如何面对高三生活（专业17篇）

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如何面对高三生活（专业17篇）篇一

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

“意志坚强,山岳可搬,在人生的道路上,只有意志坚强,勇于战胜困难,勇于向命运挑战的人,才能取得胜利。”下面是小编为大家带来的作文如何面对高三大全，希望大家能够喜欢!

太阳，如果我是向日葵，我愿永远跟随着您，哪怕迎面而来的是风霜雨雪。

——题记。

我们就像活在镜中的人，借助别人的眼睛来审视自己。在社会中锻炼自己，使自己变得完美。可生活着却有很多的无奈围绕着我们，因为跌倒的疼痛，让我们学会了走路;因为有求学的挫折，我们获得知识;因为有人生的遗憾，我们学会了追求完美……这些都在让我们生活中学会面对自己。

成长让我们更重视自己。有了父母的庇护，让我明白我在家庭的地位是重要的;有了学校的培养，让我明白我在社会的地位是重要的。在茫茫人海中，我几乎荡然无存，如果在广阔的地图上，而我又在哪儿呢?但是，历史却不能没有我，铁一般的事实-如此渺小的我却给历史留下一个永恒的足迹!

我的存在犹如一滴水珠，默默地挂在树尖上，观赏大海之万丈狂澜，但我不会自惭形秽，因为有了我，才汇成了大海的浩淼无边。我的存在犹如一颗砂石，静静地守在高山上，享受着寥廓的大地，对万物的包容，但我不会妄自菲薄，因为有了我，才积聚了大地的无边无垠，学会面对应有天空般的胸襟，就像蚌包容一粒沙，终会使其成为珍珠;就像蓝天包容乌云，才会有风雨后美丽的-虹。

记得在戴尔菲神庙的入口处上方，有一句著名的铭文：“了解自己!”。了解自己——要数是世界最深奥的难题，人类至此还无法开掘的秘密，就是“自己”。“正视自己”，把它作为座右铭，牢记在心中。

摊开掌心那纵横错杂的“生命”`“感情”`“事业”……掌纹，这些就是我们所说的“宿命”。它们都不会是我生命的绊脚石。我只需紧握手，它们都将被我握于指掌中，所以我才是自己的主人。不要让虚无飘渺的东西蒙蔽了我们，勇敢地面对自己，遇到再大的困难，只需紧握手，已紧握住了你的命运!

很多时候，阻碍人前进的，不是没有实力，而是敲门的勇气!其实没有什么能够阻挡我们前行，因为人生中没有什么不可能。挫折中的你需要耐心等待，相信自己，正视困难，相信雨过后一定会有天晴，风过后一定会有平静的一刻。

林花谢了春红，太匆匆”，历史的长河中总回荡着无尽的叹息，悲喜相续，忧乐共融，无不映-了生命之旅的一个又一个站台。人生的悲欢离合，无法避免，那么，在必须选择前进的路上要坦然面对一切困难，笑对生活吧!正如前人所说：“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。”

生活是平凡而又无趣的，不期而至的忧虑与痛苦也是一味重要的调剂品。它可以磨砺我们的意志，丰富人生阅历，激发出我们勇于挑战困难的信心，将痛苦化成特殊的人生养分。我们就在这样百味的人生滋味中长大、成熟。

周文王拘于菱里而推演出《周易》，仲尼困厄之时写出《春秋》，屈原被放逐仍矢志不渝作成《离骚》……这些事迹清楚地告诉我们：痛苦并非不可逾越的山峰，之所以停至不前是因为我们在困难的磨砺中丢弃了那些忍辱负重、战胜痛苦的决心。司马迁虽身受极刑但仍坚强地活着，亦因“欲以究天人之际，通古今之变，成一家之言”的人生目标，面对挫折，他忍受痛苦及世人的眼光，终于造就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的传奇巨作!

生活固有快乐，而哀怒也是不可或缺的情感，它使我们明白人生之酒多苦-，人生之路的不平坦。但只要坚持自己的理想并为之奋斗前行，命运之花会绚烂地绽放。

陶渊明的菊花在南山下悠然开放;周敦颐的莲生于污泥浊秽中而依然盛开;川端康成的海棠花也在无人的黑夜里散发着阵阵幽香，沧海桑田，世事变迁，大自然的美丽在时间的沉淀中愈发醇厚。面对纷繁的花花世界，王维“独坐幽篁里，-琴复长啸”，悠然自得;李白“举杯邀明月，对影成三人”，惬意潇洒，在面对了无数是是非非后，在经历了多次的大起大落后，这样的气节与风度带给我们的是无尽的思索与回味。

在物欲横流的现代社会中，每个人都有着太多的无奈与悲哀。我们微弱的力量虽不能改变社会，但至少可以改变自己，以积极的态度迎接挑战，以向日葵般自信而灿烂的笑容迎接明日的曙光!

时光流转，历史的长河卷起层层波浪，夹杂着希望的沙砾奔腾着涌向前方。胸纳幽兰，似莲“出淤泥而不染”地保持着纯美的心，以潇洒的姿态，向上的信念走入社会，融入自然，看待世事无常，风云变幻。

“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”，你能做到吗?

生活就好比是一个变化莫测的天气：上午还是阳光明媚，中午便是大雨倾盆。在人生的旅程中，会经受许许多多狂风的挑战，暴雨的洗礼，而我们——90后的少年们，更要学会面对。

就在前不久，日本刚经历过一次空前的大地震。在这次地震中，我们不得不放下恩怨，去赞叹日本人：在我们眼中难以言喻的的噩梦，而他们却真的做到了——被地震震碎，被海水淹没，被核能源辐射，他们表现的，唯有那招牌似的面对。大难当头，他们无所畏惧，仍保持着井然有序的态度，在面对中生命变得完整了，迎接他们的一定是更杰出的未来!

是啊，在生命神圣海洋的航程中，开始总会有些不顺心，但一定要学会面对，一切都会风平浪静。学会面对，任艰难险阻，我们都要去迎接，去挑战。因为我们要铭记：阳光总在风雨后，不要因为一次次坎坷就跌倒。不经历风雨肆虐何以见彩虹!

90后的少年们!让我们学会面对吧!命运会对向它挑战的人微笑!

