课外拓展初中课外拓展范文（17篇）

优秀作文不仅需要有扎实的基础知识，还需要有独特的思考和表达能力。接下来请大家一起欣赏一些优秀作家的杰作，相信它们会对大家的写作有所帮助。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇一

“大学生素质拓展计划”是由团中央、教育部、全国学联联合实施的一项关于素质教育的重大举措。本计划以《大学生素质拓展证书》为载体，旨在全面贯彻党的教育方针，坚持面向现代化、面向世界、面向未来，培养大学生的思想政治素质、创新精神和实践能力，普遍提高在校大学生的人文素养和科学素质，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”，德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。

“大学生素质拓展计划”的基本内容是以开发大学生人力资源为着力点，实施工作主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节，通过教学、课堂、讲座、活动等丰富多彩的方式展开。通过整合深化教育主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、学术科技与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。

我校“大学生素质拓展计划”的实施，依托素质拓展认证系统网和各级素质拓展中心，逐步建立和完善“校—院—班”三级素质拓展认证体系，按照第一课堂与第二课堂自然对接与和谐互动的原则，科学、规范、系统地安排学生第二课堂各项活动，学生在校期间需获得2个第二课堂学分。

按照主题化、项目化的原则以及“模块为框架、活动为载体、项目给学分”的思路，设置“思想政治素质教育、创新创业能力训练、职业生存能力培养、文化艺术素养提升”等4大模块，开设“学科竞赛、科技活动、文体竞赛、社会实践、课外培训、行业证书”6类活动项目和若干个具体活动内容。六大类活动项目全部实行学分化管理。

建立评价体系即建立客观记录学生素质发展变化情况的青年学生人力资源能力评价体系，重点实施《大学生素质拓展证书》，量化评价指标，引导和激励学生更好地进行素质拓展，强化社会认同，在社会劳动、人事等部门对大学生素质拓展的政策支持下，完善大学生就业准入机制，畅通用人单位的信息反馈渠道，推动社会对大学生素质拓展及其评价体系的认同。

《大学生素质拓展证书》是“大学生素质拓展计划”的重要工作载体，该证书将反映同学们在校期间参与素质教育活动的成果，记载在校大学生在课堂教学外对提高自身综合素质所获得的重要经历和取得的主要成绩。

随着素质拓展工作在全国高校的'全面铺开，我国大学毕业生已进入“双证时代”，《大学生素质拓展证书》受国家劳动人事部门认可，将广泛用于毕业生求职应聘之中，和毕业证书共同作为用人单位评价大学生综合素质的参考标准。

《大学生素质拓展证书》将记录学生在校期间所参加过的课外活动，分为思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训及其它等六个方面。可以让用人单位更清楚学生的真实履历和素质情况。

我校《大学生素质拓展证书》的颁发，将在学生毕业时进行。学生可提出申请，由校大学生素质拓展中心根据该生在素质拓展认证系统中的记录，统一打印制作《大学生素质拓展证书》。学生可持此证书与毕业证书一起用于求职就业。

三、关于素质拓展认证工作的流程说明。

南昌大学大学生素质拓展网络认证系统是我校“大学生素质拓展计划”实施的主要依托，该系统采用分级管理模式，依托校院两级素质拓展认证中心，对本专科学生在校期间的素质拓展活动进行认证记录，最终形成每个学生一份的《大学生素质拓展证书》。

1、素质拓展活动与参与学生的关系。

某项素质拓展活动是有多名学生参与的，而每名学生或是每一组学生参与该活获得的成果又是不一样的。

以“南昌大学第六届‘挑战杯’创业计划竞赛”该项素质拓展活动为例进行说明。如其中一项作品《天泽生物科技有限责任公司创业计划》获一等奖，而参与该作品的学生就有李源、李兆坤、王志鹏、王学思、谢晋、吴志飞、邬远航、李冰洁、邱宋等9人。

学生可自主申报所参加的素质拓展活动，也可由校（院）素质拓展中心根据活动开展情况，进行素质拓展认证。工作流程如下：

（1）学生申报。由学生本人登陆校团委素质拓展认证网站下载并填写《第二课堂活动申报表》，将填好的申报表电子版及相关证书原件及复印件或其他材料交至本班班主任。

（2）班级审核。各班班主任及素质拓展委员对学生申报的素质拓展活动进行审核，审核无误后将相关证书原件交还学生本人，并将《第二课堂活动申报汇总表》及相关材料交至院（系）团委。

（3）院（系）审核认证。由院（系）团委审核认证班级提交的《第二课堂活动申报汇总表》及相关材料，审核无误后将学生参加的素质拓展活动情况录入系统。

（4）校大学生素质拓展中心审核认证。校大学生素质拓展中心负责对各院（系）审核认证通过的素质拓展活动进行抽查。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇二

近年来，高中课程的设置日益丰富多样，学生除了要学好学校规定的课程外，还需要参加一系列的课外拓展活动。这些活动旨在增强学生的综合素质，培养学生的实践能力和创新意识。我在高中三年中积极参与了各种拓展活动，并由衷地感受到了这些活动带给我的收获与感悟。

首先，我认为拓展活动可以拓宽我们的视野。在拓展活动中，我们有机会接触到一些常规学习中难以了解的领域和内容。比如，我曾参加过一个音乐社团的学习班，通过自己动手制作乐器、演奏乐器等活动，我深刻感受到了音乐的魅力，不仅提高了我的审美水平，还培养了我的合作精神和表现能力。此外，我还参加了一个文学写作班，通过与老师和同学的互动交流，我了解到了很多优秀的作家，学会了怎样用文字表达自己的思想和感受。这些拓展活动不仅开阔了我的眼界，还让我对各个领域的知识有了更深入的了解。

其次，参与拓展活动可以培养我们的实践能力。学生在学校课堂上主要是理论知识的学习与掌握，而拓展活动则是理论与实践相结合，能够让学生更加深入地理解、应用所学知识。比如，我曾加入学校的科技社团，在老师的指导下进行了一次科技创新大赛的项目研发，通过亲自实践，我深刻感受到了科学研究的艰辛和乐趣。在这个过程中，我学会了分析问题、解决问题的方法，锻炼了自己的动手能力和团队合作能力。这些实践能力对我们今后的成长与发展具有重要的意义。

再次，参与拓展活动可以培养我们的创新意识。在现代社会，创新是各个领域的发展所必需的能力。学校的拓展活动正是为了培养学生的创新思维和创新能力。比如，我曾参加过一个机器人制作的培训班，在学习的过程中，我亲自动手搭建机器人，并通过编写程序让机器人完成一系列的动作，这个过程既需要我们的想象力，也需要我们的耐心和动手能力。通过这次经历，我深刻体会到了创新的过程，并且获得了对科学和技术的更深入认识。

