军训心得体会是对军事训练过程中的困难、挑战以及克服困难的心理和体能变化进行总结和概括的一种文字表达。下面是一些军训心得体会的范文，希望能够给大家提供一些写作的思路和参考。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇一
宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。"。梅花如果没有勇气以霜雪为傲，就不会在残酷的冬日里成为一道亮丽的风景；人如果没有经历过挫折和磨难，就不会强大。韧性只有训练才能证明，勇气只有经受住挑战才能证明，成功只有克服挫折才能证明。在每一个军训的日子里，“1234，1234如歌”，“整齐的广场如诗”；在每一个军训的日子里，我们都严格要求自己，积极提升自己，彻底反思自己。
烈日晒黑了我们的皮肤，却让我们火热的心更加坚强。汗水浸泡。
弄湿了我们的衣角，却留下了许多无法言说的东西。我相信每一个参加过军训的同志都会有一种特别的感觉，不用多说，因为再多的话也无法表达我们对军训的深厚感情。
一抹绿色瞬间褪去，就像退潮的时候，总有一种准备出发的冲动。回忆一次又一次地冲击着我的心，但潮水终究会退去，绿色终究会离开。现在我知道了“再见”的分量。
再见，格林！再见，我军训无悔！
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇二
第一段：军训拉练的意义和目的（200字）。
军训拉练是大学生活中的一种特殊经历，也是培养学生团队合作精神、锻炼身体素质的重要途径。通过军训拉练，我们可以锻炼自己的毅力和坚持不懈的精神，学会团队合作，增加身体素质，培养个人意志，更好地适应社会。此外，军训拉练还有助于提高学生的纪律性、协调性和应变能力，培养学生良好的行为习惯和自我约束能力。
在参加军训拉练的过程中，我深刻地感受到了团队合作的重要性。在集体操练、激烈的体能训练和战术足球等项目中，我们必须密切配合和默契配合，才能完成任务。这锻炼了我们的团队意识和相互信任，也增强了团队的凝聚力。同时，军训拉练也让我更加自信和勇敢。在战术训练中，面对袭击和防守的压力，我时刻保持着冷静和果断，不畏艰难，勇往直前。这种经历让我明白了在困难面前要勇敢面对，并始终保持自信和坚持。
第三段：军训拉练的挑战和困难（200字）。
军训拉练虽然收获了很多，但也面临着许多挑战和困难。首先，体能训练让我意识到自己的身体素质相对较差。长时间的跑步和体能训练让我身体疲惫不堪，但我选择坚持并逐渐提高了自己的身体素质。其次，在战术训练中，面对复杂的战斗场景和战术，我常常感到困惑和无所适从。但通过老师和同学的指导和帮助，我逐渐了解和掌握了一些战术技巧，提高了自己的应变能力。
第四段：军训拉练对个人的影响和启发（300字）。
军训拉练让我明白了学习不仅仅局限在课堂上，还需要在实践中不断砥砺自己。通过参加军训拉练，我充分体会到了团队的力量，意识到一个人的能力有限，而团队的力量却可以无限扩大。在团队中，相互支持和互相帮助是非常必要的。同时，军训拉练也让我明白了坚持和毅力的重要性。在训练过程中，经常面临疲劳和困难，但只有坚持下去，才能取得更好的成果。此外，军训拉练还锻炼了我的纪律性和自我约束能力，培养了我良好的行为习惯。
第五段：军训拉练的启示和建议（300字）。
通过军训拉练，我体会到了努力和付出的重要性。只有不断地提高自己的专业素质和身体素质，才能更好地适应未来的社会竞争。同时，军训拉练也启示我要时刻保持自信和勇敢面对困难。在日常生活和学习中，我们都会面临各种各样的困难和挑战，但只要保持坚持和积极乐观的态度，就能够克服困难，取得成功。对于即将参加军训拉练的同学，我建议要保持良好的心态和乐观的态度，时刻关注团队的利益，多与同学互相交流，互相帮助，共同进步。
总结（100字）。
军训拉练是一次宝贵的机会，它不仅让我们体验到了艰苦而有意义的军事训练，培养了团队精神和自我约束能力，也让我们体会到了付出和努力的力量。军训拉练给我们带来了诸多的收获和启示，让我们更加成熟和自信，为未来的生活和学习打下了坚实的基础。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇三
每年秋季，学校都会组织一次军训拉练活动，目的是培养学生的纪律性和团队合作精神。在这次军训拉练中，我不仅感受到了身体的锻炼，更体验到了团队合作的重要性。以下是我对于这次军训拉练的心得体会。
第二段：统一纪律的力量。
在军训拉练中，我深刻认识到纪律对于团队合作的重要性。每天的晨练准点集合、军姿训练整齐划一、集会仪式庄重严谨，这一切都是为了强调团队的统一纪律。只有在统一纪律下，我们才能更好地协同合作，完成各种任务。没有纪律，就没有团队精神，军队的胜利来自于每个士兵严格遵守纪律的自觉。我深深地感受到了纪律的力量，明白了只有在纪律的约束下，我们才能真正解放个人，发挥集体的力量。
第三段：团队合作的重要性。