做不了太阳，就做星星，你一样可以照破黑夜，闪耀长空;做不了水晶吊灯，就做蜡烛，你一样可以燃烧自己，照亮他人;做不了大树，就做小草，你一样可以为大地添上新绿。生活不可能总是尽如人意，总会有坎坷与艰难，当我们不再抱怨，微笑面对时，你会发现，原来真有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

夕阳西下，月亮升起。躺在偌大的床上，眼泪浸湿了头枕。几个小时前，我还是一个活泼欢乐，充满自信的人。此时，我恨自己，恨自己为什么不在最后一场的考试中正常发挥，为什么要大脑短路。

“嘎”，母亲开门走进来，端着一杯咖啡，透着一点清香。对我说：“怎么了?不就是一次小小的考试吗?有什么大不了的，你以前有过很多次胜利呀!”“可是这次考试对我很重要啊!”我激动地说着，声音有点嘶哑。母亲放下咖啡，“生命本身就是一个自我完善的过程，只有经过失败，才会看到自己的缺点，去改正。但如果是一路顺风，那生命的漏洞永远不会被填补。”

是的，母亲说的是对的。为什么我一定要此次都赢呢?只有经过烈火焚烧后的小草才会更加坚韧;只有经过煅烧的青石才会显出洁白。

有时，我会抱怨上苍的不公，为什么要给我这么多的磨难呢?但我从未考虑过自己所拥有的，自己比别人更强。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这是李白失意时对自己的鼓励。当我们真正的理解了磨难之后，我们才会发现，后面的天地是多么广阔。微笑面对困难，微笑面对一切，我们就会重新拥有快乐，拥有梦想，拥有那不为人知的幸福。

风儿又起了，母亲关上门窗走出去。我走到书桌前，打开台灯，开始奋斗。在那寂静的夜中，有一个微笑，正面对着一切。

在我们的人生中，会遇到许多阻止我们前进的困难，令人沮丧的挫折以及使人不舍的分离但是，只要我们以微笑去面对它们，这些负能量就会在我们眼前变得十分渺小，甚至不攻自破。

在我很小的时候，遇到过一件对我打击很大的事：从小陪我长大的那只花狗死了!直到现在我还记得它的模样：眼睛清澈透亮，一身花白的皮毛以及那滑稽的只有鼻尖旁是黑色绒毛的调皮神态。自小它就同我与父母、奶奶一起生活，从我三岁开始就陪着我。但因为它是奶奶带来的狗，已经陪着奶奶度过了六年时光，等我见到它的时候，它已经有些衰老了。

但令人遗憾的是，它的寿命并不像其它品种的狗那样长，在我们家仅住宿了四年，便奔往天国。小小的我当时还不肯接受这残忍的现实，以为是它又偷跑到别人家去调皮了，家里人又跟我开玩笑呢!但妈妈再三解释那只小花狗是真的不在了的时候，我才哇的一声哭了出来，接着跑去临屋找奶奶。奶奶以为我又是来告状的，叹了口气：“唉，又怎么了?”我一吸一顿的抽噎：“阿花，阿花，死死了。”

奶奶一听，明白了。轻轻地摸了摸我的头，说：“没事儿，不哭，笑一笑，笑一笑就好了。”之后的事，印象已经不清晰了。只模模糊糊地记起，当时我拉着一大堆邻居家的小伙伴为这只花狗举办了一场隆重的葬礼。但至今为止，我还记得奶奶说过的那句话：“笑一笑，笑一笑就好了。”也明白了，在面对困难以及其它负能量的时候，面带微笑的重要性。

微笑是有魔力的，能帮人们消除烦忧。当我们遇到哀痛时，以微笑面对;当我们遇到悲伤时，以微笑面对;当我们遇到挫折时，以微笑面对，最后你会发现，每一天都会阳光灿烂。

如何面对高三生活（专业17篇）篇二

林花谢了春红，太匆匆”，历史的长河中总回荡着无尽的叹息，悲喜相续，忧乐共融，无不映-了生命之旅的一个又一个站台。人生的悲欢离合，无法避免，那么，在必须选择前进的路上要坦然面对一切困难，笑对生活吧!正如前人所说：“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。”

生活是平凡而又无趣的，不期而至的忧虑与痛苦也是一味重要的调剂品。它可以磨砺我们的意志，丰富人生阅历，激发出我们勇于挑战困难的信心，将痛苦化成特殊的人生养分。我们就在这样百味的人生滋味中长大、成熟。

周文王拘于菱里而推演出《周易》，仲尼困厄之时写出《春秋》，屈原被放逐仍矢志不渝作成《离骚》……这些。

事迹。

清楚地告诉我们：痛苦并非不可逾越的山峰，之所以停至不前是因为我们在困难的磨砺中丢弃了那些忍辱负重、战胜痛苦的决心。司马迁虽身受极刑但仍坚强地活着，亦因“欲以究天人之际，通古今之变，成一家之言”的人生目标，面对挫折，他忍受痛苦及世人的眼光，终于造就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的传奇巨作!

生活固有快乐，而哀怒也是不可或缺的情感，它使我们明白人生之酒多苦-，人生之路的不平坦。但只要坚持自己的理想并为之奋斗前行，命运之花会绚烂地绽放。

陶渊明的菊花在南山下悠然开放;周敦颐的莲生于污泥浊秽中而依然盛开;川端康成的海棠花也在无人的黑夜里散发着阵阵幽香，沧海桑田，世事变迁，大自然的美丽在时间的沉淀中愈发醇厚。面对纷繁的花花世界，王维“独坐幽篁里，-琴复长啸”，悠然自得;李白“举杯邀明月，对影成三人”，惬意潇洒，在面对了无数是是非非后，在经历了多次的大起大落后，这样的气节与风度带给我们的是无尽的思索与回味。

在物欲横流的现代社会中，每个人都有着太多的无奈与悲哀。我们微弱的力量虽不能改变社会，但至少可以改变自己，以积极的态度迎接挑战，以向日葵般自信而灿烂的笑容迎接明日的曙光!

时光流转，历史的长河卷起层层波浪，夹杂着希望的沙砾奔腾着涌向前方。胸纳幽兰，似莲“出淤泥而不染”地保持着纯美的心，以潇洒的姿态，向上的信念走入社会，融入自然，看待世事无常，风云变幻。

“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”，你能做到吗?

