四
我是一个热爱运动的小朋友，我最喜欢的运动是跳绳。我每天都通过“天天跳绳”这个app来进行跳绳的运动。
今天上午，我准备跳绳，于是我把手机放在地上，打开“天天跳绳”app，选择“4人pk”模式，点击“开始”，准备跳绳。刚开始的时候，我有点紧张，心想这次跳绳比赛，我的名次会是第一名，还是最后一名呢。
比赛开始了，我尽全力去跳，没想到出师不利，刚开始跳就断了一次，名次落后，我暗自给自己加油，希望后面不要断掉。等到我跳到30秒的时候，我反超上去，在名次榜上排名第二。这时，我的胳膊感觉到酸了，但我发现对手的速度也没那么快了。于是我加快速度，没想到一下子冲到第一名了。时间还剩20秒，我又落后到第二名。现在还剩最后10秒，这是最关键的时刻，我要开始最后的冲刺了。虽然胳膊很酸，但我还是继续坚持，我使劲甩动绳子，最终在名次榜上名列第一，虽然我很累，但是我也很开心。我开心地向家人发布跳绳视频，分享我的快乐，家人也为我感到开心。
跳绳可以给我带来快乐，还可以让我锻炼臂力、强身健体，我非常喜欢跳绳。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇五
我们越跳越起劲儿，引来了许多人的围观，甚至有的人还特意去买了绳子和我们一起花样跳呢！我们可真开心啊！这时，不知边上谁提议了句：“不如，我们来跳长绳啊？”：“好的！”我和小龚异口同声地回答。边说，边召集了周围的其他小朋友们，我们拿出身边的长绳，选了两个人站在两端甩绳，剩下的几个排成队，挨个从绳子甩下来的空隙中轻巧地穿过，站在边上看我们玩的大人们都夸我们跳的好！我们真快乐！因为今天，我们既锻炼了身体，又获得了那么多欢乐的“种子”。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇六
我是个游戏大王，玩过很多游戏，有捉迷藏、画鼻子、丢手绢……但是我最喜欢的还是夹玻璃球。
游戏开始了，同学们的目光都聚集在玻璃球上，后排的同学甚至站了起来，就怕自己看不见。
第一个上场的是李明。他迈着大步，一副胸有成竹的样子，就像一位久经沙场的将军。只见他右手拿着筷子，左手扶着杯子。当他夹大玻璃球时，不小心手一滑，玻璃球掉在了地上。
终于轮到我了，我小心翼翼地拿起筷子。试着夹了一个小玻璃球。呀，成功了！我又夹了几个，也都成功了。我有点骄傲了，决定夹一个大的。可是手一滑，大玻璃球砰的一声，掉在了地上。这些熊孩子终于露出了真面目了！同学们发出阵阵的叹息声。我有点失望了，当我准备放弃时，老师对我说：“你就这么放弃了吗？”在老师的鼓励下，我又打起精神，深呼了口气试了几次，终于成功啦！
这次夹玻璃球大赛不但让我们的校园生活更加丰富，也让我们懂得了骄兵必败的道理。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇七
三跳锻炼身体的话立刻就举办了。学生们积极主动的训炼情绪高涨，每一次训炼都不甘落后。
今日放学后回家道上，我忽然想到体育课程上跳双摇的场景，我两手摇绳脚往上勾着，跳完一个，第二个就被绳缠住了，要不就被摔个臀部墩，我很消沉，就想怎样才能连跳呢，想着想着，我情不自禁的在原地不动徒手跳了好多个双摇，就在哪一霎那，我脚并不是勾着了，并且跳得很轻轻松松，一下子找到觉得。我兴奋地拉着妈妈跑回家，妈妈惊讶的边走边喊；“慢点儿，慢点儿。”一进家，我马上学会放下背包，着手绳索，就在大门口跳了起來。
“一，二，三，四，五，六……”我还在内心静静地清点着，两手快速的摇着绳，两脚很快的飞过去，就是这样，我不断的跳双摇，“十六，十七，十八……”結果一口气连到跳了二十几个双摇，我真兴奋，妈妈也在一旁为我开心，“祝贺你！又往前迈了一大步。”我兴奋的日夜不停的不断训练，让妈妈快点快点记时，将我的考试成绩写条汇报给老师，我也能够进到双摇组参加比赛啦，那样也就可以为班集体增光添彩啦。
坚信历经我的勤奋，再次探索小技巧，提高速度，会获得更强的考试成绩！
