演讲稿范文的写作可以提升自己的表达能力和思维逻辑能力。接下来，请大家看看下面这些优秀的演讲稿范文，它们来自不同领域的演讲家和名人，精彩绝伦。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇一
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
以前我总是三分钟热度，从来不坚持做什么。但是这个暑假，我一直在看书。
第一个月，每天玩电脑，不想过去看书。8月，父亲让高考完的表哥做我的“家教”。他一到，就坚决整顿了“风气”，迅速统计了要读的页数，并列出了详细的日程表。我不知道，但我很震惊。欠了几千页书，平均每天看170页。
仿佛掉进了水里，“扑通”一声消失了。我不得不专心读书。我花了大约四五个小时读完了170页。我表哥甚至晚上抽我的题。如果我回答不出来，我就看一遍。我总是答错。后来渐渐喜欢上了《水浒传》。扣人心弦的剧情，鲜明的人物，细腻的描写，常常让我忘乎所以。
文、阅读水平都得到了提高，而又养成了阅读的习惯，自身变得更好。
我坚持了一个月，变得更好。现在我订下目标，希望我能继续坚持下去。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇二
大家好，今天我给大家讲的内容是：我对舞蹈的感悟和我对舞蹈的坚持。我希望大家通过我的演讲能有新体会和感悟！
舞蹈是什么？也许很多人会问。
于是我得到了度娘这样的回答：舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。但是在我看来她是——她是肢体的语言，她是心情的抒发，她是美的诠释，她是灵魂的体现！跳舞是一条佷艰辛，被泪水和汗水洒满的路，但她同时也是优美极致，不可言喻的一的路。
在这条路上我已走过第11个年头……。
经常有人问我：练舞不苦吗？我说：苦啊，但是我喜欢。在我看来舞蹈苦在肉体，但是甜在心灵。当然在舞蹈这条路上也有很多人选择停下脚步。舞蹈的过程越痛苦，结果越惊艳。她很像孔雀的一个特点，那就是吃的东西毒性越大，长得羽毛颜色越艳。
选择了自己喜欢的路，就义无反顾的的走下去，相信热爱与坚持的强大结合会让你在这条路上走出你自己的步伐！
如果说“兴趣是最好的老师，那坚持就是最好的选择！”不要只羡慕别人的成功，自己却只是空口惊叹，这是恒心、毅力、热爱的成果！著名舞蹈家杨丽萍已经53岁，但在她的生命中，舞蹈已和她融为一体。
既然选择坚持就不要总是回首留恋，人生本不是一帆风顺，可青春何尝不是一种抉择与尝试？学会坚持下去！
因为坚持会是你人生中的一大珍宝！
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇三
我玩电脑可算是着了迷。特别是寒暑假，我一连几个小时都趴在电脑桌上，真是聚精会神，连奶奶喊吃饭也听不见。这时爷爷总是抽着香烟过来唠叨：“该歇歇了，会弄坏眼睛的'。”我总是不以为然，继续玩我的。
有一天，我在玩《三国演义》，正在兴头上，爷爷抽着香烟又过来唠叨了：“怎么？老毛病又犯了？瘾可真大呢！怎么就改不掉呢？”我很生气，就回了他一句：“那你抽香烟为什么也戒不掉呢？”说完我又后悔：爷爷曾多次戒烟，不是改吃瓜子，就是改吃水果糖，但都失败了，最后还是老样子。我本想刺激他一下，他会走的。谁知他说：“哦，好小子，跟我较上劲了！那好，咱们打赌：从明天起，我戒烟，你戒电脑游戏，一周只准玩一次。看看睡赢！”“一言为定！”我说，“只要你能把烟戒掉，我一次电脑也不玩。”我心想，爷爷肯定会失败，于是我毫不犹豫地跟他拉了勾。
第二天，爷爷真的不抽烟了，一口也没抽。一周过去了，一口也没抽。一个月过去了，一口也没抽……他胜利了。我觉得自己太残酷，就说：“爷爷，你想抽就抽一口吧，我不会再玩电脑了。”爷爷说：“这不是抽不抽的问题，而是衡量一个人的毅力问题。一个人要想做成一件事，或是改掉某种坏毛病，除了下决心以外，还要有坚强的毅力去完成。”
爷爷戒烟有两年了。我也有两年没怎么玩过电脑游戏了。中途虽然玩过几次，还是爷爷劝我的。那“瘾”可真的戒掉了。
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坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇四
亲爱的老师，同学们：
大家好!
