游泳记初二(模板18篇)

时间:2023-12-18 作者:XY字客

优秀作文是经过精心思考和反复修改的,结构合理,内容丰富,语言优美的作品。小编为大家整理了一些优秀的作文范文,希望能够激发大家的写作灵感和创意思维。

游泳记初二(模板18篇)篇一

记得去年暑假,我学会了许多本领。其中,印象最深的是学游泳。

那一天,教练让我背着浮板练习潜水。我吓得脸色苍白。我最怕潜水了。我慢慢地下了水,可是心里像有一百只调皮的小兔子在活蹦乱跳,非常紧张。我鼓起勇气,一头钻进了水里,水立刻冲进了我的鼻子,顿时,我觉得头晕眼花,马上把头伸出了水面。教练看我不熟练,就对我说了潜水的秘诀:“要想游泳轻松,首先得学会换气。先吸一口气,再潜下水,抬头的时候鼻子吸气,嘴巴吐气。”听了教练的话,我再次潜下了水,可我一不小心,又呛了一口水,我难受地快要哭了。我不灰心,深吸一口气,再次潜下水,在水下用嘴巴把气呼出来。这一次我成功了。我的心情无比高兴,真是“功夫不负有心人”啊!我还可以在水下和小伙伴打招呼呢!慢慢地,我觉得学游泳很简单。后来,教练又教我做蛙脚这个动作,屁股坐在地上,双腿伸直并合拢,再把脚勾起来,疼得我眼泪都掉了下来。我硬撑了几分钟,还时不时站起来休息。等到教练说停,我的脚已经麻了。我有点灰心。这时候,我想起了爸爸以前跟我说的话:无论学什么,都要坚持,不能半途而废,这样才能成功。想到这里,我重新振作了起来,咬咬牙,坚持着做完了蛙腿这个动作。

经过了十几天的学习,我学到了很多游泳的动作和知识,终于可以像一条鱼儿一样,在水里灵活地游来游去了。

学会了游泳,我很高兴。心里甜滋滋的,比吃了蜜还甜。学游泳还让我明白了:做什么事都要坚持不懈,不半途而废,不要怕辛苦,这样才能取得成功。

游泳记初二(模板18篇)篇二

自从网上有了学校安全教育平台后,我就经常和爸爸一起学习儿童安全知识,久而久之,我对游泳着了迷,爸爸就教我怎样凫水,怎样潜水,怎样自救和救他人。现在,我游泳技能不错了,爸爸又给我提出更高要求--长大后,当个安全救生员。那么,我又得“进修”了.

这不,我又和爸爸一起到泉州一个游泳馆游泳。

爸爸说:“今天努力点,多游几圈,看看你有没资格当安全救生员”。其实,我才不在乎当救生员,但是,为了迎合爸爸,我就笑了笑,一纵身跳入碧绿的水中。我觉得自己就像小鲤鱼跳龙门一样,精神抖擞。在碧波之中,舒展双臂,拨开水面,随着蹬腿的动作,身后溅起一串串的浪花。我从浅水区游到深水区,呼呼的水声在耳边为我唱着快乐的歌。游了几十米,我累了,停了下来,只听爸爸喊道:“这样不行,再坚持游下去!”我心里不高兴,但也只得使出浑身的劲儿,深深地吸了口气,一低头又扎进水里去。“70米……80米……”爸爸在大声地为我报告成绩。听得出,这时,他的声音里流露着无比的喜悦。

渐渐地,我觉得胳膊发酸了,腿也沉重起来,前进的速度也慢了下来。但我还是咬紧牙关,不停地游着。“90米,坚持住”。

坚持就是胜利。可是,这时水好像跟我作对,每划一下手臂,伸一次腿,都几乎要使出全身的力气。我一下,两下……吃力地划着。动作开始不协调,这么一来,我更费劲了。这可不行,我干脆让身体漂一会儿,放松一下,然后,又鼓足了全身的力气向100米冲去。

“再坚持一会儿,你能行。”在爸爸的鼓舞下,我信心增强了,划水的手也有劲了,蹬水的脚也充满了力量。终于,我游到了100米处。

我多么得意啊!就像一位凯旋的英雄一样。

爸又和我一起复习学校安全教育平台的安全游泳及救生知识,还参加考试。

我要争取成为一位合格的安全救生员,又觉得,最好是,人人都会游泳,那溺水事故就会少发生。

游泳记初二(模板18篇)篇三

夏天真热啊!早上起来,一丝风也没有,空气中仿佛还残留着昨天的余热。今天爸爸妈妈答应我,下午带我学游泳。我听后,真是太高兴啦!这可是我第一次下河游泳呢!

