优秀作文应该具备独特的题材和创新的观点,能够引导读者深入思考和思维跳跃。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文,希望能够给大家一些启示和灵感。
同学间的沟通(汇总18篇)篇一
什么是沟通呢?沟通能对我们的学习和生活有影响吗?沟通,它能为我们寻找友谊吗?沟通,它能驱赶那些痛苦的事吗?我的亲身经历告诉我,沟通有无限乐趣!
一个秋天的早晨,对于我们级的学生来说,那是一个神圣的早晨,一群21世纪出生的我们背着包,手拿着通知单,高高兴兴得来到了新的中学,我来到了13班报了名。第二日我们就开学了,我又一次来到那间宽敞明亮的教室,看到的都是不熟悉的面孔。在我的面前晃来晃去的,不停的打闹着,看到这样的情境,我回想起了小学那段美好的时光一一早晨与同伴结伴而行地来到学校,在课堂上一起讨论问题,课后一同玩耍。我的耳旁回想起那一声又一声天真无邪的笑声。想着想着,心里顿时有些不好受。这时我多么渴望有一个知心朋友与我共同学习共同玩乐啊!
一个短暂的午休时间,那段时间对于我来说是漫长的,是很难熬的,哎,我的好友们,你们现在的处境同我一样的吗?哦,但愿不是如此。尴尬的我坐在椅子上,想着;人间的一句俗语,身边的一切都可以没有,但唯独唯一懂你的知心好友却不能没有,因为他们是你们的精神支柱,一次又一次地搀扶着你淌过一条又一条河,爬过一座有又一座山。
我心中有了这样的念头,说干就干,决不推辞,我连忙清了一下嗓子,来到一位同学的跟前说到:“我能和你做个朋友吗?我叫小坤,你呢?”“哦,当然了。”我的脸顿时热乎乎的。从此,我们一同学习,一同玩乐,一同倾诉,因为我们都有共同的语言。我从此以后不再孤单了。我用沟通的方法找到了朋友,找到了快乐,找到了生活的乐趣!
总之,沟通是我们生活的法宝,朋友们,你们也来感受一下沟通的乐趣吧!
同学间的沟通(汇总18篇)篇二
我国的护理事业正处于一个蓬勃发展和深刻变革的时期,护理工作的范围已经扩大到社区,家庭,在经济飞速大今天,人们对护理的要求和健康的需求提出了更高的标准。护患之间的关系适医疗过程的关键,好的护患关系能为患者克服困难,消除焦虑和满足健康需求提供条件。护患关系若能和谐的互动,就能得到共同认识,并可制定目标和达到目标。
首先,良好的护患沟通能缩短护患间心理差距,良好的护理工作者形象,其一言一行应让患者感到你是一个受过严格训练,素质较高,责任心较强的人,能给予患者安全感,取得患者信任。例如:张奶奶因宫颈癌入院后,心情非常沮丧。负责护士接待了她,热情的进行入院宣传教育。“张奶奶”前“张奶奶”后不停的叫着,慢慢的打开了她的的心扉之门。几次沟通交流后,负责护士对张奶奶的家庭背景及心中阴影有了了解。终于,她每天见了护士后都心情特好,配合医疗,很快完成放疗计划而康复出院。
其次,良好的护患沟通是为了更有效的.工作,是治疗的基础。我们的护士层次不一,患者的文化水平不同,因此沟通效果各有差异。那么,我们必须对患者的十知道了如指掌,针对患者的性格特征实施健康教育。
最后,良好的护患沟通可以化解医疗纠纷,因此,这种帮助性的专业性关系只有建立在相互信任,相互理解的基础上,才能更好的满足患者的各种需要,为服务对象提供真正高质量的护理服务。
同学间的沟通(汇总18篇)篇三
生活中的许多烦恼都来自于人与人之间的隔阂,同学与同学之间要是因缺少沟通而产生误会就仿佛会成为一条无法逾越的沟壑,阻隔这两人之间的关系。
记得有一次我和同学约好在第二天下午三点一起去打乒乓球,可是到了第二天下午,我在乒乓球案子前左等右等,确不见那个同学的身影。到了下午四点多,那位同学还是没有来,我顿时火冒三丈,一位他是在欺骗我,便生气的回到家里。于是我和他之间的误会就有此产生了。在以后的几天里,我只要以见到他立刻就扭头走,一句话也没跟他说。
可是我们两毕竟是同学啊,我终于有一天难以按耐住自己的心情,来到他跟前,气愤的问道。
你那天为什么没有来?
我那天是要来的,可是在路上却不幸被一只狗咬伤了,本想打电话说一声,可你家一直没人接。
哦?那你为什么事后不告诉我啊?
我是要跟你解释的,可你一见我扭头就走,我哪里有机会啊。
看来我真的是冤枉了他啊,我向他道了歉,并且保证以后做事前一定要分清青红皂白啊!
哎,是啊,正是因为我和同学之间的沟通太少,才导致了这个误会的发生。
看来沟通是多么重要啊,我想只要和同学之间多一些沟通,这些误会、隔阂就一定会消除。要知道沟通就犹如人与人之间的桥梁、索道啊!
沟通是生活中绝对不可以却少的一部分啊!!!
作文二:同学之间的交谈原则。
同学之间天天都在说话,但同学们说话并不是随心所欲,想说什么就说什么。说话总是双向的,它是根据说话的对象,场合的不同,说不同的话,只有这样才能创造出一个和谐,融洽的气氛。达到说话的目的。为此,同学之间说话要注意以下基本原则。
一,尊重的原则。说话要尊重他人,这是说话者最起码的要求。不管说话的对象地位高还是低,穷还是富。尊重是沟通说话者与说话对象心灵的桥梁。
二,褒扬的原则。褒扬是心灵无声的问好。有了它。可以让人心悦神舒;有了它,可以让每张脸上现出满意的笑容;有了它,便有了随利沟通感情,交流思想的可能。
三,变通的原则。有时候遇到特殊情况或特殊场合而处于尴尬境地时,说话者就需要改变话题,从侧面迂回达到说话目的,这样往往会受到柳暗花明的效果。
四,幽默的原则。幽默是语言的调料,有了它,语言变得醇香扑鼻。幽默是语言智慧的火花,有了它,语言放射出活力,灵感,哲理的光辉。幽默而富有哲理的话,使人虽未如愿而不感失望。
作文三:同学之间的沟通。
有一天,在英语课上,我从桌子里取出新买的卷笔刀,同桌伸手捅我一下。他示意我专心听课。狗拿耗子多管闲事。我故意把卷笔刀在他面前晃来晃去,他竟然举手告诉了老师。我慌了手脚,准备把卷笔刀藏起来,老师走过来把它没收了。气的我真想给他一拳,等着瞧吧!