军训拉练中的各项任务都需要我们进行团队合作。在操场上，我们需要互相配合完成各种动作，保持队形整齐；在野外拉练中，我们需要分工合作，共同完成军事训练课目；在集会仪式中，我们需要协同配合，确保仪式庄重严谨。这一系列的任务都彰显了团队合作的重要性。只有每个人都充分发挥自己的特长，相互信任，相互配合，才能完成整个团队的目标。通过这次军训拉练，我深刻认识到团队合作的重要性，并且在团队合作中提升了自己的沟通和协调能力。
第四段：坚持不懈的毅力。
军训拉练是一项体力和意志的双重挑战，而坚持不懈的毅力是我们在这个过程中最需要培养的品质。在训练过程中，我们要坚持晨练，坚持长时间体力训练，坚持极限训练。有时候，身体已经疲惫不堪，但我们必须要坚持下去，因为只有坚持下去，才能突破自我，变得更加强大。这种毅力也是我们日后面对困难和挑战时所必备的品质。通过这次军训拉练，我深刻认识到坚持不懈的毅力是成功的基石，我将将这种毅力运用到学业和生活中。
第五段：团结友爱的互助精神。
军训拉练中，我还体会到了团结友爱的互助精神。在训练中，我们相互鼓励，共同进步；在集会仪式中，我们相互扶持，形成浩浩荡荡的队伍；在拉练过程中，我们相互携手，共同克服困难。这种团结友爱的精神让我们感受到了集体的温暖和力量。通过合作、互助，我们可以共同做到更多，克服更大的困难，实现更高的目标。我要将团结友爱的互助精神带回班级、带回家庭，与同学、家人共同成长、进步。
总结：
通过这次军训拉练，我不仅锻炼了身体，更重要的是培养了纪律性和团队合作精神。军训拉练让我深刻明白了在团队中，纪律的力量、团队合作的重要性、坚持不懈的毅力以及团结友爱的互助精神。这些品质和精神将成为我未来成长的基石，并且我会将其应用于我的学业和生活中，成为更好的自己。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇四
军训是每个大学生都要经历的重要阶段，它不仅仅是锻炼体魄，更是锤炼意志的过程。在经历了数周的军训拉练后，我不禁对此有了一些深刻的心得体会。首先，在军训过程中，我体会到了团队的重要性，它强化了我的集体意识。其次，军训拉练让我明白了决心的力量，只有坚定的决心才能战胜一切困难。再者，通过军训拉练，我体悟到了规则的必要性，它是人类社会和谐运转的基础。最后，在军训拉练中，我感受到了坚持不懈的重要性，只有不断努力才能获得进步，实现自我价值。通过这次军训拉练，我明白了许多道理，也为自己树立了明确的目标，更加坚定了前进的步伐。
首先，在军训过程中，我深刻地认识到了团队的重要性。每天早晨，当我们整齐排列在操场上，感受着队形的整齐划一，我领悟到了团队的力量。每个人都以自己的实际行动来完成任务，只有当每一个人都认真对待，才能形成一个完整的整体。我们相互支持、团结协作，目标才能实现。这种集体意识不仅仅是在军训中体现，在未来的工作生活中也会派上用场。
其次，军训拉练让我明白了决心的力量。在高温下进行长时间的体能训练，每一次的压力都是巨大的。然而，只有坚定的决心才能战胜这些困难。我看到了自己和队友们面对各种困难时的坚持不懈，他们毫不退缩的精神鼓舞了我，我也更加坚定了自己向前的步伐。只有敢于面对困难，迎接挑战，才能取得更好的结果。
再者，通过军训拉练，我深刻体悟到了规则的必要性。军训中的纪律严明，一丝不苟的执行，使得整个训练过程井然有序。没有规则，我们就无法团结合作，无法进行高效率的训练。规则不仅仅在军事训练中起作用，它也是人类社会和谐运转的基础。只有每个人都遵守规则，才能形成一个良好的社会环境。
最后，在军训拉练中，我体会到了坚持不懈的重要性。在漫长的训练过程中，有时候会感到疲惫乏力，想要放弃。然而，正是通过不断地坚持，我们才能磨炼出坚强的意志和体魄。每一次的进步都是通过不断努力的结果，只有不懈地追求，才能获得更好的效果。这一点不仅仅适用于军训，同样适用于我们将来的学习和工作。
通过这次军训拉练，我获得了很多宝贵的经验和教训。我明白了团队的重要性，坚定了决心，认识到了规则的必要性，并且懂得了坚持不懈的重要性。这些都是我之后学习和成长的基石。作为一名大学生，通过参与军训拉练，我更加明确了自己的发展方向，树立了自己的目标，并且坚定了向前的步伐。军训不仅仅是锻炼身体，更是培养意志和品质的过程。只有经历了军训，我们才能成长为更加坚强和自信的人。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇五
在这短暂的三天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了xx天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇六
在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。
下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。