来到河边,爸爸先用水拍拍我的胸脯,让我适应一下,接着把救生圈套在我身上,就把我抱到了河里。下水后,爸爸让我把身体浮起来,然后教我划水和打腿。可是,一到水里,我的身子一点也不听使唤,总有一种往下沉的感觉。想打腿,可总也抬不起来,只好拼命地用手划,可惜一点也使不上劲,只是在原地打转。站在暗上的妈妈见我在水中的熊样,忍不住笑了起来。

爷爷见状,也跳下水来,用手托着我的小腹,教我边打腿边划水,可我的手和脚就是不听使唤,要么划水就不会打腿了,要么打腿就不会划水了。游着游着不知怎么搞的,人就是不往前进,反而往后退。爸爸见了,就在后面推了我一把,由于我没注意,头就猛地扎到了水下,吃了好几大口水,呛得我眼泪都流下来了。妈妈怕我吓坏了,就拼命叫爸爸把我抱上岸。

这时,来游泳的人越来越多了,我看见一个比我小得多的男孩,从岸上“扑通”一声跳了下来,像鱼儿一样在河里游来游去,把我都看呆了。我暗暗下定决心,一定把游泳学会。

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游泳记初二(模板18篇)篇四

是我在水中游来游去。想知道我是如何学会游泳的,就请接着往下看吧!

(一)初来战场。

记得二年级暑假,妈妈对我说:“儿子,你看姐姐都会游泳了,你也去试试吧!”“游泳?”我两眼放光。“好呀!我在家里都闷得不行了!”见我这么迫不及待,妈妈便让我先去“撒撒欢”。

来到游泳池,我立刻冲进更衣室换上“行头”。只见我身穿黑绿相间的泳裤,眼戴天蓝色泳镜,十分神气。来到泳池旁,我先用脚在水中试探了一下,一阵凉意袭来,我深吸了一口气,套上救生圈,身子慢慢地滑入水中。我用手和脚合力向深水区游去,嘴里还喊着口令:“一二三四,二二三四,再来一次!”

(二)小试牛刀。

激动人心的时刻来了!第二天,我再次来到泳池。这时的泳池空无一人,水面犹如一面蓝色的镜子。在老师带领我们这些初学者做完热身运动后,我第一个跳入泳池,其他不相识的“学友”们,看了看在水中悠然自得的我,“扑通扑通……”一个个也争先恐后地下了水。他们有的被冻得嗷嗷直叫;有的则双手抱胸,颤抖着,嘴唇抖动,牙齿咯咯作响……看着他们的样子,我捂着肚子在水里放声大笑起来!

开始练习了,首先老师让我们憋气。不等老师说完,我们便戴上泳镜猛地潜入水中。让我意想不到的是,水中的世界非常美丽!黑白相间的砖仿佛构成了一幅幅图画,有时像一匹黑白相间的骏马,有时如幻灯片……正当我陶醉在其中时,“鼻子步兵”向我发出警报,我这才浮出水面。

(三)成功出师。

在闯过“憋气”、“蹬腿”、“划水”三大关后,我终于迎来最后一关,也是最关键的一关——换气。

我更加勤奋,每天泡在游泳池里练习,可成功总与我擦肩而过。每当这时,我紧咬牙关,一遍又一遍地练习。终于,功夫不负有心人,在一次黄昏的练习中,我成功了!当我带着水花冲出水面时,我激动不已,回头看看教练,他露出了欣慰的笑容。

蝉依然唱着动听的歌儿,晚霞依旧那么美丽,在那一瞬间,我明白了:只要努力了,就不会失败!

