预防近视总结报告(专业17篇)

时间:2023-11-13 作者:XY字客预防近视总结报告(专业17篇)

随着职场竞争的加剧,写好一份报告范文对于个人职业发展非常重要。以下是小编为大家收集的报告范文,仅供参考,希望对大家的写作有所启发。

预防近视总结报告(专业17篇)篇一

1、养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠及户外活动。

2、注意饮食营养,多吃一些对眼睛有益的食物,不要偏食、挑食,同时注意少吃甜食。

3、不要长时间的.看电视、玩游戏,是眼睛处于疲劳状态,每看电视一小时就要注意休息10分钟左右,让眼睛得到分钟的休息。

4、养成看书、写字的正确姿势,眼睛与书面保持30公分,45度角的距离,并避免长时间近距离使用眼睛。

5、不要在光线太强或太暗的地方看书。

6、平时也要养成锻炼身体的好习惯,增强自身体抗力。

7、定期做视力检查,发现问题及时治疗。

预防近视总结报告(专业17篇)篇二

尊敬的各位家长,亲爱的同学们:。

眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的:外出行走、读书认字、欣赏美景等等都要用到眼睛。它让我们领略精彩的瞬间,它映射我们心灵的善良和美好,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。

可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。电子产品的大量应用、不正确的用眼方式让我们的视野变得模糊。随着年级的升高,身边的“小眼镜”也越来越多了。据不完全统计,我国小学生近视眼发病率约30%,初中约70%,到高中约90%。青少年近视率高是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来,把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中,尽量减少近视给我们带来的影响。今年的6月6日是第22个“全国爱眼日”,在此,崇州市辰居小学向全校学生和家长们发出以下倡议:。

户外阳光下活动是国际公认的防控近视的有效方法,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。在校期间每天校园体育活动时间应不少于一小时;家长也要营造良好的家庭体育运动氛围,引导孩子每天到户外呼吸新鲜空气、接触自然阳光。

近距离用眼是近视眼发生的主要原因。近距离工作、近距离阅读、近距离打游戏……所有造成眼睛近距离负荷增加的因素都会导致近视眼。因此,我们的读写姿势要做到“三个一”,即:“眼睛离书本一尺远,胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远”。走路和乘车时不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品,非学习目的的电子产品如手机、电脑等使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。

配合学校切实减轻孩子负担,不要盲目参加课外培训、跟风报班,应根据孩子兴趣爱好合理选择,避免学校减负、家庭增负。

保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食,少吃糖果和含糖高的食品。

改变“重治轻防”观念,经常关注家庭室内照明状况,注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况,随时关注孩子视力异常迹象,当孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,要及时带孩子到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治,尽量在眼科医疗机构验光,避免不正确的矫治方法导致近视程度加重。

家长们、同学们,让我们行动起来,共同呵护好我们的眼睛,让孩子们拥有一个光明的未来!

预防近视总结报告(专业17篇)篇三

3岁之前,是视力的快速发展期,3岁以后,是缓慢发展期,这个阶段,眼球会不断长大,眼球小,物体影像容易落在眼球后面,形成远视,所以,孩子有远视是正常的。

有些幼儿园给孩子检查视力,看到检查结果,妈妈们还会比较:“我的孩子怎么才0.6,你的孩子就有0.8,视力比我们好。”实际上,3岁的孩子裸眼视力0.6、200度近视是正常的,8岁的孩子裸眼视力0.8、150度远视是正常的,12岁时,裸眼视力1.0、100度远视是正常的。

“家长们一定要知道,年龄小的孩子裸眼视力越高越不好,如果3岁的时候裸眼视力就有0.8,只有100度远视,这样长大了是一定会近视的。预防就要从这个时候开始了。”褚仁远说。

“别给孩子乱戴假性近视、弱视的帽子。”褚仁远说,“很多配镜的地方,给孩子看一看,就告诉家长,你的孩子是假性近视,只需要用用什么产品或者仪器就能纠正过来。实际上,假性近视的比例非常小,只占近视人群的2.4%。

