实习心得体会是对实习岗位的认识和理解的综合性总结，对今后的职业发展起到指导和借鉴作用。最后，以下是小编为大家准备的一些实习心得体会范文，希望能对大家的写作提供一些实际指导。
专科实习心得体会（实用16篇）篇一
为期__个月的生产实习结束了。这__个月来，我们经历了很多，学到了很多，同样也领悟了很多。
通过前几天的实习我明白了要不断的丰富自己的专业知识和专业技能才能使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，不仅要学习先进的技术还要学好基础知识，同时对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握。
随后几天我们戴上鞋套走进了生产一线，我们走了__个车间，不仅参观了总装车间，检修车间，也参观了打磨车间等基本生产线。在生产车间里，我们都收起了往日的懒散，各个都很严肃认真的聆听学习着师傅的教诲和每一个基本动作。师傅在休息之余，还和我们讲起了工厂的见闻。
通过对生产车间的观察学习，我意识到在工作岗位上一丝不苟的重要，你自己的一个闪失一个不注意就会导致很严重的后果，会影响一个团队的正常工作。实习的最后两天我们一起进行了实地测量。这个任务单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。
__个月的实习真正做到了让我们从一个学生到公司职员的转变，使我们体会到什么才是真正的社会，真正的工作。
实习时间不长，但却教给我们在学校永远学不到的，在实习期间，感谢各位领导老师对我们实习提供的帮助，在你们的帮助下，我们学到了很多，我们深知，毕业只是求学的一小步，社会才是真正的大学。
专科实习心得体会（实用16篇）篇二
在实习阶段，大家收获了什么?以下是小编分享的专科大三实习心得体会范文，大家可以参考哦!
到宝龙酒店实习的这段时间，最大的感受就是：累。
虽然实习之前就已经做好了心理准备，但现实情况比想象的累得多。
只有到了酒店厨房，才真正体会到这里才是真正的战场，当然，也只有在厨房里，我们所学的理论知识才能得到应用和发挥，实践技能才能得到进一步的锻炼和提升。
现在在酒店里实习，我主要负责打荷。
每天打卡上班、下班，穿着工作服在厨房里忙碌着，遇到有婚宴酒席的时候甚至忙得连坐下来休息的时间都没有。
晚上下班回到宿舍，脚酸得都不想动了，只好打盆热水泡泡脚，缓解一下疲劳。
虽然累，但这样的实习生活却非常充实，也学到了更多的东西。
可能很多人都会认为女生不适合厨房工作，其实也不尽然。
有些酒店后厨管理人员在招聘厨师时，也会倾向于女性，这主要缘于女性天生细腻，做事更加细心、认真，比如摆盘之类的活有时候就做得比男性还更出色。
我想，当初招聘人员选择我也有这方面的原因吧。
记得当初选择到学校里学习烹饪技能的时候，除了哥哥，家里其他人和朋友们都不是非常地支持，因为他们认为学厨师直接到酒店厨房里去学也是一样的，何必花钱到学校里学呢。
但是我却不这么认为。
庆幸的是，还好有哥哥的支持，最终能够顺利来学校学习。
我很清楚地记得我们烹饪班张老师说过的一句话，大概意思就是说：直接到酒店厨房里当学徒，你接触的圈子可能很小，而如果你从学校里接受系统的学习和培训后再到酒店里去，你的圈子就可能比别人大得多。
这句话对我影响很深，也让我坚信当初决定先到学校里学习的选择是对的。
虽然我不知道自己是否会往厨师这行业发展，但目前我会继续坚持下去。
时间过的真快，转眼间，在宝鸡高新区管委会的实习就要接近尾声了。
在这近40天的时间里，我感到自己收获了许多，不仅有学习方面的，而且实践能力上也得到了提高，这些对我来说受益非浅。
当初，在集体动员会上，系领导向我们指出，在实习中可能会经历一些困难，思想上也会有一些变化，但我们大学生首先要端正实习态度，踏踏实实地做好每一天的工作，要和单位同事和睦相处、坦诚相见。
那时，我就在心里暗暗下了决心：一定要好好珍惜这次实习机会，努力做好工作，认真的向老师、向前辈们学习。
带着一身稚气，带着青春的热情，我踏上了人生第一个工作的征途，迈入了一片更为广阔的舞台。
那天下午，我怀着激动与忐忑的心情，在系领导的带领下，和几位同学一起来到了高新区管委会。
人教部的华老师先给我们介绍了一下管委会的基本情况和发展目标，然后按个人的性格特点进行分配，我被安排到了研究室。
研究室是高新区管委会的一个重要部门，主要负责高新区发展情况的研究性工作和宣传报道。
第一天，唐主任就告诉我，这个部门对文字处理的能力要求很高，专门为管委会的方案目标进行分析研究，是管委会的智能团。
我心里一寒，虽然我有一定的写作水平，但是对政治理论性的文章，一看就头疼。
唐主任也看出来我的难处，告诉我实习的时间不是很长，有些东西是不可能在这么短的时间里完全掌握的，他建议我在实习期间多看、多想、多总结，才能尽快的了解研究室运作的体制，了解其存在的意义。
我曾经构思过实习时的悠闲与轻松。
殊不知，现实给我敲响了警钟，我发现书本上所学的知识就像大海中的一滴水，与现实有很大的差距。
研究室事多，电话也多，常常是从早到晚，电话铃声不断，大部分是与其他高新区之间的业务联系及其对外宣传报道方面的事项。
当遇到高新区有重大活动时，事情更是多得忙不完，唐老师要忙着为领导写讲话及负责拍照事宜，其他两个老师要将整个活动形成书面材料《简报》，并发往全国各地的高新区和省市机关事业单位，这使得研究室的工作节奏非常快，丝毫没有机关事业单位“一张报纸一杯茶”的混日子心态。
此时，在指导老师的谆谆指导下，我明白了，在任何时候，我们对待工作都要高标准、严要求，做到精益求精。
我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天，他们非常重视实践工作，处处给予我指导和关心。
期间我经历了许多充实的工作，虽然很多看起来是小事，微不足道，但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。
在工作中遇到一些新情况时，几位老师总是主动向我说明，使我很快就融入了这个新环境。
在40天的实习时间里，我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。
管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的，但老师们非常相信我，给我看了很多材料，从中吸收营养。
在要做出某项决策时，三位老师主动让我旁听，我觉得他们的谈话氛围很真诚，大家的交流中毫无芥蒂，给了我很多触动。
这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感，感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。
另外，老师们对我生活上的关心也是无微不至的。
因为我住的学校离管委会有一段距离，他们觉得8：00上班太紧张了，让我不用很早来，但我不愿迟到，实习的机会是很难得的，我现在争取每天提早20分钟到单位，这样可以提前打扫一下办公室，为三位老师创造一下优良的办公环境。
40天来，我与管委会的老师们一起工作，一样早出晚归，在这个新集体里，我觉得很温暖，大家就像一家人一样。
9.27和其他实习生一样在校园大门坐上大巴，南下至深圳，沿途经过咸宁、赤壁、临湘、湘潭、长沙、株州、郴州、韶关、广州、东莞、最后到达目的地-深圳!