一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢?为何自己不给它增添点乐趣?这样也就能坚持到最后了。
“到了。”随着教官的话，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼帘。终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。之前听说98年抗洪时是一只船堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄傲，日后我一定要成为能为家乡和祖国做贡献的人。再往里走，就看见玻璃柜里放着的抗洪时期的报纸以及抗洪战士写的决心书，越仔细看就越敬佩和感谢那些抗洪战士们，听父母说要不是因为他们，我们许多人可能早已不在人世了。
因为时间有限，我未能仔细观光，很是遗憾，但我仍有不少收获。不经意地抬起头，太阳躲在了云层后面，其光芒却未被云层所遮盖，看上去很有希望之光的感觉。在回去的行军途中，我们有说有笑，互相交换着刚刚在抗洪广场的见闻感受。到校时，每个人都疲惫不堪，有的同学脚都磨起了泡，却没说过要放弃。
今天的拉练让我受益匪浅，同学们之间的团结与互助，抗洪战士们的无私奉献，所有人的坚持，这一切的一切都让我感动和难忘。
记得去年开学初自己和学生进行军训的时候，举行过一次野外拉练活动，路程为5公里。当时，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，学生那种顽强拼搏的精神状态历历在目，实在让我记忆犹新。而今天同样的环境，不同的学生，也即将踏上相同性质的征程。面对学生那种蓄势待发的摸样，我想这次的活动不知道会有怎样的结果和效果出现呢。也许，他们早已暗暗坚定心中的信念，势必有种不达目的誓不罢休的豪言壮志的存在，可是，今天的野外拉练可并非那么简单呐。有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会由此产生一些不良连锁反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头，挥之不去。
由于活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中的正确定位。而在确认路线的时候，与往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而这次整个长度延长到了7公里。可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。面对这样的修改，学生能吃得消吗?经教官与教师的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训训练之后，体能上应该没有问题。关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速的为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。于是，学校特地安排了一辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师与常用药品，以备急需。所有工作一切准备就绪，拉练活动只待一声令下。此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。
“啾。。。”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。学生以两路纵队出发，排头三名男生负责领队，中间一名负责举旗，而醒目的白底黑字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“华西实验学校”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感，更不用说负责举旗的学生了。而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。我想，这也是国家三令五申强调的重要方面：一定要确保学生的安全，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。
从学校到河鲜馆的路上，出现两个十字路口，学生都安然通过。这离不开教官与教师的通力合作，当时，教官与部分教师在路中央借助哨子进行短暂的道路疏导，快速、及时的让学生顺利通过，以此确保活动的顺利进行。这也让学生深深感到，教官、教师是他们值得信赖与依靠的伙伴。而在接下来的行进过程中，却并非那么一马平川、易如反掌了。到底为何故呢?学生又会出现什么新状况呢?带着思考我们继续上路。