上语文课的时候,老师让我们练钢笔字。我知道同桌有个习惯,喜欢用手撑着头写字,胳膊老过界。你得罪我在写,别怪我不客气!我挤出墨水,在桌子上划了一条分界线,又朝他晃了晃拳头。他的胳膊果然越界了,我毫不留情的打了他一下。他眉头一皱,无可奈何的把手臂缩了回去。
我把笔套拔下又套,套了又拔,不知道怎么办才好。突然,同桌小声问我:怎么还不写?我只好告诉他:钢笔没水了干嘛不早说?!他立刻从书包里取出墨水递给我。这时,我也不知说什么好,只是悄悄的把分界线擦去,从此以后,这条线再也没有在我俩的桌上出现过。
同学间的沟通(汇总18篇)篇四
有思想其实就是有自己的主见。与同事聊天时,应该将自己置身于当前的话题中,这意味着你不能仅仅是随声附各,你必须说出自己的想法,与他人互动。言语之间,注意要保持你的个性,否则久而久之你就失去了你的价值,没有人在乎你的想法。
职场中多多少少都会有那么见个人,他们工作能力强,深受老板和客户的喜爱,从而变得非常骄傲自大,也十分喜欢在和同事聊天的时候炫耀自己。请你千万别做那样的人。因为人都是有嫉妒心理的,万一对方的内心因此开始萌发出嫉妒和怀恨的种子呢?以后在工作中可能会为难众多,所以,还是应该怀有谦虚谨慎的态度,这样你说出的'话才中听,同事才会喜欢和你聊天。
同事之间除了工作之外的话题,还有很多话题可以讨论,有些话题可以增进感情,有些话题则会起着反作用,比如,在背后说人的坏话、当面评论别人的是非。你要记住同事之间没有真正的知己,你们可以做朋友,但对方未必是一个胸怀大度、替你着想的人,你现在说的每一句话,都有可能会传到那个人的耳朵里,口无遮拦只会给你带来不好的人缘。
我们待人应该真诚,这是肯定的,但它并不等于完全无所保留、和全盘托出。在面对你并不了解的同事时,你们之间的话题应该有所限定,一些关于你的隐私的事情最好是要有所保留,因为你无法确定对方的人品,更无法预知这么“信任”对方的后果是好还是坏。
同学间的沟通(汇总18篇)篇五
人字的结构是什么?大家也许都会说一撇一捺。人字虽好写,但大家却不知,“人”字就算再好写,少了沟通、交流,这一撇一捺永远也组合不到一起。是的,沟通和交流在我们平时交往、生活中起到很大的作用。有时我们也会在沟通中寻找到些许快乐。
都说和身边的人发生误会了,通过沟通来化解误会是最好的方法,可这方法不见得用在任何人身上都管用。在几年前,我的同桌是一个矮个子男生。有一次,我们和几个小伙伴在一起打扑克牌,这可不是老师们口中所说的赌博。只是一群小伙伴打着玩而已。开始,他旗开得胜,我们每局都败在他的手下,过了一会儿,他脸上的笑容消失了,我们都知道他的牌不好,就对他发起猛烈的进攻。这时他拍了拍后脑勺,说:“糟了,我该给邻居李大伯拿药了”。说完,甩开凳子就跑。我们愤愤地说:“癞皮狗,鬼晓得是真拿药还是假拿药!”可我跟他必竟是这么久的同桌,所以打心底儿对刚才的咒声感到惭愧,因为我知道他一直是个热心肠的人。下午放学,我追上他想跟他说对不起,他好像知道我要说什么,便抢先说道:“我知道他们会骂我的,可是我知道你不会骂我的,对吗?”走着走着,我们之间的误会通过沟通烟消云散了。事后,我劝小伙伴们去和他沟通沟通,向他道歉,可他们心里不知想的什么,一直执迷不悟。所以,我前面才会说沟通不是用在任何人身上都管用。
沟通使人快乐,能给人带来意想不到的惊喜。能使发生误会的朋友重归于好,能使伤心的人快乐,能使落魄的人变得坚强,让更多的人忘掉忧伤,从跌倒的地方爬起来,向着自已的理想进发。
同学间的沟通(汇总18篇)篇六
面对那么多的新同事,想要马上得到她们的信任那是不可能的,不要急着和她们建立有好关系,要循序渐进,选择一个适合自己的沟通方法,和她们慢慢沟通,相信时间可以证明一切,通过自己的努力和她们建立一个友好的人际关系。下面本站小编整理了同事之间的沟通技巧,供你阅读参考。
1.人格塑造,人格魅力是很重要的,这个当然也不是生下来就有的,那么你一定要提高自己的基础语言沟通,我们不管在任何时候都是把做人放在第一位。
2.真诚相见,同事和同事之间要有一个良好的人际关系,我们要学会如何更好的去真诚合作,对于自己的同时有一定的信任感才好。
3.赞美和欣赏,同事之间要不断地去学习,互相学会一起来进步,你要学会如何去赞美对方,从对方的身上学到一些优点来学以致用。
4.学会聆听,这个是很重要的,虽然小编在多篇经验中提及到这个听,但是我还是想说,我们一定要学会如何去倾听,这是你沟通的另一种升华。
5.少争,工作中难免会遇到一些问题,我们不能为了一些利益的问题和同事互相争取,这样是很伤害人的,你应该学会更好的去帮助同事,这是你人格魅力一种体现。
6.学会宽容,任何人都会犯错误,那么同事之间难免会出现一些小的错误和摩擦,那么我们一定要用宽容的心去面对,千万别想着去改变同事。
7.学会巧用语言,对于自己的说话一定要学会如何说话,最好不要带伤害人的话,也有要利用委婉的言辞去沟通。当然幽默也是一种语言哦。
8.理解同事,作为同事吧,其实和同学还是有区别的,我们一定要站在对方的立场去思考问题,不要动不动就是情绪化,还有我们要善待身边的人,更好的去理解他们,毕竟都是在为公司打工。
一、谦虚的向她们学习。
一开始不可能就得到同事的认可,要用心的观察观察周围的事物,向同事切中要领的问题,不要一开始就一味的去向同事炫耀自己有多高的文化水平,有多深的资质,这样会让人感到反感,而且也不要忽略身边不起眼的同事,或许有一天对方会成为自己的顶头上司,又或者是好朋友,或者是工作伙伴,所以一开始就要向她们谦虚的学习,不能太张扬。
二、不能立马判断谁是你重要的,谁是你的好朋友。
不能看到同事第一眼就立马的断定这个人会是自己的好朋友,或者顶头上司,不能凭感觉去断定,只有通过平时的接触交流才知道,也不能轻易的相信别人对自己的闲言碎语,说某某怎样怎样,而去孤立别人,这个是不可取的,每一个同事可能都会成为你工作当中的引导者,你可以在她们身上了解到公司更多的情况。
三、不能随意去打听别人的隐私。
不能随便的去打听同事的隐私,也不能随意的去听她们的闲言碎语,一天到晚都说一些八卦的新闻,不单单同事对自己的为人不信任,最终有一天自己也会成为别人口中谈论的对象。
四、和她们友好相处。
因为在你还不了解对方的情况下,你是不知道对方的人际关系有多广泛,要和她们建立友好的关系,也让她们成为自己人脉的一部分,捉住和每一个同事在一起的时间,即使在对方身上得不到自己想要的信息,但是也可以和她们建立好关系。
五、扩大人脉。
六、慢慢去融入她们。
刚进公司可能自己就会成为她们不信任或者怀疑的对象,甚至还会有人对自己冷漠和歧视,不管怎样都要相信时间可以证明一切,不要操之过急的和她们建立人际关系,要花时间慢慢的去寻找一种适合自己的方式去和她们建立人际关系。
同学间的沟通(汇总18篇)篇七
班级的管理工作主要是由班委来主持,所以,班委能否很好地管理班级决定了班级能否发展健康。以下从职责分配、转达通知、学习管理、班级活动、班费管理、沟通交流等几个方面指导该如何做好班级管理工作。下面本站小编整理了班委与同学的沟通方法,供你阅读参考。
当班委成员确定下来之后要明确各班委的职责,各司其职才会使条理清楚,有的职位职责不够明确的可以视实际情况再安排。一般来说,班委职责主要如下:
班长:辅导员与班级同学的中间联系人。平常要做的事情包括转达通知、组织班级外出活动、组织班级的评奖评优评助、分配任务给其他班委、解决同学们的疑惑等,偶尔也需要帮辅导员做点事情。
团支书:与院系的团支部相联系,主要负责团学方面的一些活动。
学习委员:与学习有关的所有事情,包括转达任课老师的通知、共享学习资料、点名等。
生活委员:管理班费等。
其他班委:并不是不重要,只是职责没有明确的范围,所以班长要合理安排工作任务。
大学生活经常会有来自院系的通知,此类通知一般会经辅导员下达到班长或团支书处,再由班委转达给班级同学。虽然通知的方式有很多,包括qq、微信、飞信、短信、电话、邮件、口头通知等,但哪一种方式都不能保证100%通知到位,所以,建议把班级同学划分为若干组,除班长和团支书外(因事务实在太多),每个班委都担任组长并以自己的方式负责通知自己的组员,同时班长兼用qq班群进行通知,这样可使通知落实到位。
1、针对点名经常不到的同学,学习委员应予以提醒。
2、临近期末时候,班委尤其是学习委员应主动找老师拷贝学习资料并上传群共享供同学复习参考。
3、专业课上经常由班长或学习委员帮任课老师点名,所以,班长和学习委员要及时与任课老师沟通交流了解信息。
班级活动主要是组织春游/秋游来促进同学之间的感情以及完成评奖评优评助等。组织春游/秋游活动要注意考虑同学们的平均消费水平、是否使用班费等,个人觉得参与活动的同学自己付钱较好,这样对班级里没能参加的那些同学比较公平,当然,如果只是花一百两百的,可以考虑使用班费。评奖评优评助要注意公开透明,尽可能公平,班委成员和普通成员按比例参与进行评选工作。
1、班费管理务必公开透明化,收入多少,因何时何事消费多少,剩余多少,这些都要及时公开让同学们知道。
2、什么情况下可以使用班费应该要有一个制度来衡量。
班委要及时与同学们沟通交流,避免造成误会。当同学询问相关事情而自己又不了解的时候,应主动帮同学了解或帮其寻找路径,而不是像踢皮球一样让其去找班委b,班委b又让其找班委c。
同学间的沟通(汇总18篇)篇八
无论你是大学新生,还是在校园职场中的沟通小白,无论你是你是职员还是经理,有效的沟通让你成为沟通高手!下面是小编帮大家整理的如何与新同学沟通,希望大家喜欢。
接纳的心怀
察言观色的灵动
学习并应用的积极心态
新同学第一次见面,天南海北个性、习惯、背景各不相同,所以要不带偏见地去接受信息,加以评估,调整自己的行为。
小技巧:
1、要尽可能多角度地思考评估问题,尽可能地感同身受;
2、还要通过“自我监控”,不断对自己在沟通中的行为进行评估和纠正;
3、最后要给予对方踏实的感觉,即时间上的乐意付出和心理上的乐于接受,这是给对方“我承诺,我会与你沟通,在此期间,专心于你并心怀开放。”
多样的行为反应,也就是变通,比如,如何告诉好友一个坏消息?如果你认为直话直说,更显真诚,那未免少了些体贴,虽然事不关己,但是朋友对你的印象会受到消息的影响呢,所以还是要多想几条处理方法,总有更好的!