如何面对高三生活（专业17篇）篇三

总有太多的无奈围绕在身边，让我们无尽感伤，或许只有学会放弃，才能让人不在迷茫。

在她的世界里，也只有在她的世界里，我才能肆意地放纵自己的思绪，让压抑了许久的新重新沸腾起来；才能把困扰我的事情抛开，尽情舒展受缚的心灵翅膀；才能把楚酸的泪水化成一道道冲洗伤痕的雨水，抚平我孤独的心。

在与她相处的日子里，我是如此小心翼翼地珍惜和珍藏着她带给我的种种感觉。和她在一起的日子，一生的笑似乎已被我挥霍一空。

但时光不会因为我的思念而停留，快乐也只是美丽的浮云，待云开雾散，依旧是阴森的天空。我们都会长大，毕竟还有太多的事让我们措手不及，外界的诱惑令我们变得茫然。

我想，要是我能挽回那段遗失的友谊，那该多好！可我知道，那不可能。因为上帝永远也不给我机会，尽管我一直都努力地去争取，这一切的一切，究竟是一种对我的考验，还是一种折磨。

我的犹豫，使我失去了你的友谊，失去了挽回的勇气，也永远失去了向你解释的机会……我不可能永远生活在回忆中，我还得要有生活，理想，还有奋斗的历程，虽然总有太多的不如意，让我们无尽感伤。或许只有学会放弃，才能够使人不再无知，我想我终该要学会放弃。如果大雨之后还是大雨，忧伤之后还是忧伤，那么，今天的我应该从容地去面对。

老师曾经告诉我们，每一个的心中都有一个结，解开有时只在一瞬间，但有时一辈子也解不开。最后的结局，关键是要看你怎样去面对它。

我深刻地体会到，成长中，最渴望的是与人交往，最烦恼的是与人相处。人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。

如何面对高三生活（专业17篇）篇四

用这一路的孤单去收获成长的美丽。

时间就像手里的流沙，怎么也留不住，就这样慢慢溜走了，太阳斜斜的照在窗口，灰尘在轻轻飞扬，窗的那一头是一列高高低低的树。坐在三楼的教室里仿佛一切都变得那么安静，再没有了往日的喧闹，有的只是同学们伏案读书的沉寂，这一切都源于我们已经升到高三。同学们在为收获那一季的美丽而奋斗着。

席慕容说：“记忆是无花的蔷薇，永远不会败落。”我相信那个金色的六月会为我们画上完美句点。当风吹起如花破碎的流年时，这段令我铭心的记忆一定会成为我命途中最美的点缀。看天看影，看季节深深地暗影，在这段旅途中会有欢乐，有悲伤，有失望，有孤单，但我相信坚强的走过这一段路途，一定会收获那成长的美丽。

如何面对高三生活（专业17篇）篇五

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。

的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。可是，也许正是因为它的晦涩，等我们从里面走出来看看天的时候，才会更加地感受到世界的七彩美丽!

所以，经历高三，也是一种幸福。

稳定的、进取良好的情绪反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从此刻起，你必须要摆脱“恐高症”的羁绊，简便应对。

不要为知识不牢、方法不对、本事不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对;要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成梦想的天堂。孩子们，我们在为你们鼓劲!

强壮的、身心健康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。所以，从此刻起，你必须要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。

把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力;把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握;把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

不经历风雨，怎样见彩虹孩子们，我们会为你们加油!

所以，经历高三，真的也是一种幸福。

如果想起来是感动，那是因为经过那样的岁月，你表现的真的很勇敢。虽然那个时候每一天都是困顿的、忙碌的，还有迷惘和不确定，可是你义无反顾地坚持着走下来了。

如果想起来是幸福，那是因为那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把欢乐高三看作黑色岁月，在困惘中明白自我该干什么，在痛苦中寻求着属于自我的欢乐。

可能高三的时候，你在极力憧憬着完美的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发现真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，孩子们，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于怀念过去，要多把握此刻，要多面向未来。

所以，经历高三，也是一种幸福。

中考结束后，我可以说是轻轻松松地考上了全省重点。所以整个高一的心态都感觉非常良好，可以说是有些自命不凡。日子虽说不算过得浑浑噩噩，但也是无甚长进。幸运的是我碰上了一位对我帮助极大的老师，我开始认真审视自己在文科方面的兴趣与天赋。到了高一下学期，我基本就已经坚定了自己读文的信念，但是由于缺乏良好的学习习惯，我的成绩十分地一般。不知不觉地，高一一年的时光就已经消耗完毕。暑假里，我定下了雄心壮志，相信自己一定能在文科班上出类拔萃，尤其是相信自己的天赋与兴趣一定能帮助自己取得成功。

时光过得很快，高二一年比高一更快速地从我的指尖流逝了。我感觉到了一丝的慌张。又是一年暑假，我开始认真审视自己在文科班过得这一年。一年里，我上课不是在手机上网就是在玩游戏聊天睡觉，周末就是打球上网，与老师的关系也不甚融洽。出于对政治老师的厌烦，我干脆不听政治课，考试一片空白。满分150的试卷，我还考不到60分，可想而知那时的我成绩有多糟糕。年段区区两个文科班，我的成绩只能排在年段100名开外。当初自命不凡的我在老师的眼里根本就是一个差生。我感受到了一丝丝的心理落差。值得庆幸的`是我处在一个负责任的学校里，在语数英这几个科目上，我不得不努力，所以还没有到山穷水尽的的地步。虽说如此，也是大厦将倾了。我知道我不努力只有沦为他人的笑柄，更对不起当初高一时一直看好我读文科的老师。更加对不起自己的父母。由于我是男生，又是在一所以理科见长的省重点中学，文科完全不受重视，父母让我读文科已经是承受了很大的压力，只是我只顾自己感觉，没有体谅到这一点。

暑假里，学校开了一次高三动员大会，班主任也请来了去年考上厦大的一个学姐来给我们作报告。我在心底默默地想，我还有机会，但我真的输不起了。记得那年的夏天，我第一次主动自觉地看起了书本，第一次为自己因为看了一场奥运会比赛而浪费了读书的时间而感到一点后悔。或许高三的状态，就这样被我一点一点地找回来了。

20__年的9月，高三正式开始了。大家此时拼搏的目标都很明确，那就是明年的高考了。我开始主动地学习，希望自己能把高二时遗落的全都补回来。我也和大家一样，把北京大学列为了自己奋斗的目标。可是我只能把这个目标默默放在心底，一个年段倒数的人想要上北大，那只不过是嫌自己被人看的不够k。我不再像以前那么自命不凡了，我发现有很多东西我只是一知半解，一些知识干脆就是一窍不通。前文说过了，我的高二生活被我乐呵呵地挥霍一空，我只能重头开始恶补我失去的一切。

