通过写心得体会可以反思自身的不足之处，进而激励自己更加努力地追求进步。下面是一些深入浅出的心得体会写作技巧，希望对大家有所帮助。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇一
这天，就是我们和六班的篮球大战。
我们反方的队员有：“石光隧道”、“催家跃”（不知道什么名字）等几人。我班的篮球高手有：梁志鹏、区学铭、罗易栩等两个女生。在走上去的那一刻，心情如蚂蚁上锅一样烫滚滚的。开始了：我和欧阳燕慧就站在蓝下等待男生传球给我们，可知我们俩进一球是四分的，三分球是六分的，可以说女生进的球是最珍贵的。突然，梁志鹏来到篮下，一个转身投球，yes！进了！啦啦队起来拍手叫好，掌声如雷鸣一般。
“be——”裁判用了吃奶的力气吹响了哨子上半场结束了，我看了看记分牌我们班领先，在那时已经有一种说不出的感觉礼物了。mr“女”给我们说战术时，讨厌的哨子有响了起来。这是欧阳燕慧换了马轩，我马轩有站回篮下。过了一阵，我班球员们都累到了，六班球员拿着“炸弹”来反攻了，突然一个六班的女生准备要投，但旁边的罗易栩不去防守难道他当时心里想着：好男不和女斗？！
在最后阶段，因为我们班在落后，男生球员中的梁志鹏也累得倒地了，球分一个接着一个像“送大礼”一样送给六班了。在这样的情景下，我们班的啦啦队不停的在叫加油！但是……后来啦啦队都喊得喉破血流了。我们“发功”了，连累倒在地的梁志鹏都蹦起来拼了，一个球“砰”进了，我们班挽回了分数，啦啦队连忙鼓掌喊yes！六班的一个女生突然抢了我们班的球，我班男生有抢了回去，我们互相的抢，最后不知为什么那个六班的女生跌倒在地上。六班的球员本以为我们班犯规，但哨子没响。马轩立刻捡起地上的球投，进了！4分到手了。全场轰动！“be——”全场结束了，我们班大获全盛！
那天的天空是多么蓝呀！
练篮球的心得体会（热门17篇）篇二
篮球是一项体育运动，它既是一种体育竞技项目，也是一种全面的身体锻炼方式。如果你喜欢打篮球，你的体魄不仅会得到锻炼，而且你的心理素质也会得到很大的提高。关于篮球，下面是我的一些心得体会。
一、篮球教会我坚持不懈。
打篮球需要坚毅的毅力和持之以恒的打法。没有强烈的决心和精神力量，就无法在篮球场上发挥最佳水平。在篮球比赛中，每一个场上的每一个动作都需要我们冷静、果断的做出反应。如果我们没自信，就会变得很犹豫、胆怯，失去机会。所以，我学到了，只有坚持下去，才有可能获胜。
二、篮球磨炼我团队合作。
在篮球场上，个人能力固然重要，但更重要的是团队的合作。每个人要充分发挥自己的特长，同时与队友紧密合作，才能做好每个进攻和防守。在这个过程中，我需要接受指导和建议，积极将个人技能调整到最佳状态，共同完成球队的技战术。正是通过团队的协作，我们才能体验到篮球的精髓，也才能取得胜利。
三、篮球让我学会沟通。
沟通在篮球运动中尤为重要，因为这是保证团队合作的关键。篮球场上，所有的决策都是在现场即时做出，交流变得非常必要。每个人需要清晰和明确地传达他的目标、意图和态度。通过这些交流，队员们会建立信任，开发出更好的战略和技巧。因此，篮球教会了我如何与团队成员之间、与队友之间更好的沟通和交流。
四、篮球让我学会包容。
篮球场上，每个人的水平都有不同，无论你是高水平的球员还是初学者，我们需要更多的包容和谅解。这意味着与他人共享自己的知识和成功，也要在失败时给予鼓励和支持。有时即便是一个简单的失误也会对整个球队产生消极影响，那么我们面对他的时候要有耐心，不要责备和谴责他，而要勇于帮助他毫不保留地克服这些困难。篮球教会了我，不要怪罪，而是要关注解决问题的方法。
五、篮球教会了我永不放弃。
生活的征程中总有很多起伏，而篮球也不例外。每个人都需要经历失败和挫折，但关键是要学会从它们中学习经验，不断进步。在篮球场上，我学会了不畏挑战，从未放弃。在失败的时候，我只会更加努力地反思自己的不足和机制的瑕疵。正是由于这种不屈不挠的精神，让我在球场上得到了很多场胜利。
篮球激励我坚持、团队、沟通、包容、坚韧不拔和进取心，让我在其他方面取得了很多进步。篮球运动并不是一个简单的发挥体能的竞技运动，它是一个包罗万象的领域，教育了我很多我无法从别的方面学到的东西，成长了我个人的能力和素质。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇三
篮球是一项充满活力的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能增强人际交往能力。然而，对于初学者来说，找到一个合适的篮球场所进行练习是困难的。因此，篮球馆应运而生。在这篇文章中，我将分享我的篮球馆使用心得体会，帮助其他球迷更好地享受篮球运动。
第二段：选择篮球馆的重要性。
选择适合的篮球馆对于初学者和资深球迷来说都非常重要。首先，你要考虑到距离因素。如果你想要经常锻炼，选择距离家庭或工作地点较近的篮球馆比较理想。其次，考虑球馆的设备和设施。一个好的篮球场地应该有良好的灯光、出色的音响效果、高质量的篮球架、清洁的更衣室、卫生间等基础设施。此外，也可以选择有完善的托管服务和教练的篮球馆。这样，新手可以借鉴专业教练的建议，改进技巧。
第三段：使用篮球馆的技巧。
当你到一家篮球馆时，你应该先约一场球，一个小时的时间通常是足够的。在开始比赛之前，你应该做一个热身运动，如拉伸，以避免受伤。在球场上，你应该遵守规则和秩序，养成团队精神，与其他球员互动。一般来说，大声喊叫、恶意犯规、私自跳线等行为是不被允许的。最后，比赛结束后，你应该将篮球架和其他道具恢复到原始位置，以避免给其他球员带来困扰。
第四段：篮球馆的好处。
除了锻炼身体和交际技巧外，使用篮球馆还具有其他好处。比如，你可以认识许多不同的人，与他们交朋友，增强社交能力。此外，篮球是一种团队运动，可以与团队精神相结合，充分发挥每个球员的优势。在这一过程中，你可以扩展自己的技能和知识，享受各种丰富多彩的体育运动。
第五段：好的篮球馆必备要素。
最后，好的篮球馆应该拥有以下几个要素。首先，球场所使用的材料应该是耐用的，能够经受高中低温和极端天气条件的考验。其次，球馆应该有清洁卫生的环境，定期消毒保洁，确保球员们可以安心练习而不受到感染。第三，球馆应该有一个良好的裁判环境，需要有经验丰富的裁判员，以确保比赛公平。最后，球馆应该提供方便、快捷的注册和付款方式，以节省时间和精力，让球员们可以更专注于比赛。
