比赛可以激发人们的竞争意识和动力,激发潜力,推动个人和团队的发展。希望通过这些收集的比赛范文和案例,可以帮助大家更好地应对未来的比赛挑战。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇一
1、重点指导夹球跳,发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。
2、继续激发自由玩球的兴趣。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
1、场地布置。
2、每人一个足球和一个胸饰,录音机和磁带。
1、热身运动。
听音乐进行全身运动,让身体的各个部位动一动。
2、自由玩球。
“今天我们就来比一比,看谁和足球宝宝玩的方法最多,玩得最开心。在玩的过程中,你可以一个人和足球宝宝玩,玩,也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。”
3、难点练习,重点指导。
(1)交流玩法。
“小朋友和足球宝宝玩的方法可真多,谁愿意到前面来玩给小朋友看的。”请个别幼儿上来示范、交流,其他幼儿学一学。
(2)夹球跳。
“老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法,你们想看一看,学一学吗?”教师示范讲解,幼儿重点练习。
4、游戏“送球宝宝回家”,巩固夹球跳。
5、放松运动。
幼儿在整个游戏过程中兴致高昂,他们通过自己的探索、尝试不知不觉地掌握了夹球跳。望着幼儿兴奋的笑脸,我由衷的感到只有了解小班幼儿的特点,才可能较好的设计出适合幼儿发展的有价值的小班活动,也只有不断反思、总结,才能使自己和幼儿都得以成长和发展。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇二
1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3.培养幼儿团队合作的能力。
4.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
一个足球、两个球门。
一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛: a、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队) b、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 c、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。 d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。
本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性,同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
小百科:足球,英文football,被誉为“世界第一运动”,全球体育界最具影响力的体育运动。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇三
一、身体训练。
(一)身体训练的目的。
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容。
1.做体操。
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米x2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练。
(一)技术训练的目的。
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容。
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练。
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练。
(一)战术训练的目的。
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容。
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛。
(一)目的。
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法。
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段。
一、身体训练。
(-)身体训练的目的。
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容。
1.学做简单的节奏操。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的'。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3.跳:学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练。
(一)技术训练的目的。
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容。
1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练。
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练。
(-)战术训练的目的。
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位,增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容。
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇四
1·教授足球射门技术。
2·简单间接颠球技术,使学生进一步熟悉球感。
1·射门的脚法,触球部位和脚型控制。
2·射门时机的创造和射门方法的实战运动。
3·颠球的脚型控制和身体协调。
1·足球4个。
2·平整、洁净的足球场地。
1·教师讲解射门的动作要领。
2·学生根据教师讲解进行射门练习。
3·教师根据学生训练情况进行动作纠正、指导。
第一课时。
一、准备活动:
(1)全班同学慢跑一周;。
(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动,包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。
二、教学活动。
(1)教师讲解示范足球射门技术,重点是脚弓推射技术、正脚背射门技术,应强调射门时的触球部位和射门方法的选择。
(2)学生根据教师讲解,自主练习射门技术。
(3)教师纠正、指导学生射门动作。
第二课时。
二、分队比赛分两队对抗比赛。
三、放松运动体育委员带领学生放松。
课后作业。
1·复习射门技术。
2·利用周末时间,通过电视或网络,看一场足球比赛。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇五