在走过了河鲜馆、看过了华西直升飞机后，我们开始往山上走，随着盘山路的越来越陡峭，学生队伍慢慢显得凌乱起来，因为学生的步伐不再齐头并进了。虽然显得十分吃力，脸上的汗水也在不停地往下流，但没有哪个学生喊“不行”的。而此时，教师与教官时不时的要求学生靠边行进确保人生安全，因为路上会有汽车经过。果然，还没爬到半山腰就连续驶过好几辆汽车。学生一边感叹着驾车者的车技，一边感受着这段无比艰辛而坎坷的道路带给我们的别样滋味。即便如此，我们依然感觉心情无比轻松与舒畅，因为周围的环境让我们暂时忘却了脚部的疼痛与酸涩的汗珠，心中容纳的是一阵强烈的清新与广阔。等到我们身处半山腰的时候，回头远眺，一片辽阔尽收眼底，那是一种让人感到无比兴奋与欢快的感觉，很容易让自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我们继续往山顶上行进，由于山势越发陡峭，以致很多女同学不得不开始三三两两的相互扶持前行，这也是学生之间建立深厚友谊的重要机会。的确，一些女同学表现出的积极与主动让我印象深刻，当然，也有一些女同学出现了点滴抱怨之词，这也是人之常情。但只要始终在坚持，必定能体会到战胜自我的喜悦感与成就感，这是无可争议的。在高度的不断攀升下，往上行走显得愈加困难，而很多男生早已冲到了队伍的前面，我们老师则在女同学后方压阵，并不时的加油鼓劲，希望她们不要轻言放弃，而结果也的确没有哪个女同学掉队。待到我们再次看见前方的大旗时，胜利就在眼前了。原来，男生已经将大旗树立在了山顶之上，早已给后方的女同学发出了胜利者的呐喊与呼唤。而女同学凭借顽强的意志与勇于进取的精神胜利抵达了山顶。等一到山顶，个个欢呼雀跃，并相互攀谈起来，内容多半是喜悦与艰辛的话题。在稍作休息后紧接着，有老师提议集体合影留念，很快我们在齐声“茄子”的声音中被定格在了照片中，个个脸上阳光灿烂，虽然全身早已是湿漉漉的，但心情无比轻松。片刻之后，我们即将返校，然而，个别女同学出现了身体上的不适，顿时让我们老师紧张起来，想想路程只走完了一半，后面的路该怎么办啊?心中不禁开始忐忑起来。
在下山的时候，有两名女同学分别出现晕眩感、胸闷的情况，遂老师及时给学生使用了风油精，症状得到了有效控制。随后，老师及时安排了学生一旁扶助，并不时的安慰、引导。学生也很能吃苦耐劳，并自我慢慢调整着自己的机体，情况渐渐开始好转。而期间，整个队伍继续往前行进，甚至在老师问到“能不能坚持，累不累”的时候，学生响亮的回答道，“能坚持，不累”。可见，学生的自信与顽强没有被击垮，而是被夯实，愈加弥坚。待到山脚下，负责后勤保障的老师与中巴车已经早早的守候在那，于是，我们让身体不适的几名女同学上了车子，作及时的调整，避免出现过度的肢体损伤，而男生没有一个愿意上车的，并不是不想坐，而是选择成为一个真正的男人，敢于战胜自我的人。当然，女同学的表现也是值得我们为她们竖大拇指的。我想说的是——不管男生还是女同学，你们好样的。
从山上下来之后，返回的道路虽然变得平坦了，但在前面的大量体能消耗的情况下，这段路也是走的极其艰难的。可是，在极度疲惫与饥渴的状态下，我们毅然坚持到了学校，我们战胜了自己，更是锃亮了自己的意志与信念。我想，这是一个相当难得的机会，能在一个人的一生当中体验到如此不同寻常的经历，将是我们一生幸福的重要基石。最后，我想送给每一个参与拉练的人士一句真心话——祝愿我们时刻保持吃苦耐劳、奋勇向前的精神品质，坚定自己的脚步，朝着心中的理想迈进，向前、向前、向前。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇七
第一段：军训即将开始之际，我内心充满了激动和期待。作为大学生，参加军训是我们成年的一个重要标志，也是锻炼意志和磨砺自我的宝贵机会。对于这次军训拉练，我充满了好奇和期待，希望通过这次经历获得更多的成长和收获。
第二段：在军训拉练之前，我提前做了一些准备，主要是从身体和心理两方面进行。通过每日的锻炼，我逐渐增强了自己的体能和耐力，提高了身体素质。此外，我还通过阅读军事题材的书籍，了解军事知识和纪律，准备好迎接军训拉练的各种挑战。
第三段：军训拉练开始后的第一天，我深刻感受到了军人严格的纪律要求和强烈的集体荣誉感。早晨的晨跑，军姿的练习，以及紧张而有序的操场集合，都让我倍感严肃和紧张。但是，我也看到了训导员们严肃认真的态度和专业的训练方法。在他们的带领下，我逐渐适应了军事化的生活，并且在每一次的训练中不断进步。
第四段：军训拉练的过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。在各种操练中，只有团结一心，配合默契，才能完成各项任务。训练中的合作让我明白了一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。在训练和比赛中，我和我的同伴们不断鼓励、支持和帮助彼此，这没有只是一种简单的团队合作，更是一种成长和进步的过程。