游泳记初二(模板18篇)篇五

以往,我去沙滩和水上乐园玩,都只能待在浅水区,套个游泳圈慢慢地划来划去,一不小心滑到,还会呛几口水,难受极了。看到别人像小鱼似的在水里游来游去,心里那叫一个羡慕妒忌。听到别人叫我“旱鸭子”我又恨得牙痒痒。

暑假,妈妈给我们报了一个游泳班,我和姐姐高兴极了。终于盼到开课了,我的游教是很帅气的方教练。首先,他带着我们做课前热身运动,等我们全身都活动开了,便跟着他来到了浅水区,开始了我的第一节游泳课。请你们猜一猜:“第一节课我们学什么呢?”———“对,是憋气!”我一听到憋气,心里想完了,我玩完了!憋气就要把头埋在水里,以前呛水的难受劲,现在想起来眼泪鼻涕都会不由自主的流出来。教练让我们排成一排。他喊口令,我们一起把头埋进水里。我难受的不行,第一个把头抬了出来。教练说:“不行!时间太短了!”然后,一把把我抓到他身边,把手放在我的头上,随着“一二三”的口令声结束。我的头被他按进了水里。然后嘴里不紧不慢地喊着“一、二、三……八、九、十。”在十之前不管我怎么挣扎,他都不会松开他那大有力的手。这时,他扶起我的头问:“怎么样?”我一边抹着眼泪鼻涕,一边说:“还好,就是喝了两大口水,呛死我了!”这时教练和同学们都笑了。经过一次又一次的练习,我终于学会了憋气,一次能憋20秒呢!

接下来的课是漂浮。别人都能漂起来,只有我,一想到呛水的难受就害怕。越害怕越往下沉,怎么也漂不起来。经过教练的鼓励和指点:“别紧张,你一定可以的,先深吸一口气,憋住,再全身放松就可以漂在水面上。”我壮着胆子深深地吸了一口气。憋住,教练把拖着我身体的手慢慢的抽了回去。我自己居然真的漂在水面上了。我心里开心极了。

然后,我们开始练动作,教练先让我们看着他做,嘴里喊着口令后,并要求我们背下来口诀,一并齐收腿,二分开,三蹬腿,四并齐收腿,五放松。按照教练教的,我深吸一口气,用力向前趴下去,双手向前并拢,双腿并齐、分开,蹬腿、收腿,并齐收腿,放松。哇!这一系列做下来。我居然游出去好远,我开心极了。重复几遍就划到头了。又折返回来,越划越开心,越划越有劲,越划越快!

我在心里大叫着:“我再不是“旱鸭子”了。”

游泳记初二(模板18篇)篇六

紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友都能在水里自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

这天,太阳公公的心情很好,在天空展示着他无限的`魅力,温度瞬间就上来了,打着空调都有点闷热,突然,妹妹说:妈妈我们去游泳吧!去上次那个沙滩,我还想堆沙堡,游泳我就差一点就学会了。无奈的妈妈看了看爸爸,爸爸便说:可以,但是不能去太早,必须等太阳下山再去,不然像上次一样,晒死了,谁都没心情玩了。

还没等爸爸说完,我和妹妹就爬在窗户上,目光炯炯的看着太阳希望他早点休息,时间过得很快,眼看太阳就要下山了,我们已经坐车到了那里,爸爸买完票,我们就冲了进去,顿时,一阵海风吹来,吹得我和妹妹赤裸裸的胳膊直打哆嗦,随着人流我来到了换衣服的地方,而下面就是游泳的地带,人很多,密密麻麻的。

就这样这快乐的一天就过去了。

游泳记初二(模板18篇)篇七

2019年的暑假,我又来到了南方的海滨城市——北海市。我有个小计划就是今年暑假里我要学习游泳。

暑假开始多久,爸爸趁拍电视剧的间隙,特地飞到北海带我学游泳,我有点激动,又有点害怕。一直以来每次到海边我只是玩玩沙子,追着海浪来回的跑,从来没有在海里游过泳哎,这一次要投入大海的怀抱里,我心里很忐忑。

头一天的晚上我们就来到了银滩旅游度假区,因为爸爸说早上可以看日出,所以我们早早的就来了。

天刚蒙蒙亮,我们就来到了海边,远远的就听到一阵阵的海浪声,今天是阴天没能见到日出让我有点失望,不过很快我就兴奋起来了,因为海里已经有好多人在畅游呢。我带着渴望又有丢丢紧张的心情跟着浪花慢慢的走着,旁边几个小朋友欢快的打着水仗,看着他们我开心的笑了,原本紧张的心情也消失的无影无踪了,烟消云散了。我鼓起勇气不顾一切的向着大海跑去,爸爸在我身后大声的喊到:“慢一点,别冲太快了。”我用手轻轻的拍打浪花它们一朵朵的聚合一起手拉手的像岸边游去,好看极了。