本节课的教学内容是足球教学中的传球技术,它是足球运动的重要组成部分也是足球运动最基本的技术,通过本节课的教学能够提高学生的活动中控球能力。
本节课是一节练习课,针对的是五年级的学生,所以要求学生掌握传球的动作和方法,熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,为以后的足球运动打下夯实的基础。
1、能够使学生积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信,通过互学互比使运动员快乐地进行训练。
2、掌握传球的动作和方法,熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术。
3、增强学生自信,善于与同伴合作与交流,互帮互学共同提高。
传球重点:掌握好传球力度、方向。
传球难点:方向性及传球之后要跑位。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇六
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1.做体操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑: 15米 x 2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
(-)身体训练的目的
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1.学做简单的节奏操。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3.跳:学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位,增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇七
年轻人请教大师,大师叫他登山时沿途捡拾喜欢的石头,然而却因袋子过重年轻人吃不消。经大师指点后领悟,放下那袋石头而顺利地登顶。其实,人生路途又何尝不是如此?我们可能会像寓言中的蝜蝂那样,喜欢背负东西:成功、失败、财富、荣誉……由于负担太重,以至于被压垮,只有及时放下包袱,才会更轻松地前行,更精彩地演绎美妙的人生。
放下失败,开拓进取获得成功。失败不可畏惧,畏惧的是对失败的恐惧。这时,需要的是勇于面对现实,放下包袱,努力进取,爬起来再次抒写人生华丽的篇章。发明大王爱迪生失败数千次后,终于发明了灯泡,照亮了人类前行的道路;格物穷理,执着不懈的王守仁,格物二十余年进而发展出心学;爱迪生每次失败后并不是放弃,而是乐观地认为已经排除了一种材料。王守仁自少年时便开始格物,格遍了院子中一切东西却终究没有成功,直至二十年后他被贬为龙场小吏时终于领悟到心学,并提出“格物致知”。失败并不可怕,只有在失败中学会总结教训,才能再次创造辉煌。索契冬奥会开幕式时的五环仅仅开放了四环,引起人们诸多非议。尽管如此,俄罗斯人还是放下错误的包袱,在闭幕式上出现完美的五环赢,终获一致好评。失败有时仅仅是一种考验,倘若能够放下失败,成功或许也就在眼前。
放下压力,从容心态稳步前进。压力总会在成功路途中阻挠我们,对我们的精神造成冲击。而顶住压力,减轻压力,便会开辟成功的道路。在nba季后赛中开拓者落后于火箭2分,而其队的利拉德放下压力,凭借剩余的0。9秒绝杀火箭获得胜利。放下赛场的压力,便可自由自在地发挥水平,终获胜利;如将舆论的压力若能放下,那便会将自己解脱出来,提升一个层次。nba13-14赛季中,詹姆斯·哈登被评价为全联盟最不会放手的球员。面对众议纷纭,他并没有因此倒下,而是努力训练,在世界杯中获得令人瞩目的战绩。压力只是一个挑战,放下压力,并化解它为动力,以从容心态,稳步向前,必将获得成功,因心态决定一切。
放下成功,淡定面对方能永恒。获取成功后,有些人常常会忘乎所以,洋洋得意以至名声扫地;也有人会处之淡然,一笑而过而继续前进。面对成功,只有将其放下,不将作为终点,而是新的起点,而获得成功。美国加州大学伯克利分校的教授索尔·佩尔马在获得诺贝尔物理学奖后并没有因此得意,只是告诉同学们“做学问如果没有一颗淡定的心,就没法继续,更不可能前进”。他用成功的经验告诫人们淡定面对荣誉,成功并不代表永恒。只有以淡定的心态看待成功,放下成功的包袱,从心开始,才会获取下一个成功。成功需要淡定,继续努力不解地创造,才能获得永恒。牛顿成功后相信神鬼而终无所获,周永康等人因贪婪而放不下金钱地位,终遭身败名裂的下场,他们就是放不下的最好明证。
人生的精彩在于学会放弃:放下失败,放下压力,放下荣誉地位……放下这下包袱凡人难以放下的东西,你的人生才会别样的精彩,你就会成为成功之神。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇八
1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3、培养幼儿团队合作的'能力。
一个足球、两个球门。
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
a、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)
b、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。
d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。
安全提示:
1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2、注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。
本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性,同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇九
1、继续尝试以小组合作的形式来完成主题活动任务。
2、会用已有的建构经验表现足球比赛时的情景。
3、体验合作建构的快乐。
1、物质准备:场景布置、各色雪花片、球员号牌、彩色皱纸。
2、经验准备:事先观看足球比赛录像。
1、谈话,了解有关足球比赛的知识
教师:“最近,我们都看了世界杯足球赛,精彩吗?”
教师:“足球比赛时,场上有几个队?你怎么看出来的?每个队有多少名运动员/赛场上除了有运动员?还有什么人?(请个别幼儿回答,师生共同丰富相关的足球知识。)
2、组织幼儿讨论分工合作的问题
教师:“现在我们用雪花片把足球比赛时的情景表现出来好吗?”
教师:“赛场上有运动员、守门员、裁判员、球门、观众那我们怎么分工呢?”
教师:“插出的运动员怎么才能看出是两个球队?守门员?裁判?”
教师:“插球门的小朋友要注意什么呢?”
鼓励幼儿积极讨论,并找自己的好朋友协商,形成共同合作的意向。
3、幼儿分组合作建构,教师参与。
(1)幼儿按意愿选择内容及伙伴,先商量再插。
(2)帮助个别小组协商合作问题。
(3)提醒幼儿尽可能表现出运动员、裁判员、守门员及啦啦队的动态。
4、评价并展览。
(1)布置幼儿的作品,请个别幼儿介绍他们的合作过程。教师:“你今天和谁一起合作的,你们两人是怎么合作的?”