第五段：通过这次军训拉练，我深刻认识到了军人的艰辛和责任。作为一个普通大学生，我以前从未如此考虑过国家和社会的发展。军事训练的严谨和纪律给我带来了一次次的冲击和触动，让我明白自己在团队中的责任和义务。我要时刻保持良好的行为举止，以身作则，为他人树立良好的榜样。只有这样，我才能成为一个对国家和社会有用的人。
总结：通过这次军训拉练，我不仅增强了身体素质，培养了团队合作意识，更重要的是，明白了作为一名大学生应该具备的责任感和使命感。军训拉练是一场彻底的改变，让我成长为一个更加坚强、自律和有担当的人。我将永远怀念这次军训拉练，也将把它当作我人生中一段宝贵的经历。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇八
通过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了群众的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自我的状况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇九
第一段：引言（120字）。
近年来，随着对军事素养的重视，越来越多的学校将军训纳入学生必修课程。军训不仅仅是一种体育锻炼，更是一种对学生品质的磨炼。我校最近进行了一次为期两周的拉练军训，通过这次军训，我体会到了军人的坚毅、纪律和团队合作精神，也对自己的能力和素质有了更深层次的认识。
第二段：体验严苛与纪律训练（240字）。
军训期间，我们严格执行军队的训练标准，每天早晨五点起床，进行晨跑、拉伸等体育锻炼。这么早起床对于大部分同学来说是一大挑战，但这也培养了我们健康的生活习惯和坚毅的品质。在训练场上，教官对我们严格要求，要求我们步伐整齐、动作一致，规范如军人。尽管训练强度大，但我意识到只有在这种严苛的环境下，我们才能真正感受到纪律的力量和做事的坚决性。
第三段：团队合作意识的培养（240字）。
在拉练军训中，我意识到个人的力量始终是有限的，而团队的力量是无穷的。每天的操练中，我们需要彼此配合，紧密团结，只有如此，才能完成教官交给我们的任务。我们要相互支持，互相鼓励，共同努力。在完成任务的过程中，我从一个人的角色逐渐转变为一个团队成员的角色，学会了倾听他人意见、忍让和合作。团队的力量不仅仅可以让我们在训练中取得良好的成绩，更可以在实际生活中帮助我们克服各种困难。
第四段：自我认知的提升（240字）。
通过这次拉练军训，我对自己的能力和素质有了更深层次的认识。在体能方面，我意识到自己的体力还需要进一步提升，而训练也让我明白只有通过不断努力，才能不断进步。在纪律方面，我发现自己有时候会有一些懈怠的情绪，需要更加认真对待每一个任务。此外，我还发现了自己的沟通能力和团队协作能力有待提高。这些认识使我明白到，要成为一个优秀的人，需要时刻保持清醒的头脑和勤奋的态度。
第五段：结语（360字）。
通过这次拉练军训，我深刻体会到军人的坚毅、纪律和团队合作精神的重要性。同时，我也意识到自己在体能、纪律、团队合作等方面还有很大的提升空间。因此，我决心在以后的学习和生活中持之以恒地锻炼自己，不仅要提高自己的体能素质，更要坚持纪律，与他人合作，做一个优秀的团队成员。同时，这次军训也让我更加懂得了感恩，感谢身边一直默默奉献的人，无论是教官还是同伴。我相信，通过这次军训的磨练，我会变得更加坚强、自信，也会在未来的人生道路上更加顺利。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇十
长达三个多月的暑假生活最终敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己最终可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的高兴。
始终以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特别的课程却完全否认了我曾经稚嫩的想法。
来到学校的第三天便开头了我们大一新生为期十天的军训生涯。不行否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“幸运逃过一劫，真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我照旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿，不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参与军训，那时的教官也是对我们温顺有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是由于个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。由于被罚可不是一件好玩的事。
