户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)

时间:2025-09-04 作者:雨中梧

游戏策划需要具备丰富的游戏知识和创新的思维,以推陈出新、持续引发玩家的兴趣和探索欲望。以下是小编为大家整理的一些优秀的游戏策划案例,希望能够对大家有所启发。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇一

湖南师范大学体育学院云麓围棋社。

一、活动背景:

为了丰富各高校围棋爱好者的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个围棋爱好者相互交流,相互学习的平台,我院云麓围棋社组织开展以“友谊,从户外拓展开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动,加深各高校同学之间的友谊,构建团结友爱的气氛。最终目的是达到“以棋会友,德艺双馨”的宗旨。

二、活动目的:

能够培养成员的合作意识,认识到集体的重要性,提升其处理人际关系的能力。加强他们自己团体的凝聚力。同时,通过趣味运动会感受到运动的'乐趣。

三、活动主题:友谊,从户外拓展开始。

四、活动简介:

尝试一种新的活动方式,体验新颖的运动项目。

突破个人竞技的限制,更突出团队的协作。

良好的参与性,希望安排一些队员们所有人都可以充分参与的项目,以便让每个队员都可以生龙活虎的展示自己。

娱乐放松为主,项目的安排要带一些放松、喜庆、快乐的气氛。

增加参加队员在非工作状态下的相互交流、沟通,形成积极协调的团队氛围。促进队员的彼此了解,使队员们彼此的关系进一步融洽,提高团队整体的凝聚力。

在充分娱乐与放松的同时将力量凝聚,使队员们都能够以一个积极的心态面对工作和生活的挑战。

五、范文写作具体时间要求:

天晴就开展,天气不好就推迟。

六、负责人员:

总指挥:云麓围棋社会长及社团骨干力量。

具体负责人:傅灿、易冬、邱兴成、姜凯、马慧丰。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇二

2.活动主题:团结协作,共创奋进向上学生会。

4活动对象:材料学院学生会全体成员。

5.活动地点:齐齐哈尔大学中区篮球场。

主办单位:材料学院学生会。

通过一系列户外特殊拓展训练提升学生会整体综合实力,提高团队合作能力,加强个人与个人之间、个人与部门之间、部门与部门之间的沟通及相互配合的能力,消除各部门之间的隔阂,提升整体学生会内部的集体凝聚力心理素质。

1.策划完成:由办公室在活动开始之前写好活动策划,并将其给主管主席查阅,以便日后活动的具体安排。

2.工作分配:办公室根据策划书对各项工作进行分配,落实到每个部门。

3.裁判和主持人的任命及培训。

1.由学生会主席王凤超代表主席团发言。

2.学生会所有成员按照随机分配形成小组,参与到训练中,在训练的每个项目开始时都会进行重新分组。

3.随机形成的各小组积极参与,完成各个训练活动。

4.由裁判员统计每个人的成绩,有副主席李春艳宣布成绩。

5.学生会副主席裴迅作总结性发言,结束。

1、气球排排走。

规则:(1)比赛共分2组,每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍共9名队员。

(2)9名队员侧站成一排,每两人之间夹着一气球(夹在前面一人的后背及后面一人的前胸之间),一直往前走,从起点到终点,气球每掉一次在成绩上加5秒。用时最短的一队为第一名,往后依此类推;第一名的队伍每人加11分,往后以此类推。

项目目的:考验团队内部的协调能力。

2、密码传递。

规则:(1)比赛共分2组,每组比赛由5支队伍参赛,每支队伍共9名队员。

(2)游戏规则:每个人不许回头,不许离开自己所站的位置,不许说话,在限定的时间里把最后面的队员得到的信息准确的传递到前排第一个队员。首先每个队都开始做了准备,即简单的沟通密码,或者用手在后背写字,或者用敲击身体或头部的方式。第一轮被淘汰的每支队伍的每个人加2分,以此类推。

第一轮是:4个数字(比如:1718,5606...)。

第二轮是:6个数字而且带小数点(比如1820.45,8875.33...)。

第三轮是:3个数字和3个比划在6划以上12划以下的汉字(比如:4学院60员,70地课改3,纹5取23和...)。

第四轮是:一串6个字母(比如:dsygeh,qabohe,hhggok...)。

第五轮是:回归数字“1”结果可能没有人想到的,最后队员得到的信号是“1”,原因很简单,大家的思维模式被自己固化了,不相信是这么简单一个数字,开始不相信自己团队建立起来的密码流程、制度,不相信自己的队友传递的信息,造成了失败。