教师:“你和好朋友在一起合作时心里感觉怎么样?快乐吗?”
(2)欣赏球场的布置,相互议一议,进一步美化、完善小小足球场。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术。
六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.
四、五、六年级:
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
三、四年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:。
身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:。
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:。
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期(4--5)月:。
第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
选择合适的对手进行各类比赛。
参加市中小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期(7—8月份):
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
冬训期(9--12月份):
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.a.学习掌握跑的正确技术.b.提高速度所需要的肌肉力量.c.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.a.提高活动中控球能力.b.正确掌握传接球技术.c.提高技术运用能力.d.注意发现学生特点加以培养.
4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.a.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.b.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.c.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.a.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.b.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.c.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
a、低年级部:(3-4)年级。
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;。
b、培养和发展球感和控制球基本能力;。
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;。
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;。
b、高年级:(5—6)年级。
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;。
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;。
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;。
技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。
(10月份参加比赛)。
训练时间为:。
每天下午:上午6:40-7:30。
下午3:40-4:30。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十一
1、锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
1、热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
2、教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干学生做示范。
3、踢球练习:学生自由结伴,两人一组,相互踢球。
4、踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
5、学生(尤其是大班学生)踢球熟练后,开展踢足球比赛。
6、足球比赛:
a、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)
b、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
7、活动结束,教师组织学生进行放松活动。
1、启发学生在活动中想出其他一些踢球的方法,教师提供必要的器材和指导。
2、可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来,促进学生身体全面发展。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十二
阅读下面的材料,按照要求写一篇不少于800字的文章(60分)。
有一个聪明的年轻人,很想在任何方面都比他身边的人强,他尤其想成为一名大学问家。可是许多年过去了,他的其他方面都不错,学业却没有长进。他很苦恼,就去向一个大师求教。
