优秀作文需要有恰当的论证和充分的事例支持，使文章更有说服力。接下来，小编将为大家分享一些优秀作文的范文，希望能够给大家提供一些参考和借鉴。
良心良知的中学生（模板13篇）篇一
法国的著名作家雨果在作品《悲惨世界》中写道：“下水道是城市的良心。”既然说一个城市的良心就是下水道，那么北京的“良心”何存，中国的“良心”何存？改革开放以来，我国国民经济发展迅速，人民生活水平普遍提高，从大中城市到乡村，放眼望去，一座座高楼大厦拔地而起，一条条马路纵横交错。它无疑给人们带来舒适、方便的同时，也成了一些地方官员的所谓的“政绩”。但是，他们只注意容易突出自己政绩的东西，却忽略了“地下工程”。台湾作家龙应台也说过：“验证一个国家和城市是否发达，一场雨足矣。”是的，一场雨足矣。有数据证实，一个城市或一个国家的“地下工程”基本和那些“面子工程”的价值等量，甚至一个足球场所需的地下排水设施是地上足球场价值的3倍。修建一条合格的下水道就需要如此“兴师动众”，下水道真可谓是一座城市的“血脉”！说道下水道，就必定要提一提我省的海滨城市——青岛。青岛是一个美丽富饶的城市，风景宜人，盛产海鲜和啤酒。但大家是否注意到一个细节：近百年来，中国发生了多次内涝灾害，许多城市都受损严重，而青岛却百年来无一次内涝灾害，这是为什么呢？其根本因素在它的地下——青岛的下水道仍是一百年前德国人留下的德式下水道，青岛政府将这种下水道沿用至今，仍无一次内涝灾害。江西赣州的福寿沟，是宋朝时期修建的下水道，至今仍然使用，下雨时给人们出行带来了许多方便；还有意大利罗马的下水道，采用的仍然是25前古罗马时期修筑的下水道。
北京，我们的首都，它真的没有“良心”了吗？中国真的没有“良心”了吗？不！真正没有良心的，是那些贪求自己政绩的地方官员和城市建设者们，他们应注重城市和国家的“血脉”和“良心”，这不仅能使我们受益，还能造福子孙后代！写到此处，我不由得感慨万千，“良心”二字使我深思！
良心良知的中学生（模板13篇）篇二
良心，是道德的基石，人无良心则不立。王阳明曾道：“良知在人，随你如何，不能泯灭。”这番警世恒言告诫我们：无论身处何种境遇，无论面临何种抉择，都要坚守自己的良心而绝不能违背。
当羽翼渐丰，功成名就之时，要保持一颗感恩的心。无论是董永的卖身葬父，还是沉香的劈山救母;无论是王祥的卧冰求鲤，还是子路的负米养亲，无不闪烁着感恩之心的光芒。韩信位列王侯，依然不忘漂母的一饭之恩，重金相报;李密世名远扬，依然不忘祖母的养育之恩，辞官侍奉。当他们长大成人，收获成功之时，没有忘记别人施与的点滴恩惠，而是永葆感恩的心，尽己所能报答恩情。他们的真情感天动地，人性的光辉也由此绽放!
当命途多舛，人生坎坷之时，要保持一颗仁爱之心。哪怕舟车劳碌周游列国，孔子也要将“仁政爱民”的思想传遍天下;哪怕身遭贬谪，屈原也要哀民生之多艰，为民直谏。杜甫即使穷困潦倒、贫病交加，依然心忧百姓疾苦，悲悯天下;海伦•凯勒即使身罹残疾，命运坎坷，依然关爱孤苦无依的人们，成立多个基金会，救助他人。命运对待他们是如此不公!然而他们并没有纠缠于自身的忧乐，而是用一双悲悯、仁爱的双眼注视着天下苍生，倾力相助痛苦无依的人们，为素不相识的人一生奔走呼告。常怀仁爱之心，人格的伟大由此彰显。
当利益抉择、生死攸关之时，要保持一颗正义之心。当五义士面对阉党的威逼利诱，严刑拷打时，他们毅然选择从容赴死，坚守正义，绝不违背良心诬陷东林君子;当文天祥面对敌人高官厚禄，百般诱惑之时，他断然拒绝，只道“臣心一片磁心石，不指南方誓不休”，唱出天地浩然正气。一股正义之气始终在他们胸中喷薄激荡，他们可歌可泣的英雄事迹令天地为之动容。相比之下，汪精卫通敌祸国，卖国求荣，甫志高出卖同志，换取苟活，又是何等的卑劣!坚守正义之心，激荡天地正气，赢得身前生后美名远扬;抛弃正义之心，见利忘义，则永远被钉在历史的耻辱柱上。
感恩之心，仁爱之心，正义之心，都是人的一生决不能抛弃的良心。无论何时何地，请让良心永远相随。
何谓良知?孟子曰：“人之所以不学而能者,其良能也;所不虑而知者,其良知也.”意思是人有不学习就能做的是人的本能,有不经考虑就知道的,人的良知.
为何要提良知呢?明代王守仁文治武功,戎马倥惚,仍不忘讲学,讲的就是良知.有一次一个乡绅请他讲学,问他：“除却良知,还有什么说的?”他用原话回答说：除却良知,还有什么说的!”说的多好啊!良知乃个人行走于世间的道德基础,没有良知,人同物就没有什么差异了;良知乃社会发展的要义,没有良知的社会只有一条出路,即消失,良知乃民族的黏合剂,没有良知的民族必会走向灭亡.
良知是个人行为的道德准绳,2009年5月7日晚25岁浙江大学毕业生谭卓在过斑马线的时候被快速行驶的跑车撞死,肇事的胡斌是杭州某高校的学生,他在接受采访的时候时并不讳言常和朋友飙车.时隔不久,在8月4日晚上,杭州莫干山路浙江广电集团门口,一辆保时捷夺走了17岁女孩芳芳的生命,相比胡斌案,肇事者魏志刚同样是开著名贵的汽车在闹市狂飙.
纵观前后两个肇事者,无一例外都是“富二代”.拥有优越经济条件的他们是不是缺少了什么?是良知!试想,如果他们尚有良知,那么会为了寻求生理上的刺激而将他人的生命安全置于不顾吗?如果他们尚有良知,那么会“前赴后继”地“争当”马路杀手吗?祖辈父辈创造的经济条件给他们带来了“衣食无忧”的生活,可与此同时,精神上的教育和引导是不是就匮乏了许多呢?殊不知,优越的'生活环境究竟是保证他们前程锦绣,还是让他们连“良知”这样做人的根本都抛在了车轮之下.
与个人相比,良知对于社会更是弥足珍贵.有一句“笑话”如是说道：“外国人喝牛奶,结实;中国人喝牛奶,结石!”而但凡心存良知的人看到这句话想必都笑不出来.近些年来,孔雀绿、苏丹红、落日黄等化工原料频频“走进”食品,而三鹿的“毒奶粉”更是让国人心寒.作为一名消费者,我不禁要问：企业的良知和社会责任哪儿去了?!
再看看那些捡变质菜来卖的小商贩,那些说违心话的记者,那些不以正义而以利益为目的的律师;每个人立足于这个社会,都有其特定的社会责任,而履行这种责任的动力往往就是良知的推动.由此,良知的重要性可见一斑.
在这个经济高速发展,物质文明与时俱进的社会,笔者不禁呼吁：归来吧,良知!