游戏很简单,道理也不复杂,既然在磨练中、磨合中逐渐的建立完善了你的制度流程,建立起来了团队信任,为什么就不能持久的相信他呢?为什么简单的就被自己的思维推翻了呢?还有一个需要说明的是流程、制度不要制定的太复杂,简单明了利于执行,在执行过程中产生误差的几率最小。每个人的理解能力学习能力不同,太复杂了产生理解误差是肯定的,产生错误也是必然的,一个队传递密码是左边肩膀拍几下,头拍几下,右边肩膀拍几下,光听见他们在噼噼啪啪的拍,由于沟通的密码过于复杂,记得太多大家就记不住了,最后一分也没有得到。

3、青蛙跳水。

活动简介:

轮被淘汰的人加2分,往后以此类推,直到剩余的人数少于6时,项目结束。

项目目的:考查学生的反应能力、语言表达能力、与人沟通能力以及逻辑思维能力。

4、极品飞车。

将所有学生随机抽签形成两人一组。

两人的搭档中先抽中的闭住眼睛,闭住眼睛的人是“汽车”,另一名同学是“司机”,由“司机”抽取每组需要完成的赛道。“司机”只能使用非言语指导。因为我们开车的时候不会和汽车说话,一旦发现说话立即被淘汰。“汽车”的脚踩出赛道之外立即被淘汰。

“汽车”摆出缓冲的姿势(手臂前举于胸前,手掌向外),司机站在他后面。信号如下:

(1)双手放在肩上:停止。

(2)双手从肩上放下:走。

(3)单手放在右肩:向右转。

(4)单手放在左肩:向左转。

(5)双手连续轻拍肩:倒退。

裁判说“开始”时,“司机”开始驾驶“汽车”,由起点开始出发,沿赛道到达尽头,然后“司机”和“汽车”调换角色,原路返回起点,直到游戏结束。用时按由短到长排名的1-5组的每人加10分,6-10组每人加9分,11-15组每人加8分,16-20组每人加7分,以此类推,直接被淘汰的组每人不得分。

每个单项都采取个人积分的办法,每人按照四各项目的完成情况,

由裁判给出实际得分,四项结束后将每项得分进行加和,总分由高到低排名,第1名获得一等奖,第2名到第3名获得二等奖,第4名到第6名获得三等奖,辛勤的两名裁判员授予特殊贡献奖。

材料科学与工程学院。

学生会办公室。

20xx年9月26日。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇三

挑战自我和衷共济自强不息日新致远。

挑战个人生理和心理极限,学会处变不惊,泰然应对挑战;强化团队意识和团队精神,学习有效沟通的技巧和方式,培养坚定不移的执行力和高昂的'工作激情。

为避免活动与工作造成冲突,拟计划分两期进行,每期时间为两天,每天两批次,活动时间约半天:

一期:9月17日——19日;

二期:10月份,具体时间待定。

威海市震琳体育休闲公园。

本次活动由宾馆组织,由震琳公园教官负责具体实施,活动主要包含以下几个内容:破冰起航——xxx事科目训练——拓展课程训练——结营。

课程项目简介:

(1)高空滑索:借住滑轮,通过钢丝,做高速滑行飞翔运动。

(2)有轨电车:两脚站在木板上,手拉提绳,共同前进。

(3)相互扶持:靠相互支持帮助,步行通过钢丝。

(4)穿越索桥:在水库上面穿越柔软的绳网。

(5)毕业墙:不借外力,单靠相互帮助,攀登到四米高的墙顶。

全体人员,特殊情况另作考虑。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇四

一、活动主题:“凝聚心感悟放松好心情”

二、活动宗旨:活跃团队气氛,加强团队协作;锻炼身体,放松心情;提高员工积极性,丰富企业文化。

三、活动主体:火盾公司全体员工。

四、时间地点:20xx年5月14日【星期六】水磨沟公园。

五、行程安排:

时间项目。

六、注意事项备注。

(一)要求全体员工积极参加,无特殊情况不得请假。

(二)活动整个过程,以片区为单位,片区主管切实负责,(三)做好通讯联络协调工作,有情况及时汇报。公司户外活动策划方案(四)活动期间,一定要注意安全,听从指挥。

(五)建议不要携带太多财务和贵重物品,以免丢失,身份证和银行卡应妥善保管。

(六)保护环境很重要,除了笑声什么都别留下。

七、工作部署。

项目负责人。

八、游戏规则(游戏环节重新策划一下,更有意思一些)。

九、道具清单【本站整理.,版权归原作者、原出处所有。】。

十、奖品清单。

十一、活动预算。

十二、活动安全领导小组。

附:各小组成员名单。

l利用下面内容对上面框架进行添加调整,完毕后删除。

1、11:00准时到达水磨沟公园门口集合。

2、12:00游戏一《拔河》。

游戏规则:每组8人,分两组:a组为:a、b1、b2、行政办2人;b组为:c、d、e、财务2人。在地上画一条分界线,每组队员站于分界线3米之外,每组队员握紧绳子,用力向后拔;胜利一方分两组,用力向后拔;胜利一方再次分两组,继续拔,胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。

道具:绳子。

裁判:

游戏二《多人跳大绳》。

道具:大绳。

裁判:【本站整理.,版权归原作者、原出处所有。】。

3、14:00午餐:

4、16:00游戏三《走三步》。

游戏规则:每组8人,分三组进行(1组:a、e;2组a1、d;3组b2、c),各组围成一个大圈,同时每人向前走三步,三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久,为赢家。赢家将得到奖品。

裁判:

游戏四《传呼啦圈》。

游戏规则:14人一组,分两组:a组为:a、b1、b2、行政办2人;b组为:c、d、e、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出;胜出一方分两组,继续进行,胜出一方将是赢家并领取奖品。道具:呼啦圈2个(1米宽)。

裁判。

游戏五:《绑腿行军》。

游戏规则:4人一组,分7组:a、b1、b2、c、d、e、f(行政办、财务各两名)4人搭配,将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点,就是赢家。

17:30活动结束活动注意事项:

1、严格贯彻“勤俭节约,合理消费”的原则。不乱扔垃圾,保护环境。

2、因是集体活动,请大家服从集体听从指挥,不要私自单个活动。活动期间带好相应物品,穿戴简洁大方。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇五

为了更好地团结同学,增进同学间的感情,加深对彼此间的了解,丰富我们课余生活,提高自身素质与修养,从而提高班级的凝聚力与向心力。

校园内。

注会q1132班所有同学。

xx年4月18日13:30。

1)西区操场集合。

2)分组:分成a、b、c、d、e五组,每组选出组长。

4)第二个环节:

地点:情人坡(情歌对唱、脑经急转弯)。

教2边的树林(跳高)。

图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照)。

求索桥(抬轿子)。

铜人像(从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严肃相同的卡片)。

小光谷(每组每个成员要通过小光谷的器材)。

5)第三个环节:才艺展示。

要求:每组必须参加,让其他对给予评分。

6)奖罚制度:第一名可以任意选取两种食品。

最后一名要答应第一名的成员的合理要求。

7)人员安排:刘洁(主持人)。

刘维星(裁判员,小光谷负责人)。

欧阳婷婷(教2边树林的负责人)。

钱翠(求索桥负责人)。

曾凡云(图书馆前广场的负责人)。

解红霞(情人坡负责人)。

陈静谊(铜人像负责人)。

8)所需工具:若干不同颜色的纸张,绳子,6种食品,

9)注意事项:活动中注意安全;组员相互配合、协作,

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇六

团队、跨越、沟通、互动。

20xx年9月15日至20xx年9月16日。

四、活动地点庐山。

五、活动对象新八仙全体队员六、活动内容。

1、12:00从学校出发,做车1点到达好好汉坡。2、1:30从好汉坡出发,到达如琴湖。3、安营扎寨。4、组织小游戏。

七、活动总结。

派队员发表感言,对这次拓展训练做个总结。八、活动器材。

登山证自费(20每人)伙食自费(40每人)医药32合计200。

十、活动计划实施步骤(1)团队名称新八仙。

(2)标志带有win的红领巾。

(3)口号“一二三四五,三组打老虎”

(4)队歌路见不平一声吼啊,该出手时就出手啊,轰轰烈烈上庐山啊!

(5)团队简介。

队员冯小灵18679212175十一、活动目的地情况。

十二、活动路线。

分工。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇七

户外拓展策划书,世界那么大应该去看看,下面是小编带来的户外拓展策划书,欢迎阅读!