结论。
在篮球馆中，正确的练习方法、良好的球场环境和热爱篮球的态度都关键。一旦你找到一个好的篮球馆，尝试锻炼并把握机会积极参与到的篮球运动中去。希望我的有关“篮球馆”的这篇文章能够帮助大家更好地享受篮球带来的健康和乐趣。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇四
篮球作为一项运动已经越来越受到大家的喜爱，也逐渐成为了校园体育课程中的常客。而在学生中间，篮球课也越来越受欢迎，促进了大家的身心健康，使人们得到了更多的锻炼和成长。下面我将分享我的篮球课体验与感受，谈谈我对这项运动的认识和收获。
首先，我的篮球课程不仅仅只是一堂平常的体育课，它是我个人成长和全面发展的一个缩影。在课堂上，不同的运动项目带给了我不同的挑战，从而促进了我的成长。篮球课不仅仅是帮助我学习专业的技术，更是让我学会健康和积极地生活，因为只有一个强壮的身体才能更好地承担我们的学业和工作。
其次，篮球课更是一堂展示个性和团队精神的课程。在比赛中，个人的技术和表现必须与团队的合作和默契相结合。在所有的运动项目中，篮球不仅要求个人技术要求高，更需要良好的沟通和配合。在训练和比赛中，我学会了如何帮助和支持队友，如何在失败和挫折中，坚定信念和保持冷静。
此外，篮球也是一项能够增强自信的运动。每个人对自己有着不同的看法，但篮球让我有了自信和勇气去接受挑战并成长。我的篮球课非常注重个人和团队多方面素质的培养，包括心态、信仰、气质和风度。我学会了面对成功和失败时如何表现自己，也明白了自己的不足之处。
最后，篮球也是一项可以享受生命乐趣的活动。在篮球比赛中，我可以开心地迎接新的挑战，和同学们一起分享成功和荣耀。我会记得那些美好的时刻和陪伴我的同学们，他们的鼓励和支持，使我更加热爱这项运动。
总的来说，在篮球课程中，我得到了很多机会去锻炼自己、充实自己、培养自信和发挥自己的优势。在篮球比赛中，个人取得成功的同时，也可以获得更多的感悟：凝聚在一起的集体力量，敢于向失败挑战，追求和维护个人和团队的尊重，以及快乐、自信、积极地生活，以成为更好的自己的追求。毫无疑问，篮球让我成长和发展了很多。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇五
篮球馆是社交娱乐的的好场所，它不仅为我们提供了一个锻炼身体的好地方，而且也为我们与他人交流、结交朋友创造了机会。在篮球馆与他人打球的过程中，既锻炼了身体，又提高了自己的人际交往水平。在这篇文章里，将结合实际经历分享一下篮球馆给我带来的心得体会。
篮球馆不仅仅是一个娱乐的场所，它还是一个锻炼身体的好地方。在篮球馆里，我们可以通过运动锻炼身体，并且提高我们的身体素质。例如，篮球是一项需要爆发力与协调性的运动，打篮球可以锻炼到人的反应能力和手眼协调性。而且，打篮球可以让我们大量消耗体力，从而使我们更健康。
第三段：篮球馆的社交层面。
篮球馆不仅能锻炼身体，还能够帮助我们结交朋友。在篮球场上，我们需要与队友合作才能赢得比赛。在与他人合作的过程中，我们也将会与他人交流和相互理解。此外，在篮球馆内，经常会有人主动向陌生人介绍，拉着一些人一起打球，这也就为我们提供了一个结交朋友的好机会。
第四段：篮球馆的危险因素。
篮球馆是个运动场所，但在运动过程也存在一定危险，例如，摔倒、扭伤等。为了避免这些情况，我们应该选择合适的运动装备并注意安全，不要怕麻烦，使用护具等防护措施，避免伤害。
总之，篮球馆是一个社交娱乐的好场所，不论你是来锻炼身体还是交朋友，都是不错的选择。在篮球馆的运动过程中，我们既锻炼了身体又提高了人际交往水平。唯一要注意的就是，安全第一，注意预防。在这里，我们可以结交志同道合的朋友，享受运动带来的乐趣和身体素质的提升，我希望大家也能够像我一样享受篮球馆给我们带来的收获和快乐。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇六
我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。
每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的认真态度，传球技术很快有了提升。
老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准，也让我在轻松愉悦的`氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴。
在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上，我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远。
篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界，但它可以点燃整个世界的蜡烛。在这学期的篮球课中，我还明白了：三人行，必有我师，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应自大，目中无人。
一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最后，我只想说：ilovebasketball（我爱篮球）！
练篮球的心得体会（热门17篇）篇七
在大学的第一学期，我报名了篮球班。进入篮球班后，我迅速与其他队员们熟悉起来。队长和教练对我们非常友好和耐心，让我感到很温暖。每次训练结束后的疲惫感成为我追求篮球的动力，也让我更加珍惜班级这个大家庭。
第二段：技术进步。
进入篮球班的最初，我的篮球技术只限于投篮和运球。但通过和队友的交流和训练，我的技术得到了显着的提高。我学会了更多的技巧，比如运球过人、挡拆等。队友们也鼓励我在比赛中积极参与进攻和防守，提高了我的整体水平。这次进步让我更加喜欢上篮球，也激发了我的进一步努力。
第三段：团队合作。