在自然界有风霜雨雪，而在人生的道路上有酸甜苦辣，在每个人的'人生中总会有挫折和失败，而面对这样挫折时，不要停下你的脚步，只有坚持，才能把人生的道路走完，相信每一步都将是你通向成功的台阶。
在美国的历史上，有一位伟大的总统，他使美国的经济从低谷走向繁荣，富兰克林罗斯福，他在年轻的时候，因为一些事而患上了残疾，但这并没有打垮这个年轻人，而是靠日夜的坚持来回复自己站立的能力。终于，他拄着拐杖返回政坛，还当上了总统，当时由于上一任总统胡佛坚持实施自由放任政策，从而使美国走向了经济危机，全国大面积的劳动者失业，生产力大幅下降，但是罗斯福以上台，果断放弃自由主义政策，坚持国家大规模干预经济政策。并且用“炉边谈话”的方式向人民解释所实施的新政。经过长时间的坚持与努力，美国的经济逐步从低谷走向繁荣，实现了资本主义国家的自救，他的新政遏制了法西斯主义的产生，并且他为法西斯战争做出了巨大的贡献，成为美国历史上唯一一个连任4届总统的人。
坚持而做到有毅力，坚持不懈。美国科学家，爱迪生，他发明了电灯。在他小时候，因为家人生病需要做急性手术，但因为他家中的光线没有达到做手术的要求，所以医生也没有一定的把握将手术做好，然而他的举动使在场的人惊叹，他把家里所有的蜡烛都点燃放在一面大镜子前面，顿时光线增强了多少倍，从而使这场手术成功完成，而他也从中得到了启发，开始了他的科学之旅，发明电灯的时候，他想找一个能做灯丝的材料，为了找到这种材料，他做了近千次的实验，而每次的实验结果都以失败告终，但他还是没有放弃，终于他找到了“钨”这种材料，才使得他成功发明了电灯，推动了第二次科技革命，被人们誉为“发明大王”
这些人都有自己所谓的坚持，他们在历史上留下了辉煌的成就，他们的这种精神令人叹服。
在生活中，我们也会遇到很多困难，失败和挫折，但这些对我们来说，未必都是坏事，我们可以从失败中得到教训和经验，在困难和挫折中得到前进的动力，只有这样，才会赢得属于自己的一片蓝天。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇五
生活中，有一种十分难能可贵的品质，它千金难买，万金难换;它可以轻易获得，却很难长久拥有。但只要拥有了它，你便可以克服困难，勇往直前;可以重拾信心，努力拼搏;可以奋力追梦，心想事成;更可以超越自我，通往成功，它就是坚持。下面就快来跟我一起“捕捉”它吧!
那一年，我刚满九岁，我与爸爸、妈妈来到了美丽的泰安。这里的山可真是美极了，云雾迷蒙缠绕，一座座山峰连绵不断、高低起伏，好似一条条长龙在自由自在的飞翔嬉戏，天上白云也杂而不乱，错落有致的排列着，空气格外清新，令人神清气爽!
那日我们将去泰安的莲花山。此山因整座山脉形似一朵盛开中美丽娇艳的莲花而得此名。
爬山的过程中，太阳火辣辣的烤着我们。我又热又累，却是“哑巴吃黄莲—有苦不能说”，我只好挺住，手脚并用努力的爬着，还要时不时的和“虫子军团”打着艰苦的“游击战”，但看到若远若近的山顶，我便想起了“世上无难事，只怕有心人”这句至理名言。我坚定信心，抖擞精神，再次启程。终于，在我的不懈努力下，我爬上了顶峰，也体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的真正含义，身心感到轻松、自毫。
生活中，我懂得了坚持!
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇六
各位老师、同学们：
大家早上好！我是605班的陈方杰，很荣幸能在国旗下讲话。今天我演讲的题目是《毅力是聪明才智的基础》。
毅力是一种心理现象，它是一个人顽强的、持久的意志力量的表现。我们每一个人身上都潜在的具有各种各样的毅力，如克服困难的毅力，努力学习的毅力，为完成某项任务不达目的誓不罢休的毅力等。因此，我们不能说一个人有没有毅力，而应该说他是否善于或敢不敢于发挥自己的毅力。一个善于发挥毅力，并能持之以恒的人，他一定拥有超凡的聪明才智，最终成为一个事业成功的人。
孟子说：绳锯木断，水滴石穿，冰冻三尺非一日之寒。它强调的不正是毅力的作用吗？
同学们，你想拥有过人的聪明才智吗？那么，请你发挥顽强的毅力吧！因为，要想成为聪明才智的人，只有一条道路，那就是坚持不懈，锲而不舍地追求。
我的讲话完了，谢谢大家！