(一)拔河赛

活动名称:齐心协力拔河赛

活动宗旨:增进同学的集体荣誉感缔造团结一心的班风增进班级凝聚力

活动目的:发扬团队精神,增强凝聚力,使大家认识到集体的力量的强大。

活动时间:2010年4月10日下午2:30

活动地点:校西区篮球场

活动对象:理学院09级全体同学(共十个队)

参赛要求:

1以班级为单位组成各参赛队。

2每班限报一队,每队15人,女生至少7人 ,各队由队长带队。

3参赛队员必须为本班学生。

比赛规则:

1双方必须遵守裁判的指令,哨声响后方可比赛。

2标记物过线后,哨声响起宣布比赛结束

3比赛分出胜负之后,参赛双方队员不可立即松绳,以免造成双方队员受伤.

4比赛实行淘汰制,参赛对手由个参赛队队长抽签决定。

5比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙,一经发现取消参赛资格。

(二)篮球比赛

活动名称:五对五篮球赛

活动宗旨:提高学生身体素质增强同学间团结合作能力

活动目的:为同学们营造一个互相交流,互相学习的平台,充实大学生校园生活,内练素质,外树形象。

活动时间:2010年4月18日下午12:30

活动地点:校西区篮球场

活动对象:理学院09级全体同学(共十个队)

参赛要求:

1以班级为单位组成各参赛队。

2每队五人,男生3人女生2人,各参赛队另外安排2名替补队员,比赛时由队长带队。

3各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚。

3参赛队员必须为本班学生。

比赛规则:

1比赛开始后不准更换原有队员,否则取消比赛资格。

2比赛实行淘汰制,参赛对手由个参赛队队长抽签决定。

3比赛时一方投篮未进,由对方抢到篮板球后,需退到三分线后再进

攻。

4比赛换人没有限制,但要求在进球,死球或半场结束后方能换人。

5进球后换发球,每次焕发球发球方,必须退到中场后在进攻,若发球方,没有退到中场后发球或发球时踩线,此次发球取消并换发球。

6不允许退回二分线后直接投篮,一旦投篮对方若犯规,犯规无效且有对方发球。

7犯规次数为7次以下。

8比赛实行30秒制,30秒后未投篮则换发球。

9每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,在最后三分钟内暂停停钟。

10每场比赛计时20分钟,若未分出胜负进入加时赛,先得分一方获胜。

11双方必须遵守裁判的指令,哨声响后方可比赛。

(三)排球比赛

活动名称:友谊排球赛

活动宗旨:促进班级间友好关系激发同学拼搏进取的精神

活动时间:2010年4月24日

活动地点:校西区排球场

活动对象:理学院09级全体同学(共十个队)

参赛要求:

1以班级为单位组成各参赛队.

2参赛队员必须为本班学生.

3每队由6名选手组成,由队长带队参加比赛.

4各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚.。

参赛规则:

1只有网前选手方可拦网。

2球员可在球越过网之前进行拦截,但不得触网或干扰对手。

3拦网不算击球。

4球不得触网也不得碰到本队队友。

5每队在每场比赛中有两次暂停机会。

6在前四局比赛中获胜的一方必须达到25分,或在此基础上比对方高出2分,在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分,或在此基础上比对方高出2分。

7比赛实行淘汰制,参赛对手由个参赛队队长抽签决定。

(四)跳绳比赛

活动名称:青春活力跳绳赛

活动宗旨:展现大学生青春活力增强参与室外活动的热情

活动时间:2010年4月28日

活动地点:校西区篮球场

活动对象:理学院09级全体同学(共十个队)

参赛要求:

1以班级为单位组成各参赛队。

2参赛队员必须为本班学生。

3每队由12名对员组成,男生5人,女生5人,2人摇绳,由队长带队参加比赛。

参赛规则:

1两摇绳手相距5米。

2预备时将绳摇起,裁判鸣哨开始后队员方可跳绳。

3无论采取什么动作,只要人跑入绳中跳跃,长绳过双脚一次,再跑出长绳则计数一次。

4各位运动员依次进行,绳未过脚或绳停止摇动后从绳上跳过,均为无效。

5一名运动员进入长绳数次跳跃只计一次,比赛时间为3分钟。

奖项设置:

此次活动采取积分累积制,各单项比赛第一名20分,第二名18,分第三名16,最后根据各班单项比赛的积分总和的高低,决出集体奖前三名。

注意事项:

1参赛队员需提前进入场地

2各位参赛人员需遵守赛场纪律尊重裁判若积分有误不得与裁判争执

3比赛双方务必竭尽全力进行比赛

4比赛要做到文明比赛遵守友谊第一比赛第二的原则

5运动员需着运动服运动鞋不得带钥匙等危险物品

活动主题:相约xxx,绽放你、我、他

活动目的:丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。

活动宗旨:娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。

活动背景:在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异 的成绩。

主办单位:xxx教育学校

承办单位:xxx教育学校xxx班

支持单位:xxx武警部队

活动时间:2012年12月7日至2012年12月9日

活动地点:xxx武警训练基地

活动设备:音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备)

活动流程

2012年12月7日

1、 7:30集合

2、 8:00出发(xxx班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)

3、 使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)

4、 xxx班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成)

5、午饭时间视情况而定,暂定12:00至13:00.

6、下午活动时间为:14:00至17:00,由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)

7、xxx班活动时间负责布置会场。

8、晚饭时间暂定为17:30至18:30

9、活动入场时间为19:00进场,19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。

10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。

12月8日

9:00活动开始

(xxx班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时•计分)

10:30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;负责迎接嘉宾接到会场)

11:30或12:00午餐(暂定)

14:00—14:30(活动开始)待定

一.礼仪组接待领导进场

二.各小组安排各班级入场

三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾

四.请梁校.马总致词发言

五.各班级专业展示

a音乐班 bxxx班(10 —20人诗歌朗诵) c美术班(美术作品走秀)

六.各领导根据学生表演致词

七.学生的文艺演出

a音乐班 bxxx班(舞蹈等) c美术班

八.音乐班两个节目,xxx班四个节目,美术班两个

九.请领导总结致词

十.17:00晚餐(暂定)

18:30篝火晚会开始

一.发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)

二.做游戏

三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)

四.跳左脚舞

备注:领导发放奖品

活动人员安排

第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。)

第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责)

第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装,女生8—10人 吴海梅、王娅主要负责)第四组:采购组(负责所有物品的采购。10—15人 李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)

第六组:应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个,急救箱1个 张明发、王珩负责)

第七组:摄影(男生5人,待定)

游戏规则

一. 扮时钟(培养同学们的判断能力以及协调性)

在白板或者墙壁上画一个大时钟模型,分别将时钟的刻度标示出来,三个人分别表演时钟的时针,分针,秒针,在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟”

主持人任意给出一个时刻,比如:14:00时,零分,零秒,要xxxx时刻三根指针的同学的同学用手中的道具迅速的指向正确位置,错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个)

二. “怪兽过河”

操作:a团队在连成一体的情况下,通过一条60米的河(绳子作为河岸)

b最多由八只手,四只脚可以接触“河面”

c团队队员有15分针讨论如何操作

目的:统一团队领导能力,简化工作流程,锻炼团队协作能力。

规则:a通过“河面”期间,身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败,团队要接受惩罚,队长接受双倍惩罚。

b通过“河面”的时间为2分针

c若两队均没有在规定的时间内完成,通过距离最长的一方为胜利者。

三. “嘴咬扑克”

操作:a全体拓展学生15人一组

b每组的单个成员可以在特定游戏区域任意站位

c向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员

目的:锻炼参与者的心理素质

规则:a游戏期间,各组成员可以在特定游戏区域随意调换位置,以增加游戏的难度。

b各组组员参与者没人只能咬一次扑克。

c游戏进行中,扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进行惩罚

四. 解手链

形式:10人一组最佳

时间:20分钟

目的:让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。

程序:1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆

3告诉大家一定可以解开,但有两种答案,一种是大圈,另一种是两个套着的环。

4如果过程中实在解不开,主持人可允许同学决定两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

五. 顶气球比赛

道具:气球一个,绳子一条

参加人员:两组对抗(每组一般3至7人)

力)注意只能用头,不能用其他部位。

六. 抢伴舞

五位男生,四位女生

音乐响起,各位男士邀请一位女士跳舞,会有一个男士没有舞伴请他独舞,音乐暂停时,请各位交换舞伴,看哪位男士独舞的时间最长,他就得表演节目一个。

七. 同手同脚。

程序:1由裁判吧两个参与者的左、右脚绑在一起,并排列向前。

2把准备好的气球放在两者之间。

规则:1率先完成者获胜。

2期间气球不准落地。

3期间如果气球掉落,比赛者摔倒可以调整继续比赛。4比赛时间为5分钟。

八. 跳大绳

程序:1.准备六条绳子,六条绳子相互接在一起(在中间打结)