小技巧:
察言观色不是阿谀奉承,也要有自己的个性baseline哦!
要积极地加以应用才会成功进阶哦!(意识觉醒--笨拙期--熟练期--整合期)。你懂得很多沟通技巧,如果不知道如何有效的传递,那就和闭口不言要人家承认你口齿伶俐一样可笑。根据所处的情景,你的目的(比如,要着意在培养他人解决问题,你最好克制自己的意见和见解)和你对他人的认知进行选择。
小技巧:
实践中得出正面或负面的反馈,及时作出调整,才是沟通之道呢~
用心而体贴的孩子,拥抱你的大学生活吧!!
心怀很重要,默念许诺是一种自觉打开心怀的方法
同学间的沟通(汇总18篇)篇九
感情是需要沟通的,朝夕相处的夫妻如果不懂得沟通,时间长了仿佛也会变得陌生起来。但是沟通也要注意方式和方法。下面是小编为大家收集关于夫妻间的沟通技巧,欢迎借鉴参考。
社交艺术中,有一条经验是沉默是金。如果在夫妻间也出现不苟言笑或无话可说的情况,那就应该做警惕了。在情感关系中,沟通是重头戏,但也绝对是一个技术活。两个人在一起,要建立良好密切的情感关系,实现长久和谐的共同生活的目的,沟通是必须要做到的。只有注重互相交换信息,了解彼此的意见、感受和需求,懂得在何时做什么事情,可以根据对方的情绪反应调整自己行为的恋人或者夫妻,感情也才能够得到健康的发展和延续,也才能算得上是成熟和稳定的。
良好的沟通需要稳定的情绪和比较健康的心态以及对于沟通对象的尊重,外加一定的技巧和手段,这些全部都构成了沟通不可或缺的要件。那些在生活中为沟通失败感到困惑的人,其实真正的原因都远不是表面上所呈现出来的那样简单,往往有更深层次的因素、甚至当事人自己都忽视了的因素所影响着。比如一个焦躁的喜欢挑剔丈夫的妻子可能是在性的问题上遭到挫折,所以不知不觉地表现在两个人的日常相处上;一个经常干预妻子社交的丈夫可能是因为自己内心感到自卑,因此表现在对对方的控制上。
所以,要掌握沟通的技巧,最需要就是注意彼此在生活中的细节和习惯,将沟通融会于日常的点滴,善于调整自己的心态,用比较平和的情绪去看待沟通这件事情,沟通才会获得理想的结果。
夫妻之间存在什么问题可以开门见山,开诚布公的进行沟通,没必要拐弯抹角的。及时的沟通可以消除很多的误会和不解。
可以将自己想要说明的问题以讲故事的方式呈现给对方,当然主人公一定要换成别人的名字,看看对方对故事里的人是什么态度,这样自己心里就有数了。
沟通的目的是希望自己的信息能被尊重与接纳,如果用具有伤害性或批评性的方式来传达,对方会产生巨大的防卫心理,可能会引起对方的负面情绪,这样会让双方陷入情绪化的互动中,失去沟通的目的。
心理学家认为,服饰是人的“第二皮肤”.体貌和修饰和装束打扮,既能增加夫妻间的生活色彩和情趣也能增加夫妻间的情感交流和性的吸引。不少人结婚后就不注意修饰自己,这样会减弱夫妻间性的吸引力。
如果觉得问题不好开口,或者没有真凭实据,或者觉得自己说了对方未必会赞成,但是又不想伤害到夫妻感情,类似的敏感问题,可以迂回曲折一点,给对方一点暗示或者试探,看看对方反应再决定要不要说。
沟通的目的在于交换信息以解决问题,增进了解或促进关系。但是夫妻沟通时,常把注意力放在谁是谁非上,意见的沟通变成意气之争,沟通时若不能对事不对人,则容易造成彼此的伤害。而沟通时无法就事论事,主要是受到思维方式的影响。
增进两人的情义,随时为两人的情感亲密度加温的沟通,可为夫妻之间的和谐美满打下深厚的基础。为了维护良好的婚姻关系,夫妻双方必须有能力做清楚有效的沟通,而沟通是需要学习的,如何通过沟通化解因男女差异而产生的矛盾是很重要的。
中国人夫妻之间的感情往往是含蓄的、封闭的,许多人不善于使用语言进行感情的沟通,夫妻之间动情的语言、赞美、关怀的话语,很容易激起感情的火花。因此,夫妻之间应该经常在一起交谈,倾听对方的倾诉,了解对方的心理需要和期待,给对方以理解和安慰。
当你内在的想法与表达出来的信息一致时,一方面可能让你照顾到自己内在的需求,不会委屈、压抑情绪或有戴面具的感觉,另一方面让配偶知道你到底要什么,才能重视你的问题。这样的沟通,才能顾及双方感受。例如:有些配偶表面上回答:“没关系、都可以、看你想怎么做”,实际上内心另有其他想法。
人们都有期望获得感激,赞美的心理需求。在夫妻生活中一方做的好事,常会使另一方感到高兴和感激,一定要把感激之情表达出来,以增加感情沟通。譬如,丈夫出差给妻子买回一条漂亮的衣服,妻子高兴地穿上说:“真漂亮,谢谢!”丈夫下班回家,妻子递上一杯热茶,丈夫要说一声“谢谢”.试着做一下,你会感觉家庭气氛不一样。
夫妻双方婚前生活在不同的家庭里,有不同的人生经历,性格也不会完全相同,因此夫妻间的矛盾和争吵是不可避免的。社会心理学认为,争吵是减轻心理压力和感情沟通的一种方式。温情柔意的争吵,是夫妻恩爱的催化剂,是一种感情的“争夺”,它可使平淡的夫妻生活荡起迷人的涟漪。但夫妻间的争吵要掌握“度”,不翻旧帐,不揭短,不讽刺挖苦,不搬救兵(娘家人、兄弟姐妹等),不以离婚相要挟。
说话者要尽可能把自己的感受与期待清晰明确地表达出来,简单、具体、明确能让对方抓住你要表达的重点。每个人的内在状态有如水面下的冰山,并不容易让别人了解,除非你愿意表达出来,告诉配偶你的内在感受、观点、期待、渴望与需求,能让配偶了解你的内在状态。许多人习惯于表达看法,但只停留在表面的事件讨论及问题解决,很少把真正的感受表达出来,而表达感受却是让对方了解你的重点所在。
在沟通时,许多人往往急着表达自己的意见,忽视了别人在说什么,而各说各的,使沟通效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上,用心去了解对方所表达的意思。不只包含听到对方说什么,还要观察到对方话语里蕴含的意义,注意到其手势、表情、声调、身体语言,当一个人心口不一时,往往可从中感到真正的含意。然后对于所听到、观察到的,给予适当而简短的反应,例如:“原来如此……”“是……”以及点头,让对方知道你在听,也会让对方感受到被尊重。
不论你听到什么,不管对方的表达内容是对是错,先别急着辩驳或去指正,试着去承认对方真的有此感受,才能够使他愿意放下防卫,弱化个人的坚持,进而聆听你所说的话。认可对方并非代表同意对方的观点,只是表示你能够体会到他的个人感受。
假若你的他表示:“我受够了你老是对我挑三拣四。”若你回答:“我不是挑剔你,只不过是想要告诉你如何正确地保持干净罢了!”这一番听起来无伤大雅的话,可能会引来一次争吵,因为这句话否定了另一半的实际感受。若能认可对方的感受而回答:“我看得出来我的唠叨、挑剔令你心情不好,真的很抱歉让你这么难受”,另一半惟有感到你接纳他之后,才会愿意聆听你的心声。另外,通过观察另一半传达的信息及其背后的真正用意及深为愁苦的烦恼,才能逐渐接纳对方。
许多人常喜欢用“你信息”来沟通,“你不准这样……”“你难道不能……”“你以为家里只有你一个人吗?”这容易让对方感到受威胁,而引起反抗心理,或者激怒对方而引发矛盾。
