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接力赛四年级（精选17篇）篇一
今年运动会，我很幸运地被选中参加4x100米接力赛。比赛开始前一天老师就教我们站位、接棒、传棒，我既紧张又兴奋，这是我第一次参加这样的比赛，我默默地告诉自己一定要加油噢。
接力赛开始了，我们每个人都到了自己的位置。只听“彭――”的一声枪响，我们的第一棒像离弦的箭冲了出去，冲得很快，很快超越了他前面的人，可在他把棒传给第二棒的时候，出了一点小失误，又被其他队伍超越了。
当第二棒把棒传给我的时候，我一接到棒，就动用了全身的力气往前冲，这时我只有一个念头：冲的快点快点再快点，超越旁边的人！这时我突然发现自己在转弯时差一点点跑到旁边的跑道去了，我立马反应过来，速度就慢了一点点，尽管我拼命地冲，但也只追回来一点点。
我们的第四棒是我们班跑的最快的能挽回战局的人，我把棒传给时，他刚接到棒就奋起冲击，尽管旁边跑道的第四棒也都是飞人一般，但也还是被他超越了一位。
很遗憾，最后我们还是只得了接力赛第四名。但我们都懂得了，接力赛是个团体项目，一个人强没用，需要团队成员共同奋力拼搏、传好棒、接好棒，我们要更加努力，争取明年能进前三名。
接力赛四年级（精选17篇）篇二
11月7日下午，我们学校举行了小学生秋季运动会。同学们参加了各种格样的比赛。有跳绳、有跑步、还有跳远等等——进行地都非常激烈，但我觉得篮球接力赛是最精彩的。
老师告诉了我们篮球接力赛的规则。一、每班男女运动员各十人，不能多也不能少。二、各班的运动员只能在自己的跑道上运球，不能违规。违规者要加时。三、运动员只能在跑道上运球，不能抱着球跑，否则违规。四、哪个班同？w先运完，就赢了。
比赛开始了，唐老师口哨一吹，只见三、三班的男生飞快的向对方跑去，可是球飞得太高了，不好控制球，就只能跑得越来越慢。三、一班，三、二班都比我们跑得快。我们远远落在后面。当时我的心就像比赛场的篮球一样忽上忽下，我一直为我们班同学加油！眼看我们班已经输了，可就在这时三、一班的一位男同学不小心把球运到我们班的跑道上，一下子我们赶上了一班，比赛的同学跑地更快了，加油的同学喊地更大声了，整个赛场沸腾了，只听见“三、三班，加油，三、三班，加油”只看见我们班的运动员越跑越快，第一名就在我们前面，冲啊，冲啊，“耶”我们班终于得第一了。篮球接力赛在我们的欢呼声中结束了。
接力赛四年级（精选17篇）篇三
激动人心的秋季田径运动会开幕了！
当我走进满是“火药味”的操场时，场面顿时沸腾了！有的人在拍照，有的人在呼喊口号，还有的人在为自己的班级的孩子加油打气。循着整齐而有笔直的队伍，瞧！我们班也是很整齐的哦！我们班喊着响亮的口号：五四五四！团结一致！神采飞扬！再创辉煌！
开幕式完毕后是一场激烈的战争接力赛！
各就各位，预备“砰”，刹那间场面都沸腾起来了。有的人在一边喊加油，一边手指挥舞着。身为“黄金女将”的我冲向终点，这时一阵风向我耳边吹过，我的脑海里只有一个字“跑”！只有两个字“要赢”！加油！冲向终点！我成功的以领先的位置把棒子交给了黄家杭。到王梓霖的时候被人反超了过去，我们特别紧张一心想要反超回去。我们一直在追，最后被“王牌跳高女将”赶上了。同学们一边叫着加油，一边用手鼓掌！最精彩的部分来了“黄金男将”金瑞海！他接过棒子马上飞奔了过去，加油！加油！离胜利就差一点！耶！第一名！同学们又高兴又激动，有的冲向金瑞海把他抱了起来！有的.冲向我，把我抱了起来。就连家长也跟小孩子一样紧紧拥抱在一起！李老师和徐老师也很为我们自豪呢！