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇七
同学们：
大家早上好。
学校邀请我，利用周一晨会的时间，和同学们讲一讲。说到讲，我想到了捐资设立“景忠讲堂”的韩定旺先生。韩定旺先生是我们学校72届校友。20多年前，他怀着创业梦想，放弃了端得稳稳的“铁饭碗”,从“体制内”走出，南下海南，投身商海，创办卫康制药公司。，将公司迁回潜山。目前卫康制药公司是集研发、生产、销售为一体的综合性现代制药企业，连续三年入选工信部全国医药百强企业。每年向国家上缴税收上亿元。
冰心曾经说过：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”任何白手起家的创业者，他所走过的历程都不会平坦，韩定旺校友同样如此。我与韩定旺校友聊天的时候，问到他成功的秘诀，他认为，毅力很重要。他直言不讳的说：没有毅力的人是废物。对他如此裸露的表述，我先是震惊，后来仔细一想，深表赞同。
英国作家狄更斯有句话说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”古往今来，大凡在事业上做出突出成绩的人，无一不有着巨大的毅力。越王勾践卧薪尝胆的故事众所周知。试想，一国之君，先前是花天酒地，貂裘锦袍，现在忽然要让他独居陋室，舔食苦胆，没有巨大的毅力是决不可能做到的。但是勾践做到了，而且是连续三年。假如他没有那么大的毅力，没有持之以恒的励精图治，就不会有“三千越甲可吞吴”的一雪前耻了。毅力，是成功的保证。曹雪芹没有“批阅十载，增删五次”的毅力，就不会有《红楼梦》的横空出世;司马迁没有隐忍苟活、忍辱负重的毅力，就不会有《史记》的流芳千古;史铁生没有直面苦难、身残志坚的毅力，就不会有平凡之中伟大人生的传奇。
当然，对于我们野中学子，毅力的作用还不仅仅在于战胜困难。我们同学们是通过中考从全县的考生中挑选而来的。全县每年中考的考生保持在5000人左右，能够到我们野中读书的不过七八百人，也就是说，我们最差也是从六个当中挑一个挑到野中的。毫无疑问，我们是潜山县同龄人中的佼佼者，我们现在站在这里的是潜山花季、雨季少年中最优秀的群体。如果说潜山要出尖端人才的话，从我们当中出现的概率应该是最大的。不要看我们现在站在这2千多人的操场上显得微不足道，充其量不到千分之一，但是，在你的家乡、在你所在的村子里，你可能还像“佛”一样被供着，在你的亲朋好友中，你可能还是他们教育孩子学习的榜样。历数潜山出现的`人才，无论是商业翘楚，学术精英，还是共和国将军，大多毕业于野中。我们完全有能力、有希望从优秀走向卓越，成为引领行业发展的成功人士。而任何一个人的成功，都是多年如一日，专心致志，坚忍不拔的结果。
联想到长眠于我们校园的985位国民革命军48军176师的抗战英烈。他们当时不少只有大家现在这么大年纪，他们在1932年一二八淞沪抗战中粉碎了日本司令盐泽四个小时占领上海的狂言，坚守上海34天。用头颅和热血，洗刷中华民族的耻辱，捍卫祖国的神圣领土。“在国民党正规军队和中华民族中的影响至巨至深”.他们在1937年的八一三淞沪会战中，更是写下了“一寸山河一寸血”的抗战壮歌。血性男儿，浩气长存。从这个意义上来说，我们磨练坚强的毅力，也是对抗战英烈的一种缅怀，对抗战精神的一种继承和弘扬。
非常遗憾的是，我们的同学们毅力表现不尽于人意。或许是独生子女的原因，或许是现在物质条件好了，我们的同学们缺少克服困难的勇气和不达目的不罢休的毅力。有的同学有目标，但是对目标的追求缺少付出，三天打鱼，两天晒网，遇到困难就开始退缩，发现成绩下滑就开始垂头丧气，怨天尤人。有的同学完全是凭心情学习，心情不好的时候什么事情不想做，心情好的时候又想干的别的好玩的事情。形成的结果是，学习成绩越来越差，人生进步越来越小。
其实，名人就在我们身边，榜样就在我们眼前。王侯将相，宁有种乎?别人能行，我们为什么不可以呢?前些年，人们都说农村学校出清华、北大的学生难，我们学校有将近十年没有学生考上清华、北大这样的名校。这几年，我们通过设立特长班、集训班等方式，不也是走出了不少清华北大吗?今年，我们又有三名同学被北京大学录取。事实表明，只要有坚强的毅力，只要有不达目的誓不休的决心，只要有为目标执着的付出，就没有什么不可能!