深圳是改革开放之后作为14个沿海经济开放区之一，也是我国城市经济发展最快的地区，是中国经济最活跃的城市之一。
高楼大厦雄雄矗立在南海之边，关内交通四通八达，街道规划有序，行人道，机车通道，道路都是柏油水泥路，路旁绿树成茵。
街道旁行人来往，川流不息，来自五湖四海，黄皮肤、白皮肤、黑皮肤...会聚一堂!百货商场摆设着各式各样琳琅满目得商品供顾客挑选。
现在是信息时代，深圳的电信、网络、通讯、传媒等设备齐全，方便了各界的.交流与协作!深圳是一个多么繁华的大都市啊!
我们实习的地方是在关外(郊区)，就是观澜镇。
实习地是富士康，处到地要面试、体检，这个地方就是富士康深圳培训基地-华南培训中心。
一切手续办妥，我们被分配到wlbg(无线设备事业群，是富士康最大的群。
)在那训练三天(教育训练)，10.4正式上班，而我和同学要分在不同的事业群，我被分配在mpe-iml(室内装饰设计)的印刷课。
看起来好复杂吧，就是这样的，我刚开始的时候也给弄糊涂了，谁叫它是世界企业500强呢!那规模就可想而知了。
分配到印刷课与自己所学的专业(我学的是机电一体化)简直是风马牛不相及啊，可是有什么办法呢?即来之，则顺之。
就这样我的实习生活从这里开始了，算我运气好，没做半个月受课长亲睐，帮我换工作，类似于文员，是轻松啊，可是这与我的志向不合啊!又是一个让我难以抉择的历史使命肩负于我，我该怎么办呢，让我苦思冥想，最终选择了离开，所以没有做满3个月，我辞去了我看似有发展前途机会的工作。
人年轻嘛，可以出去看看外面的世界。
在那两个多月我学到了好多在课本上是学不到的东西，都活了21个春夏秋冬从未亲身经历过的事。
比如集团的管理模式，这里面含盖的知识我一辈子都学不完，充其量就是接触个皮毛的皮毛。
刚出去，自以为“天生我才必有用，天将将人于斯人矣”帱握满志的我事事碰壁啊。
for example：连power point都不会制作，excel有些工具都不知道在哪儿，哎，可悲啊!书到用时方恨少啊!这是一个标准的大专即将毕业的学生吗?这次有了一个从新认识自我的机会，早点认知自己的缺陷与不足，并非是件坏事，所以在接下来的一个学期内好好弥补不足与缺陷!
深圳富士康实习之行，感触颇多，一件小事都会让我刻骨铭心啊，比如我把银行卡密码忘记了，去解码，业务人员说身份证号码不存在，害得我煞费苦心，最终以我回学校办了临时身份证才不这事给摆平了。
也因为次行也让我与我一直景仰、无话不谈的人从此也不会再回到从前那样的了。
心里的愁滋味孰会知?从解码的事情告诉我，什么事情都要小心，出了错误就会有无必要的麻烦。
万事谨以先，方可顺其身!
现在是个人才就是财富的时代，竞争是残酷的，只有我是顺应了这个社会，我才不会被淘汰，可能被别人认为是个人才，可不是轻而易举的事，需要学习，活到老学到老，提高自己的整体素质，做个21世纪的未来，加油!
专科实习心得体会（实用16篇）篇三
一转眼我也到了大三实习的时候了，以前总觉得自己距离毕业实习还距离很远。每天都是尽量让自己开心就行了，导致这三年下来并没有学习到太多的东西。直到即将快要去实习找工作的时候才感到慌张害怕，害怕自己连个工作都找不到，那样真的是无颜面对出钱让我来学校学习的父母。但幸好我运气还算是可以，找到了这么一个好的工作，让我真真体会到了工作的状态是什么样的。在我实习的这段时间里，我学习到了很多东西，接触了很多我之前从没有接触过的'，这让我在这段时间里进步飞快。而这次实习对我来说也是有着不一样的意义，标志着我即将远离校园真正的踏足社会成为一名社会人。而这也是我的第一份工作，所以我本人也是对这里影响份外深刻。
在刚刚来到公司的时候，我还满是惶恐，害怕自己会做不好，搞砸领导吩咐给我的事情。但想必领导也是想到了我们刚入职没有太多的经验，所以给我们进行了为期三天的岗前培训。而通过·培训我不但学习到了知识，初步了解了自己的工作，也是通过这次的培训认识了其他一起来到这里实习的同学们。在后面的日子里，大家也都是互相帮助，一起坚持着走过来。而我也通过培训认识了几个经验丰富的老员工，在有时迷茫的时候就去请教他们，也幸好他们也都是很乐于助人的，并没有因为我总是来请教他们而感到生气。以此来为难我。这就是我这次实习学习到的一部分，虽然大部分人都对我挺好，但也还是有一部分人就是会讨厌你。而你能够做到的也就是不搭理他们，尽量让自己减少因为别人的原因而生气坏了自己的心情。
我在这里还学习到了过去自己在学校里遗漏的那一部分还有在学校学习不到的知识。我想这些知识对于我来说都是很难得的，而这么一个学习的机会就更是难能可贵了。我想我能够有这个机会真的是要感谢学校的推荐以及公司领导的同意，才能让我来到这么一个专业对口的地方，让我学习到这么多的知识。虽然这次的实习结束了，但是我也是在这次实习中深深的感受到了自己的不足。我以后也不会在日常的生活里，放下学习的，以后也一定好好的学习，让自己变得更加优秀。
专科实习心得体会（实用16篇）篇四
岁月如梭，由入职到现在已有半年之久。从最初在焊装车间学习，接着到了xx二厂支援，后来回到一厂总装车间学习，如今已定岗在焊装车间wea班。回首这半年的历程，脑海里留下了深深的印迹。书本里的知识只是表面的，而更深入的实践学习还需要我不断去积累经验。在半年的学习工作中我认识到了以下几点的重要性：
生产领域每个环节都是一环扣一环，每个岗位都需要沟通来传达生产信息，如果某岗位出现问题时，现场人员不及时反馈到班组长而选择自行处理，就容易造成异常的发生，其后果不堪设想，做好沟通工作才能确保工作顺利地进行。
态度决定一切，什么样的态度决定着怎样的工作效率。每个岗位都需要具备责任心并依照作业标准书要求操作，得过且过和自把自为的心态做事必然会造成异常的出现。工作中需主动地请教有经验的同事，具备改善的意识，积极地发现问题并告知班组长一起找到解决问题的方法。
作为一名大学生，不能只着眼于在班组里熟悉各岗位作业流程并能顶岗作业，更重要的是培养成为一名管理者，具备处理现场问题的能力，掌握管理方法和多种工作手法、工具。
安全为了生产生产必须安全。现场人员操作必须严格按照作业标准书作业，佩戴好相应的劳保用品，保护好自身安全。另外，车间里车辆、设备较多，不要野蛮作业导致他人受到伤害。
刚进入焊装车间，现场的环境比我想象中更为恶劣，噪音、粉尘大，气味重、零件体积大而且重，基本是体力劳动以至于很不习惯。半年里，通过不断学习，掌握到了各岗位的业务流程和接触到了多种工作手法、工具，体验到了现场人员工作的辛苦，也发现自己仍存在很多不足之处，希望在日后能不断积累经验，以敏锐的眼光去发现问题，以灵活的思维方式去解决问题，为公司日后的发展献出一份力量！
专科实习心得体会（实用16篇）篇五
