太阳的精神高中（优秀16篇）

优秀作文常常能够独具匠心，既能展示作者的个性，又能表达出深刻的思考。接下来请大家欣赏一些脍炙人口的优秀作文范文，相信会对大家的写作有所帮助。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇一

每当我被清晨第一缕阳光叫醒，不是为了美丽的晨景，是为了你，绚烂夺目的你。

清早的阳光照进我心，不管在哪相遇，你总让我谨记：许子言！你要和太阳一样用最好的姿态迎接每一天！

在一次体育800米测试中，体育不好的我用尽了九牛二虎之力才得了及格，也跑了倒数第一。当我的心情跌入万丈深渊，你来了。对着我微笑，发出柔和的光线，像一位母亲在慈爱地告诉我：“孩子，没关系，下次再努力。”

于是同学们在嘲笑我才考了倒数第一时，我并没在意，因为你的鼓励，我坚定地站起身：下次我一定要把“倒数”两个字去掉！太阳的光线更加夺目了，似乎在对着我传递信息：我很高兴，你有决心。

虽然同学们有点吓到了，但还嘲笑着。

“有决心有什么用！”

“对呀，只会乱耍嘴皮子功夫。”

“吹牛，不知道羞！”

我没理他们，我只是一个人跑开，在操场上多跑了几个来回。

太阳落山了，美丽的它在最后的时间里留下了一抹金色，给云彩穿上了新衣。花儿变成金色的了，金鱼也变得更爱惜自己的服装了。

太阳，一天中最美的风景就要落下，我也许有一点不舍，但我坚信你会在未来的日子里再度升起。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇二

人穷不能志短。低三下四，即便讨得一点，也会受人轻慢。午餐幸运地吃到一点“嗟来之食”，晚餐再去乞求，可能就要吃“闭门羹”了。人们敬重的，永远是那些自强不息、知道别人的脸色和自己的血色，知道别人的语调和自己的格调的人。

即使艰难，也得有些骨气，否则，这一次被人抬起，下一次瘫倒之后，就可能连同情的目光也得不到。今天的呻吟哀号，得到别人的抚慰，明天再呻吟哀号，就可能让人鄙夷和厌烦了。能够感动人的，永远是那些能够全力抵抗挫折，一次次倒下又一次次奋力站起来的人。

唉声叹气不是解决问题的办法，祥林嫂式的可怜相，有时唤起的恰是一种冷漠：自己糟蹋自己，别人又怎么抬举你？如果你想依靠别人让你保持站姿，别人就只好拴个绳子把你吊起来，但要知道，那种方式与让你死的方式最接近；如果你想依靠别人使你往前走，别人最有效的办法就是从前面牵着或从后面推着，但要知道，那其中包含着一种把人不当人的味道。

人是有尊严的，放弃了这一点，任何人都会不堪入目。保持精神是维护尊严的重要途径。

即使很累，也要把自己的`耐力发挥到极限，咬紧牙，沉住气，才能走过一段艰难的路。坚持，最能使生命美丽，最能使人感动。为了轻闲而宁愿忍受屈辱的人，绝不会拥有真正属于自己的轻闲。

人有精神，别人就不会以蔑视的目光注视你，就不会以一种飘忽的眼神对待你。即使你穿着一般，即使你干着粗重的体力活，即使你气喘吁吁汗流浃背，也会赢得别人的尊重。

小人物也需要一种浩然之气。“人必自侮，然后人侮之；家必自毁，然后人毁之。”自己放弃了自己，自己对自己失望了，任何外来的关心，任何外来的照顾，都只是别人的一种态度，一种姿势，对于改善自己的生活，改变自己的形象都无济于事。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇三

我有两个太阳，一个挂在天上，温暖我的身体，一个藏在心里，温暖我的心房。太阳霞光万丈，太阳灿烂辉煌，万物生长全靠她，地球没有了她要灭亡，但是太阳也怕寂寞和孤独，她用自己的巨大吸引力，将九颗行星紧紧的牵住，时刻不停的围绕着她旋转，围着她歌唱，陪伴她在宇宙翱翔。

家庭，是我天上的太阳，我沐浴在父母情、手足情、夫妻情的温暖中，好比阳光普照我身上，给我温暖，给我希望，给我疲惫的身心以休憩，给我补充信心和精力，给我继续前进的力量，多少寂寞烦恼在这里一扫光。学校和单位，也是我天上的太阳，同事情、朋友情、同窗情，虽然君子之交淡如水，但是淡雅里面包含真诚的友谊，互敬互助、互帮互学，使繁琐的工作不再枯燥，一个和谐舒心的工作环境如阳光给我以温暖，给我以热情、给我以舒畅,我感谢我的太阳，给我一个洒满阳光的人生！

天上的太阳暖我身，心中的太阳暖我心。在虚拟的网络里，博客、圈子以及网络的朋友们，是我心中的太阳，走进网络，走进博客圈子，就进入了一个精神的家园，这里有友谊，这里有真情，这里有感动，在这里，心灵得到充盈，心灵得到寄托，心灵感受到阳光般的温暖。

