在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
习惯好习惯和坏习惯篇一
人类都有好习惯和坏习惯，好习惯可谓是举世闻名，广为人知，历久弥新。然而，坏习惯常常是行为不当，offensive 或者破坏性的，它们不仅会影响个人表现，而且对家庭和同事也会产生负面影响。当你注意到自己的某种习惯已经到了需要改正的地步，那么改变自己的习惯将会是一个非常有成就感的事情。今天我将分享我如何成功改正自己的坏习惯，从而带来的心得体会。
第二段：意识到坏习惯的存在
改变习惯的第一步是意识到自己的坏习惯的存在。我是一个优柔寡断的人，几乎每次在做重要决策的时候都会犹豫不决，缺乏决断力。这种习惯已经开始影响到我的职业发展，因为我无法快速作出重要的决策。只有开始在意我的行为模式，看到自己的弱点，我才能真正意识到需要改变并采取行动。
第三段：确定改变的目标
在确定需要改变的习惯之后，我着手寻找最适合我个人的改变目标。我意识到我的缺点是没有足够的决断力。因此，我决定改进这一点。为了实现这个目标，我决定逐渐提高自己的决策速度，学会快速收集信息，分析并作出结论。这样，可以帮助我更好地约束我的拖延习惯，更快地拿到成果和反馈，从而有效地改变我的习惯。
第四段：采取行动和克服难点
实现改变的关键是尽早采取行动并坚持下去。这就要求我们要有耐心和决心。我制定了一个行动计划，为自己设定了目标，并开始研究一些方法来提高自己的决策速度。我还需要时刻警惕自己的过去的习惯，避免滑回去。在整个过程中，我遇到了许多困难，但我坚持下来，并一步步克服了这些难点。
第五段：心得体会
改变习惯是一个漫长而充满挑战的过程，但这个过程中会让你不断地学习，不断地提高。我发现，要改掉一个习惯并不容易，需要长期的累积，需要一些锻炼和尝试的机会。我的经验是，不要轻易放弃，不要一次想改变太多的习惯，要让自己有这样的一个过程。当你成功地改变自己的坏习惯时，你会感到非常充实和自豪，你会看到未来信心的提升，发现生活变得更加优美，舒适和富有成效。
习惯好习惯和坏习惯篇二
人人都会有习惯，它就像我们人类一样，分着好和坏。爱懒床、睡觉时还淌口水，吃饭时、总想着看电视，睡觉前、非得看点书才行。嘿嘿！好玩吧！好了，言归正传，总之，习惯的类型不可计数。当然，一个人是不可能十全十美的，我身上的习惯就很多，既有好的，也有不好的，它们就像一群“跟屁虫”，无时无刻地出现在我身旁，与我如影随行。而最近，我发现身上的坏习惯对我的成长和学习影响很大，我开始努力地与自已“抗争”，慢慢地“攻克”一个个坏习惯。
有可能，是我天生好动。听爸爸说，我刚出生时，还在襁褓时就很不“老实”，除了睡觉安分些，其他时间我都无时无刻地在活动。幼儿园时，就喜欢看奥特曼，学着奥特曼的动作，拳打脚踢的；不仅如此，我还喜欢每时每刻手中抓着个小玩意儿，自己自言自语，自娱自乐。到了上小学时，还是没有改掉这个毛病。在前一段时间，我就因为这习惯而吃了亏。