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇八
那一年生日时妈妈送给我一副跳绳，它普普通通，平平凡凡，只是一家商店买的跳绳罢了，但因为是妈妈给我的，仿佛有一种神奇的力量。
别看它只是一根朴实无华，平平无奇的小跳绳。有一次，学校举行运动会，却给了我很大的帮助。那次运动会，我想为班级拿到一份荣誉。刚开始我认为跳绳比较简单，所以我毅然决然地报了跳绳，一开始我觉得，跳绳很容易，跳一跳就行。到了运动会前几天我才知道：“虽然是运动会，那肯定是高手如云啊！不拿个三四名是不是太没面子了！”
这下我可急了，看到妈妈给我的跳绳，我一把抓住，冲到楼下，立马跳起来。一开始很不顺手，要么打头，要么打脚，跳得一点也不好，哎，难道我的跳绳真的那么差吗？早知道当初就不报跳绳了。是因为我太笨了吗？一直跳不好。妈妈看出了我的心思，“别急，认真练，你可以做到。”听了妈妈的话，我试着练习，早上跳，放学回家继续跳，果然不那么差了，一分钟至少能跳150次以上了。
运动会那一天，我还拿了个第三名，这荣誉的获得离不开妈妈给我的鼓励。
每次看到跳绳，我就想起了妈妈。妈妈，你在远方还好吗？我想你。虽然这跳绳已坏了，无法继续再跳，但它是我心爱之物，就像妈妈陪着我。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇九
课时计划（第28次课）。
执行时间：12月27日。
学习内容。
学习目标。
1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力。
2、通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识。
部分。
学习内容和步骤。
学生参与形式。
时间。
准备。
1、课堂常规。
2、准备活动。
分组慢跑。
分成6组，小组长带队练习。
5
基本。
一、跳绳：
1、模仿各种动物跳。
2、教师讲解示范。
3、体验练习，每人50个。
4、交流展示。
二、游戏：跳房子。
1、分组摆房子。
2、分组跳房子。
两人一组练习。
小组内展示。
分6小组创造摆房。
小组长带领跳房。
30。
结束。
1、游戏：“抓尾巴”
2、师生小结。
两人一组游戏。
评价本课。
5
器材准备。
跳绳40根。
场地设计。
预计密度。
40%――45%。
预计强度。
中
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十
今天上午，我们玩了一个游戏，这个游戏看似简单，真实地去做就难啊!这个游戏也让我懂得了一个深刻的道理。这个游戏叫做“夹球”，下面就来听听怎么夹球吧!
陈老师拿了4个盆子，把其中2个盆子装满水，把2个装了水的盆子里放满球，陈老师笑盈盈地说：“看哪队夹的球多，哪队可以在一定的时间内夹得快，同学们迫不及待地排着整齐的队伍准备比赛了。我排着队伍，一下子想到了一个故事。以前，有几个小偷，这些小偷每次藏得深藏不落，不过，听说有两位长得高大威武的警察很厉害，就像两只筷子似的，有一次，这两个警察把这些小偷追到了海边，这些小偷藏到了海，听说，这两个警察，他们的手可以变长也可以变短。”“嗖”的一声两个警察把手伸进了海底，吓得那些小偷一个子浮出了海面，可是，不管这个警察怎么抓，这些小偷都能逃跑，即使抓到了，也会滑着头溜走。这2个警察左抓右抓，累得他们满头大汗。可是还是没抓到。这是为什么呢?一下子就到我夹球了，我拿着筷子怎么夹都夹不上来，我的心急了，我的手，不知怎么不听我使唤。突然，后面的同学笑眯眯地对我说：“心急吃不了热豆腐。”我一下子恍然。我慢慢地用手轻轻地夹住球，把球放到盆子里，哇!第一个球终于诞生了。