这“黄金组合”接力赛是多么激烈啊！只要你勇往直前，坚持不懈，无论什么事情总会有你意想不到的收获。
接力赛四年级（精选17篇）篇四
上一次学校举行的接力赛，虽然我们班只拿了第三名，和上上次成绩一样，但相当激烈，令我十分难忘！
那天下午比赛前，我们都满怀期待，想快点开始比赛。太阳炙烤着我们，让比赛变得更加热血。我们做好热身运动，站在自己班的位置上，等待比赛的开始。
只听裁判员枪声一响，我们女生的第一棒，像离弦之箭飞了出去。场上也十分热闹，啦啦队都在各自的方块阵营上，为自己班级加油！
我是男生的第一棒，十分紧张，因为第一棒要给后面的人拉距离，才能让后面的同学更有机会拿第一，重要性仅次于最后一棒。我看了看周围的人，都是田径队五十米跑前六名的运动员，心里不禁有些紧张。但我听到加油声时，我化压力为动力，告诉自己一定要竭尽全力去跑。我快看到棒时，立即伸长手，用力接住棒，奋力向前冲。此时，我的脑子里一片空白，一个劲地向前跑，只想快点把棒交给下一棒的同学。我的速度并不是最快的，快到交接棒时，我努力将手伸长，让对方接住棒。然后，我走到队伍后面，看见有几个班超过了我们，心里充满了压力，要是我能再快一点就好了。
不过，我们很快就要拉回优势了。到了第三棒时，我觉得我们稳赢，因为这是我们班女生跑得最快的同学――林优璇。我觉得她会将别班的同学远远地甩在后面，让我们班稳拿第一。这时，我的压力全变成了自信，班上的同学也将口号变成了：“三班必胜，三班必胜……”我听到还有的同学，在别班同学面前说我们班有多强。
可是我们万万没想到，林优璇居然没拿稳，掉棒了。这时，我感觉一下子有了压力。只听其他班同学哈哈大笑说：“刚刚三班人说他们班很厉害，现在所有人都看到了，他们在吹牛，他们班现在连前三都没了。”我听了很是心急，只希望成绩不要太糟糕。好在林优璇并没有放弃比赛，而是奋起直追，交给了最后一棒的同学，最终我们拿下了第三名的好成绩。
通过这次接力赛，我明白了一个道理：团队比赛，不能只依靠一个人的力量，而是要靠大家所有人的力量，才能获得成功！
接力赛四年级（精选17篇）篇五
20xx年10月27日下午，我们二年级的全体同学在操场上参加了“50米迎面接力赛”。
比赛开始前，同学们都憋足了劲想快快跑，好为我们班级争光。
只听“怦”地一声枪响，我们的班长崔琛飞快地跑了出去，只见他咬着牙拼命地往前跑，顺利地把棒递给了下一个同学，给我们开了个好头。同学们也更加有信心了，一个接着一个像风一样地跑来跑去。佷快轮到我了，我弯着腰做好了向前冲的准备，当同学跑过来时，我准确地把棒抓住，迅速地跑了出去，然后把棒递给了下一个同学。就这样，同学们你一棒我一棒的继续跑着，当轮到我们班的杨迪时，他虽然胖，但是他的速度一点也不慢，为我们育勤班争了光。还有“啦啦队”也尽了他们最大的力气，使劲地为每一个同学加油、助威，连韩老师也不停地在喊：“快跑，快跑！”比赛的同学们听到老师和“啦啦队”的加油声后，更加用劲地往前冲。我想：这次我们班一定能取得好成绩！
比赛结束了，经过我们全体同学的努力，我们育勤班获得了“50米迎面接力赛”的第二名。同学们都特别高兴，也恰恰证明了：“人心齐、泰山移”这句话的道理啊！
接力赛四年级（精选17篇）篇六
相约青春赛场，踏上阳光跑道，载着我们404班的梦想，充满激情的运动会开始了。那天早上，天气虽然阴沉沉的，但同学们的热情非常高涨。
最后，我们只取得了第四名。我感觉到：团体比赛时，一定要把参赛的每一份子都组织好，充分发挥每个人的力量，才能使团队取得优异的成绩。我想，我们下次一定能赢。