心中的太阳也不总是艳阳高照，也有乌云密布、阴雨绵绵之时。我也曾经感到过寂寞、感到过孤独、感到过疲惫，每当夜深人静或者业余时间里，我独自坐在电脑前，阅读、审核文章，跟帖支持圈友，置顶加精，撤顶推荐，处理圈务，常常忙到深夜，累的筋疲力尽，忽然感到自己是那么孤独无助、那么身心疲惫，但是，我无法割舍对圈子的深情，我不能辜负朋友对我的重托，我要兑现自己不离不弃的诺言，尤其令我无法放下的是那些热情的圈友们，你们的关爱、你们的支持、你们的鼓励给我以力量，你们的理解常常使我感动的热泪盈眶，有你们在，我忘记了寂寞，忘记了孤独，忘记了劳累，有你们在，我振奋精神，坚持下去！我相信，阳光总在风雨后，风雨过去，我心中的太阳会更加灿烂辉煌！

为了我心中的太阳，我牺牲了自己大部分业余时间，疏远了博客的朋友，抛弃了自己的爱好，没有时间写文章，没有时间练习吹葫芦丝，没有时间静静的读书，没有时间做家务，连一贯支持我的家人也略有微词。但是，圈子、圈友、友谊、友情，在我心里万千重，你们是我心中的太阳，温暖着我的心房，给我希望和力量。每当看到一篇篇佳作，一个个热情的跟帖回帖，一盏盏闪亮的小灯光，我就感到沐浴在阳光下，置身在朋友的关爱之中，我不寂寞，我不孤独，我心中有一轮暖阳！

我不是太阳，我没有那么大的吸引力，使行星围绕自己旋转，但我可以做一颗行星，永远陪伴在我心中的太阳身旁，即使中途有行星因故不得不脱离轨道而去，我也要担负起他们的希望，无怨无悔，不离不弃，跟随太阳旋转，跟随太阳奔跑，直至将自己完全燃烧，融化在太阳的光芒里！

太阳的精神高中（优秀16篇）篇四

那一天洒落在机场跑道上的阳光，越过广阔的停机坪，直直照耀在我的脸庞上，从那一刻起，我就明白，你是我永远不落的太阳。

这是一次我毕生难忘的旅程。

自己一个人，告别父母，拎着箱子，融进浩瀚的人群中，迈上了去往异国的旅途。

踏上这片土地时，才有了一丝真实感——我终于，来到了这里；欧洲。这里是我的梦想之地；古老的建筑，优雅的画作，油画般的水上古城，浪漫绚丽的巴黎都市，庄严辉煌的天主教堂……这所有的所有，无一不吸引着我，这里，是我所有期待的汇聚之地。

一个人，的确会让人更寂寞，也会让人更思念故乡，十几岁的少年总是向往着远方，也总是倔强地说着要离开，不思念，总是对亲人和故乡怀着批判的眼光和心思，但是当我真正的站在异国的土地，真正地面对完全陌生的社会，纵使这里华美如画卷，我还是忍不住怀恋祖国的一切，无关它是好是坏，无关它是繁荣还是贫困，我只恋慕那一片厚实而古老的土地。在那一刻，繁华如流水般褪去了尘浊，只留下干净与澄澈，我，只想和我的同胞，站在同一片阳光下呼吸，感受同一片泥土的芳香。

我觉得出来有什么改变了，我的心中有什么在冉冉升起了，那种被阳光照射着的暖洋洋的微醺感，第一次由内而外地散发出来，我看着手表，嘴角勾起愉快的弧度：现在的中国，早上七点，旭日东升，真好，我心中的太阳，也一起升起来了。

欧洲的景色依旧秀丽而神秘，只是我的心中已揣上了归意。坐在回程的飞机上，欧洲的阳光最后一次滑过我的脸庞，我静静地笑了，带着满足和幸福——再见了，我曾经的梦之国。

飞机落地的那一刻，我的心跳，也回到了熟悉的节拍。

同样的机场，同样的道路，这一次，我一点点从人群中分离出来，走到父母面前，他们笑着，拥住我。我也紧紧地抱住他们，我不会再倔强的叛逆些什么，我认真的想，我爱他们，真的。我也爱这个国家，真的。

这个国家也许不够美好，也许不够平等，也许不够民主，不够发达，甚至不够安全，但是只有它，才是真真正正属于我的，我愿静静地等待，等待它变得完美而璀璨。

我的祖国，你是我心中，不落的太阳，今生今世，我都为你骄傲。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇五

冬日的太阳可以融化任何的冬雪即使是一颗被冰封很久的心，可以温暖每一个人的心，可以给大帝夺天一分颜色。

眼看初中生活已经快结束了，而我却还迟迟找不到自己的方向，有时心中也会想想一定要好好学习为了自己，也为了爸爸妈妈，他们可是每天为了我都在不停的打工呢。每当我看到爸爸妈妈拖着疲惫的身体回家时心中总是会默默的对自己说将来我一定不会让你们失望的，嗯。

但是刚踏入初中生活的时候原以为什么事都可以自己扛着学习不还是很简单吗，当我面对自己的一次又一次的失败时，心中的那份火似乎被浇了一盆水，瞬间被冰封了，再也醒不过来，无论我多麽的努力，面临的也只是一次又一次的失败。

眼看初二就要结束了，可我还是那么的没用，唉唉……。

中午又时吃午饭的时间了，我已无心情再吃了，只能自己一人呆在教室里反省，教室里实在是暗的发狠，多磨不想呆在这种地方啊，常常想自己要是能生在古事该多好，就不用为这么多东西发愁了，唉唉。