最后，参与拓展活动可以培养我们的综合素质。高中生应具备广博的知识、良好的思维品质和实践能力，而这些素质并不能完全通过课堂教学获得，需要通过拓展活动逐步培养。比如，我曾参加过一个社会实践活动，在居住的社区开展了一次环境整治行动，这个过程让我意识到了环境保护的重要性，并磨炼了我的团队协作能力和社会责任感。通过这样的拓展活动，我不仅增长了见识，还养成了一些良好的习惯和品质。

总之，作为一名高中生，参与课外拓展活动是一个非常重要且必要的过程。这些活动不仅能够开阔我们的视野，培养实践能力，还可以激发创新思维和培养综合素质。因此，我将继续积极参与各种课外拓展活动，努力成为一个全面发展、富有创造力的人才。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇三

《社戏》是鲁迅小说中很别致的一篇，有很强的纪实性，先写看不到戏的失望，几经周折一群孩子单独驾船去赵庄看戏，引出大篇的文章。江南水乡的月夜，六一公公的淳朴善良，农村儿童的天真友好，文中都有精彩的描绘。

但小说的环境对于学生是陌生的，初读文章学生并无多大兴趣。我告诉学生我的童年就是在浙江的乡下度过的，正是这篇文章又唤起了我对童年生活的回忆。在课文阅读中穿插描摹自己童年的趣事，江浙一带的风土人情，学生听得饶有趣味，也引发了阅读的兴趣。熟读课文之后，选准切入点――“戏好看吗？豆好吃吗？”展开学习探究，尝试写《我读〈社戏〉》，每个人都把自己最真实的感受写下来，然后交流传阅。从学生的习作中，可以了解他们是否真正感悟课文，由读拓展到写，让学生与作品展开心灵的对话，产生情感的共鸣，这比停留在文章结构层面的了解要深刻、有用得多。

看到学生对鲁迅写江南水乡的《社戏》这么有兴趣，我又引出了有趣的童谣：“拉大锯，扯大锯，姥姥家，唱大戏，接姑娘，唤女婿，小外孙也要去。”告诉学生北方大戏也另有一番情趣，不信，你去看看与鲁迅过从甚密的朋友――萧红笔下的《呼兰河传》中的野台子戏。

学生兴趣盎然，花上几天功夫就把《呼兰河传》读完了。学生会比较异同：江南水乡乘船看戏，东北小镇的人赶着马车看戏。鲁迅刻画的是孩子们的快乐世界，萧红展示的是北方的世俗风情画卷。但在两位作家的笔下，台下比台上的“戏”更有意思。学生的思维在两部小说间跳跃，体味不同的意趣。或许隐约还把南北方的文化在心里暗暗比较，想想一方水土养一方人呢！这样的阅读是很有趣的活动。

最后的谈话将学生思维带入更高的层次――对文学现象的认识。在30年代的.中国文坛上活跃着一大批与萧红地位相当的作家，然而岁月流逝，为什么人们记得的仍是这个创作远非等身的女作家呢？鲁迅的话可以阐释这一点：“有地方色彩的，倒容易成为世界的。”真正具有审美价值的“地方色彩”，一定是民族文化大背景衬托下的地域文化。沈从文的《边城》可以让你领略湘西风情，张爱玲的《金锁记》可以再现30年代大上海的都市风情。于是接下来学生手中又有了新的课外读本。

让学生带着问题走进课堂，带着更多的问题走出课堂，在课外学习中延伸，如此循环，得法于课内，收益于课外，学生必然获益不浅。

《中国教育（－雪风网络xfhttp教育网）报》6月9日第7版。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇四

高中生活是人生中最重要也是最关键的阶段之一，在这个阶段，我们不仅需要学习知识，更需要培养各种综合能力，以应对未来的挑战。而课外拓展活动无疑是一种有效的方式，可以帮助我们发展自己的兴趣爱好，丰富个人经验，培养各种重要能力。在我进行课外拓展活动的过程中，我深刻体会到了它的重要性。

第二段：培养兴趣爱好。

通过参加各种课外拓展活动，我开始培养自己的兴趣爱好。例如，在参加文艺社团的时候，我学会了绘画、舞蹈等各种艺术技能，并且得到了锻炼和提升。我发现自己对舞蹈特别感兴趣，通过长时间的锻炼和训练，我逐渐培养出对舞蹈的热爱，并且取得了一些成绩。这个过程不仅让我找到了自己真正的兴趣，同时也让我感受到了热爱和投入所带来的乐趣。

第三段：拓宽视野和经验。

课外拓展活动还帮助我拓宽了自己的视野和经验。我参加了环保志愿者活动，去到农村和贫困地区进行义工服务，见识了不同于自己的生活环境和困难。这些经历让我更加懂得珍惜现在的一切，也让我明白了社会的不公和困难带来的影响。同时，这些活动也给予了我锻炼沟通能力、合作能力和领导力的机会，让我在不同的环境中学会与人相处和解决问题。这些宝贵的经验对我未来的成长起到了重要的推动作用。

第四段：培养责任感和自我管理能力。

在课外拓展活动中，我还培养了责任感和自我管理能力。例如，在学校的学生会中担任干部，我学会了组织活动、处理问题和与老师、同学沟通。这些经历让我更加明白了责任的重要性，并且培养了我的领导能力和自我管理能力。我学会了分配时间、合理规划和安排任务，克服困难和挫折，以及善于与人合作和团结同学们。这些能力对我今后的学习和工作都具有重要的意义。

第五段：总结。

综上所述，高中课外拓展在培养兴趣爱好、拓宽视野和经验，以及培养责任感和自我管理能力等方面都起到了重要作用。通过参与各种活动，我们可以找到自己真正感兴趣的事物并且培养相应的技能；我们可以通过各种社会实践了解社会和生活的不同方面，并且发扬爱心和义工精神；我们可以通过组织和干部经历锻炼自己的领导和管理能力。因此，课外拓展活动对于我们的成长和未来的发展都具有非常重要的意义。作为高中生，我们应该积极参与课外拓展活动，不断丰富自己的经验和能力，为未来做好准备。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇五