一个个海浪不停的拍打着我的胸口,一不小心就直接盖脸上,还会喝上几口咸的要命的海水,滋味很不好受。爸爸拉着我的手,他告诉我,要借力,借着海浪的力量,感觉海浪过来了整个人就往上跳起来,让身体悬空。我半信半疑的听着,来来回回的试了好几次可还是做的不是很好。爸爸也不厌其烦的拉着我的手告诉我要领,我憋着一口气,等海浪快到我跟前的时候,我用力的跳起来让身体浮起来,脚拼命的瞪着,我把头抬的高高的不让自己喝到海水,好像觉得自己会游了,能划几下游一点距离了,心里美滋滋的。爸爸看我浮起来试图把手松开,我吓得拼命的去抓他的手,可没能抓到,我又沉了下去,喝了一大口海水。爸爸一把把我捞了起来,我连连吐着口水揉着眼睛说:“爸爸干嘛要松手啊,我都快海水被呛死了。”爸爸看我吓得都快哭了,哈哈大笑着说:“学游泳怎么会不被呛到呢,多喝几口就会了。”我一脸委屈。

我已经很累了,爸爸看出来了拉着我往岸边慢慢的走着,到了岸边,我一屁股坐在沙滩上,大声喊到:“太累了,游泳太累了。”爸爸望着远处,语重心长的说:“做什么事都不容易,要坚持到底就能成功。”我默默的点了点头,虽然我还不会游泳,但是我已经有了目标,只要我努力就会有希望的。

学习游泳,虽然很累但是也很快乐。

游泳记初二(模板18篇)篇八

20___年的暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我真的非常兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

游泳记初二(模板18篇)篇九

夏天到了,天气十分炎热。太阳把地面烤得滚烫滚烫的,风中卷起一股股热浪,蝉儿在树上“知——了,知——了”的叫个不停。

人们坐在树底下乘凉,一边摇着扇子,一边诅咒着这鬼天气。我让爸爸带我去游泳,没想到他很爽快地答应了我的要求。太棒了!这下可把我高兴坏了,清凉的池水可以洗去我满身的汗水,带来一丝凉爽。

我带上爸爸妈妈为我准备好的游泳衣、潜水镜和毛巾哼着小调,高高兴兴来到五一广场游泳馆,呵,人还真不少,这下可有得玩了。换好衣服,急忙来到游泳池旁,我的心一下子就提到嗓子边上,一点都不会游泳的旱鸭子,从来没下过水,咋办?会不会下去就上不来了。教练笑嘻嘻地走过来,和我们打招呼,说着笑话,很快打消我的顾虑。

我们一帮新学员,整整齐齐排着队,老老实实地站在池边,生怕掉进水里,成个落汤鸡。教练开始讲解游泳的基本知识,动作要领。在岸上大家跟着教练认真地做着热身运动,我壮起胆子问道:“教练,我们来游泳,怎么都在岸上游,不下水去呢?”。“学游泳得从基本开始,掌握要领以后多加练习就熟能生巧,刚学一下水就不记得动作要求了。”大家按照教练的要求有板有眼跟着地练习。

时间过得真快,转眼已经到了8点整。下课了,我爬上了岸,换好衣服,恋恋不舍地离开游泳馆。可我一想起今天学游泳就开心得不得了。学游泳贵在坚持!

游泳记初二(模板18篇)篇十

每当看到小伙伴们在水里自由自在地游来游去,我就希望自己有一天也会游泳。今年暑假,爸爸竟然决定让我去学游泳,我可高兴了。次日,爸爸就带我到游泳教练那里报了名。

一开始,教练让我们“吹泡泡”――也就是把头埋在水里,用鼻子呼气。这不是张飞吃豆芽――小菜一碟吗?心想,游泳也不过如此,顿时信心大增。

教练见我们学会了憋气,便教我们学漂浮。只见他板着一张脸说:“漂浮就是让人的身体浮在水面……”我还没听完教练的话,便躺在水里试了起来。没想到心急吃不了热豆腐,我一下子便沉到了水里,还“咕咚”、“咕咚”地猛喝了几口水,吓得我连忙站了起来,不断地咳嗽,憋红的脸像煮熟的虾子一样。

教练见了,像是在教训又像是在鼓励地对我说:“学游泳要在掌握技能后再大胆尝试。”吃一堑长一智,我只好老老实实地按教练说的去做。但我怎么也不敢双手、双脚分别并拢漂浮在水面,生怕再次沉下去。就这样,一天过去了,我以失败告终。