浙江余姚鸿达酒业有限公司，是余姚市唯一一家规模大、实力强、管理优，整个销售网络遍布余姚城乡的大型物流配送公司。公司是“商品准入制度达标单位”，连续六届被评为“余姚市消费者信得过单位”。也是世界500强排行第一的啤酒酿造公司英博集团在余姚的唯一销售公司。公司创立十二年以来，诚信经营，开拓创新，20__年销售取得辉煌成绩。现今公司已经从单一的品牌经营，发展成为余姚唯一一家集洋酒、名酒销售、大型物流为一体的配送公司。公司领导高瞻远瞩，不满现状，投入巨资，即将创立一家为成功企业家供给商务洽谈及休闲为一体的大型高级会所。
2实习主要过程。
实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。学校安排我们大四两个月的实习时间就是让我们对已学部分理论知识进行综合运用的培训，在接触社会的实务操作过程中，加强我们对社会的了解，培养和训练我们对本专业的认识、分析解决问题的本事，提高应届毕业生的专业技能，使我们很快的融入到工作当中去。实习过程主要包括以下几个阶段。
第一，了解企业文化，熟悉集团公司的经营单位，了解经营单位的经营对象。
第二，学习出纳业务的基本流程，主要是：办理现金支出，审核审批有据;办理银行结算，规范使用支票;每月5日之前收取上月末对帐单，核对并编制调节表，做好后交给会计;认真登记现金和银行存款流水账，保证日清月结。对收到的银行承兑汇票和支票要作好备查账登记;每日盘存现金及银行存款，做到账账、帐表、账物相符。
第三，学习会计业务的基本流程，主要包括以下方面：货币资金核算、往来结算、工资核算、货币资金收支的监督等。
第四，总结实习经过，并完成实习手册、实习报告。
3实习主要资料。
第一天的实习，我有些拘谨。毕竟第一次坐在开着空调的办公室里，看到别人进进出出，忙碌的样貌，我只能待在一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然明白实习生应当主动找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并没有把我当作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自我的工作。这样的处境让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，难道我就这样呆坐到实习结束难道大家都信奉那句教会小的饿死老的那句话可是一想到目前大学生的实习情景似乎都是这样时，我立刻开始平静自我的心境，告诉自我，不要急慢慢来。之前在家我在网上曾查了一些资料，我想应当会对我实习有帮忙。公司的财务部并没有太多人，设有一个财务总兼，一个出纳，一个会计员，我很幸运，跟了一个从业多年的会计，在他身上学到了很多东西，有一些确实是在学校里学不到的，就是一种对事业的专注和勤奋的精神。第一天去那里的时候，他交代了一下我的工作资料，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他的交流之后，我渐渐的放松了自我。
他就叫我先看他们以往所制的会计凭证。由于以前在学校模拟实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证能够熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于之后朱会计让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。
步入工作岗位后，才发现自我有很多看起来简单的事情做起来却不是那么容易，需要细心跟耐心。其实会计凭证的填制并不难，难的是分清哪些原始凭证，就是各种各样五花八门的发票。我除了公共汽车票外一个也不认识，什么机打发票，手写发票，商业，餐饮，更别说支票和银行进帐单了。连写着礼品的发票我也不明白怎样走账。想像平时我们学习的都是文字叙述的题，然后就写出分录，和实际工作有着天壤之别。大家都很忙，一天做几家帐，没有人有时间交我辨认，于是我就去图书馆找这方面的书，找到一本《发票知识问答》，看完以后，再区分那些票据，思路清晰多了，之后我自我也练习了登记帐凭证，做完后让前辈帮我订正，几天下来，我的业务熟练了许多。
制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上职责人的章，才能作废。而写错摘要栏，则能够用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，必须要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹必须要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。
每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦，显得枯燥乏味。可是工作简单也不能马虎，你一个小错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。
虽然在短短的八周里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是十分重要的。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小事，都要认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
应对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自我的未来打拼出一片精彩!仅有不断开拓进取，才能在不断变化发展的社会洪流中“长风破浪会有时，直挂云帆挤沧海。”
(1)讲究条理。对于没有工作经验的我们来说，刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的。但最好不要急功近利，急于表现自我可能会使自我处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。
(2)严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。会计不是一件具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以我们必须要加强自我对数字的敏感度，及时发现问题解决问题弥补漏洞。