《水浒传》具体而生动地描写了以宋江为首的农民起义发生、发展直至失财的整个过程，揭露了封建社会的黑暗、腐朽和统治阶级的种种罪恶，热情歌颂了起义英雄的反抗精神和正义行动，塑造了一大批梁山好汉的光辉形象，形象地揭示了封建社会的客观真理和农民起义失败的内在原因。《水浒传》是我国第一部以农民起义为题材的长篇章回小说，是我国文学史上一座巍然屹立的丰碑，也是世界文学宝库中一颗光彩夺目的明珠。它以引人入胜的传奇故事、鲜明生动的人物形象、炉火纯青的语言艺术描绘了北宋年间一幕幕鲜活的社会历史画卷。在奸臣当首、贪官横行的北宋，一百零八位好汉先后聚义于水泊梁山，扯起“替天行道”的大旗，动富济贫，屡败官军，闹得轰轰烈烈。

【作者简介】。

施耐庵，名子安，字耐庵，钱塘(今浙江杭州)人。元末明初小说家。

2、《傅雷家书》傅雷。

《傅雷家书》是我国著名翻译家傅雷先生写给儿子的书信集，其中收录了傅雷先生1954年至1966年6月的近200封书信，最长的一封信长达7000多字。家书字字珠玑，字里行间充满着父亲对孩子的殷殷期望，包含着对人生、对艺术的深刻思考以及对国家、对世界的高尚情感。本书既是一本“充满着父爱的苦心孤诣、呕心沥血的教子篇”，也是一部“最好的艺术学徒修养读物”;更是既平凡又典型的近代中国知识分子的深刻写照。该书问世以来，对人们的道德、思想、情操、文化修养的`启迪作用既深且远，受到广大读者的喜爱。

【作者简介】。

傅雷先生是中国文学艺术史上最著名的翻译大师。他的代表性译作，绝大多数在汉译世界名著中占据着不可替代的位置，令翻译界的后来者们有高山仰止之叹。

3、《培根随笔》(英)培根。

本书亦以大地万物为主角，呈现人们百态。通过精炼的语言、紧凑的情节、贴切的比喻将深刻的哲理寓于浅显的故事之中，使人获取借鉴，受到启迪。

【作者简介】。

4、《格列佛游记》(英)斯威夫特。

《格列佛游记》是18世纪英国最杰出的政论家和讽刺小说家斯威夫特的代表作，世界文学史上一部伟大的讽刺小说。小说以格列佛船长的口吻叙述了周游小人国、大人国、飞岛国和“慧驷”国的经历。作者以神奇的想象、夸张的手段、寓言的笔法、对英国政体进行了批判，尤其对统治阶级的腐败、无能、毒辣、荒淫、贪婪、自大等作了痛快淋漓的鞭挞。

【作者简介】。

乔纳森·斯威夫特(1667-1745)，英国启蒙运动中激进民主派的创始人、诗人，18世纪英国最杰出的政论家和讽刺小说家，世界上最伟大的讽刺作家之一。

5、《简爱》(英)夏洛蒂.勃朗特。

《简·爱》是19世纪英国最出色的小说，它通过简·爱本人短短二十年人生经历的描述，来展示当时社会的政治风貌和地位差异所带来的不平等。成为传世的名作。可以说，作者在小说中不仅为纯洁的爱情唱响了最美的赞歌，对阶层观念、平等意识等作了大胆的新解，且对当时的宗教思想也作出了反叛的注释。马克思将《简·爱》作者与狄更斯、萨克雷列在一起给予高度评价，称他们“向世界揭示了政治的和社会的真理”。这也正是《简·爱》高过一般爱情小说并能流芳百世的原因所在。

【作者简介】。

夏洛蒂·勃朗特，184月21日生于英国北部一个名叫哈沃斯的荒凉偏僻的山区。1847年，《简·爱》一书出版并获得了巨大成功。这既是夏洛蒂的成名作，也是她的代表作。

6、《聆听天籁》(泰戈尔诗选)。

从本书精选的诗中，我们可以深深地体会出泰戈尔这位伟大的印度诗人是怎样的热爱自己的有着悠久优秀文化的国家，热爱这国家里爱和平爱民主的劳动人员，热爱这国家的雄伟美丽的山川。从这些首诗的字里行间，我们看见了提灯顶罐，巾帔飘扬的印度妇女;田间路上流汗辛苦的印度工人和农民;园中渡口弹琴吹笛的印度音乐家;海边岸上和波涛一同跳跃喧笑的印度孩子，以及热带地方的郁雷急雨，丛树繁花……我们似乎听得到那繁密的雨点，闻得到那浓郁的花香。

【作者简介】。

泰戈尔(tagore，1861-1941)，印度诗人、作家和社会活动家。19获诺贝尔文学奖，此后出访了欧洲很多国家及中国、日本和苏联等。他在诗歌方面的主要作品有抒情诗集《暮歌》、《吉檀迦利》、《园丁集》、《新月集》、《飞鸟集》和哲理短诗集《故事诗集》等。在小说方面的代表作有长篇小说《沉船》、《戈拉》、《家庭与世界》，中篇小说《两姊妹》、《四个人》。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇六

课外阅读拓展了我的视野，拓宽了我的知识面，让我更加热爱阅读。在这段时间的阅读过程中，我收获了很多成长和思考，也渐渐明白了阅读的重要性。

首先，课外阅读让我了解了更多的世界。我从书中看到了大千世界的美好和多样性。在《阿甘正传》中，我见识到了勇气与坚持，曾以为这只是电影所特有的情节，如今却发现它们真真切切地存在于现实世界中。从中我明白了要勇敢面对困难，永不放弃自己的努力。而在《百年孤独》这样的文学作品中，我被作者创造的虚幻世界所吸引，也在其中看到了对人类历史及人性的深刻思考。这些作品开阔了我的视野，让我学到了更多的知识并对世界产生了更多的思考。

其次，课外阅读丰富了我的知识面。通过阅读大量的图书，我学到了很多课本上没有提及的知识。例如，在《大炮与科学》中，作者通过故事和实例向我们介绍了许多科学原理和应用，使我对科学的兴趣大大增加。还有的书籍将历史、地理、数学等知识巧妙地融入到故事情节中，让我们在欣赏故事的同时，也悄悄地学到了许多知识。我相信，这些知识对我未来的发展非常重要。

此外，课外阅读让我更加热爱阅读。在这段时间的阅读过程中，我发现了阅读的乐趣。在书中，我可以找到知音，可以与主人公一同奋斗，一同成长。每当我沉迷于故事情节，忘记了自己的存在时，我仿佛置身于另一个世界，仿佛与书本中的人物产生了共鸣。这种感觉无法用语言来形容，只有亲自经历过才能体会到。因此，我对于阅读的热爱也越来越浓烈。