我走出了教室，想呼吸呼吸新鲜的空气……。

太阳的光照在了我的身上，好温暖，好久没有享受如此温暖的太阳了，即使是冬天。我不知道自己是否能像日光那样灿烂辉煌但是这是我的'愿望，一个微不足道的愿望。

在这一刻，没有人会来，顿时才发现世界原来是有多麽的寂静，静的都有点让人害怕，也许是外面太冷了，我披着清风走回了教室，不知道为什么这阳光似乎知道我心里所想的跟进了教室，顿时整个原本黑暗冷清的教室又变的明亮起来，这感觉好熟悉，以前跟同学们欢乐的笑声在耳边慢慢回响，就连老师的身影也出现在眼前，心中那冰冷的心似乎得到了些许温暖开始慢慢融化，渐渐地同学们又都回来了，似乎是过了一段时间一样，那段熟悉的感觉渐渐地被抹去。

想了又想，心中还是不能放弃难道就那么几次考试就可以打败我吗？以前想过的梦想就让它烟消云散了吗？不能，坚决不能。

不知不觉，我又走到了走廊上，阳光已经没有当时那么的辉煌了，却还是那么的美丽，即使只是近黄昏我也要把它最美的画面定个在心中。

感觉身上似乎轻了些，心中那颗冰冷的心也已被这温暖的阳光所融化，对啊不管遇到什么困难都应该敞开心扉才对啊！

冬日的太阳虽微小却能融化被冰封的一颗心。

可以融化任何的冬雪即使是一颗被冰封很久的心，可以温暖每一个人的心，可以给大帝夺天一分颜色。

眼看初中生活已经快结束了，而我却还迟迟找不到自己的方向，有时心中也会想想一定要好好学习为了自己，也为了爸爸妈妈，他们可是每天为了我都在不停的打工呢。每当我看到爸爸妈妈拖着疲惫的身体回家时心中总是会默默的对自己说将来我一定不会让你们失望的，嗯。

但是刚踏入初中生活的时候原以为什么事都可以自己扛着学习不还是很简单吗，当我面对自己的一次又一次的失败时，心中的那份火似乎被浇了一盆水，瞬间被冰封了，再也醒不过来，无论我多麽的努力，面临的也只是一次又一次的失败。

眼看初二就要结束了，可我还是那么的没用，唉唉……。

中午又时吃午饭的时间了，我已无心情再吃了，只能自己一人呆在教室里反省，教室里实在是暗的发狠，多磨不想呆在这种地方啊，常常想自己要是能生在古事该多好，就不用为这么多东西发愁了，唉唉。

我走出了教室，想呼吸呼吸新鲜的空气……。

太阳的光照在了我的身上，好温暖，好久没有享受如此温暖的太阳了，即使是冬天。我不知道自己是否能像日光那样灿烂辉煌但是这是我的愿望，一个微不足道的愿望。

在这一刻，没有人会来，顿时才发现世界原来是有多麽的寂静，静的都有点让人害怕，也许是外面太冷了，我披着清风走回了教室，不知道为什么这阳光似乎知道我心里所想的跟进了教室，顿时整个原本黑暗冷清的教室又变的明亮起来，这感觉好熟悉，以前跟同学们欢乐的笑声在耳边慢慢回响，就连老师的身影也出现在眼前，心中那冰冷的心似乎得到了些许温暖开始慢慢融化，渐渐地同学们又都回来了，似乎是过了一段时间一样，那段熟悉的感觉渐渐地被抹去。

想了又想，心中还是不能放弃难道就那么几次考试就可以打败我吗？以前想过的梦想就让它烟消云散了吗？不能，坚决不能。

不知不觉，我又走到了走廊上，阳光已经没有当时那么的辉煌了，却还是那么的美丽，即使只是近黄昏我也要把它最美的画面定个在心中。

感觉身上似乎轻了些，心中那颗冰冷的心也已被这温暖的阳光所融化，对啊不管遇到什么困难都应该敞开心扉才对啊！

冬日的太阳虽微小却能融化被冰封的一颗心。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇六

在天空中有很多美丽的景观:各式各样的恒星、双星、变星;星云、星团、星系等等.但是在城市里,由于受光污染的影响,使得观测条件比较差,那些美丽的天体就显得遥不可及了.但是观测太阳系的'天体就相对比较容易,特别是几乎不受城市观测条件影响的几个大行星.下面让我们来谈一下太阳系大行星的观测.

作者：杜竞杉作者单位：杭州市高级中学刊名：科学24小时英文刊名：sciencein24hours年，卷(期)：“”(7)分类号：关键词：

太阳的精神高中（优秀16篇）篇七

有一天，小兔眯眯和小羊青青在草地上玩游戏。太阳照耀着大地，一切都是暖洋洋的。小兔眯眯好奇地问：“小羊青青，你尝过太阳的味道吗？”小羊青青摇了摇头。小兔眯眯脑海里浮现出一个奇思妙想。于是，小兔眯眯提议：“我们去找太阳，然后尝尝它的味道吧！”小羊青青露出了诧异的表情：“我只尝过青草的味道，太阳，也有味道？”

凉爽的风吹动着小兔眯眯的衣襟，小兔眯眯快步向前，胸有成竹地想：我一定能尝到太阳的味道！小羊青青好不容易跟上了小兔眯眯的脚步，一头雾水地问：“我们该往哪儿走呢？”小兔眯眯绞尽脑汁，终于想到了：“我们可以朝着太阳的方向找！”

小兔眯眯和小羊青青边走边低头寻找，一不小心，就撞到了见多识广的熊叔叔。

熊叔叔不解地问道：“你俩在找什么？这么专心，头都不抬一下。”