家长怎样判断孩子是假性近视呢?不散瞳验光有近视,散瞳以后验光就没有了,这种情况就属于假性近视。而弱视不弱视,看的.也不是裸眼视力,而是验光矫正后的视力。如果5岁以下孩子验光矫正后视力达不到0.5,6岁以下达不到0.6,7岁以下达不到0.7,8岁以上达不到0.8,才是弱视。

褚仁远指出,弱视没有特效药,比较好的锻炼原则就是捂住好眼,用弱视眼。因为弱视绝大多数都是单眼,而弱视产生的原因主要是对它的刺激不够,用眼罩遮住好眼,尽量用弱视的眼睛,多锻炼它。但是要注意的是,一定要到专业的眼科去配眼罩,普通的遮眼罩遮盖不完全,四面漏光,这样效果就会差很多。

他还指出,弱视的孩子近视度数增加不要紧,矫正视力好才重要,控制好矫正视力,到了18岁以后就可以做准分子了。

目前有一种叫“渐进多焦点”的镜片,据了解,该镜片在很多眼镜店都有销售,它宣传:防治青少年近视,能把近视度数控制在150度以内,美国青少年推广使用等。

渐进多焦点镜片到底是个什么东西呢?褚仁远教授介绍,这种镜片是法国人发明的,它是为老年人设计的,针对老年人看远、看近需要换眼镜的问题,设计了这个不需要换的多焦点的镜片,用对了,它是很好的东西,美国有51%的老年人、欧洲有60%~70%的老年人佩戴这种镜片,河南才不足2%,但它的销量又很大,宝视达号称连续三年全国销量冠军,主要就是靠这种镜片,那卖给谁了呢?卖给青少年了。

到底它能不能防治青少年近视呢?褚仁远很肯定地说:国内外的资料都显示基本无效。美国研究结果显示,对内隐斜近视儿童或许有效,对外隐斜近视儿童反而有害,而青少年近视内隐斜近视患者最多只有10%。而且国外基本上不把这种镜片用在青少年近视的防治上。

在场的一位中学生咨询褚仁远教授说:“我戴的就是渐进多焦点镜片,配的时候没人给我测内隐斜,您能帮我看看吗?”她让褚仁远一检查,果然是外隐斜,褚仁远建议她赶快换镜片。

“我曾经见过法国这家镜片公司的董事长,我问他为什么法国自己不在年轻人中间推广,而且问他为什么不在产品上标注适合内隐斜的近视儿童,他说有标注,拿给我看,字体小得拿放大镜才能看清楚,一个月以后,这行小字也在产品上消失了。”褚仁远说。

他告诉《大河健康报》记者,内隐斜和外隐斜是医学验光的内容之一,正常人看前方时,两个眼球是平行处于眼睛正中央位置上,如果看正前方的时候,一个眼球居中,另外一个眼球不在中间,而是靠外,就是外隐斜,而眼球位置靠内,就是内隐斜,更准确的诊断要到眼科医学机构做。

那么什么手段能有效预防青少年近视呢?褚仁远指出,300度以下的近视,散光度数不是很高的,用角膜塑形镜是有效的选择,佩戴之前还需要做专业医学验光,因为如果角膜弯度过大或过小,也不宜佩戴。如果高度散光的孩子,适合戴rgp镜(硬性透氧性角膜接触镜)。

他指导家长说,因为角膜塑形镜是戴在眼睛里,所以特别要注意卫生条件,每天晚上佩戴以及早上取出时都要做好手的清洁,否则很容易造成感染。

预防近视总结报告(专业17篇)篇四

我国中小学生近视患病率仅次于日本,居世界第二位。近年来,中小学生近视患病率逐年增加,据20xx年全国学生体质监测结果显示,近视检出率小学生为40.89%,比20xx年增加9.22%,初中生为67.33%,比20xx年增加9.26%,高中生为79.2%,比20xx年增加2.04%。同时,近视患者的年龄也呈越来越小的趋势,有的甚至已经拓展到儿童甚至是学龄儿童。此外,近视高发年龄大大提前,研究发现广州市中小学生7-10岁就开始进入近视高发年龄,12岁便达到发病最高峰。因此,最好在7岁前就开始预防近视。