11月25日，我瞒着爸爸，带了一个奶奶给我买的“假面骑士fors”的变身器来到了学校。中午，我急匆匆地吃完了午饭，便跑下了操场躲到了一个不怎么引人注目的角落中，看看四周没有一人，才小心翼翼地将玩具摸出口袋，提心吊胆地玩了起来。正当我玩在兴头上时，一个声音打破了我的思考：“黎柯汛，你怎么还在这儿，快去希望杯辅导班啦！”我猛一回头，啊！是祝天然。我胡乱地将玩具塞进了口袋：“我马……上去！”说罢，我像一阵风似的，冲到了三楼教室，抽出铅笔盒，紧接着一溜烟似的，赶到了五楼，匆忙地钻进辅导室，才赶上了今天的辅导。呵，今天测试呀！简单，看我的！我三下五除二地就将试卷完成了，还检查了三次我又好了伤疤忘了痛，又拿出了那个玩具做起了白日梦，心想这次不是第一，就是第二。嘿嘿！这时，老师走了过来，拿着我的卷子看了又看，然后又还给了我，说：“黎柯汛，你的第二面怎么没做？”什么，还有第二面！我听了这话，如同雷劈一般，当时就愣住了，赶紧提笔埋头苦干。可惜，还没做多少，便下课了，试卷被老师毫不留情地收走了。我好后悔啊，都怪自己太贪玩。
那天晚上，我不停地在反思自己的缺点。是啊，要是再这样下去，我的学习不掉队才怪呢！我下定决心，从此一定要改变这个坏习惯。为此，我为自己制定了一个计划：周一至周五晚，不准接近玩具房间一步；周六和周日晚，可以玩半小时玩具。三个星期过去了，这个办法果然生效了。我喜！我乐！我哭！（热泪盈眶激动流泪了）
功夫不负有心人。此话果然不错。不管是学习还是日常生活，只要有恒心，有志气，肯努力，什么拦路虎、什么障碍物、什么坏习惯，我们都不怕！
坏习惯，我们要和你说再见！
习惯好习惯和坏习惯篇三
随着现代生活的快节奏和多变化，人们的生活习惯和行为方式都会发生变化。随之而来的，也就是一系列的坏习惯。例如熬夜、拖延、不吃早餐等等。这些习惯若是长期持续下去，会对人们的身心健康产生很大的危害。所以，大家纷纷开始努力改正自己的坏习惯，包括我自己也在其中。
第二段：描述改正坏习惯的过程和策略
改正坏习惯起初时是一件很困难的事情，因为习惯本身已经在潜移默化中深深地扎根了，一时之间想要改变并不容易。但我意识到，只有靠自己的坚持和努力才能成功戒掉坏习惯。因此，我在坚持行动之余，把时间分配得更加合理，以达到“时间兑换”的策略，同时也给自己制定了一个可行的计划和切实可行的目标。
第三段：叙述改正坏习惯的成效和好处
通过长时间的努力和坚持，我戒掉了自己的熬夜习惯和不吃早餐的习惯。虽然需要花费一定的时间和精力，但这些努力回报也是相当显著和巨大的。我现在感觉自己精力充沛，身体更健康，更加愿意投入到现实中去，并且更加喜欢按时完成工作。所有这些进一步表明了继续改正坏习惯的意义和价值。
第四段：探讨挑战和解决方案
嗯，虽然长时间的坚持会取得一些成果，但我也发现了在改正坏习惯的过程中是极为困难的。每一次本来可以按时完成任务的工作，去玩偶而导致计划不如预期，这就是挑战。但这并不是挫败你的理由。我们可以通过时间和工作量的适当分配，以及坚持个人计划，提防这个问题。此外，我们还可以关注一些有关于戒除坏习惯的书籍或文章，以获取更多的解决方案和启发。
第五段：总结改正坏习惯的体会心得
在改正坏习惯的每一步中，我那已让我想起，成功的必要条件是首先将自己对此有一个明确的认识和意识到改正需要的时间和精力。只有在坚持行动的基础上，才能看到真正的成果。并且，我们可以通过有效的时间管理来完成更多的工作，从而加速改正坏习惯的过程。最后，如果任何时候你感到困难，不要容忍任何自己的例行跑偏，而是继续努力，保持常識和决心，那么你一定会成功的。
习惯好习惯和坏习惯篇四
有一天，我正在家里写作业，突然书包里传来说话声。
“嘿，小主人，看你愁眉苦脸的样子，心情一定不爽，让我猜猜。是不是昨晚又忘记写作业了？不是，是不是这次考试又粗心大意，没有考好？也不是，那一定是今天上课没有认真听讲，被老师批评了吧！
还没有自我介绍呢，我叫好习惯！我的小主人呀，你经常把我遗忘在书包里，整天闷在书包里，我可要跑出来透透气。”