(3)坚持学习。不只要学习和会计有关的知识，还要学习与经济相关的知识。因为现代企业的发展不仅仅在于内部的运作，还要靠外部的推动。要按经济规律和法律规定办事。有一位教育学家说过，当我们把学过的知识忘得一干二净时，最终剩下来的就是教育的本质了。那里我把“教育”改成“知识”，我们在大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。
(4)要具备良好的人际交往本事。会计部门是管理的核心部门，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众和政府部门搞好关系。在于各个部门各种人员打交道时必须要注意沟通方法，协调好相互间的工作关系。工作重要具备正确的心态和良好的心理素质。记住一句话叫“做事高三级，做人低三分。
经过实习，不仅仅培养了我们的实际动手本事也增加了我的实际操作经验，对实际的财务工作也有了新的认识。实习让我学到了很多在课堂上学不到的知识，也让我更加看清自我的不足之处。经过这次实习，我对今后的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅学的是理论知识，更重要的是学习如何将理论知识应用于实践，学习将工作做到尽善尽美。此次的实习为我们深入社会，体验生活供给了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种本事。利用此次难得的机会，我努力学习，严格要求自我，虚心向教师请教，认真学习理论知识，利用空余时间认真学习一些课本资料以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应当多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础。
专科实习心得体会（实用16篇）篇六
一转眼我的实习生活又过去了，长大之后的时间总感觉过的越来越快，不知道是时间真的变的更快了，还是我的心开始变快了。曾经在刚刚进入大学的时候也曾因为自己考上了一个专科而自甘堕落，等到后面快要毕业实习的'时候慌了，因为我知道自己大学这几年都是混日子混过来的，并没有真正的学习到什么东西。我有些害怕毕业工作，我不知道自己该早什么样的工作，未来会过的怎么样，那个时候十分后悔自己没有好好的在大学里学习，而是选择了天天玩。那个时候后悔已经来不及了，即便是我再后悔时间也不会倒退，我也不会回到刚刚进入大学的时候。只能在我能够选择的余地里，选择一份我尽量想做的，最后我来到了餐厅实习。
在选择来餐厅实习的时候，我的心里就做好了准备，干一行爱一行，不管未来怎么样我都要尽力做好自己生活中的每一件事，不管吃多少的苦，受多少的罪都要坚持下。过去我还很幼稚导致我做错了决定，导致我能够选择的权力更少了，实习时我一定要努力，让未来的自己有着更多选择的全力。只有这样才能让我在未来的日子里，生活的更好，有着更好的生活条件。三百六十行行行出状元，就算我是在餐厅实习，但只要我做的好也一定是有机会的。
在来到餐厅之后我竭尽所能的让自己能够学习到更多的知识，处理好和每一位同事的关系。我的辛苦没有白费，六个月下来，我成为了餐厅最优秀的实习生，以及一次本月最佳员工奖项。在这六个月里我也做到了我曾经许下的诺言，不管是多么辛苦我都不会放弃。在这段时间里我也遭到了顾客的刁难，上司的无礼要求，但是我都忍了下来并且笑脸相迎，我知道自己这是在工作而不是在学校。如果是在学校我可以对他一顿辱骂之后转生离去，而这里不行，我是在工作，如果来你这点苦楚都忍受不了，未来的那些磨难我怎么能坚持下来呢。我想这一行虽然起点低，但只要我努力，我也一定能够做到管理层。而想要做到这些则是需要我不断的努力，让自己变得更优秀，优秀到我的领导在可以选拔提升员工的时候能够第一个想到我，而不是别人，我想我就成功了。
专科实习心得体会（实用16篇）篇七
转眼间我已经度过了大学的第一个年头，进入了大学的第一个暑假。作为已经成年的大学生，我的暑假生活不能再像以前那样无所事事了。我要过一个既有好处而又充实的暑假，我和室友有很多热烈的讨论，我也有了自我的打算。我想依靠自我的双手和大脑来赚取自我所需的生活费，当然更多的是想透过亲身体验让我自我更进一步了解和认知这个社会，我也期望自我能在这个暑假中增长见识，更为重要的是想检验一下自我是否能够融入这个社会的大家庭并透过社会实习，找出自我在社会中存在的差距。
临近暑假，校园里、大街上各种各样的招工广告随处可见，我和几个室友准备在暑期找份临时工来充实自我的暑假生活。在找工作的时候就听说其他学校的有去打工被骗的，所以我们在找工作的时候都很谨慎。经过慎密的筛选，最后我们决定跟着我们校学生会志愿者部社会实习部的一个干部去，她是东莞顶裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟着我们一块去打工所以我们就放心的跟着她一块儿去了。
考试完的第二天我们就出发了，坐了两天的长途大巴，我们一行三十多个人最后到达了东莞，到达厂里已经是下午五点多了，我们收拾收拾东西就去食堂吃饭，吃完饭我们就开始和老板签合同，老板给我们开了会后我们就去休息了。这个公司主要是加工木制珠宝盒的，第二天一大早我们就开始去车间工作了。第一天工作给我们安排的工作都很简单，我们们很容易就能完成，同时也觉得时光过得很快。第一周晚上只加班到九点半，刚远离的学校紧张的复习备考生活，没有了学习考试的压力，每一天只是工作，吃饭，睡觉这三部曲也没有什么思想压力感觉很好。从第二周开始就给我们安排一些有技术含量的活了，并且晚上加班到十一点有时甚至十一点半，枯燥无味的长时光工作很令我们乏味，手机在那边也没法上网整天像是与世隔绝了。长时光的工作导致我们晚上睡觉做梦都是在干活，早上起来手都是肿的，握就握不住。就这样持续了56天，期间只过三个星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼过年似的。还好，我们们只干两个月就走了，坚持坚持也就过去了，过着还有个盼头，但是想起那些厂里的老员工，他们整天整年都这样重复着这样乏味的日子，动不动就被组长骂一顿，在那组长一般不骂我们学生，让我们干的都是稍微轻点的没有危险的工作，顿时感觉我们很是幸福。
这个公司分为四个部门：木工部，组立部，油漆部，包装部。我是在组立部的，也就是把各个零件组装起来，那些活儿看是简单而简单的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。在实习期间我们还要讲究方法，怎样做省力又好，在期间组长教我们的，还有其他方法都很科学，期间我也很受启发。但是有一些小事不太科学，比如说一些员工往一个小瓶子里倒胶的时候就没有注意大气压强的问题，导致倒胶很难倒，就不往瓶子里进，我注意到这个问题后就和那个老员工讲了一下她那样做的不对，我告诉她正确的倒法后她很快就倒好了。这就是理论和实习相结合，这也充分证明了我们学习的知识还是有用的。