接力赛四年级（精选17篇）篇七
我最擅长跑步了，所以老师让我到后面去，这样在最后关头才容易超过其他班选手。比赛时，我很紧张，心里就像揣了一只蹦蹦跳跳的小兔子似的。开始我们被四年级四、五班超过了很远，我急得像热锅上的蚂蚁东张西望。我又为自己班的同学打气：“加油，努力，三班第一，三班顶呱呱，谁都不害怕。”同学听了，仿佛都有了无穷的力量，跑得更起劲了。
快到我了，我既激动，又紧张。我静下了心，吐了一口气。看到接力棒，拿手一接冲了出去，好似猛虎下山，闪到了对面。我仿佛感觉到风在耳边呼啸。我看到障碍物迅速绕过去，又用尽全力跑回来。同学们拍着我的背说：“徐梓恒，太棒了！做得不错，下一次一定要加油跑哦！”我听了心里美滋滋的，特别高兴。其他同学也卖力地奔跑。
终于到了最后一棒——高浩仁了，大家的心提到了嗓子眼了，希望他跑出最佳成绩。只见他接到棒，以迅雷不及掩耳之势冲向终点，超过了旁边一个班的同学。我们班夺得了第二名，全班同学都欢呼了起来。
这次校运会的接力赛真精彩，全靠大家团结一心、共同努力，取得了好成绩，我忘不了这场激烈的接力赛。
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接力赛四年级（精选17篇）篇八
几声短哨声，和一声长哨声之后，第一棒游仰泳的选手跳下游泳池。双脚蹬着台子，双手拉着跳台的杆，进入准备状态。
“滴”的一声铃声后，选手迅速松手，双脚用力一蹬，让自己的身体尽量地往后弹。先在水中后绷直身体划过一段距离，然后抬起手，画圈一样地穿过水面。那种泳姿，任何人都无法靠近，是充满了蓬勃生机的泳姿。
仰泳选手的手碰到池壁后，第二棒蛙泳选手立即跃入水中。他的划水动作，像是把水劈开，让自己没入水中前进。后半程的激烈追击，会使人产生手臂伸长的错觉。
第三棒蝶泳出发，他双手从前往后打，用力拍击着水面。水面把他托起，然后又没入水中，像在跳着前进，这样子就像蝴蝶扇动翅膀一样。
最后一棒，自由泳选手跃起，他跃得很高，在空中划出一条圆滑的弧线，像跃出水面的海豚一样。在返程的时候，他双脚一蹬，一下滑了好远，瞬间超过一名对手。他飞快地滑动着手臂，渐渐地又追上了前面一名，不久，就并列了。他的头往左右偏，大口地呼吸着空气。
最后，他摸到了池壁，头从水中钻了出来。在大屏幕上，他们学校名称的前面显示出了一个数字――“1”。
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接力赛四年级（精选17篇）篇九
生活中的每一天都是多姿多样的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一场迎面接力赛。
今天下午的大课间，广播发出了出操的音乐，我们排着整齐的队伍，来到了操场，这是要干什么呢？告诉你吧，是我们华山校区二至五年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。
终于轮到我们四年级了，我虽未参赛，心里确实七上八下。我看看周围，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。“预备，跑！”我班第一棒的华敏岑同学听到口令便以迅雷不及掩耳之势向前飞奔。她摆动着双臂，不时看看对手有没有追上自己。场上是扣人心弦的，场下是唇枪舌战的。“加油！加油！加油！……”拉拉队们的加油声一浪高过一浪，像海水一般涌来，运动员们士气高涨，华敏岑使出了吃奶的劲儿，终于将另外三班的运动员远远的落在了后边。