同学们，岁月总是从不因为人的怠惰而停步，时光也不会因为你的叹息而驻足。当你匆忙留意之时，蓦然回首之际，却早已经是万木欣欣向荣的季节。江河滚滚滔滔，在诉说着历史的沧桑，在启示着哲人的智慧，在记录着学人的足迹，在催逼着奋进的步伐。“一万年太久，只争朝夕。”每一个忙忙碌碌的晨昏，都有着脚踏实地的人们，去播种新的希望，去孕育新的希望，去谱写新的辉煌!这付出与收获所蕴含的深层内涵，留待我们同学们去细细品味。作为一名野中学子，我们应该不断磨练坚强毅力，努力成就幸福人生。
磨练坚强毅力，我认为就是不仅要做好自己想做的事，而且要做好自己不想做的事情而又必须要做的事情。不能依据自己的情感来做事情，而要根据自己的需求、父母的期望、社会的要求来做事情。
我们首先要学会克制，理性地看待、处理学习生活中遇到的种.种事物。必须要承认在我们身边存在许多我们看不惯的事情，尤其是新近发生的事情，我们可能一时难以转变观念去坦然接受。老师变了，没有初中老师那样与我们近距离的交流;同学变了，没有以前同学那样友善，而是变得更加强劲，有些难以对付了;学习内容变了，没有初中那样简单了;更重要的是学校环境也没有想象的那样美好，野寨中学原来只是好学生的天下……面对这些新情况，我们该怎么办呢?是逃避、是忍让、还是怨天尤人?不同的想法产生不同的行为，于是自习有人开始讲话、上课有人开始走神，甚至还有旷课。这些都是没有认清形势，不够成熟，比较幼稚的行为。
我们面对学生生活中的种.种改变，不应该是退缩，而应该是积极主动的寻找对策，成为别人的竞争对象。就像面对狼群不应该是逃避和忍让，而应该是与狼共舞。不论怎样，以是否有利于自己的学习和生活为目标，以是否有利于提高自己的核心竞争力为目标。择其善者而从之，其不善者而改之。
我们还应该认识到人生是在挑战中成长的，要把挑战当成加速人生成长的重要方式。必须承认我们在成长的同时伴随着改变，成长需要改变，良好的改变又能够促进成长、催生成熟。人，其实是在挑战中得以成熟的。试想：如果我们总是按部就班的生活，过着日出而作、日落而息的生活，结果势必是一种按部就班的可以预见的结果。拿学习来说，每天都是相同的上课下课，不断的重复昨天的行为，就会不断的重复昨天的伤痛。我们要想有新的面貌就必须要有新的举措。
人生事不如意者常十有八/九。没有几个人的人生是一帆风顺的。关键是我们如何应对，在困难面前敢于迎难而上，本身就是对自我的一种挑战，是对人性的一种磨砺。不管是否结果是否成功，至少我们曾经努力，拥有一个美丽的过程，可以无愧我心。其实只要过程是美好的，又何必在乎结果的好坏呢?勇敢的付出，做自己不想做的事情，不断的挑战自我，这样才能够快速的成长。
我们还应该认清人生不同阶段的历史使命并为之拼搏。时光荏苒，岁月如梭，转眼间，我们已经不再是稚气未脱的初中生，我们要将面临人生的一场大考——高考。面对高考，我们别无选择，只有拼搏。我们才能给寒窗苦读的一份满意的答卷。高中三年很苦，舍得苦一阵子，就会幸福一辈子。泰戈尔说过：“只有经历地狱的磨练，才能到达天堂的力量，只有带血的手指，才能弹出世间的绝唱。
在学习中没有失败者，只有拼搏者，只要我们坚持不懈的努力，我们就是最终的成功者。高考的路上荆棘丛生，我们没有流泪的时间，只有流汗的执着。没考好，我们要反求诸己，从自身找原因，查漏补缺;考好了，我们要再接再厉，学习无止境。科学分析，积极面对考试，以良好的心态投入高考复习中。我们要有时不我待的紧迫感，告诉自己明天就是高考，告诉自己今天就是生命的最后一天，争分夺秒的投入到学习中。我们不能放弃，即使失败了，我们也要把它当作高考路上一道美丽的风景。我们是学习的主人，学习是为了提高自己的境界，是为了丰富自己的人生，我们要善待学习。高考是一场华丽的盛宴，12年的风风雨雨，将在这场盛宴上展现。
同学们，杨澜曾经说过：你可以不成功，但是不可以不成长。让我们在成长中成熟起来，做一个成熟的、理性的、善于克制的、有毅力的野中人。
谢谢大家!
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇八
放弃考研确实能够给你带来短暂的轻松，但是凡事不能用放弃去解决，要永远记得自己的初心，记得自己想要去的地方。并不是只有自己在吃苦、在努力，有一句话可以和大家分享一下，你受不了的苦有人会替你受，但你去不来了的地方也有人会替你去。
如果你也想弃考了，不妨好好看看这篇文章，希望帮帮能够帮到大家一些。
1.首先要清楚自己为什么会产生弃考的情绪。
一般弃考的考生分为两种：一种是抱着试试的心态，没有一定要考上的决心，复习也是三天打鱼两天晒网的考生;另一种是完全无法确定自己能不能考上的，这类考生是在后期最容易崩溃的类型，所以临考弃考的很多。
其实放弃考研的因素有很多，有外部因素也有内部因素，备考期长达一年这期间会发生什么变故我们自己也无法预料，但是学姐希望大家不要因为自己内部因素而放弃考研，在弃考的考生中90%都是因为意志不坚定、看不到学习效果。
人会生病但是大部分病都可以治好，出现了心态问题不要觉得就完了，就无解了，试着去调整，到后来回头看真的会觉得一切都是值得的!