虽然这个暑假基本没上过网看过电视，像与世隔绝了，24小时的一半多时光都是在工作，打交道的也只是厂里的老员工和一块儿去的同学，整天只是在厂里呆着，但是这也让我看到了社会的一角，这个世界真的是太疯狂了。我本以为只有在电视上才会发生的事竟然有好多在我身边发生了，这就是和在学校的不一样，学校太理想化了，而社会太现实了。但是透过暑期的打工经历也让我明白了许多以前我认为说得不对的名家名句，到底还是名句，都是有必须的生活哲理的！
暑期的社会实习打工经历让我亲身感受到了许多：
一、时光真的很宝贵。
二、挣个钱真难。
整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易，我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒，但父母呢？他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好，而他们去整天省吃俭用，辛辛苦苦的挣钱，而我们只是明白花钱。透过这个暑期的打工经历我确实感受的了钱是多么的难挣，每一天超负荷的工作量把人累的够呛，有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指肿的握就握不住，反正是钱是没有好挣的。
三、人活着真不容易。
此刻想想我们以前真是生在福中不知福，看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担，以前还以为他们出去打工很自由还能够挣钱花，但亲身实习后才明白还是在学校好，在学校自由点，在这儿父母供养着没有人骂，没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿，整天都是机械的工作，生活没一点儿乐趣，并且挑起了家庭的重担，也许他们唯一期盼的就是发工资的那一刻，这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难，一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。
四、珍惜此刻幸福生活，好好学习。
暑假在那干活的时候不让说话，不让听歌，机械的工作很是令我们乏味，这种生活我们也幸亏是干了不到两个月，在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福，到学校必须要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了，大学四年会很快过去的，珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的每份资源来充实自我，好好的锻炼自我，学号本专业知识，才能等到毕业后找到份满意的工作，到时候也许生活会比较好过点。
或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，但是我们在这个现实的社会中懂得了该怎样样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。
专科实习心得体会（实用16篇）篇八
2x年x月x日，我怀着无比激动的心情，踏上了期待已久的顶岗实习之路。当我坐上离开学校的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富。
那时候，对自己的未来充满希望，希望在那里大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么的美好。直到此刻我才觉得自己当时想的是多么的简单。顶岗实习的生活是充满艰辛挑战的。
当我们来到实习地点——馆陶县房寨中学时，这里的条件是我所预料到的，也是我想要的。因为，我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志。我也知道吃得苦中苦方为人上人的感觉。我自然还不是人上人，但是我相信世界上每一个人都渴望成功，都渴望为更多的人做出自己能做的一切。我知道我的实习之路才刚刚开始，要经历的还有很多。尽管学校的各位校长老师对我们都很好，住宿条件也很好，各种生活上的问题也都尽量帮助我们一一解决。但是，对我们来说还是有一点不习惯。不过既然选择了顶岗实习，就一定要把工作做好，哪怕再苦再累。
为了更好适应角色的转换，馆陶县房寨中学的各位校长和老师对我们进行了培训。孟校长，吴校长主要就师德方面进行了详细的阐述，让我们明白了为人师应该做的和不应该做的，新老师所具备的基本素养，各个学科的课堂要求，中学生的心理特点等几方面内容。王老师和靳老师则讲授了他们作为班主任各自的工作技巧。
孟校长组要诠释了师德的内涵。一时热爱教师这一职业。二是爱学生。只有真心的爱学生，才能建立起良好的师生关系。
各位老师教授了我们如何进行课堂教学。让我们对课堂教学有了更深一步的认识：要想上好一节课，教师课前不仅要，备好教材，还要备学生，课堂上老师更应该与学生沟通，课后多做反思，这样才会有进步。
实习期间，学校安排我们听各位有经验老师的课。从中，我们也学到了很多平常不了解的事，受益匪浅，让我看到了其他老师教学的优点和自己需要反思的地方，也受到了很多的启发。
回想刚到学校是时内心的欢喜激动第一次备课时的仔细与认真。第一次登上讲台的忐忑不安，第一次被孩子们称为老师的快乐。那么多的第一次都是在实习中经历的。虽然定岗实习之前在学校也做过各种各样的培训，自己也做过许多假设。但是，真的接触起来，却不是之前可以预想到的。可以说，顶岗实习让我成长，让我变得坚强。
教课的对象不同，上课的感觉也不一样。我上课的对象主要是七八年级的孩子们，他们相对于九年级的孩子，更为活泼好动，他们对新鲜事物充满好奇，从每个班级的孩子们身上，都可以学到很多，反思很多。通过几天的课堂实践，我们从开始懵懂到现在一步步了解，让我们从理性回到感性认识，也让我们初步地认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
把这次实习作为人生起点，在以后的工作学习中，不断要求自己，完善自己，让自己做到更好，也希望各位学校领导和老师多多指教，包容和帮助我们这几个初入社会的孩子。