晚饭后，我趴在床上，随便地翻看着一本杂志，上面有一句话：“清白的良心是温柔的枕头。”我细细地品味着这句话的含义，想起前些天发生在我们家的一件事。
那天，妈妈买完菜回来，把剩下的钱放在鞋架上，突然惊讶地叫着：“我明明带了50元钱去买菜，花了45元，怎么还剩10元呢?一定是卖菜的多给找了!”她的神情一下子变得严肃了，对我说：“妈妈得去把多找的五元钱给人家还回去。”她一边穿衣服，一边唠叨着：“卖菜的不容易，咱多拿人家了五元钱，吃饭、睡觉都不踏实。”
过了一会儿，妈妈兴冲冲地回来了，如释重负地说：“终于把钱还给人家了，卖菜的那个人自己还没有察觉呢!还连声说谢谢。”我不解地问妈妈：“是他自己失误造成的，你为什么非得这么着急地给他还回去呢?”妈妈说：“不是自己钱，不论多少，拿着都不安心。占了人家的便宜，等于欠了人家的债务，自己的良心是容不下欺骗两个字的。”
妈妈是一个对每一件小事都很认真的人。她一直用“瓜田李下”的故事来教导我，教育我怎样做人，怎样做个有诚信的人，不要占他人的一点点便宜。其实，生而为人，总与一些事情相连。有些事情，也许并不为他人所知，但也躲不过自己良心的审视，当午夜做梦时，也是良心和灵魂最接近的时刻。
现在我明白了：与人交往时，做什么还是要对得起自己的良心。这样，既让我们与人为善，从而与更多人成为朋友，也让我们可以枕着良心这个温柔的枕头，安然入睡。
良心良知的中学生（模板13篇）篇三
在物欲横流的生活海洋中，良心是一支指南针，指明正确的前进方向。在精神荒芜的沙漠地带，良心是甘露，无声无息地滋润饱受烈日煎熬的禾苗。在冰天雪地的冬天，良心是一个火把，温暖着人们的心房，当今社会，我们尽管为了生存而追求自身的利益，但是，我们不能为了在大海中乘风破浪而抛弃良心这一极其重要的指南针。因为，它对我们人生的影响实在太大、太大。
凡是功成名就的伟人，他们当中没有人会置良心不顾而去追求自己的目标的。居里夫人，经历了千辛万苦，发明了元素镭。这时，她只要申请专利，就能为自己赚取很多钱财。但是，她没有。“科学属于全人类”，这是居里夫人对社会的良心。著名的生物学家土尔松，也类似地放弃了自己对小儿麻痹症疫苗的发明专利，把生产流程公诸于世。他说：“你能为太阳申请专利吗？”良心在这些伟人的心中找到了一片神圣的天空。
然而，也有一些人，在功成名就之际，抛弃了良心，背离了自己做人的基本原则，结果给自己美好的人生画卷增添了败笔。氯气的发现是多么艰难啊，充满了多少的危险啊！可是舍勒凭着他那股钻研的热情，把它制造出来。本来这应该是可喜可贺之事，但舍勒为了金钱、权力，不惜把氯气生产应用到军事之中，使多少鲜活的生命死于这黄绿色的迷雾中。这是多么可悲啊！汪精卫，在乱世之际当上了国党的副总裁，多么不易。可他投敌卖国，建立伪国民政府，被国人视为卖国奸贼，多么不值。可见，良心的缺乏，也能使叱咤风云的人物变得黯淡无光。
人为什么需要良心？很简单，人是社会的人，人不能离开社会而生存。人一出生，就从社会中获取多种资源，自然而然他也应该回馈社会。因而，一个人生存在世上，不仅要实现个人价值，也要实现社会价值。良心，可以巩固社会价值的神圣不可侵犯的地位。
在社会主义市场经济的今天，我们更需要良心。我们做生意之时，只有讲良心，才能在商海中乘风破浪。做人的时候，只有讲良心，学会回报老师、家长与社会，才能使我们的人生画上完美的句号。
但愿良心的种子在我们每个人的心田发芽、开花。
良心良知的中学生（模板13篇）篇四
林虎大学毕业后到一家大公司工作，他模样憨诚工作踏实，深得王总的赏识。于是王总便认他做了义子，亲如一家。
不久，王总的女儿小云粘上了林虎，跟屁虫似地，也不避人眼，虎哥虎哥地叫，公司上下都说林虎快成附马爷了，林虎也很顺从云儿，只是显得比云儿被动了些，王总顺势将林虎调到了身边，心意明摆着。
小云是王总一块心病，高考落榜后啥也不想干，王总正为此犯愁。小云能喜欢上林虎，是件好事，独生女儿有个好依靠，公司也有了接班人，王总当然高兴。可是不知为什么，小云在一次约会后忽然对王总说，林虎可能是骗她，总是不冷不热，她看不透他的心。
这天，林虎下班后接到王总的电话，让他马上到家里来一趟，有急事相商。虎子心惊胆战地进了王总家，王总带他进了小云的卧室。小云在床上躺着，见他进来瞪了一眼，不理他。王总笑说：“你小子别为难，我这女儿太任性，她是对你动真心了。我叫你来，只是想问明一件事：你到底嫌她什么?还有没有救?你小子痛痛快快说吧!”
林虎急头扒脑地思量时，小云紧张兮兮地盯着他。思量好久，林虎脸儿憋了个通红，终于说出来了：“好，我说!小云，你要先做成两件事：一是学会干家务，二是考上大学!”
对小云来说，真是要命的两个条件。他说一个，她就委屈地尖叫一声，求救似地巴望父亲。王总脸露喜色，听完更是大喜过望，拍林虎的肩大笑：“哈哈你小子真行!”尔后对小云严肃了脸：“我十万个同意，就看你的了!”小云闭了一阵眼睛，睁开来，一拍床坐了起来：“好!等着瞧!”
林虎真没想到，爱情会有这么大的神奇力量，竟可以让小云换了一个人，把自己关在家里，开始复习准备来年高考，学累了就干干家务，整个地变成乖乖女了，王总高兴得不得了。
高考时，林虎显得比小云还要紧张。小云真的考上了。当天，小云把林虎拉到王总面前，问：“怎么样?该定婚了吧?”王总沉着脸看他，他哭了：“对不起，我错了……我有女朋友，她在家乡等我，我上大学时，她一半的时间是在我家孝敬我多病的父母，我不能没良心……”王总笑了，说：“你小子的良心里也有水分!饶你这一回!”小云咬牙说：“如果你答应定婚，我会让你鸡飞蛋打!我一开始就知道，我是帮爸爸来考验你的人品――就看你配不配做我的哥哥!”