若运用“我信息”,以我当语句开头,后面接感受的词汇,“我觉得……”“因为……”则较无攻击性,让听者有较大的心理空间来思考你所说的话,而且用“我”当开头,表示说话者自己负起这次沟通的责任;若用“你”来叙述,则把过错丢给听者,容易激起听者的负面情绪。
例如:“我很难过,因为我原本以为我们早就约好今天要一起吃饭的。”就会比“你每次都说要忙公司的事情,到底是公事重要还是我重要!”让对方更清楚地了解你的感受,而不是遭受批评而已。
夫妻之间沟通技巧是很重要的。有什么问题立即解决,不可以拖到以后成疾,就再也没有机会挽回了。还有,欲望别太大,任何贪念都会付出代价的。有效地控制自己的欲望将是夫妻间相互信任的前提。
同学间的沟通(汇总18篇)篇十
爸爸,我想对您说,您的儿子已经长大了,有了属于自己的理想。可在您的眼里,似乎我永远都长不大,所以您试图左右我的未来,要我继承您的职业,当一名救死扶伤的医生。我想对您说,不!我不想当医生,并不是因为我看不起您的职业,相反,我认为您从事的职业很伟大。然而我不想每天面对病人,我更喜欢一个人,安安静静地坐在画室,沉浸于线条与色彩,涂抹、创作,因为一直以来,我都想当一名自由的艺术家。
爸爸,我想对您说,我已经不是从前那个拖着鼻涕的小孩,请您别再用教训的口吻跟我说话。我知道您是为我好,希望我将来有个稳定的职业,有份稳定的收入。可您应当知道,当一个人从事他所不喜欢的职业,那实在是一种终生的折磨。我想对您说,您不能光凭自己对医生职业的感觉就武断地认定别人也会像您一样热爱它。您不是不知道,我从小见了血就晕,见了那些泡在福尔马林溶液中的标本就吃不下饭,可您却要我像您一样当一名出色的外科医生,继承您高超的外科技术。我想说,爸爸,儿子天生不是当外科医生的材料,如果非要我当,那一定会让您大失所望。
爸爸,我想对您说,在这个家里一直都缺乏民主的空气,您对自己的儿子不是训斥就是打骂,所以我总不敢违背您的意愿,也一直不敢对您说出自己的心里话。您工作太忙,没有时间陪伴您的妻子和儿子。在这个家里您从来说一不二,根本不容自己的儿子犯一点错误,所以我开始变得胆小,成天胆战心惊,害怕出错。我希望您能拥有父亲的宽容,允许我为自己的行为申诉和辩解,一家人本来应当好说好商量。在单位,您是一名出色的外科医生,可在家里,您却不是一位可亲的父亲,在我的心目中,您永远是那么严肃,那么不可接近。
爸爸,我想对您说,儿子是深深爱着您的,只希望您能给儿子一个选择自己人生道路的机会。或许我的选择并不如您所愿,但毕竟是我自己的选择,我自己的路应当让我自己来走,那样我会感激您一辈子。我想对您说,父亲和儿子之间,本来应当可以进行平等的对话。
爸爸,我想对您说,为了写这封信,我鼓了半天的勇气,有些话一直憋在心里,我觉得不能不说。爸爸,您年纪一天天大了,每天工作都这么拼命,长此以往对您的健康十分不利,您该学会适当地放松,抽空带我和妈妈出去走走,像别的家庭一样,一家人在一起开开心心、和和美美度一个愉快的长假。
爸爸,最后我还想对您说:祝您健康!
同学间的沟通(汇总18篇)篇十一
人作为一种高级生物,是有理性的,因为人们懂得沟通,相互交流自己的想法,自己的问题,从而得到最好的解决方法,沟通对于热来说是十分重要的,而人们现在正一点一点的是去它。
现在的家庭经常会吵架,原因有很多,工作压力等,但最终都是因为没有很好的沟通。吵架一开始都只是一些小问题,以为一方犯了一个小小的`错误,另一方指出,而犯错的心里又有些不服,凭什么管我?就指出指错的那人以前犯得错,最后就变成互相指责,说的多了就吵起来了。
前几天爸妈也吵了一架,原因很简单,只是一的鸡毛蒜皮的小事,却吵了一个早上,我在一旁静静的听着听他们相互发泄着自己的怨气,这应该是工作压力造成的,但是却因为缺少沟通,没处发泄,正好一个小错误给了他们机会。花了一个早上的时间却只是双方都吵得面红耳赤,没有个结果,一切都只是因为没有沟通好。
前段时间有个电视剧叫婚姻保卫战,四对夫妻,每隔一些时间就吵一次大吵特吵,闹出了不少事情,但是最后他们都能解决矛盾,而矛盾解决起来却很快,只是双方冷静的坐下来好好地谈半小时问题就解决了,之前他们却吵了甚至更久。他们缺的仅仅是一些沟通,敞开心扉的沟通。
每个人都是理性的,我们也想通过最和平的方式解决矛盾,那何不敞开心扉的沟通呢?只要打开心灵的窗户,那理性之光必然会照进来,你的世界也就充满温暖了!
同学间的沟通(汇总18篇)篇十二
人与人之间的最大问题是有效地真诚沟通,而沟通最大的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧,学会说话得体,相信一定有助于促进你的交际。
举例来说,如果对方是厨师,千万不要说:“你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他,你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭,这就是非常高明的恭维。
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如果对方是经由他人间接听到你的称赞,比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反的,如果是批评对方,千万不要通过第三者告诉当事人,避免加油添醋。
客气话是表示你的恭敬和感激,所以要适可而止。有人替你做了一点点小事,你只要说“谢谢”、“对不起,这件事麻烦你了”,至于“才疏学浅,请阁下多多指教”这种缺乏感情的客套话,就可以免了。
一般人被称赞时,多半会回答“还好!”或是以笑容带过。与其这样,不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西,如果你说:“这只是便宜货!”反而会让对方尴尬。
当你的对手或讨厌的人被称赞时,不要急着说:“可是……”就算你不认同对方,表面上还是要说:“是啊,他很努力。”显示自己的雅量。
忠言未必逆耳,即便你是好意,对方也未必会领情,甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础,否则不要随意提出批评。
比较容易让人接受的说法是:“关于你的……,我有些想法,或许你可以听听看。”
千万不要在星期一早上,几乎多数人都会有“星期一忧郁”的症状。另外也不要在星期五下班前,以免破坏对方周末休假的心情。
不要当着外人的面批评自己的朋友或同事,这些话私底下关起门来说就好。
提出批评之外,还应该提供正面的改进建议,才可以让你的批评更有说服力。
像是:“不对吧,应该是……”这种话显得你故意在找碴。另外,我们也常说:“听说……”感觉就像是你道听途说得来的消息,有失得体。
这是很糟的说法,当对方听到这种响应时,心中难免会想:“你是不是明知故问啊?”所以只要附和说:“是的!”