最后，课外阅读让我成长了许多。通过阅读，我学会了如何处理情感和思考问题。例如，在《小王子》这本书中，我看到了一位孩子对世界的独特的观察和深刻的思考。他对于生活的态度和对于友谊的看法都让我有所启发。我开始反思自己的行为和想法，并不断调整和完善。通过这样的思考与反思，我发现自己变得更加成熟，也明白了珍惜和珍视自己内心纯真的一面。

总的来说，课外阅读让我接触到了更多的世界，丰富了我的知识面，让我更加热爱阅读。通过阅读，我成长了很多，也学会了与他人进行思想交流和发表自己的见解。阅读给予我的不仅仅是知识，更是对于生活的热爱和思考。因此，我将继续保持并坚持阅读的习惯，不断拓宽自己的视野，充实自己的内心世界。这段经历将伴随我一生，成为我人生中最宝贵的财富。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇七

高中，是一段短暂而宝贵的时光。在这个阶段，我们不仅需要扎扎实实地学习，也需要进行一些课外拓展活动，以求全面发展。课外拓展活动，丰富了学生的知识储备，提高了综合能力，培养了良好的团队合作精神和社交能力。通过这些活动，我受益匪浅，获得了许多宝贵的体验和心得。

第一段：介绍课外拓展活动的重要性（引言）。

高中，是我们成长和奋斗的阶段。除了学习知识，在高中期间，还参与各种课外拓展活动能够为我们带来丰富的体验和宝贵的心得。这些活动可以提高我们的综合素质、拓宽我们的眼界，培养我们的社交能力，为我们的未来发展打下坚实的基础。

参与学术类课外拓展活动不仅加深了对知识的理解，还增强了我们的研究能力和创新思维。比如，我曾参加数学建模竞赛，通过团队合作，我学会了如何将实际问题转化为数学模型，并提出解决方案。这个过程不仅锻炼了我的数学素养，还培养了我的逻辑思维和问题解决能力。从而使我在学业上更具竞争力。

参与文化艺术类课外拓展活动让我更好地了解了中国传统文化的魅力，同时也培养了我的审美情趣和艺术修养。比如，我曾参与校园音乐会的演出，通过这个经历，我不仅提高了音乐演奏技巧，还学会了通过音乐表达内心情感。这不仅是锻炼我艺术方面的能力，更加丰富了我的人生阅历和情感体验。

参与体育运动类课外拓展活动让我更加关注健康和锻炼身体的重要性。比如，我曾参加学校的篮球队，通过与队友的训练和比赛，我不仅提高了篮球技术，更重要的是锻炼了我的意志力和团队合作精神。篮球让我更加坚强，塑造了我的性格，并培养了我的领导才能。

第五段：总结课外拓展活动带给我的收获和启示。

通过参与各种课外拓展活动，我获得了宝贵的体验和心得。这些经历不仅为我提供了丰富的知识与技能，还培养了我丰富的情感体验、健康的身体和良好的团队合作精神。重要的是，这些经历让我更加了解自己，明确了自己的兴趣和天赋。同时，我也意识到课外拓展活动的持续参与和努力是取得更好未来的关键。

作为高中生，课外拓展活动是我们全面发展的重要途径。通过参与学术、文化艺术和体育运动类的活动，我们可以获得知识储备、社交能力和领导力的双重提升，为今后的学习和发展打下坚实的基础。因此，我们应该保持学习的热情，积极参与各类课外活动，拓宽自己的眼界，培养自己的兴趣和潜能，为未来的成功奠定基石。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇八

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇九

作为教师，我们的责任不仅仅是传授知识，更应该培养学生的综合素质。除了课堂上的教学之外，课外拓展也是培养学生全面发展的重要途径。近年来，我积极参与并主导了一系列的课外拓展活动，获得了一些心得体会。

第一段：明确目标，促进学生全面发展。

“教育的目标是培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”这是中华人民共和国教育法所规定的教育目标。作为一名教师，拓展学生的课外活动正是为了更好地实现这一目标。通过课外拓展，可以丰富学生的知识面，提高学生的动手能力和创新思维，培养学生的团队合作和领导能力，激发学生的学习兴趣和个人潜力。因此，明确目标是课外拓展的第一步。

第二段：选择适合学生的活动。

在进行课外拓展活动时，我会根据学生的兴趣和特长，选择适合他们的活动。比如，我组织了一次科技实践活动，让学生利用自己所学的知识进行科学实验；又比如，我组织了一次社区服务活动，让学生通过参与社区环境整治活动，感受社会责任。选择适合学生的活动不仅可以增加学生的参与度和积极性，还可以帮助他们更好地发现自己的兴趣和潜力。

第三段：注重学生的个性发展。

课外拓展的目的在于培养学生的全面素质，但同时也不能忽视学生的个性发展。每个学生都有自己的特点和潜力，我们应该尊重他们的个性，并根据个体差异有针对性地进行指导。有些学生擅长表演，我们可以组织一次话剧表演活动；有些学生擅长绘画，我们可以组织一次美术比赛。通过注重学生的个性发展，可以激发学生的学习兴趣，培养他们的专长，并提升他们的自信心。

第四段：与社会资源对接，开拓学生眼界。

课外拓展活动不仅局限于学校内部，还可以与社会资源对接，开拓学生的视野。比如，我们可以组织一次参观工厂的活动，让学生了解生产过程和产品流通链条；又比如，我们可以组织一次企业实践活动，让学生近距离接触职场，了解社会运作。通过与社会资源对接，学生可以更好地认识社会，了解自己所学的知识与实际应用之间的联系，增强他们的实践能力和适应能力。

第五段：进行评估，总结经验。

课外拓展活动的效果需要进行评估。这需要根据预定目标，制定相应的评估指标，并对学生的表现进行记录和评价。通过评估分析，我们可以了解到课外拓展活动的优点和不足，并总结出一些有效的教学经验，为今后的活动提供参考。同时，评估还可以让学生对自己的收获和不足有更清晰的认识，促使他们进行自我反思和提升。

总结：

课外拓展活动作为教育的重要组成部分，对于学生的综合素质发展起到了积极的促进作用。作为教师，我们应该明确目标、选择适合学生的活动、注重学生的个性发展、与社会资源对接并进行评估，从而更好地推动学生的全面发展。相信通过课外拓展，学生将会收获更多的知识和经验，成为有能力应对未来挑战的优秀人才。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十