一朝被蛇咬,十年怕井绳。第二天,教练见我不会漂浮,就过来鼓励我要全身放松,大胆尝试,还拿了两个浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地试了起来。但失败的阴影挥之不散,尽管小心翼翼地卧倒,然而还是很快地沉了下去。

我又紧张又害怕,不知从何下手,一股畏难情绪油然而生,真不想学了。我垂头丧气地上了岸。爸爸见状,语重心长地对我说,遇到困难一定要坚持,不要轻易放弃,否则将一事无成。爸爸的话,像一剂强心剂,坚定了我的信心。我暗下决心:坚持到底,决不放弃!

第三天,我不断对自己说,别害怕,别紧张。我不断地尝试,尽管也被呛了几口水,但还是顶了下来。我细细回想着教练的话,全身放松大胆尝试。我豁出去了,沉就沉吧,于是憋足了气,放松地再次练了起来。出人意料的是这一次并没沉下去。我又试了几回,终于会漂浮了。我好不得意,比考试得了100分还高兴呀。

学会了漂浮,其他的动作都变得简单多了,在教练的精心指导下,我很快就掌握了游泳的技巧。

现在我可以像小鱼儿一样快活地在水中畅游,很多人还直夸我游得好。听着别人的赞美,我像喝了蜜一样,心里乐滋滋的。我想,要是当时在困难的时候放弃了,就肯定不会有今天的成功。看来凡事只有坚持才有胜利。

游泳记初二(模板18篇)篇十一

那是个春夏交接的下午,我缠着妈妈带我去游泳。两个季节没下水了,一到游泳馆,我的心情就立刻兴奋起来,迫不及待就想往水里跳。妈妈立马把我拉住,严肃地说:“孩子,你这毛病老不改,先做完热身再下水吧。”我只好极不情愿地做起了热身。还没做到一半,趁妈妈不注意,我立刻戴上泳镜,一个“鲤鱼翻身”,跳入水中,如鱼得水地游了起来。

初夏的水还很冰凉,没游多久,我就感觉浑身哆嗦,牙齿打颤。我没很在意,以为多游一会儿就好了,依然在水中坚持着。突然,在我转身换气蹬脚的瞬间,感觉脚上的一块肌肉猛烈收缩着,完全不听我使唤了,还感觉到激烈疼痛,头抬不起来了,一大口水往我的鼻子嘴巴猛灌,呛得我直咳嗽,上气不接下气,胸口沉闷,似乎马上就要窒息了!“救命、救命呀!……”还好,妈妈一直在旁边关注着我,看到我不对劲,马上喊来救生员,三下五除二就把我救上岸来。

救生员叔叔马上帮我按摩小腿,过了几分钟,我才感觉小腿回到了自己的身上,心情也慢慢恢复了平静。叔叔问我:“你是不是下水之前没热身呀?”我低着头,小声地承认了。这时,叔叔严肃地告诉我:“孩子,你刚刚是小腿抽筋了,原因就是游泳前没有先热身,这样游泳是非常危险的。”之后,叔叔马上给我科普了游泳小知识:为了防止游泳时抽筋,下水之前要做充分的准备活动——跑跑步,跳一跳,做做操,把身体活动开了再下水,天冷时不下水,身体感到疲劳时也不要下水,因为容易抽筋;夏天,还要适当吃一点咸菜,增加体内的盐分……听完叔叔的话,我恍然大悟,原来游泳还有这么多学问呀!

同学们,游泳对促进身体发育有好处,但得铭记游泳之前一定要规范地做好热身运动再下水,这样游泳才安全呀!

游泳记初二(模板18篇)篇十二

今年的暑假天气特别热,爸爸决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去时,我心里羡慕极了。

游泳馆里学游泳的人很多,有很可爱的小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练给我们分班后,又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习。

因为我是第一次下水学游泳,就一直踌躇着不敢下水。教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳的。

虽然我依旧非常害怕,但还是鼓足勇气,战战兢兢,把身体一寸寸地挪到到水里。一、二、三……啊,脚踩到硬硬的池底了,心突然就安定下来了。原来我的担心是多余的,池水很浅,才到我的脖子。水又非常温暖,泡在里面很舒服。我开始快活地玩起水来。

在教练的指导示范下,我认真地练习。可能不得要领,我嘴里竟然灌进了几口水,呛得我快透不过气来;把身体埋进水里,也没能自主浮上水面。哎,我有些烦躁了。可是,周边小朋友练得都很刻苦,一遍一遍按教练的要求去做,我怎么可以放弃呢?于是又咬咬牙坚持练习。

一次又一次的失败,但我是屡败屡战。我慢慢地掌握了平衡,身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看,爸爸说我真棒,一口气憋了二十多秒呢,我可得意了!