每个人说话都有习惯的口头禅,但会容易让人产生反感。例如:“你懂我的意思吗?”“你清楚吗?”“基本上……”“老实说……”
有些人每一句话最后习惯加上“啊”等语助词,像是“就是说啊”、“当然啦”,在比较正式的场合,就会显得不够庄重稳重。
你在一场活动遇到某个人,他自我介绍时说自己在某家公司工作。千万别问:“你公司是做什么的?”这项活动也许正是他们公司举办的,你要是不知道就尴尬了。也不要说:“听说你们做得很好!”因为对方可能这季业绩掉了3成。你应该说:“你在公司担任什么职务?”如果不知道对方的职业就别问,因为有可能他没工作。
如果彼此交情不够,问对方“为什么?”有时会有责问、探人隐私的意味。例如,“你为什么那样做?”“你为什么做这个决定?”这些问题都要避免。
碰到曾经见过面,但认识不深的人时,绝不要说:“你还记得我吗?”万一对方想不起来,就尴尬了。最好的方法还是先自我介绍:“你好,我是×××,真高兴又见面了。”
用餐时,若主人推荐你吃某样你不想吃的东西,可以说:“对不起,我没办法吃这道菜,不过我会多吃一点××。”让对方感受到你是真心喜欢并感谢他们准备的食物。如果吃饱了,可以说:“这些菜真好吃,要不是吃饱了,真想再多吃一点。”
在社交场合交谈时,如果有人说他刚刚去了纽约一星期,就不要说上次你去了一个月,这样会破坏对方谈话的兴致。还不如顺着对方的话,分享你对纽约的感觉和喜爱。
不要过于鸡婆地纠正别人的发音、文法或事实,不仅会让对方觉得不好意思,同时也显得你很爱表现。
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同学间的沟通(汇总18篇)篇十三
部门间沟通协调很重要,这直接影响着公司的发展。本站小编为大家整理了一些部门之间的沟通协调案例,希望大家喜欢。
如果把企业比喻成一台运转的机器,那么沟通就是润滑剂,能确保机器运转良好,信息沟通不畅是企业管理成本中最大的浪费。制造部在生产过程中与商务部、技术部、供应部、质管部进行及时有效沟通,确保客户订单及时交付率达100%,具体表现为:商务部接到客户订单时召集制造部、技术部、供应部开订单评审会,明确技术资料准备周期、原材料采购周期、生产制造周期。制造部在组织生产时会遇到材料未能及时到位、图纸工艺不完善等问题,生产调度科项目调度会及时与相关部门担当沟通解决,当时解决不了的会在制造部主持召开的每日9:00生产推进会上反映。生产推进会由相关部门部长参加,原则上会后1小时解决问题,极大的提高了生产运营效率!
20xx年初,台州防地产公司的艺鼎广场项目深基础尚未开挖,需要增加技术和成本管理方面的力量,领导上要求我到哪儿去几个月,协助该领导班子一起工作。在刚到达工地时,接到一份关于全部基础反梁砖胎模加宽和加厚碎石垫层的签证文件,(该项目负责人和监理等都已开专题会议认可并签字盖章),根据自己的工作经验和对该项目地基勘测报告的分析,本人提出不必加宽和加厚,虽然当时所有的人都反对,但在基础开挖后,情况和我分析的一模一样,经预算部门测算该签证费用高达一百万。在这种情况下,我再也不能坐视不闻,在该项目继续和该领导班子团结合作继续工作了三年,直到竣工交房后回到了本部门。如果当时只考虑本部门和个人的利益,不得罪人或得过且过,集团公司将蒙受巨大的损失,这是我们都不愿看到的现象。部门合作并不都是一帆风顺的,需要我们每个人不但要坚持原则,还要和其他部门的同事精诚团结,这样才能事办功倍。
今年初,本部门得知艺安邦商业街和二、三期的工程决算马上要进入工程量核对阶段,而钢筋工程炼计算仅依靠社会审价单位计算核对,为保证数据的准确和安全,本部门承担对上述所有号房结构钢筋的计算核对,主要由郑健浩负责用鲁班软件cad图形法加班加点计算,目前已能跟上工程核对进度;在我们收集图纸和结算技术资料时,置业公司成本和技术管理部门,都在第一时间无私地提供了帮助;如果部门之间没有很好的合作,这件事情就无人会过问,占土地成本近30%造价的钢筋数量,就由别的单位掌握,其风险不言而语。我们项目部与成本部之间的配合特别多,成本部为了配合项目部工作,主动派林玲玲工程师常驻工地工作,对现场已发生的签证进行严格把关审核,对正在发生及将发生的见证做到中心有数,大大提高签证的流转效益。同时,确保了对政见的审核的正确性、合理性、加强了我项目部与成本部之间沟通,同事,提高了我们对。
合同。
成本的了解。
同学间的沟通(汇总18篇)篇十四
以病人为中心,实施医患沟通,是医院适应社会主义市场经济体制改革而形成的全新的服务模式和思维方式。随着现代科学技术的迅猛发展,医学正在以前所未有的速度,向着生物-心理-社会医学模式转变。医患关系是医疗实践活动中最基本的人际关系,这一关系的协调与否直接影响着整个医疗卫生领域实践活动的展开与良性运转。良好的医患沟通是实现以病人为中心,减轻病人心身痛苦,创造最佳心身状态的需要,是促进医患间理解与支持,提高治疗效果的需要。
加强医患沟通,是塑造医院形象的需要医院尽管拥有许多先进的医疗设备,但在医疗服务过程中,如果缺少为患者提供精神的、文化的、情感的服务,就会影响医院的形象。在医疗服务中良好的人文关怀要通过医务人员进行,所以加强医患沟通,与患者建立良好的关系,就是塑造医院的形象。
加强医患沟通是患者及家属的需要我们大都熟悉这样的情景———病人坐下来就诊时,总要把坐椅朝医生的方向挪一挪,向医师靠拢,这当然不会是完全无意识的行为,人际距离也是沟通的手段。靠拢医师,就是感受疾病痛苦的病人对来自医师方面的关切和爱的期盼。医师在与病人的接触中,如何建立合理的距离关系,是医患间真诚沟通的重要方面和手段。患者到医院看病,希望与医务人员进行平等交流,获得尊重,享有充分的知情权利———知道病情是起码的要求。如果对自己的病情不明白,就不容易理解医疗方案,也可能因此而产生矛盾。医务人员如能告之真实病情,更能赢得患者的配合及家属的支持,使治疗取得更好的效果。医生对在用药、检查、改变治疗方案等可能发生的情况,都要根据不同的对象进行有选择的告知,这样既尊重了患者,又拉近了医患关系,更能避免可能发生的矛盾。病人就诊时,特别渴望医护人员的关爱、温馨和体贴,因而对医护人员的语言、表情、动作姿态、行为方式极为关注、敏感。如果医护人员稍有疏忽,就会引起误解,甚至诱发医患纠纷。
曾听说在某医院有一位医师总是得到病人好评,当向病人调查时,许多病人都提到“是一种感觉”、“说不出的感觉”。请病人举具体的例子时,众多的病人、众多的事例中有一项共同的内容,这位医师在与病床上的病人说话、诊治时,“他总是弯下腰来,前倾着身子,让人感到亲切、体贴”。我在就医的时候也有这种感觉,去医院的病人本来就被病患所折磨,情绪自然恶劣,当在医院得到的服务仅仅是一个冷字就可以概括,那你又怎么能与病人沟通得当!可见,医患沟通是多方面的,随时、随处都在发生和进行的。
加强医患沟通是医务人员进行医疗工作的需要世界卫生组织一位顾问曾做过一项调查:当病人诉说症状时,平均19s就被医生打断了。有这样一个案例,某知名医院被病人投诉于媒体,说医师对病人不负责、十分冷漠。院方在处理此问题的过程中发现,病人在投诉中反复强调:“在整个接诊的过程中,医生都没有抬头看过我一眼,居然把处方开出来了”。院方查看病历,发现医师记录了病人的主诉要点,用药非常对症,从诊断病情到开出处方都是正确的,这说明医师是认真负责的。为什么病人要投诉呢?就是因为医师“看都不看我一眼”,难道“看一看”就这么重要吗?在医疗服务中“,看一看”确实是重要的,因为当医师注视着病人时,他的眼神就会向病人传递着同情、温馨和关爱,沟通就这样得以完成。
现在许多医院都重视医患沟通在建设和谐医患关系中的作用,还制定了相应的制度和规范要求,有的甚至是量化的要求(如:规定住院医师1周内与病人沟通1次等),这些当然是有益的,但是需注意的是,沟通不仅仅是谈话。以为说了话就完成了沟通是不全面的,甚至是不正确的。病人对医者有殷切的期盼,有敏锐的观察。他们对医者不仅要“听其言”,而且要“观其行”,因此,为了发挥医者在建设和谐医患关系中的主导作用,医者需要学习和掌握多种沟通手段和运用技巧。
世界医学之父希波克拉底曾说过,医生有“三大法宝”,分别是语言、药物、手术刀。我国著名健康教育专家洪昭光教授认为,语言是三者中最重要的,医生一句鼓励的话,可以使病人转忧为喜,精神倍增,病情立见起色;相反,一句泄气的话,也可以使病人抑郁焦虑,卧床不起,甚至不治而亡。