我没好气对他说：“什么好习惯、坏习惯的，你不是说要帮助我吗？为什么老师眼中的好学生，又不是我呢？”
“小主人，肯定是你认错人了？我的同胞兄弟坏习惯，他可经常出来捣乱。上次，你光顾着贪玩，忘记写作业了，被妈妈批评，就是他使得坏。特别是你期末考试，粗心大意，把数字写错了，你又没检查，成绩不理想，这都是坏习惯的责任呀！”
我红着脸对他说：“那我怎样才能成为妈妈的`好女儿，老师的好学生呀？”
“别着急，小主人，你只要有恒心，有毅力与我作伴，你才能成功呀，坏习惯才能与你拜拜。学习时，整理书包不邋遢，课前预习、放学回家按时做作业，上课认真听课、课后及时复习，考试时认真答题、仔细检查，这些都是我的好朋友。让我给你讲个故事吧。”
“爱迪生是美国的发明家，被誉为“世界发明大王”。他的一生中有两千多项发明，为人类的发展与进步作出了巨大的贡献，他在发明电灯时，曾失败过上千次。有记者问他：‘爱迪生先生，你已经失败了上千次，是否有收获呢？’‘当然，至少我已经知道上千种材料不能做灯丝了。’爱迪生说。面对困难不焦燥，面对失败不气馁，在失败无数次后依然能站起来的坚持不懈的精神，使他成了发明大王。”
“还有，小主人，你这次眼睛近视，知道是什么原因吧。还不就是你写作业没有养成端正姿势的好习惯，还有，空闲时间你忙着看电视、上网，导致你眼睛近视。不过不要紧，只要你离坏习惯远点，又会恢复小主人你那双水汪汪的大眼睛了。”
我听了好习惯的话，对他说：“今后一定把你带在身边，把坏习惯扔到垃圾箱里，我一定养成终生受益的好习惯！”
好习惯拥抱我，说：“我会一直呆在你身边的，小主人。”嗖得钻进书包。
习惯好习惯和坏习惯篇五
坏习惯是我们日常生活中不可避免的一部分，它们影响着我们的身心健康和人际关系。然而，我们往往会忽视这些坏习惯，因为它们已经在我们身上产生了深刻的根源。然而，在我最近的一次经历中，我认识到改掉坏习惯是一件非常重要的事情。在这篇文章中，我将分享我的改变坏习惯的体验，并向大家提供一些实用的建议。
第二段：认识到坏习惯的危害
在我改正坏习惯之前，我从未真正意识到它们对我生活的负面影响。我经常迟到，这使我在学校和工作中承受了很多不必要的压力。我常常在吃饭时与他人争吵，这影响了我的人际关系。此外，我习惯性地玩手机，这导致我的视力和健康出现了一些问题。我真正认识到这些坏习惯对我的生活造成的影响之后，我决心改变它们。
第三段：寻找改变的途径
为了改掉这些习惯，我决定采取一些行动。首先，我经常迟到的问题，我开始为每天的日程安排制定一个计划。我在每天早上起床后，会把要做的任务记录下来，并根据时间表合理安排每项任务的时间。其次，我要解决对于饮食和相处方面的争吵。我开始时注意控制自己的情绪，学会倾听对方的见解，理解他们的观点。在面对不同的事情时，我学会了冷静思考，考虑每个人的利益。最后，我要控制自己使用手机的时间。我在白天会尽量减少使用手机的时间，晚上也会尽早离开手机。
第四段：改变经验的收获
通过努力的尝试和改正自己的坏习惯，我收获了很多。首先，我对自己有了更好的认识，知道了要改变什么。我也发现，只有掌握好时间和情绪管理，才能更好地控制和改变自己的行为习惯。其次，通过更好的听取别人的建议，我学会了更好地与我的同伴相处，使我们的关系更加和谐。再者，通过少用手机，我发现我就有了更多的时间去做别的事情了，比如锻炼身体和学习一门新技能等。
第五段：总结