接下来的几天,老师又教给我们蛙泳腿的动作,收、翻、蹬、并;划水的动作,胸前抱水,以及换气的动作。教练下水给我们作示范,帅呆了。看着教练轻松自如地游泳动作,我羡慕极了,心里暗暗发誓:我一定要刻苦练习,象教练游得一样好。

白天,我在教练指导下抓紧时间练习,晚上回家,我也没有偷懒,反复地练习,甚至在梦中也在想着怎样学游泳。经过我的努力,在培训班结束的时候,我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

我终于学会了游泳,太开心了。游泳可以锻炼身体,当遇到意外情况可以自救,也可以救别人。更重要的是,它也让我明白了一个道理:无论学什么,只要有毅力,能坚持,就一定能学会。

游泳记初二(模板18篇)篇十三

星期日下午,爸爸妈妈带我去游泳,我真开心,我最喜欢游泳池这片自由的天空了。

爸爸妈妈不会游,只好等在外面了,我自己换好游泳的装备,就进去了。那里的小朋友可真多啊!我下去后,就和他们玩了起来。“我们来一场比赛吧!”其中一个小朋友说。“好啊,好啊!”大家立即响应,我们还真比了起来。有的小朋友蛙泳,有的小朋友仰泳,有的小朋友蝶泳,还有的小朋友自游泳。形式各异,小朋友们就像一条条五彩斑斓的小鱼在水里穿梭。最后我还得了第二名。我们玩累了,开始玩起起了泼水捉人游戏。水不能被对方泼到,还得捉到对方就能取得胜利。一个小朋友向我扑来,我眼疾手快,立刻泼了他一身水,他灰溜溜的退了。他又向我反攻,还好我机灵,“哧溜”我躲进水里,没想到刚躲到水里,后面就有人用手碰我,我回头一看,原来是我的.“战友”正对着我做鬼脸,让我虚惊一场。我马上钻出水面,忽然后面又有了动静,原来敌人正在“守株待兔。”这时,过来一传闻游泳教练,他笑着对我们说:小调皮们,我传授你们一点绝技吧!“我想:是呀,不能光玩了,我的游泳技术也不是太好,艺不压身嘛!教练先让我们练了一会基本功,就开始给我们讲解各种动作的要点。他教的方法还真是不错,我试了一下,还真是比以前游得快多了!时间过得真快,妈妈说该吃饭了,我们只好依依不舍地离开了游泳池。

游泳这项运动真是好,既有趣,又锻炼了身体,以后我要多游泳,把我的身体练得棒棒的,成为一个德智体全面发展的好孩子。

来源:m.10/。

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游泳记初二(模板18篇)篇十四

太阳炙烤着大地,蝉儿在树上“吱!吱!”地叫个不停,在家里我们也热得满头大汗,无奈之下,爸爸带着我和妈妈去河里游泳降温。

来到河边,哗!河里真热闹啊!有的在跳水,有的孩子在水里嬉戏,还有的在岸上休息……我迫不及待地换上游泳衣,带上游泳圈,扑进了水里。哇!好凉快呀!

看见爸爸在水里像一条鱼自由自在的游来游去,我好羡慕啊。爸爸也看出了我的心思,笑着对我说“你把游泳圈扔了,自己学着游吧。”于是,我变把游泳圈扔在了岸边,一头扎进了水里。“哎哟!”刚下水,我就连呛了几口水,赶紧爬到岸边去了。

爸爸看见我在岸边畏缩害怕的样子,笑着对我说:“学习游泳不仅要有勇气,更要先掌握游泳的方法,来!别怕,我教你!”说完,爸爸便摆出一副教练的姿势,在水里用手扶着我的身子,让我用手向后划水,同时用脚向后用力蹬,手脚同时合拢同时张开。一开始,我胆子小,动作也不协调,又生怕掉进水里,我一边学,爸爸就在一边不停的鼓励,我慢慢的放松了,动作也协调了,就这样反复的练习,我慢慢的可以向前面游了,爸爸鼓励我说:“不要害怕,坚持就是胜利,你一定能行!”听了这番话,我更加有信心了,完全把害怕放在脑后,用尽全力前进。