专科实习心得体会（实用16篇）篇九
本学期末我们进行了eda实训，我们组做的是四路智能抢答器，不过本次实训与以往最大的不同是在熟练并掌握verilog硬件描述语言的基础上，运用quartus软件,对其进行波形以及功能的仿真。我们组抢答器的设计要求是：可容纳四组参赛者，每组设置一个抢答按钮供抢答者使用，电路具有第一抢答信号的鉴别和锁存功能，系统具有计分、倒计时和倒计时锁存等电路，输入信号有：各组的抢答按钮a、b、c、d，系统清零信号clr，系统时钟信号clk，计分复位端rst，加分按钮端add，计时预置控制端ldn，计时使能端en，计时预置数据调整按钮可以用如ta、tb表示;系统的输出信号有：四个组抢答成功与否的指示灯控制信号输出口可用如leda、ledb、ledc、ledd表示，四个组抢答时的计时数码显示控制信号若干，抢答成功组别显示的控制信号若干，各组计分动态显示的控制信号若干。整个系统至少有三个主要模块：抢答鉴别模块、抢答计时模块、抢答计分模块。
实训的第一天我们组三个人就开始对抢答器的各部分源程序进行调试，由于刚开始对于quartus2软件用的不是很熟练，所以在第一天几乎上没有啥大的进展，一直都在改程序中的错误。在不停的重复的编译、改错。拿着eda修改稿、资料书检查出错的地方，一边又一遍的校对分析其中的错误。
在实训中我们遇到了很多的问题。为了解决这些问题我和他们两个都在的想办法通过各种渠道寻找解决问题的方法。上网查资料、问同学、图书馆查资料、问老师、自己想办法，其实最有效的方法还是自己去想那样学到的东西才会更加的深刻记得时间也是最长的，他人的帮助当然是很好的，但只是暂时的要想真正的学到东西还是要靠自己去想办法。不能一有问题就希望要他人帮忙，一定自己先好好想想实在解决不了的再去问老师找同学。
由于在一开始的时候对quartus2软件的不熟悉耽误了很多的时间，在接下来的几天里遇到了不少的问题。刚开始的时候是源程序中的错误一直在那改，好不容易几个模块中的错误都一个个排除了，但当把他们放到一起时问题就又出现了。于是又开始了检查修改，可是弄了好长时间也没有弄明白，最后找了一个在实验室的同学说是顶层文件有问题。于是晚上又找了些关于顶层文件资料还有课本上的例子。最后对步骤已经有了很熟练的掌握，很快就完成了程序编译、仿真、下载到最后的调试。
“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。”在这短暂的两周实训中深深的感觉到了自己要学的东西实在是太多了，自己知道的是多么的有限，由于自身专业知识的欠缺导致了这次实训不是进行的很顺利，通过这次实训暴露了我们自身的诸多的不足之处，我们会引以为鉴，在以后的生活中更应该努力的学习。
虽然实训仅仅进行了两个星期就匆匆的结束了，但在这两个星期中收获还是很多的。实训的目的是要把学过的东西拿出来用这一个星期的实训中不仅用了而且对于quartus2软件的使用也更加的得心应手，这次实训提高了我们的动手能力、理论联系实际的能力、发现问题分析问题解决问题的能力。实训只要你认真做了都是对自己能力一次很大的提高。
本次设计过程中得到我们老师的悉心指导。瓮老师多次询问设计进程，并为我们指点迷津，帮助我们理顺设计思路，精心点拨，时刻在帮助着我们去提高自己。瓮老师一丝不苟的作风，严谨求实的态度，踏踏实实的精神，不仅是我学习的楷模，并将积极影响我今后的学习和工作。在此诚挚地向瓮老师致谢。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十
这次实习，除了让我对xx银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。
其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。
最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。
因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。
很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十一
专科是一种以实践为导向的高等教育形式，学生在专业课程学习期间积累了丰富的理论知识和实践经验。而专科心得体会ppt作为一种总结与分享的工具，成为了学生沟通交流的桥梁，也是证明自己专业能力的有效方式。通过制作专科心得体会ppt，我们不仅可以系统性地梳理与总结自己在专业学习中的所思所得，更可以将这些经验与他人分享，启发他人的思考与学习。因此，本文将介绍专科心得体会ppt的制作过程及一些技巧，并分享个人的心得体会。
制作专科心得体会ppt需要经过一系列的步骤。首先，我们需要明确自己的目标和主题，思考自己想要通过这个ppt传达什么样的信息，并确定合适的标题。其次，我们应该搜集相关的资料和内容，包括自己的实践案例、理论知识以及相关的科研成果等。然后，我们需要整理这些内容，将其结构化地展现出来，并选择适当的图表和图像来辅助表达。在制作ppt时，注意字体的大小和色彩的搭配，保持简洁明了，避免信息过载。最后，在展示时，我们应该熟悉ppt的内容，进行充分的了解和准备，以便能够流畅地表达和回答问题。
专科心得体会ppt在学生的个人成长和专业发展中起着重要的作用。首先，通过制作与分享自己的专科心得体会ppt，我们能够回顾与总结自己的学习过程和经验，发现自己的不足与进步。这有助于巩固所学知识，提高学习效果。其次，专科心得体会ppt能够展示和证明自己的能力与素质，提升自信心。当面对面试、竞赛或评选等场合时，我们可以通过ppt清晰地呈现自己的实践能力和研究成果，给人留下深刻的印象。最重要的是，专科心得体会ppt的分享将为其他同学提供有价值的参考和借鉴，促进大家共同进步和成长。
在我个人的专科心得体会ppt制作过程中，我深深地体会到了准备的重要性。只有充分准备，我们才能够更好地展示自己的经验和知识。同时，我也发现在制作ppt时，要尽量简洁明了，避免信息过载。只保留核心内容，通过简明扼要的表达方式，能够更好地引起观众的兴趣和注意。在展示时，要注重语调、声音的抑扬顺畅，展现出自己的自信和专业度。而在与观众互动时，我们应该虚心听取他人的意见和建议，并进行适当的回应和讨论。