通过学习不断提高医务人员的人文科学知识和技能,提高人际交往能力,不断转变观念,提高与患者进行语言沟通交流的能力,使他们敢于沟通,善于交流,既掌握原则性,又把握灵活性,把患者当作亲人,多一些耐心,建立融洽的朋友式的关系,不断赢得患者的信任和理解。在医患关系中,医方处于主动地位,患方处于被动地位,要时时掌握主动权,有针对性引导,做到有的放矢。
医疗服务质量关系到患者的生命安全和身心健康,是检验和衡量医疗服务工作的试金石,是医疗发展的生命线。加强医患沟通,核心是要促进医疗服务质量的不断提高,医疗服务质量不仅依靠医务人员的技术水平、医疗道德、医疗设施,另外一个重要的方面就是患者的配合和支持,要得到患者的配合和支持,就要加强与患者和家属的沟通,使患者和家属对疾病的诊疗方案、费用、效果有所了解。从这个意义上讲,加强医患沟通是提高医疗服务质量和保障医疗安全非常重要的前提和环节。
以人为本的人性化服务得到越来越多的服务对象的拥戴。医患关系是医疗实践活动中最基本的人际关系,这一关系的协调与否直接影响着整个医疗卫生领域实践活动的展开与良性运转。良好的医患沟通是实现以病人为中心,减轻病人心身痛苦,创造最佳心身状态的需要,是促进医患间理解与支持,提高治疗效果的需要。
【2】。
不同的病人有着不同的文化背景,病人性格各异,层次有别,因此,医护人员在接触病人的过程中一定要以人为本,注意沟通技巧,举止端庄,谈话得题,才能促使疾病尽快痊愈,以达到医患共同的目的。
1.1接诊病人时一般人有患者病后均表现紧张,焦虑,痛苦的心理,因此应把消除患者紧张焦虑情绪,解除病人的痛苦,给以病人精神上的安慰放在首位。此时医护人员应举止端庄,态度和蔼,以亲切的语言作自我介绍,使病人感到你是可以信赖的,这时医生可以边询问病情、边进行检查,手法要轻柔,细致,正规,重病切忌重复;护士在协助医生做检查时,更要安慰好病人及家属;如遇小儿可以先嬉戏一会,以取得小儿的合作;危重病人可以边询问、边检查、边抢救,以免延误病情;在抢救病人的过程中,医护人员一定要镇静自如,切忌紧张慌乱,否则医护人员的形象会在病人及家属心目中大打折扣。
1.2治疗疾病过程中病人一旦入院,最迫切的愿望是早日康复及早出院,如需手术医护人员应尽快做好术前护理及各项术前检查。不需手术的病人,要安慰病人既来之则安之,如需要做一些辅助检查时,在检查前可先让病人观察做此项检查的过程,有条件的可放录象熟悉其过程,并做好心理准备。在做辅助检查时应充分体谅病人患病的痛苦,以温和的话语指导病人配合检查以明确诊断,检查后嘱其注意事项。在每天的查房和治疗时,医护人员对整个病房的病人可先问一声:“大家好!”,使病人感到既亲切、尊重又有一种平等的感觉。让病人树立战胜疾病的信心。对于有些病人考虑术后可能出现的形体和面容的改变及后遗症者,可向病人说明,人的形体和外貌并不能代表一个人的全部,只要有美好的心灵和为人民服务的技术,照样可以为社会创造财富,赢得人们对自己的尊重。
1.3患者出院时病人的病情好转或治愈,出院时,但有些疾病需要随访,继续服药,有后遗症者还要进行功能锻炼等等,应向病人及家属一一说明。病情有可能复发者,要嘱其避免诱发因素,密切注意其复发前征兆,发现可疑及早就诊,以免延误治疗,更能增强病人战胜疾病的信心。
1.4注意和其它人沟通人不但是躯体的人,而且是一个社会人,病人入院后,随着身体、环境发生改变和与社会联系减少,会引起病人心理很大的变化,如比较关心自己的社会地位和家庭地位会不会改变,是领导者会考虑到,职务会不会保留,待遇会不会降低等,重病者会考虑到我的病能否治愈,会不会落下后遗症,经济情况不好者还会考虑到医疗费用的支出带来的困难等等,因此医护人员要经常和病人家属、同事及熟悉的人了解病人的情况,通过多方面沟通,全面掌握病情变化以协助治疗,并及时安慰病人调整心态,适应变化,转变角色,以利病情恢复,并让家属协助做好方方面面的工作,在生活上给以无微不至的关心,精神上给以安慰,坚定其战胜疾病的信心。
2沟通时应注意的问题。
2.l注意运用心理学知识根据不同年龄、性别的病人,随时随地注意察言观色,通过和病人的谈话,根据病人的不同反映,准确判断病人需要什么,想干什么,有什么要求,有什么顾虑,及时调整治疗方案及心理状态,以利疾病的痊愈。
2.2尊重病人、平等待人医护人员在实施治疗方案时,无论病人的年龄、性别、长相、收入、职业、城里人、乡下人,也无论患什么疾病,经济状况,社会地位如何,都要一视同仁,平等对待,尊重病人,特别是在对同一病房的病人查房和治疗时,不经意的一句话,一个举动都可能导致病人的心理变化,而影响其治疗效果。
2.3善于运用通俗易懂、保护性的语言医护人员在与病人沟通时,还要注意不能一味地使用医学专业语言,以免病人听不懂或闹出笑话,最好用普通话,特殊情况下可用方言。此外要注意使用护性语言,以免给病人造成心理上的伤害。
2.4医护人员要善于运用肢体语言如真诚的微笑,信任的眼神、适当时的一个搀扶动作,轻拍肩膀的鼓励等等,这些看似小小的动作会拉近与病人的距离,增进与病人的感情,减少医患之间的误会,降低医患纠纷的发生。
2.5要善于倾听在与病人沟通的过程中,还要随时注意倾听病人的谈话,而且要专注、耐心、有兴趣,特别是对有心理疾病者,注意地听他讲述自己的病痛和苦闷,本身就是对他的安慰和鼓励,更有利于全面了解病情和与病情有关的内容,只有全面了解病情,才能更好的治疗疾病。
总之,在医疗工作中,医护人员要不断地加强自身全面素质的提高,掌握沟通的艺术,努力为患者营造一个舒适、安静、安全、自信的环境。对病人提出的各种各样问题要耐心解释,且忌大声呵斥、简单粗鲁,敷衍了事。医护人员如能和病人沟通的非常融洽,不但可为治疗疾病提供信息,促进疾病的好转,提高疾病的治愈率,更重要的还能及时化解医患之间的误解和矛盾,减少医患纠纷和医疗事故的发生。
同学间的沟通(汇总18篇)篇十五
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。
三、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时, 你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。
四、绝不口出恶言
恶言伤人,就是所谓的「祸从口出」。
五、不说不该说的话
如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的「一言既出、驷马难追」、「病从口入,祸从口出」甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦;但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。
六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定
情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明;尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性;如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母-子女、对峙已久的上司下属,尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的「决定」,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!
七、理性的沟通,不理性不要沟通
不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。
八、觉知
不只是沟通才需要觉知,一切都需要… 如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?《我错了》,这就是一种觉知。
九、承认我错了
甚至于我是谁? 在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是「我」,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时, 即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏唳一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!
十、说对不起!