“我们在找太阳，想尝尝它的味道。熊叔叔，您知道哪里可以找到它吗？”小兔眯眯和小羊青青异口同声地回答道。

熊叔叔笑而不语，只是把手指向了花园。

小兔眯眯和小羊青青二话不说，立刻来到花园。花园里的小蜜蜂正在辛勤地工作着。小兔眯眯问道：“小蜜蜂，你知道怎么样才能尝到太阳的味道吗？”

“尝尝吧！”小蜜蜂笑着掏出蜜给小兔眯眯和小羊青青，“世间万物都要靠太阳生长，身边的花草树木都有太阳的味道！”

小兔眯眯和小羊青青尝到了太阳的味道，那味道多么的甜，多么的温暖！

太阳的精神高中（优秀16篇）篇八

上万物是不能离开太阳的，如果失去太阳，我们都会失去宝贵的生命。在我快乐时，它会给我增添一份喜悦;在我伤心时，它会带给我一丝安慰;在我饥寒交迫时，它会送给我一缕阳光，温暖我的心。而且，太阳它将温暖奉献给我们人类，赐予我们生命，却不求回报。

在我的心中，就有一个伟大的太阳，一直照耀着我的心房。她便是我的妈妈，我亲爱的妈妈。我的妈妈有一头披肩卷发，渐变紫色，一双明亮的大眼睛，中等身材。我认为，她是世界上最伟大的妈妈。

记得有一次，我因为考试是没有认真检查考号，最后考的很差。发卷后，我默默的把卷子折好，放进书包，在同学们的欢笑声中，背起书包，迈着沉重的步伐，慢慢的走出教室，踏上了回家的路。

一路上，夕阳无限好，而我的心中却一片漆黑。我边走边想：回到家后，妈妈见到我的成绩一落千丈，一定会打我的。我要做好心理准备。

到家了，厨房里传来了一阵阵菜香味。我放下书包，疑虑起来：我要不要将卷子拿给妈妈看呢?给不给妈妈知道我考得这么差呢?这时，只见妈妈从厨房里走了出来，关切地问道：“孩子，今天的考试成绩怎么样?应该还是可以的吧!把卷子给我看看。”我抖着手，拿出了考试卷子，递给了妈妈。这个时候，我已经做好被挨打的心理准备了。可结果是我意想不到的。妈妈看过试卷后，居然没有打我，没有骂我，也没有批评我。而是对我点点头，意味深长地说：“现在知道了吧!没有耕耘，就不可能有收获。这次不怪你，可是如果再出现这样的情况，就别怪我不客气了。”我听后，转忧为喜：“嗯，我绝对会努力的。绝不犯类似的错误。”

妈妈听了，微笑着看着我，把我领到房间。我坐在书桌前，听着妈妈给我耐心地讲解错了的每一道题。我的眼睛湿润了。

自从那次起，我发誓，以后一定要认真学习，回报妈妈对我的良苦用心，不再次让妈妈失望。

虽然还是不理想，但我努力了。

我的妈妈是我心中的太阳，她带给我欢快，带给我温暖。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇九

大家好，我是小陶tv少年记录台。今天，我要带大家好好认识一下人类的好朋友，它就是太阳公公。

相信大家都听过后羿射日的故事吧。但我想告诉大家，其实太阳距离我们有一点五亿公里那么远。就算坐飞机去，也要飞上二十几年。试问这么远的距离，弓箭能射得到吗？除非后羿兄长了两个超级大翅膀飞到太阳旁边去射，但那又怎么可能呢？所以说那只是个美丽的传说。

太阳不仅大，它还是个大火球呢！太阳的温度可高了，光表面温度就有六千多摄氏度。就算是硬度极高的火车铁轨碰到它，也难逃被融化的命运。太阳的中心温度可就更高了，估计是表面温度的几千倍。你可千万不要利用太阳来烤肉吃，你的肉串不会焦也不会糊，而是直接被烤化消失了。

小陶tv少年记录总台向您报道，本期节目到此结束。希望每一位少年都可以了解并记住关于太阳的相关知识。同时也呼吁每一位少年要爱护我们赖以生存的自然环境，让生态更加平衡。

我们下期见，拜拜！

太阳的精神高中（优秀16篇）篇十

9月23日，在日本札幌举行的女排世界杯赛第二阶段a组循环赛中，中国队以3比0战胜“老对手”美国队。此次胜利不仅成就了中国女排世界杯7连胜，也打破了中国女排世界杯8年逢美不胜的尴尬纪录。中国女排团结拼搏、无惧挑战，在赛场上势如破竹的英姿再次点燃了国人内心的澎湃豪气。

一

说到中国女排，人们首先想到的就是“女排精神”。

中国体育界最不缺的就是冠军，各种项目的世界冠军数不胜数，但冠军背后能够成精神的项目却不多。改革开放前，中国体育界有两面红旗：一个是中国登山队，另一个是中国乒乓球队。这两支队伍是当时中国体育界最优秀的团队，分别创造了“中国登山精神”和“乒乓精神”。而在改革开放后，“女排精神”叫得更响，更深入人心。