2.13个人为一组,一个人跳,12个人在抡动长绳,看哪一组跳的次数最多,跳的次数最多的一组获胜。

3.由场外主持负责计数。

九.不管三七二十一

1主持人请每区派一名选手上台(越多越好)

3主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边,剩下的人接着报数

4主持人颁奖

十.灰头土脸

准备一盘面粉,让人们用力将面粉从盘中吹走

十一.我是淑女

将3至5本书放在同学的头顶,并请他学模特走一圈,如果书掉,就重来。

十二.踩气球

一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的气球,然后规定一个时间(2~3分钟)游戏开始后大家相互踩对方脚上的气球,时间到时,看谁脚上剩下的气球多的就是优胜者。

活动预算

1.摄影费:xx元—2500元

2.水果:苹果700个:500元—600元

瓜子:10元1公斤—50公斤(共计500元)

小橘子:120公斤(10元3公斤):400元

花生:50公斤每公斤10元(共计500元)

糖:30袋10元一袋(共计300元)

3.奖品:三等奖10人,每人一本笔记本5—8元一本(共计80元)

二等奖:8人,每人一个铅笔袋(共计160)

一等奖:5个人,每人一本30元的书(共计150) 特等奖:3名每人一本50元的书(共计150)

4.装饰用品:气球:500个(共计70元)

打气筒:2个(共计20元)

大透明胶带:5卷(共计25元)

双面胶:10—15卷(共计30元)

彩带:70元

果盘:6—10个(共计50元)

卡纸:20元

标签:400张(共计15元)

5.服装预算:待定(1000元—xx元)15套左右

7.(12月8日上午奖品)益达:6瓶(共计60元)

旺仔:4小件(24小瓶共计72元)

8.晚会用品:用来喷的雪花:25瓶(共计125元)

花筒大礼炮:6个(共计90元)

9.绳子:70米(共计350)(备:8号上午活动用具)

11.备用资金:1500元

总计:10276元

xxxx4月户外拓展活动策划方案为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强团队文化建设,增强团队凝聚力,加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下:

一 活动时间:20xx年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00)

二 集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村)

三 活动口号:放松心情,勇攀高峰

四 方案策划:xxx

五 活动组织:综合管理部

六 参加人员:公司所有员工。

活动总指挥:xx

监督:xx

七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)

八 活动行程:

拓展活动行程安排表

九 拓展活动安排

(一) 拓展竞赛部分

任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准:

游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分

游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分

3、 第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。

(二)游戏环节 游戏1:无敌风火轮

项目类型:团队协作竞技型

道具要求:报纸、胶带

场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

6) 活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

游戏2:2人3足

1)项目类型:团队协作型

2)场地要求:一片空旷的大场地 3)需要道具: 一米的绳子三条

3)详细游戏规则:

参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

4)活动目的: “2人3足”项目体现的是团队队员之间的'配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

游戏3:搭桥过河

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2)参赛人员:全体队员

3)场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米

4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

游戏4:背人踢球

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员:全体队员

场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:两个皮球

竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

6) 竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不

能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

游戏五:障碍赛

1) 项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

参赛人员:全体队员

场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:无

竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

十 注意事项:

1 此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

2提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

4 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

5 在登山及游玩中,要尽量结伴而行

6 为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。

8请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

10.登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

活动方案一:公司预算(200元以内)

活动方案二:各组自行商定任命每队队长,以及该队的队名和口号(在活动举行前三天确定)

综合管理部

20xx年4月15日

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇八

二、活动目的:

1、释放生活工作压力,调节心理平衡。

2、认识自身潜能,增强自信心,明确和认同组织目标,增强组织的凝聚力。2.改进组织内部沟通与信息交流,树立相互配合、相互支持的团队精神。

三、活动组织:公司综合办.