前几棒，我们班都稳操胜券，可在李柯毅那一棒时，不知怎么回事，突然慢了下来，其他班借此机会，拼命往前赶，眼看他们就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他们你追我赶，不分上下，可最终还是被一班超出了那么一点点，我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，使劲地喊加油。可不知在谁那一棒开始，我们班的速度远远落在了别班的后面，我们拉拉队的叫喊声更响了，更强烈了。在最后一棒时，刘晨旭的脚下就像踩着一双风火轮，向终点跑去。可那也是无济于事，我们班输给了一班和二班，成了第三名。
这次迎面接力赛虽然输了，但是让我难以忘怀。
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接力赛四年级（精选17篇）篇十
今天下午的第三节课是我们四年级段的火炬接力赛，我虽身为旁观者，但仍是带着一种紧张的心情去观战，生怕咱班得了个倒数第一。
这时，体育老师付老师走了过来，只见他手里拿着一个插着红领巾的羽毛球筒，大声说：“我手里拿着的羽毛球筒就是‘火炬’。”话音刚落，便听见一阵哄堂大笑，他继续说：“运动员跑步时要将‘火炬’举着，否则的话红领巾就会掉下来，就算犯规，要立刻把红领巾捡回起来，放回羽毛球筒里。”这时，他说：“比赛——开始！”一声令下，运动员们立刻飞奔起来，我们班的第一跑是女生朱虹霏，她高高举着火炬，在跑道上飞奔，活像一只藏羚羊。接着她将火炬传给张熙，张熙便在跑道上飞奔起。这时，羽毛球筒里的红领巾掉下来，担搁了一些时间，幸好他跑得快，将火炬顺利地传递给了另外一名运动员。（好险呀！）过了片刻，火炬就传到了俺表哥——威宇手上。只见他使出“猛虎下山”，便将名次拉了上来，咱班的女选手汤羽商又将名次拉到了第二名。这时，鑫来个最后冲刺，只听见“耶！”的一声，我们班获得了冠军！我们都激动得紧紧抱在一起，因为我们总算超越了四（）班，结了心头大恨。（因为，在星期三的时侯我们被四（）班给打败了。）。
这场比赛可真激烈啊！
接力赛四年级（精选17篇）篇十一
在一个星期五的下午，明媚的阳光洒在我们每个少先队员笑盈盈的脸上。因为今天，我们将要进行火炬接力赛。
比赛马上就要开始了，同学们的心一下子都很紧张，生怕会输掉比赛。“预备，开始”，听着清脆的口哨声，比赛开始了。每个比赛队员都像离了旋的箭一样，迅速向前奔去……考验我的`时刻到了，我站在起跑线上，看着张梦婷拿着棒向我奔来。我一接到棒，马上向前跑去，心里总想着：决不能输，一定要赢。凭着这种信念，我不停地向前跑，还不时地向后看一看，生怕对手超过我。眼看着快要到终点了，我发觉我越来越没有劲了，腿好像灌了铅一样，快要跑不动了。“加油，加油……”但当我听到一片加油声，我想我不能输，于是，我坚持到了最后。终于，我们班赢了，我们互相拥抱着，成了一片欢乐的海洋。
放学了，当我正在整理书包时，我注意到姚老师的嘴角微微露出一丝笑意，我知道姚老师是为我们班赢了而高兴。我为能在这样一个班级里而感到自豪。
接力赛四年级（精选17篇）篇十二
“加油!加油!”啊，原来我们要和五一班比赛了，我们各自立在跑道预备点上，突然，我听到了一阵讥笑声：又是这群人跟我们比赛，我们赢定了。什么，你们五(1)班竟敢讥笑我们五(2)班，我们一定要赢…我心里默默地下定了决心。