我开始学会尊重每一个老师，包括我原来一直很不屑的政治老师。我开始认真听课，始终保持着精神地高度集中。说实话我的政治老师讲课并不是那么引人入胜，但我相信高三的课堂一定是精华，我必须在课堂保持高效率。当那些好学生们在他们认为无关痛痒的课上做作业背课本时，我只是认真地倾听老师说的每一句话，记录下每一个重点。我报名参加了学校的晚自习，其实就是补差班，给差生开小灶的。我抓住了这个机会，我并不单纯地把晚自习当做是补差，而是一个很好的与老师交流的机会。

我把许多疑问与老师沟通，得到了最好的解答。后来的事实也证明：一定要在课堂上保持高效率，高三的课堂45分钟可以抵得上自己晚上苦读几个小时，与老师保持良好的沟通也十分重要。我相信大家都有着优秀的学习习惯，在这一点上一定比我做的更好。

很快又来到了20__年。高三的第一个学期结束了。我已经进步到了年段的中游水平，即60左右。班主任开始对我这个混日子的差生另眼相待了，可我自己知道自己的实力，年段的中游只能保我上本一的末流大学，更不要提什么梦想中的北大了。但是在大考小考的不断进步中，我找回了自己的自信心，但是我从不乐观，因为我根本没有资本乐观，要考个全班前20对我来说依然是一个不可能完成的任务。

寒假开始之前，我们参加了第一次省质检。我认真地准备，由于我一个学期以来的自我充实，我感觉我高二留下的空白已经被我渐渐地填平，这是我上高中以来第一次考试之前感觉胸有成竹。最后的结果出来了，我考了全班20名，年段39名。班主任特意找到了我，表扬了我高三的状态。但是我的头脑依旧是清醒的。学校也开始在大考后举行年段规模的表彰大会，通常文科年段前20的同学会被点名表扬，然后有奖状之类的东西。当然这次没有我的份。我想起了新东方总裁俞敏洪的成功秘诀(我知道提这个很俗气，他也不是我最欣赏的人)：向优秀的榜样学习。这些同学都是最精英的优秀分子，我必须向这些优秀的榜样学习，个人智慧永远都是渺小的。

接下来，就完全进入了高考倒计时的时代。

是的，在我不断的进步中，高考也越来越近了。第二次省质检我考出了好成绩，彻底让班主任对我刮目相看了。但是，不断的进步也给我带来了压力，下次还能不能考得更好?这样的问题总是在考前出现。我只能尽量不去想他们，因为人在高三，确实要承受不少的压力。有许多同学在红榜上屹立不倒，也有很多上下颠簸昙花一现。我承认高考，尤其是文科高考，投机性是非常强的，也就是运气的成分占了很大的比例。可无论如何，终归是要拿实力说话。我承认我不是那种天生特别聪明的人，每一点的进步都要靠自己的汗水来换回。晚上，我在学校晚自习，周末，我参加了两个补习班。我开始享受这样的生活，因为我读的是我自己喜欢的东西，念得是我爱的文科，我从不为自己选择文科而后悔，高三在文科的享受中快速度过。大家也渐渐地把我视作高考的种子选手，我依旧是按部就班地学习，学习。

直到最后高考波澜不惊地度过了。很遗憾，尽管我上高三以来不断地进步，一直进步到高考，但是我那年段第8的成绩还是没能让我搭上理想的北大末班车。不过我已经非常幸运了，庆幸自己当初选择了文科，庆幸自己真的在最后一年的努力中证明了自己，庆幸自己最后依然考到了一所之前想都不敢想的好大学。

20__—20__，两年的文科路很快就走完了，有遗憾也有收获，人的成长总要付出代价的呵。我依旧填报了心爱的文科专业，希望能在北京的那个角落里，做完没有做完的少年文科梦。

文科从不负我，我定不负文科。

看到很多高三的学生，还真的不明白什么是需要自我不遗余力的去争取的，也不明白什么事需要短暂放弃甚至永远放弃的。和一位学生的交流让我很震惊，他竟然没有自我的目标!不明白自我将来要做什么，也从来没有想过对家人、对自我的将来要负什么样的职责!此刻上学上高三，纯粹是父母“让”来的，自我无所谓!很明显，这名学生不明白自我要拿得起什么!把自我最完美的青春颓废，让自我本来能够浇灌完美记忆的季节黯然失色。

那么，到底需要学会拿得起什么呢?

职责、志气、目标、干劲、知识、本事……类似这些的词语所表述的意思都是。十年求学，求的是什么不是书呆子，更不是前文提到的那种类型。而是正面的、进取的，对一个人的精气神有帮忙的。尤其是在高三，你前面所养成、所潜移默化构成的素质，将是受益终生的宝贝啊!即将到来的高考，就是一次的验证!

在我们想偷懒、过于放松的时候，为什么不想想自我肩头的职责呢同样是坐在教室里学习，重职责者是什么状态，碰到学习困难的时候又是什么样的表现有没有想过自我疏松的原因就是忘却了职责呢!记住，最起码你是一家人的期望，你的职责不仅仅是对你自我而言，更是对一个家庭、一个家族而言!

俗话说：人争一口气，佛争一炷香!长长志气，让自我也具备拥有一个充实高三的基本条件。从你决定要长志气的一刹那，你不会比任何同学差!

把该拿得起的拿起来，你以往柔弱的肩膀就本事挺千钧，你以往散乱的步伐就会铿锵有力，你以往弯曲的脊梁就会充满力量，你以往迷惘的脸上才会舒展最美的笑容，你以往荒芜的作业本上已是郁郁葱葱……拿得起的，原先是自我最最充实的人生!

放得下的又是什么呢从整体上来说，不一样的同学有不一样的表现。

有的同学放不下的是情感，那个她(他)总是在自我的脑海中若隐若现，在很大程度上分散了自我的精力。其实，有这样的感情是没有错的，关键是要认清利害关系，高三了，毕竟不是能够任意挥霍时间的阶段，眼光放的远一些，你所怀有的感情缺少太多的基础了!