在篮球班的训练中，我深刻体会到团队合作的重要性。每个进攻都需要队友间的配合和团结。我们要形成良好的配合关系，这对我们来说是一个巨大的挑战。然而，我们班级中的每个人都以积极的态度对待问题，时刻鼓励和支持彼此。每个人不仅关心自己的进步，还关心整个团队的发展。在比赛中，我们相互帮助、助攻，最终取得了不错的成绩。这种团队合作的精神也在我的日常生活中发挥了积极的影响。
第四段：领导与责任。
在篮球班中，队长是我们的领导，也是我们的榜样。他们带领我们进行训练，耐心指导我们的技术练习，还负责安排比赛和活动。作为队员，我不仅要完成自己的任务，还要帮助队友，分担责任。在比赛中，我逐渐学会掌握场上的形势，以快速正确的决策帮助团队取得优势。这样的领导和责任让我更加成熟，也让我在日常生活中学会更好地发挥自己的作用。
第五段：班级凝聚力。
通过篮球班的学习和训练，我深刻体会到班级的凝聚力和友情的重要性。在团队中，我们一起度过了艰辛的训练，一起经历了艰难的比赛，互相鼓励和支持。我们的班级变得更加团结和融洽，相互之间建立起了深厚的友谊。即使训练结束后，我们仍然会一起参加篮球比赛，一起参加其他班级的活动。篮球班为我提供了难得的机会与队友们一起成长，并建立了一生的友谊。
总结：
篮球班给我带来了很多宝贵的经历和感受。在这里，我不仅提高了技术，还学到了团队合作、领导和责任等重要的品质。通过这个班级，我在篮球道路上迈出了坚实的一步，更加坚定了我追求篮球的梦想。我相信，班级的精神和友谊将伴随我一生，成为我人生道路的重要支持。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇八
篮球是一项团队运动，它不仅锻炼个人的身体素质，还能培养团队合作的精神和集体荣誉感。在我所参加的篮球组活动中，我有幸与其他队员共同训练和比赛，这个经历给予了我许多宝贵的体会和感悟。以下是对这次篮球组活动的心得体会。
首先，团队合作是篮球组活动最重要的一个方面。在比赛中，每个队员都需要发挥自己的特长，并且相互配合，形成整体的力量。只有通过相互信任和默契的配合，我们才能够取得最好的结果。我记得有一次训练中，我进攻时，队友发现我有更好的投篮机会，主动将球传给了我，结果我们成功得分。这让我深刻体会到只有通过团队合作，才能够取得胜利。
其次，篮球组活动让我意识到了身体素质的重要性。篮球是一项需要身体协调性和爆发力的运动，只有有良好的身体素质，才能够更好地发挥自己的实力。我曾经是一个体力较差的队员，但是通过训练和努力，我逐渐提高了自己的身体素质。在一次比赛中，我用一次高强度的突破完成了关键的得分，这让我明白到只有让身体变得更强壮，才能够在比赛中发挥更大的作用。
再次，篮球组活动让我学会了面对压力和挑战。比赛中时刻都伴随着紧张和压力，每个队员都要不断克服自己的紧张情绪，保持良好的心态。我曾经在一次关键的比赛中，由于紧张而犯了一些低级错误，但是在教练和队友的鼓励下，我调整了心态，并在后来的比赛中取得了突出的表现。通过这次经历，我明白到在面对压力和挑战时，保持平静和信心是非常重要的。
另外，篮球组活动也加强了我的领导能力。在训练和比赛中，我不仅要关注自己的表现，还要指导和帮助队友。作为队长，我要不断提醒队员们注意战术和配合，鼓励他们全力以赴。通过这样的角色转变，我学会了如何在团队中发挥领导作用，并且学会了如何通过鼓励和帮助他人来实现整个团队的进步。
最后，篮球组活动让我明白到每个人都有自己的特长和价值。在队伍中，每个人都扮演着不同的角色，只有在相互合作的基础上，才能够形成强大的团队力量。有时候，我会对自己的不足感到沮丧，但是通过和队友的交流和观察，我发现每个人都有自己独特的闪光点和贡献。这个体会让我更加珍惜团队中每个队员的存在，并且更加尊重他们的付出。
总结起来，参加篮球组活动是我感到骄傲和满足的经历。通过训练和比赛，我学会了团队合作、锻炼身体、面对压力、发挥领导作用以及珍惜每个人的价值。这些体会不仅使我在篮球场上有了进步，而且在生活中也受益匪浅。我相信，在未来的篮球组活动中，我将继续努力，不断提高自己，并且帮助团队取得更大的成就。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇九
篮球是一项充满活力、激情和挑战的团队运动，亦是交流友谊和锻炼身心的理想选择。我是一位篮球爱好者，加入了学校的篮球社，与志同道合的小伙伴们一起练球、比赛，收获更多的不仅是篮球技巧的进步，更是社交能力的提升和团队协作意识的加强。在篮球社的这段时间里，我体会到了友谊的珍贵、努力的价值和团队力量的重要性。
篮球社是我迈入大学生活后的第一个社团，也是我最爱的社团之一。在这个团体中，我结识了许多志同道合的朋友，他们对篮球的热爱与我相似。无论是男生还是女生，他们每天都会全身心地投入到训练中，一同努力、一同进步。每次训练课，我们都会相互鼓励、互相学习，通过比拼和交流不断提高自己的篮球水平。这种友情的珍贵，是我在篮球社中最深刻的体会。
与此同时，篮球社也教会了我努力的价值。在训练中，我们会不断地进行反复短跑训练、练习投篮和进攻技巧等，为的就是能在比赛中发挥出最好的水平。我记得有一次，队里的比赛中，我们落后对手几分，但并没有被动接受，而是召集大家用尽全力争取反超。虽然最终输掉了比赛，但在困难面前我们并没有退缩，这种不怕困难的精神也激励着我们不断奋进。这种坚持不懈、积极进取的精神是我在篮球社中体会到的努力的价值。
在篮球社的集体训练中，我不仅学到了篮球技巧，还深刻体会到了团队合作的力量。篮球是一项需要队员之间默契配合的运动，只有团结一心，紧密配合，才能有更好的表现。我记得有一次比赛中，我在进攻中对阵的对手很强，但是队友们一直不离不弃，不断传球给我，为我创造出投篮机会，最终成功得分。这种团队合作的精神让我深感篮球的魅力，并体会到团队力量的重要性。
通过参与篮球社，我不仅提高了篮球技巧，更增长了见识与社交能力。常常与不同年级、不同专业的队友们交流，我学习到了很多与篮球无关但却非常有用的技能，比如工作协作、沟通能力和解决问题的能力。在这个大家庭中，大家互相帮助、共同进步，形成了无形中的互学互助的环境，以致使我在思维上、人际交往上也有了大的提高。这些提高将伴随我一生，使我有信心和勇气去面对未来的挑战。