说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有「转圜」的余地,甚至于还可以创造「天堂」;其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。
十一、让奇迹发生
如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹;化不可能为可能。
十二、爱
一切都是爱,「爱是最伟大的治疗师」。
十三、等待转机
如果没有转机,就要等待;急只会治丝益棼;当然,不要空等待,成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末;但若不努力时,你将什么都没有。
十四、耐心
等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。
十五、智慧
智慧使人不执着,而且福至心灵。
心灵妙方:
找一个良辰吉时开始,不论发生什么事,你都要「讲出来」、「表示意见」、「跟他沟通」,如此一个星期,你会有意想不到的收获。
纯真,不一定懵懂,不一定装傻,而是人与人之间相处的透澈程度。当我们多了一点年纪 少了一些脾气,渐渐明了,有些事是可以懂一辈子的。有些事要用一辈子去懂,也许世界太大了,人太多了,心太乱了。来不及看,来不及想,来不及懂。在着重五颜六色的.人际包装时代,情感的外放 感觉的内敛,我们需要多一点的纯真 多一点的透明感。
2
在日常工作生活中,我们做的最多的一件事就是交谈,看似最平常的一件事,其实里面有很多几技巧,掌握了这些技巧,会避免很多交谈过程中产生的问题,提高你的交谈水平。在此将这些交谈技巧总结一下,希望对大家有所帮助。
交谈是双向的沟通,不要目中无人,一个人滔滔不绝地说,不顾对方的感受,独霸天下,也不要走向另一个极端,什么也不说,造成冷场。恰当的做法是,该聆听时认真的听,并对对方的谈话内容给予回应,该讲话的时候积极发言,掌握发言和聆听的时机、分寸。
多用赞美语言,不要指责对方,赞美应严肃、朴实,不要过于夸张,显得虚伪。不说有损当事人利益的闲话成为一个长舌妇。玩笑要分场合,并不要把玩笑变成取笑,一定要注意分寸,慎开玩笑。
在进行重要谈话时,要将电话铃音调到振动,最好不要中途接听电话,这样很不礼貌,影响交谈效果,特殊情况,要征得交谈对方的许可,并表示歉意后再进行接听,同时控制电话通话时间不宜过长,让别人等待太长时间。
同学间的沟通(汇总18篇)篇十六
每个人都有自己的气质和性格特点,不同的成长背景和生活习惯,所以在与同学交往的过程中,如果能互相理解尊重,大家的关系就容易融洽。来看看这篇同学交往中的沟通技巧吧。
人格不平等。
同学之间在人格上是平等的,因此彼此应相互尊重,自傲或自卑者都可能与其他同学之间人为地拉大距离,影响同学关系的正常发展。
说长道短。
同学间相处要谨言慎行,在背地里说长道短,这是同学间最忌讳的事情。正确的做法是自己不传、不说。听到别人说,要认真分析真伪,不要轻信及盲从,处处养成勤动脑、多观察的好习惯。
说话伤人。
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。要自觉培养尊重别人的能力,讲话应温文尔雅,讲究语言美,而忌自以为是、出言不逊、奚落挖苦、恶语伤人。
小群体。
在一个班集体中学习生活总有一些关系不错的朋友,但忌长时间接触几位关系好的同学,而不和其他人相处。尤其是,当小群体的利益与集体利益发生矛盾时,则应以班集体利益为先,弃之个人或小集体利益。
不正当攀比。
同学交往,免不了攀比,关键看比什么,是志气、信心,还是比虚荣。如果是比思想进步、学习进步,这当然好;但如果比物质,就不可取了。
1.理解沟通的细微差别。
沟通早已不再局限于口头的交流,而变成人与人之间联系的有效方式。沟通过程中存在着许多干扰和扭曲信息传递的因素,在传达的过程中信息的内容和含义经常会被误解。理解了这种微妙的差别,会使你更加意识到自我提高的需要。
2.说出你的想法。
当信息被传达时,大多数人会因为怕达不到社会的期望值而羞于表达他们的想法。人们常常在谈话中倾向于保留自己的想法。有效的沟通的最主要的目的就是能在特定的环境中表达出自己的想法。
3.保持眼神的交流。
每一个谈话者都认为,吸引听众的方式就是与其保持眼神的交流。谈话时看着对方的眼睛,往往会将其摇摆不定的注意力吸引到交谈中。如果你想提高你的沟通技巧,想吸引住你的听众的注意力,记得说话时直视他的眼睛。眼神的交流能使谈话者的注意力无形之中集中起来。如果没有眼神的交流,言语交际甚至是完全无用的。
4.肢体语言也很重要。
肢体语言的表达本身并不需要口头语言。它可以通过个人的特殊动作习惯、表情和肢体行为来完成沟通。有效的沟通需要口头交流与肢体语言的配合,从而在听众身上达到惊人的效果。要传达给定的信息,丰富的姿势、生动的表情加上肢体语言是极好的传达途径。
面无表情的表达只会导致听众的厌倦,反之多变的表情会得到很好的效果。想提高自己的交际技巧,你应该多观察别人的说话方式。多和自己对话,对着镜子练习自己的肢体语言,找出自己的缺点并加以改正。
5.善于倾听。
沟通不是单向的过程。倾听与说话一样重要。事实上,大多数交际专家都认为,理想的沟通者听要比说的多。倾诉能缓解人际关系的烦恼,这听起来令人振奋,但有时候仅仅倾听就能获得成功。它不仅能丰富你的交际经验,还能让你在其他人身上获得更多的共鸣。
6.口齿清晰。
一些人的发音总是使倾听者很费解。在沟通中这是非常重要的,我们应加以重视。清晰的发音会使信息的传达更加有效。这不仅需要深入了解口语发音,更需要努力改善语音缺陷。
7.发音标准。
演讲时,演讲者必须发音标准才能达到预期的效果。很多时候,因为糟糕的发音,即使演讲家也会遭遇听众的笑场。错误的发音往往会因此而造成所要传达的信息被曲解。如果你的发音需要改进,不要羞于寻求帮助。我们需要纠正我们的发音以保证沟通的有效性。
8.增加你的词汇量。
沟通的技巧包括时时更新你的词汇量。很多时候在公众场合由于用词不当,最后只有直面尴尬。这正如盖房子不打好地基只会导致房屋的倒塌。学习新的词汇是提高你沟通技巧的宝贵方法。它不仅能提高你的口头表达能力,还可以帮助你更好的交流。一气呵成的叙述能帮助你成功的表达自己的想法,并有效吸引倾听者的注意力。
调查发现:学生群体对人际关系比较敏感,良好的人际关系对于学生健康成长非常重要。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中,与周围的同学、老师建立起和谐的关系,他就会消除孤独感,产生安全感,保持情绪的平静和稳定。否则,就会感到孤独和压抑,进而影响学习、生活,影响他们心理健康。
据北京青少年心理咨询中心不完全统计,在学生咨询的问题中,有50%以上涉及到人际交往问题。《中学生科学报》编辑每天都要收到学生的来信,“学生最关心的还是人际交往问题,最多的时候一天15封学生来信中有13封是咨询这方面的难题和困惑的。”
在中学生热线咨询记录中,人际关系问题是反映最多的问题,占总量的24%,而学习问题,这个本应在学生心目中占首位的问题,却反而排在第二位,这是中学生热线咨询记录统计的一大特点。在人际关系问题中:交友问题占32%,排在首位,同学关系问题占27%,家庭关系问题占21%,师生关系问题占14%。
学生常见的心理困扰,大致表现在以下几个方面:学业问题:学习动力不足、学习方法不当、厌学、考试焦虑等;情绪问题:自卑、焦虑、抑郁、冲动、情绪失衡;人际关系问题:人际关系不适、社交不良、个体心灵闭锁,冷漠、孤独;青春期问题:性生理适应不良,性心理困扰;自我意识问题:自卑、骄狂、自我认识模糊;不良行为习惯:打架、偷盗、抽烟、酗酒、逃学。分析这些问题,我们不难发现,人际关系既是问题本身,同时也是很多问题的诱因。
好的表达能力是现代职场的必然要求。如果你有深刻的思想,惊人的计划,但表达不出来,效果也大打折扣,所以一流的思想要一流的表达,一起来学习吧!以下是小编为您整理的如何才能掌握说话技巧的相关内容。
深厚的底蕴。为什么这一条放在第一位呢?因为脑袋空空的人肯定也不会有多少深刻的思想和创新的点子。所以多了解自己的行业或专业,有时间也可以了解相关产业,用知识武装自己。
言简意赅,直达中心。现在是信息时代,人们讲求效率,没有人愿意听长篇大论。所以表达思想要直达语义,引经据典固然能显示出你的学问,但是容易让人忽略你真正的用意。所以说话要简洁。
场面话说好。假如你要说服别人或者需要别人帮忙,你都一定得把场面话说好。比如可以夸赞这个人的优点,或者他的爱好,或他的家人等等。不过说场面话的时候,最好要说到点子上,而且应该显得有诚意,虚伪的话一下就能被人识破。
谨慎用语。谨小慎微放在说话上,绝对不是贬义。自古就有“祸从口出”的说法,现代更是这样。如果你不了解对方的情况,千万不要随便乱说,因为不知道哪一句就会触及他的痛处。切忌说话谨慎,没话说就不要说。减少说话中的网络词汇。和自己的亲人朋友说话时,可以用一些流行语,但在职场上切忌不要在你的言谈中带上这些网络用语。因为这会降低别人对你所说话的信任度,让你也变得不可靠起来。
讲话还要看机会,机会没有到不可以说得太早,机会一到,该说就说,不说反而不好。因此,说话太多,不如说少一些为妙,说话少的又不如说话好的。有道德修养的人深怕话说错了,所以三思而后言;有信义的人,恐怕滥说话不能兑现,也不敢多说或轻诺;有机智有才谋的的人,恐怕机密泄漏,也不敢多说话。
会说话的人话虽然不多,但词句中肯而恰当,收效宏大。因此说话妙比说话少更胜一筹。人与人相处,不可能始终默不作声,就是最沉默的人,在必要时,也不能不说几句话。说话是沟通彼此感情,传达心声的必须工具。你与熟人说话而使彼此情感意思沟通,不算本领,要能与生人讲话,谈得推心置腹,相见恨晚,才是你真正的本领。
这样虽使说话的目的达最高境界,但说话尤不能伤人或失人和。俗语说「得道者多助,失道者寡助,多助之至,天下顺之,寡助之至,亲戚叛之。」实在是做人说话之道。青年人初入世,说话宜少不宜多,宜小心不宜大意,要出口以前,先得想一想,替听你话的人想,他愿意听的话,才出之於口,他不愿意听的话,还是不说为上。
所谓不愿意听的话,也有种.种,老生常谈,他是不愿意听的;一说再说,耳熟能详,他是不愿意听的;与他的心境相反,他是不愿意听的;与他主张相反,他是不愿意听的;与他毫无关系,他是不愿意听的,与他利害冲突,他是不愿意听的;与他的程度不同,他是不愿意听的;有关他的创痕,他是不愿意听的;有关他的隐私,他是不愿意听的;而最不愿意听的,是尖锐锋利而又刻毒的话。
同学间的沟通(汇总18篇)篇十七
一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。
三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。
四、绝不口出恶言恶言伤人,就是所谓的「祸从口出」。
五、不说不该说的话如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的「一言既出、驷马难追」、「病从口入,祸从口出」甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦;但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。
六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明;尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性;如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属,尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的「决定」,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!