一旦小树分杈又没有及时的纠正，参天的栋梁只能是你的偶像了!即使“真的有感情”，那害怕时间的考验吗一年后的大学学校里，不是更适合你的情感的寄托嘛!把在这一阶段不适宜的情感放下，其实你表现的更有情有意!时间将会证明，你的放得下的决策将是多么的英明!

有的同学放不下的是一些琐碎的小事，属于比较敏感的一类。在平时的学习生活中，稍有“风吹草动”便惊慌失措的不知如何是好了!有一个同学很喜欢折纸，以至课上的时候也忍不住加工一下，精力自然受影响了，每当自我感到成绩不如意的时候，就懊悔的了不得，然后迁怒于自我……其实静下心来想想，某些琐事真的没有意义，有意义的琐事如果在高三这一过程太在意了，反而成了自我给自我制造的障碍!

具体到学习中，也要学会放得下。比如一节自习，教师布置了十道作业题，如果我们不会取舍，自我的基础又无法全部完成，何妨通览一遍，先把自我认为能做的做好，不会的干脆放弃!过后再用课余时间把不会的进行钻研，这样，不仅仅这一节自习有事干，还是一些很有效的劳动。

当一场考试过后，拿得起的是考试经验和教训，是经过检测自我被查出来的问题，是教师讲解的时候“点睛”之笔!放得下的试着一场考试对自我造成的负面影响，是和其他同学相比较带来的失落感，或者是自我成绩较好带来的优越感!高三路上的每一次提高，都是在甩开包袱，积累经验的过程中完成的!

拿得起，放得下，让高三带给我们真正的成长的快感!带给我们在高三奔跑的愉悦吧!

加油!每一位正在拼搏的高三学子!

这是一道多项选择题，请问：高三，我该用怎样的姿态成长?答案：欢乐、悲观、张扬、进取、叛逆、隐忍、坚持、放弃、困苦飘摇、奋勇拼搏……你可能会在狂风暴雨中迎接挑战，也可能在失败中学会坚强和隐忍。不管你的选择是什么，高三，本就是成长的一个奋斗过程。

俞敏洪曾在《赢在中国》里发出过一番小草大树论：“人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着：再成长，你还是长不大，人们能够踩过你，不会产生痛苦，因为人们本身就没有看到你，所以，我们每一个人都应当像树一样成长。即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分。你也许两年三年长不大，可是十年八年二十年你必须能长成参天大树。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。

活着死了都有用。”走在高三这条有点颠簸的道路上，我们每个人的心中都应怀揣一棵树的种子。不管风雨浸湿眼眸或是寒风刮破皮肤，都应昂着头坚毅地迎接属于高处的荆棘。于是，我们慢慢有了树的躯干，挺拔而矫健。虽然看得出粗糙的臂膀上有些许伤疤，但却被倾注着艳羡的目光。

或许，高三的旅程，我们并不能长成为像俞敏洪所说的参天大树，但，只要我们始终怀揣这颗梦想的树种，我们就必须能够等到那一天——阳光明媚，照在我们的绿叶上，闪着鲜艳的绿光。

如何面对高三生活（专业17篇）篇六

人生布满了荆棘，我们晓得的唯一是从那些荆棘上面迅速踏过。

——伏尔泰（法）。

挫折是人生道路中无法避免，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折。

儒勒凡尔纳是法国现代幻想小说的鼻祖，他的第一部小说《气球的五星期》，一连投了十五家出版社，都被退了回来，凡尔纳一气之下，要将稿子烧掉。幸亏他妻子把它从炉火中抢了出来，凡尔纳不甘失败，他要下苦功写好幻想小说。为了了解各个科学领域的知识，例如文学、生物学、气象学、化学等的知识及其发明创建，他订有二十多种科学杂志，保存了上万种科学资料并都分类，当这部小说报到第十六家出版社时，稿子终于被接受，由于凡尔纳有渊博的知识，小说的内容丰富精彩，写得生动迷人，所以，很快成为畅销书。

逆境也有它的好处，就像丑陋而有毒的蟾蜍，它的.头上却顶着一颗珍贵的宝石。

挑灯夜读，一只飞蛾忽至，失是在我的头上打一个旋儿，继而向灯扑去，它将身躯撞在灯管上“邬邬”的响，一阵猛撞之后，綦地，它跌落在书桌上，我把它小心翼翼的拿起来丢在墙角，希望它会吸取教训，革其愚蠢。孰知，少倾，它竟“卷土重来”，向灯管猛扑，撞得更厉害，想必它以把生死置之度外，那劲头大有“重死网膜”之势，使我顿时感到一种力量，一种精神的震撼。

其实挫折并不可怕，你可以在挫折中感觉到突破，希望创造和追术的精神，这是一种不埋怨命运的坎坷多舛，不叹恨生活的无情磨练的精神，一种夸父逐日，精卫填海的精神。

生活并不亏待你，当它把你推向一条死路时，又为你指明了另一个出口。

如何面对高三生活（专业17篇）篇七

20xx年高考即将到来，众多高三学子在进行紧张的备考状态中。而即将进入高三的同学，你有了解过他们的学习和生活吗?你知道如何提升自己的学习成绩吗?为了解开你们的疑惑，下面是本站小编为大家收集关于如何适应高三的学习和生活，欢迎借鉴参考。

高三的学习和生活跟高一高二是截然不同的，虽然在同样的学校，同样是在教室，但是高三的学生是靠自主学习和悟性。高三的学习要每天按照计划去做，并严格要求自己，把学习当作是一种习惯，要注意细节问题，不要眼高手低。

俗话说得好，熟了能生巧，要想考得好，就得多刷题。要想高考获得成功，就要不断地去学习，做到娴熟自如的时候，就没有人能比得上你了。

在最短的时间内做最多的题，并把这些题给做好。做错一道你会做的题，会浪费属于你的两倍时间。学习的过程也是一门学问，是有方法可找的，有规律可循。

因此，我们要不断地去思考，总结经验，探索最正确的学习方法。只要掌握了方法，就能够摸清规律，学习的效率也会大大提高。

每天空出一点时间来睡午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。高三的学生不是超人，要有常常充足的时间来进行休息。要学会及时调整状态，做到随时随地休息。

劳逸结合是保持健康的身体和良好精神状态的良药，学会劳逸结合也是一种学问。

最后希望各位准高三生们能够尽快适应高三紧张的学习和生活环境，让自己尽快进入高三生的学习状态，最终取得高考的胜利!