总的来说，加入篮球社是我大学生活中一次值得回味的经历，我通过这个集体明白了友谊的可贵、努力的价值和团队力量的重要性。篮球社给了我一个充满活力的团队，让我不仅在篮球技术上取得了进步，更为我提供了很多人生经验。我相信，篮球社将一直是我人生中最美妙的回忆之一，也将继续为更多的人提供奋发向前的舞台。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十
篮球是一项集团合作的团队运动，它要求队员们在有限的时间内，配合默契，发挥自己的最佳水平。作为一名篮球队员，我有幸参加了篮球俱乐部的训练，这段经历不仅令我收获了体能上的提升，更让我领悟到了关于团队合作和个人成长的一些经验。下面我将回顾一下我在篮球训练中的心得体会。
在篮球队的训练中，团队合作是一个非常重要的因素。篮球比赛中，队员们需要彼此配合，互相传球，找到最佳的进攻策略。这要求每个队员都要学会放弃个人的荣誉和利益，将球权传给队友，进而帮助球队取得胜利。在刚加入篮球队时，我并不懂得如何与队友进行默契的配合，经常会出现传球失误和进攻陷入困境的情况。可是通过教练的指导和队友们的帮助，我渐渐明白了团队合作的重要性，并开始与队友配合默契，取得更好的成绩。
其次，篮球训练也帮助我在个人技巧上取得了突破。篮球是一项技术性很强的运动，不仅要求运动员具备稳定的身体素质，还需要具备出色的个人技巧。在进行篮球训练时，教练会有针对性地提供技术指导，帮助我纠正错误，改善动作。通过不断地训练和练习，我在技术方面逐渐得到了提高。例如，在投篮技术上，我开始能够准确地判断出最佳射门时机，并能够不受到对手的干扰，完成投篮。这让我真切地感受到了进步的喜悦以及个人能力的提升。
篮球训练还教会了我如何面对困难和挫折，坚持不懈地追求进步。在训练过程中，难免会遇到各种各样的问题和困难，比如难以适应新的战术，遇到实力强劲的对手等等。但是，成功取决于坚持与否，只有坚持不懈地努力，才能达到目标。在面对困难和挫折时，我学会了不放弃，同时积极地寻求帮助和指导。每一次的失败都让我更加坚定地决心去克服困难，不断提升自己。正是通过这样的坚持不懈，我才能够在比赛中充分发挥自己的潜力。
此外，篮球训练也教会了我如何保持积极的心态。在比赛中，有时会遇到对手的压力或者自己的失误，这时候就需要保持冷静和乐观的心态。篮球训练中的每一次失利都是一次经验，而不应成为对己的评价。我在训练中遭遇过很多失败和挫折，但我从不自暴自弃，反而以积极的态度面对问题，并从中吸取教训。通过不断地思考和总结，我逐渐找到了自己的不足之处，并在训练和比赛中逐渐改进和完善。
最后，篮球训练不仅让我在技术和团队合作方面得到了提高，更重要的是锻炼了我的毅力和意志力。篮球是一项需要耐心和恒心的运动，训练往往要求我们长时间、高强度地投入。无论是在训练的疲惫，还是在比赛失败的沮丧中，我都学会了坚持下去，不放弃。篮球训练教会了我要为目标而奋斗，做一个拼搏进取的人。
总之，在篮球训练中，我不仅获得了身体的锻炼，更获得了团队合作、技术提高以及积极心态和坚持努力的品质。通过这段经历，我明白了团队合作和个人成长的重要性，也找到了自己在这个团队中的位置和意义。我相信这些收获将在我今后的人生道路中起着重要的作用。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十一
基于自己的兴趣和同学们的影响，本学期体育课我选择了篮球这个项目。通过一学期的学习我对篮球的基础知识以及基本动作有了初步的了解，对篮球的兴趣也更加浓厚。下面是我关于篮球以及篮球课的一些感想：
首先介绍对老师的感觉吧：“每天运动半小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这是我们老师第一节课告诉我们的，简单的一句话将老师对体育运动的热爱表现得淋漓尽致，这也是一名体育老师最吸引人的品质。此外，我们的老师是一个特别细心的人，刚开学的时候天气比较热，所以每节课前理论知识讲解的时候老师总会带我们去操场上荫凉的地方，后来天变冷的时候他又带我们去有太阳的地方，真的是一位特别和蔼的人。另外，老师授课也是特别用心，球性练习、运球、传球、投球、上篮每个动作他都会想尽各种办法让我们学会，学好。在老师的教导和影响下，我也学到了不少东西。
再说说对篮球这项运动的看法吧，其实一直挺喜欢篮球的，但是由于中学各种条件限制以及其他原因都没有学习过篮球，甚至都没玩过。这学期选了篮球，其实发现还是挺难的，它也有各种优点，比如可以强身健体，缓解不良情绪，放松心情，等等。当然，不好的地方也是有的，由于是刚开始学习对很多技巧都不熟悉，以至于特别容易受伤，崴脚啊、撞到指甲、甚至彼此碰伤抓伤都是经常发生。
学习篮球的整个过程也是非常享受的，不只是上课的时候，平时空闲的时候五六个舍友一块出去打打球真的是特别惬意的一件事。同学之间相互学习、相互指出问题、相互指导，无论是技术还是友谊都有很大程度上的进展。经常打打球对爱好的培养也是非常有益的，现在一闲下来想到的就是打打球而不是抱着手机刷动态刷微博了。
体育课选篮球真的是一项非常明智的选择，在这个过程中我收获到了不少东西，身体上的、精神上的，总之受益匪浅。
基础医学院。
临床五班王东东320140915291。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十二
从大一开始我就选修了篮球，我们已上了两年的篮球专选课了，在这期间，我对篮球运动有了更深入的感触了，也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准，篮球书上写许许多多的技术，看似很简单，原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了，如果连最基本的都练习不好，那就更不用提练习其他的内容了，即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义，在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体，让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球，传球，三步上篮，定点投篮，和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼，自己的能力得到了提高，平衡性得到大大增强。