说道军训，我最可怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简洁的动作，简洁到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿态超过半小时以上是件多么苦痛的事，可是，就算不喜爱还是必需要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移留意力，站军姿也不是那么恐惧的，习惯了就好。
别以为站着累，蹲着就舒适了，蹲了以后，你就会懊悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要遗忘你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的`很有用，我试着遗忘右腿，效果真的不错，渐渐地，就遗忘了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，许多东西，看起来好像很难，永久都不能到达目标，但真正实践了，就会发觉，其实再难的事做起来也会变简洁，即：但凡都要有士气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”。因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于胜利了一半。
这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点欢乐呢?虽然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的，那欢快自然就不少啦!在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温顺”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，究竟军人也是人嘛。我喜爱教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感受。
军训已经完毕了，但我们的大学生活才刚刚开头，今后，还有许多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前!
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇十一
8月顶着烈日，早早上了去上海的火车，回到学校参与8月13日开头的军训。要知道，为了尽快适应大学唯一的军训，整个暑假我都没睡过空调房。虽然初中高中参与过学校组织的军训，大学军训也听过许多“有阅历的人”传授的阅历，身体素养也比拟好，但还是不能掉以轻心。
到学校后的第一天早上，不到六点，我就被窗外班长训练的整齐划一的脚步声吵醒了。通过窗户，看着班长乌黑而朝气蓬勃的身影，在懊悔当时没有中选班长的同时，他暗暗下定决心：军训肯定要严格要求自己，以班长为典范，努力做一个优秀的学生。
军训如期开头。我的公司被安排在光明体育场训练，那里比拟没有遮挡物。暴露在阳光下后，我的皮肤火辣辣地疼。我只是在休息的时候擦额头的汗;雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是悄悄的把湿衣服挂在衣架上;腿酸，脚酸，每走一步都很难过。我还是尽力把每一步都做到位。说实话，我并没有想过放松，但是当我看到教官在训练场巨大的操场上排着队来回跑的时候，我在评论的时候品尝到了教官那种仔细的教育。当我听到行进队列中的小班长嘶哑却自信的'口令时，我的心再次点燃。
虽然，我的投入也有肯定的回报：中选小班副班长，帮助班长做一些组织培训工作;被选为公司游行队伍的先锋，他们将向队列第一排的头头展现第五连的精神。
在努力训练的同时，我也不忘积极参与军训组织的各种活动。我放弃了午休，写了一篇名为《阳光下的三轮车》的描述水主的时事通讯，发表在第一营的网站上，发表在全军训练总队的《铸魂》报的8月18期;我花了两个中午的时间完成了学校纪念邓小平同志诞辰100周年的论文。参与军训团拔河竞赛，帮忙第一营夺冠。
对我来说最重要的是我公司的升旗日。我自告奋勇当了旗手，手里拿着国旗走过晶晶广场，和另外两个旗手在朝阳的阳光下举起国旗，在下午的大雨前准时赶到旗杆上降下取回国旗。虽然被雨淋透了，但那一刻，我觉得自己已经尽到了旗手的职责，感到无比的荣耀和骄傲。
突然，短暂的十四天就要过去了。在这十四天里，我熟悉到了自己的责任和使命，磨炼了自己的意志，把握了大量的军事和民防学问，感受到了团结的力气，增加了自己的时间感和团队意识，体验到了急躁和坚持……我觉得自己的身心都得到了熬炼和升华。信任这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，让我终身受益!