总之，改掉坏习惯需要勇气和毅力。面对自己的问题，我们不能选择逃避，而是要逐渐改变自己的思维和行为方式。我们还可以通过各种途径改变自己的习惯，如学习心理知识，参加相关课程，与他人分享经验等。通过改正坏习惯，我们可以让自己变得更健康，更自信，并获得更好的人际关系。
习惯好习惯和坏习惯篇六
我有一个坏习惯，那就是贪吃。为此，我十分烦恼！
今天放学，天气很炎热。于是我就从学校旁边的小卖部买了一根冰棒。到了家里，我打算先把冰棒放冰箱。一打开冰箱，我眼前一亮，一大堆的冰棒整整齐齐地放在冰箱里。我数了数，发现共有十根。这时我的心里有了小算盘。我先是把作业做完了，收拾完后，我就打开冰箱拿出两根冰棒坐在沙发上开心地吃了起来。吃完后我又忍不住吃了好几根，直到剩最后一根，我才不敢再吃。
第二天，妈妈从超市回来打开冰箱一看，发现只剩一根冰棒了。而此时的我正在厕所里面拉肚子，这已经是第5次了，我的手脚都软绵绵的，没有力气，而且肚子还疼得厉害。妈妈一看就知道是因为我昨天冰棒吃了太多了，导致肠胃不适。看着我可怜兮兮的样子，妈妈又好气又好笑，说：“看你以后还敢不敢这么贪吃！”
还有一次妈妈给我20元让我去买一本书回来看，我在路上看见了一家小店就进去买了一包qq糖。可是，买完了qq糖我买书的钱就不够了。我就在这家店门口走来走去想办法。突然，我想到了一个办法：我可以去好朋友家里借一本书带回家！借好书后，我就边吃着qq糖边哼着欢快歌声回来。第二天，妈妈要求我把昨天买的书给她看一下，我心想：这下我真的是在劫难逃。果然，妈妈听了我的解释，二话不说，扣除了我一个月的零花钱。
还有一次，学校说要交25元，可是，我骗妈妈说要交30元，妈妈不信（因为之前只要交25元），于是我跟妈妈说：“多出来的5元要去看电影。”妈妈这才相信，把30元给了我。到了学校我把25元交给了老师，剩下的5元被我给“吃”掉了。过了几天，老师说：“明天每人都要带5元，因为明天我们要去看电影。”同学们每个人都有说：“好！”我忐忑不安地走回家。一走进家门口我就对妈妈说：“老师说明天每人都要带5元回去。”妈妈说：“5元？我们不是前天已经交过了吗？”于是我把事情的来龙去脉告诉了妈妈。妈妈生气地说：“一定是你那个爸爸教你的，我找他算帐去。”我这才逃过惩罚。
我什么时候才能把这个坏习惯给改掉呀！
习惯好习惯和坏习惯篇七
第一段：引言（200字）
改掉坏习惯是每个人都必须面对的一个问题。我在改掉自己的坏习惯的过程中，经历了很多挫折和困难，但同时也收获了许多宝贵的经验和体会。在此，我愿意分享一下我改掉坏习惯的心得体会。首先，最重要的是要确定自己要改掉的坏习惯，找到改掉的动力和目标。只有明确了自己要改掉的坏习惯的具体内容，我们才能有针对性地去面对并克服，而不是盲目地去改变一切。
第二段：找到替代策略（200字）
改掉坏习惯需要一个替代策略，也就是找到一种更好的行为来代替原来的坏习惯。例如，如果我们想要戒掉吃零食的习惯，可以选择替代性的健康零食，如水果或坚果。这样，在面对零食的诱惑时，我们就可以有一个更好的选择，而不会陷入重新吃坏食物的陷阱中。
第三段：设立小目标和规划（200字）
要改掉一个坏习惯，我们需要设立小目标，并制定相应的改变规划。设立小目标有助于我们分阶段地减少或消除这个坏习惯。同时，制定规划也有助于我们有条不紊地去改变自己。例如，如果我们想要改掉晚睡的习惯，可以先设定一个早睡半小时的小目标，然后逐渐增加早睡的时间。规划的过程中，我们需要考虑到一些可能的障碍，并制定应对措施，以确保实施规划的顺利进行。
第四段：寻求支持和反馈（200字）