林虎羞愧满面，他总算明白了：爱情，无论在什么情况下都做不得交易的，他对小云是动过心的，但绝不是纯粹的爱情――一个人的良心掺了水分，就会一步一步沉陷下去，爱情，事业，一切。
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良心良知的中学生（模板13篇）篇五
良心，是立心于天地间的根本，我相信一个有良心的人，不会是一个自私的生命。他行走在这个世界上，为他人的疼痛醒着。我不知道该如何用我这支拙笔来表达这圣洁的品质，该如何歌颂这个有良心的人。
你只是一个普通的劳动工作者，但你挺直了你的脊梁，让你的心站在了高处，想这个人情冷漠的世界呐喊以良心；你没有西装革履，但你灰褐色的工作服下却有一颗炽热的心在涌动着良心；你住的不是宽敞的三居两室，但你用良心为那些身处困境的人筑起了千万间广厦。当我看到那张挂满泪水的脸出现在荧屏上时，我的心便再不能平静下来了。我看到了一个有社会责任感的高尚灵魂，于是我想极尽我华丽的词藻来彰显我对你的崇敬，却又害怕庸俗的字眼亵渎了你神圣的付出。你不是亿万富翁，无法签一张张昂贵的支票给困苦中的人，但你舍出的每一枚硬币，每一滴血都滚汤火热。你说：“钱花在需要的人身上，晚上才睡的踏实。”你总看到别人，还需要什么，总问自己，还能多做些什么。你的心上印着普通人的悲欢，却做着不平凡的事，你感动了中国，感动了我。
一个脸上挂满泪水的男人，让我看到了对这个社会的责任与爱。你的肩上担着良心，担着爱，诠释着什么才是一个真正的男儿！
郭明义，一个响亮的名字，一个铁铮铮的.男子汉，一个有良心的人！你不愧为“雷锋传人”不愧为“龙的传人”。
此刻，你在想些什么，关于郭明义，关于良心……。
良心良知的中学生（模板13篇）篇六
一、前言。
当今社会在迅速发展，随着科学的进步，体育运动也进入了一个新时代。在竞技体育中，非技术性因素对比赛的影响也起到了决定性的作用。其中心理因素的作用以被广大教练员和科研人员所认可。心理状态是人在一定时间内的心理活动的集中体现，是人对内外环境因素作用的反映。运动员的心理状态最集中地反映着运动员当前心理活动的特点和状况，对比赛成绩起着最直接的影响。而心理状态又是与运动员的动机、情绪、意志、态度以及赛前的种种准备相联系的。排球运动员的心理状态是排球比赛中直接起作用的因素之一，特别是在技术水平相当的较量中，良好的心理状态往往起决定性作用。实践证明，良好的心理状态有利于技术水平的发挥和运动成绩的提高，不良的心理状态则反之。排球运动员不良的心理状态表现在紧张、胆怯、信心不足或盲目自信等等，影响技、战术水平的正常发挥，导致比赛成绩不理想，甚至失败。本文试图通过对排球比赛的观摩和调查研究，对运动员比赛中不良心理的成因进行分析，提出矫正方法，为排球运动员形成良好的心理状态提供参考依据。
二、对排球比赛中运动员出现的不良心理现象的原因分析。
一般大型比赛都分为赛前、赛中和赛后三个比赛过程，而运动员在这三个过程中所出现的不良心理状态不同，其形成原因也不同。
1.赛前的不良心理状态与原因分析。
随着运动员运动水平的不断提高，心理素质对比赛的影响表现也越来越明显。国际比赛的调查分析情况可以看出，在比赛中发挥不好的运动员，由于心理方面准备不足而导致失败的占70%以上，因技战术准备不足造成失败的仅占20%。运动员参加比赛都希望自己能取得优异的成绩，但因为每名运动员对比赛的认知、态度以及准备情况的不同，会表现出各种各样的情绪状态。
有些运动员在赛前所表现出的是对比赛的盲目自信，对自己缺乏正确的自我评价。而有的运动员在比赛前所表现的是过分紧张，甚至有害怕、注意力不能集中。甚至有个别运动员表现为情绪低落。这种心理现象的产生主要是由于运动员的个人因素造成的，如赛前运动员过度疲劳，而思想作风不过硬，对比赛目的不能正确理解，产生逆反心理，不愿参加比赛等。
2.比赛过程中的不良心理状态与原因分析。
运动员在比赛过程中需要高度集中精神并适当的紧张，从而适应比赛节奏，应付场上变化。如果紧张过度就会出现应激现象，应激现象指的是运动员由于过度紧张的持续，使机体出现生理和心理上的各种异常反应，失去部分或全部的身心控制能力。其主要原因为运动员由于对比赛中的期望值过高，出于自信心的考虑，往往对比赛的成绩、名次和所带来相关的后果过于注重；来自外界的压力过大，比赛时受观众和对手的影响较大，把比赛想象的比较困难，感到自身的技术和体能力不从心，同时心理有想赢怕输的想法导致动作变形，肌肉变僵；对比赛环境适应能力差，造成心理紧张。
3.赛后的不良心理状态与原因分析。
1.对赛前的不良心理状态的调整方法与对策。
教练员要客观分析评价比赛双方的实力水平情况，告诫运动员要充分认识到比赛中存在的困难，动员自身力量做好思想准备，既要克服盲目乐观情绪，又要敢于制胜。要给运动员认真分析对手的各项比赛资料，使队员对对手的特点书熟记于心并做好针对性训练，将比赛中可能出现的情况作以模拟。这样临场就不会感觉慌乱，不知所措。
教练员在比赛前要端正运动员对比赛认识和比赛态度，激发其内在的竞争意识，增强自信心以及对比赛的责任感，还要在赛前注意调整运动量，不要使运动员出现过度疲劳等情况。并在赛前做好心理分析，减轻队员压力，增加责任感，增强斗志去赢得比赛的胜利。
2.对赛前的不良心理状态的调整方法与对策。
运动员要善于进行自我调节，自我恢复，使心理状态进入一个良性循环。运动员在比赛时产生过度紧张，情绪不稳定等情况。首先可外用的就是具有针对性自我暗示来调整，从而稳定情绪，减少周围环境对自己的不良刺激，并通过调整呼吸来达到放松肌肉的目的`。同时在比赛时运动员不要过多将注意力集中在对手、裁判或观众身上，以积极的思维方式来考虑自己的比赛过程。把注意力集中在对方的漏洞之上。运用这样的方式能打好比赛。
在比赛过程中，特别是运动员在紧张的时候就会将希望寄托在教练员身上，这时教练员的一句言语甚至一个动作表情都会对运动员起到激励的作用，使其信心倍增。教练员恰如其分的利用暂停、局间和换人时间对场上运动员的情况加以调控，使运动员从自我过激的心态中调整回来，应对比赛。教练员在场边要充分展现自己的风貌，不惊不怒，稳定自己的情绪，给队员以心理暗示，使队员能够从教练员出得到激励，使比赛朝着有利于已方发展。
3.对赛后的不良心理状态的调整方法与对策。
教练员要有针对性的引导运动员对比赛过程进行分析，首先通过分析比赛技术统计数据来让运动员认清自己，使之从简单的胜负决定实力的误区中走过来。有清醒的认识，不是输赢一场球就能说明一切的。并可通过书面或谈话让运动员把内心感受表达出来，使队员相互之间得到交流，帮助，并解决问题。使运动员既要对自己的实力有所了解，同时要让运动员养成“在战略上藐视对手，在战术上重视对手”的良好习惯。做到胜不骄败不馁。
四、结论。
当今比赛的激烈竞争环境，只有在心理方面作了充足的准备并进行完善的训练才能在排坛处于领先地位。
2.教练员要重视赛前、赛中和赛后的总结，消除运动员的不良心理，为运动员创造一个良好的训练和比赛环境；运动员要积极总结经验和教训，养成良好的技战术素养和个人心理素养。
参考文献：
[1]章建成，薛立.影响中国击剑集训队队员赛前心理稳定的因素[j].上海体育学院学报，，(4)：37.
良心良知的中学生（模板13篇）篇七
体育课程标准指出：“坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位。”因此，体育课堂要重视学生的主体地位，激发学生的创造力思维是落实好体育课的关键。没有学生的积极参与，会影响学生学习的主动性、积极性和创造性，降低运动技能和运动能力的提高。融洽的师生关系是激发学生创造性思维的前提，教师要采用科学合理的教与学的组织形式，在学与练过程中进入学生的“圈子”，搭建和谐融洽的课堂。
1.1建立民主和谐的师生关系，浓厚创造性思维的氛围。
课堂教学要以学生发展为主体，在民主、和谐、平等的课堂中使学生焕发出昂扬的意志品质。教学中，让学生在体育骨干的带领下分成4~6组，教师参与到学生中，教师讲解示范完毕后，由体育骨干组织学生自主练习，对所学的内容大胆质疑、提出新颖的假设，教师及时鼓励学生求异、求新的创新精神，使学生敢想、敢说、敢实践，有效地调动学生的积极性和进取心，高效地完成教学任务的同时，培养学生主动学习、勇于探究的精神。
1.2精心构建体育课堂教学模式，发挥学生练习主动性。
体育教学要以学生为主体，教师由“身体力行”的主导变为适时引导点拨，采用“尝试发现法”教学，学生根据提供的相关体育知识技能的相关线索，去发现问题——分析问题——解决问题，提高解决问题能力。例如：在发展学生下肢力量练习中，教师提供有关下肢运动的规律、练习的要求和场地、器材，学生进行思考、练习、观察和对比，以小组的形式相互观察与讨论、互帮互学，创造多种符合实际的发展下肢力量的方法。
1.3创造性地运用教材，拓展延伸触类旁通。
教学中，教师要精心研究体育教材，去粗取精，触类旁通，充分展开思维和想象，清晰动作路线、方向。如，膝绕环的热身运动中，可以通过引导学生进行力学分析，运用运动解剖知识，理解体育运动的作用、方法及注意事项，引导学生思考在其他的运动动作中，有哪些运动形式是不科学的，为学生的发散性思维和创造性思维创造条件。
2构建高效课堂，培养提高学生创新思维。
2.1创设符合学情的.情境教学。
在体育教学中，教师生动幽默的讲解可以激发学生的创造性思维。如在游戏“翻山越岭”的教学中，讲清游戏规则后，将学生带入情境之中，由学生商议如何更好地实施游戏、场地的布置、器材的使用、男女生分组、成绩的判定等等。游戏中关注学生的主体性，培养学生的创造性思维，从而达到了最佳的教学效果，培养学生克服困难的勇气和解决问题的创造力。
2.2鼓励学生合作探究，自编自创喜欢的组织形式。
体育课要鼓励学生在保障安全、技术合理的情况下去创造有新意的动作方法，挖掘和发现学生的创造性潜能，更好地突破教学的重难点。例如在学习掌握初步的棍棒操的基础上，发挥小组合作的优势创编出与内容、形式丰富多彩的棒操，培养学生“举一反三”的能力，鼓励学生自编自创，充分调动学生的思维活动空间，拓展学生的创造性思维能力。
2.3利用现代教育技术手段，培养学生创新思维。
现代教育技术日益发展，其对体育课的教育功能日趋成熟。如跨越式跳高教学中，课前学生自主观看跨越式跳高的微课程，课中利用摄像机、相机、手机等技术设备将跨越式跳高动作中的起跳、腾空技术分解示范慢动作的播放——学生完成动作时的慢动作回放——学生之间动作技能规范性的观察比较等等，有利于学生对跨越式跳高动作技术的形成、纠正和改进。通过学生主动参与，使教师的教和学生的学融为一体，提高了课堂的教学效果，同时也培养了学生的动手能力。
3改进评价内容和方法，培养学生创新能力。
体育教学在学生掌握知识技能、增强体质的基础上，培养学生的创新进取、合作精神。因此，在评价学生时要根据各年龄段学生的思维特点，发展学生创新能力为目标的评价应占一定比例，将发展学生创造性思维能力不成为一句空话。比如，在棍棒操考核时，学生个人或小组创编的棍棒操质量也计入学生的考核成绩，培养学生的创新精神和合作意识。无论是优生还是学习困难学生，体育教师要多给予学生展示参与表现的机会，善于并及时发现体育困难学生的“闪光”点，及时表扬，激励他们的上进心和进取心，克服自卑和畏惧感，在鼓励、呵护、帮扶中不断进取，培养学生积极向上的精神。
4结语。
体育教学对于学生创造力思维培养起着至关重要的作用，教师指导方法，学生端正练习态度，合理利用教材等，需要师生双方循序渐进、持之以恒地进行。通过体育运动和思维训练巧妙结合，促进学生想象力和创造力、智力和思维品质的提升，为学生综合素质提高打下坚实的基础。
参考文献：
[2]章晓利.论体育教学中如何培养学生的创新思维[j].经济与社会发展，2004（3）.