这门课上，给我印象最深的，是老师对态度的强调。首先，老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评，告诫我们要珍惜时间。其次，老师强调了防守的重要，认为防守是态度的表现，是赢球的基础。老师讲，打球主要是态度，做人也一样。
想一想，老师说的很对。球如果想打好，就要有一个端正的态度，珍惜每一分钟，踏踏实实做好。天道酬勤，只要努力付出，一定会有收获。防守上如果不用心，不重视对手，即使比别人强一些，也还是会因为自己的大意而被打败。龟兔赛跑里兔子就是不重视对手，没有一个好的态度而被打败的。进攻不一样，没有谁进攻时不兴奋的，只有防守最检验人的态度。
这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点，再聪明也无济于事，生活上没有一个端正的态度，干什么也是丢三落四，既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光，精力充沛，只要用心，一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯，遇事不能端正态度，以后就很难有什么成就了。
坑下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会。
篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的`情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。良好的运球和突破技术，不仅可以直接投篮得分，......
从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。
球是在一定的规则约束的范围内，直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话，实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上，也就是一个vip的观众，能够近距离的观察比赛，好像事不关己似的。每个人，踏进场地，都有他自己的职责。那就是：参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾，乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边，那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。
通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识。篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用，而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值。对现代社会而言，篮球运动无疑是一项既能健身娱乐，且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目。
篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。
精拼搏精神。
通过两年的篮球课我收获了许多，也学到了许多，感谢老师的辛勤的教诲，我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十三
篮球是一项深受广大年轻人喜欢的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和竞争意识。在大学校园中，篮球社是一个让热爱篮球的同学们汇聚一起的地方。作为一名篮球社的一员，我有幸参与其中，经历了许多挑战与成长。在这个过程中，我有许多心得体会，下面就让我来为大家分享一下吧。
首先，篮球社让我懂得了坚持的重要性。在篮球运动中，技巧固然重要，但最重要的是坚持，只有持之以恒，才能获得真正的提高。每周的训练，我都会全力以赴地参与，即使遇到困难和疲劳，我也不会轻言放弃。通过不断地练习和努力，我渐渐地掌握了一些基本的篮球技巧，比赛中的表现也得到了提升。在篮球社中，我认识到只有一步一步地脚踏实地地去做，才能取得真正的进步。
其次，篮球社让我明白了团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛，没有团队的配合和默契，就无法取得胜利。在训练和比赛中，我和队友们经常进行各种配合练习，通过相互协作和配合，我们的默契度也在不断提高。在比赛中，我们互相帮助，共同攻防，只有团结一致，才能和对手展开胜利之争。通过篮球社的训练和比赛，我懂得了团队合作的重要性，也培养了自己的团队意识。
再次，篮球社让我体会到了竞争的激烈和艰辛。在篮球社中，我们不仅要和其他队伍进行比赛，还要不断提高自己的水平，以便在比赛中脱颖而出。这需要我们每个人都付出更多的努力和汗水。许多次的胜利和失败，都深深地刺激着我，让我更加努力地去追求进步。篮球社并不只是一个纯粹的娱乐场所，而是一个让我们感受到竞争的激烈和艰辛的地方。通过这些挑战，我变得更加坚韧和有韧劲。
最后，篮球社给予我了友谊和乐趣。在篮球社中，我结交了许多志同道合的朋友，大家一起打球、一起训练，共同经历了许多困难和挑战。我们相互支持和鼓励，成为了彼此最好的朋友。无论是在训练场上还是比赛场上，我们总是快乐地笑着，享受着篮球的乐趣。篮球社让我拥有了一个大家庭，让我感受到了友谊的力量和快乐的味道。
总结起来，参加篮球社对我来说是一次难忘而宝贵的经历。它让我懂得了坚持的重要性，明白了团队合作的重要性，体会到了竞争的激烈和艰辛，同时也给予了我友谊和乐趣。每次训练和比赛，都是一次成长和收获。我相信，在未来的学习和工作中，这些经历将会对我有着积极的影响和作用。篮球社就像一场奇妙的旅程，让我在其中找到了自己的方向和力量。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十四