改掉坏习惯是一项艰巨的任务，需要持久的努力和毅力。在这个过程中，寻求支持和反馈是非常重要的。我们可以向亲朋好友寻求支持和鼓励，他们的鼓励和关心将会成为坚持的动力。同时，我们还可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或康复专家，他们可以根据我们的个人情况和需要来给出更加具体和专业的建议。此外，定期反馈也是十分有用的，可以帮助我们及时发现并纠正自己的偏差，保持正轨的改变方向。
第五段：坚持与总结（200字）
改掉坏习惯是一项需要持之以恒的长期任务，没有一蹴而就的成功之道。因此，坚持是非常重要的。在改掉坏习惯的过程中，我们可能会遭遇各种挫折和诱惑，但我们不能气馁和放弃。只有坚持经营，才能最终实现改变。最后，我们要学会总结，及时反思和总结自己的经验和教训，从中吸取经验，为今后的改变提供更好的参考和指导。
总结：
改掉坏习惯是一项需要付出努力和坚持的长期任务，但只要我们有明确的目标、制定合理的计划、寻求支持和反馈，并保持持之以恒的毅力，最终我们都能成功地改变自己。通过改掉坏习惯，我们可以提升自己的素质和生活品质，让自己成为更好的人。
习惯好习惯和坏习惯篇八
习惯是指人们自然而然地完成某些动作的行为方式。叶圣陶先生说过：“习惯不嫌其多，只有两种习惯养成不得，一种是不养成什么习惯的习惯，又一种是妨害他人的习惯”。习惯是要分好坏的，坏的习惯正如叶老先生所说的两种。包括一切的不好习惯在内，我们应该坚决地加以唾弃。
我们是提倡大家发扬好的习惯而去改掉坏的习惯的。
然而，凡事都是说着比做着容易。高尔基曾经谈到：“把语言化为行动比把行动化为语言困难得多”。我们总说要改掉坏习惯又没有恒心，习惯不是一会儿就有的，也得逐渐样成。在没有养成的时候多少是需要用一些强制性的措施来约束自己的行为。这就是我们同学的难处了——没有毅力给自己长期施加一种强制力。然而坏习惯是不需要这种强制力的，所以养成一种坏习惯比养成一种好习惯容易得多。
但是如果我们有毅力，有恒心，时时警觉，时时克制自己。时间久了，习惯一经养成就会自然而然的沿袭下去，这便是“习惯成自然”了。不用强制与警觉，也能行所无事的做去，这就养成了终生受用的好习惯了。
一但我们养成了坏习惯就会不益于身心健康，学习和工作的顺利完成，不益于社会影响。对我们是有百害而无一益的。相反地，我们会终生受用于我们所养成的好习惯，就有助于我们的学习的进步，身心的健康，对我们是有所裨益的。
好习惯和坏习惯我们要懂得区分和面对，当我们面对好习惯的时候要保持，坏习惯自然而然就要摒弃了。
习惯好习惯和坏习惯篇九
改掉坏习惯是每个人在人生中都会面临的任务。有些习惯会影响到我们的健康和幸福，所以我们应该尽快找到方法解决。我以前也有一些坏习惯，但通过不断努力和始终如一地坚持，我终于成功地改掉了它们。在这个过程中，我获得了许多宝贵的体会。
第二段：了解习惯形成的原因
改掉坏习惯首先要了解习惯形成的原因。习惯是我们反复行为的结果，它们通过一次次的重复和加强而形成。我们的大脑会将一些重复性行为很好地储存在潜意识中，变得难以摆脱。我意识到，要改掉坏习惯，我需要打破这种重复的循环，帮助大脑形成新的习惯模式。因此，我开始制定了一个详细的计划来帮助我改掉坏习惯。
第三段：建立替代习惯
通过建立替代习惯，我逐渐改掉了一些坏习惯。例如，我曾经有过吃夜宵的坏习惯，这让我容易发胖并且消化不良。为了改掉这个坏习惯，我开始在晚饭后喝杯热水，让胃得到适当的休息和消化。我还制定了晚上做些健身运动的计划，以分散注意力，远离冰箱。逐渐地，我适应了新的生活方式，替代习惯变成了我的日常，而夜宵已经不再诱惑我。