[3]蔡玉芳.体育教学中如何培养学生的创造性思维[j].科技信息，2008，27.
良心良知的中学生（模板13篇）篇八
1.愿你生活的每一个角落，都有细微安静的美；愿你看淡世事沧桑，内心安然无恙；愿你洗尽铅华，能被岁月温柔相待。
2.良心的法则，我们自诩为出自天性，其实却源于风俗。——蒙田。
3.良心！你是善与恶的万无一失的评判者。——卢梭。
4.拳头在怎么硬，这世界也不是靠你的拳头来说话的。
5.《诗经·小雅·采薇》。
6.被忽视时说怨话，会降低自己的修养，影响自己的格局，损失自己的时间，耽误自己的生命。
7.可以用来自省，也可用来嘲笑那些书呆子。
8.评下有人求其意，如下：
9.失去良心的人，像泥神一样，空有一副架子了。——藏族。
11.阳光路上，我如初生的牛犊般奔跑，两旁的美景离我愈来愈远。我寻着前人追梦的足迹，托着疲惫的身躯，在洒满光斑的路上奔跑着，奔跑着。
12.归去来兮，吾归何处？
13.人应该具备两个觉悟：一是勇于从零开始，二是坦然于未完成。
14.《诗经·卫风·淇奥》。
15.胸怀坦荡，任天而动，合乎自然。
16.中年时陷入低谷是最好的开始，记住这句话，定会时来运转。
17.昨天是已知的，明天是未知的，只有今天才是需要珍惜和为之努力的。
18.以乐衬哀，张耒评为奇语。
19.良心会使每个人都成为利己主义者。——王尔德。
20.阴地不如心地好，命运在人不在天。有理问得君王倒，有钱难买子孙贤。
21.要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
22.也许，上天不给我的，无论我两臂怎紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎失手都会拥有。
23.四十。
24.良心比天才更难得。——巴尔扎克。
25.不犹豫，不退缩，勇敢前行，于失意后乐观，在沮丧时调整，溶自信于平淡，我哦踏过千度万里，追觅彩虹的轨迹。
26.只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。
27.良心是我们自己对自己的反应。——弗洛姆。
28.出自——《庄子•大宗师》。
29.嘴长到别人身上，说撒我劝不住。但做人要对得起自己的良心，自己觉得问心无愧就行，朋友能玩就玩，玩不了就散。
30.哪有那么多时光用来说“我不会”“我害怕”“我不行”，用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。
31.绿茔堆兮，终不改之。
32.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只知道胜者为王。
33.否则一张内存卡，便可存储超过你一生的读书量。
34.神创造人类，人类自己产生梦想，可你永远不知道，神赋予你的才能，到底是否契合你心中永不褪色的梦。
35.很经典，却也最泛滥的一个签名。
36.池塘生春草，园柳变鸣禽。
37.王阳明明言心是万物的存在根据，同样他也说“天地万物，俱在我良知的发用流行中，何尝又有一物超于良知之外，能作得障碍?”（同上，第106页）要之，王阳明的良知也即心之本体，其特性是：天理充盈且知是知非，是万物赖以存在的根据。
38.（关于这个，非断章取义，此签名档，非释理之说。我觉得一个人就应该在自己的专业钻研下去，所谓学海无涯，不是说让你什么知识都去学，所以有人跟我强调后面两句是没有意义的，只是见仁见智而已。）。
39.居士，居士，莫忘小桥流水。
40.要敢于坚持，如果认定一个正确的方向，就不要管别人怎么说三道四，更不要因为别人的说法而改变自己原有的立常当然。
41.现实会告诉你不努力就会被生活给踩死，无需找什么借口，一无所有就是拼的理由。
42.不同的时间，不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，不变的是我对你的思念之情！
43.读之，胸中鄙吝，自然消去。大概苏子瞻是看透了君臣那一套。
44.精神凝聚气质、通达未来，是事业的进步之基、发展的动力之源。良好的精神状态，是做好一切工作的重要前提。
45.简化于欧阳永叔《江行赠雁》，今用之，可以寄友也。
46.王阳明的致良知说是对“心即理”、“心外无物”和“知行合一”等的逻辑发展和融合；“四句教”是对致良知说所及的本体工夫论的表述；“天泉证道”和“严滩问答”围绕“四句教”而展开，因此，致良知说是王阳明对其整个心学理论的融合和概括，是王阳明心学的完成。
47.王阳明的致良知说包括良知和致良知两部分。王阳明说：“良知者，心之本体”（同上，第61页），良知具有和心体同样的特征。王阳明认为心具有道德知觉的功能：“心自然会知：见父自然知孝，见兄自然知弟，见孺子入井，自然知恻隐”（同上，第6页）；同样，他也说良知知善知恶：“吾心之良知无有不自知者。其善欤，惟吾心之良知自知之；其不善欤，亦惟吾心之良知自知之”。(同上，第971页）。
48.啊!良心!良心!人类最忠实的朋友。——高尔基。
49.投我以桃，报之以李。
50.出自——《小雅·白驹》。
51.未闻花喜，但见己悲。
52.每天保持一个好心情，微笑面对每天的一切，心情也会放松。
53.坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。
54.人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。
55.最美好的生活方式，是和默契且正能量的人，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
56.这个世界，不进则退。你不努力，就会被后来人赶超，你不奋斗，就会被他们远远的甩在身后。
57.余推此句为神句，一“生”、一“变”字，于极细微处见之，于自然语发之，可见谢灵运心性敏锐。王静安人间词话云：“陶谢之诗不隔，延年则稍隔已。东坡之诗不隔，山谷则稍隔矣。“池塘生春草”、“空梁落燕泥”等二句，妙处唯在不隔，词亦如是。”
58.不懂诗之美也，如“野有蔓草”
59.自信和自负是有差别的，只是一字之差就是天壤之别。我特别希望我能够自信而不自负。
60.良心啊，我仁慈的主宰，你可是理智的脉博。——柯尔律治。
61.生活就像过山车，一会儿冲上去，一会儿掉下来。但你可以选择惨叫连连，还是享受有幸搭乘。
62.许多事不要害怕做错，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了。
63.清冷孤高，淡泊自持；不同流俗，自成一格。
64.适合从事艺术，或者文学创作的人。
65.向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们往往需要，挑战的是自己的内心，突破自我的设限，迈出那一步，这个世界会不一样。
66.修身养德，大丈夫之语。
67.淡淡几语，诗情画意，回味无穷。倘若上句用“归去来兮，吾归何处”，下接“江上一犁春雨”，个中之妙，智者见智。
68.比海更宏伟的是天，比天更宏伟的是良心。——雨果。
69.道义有道，做人要光明磊落，最主要是对得起自己的良心!