专科心得体会ppt作为一种总结与分享的工具，在学生的个人成长和专业发展中扮演着重要的角色。通过制作和分享自己的心得体会ppt，我们可以加深对所学知识的理解与运用，提升自己的学习效果。同时，通过展示自己的能力和研究成果，我们可以获得他人的认可与赞赏，提高自信心。更重要的是，专科心得体会ppt的分享将为其他同学提供有价值的参考和借鉴，促进大家共同进步和成长。因此，制作与分享专科心得体会ppt是学生职业发展中不可或缺的一环。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十二
专科实习是大学生在校期间必须完成的一项重要任务。通过实习，可以让我们学到更多的知识和技能，并将理论与实践相结合，为未来的工作积累经验。在实习期间，我收获了很多，也有一些心得体会。下面，我将从实习前的准备工作、实习中的规划与执行、和后期的反思与总结三个方面，详细阐述我的实习心得体会。
首先，对于一次成功的专科实习，充分的准备工作是至关重要的。在选择实习单位之前，要认真研究所学专业，了解自己的兴趣和优势。只有找到与自己专业相关的实习岗位，才能发挥所学知识的价值，提高自身的技能。此外，在找到合适的实习岗位之后，要提前与单位联系，了解并熟悉实习单位的相关规定和工作要求。还要提前了解一些实习经验，参考他人的实习心得，为自己的实习经验做好准备。只有做好充分的准备工作，才能为后面的实习打下坚实的基础。
其次，在实习中的规划与执行是实习过程中至关重要的环节。实习期间，我们要始终保持积极的态度和工作热情，虚心向老师和同事请教，不断学习和进步。我们要遵守实习单位的规定，严格执行工作要求，按时完成各项任务。同时，在实习过程中，我们要注重团队合作，与同事们和谐相处，互相帮助和支持。只有做到规划与执行的有机结合，才能使实习取得圆满成功。
最后，实习结束后的反思与总结也是非常重要的。实习结束后，我们应该对自己的实习进行反思，并总结出经验教训。通过反思，我们可以发现自己在实习中的不足之处，并找到相应的解决办法。同时，在总结中也要客观评价自己的优点与缺点，为今后的发展制定合理的目标。实习是一个成长的过程，只有从中吸取教训，才能不断完善自己。
通过这次专科实习，对我而言，是一次宝贵的经历。通过实习，我不仅学到了许多实用的知识和技能，还培养了与人沟通、协调合作的能力。我发现，在实习中，要始终保持积极的态度和工作热情，才能让自己更好地融入工作环境。与此同时，我也发现实习是一个学习与实践相结合的过程，只有将所学知识运用到实际工作中，才能加深对知识的理解和掌握。最后，在实习结束后，我还深刻意识到了反思与总结的重要性。只有通过反思与总结，我们才能发现自身存在的不足之处，并制定出相应的改进措施。总而言之，通过实习，我不仅学到了专业知识与技能，还锻炼了自身的各方面能力，对自己的未来发展也有了更明确的规划。
总之，专科实习作为大学生的一项重要任务，对我们来说有着重要的意义。通过实习，我们可以学到更多的知识和技能，并且提高自己的综合素质。在实习期间，我们要做好充分的准备工作，严格按照实习单位的要求进行实际操作，并在实习结束后进行反思与总结。只有这样，我们才能使实习取得良好的效果，为今后的发展奠定坚实的基础。让我们在专科实习中发扬自己的特长，用心去感受、去学习，为自己的未来打下坚实的基础。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十三
CT（ComputedTomography）是一种非常常见的医学诊断方式，利用计算机技术生成高质量的图像，帮助医生精确判断疾病情况。CT技术的发展将医学的可视化诊断领域推向了一个新的高度，而我作为一名CT专科工作者，也有了一些心得体会。
第一段：初识CT专科。
我是大学本科学习的生物医学工程专业，毕业后一直从事医疗设备相关的应用工作。当时我在一家医疗器械公司工作，从事CT设备的安装、调试等工作，慢慢地也接触到了CT专科这个领域。初次接触CT专科时，我对这一领域并不是非常了解，只知道CT设备利用数学算法和计算机处理多个不同方向X线的图像，这样就可以对人体进行高分辨率、立体式的成像。
第二段：工作技能的获得。
在CT专科工作中，我逐渐掌握了如何使用CT设备进行病人的扫描、检查、诊断等全过程。我提高了自身的计算机应用技能，能够使用各种图像处理软件进行成像数据的分析和处理。同时，我也学习了专业术语和操作流程。
第三段：框架和架构。
CT设备整合了多个技术，包括硬件、软件、计算机等方面的技术，因此对其整体结构的理解非常重要。我深入了解了CT扫描的原理、仪器配置、成像技术等方面的知识，能够对设备的性能及其相关参数进行调节，并保证扫描过程在技术和流程上都得到了严格的控制和管理。
第四段：团队协作和服务。
CT专科工作需要与其他医学专业紧密协作，如放射科、外科、内科等，我学会了如何协调和合作，以便更好地完成全科诊断和治疗计划。同时，在CT部门内，我也能够主动与其他同事相互配合，确保工作的高效、顺畅。
第五段：自我成长与发展。
在这几年的工作中，我不断努力提高自己专业技能和服务质量，不断拓展自我职业规划，为了更好地服务于人才不断更新自己的技术，提升自我价值。如今，我已经是一名经验丰富、业务熟练的CT专科工作者，在人才队伍中居于一定的地位，我也明白将来需要不断提高自我能力和技术水平。
总结：
CT专科是一个需要丰富医学理论和技能的综合性工作岗位。对于我这样的一名CT专业工作者来说，要不断自学、探索、总结，拓展自己的能力范围和技术水平，并且积极协作、与人沟通，以培养自己与他人的关系网络，发展自己的职业生涯，追求工作与生活的高度融合。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十四
ICU，即重症监护室，是医院内专门负责治疗危重病患的部门。作为一名ICU专科护士，我积累了很多工作经验，收获了宝贵的心得和体会。在这篇文章中，我将分享一些我在ICU工作中所学到的重要教训和体会。
第二段：关注细节的重要性。
在ICU，每一分钟都可能决定患者的生死。因此，我们必须对工作细节保持高度的关注。作为护士，我们需要时刻监测患者的生命体征，及时发现任何异常情况。在治疗过程中，身体的各个细节也需要我们严密关注，例如管路是否通畅，导尿袋是否被正确连接等等。每个细节都可能牵动着患者的健康，它们都需要我们的细心检查和及时处理。
第三段：与患者及家属的沟通。
在ICU，患者及其家属通常面临着巨大的心理压力和情绪困扰。他们对于患者的病情发展非常关心，而我们作为专业人员，应该竭尽全力提供给他们所需的信息和支持。良好的沟通技巧十分关键，要用平易近人的语言解释病情和治疗方案，让他们听得懂、接受得了。我们可以通过主动提供信息、耐心倾听他们的疑虑、鼓励他们参与患者的护理等方式来建立良好的沟通关系，从而减轻他们的焦虑和压力。
第四段：团队合作的重要性。