所以帮帮针对大部分考生存在的心态问题给大家几条建议!
1.如果你觉得很焦虑，多数是因为自己对自己产生了一些心理暗示：我复习已经来不及了。
其实有多少人考试前是真的全部学习任务都已经完成了的呢?你可以回忆一下你高考前是不是完全有把握、是不是所有模拟题都做了?大部分人的回答都是没有吧。
所以当你觉得焦虑、觉得来不及了的时候，就从当下开始提升你的效率，既然你觉得已经来不及了，那就提高效率，不要去想来不来得及，只管去做就可以了。
2.如果你觉得很疲惫，没有动力，常常会胡思乱想，这个时候可以去找自己认识的学长学姐谈谈心。
因为与自己的朋友相比，他也走过同样的路，能够理解你的迷茫和崩溃，同时他能够给你一些动力，因为他可以和你分享考上之后自己的生活和变化，重新让你产生对考研的向往。
3.弃考前夕出现的最多的问题也是最重要的问题就是效率低下!
因为考研其实是一个比较枯燥的过程，我们每天重复性的学习，并且不像高考的时候有那么多同学和老师的陪伴，长此以往的确大部分同学都会出现效率低下的情况，不是不允许出现这样的情况，只是要提醒大家记得要及时得进行调整。
一整天的学习下来觉得自己什么都没做、复习进度一点都没有推进，这是非常打击自己的信心和热情的。所以一定要学会复盘自己一整天的学习，看看自己是哪一个环节出现了问题。
大家为什么在复习期间会感到迷茫、会不想学习!学姐觉得还是因为始终没弄清楚想要考上你的目标院校你需要学习到什么程度，同时也摸不清自己的学习情况，不知道自己处于什么阶段。
现在考研越来越难了，可是考上研之后你获得的东西也越来越多了。当你崩溃的时候、想要放弃的时候说实话学姐这边是没有办法实际性的去帮助到你，也不能陪在你身边，但是学姐想告诉小可爱们一个道理。你要永远相信付出了就一定会有回报!不管你在考研的过程中获得了什么，但是在往后你漫长的人生中一定会对你有帮助。
为什么那么多人考研想考985?
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇九
1、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。
2、忘记过去所有的伤心往事，留下你美好的过往。
3、不管他人怎么对待，还是坚持心中的良与善，也是一种坚强。
4、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。
5、灵魂的悲喜剧只有屁能感受的到!什么是悲剧呢?就你在喜欢的人面前放了一个屁!什么是喜剧呢?最后你喜欢的人变成了你的爱人!
6、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸。
7、你为他伤心的时候，他可能正沉醉于欢乐。你为他流泪的时候，他可能还在欢笑。你的伤心流泪他可能永远不会知道。请不要随便的伤心流泪。
8、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
9、一等二靠三落空，一想二干三成功。
10、人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。
11、生活坏到一定程度就会好起来的，因为它无法更坏。
12、能力是一个人的长度;勤奋是一个人的宽度;善于抓住机遇构成这个人的高度。长度、宽度、高度的乘积，就能算出我们每个人的生命容量。
13、丈夫四海志，万里犹比邻。
14、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
15、以吾人数十年必死之生命，立国家亿万年不死之根基，其价值之重可知。
16、看法决定想法，想法决定做法，做法决定结果。
17、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
18、读书不发奋，内疚的是你，难过的是父母，愉悦的是补习班收钱的人。
19、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
20、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
21、千教万教教人求真，千学万学学做真人。
22、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。
23、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。
24、一句或两句体贴的话，对他人态度作宽大的了解，这些都可以减少对别人的伤害，保住他的面子。
25、假如我们都狠幸福，这些故事是不是就永远不会落幕。
26、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。
27、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
28、一人立志，万夫莫敌。
29、不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
30、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。
31、平和是生活的姿态，从容是永恒的情怀。
32、筋疲力尽的，往往不是要做的事情本身，而是患得患失的心态。
33、一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
34、当你知道迷惑时，并不可怜;当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
35、我们应该像破茧之蝶，一路从压抑走向辉煌!