70.然终有一天，如苏子瞻，辛稼轩者“识破关机”，人生处世，唯有洒脱可得其乐。
71.每一件烦心的事，既然不请自到，躲避是解决不了任何问题的，倒不如大方接着，然后想办法解决，有时候换个角度、换种心态，可能会豁然开朗。
72.学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
73.心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。
74.每一天一点一滴的努力，引领你到你想要到的地方去，带着你去完成你的梦想。
75.方生方死，方死方生；方可方不可，方不可方可。
76.《诗经·国风·风雨》。
77.悼亡诗，慎用，若情意坚贞，无需在意。
78.岂不快哉？
79.人一生当中，最开心、快乐的时光是青春！每个人的思想观念不同，所以有些事情不能看到他的正面！让我们用正确的心理去迎接青春吧！
80.《诗经·大雅·抑》。
81.要知父母恩，怀里抱儿孙。
82.相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
83.做人真难，我不希望自己做个好人，但一定要对得起自己的良心。
84.从今以后，嘴要甜，心要狠，不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。
85.自创，取意恩师王阳明，我现在用的就是这句。
86.三十。
87.人心，不争不知道自己的本事，人生，不争一次，不了解自己的实力，能力都是逼出来的，改变奋斗，掌握未来。
88.水流尽矣，花落尽矣，春归去矣，而人亦将亡矣。
89.学会从泥潭抽身，挣扎着负重前行。将伤痕变为铠甲上的徽章，以苦难为自己的躯壳洗礼，用荣光为头顶的皇冠加冕！
91.真真假假难分解，假者自假真自真。回忆世情般般假，借假修真破迷津。
92.只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
93.宁愿落寞，也不与人同流合污。
94.人，难免寂寞；心，难免脆弱。生命，本就是一种坦然，也哭了，也笑了，也经历了，也懂得了。
95.剑在人间，百妖皆敛。
96.做人做事凭良心说话办事讲证据空口说白话不是我的锅我不背！
97.有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正解脱。
98.别抱怨，抱怨就是无能；别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。
99.不要停留在过去，不要去回忆从前，时间会咬人，你不走，会满身伤痕。
100.庄子这句话，对于修养文心上，也是值得深思和借鉴的。古人把它用在解释社会或政治上，今天大部分人，都把它用在感情上，但无论哪种解释，都有其合理的一面。真正的至理名言，本来就是无论从哪个角度，都能有所裨益的。
102.良心是最佳的决疑者。——罗曼·罗兰。
103.良知是虚的，功夫是实的。知行合一，就是要将知识与实践、功夫与本体融为一体。
104.算不如闲，不如醉，不如痴。
105.出自苏子瞻《满庭芳》。
106.人如果没有良心，哪怕有天大的聪明也活不下去。——高尔基。
107.小舟从此逝，江海寄余生。
108.即使相处的时间不多，但所谓的友情是不在乎相处的时间长短的。
110.三。
111.朝着太阳生长，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈生活。
112.努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。要懂得红光不能照亮你的前程，照亮你前程的，是你的才能。
113.要有自己对未来的设想和目标，女人要为自己而活为自己而奋斗。
114.呦呦鹿鸣，食野之苹。
115.换我心，为你心，始知相忆深。
116.月盈月闇，所望何兮。
117.相濡以沫，不如相忘于江湖。
118.人可以由虚荣知道什么是荣耀，可以由良心知道什么是正义。——兰多。
119.良心的法则永远不会休庭——托·富勒。
120.我们为青春的多姿喝彩，为青春的凌云之志折服，但同时也为青春的短暂而慨叹。
121.不经历苦痛与磨难，哪来澄明平静的心态！
122.我真的什么也没有想。所以那种感觉，那种朝着一个方向疯狂奔跑的感觉，真好。
123.《诗经·曹风·鳲鸠》。
124.于汝有顷刻之爱，使我有终身之悲。
125.二。
良心良知的中学生（模板13篇）篇九
摘要：本文采用文献资料、专家访谈和数据统计等方法，借助于多科视角，研究出学生在体育课中的种种心理障碍，并对这些障碍进行分析研究，推出几点建议让其在体育课中消除和克服心理障碍，让其形成适宜心理状态，对体育教学具有重要的意义。
心理障碍是介于心理健康与心理疾病之间，是指无法保持正常人所具备的心理调节和心理适应能力。根据权威部门测试统计，当前我国学生心理素质合格率仅为17%，大学生为20%---30%。加强青少年心理健康教育是迫切紧要的。在体育教学中，由于学生身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异，使其在练习一些难度较大或有一定危险性的运动项目时，经常会出现不同的心理障碍，心理障碍的形成不仅会使少数具有这种现象的学生难于掌握规定的教学内容，而且还会由于消极情绪的辐射作用而影响其他学生的学习情绪，进而影响整个教学任务的完成。因此，消除和克服体育教学中学生的心理障碍，使其形成适宜心理状态，对体育教学具有重要的意义。
1、学生心理障碍的表现。
1、1自卑的心理障碍。
我国的体育教学始终在单纯传授体育技能和身体锻炼。进入大学之前的体育课程几乎都是跑跳投，体育项目单一。高校体育课程的设立都是多项目的，有的体育项目很多的学生从来都没有接触过，所以学生在进行该项目运动的时候，怕别人嘲笑，在上课的时候不愿意着老师运动。
1、2胆怯的心理障碍。
在调查中很多的学生表示，在体育课中都会有因为害怕受伤而不敢进行体育运动，例如在足球运动中，怕自己的脚受伤而不敢进行运动，在排球运动中怕自己的手腕受伤，而逃避运动。这些行为女生比男生表现的多一些。
1、3疲劳的心理障碍。
在调查中发现，学生在课余的闲暇时间，玩网络游戏，找朋友玩玩，休息的'时间很少，在上体育课的时候，有一部分的学生由于身体和心理疲劳的关系，也不愿意进行体育锻炼。
1、4怕吃苦的心理障碍。
现代的大学生，大部分都是独生子女，无论学习、生活等等各个方面都不用自己动脑动手，所以在体育课中有一部分学生在进行体育锻炼的时候怕吃苦而不敢也不愿意进行运动。
1、5传统的体育观念。
传统的体育观念，进行体育锻炼的人都是四肢发达，头脑简单，体育课时可有可无的，所以到大学后很多的学生觉得体育课可以不用上，只要把学习成绩搞好就可以了。
2、对策。
2、1让每个学生都有表现的机会。
进入高校所有的学生都来自五湖四海，生活、学习等等习惯都不一样，学生的身体素质也不一样，教师在教学过程中,讲解要抓住重点与难点,示范时对关键技术交代清楚,从学生的实际技能出发,教师要保护表现欲旺盛的学生的积极性，使其表现力在难度较大的机会中得以发挥并获得成功，又要将难易适度的机会留给表现欲较低或表现力弱的学生，使他们也能在表现的成功中提高表现热情。总之，教师应当为学生创造表现的契机。无论是提问、示范、游戏、讨论、表演，都要恰倒好处地适应学生表现的欲望和能力，使他们能够最大或较大限度地显示自己的价值。
2、2优化课堂教学气氛。
激发学生正确的学习动机。学习动机是学生学习的动力和源泉。有动机的学习对于取得良好的学习效果是至关重要的。因此,教师要积极地帮助学生辨证地认识自我,明确学习动机,为培养其建立终身体育意识打好基础。培养学生的意志品质,增强学习的自信心。可适当设置障碍、增加困难培养学生的意志品质。也可采用表扬激励的语言,对于学生在学习中的点滴进步加以表扬,树立他们的自信心。尤其对那些完成动作有困难、存在胆怯害怕心理的学生要多加鼓励和引导培养心理素质和意志品质,也可适当降低要求体验成功,以激发他们的学习热情。培养自我控制调节的能力。体育课上老师应注意观察和了解学生出现的各种不稳定因素,如学生情绪低落、伤病、疲劳等。及时给予引导,使学生学会采用自我暗示加强自我控制,调动机体的活动能力,适应课堂活动的需要，克服客观因素引起的心理障碍。
2、3合理安排教学内容与教学方法。
根据大纲要求认真备课,选择适宜的教学内容,并结合学生的具体情况,合理的安排练习方法,调节和消除学生的心理障碍。教师态度要端正,重视言传身教,不断提高教学艺术、教学手段精心设计课的形式,循序渐进,注意因材施教,善于从心理上调动学生学习的积极性,让学生的个性得到充分的发展。教师讲解形象、简洁、明确清晰,示范动作协调、优美、准确,减少学生的心理压力,提高动作练习的自信心和积极性。教师处理好与学生的关系。和学生建立良好的、融洽的师生关系对于提高教学质量,完成教学任务是必不可少的。这就要求教师的教学态度要诚恳、亲切、耐心。使学生有种温馨的感觉,从心理上认同、接受老师。
3、建议。
3、1教师要深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础，要重视保护，使学生放下思想包袱，勇敢地助跑与踏跳，帮助学生克服心理障碍。这样即培养了学生克服困难，勇敢，契而不舍的精神，又培养了学生奋发进取的良好意志品质。教师的行为、举止对学生的心理影响也是十分显著的，教师要以自己的实际行动和充满信心的教态去影响那些胆小学生，创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛，来缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪，提高克服困难的信心和勇气。
3、2教学过程中,教师的讲解要抓住重点与难点,示范时对关键技术交代清楚,从学生的实际技能出发,对学生要求不要过高,这样会使部分学习困难的学生饱受失败的困扰,对新的学习内容产生畏惧情绪.