从上面的数据可以看出儿童青少年近视现状非常严峻,那么其实是哪些因素在影响着近视呢?杨晓副主任告诉家庭医生在线编辑,近视的影响因素主要包括环境和遗传因素。首先,遗传因素不可忽视。根据中山眼科中心的双生子研究发现,遗传因素对近视的作用和影响占70%以上。如果父母双方都是近视者,那么小孩患近视的危险因素增加。其次,环境因素也相当重要,近距离工作、不正确的读写姿势、视环境不良、户外运动不足及营养因素等都会导致近视。一项关于广州市中小学生视力不良的`行为发生率统计结果显示,用眼距离过短占90.7%、作业时间过长占78.5%,趴在桌子上读写占63.1%。而如今,由于学业负担重,学生参加户外活动的时间明显减少,大大增加了学生近视的机率。

预防近视总结报告(专业17篇)篇五

甲:伴随着音乐,向日葵广播又和大家见面了。我是主持人xxx。

乙:我是主持人xxx。

甲:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。

乙:你知道?据调查,近视学生占小学生比例的50%至60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。

甲:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

乙:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。

甲:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防近视的好方法呢?

乙:有啊,今天我们就来为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。

甲:首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:一、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。

乙:看电视时,人与电视机应保持三米以上的距离,看电脑时,电脑屏幕与眼睛之间距离也不能低于50厘米,电视和电脑的亮度要调整合适,不能太亮或太暗。

甲:二、连续看书40分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。

乙:三、要坚持做好眼睛保健操。每天课前眼保健操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。

甲:另外,眼睛时非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。因此,在平时生活中,我们要注意补充营养。同学们要注意吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。

乙:还要经常锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。平时不玩刀、剪、针、锥子等危险物品,不用脏手揉眼睛,预防红眼病、沙眼等传染性眼病,得了眼病应及时到医院诊治。

甲:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。

乙:是啊,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。感谢大家的收听,下周三再见。

预防近视总结报告(专业17篇)篇六

近视眼的发生与发展是由遗传因素与环境因素共同参与的结果,多发生在青少年时期,特别是学生时代。近视眼除少数先天性遗传因素外,绝大多数是由于后天的环境因素造成的。如:生活条件、读书环境和习惯因素。因此,应采取积极的预防措施,以减少近视眼的发生。

读书写字注意“三个一”即眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。

走路或坐车时不要看书。因书本的晃动,视力不断的调节,极易引起视疲劳。

不要躺着或趴着看书。这种状态,往往使眼睛不能与书面形成合适的视角距离。

劳逸结合。用眼时间不要过长,应每隔40~50分钟休息10分钟,可以通过远眺、做“眼保健操”等活动来解除视疲劳。

不要用不洁净的手、毛巾或其它物品揉擦眼睛。

注意合理的采光照明。用台灯阅读,灯光应为25w普通灯泡或40w白炽灯泡,台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40w日光灯应距离桌面1.4米。

看电视应有节制。眼睛离屏幕的距离以电视机对角线5倍的距离为宜,观看时间不宜太长,一般看45分钟休息10分钟。

中小学生要控制电子游戏、电脑的操作时间。据有关资料显示,它们的危害是电视的5倍。

尽量少吃甜食或辛辣食物。摄人大量的糖会使体内血液环境呈酸性,造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,促使眼轴伸长,导致近视眼的发生与发展。

少吃零食。零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂,食用过量百害无一益。

避免偏食。偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一,常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足,影响发育和健康。

多吃瓜果、蔬菜、豆类、动物肝脏等。合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

增强体质,多做户外活动。

每天坚持做“眼保健操”,以达到缓解眼调节紧张,恢复眼调节机能,提高视力的目的。

总之,在青少年时期,老师和家长要多纠正孩子的不良用眼习惯,按照“早发现,早治疗”、“晚治不如早治,早治不如预防”的原则,尽量减少近视的危害。

预防近视总结报告(专业17篇)篇七

我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况,拟定如下:

1、认知目标:掌握近视形成的原因。

2、技能目标:掌握预防近视的方法。

3、情感目标:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成,因此我做了以上的安排。

1、创设情境导入新课。

一开始上课我就说:“同学们,今天老师让你们猜个谜语。学生回答:眼睛。我说:“对了,一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候,后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛,预防近视》。(板书)

2、眼睛有什么的.用途。

3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜?因为眼睛近视了,不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢?学生讨论后交流得出(出示课件):连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

4、预防近视的方法。

引导学生说出:

(1)写字时手离笔尖一寸。

(2)读书时眼睛离书一尺。

(3)写字时胸离课桌一拳。

5、同学们说的都很好,刚才我们一直再看大屏幕,眼睛有些累了,现在跟老师一起来放松一下眼睛。(出示视频2)

6、课堂总结。

做完以后眼睛真舒服啊,同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

以上的教学过程整个体现课程标准的要求,体现了学生是学习的主人,体现了教师是学生学习的引领者、组织者,教师的教是为学生的学服务的理念。

预防近视总结报告(专业17篇)篇八

小孩子要注意合理用眼,养成良好坐姿,做作业时注意保持距离,不要长时间近距离读写、看电视、上网等,每工作40分钟休息(视远)10分钟,防止眼肌过度疲劳;做作业时光线不能太强或太弱,尽量减少异常视觉刺激。

眼保健操已成为青少年近视眼防治的常规措施,通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。

研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。

预防近视总结报告(专业17篇)篇九

亲爱的听众朋友:

大家好!我是今天下午的播音员小青。

新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。

人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。

虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。

33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。

其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40—50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。

随便戴他人眼镜。戴眼镜时要注意:参与对抗性强的激烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜,避免意外伤害;每半年验眼一次,保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。眼睛是人体最脆弱的器官,小至一粒灰尘入眼造成的不是,大至烟花爆竹导致的失明,看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害,所以,日常生活也要养成良好的护眼习惯。不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中,会使眼睛干燥,同学们要多到室外活动,多参加体育运动,享受大自然的青山绿水。红眼病经常在夏季暴发流行,同学们要做到勤洗手;病情流行时不去游泳;避免与红眼病病人接触。要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。

同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。

下面播报下明日天气、中雨、7至10摄氏度,请同学们及时增添衣物。感谢大家的收听,下周二再见。

预防近视总结报告(专业17篇)篇十

亲爱的家长、小朋友们:

眼睛是心灵的窗户,只有拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界。

近日,教育部印发《关于开展第4个近视防控宣传教育月活动的通知》,部署在20xx年3月开展以“科学防控近视,共筑光明未来”的近视防控宣传教育月活动。

为此,我们向全体家长、小朋友们发出以下倡议:

01针对家庭我们倡议

每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识,主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,并向家长宣传。积极关注自身视力状况,自我感觉视力发生明显变化时,及时告知家长和教师,尽早到眼科医疗机构检查和治疗。

02养成良好的生活方式

不熬夜,少吃糖,不挑食。

3、坚持眼保健操等护眼措施

幼儿每天上下午各做1次眼保健操,认真执行眼保健操流程。

04加强户外体育锻炼

积极参加体育锻炼和户外活动,每周参加中等强度体育活动3次以上,确保每天校园体育活动时间不少于1小时,努力使每年运动时间达到365个小时。

05自觉减少电子产品的使用

科学规范使用电子产品,养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。

06纠正不良的读写姿势

幼儿写字画画应使用适合的桌椅,应保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛与书本距离约为一尺、胸前与课桌距离约为一拳、握笔的手指与笔尖距离约为一寸,连续用眼时间不宜超过40分钟。

健康的眼睛来源于保健,孩子近视重在预防。最后我们倡导:要从家庭做起,从学校做起,从社会做起,共同关注中国青少年的近视问题。孩子的未来是宽广的,保护视力能使孩子得益一生。愿我们的孩子拥有健康的体魄,更拥有一双明亮的眼睛!