如何面对高三生活（专业17篇）篇八

如何面对高三生活（专业17篇）篇九

如何面对高三生活（专业17篇）篇十

父母、老师常常教育我们：“一雨光阴一寸金，寸金难买寸光阴，用微笑面对生活。”自从我读了美国盲聋女作家，教育家海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》后，我才更加明白了这句话的含义。马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。”她的一生充满传奇色彩，虽然出生后遭遇不幸，但以一颗不屈不挠的心，接受了生命力的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于实现了自身的价值，创造了伟大的奇迹。

在她19个月的时候，因为一场病失去了视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通的桥梁。她变得古怪、粗暴、无礼，直到沙莉文老师走进她的生活，教会她认字，才使她睁开了心灵的眼睛，得以与人沟通。

然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然顺利从哈佛大学德克利夫学院毕业，并用生命的全部力量到处奔走，建起了一家慈善机构，为残疾事业造福。海伦用爱去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明，最后又把爱的双手伸向全世界需要她帮助的人。

海伦·凯勒的行为感染了我们每个人，让我们学会了坚强，用乐观的精神和顽强的毅力去战胜一切困难，微笑着面对生活。

如何面对高三生活（专业17篇）篇十一

如何面对高三生活（专业17篇）篇十二

很多同学都会感到，步入高三，学习一下子就变紧张了，考试的难度一下子就增加了，自己非常不适应。到了高三，适应性的应考训练、阶段性的水平检测将会增多，每次得到的成绩经常让人不由得感到自己对未来的迷茫。

告诉大家刚进入高三不适应是平常事儿，不必太紧张，而且考试成绩高低起落、波动变化是比较正常的'，在每个同学身上都有可能发生，大可不必紧张兮兮、烦恼不安。只要不灰心，经过一段时间的磨砺，这种情形慢慢就会消失，成绩自然就会稳步提升。同学们一定记住：不要计较一时一次的得失，应保持平和的心态，“宁静至远”，笑到最后才笑得最好。

2.信心恒心不可少。

信心对高三学生来说是最重要的，信心源自于了解，而对老师的了解和信任是最重要的。对老师要信任，对老师复习的安排要了解，以制定自己的复习计划，尽量跟着老师的步伐走。

高三考试频率增加，碰到失败和困难是常事儿，所以我们一定要有恒心，包括对平时学习习惯的坚持，不要因为一次的失败而否定自己。大家记住“站起来的次数只要比跌倒的次数多一次就是胜利。”

3.作息时间要调整。

有些同学习惯于晚上学习，晚上学习的效率一般比较高，高三学生的作息时间最好与高考同步，将自己学习的兴奋点逐步调整到白天。大家应知道我们大部分知识的来源于白天，高考也在白天进行；大家还应知道只有很好的休息才能有很好的学习。

如何面对高三生活（专业17篇）篇十三

记得在小学四年级时，学校组织了一项培训课程——游泳。对于是个“旱鸭子”的我当然兴趣盎然，早早的报了名。对于不太和游泳池接近的我，对于在水上做练很有趣，认为回到小时候，充满了无限乐趣。我本以为就是这么简单，回家老师教的动作也没练，一直老师不会查，可是好景不长，毕竟老师不会让我们一直这样玩耍，老师在第五节课改变了教课方式，就是让每个学生跳入水中练习。一下子我心里恐慌起来，心想：这下子可完了，2米多的水这一跳下去万一沉底怎么办?我没练过，淹死怎么办?万一泡沫板滑落了怎么办?万一————万一————不敢再想了。只见一个一个同学都像海豚一样跳下去了，一阵一阵的水声“扑通”“扑通”响彻耳边，只觉得我心脏承受不了。“江凡”老师响亮的报了出来，到我了，我该怎么办?都怪我前几课没好好学，回家没好好练。我什么也不敢想，拿着我的泡沫板就往水里跳。我立即抓紧木板，按老师教的动作游起来，可是不知怎么的老师教得我全都忘记了，什么也不会做，老师只好生气地我从水上拉了上来。

这就是我的学习生活的一小段，“奋斗”才是我真正的学习!

如何面对高三生活（专业17篇）篇十四

高三的学习和生活跟高一高二是截然不同的，虽然在同样的学校，同样是在教室，但是高三的学生是靠自主学习和悟性。高三的学习要每天按照计划去做，并严格要求自己，把学习当作是一种习惯，要注意细节问题，不要眼高手低。

俗话说得好，熟了能生巧，要想考得好，就得多刷题。要想高考获得成功，就要不断地去学习，做到娴熟自如的时候，就没有人能比得上你了。

2、学习讲求方法。

在最短的时间内做最多的题，并把这些题给做好。做错一道你会做的题，会浪费属于你的两倍时间。学习的过程也是一门学问，是有方法可找的，有规律可循。

因此，我们要不断地去思考，总结经验，探索最正确的学习方法。只要掌握了方法，就能够摸清规律，学习的效率也会大大提高。

3、劳逸结合。

每天空出一点时间来睡午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。高三的学生不是超人，要有常常充足的时间来进行休息。要学会及时调整状态，做到随时随地休息。

劳逸结合是保持健康的身体和良好精神状态的良药，学会劳逸结合也是一种学问。

最后希望各位准高三生们能够尽快适应高三紧张的学习和生活环境，让自己尽快进入高三生的学习状态，最终取得高考的胜利!

如何面对高三生活（专业17篇）篇十五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家带来的面对高三的生活作文范文，希望大家能够喜欢!

人生就像是一杯酒，不经三番五次的提炼，就不会这样可口。题记。

人生中有些事不得不去面对。

例如：面对挫折。老师曾告诉我，当面对挫折时，你不是懦弱的退缩，而是应当勇敢地去战胜它。不是有句话说：困难像--簧，你强它就弱，你弱它就强吗?你如果退缩，岂不是太懦弱了吗?人生并不是来让挫折打败的，即使失败了，也不应当放弃努力，因为失败是成功之母。既然如此，何不拼尽全力与它搏一搏呢?当你怀有这样的思想，成功就离你不远了。

应当记住：挫折只是黎明前的黑暗罢了。

面对幸福。幸福应当是生活的主旋律。少了它，人生想必不会太快乐吧!幸福是需要我们自己创造的，也是那些幸福的人传递给我们的。当冷漠者面对它时，他们置之不理，视之为洪水猛兽，可见，这样的人是需要用幸福来将那座--山化解的。幸福可以改变一切，这句话一点都不假。它将对生活失去信心的人扶上正轨，让他们不再寂寞，不再独自黯然神伤，也不会做出那些伤天害理之事。

幸福之人面对幸福，是愉快的接受。因为他要将它储存起来，细细享受，并将它传递给他人，使他人也同样幸福。这样的人，才真正可以称为幸福的人，他们由于幸福而嫉恶如仇，由于幸福而奋斗在生活的前线，为他人不断创造幸福。将世界变为美好的人间他们将这句话视为至理。

人生不是一杯苦酒甚至于在你抬头的一刹那，那爱正在为你停留!