随着教育的改革与发展，教师的角色早已不再是传授知识、引领学生的学习思路。如今，教师既是学生的朋友，也是学生的导师，需具备全面的素养与能力。在这个背景下，教师的课外拓展不仅是提升自身专业素养的机会，也是教师专业发展的重要一环。通过参与课外拓展，我深刻认识到自身的不足与发展方向，获得了宝贵的经验和体验。

首先，课外拓展让我更深入地认识了教学的本质。通过与学生进行课外互动，了解他们的兴趣爱好和特长，我才发现传统教室中的教学方法并不能完全满足他们的需求。课外拓展不仅可以让学生在学科之外的领域发展自我，还可以激发他们对学科的兴趣和学习的动力。例如，在课外拓展中，我引导学生参与学术竞赛、社会实践等活动，这些活动不仅丰富了学生的知识面，也提升了他们对学科的理解和掌握。

其次，课外拓展给予了我更多与学生交流的机会。在课堂上，师生之间的交流有限，往往是教师主导。而在课外拓展中，学生更多地表达自己的意见和想法，我也能够更好地与学生互动，了解他们的内心世界。这种平等的交流关系，不仅使学生感受到了尊重与关怀，还能够深化师生之间的情感纽带，使课堂教学更具有温度与人文关怀。

再次，课外拓展让我与同行们建立了更紧密的联系。在课外拓展的过程中，我有机会与其他学校的教师进行交流与合作。通过分享教学经验与方法，我们相互启发、相互学习，提升了自身的教学能力。与此同时，我也获得了更广泛的职业视野，了解到教育界的最新动态与发展方向。这种与同行们的交流，不仅促进了自身的成长，也为构建更好的教育环境做出了贡献。

最后，课外拓展让我更深刻地认识到教育的目标在于培养学生的全面发展。课外拓展不仅关注学生的学业成绩，更注重学生的品德素质、艺术修养和身心健康。通过开展各类俱乐部活动、社团活动以及社会实践，我鼓励学生全面发展，培养他们的团队合作能力、创新思维和社交能力。只有全面发展的学生，才能更好地适应未来社会的发展需求。

综上所述，教师课外拓展是提升教师素养和实践能力的重要途径。通过课外拓展，我更深入地认识到教学的本质，与学生进行更多的交流，与同行们建立紧密的联系，以及教育的目标在于培养学生的全面发展。这些体会将继续激励我在教育事业中不断进取，为学生的成长与发展尽一份心力。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十一

课外拓展活动是指在课堂之外的时间和空间，通过参与各种丰富多样的活动，拓宽自己的视野、锻炼自己的综合能力。在过去的一段时间里，我积极参与了一系列课外拓展活动，并从中获得了许多宝贵的体会。以下是我对课外拓展活动的一些心得体会。

第二段：拓宽知识面和视野。

课外拓展活动是增加知识、拓宽视野的一种重要方式。在参与拓展活动的过程中，我接触到了许多新的领域和知识，不仅扩展了我的学科知识，还了解了其他学科领域的基本知识。比如，在科技创新类的拓展活动中，我学习了3D打印、人工智能等前沿科技知识，这些知识不仅是在课堂上无法学到的，而且拓宽了我的视野，使我能够更好地理解这个世界。

第三段：培养综合能力。

课外拓展活动对于培养我们的综合能力也起着至关重要的作用。在拓展活动中，我们不仅需要通过学习知识，还需要展示我们的沟通能力、团队合作精神和解决问题的能力。例如，我参与了一次模拟经济投资比赛，在比赛中，我们需要根据市场情况和经济预测来投资股票和期货，不仅要用知识分析市场，还要与团队成员进行密切配合，最终取得好的投资效果。通过这次活动，我不仅增强了自己的经济学知识，还培养了自己的团队合作和决策能力。

第四段：增强自信心。

参与课外拓展活动还可以增强我们的自信心。在活动中，我们需要克服各种困难和挑战，面对各种陌生的环境和人际关系，这需要我们有足够的自信心去适应和应对。例如，我曾参加一次英语演讲比赛，在比赛之前，我对自己的英语能力不太自信，但是在老师的鼓励和指导下，我勇敢地站在台上，用自己的声音诠释着自己的思想。虽然最终没有获得冠军，但是我收获了更多的勇气和自信心，这对我之后的学习和生活都起到了积极的影响。

第五段：结论。

通过参与课外拓展活动，我不仅拓宽了自己的知识面和视野，还培养了自己的各方面能力。这些活动不仅是我们学习的延伸，还为我们的个人发展提供了更多的机会和平台。因此，我会继续积极参与课外拓展活动，不断提升自己的能力，为自己的未来做好准备。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十二

1.李白，字太白，世称“诗仙”“千古一诗人”。赞李白“盛唐诗酒无双士,青莲文苑第一家”“李白一斗诗百篇”.杜甫，字子美，世称“诗圣”(“诗史”)，又称“杜工部”(“杜拾遗”)。

韩愈的诗“李杜文章在，光焰万丈长”，“李杜”指李白、杜甫的诗作。李杜是我国诗歌史上的“双子星座”。

杜甫的诗“笔落惊风雨，诗成泣鬼神。”及“白也诗无敌，飘然思不群。清新庾开府，俊逸鲍参军”。是高度赞美李白的诗歌艺术。杜甫《梦李白》“千秋万岁名，寂寞身后事”。

杜甫的诗“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。”(《蜀相》)及“功盖三分国，名成八阵图。”(《八阵图》)写的是蜀相诸葛亮。2.宋词一般分为分为“豪放派”和“婉约派”。“豪放派”代表词人是苏轼、辛弃疾等。“婉约派”代表词人是李清照、柳永等。当时流传有：柳郎(柳永)中词只合十七八女郎，执红牙板，歌“杨柳岸晓风残月”，学士(苏东坡)词须关西大汉，铜琵琶、铁绰板，唱“大江东去”。

3.学者王国维《人间词话》中“凡一代有代之文学。楚之骚、汉之赋、六代之骈语、唐之诗、宋之词、元之曲，皆‘一代之文学’，而后世莫能继焉者也。”王国维认为在特定时期代表文学最高成就的是：楚辞、汉赋、六代骈文、唐诗、宋词、元曲。(补充：明清小说。)其中唐诗、宋词、元曲并称于世。汉赋代表作：班固《两都赋》、曹植《洛神赋》。

骈文也称四六文，兴于南北朝，盛于唐宋。代表作：刘勰《文心雕龙》、王勃《滕王阁序》。

4.清?蒲松龄的自勉联“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”其中有两个典故：项羽破釜沉舟，勾践卧薪尝胆。蒲松龄代表作《聊斋志异》。