四、权责:活动主持:李强,后勤:陈丽、陈艳娇,摄影:姚伟聪。

六、活动地点:东莞市塘厦镇大屏障森林公园。

七、活动参与:各单位确定人员名单:预计50人。

八、活动概要:

公司户外活动策划方案八、着装要求:因为活动中需弯腰、蹲下等动作,所以需统一穿工衣、平底鞋,运动裤。

九、物品准备费用预算:

十、物品准备:李强、陈丽、陈艳娇。

十一、回来后所以参与人员两天内写心得报告,主要内容如下:

核准:审核:制作:李强。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇九

挑战自我和衷共济自强不息日新致远。

挑战个人生理和心理极限,学会处变不惊,泰然应对挑战;强化团队意识和团队精神,学习有效沟通的技巧和方式,培养坚定不移的'执行力和高昂的工作激情。

为避免活动与工作造成冲突,拟计划分两期进行,每期时间为两天,每天两批次,活动时间约半天:

一期:9月17日——19日;

二期:10月份,具体时间待定。

威海市震琳体育休闲公园。

本次活动由宾馆组织,由震琳公园教官负责具体实施,活动主要包含以下几个内容:破冰起航——军事科目训练——拓展课程训练——结营。

高空滑索:借住滑轮,通过钢丝,做高速滑行飞翔运动。

有轨电车:两脚站在木板上,手拉提绳,共同前进。

相互扶持:靠相互支持帮助,步行通过钢丝。

穿越索桥:在水库上面穿越柔软的绳网。

毕业墙:不借外力,单靠相互帮助,攀登到四米高的墙顶。

全体人员,特殊情况另作考虑。

附:人员分配表如下:

因威海市震琳体育公园路途较远,单次车程约为1小时,活动时间拟计划如下:每日7:30/13:00在宾馆采供部门前集合,预计8:30/14:00到达实训基地,10:30/16:00实训结束,11:30/17:00回到宾馆。

1.所有受训人员要遵守组织纪律,服从教官管理。

2.树立良好的环保意识,废弃物及垃圾扔到指定地点。

3.参加人员如身体出现不适或其他紧急情况,应及时报告教官,以便妥善处理,确保安全。

4.参加人员应妥善保管好自己的随身物品。

5.所有参加人员应穿着宽松、防磨、透气的衣物,穿运动鞋。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇十

提高团队的创造力,凝聚力,培养团队精神能锻炼人的观察能力、逻辑能力、想象力、判断力、表述能力、心理素质及表演能力。

海滩游戏项目:

沙滩折反跑:呈s形,间隔50米有杆,须绕行。

袋鼠赛跑:膝盖夹球,从甲地跳到乙地,距离50米。

超级俯卧撑:前一人两只脚搭到后一人肩膀上,同时做俯卧撑,加难度移动3米,背部有伤不能参加。

相亲相爱一家人:排成一圈顺时针跑步,当教练喊三人之家时,三人要抱在一起,时间为5秒。

城堡攻防:天使—扇翅膀,魔鬼—伸爪子,法师—双手合十放在胸前,

天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。中间有条横线,双方在两边,双方有堡垒,出手后,赢的一方要在对方进自己的堡垒前抓住对方,由对方背回到自己的堡垒,抓到对方半数为赢方。

篝火游戏项目:

造反运动:主持人站中间,围一圈。

官兵捉贼:由抽到捉的人根据表情猜出谁是贼,猜错由抽到官的人决定如何惩罚,由抽到兵执行。

有趣的惩罚;高歌一曲、学大猩猩、面对墙壁说我爱你、输的人就地闭眼睛左三圈右三圈再睁眼走回自己的座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、动物的动作、歌声或说话声。将书放到输的人头上,让他学模特走台绕场一圈。准备一盘面粉及乒乓球,用力将球吹走。

我来比划你来猜两人一人比划,一人猜。

兔子舞:左脚跳两下,右脚跳两下,双脚合并向前跳一下,向后跳一下,再连续向前跳三下。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇十一

该游戏对于新建的团队十分适用,能令成员之间对彼此有一个初步了解,也能活跃现场气氛,打破僵局,让后面的游戏或课程能够在愉快的气氛中进行。

道具:无。

游戏方法:

围圈:成员围成一圈(席地而坐最优)。

自我介绍:主持人以自己开始或任意点名一位成员作简单自我介绍,说出自己的'家乡、姓名、性格。

轮流介绍:接着下一位作自我介绍前必须先复述之前成员的名字,依次进行,则最后一位介绍的成员需要将前面所有成员的名字复述一次。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇十二

这个游戏可以增加成员之间的配合程度,达到增强团队协作的作用。

道具:绳子或其它可以用捆绑的东西。

游戏方法:

分组:每组至少二人以上。

捆绑:每一组组员围成一个圈,面向同一圆心,主持人把相邻两人的手臂绑在一起。

完成任务:捆绑在一起的成员共同完成任务。如吃东西;包礼物;画画;帮每个组员倒水等。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇十三