第四段：坚持和持续改善
改掉坏习惯需要坚持和持续改善。一开始，改掉坏习惯可能会面临很多困难和诱惑，但只要我们能坚持下去，就会逐渐变得容易。为了保持动力和坚持，我将我的目标写在一个显眼的地方，并每天回顾和更新。此外，我也寻求了家人和朋友的支持和监督。他们的鼓励和提醒帮助我不断改善自己，保持初衷。在这个过程中，我学会了自律和自我约束，这在我生活的其他方面也带来了积极的变化。
第五段：收获和启示
通过不断努力，我成功地改掉了一些坏习惯，这给我带来了许多收获和启示。首先，我体会到改变是需要时间和努力的，没有什么是一蹴而就的。只有坚持和持之以恒，我们才能达到预期的效果。其次，我发现建立替代习惯是改掉坏习惯的一个关键。通过意识地选择健康和积极的行为替代坏习惯，我们可以重塑自己的习惯模式。最后，我学会了享受改变的过程，并将其视为个人成长的一部分，而不只是一个目标的达成。这种积极的心态和自信让我在改变自己的过程中感到更加满足和快乐。
总结：
改掉坏习惯是一项艰巨的任务，需要我们的持之以恒和坚持不懈。通过了解习惯形成的原因、建立替代习惯、坚持和持续改善，我们能够不断改变自己，并获得积极的变化和成长。改掉坏习惯的过程不仅有利于我们个人的发展，还将对我们的健康和幸福产生积极的影响。让我们一起努力，改掉我们的坏习惯，变得更加完善和积极。
习惯好习惯和坏习惯篇十
中午，妈妈催我快点吃饭。
我开始端碗，可是端不动又太烫，右手筷子夹起来里一些面条，左手怎么也端不起来。想到左，想到右，急死人了！碗端过来了，勺子不见了，看看桌子上面，没有；再看水池也没有，噢，原来在橱柜里！
妈妈在旁边说道：“快吃！快吃！”
吃完午饭，我进房间睡觉，忽然想起还没脱鞋子，没法睡觉。我又起床脱鞋子，左脚的脱下来了，右脚怎么脱不下来？噢，原来没解鞋带！
爸爸在床边说道：“快睡！快睡！”
我脸红，心儿“扑通、扑通”的跳：“不成，不成，这样不成！”
习惯好习惯和坏习惯篇十一
习惯是人生的一部分，它们时常指引我们的行为和思维方式。然而，有些习惯却不利于我们的健康和发展。这些坏习惯如同紧密缠绕在我们身上的藤蔓，无论如何努力都很难拨开。但是，只要我们下定决心，坚持改变，总是能够摆脱这些坏习惯。在改掉坏习惯的过程中，我深刻体会到改变自身的艰辛和收获，下面就分享一下我的心得感悟。
第二段：认识坏习惯的危害
要改掉一个坏习惯，首先应该认识到它的危害。坏习惯往往会让人陷入一个恶性循环中，无法自拔。比如，长期的熬夜习惯不仅会导致身体疲惫，还会引发一系列健康问题，如免疫力下降、记忆力减退等。而过度沉迷于手机游戏等娱乐活动，则会耗费大量时间和精力，影响学习和工作的表现。只有清楚认识到这些坏习惯对自己的危害，才能下定决心去改变。
第三段：分析坏习惯的成因
坏习惯往往有其对应的成因，只有了解并分析这些成因，才能从根源上解决问题。例如，压力过大可能导致熬夜习惯的形成，对于这种情况，可以通过合理安排时间来减轻压力，进而改变熬夜的习惯。再比如，沉迷于手机游戏可能是出于对现实生活的不满和逃避，这时可以通过培养其他兴趣爱好、增加社交活动来摆脱游戏的诱惑。只有深入思考和剖析坏习惯的成因，才能有针对性地制定改变计划。
第四段：制定改变计划并坚持执行