要求:选准角度,明确立意,自选文体,自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文,不要套作,不得抄袭。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十三
七、训练目的:平衡本事。
训练要求:孩子能扶着椅子或导师手握的棒子单脚站立约5秒。
难度设置及帮忙给予:
a.手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎样做,如:"抬腿!"、"放下!"。
b.让孩子自我尝试5秒内(可用数数提醒他她)不要把脚放下;
c.孩子掌握了技能后,改用棒子。导师双手握住棒的两端,孩子则抓住中间重复以上步骤。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十四
训练目的:身体平衡本事。
训练要求:绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15cm高,让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
难度设置:
帮忙给予:
1.用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他她的腿抬高跨绳;
2.要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;
3.提议用有弹性的圆形橡皮绳。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十五
足球是世界第一运动。2022年6月21—22日,沙坪坝区第二届幼儿足球嘉年华在嘉陵体育运动场隆重举行。本次比赛共18所区属幼儿园参加,重庆大学幼儿园作为“足球特色幼儿园”,认真备训、踊跃参赛。
我园足球小将们在绿茵场上你追我赶、纵横驰骋、默契配合、尽显英姿。经过激烈的两天七场对决,我园足球队历经小组出线、八分之一淘汰赛后,顺利挺进四强。在最后的比拼中,足球小将们越战越勇,喜获一等奖的殊荣!孩子们在失败与成功中磨砺,在艰难与考验中成长,展现出积极向上、勇于拼搏的精神风貌。烈日下挥汗如雨、急速狂奔,赛场上欢呼雀跃、奋力拼搏,孩子们身体力行地感受着运动带来的喜悦与成长。阳光、绿茵,灿烂的笑脸、奔跑的身影,勾画出关于足球最美的.画面!足球,只因遇见,就足够快乐!重庆大学幼儿园将继续发展足球运动特色,让全园幼儿充分感受足球运动带来的乐趣,展现我们足球特色幼儿园“快乐足球、健康成长”的理念。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十六
二、训练目的:手臂运动本事手眼协调本事。
训练要求:把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。
难度设置:
帮忙给予:
1.开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教;
2.给孩子在前方画一条线来提示他她要扔的距离;
3.为鼓励孩子尝试,可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十七
东安英才学校复习课导学案主备人:课题作文专项训练上课时间授课教师复习目标取法经典篇章,青出于蓝,观察生活细节,定格精彩。知识点:1、细化动作,延长过程2、外貌描写,突出特征3、语言描写,体现动作4、运用修辞,画其神韵能用简洁的语言概括材料内容。学习过程及典型习题学法借鉴细化目的写作目标细节出神韵经典回放1、我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾,显出努力的样子,这时我看见他的背影,我的泪很快地流下来了。我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾,显出努力的样子,这时我看见他的背影,我的泪很快地流下来了。2、这种年轻女人在昆明附近村子中多的是。性情开朗活泼,劳动手脚勤快,生得一张黑中透红枣子脸,满口白白的糯米牙,穿了身毛蓝布衣裤,腰间围个钉满小银片扣花葱绿布围裙,脚下穿双云南乡下特有的'绣花透孔鞋,油光光辫发盘在头上。――《云南的歌会》3、她穿着新的蓝布衫回来了,一见面,就将一包书递给我,高兴地说道:――“哥儿,有画儿的‘三哼经’,我给你买来了!”――《阿长与山海经》4、那时已经是深秋,露水很大,雾也很大,父亲浮在雾里。父亲头发上像是飘了一层细雨,每一根细发都艰难地挑着一颗乃至数颗小水珠,随着父亲踏黄泥的节奏一起一伏。晃破了便滚到额头上,额头上一会儿就滚满了黄豆大的露珠。――《台阶》精彩定格和老师朝夕相处,你就是最了解老师的人,写一写你熟悉的老师吧!你一定能做到:利用人物细节描写,或表现一种情绪,或体现一种性格,或展现一种风采!不少于150字轻轻告诉你取法经典篇章,青出于蓝,让你的文章闪烁光芒观察生活细节,定格精彩,让你的文章荡气回肠轻轻告诉你1、润色自己的文章2、写一写最爱你的父母的细节,然后轻轻读给他们听,让父母知道,你是个有心的孩子,让你的家充满温馨的浪漫。明确描写方法。小组讨论明确作文要求。确定文体,明确写作目的,占有材料。板书设计:细节出神韵细化动作,延长过程外貌描写,突出特征语言描写,体现动作运用修辞,画其神韵教学反思::
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十八
腿部运动本事重心及平衡本事。
用不粘胶在地板贴两条平衡线,成人给孩子示范如何做青蛙跳几次,然后指导孩子模仿。
a、开始时,线段间的距离应当短一点,让孩子容易达标;
c、逐渐地把线段间的距离增大。
1、身体协助;