1981年，在日本举办的世界杯上，中国女排同样以七战全胜的战绩，先后战胜美国、日本等世界劲旅，首得世界冠军。从排球运动本身来讲，东方人能够拿到排球项目的世界冠军并非易事。排球是集体项目，又是“高人”项目，有它自身的规律和要求,必然不是一般的训练就能取得成就的，而是需要一种精神和动力的鼓舞和追求。中国女排队员在赛场拼搏的身影，让无数国人热血沸腾。

比赛结束第二天，时任全国妇联主席邓颖超在《体育报》上发表了题为《各行各业都来学习女排精神》的文章。文中写道：“各行各业人民群众都要学习中国女排精神，树立远大的志向，发扬脚踏实地、苦干实干的作风，把自己的工作做好，更快地将我们的社会主义事业推向前进。”

此后，以袁伟民指导为教练核心的团队和老一代的女排姑娘们，在“五连冠”(1981—1986年)中凝聚缔造了“女排精神”。这种精神就是“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神。

袁伟民受到了陈景润对“哥德巴赫猜想”研究的启发，他认为陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然攻克了这个数学谜题，靠的就是“迷”。于是，袁伟民将这股“迷”劲儿带入中国女排，要求队员们对排球也要极度专注和热爱。在训练时，他要求队员们拼尽全力，克服苦累和伤病等困难。在比赛中，他要求队员们极度专注，无论对手强弱都不能松懈。为了让队员记住比赛中的一个教训，袁伟民会在赛后把所有球员留下加练，一直练到很晚才离开。

精神不是从天上掉下来的，不是从嘴里喊出来的，而是在日复一日的训练比赛中奋斗出来的，历练出来的，凝聚出来的。袁伟民一再强调“拼搏”“严格”“协作”，说出来感觉很虚，但这正是女排精神的体现。凭着在日常训练中锻炼出来的坚强的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了辉煌，成为中国女排不断攻坚克难，勇往直前的“传家宝”。

二

“女排精神”代代相传。以陈忠和为主教练的时期，是女排精神传承和发扬的一个重要时期。

中国女排几十年来都是以“夺取奖牌，争取金牌”为目标的。取得“五连冠”后，中国女排成绩起起伏伏。教练换了好几任，但都没有夺得世界冠军。直到2月，陈忠和接队。当时，中国女排在世界所有女排强队中是平均身高最矮的一支球队，这对一项需要“高度”的项目来说，几乎是不可能取得世界冠军的。然而，就是这么一群“小个子”，被陈忠和带到了一个新高度。经过几年的艰苦训练，这支队伍取得了世界杯冠军、奥运会冠军以及大冠军杯的第一名。

陈忠和曾在袁伟民执掌中国女排教鞭时期担任过陪打教练。为了将中国女排的训练质量提上来，陈忠和实施了一系列的“魔鬼训练”。如果没有中国女排精神的支撑，那么几乎没有人能承受陈忠和的“魔鬼训练”。

湖南郴州基地的苏仙岭，就是传说中的魔鬼训练场。苏仙岭的海拔并不高，但上、下石阶加起来有3600级。陈忠和要求所有的队员必须在22分钟之内跑上去，只要有一个人超过1秒钟，二话不说，全队一起下去，重新来。

登山既可训练队员们的腰腿力量、膝踝关节，又可以磨炼队员们的体能、意志和团队精神。这一“魔鬼训练”使姑娘们的身体和精神几近崩溃，但是每一个姑娘都告诉自己：不能掉队，不能拖累大家，不能拖累全队，一定要坚持，哪怕有人坚持不住，也得两个人拖着她往上走，一定要把她拖上去，坚持、再坚持。每当笔者回想起年轻的队员们手拉手、强帮弱，汗水混着泪水，滴在一级级的石阶上，艰难地向苏仙岭冲刺的画面，仍然激动不已。

陈忠和时期，中国女排精神得到了进一步传承和弘扬，同时也有了新的发展。中国女排在改革开放四十年间取得过三次奥运会冠军，第一次是在1984年洛杉矶奥运会上。第二次则是后的雅典奥运会。在雅典奥运会上，中国女排在决赛中逆转俄罗斯女排取得冠军，无疑是中国女排精神的又一次展示、发扬和传承。当时中国女排队员整体条件都不算太好，正是因为坚定地走中国女排的发展道路、发扬女排的顽强拼搏精神，才能有所作为，再次取得了非凡成绩。

三

以郎平为主教练的中国女排时隔后又带领女排取得里约奥运会冠军再次将女排精神展示给国人展示给世界。郎平为中国女排带来了更加科学的训练方式和先进的理念但是能把中国女排从低谷带上奥运会最高领奖台不仅仅是靠这些。

郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，浑身伤痛的郎平，做什么事情都拼尽全力。中国女排队员朱婷就曾说过，进入国家队以来，学到的最重要的一件事，就是吃苦耐劳的“女排精神”。有时候训练很辛苦，她就会想到，打排球不仅仅是为了自己，还是集体荣誉的一部分，就会咬牙坚持下去。

在里约奥运会开始之前，中国女排并不被人们看好。在小组赛上也仅仅获得了三胜两负的成绩，最终却夺得了冠军。赛后，主教练郎平在微博里写道：“今天，姑娘们通过自己的努力和拼搏让我们再次荣耀地站在了最高的领奖台上。每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌，感谢奋斗拼搏的日子，感谢代代相传的女排精神!”