七、理性的沟通,不理性不要沟通不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。
八、觉知不只是沟通才需要觉知,一切都需要…如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?《我错了》,这就是一种觉知。
九、承认我错了承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题;就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁?在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是「我」,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏唳一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!
十、说对不起!说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的.事,而是一种软化剂,使事情终有「转圜」的余地,甚至于还可以创造「天堂」;其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。
十一、让奇迹发生如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹;化不可能为可能。
十二、爱一切都是爱,「爱是最伟大的治疗师」。
十三、等待转机如果没有转机,就要等待;急只会治丝益棼;当然,不要空等待,成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末;但若不努力时,你将什么都没有。
十四、耐心等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。
十五、智慧智慧使人不执着,而且福至心灵。心灵妙方:找一个良辰吉时开始,不论发生什么事,你都要「讲出来」、「表示意见」、「跟他沟通」,如此一个星期,你会有意想不到的收获。纯真,不一定懵懂,不一定装傻,而是人与人之间相处的透澈程度。当我们多了一点年纪少了一些脾气,渐渐明了,有些事是可以懂一辈子的。有些事要用一辈子去懂,也许世界太大了,人太多了,心太乱了。来不及看,来不及想,来不及懂。在着重五颜六色的人际包装时代,情感的外放感觉的内敛,我们需要多一点的纯真多一点的透明感。
1说话紧张的时候,努力使自己放松。静静地进行深呼吸,在使气息安静下来,在吐气时稍微加进一点力气,这样心就踏实了。笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸,还能使头脑的反应灵活,说话集中。
2平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题,了解吸引人的和不吸引人的话题,在自己开口时,便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情,同时避免引起不良效果的话题。
3训练回避不好的话题。应该避免自己不完全了解的事情,一知半解、是懂非懂说一遍,不仅不会给别人带来什么益处,反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这些对你发出提问而你又回答不出,则更为难堪。要避免你不感兴趣的话题,自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。
4训练丰富话题内容。有了话题,还得有言谈下去的内容。内容来自于生活,来自于你对生活观察和感受。这样的人总是对周围的许多人和事物充满热情。
1、和不熟的人讲话先礼貌客气点(起初谈话时不同和朋友那样的语气),先了解对方的性格,了解了对方才知道如何(用哪种方式)和对方沟通交流。先看这个人是否和自己是同一类人(思考方式、社会观念、价值观念等),若这个人和你观念差不多就很容易相处,因为大家观念同想法同,也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善,主动,你主动和别人沟通啦!
2、若缺乏思想交流,听别人说话是一种很好的交流,要用心听,不是左耳入,右耳出。
3、找话题跟人家聊,首先学会做个聆听者,多去听讲座,什么内容的讲座就你自己喜欢,去图书馆或者大学校园也有讲座的资料;在和朋友长辈沟通过程中多点听听别人的,从而每一天收集可以表达的素材,也能学习别人的语言表达技巧。可以做现场观众,辩论比赛、英语口语、主持人等比赛,学习别人的语言表达。当一个人听的事情多了,脑袋里面的东西也会丰富了,自然,自己和别人沟通的时候,语言无论在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面都能有所提高。语言系沟通的桥梁,表达好语言,沟通就好了,做起事情也了。不知说什么,首先要学会找话题,以上方法,会有一种适合你的,努力啦!人与人之间相互了解,最重要是多点沟通,交流双方的想法,在语言和行为上做到相互关心帮助,彼此要真诚真心对待。朋友之间的相处在乎真诚真心、信任宽容、友善、相互关心相互支持。
1、当你叙述某件趣事的时候,不要急于显示结果,应当沉住气,要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量,在最关键的一句话说出之前,应当给听众造成一种悬念。
2、当你说笑话时,每一次停顿、每一种特殊的语调,每一个相应的表情、手势和身体姿势,都应当有助于幽默力量的发挥。重要的词语加以强调,利用重音和停顿等以声传意的技巧来促进听众的思考,加深听众的印象。
3、语言的滑稽风趣,一定要根据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用,而不能使说出的话不合时宜。
4、不要在自己说笑话的时候,自己先大笑起来,这样最不受欢迎的。在每一次讲话结束后,最好能激发全体听众发自内心的笑容。
综上所述:自信、大胆、主动、积极、坚持、幽默、微笑。
同学间的沟通(汇总18篇)篇十八
第一段:引言(120字)。
同学之间的沟通是学习和成长的重要环节,通过与同学的交流,可以帮助我们更好地理解和消化学习内容,增加对知识的深度和广度。然而,在同学沟通中,我们可能会遇到各种各样的问题和挑战。在这篇文章中,我将分享我在同学沟通中的一些心得体会,希望能对同学们进行一些经验分享和启发。
第二段:积极倾听(240字)。
在同学沟通中,积极倾听是非常重要的一项能力。很多时候,我们往往只关注自己的立场和观点,而忽略了对他人的倾听。然而,只有通过仔细聆听,我们才能真正理解对方的意见和想法,进而建立更深入的交流。在同学间的讨论中,我尝试着保持积极的态度,用心聆听对方的观点,并提出针对性的问题,使对方感到被尊重和理解。这种积极倾听不仅有助于增强我们与同学之间的互信和理解,还能够激发出更多新的思路和创意。
第三段:互相共享(240字)。
在同学沟通中,互相共享是实现共同成长和进步的关键。通过与同学的交流,我们可以互相借鉴和学习,从而弥补自身的不足并提高自己的能力。在我与同学的交流中,我善于分享自己的观点和经验,同时也积极学习他人的优点和长处。通过合作互助,我们不仅可以共同攻克难题,还能够拓宽自己的思路和视野。互相共享促进了我们之间的友谊和信任,让我们共同成长。
第四段:尊重差异(240字)。
同学之间有着不同的背景、兴趣和经历,因此在沟通过程中难免会产生差异和分歧。尊重差异是保持有效的同学沟通的前提。在我与同学的交流中,我始终坚持尊重每个人的观点和意见,不将个人情感和立场影响到沟通中。我尝试去理解他人的观点,并将自己的立场以理性和客观的方式呈现出来,避免过度的争辩和批判。通过尊重差异,我们可以充分发挥每个人的优势,建立起和谐共赢的交流平台。
第五段:共同成长(360字)。
通过与同学的交流与倾听、互相共享和尊重差异,我们可以实现共同成长。在同学沟通中,我深刻体会到了互相学习和互相启发的重要性。每一次的交流都是一次宝贵的机会,通过与同学们的交流和碰撞,我不仅拓宽了自己的视野,还复习和巩固了学习中的知识和技能。同时,通过与同学共同探讨和解决问题,我不仅提高了自己的学习能力,也增强了自己的合作和团队精神。同学沟通的过程中,我们不仅是知识的传递者,更是思想的碰撞者和创新的启发者。
总结:通过积极倾听、互相共享和尊重差异,我们可以建立起和谐、有效的同学沟通关系。同学沟通不仅能促进我们之间的友谊和信任,还能够拓宽自己的视野和思路,提高自己的学习能力。在未来的同学沟通中,我将继续保持积极的态度,用心倾听他人,不断学习和吸取他人的优点,促进共同成长和进步。实现共同成长,共同进步的目标。同学间的沟通,我们始终要牢记:倾听是基础,尊重差异是前提,互相共享是动力,共同成长是目标。