倡议人:xxxxx

20xx年3月22日

预防近视总结报告(专业17篇)篇十一

亲爱的同学们:

眼睛在我们生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛没有了希望,没有了希望,只能毫无目的地活着。

眼睛如同生命,它是那么那么的宝贵,那么值得珍惜,而我们小学却不知道珍惜,迷恋电脑游戏,不停地看电视,躺着看书这种种的事情,不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。

啊!同学们,珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要,视眼睛为生命,视眼睛为翅膀,我呼吁每一位同学都应该爱眼睛,珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!

从今天做起,从现在做起,从我做起,做到:

1、要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。

2、连续看书一小时左右要休息片刻。

3、坚持做眼保健操。

4、注意营养,加强锻炼,增强体质。

5、坚持做到“六不要”:不要躺着看书;不要走路看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。

同学们我们一起来做到吧,那么,我们的视力一定会棒棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命 ,像爱惜生命一样爱惜眼睛吧!

此致

敬礼!

倡议人:xx

xx年x月x日

预防近视总结报告(专业17篇)篇十二

全县广大师生和家长朋友:

新的学期已经开始,在享受美好校园生活的同时,为了你们的财产安全,请认真阅读这封信。增强防范电信网络诈骗的意识和能力,有效的保护好个人财产,并希望你们在阅读的同时,也能转告身边的每一个人,形成坚实的社会防范力量,有效遏制电信诈骗案件的发生。

随着我国经济社会快速发展,各类新型网络违法犯罪快速上升,呈现持续高发态势,网络犯罪的技术和手段层出不穷,对群众的财产安全构成严重威胁。针对学生群体,危害最大的就是以下几类诈骗:

一、网上刷单兼职类诈骗:恶意刷单本身就是违法行为,千万不要有贪图小便宜轻松赚钱的心态。所有需要垫钱的刷单都是骗子!所有需要自掏腰包的都是诈骗!

三、红包、返利类诈骗:在社交平台上看到发红包返利之类的信息,切勿相信。天下没有免费的午餐,也不会天,上掉馅饼,切勿贪念小便宜被眼前的暴利所诱惑。

四、冒充熟人诈骗:社交平台遇到亲人、朋友、同学以各种理由借钱的。一定要通过电话或者当面核实对方是否为本人后,再决定下一步操作。

请一定保护个人的信息安全,遇到提前要求打款、索要个人信息、银行卡信息、验证码等情况的,基本都可以确定为电信诈骗,可以及时拨打96110咨询。

同时,近期公安机关在工作中发现电信诈骗嫌疑人利用学生群体不谙世事的特征,开始通过购买、租用在校学生微信、qq、抖音、快手等社交账号;组织、诱导在校学生注册企业信息开办对公账户、批量开办电话卡、银行卡用于实施电信诈骗。这种行为在给受害人带来损失的同时,也给当事学生带来了极大的影响。

根据《中华人民共和国刑法修正案(九)》第二百八十七条之二:明知他人利用信息网络实施犯罪,为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持,或者提供广告推广、支付结算等帮助,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金。单位犯前款罪的,对单位判处罚金,并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员,依照第一款的规定处罚。有前两款行为,同时构成其他犯罪的,依照处罚较重的规定定罪处罚。

请大家提高认识,在保护自身财产遭受损失的同时,避免沦为不法分子的“帮凶”。一旦不法分子利用你注册的账号实施违法行为,公安机关将依法追究刑事责任,会对你今后的学业、工作和生活带来诸多不良影响,个人信息会被公安机关录入违反犯罪嫌疑人库,将影响考学、征兵、考公务员等具有特定职业要求的政审,进而影响个人前途。谨记天上不会掉馅饼,切勿贪图小利。

舒城县反电诈中心。

2022年2月18日。

预防近视总结报告(专业17篇)篇十三

亲爱的学生家长:

当前,电信网络诈骗高发多发,骗子利用在校学生社会阅历不丰富、防范意识较薄弱以及学生家长“望子成龙、望女成凤”的特点,不断翻新诈骗手法,屡屡向学生朋友们和家长们下手。在校学生和家长已经成为电信网络诈骗的主要受害群体。望认真阅读此信,千万不能有“我孩子学习成绩好,知识水平高,电信网络诈骗不会骗到我”的想法。希望你们增强防范电信网络诈骗的意识和能力,广泛转告身边人,共同遏制电信网络诈骗。

骗子主要是利用人们陷阱类、亲情类、恐惧类三种心理弱点,通过电话、短信或网络方式,编造虚假信息,设置骗局,对受害人实施远程、非接触式诈骗,诱导受害人向骗子转账汇款。目前,针对学生和家长的诈骗方式主要有五种:

冒充客服诈骗:骗子通过非法手段获取网购信息,冒充客服人员给受害人打电话,准确说出受害人购买的物品、购买时间等信息,骗取受害人的信任。然后称其网购商品出现质量问题或快递丢失等,将对受害人进行退款和高额赔付,但无法原路退回购买账户。骗子发送虚假退赔网站或二维码,要求受害人填写银行卡号、验证码等信息,对受害人银行卡实施盗刷;或者以受害人网上信用分不够,达不到赔付条件为由,要求受害人多次转账刷银行流水提高信用额度来实施诈骗,如受害人没有钱,骗子还会诱导受害人进行网贷。

兼职刷单诈骗:骗子通过招聘平台、社交软件等渠道推广发布兼职信息,以开网店需要快速提升信誉为由,招募人员进行网络兼职刷单,承诺在交易后立即返还购物费用并额外提成,并以“零投入”“无风险”“日清日结”等诱骗受害人。刷第一单时,骗子会小额返款让受害人尝到甜头,当受害人大额刷单交易后,骗子就会以“连单”“卡单”“系统故障”等早已设计的借口,让受害人掉入“一直做任务,一直在支付却永远不返利”的骗局。

网络贷款诈骗:骗子通过网络或短信发布办理贷款、代办信用卡等虚假信息,并附带“无抵押”“零门槛”“低利率”等诱导性话语,吸引受害人关注。骗子冒充银行客服人员或者贷款公司工作人员以检验还贷能力、缴纳保证金、税款、代办费等种种理由,要求受害人在未放款前先转账汇款,从而实施诈骗。

虚假购物诈骗陷阱:骗子在二手交易平台上发布低价出售物品的虚假信息,当受害人表达购买意愿时,骗子就会要求受害人离开交易平台,添加微信进行私下交易。然后发送虚假付款链接,一旦受害人点击链接输入银行卡、验证码等信息,银行卡的资金就会被盗刷。

冒充“学校开设培训班”诈骗:骗子利用家长“望子成龙,望女成凤”的心态,冒充学生添加家长微信、qq,称其正在上课不方便打电话,老师要求赶紧交钱报名、班上名额有限等借口,诱使家长上当受骗。

电信网络诈骗是可防性案件,关键是提高防范意识。请牢记“三不一多”:未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。

家长们可以下载“国家反诈中心app”,关注“国家反诈中心”官方微信公众号、微博、抖音号,了解反诈手段,学习反诈知识,谨防上当受骗。

公安机关在打击电信网络诈骗中还发现极少数同学因贪一时小利,开银行卡、微信或qq账号、支付二维码、电话卡等为违法犯罪活动提供资金过桥、参与洗钱等。这些行为涉嫌《中华人民共和国刑法》规定的帮助信息网络犯罪活动罪、掩饰隐瞒犯罪所得收益罪或诈骗罪!望切勿以身试法,沦为犯罪分子的帮凶、共犯。如果被骗,请第一时间拨打96110或110报警!

感谢同学们和家长们的支持、参与、配合打击治理电信网络诈骗工作!希望大家大手拉小手、携手防诈骗,祝同学们顺风扬帆、学业有成!祝大家家庭幸福、万事如意!