啊!我终于游到了岸边,我激动的对着爸爸说:“我学会了!我会游泳了!”我和爸爸都开心的笑了。

游泳记初二(模板18篇)篇十五

今年暑假,我在江西萍乡老家,听说这里的鹅湖公园游泳馆可以学习游泳,就急急的央求我外婆带我去报了名。

鹅湖公园的游泳馆很大,里面划分了好几个游泳区,可以同时容纳好几百人。不同等级的学员分别安排在不同的区域学习训练,我们这些初学的.新学员们,自然是分在浅水区了。第一堂训练课,教练主要是给我们简介学习游泳的基本要领,如怎样避免在水下抽筋,如何从水里浮起来等等。

接下来就是练习水下憋气了。我对练习水下憋气兴致还是蛮高的,从一开始只能憋10几秒钟,很快地就发展到能憋半分钟了。可接下来的下水训练可让我犯了难,因为从来都没真正到水里扑腾过,加之看到电视里经常报道的学生溺水死亡事件,更是让我对水有一种无形的恐惧心理。原先的那种学习热情,在真正面对下水去游时,一下子竟然无影无踪了。无论教练怎样说,我就是不愿下水,后来教练似乎有些生气,随手抓起我就往水里丢。嗨,你还别说,这一招还真见效,虽然当时让我很有些恐慌,还差点呛了水,可不知怎的,身子却自然而然地浮了起来。我试着按照教练讲解的要领,借助教练提供的游泳板扑腾几下,还真能游起来呢。

经过两个星期的基础训练,我们先后学习了蛙泳、自由泳和仰泳的方法,也由浅水区转入了深水区。深水区有1.6米深,我试着用脚尖踩到底,也只能勉强把脑袋露出水面。虽然这时候我们游得还不是很到位,但比较在只有1.2米深的浅水区游,却感觉很爽。

临近结业前的一个星期,教练为了锻炼我们,特意挑选了一些进步比较快的学员到超深水区训练,我也有幸名列其中。超深水区有2米深,我们的脚还没踩到底,水就没过了头顶。尽管教练觉得就我们眼前的状态,不会有危险,可大家还是胆战心惊的,迟迟不愿过去。

这回教练可没有强行把我们往超深水区里赶。他不知从哪儿弄了一根长竹竿,伸到水里,跟大家说,如果觉得有危险,可以抱着这根杆子,一可保证没事,二可以及时把你们拉过来。于是大家都觉得放心了,大胆的去游。我游了不过一会儿,就感觉没力气了,立刻向着那根长竹竿游过去,实指望能借助它游回池边。可那个“坏“透了的教练,就是不让我抓到。他拿着竹竿不断的往前走,“逼”着我拼了命往前游,我就这样不知不觉得被“牵”到了池边。好不容易游到到了池边,满以为可以上岸休息一会,可这时教练却突然把脸一沉,又“逼”着我再游回池中央去。唬的我没办法,只好又硬着头皮往回游。游到半路,我实在游不动了,眼看就要往下沉,这回竹竿也够不着了,心想完了,可就在这时,教练拿着一个救生圈,跳进水里,一下子就游到了我面前,让我扶着救生圈继续往前游,很快就又游到了池子的另一边。

这次学习游泳,让我受益匪浅。它不但让我学到了游泳的技能,更让我懂得了做任何事都有困难,都需要坚持。只有坚持不懈的努力,就一定能战胜困难获得成功。

游泳记初二(模板18篇)篇十六

童年就像一幅美丽的图画,五彩缤纷。童年的事就像天上的星星,但其中学游泳这事总是缠绕着我,使我久久不能忘怀。一提起它,我就记忆犹新。

面带笑容地说:“雯雯,想不想学游泳?”我喜出望外,简直不敢相信自己的耳朵,连声说:“好!好!””“有爸爸在!”爸爸笑眯眯地说,“游泳……”

爸爸的话还没说完,我就壮着胆子,昂首挺胸,不管三七二十一,“扑通”一声猛扎进河里,得意地想:学游泳这么简单!忽然之间,身子直往下沉,我拼命挣扎着,嘴里也灌了几口水,呛得我快要透不过气来。爸爸赶紧跳下河,把我拉到岸边。一下子我的心凉了半截,游意全无。我就像只泄了气的皮球,全身直打哆嗦,就结结巴巴地对爸爸说:“河这么深,我……我会……会不会被淹死?看到我这副样子,爸爸就在旁边说:“无论学什么,都有要有毅力。不要着急嘛!”