36、啊!到达人生的尽头，才发现自己没活过。
37、我们都行走于黑暗之中，要学会去点亮自己的灯火。
38、与其脸红脖子的骂人，不如有用优雅的方式，看起来比较不失礼。
39、可以说成功要靠三件事才能赢得：努力努力再努力。
40、望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。
41、还有很多梦要做，还有许多明天要走。
42、乌鸦因为激情就变成火中的凤凰;人因为有激情，才会绽放生命的火花。
43、莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。
44、千金难买早知道，万金难买的是后悔药。
45、自卑是自己的影子，当我们头顶一轮自信的太阳，自卑就在我们的脚下荡然无存。
46、那里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
47、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无半点尘。
48、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
49、物非物，人以散，曾经不在拥有，未来未必来。
50、不要把浪费当成潇洒，不要把节俭看成尴尬。
51、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
52、表示惊讶，只需一分钟;要做出惊人的事业，却要许多年。
53、学习像一杯苦茶，虽苦，但很有味道。
54、人生，总有些黑暗的隧道需要自己穿越。
55、身边围绕着再多人，也没有自己想要的那个人。
56、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
57、拥别的时候，去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，失望的时候，记得做过的梦。别忘了，要温柔，别忘了，要快乐。
58、今天的成功是因为昨天的积累，明天的成功则依赖于今天的努力。成功需要一个过程。
59、学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。
60、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
61、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
62、如果你累了可以止步看夕阳，人生路上我陪你流浪。
63、信念是不能用逻辑来验证的，在最危险的时刻拯救你的是信念，也只有信念。
64、勇敢，不一定有结果，但不勇敢，一定没有结果。
65、世上没有绝望的处境只有对处境绝望的人。
66、后来我们都好好的，谁也没有再想起谁。
67、智者一切求助自己，愚者一切求助别人。
68、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度;是人就存在不足和错误。
69、每个人都在追逐生命中的幻光，如果他真的以为将幻光抓到手时，幻光也已湮灭了。
70、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。
文档为doc格式。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十
亲爱的老师们、同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是《贵在坚持》！
如果不是小草的坚持，就不会有野火烧不尽的执着；如果不是河流的坚持，就不会又百川东到海的壮阔；如果不是司马迁的坚持，就不会有史家之绝唱，无韵之离骚的美谈；如果不是居里夫人的坚持，人们将不知何时才能揭开镭神秘的面纱。在人生的漫漫旅途中，坚持二字何等重要。
1948年，牛津大学举办了一个成功秘诀的讲座，邀请到了当时声誉已登峰造极的伟人丘吉尔来演讲。会场上人山人海，全世界各大新闻媒体都到齐了，人们准备洗耳恭听这位大政治家的成功秘诀。丘吉尔上台后用手势止住大家雷鸣般的`掌声，说：“我成功的秘诀有三个，第一个是，决不放弃，第二个是决不，决不放弃，第三个是，决不、决不、决不放弃。”说完就走下讲台，会场上沉寂了一分钟后才爆发出掌声，经久不息。在一代伟人的心中，坚持是一切的根本，是胜利之源，是成功之需！
当你在赛场上被汗水迷住了双眼，嘴里弥漫着咸腥的味道，不能分辨自己和终点的距离时；当你厌倦了成天扎在书海与题海中，背负着沉重的压力，因为成绩丝毫没有起色而对自己产生怀疑时，请对自己默念：坚持下去。当四季轮回，你依然只能背着书包走在校园机械地往返于宿舍、教室、食堂三点一线时；当红尘弥漫灯红酒绿，寒窗外面的世界精彩纷呈得让你眼花缭乱时，请告诉自己：坚持，再坚持，坚持，厚积薄发，坚持，一飞冲天！
诗人汪国真在《热爱生命》一诗中这样写道：我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只能风雨兼程。我们都是前往理想路上的朝圣者，唯有一步一叩才可触摸到心中的圣地。
回想一年前，当我们远离家乡亲人，心中涤荡着从一个地方征服另一个地方的梦想来到168中学，当曾经的光环在这里暗淡了的时候，我亲爱的同学，请记住，一定要坚持，要用加倍的努力来拥抱我们依然滚烫的梦想，唯有坚持才能灌溉我们心中那圣洁的梦想！
泪水与汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢来成功。如果你是一滴水，就成为努力的人奋斗时挥洒的汗水吧，它比失败者悔恨的泪水更美。让我们结伴而行，一起坚持，任路泥泞，任道坎坷，拿出我们的毅力，拿出我们的坚强，飞得更高，让我们一起坚持！
谢谢大家！
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十一
丑小鸭，不顾身名，努力向上，最终变成白天鹅。
爱迪生，不畏挫折，克服失败，从而变成发明王。
人生也要如此，时时刻刻充满毅力。
勇敢者，
信心，毅力，坚持，成功。
成功者，
毅力，汗水，挫折，胜利。
高三:晨曦文学社。
文档为doc格式。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十二
尊敬的老师，亲爱的`同学们：
大家好!