3、3教师要平等地对待学生,不要把坏学生当作反面教材,使他们的自尊心受到打击,进而失去学习的兴趣和积极性,产生对学习的厌倦和恐惧。在教学过程中,教师要对学生多启发、引导和鼓励,激发他们完成动作的渴望和勇气.还可采用直观与语言相结合的方法,如对某些完成动作较好的学生进行激励型讲解,让层次不同的学生在一起训练,使学生自我比较,从而产生练习的欲望以增强自信.
3、4教师除运用语言激励外,还可采用情绪对比的心理训练,通过表象回忆的方式,引起消极心理因素的出现,同时利用积极情绪替代消极情绪,达到逐步克服心理障碍的目的。在体育活动中主要表现为活泼,好动,动作反应迅速,灵活性高,模仿能力强,动作技能掌握较快.但他们的注意力容易转移,兴趣和情绪容易变换,在学习中只求做出动作,不求做好动作的每一个细节,尤其不愿意学习单调的动作.对于这类学生,应当着重培养他们认真钻研的学习精神.黏液质类型的学生在体育活动中表现为安静、稳重、踏实且有坚韧性,注意力和情绪均较稳定,但动作反应较迟缓,灵活性差,注意力难以转移.教师应经常指导他们在练习时尽可能快速灵活地做出反应.以胆汁质类型为主的学生精力旺盛,反应迅速、情绪兴奋性高,消除疲劳的速度快,爆发力强,也不容易注意动作的细节.对这类学生,教师应使他们养成注意动作细节和有节奏练习动作的习惯.以抑郁质类型为主的学生承受高强度运动负荷的能力差,灵活性差,动作反应迟缓而且不强烈,对外界又有很高的感受性,在压力下容易紧张、惊慌,情绪体验深刻而不外露,教师切忌对他们在活动中的失误给予过多的指责,或让他们站在同学面前做错误示范,以免挫伤他们的自尊心。
参考文献。
[1]刘晓军论中等职业教育中体育教学对学生健康人格的培养[j];青年科学;01期。
[4]杨支晗;;中学生数学学习心理初探[j];数学学习与研究;2010年03期。
[5]刘淑利;;如何克服学习物理的心理障碍[j];成才之路;2010年02期。
[10]金榕;;浅谈如何克服学生心理障碍[j];中国体卫艺教育;2010年03期。
[11]王新华,刘波;对我国体育教学与人格精神教育的思考[j];体育科学;01期。
良心良知的中学生（模板13篇）篇十
摘要：在体育教学中时常发现学生的不良心理现象，本文通过对这些心理现象的剖析，以期得到克服不良心理的教学对策，促进体育教学的顺利进行。
关键词：心理现象体育教学对策。
学校体育是学校教育的重要组成部分，是素质教育不可缺少的重要内容和手段。学校通过体育教学，达到学生体质的增强和心理素质的健康发展，然而，在我们的体育教学中，学生却出现一些不良的心理现象，如：体育学习兴趣低落，体育锻炼懒散，缺乏恒心和毅力等，这些现象不仅影响了教师教学工作质量和学生体质的增强，而且还影响了学生身心的健康发展。为了克服这些不良心理现象，笔者结合自己的教学实践，针对学生在教学中存在的不良心理现象，采取了相应的对策，取得了明显的效果，先论述如下：
1、对体育学习缺乏兴趣。
这类学生对体育认识不明确，缺乏正确的学习动机，上体育课只是为了完成任务，或是迫于老师的压力，迫于考试通过不了才勉强练一下。特别是对于一些田径体操项目，他们认为枯燥无味，不愿练习，所以能躲就躲，找各种理由应付老师，更不用说坚持体育锻炼了。
2、体育锻炼时，懒散心理严重。
这类学生缺乏良好的意志品质，参加体育锻炼时怕苦怕累，对于难度较大的项目，他们说难了，有危险不敢练；对于难度小的项目，他们又说单调不想练，对老师不值得任务总是打折扣。在教学中缺乏主动性、积极性，所以，身体素质和运动技术水平得不到提高。
3、忍受能力较差，缺乏恒心和毅力。
这类学生运动经历少，身体素质和运动技术水平较低，运动生理卫生知识缺乏，对体育。
锻炼中出现的正常生理反应不理解，认为肌肉酸痛是伤，身体疲劳是病，有点小伤小病就不愿练习。如果因锻炼受了些损伤又会被吓倒，忍受能力较差，遇到较难的教材躲躲闪闪，不敢去练习，缺乏信心、恒心去战胜困难，缺乏毅力去取的成功。
4、求异心理严重，不愿刻苦深入学习。
这类学生对新项目、新技术凭着好奇的心理来参加学习、锻炼。这时他们锻炼的积极性。
很高，然而，等好奇心过去，参加学习锻炼的积极性就消失了。他们不愿刻苦练习，考试中只求及格，不求优良。在这种心理支配下的体育锻炼，其结果是运动成绩上不去，健身效果不佳，教学效果受影响。
1、培养正确的学习动机，激发学习兴趣。
新课程改革强调要促进每个学生的身心健康发展，培养良好品德，强调基础教育要满足。
每个学生终身发展的需要，培养学生终身学习的愿望和能力。为此，体育教师要通过教学反复对学生进行体育教学目的任务、体育在教育的地位、体育锻炼价值等方面的教育，使他们对体育有一个正确的认识，由此产生学习体育的需要，引导他们体会体育锻炼的好处，通过定期对他们进行素质测验和锻炼后自我感觉的调查，运用各种数据进行分析对比，用事实证明体育锻炼的好处，进一步激发他们参加体育锻炼的兴趣。
2、加强意志训练。
也就是通过教学手段和方法，培养学生坚强的意志品质，调动学生内在潜力去克服困难。
的过程。学生懒惰心理的产生正是与他们缺乏联合要的意志品质有关，因此，教师在教学中必须有意识的加强对他们吃苦耐劳意志品质的磨练。如多安排长跑、越野等项目，以培养学生克服疲劳、坚忍不拔的意志。如在恶劣的气候条件下（烈日、严寒），要求他们坚持完成老师布置的`任务。在教学组织上，采用互帮互学，让素质强、技术好的学生领头，帮助学生克服懒惰心理。
3、重视运动生理卫生教育，提高心理素质。
教师可通过理论课的教学，使学生对运动中和运动后出现的生理反应有正确的认识和心。
理准备。如：长跑教学讲解“极点”和“第二次呼吸”。使他们知其然，还知其所以然，增强必胜的信心和勇气。还可以举出生动事例进行讲解引导，使他们懂得干什么事只要有恒心和毅力，就能到到成功的彼岸。在教学中还可实施心理训练，提高他们对动作特点和要领的感知想象能力及理解思维能力。根据教学步骤，要求学生边想边练，不断体会完成动作的身体姿势和肌肉感觉，使概念更清晰，有助于强化动作技术，减轻和消除紧张情绪和恐惧心理，增强运动的自信心，培养终身从事体育活动的兴趣、习惯和能力。
4、教学要有新颖性、独创性。
体育教师要善于吸取新知识、新技术和新方法，要有新颖性、独创性，力求满足学生求。
新、求趣的心理需要。如，跑是人类赖以生存的基本活动技能，但学生普遍对跑的教材不感兴趣，教师就应该正确的诱导学生，一方面通过对学生启发教育，帮助他们转变学习动机。同时，还必须根基少年儿童心理特征，多采用发展奔跑能力的自然环境的跑和游戏性追逐接力，采用比赛和游戏等方法，使学生有新鲜感，就会积极参加身体锻炼。
参考文献。
[1]李祥.学校体育学[m].高等教育出版社,1999.5。
良心良知的中学生（模板13篇）篇十一
1.没人陪时才想起我还能摸着良心说友情。
2.后上要顾老，下要顾小，身上有太多的责任，往往忽略了自己，希望在承担责任的同时别忘了好好照顾自己，80后，你承载着太多人的希望。
3.你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的.折磨，和死亡搏斗，挣扎。
4.月明之夜，怀念爱人之作。
5.良心是守护个人为自我保存所启发的社会秩序的保护神。——毛姆。
6.一个人心态要稳定，要正确对待自己，找准自己的人生坐标，不要越位也不要自卑，要对社会有种感激之心，只要做到这个，很多事情就迎刃而解。
7.勇气会让我们在每次困难中都看到机会，懦弱会让我们在每次机会里都看到困难。
8.人一旦丧失了良心就毫无可取之处了。——科森。
9.华枝春满，天心月圆。
10.“不忘初心”的意义所在。
11.有人的地方就有江湖。