经过这个有趣的夹球的游戏后，我懂得了不管做什么事都不要心急，俗话说“心急吃不了热豆腐。”我也知道为什么警察抓不到小偷了，因为小偷就像球一样在水面上浮着，那两个警察呢?却像筷子去抓球。所以，我们以后做什么事都要沉着、冷静、讲究方法。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十一
这天，天气真好啊！小明写完作业就出去散步。小明看见小红连声说：“小红！小红！早上好啊。”小红也说：“小明！小明！早上好。”小明说：“小红我们一起玩跳绳吧。”小红说：“好啊！”小明先跳了，小红在旁边看着时间，五分钟到了，小红叫停下，小明停下来说：“我跳了100个，现在轮到你跳了啊。小红开始跳了，过了一会儿了，五分钟到了，小红跳了200个，小明说：“小红你真厉害啊！”小红听小明夸她，心里乐开了花！
小明说：“我们玩的差不多了，要回家了啊！天好像在变脸了。就在这时天空忽然刮起一阵大风，一下子下起了大雨。小明说：“小红我带雨伞了，我把伞给你用吧！小红说：”给我用了那你怎么办啊！还是我们俩个人一起回家，就这样小红和小明一起开开心心的回家啦！
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十二
目的：
训练小儿支撑身体的臂力，以及夹球抛出的腿力，学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。
玩法：
游戏前，妈妈对小儿说：“宝宝的小手真能干，会抛球，会滚球，还会做许多事情。宝宝的小脚也很能干，会走路，跑步，也会像小手一样学会抛球、滚球。”
抛球。
游戏时，妈妈让小儿坐在草地上，双臂向后用手撑在地上，上身后。
仰，将球放在小儿两脚中间，教小儿用脚夹住，然后两膝弯曲，两腿抬高，将夹着的球举到空中，用力向空中抛出，球落下，滚出去，小儿将两腿放下。此游戏可以反复进行。
滚球。
与抛球同样的准备姿势，两脚将球夹在中间，然后用脚轻轻地将球向前推出，使球向前滚去。妈妈坐在小儿对面，用脚将滚过来的球接住，再向小儿方向推球，使球滚向小儿，连续进行。
提示：
1．在玩此游戏之前，先要学会用手抛球、滚球，再教小儿玩此游戏。由妈妈示范数次，让小儿模仿动作。
2．小儿熟练了玩法之后，在接近3岁时，可以进一步教小儿双臂后撑，双脚轮换移动，向球抛出或滚动的方向去夹住球，再继续玩。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十三
跳绳是一项简单而又古老的运动，几乎每个人都有过与跳绳的亲密接触。而对于我来说，跳绳不仅仅是一种游戏，更是一种锻炼身体和培养毅力的活动。多年来，我在跳绳游戏中收获了很多体验和心得。下面我将从跳绳游戏的乐趣、对身体的益处、培养耐心和毅力、挑战自我和培养合作精神五个方面来分享我的心得体会。
首先，跳绳游戏给我带来了乐趣。跳绳游戏不仅可以锻炼身体，还可以让我感受到活力与快乐。当我和小伙伴们手拉手，一起跳绳时，我可以感受到团队合作的乐趣。而在跳绳的过程中，我们还可以发挥创意，创造各种有趣的跳绳方法和花样，这无疑增加了游戏的乐趣。
其次，跳绳游戏对身体有很多益处。跳绳是一种很好的有氧运动，它可以增强人体的心肺功能。通过连续的跳跃活动，可以提高肌肉的耐力和灵活性。此外，跳绳还可以消耗体内多余的热量，帮助减肥和塑造身材。总之，跳绳游戏是一种健康又有效的运动方式。
跳绳游戏还培养了我的耐心和毅力。跳绳需要时刻控制节奏和力度，如果一直停下来，很快就会出错。因此，我必须集中注意力，保持耐心，一直坚持下去。虽然有时候会感到疲倦和心烦意乱，但只要我能坚持下去，就能克服困难，取得进步。通过跳绳游戏，我学会了坚持不懈地追求目标的精神，并且培养了耐心和毅力。
与此同时，跳绳游戏也是一个挑战自我的过程。在跳绳过程中，我会设置一些目标，比如提高跳绳的速度、增加连续跳跃的次数等。这些目标都需要我超越自己的能力，并不断地努力和实践。通过不断地挑战自己，我逐渐发现，我所能取得的成就其实远远超过了我想象的。跳绳游戏教会了我不怕困难，敢于挑战自我，激发了我对自己潜力的无限探索。