马云在谈及自己的创业经历时曾这样说过：“在创业的路上，很多人不是栽在了今天，也不是明天，而是栽在了后天的晚上。”
马云的话让我明白了坚持的重要性，每个人都有自已的理想，每个人心中都渴望着成功，然而前进的道路不可能是一帆风顺，总会遇到这样或那样的困难，而让你最终走出困境通向成功的法宝是什么呢?那就是毅力。
古今成大事者，没有超世之才，亦必有坚韧不拔之志，无论是天竺取经的玄奘，窗下的福楼拜，还是监狱中的柏格尼尼，正是凭借着自己顽强的毅力进而成就了各自的精彩人生。
玄奘自幼便出家为僧，刻苦钻研佛经。为获佛家真谛，25岁那年，玄奘只身一人往天竺取经。一次，他在沙漠中迷了路，烈日炎炎，水尽粮断，他多次因饥渴而昏倒在地，但他一起来便继续西行，正是凭借着心中那种对佛家经典的向往才使得他到达了天竺。
他在天竺一待便是14年，白天跋山涉水四处游览调查，晚上便钻研佛经，只是获得极大的丰富，他回到长安之后，进行了大规模的翻译工作，为我国佛教发展做出了巨大的贡献。
意大利著名的音乐学家柏格尼尼，年轻时在音乐上的天赋便锋芒毕露，由于政治因素，被当局嫉妒并遭逮捕入狱，在20多年的监狱生活中，尽管监狱看守对他百般刁难，但柏格尼尼始终勤学苦练，凭借仅有的一根g弦的小提琴，它练就了一首登峰造极的琴技。知道直到今天，《一根琴弦的柏格尼尼》这部书还是意大利中学生必读名著之一。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我读了一篇文章《有了愿望的.石头能走多远》。我从这篇课文中受到了启发。
这篇课文主要讲了一位名叫薛瓦勒的乡村邮差，每天徒步奔在乡村之间。一次他看见了一块样子十分奇异的石头，他把石头装到了包里并产生了一个要用它建一座城堡的念头。经过坚持不解的努力，他终于梦想成真，成为新闻人物。
在薛瓦勒产生这个看似不可能的念头时，遭到了树里人的反对。他们认为，这位邮差精神上有问题，他本来变要奔走在崎岖的山路上，非常难走，再加上一块沉重的石头，这岂不是给他增加负担？而且，建造一座城堡，得用多少石头，用多少力气呀！面对种。种质疑，薛瓦勒放弃了吗？不，没有。他仍然坚持自己的想法，不动摇。
这让我想起了自己。我遇到困难并不是坚持到底，而是退缩。在我上幼儿园的时候，爸爸给我买了一辆小自行车，我开心极了。马上让妈妈教我骑车。可是，自行车并不很好学，我总把握不好平衡，向两边栽倒，差一点就碰到头了。直到现在我还心有余悸。突如其来的危险让我不喜欢骑车了，妈妈怎么劝都没用。我不再坚持骑车了。
读了这篇文章后，我知道要学习薛瓦勒的坚持不懈，不放弃。这样才能取得成功。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十四
三月，冬去春来，带走寒冷，带来了那浓浓而又温暖的春意。望着窗外青翠欲滴的嫩竹，与底下伴着春风，探出头来的春笋，心中一阵快意。竹子啊！尽情展现你的风采吧，让风为你伴舞，表演出春的舞蹈。
窗内，我正翻着硝烟四起的《三国演义》，一抬头，窗户外一片高大挺秀的身影出现在我的视线里，我定眼一看，原来是一片春竹。那片竹林中，有一根最长，身上有红色标记的竹子最为耀眼。那翠绿的叶子，仿佛将一颗翡翠放在旁边与它比较也一定会黯淡无光。我的心不由得赞叹着。便打开窗户，看个究竟。我探出头去，一边呼吸着春的气息，一边凝视它。几年前，被我们画的图案与被我们撞出的伤口仍然可见，虽然经过了几年的恢复，但还是有一两处永远的伤痕裸露在空气中。它竟然经受住了伤痕的考验，用自己坚强的毅力战胜了命运！
盯着它竹干上那深深的伤痕，我脑海中浮现出它坚持的一幅幅画面：顶着炎日，冒着风雪，同干旱作战，与寒冷为敌······在这期间里有不少竹子败在它们的'手下，而它，唯独是它，负着伤，挺过了那一道道难关，靠自己的力量成为了最后的赢家。
想到这里，我的心久久不能平静，春竹知道坚强的毅力就是离胜利最近的台阶，能够健康的成长，他就满足了。人呢？坚强的毅力是人人都希望拥有的，但人们却无法得到。那是因为，坚强的毅力是要付出代价的，需要许许多多的挫折来灌溉。让我们一起学习竹子那坚忍不拔的精神吧！
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十五
在一盏昏暗的孤灯下，一个身着白衫的老者在竹笺上不停地写着，在他的身旁是堆积如山的竹简。这就是一直为后人所传诵的——《史记》。
就是这样一个人，在忍受残忍宫刑之后，执着坚持，忍辱负重。用一生的心血铸造了这本被后人誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他的.执着让他成为为后人所尊崇的人，他的执着源于生命的信念。一个需要用毕生精力去铸造的信念。在历史上，没有一个人不为他的这种精神所折服。
当电视剧《士兵突围》热播时，许三多这个人物走进了人们的脑海中，他的那句“不抛弃，不放弃”成为了许多人的座右铭。是啊，遇到困难就应该有这种“不抛弃，不放弃”的精神。放弃了困难就等于放弃了自己的追求理想。而不抛弃呢？哪怕有再多的艰难阻隔，而希望总在前方的。虽然有困难，但是我们是为希望活着的，为生命的意义活着的。
人的生命不仅需要执着坚持的精神，也需要顺其自然对生活的淡定坦然。
“顺其自然”不是对生命的消极，而是让我们学会恪守自然，知难而退，才是生活的技巧。
“退一步海阔天空”，退后一步就会心胸坦荡，不会让烦恼束缚生命的前进，不会让名利阻挡我们前进的道路。如果做一个为名利活着的人，那我们的生活岂不是活得太累了。就像《范进中举》中的范进一样。为了考举人天天抱着书本，却屡考不中，以致家财散尽，而他还是读书，毫不顾忌家人的感受。最后，别人可怜他，给了他一个举人做。当大家都来祝贺他时，却发生了喜极而悲的闹剧。范进虽然考上了举人，可又有什么用呢？还是被人们认为是主考官可怜他。范进是中了举人，可青春不在，他已经逐渐苍老。如果他在年轻时，退一步不考举人，与家人一起享受快乐，哪有这三十年的寒窗苦读。
范进考上了举人，却又如同没考上。
所以，“退一步海阔天空”学会放手，就会更好的体会生命的真谛，体会生活的乐趣。
生命的价值，需要我们执着前行，需要我们像沙漠里的胡杨林一样，在困境中生长。生命的快乐，需要我们顺其自然，学会坦荡面对人生的挫折。
总之，执着坚持与顺其自然都是我们生命中不可缺少的部分，他们为我们的生活照亮了前行的路。
坚持和毅力的演讲稿范文（16篇）篇十六
1.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
2.没有实力的愤怒毫无意义。
3.要别人相信自己，不是靠信誓旦旦，而是靠行动。
4.没本事的男人才会要死要活。
5.站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
6.我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。
7.如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。
8.攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
9.跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