12.巧言令色，鲜矣仁！——《论语》。
13.爱其真性情也，爱其思无邪也。
14.自己的路，充满辛苦和不安，但是每一步都有新的期待。
15.假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼。阴郁的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子就来到。
16.同样适合情侣。
17.浮生若梦，为欢几何？且当诗酒趁年华！
18.鱼“相忘于江湖”。泉水枯竭，泉中鱼困于陆地，相互哈着水汽，把嘴里的沫子抹在对方腮上，与其这样，不如相忘，逍遥于江湖。
19.无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。
20.良心，是存在于我们心中的，生来就有的那么一点知识。——雨果。
21.昨天已经过去，明天还没有到来，今天就在脚下，我们能够把握的只有今天。我们无法跳回到过去，改变做错的事情，也不能穿越到将来，窥探未来的自己。我们唯一能做的事，不念过去，不畏将来，不怠现在。
22.完成伟大事业的人，起初并不伟大，可是他能够使自己伟大起来；他不断改进，他是个意志坚定、迅速而有能力的学习者。
23.品诗岂可以独以立意较论？
24.人类之足引以自傲者总是极为稀少，而这个世界上所能予人生以满足者亦属罕有。
25.那么，“致良知”是什么意思呢？
26.以后的日子，少受点苦累吧！疲惫了，给自己一份放松；焦虑了，给自己一种解围；难过了，给自己一点安慰！以后的日子，多长点心肺吧！
27.一饭之恩，当永世不忘。
28.（丙申年十一月初九戌时）。
29.世无知音，曲高和寡，可用之。
30.一父养十子，十子养一父。
31.有美一人，颜如舜华。
32.一个人受到良心的谴责即使有公众的支持心灵也不可能得到安宁。高尚者无论走到何处身边总有一个坚强的捍卫者那就是良心！宁以义死不敬幸生而视死如归。
33.余浅译如下：
34.良心会使每个人都成为利己主义者——王尔德。
35.出自谢灵运《登池上楼》。
36.仅仅一个人的良心比所有的坚固要塞更安全。——艾匹克蒂塔。
37.到如今，成为汉服同袍之间，用得最多的签名档。
38.云青青兮欲雨，水澹澹兮生烟。
39.真正的爱应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
40.从事一项事情，先要决定志向，志向决定之后就要全力以赴毫不犹豫地去实行。
41.父恩比山高，母恩比海深。
42.在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。
43.生活很忙，没时间做自己也不想做别人。
44.江湖、夜雨，飘泊十年之久，言思念之深。
45.八。
46.用良好的心态对待生活，就是在善待生命。而给自己创造一份快乐和幸福，则是在善待自己，更是让我们的人生精彩飞扬的关键所在。
47.有什么样的心态，往往就会有什么样的命运。只要我们直面生活，傲视不幸，笑对痛苦，就一定能攥紧命运的缰绳，活出不一样的人生。
48.应该给自己一些小期待，而不是一大堆妄想；磨练自己，是让生活变好的唯一途径。
49.无知的人最骄傲，正如不开的水最响一样。
50.青青生草当饲料，它的主人明如玉。”
良心良知的中学生（模板13篇）篇十二
1.没有捕捉不到的猎物，就看你有没有野心去捕；没有完成不了的事情，就看你有没有野心去做。
2.追求从容宁静，超凡脱俗的人。
3.我们可不可以不勇敢，不再逞强不再脆弱忧伤，哪怕千夫所指，做一个真实豁达的自己。
4.王阳明有自己的解释，按照四句教的说法是：
5.你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
6.出自·鲁迅。
8.永不过时的十六字心传。
9.薛定谔的猫？量子态的坍缩？
10.活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。
11.人生没有永远，来日并不方长，活好当下，珍惜眼前，把握机会，莫负时光，才是此生最重要的事情。
12.人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
13.做任何事情都要，对得起，自己的良心。
14.（如果支持不停，更新也不会停，没有期限，一直更下去。）。
15.人生没有白走的路，没有过不去的坎儿，美好是经验，糟糕是经历，仅此而已。
16.情思婉转，耐人寻味。
17.人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，这就是人生最大的幸福。
18.乐观或悲观，那是对生活态度太过低劣粗糙的划分方式。任何看似颓唐的态度背后，都隐藏着深深的不如愿的热爱。它最终变成一种大海一样没有言语的寂静。这才是最有力的根基。
19.以后不要再说你一无所有了，你不是有病吗。
20.倘只看书，便变成书橱。
21.羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
22.别人在忙着改变，而你在忙着埋怨。
23.无论哪个法官都不会比一个人的良心更了解自己。——雨果。
24.积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
25.沉得住气方成得了器。收获的多少常不在于付出多少而是受外力使然或偶然因素所致。不要奢望付出什么就一定要得到什么坚持不懈专注某事若失之东隅且收之桑榆。凡事须看远些急功未必近利有时成功的脚步来得很慢需要耐心聆听与等候。别梦想天上掉馅饼只要走在路上尽头定有风景。
26.众所周知，王阳明在龙场这个地方悟道，但当时所悟的并不是“致良知”，而是心学的核心之一，即“心即理”这一论断。
27.出处·黄庭坚《寄黄几复》。
28.父母之爱子，则为之计深远。
29.有驾舟流逝、浪迹江海、将余生融入大自然中的心音，情调飘逸浪漫。
30.无论世界怎么改变，内核都是不变的，几千年的封建传统企图用几十年的时间改变那是扯淡的。
32.爱情那是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要爱，那么你先要学会爱自己。
33.山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。
34.一次一次的失败，总想去放弃，却又不甘心，那么，从头再来，只不过再一次失败而已。
35.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。
36.复读上句“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘”，才能解其妙也。饱含情趣与哲理，令人回味不已。
37.凋零的心，藏着无奈的情，分手的鼓舞，藏着太多的熟悉和苍白，是非对错，只是一个人的命中注定，爱恨情仇，只是一个人的放下和离别。
38.一个人看完零点场，感触颇多。
39.让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。
40.如摩诘之五言，已臻化境。
41.天空，不是每天都放晴；生活，也不是时时都欢喜。向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
42.归去，归去，江上一犁春雨。
43.四。
44.如渊明之诗。
45.此之旷达，非胸襟磊落坦荡不能语。