预防近视总结报告(专业17篇)篇十四

亲爱的家长朋友们:

20xx年我市发生了登革热本地疫情,病例数达上千例。20xx年全球登革热疫情形势仍然严峻,我市及周边省、市已有登革热病例报告。为了您家人的健康,请参与到登革热防控工作中。

一、什么是登革热?

登革热是由登革病毒引起,通过伊蚊(俗称花斑蚊,主要是埃及伊蚊和白纹伊蚊)叮咬传播的.传染病。不会由人直接传染给人,也不会由空气或接触传播。

二、感染登革热后会出现哪些症状?

感染登革病毒后1天发病(8天最为常见)。常见症状包括突发高热,可达9——40℃;发热时伴有头痛、眼痛、肌肉骨关节疼痛;可能伴有食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。一般几天后,面部和四肢会出现红色皮疹或出血疹。多数病人还有浅表淋巴结肿大。部分病人还会有不同程度的出血现象,如鼻出血、便血、血尿、皮下出血等。重症病例可出现中毒性肝炎、心肌炎、急性血管内溶血等并发症,严重者可致死亡。

三、如何预防登革热?

(一)清除蚊虫孳生地。

伊蚊一般选择小型积水容器繁殖,家里闲置的带有积水的瓶瓶罐罐、花盆底座是伊蚊最常见的孳生场所。另外室内水生植物容器、庭院的喷水池、假水池等,尽可能做到天更换一次水,若无法更换,可采取养鱼的方法,杜绝蚊虫孳生。

(二)防止成蚊叮咬。

1、家庭应安装蚊帐、纱门、纱窗等防蚊设备,适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备,科学使用质量合格的杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理。

2、早晨和傍晚为伊蚊活动频繁时段,尽量避免在该时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。在外露的皮肤及衣服上可喷洒蚊虫驱避剂,避免蚊虫叮咬。

(三)外出旅游注意防蚊。

1、哪些地方流行登革热?

登革热广泛流行于热带和亚热带的100多个国家和地区,其中以东南亚、南美洲和西太平洋地区的国家较为严重,如印度尼西亚、菲律宾、泰国、越南、缅甸、印度、斯里兰卡、马尔代夫、孟加拉国、巴西等。

2、外出旅游时注意事项有哪些?

到登革热流行区旅游或生活,尽可能着浅色长袖长裤,使用驱避剂避免蚊虫叮咬。选择有完善防蚊设备的宾馆入住。

发病前1天到过登革热流行地区,出现发热、头痛、关节痛、皮疹等症状者,应及时到医院就诊,并主动向医生说明相关情况。

全社会共同努力清除蚊虫孳生地是最有效的预防登革热的手段。预防登革热需要人人动手,请家长带领孩子开展自家蚊虫孳生地清除活动,让我们一起努力,远离登革热!

预防近视总结报告(专业17篇)篇十五

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

现在的我们,因为物质的繁荣。社会的发展等等一系列的原因。眼睛早就已经被我们弄得疲惫不堪了。

俗话说:“眼睛是心灵的窗户”。一点也没错,有一双明亮的眼睛,你可以享受世界上所有美丽的东西,你可以看到很多很多美好的东西。

我知道现在的我们,努力学习,考试不间断,整天工作的大脑常常要到深夜才能入睡。然而,我们也应该保护自己的眼睛,照顾好自己的眼睛,有时间看看窗外的大树小草。

当你在黑暗中不戴眼镜走路时,恐怕也会摔倒吧。此外,眼镜戴的时间长了会是头昏,眼胀。也容易摔碎,大雾天气戴上后还是一样看不清。

所以我们必须照顾好自己,保护好自己的眼睛。世界在年轻人的眼里应该是天空高云淡,流光溢彩的。

爱护好自己的眼睛我们可以做到:

1、多看看绿色,如青草、大树。

2、每天按时做眼保健操并认真完成。

3、玩电脑的时间不要太长,2个小时左右,就应该休息。

4、读书时,不要把头低得太小,或躺在床上看。

5、除了睡觉,每天花点时间闭上眼睛,你的眼睛需要休息。

6、不偏食,多吃乳制品、鱼卵、肉类,少吃糖果和高糖食品,合理安排自己的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜,特别是胡萝卜和其他含有多种维生素的食物。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉贯彻,只要老师随时提醒,相信同学们一定会有一双清澈、明亮的眼睛,一定会有更广阔、更晴朗的天空,让我们一起为美好的明天而努力!