医圣张仲景?东汉草圣张旭?唐药王孙思邈?唐田园诗人陶渊明?晋诗歌之父屈原?战国历史之父司马迁?西汉7.古诗名句中点字成金的事例：

王安石“春风又绿江南岸”中“绿”字宋祁“红杏枝头春意闹”中“闹”字贾岛“鸟宿池边树，僧敲月下门。”中“敲”字，即推敲典故的来历。8.《诗经》中国最早的一部诗歌总集。由孔子修编。共收入诗歌305首，古称“诗三百”。由风、雅、颂三部分组成。是中国现实主义文学的开端。

《楚辞》中国第一部浪漫主义诗歌总集，也是我国古代第二部诗歌总集。由西汉刘向收集而成。主要有伟大的爱国诗人、中国第一个浪漫主义诗人--屈原、宋玉等人作品。屈原是战国时期楚国人，代表作有《离骚》、《天问》、《九歌》、《九章》等。端午节吃粽子，就是纪念爱国诗人屈原《诗经》与《楚辞》并称“风、骚”。“风、骚”是中国诗歌史上现实主义与浪漫主义的源头。

《汉书》中国第一部断代史史书。

《论语》是中国第一部语录体著作。儒家经典之一。由孔子的弟子编辑而成，记载孔子及其弟子的言行。

司马迁《史记》中国第一部纪传体通史。被史界誉为“实录、信史”巨著。鲁迅赞誉《史记》为”史家之绝唱,无韵之《离骚》”，高度概括史学、文学领域取得了巨大成就。

孙武《孙子兵法》我国第一部军事著作。《说文解字》中国第一部字典。

13.《唐诗三百首》编著蘅塘退士，清代人，原名孙洙，与夫人徐兰英一起编选，共选入310首诗。民谚有“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”。

14.春秋战国时期，文化“百家争鸣”。代表人物有：儒家的孔子和孟子，道家的老子和庄子，法家的韩非子。

15.我国国歌歌名《义勇军进行曲》,作词田汉,作曲聂耳。

16.孔子“吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”而立(三十)不惑(四十)知天命(五十)花甲(六十)古稀(七十)耄耋(八九十)期颐(一百)17.“唐宋八大家”指唐朝的韩愈、柳宗元，宋朝的欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩、王安石。

“唐宋八大家”的说法缘自明代茅坤编定的一本书《唐宋八大家文钞》。18.苏轼说：“诗至于杜子美，文至于韩退之，书至于颜鲁公，画至于吴道之,而古今之能事毕矣。”(“子美之诗，退之之文，鲁公之书，皆集大成者也。”)苏轼对杜甫的诗、韩愈的文、颜真卿的书法、吴道子的画，评价极高。

苏轼，字瞻，号东坡居士。是稀有的全才，诗、词、文、书、画无不精妙。开创豪放词派。

19.奥运口号“更快、更高、更强”。在2008年举办第29届奥运，口号“同一个世界，同一个梦想”,吉祥物“福娃”(5个).20.三国时期“三曹”指曹操、曹丕和曹植三父子。集中体现“建安风骨”特点的代表作家。

北宋时期“三苏”指苏洵、苏轼和苏辙三父子。三班：汉朝史学家、政治家班固、班超、班昭兄妹。其中班昭是我国第一位女史学家。

书法史上“二王”指王羲之、王献之父子。21.鲁迅：“自有《红楼梦》出来以后，传统的思想和写法都打破了。”《红楼梦》中主要人物有贾宝玉、林黛玉、薛宝钗等。

清代曹雪芹的《红楼梦》,又名《石头记》,流传于世仅八十回，后四十回由高鄂补写。《红楼梦》，堪称中国最伟大的文学作品，被誉为“中国封建社会的百科全书”。时称“开谈不说《红楼梦》，纵读诗书也枉然”。现在已成了一门“红学”。曹雪芹在《红楼梦》中有很多的诗词。并在第四十八回借香菱之口对王维的“大漠孤烟直，长河落日圆”诗句作了精采的评论，认为诗中“直”、“圆”两字精妙，将大漠景色写得异常鲜明。第五十回中,王熙风这样的俗人也可以说出“一夜间北风紧”这诗般的句子。

22.苏联作家奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》的主人公是保尔?柯察金。其它人物还有冬妮亚、朱赫来、丽达等。

23.苏联作家高耳基的自传体三部曲是《童年》、《在人间》和《我的大学》。巴金“激流”三部曲《家》《春》《秋》。“爱情三部曲《雾》《雨》《电》。”24.中国四大古典名著：

丹麦作家安徒生,作品《海的女儿》《丑小鸭》.德国作家格林兄弟，作品《灰姑娘》《小红帽》《白雪公主》。

27.律诗分为首联（一、二句)，颔联（三、四句)，颈联（五、六),尾联（七、八句)。每联的上句称“出句”，下句称“对句”。

28.初唐四杰：王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王。

29.古代四大美人：西施(沉鱼)西施浣沙、王昭君(落雁)昭君出塞、杨玉环(闭月)贵妃醉酒、貂蝉(羞花)貂蝉拜月。

30.古称“三教九流”三教指儒、道、佛三教。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十三

课外拓展是指学生在课余时间参加与学校课程无关的活动，通过这些活动提高综合能力和素质。在当今社会，随着竞争的加剧，学生们需要具备更多的能力才能适应未来的发展。拓展课外活动可以培养学生的综合能力，提高自身素质，使其从小具备良好的综合素质，为未来的发展奠定坚实的基础。

第二段：扩展眼界、开阔思维。

课外拓展活动可以帮助学生拓宽眼界，开阔思维。通过参与各种拓展活动，学生可以接触到不同的领域、不同背景的人，从而了解到更多的知识和观点。比如，参加科学实践活动可以让学生亲身体验科学的魅力，培养科学探究的兴趣；参加文化交流活动可以让学生了解不同国家和民族的文化习俗，促使他们走出国门，拓展视野。这些活动使得学生的思维不再局限于课本之中，激发他们的创造力和创新精神。

第三段：培养领导能力、团队协作。

课外拓展活动是培养学生领导能力和团队协作精神的重要途径。在拓展活动中，学生们常常需要承担领导角色，例如，在户外拓展训练中，学生需要带领小组完成各种任务。这样的训练可以提高学生的沟通能力、组织能力和决策能力，培养他们的领导潜质。同时，拓展活动也强调团队合作，在团队中学生需要相互合作，共同完成任务。通过参与团队活动，学生学会倾听、合作、互助，建立了良好的人际关系和团队意识。