治疗危重病患需要一个强大的团队才能顺利进行。ICU专科护士必须与医生、药师、物理治疗师等其他医疗专业人员密切合作。团队合作不仅体现在治疗过程中的配合，也体现在共同的目标上。每个成员都应该明确自己的责任和职责，并且相互协作，互相支持。只有通过良好的团队合作，才能为患者提供最佳的医疗服务和护理。
第五段：应对工作压力的方法。
在ICU从事工作是一项高度压力的职业。处理危重病患和紧急情况的能力是我们的职责所在，但同时也带来了巨大的工作压力。因此，学会有效地应对和缓解压力是非常重要的。ICU护士可以通过建立个人的支持体系，例如寻求同事之间的帮助和支持，积极参与团队活动和培训，定期参加运动等方式来缓解压力。此外，也要适时地放松自己，例如通过阅读、听音乐等爱好来舒缓压力。
总结：
ICU专科工作是一项高度专业且紧张的医疗工作，它需要我们时刻保持专注、持续学习，并通过与患者、家属和团队的良好沟通和合作，提供高质量的护理。同时，在工作压力面前，我们也要学会有效地释放和缓解压力，保持良好的身心健康。只有这样，我们才能更好地为患者的健康和生命而努力工作。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十五
第一段：引言（100字）。
近年来，实习已经成为许多大专院校学生教育的重要组成部分。作为大学生活的最后一站，实习不仅为学生提供了与社会接轨的机会，也为他们提供了真实的职场体验。我有幸在大学期间有机会参加实习，这段宝贵的经历让我从许多方面获益。在此，我想分享一些我在实习期间的心得体会。
第二段：实习的重要意义（250字）。
实习是大学生培养职业素养和实践能力的重要途径。首先，通过实习，我学会了如何与不同背景和文化背景的人有效沟通。在团队合作的环境中，我发现了每个人都有独特的能力和观点，而了解并尊重这些能力和观点是实现良好合作的关键。其次，在实习中，我接触到了真实的工作场景，了解了自己所学专业的实际应用，弥补了理论与实践之间的鸿沟。实习也让我认识到工作中的困难和挑战，教会了我解决问题的能力和承受压力的经验。
第三段：实习中的挑战与应对（350字）。
在实习的过程中，我面临了许多挑战，需要我不断学习和适应。首先，由于缺乏工作经验，我常常感到困惑和不安。然而，通过和同事的合作和老师的指导，我逐渐掌握了项目的要领，并且努力提升自己的能力。同时，实习期间通常工作压力较大，需要在有限的时间和资源下完成任务。为了应对这些压力，我学会了合理规划和管理时间，提高了工作效率。此外，与同事的合作也是一个重要的挑战。我尊重每一位团队成员的不同观点，注重团队合作，达到了协同工作的良好效果。
第四段：实习中的收获与提升（300字）。
通过实习，我得到了许多宝贵的经验和收获。首先，我提高了专业技能。实践任务锻炼了我的实际能力，使我更了解我所学专业的应用。其次，实习让我更加自信。在实习中，我面临各种挑战和困难，然而通过解决问题和克服困难，我培养了自己的自信心。我相信只要我用心工作和学习，就能克服任何困难。最后，实习也为我提供了职业规划的机会。通过与企业工作环境的接触，我更好地了解了自己的兴趣和潜力，对自己的未来职业发展有了更清晰的规划。
第五段：实习的启示与结语（200字）。
实习不仅给我带来了宝贵的实践经验，也给了我许多关于职业生涯的启示。首先，我意识到与人沟通的重要性。每个人都有不同的背景和观点，我们需要善于倾听和尊重差异。其次，实习让我更加珍惜时间的重要性。在有限的时间和资源下，我们需要明确工作目标，合理规划时间，提高工作效率。最后，实习让我更加踏实地学习，努力提高自身能力。只有通过不断学习和积累经验，我们才能更好地适应社会的变化和职业发展的需求。
综上所述，实习是大学期间宝贵的经历，它不仅为我们提供了与社会接轨的机会，也让我们在实践中锻炼了自己的能力和自信心。通过实习，我学会了与他人有效沟通，掌握了专业技能，提升了自我。同时，实习也启示我要珍惜时间，努力学习，为职业生涯打下坚实的基础。实习是大学生涯中不可或缺的一环，希望每一个大学生都能充分利用这个机会，获得更多的收获。
专科实习心得体会（实用16篇）篇十六
专科是大家进入大学生涯的起点，也是人生中一个重要的转折点。在专科的三年时间里，我们接受了系统性的专业知识培训，掌握了许多实际操作技能，并且通过学习、实践和社交活动，收获了许多宝贵的经验和教训。为了总结和分享这段宝贵的经历，我们进行了一次专科心得体会PPT的制作。
二、破题。
针对研究的主题，我们小组一致决定从以下几个方面展开：
1.学业方面：如何科学高效地学习和掌握专业知识；
2.实践方面：如何运用所学知识解决实际问题；
3.社交方面：如何与同学和老师建立良好的关系；
4.个人成长方面：如何锻炼自身的自主学习能力和创新精神。
三、内容展示。
首先，我们分享了学习方法方面的心得。我们认为，在专科阶段，及时备课和复习是非常重要的。我们制定了一套系统的学习计划，并将其落实到日常学习中。同时，我们还注重与老师的互动反馈，不断提高自己的学习能力。
其次，我们展示了我们在实际操作中的一些心得。我们借助实验室资源进行实践操作，尽量将理论知识与实际问题结合起来，通过动手操作和实际解决问题，提高了我们的实践能力和创新思维能力。
再次，我们分享了我们在社交方面的心得。我们认为，与同学和老师的良好关系对于学习和成长来说是至关重要的。我们参加了社团和社交活动，主动与同学和老师进行交流，建立起了良好的人际关系，这不仅促进了我们的学习进步，还为我们未来的发展打下了坚实的基础。
最后，我们总结了我们在个人成长方面的心得体会。专科阶段是我们转型成为自主学习者的关键时期。我们尝试并成功运用了一些自主学习的方法，如自我评估，目标设定和反思，这些方法让我们逐渐培养起了自主学习的习惯和意识。
四、反思与展望。
通过这次制作PPT的过程，我们不仅对自己的专科学习经历有了更加深入的理解，同时也培养了自己的团队合作、总结归纳和展示技巧。值得一提的是，我们还从其他同学和老师的PPT中学到了许多新的知识和经验，对自己的知识体系进行了进一步完善。在今后的学习和工作中，我们将进一步发挥所学所长，不断提高自己，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
五、结语。
通过这次专科心得体会PPT的制作，我们更加深刻地认识到了专科阶段的重要性，也更加清楚了未来需要进一步提升的能力和素养。我们希望在未来的学习和生活中，能够继续努力，不断学习和进步，成为有用之人，为社会发展做出更大的贡献。同时，我们也希望通过这次PPT的分享，能够给其他同学带来一些启发和帮助，让大家都能在专科阶段有所收获，为自己的未来打下坚实的基础。让我们共同努力，迎接新的挑战！