时光飞逝，一转眼，一个学期的篮球课已经接近尾声。十几节篮球课时间虽短暂，但我确实学到了一些平时学不到的知识与技能。
高中的时候，喜欢看nba等篮球比赛，无比佩服运动员在赛场上那股拼劲与坚忍不拔的精神，同时也对篮球运动产生了向往之情。这学期初，有幸选上了篮球这门课，开始很高兴，因为终于可以接触到梦寐以求的篮球。但当真正拿起篮球的那一刻，发现一切都不一样了。篮球并没有想象中的那么简单，它总是反着你的意愿。我觉得“兴趣是最好的老师”这句话也实在不适合放在我身上了。
可能是天生就缺乏运动细胞，就算我再爱看篮球比赛，但到自己身上时，总是事与愿违。记得第一次投篮时，球连篮筐都没有碰到，当时很灰心，担心考试的时候会不及格。运球跑也是踉踉跄跄，追着球满体育馆跑。起初时，确实有些后悔选了篮球课，觉得自己根本不适合体育运动。但慢慢地，在与篮球一点一点地接触中，我发现篮球运动其实十分有趣，也没有刚接触时那么难了。
十几节课下来后，我已经学会基本的运球、传球、投篮及三步上篮，虽然我知道我学会的这些只是九牛中的一毛，但至少可以骄傲地和别人说我也会打一点点篮球了。篮球课只是教会我们一些基本的技能，在短时间内想练成运动员的水平是不可能的。我知道，有些女生在篮球课结束后，就不再玩了，因为不会再有考试了。但是我觉得，篮球是一项强身健体的运动，我们打篮球不仅仅是为了应付考试，更重要的应该是给自己找一项既有趣又能锻炼的运动，在今后的学习和生活中，随时都可以玩，全当是给自己放松一下了。从小到大，我们都在厚厚的书本中苦苦挣扎，女生如果不是体育特长生，基本是不会有任何体育运动的。就连体育课，学校也会想法设法地帮我们减少，因为考试看的是文化课的分数，正所谓“分分是命根”。学校为了升学率，禁锢了孩子们对体育运动的兴趣。上了大学，有了很多自由的空间，我觉得我们在学习文化知识的同时，也应该把身体锻炼好。至少我现在会在没事的时候，找一些同学一起投投篮什么的了。篮球运动永远没有停止的时候，也就是说，体育课的结束，并不代表着你的篮球生涯结束。
其实我觉得人生很多事情都跟打篮球很像。很多事情，你总是想的很天真，但实际上，并没有想象中的那么轻松。现实生活中，不如意之事十有八九。而遇到困难不要紧，关键是要迎难而上，充分发挥自己拼搏进取的精神。正所谓“勤能补拙”，任何事情只有做的时间长了才会熟练，打篮球亦是如此。要想打得好打得漂亮，不勤奋练习是绝对不行的。我相信那些国家队或者nba的运动员们，也一定是付出了比常人多几倍的努力，才会取得今天的成功。冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。任何事情都贵在积累，贵在练习。只有经常去做，你才会从一次次地练习中取得经验，从而提升自己。
篮球课虽已接近尾声，但我对篮球的热情是不会结束的。最后我想说，十分感谢老师这一学期的谆谆教诲，是您一次次不厌烦地亲身示范动作，同学们才得以更好地掌握一些技能。总之篮球课不但让我锻炼到了身体，也让我收获了一些友谊，我觉得考试的结果已经不重要了，要的是要享受过程。好比旅途一样，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。我相信，同学们也和我一样，在篮球课受益匪浅吧！
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十五
篮球是一项具有极高集体性的运动项目，团队配合是篮球比赛胜利的关键。在过去的一段时间里，我参与了一支由我和几个朋友组成的篮球小组，通过实践，我们深刻体会到了篮球组队的必要性和团队合作的重要性。以下是我们的心得体会。
首先，篮球组队需要有一个明确的领导者。在我们的小组中，我们选出了一个队长，他负责制定训练计划和比赛策略。他不仅在比赛中发挥着核心作用，还能够在训练中带领大家严格要求自己，激发我们的潜力。他的存在让整个小组更加凝聚，帮助我们形成了良好的团队意识。
其次，篮球组队需要有明确的分工和角色。在比赛中，每个球员都有自己的职责和位置。有的人负责得分，有的人负责防守，有的人负责传球。只有大家在场上发挥出自己的特长，才能够更好地发挥个人能力，最终取得胜利。我们意识到，每个人都有无可替代的价值，只有相互支持、互相依赖，才能够取得最好的效果。
第三，篮球组队需要建立起良好的沟通机制。在比赛中，沟通是非常重要的。没有沟通，队友之间容易出现配合失误，错过得分机会。我们通过练习和比赛中的沟通实践，不断地改进和提高自己的沟通技巧。我们学会了用简短而明确的语言传达意图，明确对方的意图，密切配合，并相互鼓励取得更好的表现。沟通的良好建立，使我们在比赛中能够更好地调整战术和防守策略，从而提高了整个小组的战斗力。
第四，篮球组队需要不断磨合和相互信任。作为一支新组建的小组，我们存在着相互之间的陌生感。然而，通过一段时间的训练和比赛，我们逐渐熟悉了对方的特点、行为和习惯。我们知道谁是最擅长投篮的，谁是最强的防守者，谁是最出色的组织者。我们开始相信每个队员都能够在比赛中做出正确的决策，我们相信他们的能力和实力。相互信任的建立，让我们在紧要关头迎难而上，在困境中支持和鼓励彼此。
最后，篮球组队需要不断训练和提高。我们在比赛中经历了苦战和失败，但我们从中吸取了教训，不断改进自己的技术和战术。我们每周进行团队训练，不断提高球技和队伍的整体水平。我们学会了控制自己的情绪，在比赛中保持冷静，作出明智的决策。我们发现，只有通过不断的训练和提高，才能够在比赛中发挥出最好的水平，进一步提升整个小组的实力。
总之，篮球组队的心得体会是团队合作的力量是不可忽视的。通过明确的领导者、明确的分工和角色、良好的沟通机制、相互的信任以及不断的训练和提高，我们的小组在篮球比赛中逐渐取得了成功。这段经历让我们体会到了团队合作的重要性，也让我们在个人成长的同时，收获了更多的友谊和正面的力量。篮球组队的心得体会不仅在篮球场上有用，在日常生活中也能够帮助我们更好地与他人合作，互相支持，取得更好的成绩。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十六