最后，跳绳游戏也培养了我与小伙伴们的合作精神。在跳绳游戏中，我们需要相互合作，配合默契，才能达到最佳的效果。只有交流和团结合作，我们才能够跳出漂亮的动作和花样。通过与小伙伴们一起分享乐趣、解决问题和克服困难，我学会了团结协作和互相信任的重要性。
总结起来，跳绳游戏给我带来了乐趣，同时也对我的身体、心理和人际关系产生了积极的影响。跳绳游戏不仅是一种运动的方式，更是一种锻炼毅力和培养合作精神的方式。通过跳绳游戏，我不仅变得更加健康和积极向上，还培养了坚持不懈的精神和与他人合作的能力。我相信，这些所学到的经验和心得将对我的成长和未来产生深远的影响。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十四
教学目标：
1、通过跳绳这一游戏活动，经历在游戏活动中学数学的过程。
2、能根据游戏活动中记录的数据，提出并解答数学问题，进一步熟练加、减法计算。
3、体验与同伴合作游戏、学习的快乐，感受数学与日常生活的联系。
教学准备：跳绳、记录纸。
课时安排：一课时。
教学过程：
一、准备活动。
在操场上活动一下，活动活动手脚，为跳绳做好身体上的准备。
二、分组。
1、在教师指导下学生分组，每三人一组。
2、师生一起制定游戏规则：三个人轮着跳，一人跳绳时其余两人为其记数，并填在记录表里，每人可以多跳几次，取最好的三次成绩。
三、游戏开始。
在跳绳过程中教师要提示学生注意安全，并要求学生及时将成绩记录在记录表中。
四、教师进行提问及交流活动。
1、将学生带回教室。
2、继续以刚才的三人为一小组，在小组内讨论。根据每人跳绳的成绩提出自己的问题，每人都提出来并解答。然后将自己提出的问题记录在书中。
3、全班交流，分享游戏、学习的成果。
（1）每组选派一名代表将本组每人跳绳的成绩与大家交流。
（2）交流各组提出的问题及解答。
在交流过程中，教师要注意给予激励性评价。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十五
每当课间活动，看到别的同学挥动着跳绳，轻快灵活得像一只燕子，我心里别提多羡慕了。我多次提出让爸爸教我跳绳，于是爸爸承诺我星期天休息的时候教我跳绳,这可把我高兴坏了。
星期天的早晨，阳光明媚，天空中飘着一朵朵洁白的云，我和爸爸兴高采烈的来到楼下小公园里学跳绳。
我拿起跳绳就开始跳了起来，可是我的手脚总是配合不好，不是当跳绳还没落地时就已经跳起来了，结果脚底被跳绳绊住了;要不就是跳绳已经落地了我还没开始跳，好像双脚补粘在了地上一样。我学着跳了几次都没有成功，于是便对爸爸说：“爸爸，跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说：“儿子，你的姿势不对，你应该把身体挺直，眼睛看前面，注意力集中在跳绳上，当跳绳荡过来的时候脚轻轻一跳，这样就可以了。”说完爸爸就给我做了几次示范，我接过爸爸手中的跳绳，先在脑海里仔细的回忆爸爸跳绳的动作，然后开始照着爸爸的方法去跳，果然跳了起来，我高兴得又蹦又跳，心里美滋滋的。
我终于学会了跳绳，原来跳绳也没有想象中的那么难，这让我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十六
跳绳比赛可真热闹哇，老师在操场上画了七个一样大的圆圈，圆圈的直径有一米长，上午八点正，各班的同学在老师的带领下，都整整有序地例队进入赛场，比赛马上就要开始了，运动员都在蠢蠢欲试，我是代表一（6）班的运动员，看到同学们一个个都生龙活虎，我的心不知怎么就紧张起来了，平时穿的很舒服的运动鞋，这时却觉得很胀脚，当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时，老师已报到我的名了，完了，该我出场了，这下怎么办呢？来不及考虑了，我拖着散开的鞋带就上场了。