第四段：提升自我认知、培养自信心。

课外拓展活动可以提升学生的自我认知和自信心。在拓展活动中，学生常常需要克服各种困难和挑战。通过挑战自我，学生可以认识到自己的潜力和能力，增强自信心。例如，在登山活动中，学生要面对身体上的疲劳和心理上的压力，只有坚持不懈，才能达到山顶。这样的经历可以让学生意识到自己的潜力是无限的，培养他们面对困难时坚韧不拔的品质，增强自信心。

课外拓展活动是学生全面发展的有力支持，但也要合理安排。学校应加强对课外拓展活动的组织和监管，确保活动的安全和教育性。同时，家长也应积极支持孩子参加拓展活动，给予他们必要的鼓励和支持。此外，学生自己也要根据自身兴趣和特长选择适合自己的拓展活动，充分发挥自己的优势和潜力。通过理性选择和积极参与，课外拓展活动必将成为学生全面成长的助推器。

总结：课外拓展活动在学生全面发展中起着重要的作用，通过参与各种活动，学生可以扩展眼界，开阔思维；培养领导能力，团队协作；提升自我认知，培养自信心。尽管拓展活动需要合理安排，但通过学校、家长和学生的共同努力，我们相信课外拓展活动一定会继续为学生的发展注入新的活力和动力。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十四

听到课外拓展，大家一定也不意外谁学生的时候没参加过吖，可是我这次要介绍的课外拓展意义不同。上次课外拓展，虽然已经过了半年的时间了但是始终令我记忆忧新的是，最后一天。

教官简单的介绍了游戏规则：全体同学报数报到最后一个中间不能有停顿速度最快的一组为胜利方班长要为输的一方接受惩罚，而游戏的惩罚是30个俯卧撑，依次增加。游戏正式开始了，班长第一个报数，1、2、3……就在报到第20的时候，意外地出了差错，一名同学紧张地一次报出了两个数。

与此同时，我们的班长，要为这名报错数字的同学接受惩罚：30个俯卧撑。虽然听起来简单，可是大家都从班长脸上看出了一丝丝的痛苦表情，然而就快要做到30个俯卧撑的时候班长脸上痛苦的表情便愈发明显，使同学们心中都不禁地微微一颤……终于，30个俯卧撑做完了，本以为班长起身的时候会生气地训斥我们，而令人想不到的是班长不但没有训斥我们，反而告诉我们：加油，你们能行的！班长的一番话令同学们都重新燃起了信心。第二轮比赛开始了，同学们一个接一个地报完了所有的数目，可不幸的是这次的报数超出了规定的时间……而这次的俯卧撑数额确是翻了三倍……90个。

是啊仔细地想想从小到大我们所犯下的种种错误，都是谁在为我们承担？是父母。在我们小时候做了错事，总是父母为我们所犯下的错而对人家一声声地说着对不起，看着别人的脸色，他们难道喜欢看别人的脸色说话么，他们也不想，可是错总是需要有人来承担的，父母为我们所承担的远远超过这区区的几个俯卧撑……想着想着，一种透明的物体缓缓地从我的脸庞落下。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十五

当我们直接听到这些立体空间中的声音时，除了能感受到声音的响度、音调和音色外，还能感受到它们的方位和层次。这种人们直接听到的具有方位层次等空间分布特性的声音，称为自然界中的立体声。我们听声音时，可以分辨出声音是由哪个方向传来的，从而大致确定声源的位置。我们所以能分辨声音的方向，是由于我们有两只耳朵的缘故。例如，在我们的右前方有一个声源，那么，由于右耳离声源较近，声音就首先传到右耳，然后才传到左耳，并且右耳听到的声音比左耳听到的声音稍强些。如果声源发出的声音频率很高，传向左耳的声音有一部分会被人头反射回去，因而左耳就不容易听到这个声音。两只耳朵对声音的感觉的这种微小差别，传到大脑神经中，就使我们能够判断声音是来自右前方。这就是通常所说的“双耳效应”。

一般的录音是单声道的。例如一个音乐会的录音，从舞台各方面同时传来的不同乐器声音，被一个传声器接收(或被几个传声器接收然后混合在一起)，综合成一种音频电流而记录下来。放音时也是由一个扬声器发出声音。我们只能听到各个方向不同乐器的综合声，而不能分辨哪个乐器声音是从哪个方向来的，感觉不到像在音乐厅里面听音乐时的那种立体感(空间感)。

如果录音时能够把不同声源的空间位置反映出来，使人们在听录音时，就好像身临其境直接听到各方面的声源发音一样。这种放声系统重放的具有立体感的声音，叫做立体声。

在舞台上用两个相距不太远的传声器，分别连到两个放大器上，然后把放大器放大后的变化电流连接到另一个房间的两个与传声器位置对应的扬声器中。这样当一个演员在舞台上由左向右、边走边唱地走过时，在另一个房间里的听众就会感到好像演员就在自己面前由左向右、边走边唱地走过一样。

如果用两个录音机同时分别记录从两个传声器送来的音频电流;放音时，再将同时放音的两个扬声器放到与传声器对应的位置上，听到的声音就会有很好的立体感，这就是两声道立体声录音。现在的立体声磁性录音机大多是两个声道的。它的录音磁头和放音磁头都是由上下两组线圈做成的，磁头的磁心叠厚比一般用的磁带录音机磁头磁心叠厚要窄一半多，在磁带上的磁迹也就比普通录音机记录的磁迹窄一半多。

这样，一条磁带上就有四条磁迹。在录音时，声音由布置在左右的两个传声器转变成音频电流后，由录音机内的两套放大器分别进行放大，并分别送到录音磁头的两组线圈内，当磁带经过录音磁头时，两声道的录音就同时被记录到磁带的两条磁迹上。在放音的时候，磁带通过放音磁头时，放音磁头的两组线圈分别感应出两条磁迹的变化电流，经过两套放大器分别放大，然后由布置在听众左前和右前的两个扬声器分别重放出两个声道的声音，使听众获得立体感。

与单声道相比，立体声有如下优点：(1)具有各声源的方位感和分布感;(2)提高了信息的清晰度和可懂度;(3)提高节目的临场感、层次感和透明度。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十六

近年来，随着社会的发展和竞争的加剧，人们对于个人素质和技能的要求越来越高。因此，参加课外拓展培训成为了提升自身能力和竞争力的重要途径之一。在参加了一次精彩的课外拓展培训之后，我深深地体会到了其带给我的好处以及我自己的成长。下面我将从培训内容、学员互动、团队合作、个人成长以及实践应用几个方面，结合自己亲身经历，分享一些课外拓展培训的心得体会。