父亲总是对我说：“孩子，你以后总会离我远去，寻找更大更广阔的天空，你要学会独自面对寂寞、挑战、失败......”每当这句话回荡在我耳边，我总会不禁想起那件事......

在我八岁生日那天，父亲神秘兮兮地对我说门外有个秘密，需要我自己去揭开，我出门一看，呀!原来是一辆崭新的自行车。我高兴极了。之前就一直羡慕别的小朋友可以开心地骑着自行车到处玩，现在我也终于拥有一辆自己的自行车了。我的心里比吃了奶糖还要甜上几分，我兴高采烈地骑上了梦寐以求的自行车。

可是刚骑上去，我的身体就不受控制的往右倒，我狠狠地摔在了地上，啊!好痛啊，我的手和膝盖都被擦破了皮，泛起了血丝，眼泪不受控制地往下直流。小鸟在树上叽叽喳喳地叫，好像在嘲笑我说：“这个小孩好笨，这个小孩好笨。”太阳也躲进了云里，哎!连太阳公公都看不下去了!我只有一个念头：我不骑了，不学了，我要放弃!这时，父亲走过来，严肃而郑重地说：“男子汉，大丈夫，受到这点磨难就哭，太不像话了，你早晚要独自面对生活中的挫折，不经历风雨怎能见到彩虹呢?现在就是你独自面对的开始，爬起来，自己重新来!”说完便头也不回地去上班了，听到父亲的话，我找回了勇气和信心，重新骑上了自行车，一次次地摔倒，又一次次地爬起来，继续骑......经过了无数次的摔倒和爬起之后，我的大腿和手臂已经青一块紫一块了。很痛，但我心里畅快得很，因为我终于学会骑自行车了。

是啊，没有经历过风风雨雨，是不可能见到彩虹的，在父亲的鼓励下，我第一次学会了独自面对失败，也第一次学会了从失败中站起来。谢谢你，父亲，教会我独自面对失败，也教会了我不要放弃!

在人生这条坎坷的道路上，前方的道路将会是什么，等待我们的又是什么呢?它们，都是未知!人生如同一艘在大海上航行的船，在众人的欢送下远航，脸上挂着的，是那坚定的笑。船在大海上前进，看这广阔的大海，一眼望不到边，人生不也一样吗?突然间，船开错了方向，迈进了禁区，一时间雷电交加，风在怒嚎，雷电在喧(宣)泄，船在这逆境中旋转，但是，船员们的脸上，却仍然荡漾着笑，那是自信的笑。他们运用着机智、沉稳，终于脱离了逆境，迎接他们的是温和的阳光，暖暖的海风，海鸥在他们头顶上欢呼。他们露出了胜利的笑。

在我们的人生中，有时也会误入歧途，然而许多人在误入歧途后自暴自弃，成为一个无用无能的人。但有的人，他们在踏入歧途时，立刻察觉，克服重重困难，冲出了这道正义与邪恶的界线，迎来了黎明的曙光，绽放出灿烂的笑。在胜利时，有人露出骄傲的笑，又回到了起点;有的人露出了快乐的笑，继续努力，走向了成功。不同的人，都有各自不同的人生。虽然过程不一样，但是结局都只有两种：失败、成功。每一个人都是带着笑出发的，但人生有许多的出发点，他们含着泪错过了载着他们登向成功的彼岸，有的人无论逆境还是顺境，脸上仍然挂着笑，最终他们被命运之神光顾，来到了成功的顶峰，关键是他们的笑啊!我们在人生的道路上，也要笑着面对，每一天都是新起点，每一分每一秒都是新的命运，只有我们笑着面对，才能却(确)保自己不会失去成功的机会，所以我们要时时刻刻带着笑出发。

窗外，风雨呼啸。但我的心被无情的悲伤冻结了。也许，他在想……新的面孔和环境让他惊慌失措。之前在家乡，他从未见过如此高大的建筑，也从未亲临过这座繁华的城市。盖章纸到了，他就直接进入了神绥县城。或许是对新生活的恐惧，让他无法聆听大自然的美妙声音。他总是感到害怕和孤独，但从那天起，他似乎改变了一些东西——那是一个下着雨的早晨，一个熟悉的声音在大声敲门。

奶奶的老病还没好，现在妈妈身体不好，你又要读书了，负担一家人都落在了我的肩膀上。但是。我能做什么?不仅仅是我一个人。谁叫我男人?爸爸点了一根烟说：“孩子，忍耐一下，只要你面对它，会发生什么事?”说完，爸爸就要走了，他知道留着他也没用，所以他又来了。泪水告别爸爸。爸爸虽然走了，但他深情的话语在他的心里重复着。终于，他的脸上露出了笑容，他的心终于打开了。以后的日子里，无论遇到什么，他都会坦然面对，因为正如父亲所说：只要坦然面对，结果会怎样?于是他学会了独自面对。

上天在给予每个人生命的同时，也给予了他们智慧思维还有痛苦和承受一切的力量……。

或多或少每个人在历史的转动中，都会留下一些唏嘘，和伤心的泪水……有人为此消沉，有人为此自甘堕落，他们甚至于哀叹命运的不公，哀叹人生的不幸，在“今朝有洒今朝醉”中浮沉，他们丧失了老天给我们的第二种东西。

人生没有永远的雨季，只要你坚持总会有阳光灿烂的一天。或许你已知道这个东西是什么了，塞万提斯说，上帝在关上一扇窗的时候又会打开另一扇门。他们缺少的可能已在很久以前从他们的内心删除了吧——正视自己，面对周围的一切。

执着地寻找发现，摒弃纷扰心灵的一切喧嚣，让心中的杂音寂静，你就会发现，成功已在不远处响起，它近在咫尺，触手可及。

请记着吧!