我又一次来到河里,认真地学起来。爸爸在一边游一边指导我:“游的时候,不能慌张,要保持冷静,同时,身体要保持平衡,双手要向后划动,双脚也要甩动。”我照着爸爸的方法去做,果然好得多了。一次又一次的失败,我是屡败屡战。

慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面,双手不断划动,双脚不停甩动,游向前去了。一次又一次的`练习,渐渐地熟练起来了,爸爸也就上岸看着我游。我一边游一边得意地向爸爸说:“爸,我学会游泳了!游得怎样?”谁知刚一得意,身子又往下沉,我赶紧手划脚甩起来,身体慢慢变平衡,总算有惊无险。我不禁长长地嘘了口气,看来游泳不能分心。就这样,我的双手和双脚越来越配合,游得也又快又轻松。啊!我和小河终于交上朋友了!

“世上无难事,只怕有心人。”这句话的含义,我终于体会到了。

游泳记初二(模板18篇)篇十七

暑假里,我学会了游泳。

第一天,我怀着既兴奋又紧张的心情来到了体育馆。在那里我遇到了许多熟悉的小伙伴,紧张的心情顿时好了许多。可当我一跳进水里,虽然是炎热的夏天,但水还是冷得我直发抖。小伙伴们在老师的指导下很快学会了憋气,可是我不会,每次下去都会呛上几口水,于是,回家后,我开始用脸盆练憋气,因为我不想落后。

第二天,我的心情只剩下紧张,一开始的兴奋已经荡然无存,我害怕下水了。由于昨天回家练习了憋气,所以今天我能在水下呆十几秒钟了,但是只要老师一来我就哭,老师说我是来自学的。看着别的小朋友能轻松地漂浮在水面上,我好羡慕啊。回家后,我除了练习憋气,还趴在床上想漂浮的动作要领(这些都是我偷学来的)。

第三天,我依旧在旁边自学,可没想到的是,当我深吸一口气,两手向前伸平,两腿用力绷直,肚子向上一鼓,竟然神仙般地漂起来了。我的游泳学习正式开始了。

老师教我们学习了蛙泳、自由泳和仰泳。蛙泳游起来很轻松,自由泳游起来速度很快,仰泳容易换气。我最喜欢的是蛙泳。蛙泳就像它的名字一样,游起来像一只小青蛙。双手向身体两侧划水,当划到胸前时,双手合十,用力向前伸平,同时收腿,两腿分开向后方蹬腿。每划两次水换一次气,当第二次划水的时候,身体借着双手划水的力量猛地向上探出脑袋,深吸一口气,这样你的身体就会前进了。

游泳是一项强身健体的运动项目,对身体很有好处哦!小朋友们,你们也可以去试一试,不过一定要在大人的陪同下哦!

游泳记初二(模板18篇)篇十八

七岁和八岁的时候,我还是那么幼稚,学东西也只有三分钟热情。但是,一次学游泳让我明白要坚持!坚强!

那是一个炎热的夏日,我在电视上看到了许多关于游泳的节目。心中的热情促使我想学习游泳这一项运动。我就和爸爸“讨教”。没想到他欣然接受了我的请求。太好了!周末可以去游泳了!

刚刚到达游泳池,我就有迫不及待要下水的感觉,我赶紧换好衣服,跳下水。“啊!”一下子把我呛个够。爸爸立刻实施救援。我才缓过神来,刚才太激动了。于是,爸爸教我潜水。“咕噜!”又呛水了,连续几次都不行,看来是学不成了,三分钟热情渐渐消退。我不耐烦了,吵着要走。爸爸这时生气了,严肃的批评了我。说我做事不能坚持到底,没有恒心,还说我软弱。他这一批评,激发了我的怒气,还有恒心与力量。“继续学,哼!”终于,我靠自己的坚强学会了游泳。

第一次总是不坚强,但是要努力,第二次,努力去学,第三次,坚持不懈,第四次,坚持,坚强……最终就会有成就!

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