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇十二
第一段：军训的目的和意义（200字）。
军训作为大学生活的重要组成部分，对于大学生的个人素质和综合能力的培养具有重要意义。军训通过严格的纪律要求和集体生活，锻炼大学生的意志品质和团队精神，培养他们积极向上的心态和勇于担当的责任感。此外，军训还能够增强大学生的体魄，提高他们的身体素质和适应能力。通过军训的锻炼，大学生能够更好地适应大学生活，为将来的工作和生活打下坚实的基础。
第二段：军训中的困难与挑战（200字）。
军训过程中会面临诸多困难和挑战，对于新生来说尤其如此。首先，体能的负荷是一个不小的挑战，新生们需要通过长时间的晨练、体能训练和长跑等活动来增强自身的体魄。其次，严格的纪律要求是新生们需要克服的困难之一，他们需要按照规定时间起床、上课、用餐等，保持整齐划一的队列和正确的站姿。再次，军事知识的学习和战术演练也对新生们的智力和团队合作能力提出了很高的要求。面对这些困难和挑战，新生们需要保持坚持的信念和积极的态度，以克服困难并取得进步。
第三段：军训中的收获和成长（200字）。
在军训中，大学生能够收获很多宝贵的经验和成长。首先，军训让大学生们在实践中学习了纪律和自律的重要性，培养了他们的服从意识和责任感。其次，军训让大学生们体验到了集体生活的魅力，学会了与他人相互理解和合作。通过团队合作和战术演练，大学生们提高了自己的团队精神和组织协调能力。再次，军训锻炼了大学生的意志品质和毅力，使他们能够在面临困难时坚持不懈，战胜困难并取得成功。这些收获和成长对于大学生们今后的学习和生活都具有重要的指导意义。
第四段：军训中的感悟与感谢（200字）。
通过军训，我深刻地理解到了坚持的重要性。在面对体能负荷和困难时，我要坚持下去，不轻易放弃。同时，我也意识到了纪律的重要性。遵守纪律是一种能力，只有遵守纪律才能更好地融入团队和集体。此外，我还要感谢领导和教官的辛勤付出和悉心指导，是他们的辛勤工作让我能够收获这么多，感受到军训的意义和价值。我也要感谢我的同学们，他们的支持和鼓励是我坚持下去的动力和信心。
第五段：军训的启示与展望（200字）。
通过参加军训，我更加深刻地认识到了个人的能力和潜力的重要性。我明白了只有开拓潜力、充实自己，才能在未来的学习和工作中更好地展现自己。同时，我也意识到了发展身体素质的重要性。只有保持良好的身体素质，才能更好地适应社会的各种工作和生活压力。因此，在未来的学习和生活中，我会更加注重自己的身体健康和心理素质的培养。通过军训，我也体验到了集体生活和团队合作的重要性，相信这将对我今后的社会交往和工作有很大的帮助。
总结：
通过军训，我们大学生能够锻炼自己的身体素质，培养自己的意志品质和团队精神，同时也加深了我们对集体生活与纪律的认识。军训让我们收获了很多，也成长了很多。在今后的学习和生活中，我们会将这些收获和成长运用到实践中，不断提升自己，努力成为对社会有用的人才。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇十三
近日，我参加了一次军训行军拉练，这一次经历深刻地感受到了行军拉练的重要性以及其中的许多技巧与心得。在这次军训中，我对行军拉练进行了详细地总结和思考，对此，在本文中我将结合个人实际体验与经验，全面地总结行军拉练的技巧与心得，以此来更好地让大家认识到行军拉练的重要性、提升自己的能力，更好地享受行军拉练的乐趣。
一、经验总结。
对于行军拉练，我认为最直接的表现就是耐力，而耐力又是多方面的，在行军拉练中，我们不仅需要有心理方面的承受力，更需要具备良好的体能和精神状态，才能顺利完成拉练并达到理想状态。
首先，行军拉练要做好心理准备。在行军拉练中，手操、团队建设等活动是必不可少的，有时候还可能有意外的情况出现，如受伤等。所以，我们在行军拉练之前一定要在心理上有足够的准备，不要在出现问题的时候感到困惑和焦虑。