2、每一难度中如果孩子遇到问题,都要及时给予身体或口头上的指导,重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇十九
五月份,在万众期待下我们迎来了足球赛。这次的足球赛分别由大学生就业素质拓展中心和我们团委广播站合办,我们为主,就业为辅。在足球赛开赛期间,我们团委广播站及大学生就业素质拓展中心都在为其而努力着。
足球赛为时一个月左右,每天下午五点在足球场开始。在比赛期间,广播站成员们每天都会抽时间去足球场观看比赛。平时赛场有什么事情需要帮忙,成员们都会积极主动地上前帮忙。他们几乎每天都是广播站和足球场两头跑,在站里播完音工作完成之后,都会立刻奔赴足球场。在工作做好的同时还能对足球赛如此上心,这点十分值得表扬,还望继续保持。
足球赛开赛期间,看到成员们对足球赛如此上心,充分地体现了他们对足球赛的热情与认真的态度,真正的把足球赛当成自己份内的事情。也希望在今后再有类似的活动,大家也一定要积极踊跃的帮忙,为我们这个大集体贡献一份自己的力量。
本次的足球赛是继上个月的排球赛之后,我们和大学生就业素质拓展中心的第二次合作了。上次我们携手创办的排球赛开展顺利,并最终取得了好的成绩,也希望这次合作创办的足球赛能取得好结果。我们和就业一起把足球赛布置的井井有条,通过两次的合作,相信我们已经建立了友谊。希望以后能有更多这样的机会,让我们携手共进,共创佳绩。
足球比赛训练教案(实用21篇)篇二十
音乐教学在高职院校中开展得较多,是一门艺术类的专业学科,而节奏训练则是音乐教学非常重要的内容,可以帮助学生更深地认识音乐,从而提高学习效率。但节奏训练若掌握不好,容易使训练和理论脱节,难以让学生产生代入感,所以有必要寻求更好的解决途径。
一、高职音乐教学节奏训练的重要性。
目前的高职音乐教学主要采用欣赏教学的模式,教师通过课堂氛围的营造,使学生能够在音乐欣赏中逐步掌握音乐知识。如果能在音乐欣赏里增强节奏训练,将极大地加强教学的趣味性,达到事半功倍的效果。如今节奏训练越来越受到音乐专业学生的欢迎,使学生摆脱枯燥乏味的感觉。节奏训练可以提高学生的想象力和创造力,激发出音乐创作的灵感,所以节奏训练在音乐教学中非常重要,深化了学生的文化内涵。
二、高职音乐教学节奏训练的应用。
(一)节奏训练的多媒体辅助作用.节奏是音乐的灵魂,也是音乐专业的第一课。采用多媒体进行节奏训练是当前使用较多的方法之一,多媒体课件可以随时播放多种多样的节奏音乐。教师可以首先采用较为简单的节奏,降低学生的学习难度,例如时针的走动声、火车驶在铁轨上的声音,都是非常有节奏的,也是生活中所能碰到的。还可以对某个音乐类型进行设定,以提高学生的感悟力为目标,采用多媒体分解音乐节奏的元素,使学生能够对音乐节奏的变化进行了解,强化学生的自我发挥和自我创造能力,对音乐内涵能够更深入地领会。
(二)节奏训练中的打击乐器使用。对于节奏训练来说,打击乐器是非常重要的道具,如果将打击乐器应用到课堂,可以激发学生的好奇心,吸引学生来尝试,这样有利于节奏训练的开展。例如,教师在使用打击乐器进行表演的时候,可以让学生用拍手的方式跟上节奏,并发掘更多的打击道具,包括水桶、桌子等,使表演的元素更丰富,从而体会到打击乐器所带来的乐趣。节奏通常分为1/4拍、2/4拍、3/4拍、4/4拍,每一类型的节奏有相同点和不同点,通过打击乐器来增强学生对节拍的记忆力。教师可以把学生分为四个小组,每个小组控制一个类型的节拍,以此来进行节奏训练通常能收到良好的效果,并最终组合其一首完整的节奏乐曲。教师还可以评价学生的节奏打击效果,并注意节奏在动态变化时的不确定因素,让学生首先掌握单一的节奏,然后逐步掌握复杂点的节奏,最后讲解乐谱。
(三)通过课外活动加强节奏训练。高职院校的音乐教学,不能局限在课堂之中,可以通过课外活动加强节奏训练。例如,教师可以鼓励学生组建打击乐团,在课外进行各种活动,相互学习,相互提高。教师还可以利用画面、声乐、语言等方面的手段,对学生的节奏感进行培养,然后通过课外活动巩固锻炼。这种多渠道的教学方式,可以不断增强学生的节奏思维,提高音乐方面的想象力。节奏训练充满着律动感,本身在年轻人中间就比较受欢迎,在坚持练习下,学生的反应能力将大幅提高,也能提升学生的综合素质。
三、高职音乐教学节奏训练的反思。
育,这让学生不容易体会到节奏的艺术魅力,从而影响到节奏训练的效果;二是音乐教师未深入了解打击乐器,通过打击乐器开展节奏训练不顺利。因为打击乐器的种类比较多,要想对每一种打击乐器进行深入了解是比较困难的,这就需要教师在课余时间加深对乐器的了解。针对这两个问题,音乐教师应在节奏训练的过程中,提高自身能力,尽量多掌握几种打击乐器,在提高理论讲解能力的同时,也能以身示范,做好学生的节奏培训。音乐教师可以通过理论讲解和节奏表演,加强学生的节奏训练,并在课堂里充分发挥出人格魅力和自身能力,促进学生主动学习,使学生感受到节奏的魅力,提高学生的艺术欣赏能力,以此来推动学生综合发展。
参考文献:
[1]季毅.在普通高校音乐教学实施节奏训练的途径探究[j].戏剧之家,20xx(01).
[2]翟芮.浅谈音乐教学中节奏训练的重要性[j].大众文艺,20xx(19).
[3]罗筠.浅谈节奏训练在高校音乐教学中的应用[j].音乐时空,20xx(04).
[4]马春兰.节奏教学在音乐课堂中的运用[j].音乐天地,20xx(07).
足球比赛训练教案(实用21篇)篇二十一
训练目的:双脚的协调本事及身体平衡本事。
训练要求:训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后,鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
难度设置:
a.由另外一成人扶持着孩子完成动作,并且呼啦圈的高度要调低一点;
b.逐渐地呼啦圈的高度提高;
c.由孩子自我尝试着完成动作,只在有必要时给予帮忙。
帮忙给予:
1.足够的身体协助;
2.必要的身体协助;
3.偶尔的身体协助。