要改掉一个坏习惯，光有决心是不够的，还需要制定具体的改变计划并坚持执行。首先，要设定明确的目标，并将其分解成小的可行的步骤。然后，制定具体的行动计划，明确每个步骤的执行时间和方式。接下来，要培养良好的自律习惯，不断提醒自己按照计划行动，并及时追踪和调整进度。最后，要及时给自己奖励，激励自己继续坚持下去。只有坚持执行改变计划，才能养成新的良好习惯，逐渐改掉原先的坏习惯。
第五段：总结和展望
改掉坏习惯的过程是痛苦和艰辛的，但它也是一个自我成长和提高的过程。通过改变自己的习惯，我学会了坚持和自律，拥有了更好的时间管理能力和健康生活方式。同时，我也认识到改变一个习惯需要时间和耐心，不能心急于求成。未来，我仍会坚持改掉更多的坏习惯，不断提高自己的生活品质和工作效率。我相信，只要有决心和恒心，每个人都能改掉坏习惯，让自己更加优秀和完美。让我们拥抱改变，追求进步！
习惯好习惯和坏习惯篇十二
我有一个坏习惯，那就是丢三落四。这个坏习惯一直附在我身上，直到四年级，我才战胜了它。
三年级时，我完成作业的速度总是很快。可是却因为丢三落四这个坏习惯，使得我常常把作业落在家里。而老师规定，忘带作业等同于没完成作业。
平时，我做完作业就把作业放在桌上，让妈妈检查。收回时，难免会有“漏网之鱼”，这些“小鱼”可把我害惨了。
每当妈妈提醒我：“作业收拾了吗？”我总是不以为然地说：“早就收拾好了，别烦我！”第二天会怎么样？可想而知，被老师认做没完成作业，留下来补做。
为了改掉我的这个毛病，我采用了一种方法：每当妈妈问我作业时？我不再像以前那样说妈妈烦人了，而是虚心地接受妈妈的提醒。我仔细地检查书包里的作业本，对照作业要求一一核对。一次又一次，我慢慢养成了细心的好习惯。功夫不负有心人，我终于改掉了丢三落四的坏习惯。
妈妈语重心长地对我说：“改掉坏习惯是好事，可是每次都要妈妈提醒，那怎么行？”听了妈妈的话，我同时明白了，改掉坏习惯，要靠自己的努力，不要老是依赖别人。
现在，我真想自豪地对大家说：“我终于改掉丢三落四的坏习惯啦！”
习惯好习惯和坏习惯篇十三
在我们经历的学习过程中，每个人或多或少都有学习坏习惯的存在。这些坏习惯会给我们的学习带来阻碍，甚至会影响我们的学习成绩和未来的发展。如何克服学习坏习惯，让自己的学习更加高效呢？下面我将分享自己的一些心得体会。
第二段：了解学习坏习惯
要想克服学习坏习惯，首先需要了解什么是学习坏习惯。学习坏习惯通常是一些不良的习惯和行为，如拖延、记不牢、懒惰等。这些习惯会导致我们的学习效率低下，甚至会影响到我们的心情和时间安排。
第三段：分析学习坏习惯的原因
要想克服学习坏习惯，还需要分析其产生的原因。很多人之所以会养成一些学习坏习惯，往往是因为缺乏计划，注意力不集中，缺乏动力和自制力等原因。因此，我们需要找到自己养成学习坏习惯的原因，并针对性地加以改善。
第四段：克服学习坏习惯的方法
克服学习坏习惯的方法有很多，但最重要的是制定一个科学的学习计划，并且坚持执行。首先，我们需要了解自己的学习需求和能力，制定出一个符合自身情况的学习计划。同时，在执行学习计划时，需要将时间分配合理，不要拖延、不要浪费时间。此外，学习过程中我们还需要注意锻炼自己的动力和自制力，增强自己的学习兴趣和自信心。
第五段：结论
在学习过程中，养成好的学习习惯是非常重要的。而要克服学习坏习惯，我们需要了解什么是学习坏习惯，找到其产生的原因，并针对性地加以改善。制定一个科学的学习计划，并坚持执行，同时增强自己的学习兴趣和自信心，这是克服学习坏习惯的有效方法。希望大家能够在学习过程中注重调整自己的学习习惯，为自己的学习之路打下坚实的基础。