10.命是弱者的借口，运是强者的谦词。
11.别忘了，你曾经也是第一名。
12.当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。
13.时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
14.不做准备的人是准备失败的人!在任何苦难中能发现好的一面!
15.脆弱的心灵创伤太多，追求才是愈合你伤口最好的良药。
16.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
17.天上下雪地上滑，自己跌倒自己爬!
18.不要把世界让给你讨厌的人。
19.你之所以不努力是因为遭受的侮辱还不够。
20.生活会辜负努力的人，但不会一直辜负努力的人。
21.比我优秀的人都还在努力，我有什么资格说放弃。
22.想做的事情就快去做吧，不要到最后只剩下“来不及”了。
23.你不能拼爹的时候，你就只能去拼命!
24.现在荒废的每一个瞬间，都是你的未来。
25.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!
26.挫折是弱者的绊脚石，是强者的垫脚石。
27.今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。
28.努力到无能为力，拼搏到感动自己。
29.不要在这个努力拼搏的年纪去选择安逸。
30.成功就是一把梯子，双手插在口袋的人是爬不上去的。
31、懒汉是最热衷于把自己弄得筋疲力尽的人，不过不是在工作上，而是在欢乐上。
32、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
33、人的一生可能燃烧也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃烧起来。
34、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。
35、假如可以选择时光，我想回到过去。那里有我的怀念，和爱我的你。
36、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。
37、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
38、即使现在没有梦想，也要为有梦想的那一天做好准备。
39、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的!
40、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
41、对事不对人;或对事无情，对人要有情。
42、你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱。
43、奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。
44、信心来自于成功，知识来自于失败。
45、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
46、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
47、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
48、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
49、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
50、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。
51、幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。
52、在成功与欢喜中不乱于心，在不利与遭遇中百折不挠。
53、不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
54、落后了，你可以追上去;但失去了自信，你永远不会成功。
55、人生没有失败，失败只有暂时的没有成功!
56、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
57、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
58、自己走的路，即使跪着也要走完。生命不息，进取不止。
59、在你坚持不懈的时候再坚持一下，成功就会属于你。
60、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
61.至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。
62.有智者立长志，无志者长立志。
63.不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。
64.成功永远属于一直在跑的人。
65.虽然过去不能改变，未来可以。
66.太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。
67.我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。
68.只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。
69.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。
70.不求做的最好，但求做的更好。
71.学习是苦根上长出来的甜果。
72.只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。
73.成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。
74.人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
75.成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
76.如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
77.成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。
78.如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
79.成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。
80.勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。