预防近视总结报告(专业17篇)篇十六

尊敬的家长朋友:

您好!

孩子是祖国的未来、家庭的希望,他们的健康牵动着我们每一个人的心。近年来,随着经济的发展和生活水平的不断提高,中小学生近视眼发病率呈现居高不下的趋势。家庭是儿童青少年日常学习生活的重要场所,对孩子的健康成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯并尽可能提供良好的居家视觉环境,及时预防和控制近视的.发生与发展。

一、什么是近视。

图片。

所谓近视指的是外来的光线,经眼球的屈光系统(主要是角膜及晶体)屈折后,没有精准的聚焦在视网膜上,而是落在视网膜之前。为了要将焦点移到视网膜上,需要将东西靠近眼球去看。所以近视的人是看远的模糊,看近物却比较清晰。

二、近视眼的成因。

图片。

(一)遗传因素。

父母近视的青少年发生近视的风险更大,而且与父母近视的度数呈正相关。

(二)环境因素。

长时间近距离用眼:近距离用眼持续时间(45min)、阅读距离近(33)。

三、近视的主要表现和危害。

图片。

1、远视力下降。

2、容易出现视疲劳症状。

3、轴变长,眼球突出。

4、限制就业的选择。

5、近视发展过快,易引起病理性近视。最严重的就是视网膜脱离、黄斑变性出血、失明等症状。

四、向家长朋友们提出以下几点倡议:

(一)注意孩子读书、写字的姿势。

图片。

1、读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33—35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

2、写字时执笔角度要适合,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40—50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。

3、不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。

(二)改善孩子的学习环境。

1、读书写字时,要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光。要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读书(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时);尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小;选择适宜的桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。

图片。

2、看电视时,人与电视机应保持三米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离);电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些;电视机要放在背光的地方;电视的光亮度要适合,不能过亮或过暗。

3、操作电脑时,电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象;电脑操作台应低于一般课桌的高度,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上;电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应低于平视线10—20度;电脑操作间的光线不应太弱或太强。

(三)督促孩子养成良好的用眼卫生习惯。

图片。

1、连续近距离用眼时间不能过长,应控制在30分钟左右。

2、看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑30分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。

3、不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。

(四)坚持户外体育运动。

图片。

户外活动能有效控制近视的发生发展,户外光线的高照度会让身体分泌多巴胺,可以预防近视的发生所以眼科专家建议:每天应保证1—2小时的户外运动时间,让孩子每天接触自然光的时间达60分钟以上,掌握1至2项体育运动技能。

(五)平衡膳食,合理营养。

图片。

帮助孩子养成不挑食、不偏食的饮食习惯,注意饮食中微量元素的补充,如锌、铬等,多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素a食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

(六)确保孩子充足的睡眠。

小学生每天的睡眠时间应保证在10小时。

(七)定期检查,及时为孩子配戴合适的眼镜。

图片。

家长每半年应带孩子到视光师或眼科医生处作全面视觉检查;如果确认孩子已患近视,要及时到医院验光配镜;16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

总之,学校、家庭、社会要共同努力强化“健康第一”和预防为主的指导思想,努力增强青少年的体质健康。

谢谢您的积极配合!愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛!

xxx。

x年x月x日。

预防近视总结报告(专业17篇)篇十七

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我在国旗下。

讲话。

的题目是xxxx,xxxx。

在室内玩小玩具缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛我希望同学们从以下几点开始做起:

眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯要用25瓦白炽灯。

读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。

要保持良好的读写姿势,还要注意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。

看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的'距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。

我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情,那就让我们行动起来,保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!

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