中国女排的发展历史告诉我们，“女排精神”不是口号，不是精神胜利法，而是行动、力量和能力。

四

女排精神是中国女排取得佳绩的重要精神动力保障，同时也给中国社会带来了一种正能量，学习传承女排精神意义重大。无论时代如何变迁，女排精神始终需要继承发扬。然而，女排精神该怎么发展，怎么打造，怎么传承，需要一代又一代人不懈地去探索努力，而不能故步自封，甚至抛诸脑后。

首先，女排精神是为国争光。中国女排作为一个运动项目的国家队，它的存在到底是为了什么?就是为了数十年如一日，背负着祖国和人民的期望，把为国争光视为己任。只要入选中国女排，为国家争光每一名运动员的重要使命。中国女排队员要有远大的理想，要有这种责任，这是女排精神最重要的一个点。没有远大的理想，没有为国争光的责任、志气，就没有中国女排精神。

其次，女排精神是永不放弃。中国女排精神，不仅仅体现在站上最高领奖台的那一刻，更重要的是看似她们被打趴下了，伤痕累累，她们还能不能站起来，还能不能继续往上冲。几十年来，中国女排的队员们始终都会站起来。站起来并不是一个常态，有的时候站起来又倒下了，倒下了还能再站起来，这才是女排精神之灵魂。我可以失败，但我不能放弃，我可以达不到目标，但是我不能没有追求。

最后，中国女排精神就是团队协作。对于中国女排这个集体来讲，团结、奉献不是说说那么简单。生活当中的团结、训练当中的团结、参赛当中的团结、荣誉面前的团结、困难面前的团结等等。在球队遇到困难的时候，需要有人敢于站出来勇挑重担，敢于冲锋陷阵挑大梁。在痛苦中去求得团结，追求和谐，手挽手，一条心，一股劲，用团队的力量去战胜一切。

中国女排一路走来，数次绝地反击，上演惊天逆转。比的是实力，拼的是意志，搏的是勇气，奋勇拼搏，决不放弃。这是女排精神，是激励中国前行的力量。我们相信，“女排精神”必将继续传承下去，一代又一代中国女排的教练员、运动员夺取冠军、为国争光的前进脚步永不停歇。

女排精神在传承中闪耀。

七连胜，中国女排在女排世界杯上向着卫冕冠军的方向迈出了最坚实的一步。女排姑娘们将为国争光、顽强拼搏的集体主义和爱国主义精神展现得淋漓尽致。守在电视机前的球迷不禁感慨，这是中国女排的胜利，更是女排精神的胜利。

1984年、20和20，中国女排三次站上奥运会最高领奖台。过去五年里，中国女排勇夺世锦赛亚军、世界杯冠军、大冠军杯冠军和世锦赛季军，始终站在世界顶尖行列。

30多年前，中国女排创下世界大赛“五连冠”的壮举。今天，时代在变，国人对女排的热爱没有变：23日下午很多人守候在电视机、电脑和手机屏幕前观看中国女排的赛况，女排获胜后，人们纷纷通过微信朋友圈和各类社交网络为姑娘们点赞、叫好。作为三大球“王牌军”和中国军团团体项目的脊梁，女排强大的生命力和感召力历经岁月毫不褪色。

队员换了一波又一波，球队的战绩也几经浮沉，但铁打的营盘流水的兵，竭尽全力、拼搏到底的“女排精神”内涵没有丢，及时总结经验、沉着应对困局的处事方法没有变。“团结起来，振兴中华!”那场划时代的体育赛事，让30多年前的年青一代立下报国之志。他们伴着改革开放度过成长期，同中国女排一样，他们开始通过表现个性和内心让整个世界刮目相看。女排精神成为中华民族崛起的缩影，也激励着一代国人发愤图强、锐意进取，不断谱写时代壮歌。

中国女排精神得到传承和发展，创新和改革必不可少。熟悉排球领域的人都知道，郎平接手时的女排没有防守、移动和串联。正是郎平的“大国家队”理念，让朱婷等新人层出不穷，板凳深度和攻守平衡让中国队避免了“卡轮”风险，即使处于全线被动之际，球队也能通过“三点换两人”“两点换三点”等变招屡屡绝境逢生。在郎平看来，女排精神就是一种团队精神，特别是遇到困难、不顺的时候永不放弃。哪怕输给对手，也要把自己的水平打出来，永远不放弃，最根本的正是为国争光的责任感和使命感。

30多年来，女排精神从未离开。赛场上，女排又赢下一场。赛场外，女排姑娘已是全体人民的骄傲，女排精神已经超越体育层面，成为鼓舞我们战胜困难的精神力量。

夜读|女排精神，不仅仅是拼。

赛场内，中国女排连战连捷、气势如虹，豪取八连胜。赛场外，女排姑娘“我去”“走你”等呐喊声也成了网络舆论场上的“萌点”。势不可挡地扣杀、奋不顾身地拦网，这令人再熟悉不过的一幕幕，仿佛又将我们带回了那个激情燃烧的岁月。

是的，这就是让中国观众再一次湿了眼眶的“女排精神”。

什么是女排精神?一言以蔽之，是中国女排奋勇拼搏、顽强战斗的精神。在这一精神的鼓舞下，可爱的女排姑娘们曾经五次蝉联世界冠军，成为一代人的集体记忆。随着时间的推移，女排精神，已经渐渐演化为一种社会文化符号，扎根于国人的内心深处。

一个有意思的现象是，女排姑娘们越是大杀四方，中国男足和男篮越是“遭了殃”。网友们的吐槽是毫不留情的——“女排把观众打哭，男篮被对手打哭，男足一直在家哭”。这当然只是一句气话，但言下之意，大家都听得懂——中国男足和男篮的小伙子们，缺的就是女排精神。