“各就各位”，预孝良和五(1)班的韩莱一起冲了出去，只见谢孝良手脚猛得摆动着，简直就要飞出去一样啊!他使出了最后的冲刺，首先进入终点。咦，这是谁呀?哦,原来他是小矮子骆小满呀!，他边跑边往后看，想瞧瞧自已的辉煌成就，可是骆小满的对手也渐渐快要追上他了，顷刻，骆小满发挥全力，像疯牛看到红色一样,直冲终点。
啊,许志豪一接捧,人就飞向终点，他的对手虽然叫对手，其实跟本不是许志豪的对手，此时五(1)已经落后了大约100厘米左右。终于到我了，我静静地等待着赵一画的传棒，心里咚咚直响,但是想赢的信念超过了我紧张的心情，我在领先的情况下接了棒，一接棒，就带着想胜利的心情在跑。可是五(1)班的张明悦紧追不舍，我就像逃犯似的奔命地逃,终于交棒了,压着心的那块大石头,终于放了下来。
因为距离太近，引来了吴民键的一阵狂奔，在终点时，奇迹终于出现了，五(1)班掉棒了。后来，在陈佳恒，王嘉诚等人的努力下，于宏程先跑了，他一跑，拉拉队更起劲了，把目光紧紧注视着跑道，他跑起步来如猎豹那样迅速，声音犹如狂狮吼叫，啊，他把距离拉远了!1米…2米….3米…5米!!于宏程终于到终点了,“呀,我们赢了”,我们全班都跳了起来。
这是我们在自己的努力下获得的结晶，这使我更加坚信“只要大家齐心协力，什么事情都难不倒我们。”
接力赛四年级（精选17篇）篇十三
“哎喲，哎喲！”我的脚怎么会这么痛啊。我回忆起了昨天男女接力赛的一幕幕情景。
这场接力赛是由吕老师主持的。从男女同学中各挑选出十四名“精英”参加接力赛。这更可以说是群英争霸赛。
我们男生一个个摩拳擦掌，一副稳拿第一的样子。随着吕老师一声令下，言喻同学一个“疾风步”把付璐雯甩在了后面。我一看男方接棒选手，咦？怎么是李奕辰？他能行吗？我满脸疑惑地望着李奕辰。“啪”地一声，言喻交棒了，我的心里好像有一只小兔子快速跳动着。可是，李奕辰跑得飞快，两只手弯到90度，来回不停地摇摆着。我马上联想到《无极》里那个男主角“昆仑”。我不知道他是看了《无极》之后才跑得那么快的，还是我原本就小看了他。
就这样，一直到第十三棒，我们男生都领先10来米。可是到了第十四棒的时候出现了一点小问题。
第十四棒是最关键的一棒，男生是由速度之王卢巴斗担此重任。而女生呢，则由跑步女将王雨琦来上场。陈子健把棒交给卢巴斗之后就走到旁边。这时，王雨琦也接到了棒，卢巴斗领先在前，突然有一个人走到跑道上来，一看，是陈子健。我想，他大概是刚才跑得太快，有一点精神恍惚了吧？卢巴斗和他撞了一个满怀，险些摔倒。王雨琦趁机跑到了前面。后来，卢巴斗用尽全力才赶上王雨琦，打了个男女平手。
这次比赛我只是当个观众。我如果不是在小组跑时伤了脚，说不定还能为男生来出一份力呢。
接力赛四年级（精选17篇）篇十四
一滴滴汗水，飘在绿茵场上；一场场比赛，体现你我风采。艳阳高照，使气氛更加沸腾，呐喊声如雷霆般响彻天空，振奋人心。跳高、跳远、60米跑一一结束，接下来就是期待已久的接力赛。
人类的力量在那一刹间展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，万物在那一刻化为虚有，只知道，胜利就在前方。男子接力棒，我们班也不负众望，获得了年级第二。
赛场如战场！群雄乍现，英雄谁属？洒过泪，不服输，霸气早成，英雄本班属！
接力赛四年级（精选17篇）篇十五
今天下午是我们校运会的最后一天,比赛项目是大型接力赛.我们排着长长的队伍在操场焦急的等候着。