篮球是一项集身体素质、技术和智慧于一体的运动项目，它不仅锻炼了我身体，更给我带来了许多心得体会。通过长期的打球锻炼，我深深感受到了团队协作的重要性，体会到了坚持不懈的精神和面对挑战的勇气，也领悟到了对自己的信心和自律的重要性。在这篇文章中，我将分享我在篮球运动中所获得的这些体会。
篮球是一项需要团队合作的运动。作为一名篮球运动员，我深深体会到了团队中每个人的作用和重要性。在比赛中，我们需要相互配合，传球、接球、防守和进攻都需要团队的默契。团队中每个人的技术水平和战术意识都会直接影响到球队的表现和成绩。因此，作为一名球员，要时刻保持团队意识，时刻关注和帮助队友，才能够在比赛中取得好成绩。这一点在生活中也同样适用，只有懂得合作和团结，才能够取得更好的成果。
篮球运动要求坚持不懈的精神和面对挑战的勇气。篮球是一项竞技性很强的运动，每场比赛都充满了难度和挑战。作为一名球员，我们常常会遇到一些比较强大的对手，遇到困难或者犯错的时候，要有足够的勇气和信心去面对并坚持下去。我记得有一次我们的球队在比赛中遇到了一个强队，一度落后十几分，可是我们没有放弃，而是坚持努力，最终以惊人的逆转夺得了胜利。这个经历让我明白了只要有足够的信心和努力，就能够战胜困难，取得成功。
篮球运动培养了我对自己的信心和自律。篮球是一项技术性很强的运动，只有不断地训练和提升自己的能力，才能在比赛中取得好成绩。每天早晨，我都会到球场上进行训练，无论是刻苦训练技术还是加强体能素质，都需要付出大量的汗水和时间。通过不断的训练和比赛，我逐渐提升了自己的篮球水平，也在这个过程中建立了对自己的信心。同时，为了更好地发挥自己的潜力，我也要求自己要有良好的纪律和自律，严格按照计划进行训练，保持良好的饮食和休息习惯。篮球运动让我懂得了只有对自己充满信心并对自己严格要求，才能够实现自我价值。
篮球运动也教会了我如何面对失败和挫折。在进行比赛的过程中，可能会遇到失败和挫折，但这并不代表游戏结束。作为一名篮球运动员，我懂得了反思失败的原因，寻找不足，并全力以赴弥补缺陷。重要的是要从失败中学习，找到自己的不足之处并不断提升，这样才能够在未来的比赛中取得更好的成绩。篮球运动中需要面对挫折的机会很多，在其中锻炼出的坚韧和毅力也会在生活中发挥重要作用。无论是在学业上、工作上还是生活中，都会遇到失败和挫折，但是我们不能气馁，只有面对并克服这些困难，才能真正成长。
篮球运动给我带来了很多心得体会。团队合作的重要性、坚持不懈的精神和面对挑战的勇气、对自己的信心和自律，以及面对失败和挫折的勇气，都是篮球运动让我受益匪浅的方面。篮球不仅仅是一项体育运动，更是一种生活态度和价值观。通过篮球我学到了许多宝贵的东西，它将一直伴随着我，成为我生活中的重要一部分。
练篮球的心得体会（热门17篇）篇十七
5篇?心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验。
总结。
下面是小编带来的有关篮球课心得体会，希望大家喜欢?#篮球课心得体会1#?一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。
僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。
在老师的认真。
教学。
和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。
篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。
篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。
#篮球课心得体会2#?终于，随着考试成绩的出炉，这个学期的学习暂时告下了一段尾声，这么多的成绩里面，我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特别怕篮球课挂科了，要是挂了的话，我的绩点就会收到影响，也会拿不到这一年的奖学金了。幸好，成绩算不错，平时分a+，考试分a，最终分数是a，感谢体育老师不挂科之恩。说实话，我最开始是没有想过体育课选篮球的，因为我不会，所以一般选的都是网球，但是在开学的时候网不好，网球没了，只能退而求其次选了篮球。
去„„尴尬。到了第二节课的时候，老师终于讲课了，不是我想的那样讲的特别专业，而是比较基础的，肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解，加上后面的示范，我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好，所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩，这才慢慢地球技好了一点，一个学期下来，我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
这个学期的篮球课，让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛，为什么有那么多的人追捧nba，原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽，尽管打一场球赛下来会特比的累，但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字，而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的，是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课，让我不仅仅收获到了锻炼，还让我对篮球有了更多的兴趣，让我明白了竞赛的乐趣，挺棒的体验!?#篮球课心得体会3#?又是一个九月，又是一个新学期的开始，又一批小苗苗。既是学校的要求，也是为了配合教育局“千校万师家访日”的活动，更是了解新班级的需要，我在8月27日至8月30日这段时间里走访了我班几乎所有孩子的家。虽然每年都有家访活动，但是今年的感觉似乎更不一样。这不仅是因为接手一个全新班级的新鲜感，更多的是我在家访活动中有了一种对建设和谐家校关系的领悟。