终于一分钟到了，我跳了178个，虽然不是最多，我还是比较满意，但是，我不会原谅自己在赛前的胆怯表现，如果下次有机会，我肯定不会再怯场了。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十七
活动目标：
1、教幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
2、激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
活动重点：
幼儿练习灵敏协调地做跳跃动作，发展幼儿的弹跳能力。
活动难点：
激发幼儿参加跳绳快乐的情绪，培养幼儿合作游戏的能力和活泼开朗的性格。
活动准备：
短绳每人一根，长绳两根。
活动过程：
一、准备部分。
1、队列队形练习。
听口令由一路纵队走成大圆，跑走交替，停下后由圆走成六路纵队。
2、活动身体练习。
听教师的信号做相反的动作。（高人走，矮人走；挺胸走，弯腰走；向前走，向后走；向左跳，向右跳等。）。
二、基本部分。
1、幼儿自由分散地在场地上，用单人跳的短绳做各种跳跃动作。如双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳，可原地跳，也可行进跳。让幼儿表现各种玩法，教师注意观察，看谁的花样多，请跳得好的幼儿单独表演跳绳，鼓励幼儿练习用各种方法跳绳。
2、指导幼儿两人合作玩跳绳。让幼儿自由选择伙伴，两人一组分散在场地四周。教师可先和一幼儿示范跳法：两人面对面站立，教师晃绳，幼儿和教师同步跟着跳。然后让幼儿练习双人跳绳。
3、教幼儿练习长绳跳的方法。请两位幼儿摇绳，分别拉住长绳的两端，让一位幼儿站在长绳的中间，长绳摇动后，随着绳子有节奏地跳。待幼儿熟悉后，可让数位幼儿在长绳中间一齐跳。也可待绳摇动后，跳进绳中跳，一个接着一个，每人在绳中跳几下再跑出，如有失误者，应与摇绳者互换位置。
4、跳绳比赛。将幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。分别在场地两端成纵队站立。教师发令后，每队甲组的第一个幼儿边走边跳绳，跳至对面将跳绳交给乙组的第一个幼儿，自己站在乙组的队尾，乙组的第一个幼儿同样边走边跳绳向甲组前进，如此依次进行，直至跳完，最后以跳得稳和快的队为胜。
三、结束部分。
教师讲评活动情况，带幼儿做放松身体的活动。
跳绳夹球游戏（实用18篇）篇十八
2、球若干。
【教案过程】。
游戏前，妈妈对小儿说：宝宝的小手真能干，会抛球，会滚球还会做许多事情，宝宝的小脚也很能干，会走路、跑步、也会像小手一样学会抛球、滚球。
1、抛球：游戏时，妈妈让小儿坐在草地上，双臂向后用手撑在地上，上身后仰，将球放在小儿两脚中间，叫小儿用脚夹住，然后两膝弯曲，两腿抬高，将夹着的`求举到空中，用力向空中抛出，求落下滚出去，小儿将两腿放下。此游戏可以反复进行。
2、滚球：与抛球同样的准备姿势，两脚将球夹在中间，然后用脚轻轻的将球向前推出，使球向前滚出。妈妈坐在对面，用脚将滚过来的球接住，再向小儿方向推球，使球滚向小儿连续进行。
【游戏规则】。
在玩此游戏之前，先要学会用手抛球，再叫小儿玩此游戏，由妈妈示范数次，让小儿模仿动作。
同事不到两岁的孩子送去幼儿园了。小李同学还在家人的看护下幸福的玩着。当然，入园的年龄没有统一标准，关键在于孩子自身的身体和心理情况。小李和我都没有做好去幼儿园的准备。既然如此，就先不着急去了。明年再说。
晚上和小李同学玩球。先试着让他接反弹球，皮球在地上跳了两下之后，小李同学笨拙的接住了。五次里面能接住一两次。接住后，他用双脚夹住球试图蹦几步。这个动作原来小李同学是不会的，蹦不起来，只能两脚交替蹭着往前走，蹭不了几步，球跑了。
不过，今天，小李同学能完成了，皮球被夹得挺紧，虽然跳得不高，但能离开地面，也算得上是跳了哈！
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