比赛马上就要开始了,我们都紧张起来。我们班第一个出场的是我,第一棒的同学都拿着接力棒站在起跑线上,我的心蹦蹦直跳，生怕自己有闪失，心平静气的等候着展示自己。随着号令一喊,我迈着轻快敏捷的脚步,像离弦的箭，手不停的前后摆动,像猛虎下山一样拼命地往前跑,把对手们远远的抛在后面。到了终点,我顺利地把接力棒传给下一个同学,另一个同学脚上也如装上风火轮,“唰”的一声也传给下一位同学。我们班遥遥领先,同学们发出了兴奋地叫喊声。就这样一个接一个的往下传。到了最后一位同学,是个女生,她长得胖乎乎的,还戴着副眼镜,她拖着沉重地脚步,像马力不足的拖拉机,眼看别班的`同学一步步靠近,全班同学非常着急,大家使劲地喊着,有的激动得跳起来；有的一边拍手一边跺脚大声喊:“加油啊!快到终点了！”同学们欢呼雀跃着,我急得满头大汗，不顾自己气喘吁吁，卖力的鼓着掌。就在离终点大约米的时候,二班的同学一个箭步冲了上来,夺走了冠军.全班的同学唉声叹气,感到十分的可惜。
通过这次比赛,让我懂得了集体的力量,发现了大家原来都深爱着我们的集体。虽然这次没有拿到冠军,但接力赛激烈拼搏的镜头，还在我大脑里萦绕，振奋人心的呐喊加油声，还在我耳畔回荡。真是一场激烈的接力赛！
接力赛四年级（精选17篇）篇十六
今天，操场上欢呼声震天，一场四年级的接力赛即将开始了，我们都早早地排队等候着。
接力赛应有四男四女八人参加，途中须经过一个呼啦圈，并把圈内的皮球抱到后一个呼啦圈内，之后直线跑回。
我也参加了这项比赛，并被排在第二棒。大家都到齐了，一双双小眼睛齐刷刷地盯着裁判—-沈老师，生怕错过了时机。“砰”枪声一响，每个班的第一棒就撒开腿跑了出去，起先，我们班略胜一筹，而别的班呢，紧追不舍。眼看快要追上了，多亏陈真一个急速转身，到了终点，咱们还是领先的。该我上场了，我拍过陈真的手后出发了，这时我心想：我一定要拉开和别班同学的距离！于是，我什么也不管了，只顾着向前冲。到了终点和后一个拍手之后，我转过头一看，已经拉开一点儿距离了，接着看后面六棒的表现吧！比赛还在进行着，一棒又一棒的跑着，这时校园里充满了加油声，果然，到了第七棒我们班已是遥遥领先了，我一直悬着的心渐渐松弛了下来。终于，我们班的飞毛腿—-赵叶帆出场了，别看他长得矮，跑起来真可谓神速。看来，第一名非我们班莫属了！不出所料，最后我们班光荣取胜了！我们班的同学们欢呼雀跃，就连我们班主任沈老师也乐开了花，禁不住兔子似的蹦了起来。
通过这项比赛，我们班的同学们更加热爱402班这个集体了，我身为参加比赛项目的一员感到无比地自豪。辛勤的付出终究得到了回报。
我们运动着，我们快乐着，我们锻炼出棒棒的身体更加快乐地学习！
接力赛四年级（精选17篇）篇十七
前一个星期五，我校举行了一年一度的校运会。有：跳绳、跳远、男女混合接力、150米跑……在各个项目中，最令我难忘的是接力。
当150米跑结束后，就是大家期待的男女混合接力赛。运动员们都已准备就绪，"砰"！裁判员的一声枪响犹如拉了弦一样，使运动员们像箭一样飞快的跑着。在观众们一浪又一浪的加油声中，我们五四班跑在最前。就在五四班高兴的时候，令人叹息的一幕发生了。
都在拼命的叫，五一："保持局面！”五二和五三：“争取第三！”而我们：“追上去！”
轮到女的最后一棒——吴小燕！她以燕子般的速度冲了出去，已经追平了五一，把棒交给了全班跑步第一的李洋，李洋像猎豹一样飞快地奔跑着牙齿紧紧的咬着，原本五一的班主任觉得稳操胜卷的，可看着李洋飞快的速度，脸上失去了笑容。终于，李洋反超了五一，胸脯一挺，压线了。我们抱在一起，脸上露出胜利的喜悦。
这次接力赛使我知道了，团队的力量是最强的，只要坚持不懈就能获得成功！