家访的目的在于与家长交流情况，交换意见，共同研究教育学生的内容和方法。孩子从呱呱坠地，就降临到了家庭这一特定的成长环境中。家庭是第一所学校，父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育，知识的获得，能力的培养，品德的陶冶，个性的形成，都有至关重要的影响。多年的经验，让我认识到，教育引导学生一定要与家长联系，双方只有同心协力，才能事半功倍，达到教育目的。在这次家访过程中，我不仅如此近距离的接触了每一位学生，而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视，当然也了解到我们现在家庭教育中存在的一些问题，这些都为我思考如何建设一个和谐良好的班级集体，乃至于促成一种家校通力合作，共同营造有利于孩子成长的氛围提供了原始积累。现在把自己的一些心得体会总结如下：
一、现在学生的家庭状况差异非常大，不同的家庭环境对孩子的性格养成影响非常深。
还有一个奶奶，父母年纪又都比较大了，所以都比较宠爱她。这样的环境对她的成长显然是有影响的。还有姚书蕾同学和王孝文、王孝伍两兄弟，家里都分别还有姐姐，年龄相差也不大，父母又都是外来务工人员，造成整个家庭的贫困。同样的，还有一些“留守”家庭的子女。比如顾家豪同学的妈妈在杭州开衣服店，而父亲又常年出差，他长期和爷爷生活造成了性格上的偏差，比较“野”。面对这样的特殊情况，我们老师要做的工作就更多了。
二、老师和家长的坦诚沟通，互相信任和协作是做好教育工作的关键。
平时我与学生的交谈中，知道有相当一部分家长整天忙于工作，极少照看、督促孩子的学习，关心孩子的生活。而且做起教育工作来也相当的简单、随便甚至粗暴。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长，我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。当然在与家长聊的过程中，也了解到孩子在家的一些异常表现，得到了这些信息，使我在今后的教育教学工作中更能对症下药。很多家长都反映：老师说的，孩子会听进去的。我们应当更加全面地认识这个问题，好好地与家长沟通孩子在学校的表现，更要取得家长的支持，因为仅仅依靠学校的教育是不完整?是不可以的。
三、
我们要更多地关心那些特殊的孩子。
班级里的孩子是各不相同的，总存在一些“弱势群体”，对他们，我们要及时、深入地从家长那获取信息，给予更多的温暖和帮助。我班的楚强同学，先天性患有严重的散光、弱视，长期治疗还没有完全康复，家中母亲又是没有工作，小孩子性格非常内向。了解了情况后，我及时调整了楚强同学的座位，在平时也更多地关注他，希望让他能感受到更多的关爱。
良好的家校关系是教育很重要的一环，而家庭和学校的这种联系主要的就是通过家访、家长会这样的形式来实现。我们要重视家访工作，通过这个平台着力去构建真正“和谐”的教育蓝图。
#篮球课心得体会4#?初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。
因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。
这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。
虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。
总之，这学期的篮球课带给我很多收获，很多感慨。
与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。透过家访能及时了解学生学习和生活的状况以及思想动态，让每一个学生不在校园却继续享受校园给予的关爱，耐心倾听家长对我们工作的反馈和推荐，不仅仅仅取得了家长对校园和教师的理解和支持，同时还加深了教师与家长的感情。
透过家访我体会到了电访所不能到达的效果。应对面促膝交谈与电话里的听声不见面，那感觉和效果就是不一样。所以这登门家访的传统不能去。俗话说情感是教育的桥梁。老写的亲字，也说明一个道理：人要常见面才会亲。所以家访能让我们和学生家长打成一片，感情亲切融洽，这样家长们就不再会有什么误会和责怨，我们的工作就能得到心应手。
对于家访的对象是后进生，我觉得后进生因为一些不突出的优点而受到老师的称赞时会很高兴，老师能够和家长一齐从点滴的进步谈起，一分为二地分析学生，用优点去克服缺点。所以在家访时我把握实际，灵活调节，在简单融洽的气氛中提出孩子存在的问题，共同商量、探讨教育措施，使学生心服口服，家长也欣然配合。
生家长相互了解状况，交流各方面的信息，沟通感情，既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求，又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现，并且同学生家长共同研究，在教育学生的资料和方法等方面达成一致意见。
在这次家访过程中，我深刻体会到，作为教师我们要用心的指导家长，同时多进行交流，家长和教师相互学习，相互信任，相互合作，结成一个家庭校园的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功。总之，家访让我受益非浅，既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求，又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访才能了解一些隐性的问题，找出学生不良行为构成的根本原因，这样我们能够从根源着手，进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了，我们要加强家校的密切联系，同时注重学生的个别教育，真正到达教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会的教育效果。