但是，女排精神绝不仅仅是拼。

有那么几个细节，不应该被我们忽视。在中国女排轻松赢下俄罗斯女排之后，对手主教练由衷地赞叹道：“对这场比赛我没有太多好说的，因为中国队打得太好了，进攻、防守、发球、接发球，没有任何错误”。这说明什么?女排姑娘们的成就，靠的不仅是拼搏精神，更是每一项技术环节的扎实和到位。

而在每一场比赛之后，郎平都会谦虚地总结球队的不足，表示要学习对手的优点。这绝不是故作姿态，保持学习的心态，正是郎平和这支球队能不断进步的原因之一。

由此可见，帮助中国女排在赛场上不断取得胜利的，是高超的专业技能和积极的学习态度。回过头来看，这么多年，男足和男篮不是不想“拼”，而是“拼”不出来。每每在关键时刻，基本功的不扎实、准备工作的粗糙，总会让他们感到力不从心。所以，学习女排精神，光靠喊口号可不行。

时代在变，对女排精神的理解和诠释，当然也该与时俱进。在竞争越发激烈的当代体育领域，中国女排为何总能再现辉煌、带来惊喜?科学的训练比赛、专注的职业态度，都是应该被补充到女排精神里的内容。无论如何，真正热爱、关心中国女排的人们，更应该多去赛场为这些可爱的姑娘摇旗呐喊，带动球市的发展。

当然，时代在变，女排精神的底色不会变。对我们每一位普通人来说，学习女排精神，不该只是放在嘴边，而应勤勤恳恳地做好本职工作、踏踏实实地提升专业技能。唯有如此，女排精神才能一代代传承下去。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇十一

小时侯的冬天，若是天气晴朗起来，妈妈总会拉我出去晒太阳。大手拉着小手，小手紧扣大手。阳光均匀的撒在我们身上，身体另一侧的地面上映着一高一矮两个身影。高的，是妈妈;矮的，是我。

我总爱透过指缝看太阳，看者它把自己的光辉撒满大地。从中午到晚上，在空中划过一条完美的弧线。妈妈却总是忙个不停，不一会儿，把阳台上的衣架挂满棉袄，雪地鞋也在角落排好了队。妈妈说要给它们一个“日光浴”，并说要让太阳给棉袄们洒上奇特的“香水”。我挂出一个大问号，妈妈只是神秘一笑，说：“太阳落山的时候你就知道了!”

盼望着，终于，夕阳西下。妈妈把我的小棉袄递给我;“你闻，太阳给它洒过香水了!”我伸出双手，在指尖与它接触的那一瞬间，温暖涌遍全身，放在鼻前一嗅，一丝丝缥缈的香气!那时，我便牢牢地记住了太阳的味道??暖暖的，香香的。

太阳在空中划过一个又一个的弧，今天，我已长大。回想起来，已有很久没和妈妈一起晒太阳了。望着窗前一片金色的阳光，我忍不住拉住妈妈的手：“妈妈，我们出去晒太阳!”妈妈眼中掠过一丝惊喜，但很快点头答应了。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇十二

三年前的今天，我站在考场的门口，夏日的烈阳照在外婆慈祥的笑脸上，那一刻我没有回头。

三年后的今天，我依然在此地等待，可是我却找不到那张期盼的笑脸。

记忆中，外婆是那么慈祥，那么温暖。她像一个魔法师，总能变出我喜欢的东西，如糖果，果冻，但最多的是苹果。听妈妈说外婆总是买我最爱吃的苹果给我吃，而自己却从来没有吃过，那个时候我总回跑到外婆身旁说：“外婆，小璇长大后养你”。这时外婆的脸上回洋溢出无比的欣慰，我清楚的看到那滚烫的没泪水。

我刚上学时，经常去看外婆，随着岁月的累积，烦恼撞开了童年之门，我躲在书籍的海洋里，去外婆家的次数也越来越少，只有外婆偶尔来看我一下，而且还带着我最爱吃的苹果。外婆病重时，我正在准备升学考试，我没有去看过她。

直到那一天，我拿着录取通知书去找外婆时，所有人都围着外婆，我立刻明白发生了什么，我的手松开了，只听见“啪”的一声，妈妈捡起了录取通知书，对我说“外婆一直在等你”。我飞奔过去，紧握着外婆，我害怕只要我一放手，外婆就会离我而去。这是外婆从口袋掏出一样东西？那是苹果！外婆把苹果慢慢的放在我的手上，然后松开了手。外婆笑了，我却哭了，外婆好“狠心”，任凭我怎么呼唤，也不回头看一下她最爱的孙女。就这样，外婆去了，但我相信她一定在天堂的一端默默祝福着我，期待我完成我的梦想。

如今为了家庭的希望，自己的梦想，还有与外婆的约定，我不懈的努力着。但我无时无刻不在后悔，可这又能改变什么呢？有些人一转身就是一辈子，一错过就是永远，毕竟有多少爱可以重来！

生命是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活，不是幸福太少，只是我们不懂把握。不要错过一切，只为让生命的源泉流淌出充满灵性的意绪！