46.正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。
47.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
49.喜欢这样的狂放，绝无仅有。
50.也许世界给你的不尽如人意，但我们可以用自己的手，画出属于自己的精彩天地。
51.——《北宋·张载》。
52.——《庄子·山木》。
53.颗善良的心就是一席永恒的筵席。——夸美纽斯。
54.八千里悟道，无非诗酒田园，纯美田园，不负清欢。
55.人之所迷，因在局内，人之所悟，因在局外。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。淡定看人生，宁静看自己。
56.清白的良心是一个温柔的枕头。
57.昨夜三更雨，浮生一日凉。
58.二十。
59.有种说不出的豪侠之气。
60.《诗经·郑风·有女同车》。
61.生命中不能有遗憾，因为我们不能让自己在回忆里伤心的泪流满面，要始终坚持来得及追求。
62.井蛙不可语海，夏虫不可语冰。
63.良心是人生的根本。——雷利。
64.七。
65.世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果！
66.别人的眼光不重要，你把事情做成什么样子才重要。有时候，适合比坚持更重要。
67.出自《庄子·秋水》。
68.好学之人可用之。
69.别把自己幻想得太重要，先想想别人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。
70.把面子拿下来，素面朝天，你会发现生活真的没那么沉重。
71.桃李、春风，置于杯酒之中，言相会之乐。
72.于景致中见禅意，于意趣中见哲思。
73.长歌的确是用来哭的。
74.有生之年，若能把酒言欢。
75.别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
77.宁可累死在路上，也不能闲死在家里；宁可去碰壁，也不能面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。
78.感情这回事，就是拿心换的。你若感恩图报，别人对你用心；你若忘恩负义，别人对你收心。朋友这种词，就是用真交的。你若有情有义，别人对你珍惜；你若无情无义，别人对你放弃。
79.雎鸠鸣鸣，桑田迟迟。
80.适合情侣签名，句出李德裕《鸳鸯篇》。
81.志士惜年，达人惜月，贤人惜日，圣人惜时。
82.评下有人求解其意，余虽不才，勉力浅译如下：
83.有个美丽的女子，她的容颜如木槿花。
84.你得先感动自己，才能感动别人。
85.今人用此签名，可表怡然自乐、心性高雅之情趣。
86.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。
87.但苏子瞻既然觉得，唯有满庭芳可以配千钟美酒，想来是好听的。
88.致良知是中国明代王守仁的心学主旨。语出《孟子·尽心上》：“孟子曰：“人之所不学而能者，其良能也；所不虑而知者，其良知也。孩提之童，无不知爱其亲者；及其长也，无不知敬其兄也。亲亲，仁也；敬长，义也。无他，达之天下也。”
89.光阴骎兮，白我青丝。
90.失去良心的人，像泥神一样，空有一副架子了——藏族。
91.挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
92.知恩图报，善莫大焉。
93.千钟美酒，三万六千场，一曲满庭芳。
94.四十一。
95.丧失了良知的才智比没有才智更糟。——爱德华·杨格。
96.没有一点良心的人在任何事情上都不可作任的。——斯特恩。
97.此喜非欢喜之喜。
98.将四种了语，并合一处作结，肝肠断绝，遗恨千古。
99.愿以诚相交，以心相待，以真处之。
100.人生多艰，但是只要坚定自己的信念，不轻易认输，敢于面对，成功迟早会笑脸相迎。
101.狂话说的真，让别人害怕，说的近，让别人的拒绝来的很早。
良心良知的中学生（模板13篇）篇十三
化学教学，可以帮助学生理解化学对社会发展的作用，能从化学的视角去认识科学、技术、社会和生活的有关问题，了解化学制品对人类健康的影响，懂得运用化学知识和方法去治理环境污染，合理地开发和利用化学资源，增强学生对自然和社会的责任感，使学生在面临与化学有关的社会问题的挑战时，能做出科学的决策。高中化学教材中增加了不少“家庭小实验”和“趣味实验”，这就要求我们在教学中加强学生实验的教学。在近几年的教学中注意到，在学生实验中，绝大多数学生都有一个健康的心理和积极的行为，但也有一部分学生存在这样或那样的不良心理品行，而造成实验失败。
1.畏惧心理：部分学生由于害怕在公共场合“抛头露面”，单独做实验觉得不好意思；还有一部分学生受实验要求的约束,害怕操作不当而造成损失；更有一部分学生担心实验时会出现意外情况，如加热时玻璃瓶爆炸、强酸强碱的强腐蚀性等。上述因素都会使学生有心理负担，从而造成精神紧张，要么不敢动手实验，要么在实验中丢三落四。
2.惰性心理：在学生实验中，由于仪器数量和场地的限制，总是采取分组实验的方式进行。一个实验小组少则3~4人，多则6~7人，这就给那些懒惰的学生提供了机会。在实验时他们总是静静地坐在实验桌旁默默地玩，自己不愿意动手，待别人实验结束后，抄袭几个数据就算了。这类学生往往缺乏自理和自律能力，依赖性很强。
3.情绪化心理：有部分学生在实验中能够主动参与，偶尔兴趣还很高，但表现得不够持久。当实验遇到困难，需要细心思考、精心操作时，心里就很烦，不愿意继续下去了。当实验中有错误，一旦受到老师批评后，表现得很沮丧，先前的热情一下子就没了，像泄了气的皮球一样，兴趣再也“鼓”不起来了。这类学生在心理上害怕挫折，面对困难缺乏信心和勇气，常知难而退或半途而废。
4.傲慢心理：这类学生自私、孤傲、嫉妒心强，时刻把自己摆在第一位，很少替别人考虑，也很少和别的同学交往。在老师做示范时，不认真观察、不懂装懂，甚至嘲笑那些认真的学生。在实验时喜欢表现自己，但又不能虚心向别人学习，总觉得老师讲的自己都懂。对其他学生的正确提示不放在心上。由于对实验的细节、重点、具体操作要求把握不准，容易导致实验失败。
5.盲目心理：这类学生动手的积极性很高，对各种事物均感兴趣，但自制力差，做事草率，只讲表面，不求甚解。进入实验室后他们往往第一个动手，不做任何准备就急于实验，这样急于求成往往导致实验失败。学生在实验中表现出来的这些不良心理正是造成实验失败的关键因素，教师在教学中要努力帮助学生克服这些心理上的问题，培养学生良好的心态。
二、对策。
1.榜样激励法：在讲示范时，可以让心理较好、成绩突出的学生做演示，使其他学生受到启示，积极地去效仿和协作。协作学习是一种通过小组或团队的形式组织学生学习的方法。协作意识的培养和提高为现代教育所提倡，这对于学生在科学上的发展是非常必要的。
2.活动参与法：对那些有畏惧心理的.学生，教师要多让他们参与各项活动，帮助他们树立正确的世界观和人生观。可以帮助他们设计一套从简单到复杂的系列实验，让他们逐个慢慢地操作，并让他们互相交流，谈谈感想、体会和收获。使他们明白，只有亲自参与，全身心地投入，才会有最真切的体验，才会有收获。
3.条件调控法：所谓条件调控法，就是按照老师对实验程序的设计，在学生出现某些缺点或优点时，老师要及时调控。对学生实施一定的奖励或惩罚，让学生进一步明确努力方向，增强学习的积极性。心理品质的好坏对学生的实验信心和效率、道德品质的完善有着重要意义。我们要在实验教学中努力寻求新方法，探索新途径，培养全面发展的优秀人才。
参考文献：