一队六名队员(3男3女)。

气球若干。

空旷的大场地。

男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

(1)男女必须间隔排列(为了增加公平性)。

(2)必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。

本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。

户外拓展游戏策划书拓展游戏范文(14篇)篇十四

这个游戏的重点在于大家有一个共同的目标并为之前进,能够让成员们更加团结。

道具:吹胀的气球/与之体积大小相似的物体。

游戏方法:

分组:最少十人进行游戏,全体平均分成数组。(如10人,就分为5人一组)。

排队:每组排成一列纵队,在每两位成员中间放入一个气球,成员之前相互配合,保证气球被夹紧不往下掉。

前进:在保证气球夹牢的情况下全组一起前进到目的地。

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军训心得体会的写作要注意客观公正,既要展示个人的成长和进步,也要承认自己的不足和需要改进之处。小编整理了一些军训心得体会,希望能为即将进行军训的同学提供一些实用
通过写月工作总结,我可以更好地了解自己在工作中的表现与不足,从而做出改进。我们可以从这些月工作总结范文中找到一些写作技巧和思路。作为一名合格的后勤人员,需要将自
作为一种反思的方式,工作鉴定可以帮助员工认识到自己的优势和不足,促使其在工作中持续成长和改进。通过阅读以下范文,我们可以了解不同员工在工作中所面临的挑战和困难,
通过工作鉴定可以对员工的工作态度、能力和业绩等进行量化和客观评价。下面是一些工作鉴定的案例分析和解决方案,供大家参考和学习。一年级体育基础知识,是依据课程标准中
在市场经济中,买卖的自由度和效率直接影响到经济的运行和社会的稳定。以下是一些成功的买卖案例,通过分享它们的经验和教训,希望能够给大家带来启发。经双方协商,拟定以
读后感不仅是对书中主题和情节的概括,还应该包含自己的独特观点和思考。如果你对写读后感感到困惑,不妨看看下面这些优秀读者撰写的读后感范文,说不定会有所启发。
转让合同需要双方充分了解交易的性质和风险,减少交易纠纷的发生。以下是一些成功的转让合同实例,希望能够对大家的合同写作有所启发。甲、乙双方经友好协商,就店铺转让事
合同协议可以为交易提供法律保护,对于违约行为有明确的法律救济措施可供追究。以下是一些典型的合同协议,涵盖多个行业领域,供大家参考。。甲方(出售方):乙方(购买方
策划方案的实施过程中,也需要不断进行评估和调整,以确保目标的实现和效果的最大化。希望以下的策划方案案例能够给大家带来启示,提高工作的规划和执行能力。
合同协议中的条款可以根据具体情况进行调整和修改,但必须经过双方协商一致。参考下列范文,可以更好地理解和掌握合同协议的起草要点和技巧。甲方:乙方:电工证:甲乙双方
策划方案的编写需要清晰明了,逻辑严密,以便让读者能够清楚地理解并按照方案进行操作。接下来,我们一起来看一下一些经典的策划方案范文,以供参考。活动地点:某某酒吧。
聘用人员不仅要具备专业知识和能力,还要具备良好的沟通和协作能力。接下来是一些关于聘用标准和评估方法的探讨,希望可以帮助到大家。甲方:乙方(辅导教师):法定代表人
暑假计划的制定需要考虑到自己的兴趣爱好、学习需求以及时间等因素,保证计划的可行性和实效性。在下面的暑假计划范文中,您将看到一些有创意和有趣的想法,或许可以给您一
合同协议是双方达成一致并互相约束的法律文件,它规定了双方的权利和义务。如果您需要一份完整的合同协议范文,请参考以下内容,希望能对您有所帮助。甲方(车主):身份证
实习报告是对实习期间所学知识、经验和成果进行总结和归纳的重要文件。以下是小编为大家收集的实习报告范文,希望能够给大家提供一些参考和启发。通过实地实习,能够深刻的
发言稿的成功与否不仅取决于内容的丰富度,更取决于演讲者的表达方式和发言稿的结构。每一篇发言稿范文都有其独特的特点和亮点,希望能够给大家提供一些新的思路和灵感。
写心得体会可以让我们从不同的角度思考和审视自己的学习和工作。通过阅读别人的心得体会,我们可以了解不同人的不同观点和经验。姚滢。通过学习教育和深入思考,我个人对纪