鸣岗学校初二：妙璇。

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太阳的精神高中（优秀16篇）篇十三

太阳的精神高中（优秀16篇）篇十四

不知不觉我已长大，我已从那天真的小孩变成少年。我心中若有所思。人生给我的经历太多太多。

自从踏入高中的大门，我感触深刻，明白许多。也失去了许多。初中的生活就这样过去着，一天又一天。我总觉得生活给了我一种说不出感觉。我一直在寻找，寻找生活，寻找真实的自我。夏天悄悄地走了，正如它轻轻地到来。心中不免有些失落，却也无奈。秋天还是会来的。秋天的到来给我原本失落的心添增几分忧愁。我还在成长，还在经历着苦痛，因为成长本身就是一种痛，无法避免。在成长中我明白了人生的无奈与痛苦。我压制住心中的痛，在生活中寻找快乐。

新的学期到来了，我又踏上了我的路，重复着昨天。我迷茫，迷茫的不能再迷茫了。心中想着我的人生，直到一天，我寻着往日的足迹回到家中，依旧做作业，依旧迷茫着。在不知不觉中耳边响起了知了的叫声，这熟悉的声音旦乏测何爻蛊诧坍超开又在心中回荡。就是它伴我度过了整个夏天。每当夜幕降临时我总爱卧在窗前，聆听它的声音。我仿佛感到了心中的阳光，感到了心中的'希望。就是它引导着我在迷茫中奋斗，就是它让我没有迷失方向。也许它很卑微，也许它很渺小。但它的行动，它渺小的生命，它孜孜不倦的精神感动了我。秋天的到来无疑是对我的打击，知了就要死亡了，我的信念好像也要消失了。可它没有放弃，依然高声吟唱着，好像是在向这世界宣布着它的存在。秋天就要过去了，冬天就要来到了，我仿佛还能听见它的声音，它鼓励着我前进。如今，知了虽然已经离去了。我却没有放弃，它的精神是伟大的，无论它是多么的渺小，多么的卑微，可它给我带来的震撼，那才是无法用语言表达的。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇十五

有一天，天上的太阳对月亮说：“月亮妹妹，我今天得回家一趟。”月亮说：“干什么去？”太阳说：“我家有重要的事情，我要回家去看看。”月亮：“你走了，地上的老百姓怎么办啊？”太阳说：“你先帮我照着吧。”月亮看着太阳这么恳请就答应了太阳请假这一件事情。

几天过去了，太阳该回家了，一天早上，太阳刚起床，就急忙收拾行李，回老家看看去了，太阳背着一个大包袱，去给月亮告别去。

太阳走了，月亮给地上的老百姓照着亮，可是，月亮把它自己的本事全部使了出来，还是照不亮。

半天过去了，天空中仍然是漆黑一片，月亮去找星星们帮忙，可是，星星们也不行，月亮也没有了办法。这时，月亮几乎听到地上的老百姓们议论着这大白天的太阳怎么不见了，月亮却在天空中。这时，月亮真的后悔极了，当初不该答应太阳请假的。

一天过去了，太阳还没有回来，月亮、星星也该值班了。

几天过去了，还是不见太阳的踪影，月亮后悔答应月亮的事情，因为连天上的神仙们都在责怪她了。

一天，两天，三天……一个月，两个月，三个月……太阳还是没有回来！

从此以后，地上的老百姓没有了白天，每天都过着漆黑的日子，真是太难受了。月亮看在眼里，疼在心里，马上写了一封电报催太阳快快的回来。

太阳的精神高中（优秀16篇）篇十六

太阳——给人的第一印象就是光明，温暖。只有有了太阳，植物才能生长；只有有了太阳，人类才能快乐的生活；只有有了太阳，这世界才会这么五彩缤纷，充满生机。

太阳，是我们生活中不可缺少的！

在家中，父亲就是我心中的太阳。他就是家中不可缺少的。没有了他，就像植物没有了阳光；就像鱼儿没有了河水；就像禾苗没有了雨露一样。没有了他这个角色，这一切都将无法运行。可是，在我眼中，父亲总是不爱我，他总喜欢拿我去和别人比较，拿我的缺点去对比别人的优点，不论我做得多好，他都能找到一个更好的人比。

不知是不是长大了，我渐渐明白了父亲的爱。

那几天，母亲出差了，好几天不在家，家中就剩下我和父亲。早晨，天下着毛毛细雨，一阵风吹来，使人不免竖起毛孔。我静静地看着窗外的风景。“走吧，我们去吃早饭。”耳边传来了父亲的声音。“哦。”我心不在焉地回答。到了早餐店，父亲点了笼小笼包和一碗豆浆。随和店主叫道“小笼包来了······”我迫不及待地拿了筷子尝了起来。父亲看我吃的那么香！问我“好吃吗？”“嗯。”我抬起头回答。“好吃就多吃点。”说着，父亲夹起一个小笼包放在碗里。接着他又亲自盛了一碗豆浆，放在我面前对我说“喝点豆浆吧，身体会暖一些。”等我吃了一段时间后，父亲才叫店主给他来一碗半面。天很冷，但不知怎么的，我却感到了温暖。我顿时理解了，父亲并不是不爱我，只是爱得不那么明显。想起了过去的点点滴滴：每次出差回到家中都会给我带来许多好吃的；他骂我，是为了让我知道自己的不足；拿我和别人比，是想让我做的更完美······回过神来的我，微笑地低下了头，细细的品尝着满是爱意的早餐，吃得是那么的香，那么的美。

阳光渐渐地暗下去了，乌云覆盖了天空，可是，在我的心里，这一缕阳光永远也不会消灭！

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