人生就是一次长途行，它的美妙之处就在是未知，你不知道未来会怎样，甚至明天发生什么也不得而知，当一扇门对你关上时，你千万不要把自己关在里面，不妨给自己许下一个愿，这个愿就是你要求达到的目标，是一个幸福的方向，是一种希望。然后在这个希望的推动下，去敲开另外一扇门，直进去，就可能是成功!

够了，面对失败，面对挫折，请抬起你高贵的头，仰望蓝天，举起双手，握紧双拳，大声喊出，明天不会有泪。

如何面对高三生活（专业17篇）篇十六

你要学会面对，这是一种挑战。

我坐在教室外，手捧着。

曲谱。

一页一页地翻阅着，希望能在最短的时间内将还未背出的谱子熟记于心。

可是，却无济于事。

相反，在这一刻我的脑子里正叫嚣着拒绝记忆。无可奈何地合上书，我缓缓叹了口气，静静地聆听着考场内单调的旋律。

望着曲折迂回的走廊，黯淡昏黄的灯光，还有对面那些低着头将脸庞埋进阴影里、默不作声的考生，一切都显得死气沉沉。我有些颓然地靠着墙，内心忐忑不安，手心不住地沁出汗水，我能感觉到指尖上固定玳瑁的胶带有些松动。

我在紧张。

我最后打定了主意，就算是没有背出谱子也不能够怯场，因为再怎样考虑也无法十全十美。我看见教室的门打开了，该轮到我了，再无退路。

深呼吸一口气，在向两位考官示意后，便坐在了古筝前，心中不住地告诫自己，要放松、放松。我从未觉得眼前的二十一根弦如此陌生，拂上琴弦的双手有些颤抖。

当第一个音符带着颤音打破考场内弥漫着的紧张气氛时，我开始尝试着平静下来。原本大脑中空无一物逐渐被整齐有序的曲谱与手法所填满，正所谓“车到山前必有路”，似乎理所应当是这样。

我完全地放松下来，指尖不再感到僵硬，它们变得灵活起来，在琴弦上跳动，流淌出的是我所熟悉的音律，我相信自己是有能力做到的。

“怔!——”一声颇为不和谐的音调带着余音硬生生地敲碎了我最后的信心，我迫不得已地停了下来。

这是事实，我没有将谱子背出来是一个事实。

旋律在这一刻戛然而止，我的脸瞬间变得滚烫，停手前的那根弦仍在震动，我都不敢抬头看考官的神色，偌大的教室里回荡着余音，如此刺眼又如此讽刺，仿佛是一种嘲笑，我没希望了。

考官十分适宜地喊我停了下来，并告诉我可以离场，我才颤抖着站起身，走出教室。

走廊的灯光依旧昏暗，我甩了甩头，不再回想刚才的一幕。我不知道自己是成功了，还是失败了。但我唯一能知晓的是，我经受了一次挑战，无论是成功还是失败。

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如何面对高三生活（专业17篇）篇十七

目前多数学校高三已开学一月，怎样规划好学习生活，成了学生、老师和家长眼前最关心的事情。最近，笔者采访了济南几位教学经验丰富的高三教师，听他们介绍了学生、家长和学校应如何共同规划好高三。

学习上学校：三轮复习贯穿高三。

山东师范大学附属中学高三的王燕主任告诉笔者，学校规划是否合理，直接影响学生高考成败。目前省内多数学校采用三轮复习法，即把高三大致分为三个阶段，每个阶段有针对性的进行复习。

一轮复习一般从八月到三月初，主要任务是全面阅读教材，查缺补漏，消除知识结构中的盲点，学校一般同步进行单元训练。二轮复习从三月初到五月中，主要是明确重难点，让学生综合水平有所突破，知识上更系统，学校一般配以专题训练。三轮复习从五月中到五月底，主要提高学生实战能力，学校一般配以一两套模拟题。

学生：寻求高效复习法。

她告诉笔者，除了学校的统一复习计划外，每个学生都应该制定一套自己的复习计划。此外最重要的就是复习法。在相同的时间内，复习方法得当，懂得考试技巧，分数自然更高。

在复习之前，应该制定好复习战略，合理处理各科关系，要讲究策略，学会放弃。在复习时，与其选择花时间难出成绩的科目，不如选择能立竿见影的科目，如果强科上下工夫难有提高，那就选择弱科。

生活上学生：制定作息时间表。

济南市震华文化学校的李吉国校长则告诉笔者，一般开学前一两周，就要针对自己的作息规律和学校作息表，适当加以安排，制定合理的作息时间表。即使自己晚上学习效率很高，也尽量不要熬夜，这会直接影响睡眠，而没有好的睡眠和精神状态，将直接影响到第二天的`学习效率。长此以往，形成恶性循环，将会得不偿失。此外课余时间常到走廊走一走，每天中午午休，晚自习结束半个小时后保证能入睡。

合理选择饮食。

李校长表示，高三学习量比较大，需要耗费很多能量，每个学生都要注意饮食，一日三餐都不能缺。不少学生觉得功课紧，会省下半个小时吃饭时间学习，这样开始可能有效果，但到了最后冲刺阶段，身体会吃不消，很可能所有的努力毁于一旦。建议一进入高三，就要自觉加大营养，多吃一些水果、肉类和豆类食品。

慢慢调整心态。

此外他还说，高考很大程度是考验学生心理承受能力，承受能力强的学生，往往高考成绩也会不错。一进入高三，尤其是到冲刺阶段，要不断提醒自己，高考没什么可怕，只不过是一场大型考试，不断给自己减压，让自己适应紧凑的学习节奏。

老师：做好学生心理工作。

王主任表示，高三老师除了教书，还要做好学生心理工作，每星期老师们都制定一个专题，给学生适当减压。不仅关心成绩好的学生，更要关心成绩一般的学生，适当地给予鼓励，让他们知道，只要努力他们同样有希望。一个班级的高考成绩往往直接跟老师做心理工作的能力有关。

家长：后方援助很重要。

采访中，各位老师表示，高三学生学习很忙，很多事情很难顾及，父母应该拿出更多时间做好后勤工作。适当地为孩子购买一些营养品，但是王主任也表示，没有必要过分地让孩子补充营养。孩子需要的一些日用品，家长也应该考虑到，尽量做到不让孩子因为小事情分心。（刘万新李世婧）。