其次，运动前的准备十分关键。在行军拉练之前，我们必须充分进行热身和伸展操。毕竟，行军拉练是一项需要消耗大量体力的运动，如果没有做好准备就直接参加拉练，一旦出现身体上的不适，不仅会影响队伍的整体进度，还会给自己造成很大的伤害。
最后，意志力也是非常重要的。很多时候，我们可能会遇到各种各样的挑战和困难，如疲劳、心理压力等，这时候我们不能放弃，必须要坚持下去，相信自己的能力，在队友的帮助下，一步步走完行军拉练的全程。
二、策略总结。
除了心理、体能方面的准备外，我们还需要熟悉一些行军拉练的策略，以提前了解和熟练运用这些策略。
1、保持队伍紧凑。行军拉练是一个需要整体协作的任务，所以我们必须要尽可能地保持队伍紧凑，中间不能有太多的空隙，以便能更好地协同行动。
2、正确掌握步法和节奏。正确的步法和行军节奏可以大大减少疲劳程度，避免过早出现疲劳和伤痛，更能达到持久的战斗状态。
3、非常重要的是保持呼吸深、平、稳。深呼吸可保持肺部活性，呼吸节奏可保持血液循环，同时还要学会妥善地控制情绪，时时刻刻维持积极的战斗状态。
三、操作技巧。
除了心理态度和队伍协作，上述关键点之外，我们还需要了解一些行军拉练的操作技巧，以便更好地完成任务。
1、避免摇晃。行军拉练的步伐必须保持稳定，特别是身体不可左右摇晃，否则容易使队伍失去平衡，影响前进速度。
2、对于风向和地形变化要尽快做出调整，让队伍可以适应它们。必要时需要借助帐篷、灯光等来纠正方向和位置。
3、队列中的每个人都需要掌握队伍前后的情况，包括我们队伍员各自所处的位置，目前行进路线，还有行进节奏的变更等。这样做可以使我们更清晰地了解队伍中各个成员所处的位置和任务，同时也能更好地保护大家的安全。
四、食品营养。
在行军拉练中，我们还需要注意食品的吃法。首先，行军拉练是一项高负荷体力活动，为了保证体力的充沛，我们必须配备高蛋白质、低脂肪的食品，以及维生素和矿物质，从而保证我们的身体在紧张的战斗状态下也能充满活力。其次，我们还要注重能量的补给，特别是运动期间所需的能量，如葡萄糖、淀粉，还有蔬菜等低热量、高纤维、能增加身体代谢等必要食品。
五、整体协作。
除了以上的技巧和策略外，行军拉练还需要整体协作，为此我们需要了解，队伍协作和团队沟通同样是十分关键的。
首先，我们应该建立一个目标明确、组织严密的指挥系统，确保队伍运动的顺滑和效率的最大化，同时也让每一位队员更好地参与其中，提高战斗力和训练效益。其次，我们还要注意个体和集体的互补性，通过不断训练和规范管理，保持良好的团队协作和互相支持，达到团队的最大化。
总结而言，通过我多次参加拉练的经验总结与思考，行军拉练的重要性不言而喻，我们在行军拉练过程中需要注意以上关键点中的各项技巧和策略，以更好地完成任务。在行军拉练中，我们每个人都要时刻保持高昂的斗志，利用我们的力量、技巧与耐力，将战斗状态保持得最好，一起享受军训带来的技能提升和心灵愉悦。
军训行军拉练心得体会（优质14篇）篇十四
今天是军训第三天，虽然天空仍然是烈日高升，但我们仍然精神抖擞，如笔直的行道树一般伫立在操场上，卖力地训练着。
晴空万里，天空上没有一丝云彩，炙热的骄阳猛烈地烘烤着大地，把红红的跑道卷起一股热浪。火烧火燎的使人感到缺氧，旁边的花草树木也已被晒蔫了，无精打采的低垂着，但我们十个班都还要纹丝不动的站着军姿，勇敢的向着太阳作对，任凭汗水打湿着衣襟。
终于，轮到我们了。原本被火伞高张的太阳晒得精疲力竭的我们，在教官洪亮的口令下变得精神饱满了。“向右看齐”教官严肃的喊道。听到这响亮的口号后，我们连忙齐刷刷地把头向右转。那一刻，我多害怕总教官的一声令下，就要我们去跑十圈啊第一次，总教官吼道“小步一点，给我把脚步声跺响点，没吃饭啊，那个连的教官给我调整好了，准备好跑第二圈。”听了教官的怒斥后，我们都不敢懈怠，立马调整好，紧接着整齐、响亮的跺着脚，一丝都不敢松懈，一声比一声响亮的喊着口令。终于，总教官说“好，停下。回到位置，坐下。”同学们听后，立马响亮回答道“是。”那个反应可真敏捷啊。而且那声音可谓果断有力呢。由于我们四班是第一个合格的，所以我心里都是乐滋滋的。