一、培训内容。

这次课外拓展培训的内容非常丰富多彩，包括沟通技巧、领导力培养、团队建设等多个方面。其中，我印象最深的是沟通技巧的培训。通过该培训，我了解到沟通是人际交往中至关重要的一环，而良好的沟通能力不仅可以提高与他人的协作与合作能力，还可以改善人际关系，减少不必要的误会和冲突。在培训中，我学习了积极倾听、表达清晰、注重语言和非语言交流等沟通技巧，这些技能不仅在工作中有所帮助，也可以在生活中更好地与他人交流。

二、学员互动。

在课外拓展培训中，我结识了来自不同行业、不同背景的学员。通过与他们的互动交流，我开阔了视野，拓展了自己的人脉。在这个过程中，我意识到每个人都有着独特的特点和经历，我们可以通过相互传授知识和技能，共同成长。此外，学员互动也增加了互相激励的机会，看到其他学员的进步和成就，我更加坚定了自己不断学习和进步的决心。

三、团队合作。

课外拓展培训中，团队合作是必不可少的一部分。通过参与各种团队活动和项目任务，我深刻认识到团队合作的重要性。只有团队成员们充分理解并尊重彼此的角色和职责，相互协作，才能共同完成任务。在团队合作中，我们必须学会倾听与沟通，相互支持与帮助，这些都是成功合作的关键。通过这次课外拓展培训，我不仅增强了自己的团队合作能力，也懂得了集体荣誉比个人成就更重要。

四、个人成长。

参加课外拓展培训不仅有助于团队合作，也对个人的成长有着积极的影响。在培训中，我不断地挑战自己的舒适区，尝试新的事物和角色，这让我逐渐发展出更强的自信心和勇气。与此同时，我也从中学会了耐心、毅力和适应力，这些品质在实际工作和生活中都非常重要。此外，课外拓展培训还提供了许多实践机会，让我将所学知识运用到实际中去，进一步提高了自己的实际操作能力。

五、实践应用。

最后，参加课外拓展培训的收获还需要在实践中得以应用。在结束培训后，我积极将所学的知识和技能应用到工作和生活中。我主动与同事们进行更深入的沟通交流，有效解决工作中遇到的问题。同时，我也鼓励团队成员之间相互协作，共同进步。通过实践应用，我发现所学技能不仅带来了更好的团队氛围和工作效率，也为自己个人的发展和成长提供了更多的机会。

总结起来，参加课外拓展培训是一次非常有意义的经历。通过这次培训，我不仅得到了许多实用的知识和技能，也结交了很多优秀的学员朋友。在今后的工作和生活中，我会不断努力，将所学的知识和技能运用到实践中去，不断提升自己的能力和竞争力。同时，我也希望能够将这些经验与身边的人分享，让更多的人意识到课外拓展培训的重要性，为个人和团队的成长创造更多机会和可能。

课外拓展初中课外拓展范文（17篇）篇十七

扬州大学社团联合会组织的大学身素质拓展旨在加深大家对大创的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。

二、活动主题。

友谊合作拼搏。

三、活动分析。

充分利用了扬州大学和周边的地理优势，激发同学们的好奇心，而且校社联有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。相信一定能顺利举办。

四、前期准备。

(一)时间安排：

活动分为三天举行，时间暂定在社团招新后，十一国庆假期后。

(二)具体事务安排：

1统计全体部门成员的名单，并且通知到人。

3工作人员简单培训，分工。

五、活动流程。

(一)第一天活动：

工作人员于8：00提前到达大学生活动中心，进行一些准备。

早晨8：30于大学生活动中心集合。

9：00开始进行拓展活动。首先大家围成一圈，开始进行自我介绍。

1、排序分队。

依来人发扑克牌(1~10)。然后分队，牌号为1或6的为一队，2或7的为二队，3或8的为三队，4或9的为四队，5或10的为五队。

2、队员交流。

在不告知下面游戏内容的情况下，给各队3分钟的相互认识时间。

3、友情链接。

(打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力)。

各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的_，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的_后边的___，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的_后边的___后边的___，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。

4、福尔摩斯。

(考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛)。

每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员(如二队问一队，三队问二队)分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。

5、坐长城。

(调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神)。

各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。

6、四人五脚。

(考察队员间的默契程度及团结协作能力)。

每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

7、火车快跑。

(考察队员间的默契程度及团结协作能力)。

每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地(由工作人员或其他队监督)，两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。

8、在活动进行之后，进行烧烤，大家通力合作，使大家都能尽兴。烧烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排个人自由活动时间。

9、在下午4：00左右合影。

(二)第二天活动：

早晨8：30于大学生活动中心集合，保证每人一辆轻便自行车。每小组由一名学长带队，负责安全。

9：00准时出发，按既定路线行车。

11：00到达安排好的中途休息点，进餐。

14：30按既定路线返回。

注意事项：本活动注意安全。

(个人觉得素质拓展不应局限于学校附近，可以安排骑车野外露营)。

(三)第三天活动：

比赛道具：

地图20张。

号码牌、检查卡片50个。

计时器4~5个。

桌子、椅子若干(计时台、报到处、休息处……)。

矿泉水获奖证书、比赛奖品。

1、在每一点处由工作人员进行智力(智力测试题目)，体力(球类运动)，团队配合的考验，每点由工作人员记分。

2、最后综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者。

3、参赛选手根据手中的地图，自己选择路线将全部的点找出，在指定点处有彩旗作为标志，旁边贴有一张写有特殊字样的纸。选手找到点后将该点处的特殊字样记下来。

4、所有选手按照组别依次发队，从荷花池校区操场出发，必须在两个半小时内找到所有的点，并且记下所有字样。(回答正确所有的问题)才算完成比赛，否则影响最终成绩。

5、比赛起点和终点都是桂园操场。选手分成不同的批次开始比赛，每个批次之间间隔大约5分钟，每次1组开始出发，大约分15次出发。比赛大概持续3-4个小时。

起点终点裁判会纪录好选手出发的时间和完成比赛回到原始位置的时间，完成比赛的选手在休息处休息，未参加比赛的选手有秩序分组排好队等待裁判分发号码牌和检查卡片以及地图。

比赛分别决出各组冠、亚、季军。在比赛后两天进行发奖到个人。

六、后期工作。

1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。

3、制作宣传板，扩大活动效果。

七、经费预算。